Существует расхожее мнение о том, что плечелопаточный периартрит неизлечим в принципе. Якобы все средства и официальной, и нетрадиционной медицины годятся только на то, чтобы временно облегчить страдания больного — но никак не перезапустить процесс, повернув его в сторону выздоровления. Так ли это? На что способны в этом ключе методики народного целительства?
Мучительное, длительное, плохо поддающееся лечению, таинственное заболевание— плечелопаточный периартрит. Чаще всего первопричиной его становится перенесённая травма. Но и это совершенно не аксиома. Боль может возникнуть после перенапряжения, переохлаждения, неудачного движения, даже из-за нервного стресса!
А когда есть боль, то уже и не особо тянет искать её причину — одного только хочется: чтобы не болело!
Однажды заполучив это заболевание, прийдётся набраться терпения — боль и мышечный спазм останутся надолго. Всё это время движения остаются скованными и очень болезненными. Воспалённый плечевой сустав особенно остро даёт о себе знать по ночам, заставляя страдать не только от боли, но и от бессонницы. «Окаменевшие» и горячие мышцы пережимают нервы и причиняют больному сильнейшие мучения.
Плечелопаточный периартрит — отнюдь не эксклюзивный, а весьма распространённый недуг. У официальной медицины существует множество методик, но большинство из них зачастую оказываются безрезультатными, а часто и небезопасными.
В периоды обострения боль настолько сильна, что её не всегда способны купировать даже самые эффективные медикаментозные средства. Но главная опасность заболевания кроется в том, что воспалённый сустав и окружающие его мышцы вскоре начинают деградировать — деформироваться и атрофироваться. В народе это явление называют «усыханием», и обратить запущенный процесс вспять бывает уже очень трудно, а часто и вовсе невозможно.
Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами помогает при недуге — благодаря этим методам снимается болевой синдром, воспаление и спазмированность мышц. Препараты назначаются как для внутреннего, так и для наружного употребления. Но большую часть этих средств и процедур всё-таки следует считать вспомогательными, а не основными. Базовую схему лечения должен определять врач.
Больным суставам необходимо глубокое прогревание, которое могут обеспечить различные компрессы. Если же действующее вещество этой процедуры обладает выраженными противовоспалительными свойствами, то эффект лечения станет заметным уже скоро и закрепится надолго, способствуя полному и бесповоротному выздоровлению.
Старинное народное средство, проще и доступнее которого, наверное, не бывает. Эффективность солевых повязок в лечении самых разных заболеваний по достоинству оценили еще наши далёкие предки. Противопоказаний у методики практически не существует.
- поваренная соль — 100 граммов;
- вода — 1 литр.
- Сделать десятипроцентный солевой раствор — концентрацию соли превышать нельзя.
- Намочить в растворе мягкую полотняную или марлевую тряпочку и отжать её так, чтобы вода не стекала.
- Наложить повязку и надёжно закрепить широким бинтом.
- Никаких полиэтиленов, целлофанов, никакой компрессной бумаги — повязка должна дышать!
- По мере высыхания салфетки её желательно снова и снова смачивать в солевом растворе.
- Повязка обычно накладывается на ночь, но может находиться на больном месте и значительно дольше, до 12 часов.
Еще в глубокой древности славянские знахари практиковали для лечения суставов так называемую солевую рубашку — своеобразное обертывание, когда больного на ночь обряжали в полотняную сорочку, пропитанную солевым раствором и укутывали периной. Уже к утру самочувствие такого пациента значительно улучшалось.
- ромашка (цветы) – 4 столовые ложки;
- донник — 4 столовые ложки;
- алтей — 2 столовые ложки.
- Перетереть и смешать сухие лекарственные травы.
- Запарить небольшим количеством кипящей воды.
- Травяную кашицу завернуть в натуральную тканую салфетку и закрепить на больном месте широким бинтом.
- Покрыть компрессной бумагой, утеплить или укутать.
- Компресс держать до полного остывания.
Противопоказаний и ограничений в частоте использования не существует.
Биологически активные вещества хрена способны глубоко проникать в ткани, прогревать их, снимая воспаление и усиливая кровообращение. Эти свойства растения актуальны при лечении плечелопаточного периартрита.
