Жжет в шее и правом плече

Почему жжет в шее с разных сторон 5 причин и лечение

Боль и жжение по задней поверхности шеи встречается как у молодых, так и возрастных пациентов. Недомогание возникает по различным причинам: чрезмерная нагрузка или недостаток движения, когда работа связана с долгим сидением. Порой симптом появляется вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике. Тяжёлые болезни шейного отдела позвоночника требуют немедленного обращения к врачу.

Возможные причины

Сложное физиологическое строение шеи говорит о том, что болевые ощущения могут возникать из-за патологических изменений мышц, суставов, дисков, сосудов и так дальше. В большинстве ситуаций жжение шеи сзади появляется по причине остеохондроза.

Боль и жжение способны иррадиировать в верхнюю конечность, под лопатку, затруднены движения. Если горит шея сзади, причину определит точная диагностика.

Возможные предположения:

• мышечное спазмирование,
• долгое нахождение на сквозняке или холодном помещении,
• вирусная инфекция,
• остеохондрозные изменения в позвоночнике,
• грыжи или протрузии,
• гормональные нарушения.

Часто жжение шеи сзади является посттравматическим результатом. При резком силовом сгибании или разгибании шеи растягиваются мышечно-связочный аппарат, а при повреждении фасеточных суставов болевой синдром переходит в хроническую форму.

Спазм мышц

Мышечное спазмирование участка широко распространилось благодаря обилию нервов, сосудов, которые провоцируют болезненные ощущения. Нарушение кровоциркуляции влечет за собой сжатие крупных, мелких капилляров, нарушается передача нервного сигнала к мышцам шейной зоны.

Спазм происходит по следующим причинам:

• долгое нахождение в однообразной позе,
• резкие движения большой амплитуды,
• недостаток в крови такого элемента, как натрий для расслабления мышечной ткани,
• постоянные статические нагрузки,
• воспаление, жжение мышц.

Проявляются мышечные спазмы шеи довольно ярко: сильная боль и жгучее жжение шейного отдела позвоночника, невозможность повернуть голову в сторону, ограничение любых движений головой. Чтобы точно определить локализацию боли и дискомфорта требуется диагностика, осмотр у невролога и рентген.

Самые яркие симптомы – это шум в ушах, ухудшение памяти, иногда страдает зрение, нарушен процесс засыпания, головокружение, чувство давления на глазные яблоки.

Переохлаждение

Группу риска по шейному миозиту составляют люди, чья работа связана с длительным нахождением в однообразном сидячем положении. Сюда относятся водители, музыканты, машинистки, работники офисов, студенты, школьники.

Нередко люди этих профессий задают вопрос: почему горит шея сзади? Это значит, что человек долго пребывал на сквозняке, рядом с открытой форточкой, кондиционером. От сильной боли мышцы постоянно напряжены, движения в суставах ограничены. Такое обстоятельство человек может обнаружить утром после сна, когда он спал с открытым окном.

Для миозита шеи характерно повреждение мышечных волокон и нервных окончаний, жжение появляется после сильного натяжения шейных мышц, движения ограничиваются, мышцы не расслабляются даже во сне.

Остеохондроз

С возрастом позвоночник изнашивается, наступают дистрофические поражения дисков, которые разрушают позвонки, сочленения шейного участка. Высота дисков становится короче по причине недостатка жидкости.

Некоторые мелкие кровеносные сосуды, которые образовались при рождении, на протяжении жизни утрачивают способность доставлять мышцам шеи питательные вещества, воду и кислород.

Вследствие остеохондроза на шейные позвонки приходится большая нагрузка, чем раньше, сниженные обменные процессы вызывают дегенеративные изменения.

• нерациональное питание,
• избыточный вес,
• искривление осанки,
• стресс,
• травмы,
• наследственность,
• врождённые дефекты.

Жгучая боль шеи и жжение сзади сочетается с болезненными ощущениями в воротниковой зоне, затылке, руках. Вследствие нарушений чувствительности наблюдается слабость верхних конечностей. Иногда снижается зрение, острота слуха, встречается онемение поверхности языка. Помимо прочего, человек испытывает общее недомогание, кружение головы, нарушение координации при движении.

Опоясывающий лишай

Жжение в шее может наблюдаться по причине заражения вирусом простого герпеса. В начале заболевания человек ощущает покалывание, зуд, покраснение кожа сзади. По прошествии инкубационного периода на коже образуется гроздь мелких пузырчатых высыпаний. Внутри пузырьков находится жидкость.

Пузырьки вскрываются, покрываются корочкой, что свидетельствует о заживлении процесса, но это не значит, что человек полностью вылечился. Вирус остается в организме на всю жизнь.

Излечение от герпеса шеи осуществляется быстро, если соблюдается условие своевременной терапии при первых признаках жжения и покалывания. Если наблюдается частые рецидивы, доктор назначает противовирусные медикаменты.

Сахарный диабет

Болезнь связана с поражением эндокринных органов. Порой диабетики жалуются на проблему изнуряющего и длительного зуда кожных покровов. Чувство жжения шеи сзади связано с патологией сосудов.

