Опухшая шея боль в шее

Болит шея сзади и затылок или Поговорим о цервикокраниальном синдроме

Боль в затылке и шее – неужели цервикокраниальный синдром?

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е. цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.

Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).

Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?

В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).

Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.

Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.

Симптомы

Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:

1. Чаще всего болит шея и затылочная область.

2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника

3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.

4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.

5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).

Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Лечение

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.

При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.

Лечение «стандартными анальгетиками»

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).

С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:

1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).

3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.

4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Профилактика цервикокраниального синдрома

Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».

1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.

2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.

источник

Что это может быть если в области шеи над ключицей образовалась припухлость или отек

Припухлость, или опухоль появившаяся на шее, вынуждает человека беспокоиться. Образование припухлости причиняет психологический и физический дискомфорт. Развитие припухлости провоцируют различные патологические состояния, включая болезни, опасные для жизни. Многие тяжелые недуги, сопровождающиеся возникновением опухоли, долгое время текут бессимптомно. Если опухла шея, надо срочно посетить врача.

Опухоль на шее

На органе, соединяющем голову с телом, расположены важные анатомические структуры: позвоночный столб, гортань, глотка и миндалины, щитовидная, вилочковая и слюнные железы, пищевод. В шейных тканях пролегают магистральные сосуды и нервные волокна, связки, сухожилия, лимфоузлы.

Все структуры шеи подвержены разным заболеваниям, это может быть отек, вызванный аллергией, раковая или доброкачественная опухоль, инфекция (что не редкость при ослабленном иммунитете – вирусы и бактерии приводят к развитию воспаления и отека в ротоглотке, железах, лимфатических узлах).

Болезни протекают по нескольким механизмам. Часто появление опухоли в области шеи взаимосвязано с воспалительными процессами, которые усиливают проницаемость сосудов. Сквозь ослабленные стенки жидкость просачивается в межклеточное пространство, в результате образуется отек.

К формированию припухлости приводит бесконтрольное разрастание тканей. Количество клеток, многократно увеличивающееся в короткий промежуток времени, вызывает развитие гиперплазии или новообразований.

Определяем причину

Следует немедленно посетит врача, если опухла шея, причин, провоцирующих образование опухолей разной природы множество. Выявить провокатора болезни способен только квалифицированный специалист. В определенных случаях предварительный диагноз подтверждается только по результатам клинических исследований.

Припухлость формируется под влиянием следующих факторов:

Заболевания щитовидной железы

Припухлость на шее спереди – симптом поражения эндокринных органов. Такое вздутие формируется при нескольких патологиях. Зоб возникает на фоне йододефицита. Болезнь в основном поражает женщин старше 50 лет. Кроме опухания щитовидной железы, отмечают сопутствующие признаки:

обильное потоотделение;
повышенное раздражение;
утомляемость, усталость;
тревожное состояние;
похудение.

Существует 3 разновидности зоба: узловой, диффузный и смешанный. При диффузном зобе отек в зоне поражения распределяется равномерно. Если щитовидная железа в большей степени увеличилась справа или слева, возникла узловая форма зоба.

Острое воспаление железистых тканей – типичный процесс, объясняющий, почему отекает шея под подбородком. Заболевание возникает редко, но течет всегда в тяжелой форме. Симптомы появляются внезапно.

Пациентам доставляют страдания сразу несколько проблем:

высокая температура;
болевой синдром в горле;
развитие отека (шея может очень сильно опухнуть);
повышенная утомляемость, слабость.

Припухлость на железе приводит к увеличению шейных лимфоузлов.

Болезни лимфатической системы

Вздутие на шее образуется, если припухли локальные лимфоузлы. Отек лимфатической ткани вызывают инфекции. Врачи часто определяют заболевание по месту, в котором опухла шея, увеличенные лимфоузлы под подбородком указывают на стоматит, ОРЗ, дифтерию, краснуху.

Шишки на затылке вкупе с высокой температурой, болями в горле – симптомы и признаки развития ангины, фарингита, острых респираторных инфекций. При частых простудах происходит воспаление подчелюстных лимфатических узлов.