Для приготовления компресса небольшой корень хрена нужно тщательно вымыть, почистить и измельчить — на тёрке или мясорубке. Резко пахнущую массу распределить ровным слоем на полотняной или марлевой салфетке, нагреть и приложить к напряжённому участку примерно на час. При сильном жжении и покраснении снять компресс раньше и смазать кожу растительным маслом.
Важно! Компресс готовят только непосредственно перед применением. Не следует впрок измельчать большое количество хрена — он быстро потеряет значительную часть своих целебных свойств.
Большой лист самого обычного лопуха — эффективный и очень удобный компресс при плечелопаточном периартрите.
Достаточно разогреть и немножко помять вымытый лист лопуха — и компресс готов! Остаётся только приложить его к нужному месту и укутать, чтобы тепло сохранилось подольше.
Для компресса понадобится густой, лучше засахаренный мёд. Его можно нанести непосредственно на болезненный участок, а можно намазать мёдом салфетку из натуральной ткани и приложить её к больному месту. Сверху компресс укрывается водонепроницаемой бумагой или полиэтиленом и хорошенько утепляется.
Компресс ставится на ночь, а утром мёд тщательно смывается тёплой водой. Эффективность процедуры многократно усиливается, если проводить её сразу же после расслабляющей ванны. Медовые компрессы можно делать раз в неделю, чередуя их с другими лечебными средствами.
- сушёные цветы календулы — 3 столовые ложки;
- водка — 0,5 литра.
- Цветы «ноготков» залить водкой.
- Желательно настаивать в тёплом месте, но вдали от прямых лучей солнца.
- Время приготовления — не менее двух недель, ежедневно нужно встряхивать настойку.
- Процеженное лекарство лучше убрать в холодильник.
Растирать больное место настойкой календулы можно так часто, как этого требует состояние больного. Процедура благотворно влияет на улучшение кровообращения и способствует снятию воспаления.
- перечная мята — 2 столовые ложки;
- листья подорожника — 2 столовые ложки;
- корень лопуха — 2 столовые ложки;
- ромашка аптечная — 2 столовые ложки;
- вода — 0,7 литра.
- Измельчить все составляющие отвара.
- Подроблённый корень лопуха поместить в холодную воду и кипятить десять минут.
- В отвар добавить смесь травяных компонентов.
- Прогревать ещё пять минут.
- Остудить естественным образом, процедить.
- Готовый отвар убрать в холодильник.
Средство можно будет использовать для нескольких растираний. Перед каждой процедурой отливать часть отвара и нагревать.
- берёзовые почки — 1 столовая ложка;
- мята перечная — 1 столовая ложка;
- корни одуванчика — 1 столовая ложка;
- зёрнышки кориандра — 1 столовая ложка;
- вода — 0,5 литра.
- Мяту и корешки одуванчика измельчить.
- Смешать все ингредиенты.
- Залить смесь кипятком и держать на водяной бане 10–15 минут.
- Профильтрованный отвар применять для неглубокого массажа и растирания.
На пике лета сделайте настойку на мухоморах — это почти колдовское снадобье и впрямь оказывает волшебное воздействие на больные мышцы, связки, хрящи и суставы.
- шляпки молодых мухоморов — 15–20 штук;
- спирт — 0,5 литра.
- Собирая шляпки мухоморов, срывайте их руками — ножом пользоваться нельзя, контакт с металлом разрушает значительную часть активных компонентов.
- Чем скорее вы сделаете спиртовую заготовку, тем более полезной она будет.
- Свежесобранные шляпки нужно плотно утрамбовать в стеклянную банку.
- Залить мухоморы спиртом до самого верха банки.
- Сосуд очень плотно укупорить и поставить в тёмное место, а в идеале — закопать в землю на сорок дней.
- Готовую настойку тщательно профильтровать и использовать как растирание.
- Мухоморы из настойки растереть в ступке и применять для компрессов.
Отдельное направление в лечении суставов вообще и периартритов в частности — аппликации медью. Обычно народные целители используют с этой целью медную фольгу или тоненькие кругляши из меди.