Высокое содержание глюкозы способствует заполнению сахаром мельчайших капилляров. Такая ситуация нарушает работу почек, органов зрения, нервной и других систем.

Ощущение жжения кожи при диабете является характерным признаком совместно с чувством слабости, головной болью, жаждой, резким похудением или увеличением веса.

Межпозвоночная грыжа

При грыже происходит выпячивание студенистого ядра диска за пределы фиброзного кольца, при этом кольцо может оставаться целым или же быть частично либо полностью разорванным.

Межпозвоночная грыжа часто является причиной жжения шейного отдела позвоночника. Это одна из самых опасных локализаций болезни, так как шейный участок позвоночника участвует в главных функциях организма: дыхание, работоспособность сердца, движение конечностей. Помимо этого, область соединяет шею и затылок, а именно головной и спинной мозг напрямую.

Причины горящей шеи сзади:

• эндокринный дисбаланс,
• шейное травмирование,
• низкое употребление воды,
• вредные привычки, в частности курение,
• сидячая или стоячая работа,
• болезни позвоночника.

В начале болезни при повороте головы в шее может хрустеть, особенно если это делать резко. С течением времени возникает болезненность, жжение и другие симптомы, которые зависят от локализации поражения. Возможна потливость головы, нарушение сна, лицевой паралич, болезни уха-горла-носа, одышка, кашель, боль в плече.

Иные причины

Жжение и зуд в шее справа ближе к задней поверхности развивается по причине фибромиалгии. При этом недуге высокая чувствительность сухожилий, мышц, связочной ткани особенно проявляется при повороте головы сторону либо ее наклоне вперёд-назад. Вызывает недуг простудные инфекции, неудобная подушка, спортивные занятия с тренировками на износ.

Помимо прочего, жжение в шее и болезненность способны появиться по таким причинам:

• сужение спинномозгового канала,
• артрит позвоночных шейных сочленений,
• растяжение мышц,
• воспаление гортани,
• гипертоническая болезнь,
• плексит,
• периартрит плеч и лопаток,
• вегетососудистая дистония,
• образование костных наростов.

Жжение шеи спереди порой появляется по причине тиреоидита, тонзиллита, воспаления трахеи, а также из-за шейной кисты, спондилеза, спондилоартроза. Жжение и болезненность шеи способны развиваться на фоне снижения иммунитета или онкологии любой локализации. При появлении подобных признаков следует обратиться в поликлинику и пройти тщательное обследование.

Видео

О чем рассказывает ваша шея

Методы диагностики

При обследовании больных важную роль имеет сопоставление жалоб и данных анамнеза. Требуется исключить серьезные патологии. Для этого проводится:

• рентгенограмма шейного отдела в положении разгибания и сгибания,
• компьютерная томография,
• магнитно-резонансная терапия,
• миелография.

Иногда используют вспомогательные методы функциональной диагностики, к которым относятся электронейрография и методика исследования потенциалов. Если есть подозрение на наличие соматических болезней, проводят тщательное клиническое обследование.

Методы лечения

Для того, чтобы избавиться от жжения в шейном отделе позвоночника, проводится незамедлительное лечение. Больному назначают медикаменты наружного и внутреннего использования, хорошо помогают способы народной медицины.

Первая помощь оказывается без промедлений, чтобы не усугубить течение болезни и не провоцировать развитие осложнений.

Традиционные

При отсутствии серьезного заболевания в целом прогноз благоприятный. В большинстве ситуаций больной полностью выздоравливает и восстанавливается, жжение в области шеи сзади проходит.

Лечебные мероприятия направляются на уменьшение симптоматики и предупреждение дальнейших рецидивов.

Пациенту назначают:

• иммобилизацию шейного отдела,
• внутренние средства лечения: Баралгин, Спазмалгон, Бруфен, Индометацин,
• гели и мази для наружного применения: Кеторол, Диклофенак, Вольтарен, Никофлекс, Финалгон, Апизатрон.

В последующем пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, лечебные упражнения с инструктором, массаж. Иногда рекомендуют обратиться к мануальному терапевту, в сложных случаях показано оперативное вмешательство.

Народные

Среди альтернативных методик при данной проблеме хорошо помогают согревающие либо охлаждающие компрессы, травяной успокоительный чай с валерианой, мелиссой, пустырником, ромашкой, чабрецом. Прогрессирование болезни они не предотвратят, но нежелательную симптоматику и чувство жгучей боли шеи помогут устранить.

Меры профилактики

Неприятные ощущения и болезненность легко предотвратить. Профилактика заболеваний шеи включает физическую активность, технику расслабления мышц, избавление от вредных привычек.

Полезно вырабатывать правильные привычки:

• следить за осанкой, держать спину ровно,
• при сидячей работе делать разминку, дать мышцам шеи отдохнуть,
• переносить тяжести равномерно в обеих руках, вместо сумки использовать рюкзак,
• приобрести удобный ортопедический матрас и подушку,
• принимать меры при увеличении веса тела,
• отказаться от курения, алкоголя.