Опухоли, которые формируются под влиянием бесконтрольно размножающихся раковых клеток, носят лимфоидный характер. Множественные шишки с обеих сторон шеи свидетельствуют о возникновении рака.

Воспаление тканей

Отек мягких тканей шеи появляется при развитии воспалительных процессов. Из-за дисфункции сальных желез на эпителии образуются фурункулы или карбункулы. Гнойники формируются на волосяном покрове, обычно на затылке.

Пациенты жалуются на то, что шея:

опухла;
отекла;
болит;
покраснела;
на поверхности кожи образовался гнойный волдырь.

К опуханию шеи приводит флюс. Если ткань опухла из-за больного зуба, лечение проводит стоматолог. Такие воспаления редко удается подавить консервативными методами. Обычно врач прибегает к хирургическому вмешательству (вскрытию гнойника, удалению зуба).

Опухоли

На шейных тканях образуются злокачественные или доброкачественные новообразования. Раковые опухоли возникают реже. К доброкачественным выростам относят:

Липомы – неболезненные мягкие или твердые жировики. Припухлости такого рада возникают в области затылка и трапециевидной мышцы.
Папилломы – единичные или сбившиеся в группы образования от телесного до темно-коричнево цвета. Подобные вздутия формируются на шее справа или слева.
Фибромы – разрастание соединительных структур, появляются с боков и в нижней части органа.
Лимфангиома – новообразование, сформированное за счет лимфатических сосудов.
Неврогенные выросты возникают в сонном треугольнике.

Развития злокачественных опухолей наблюдается в органах, находящихся в области шеи. У пациентов возникают лимфомы или болезнь Ходжкина.

Патология слюнных желез

При патологиях слюнных желез припухлости образуются в верхней части горла, под челюстью, ниже ушных раковин. К вздутию на шее приводит:

Если появилась припухлость на шее из-за поражения слюнных желез, пациент испытывает боль при пальпировании, страдает от пониженной выработки слюны и сухости во рту.

Травмы

Опухает и отекает шея после механических травм (ушибов, ударов). У пострадавшего в месте поражения краснеет кожа, появляются гематомы и ссадины, возникает боль. Вздутие в затылочной части образуется, если повреждается трапециевидная мышца.

Другие заболевания

У женщин, склонных к полноте, внизу затылка образуется опухоль под названием «волчья холка». Горбик располагается в зоне 7 шейного позвонка. К формированию припухлости в виде шишки приводит:

остеохондроз;
повреждение позвоночника;
остеопороз;
гиподинамия;
гормональный дисбаланс при климаксе.

Отек на шее появляется при атеросклерозе сонных артерий, кожных и системных патологиях. Отечность формируется при разрастании щитовидной железы, раковых заболеваниях. Припухлость, образовавшаяся в области шеи над ключицей, указывает на развитие зоба, кистозного образования, доброкачественных и раковых опухолей, инфекции. Отеки на шее возникают при остеохондрозе, травмах, воспалении лимфоузлов.

Если на шее появляются гематомы (синяки) без видимой причины, нужно посетить врача. К образованию кровоподтеков приводит:

дефицит витамина P и C;
гормональный сбой;
медикаментозная терапия;
плохая свертываемость крови;
хрупкие сосуды.

Диагностика

Узнать, какой характер носит припухлость на шее, можно после медицинского обследования. Врач диагностирует заболевание по результатам клинических тестов и аппаратных технологий.

Патологию выявляют, проводя следующие исследования:

общий анализ крови и мочи;
биохимический анализ крови (обследование позволяет обнаружить гормоны, антитела, онкомаркеры и прочие показатели);
пальпация припухлости;
тест на аллергию;
рентгенографию;
томографию (ПЭТ, МРТ, КТ);
УЗИ;
сиалографию;
биопсию опухших пораженных тканей;
пункцию из лимфатических узлов;
гистологические тесты.

