Уход за собой с помощью народных средств

Красивая, ухоженная кожа – первый признак здоровья для женщины в любом возрасте. И если на теле недостатки можно скрыть под одеждой, то состояние лица – это визитная карточка. Показатель красоты и здоровья отнюдь не заключается в правильно подобранном тоне косметики, хотя и этот фактор немаловажен.

Сама по себе кожа нуждается в тщательном уходе, который могут обеспечить народные средства по уходу за кожей лица.

Состояние кожи во многом предопределяет генетика. При хорошей наследственности молодость можно немного продлить. Но помимо наследственных и врожденных факторов, есть множество других, определяющих наш внешний вид. Предлагаем вам несколько народных хитростей, которые позволят поддержать здоровье кожи лица.

Уберегайте лицо от воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитный крем для лица должен стать вашим постоянным спутником, и не только в жаркое время. Излучение вызывает преждевременное старение и увядание, помня об этом, пользуйтесь средствами для лица и тела с разным показателем фактора SPF. Для разных типов и в зависимости от времени года его показатель меняется.
Тщательно ухаживайте за кожей вокруг глаз, поскольку она отличается особой нежностью и чувствительностью. Носите солнцезащитные очки со светофильтром, задерживающим ультрафиолетовые лучи. Так вы и глазки побережете, и «гусиные лапки» не заработаете.
Придерживайтесь сбалансированного питания. К сожалению, все знают, что питание должно быть полезным и умеренным, но не все это выполняют. Умеренное количество белков и углеводов, жиры, сладости, копчености свести до минимума, чтобы контролировать уровень холестерина. А вот фрукты и овощи, содержащие клетчатку, придется полюбить.
Прием витаминов помимо употребления их в пищу. Витамины А, В, Е и С – наши верные помощники по борьбе со свободными радикалами, так портящими жизнь и красоту.
Если умеренное употребление алкоголя нельзя причислить к вредным привычкам, то курение и женская красота – вещи несовместимые. Курильщиц всегда можно распознать по землистому цвету лица, увядающей дерме. Волосы тоже теряют свои блеск, силу и густоту.
Здоровый полноценный сон. Отдыхать нужно достаточно. Хронический недосып всегда сказывается на лице, а также на состоянии организма в целом. Пока вы спите, в вашей дерме происходят регенерирующие процессы. В этот момент происходит усиленная работа клеток: они избавляются от накопленных радикалов за день и восстанавливаются. Поэтому недосыпая 4 -5 часов, вы крадете у своих клеток время для восстановления.
Стрессы испытываются каждый день. Для дермы перепад температуры, сильный холод, жара или ураган – это уже внешний стресс. А теперь добавьте к внешним причинам еще и переживания на работе, личные неурядицы, плохую экологию, переутомление – и как результат, организм быстро отвечает вам высыпаниями, покраснениями, сухостью, жирностью дермы.
Физическая активность. Никто не призывает женщин к изнурительным физическим нагрузкам: проводить часы в тренажерном зале, наматывая километры на кардиотренажерах, и т.д. Но утренняя гимнастика, йога или обычная пешая прогулка помогают наладить кровообращение в тканях.
Косметический уход. Для поддержания здорового состояния дермы, нужен правильно подобранный уход. Причем косметические и народные способы можно сочетать. Для удачного сочетания нужно изучить особенности своей дермы.

Итак, точно зная тип вашей кожи, вы без труда сможете подобрать правильный уход за ней. В зависимости от водного и жирового баланса, уровня чувствительности, различают такие типы:

нормальная;
жирная;
сухая;
чувствительная;
комбинированная.

Типы кожи могут видоизменяться с возрастом или при гормональных изменениях – после родов, к примеру.

Нормальная. Такой тип в чистом виде довольно редкий. Очень стабильный баланс липидов и воды. Тон ровный, минимальная склонность к покраснениям и угревым высыпаниям, поры небольшие. Для ухода за этим типом противопоказаний мало. Важно поддерживать водно-липидный баланс на своем уровне. Не используйте слишком жирные кремы и спиртовые настойки.
Жирная. При таком типе усиленно работают сальные железы, вырабатывая чрезмерное количество кожного жира. Обычно поры при этом очень большие и в месте закупорки появляются черные точки или угри. Лицо при такой коже следует очищать не менее 2- х раз в день, контролируя жирный блеск.
Сухая. Шелушения, покраснения, ранние морщины – вот спутники этого типа. Поры узкие, их практически не видно. Используйте мягкую увлажняющую косметику с противоаллергенным эффектом. Отшелушивающие скрабы для сухой кожи используются очень редко.
С чувствительной и комбинированной дермой обычно приходится несладко представительницам слабого пола. Разнотипность кожи приводит к непереносимости косметических серий, поэтому для ухода должен выработаться определенный алгоритм действий и проверенный набор средств.

Приготовьте дома косметику для лица и тела, используя народные секреты.

Горчичная маска

Подходит для сухой и увядающей дермы. Противопоказания: аллергия на компоненты.

горчица – 1 ст. ложка;
растительное масло – 1 ст. ложка;

Этапы приготовления и нанесения:

Смешайте компоненты и добавьте немного кипяченой воды для однородной массы.
Нанесите щеки, нос и подбородок и оставьте на 3-5 мин.
Смойте теплой водой.
После обязательно смягчите кожу детским кремом.

Косметическая глина для лица

Голубая глина – очень мощное косметическое средство для проблемной дермы. Маски с голубой глиной выполняют сразу несколько функций: восстанавливающую, очищающую, антисептическую – отвечают за лечение воспалений. Противопоказания: ссадины и ранки на поверхности дермы.

голубая глина – 1 ст.ложка;
простокваша или кефир – 1 ст. ложка.

Смешайте ингредиенты и нанесите состав на четверть часа, далее смойте прохладной водой.

Медовая маска

Очищает, подсушивает дерму лица маска из меда и глины. Для ее приготовления возьмите по чайной ложке каждого из трех ингредиентов: глины, меда и сока лимона. Нужно разбавить водой, нанести на полчаса и смыть.

Очищающая маска

Хорошее средство с маслом чайного дерева:

масло чайного дерева – 1 ст. ложка;
мед – 1 ч. ложка;
овсяная мука – 1 ст. ложка;
яичный белок – 1 шт.

Смешиваем компоненты и наносим на 10-15 минут. Протираем холодной водой.

