Меню

Профилактика полипов в носу народными средствами

Полипы в носу – проблема, распространенная как среди детей, так и среди взрослых. Эти доброкачественные образования исходят из слизистой носовых ходов и могут иметь различную форму. Сегодня такая патология занимает второе место по частоте обращений за врачебной помощью к отоларингологу, уступая только различным видам синусита. В начале формирования полипы не доставляют дискомфорта и остаются незамеченными до тех пор, пока их размер не станет значительным и они не начнут раздражать слизистую и нарушать нормальное носовое дыхание и обоняние. По мнению врачей, самым действенным способом избавления от полипов является их удаление. Однако в том случае, если образование не достигло больших размеров, можно попробовать справиться с ним своими силами, не прибегая к хирургическому вмешательству. Несмотря на то что врачи не считают народную медицину очень действенной, многие люди, применявшие её на практике могут поспорить с этим утверждением. Всё дело в том, что при ряде полипов в начальной стадии различные домашние лекарства способствуют их рассасыванию и в результате – полному излечению больного. В том случае, если полипы вызывают сильный дискомфорт, не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу и строго следовать его рекомендациям.

Причин для возникновения полипов в носу достаточно много, и основными из них врачами считаются следующие:

  • деформация носовой перегородки;
  • врождённые патологии в строении носа;
  • травматические повреждения носа;
  • чрезмерная узость носовых проходов;
  • хронический гайморит;
  • хронический фронтит;
  • хронический этмоидит;
  • аллергический ринит;
  • бронхиальная астма;
  • наследственная предрасположенность.

Чаще всего заболевание развивается у мужчин в возрасте от 20 лет. Женщины и дети, хотя и могут сталкиваться с полипами, но в значительно меньшей степени. Врачи связывают это с тем, что на их здоровье обращается больше внимания и при необходимости своевременно проводится терапия тех или иных недугов. Мужчины же в подавляющем большинстве обращаются за врачебной помощью только в случае крайней необходимости, когда болезнь значительно нарушает нормальный ритм жизни. Чаще всего полипы носа не переходят в злокачественную форму и не угрожают жизни больного, лишь очень сильно снижая её качество.

Симптомы болезни возникают только в тот момент, когда новообразование становится значительного размера и начинает нарушать прохождение воздуха, провоцируя кислородное голодание в большей или меньшей степени. Основными проявлениями заболевания являются:

  • постоянное чувство заложенности носа – происходит это из-за того, что полип частично или даже полностью перекрывает носовой проход, вызывая те же ощущения, которые бывают при насморке, когда слизистая отекает;
  • затрудненность носового дыхания;
  • постоянный непроходящий насморк;
  • выделение при сморкании вместе со слизью какого-то количества гноя;
  • примесь крови в носовой слизи;
  • частое чихание – возникает из-за того, что полип то и дело раздражат реснички слизистой носа, так же как это делает инородное тело. Из-за этого в организме включается защитный механизм, приводящий к чиханию, которое должно вынести попавший в нос посторонний предмет из организма;
  • сильное снижение обоняния или его полная утрата – возникает из-за того, что полип сдавливает сосуды и препятствует нормальному питанию обонятельных рецепторов, в результате чего они отмирают;
  • головная боль – появляется по причине того, что в организме формируется стойкое кислородное голодание, из-за чего головной мозг начинает серьёзно страдать;
  • ухудшение слуха – полип сдавливает нервные окончания, которые влияют на работу слухового аппарата, вследствие чего возможна даже полная обратимая глухота;
  • нарушение сна – из-за невозможности нормального дыхания сон нарушается, и у больных наблюдается хроническое недосыпание;
  • замедленное развитие у детей – возникает из-за кислородного голодания головного мозга и ухудшения его работы на этой почве.

Несмотря на то что такие новообразования не перерождаются в раковые опухоли, они всё же дают целый ряд серьёзных осложнений, которые сильно ухудшают состояние больного. Чаще всего на фоне полипов развиваются:

  • фарингит;
  • трахеит;
  • ларингит;
  • ларинготрахеит;
  • бронхит;
  • воспаление лёгких.