Регулярные процедуры массажа помогут снять излишнее напряжение шейных мышц, устранить нарушение кровообращения, не дать проблеме перерасти в серьезный недуг.

Для профилактики достаточно проводить 3-4 массажных сеанса за год.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

источник

Как бороться с болью в шее и плечах? Методы купирования болевого синдрома и лечебные мероприятия

Боль в шее или плече – проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Эта область очень уязвима, и повреждение связок и мышц плечевого пояса – не редкость. Особенно рискуют спортсмены, которые занимаются контактными видами спорта, пловцы, а также те, кто выполняет силовые упражнения без контроля тренера – на долю таких беспечных бодибилдеров приходится практически 20% всех травм шеи. Самые опасные упражнения в этом смысле – жим штанги лежа и тяга к груди.

Впрочем, не только спортсмены рискуют заполучить сильные боли в шее и плечах. Причиной их может стать также неправильная осанка, различные дегенеративные заболевания, сон в неудобной позе, продолжительный стресс, а также – в редких случаях – опухоли.

О чем говорят боли в области шеи и плеч? Причины болевых ощущений

Боль в области шеи – типичный признак многих заболеваний и травм. Вот самые распространенные из них:

Артрит

Врачи разделяют ревматоидный шейный артрит, остеоартрит и посттравматический артрит. Ревматоидный артрит – это системное заболевание, поражающее суставы. Оно развивается вследствие воспаления суставного хряща, что в перспективе может привести к его разрушению и сильным болям в области шеи. Остеоартрит – наиболее распространенный тип этого заболевания, он возникает из-за износа хрящевых соединений и их дегенерации. Посттравматический артрит, как следует из названия, является следствием повреждений.

Артрит проявляет себя не только болями в области шеи и плечевого пояса, но и головными болями (как правило – в затылочной области), головокружением, чувством онемения и покалывания в руках.

Артроз плечевого сустава

Артроз относится к дегенеративным заболеваниям и чаще всего проявляется у людей старше 45 лет, но иногда оно поражает и молодых. Артроз плечевого сустава развивается медленно, но на поздних стадиях приносит немало мучений. При артрозе на хрящевых поверхностях появляются отложения солей – остеофиты, от чего поверхность хряща становится шершавой. Это вызывает воспаление тканей, окружающих сустав. Главный признак этой болезни – ноющие боли в пораженном суставе, которые усиливаются при физических нагрузках или даже при изменении погоды, и ограничение подвижности. По мере развития заболевания появляется хруст в суставе, отек, повышение температуры и покраснение кожи.

Грыжа

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – это разрыв диска позвоночника (фиброзного кольца, хряща) в результате неравномерной нагрузки на позвонки. Чаще всего грыжи шейного отдела позвоночника образуются в возрасте 30-50 лет, нередко их причиной являются спортивные травмы. Для грыжи характерна сильная, резкая боль, которая усиливается при попытке повернуть голову, значительное ограничение подвижности шеи, онемение кистей и пальцев рук. По симптомам можно косвенно определить локализацию грыжи – при грыже между 4 и 5 позвонком появляется боль в дельтовидной мышце, между 5 и 6 – боль отдает в бицепс, бывает также покалывание в больших пальцах рук, между 6 и 7 – боль и слабость возникают в области трицепса, нередко больные жалуются на онемение наружной части предплечья.

Миалгия

Это заболевание, которое проявляет себя спазмами и болью в мышцах. Причиной могут быть травмы, в том числе спортивные, перенесенные инфекционные заболевания, нарушение обменных процессов, переохлаждение. Острая боль при миалгии не зависит от изменения положения тела и нагрузки на мышцы, она не проходит даже в состоянии покоя. Кроме того, возможно покраснение и повышение температуры в пораженной области, тошнота и рвота, потливость и головокружение. Миалгия подразделяется на три вида: фибромиалгия, полимиозит и миозит. Фибромиалгия сопровождается болью, которая становится сильнее при надавливании на мышцы и чаще всего возникает в области затылка, шеи, плеч и поясницы. Симптомы миозита – острые сильные боли даже при простых телодвижениях. Этот вид миалгии часто поражает шею и плечевой пояс. Кстати, миозит мышц шеи очень опасен, он требует госпитализации и немедленного лечения. Полимиозит вызывает дистрофию и слабость мышц, его отличительная черта – мышечная боль, способная переходить с одной части тела на другую.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Оно может возникнуть и в очень молодом возрасте, до 30 лет. Шейный остеохондроз проявляется резкими болями в шее, давящей головной болью, отдающей в виски, иногда наблюдается ухудшение зрения, головокружения и боли в области сердца, напоминающие стенокардию.

Плексит

Это воспаление крупных нервных сплетений, образованных передними ветвями спинномозговых нервов. Симптомы шейного плексита – острые приступообразные боли в шее, слабость шейных мышц, иногда – продолжительная икота, связанная с вовлечением в воспалительный процесс диафрагмального нерва, а также нарушения дыхания. Плечевой плексит проявляется болью в области ключицы, снижением чувствительности кожи рук, мышечной слабостью и отеком. Рука на ощупь холодная и вялая, кожа на ней бледнеет.