Огуречный тоник
Огуречные протирки – это лучшее лечение от прыщей и воспалений. Кроме этого, огурец восстанавливает водный баланс в соединительных тканях и уберегает дерму от преждевременного старения.

Самый простой рецепт заключается в фильтрации огуречного сока. Профильтрованный сок одного огурца настаивается в стеклянной банке в холодильнике несколько дней. Такой лосьон можно изготавливать каждый день.

Для аллергической дермы нужно немного разбавить концентрацию сока горячей водой.

Взболтайте и перелейте в емкость для хранения. Использовать два раза в день.

Лосьон из петрушки

Петрушка отбеливает и освежает. Она восстанавливает и питает, избавляет от пигментации и веснушек. Цвет лица становится свежим и здоровым. А еще петрушка выводить шлаки и токсины.

свежая петрушка – четыре ветки;
цветы бузины – две столовые ложки;
молоко – полстакана;
теплая вода – полстакана.

Цветы бузины и петрушки мелко измельчите и залейте в кастрюле водой и молоком. Нужно проварить снадобье пять минут. Потом снимите с огня и пусть настаивается около трех часов. Петрушка очень удачно сочетается со многими травами для приготовления настоек.

Ночной питательный крем

Домашний рецепт крема поможет справиться с возрастными проблемами кожи. Успокаивает и восстанавливает.

основа для крема (детский крем «Антошка», «Красная шапочка») – 1 ст. ложка;
витамины «Аэвит» – 3 капсул;
рыбий жир – 3 капсулы;
витамин В – 1 ампула;
масло розового дерева – 4-5 капель;
шприц, стеклянная баночка, столовая и чайная ложка.

В стеклянной банке приготавливаем основу.
Добавляем к основе витамины «Аэвит»;
Затем рыбий жир;
С помощью шприца добавляем другие витамины;
В завершение капаем масло.
Тщательно перемешиваем до кремовой массы.
Ставим в холодильник на хранение.

Крем наносится легкими похлопывающими движениями за пару часов до сна.

Одной баночки хватает надолго.

Стопроцентный натуральный состав вскоре дает свой результат.

Совершенствуйте свою красоту с помощью натурального сырья, не переплачивая денег.

источник

Для сухой кожи отлично подходят такие растения как: мелисса, корни петрушки, мята лекарственная, ромашка и другие цветы, содержащие эфирные масла, а сочетать их нужно с такими растениями, которые содержат слизь, это такие как: корни алтея, семена с плода айвы, цветок мать и мачеха. Их нужно измельчить и давить прессом до получения сока, полученный сок нужно процедить и наносить на кожу или делать компрессы, где то около двух-трех недель по разу в день и результат будет очевиден.

Календула, хмель, дикий каштан, тысячелистник отлично подходят жирной коже. Нужно взять по 3 ложки каждого растения, залить половину стандартного стакана кипятка и настоять около десяти-пятнадцати минут, после теплым настоем протереть кожу. Из гущи можно сделать маску, добавив молочного порошка и крахмала, полученную массу натереть на лицо минут на двадцать, после смыть теплой водой с мылом.

Для достижения лучших результатов нужно делать тонизирующие лосьоны. Для жирной кожи подойдет лосьон из тимьяна, его нужно проварить и настоять около часа, полученную жидкость втираем в кожу пока она теплая, если остывает, нужно разогреть. Свежую петрушку залить 2-мя стаканами кипятка и настаивать около одного часа, полученный отвар втирать в кожу пока теплый. Для уставшей кожи подойдет жидкость из мяты перечной и воды, берем двести грамм мяты и два литра воды оставляем настаивать на 30 минут и используем для ванной.

У кого есть проблемы с угрями. Поможет петрушка. Два раза в день смазывать кожу на протяжении месяца и угри исчезнут. Для лучшего результата корень хрена перемолоть в кашицу и накладывать на кожу.

Желательно в процессе лечения от угрей пить отвары и настойки. Молотый корень лопуха проварить в одном литре воды 20 минут, отвар процедить и принимать 4-ре средние рюмки на день. Две ложки фиалки настоять в поллитра кипятка, процедить, полученную настойку пить на протяжении дня.

Используйте также маски и кремы на основе мёда. Возьмите сто грамм мёда, этилового спирта 20 мл и дистиллированной воды 30 мл. Всё смешать, а получившуюся массу наносить на кожу тонким слоем минут на 10, затем смыть водой. Смешать сок лимона и 100-150 гр. мёда, маску наносить на кожу минут на 15-20 и смывать теплой водой.

Зачастую женщины задумываются, как ухаживать за лицом в домашних условиях для сохранения красоты и молодости, чтобы процесс не был очень хлопотным и утомительным. Это вполне возможно, если вы готовы уделить себе хотя бы полчаса в день.

Полноценный уход за кожей можно делать и дома без дорогостоящих средств и косметологических процедур. Эффект вы увидите с первых дней использования народных средств по уходу за лицом, вне зависимости от того, верите ли в их действенность или нет. Результат будет, и он непременно вас порадует!

Первый этап — очищение

Уход начинается с очищения — это неоспоримое правило! Поэтому данной процедуре отводится главная часть всего ритуала.

Горсть овсяных хлопьев завяжите в лоскут из натуральной ткани, чтобы получился небольшой мешочек. Положите его в емкость с горячей кипяченой водой минут на двадцать. Как при нажатии начнет сквозь ткань проступать овсяная слизь — эта своеобразная губка-мешочек готова к использованию. Наносите жидкость на кожу, надавливая на мешочек. Оставьте на несколько минут, помассируйте и смывайте. Овсяная слизь не только хорошо очищает кожу и поры, но и очень полезна для нее. Помогает от угрей, прыщей, делает менее заметной сосудистую сетку на лице. Освежит и подтянет кожу, улучшит цвет лица.

Второй этап – тонизирование

Приготовьте настой травы шалфея, зверобоя или липы — эти травы успокаивают кожу и обладают омолаживающим эффектом. Настой готовится просто: 1 ст. ложка сухой травы заливается стаканом крутого кипятка, охлаждается и используется для протирания кожи как лосьон. Хранится в холодильнике до двух суток. Еще лучше будет, если вы полученный настой заморозите в пакетах или формах для льда. В таком виде ваш тоник может храниться очень долго. Ледяным кубиком протирайте лицо по массажным линиям, пока он не растает. Утром можно использовать вместо умывания обычной водой. Кожа приобретет упругость и подтянется.