Причиной таких осложнений является то, что из-за нарушения носового дыхания больные частично или полностью переходят на дыхание ртом. При таком пути поступления в организм воздух, не очищаясь должным образом от вирусов, бактерий, пыли и аллергенов и недостаточно согреваясь, достигает нижних отделов дыхательной системы. По этой причине при очень частых повторениях заболеваний, перечисленных выше, можно предположить, что они являются осложнениями полипов. В таких случаях следует проводить медицинский осмотр носовой полости.

Для лечения полипов в народной медицине существует множество средств. При их правильном использовании выздоровление наступает достаточно часто.

Для того чтобы предотвратить появление этих доброкачественных новообразований в носовой полости следует придерживаться, пусть и не на 100%, но защищающих от появления полипов профилактических мер, основными из которых являются:

  • полноценное лечение травм носа;
  • своевременное корректирование дефектов в строении носа;
  • полноценное лечение воспалительных заболеваний носа;
  • планомерное укрепление иммунитета.

В том случае, если, несмотря на все старания, всё же появились симптомы полипов в носу, требуется незамедлительно обратиться за врачебной помощью для точной постановки диагноза, а после этого пройти лечение при помощи медикаментозных препаратов, хирургического удаления новообразования или же средств народной медицины.

источник

Как избавиться от полипов в носу в домашних условиях – 5 эффективных методов лечения народными средствами

Лечение полипов в носовых ходах народными средствами следует начинать с обращения к врачу. Многие из рецептов действительно снижают объём новообразования, восстанавливая нормальное дыхание.

Полипы носовых ходов представляют собой доброкачественные новообразования, образованные из разросшегося слизистого эпителия под влиянием множественных факторов.

По мере роста полипа нарушается носовое дыхание. Пациент вынужден всё больше дышать ртом, что приводит к нарастанию симптоматики, ухудшению качества жизни.

Тактика лечения определяется только после диагностики и консультации врача-отоларинголога.

Клиницисты предпочитают радикальный метод лечения — хирургическая операция. Однако, если полип небольшой, не имеет тенденции к быстрому разрастанию и озлокачествлению или существуют серьёзные противопоказания к оперативному вмешательству, можно прибегнуть к методам нетрадиционной терапии.

Достоверно определить наличие назального полипа невозможно без соответствующего инструментария и оптического оборудования. Лишь иногда пациенты отмечают сужение носовых ходов из-за нависающего новообразования, что определяется его локализацией — близкое расположение к основанию ноздрей.

Тактика лечения определяется только после диагностики и консультации врача-отоларинголога.

Если же полипы локализованы ближе к основанию переносицы или к гайморовым пазухам, то определение их при помощи зеркала не представляется возможным.

Полипы, вне зависимости от их количества, постепенно начинают проявляться характерной клинической картиной. Первые жалобы пациента обычно связаны с заложенностью носа. Сосудосуживающие препараты обычно не приносят облегчения, больному всё чаще приходится компенсировать недостаток носового дыхания через рот.

К характерным симптомам относят:

  1. Ощущение постоянной заложенности носа;
  2. Хронический насморк (чихание, увеличение слизистого секрета);
  3. Появление гнусавости голоса;
  4. Нарушение обоняния (абсолютное или частичное).
Советуем прочитать:  Как заставить человека бросить пить народные средства

Полип воспринимается организмом как чужеродное тело, поэтому чихание и увеличение экскреции слизи становится хроническим.

Вторичными признаками назального полипоза являются:

  • головные боли,
  • ухудшение работоспособности,
  • памяти (недостаток питания головного мозга кислородом).

Подробнее о признаках полипов в носу у взрослых читайте здесь.

Многие клиницисты не отрицают эффективности применения домашних методов лечения, однако, при наличии серьёзных показаний или необходимости дополнения основной терапии.

Обязательными условиями для эффективности народной медицины являются следующие факторы:

  1. Ранняя стадия полипоза и единичные новообразования;
  2. Умеренное затруднение носового дыхания;
  3. Качественная медицинская диагностика;
  4. Устранение предрасполагающих факторов.

Основная цель нетрадиционной терапии сводится к укреплению иммунных сил организма, постепенному устранению истинных причин заболевания (особенно на фоне аллергического ринита или профессиональной деятельности пациента).

В домашних условиях можно приготовить:

  • мазь,
  • настой для закапывания в нос,
  • тампонирование носовых ходов эфирными маслами.

Важно понимать, что неадекватное применение некоторых средств может лишь усугубить ситуацию.

