Воняют ноги и обувь как избавиться от запаха народные средства

Плохой запах ног – неприятная болезнь, учитывая, что связана с проблемой чрезмерного потоотделения в этой области тела. Гипергидроз может быть вызван проблемами со здоровьем или стрессом, но в большинстве случаев – это результат гигиенических процедур. Существует много способов, как избавиться от запаха ног раз и навсегда. Прежде всего, стоит позаботиться об уходе. Фармацевтические меры также полезны.

Почему ноги дурно пахнут – скорее всего, этот эффект происходит благодаря двум связанным механизмам:

Работа потовых желез в районе стоп чрезвычайно активна, они чувствительны к действию внешних и внутренних факторов (температура окружающей среды, эмоции, некоторые заболевания).
Бактерии быстро разлагаются, что и приводит к появлению неприятного запаха.

Причины сильной потливости стоп следует диагностировать, что во многих случаях позволяет полностью устранить недуг. Чрезмерное потоотделение – это заболевание, возникающее в результате очень разных раздражителей. О некоторых причинах подробнее.

наследственные тенденции, в основном связанные с нарушением обмена веществ;
заболевания метаболические (диабет), неврологические, гормональные;
гормональные колебания, характерные для полового созревания и менопаузы.

Важно! Чаще всего микоз одолевает больных сахарным диабетом и атеросклерозом.

Грибок – инфекция, распространяемая растительными паразитами (каждый второй, третий человек является их носителем). Однако наличие этих организмов на коже или слизистых оболочках не определяет заболевание, для его развития должны быть выполнены определенные условия. Характеризуется эритематозно-эксфолиативными поражениями. Это недомогание связано с условиями современной жизни и межличностных контактов. Считается, что «нога спортсмена» присутствует в 15-30% случаях, и это клиническая и социальная проблема. Синдром спортивной стопы представляет собой сочетание нескольких факторов, которые возникают параллельно (деформация стопы, перегрузка, использование спортивной обуви и перегрев). При отсутствии надлежащей гигиены эта комбинация наверняка будет способствовать серьезным проблемам с микозом.

Профессионально активные люди, проводящие большую часть дня в обуви из искусственных материалов, резины особенно уязвимы. Царапины и микротравмы позволяют паразитам быстро и глубоко проникать в эпидермис. Посетители бассейнов, саун и бань тоже рискуют заразиться.

Обратите внимание! Микоз стопы чаще встречается у мужчин. Но также представляет опасность для беременных женщин, людей с избыточным весом и пациентов, употребляющих определенные группы лекарств.

эмоциональные расстройства, стресс и напряжение;
нездоровый образ жизни, в основном в условиях неполноценного питания;
плохие гигиенические привычки.

Степень потливости и неприятного запаха могут усиливать тип ткани и материалы, из которых изготовлена обувь. Синтетические средства, лишающие кожу ног свободного дыхания, являются основной причиной проблемы (это касается также неподходящих носков, колготок).

После долгой дороги можно заметить, как неприятно пахнут ноги и обувь, что делать и как справиться с этой проблемой знает не каждый.

Дополнительная информация. Ноги воняют еще и потому, что человек часто принимает горячие ванны, использует острые специи, курит, употребляет алкоголь.

Есть не мало способов, как убрать запах ног, но сначала надо узнать причину и факторы возникновения данного недуга. Особенно в ситуации, когда возникает внезапно, или симптомы усиливаются, что затрудняет нормальную жизнь пациента. Если чрезмерное потоотделение стоп и неприятный запах являются следствием заболеваний – лечение косвенно уменьшает интенсивность симптомов.

Одним из ключевых условий является соблюдение правил гигиены и надлежащий уход. Прежде всего, ежедневное (не менее 2-х раз) мытье и контрастный душ или ванночки. Рекомендуется использовать антибактериальные мыла для предотвращения роста микроорганизмов, ответственных за образование неприятного запаха пота. Важно регулярно избавляться от мозолей, используя для этой цели нежные механические и ферментативные пилинги или терки. Помогут вылечить потливость антибактериальные дезодоранты и тальк для кожи ног и обуви. Регулярные ванны для ног в теплой воде (но не горячей, так как слишком высокая температура повышает активность потовых желез) дадут хорошие результаты.

Могут помочь кремы и мази, содержащие соответствующую концентрацию мочевины, которая характеризуется сильными антибактериальными и смягчающими свойствами.