Идеально подходят для таких процедур — и по составу, и по размеру — монетки: старинные, ещё царские, или же советские, но выпущенные до 1961 года. По отзывам, локальное облегчение наступает уже буквально в первые минуты после наложения монетки на больное место.
Конечно, процесс лечения так быстро не реализуется — специалисты рекомендуют наклеивать медные монетки крест-накрест пластырем на активные точки тела на достаточно длительные отрезки времени: от двух часов до десяти суток, в зависимости от проблематики лечения.
Для лечения периартрита очень полезны целебные ванны. Обычный курс лечения — месяц; получасовые тёплые ванны принимают через день, контролируя при этом сердечные ритм и артериальное давление.
Благотворно влияют на процесс восстановления больных суставов ванны с такими компонентами:
- корень аира;
- спорыш;
- чабрец;
- ромашка;
- шалфей;
- цветы злаков.
- плоды каштана;
- дубовая и еловая кора;
- хвоя.
Концентрированные отвары для ванн можно готовить как из каждого компонента в отдельности, так и смешивать их в произвольных пропорциях.
Старинная, эффективная и очень приятная процедура. Для неё понадобится не совсем сено, а так называемая сенная труха — мелкие частички высушенных луговых трав: листики, соцветия и т. д. Чтобы насобирать сырьё для целебной ваны, нужно взять немаленький пучок сена и просто перетереть его между ладонями. Сухие стебельки растений останутся в руках, а всё самое полезное посыплется в подставленную ёмкость. Из сенной трухи нужно приготовить концентрат для ванны.
- сухие травы — 0,5–0,7 килограмма;
- вода — 10–15 литров.
- Травяную «мелочь» сложить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь.
- Прогревать на небольшом огне до начала кипения и сразу же выключить.
- Отвару дать немного остыть и настояться.
- Тем временем набрать полную ванну воды.
- Вылить в ванну готовый концентрат.
- Принимать лечебную ванну нужно не более получаса, погрузившись в воду п подбородок и максимально расслабившись.
Температура воды не должна превышать 38 градусов, чтобы не создавать излишней нагрузки на сердце. Дышите глубоко, полной грудью. постарайтесь вдыхать носом, а выдыхать ртом. Ванны можно принимать трижды в неделю, внимательно контролируя самочувствие.
Во время острой фазы заболевания категорически запрещены даже малейшие нагрузки на мышцы, связки и суставы — только абсолютный покой! На этом этапе самое главное — снять болевой синдром. Но как только наступило облегчение, следует безотлагательно приступать к разработке плеча, внимательно дозируя и контролируя нагрузки на него.
Упражнение лучше делать не в постели, а не более твёрдой поверхности — например, на коврике на полу.
- Лечь на бок со здоровой стороны.
- Бережно охватить пальцами здоровой руки запястье больной.
- Медленно тянуть больную руку вверх и в сторону, преодолевая сопротивление, но не доводя до сильной боли.
- С каждый следующим разом стараться увеличивать диапазон движения.
Важно! Упражнение нужно проводить в тёплом, защищённом от сквозняков помещении. Хорошо скажется на результате предварительный разогрев — лечебная ванна или растирание.
Один или несколько самых обычных мячиков для большого тенниса обеспечат действенный реабилитирующий массаж для спазмированных мышц.
- Лечь на твёрдую ровную поверхность.
- Поместить под спину теннисные мячики — можно начать с одного, затем постепенно увеличить количество мячиков до трёх-четырёх.
- Опираясь на ступни и локти, аккуратными движениями корпуса перемещать мячики под спиной.
- Таким образом размять сначала всю спину, потом сконцентрироваться на массаже поражённого участка.
- Время упражнения — начинать с 7–10 минут, постепенно увеличивать до 20–25, не допускать переутомления и сильных болевых ощущений.
Апитерапия. Ещё легендарный Гиппократ лечил больных пчелиным ядом. Впоследствии целебные ужаливания пчёл получили названия апитерапии и широко используются для исцеления от различных недугов. Эта методика народной медицины очень эффективна и при лечении больных суставов. Но использовать её нужно с осторожностью, под контролем специалистов, а предварительно требуется обязательная проба на индивидуальную переносимость пчелиного яда.