При использовании методов такой терапии немаловажным фактором является:

  • общий клинический анамнез пациента,
  • его возраст,
  • особенности трудовых и жизненных условий.

Лечебная трава широко применяется в различных областях медицины, благодаря бактерицидным, противоопухолевым и противовоспалительным свойствам.

Отсутствие схемы лечения, несоблюдение дозировок и бесконтрольный приём может обернуться плачевными последствиями. Являясь ядом, чистотел необходимо принимать очень аккуратно, особенно, если речь идёт о применении внутрь.

Важно понимать, что неадекватное применение некоторых средств может лишь усугубить ситуацию.

Выделяют следующие рецепты:

  1. Закапывания носа. 1 ст. ложку чистотела заваривают 200 мл кипятка, настаивают в течение часа. Готовый состав процеживают через марлю на несколько раз.
    Раствор на основе чистотела не должен содержать мелких частиц растений, осадка. Процедуру проводят 3-4 раза в сутки по 3 капли в каждую ноздрю.
  2. Закладывание тампонов. В крутом отваре чистотела смачивают приготовленные ватные турундочки и закладывают в носовые ходы. Длительность процедуры 30 минут. После нужно удалить тампоны и обильно промыть нос отваром травы.
    При промывании настой рекомендуется сплевывать через рот, не глотать.

Чистотел хорошо сочетается с другими компонентами, а потому существуют другие рецепты эффективной терапии:

  • Капли из масла и чистотела. Для приготовления потребуется немного сливочного масла, 1 ст. ложка цветков чистотела и зверобоя.
    В посудине необходимо растопить масло вместе с измельченной травой на медленном огне. После растворения необходимо остудить состав, процедить и закапывать по 3 капли на протяжении 4 недель.

Являясь ядом, чистотел необходимо принимать очень аккуратно, особенно, если речь идёт о применении внутрь.

Для удобства дозировки цветки чистотела рекомендуют приобретать в специальных фильтр-пакетах. Курс лечения настоем травы составляет 1-2 месяца. При отсутствии улучшений рекомендуется обратиться к другим методам лечения.

Мёд обладает хорошим болеутоляющим, смягчающим, противовоспалительным действием. Для применения важно использовать свежий мёд, без признаков засахаривания. Мёдом просто смазывают носовые ходы и закладывают ватным тампоном. Можно предварительно смачивать в составе ватные турундочки.

Для усиления терапевтического эффекта мёд необходимо слегка подогреть.

Чтобы повысить местный и общий иммунитет, следует пить медовую воду несколько раз в сутки вместо чая (на 250 мл тёплой воды 1 ст. ложка мёда).

Основным преимуществом лечения является абсолютная безопасность. Однако при аллергии на любые продукты пчеловодства такие рецепты могут навредить.

При помощи мёда можно значительно уменьшить размеры полипов и восстановить нормальное дыхание.

Прополис можно использовать в качестве настойки (на водной основе) или в неизменном виде. Прополис является природным антибиотиком, устраняет бактериальную микрофлору, укрепляет иммунитет.

При назальном полипозе применяют мази на основе прополиса.

Для приготовления мази на основе прополиса потребуется:

  • аптечный порошок прополиса,
  • вазелин,
  • качественное сливочное масло.

Все компоненты нагревают в стеклянной посудине на медленном огне, дожидаясь абсолютного расплавления всех ингредиентов.

После остывания состав напоминает линимент, которым пропитывают ватные турундочки и вставляют в носовые ходы на 30-60 минут 3-4 раза в сутки.

При аллергии на любые продукты пчеловодства медовые рецепты против назального полипа могут навредить.

Уже спустя месяц ежедневного лечения возможно значительное уменьшение объёмов полипа.

Эфирные масла являются достаточно аллергенным продуктом, поэтому при наличии отягощённого аллергологического анамнеза следует использовать такие средства с осторожностью.

Для лечения потребуется немного капель подогретого абрикосового масла. Составом пропитывают турундочки и закладывают их в ноздри. Длительность терапии — 1 месяц. Ежедневно требуется 2 процедуры утром и вечером.

Абрикосовое масло отлично:

  • смягчает слизистую носа,
  • разрушает клетки опухоли,
  • уменьшает патологические разрастания, вплоть до их полного разрушения.

Эффективным в смягчении слизистой является облепиховое масло, при помощи которого тоже можно проводить лечебные процедуры.