Одним из наиболее эффективных методов борьбы с чрезмерным потоотделением стоп является ионофорез. Эта терапия полезна даже в тяжелых случаях. Ионофорез включает воздействие на кожу или слизистые оболочки током низкой интенсивности.

Антиперспиранты с экстрактами шалфея, коры дуба, буры, а также ионов меди и серебра – очень хорошее средство от запаха ног. Когда появится возможность – прекрасно ходить босиком по естественной земле. Для каждого дня рекомендуются корректирующие стельки, так как снятие деформации стопы сопровождает уменьшение потоотделения. Крапива идеальна для гипергидроза, она устраняет вредные продукты метаболизма, уменьшая выделение пота, содержит витамины и минеральные соли. Когда дело доходит до неорганических химикатов, хлорид алюминия, безусловно, самая распространенная составляющая в антиперспирантах-карандашах для подавления потоотделения, доступная в большинстве аптек.

Если ноги воняют что делать и как бороться без специального лечения, подскажут народные рецепты для домашних процедур с использованием натуральных ингредиентов:

ванночки с добавлением соли или мяты и винного уксуса (если на коже нет царапин и раздражений), эфирных масел (масло чайного дерева или тимьян);
ванна с добавлением кухонной соды;
использование коры дуба для ванны, компрессов;
добавление шалфея в качестве ингредиента в ванне и компрессах;
несколько капель эвкалиптового, лавандового и розмаринового масла, добавленных вместе с 1 ст. ложкой соли и 1 ст. л. соды в 4 литрах воды. Держать ноги 20 минут, затем ополоснуть чистой водой и обработать антисептическим раствором;
ватный тампон смочить в спиртовом растворе борной кислоты (отдельно для каждой ноги), тщательно протереть ноги.
марганцовку применяют, если кожа ног становится красной, есть маленькие трещины или пузыри. Оптимальное приготовление жидкости с концентрацией 0,04% розоватого цвета. Держать ноги в растворе около 15 минут каждый вечер в течение 2-3 недель.

Важно! Если причиной потливости является серьезное заболевание, то народные средства здесь бессильны.

Проблема гипергидроза может показаться незначительной, но если ее не лечить, начинает сопровождаться другими недугами. Организм, защищая себя от чрезмерной потери жидкости, стимулирует роговой слой кожи для интенсивного роста. В результате кожа ног становится толстой, принимая неприглядный желтый оттенок.

Лечение начинается с диагностики. За помощью следует обратиться к подологу (специалисту по заболеваниям ног) или к дерматологу. Тщательно спланированная и индивидуально подобранная терапия с усердием и повторяемостью в реализации, даст результаты достаточно быстро (в течение месяца после начала лечения). Врач не только сделает тщательный анализ состояния ног, но и отрегулирует частоту удаления эпидермиса, даст советы о том, какое лечение продолжать дома.

Важно приобретать воздухопроницаемую обувь из натуральных материалов и хлопковые носки.

Бывает, что кожа, используемая для изготовления обуви, впитывает запах пота, и его не так легко выветрить. Тем не менее есть несколько простых способов, которые определенно помогут. Постараться не носить закрытую обувь каждый день, после возвращения домой снимать ее.

Неважно, обувь хорошего или среднего качества, любая поглощает нежелательный запах. Вот почему так важно содержать в чистоте, регулярно мыть и чистить. Использовать можно те же моющие средства, что и для стирки белья. Это в основном касается спортивной обуви и кроссовок. Каждый раз после снятия, следует развязать обувь и вытянуть язычок (можно снять стельку), оставить их в сухом, солнечном и проветриваемом месте на 1-2 часа.

Обувь, которую стирать нельзя, можно помыть раствором воды и таблеток, содержащих ионы хлора и серебра: смочить губку, тщательно протереть обувь внутри и отложить для высыхания.

Озоновая сушилка для обуви поможет избавиться от грибков и бактерий, вызывающих неприятные запахи. Благодаря ее конструкции, «убийцы запаха» достигают каждого уголка туфель.

Шалфей и лаванда великолепно удаляют нежелательные запахи. Положить 3-4 веточки внутрь обуви, выставить их на балкон на ночь, и свежий воздух уничтожит бактерии, или мазать внутреннюю часть маслом два раза в неделю – туфли не только будут приятно пахнуть, но и избавятся от бактерий. При трудноудаляемом запахе, чаще менять стельки, а лучше купить специальные с антибактериальным свойством.