Плечелопаточный периартрит

Воспаление плечевых сухожилий и капсулы плечевого сустава. Это очень распространенное заболевание, которое в большинстве случаев является следствием травмы или чрезмерной физической нагрузки. Симптомы – внезапная нарастающая боль в плече с отдачей в шею и руку. Ночью боль значительно усиливается, больной почти не может двигать рукой и принимает характерное для этого заболевания положение – держит руку согнутой в локте и прижатой к груди. На передней поверхности плеча заметна небольшая припухлость. Иногда отмечается незначительное повышение температуры и бессонница.

Лечение болей в шее и плечах

Схема терапии всегда подбирается в зависимости от заболевания, но обычно лечение болей в шее и плечах включает в себя снятие болевого синдрома и воспаления, а также лечение как токовое. В арсенале современной медицины много методов, позволяющих в кратчайшие сроки вернуть хорошее самочувствие и восстановить функции мышц и суставов.

Медикаментозные методы

Для снятия боли и отека широко применяются мази c согревающим или охлаждающим эффектом для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей. Эти мази действенны, если боль в плече или шее является результатом легкой травмы, хронического артрита, артроза или остеохондроза. Для снятия воспаления используются и внутримышечные инъекции противовоспалительных препаратов. При выраженной боли показана лечебная блокада.

Физиотерапия

Методы физиотерапии разнообразны и эффективны практически при всех заболеваниях, вызывающих боли в шее и плечах. К физиотерапевтическим способам лечения боли в шее относятся магнитотерапия, воздействие током и ультразвуком, акупунктура, а также лечение целебными минеральными водами и грязями.

Ортопедические методы

После травм или операций на шее показано ношение ортопедического воротника – жесткого с полной фиксацией или мягкого, частично поддерживающего шею.

Лечебный массаж

Мануальная терапия остается одним из основных методов лечения боли в шее и плечах. Такой массаж может проводить только профессионал. Классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и вытягивания позвоночника.

Лечебная физкультура

Специально разработанные упражнения помогут снять боль и напряжение, вернуть подвижность мышцам, сформировать правильные стереотипы движений для профилактики болей в будущем, укрепить мышечный корсет и придать гибкость связочному аппарату.

Профилактические мероприятия

Самый главный момент в профилактике боли в шее – разработка правильного стереотипа движений, как в обычной жизни, так и в процессе спортивных тренировок. Формирование правильной осанки, привычка к регулярным легким физическим упражнениям и разминкам в течение рабочего дня, строгое следование рекомендациям тренера при занятиях спортом, выбор удобного матраса – все это значительно снижает риск появления болей. При выполнении силовых упражнений желательно носить специальный корсет и не делать резких движений и поворотов. Важна и здоровая диета – для снижения риска возникновения болей в шее нужно до минимума сократить потребление соли и кофе, отказаться от курения и алкоголя.

Где можно пройти курс лечения болей в шее и плечах?

То, что началось с легких неприятных ощущений в плечах и шее, может закончиться значительным ограничением подвижности и даже инвалидностью. Поэтому игнорировать боль нельзя – при первых признаках недомогания следует обратиться к врачу.

Сегодня в России существуют специальные реабилитационные центры, специализирующиеся на восстановлении после травм, заболеваний и операций. Среди лечебных учреждений такого типа можно выделить центр «Три сестры». Этот медицинский отель с комфортабельными и удобными номерами, расположенный в живописном и экологически чистом районе Подмосковья, предоставляет огромные возможности для реабилитации после любых, даже самых тяжелых, травм и болезней. Центр предлагает индивидуальные программы восстановления, разработанные ведущими реабилитологами с применением проверенных временем методик и собственных уникальных разработок. Многие врачи центра прошли практику в лучших зарубежных клиниках. «Три сестры» практикуют комплексный подход, объединяющий различные способы терапии и включающий в себя как лечение основного заболевания, так и pain-management, и восстановление подвижности, и формирование здоровых двигательных стереотипов.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Вы­би­рая ре­а­би­ли­та­ци­он­ный центр, по­ин­те­ре­суй­тесь не толь­ко сто­и­мостью су­ток пре­бы­ва­ния, но и тем, что имен­но вклю­че­но в эту це­ну. Не­ред­ко ме­ди­цин­ские цент­ры озву­чи­ва­ют лишь ба­зо­вую сто­и­мость, к ко­то­рой в про­цес­се ле­че­ния при­бав­ля­ют­ся все но­вые и но­вые пунк­ты – пи­та­ние, кон­суль­та­ции уз­коп­ро­филь­ных спе­ци­а­лис­тов, ле­чеб­ные ма­ни­пу­ля­ции и про­чее. Иног­да ко­неч­ная сто­и­мость мо­жет в 2-3 ра­за пре­вы­шать озву­чен­ную пер­во­на­чаль­но циф­ру. По­это­му го­раз­до удоб­нее иметь де­ло с цент­ра­ми, ра­бо­та­ю­щи­ми по сис­те­ме «все вклю­че­но».