Вы почувствуете, как улучшилось состояние кожи, что она задышала.

Третий этап – питание

Небольшое количество оливкового масла нанесите на кожу лица, шеи и области декольте по массажным линиям легкими круговыми движениями. В масле содержатся витамины А, D и E, которые являются для кожи источником питания и защиты.

Все предложенные средства более чем доступные, но от этого не менее эффективные. Главное — это регулярное их применение. Пусть уход за собой войдет у вас привычку, и тогда вы надолго сохраните свою молодость и привлекательность!

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

Перед свиданием нанесите на губы любое косметическое масло (персиковое, миндальное или обычный бальзам для губ) и аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты.

Очистить кожу и сделать ее мягкой, нежной и матовой поможет оливковое масло: нужно хорошо распарить лицо, а затем на протяжении 7 минут втирать масло в кожу. Для лучшего эффекта следует проводить процедуру через каждые 4–5 дней.

Чтобы избавиться от прыщика перед важной встречей, точечно нанесите на него небольшое количество меда и оставьте на 15 минут. Затем смойте водой. Воспалительный очаг станет менее интенсивного цвета и размера, что позволит вам легче замаскировать его косметикой.

Еще один способ избавиться от неприятных прыщиков: смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспаленному участку — прыщик станет почти незаметным.

Заполните стеклянную баночку чистой водой и оливковым маслом в соотношении 3:1. Перед тем как начать, просто встряхните баночку, чтобы все ингредиенты смешались. Готово!

Еще один вариант домашнего средства для демакияжа с кокосовым маслом можно посмотреть тут.

Рецепт домашнего скраба очень прост: смешайте 1 ч. л. пищевой соды и молотой овсянки с 1 ст. л. воды. Мешайте до состояния густой пасты, затем наложите на кожу и оставьте на 5 минут. После смойте горячей водой.

Добавьте 1 ч. л. соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешайте. Затем опустите ватный диск в этот раствор и наложите на область под глазами. Подождите 10–15 минут, а затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно — результат не заставит себя ждать!

Для маски вам потребуются банан, яйцо, 1 ст. л. меда и 1/2 стакана темного пива. Смешайте все ингредиенты до консистенции сметаны, нанесите на волосы и оставьте на пару часов. Затем смойте теплой водой. Делайте эту маску раз в неделю, и вы заметите, что волосы станут сильными и густыми.

Смешайте 1/2 ч. л. кокосового масла с 2–4 каплями эфирного масла лаванды. С помощью ватного диска или палочки нанесите смесь на ресницы начиная от корней до самых кончиков. Проводите этот ритуал красоты пару раз в неделю, и через некоторое время ваши реснички станут намного крепче и длиннее.

Есть еще один действенный способ с касторовым маслом и лимонной кожурой, подробнее здесь.

источник

Развитие косметологического рынка предоставляет возможность каждому подобрать средство для устранения или профилактики той или иной проблемы на лице. И, к сожалению, старинные народные рецепты забываются. Между тем с их помощью наши прабабушки ухаживали за собой на протяжении веков. А ведь если можно обойтись без применения «химии», да ещё и сэкономив немалые средства, почему бы ими не воспользоваться?

Умывание молоком: сначала протереть лицо спонжем смоченным в молоке, а затем разбавленным с водой 1 (или же отварами ромашки, липы, малины) в пропорции 1:1. Это прекрасное средство в борьбе с морщинками подойдёт для сухой кожи, поскольку имеет увлажняющее и успокаивающие свойства.

Умывание кислым молоком: смочив ватку в сыворотке или кефире протереть лицо, излишки убрать салфеткой. Особенно благоприятным такое очищение будет для жирной кожи.

Очищение растительными маслами: подогреть 2 чайных ложки растительного масла на водяной бане и смочив ватку протереть лицо, брови и шею, после чего умыться слегка подсоленной водой или же отваром из зелёного чая. Для зимнего периода серьёзная поддержка для кожи.

Умывание отварами трав. Для жирной кожи – ромашка, мята, шалфей, василёк, календула, для сухой – та же ромашка и мята, а также липовый цвет, жасмин, роза.

Тонизирование

Для тонизирующего эффекта можно использовать как профессиональные косметические средства sweet color, так старинные рецепты, с которыми вы можете ознакомиться далее.

Тоник из овсяных хлопьев: 2 столовых ложки хлопьев залить двумя стаканами горячего молока, укутав полотенцем настоять. Использовать для сухой кожи.

Также для сухой кожи подойдёт тоник из розовых лепестков: 3 стакана розовых лепестков (в идеале красной) залить миндальным маслом и, поставив на водяную баню, томить (лепестки должны стать прозрачными и потерять цвет).

Для жирной и комбинированной кожи готовят тоник из зелёного чая, который поможет избавиться от жирного блеска. В стакан холодного зелёного чая добавить около 2 столовых ложки лимонного сока.

Тонизирующий лёд: по 1 чайной ложке душицы, ромашки, череды, шалфея и зелёного чая залить пол-литра кипятка, дать настояться, остудить и залить в формы для льда. С утра протирать кубиками льда лицо желательно по массажным линиям.

Питание и увлажнение

Крем для жирной кожи: яичный белок взбить в пену, добавить ложку глицерина, 2 грамма буры и 0,5 стакана воды. Смешать и применять утром и вечером. Хранить такой крем нужно в холодильнике.

Крем для сухой кожи: 10 грамм измельчённой петрушки 20 грамм сливочного масла (масло должно быть мягким) тщательно смешать с 2–5 каплями какао-масла. Использовать вечером.

источник

Как правило, женщины ухаживают за лицом гораздо тщательней, чем за телом. Именно ему — лицу — предназначаются самые дорогие крема, самые питательные маски и разнообразные косметологические процедуры. А телу достается гораздо меньше внимания. И оправдания почти всегда одинаковые — нет возможности регулярно посещать различные SPA-салоны, а дома на все эти процедуры просто не хватает времени. К тому же, и деньги на разные средства для ухода уходят немалые…

Что ж, это аргументы, конечно, весомые. Однако было бы желание — выход всегда найдется. Вы вполне сможете позаботиться о своем теле не выходя из дома и с минимальными затратами, если «вернетесь к истокам» — вспомните народные рецепты. Даже профессиональные косметологи утверждают, что регулярный уход за кожей тела народными средствами ничуть не хуже, а подчас и эффективней посещения салонов. Правда, сперва не плохо бы было разобраться, почему возникло это «массовое пренебрежение» к собственному телу.