Низкие температуры удалят неприятные запахи. Для этого обувь, упакованную в пластиковые пакеты, поместить на ночь в морозильник. Бактерии после отправки их в холод погибнут. Неплохо использовать также дезодорант для обуви, борющийся с бактериями и грибками.

Запах от ног и обуви помогут избавиться народные методы:

Пищевую соду (1 ст. л.) рассыпать в туфли и оставить на ночь. На следующее утро проблема будет решена.
Порошок талька так же поглощает влагу, как и сода.
Кожуру лимона, апельсина разложить внутри обуви на ночь. Цитрусовые эффективно устранят любую вонь.

Дети очень подвижны, их тоже может беспокоить потливость. Нет смысла ограничивать детские игры, лучше позаботиться о комфорте маленьких ножек: часто менять носки ребенка, не перегревать; устранить синтетические материалы; ползунки, колготки, носки должны быть изготовлены из высококачественного хлопка.

Если ноги малыша потеют, влажность и температура способствуют развитию микробов. Когда ребенок начинает чесать стопу, меняется состояние кожи на подошве, необходимо обратиться к дерматологу, который назначит соответствующее лечение.

Необходимо устранить питательную среду для бактерий, постоянно следить за сухостью стоп, чистотой ногтей, вовремя удалять ороговевшую кожу.
После мытья вытирать между пальцами и желательно промокнуть ватными тампонами.
Полезно делать ванночки из чая, который уничтожает бактерии.
Делать примочки из раствора яблочного уксуса (пол-литра уксуса на 200 мл теплой воды, держать 15-20 минут).
Полезно использовать масло сосны и лавандовое масло, втирая в ступни или добавляя в ванночку.
Важно правильно стирать носки и колготки, вывернув наизнанку, чтобы очистить от чешуек кожи.
Стараться дома ходить босиком, чтобы ноги отдыхали и проветривались.
Антиперспирант для тела можно использовать и для ног.
Нужно постоянно проветривать и просушивать обувь.

Чтобы окончательно избавиться от потоотделения, следует попробовать разные способы. Универсального решения проблемы не существует. Наиболее эффективные альтернативные средства от потливости ног встречаются только в индивидуальной практике применения.

источник

Автор статьи: Наталья Федорова

Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.

Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.

Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:

1. Использование обуви из ненатуральных материалов. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.

2. Носка синтетических изделий. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.

3. Индивидуальная предрасположенность. Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.

4. Несоблюдение гигиенических предписаний. К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).

Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:

грибковые инфекции. Это одна из наиболее распространённых причин появления недуга. Заболевание может поражать как ногти, так и кожу стоп и провоцировать появление неприятного амбре. Любой стресс или жара, приводящие к обильному потоотделению, создадут идеальную среду для размножения грибковых бактерий;
многие диеты и неправильное питание приводят к нарушению обмена веществ. Последствия этого могут проявиться в виде запаха ног;
различные заболевания, протекание которых сопровождается потоотделением. Это может быть сахарный диабет, туберкулёз, различные нарушения в деятельности щитовидной железы, а также нервной и сосудистой систем;
причиной может быть менопауза и любые гормональные изменения в организме;
ослабленная иммунная система организма не в силах противостоять воздействию различных бактерий.

Грибковое заболевание вызывают паразитические микроорганизмы. Заразиться ими можно повсюду: в местах скопления людей, где ходят босиком, в бассейнах, душах, саунах, банях, спортзалах.

Подцепить инфекцию чисто случайно можно во время покупки пары обуви в каком-нибудь магазине или в процессе получения услуги педикюра.

При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость.

Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.

Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:

Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги. Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.

Своевременная дезинфекция. Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.

Можно создать такое средство самостоятельно, смешав в одинаковых количествах спирт и уксус. При помощи распылителя препарат удобно наносить.

Использование специально созданных для ног антиперспирантов. Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.

Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь. В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.

Летом стоит носить открытую обувь, чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.

Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь, если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.

Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества. Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару. При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.

Помогут избавиться от зловонного аромата ножные ванночки, созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Применение эфирных масел и различных мазей, которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.

Использование тальков, которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.

Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:

1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.

Перед их применением ноги обязательно следует вымыть и насухо вытереть. После процедуры нанесения нужно дождаться полного высыхания лосьона.

Эффективные препараты – «Галено Фарм» и «5 дней».