Клиническое обследование опухоли позволяет выявить природу новообразований, найти причину их развития. С помощью аппаратных методик и пальпации доктор определяет размеры опухоли, дифференцирует один вид выроста от другого. По результатам диагностики врач назначает консервативное и радикальное лечение. На выбор методик влияет тип припухлости и причина, приведшая к образованию опухоли.

Консервативное лечение

Медикаментозная терапия помогает справиться с припухлостями, возникшими в результате аллергической реакции, эндокринных заболеваний, инфекций. В этом случае лечат болезнь, ставшую первопричиной опухоли.

Воспаление в горле купируют антибиотиками и противовирусными препаратами. Аллергические отеки снимают антигистаминными средствами. Для лечения эндокринных заболеваний, когда боли возникают в щитовидной железе, используют сильнодействующие лекарства.

Для лечения раковых опухолей применяют комбинированные методики. Пациентам назначают насколько курсов химеотерапии. Если нет положительной динамики, проводят операции.

Хирургическое лечение

Оперативным путем удаляют доброкачественный и раковые новообразования. Операции назначают при развитии:

Хотя перечисленные новообразования относятся к доброкачественным опухолям, их лечат только оперативным путем. При этом некоторые из них иссекают с прилегающими здоровыми тканями. Обусловлен такой подход 2 факторами:

образования не рассасываются под воздействием медикаментов, несут угрозу здоровью и жизни;
клетки в опухолях перерождаются в раковые (хемодектома – данная опухоль приводит к развитию онкологического заболевания).

Злокачественные образования, формирующиеся в области шеи, затрагивают любые органы и ткани, припухлость возникает под нижней челюстью, с боков, на затылке. Операции проводят при развитии таких болезней:

рак гортани;
онкологические патологии щитовидной железы;
поражение ротоглотки (удаляют подъязычные опухоли, шишки на стенках ротоглотки и мягкого неба).

Медикаментозное лечение

Если опухла, шея внизу, с двух сторон или в другой части, лекарственные препараты назначают для устранения заболевания, вызвавшего вздутие. В перечень медикаментов попадают:

Антибиотики: Амоксициллин, Ципролет. Лекарства назначают, если шея распухла при ангине, фарингите, ОРВИ. В распухших тканях затухает воспаление.
Антигистаминные таблетки: Тавегил, Супарстин, Зиртек. Медикаменты устраняю аллергический отек.
При увеличении лимфоузлов на шее используют нестероидные противовоспалительные средства: Нимесил, Нурофен, Ибупром. При серьезных патологиях применяют кортикостероиды: Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокортизон. При вирусных и бактериальных инфекциях используют: Ремантадин, Арбидол, Циклоферон, Кагоцел, Амиксин, Амоксициллин и Аугментин.
При гипотиреозе щитовидной железы назначают: Левотироксин, Тиреоидин, Трийодтиронин, Лиотиронин.
От гипертиреоза помогают: Пропилтиоурацил, Тиамазол (Метизол, Мерказолил, Тирозол), Карбимазол.

Народные средства

На выбор народных средств влияет первопричина припухлости на шее.

Если мышца на шее увеличена из-за простуды, горло полощут настоем ромашки, шалфея, мяты или солевым раствором. В 200 мл кипятка заваривают 1 чайную ложку травы. Охлаждают вытяжку до комфортной температуры, фильтруют, полощут горло. В 250 мл воды растворяют по 1 чайной ложке соли и соды, используют для полоскания. Процедура проводится 3 раза в день.
Если шея опухла сзади или в другой части при лимфоадените, пьют чай из яснотки. В 200 мл кипятка заваривают 1 чайную ложку растения. Принимают по 50 мл средства 2 раза в день.
Злокачественные образования лечат смесью чеснока и растительного масла (ингредиенты берут в равных количествах). Кашицу втирают в припухлость. Растирки рассасывают опухоль.
Если опухла мышца на шее используют свеклу. Кашицу из корнеплода смешивают с растительным маслом. Средство втирают в место, которое способно припухнуть при раковых заболеваниях.
Величина злокачественных новообразований уменьшается, если втирать в них лекарство из смеси лука и хозяйственного мыла. Крупную луковку запекают в духовке на протяжение 15 минут, превращают в кашицу. Добавляют в средство мыльную стружку (соотношение компонентов 1:1). Распределяют массу по шее, прикрывают пленкой, фиксируют повязкой. Метод может использоваться пока новообразование не рассосется.