Микроужаливания пчёл помогают быстро избавиться от боли и воспаления, стимулируют обменные процессы и саморегуляцию в тканях организма, существенно укрепляют иммунную систему.
Гирудотерапия. Лечение пиявками даёт хорошие результаты в исцелении. Эффект его основывается на том, что пиявки впрыскивают в кровь уникальное вещество гирудин, обладающее антисептическими и обезболивающими качествами.
Гирудин стимулирует обращение крови и лимфы в спазмированных участках. Правильно поставленные пиявочные «инъекции» способны полностью излечить непростое заболевание. Не занимайтесь самолечением — только опытные специалисты смогут точно определить локализацию и длительность лечения, а также вовремя выяснить немаловажный момент: нет ли у пациента аллергии на пиявок.
- ягоды шиповника — 2 столовые ложки;
- малина (листья) – 2 столовые ложки;
- чёрная смородина (листья) – 4 столовые ложки;
- брусника (листья) – 2 столовые ложки.
- Все компоненты сбора измельчить, перемешать.
- Смесь хранить в плотно укупоренной посуде и использовать по мере необходимости.
- Для дневной нормы приёма необходимо взять столовую ложку смеси и два стакана кипятка; готовить настой с вечера.
- Молотый шиповник и листья смородины, малины, брусники засыпать в термос и залить кипящей водой.
- Утром чай процедить.
- Выпивать перед приёмами пищи примерно по четверти объёма готового настоя.
Длительность лечения — до месяца, но обычно облегчение наступает уже после двух недель приёма.
- трава цветущего зверобоя — 2 столовые ложки;
- кипяток — 0,5 литра.
- Зверобой мелко порезать ножницами.
- Воду довести до кипения.
- Залить лекарственную траву горячей водой.
- Через полчаса настой профильтровать.
Принимать народное средство 4–5 раз в день по столовой ложке.
- имбирное корневище — 200 граммов;
- мёд — 4 столовые ложки;
- вода — 1 литр.
- Имбирь вымыть, аккуратно очистить и измельчить.
- Размешать в остывшей кипячёной воде и поставить греться на водяную баню.
- Закипевший напиток снять с огня.
- Через четверть часа процедить, отжать, в отвар добавить мёд.
- Отжатую имбирную массу можно использовать для компрессов в подогретом виде.
- Чай из имбиря с мёдом выпить на протяжении дня.
Куркума — незаменимое общеукрепляющее средство, способствующее регенерации хрящевой и костной ткани, купирующее боль и воспаление. Напиток можно принимать больным как в острый, так и в восстановительный период.
- порошок куркумы — 2 чайные ложки;
- мёд — 50–60 граммов;
- вода — 3 стакана.
- Тщательно, чтобы не оставалось комочков, замешать молотую куркуму в холодной кипяченой воде.
- Поставить на огонь и выключить при первых признаках кипения.
- Остывший до 40 градусов и процеженный чай «заправить» мёдом.
Народное средство принимается в течение дня малыми дозами, примерно по одной столовой ложке. Нужно выпить всю дневную норму. Минимальный курс лечения — одна неделя.
В пироде известно достаточно много видов хвоща, и все они — отличные натуральные очистители и восстановители. Наиболее известен и распространён хвощ полевой, поэтому скорее всего вам с ним и прийдётся иметь дело.
- полевой хвощ — 200 граммов;
- вода — 2 стакана.
- Измельчить хвощ, залить холодной водой.
- На водяной бане нагреть до кипения и продолжать прогревать еще в течение четверти часа.
- После настаивания профильтровать.
- Дневную норму разделить пополам и выпить подогретый отвар утром и вечером.
Льняное семя — ценный целебный продукт, в котором необычайно высока концентрация аминокислот. Постоянная подпитка организма семечками льна делает эластичными мышцы и связки, восстанавливает деградированные хрящи, восполняет смазку в суставных сумках.