источник

Что делать, когда горит шея

Ощущение жжения в области шеи – частое явление у людей, страдающих остеохондрозом. Если вы обнаружили у себя данный симптом, то стоит немедленно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Рассмотрим причины, почему горит шея сзади, и способы терапии этой болезни.

Основные причины появления жжения в области шеи

Основной причиной жжения в шее сзади является остеохондроз, который влечет за собой дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника. Этому, в свою очередь, предшествует ряд факторов, провоцирующих болезнь.

Причины развития остеохондроза шейного отдела:

• генетическая предрасположенность;
• травмы позвоночника;
• чрезмерный вес;
• инфекционные процессы в организме;
• гормональные изменения (характерно для женщин);
• неправильное питание;
• сидячий образ жизни;
• сон на неудобной подушке.

Методы диагностики

Когда пациент обращается к специалисту с жалобой на то, что у него печет шею, ему назначают ряд диагностических процедур. Постановка диагноза выполняется по определенной схеме. Сначала проводится физикальный осмотр пациента.

При обнаружении клинических симптомов патологии шейного отдела (снижение рефлексов, сбой в чувствительности, слабость мышц) назначаются дополнительные методы исследования:

• рентген может выявить области в шее, где нервы или спинной мозг защемлены костными шпорами или другими дегенеративными изменениями;
• КТ-сканирование сочетает рентгеновские снимки, взятые из разных направлений, для получения подробных поперечных разрезов внутренних структур шеи;
• МРТ использует радиоволны и сильное магнитное поле для создания подробных изображений костей и мягких тканей, включая спинной мозг и нервы, выходящие из спинного мозга;
• электромиография включает прокалывание тонкими иглами кожи в мышцу и проведение тестов для измерения скорости нервной проводимости, чтобы определить, функционируют ли определенные нервы;
• УЗИ делается для исследования артериального кольца и лимфатических сосудов шеи. Позволяет определить проходимость сосудов и состояние близлежащих тканей. Не подходит для комплексного осмотра всех тканей области шеи;
• ЭКГ проводится, чтобы исключить атипичное течение инфаркта миокарда, при котором могут возникать боли в шее;
• клинический анализ крови — дополнительный метод исследования, выявляющий инфекционные и воспалительные процессы.

К какому врачу обращаться и когда

Жжение в шее — это не единственный симптом остеохондроза шейного отдела. Патология может привести к сдавлению сосудов, что нарушает поступление питательных веществ и кислорода к голове, из-за чего появляются другие симптомы:

• перепады артериального давления;
• сильные головные боли;
• тошнота и рвота;
• мушки перед глазами;
• головокружение;
• предобморочное состояние и обмороки.

При совокупности этих симптомов или присутствии одного из них следует немедленно обратиться к врачу: терапевту или неврологу.

Методы симптоматического лечения

Лечение рассматриваемого заболевания проводится в комплексе с применением лекарственных средств, способов немедикаментозного воздействия и профилактических мер. Чаще всего в терапию включаются такие методы лечения, как:

Медикаменты

Терапия с помощью медикаментов назначается в обязательном порядке, так как только лекарственные средства способны снять воспаление и снизить спазм мышц (что и вызывает ощущение жжения в районе шеи). Препараты для лечения врач подбирает каждому пациенту индивидуально, исходя из общего состояния больного.

Виды медикаментов:

• противовоспалительные средства: «Диклофенак» , «Кетопрофен», «Мелоксикам»;
• миорелаксанты: «Мидокалм» , «Сирдалуд», «Баклосан»;
• нейропротекторы: «Берлитион», никотиновая кислота;
• хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра» , «Стопартроз».

Массаж

Массаж при проблемах с шейным отделом позвоночника — важная составляющая полноценной терапии. Благодаря передовым техникам массаж способствует расслаблению мышц в пораженном месте и улучшению кровообращения.

Популярные техники массажа:

1. Массаж воротниковой зоны. Чтобы выполнить эту процедуру, необязательно быть профессионалом и иметь специальное оборудование. Здесь важна помощь близких. Для выполнения процедуры больной должен удобно сесть на стул, а голову склонить перед собой. Тело необходимо полностью расслабить, а в качестве опоры для головы перед собой можно скрестить руки, положив их на стол. Далее человек, который будет делать массаж, должен встать сзади и начать поглаживать больному шею, растирать и разминать мышцы, находящиеся вблизи пораженной зоны.
2. Точечный массаж. В этом случае не обойтись без помощи специалиста, так как техника выполнения точечного массажа довольно сложная. Ее основой является воздействие кончиком пальца на особые точки кожи. В нашем организме существует огромное количество рефлекторных цепей, которые начинаются от рецепторов на коже и, проходя через нервную систему, заканчиваются во внутренних органах. Благодаря этому при воздействии на определенные участки кожи происходят различные изменения в работе органов и систем, что приводит к терапевтическому эффекту от данного типа массажа.
3. Самомассаж. Самый простой из всех способов. Здесь вы самостоятельно выполняете массажные движения в области, которая доставляет дискомфорт. Движения должны быть аккуратными, в виде поглаживания или растирания, либо с усилием: например, воздействие ребром ладони с надавливанием.