Перекись водорода применяется исключительно место и в чистом виде. В составе смачиваются ватные турундочки или ватные палочки и закладываются в носовые ходы на 3-4 минуты.

Перекись водорода разрушает патологически разросшийся эпителий, способствует уменьшению размера полипов.

Длительность лечения — 2-3 недели, после чего делают перерыв и проводят дополнительную диагностику.

Эффективным в смягчении слизистой является облепиховое масло, при помощи которого тоже можно проводить лечебные процедуры.

Народные методы лечения позволяют уменьшить размеры полипов. Только в редких случаях такие рецепты помогают полностью избавиться от патологических наростов. В нетрадиционном лечении следует соблюдать высокую осторожность.

Одних только жалоб на заложенность и гнусавость голоса недостаточно. Перед любым лечением следует провести масштабную диагностику. Только на основании этих данным можно составлять любую терапевтическую тактику, включая нетрадиционные методы.

Лечение рецептами народной медицины недопустимо в следующих случаях:

  • частая кровоточивость носа;
  • быстрое нарастание симптомов;
  • тенденция к озлокачествлению (по результатам гистологии);
  • общее ухудшение самочувствия.

Если на момент лечения состояние пациента начало изменяться в худшую сторону, то любые процедуры следует прекратить и обратиться к врачу.

Неприятным моментом в условиях полипоза является присоединение вторичной инфекции, которая может потребовать антибактериального лечения. Аллергический ринит с образованием полипов невозможно вылечить нетрадиционными методиками.

Лечение полипов в носу у взрослых народными методами редко приводит к полному разрушению структуры новообразования. Обычно после прекращения длительных процедур наросты вновь обретают прежние объёмы, а в некоторых случаях полностью перекрывают просветы носовых ходов.

Основными минусами терапии является длительность воздействия активных компонентов в лечебных составах и низкой результативность.

Ещё несколько эффективных рецептов предложены в этом видео:

На сегодняшний день единственным методом адекватного лечения является хирургическое удаление полипа, а «бабушкины» рецепты можно легко использовать для поддержания здоровья в постоперационный период.

Записаться на приём к врачу вы можете непосредственно на нашем ресурсе.

источник

Появление полипов в носу обычно связано с рядом заболеваний и хроническим воспалительным процессом в носовых проходах. Для борьбы с ними врачи назначают лекарственные средства и хирургическое вмешательство. Сторонники нетрадиционной медицины предпочитают использовать натуральные средства против назальных полипов. Обо всех этих подходах к лечению патологии мы уже писали на нашем ресурсе. Эта статья станет дополнением, в которой мы дадим новую и полезную информацию о потенциальных причинах возникновения образований и о 12 эффективных естественных средств борьбы с ними. Итак, поехали…

Советуем прочитать:  Как лечить гемангиому позвоночника народными средствами

Полипы в носу — это полупрозрачные образования, напоминающие мелкие виноградинки серого или даже жёлтого цвета.

Мелкие полипы практически не вызывают симптомов, а вот когда они становятся слишком крупными или увеличивается их количество, начинается блокировка носовых ходов и затруднение дыхания, что чревато осложнениями.

Их всего два:

  • антрохоанальные — располагаются в верхнечелюстных пазухах (встречаются редко);
  • этмоидальные — место локализации — этмоидальная пазуха, отделяющая полость носа от полости черепа (встречаются гораздо чаще).

Как не печально, но учёные до сих пор не знают почему образуются назальные полипы, однако, им известно, что образование возникает в результате хронического воспалительного процесса носовых пазух и ходов. Также не ясно, почему одних людей с хроническим воспалением полипы появляются, а у других их нет.

Сейчас учёные всё больше приходят к выводу, что этот факт можно объяснить отличием реакции иммунной системы у людей с полипами о химических маркеров тех людей у кого полипозных очагов нет. Подробнее о том из-за чего полипы в носу возникают, можно также узнать из отдельной статьи.

К хроническим воспалениям на фоне которых часто развиваются полипы можно отнести:

  • бронхиальную астму;
  • аллергический ринит;
  • аллергию;
  • чувствительность к аспирину и аспириносодержащим препаратам;
  • хронические синусовые инфекции (воспаление и отёк пазух);
  • муковисцидоз.