цинковая мазь – доступное бюджетное средство для уменьшения потоотделения ног, смягчения, увлажнения кожи и устранения неприятного запаха;
мазь ДЕО-контроль, состоящая из масел лаванды, чайного дерева, ши, какао и комплекса витаминов. Благодаря такому составу мазь воздействуют на ноги как антисептик – смягчает кожу и уменьшает потоотделение;
паста Теймурова – рекомендованный и высокоэффективный препарат для борьбы со зловонным ароматом. Средство имеет подсушивающие и антибактериальные свойства и хорошо зарекомендовало себя в устранении недостатка.

Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги, дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.

3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой.

О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:

4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.

5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.

Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:

Ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.

Масляный коктейль. При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны. Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.

Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком. Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.

Чесночная мазь. Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.

Луковые компрессы. В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.

Можно просто натирать ноги луковым соком. Но гораздо эффективнее создавать компрессы на основе лука и оставлять их на ступнях на ночь.

Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины.

Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:

Дубовый отвар. Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.

Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.

Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса. Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.

Ванна из отвара травы вероники. Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.

Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.

Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела. К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.

Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:

не следует ходить босиком в общественных местах;
важно регулярно менять носки;
нужно держать ноги в чистоте, для этого их нужно мыть ежедневно и вытирать насухо полотенцем;
нужно следить за сухостью обуви и регулярно её проветривать. Помогут в этом деле различные аэрозоли для устранения ароматов;
пытаться не надевать чужую обувь и не давать в пользование свою посторонним людям во избежание обретения грибка;
регулярно делать педикюр и следить за состоянием кожи ног.

Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.

Мыть обувь нужно и внутри, и снаружи. Можно применять специально созданные для неё присыпки с антибактериальным эффектом.

Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды. Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.

Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист. Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.

Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку.

Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.

источник

С такой проблемой, как неприятный запах, который исходит от ног, сталкивается практически каждый человек. Принято считать, что главной причиной этому явлению является несоблюдение гигиены. В действительности это не совсем верно, поскольку на появление неприятного аромата оказывают влияние немало других факторов, среди которых качество обуви и особенности организма.

О том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро, следует поговорить подробнее, поэтому мы обсудим эту тему далее.

Самым распространенным заблуждением является утверждение, согласно которому неприятное зловоние от ног проявляется из-за пота. Как утверждают эксперты, потовые выделения не всегда сопровождаются резким ароматом, разве что в тех случаях, когда человек страдает разнообразными дисфункциями организма. На самом деле, на появление запаха может повлиять немало факторов, среди которых отдельно можно выделить следующие:

Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог — на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

Если вы активно размышляете над тем, как избавиться от запаха ног в домашних условиях за один раз, то стоит приготовиться к тому, что одной процедуры может оказаться недостаточно, и потому лечение будет проходить длительный период времени.

Конечно же, сейчас существует огромный ассортимент разнообразных медикаментозных средств от запаха ног, но далеко не каждое из этих средств может похвалиться своей эффективностью. К тому же, стоимость этих препаратов довольно высокая, и потому не каждый человек может позволить себе потратить значительную часть своего семейного бюджета.

Исходя из этого, многие люди отдают свое предпочтение народным методикам избавления ног от неприятного аромата. Среди основных народных средств от потливости ног в домашних условиях можно выделить:

солевые, чайные и контрастные ванночки для ног;
использование отваров из березовых почек и дубовой коры;
сочетание мускатного ореха и шалфея;
пищевая сода;
борная кислота и разнообразные эфирные масла;
яблочный уксус и сочетание морковного сока с болгарским перцем.

Расскажем о каждом из этих средств более детально.

Ежедневная ванночка для ног считается не только полезной, но и главным средством от потливости ног в домашних условиях. Специалисты заверяют, что если у человека появились проблемы с резким запахом, то стоит в качестве ежедневной гигиенической процедуры пользоваться ванночками для ног. Кроме того, это отличный способ предотвратить появление неприятных зловоний.
Ванночки готовят на основе разнообразных компонентов, в частности ароматических масел, коры дуба и березы, морской соли, чая и других компонентов. Исходя из выбранного компонента будет установлена длительность процедуры.

Важно! Прежде чем приготовить ванночку для ног, убедитесь, что главный компонент не вызывает у вас никаких неприятных аллергических реакций. В противном случае проблема может усугубиться, а на ваших ногах появятся различные кожные заболевания.