Можно употреблять семена льна в любом виде — заваренными, запаренными, молотыми и так далее — они так или иначе принесут пользу. Но больше всего ценных веществ сохраняется в семечках, которые не прошли никакой обработки. Просто съедайте ежедневно по две столовые ложки льняного семени, пережёвывая его самым тщательным образом.
- сушёная крапива — 1 столовая ложка;
- вода — 1 стакан.
- Сушёную крапиву хорошенько измельчить.
- Залить кипящей водой и поставить в кастрюльке подогреваться на водяной бане.
- Время приготовления крапивного отвара — 12–15 минут.
Процеженный напиток принимают трижды в день по столовой ложке перед едой.
Обезболивающие свойства розмарина обусловлены высоким содержанием в растении урсоловой кислоты. Регулярный приём розмаринового чая улучшит общее самочувствие и поможет разрешить конкретную проблему с недугом.
- веточки розмарина — 2 стакана;
- вода — 0,5 литра.
- Сложите розмарин в кастрюлю и залейте кипятком.
- Держите на водяной бане минут двадцать.
- Дайте отвару настояться.
В день нужно выпивать два стакана лечебного чая. Можно добавлять в него мёд по вкусу.
- ягоды смородины — 1 чайная ложка;
- листья смородины — 2 штуки;
- вода — 1 стакан.
- Растереть в ступке или раздавить ложкой ягоды чёрной смородины.
- Листья порезать ножницами.
- Смешать компоненты и залить стаканом кипятка.
- Настаивать минут пятнадцать.
- Процеживать не обязательно.
Каждое утро на протяжении двух-трёх недель натощак выпивать стакан смородинового настоя.
- жидкий мёд — 1 стакан;
- чеснок — 2 крупные головки;
- лимоны — 3 штуки.
- Чеснок очистить, лимоны вымыть горячей водой.
- Лимоны с кожурой и зубки чеснока перемолоть на мясорубке или измельчить блендером.
- Перемешать с мёдом.
- Смесь поставить в холодильник.
- Трижды день принимать столовую ложку смеси перед едой.
Применяя народные средства в лечении заболевания, нужно отдавать себе отчёт в том, что это заболевание сложное и опасное, а бездумное и безответственное самолечение может привести к тяжким последствиям. Только в комплексе с назначениями и постоянным контролем врача может наступить полноценное исцеление от недуга. Правильное применение большого арсенала народной медицины станет отличным подспорьем в обретении здоровья. Но здесь нужно рассматривать каждое конкретное средство в приложении к индивидуальному случаю недуга. Хорошо ли переносит больной именно этот сильнодействующий препарат, не возникнет ли аллергических реакций и других побочных действий? Ответы на эти важные вопросы следует находить заблаговременно, опираясь на советы квалифицированных медиков.
В интернете случайно попала на сайт лечение медью. Думаю, чем чёрт не шутит, пока Бог спит. Дома нашла завалявшийся кусочек меди (производство СССР), нарезала на пластины разного размера (2–3 см), подержала в уксусной эссенции и прокипятила. Прикрепила к руке в нескольких местах лейкопластырем (шириной 2 см) на тканевой основе. Осталось несколько пластин — тоже прикрепила, но уже к другим разным частям тела. Пустячок, а оказывается — работаем. Боли значительно уменьшились. Теперь, где, что заболит — прикрепляю пластины меди. Работает.Надо меди мало. Нарезайте пластины круглые, прямоугольные — значения не имеет. Размером с 1–2-5-рублёвые монетки, можно чуть-чуть побольше. У меня все разные, прямоугольные, квадратные, углы скруглённые. В интернете написано, что хорошо, в центре пластинки, просверлить дырочки, у меня пока без дырочек. К телу пластины прикрепляйте лейкопластырем на тканевой основе (мне нравится шириной 2 см). Медь хорошо обезболивает, боль уменьшается сразу, но это не панацея. Обязательно надо лечиться. Как, тут каждый решает сам. И обязательно делать упражнения.
https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6
Попробуйте родник на Генической стрелке. Многие туда приезжают и после 5–6 процедур боли уходят Родник горячий и зимой, и летом, прям кипяток. У меня боли не проходили года три, я три раза по 2 мин постоял помогло но на 3–4 месяца. В следующем году поеду побольше похожу.