Профилактика осложнений

Отек шеи и опухоли на этом органе – тревожный сигнал. Если своевременно не обратиться к врачу, и не начать лечение разовьются опасные для жизни осложнения. Даже крошечная шишка – это серьезный повод для неотложного посещения врача.

Предотвратить развитие смертельных болезней помогает:

отказ от курения и алкоголя;
средства защиты, используемые при работе с токсичными веществами;
неотложное лечение заболеваний, при которых заметно, что шея припухла и отекла.

Внимательное отношение к здоровью исключит развитие опасных патологий. Строгое выполнение рекомендаций врача быстро избавляет от припухлостей на шее, носящих воспалительный и аллергический характер.

При доброкачественных и раковых опухолях врачи нередко дают обнадеживающие прогнозы. Главное, слушать врача, использовать правильно его советы по лечению тяжелой патологии.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

источник

Почему возникают отеки лица и шеи при остеохондрозе, как они выглядят на фото и как лечить недуг?

Шейный остеохондроз (ШОХ) – заболевание, которое поражает межпозвоночные диски в области шейного отдела позвоночника. Основными симптомами служат ограниченность движения в области шеи, болевые ощущения в области затылка, сильные головные боли, отеки лица, шеи и возможно онемение пальцев.

Но такие признаки характеры и для других заболеваний. Как понять что отеки являются причиной именно ШОХ? Рассмотрим их более подробно.

Может ли возникать отечность?

Пациент может замечать множество симптомов и игнорировать их. Например, часто дегенеративно-дистрофические изменения в области шеи вызывают чувство тревоги и депрессии, которые можно связать с чем-то другим, а не с болями в шее.

Возможны проблемы с координацией движений и нарушение работы опорно-двигательной системы в целом. Когда возникает отечность лица, покалывание в области губ, многие решают, что так себя проявляется усталость или простуда.

Но очень часто причиной такого состояния является именно шейный остеохондроз. Поэтому проявления такого симптома может быть первым «звонком» о том, что нужно обращаться к специалисту.

Причины

Отеки мышц лица (в том числе век) и шеи при остеохондрозе в основном возникают из-за сдавливания сосудов и как следствие застоя крови в венах. Так же возможно, что позвонки будут сжимать и нервные окончания, это в конечном итоге также приведет к отекам.

Но сдавливание опасно и тем, что пережимается позвоночная артерия, которая питает головной мозг и мозжечок кровью, насыщенной кислородом. В результате чего нарушается кровообращения в коре мозга. Это приводит к отекам и онемению , а оно в свою очередь может вызвать паралич всего лица.

Симптомы

Когда отекает лицо, то возможна полная или частичная потеря чувствительности на прикосновение, горячее или холодное. Такое состояние по началу может продолжаться несколько минут. В дальнейшем без лечения время будет только увеличиваться. Также возможно проявление и других симптомов:

теряется чувство вкуса;
трудно проглатывать пищу;
немеет язык и вся полость рта;
может меняться мимика, что будет искажать черты лица.

На фоне прогрессирующего заболевания возможно ухудшение слуха, снижение зрения и развитие других заболеваний, нарушающих зрение.

Если отекли лицо, веки глаз и шея

Отечность начинается с лица и уже дальше переходит на близлежащие ткани – шею. Такие изменения очень заметны и важно вовремя обратиться за медицинской помощью.

Появление отеков может сопровождаться повышением давления, что вызвано также защемлением шейных сосудов. Но все распространенные методы понижения артериального давления зачастую не работают. К тому же целенаправленное снижение только ослабит питание мозга, когда организм наоборот пытается доставить к нему питательные вещества.

Чтобы избавиться от отеков лица, век, шеи и от повышенного давления, нужно действовать непосредственно на причину, то есть незамедлительно начать лечение шейного остеохондроза.