Физиотерапия

Часто вместе с медикаментозным лечением врач назначает курс физиотерапии. Подобные процедуры помогают снять симптом жжения, болевой синдром и остановить воспалительные процессы в шейной области.

Терапия включает такие методы воздействия, как:

• электрофорез — электрическими полями и модулированными токами позволяет вводить в организм лекарственные средства (новокаин, лидазу), а также снять болевой синдром и спазм с воспаленных мышц;
• магнитотерапия — заключается в применении переменных или постоянных магнитных полей различной частоты. Использование метода позволяет помочь пациенту ликвидировать воспаление в очаге и убрать боль;
• ультразвук — способен снять воспаление и болевой синдром. Ультразвуковые волны оказывают своеобразный «массаж» на ткани, в которых после процедуры активизируются обменные процессы;
• лазеротерапия — проводится гелий-неоновым лазером, который значительно активизирует биоэлектрические процессы в шейном отделе, снимая воспаление и устраняя причину болей. Лазер может воздействовать как на нервные корешки спинного мозга, так и на околопозвоночную область пораженного отдела позвоночника;
• бальнеотерапия — это процедура с использованием лечебной грязи. Вещества минеральных вод проникают в пораженную область позвоночника, воздействуют на нервные рецепторы и центры, ускоряя выздоровление и укрепляя здоровье больного. Для этого используются бассейны, ванны, душ с минеральными водами в комплексе с лечебными грязями.

Перечисленные процедуры помогают в кратчайшие сроки ликвидировать воспаление в пораженной области и убрать жжение в шее.

Методы профилактики

Для предотвращения жжения в области шеи следует выполнять ряд профилактических мероприятий. Откажитесь от вредных привычек и больше времени уделяйте активному образу жизни: например, делайте ежедневную зарядку или запишитесь в бассейн.

Важно! Рекомендуется избегать и чрезмерных физических нагрузок, переохлаждений. Не лишним будет обратиться к специалисту для составления правильного меню на каждый день. Сбалансированное и полноценное питание – залог продуктивной и долгой жизни.

Заключение

Если у вас жжет шею, то чем раньше вы обнаружите проблему в шейной области, обратившись за помощью к врачу, тем выше вероятность дальнейшего эффективного лечения. Терапия включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапию и массаж.

Не стоит забывать, что не только своевременное лечение, но и профилактика болезни значительно снижают риск повторного возникновения обострения. Будьте здоровы!

источник

О чем говорит боль в плечах и шее, основные причины

Шейно-плечевая область у человека – это самая подвижная часть опорно-двигательной системы, которая снабжена множеством костно-суставных, связочно-мышечных, нервных и кровеносных сплетений. Поэтому не исключено, что любой воспалительный процесс в результате неврологического, механического или прочего повреждения может вызывать различной степени интенсивности боль в плечах, в шее и граничащих с ними органов жизнедеятельности.

Установить причину болевых ощущений и избавиться от неприятных симптомов возможно при своевременном обращении к врачу, который проведет качественную диагностику и назначит лечение. Рассмотрим наиболее вероятные клинические ситуации, которые обеспечивают человеку болевой рефлекс.

Шейно-плечевые синдромы: причины, симптомы и лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Локализующаяся боль в шее и плечах может включать целый комплекс различных клинических проявлений, развивающихся на фоне поражения нервных корешков шеи и/или сплетений плечевого пояса, так часто беспокоящих пациентов средней или старшей возрастной категории.

Остеохондроз или спондилез

Обеспечивать болевой рефлекс с левой стороны или возникающую боль в правом плече и шее могут дегенеративно-дистрофические преобразования, связанные с прогрессирующим развитием шейного остеохондроза.

Неврологическая патология сопровождается деформацией тел позвоночника и образованием на них костных разрастаний – остеофитов:

• особую чувствительность в виде острых, ноющих, тянущих или сверлящих болевых синдромов человек испытывает после активной физической нагрузки;
• боль из шейного отдела всегда отдает в надплечье, предплечье, иногда в верхнюю конечность;
• при пальпации паравертебральных точек, то есть мест выхода нервных стволов и сосудов, всегда ощущается болезненность.

При диагностическом исследовании рентгенограмма показывает различной степени выраженности признаки шейного остеохондроза или другого хронического заболевания – спондилеза, вызывающего аналогичные болевые ощущения.

Спондилез шейного отдела позвоночника – это процесс разрушения шейных позвонков в результате их постепенного изнашивания, то есть физиологического старения. Дистрофию наружных волокон фиброзного кольца в шейном отделе связывают с нарушением деятельности эндокринных желез.

Такие клинические патологии требуют медикаментозного лечения, особенно в стадии обострения. Лечебная профилактика шейного остеохондроза и/или спондилеза — правильно расставленные силовые нагрузки, то есть специальный комплекс гимнастических упражнений.