https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6
Анальгетики не пью, все равно не помогает.Ставила пиявки, ездила на радоновые ванны.Вычитала в инете — лечение фольгой. Найдите, там все подробно. Суть: накладывается фольга на больное место, и 3 суток держите. БОЛЬ СНИМАЕТ, ПРОВЕРЕНО. Не пишу, что полностью, но фольга работает…
https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-7
Я в один прекрасный день обратила внимание на то, что моё больное плечо стало какое-то тощенькое, можно было прощупать все косточки, хотя здоровое плечо было кругленьким. Думаю, что это не мышцы стали худые, а сухожилия усыхают из-за перенесённого воспаления и недостатка питания. Суставчику нужно восстановить питание. Проблема ушла, когда я стала делать упражнения на восстановление сухожилий и связок) и стала пить желатин. Сустав перестал быть «разболтанным» и как бы встал на место. Сейчас плечо стало плотным, как раньше.
https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-11
Я лечила мужа так — если у вас есть золотой ус, сорвите листиков 5, приложите к больному месту и хорошо закрепите. Лучше бинтом (который используют при варикозном расширении вен), Носить дня три, потом перерыв 1 день и ещё три дня. Боль у него ушла, руку может поднимать. Попробуйте.
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/
Хочу поделиться своим опытом лечения плечелопаточного периартрита. Первое обострение было 4 года назад. Дикая боль руки, плеча, шеи и головы. Рука висела, двигать было невозможно. Первый курс лечения — микроужаливание пчёлами. Это когда пчела оставляет жало с ядом в теле — его тут же пинцетом вынимают и этим же жалом делают ещё 5 – 6 касаний вокруг, отступая по 2 – 3 см. Через день — гирудотерапия (пиявки) по 3 пиявки на сеанс. И пчелиный яд, и пиявочные ферменты очень хорошо обезболивают. Участки тела брала по очереди : сначала — рука пониже плеча, затем шейный отдел позвоночника, затем лопатки и снова — рука. Так, по кругу, получилось 20 сеансов: 10 пчёлоужаливаний и 10 сеансов пиявок. Все делала сама дома (муж помогал). После этого курса сразу же — солевые обертывания В 900 мл дистиллированной воды растворяла 100 г поваренной соли. Мочила вафельное белое полотенце в растворе, чуть отжимала и накладывала на шею и руки, сверху тёплый халат — это на ночь. (в России есть спец. клиника, где врачи работают по этой методе). Так 10 ночей. Дальше — синяя лампа Минина. Растиралась обезболивающими мёд. мазями и грела синей лампой по 30 мин. 3 раза в день. Лампа по скорости снятия болевого синдрома обгоняет ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ. Уже через сутки боль притупляется настолько, что можно спать спокойно. И когда рука стала подниматься — подключила суставную гимнастику. Почему не обратилась к медикам? 15 лет я живу без медикаментозных препаратов, организм не резонирует. Несколько анафилактических шоков, и я перешла только на природные средства. Пиявки покупаю в аптеке, пчелок беру у пчеловодов. Даже зимой из улья достают. Люди отзывчивые. Так что пролечила сама себя и победила. Сейчас только поддерживающие сеансы провожу.
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/
При сильных болях нестерпимых помогает на время снять обездвиженность руки и боль перцовый пластырь))))
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/
Болит вторую неделю правое плечо. Связываю с перенесённым нервным срывом. Боли уменьшаться стали после прикладывания глины из Мёртвого моря, у меня косметическая. Начала спать ночью.
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/
Народная медицина предлагает большой выбор разнообразных и проверенных столетиями практического применения способов лечения плечелопаточного периартрита. Какая из методик подойдёт именно вам? Не принимайте скоропалительных решений — обязательно посоветуйтесь с врачом.
источник
Люди после сорока лет часто сталкиваются с неприятным заболеванием, которое известно как синдром замороженного плеча. Болезнь может проявиться совершенно неожиданно после перенесенного, казалось бы, совершенно безобидного инфекционного заболевания или после травмы.