На самом деле, такой подход вполне объясним. Ведь принято заботиться, в первую очередь, о самых беззащитных. А тело, как нам кажется по целому ряду причин, надежно защищено. Во-первых, кожа на теле не такая тонкая и нежная, как на лице. А значит, и все нежелательные изменения с ней начинают происходить гораздо позже. Во-вторых, тело спрятано под одеждой, которая защищает его от ветра, солнца, дождя и прочих неприятностей. К тому же, эта самая одежда удачно скрывает практически все мелкие недостатки. Вот и получается, что тело доставляет гораздо меньше поводов для переживаний… до поры, до времени.

Однако, как сказал один понимающий человек: «Как ни печально, но лет через десять-пятнадцать даже самые красивые женщины станут старше на пять лет». Такова жизнь. Не стоит дожидаться момента, когда однажды, глядя на себя в зеркало, вы вдруг поймете, что упустили что-то очень важное. И ваше ухоженное, молодое лицо уже не очень «вяжется» с потерявшей тонус, дряблой кожей тела. Самое печальное, что без должного ухода, «чаша сия» не минует даже тех, кто ведет активный и здоровый образ жизни.

Ведь даже натренированные, рельефные мышцы не смогут скрыть возраст, если кожа потеряла свою упругость. Да и постоянные диеты совсем ей не полезны. Поэтому о теле необходимо заботиться не менее тщательно, чем о лице. Причем, уход этот должен быть планомерным и ежедневным — экстренными «манипуляциям», проводимыми за две недели до намеченного отпуска, тут не обойтись. Что же требуется нашему телу? Да практически то же самое, что и лицу — очищение, периодическое отшелушивание омертвевших клеток, увлажнение, питание. Правда, сами средства для ухода будут отличаться. Это и понятно — кожа ведь другая, более «толстая». А значит, средствам для лица с ней не справиться.

Во время этой процедуры с кожи смываются излишки кожного сала, пот и другие загрязнения. Не стоит делать воду слишком горячей — высокие температуры плохо влияют на кожу, высушивая ее. Во всем нужна умеренность. Во время «водных процедур» очень полезно делать легкий массаж. Возьмите щетку, мохнатую рукавицу или мочалку и, начиная со ступней, круговыми движениями продвигайтесь вверх. Такой массаж удалит ороговевшие клетки кожи и улучшит обменные процессы.

Утверждение, что мыло и гель для душа сушат кожу, не совсем справедливо. Современные средства содержат достаточно мало щелочи и вполне подходят для ежедневного применения, при условии, что у вас жирная или нормальная кожа. Для сухой кожи лучше использовать детские гели для душа. Можно также прибегнуть к «полумерам» — намыливаться «полностью» через день. А в другие дни использовать моющее средство только для самых «важных» мест — ступни, половые органы, подмышки. Впрочем, существует и другой способ — сделать гель для душа самостоятельно.

Гель «Овсянка с медом». Для его изготовления потребуются:

жидкая мыльная основа;
масло ши;
масло кунжута;
мед;
масло оливы;
сухое молоко;
овсянка;
морская соль

Возьмите примерно 50 граммов мыльной «базы», поместите ее в стеклянную миску и добавьте по чайной ложке масла всех сортов. Все тщательно размешайте. Для того чтобы все лучше растворилось, можно взять еще одну емкость — большего размера — наполнить ее горячей водой и поместить туда вашу миску. Теперь добавьте одну маленькую ложку меда и две — сухого молока. Снова размешайте. Дальше — очередь овсянки. Предварительно ее необходимо размолоть. Добавьте две чайные ложки. Чтобы геркулес смешивался лучше, можно использовать миксер.

Ну и последний ингредиент — морская соль. Она сделает гель более густым. Соли надо совсем немного — половинку чайной ложки. Если морской соли не нашлось — не беда, подойдет и обычная пищевая. Чтобы «потешить» свое обоняние можно добавить в гель эфирные масла или даже пищевые ароматизаторы. Впрочем, это — дело вкуса. Гель готов, можно подавать: «Овсянка, мэм…».

Принимать ванну не только приятно, но и очень полезно — эта процедура нормализует обмен веществ, улучшает кровоснабжение и, к тому же, прекрасно успокаивает нервы. Главное, не «переборщить» с температурой воды и временем «возлежания». Температура должна быть не выше 36-37 градусов, а время на процедуру — не более 20 минут. Иначе, вместо желаемой пользы, будет только вред. И еще одно. Для принятия ванн не рекомендуется использовать те средства, которыми вы моетесь в душе. Ведь они рассчитаны на краткосрочное воздействие — намыливаетесь и сразу все смываете. А что же можно добавлять в воду? Существует масса интересных, — а главное, полезных! — рецептов.

Все что вам понадобится, чтобы почувствовать себя на курорте — морская соль. На ванну надо взять, примерно 350 граммов. Тщательно растворите ее в воде и окунитесь в это самодельное «море». Такие ванны следует принимать через день. Уже через 10 процедур вы почувствуете, что кожа разгладилась и стала эластичной. Ванна «Пряная». Для ее приготовления понадобится 12-14 листиков лаврового листа. Залейте их крутым кипятком и оставьте завариваться на полчаса. После этого добавьте настой в наполненную ванну и размешайте. Такие ванны очень хорошо успокаивают нервную систему, а также снимают раздражение и покраснение кожи.

По легенде, именно ее очень любила египетская царица. Чтобы организовать дома персональные «молочные реки», вам понадобится мед и, естественно, молоко. Только не берите порошковое — толку не будет. Идеально подойдет натуральное коровье. Если вы — «дитя мегаполиса» и купить натуральное молоко вам просто негде, можно заменить его «Можайским». Налейте в миску один литр, добавьте 300 граммов меда и тщательно перемешайте. Теперь осталось немного подогреть и можно вливать в ванну.

Однако для того чтобы ваша кожа всегда выглядела свежей и была в тонусе, простого очищения недостаточно. Поэтому правильный уход за кожей тела обязательно включает в себя глубокую чистку — пилинг. Такая процедура позволяет «скинуть старую кожу», что стимулирует обновление клеток. Если у вас сухая кожа, то делать пилинг необходимо один раз в неделю. Если жирная — два раза. Как же правильно пользоваться средством для пилинга — скрабом?

