Профилактика и чистка печени народными средствами

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

p, blockquote 13,0,1,0,0 —>

головные боли, головокружения;
проблемы со стулом;
бледные кожные покровы;
белый налёт на языке и слизистой рта;
пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
тошнота и рвота;
стремительный набор веса;
неприятная отрыжка;
тяжесть в животе, вздутия;
горечь и металлический привкус во рту;
хроническая усталость, апатия;
перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника, морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Более подробно о таком очищении читайте в нашей статье.

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
В 20.00 выпить стакан тёплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма.

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Можно прочистить печень овсом — этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

бессмертник;
дымянка;
женьшень;
зверобой продырявленный;
крапива;
кукурузные рыльца;
мята;
одуванчик;
подорожник;
полынь;
расторопша;
ромашка аптечная;
спорыш;
толокнянка обыкновенная;
тысячелистник;
цикорий;
чистотел;
шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

обострение холецистита;
обострение язвенной болезни;
нарушенный обмен веществ;
беременность;
пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
Второй день = первый.
Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
После испражнения снова сделать клизму.
Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
В 19.00 выпить раствор магнезии (50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
В 21.30 — клизма.
В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Данным средством заинтересовался А. Мориц — американский диетолог, гуру интегративной медицины. Методику иногда называют его именем.

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
Процедить.
По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
Уложить в 3-х литровую банку.
Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
Пить, пока не закончатся 3 л.
Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

мёд;
шиповник;
редька;
синий лук с сахаром;
дыня;
тыква;
гречка;
лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —> p, blockquote 53,0,0,0,1 —>

источник

Под воздействием вредных веществ печень разрушается. Орган перестает нормально функционировать. Нарушение работы железы приводит к застойным явлениям в других системах организма. Не допустить тяжелых заболеваний печени поможет ее чистка с помощью рецептов народной медицины.

На протяжении многих лет токсины и шлаки могут копиться внутри органов, становясь причиной тяжелых болезней – цирроза, онкологии. В организм они попадают через слизистые оболочки и поры кожи. Вредные вещества бывают внутреннего (антибиотики, лекарства, нитраты) и внешнего (тяжелые металлы в воздухе) происхождения. Определить зашлакованность печени можно по таким симптомам:

постоянное чувство усталости;
периодические головные боли;
раздражительность;
аллергические проявления;
изменения цвета кожных покровов;
гастрит, язва;
сухость кожи;
стенокардия;
опухоли доброкачественного и злокачественного характера.

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Суть процедуры очищения (тюбажа) – промывание желчных протоков. Это помогает повысить активность расщепления жиров, вывести холестерин, устранить воспалительные процессы в системе пищеварения. Применяемые народные средства для очищения печени имеют желчегонное действие.

Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:

женьшень;
бессмертник;
календула;
хвощ;
крапива;
подорожник;
корень цикория;
корень солодки;
перечная мята;
зверобой;
толокнянка;
спорыш;
шиповник;
кукурузные рыльца;
одуванчик;
ромашка;
чистотел;
тысячелистник;
расторопша;
полынь и другие.

Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:

Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.

Средство подойдет людям, у которых нет сахарного диабета и аллергических реакций на продукты пчеловодства. Народные средства для чистки печени на основе меда:

Растворите в стакане теплой воды 2 ч. л. меда. Пейте 4 раза в день по 150 мл за 20 минут до еды. Продолжительность курса – от 2 недель и больше.
Измельчите 200 г очищенного чеснока, 500 г ягод клюквы и 2 лимона. Добавьте к смеси 400 г натурального меда. Тщательно перемешайте. Употребляйте средство ежедневно на протяжении месяца по 2 чайные ложки утром натощак и вечером перед сном.