Боли в плечевом суставе могут сопровождаться симптомами, проявляющимися в шейном отделе позвоночника. Часто возникает онемение и дискомфорт в пальцах. Такое состояние требует незамедлительной медицинской помощи, откладывать посещение специалиста не следует.
Этот синдром проявляется в боли и ограниченной работоспособности плечевого сустава. Заболевание имеет и другие названия – адгезивный капсулит, плечелопаточный периартрит.
Под таким сложным термином скрывается целый комплекс заболеваний. Они могут проявляться одинаково, но иметь совершенно разные причины и механизм появления. Также различаются и изменения в суставе и ткани вокруг него.
Если вы изучаете вопрос, что такое замороженное плечо, то стоит обратить внимание на необходимость срочного посещения квалифицированного специалиста. Ведь капсула сустава становится более плотной и толстой, ограничивая способность двигать рукой.
Опасность состоит в том, что болезненное состояние медленно нарастает, развиваясь крайне сдержанно в течение нескольких месяцев и даже лет. Поэтому пациенты часто терпят боль и адекватно не реагируют на происходящие изменения и собственные ощущения. Хотя иногда заболевание прогрессирует очень быстро.
Как делают репозицию костей носа?
Узнайте, как пить желатин для лечения суставов.
Причины замороженного плеча могут быть самыми разными, например, пассивный образ жизни, особенности трудовой деятельности. Они могут легко вызвать такое состояние. В целом, все источники заболевания рассматриваются с позиций двух его форм:
Посттравматический капсулит – результат любой травмы плечевого сустава. Это могут быть обычные микротравмы мышц, сухожилий, капсул или повреждения плечевого соединения, спинного отдела, грудной клетки, которые требуют длительного неподвижного положения плеча. Также опасны чрезмерные нагрузки на сустав – это особенно актуально для людей, занятых тяжелым физическим трудом или профессиональным спортом.
Сложность и длительность протекания заболевания требуют обратить особе внимание на симптомы и лечение замороженного плеча. Среди основных проявлений этого эффекта можно выделить два:
- Ограничение подвижности сустава плеча, что приводит через некоторое время к полной потере возможности совершать какие-либо действия. Часто пациенты жалуются на слышимый скрип и звук потрескивания.
- Болевые ощущения, нарастающие и усиливающиеся в процессе физических нагрузок. Дискомфорт и боль могут становиться больше во время отдыха и сна.
Коварство заболевания состоит в том, что пациент проходит несколько стадий. На первом этапе ощущается постоянная или долго не прекращающаяся ноющая боль, которая нарастает в ночной период и при совершении резких перемещений руки. Движения конечности на второй стадии становятся более скованными, подвижность плечевого сустава ограничивается.
В этот период часто можно встретить пациентов, которые в поисках облегчения состояния подвешивают руку на эластичной повязке или держат ее в неестественном положении – прижатом к телу. Эти стадии могут длиться около месяца, а у некоторых людей достигают нескольких месяцев и даже года.
На протяжении последующих месяцев и до года заболевание приобретает полноценный эффект замороженного плеча – боль начинает медленно стихать. После периода высокой утомляемости и атрофии мышц начинается активизация работы сустава, а амплитуда перемещения конечности становится большей.
Поэтому пациент начинает полагать, что недуг отступил. Однако со временем боль возвращается, и движение сустава снова сковывается. Если в этот период отсутствует полноценное лечение, то плечелопаточный периартрит затягивается на долгие годы.
Как лечить ладонный фиброматоз?
Для эффективности медицинского воздействия и устранения заболевания, требуется предварительное комплексное изучение состояния организма и его дифференциальное диагностическое исследование. В качестве популярных методов используются артрография и исследование белка СОЭ.
Если диагноз будет подтвержден, то целесообразным будет назначение консервативного лечения:
- прием препаратов нестероидного типа инъекционно и наружно, которые позволят воздействовать на болевые ощущения и снизить воспаление до минимума,
- физиотерапия в виде электрофореза, блокады, озокерита, аппликаций и ванн,
- лечебная комплексная гимнастика.