Назальные полипы чаще возникают у молодых или средневозрастных людей, но больше патологии подвержены мужчины за 40 лет. Хотя полипозные очаги не редкость у людей любого возраста.

В этой статье мы опустим симптомы и признаки полипов в носу. Так же не будем тратить ваше время на традиционные методы лечения (чем лечить полипы в носу у взрослого без операции читайте здесь) и о том, как проводится операция по удалению полипов в носу. Всё это мы тоже уже рассказали. Приступим к самому главному.

Как уже было сказано выше, единого мнения о причинах роста полипов в носу не существует, так же как и эффективных лекарств против них. Но, нам известно, что они появляются на фоне хронического воспаления пазух, а значит у нас есть возможность применить стратегии, понижающие воспаление во всём теле и предотвратить рост полипов или обратить вспять их развитие.

Ниже будут приведены некоторые из наиболее эффективных подходов, которые не только помогут избавиться от полипозных очагов, но и улучшат общее состояние здоровья. Ваша задача — быть дисциплинированными и результат будет достигнут.

Основой борьбы с хроническим воспалительным процессом станет лечебная диета. А начинается она с выключения из рациона продуктов, на которые у вас отмечается непереносимость.

Общая диета включает в себя органические (без ГМО) фрукты и овощи, чистый белок и полезные жиры.

Такое питание:

  • уменьшит воспаление,
  • сбалансирует содержание сахара в крови,
  • снизит токсическую нагрузку,
  • доставит в организм все необходимые питательные вещества,
  • поддержит в норме уровень pH крови.

В нашем рационе теперь не должно быть:

  • рафинированного сахара и злаков, а также любых продуктов, легко превращающихся в сахар (речь идёт о продуктах с высоким гликемическим индексом, табличка будет ниже).
Продукт ГИ
Белый хлеб 100
Сдобные булочки 95
Блинчики 95
Картофель (запечённый) 95
Рисовая лапша 95
Консервированные абрикосы 95
Рис быстрого приготовления 90
Мёд 90
Каши быстрого приготовления 85
Морковь (варёная или тушеная) 85
Кукурузные хлопья 85
Картофельное пюре, отварной картофель 85
Спортивные напитки 80
Мюсли с орехами и изюмом 80
Сладкая выпечка 75
Тыква 75
Арбуз 75
Дыня 75
Рисовая молочная каша 75
Пшено 70
Морковь (сырая) 70
Шоколадный батончик 70
Молочный шоколад 70
Сладкие газированные напитки 70
Ананас 70
Пельмени 70
Лапша из мягких сортов пшеницы 70
Белый рис 70
Картофельные чипсы 70
Cахар (белый или бурый) 70
Кускус 70
Манка 70

Эти продукты способствуют усилению воспаления и увеличению кислотности в тканях. Молочные, мясные продукты и мясо животных, выращенных для массового потребления также должны быть исключены.

Пища, которую мы должны есть, поддерживая целительную, противовоспалительную диету — необработанные, цельные продукты. Отдавайте предпочтение мясу травоядных животных и рыбе, бережно выращенных на специальных фермах. Обильное количество зелени также отлично подойдёт для нашей диеты.

Существуют овощи с низким и средним гликемическим уровнем, мы говорим о:

  • луке-порее и луке-шалоте;
  • крестоцветных овощах;
  • листовой зелени;
  • спарже;
  • огурцах.

Среди фруктов желательно отдавать предпочтение:

  • ягодам;
  • грейпфрутам, лимонам и лаймам;
  • ароматным бабушкиным яблокам.

Важнейшая часть диеты — потребление здоровых жиров.

Полезные жиры содержат:

  • оливки,
  • кокос,
  • авокадо,
  • растительное масло,
  • топлёное масло (масло ги).

Лосось, пойманная в дикой природе, богата жирными кислотами омега-3 и CLA (конъюгированной линолевой кислотой). Жиры в говядине, питающейся травой и в молочных продуктах являются незаменимым источником топлива для нашего организма и для борьбы с воспалительным процессом. Кроме того, они поддерживают в норме функцию мозга.

И помните, что крайне важно избегать продуктов, к которым вы чувствительны. Потребление такой пищи усиливает воспаление и наносит ощутимый вред здоровью.

Наиболее распространёнными пищевыми аллергенами считаются:

  • соя,
  • глютен,
  • пшеница,
  • лесные орехи и арахис,
  • моллюски и рыба,
  • молочные продукты,
  • яйца.