Наносить средство необходимо на влажную кожу. Возьмите массажную рукавицу, щетку с натуральной щетиной или губку. Аккуратно нанесите скраб на тело. Распределять его следует вращательными движениями, двигаясь снизу вверх. Косметологи рекомендуют определенную последовательность нанесения средства. Сначала «разбираемся» с ногами. Аккуратно помассируйте сначала внешнюю, а затем внутреннюю поверхности правой ноги. Повторите то же самое с левой. Затем переходим к животу и «обрабатываем» его снизу вверх. Потом — правая грудь. Массировать следует начиная с подмышечной впадины и двигаясь к зоне декольте. Повторите процедуру с другой грудью. Кожа на животе и груди очень нежная, поэтому не трите ее слишком сильно. Вполне достаточно легких движений.

Затем — руки. И, наконец, спина. Спина сначала массируется тоже снизу вверх, а потом по бокам, движениями, направленными к позвоночнику. Особое внимание уделите «проблемным» местам — ступни, локти, колени. Если у вас на теле родинки или ранки — будьте очень осторожны, чтобы не травмировать их. Оставьте скраб на пять минут, а затем смойте чуть теплой водой. Кожу аккуратно промокните полотенцем.

Можно ли сделать скраб самостоятельно? Конечно. Вот, например, несколько рецептов:

Для его приготовления потребуются:

Возьмите четыре больших ложки крупной (лучше, морской) соли и добавьте к ней по половине чайной ложки всех остальных ингредиентов. Перемешайте и аккуратно нанесите на кожу. Такой скраб особенно хорош для заядлых спортсменов — благодаря перцу и корице эффект от занятий усиливается.

Это средство прекрасно подойдет тем, кто борется с целлюлитом.

Возьмите пять больших ложек соли и перемешайте ее с одной чайной ложкой оливкового масла. Помойте апельсин и натрите его — не снимая кожуры — на крупной терке. Все еще раз перемешайте, нанесите на тело и оставьте на 5-6 минут. Смывать следует прохладной водой.

Для приготовления вам понадобится

Масло, мед и сметана берутся в одинаковой пропорции — по одной столовой ложке. Кофе понадобится четыре ложки. Потом все как всегда — смешайте и нанесите на кожу.

Каждый раз после водных процедур — и, конечно, после пилинга — на кожу необходимо нанести увлажняющий крем или лосьон. Сделать их тоже можно самостоятельно. Существует несколько очень простых народных рецептов. Восточный лосьон. Возьмите 100 миллилитров апельсинового, лимонного или грейпфрутового сока и поставьте его на водяную баню. Добавьте 100 мл. меда и столько же растительного масла. Лучше всего использовать оливковое или миндальное. Перемешайте, дайте остыть и нанесите на кожу.

лепестки роз;
пищевая сода;
глицерин;
сок лайма.

Вам потребуется 50 граммов лепестков. Только не используйте магазинные розы — при их выращивании и хранении используется слишком много химикатов, которые, конечно, не пойдут на пользу вашей коже. Цветы должны быть экологически чистые — лучше всего собрать их на своем участке. Залейте цветы горячей водой — будет достаточно взять 500 мл. — доведите до кипения и прокипятите примерно пять минут. Дайте розовой воде остыть, добавьте одну маленькую ложку пищевой соды, размешайте.

Для приготовления лосьона потребуется всего 5 больших ложек полученного средства. К розовой воде добавьте три больших ложки сока лайма и две — глицерина. Лосьон готов. Кстати, он великолепно хранится в холодильнике, поэтому, при желании, можно сделать его и по-больше. Оставшаяся розовая вода тоже пойдет в дело — налейте ее в флакон с пульверизатором и брызгайте на кожу после душа.

Основу этого крема составит ваш обычный лосьон для тела. Дополнительный ингредиент — сливки самой большой жирности. Берутся эти составляющие в соотношении 2:1. То есть на две части крема необходимо взять одну — сливок. Все тщательно размешайте и нанесите на, подсушенное полотенцем, тело сразу после ванны или душа. Готовить такой крем необходимо непосредственно перед нанесением — он очень быстро портится.

Конечно, современная индустрия красоты не стоит на месте и, при желании, подобрать и купить любое косметическое средство не составит труда. Но зачем, если народные средства ухода за кожей тела ничем не хуже? Впрочем, решать, конечно, вам. Это — дело вкуса. Главное, независимо от того какими — покупными или самодельными — средствами вы решите пользоваться, не забывать о том, что кожа тела нуждается в заботе. Чуть-чуть времени, чуть-чуть внимания и ваше тело будет всегда ухоженным. А значит, вы сможете гордиться им долгие-долгие годы.

источник

Своими руками н атуральные: шампунь, средство для умывания и мытья, зубной порошок, антиперспирант, средство для стирки, средство для мытья посуды.

Сейчас уже для многих не секрет, что можно заменить всю «химию» (средства по уходу за собой и бытовые) натуральными аналогами, которые можно сделать самим.
Я расскажу о том, что понравилось мне и полностью вытеснило покупные средства с составом на две страницы и что стало для меня открытием и большой радостью. Оказывается, можно всё сделать самой, с какими тебе хочется компонентами, с натуральными запахами, с нужной текстурой и т.д. Это своего рода художество, только в 3D-спектре, потому что ты ещё, кроме сочетаемости компонентов, запаха, знакомишься мало-помалу с намерением каждого отдельного продукта.
Человек так затравил себя химическими соединениями, что моет голову через день (ср.: дети моют волосы самое частое: раз в неделю), а то и совсем каждый день, сдирает с себя жировой слой, который вырабатывается в таком большом количестве, что человек вынужден мыть голову так часто. То же дело и с лицом. И если после умывания есть ощущение сухости и стянутости кожи, человек мажется кремами и всякими прочими «увлажняющими» штуками. Но это замена естественного жира, который организм вырабатывает для защиты от загрязнений внешней среды и от мороза. А человек хим.средством именно сдирает с себя естествееную защиту и замазывает после умывания лицо кремом. Ну не может у крема быть такой долгий срок годности. У натурального не может. А у мёртвой штуки, состоящий из каких-то соединений, кучей толпящихся в указанном составе, — может. И то, что там где-то в этом составе замаячит «экстракт морошки», не делает это средство «живым». Какая морошка?! Там всё убито-переубито… и этой дрянью (за 100 руб. или 4000 руб.) мазать себя. После умывания кожа, наоборот, должна дышать.. Умылись — и кожа чистая. И всё. Жирности нет, но и нет сухости.