Припухлость над ключицей

Припухлость возникает из-за застоя жидкости в месте поражения, что также обусловлено нарушением кровотока и обмена веществ. Больной сначала ощущает легкое покалывание в области шеи, которое в дальнейшем переходит в жжение.

Как результат в данной области сильно снижается чувствительность или вовсе пропадает. Уже на протяжении первых нескольких часов после возникновения припухлости необходимо приступать к лечению.

Нельзя ни в коем случае игнорировать этот симптом. Неответственное отношение может привести к летальному исходу.

Опухоль между шеей и ключицей

Часто при шейном остеохондрозе может появиться опухоль между шеей и ключицей. И причиной её появление является защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов, что так же нарушает поступление питательных веществ и кислорода к органам. Поэтому возможно воспаление лимфатических узлов, которые и опухают.

Далее на фото вы сможете увидеть, как выглядят отеки лица и шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Лечение

Во избежании осложнений важно вовремя начинает лечить не сами отеки, а их причину, то есть сам ШОХ. Для начала нужна консультация врача, который назначит необходимое обследование и подберет курс лечения.

Существуют методы довольно быстрого и эффективного снятия симптомов остеохондроза, в том числе и отеков:

массаж – существенно улучшает кровоток и уменьшает напряжение в тканях мышц;
иглоукалывание – снимает отеки и другие симптомы заболевания;
прием медикаментов, которые корректируют микроциркуляцию и уменьшают содержание жидкости в тканях;
физиотерапевтические процедуры.

Если соблюдать все рекомендации и назначения врача, то довольно в короткие сроки можно избавиться от отеков. Но такое заболевание как остеохондроз требует постоянного наблюдения и контроля.

Народные средства

Заболевания шеи давно знакомы человечеству, поэтому существуют некоторые проверенные многими поколениями народные методы лечения остеохондроза.

Обязательно нужно иметь в виду, что нетрадиционные способы могут привести к негативным последствиям и только усугубить положение. Поэтому в любом случае не обойтись без консультации врача.

Семена льна массой 40 г заливают 500 мл горячей воды и варят смесь на медленном огне в течение 15 минут, дают раствору настояться около часа. Принимают по 120 мл 4 раза в сутки.
Измельченные корни и семена петрушки (примерно 20 г) заливают 120 мл кипятка. Настаивают в течение 10 часов. Принимают по 20 мл 3-4 раза в день. Желательно за полчаса до еды.
В равных пропорциях соединяют листья подорожника, березы, липы, черники, календулы, шиповника и боярышника. Смесь трав массой 40 г заливают 500 мл кипятка. Оставляют на ночь и после принимают 3-4 раза в день по 60-80 мл.

Но важно соблюдать основную схему лечения, которая была назначена специалистом. Если курс подобран правильно, то улучшения не заставят себя ждать.

Советы специалистов

Многие врачи в один голос говорят о профилактике такого заболевания, как шейный остеохондроз. Нужно не забывать:

вести подвижный образ жизни;
избегать сильных физических нагрузок (особенно подъемы тяжелых предметов) и делать разминку перед ними;
девушкам лучше отказаться от высоких каблуков;
правильно организовывать время работы и отдыха, при сидячей работе в офисе устраивать физминутки и небольшие прогулки;
не переутомляться и избегать стресс;
не делать резких движений и ровно держать спину;
заниматься лечебной гимнастикой или периодически делать общеукрепляющие упражнения.

Что советует делать доктор Бубновский?

Сергей Бубновский посвятил книгу рассматриваемому заболеванию, которая имеет одноименное название «Остеохондроз – не приговор». В ней он описывает выполнение специальных упражнений и другие методы борьбы. Но так же упоминает о мерах предосторожности:

не надо пытаться выполнить сразу все упражнения, чрезмерная нагрузка только спровоцирует осложнения;
начинать нужно с простых занятий и постепенно увеличивать время их выполнения и сложность;
на начальном этапе возможно будет боль в мышцах и судороги, нужно дать организму время на адаптацию;
нельзя резко отменять прием медикаментов, которые нормализуют сердечно-сосудистую деятельность;
во время выполнения упражнений особое внимание нужно уделять диафрагменному дыханию.