Правильный питьевой режим — важная стратегия в борьбе с носовыми полипами. Достаточное потребление чистой питьевой воды способствует увлажнению слизистых оболочек и сохранению слизи в жидкой и рыхлой форме, что поддерживает дренаж.

Чтобы избежать обезвоживания нужно пить чистую фильтрованную воду регулярно в течение дня между едой. Для оптимального увлажнения рекомендуется начать утро, выпив 500-1000 г воды.

Количество употребляемой воды очень важно. Вам нужно выпивать по крайней половину своего веса. Например, если вы весите 70 кг, то вам нужно выпивать чуть больше 2 л в день (чтобы правильно высчитать пользуйтесь фунтами и унциями).

Не будем снова и снова объяснять важность потребления воды, об этом написано уже очень много правильной информации.

Помимо воды вы можете пить смузи (но, не увлекайтесь сахаром), воду с добавлением лимона или овощей (опять же с пониженным гликемическим индексом). Свежий сок лайма или лимона, добавленный в воду — ещё один идеальный способ увлажнения. Эти цитрусовые содержат витамин С, биофлавоноиды и калий с магнием. Это одно из лучших средств лечения назального полипоза.

Кстати о бульонах! Костные бульоны, правильно приготовленные из пастбищных животных и птиц особенно полезны для борьбы с назальными полипами, так как в них содержит глицин, аминокислоты и пролин. Эта «троица» прекрасно подавляет воспаления бактериальной и вирусной природы.

Благодаря антисептическим и антимикробным свойствам яблочного уксуса (ACV), его можно эффективно использовать в борьбе с полипами носа. ACV — мощный тоник, содержащий питательные вещества и уникальный микс витаминов, ферментов и минеров. Он разрушает слизь в организме и чистит лимфатические узлы, что способствует улучшению циркуляции лимфы и улучшению работы иммунной системы.

Уникальные уксусные кислоты, содержащиеся в ACV способны связывать токсины и помогать организму эффективно избавляться от них.

Важно, чтобы яблочный уксус был качественным: сырым, непастеризованным куском яблока, в котором содержатся полезные ферменты в высокой концентрации.

Вот один из подходящих рецептов с яблочным уксусом.

Коричное яблоко

  • 1-2 ложки уксуса;
  • 200 г воды;
  • 5-10 капель стевии со вкусом корицы.

Особым свойством протеолитических или системных ферментов является разрушение патологической и рубцовой ткани, что крайне опасно для полипов носа.

Протеазы моделируют иммунную систему и обмен веществ, очищают кровь и борются с вирусными агентами. Ещё одним важным преимуществом ферментов является антифибролитическая активность и противовоспалительное действие. Протеазы способны противостоять накоплению фибролитической ткани и разрушать застарелую рубцовую ткань.

Фармакологические компании выпускают множество протеолитических ферментных добавок, из которых можно выбрать подходящие индивидуально.

О важности здорового баланса бактерий в кишечнике наслышаны все, так как это ключ к нормальной функции иммунитета. В результате дисбаланса кишечных микроорганизмов разрастаются дрожжи, паразиты и вредоносные бактерии, усиливающие воспаление в организме.

Для улучшения микробного баланса в кишечнике, необходимо исключить вещи, вредящие микрофлоре.

Следует отказаться от:

  • употребления водопроводной воды;
  • продуктов с искусственными подсластителями, пистецидами;
  • антибиотиков;
  • фастфуда.

Ваша задача — заселить кишечник полезными бактериями. А для этого следует воспользоваться высококачественными пробиотиками, содержащими несколько штаммов. Для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, вам нужно принимать пробиотик ежедневно. Как не странно, но эта стратегия может стать очень эффективной в борьбе с назальными полипами.

Итак, чеснок и лук, многие скажут: «фууу», а тем не менее это идеальная пища для оздоровления носовых ходов. В них содержится питательные вещества, действующие в организме как мощные антиоксиданты, уменьшающие воспаление и поддерживающие нашу защитную систему.

Вам вовсе не обязательно есть их сырыми, это и правда может стать настоящим испытанием, а вот добавляя их в супы и бульоны, вы осложните существование назальных полипов.

Обязательно применяйте целые зубчики чеснока, а не сухие или обработанные измельчённые.