Осложняет патологию шейного остеохондроза грыжа межпозвоночного диска, когда пульпозное содержимое в теле позвонка выходит наружу, разрывая фиброзное кольцо. Появляются проецирующие боли в шейно-затылочную область, иррадиирование болевых ощущений в плечо, руку и грудную клетку. Больного постоянно беспокоят головные боли, повышенное артериальное и внутричерепное давление.

Периартрит

Наряду с компрессионным поражением нервных корешков выделяют еще одну группу рефлекторных нейродистрофических нарушений – плечелопаточный периартрит, который объединяет в себе группу различных заболеваний периферии нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), плечелопаточный периартрит затрагивает практически треть населения планеты.

Болевое нейродистрофическое нарушение, еще определяемое в неврологии, как синдром «замороженного плеча», распознается по следующим признакам (смотреть таблицу).

Стадия обострения	Боль в левом плече и шее, лопатках или с правой стороны возникает постепенно и усиливается с течением времени
Стадия «замораживания»	Нарастание скованности и ограничение подвижности существенно снижает амплитуду движений. Из-за натяжения мышц повороты шеи болезненны или невозможны
Стадия «размораживания»	Боль в плечах, шее и лопатках исчезают, амплитуда движений увеличивается, а плечевой сустав становится податливым к упражнениям на растяжение

Добиться функционального восстановления шейного и плечевого корпуса возможно при помощи введения противовоспалительных нестероидных лекарственных средств, физиотерапии и специально разработанной гимнастики для плечевого сустава.

Невринома (шваннома) позвоночника

Бывает так, что боль между шеей и плечом после диагностического обследования подтверждает наличие доброкачественного опухолевидного новообразования в стволе плечевого сплетения – невриномы, растущей из вспомогательных клеток нервной ткани (шванновские клетки), размеры которой составляют от нескольких миллиметров до 5-8 сантиметров.

В зависимости от точечной локализации невриномы при надавливании на нее ощущается острая боль с распространением в плечевую и шейную зону.

Невринома шейного отдела возбуждается (болит) после контактного соприкосновения с телом позвонка во время наклонов или поворотов головы. Точное место расположения шванномы удается определить при помощи магнитно-резонансной томографии.

Лечение болезни не поддается медикаментозной терапии и физиотерапевтическому воздействию.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Единственный способ избавиться от патологии – это оперативное вмешательство, после которого прогноз на выздоровление будет благоприятным.

Плексит

В зависимости от локализации условно определяют шейный или плечевой плексит – заболевание крупных нервных сплетений. Характерный признак для того или иного вида – это приступообразная боль в шее; отдает в плечо при шейном плексите, а при плечевом – боль в плече отдает в шею.

Если в воспалительный процесс при шейном плексите вовлекается диафрагмальный нерв, то у человека начинается продолжительная икота, нарушается акт дыхания. Плечевой плексит можно распознать по острой боли в ключице, мышечной слабости плечевых мышц, некоторой их отечности и снижению чувствительности. Рука становится вялой, на ощупь холодной, кожный покров бледнеет.

Причины такого нервного нарушения — инфекционное поражение, метаболические процессы или травма. Предусмотрено как медикаментозное, так и хирургическое лечение при компрессионно-ишемическом генезе.

Миалгия (миозит)

Если болевые симптомы – боль в мышцах шеи и плеч — не останавливаются даже в состоянии покоя, вероятно, это миалгия. Мышечная боль сопровождается покраснением пораженных участков, повышением их температуры, тошнотой и рвотным рефлексом. Нередко у пациента отмечается повышенная потливость, головная боль и головокружение. При надавливании на мышцы шеи или плечевого пояса появляется рефлекторное раздражение.

Причины мышечного расстройства — нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфицирование мышечных участков (грипп, ангина). К воспалению мышц могут иметь отношение прочие заболевания позвоночной системы:

В зависимости от диагноза и вида заболеваний подбирается соответствующая схема терапевтического лечения, которая подкрепляется гимнастикой, массажем и физиотерапией. Иногда рекомендуется проводить домашнее профилактическое лечение при помощи народных средств.

Лечение болей в плечах и шее

При любом виде клинической патологии первоначальная задача — устранение болевого признака и снятие воспалительного процесса. Современная медицина располагает достаточным арсеналом лекарственных средств, позволяющих восстановить здоровое самочувствие и обеспечить мышцам и суставам нормальную работоспособность. Среди препаратов нестероидных групп противовоспалительного действия в случае, если боль в плечевом поясе или шее не связана с травматическим повреждением, можно выделить:

• Вольтарен® акти (Voltaren® acti) – лекарственный препарат в таблетках, оказывающий противовоспалительное, жаропонижающее и анальгезирующее воздействие. Купирование болевых ощущений и снижение температурного режима наступает через 15-20 минут после приема лекарства. Препарат очень эффективен при мышечных спазмах. Противопоказания: язвенное кровотечение, почечная или печеночная недостаточность, проблемная клиника в желудочно-кишечном тракте, дети до 14 лет, третий триместр беременности;
• Аэртал® (Airtal®) – препарат испанского производителя, компании ALMIRALL S.A. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие при различных ревматических поражениях костно-мышечной системы. Фармакологическое действие – устранение скованности и ограничения подвижности, особенно в утренние часы, снижение припухлости и/или отечности в месте поражения, улучшение функциональности мышечной системы и общего состояния пациента. Лекарственная форма рекомендована при симптоматическом лечении многих неврологических заболеваний мышц и суставов. Противопоказания: желудочно-кишечное кровотечение, эрозивное поражение ЖКТ, детский возраст, беременность и/или лактация у женщин.