Мытьё волос.

Как-то я наткнулась на страничку в Интернете, где рассказывалось о мытье волос мукой . Оттолкнувшись от этого, я на протяжении нескольких заходов помыть волосы делала разные комбинации, где основой была мука. Собственно, экпериментировать дальше, после первого раза, меня сподвигло удивление и восторг, что волосы не просто стали после мытья чистыми, но и после того как я ополоснула водой, они скрипели, как в детстве. А в дальнейшем я заметила, что они не пачкаются так часто, как от обычного шампуня. Всё это послужило толчком для дальнейших усовершенствований и проб.
В рецептах я буду указывать только ингредиенты, без их точного количества, ибо всё делаю на глаз; укажу только, что чего-то кладу меньше, а чего больше.
Рецепт шампуня.
Понадобится:
мука ржаная (можно смесь из разных: например, + овсяная, льняная, гороховая и др.; если смесь, я делаю в равных количествах)
горчица (около четвертой части от общей массы муки)
сода (около третьей части от общей массы муки)
соль (примерно столько же, cтолько и соды)
Эфирное масло (пару капель)
Настой травяной (например, крапива, лопух) и\или луковый и\или настой хлебный. Можно просто воду. Ещё очень нравится сыворотка (после того, как сделан домашний творожный сыр): сразу после готовки сыра кладу в горячую сыворотку хлеба немного.
Приспособления: венчик, просеиватель для муки (или сито), сито (или марля), две мисочки средней глубины
Приготовление: просеять через просеиватель или сито муку, добавить к муке все остальные указанные компоненты, залить настоем\водой\сывороткой, тщательно перемешать венчиком до нужной густоты (я делаю по густоте как жидкую сметанку), поставить на вторую мисочку сито или марлю и вылить получившуюся массу из первой миски, помогая собрать остатки венчиком. Готово. Эту массу можно наносить на слегка влажноватые волосы, можно на сухие. Помассировать минут пять и смывать водой (под душем или прополоскать в тазике). Лучше в тазике полоскать, чтобы маленькие фракции от ржаной муки не остались на волосах. заметила, что зависит от производителя муки: какую-то достаточно душем сполоснуть, а какую-то нужно в тазу прополоскать. Пару минут с тазиком погоды не сделают. При желании в конце можно ополоснуть отваром трав или хорошо разбавленным в воде яблочным уксусом.
Маску из репейного\касторового и проч. масел, а также дегтярное мыло смывается за два захода такой массой (то бишь её нужно приготовить побольше, чем используете обычно. Раз промыли. Два промыли. И хорошенько растирайте тогда по всей длине, потому что у корней быстрее масла смываются).
Примечание1: если делать луковый настой, то луковую шелуху можно не варить, чтобы максимально «поймать» все полезные вещества и не отдать их пару. Посему луковую шелуху можно замочить на ночь или на несколько часов в воде. Кстати, ополаскивание этим же настоем делает волосы мягкими и шелковистыми. С травами так не пройдёт: их нужно заваривать, чтобы они раскрылись и отдали все полезные вещества.
Примечание2: аккуратно с капельками эфирных масел. Иные из них очень ядрёные и бывает достачно одной капли (как, например, мелиса), чтобы не вышло концентрированного и удушливого запаха.
Примечание3: обычная белёная пшеничная мука не подойдёт из-за своей обильной клейковины: волосы потом будет очень сложно, практически невозможно отмыть (поэтому, когда печёшь ржаной хлеб или ржаные лепёшки, всегда хоть маленько, но добавляешь пшеничной муки, чтобы та дала хорошую клейковину, но в шампуне эта излишняя клейковина не нужна; льняную муку тоже использовать не стоит, иначе также будут проблемы с промыванием).
Примечание4: основа шампуня по сути — только ржаная мука и вода. Всё остальное по желанию. Аккуратно нужно быть и с горчицей не только потому что излишек может жечь сильно, но и с частотой использования. Горчица даёт хорошую встряску (какую бы ей дали, например, натуральные дрожжи [опишу, как их сделать чуть ниже]) для волосяных луковиц, стимулируя их рост. Но этот эффект неразумно использовать каждый раз.

В мучную смесь можно добавить, например, сок натёртого на тёрке имбиря, или мёд, или хорошо взбитое яйцо, или сок алое (лучше брать листики старые растений, которым больше 3-ёх лет, и выдержать листики хотя бы неделю в холодильнике, завёртые в бумагу; это нужно для концентрации полезных веществ, поэтому поливать перед срезом недели две не нужно растение, чтобы все полезные вещества в листиках сохранились), можно сделать без горчицы, можно убрать соду (тогда и лимонный сок можно добавить)… Вариации зависят только от ваших пожеланий. Мучной шампунь можно и подержать как маску 15-20-30 минут.

натуральные дрожжи для того, чтобы их получить, достаточно взять несколько яблок и воды.
Техника «приготовления» проста: в чистую баночку нарезать (прям с семечками, с кожуркой) кубики яблок, сверху залить водой только до того уровня, чтобы она покрывала яблоки, не более.
Банку накрыть марлей\тканью. «Растить» дрожжи около 6-7 дней. Сахара и др. не надо.
Банка стоит в теплом месте. Можно у батареи поставить, можно куда угодно её деть. Главное — это каждый день встряхивать\взбалтывать содержимое, чтобы не заплесневело.
Когда 6-7 дней прошли, то яблоки процедить сквозь сито, выжав их. Всё. На такой жиже можно и хлеб печь, он подымется, можно добавить к шампуню. Ещё раз напоминаю: такое часто делать не стоит.

Также пробовала я мыть волосы только содовым раствором (сода+вода). На удивление волосы после мытья тоже становились чистыми. Содовым раствором я не увлекаюсь, ибо всё-таки сода подсушивает и всегда пользоваться только содовым раствором не хочется. Хотя повторюсь — отмывает он на ура. Можно в принципе чередовать мучную массу и содовый раствор. Если мыть содой, то в кружке развести соду с водой и потом мыть над тазиком, окуная туда голову.