Эфирное масло чайного дерева, гвоздики, эвкалипта и мяты могут стать эффективным способом лечения назальных полипов. Они активно разрушают скопившуюся слизь и уменьшают воспаление.

В частности, перечная мята содержит розмариновую кислоту, которая противостоит воспалению и облегчает дыхание, поддерживая дыхательные пути открытыми.

Достаточно добавить 3-5 капель масла в треть стакана воды или воспользоваться диффузором. Можно вдыхать масла прямо из бутылочки или нанести пару капель масла на руки и, прикрыв рот и нос, сделать глубокий вдох через руки.

Польза глубокого и внимательного дыхания не только в борьбе с воспалением в носовых ходах.

Оно имеет множество преимуществ, в том числе:

  • снятие напряжения;
  • снятие боли;
  • понижение АД и др.

Наш организм нуждается в глубоком диафрагмальном дыхании, так как именно оно перемещает воздух, обогащённый кислородом к основанию лёгких (здесь находится самое больше количество кровеносных сосудов, необходимых для полноценного дыхательного обмена), а не только к его верхней части.

Такое дыхание способствует оптимизации естественной способности нашего организма доставлять питательные вещества и жидкость к сердцу и другим жизненно важным органам.

Практикуем дыхание через нос:

  1. Мы внимательны к своему дыханию.
  2. Откинув плечи назад, мы слегка наклоняем назад голову.
  3. Мы кладём руку приблизительно на 2,5 см над пупком.
  4. Когда мы глубоко вдыхаем через нос, наш пупок должен увеличиться и тронуть нашу руку.
  5. При выдохе через нос, наш живот должен провалиться (утонуть).

Ваша задача заниматься ежедневной практикой осмысленного, глубокого, брюшного дыхания через нос, чтобы уменьшить носовые полипы и оздоровить организм в целом.

Жирные кислоты Омега-3 незаменимы для нашего организма. Они содержатся в рыбе жирных сортов, например, в сардине, лососе, в грецких орехах, а также семенах льна и чиа. Это естественное средство от полипов в носу.

Пользу жирных кислот Омега-3 сложно переоценить, это:

  • снижение риска развития хронических форм заболеваний (речь идёт о болезнях сердца, артрите, раке);
  • уменьшение воспалительных процессов в организме;
  • здоровье центральной нервной системы.

Профилактика и лечение назальных полипов будет неполной без включения в рацион оптимального количества магния и цинка. Они необходимы для нормальной работы иммунной системы. Что также повышает наши шансы борьбы с воспалением в организме.

Продукты, содержащие цинк и магний:

  • яйца и куры, выращенные в естественных условиях;
  • говядина и молочные продукты, получаемые от животных, питающихся травой;
  • лосось, пойманный в дикой природе;
  • кешью и миндаль;
  • арбузные и тыквенные семечки.

Совет: орехи и семена лучше замочить или прорастить, так в них снизится уровень фитиновых кислот (фитиновая кислота уменьшает абсорбцию минералов).

Для промывания носа или носового орошения используют раствор солевой раствор. Многочисленные исследования показали, что промывание существенно уменьшает воспаление носовых полостях.

Орошение борется с застойными явлениями, успокаивает и облегчает лицевое давление и боль.

Носовое орошение физраствором является ещё одним действенным средством против назального полипоза.

Вдыхание пара или применение увлажнителя считается хорошим средством для терапии полипов носа. Вдыхание пара во время ингаляции способствует открытию носовых ходов, разжижению слизи и её вытеканию из пазух.

Увлажнитель воздуха также увлажняет пазухи носа и предотвращает пересушивание слизистой горла и носа, что может стать причиной раздражения.

Ещё одно полезное свойство комнатных увлажнителей — предотвращение заболеваний, передающихся воздушным путём. Вредоносные бактерии и вирусы не способны перемещаться в увлажнённом воздухе, что снижает возможность заражения. Отлично будет добавить в устройства для увлажнения несколько капель эфирных масел для ещё большего эффекта.

В заключении предлагаем вариацию правильного дыхания через нос:

Итак мы перечислили все 12 стратегий борьбы с назальным полипозом. Дальше всё зависит от вас. Желание избавится от недуга, настойчивость и дисциплина и есть секрет исцеления.

Об импланте Sinuva или новом лекарстве от полипов в носу без операции читайте в этой нашей статье.

источник