Среди фармакологических комбинаций противовоспалительной активности для наружного применения выделяют:

• Амелотекс® (Amelotex®) – лекарственный гель российского производителя ФармФирма СОТЕКС, оказывающий обезболивающее действие при суставных и мышечных болях в шее и/или плечах. Гель не влияет на прогрессирование болезни, является средством симптоматической терапии. Противопоказания: кожные заболевания, повышенная чувствительность к действующему компоненту – мелоксикаму;
• Вольтарен® эмульгель (Voltaren® emulgel) – мазь для наружного применения, ее основным действующим компонентом является Диклофенак®. Препарат предназначен для устранения болевой симптоматики в воспаленных суставах и мышцах травматического или ревматического происхождения. Единственное противопоказание – это аллергическое невосприятие действующего вещества.

Следует предостеречь любителей самодиагностики и самолечения: неправильная дозировка, неверно подобранный медикамент могут усугубить клиническую патологию и привести к развитию более серьезных осложнений, иногда заканчивающихся летальным исходом.

Лечение средствами народной медицины

Предлагаем эффективные способы домашнего лечения народными средствами, при мышечных болях в шее и плечевом корсете:

• согревающий компресс из водки и листьев хрена. Измельченные листья (2 ст. л.) заливаются 100 мл водки или разбавленного спирта. Настойка выдерживается в течение 1,5-2 часа. Прикладывать домашний компресс желательно перед сном;
• очень эффективно лечение болей корнем лопуха. На столовую ложку сухого сырья берется стакан кипятка. Настаивается целебный продукт 1,5-2 часа и употребляется вовнутрь за час до еды;
• убрать мышечный спазм в шее или плечах поможет лист белокочанной капусты, приложенный на ночь.

Желательно, чтобы любые домашние мероприятия были согласованы с лечащим врачом или консультирующим специалистом.

Секреты физиотерапевтов

Боль в плечах и шее может наступить не только при осложняющих патологических факторах, но и после длительного держания головы или спины в неудобной позе — как стоя, так и при выполнении физического труда.

Облегчить свое состояние можно следующей лечебной профилактикой:

• если причина боли — в неподвижности, то эффективно будет приложить лед, завернутый в тканевую салфетку или полотенце;
• после того как лед уменьшил боль, очень хорошо помогает успокаивающее тепло при помощи грелки или горячего душа. Однако не следует одновременно использовать прогревание грелкой и согревающими мазями;
• свернутое жгутом полотенце, обернутое вокруг поясницы, создаст дополнительную поддержку спине, при этом боль в шейных и плечевых суставах заметно снизится;
• если ваша деятельность целиком посвящена работе за компьютером, помните: экран монитора должен быть на уровне глаз. Формировать осанку нужно с малых лет;
• перед началом физической работы следует хорошо разминать и прогревать мышцы в плечах и шее;
• форма одежды должна соответствовать погодным условиям;
• важен полноценный отдых, обеспечить который можно при помощи ортопедического матраса и подушки, приобретенных у сертифицированного производителя;
• следует ограничить потребление соли;
• отказаться от алкоголя, курения и прочих нездоровых привычек.

Главный принцип профилактики болей в плечах или шее – это выработка правильного стереотипа движений как в быту, так и в процессе физической активности.

Очень эффективно помогают массажные процедуры и специальные упражнения для шейных и плечевых суставов:

• медленно наклоняем голову вперед, а затем, отклонив ее назад, прижимаем к правому плечу. Аналогичное движение выполняется в другую сторону;
• медленно поворачиваем голову в правую, а затем в левую сторону, стараясь максимально увеличить угол обзора глазами;
• правая рука жестко прижимается к затылку, а левая — ко лбу. Начинаем давить левой ладонью на лоб, придерживая правой рукой шею;
• правая ладонь — на височной зоне, а левая фиксирует шею. Делаем усиленное движение ладоней по направлению друг к другу. Упражнение повторяется с другой стороной;
• держа руками концы полотенца, заведенного за затылок, необходимо с усилием сопротивления отклонять голову назад.

Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в день. При выполнении лечебно-профилактической гимнастики необходимо спину держать как можно ровнее, но без особого напряжения.

Чередовать шейный комплекс оздоровительной гимнастики следует с приподниманием и опусканием, поворотами в одну и другую сторону, сведением и разведением плечевого корпуса.

Следуя этим рекомендациям здорового образа жизни, можно избежать неприятных болевых ощущений не только в плечевом и шейном корпусе, но и значительно улучшить свое общефизическое и моральное состояние.

источник