Рекомендую делать после смытия мучного и содового «шампуня» бальзам кефирный: просто в кружку налить немного кефира и опустить кончики до самой головы или, если у вас короткие волосы, сразу размазать кефир по волосам. Кефир на удивление хорошо увлажняет волосы и делает их мягкими. Я держу так прямо окунутыми в кружку волосы минут 7-10, потом размазываю по корям и тут же смываю. Сейчас я мою голову, когда иду купаться, т.е. обхожусь без тазиков для смытия «шампуня», так очень удобно: намыла голову, лежишь в ванной, время прошло ——> полоскаешь волосы прямо там, в ванной.
Этот абзац я пишу спустя приличное время, как отлько опубликовала эту заметку. Я всё-таки переходила к обычному шампуню («Бабушка Агафья»), но вернулась к натуральному. Объясню, почему. Стали выпадать волосы, на расчёске слишком много их было. И когда снова стала мыть мучным «шампунем», волосы перестали лезть. Теперь нафиг покупной, и задарма не нужён:) Волосы, кстати, я мою на 4-5 день. И это ещё часто, на самом деле.

Дополнительно: стала приятным открытием для меня каша овсяная (из овсяной муки) и каша амаратновая (из амарантовой муки), теперь она самая любимая. Вкус необыкновенно сливочный и нежный, такая каша, которую хочется целую чашку смолотить. Делается она просто. Нужно взять молоко свежее, если покупное, то лучше взять то, которое хранится неделю или две, ибо вкус молока играет роль. Сейчас много где есть сеть магазинов «Магнит», поэтому, если хотите, можете попробовать вот такое молочко:

Делает его Брянск, молоко дешёвое (33 руб. с копейками), но очень вкусное и хранится всего неделю. Итак, молоко ставится на огонь, добавить туда маленько соли, сахара побольше, чем соли, масла сливочного. Когда молоко прогреется хорошо и скоро будет появляться пенка, то можно газ убавить на самый маленький и очень тонкой струйкой через просеиватель для муки вводить в молоко овсяную муку и, не переставая, помешивать венчиком (он лучше, чем лопатка размешает). Если есть желание, можно 5%-7% добавить льняной муки, тогда ещё интереснее вкус получается. Так до нужной густоты маленько совсем поварить, всё время помешивая, и убрать с огня, накрыть крышкой, чтоб настоялось минут 10. При желании перед подачей можно проблендерить.
¡внимательно с густотой, потому что густеет быстро!

Для умывания.

Делала я тоже мучную основу. И использовала тут только овсяную муку, потому что она пахнет по-молочному (получается как овсяное молочко). Но был один минус: в консистенции. Так как мне нравится пользоваться вот такой баночкой,

то сложно сделать так, чтобы было не жидко (иначе на ладонях всё растечётся и не успеешь на лицо намазать) и не густо (иначе засорится пшикалка). Можно, конечно, использовать баночки такого типа,

тут не нужно опасаться, что получится густовато. Но, как я уже сказала ранее, мне хотелось именно сделать что-то вроде геля для белой бутылочки. Когда-то я пробовала добавление желатина… и такая ерунда комочковая вышла_) крахмал тоже оказался дребеденью… И было просто счастьем, когда купила льняную муку (льняную муку можно заменить ржаной). Она даёт такую клейковину, как в геркулесовой каше. Посему она преобразовала средство для умывания в то, что мне было нужно, сделав его гелеобразным. И можно наносить один или пару пшиков на ладонь и никуда масса не «убежит», к тому же по лицу лучше распределяется, можно массировать. Смывается водой легко, после того, как вытрешься полотенцем, ни сухости, ни стянутости.
И ещё одна приятность — срок хранения. Наверное, из-за того, что соль выступает и как консервант, хранится мука может и месяц. Она не «киснет». Это здорово!)
Рецепт:
Понадобится:
мука овсяная (85-90%) и льняная (15-10%)
сода (немножно)
соль (чуть больше, чем соды)
голубая\белая\розовая глина (немножко)
эфирное масло (1-2 капли)
настой трав или вода
Приспособления: венчик, просеиватель для муки (или сито), сито, две мисочки средней глубины, воронка
Приготовление: просеять через просеиватель или сито муку, добавить к муке все остальные указанные компоненты, залить настоем или водой, тщательно перемешать венчиком до нужной густоты, поставить на вторую мисочку сито и вылить получившуюся массу из первой миски, помогая собрать остатки венчиком. С помощью воронки перелить в баночку. Готово.
Примечание: тут нужно быть осторожным с содой и глиной, так как обе подсушивают кожу, поэтому можно их либо вовсе не класть, либо положить, но маленько.
Мои личные из масел предпочтения тут — это иланг-иланг, который просто каким-то чудесным образом очень здорово сочетается с овсянкой, дополняя друг друга.

Зубной порошок.

Надеюсь, читающим знаком вред фтора для зубов. Это первая причина, почему я перестала пользоваться зубной пастой. Вторая — это явная химоза, которая, хоть и в маленьком количестве, но всё же уходит со слюной внутрь. Третья — у меня были «повышенная» чувствительность зубов и кровоточивость дёсен. Теперь зубки чувствуют себя хорошо.
Итак, раз это порошок, то можно напорошить туда что угодно полезного. Основу моего порошка составляют сода (которая, собственно, и помогла от кровоточивости) и соль. Я беру соль крупную и среднюю, но не мелкую. Конечно, можно брать и мелкую. Но мне нравится массажик.

Что плюсуется к соде и соли: можно добавить золу, можно глины голубой, можно стереть мяту или лавровый лист в порошок в кофемолке, можно стереть высушенные * апельсиновые корочки * .

* в случае добавления такого рода порошка, сроки использования зубного порошка уменьшатся разительно (я пользовалась только дня 4), ибо цедра размякает и потом от влажности может начаться процесс брожения.
В некоторых источниках видела упоминание добавления оливкового масла в зубной порошок.
Можно мокрую щётку окунать в порошок и чистить зубы, как обычно, а можно обмакивать палец и массировать пальцем. Зубную щётку можно обезораживать стиральным мылом, пока она стоит в стаканчике. Соль убивает бактерии (иногда детям стоматологи даже советуют дома прополоскать рот йодом_солью_содой после того, как полазиют у них во рту).

Гель для мытья.