Важно следить за состоянием здоровья и при появлении отеков незамедлительно отправляться в медицинское учреждение. Не всегда причиной отечности может быть остеохондроз. Но если всё же поставлен такой диагноз, то не стоит отклоняться от назначений врача, и тогда симптомы пройдут и перестанут мешать жить.

источник

Отек шеи

Отечность в области шеи может указывать на различные проблемы. Многие люди сразу связывают этот симптом с онкологическими заболеваниями. Однако не стоит теряться в догадках, а нужно немедленно обращаться к врачу, который сможет ответить, с чем связан отек шеи. Он назначит анализы, которые помогут точно определить, почему возникла такая проблема.

Причины отека шеи

Наиболее часто припухлость возникает из-за увеличения лимфатических узлов. Такой симптом сопровождает различные вирусные и бактериальные заболевания верхних дыхательных путей. Он наблюдается при простуде, гриппе, фарингите и других респираторных болезнях. Более серьезно необходимо отнестись к следующим причинам отека шеи:

Аллергическая реакция;
Отит;
Инфекционный мононуклеоз;
Корь;
Увеличение щитовидной железы;
Доброкачественные и злокачественные образования;
Лимфомы.

Припухлости могут образовываться локализировано в одной части шеи, либо охватывать ее всю. Если отек возник справа или слева, то, возможно, это связано с увеличением лимфоузлов. Если припухлость не спадает в течение недели, то откладывать визит к специалисту не рекомендуется.

Определить тяжесть своего состояния вы можете самостоятельно. Поможет вам в этом сервис онлайн-самодиагностики. Благодаря ему вы не только определите свой предположительный диагноз, но и узнаете, к какому врачу обратиться за помощью.

Припухлость на шее спереди

Если в вас отекла шея, то это может быть связано с неправильной выработкой тиреотропных гормонов (щитовидной железы) и, как компенсация этого процесса, увеличение щитовидной железы. Врачи называют такое состояние – зоб.

Чтобы исключить другие заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу, который определит, почему отекает шея.

Методы диагностики

Специалист может назначить пациенту диагностические процедуры.

Основные методы диагностики отека шеи:

Методика диагностики	Время	Точность
Рентгенография шеи	15-30 минут	70-80%
УЗИ шеи	30 минут	60-70%
КТ шеи	20 минут	85%-90%
Биопсия	20 минут	80%-90%

Только консультация врача и осмотр могут гарантировать постановку точного диагноза, назначение эффективного лечения и быстрое выздоровление.

Профессиональная помощь

Отечность может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому не следует оставлять этот серьезный симптом без внимания. Не пытайтесь самостоятельно справиться с проблемой, иначе вы можете только усугубить ситуацию. Как снять отек, вам подскажет только специалист после выявления причины возникновения симптома.

Если отек шеи увеличивается на глазах, скорей всего, это аллергический отек Квинке. В таком случае – не медлите, а срочно вызывайте «скорую помощь».

Как снять отек?

Врач подскажет, как улучшить состояние в домашних условиях. Например, снять припухлость помогают травяные отвары и настойки. Мочегонные средства также помогают выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым способствуя уменьшению отечности.

Если у вас отекла шея из-за аллергии, то справиться с этой проблемой помогут антигистаминные препараты. Однако принимать их необходимо только по рецепту врача. Самой серьезной и опасной аллергической реакцией считается отек Квинке. Он возникает на шее за несколько минут и мешает нормальному дыханию и глотанию, приводит к удушью. При возникновении такой проблемы человеку необходима срочная медицинская помощь.

Практически каждый человек хоть раз в своей жизни испытывал боль в животе. Этот симптом .

Каждая женщина после рождения одного или нескольких детей сталкивается с проблемой отв.

27-28 апреля 2017 года под эгидой Министерства здравоохранения РФ, Российской ассоциации.

Существует несколько препаратов, традиционно применяемых при поносе. Принцип их действия.

источник