Самыми эффективными считают солевые ванночки, контрастные и чайные.
Солевые ванночки рекомендуют применять минимум 3-5 раз в день. Для этого смешиваем половину стакана соли в одном литре теплой воды и тщательно перемешиваем. Потом, следовательно, 10-15 минут интенсивно моем в подсоленной воде ноги.

Ванночки на основе чая помогут купировать обильное потоотделение, и как следствие — избавят вас от неприятного запаха. Для приготовления такой ванночки берем 15-20 гр. сухой чайной заварки, заливаем ее 1 л кипятка и даем настояться примерно 15-20 минут. Как вариант — можно дополнительно прокипятить средство. После этого добавляем в раствор еще 1,5 л воды, чтобы образовалась более комфортная температура, и помещаем в полученную смесь ноги. Так нужно посидеть около 20 минут. Ежедневное использование этого средства поможет справиться с обильным потоотделением уже в ближайшие 5-7 дней.

Контрастные ванны помогают практически полностью купировать излишнее выделение пота и снижают приток крови к стопам. Для этого постепенно направляем на ноги поток холодной воды, постепенно повышая температурный режим до 60-65 С. Потом эту процедуру выполняем в обратном направлении, то есть снижаем температуру воды.

Одним из более эффективных средств в борьбе с едким запахом ног считают дубовую кору. Чтобы приготовить отвар на ее основании берем 3 столовые ложки тертой сушеной дубовой коры и заливаем ее 0,5 л воды. Прокипятим смесь в течении 15 минут, и даем ей хорошенько провариться на медленном огне в течении следующих 10 минут. Далее оставляем отвар на 2-3 часа настояться в темном помещении под закрытой крышкой.

После того, как средство готово, разбавляем отвар дубовой коры с кипяченой водой в равных пропорциях и подготавливаем ванночку для ног. Перед тем, как поместить ноги в раствор, необходимо их тщательно помыть с использованием антибактериального мыла. После того, как ноги тщательно помыты и высушены, помещаем их на 15 минут в раствор дубовой коры. Как показывает практика, всего лишь 10-12 подобных процедур способны навсегда помочь забыть о плохом запахе от ног.

В березовых почках содержаться активные вещества, которые помогают снизить риск образования бактериальных отложений на коже стоп. Именно благодаря этому полезному свойству, березовые почки считают эффективным средством в борьбе с избавлением от неприятного запаха ног.

Чтобы приготовить отвар, берем 50 гр. березовый почек, желательно в засушенном виде, помещаем их в стеклянную емкость и заливаем 0,5 л кипятка. Плотно закрываем емкость крышкой и отправляем настаиваться на протяжении 10-12 дней в темном и обязательно прохладном помещении. Хотя бы 1-2 раза в день необходимо будет активно встряхивать емкость, чтобы березовые почки хорошо напитали воду своими активными компонентами.

По истечению 10-12 дней отвар полностью готов к употреблению. Чтобы избавится надолго от неприятного запаха и предотвратить образование кожных болезней и появления бактерий, ватным тампоном протираем стопы ног 3-5 раз в день. Чтобы метод принес максимальный эффект, лечение необходимо тщательно соблюдать в течении 2 недель, после чего стоит сделать перерыв на неделю, и последующие 2 недели продолжить курс.

Не менее действующим средством в борьбе с неприятным ароматом от ног считают сочетание муската и шалфея. Сочетание этих веществ поможет сузить поры ног, тем самым уменьшив потоотделение.
Для приготовления раствора необходимо взять пару столовых ложек измельченного высушенного шалфея, смешать его с 1 чайной ложкой толченного мускатного ореха и залить двумя стаканами кипятка. Тщательно перемешиваем средство и оставляем настояться в течении 1-1,5 часов. Данное средство можно применять в качестве основного компонента для ножной ванночки, или же для протирания ног. Правда стоит заметить, что протирать ноги данным раствором необходимо как минимум дважды. Тогда средство будет эффективным, и вы быстрее забудете про такую проблему, как вонючие ноги.

Обычная пищевая сода может стать незаменимым помощником в борьбе с неприятным ароматом ног. Активные компоненты соды поглощают излишки воды и помогают очистить кожные поры, сузив их и тем самым уменьшив потоотделение.

Для того, чтобы подготовить раствор из соды, необходимо взять стакан горячей воды и растворить в нем 1 ст.л соды. Потом разбавляем полученное средство в 1 л воды и помещаем в него ноги на полчаса. После этого промывам их под проточной холодной водой, и тщательно вытираем.