Отвечая на вопрос, как лечить синдром замороженного плеча, надо отметить, что задача решается комплексно с использованием всех указанных выше методик. В ряде случаев рекомендуют прибегнуть к артроскопии сустава, чтобы последовательно попытаться растянуть капсулу. Если же предпринятые усилия не имеют позитивного результата, то единственным выходом остается хирургическое вмешательство.
Перед началом упражнений целесообразно разогреть плечо, приняв теплый душ или воспользовавшись грелкой. Лечебная гимнастика при синдроме замороженного плеча является одним из способов комплексной борьбы с недугом. Мы рассмотрим некоторые упражнения.
- Подход 1. Присядьте на стульчик и разместите ладони рук на талии. Локти должны быть разведены. В такой позиции медленно вращайте плечами, избегая резких движений. Делать по 1 мин. в обе стороны.
- Подход 2. В том же положении с разведенными локтями плавно сведите плечи полностью вперед, а потом в обратном направлении – назад. Сделать упражнение 5-7 раз.
Подход 3. Сидя, следует завести нужную руку за спину, а здоровой конечностью обхватить ее запястье и тянуть к другой ягодице. Не следует вызывать боль – делайте до мышечной напряженности. Сначала нужно задержать руку на 10 с, а на вдохе потянуть и оставить тоже на 10 с. На выдохе следует расслабить больную конечность, но несколько секунд тянуть ее в сторону активной руки. Делайте это до появления слабой боли. Останьтесь в таком положении на 5-10 с и повторите еще один цикл. Всего их следует сделать до 5 раз.
Лечение синдрома замороженного плеча народными средствами в домашних условиях может проводиться при помощи разнообразных настоек и мазей. Конечно, предварительно следует обратиться к лечащему врачу.
- Снять боль поможет настой из высушенных листьев крапивы. Сначала их надо измельчить и одну ложку смеси заварить в кипятке. Достаточно взять 260 мл воды. Настой следует остудить и принимать по 2 ст. ложки 4 раза ежедневно. Можно также взять 5 гр. сухих ягод черной смородины. Залить кипятком в объеме стакана и настаивать четверть часа. Принимать до 3 раз в сутки.
- Больной сустав следует периодически растирать. Для этого 60 гр. сухих цветков календулы заливают полулитрами водки. Средство должно настаиваться в темноте до 2 недель. После растирки больное плечо надо укрыть теплой тканью.
- Полезны и компрессы из меда. Его тонким слоем надо нанести на марлю и приложить к больному месту. Затем участок покрывается пленкой и закутывается платком. Компресс держат всю ночь, после чего смывают теплой водой, вытирают и укутывают.
Эффект замороженного плеча является болезнью относительно доброкачественного характера.
Однако затягивание с посещением врача или неправильное лечение могут привести к ощущениям скованности в суставе на протяжении длительного периода времени.
Часто в процессе заболевания нарушается нормальный ритм трудовой деятельности, общая картина дополняется психастеническим синдромом.
При этом ощущение боли в плечевом суставе может дополнительно свидетельствовать о проявлении остеоартроза деформирующего типа, артрита, остеохондроза шейного участка. Опасность вызывает хроническая и анкилозирующая форма. Появляется синдром паралитического сустава, идет воспаление в сумках сустава, уменьшается объем жидкости в его полости.
Как сделать компресс с Димексидом для сустава?
Узнайте, что такое озокеритолечение.
Для недопущения появления заболевания следует вести активный образ жизни, не увлекаясь, однако, физическим перенапряжением и избегая травм. Рекомендуется своевременно устранять причины и последствия проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Важно своевременно проходить осмотры врача и лечить патологии внутренних органов, которые могут привести к капсулиту. Рациональное питание, гимнастика, избавление от пагубных привычек и здоровый образ жизни – основа предотвращения синдрома замороженного плеча.
Вовремя начатое лечение капсулита обеспечивает больше шансов на полное выздоровление. Часто при несвоевременном обращении к врачу даже эффективно проведенная артроскопия не дает полной гарантии излечения – до 20% подвижности сустава может теряться. Поэтому профилактика и регулярные медицинские осмотры должны стать главным принципом сохранения здоровья человека.
источник