Как вы, наверное, уже догадались, раз гель, то состав его будет описан с добавлением льняной муки. Так и есть. Тут в принципе это главный компонент, а остальное — будет желание, попробуйте сами. Мне нравится в гель добавлять крупную соль, чтобы мочалкой хорошо отмассажировать. Если ладонями, то нежный пилинг получается. Льняная мука тёмная, посему гель получается шоколадного цвета. Напрашивается добавить какао:) Кстати, очень какао-порошок даёт хороший шоколадный запах. Только один момент для тех, кто захочет использовать какао-порошок: без добавления соды смывается сложновато. Так что аккуратно с количеством какао. Кофе, может, лучше смывается.

Антиперспирант. Всё гг от распыляющих антиперспирантов попадает в лёгкие, что там за соединения у этого заклеивающего кожу дышать средства. они более чем сомнительны. Ну дрянь, как ни крути. И с точки зрения, что этим дышишь при нанесении, и что это контактирует с кожей.
Кожа сообщает, через пот в том числе, о состоянии здоровья тела. Но м аскировать запах — убирать следствие, а не причину. Здоровый организм плохо не пахнет. Попробуйте просто не мазюкаться\пшыкаться этой гадостью. Навязали людям ещё одну штучку-дрючку, смотивировали покупать. Но это не только бесполезная, но и вредная вещь. Если и хочется «припудрить» себя ароматом жасмина, например, или лаванды, то можно развести несколько капель эфирного масла в воде и налить в какой-то маленький дозатор. Ароматная водичка запах хранит долго, не выдыхается.

Мытьё посуды.

Тут всё проще простого: горчичный порошок да сода. Одно средство от жира и запаха помогает и очищает от жирную посуду даже в холодной воде. Другое до блеска чистит. Дуэт их тоже в дело идёт. Храню их вот в таких удобных дозаторах:

Делала я такой эксперимент. Соединяла их для ипользования уже в жидком виде. В таком случае также можно добавить муки ржанй и льняной 1:1 к соде и горчице, соединить с щедрой горстью соли и процедить, если будет использоваться в баночках такого типа:

(получается такая консистенция)

или же не процеживать, если использовать баночку типа «Фейри».
Итого: удобное использование, легко моется, не остаётся на посуде.
Всё-то оно хорошо. Только после недели-полторы всплыл минус. И существенный минус жидкой заготовки: с горчицей жидкость тала неприятно пахнуть и губка тоже. Жидкий вариант полностью мной забракован.
Остановилась я на том, что в бутылочку (в беленькую, на фото сода в которой), в такую же я засыпаю ржаную муку — это первая баночка. Вторая баночка — горчица. Третья — с содой. Пользуюсь теперь чаще мукой при мытье посуды, горчицей мою тогда, когда нужно запах убрать (от рыбы или чеснока). Гочицу не так часто использую только по той причине, что 1 кг. муки стоит 30 с копейками руб., а горчица за 450 гр. приблизительно 50 р. получается. Обе они — идеальны. Вот возьмите очень жирную посуду, даже можете ещё специально чем-то нажирить её, маслом подсолнечным, например, сыпаните туда муки ржаной или горчицы, чуточек воды вплесните, губкой промойте и посуда скрипит. Хоть керамика, хоть дерево, хоть др. материал отмывается.
Такую бутылочку с мукой\горчицей можно и в поход с собой взять — выльете грязную воду и природе вреда не будет.

Стирка белья.

Всё тех же горчицы и соды достаточно. Остаётся добавить пару-тройку эфирных капель для шлейфа (по желанию). Пробовала я сочетание натёртого на тёрке стирального порошка, горчицы и соды (в стиральную машинку засыпать это вместе с бельём). Отмылось-то оно отмылось. Но запах мне не понравился. Читала где-то, что содержит хоз.мыло животные жиры, может, поэтому такой запах был после стирки в стиральной машине. Хоз.мыло натёртое я использую только если надо вручную в тазике простирнуть. Тогда с запахом всё нормально. Сейчас целый вагон мЫл стиральных, народ, однако, ратует только за тёмное, а не за белое, «пахнущее лимончиком».

Ещё можно к бытовым чистящим средствам можно присовокупить уксус столовый и лимонную кислоту. Уксус запахи хорошо убивает помимо того, что чистит с содой на пару хорошо. Можно залить в пульверизатор уксус, разбавленный водой, для удобного пользования.
Можно в конце стирки заливать немного уксуса для смягчения белья.
Лимонная кислота может отбеливать поверхности, справляться с неприятным запахом и накипью.
Мыльные орехи. Для тем, кому нужно пенка:) Если интересно, что это за зверь, можете глянуть тут: http://slavkrasa.ru/katalog/dlya-gigieny/mylnye-orekhi-s-trifoliatus-200gr

«Джонсанасы с бейби» др. типа «Тик-така» подсушивают кожу. Берёшь мыло в руки и не хочется его пользовать. И думала, что никакое детское не найду, которое было бы отечественное и хорошего качества, как в детстве. НО!) Порадовало одно мыло, очень хочу им поделиться. Попробуйте, возьмите. Оно того стоит. Прикладываю фото с просторов Интернета:

В целом, помимо экономии (вы только представьте, что больше не надо покупать шампуни, умывалки, зубную пасту, стиральный порошок и средство для мытья посуды), польза эко-средств очевидна: нет вреда природе, нет вреда себе.

И напоследок о самом «сложном». О намерении.
Намерение соли — забирать отрицательную информацию (вспомните, как грели нос в детстве солью и потом не съедали её, ибо она уже загрязнена, есть её нельзя; соль сыпят в углах и прочих местах, скопляющих всякое «гг», и потом такую соль, спитавшую в себя, как губка, всё неладное, выбрасывают из дома). Вот почему в шампуне, умывалке и зубном порошке я использую соль — она смывает с водой всё отрицательное. Соль очищает, вбирая в себя грязь.

Намерение глины — в природе глиняная почва без дождика — это потрескавшаяся сухая земля. Поэтому после глиняных масок кожа подтягивается и становится более упругой. Намерение глины — стягивать.

Луковая шелуха, хоть и тонюсенькая, а защищает луковицу, позволяя ей сохрянаять сочность и все полезные вещества. Луковая шелуха полезна как общеукрепляющее средство, как вообще, так и для волос (даже сама форма лука и волосяных луковиц схожа). Поэтому мне чоень нравится луковая шелуха в замоченном виде (не кипятком запареная, а залитая обычной кипяч. водой; или ещё лучше — колодезной). Настоиться ночь, и можно пить. У неё приятный аромат и цвет.

источник