Если у вас нет времени на ванночку, то в таком случае можно содовым раствором обработать носки из хлопчатобумажной ткани. Прежде чем их одеть, следует помыть ноги с антибактериальным мылом и протереть стопы все тем же содовым раствором. С данным компрессом необходимо ходить минимум 1,5-2 часа, после чего ноги необходимо промыть и тщательно высушить. Из-за некоторых особенностей соды, курс лечения не может превышать 1,5-2 недель, после чего необходимо дать стопам отдохнуть от соды минимум 3-4 недели.

С резким ароматом ног могут справиться также некоторые эфирные натуральные масла. Их можно использовать в качестве компонента для ванночек, или же для ежедневного протирания стоп.
Как утверждают эксперты, наиболее эффективным будет сочетание эфирных масел сосны, шалфея и эвкалипта. Их необходимо смешать в равных пропорциях, и дважды в день обрабатывать стопы ног. А вот для ванночек лучше использовать эфирные масла мяты, облепихи и эвкалипта, также в равных частях.

Если вы размышляете над вопросом, как избавиться от потливости ног, не прибегая к сторонней помощи и в домашних условиях, то помочь в этом непростом деле вам могут обычные растительные ингредиенты, которые есть на кухне любой хозяйки. Речь идет о моркови и болгарском перце.

Чтобы навсегда забыть о проблеме потливых ног и неприятном запахе, необходимо смешать в одинаковых пропорциях морковный сок с соком болгарского перца. Данное средство необходимо ежедневно принимать по утрам, желательно натощак, не больше 30-40 мл.

Если вы желаете усилить эффект от полученной смеси, то также можно обрабатывать ею стопы ног. Ежедневное протирание ног компонентами сока моркови и перца даст вам эффективную защиту от образования грибковых микроорганизмов.

Говоря о том, как избавиться т запаха ног в домашних условиях уксусом, не стоит забывать про тщательно соблюдение концентрации этого вещества. Уксус является весьма едким веществом, и при превышении допустимых дозировок на ваших ногах могут появиться травмы и ожоги, поэтому необходимо тщательно соблюдать рецептуру.

Избавиться от неприятного запаха ног можно при воздействии уксусных ванночек. Для этого берем 1 л 9%-го яблочного уксуса, выливаем в металлическую емкость и нагреваем до кипения. Смешиваем нагретый уксус с 1л воды комнатной температуры и помещаем в данный раствор ноги на 10 минут. По прошествии этого времени прополаскиваем ноги в прохладной воде и обрабатываем кожу стоп пемзой.

Если ваша обувь также успела пропитаться неприятным ароматом, то необходимо обработать ее в растворе из яблочного уксуса.

Важно! Уксус поможет не только убрать неприятный резкий запах ног, а и убьет все вредоносные бактерии.

Если косметические и народные средства оказались не эффективными, и не помогли вам справиться с проблемой излишнего потоотделения и резким запахом, то стоит воспользоваться лекарственными аптечными средствами. Ассортимент таких средств воистину огромен, однако далеко не каждое из них сумело на практике доказать свою действенность.

Одним из эффективных лекарственных средств считают Дрисол. Его основная задача полегает в закупорке потовых желез на ногах. Тем не менее, слишком часто этим средством пользоваться не стоит, поскольку в таком случае у вас могут появится проблемы с отечностью ног. К тому же, Дрисолд часто вызывает аллергически реакции, поэтому изначально стоит нанести небольшое количество средства на маленький участок стопы, чтобы проверить, не вызовет ли он у вас отрицательных последствий.

Довольно хорошо показало себя такое лекарство, как формидрон. Его использовать можно длительный период. Однако помните, что часто этот препарат вызывает появление покраснений на коже ног. Если подобная реакция у вас наблюдается, то стоит прекратить использование средства.

Борозин поможет не только устранить запах, но и излечит грибковые заболевания на первичных стадиях. Потому, при образовании трещин на ногах, стоит немедля отправится в ближайшую аптеку.

Одним из наиболее распространенных средств является теймурова паста. Этот препарат используется для борьбы с потливостью ног. Однако обратите внимание на реакцию ваших стоп. Если на коже появились покраснения, то стоит прекратить лечебный курс.

Чтобы предотвратить появление нехорошего запаха от ног, стоит воспользоваться дальнейшими рекомендациями:

Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

источник