Для детоксикации печени применяется отвар, сок или квас из свеклы. Самый популярный народный рецепт чистки, который проводится в течение одного дня:

Среднюю по величине свеклу отварите до готовности, натрите на мелкой терке.
Полученную смесь варите на медленном огне в 2 литрах воды 20 минут, но не доводите до кипения.
Отвар процедите, употребляйте каждые 4 часа по 200 мл. После каждой порции ложитесь на правый бок, а к области печени прикладывайте теплую грелку.

Растительные масла – оливковое, льняное, тыквенное – усиливают выведение желчи, ускоряют обмен холестерина. Народные рецепты:

Выпивайте за 20 минут до обеда по ½ ч. л. оливкового масла. Через неделю увеличьте дозировку вдвое. Далее постепенно повышайте объем масла до 1 ст. л. С пятой недели дозировку уменьшайте до 1 ч. л. Длительность терапии – 1,5 месяца.
В течение двух дней выпивайте 1 ч. л. масла из семян льна с утра за полчаса до завтрака. На третий день увеличьте дозу вдвое, на шестой – втрое. Продолжительность чистки печени – 1 неделя.

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

В первый, второй и третий день с утра сделайте клизму. На протяжении суток пейте только свежевыжатый сок неограниченно, а на третий день – только до 18.30. Потом положите под правый бок грелку и каждые 15 минут пейте по глотку оливкового масла, смешанного с лимонным соком (200 мл/150 мл). После каждого испражнения делайте клизму. Утро 4 дня начните легким завтраком из отварных овощей или овсянки.
Разгрузочным днем на яблочном соке можно подготовить организм к другим видам тюбажа. Для этого каждые 2 часа выпивайте по 250 мл свежевыжатого сока. В 16.00, 18.00 и 20.00 после сока употребляйте по 1 ч. л. растительного масла. В конце дня примите теплую ванну и лягте под одеяло.

Сушеные ягоды винограда содержат инулин – углевод, который помогает очистить желчные протоки. Перед применением изюм промойте, замочите на сутки в воде (1:2). Схемы чистки:

На протяжении недели по утрам съедайте 100 г изюма натощак.
Выпивайте настой из-под изюма (замочите на сутки в воде (1:2) натощак по 1-2 стакана 2 раза в неделю в течение 21 дня.
Отдельно съедайте изюм и пейте настой за полчаса до еды 2-3 раза в день на протяжении недели.

Классическая очистка проводится раствором из порошка сульфата магния. Можно купить в аптеке таблетки магнезии, которые тоже обладают слабительным и желчегонным действием. Рецепт чистки печени магнезией:

Растворите 1 ампулу или 1 пакетик порошка (25 г) в ½ стакана теплой воды.
Пейте приготовленный объем магнезии по 1 ст. л. перед едой три раза в день.
Продолжительность лечения – 3 суток.

Злак освобождает желчные протоки, выводит токсины и шлаки, поддерживает нормальный уровень сахара и холестерина в крови. Чистку печени овсом можно делать дома в любое удобное время. Как проводить процедуру:

Промытые цельные овсяные зерна залейте 2 литрами кипятка, поставьте в духовку (150°С) на 2 часа.
Средство остудите, процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Продолжительность приема чистки – 14 дней.

Корень имбиря обладает желчегонным действием, укрепляет организм, убирает слабость, улучшает самочувствие. Витамины группы B в составе имбиря активизируют процессы регенерации печени. Чистить печень можно имбирным настоем по определенной схеме:

Для приготовления средства залейте 20 г натертого имбиря стаканом кипятка. Настаивайте 30-40 минут.
Настой принимайте натощак за 15 минут до завтрака.
Начинайте с 15 капель средства, увеличивая ежедневно еще на 2 капли в течение 15 суток.
Доведите объем настоя до 45 капель. Придерживайтесь этой дозировки еще 15 дней.
После сокращайте дозу в обратную сторону, пока не доведете до 10 капель.

При выборе рецепта нужно согласовать его с врачом, учесть индивидуальные особенности организма и возможную непереносимость компонентов. Многие народные средства не подходят больным сахарным диабетом, пациентам с острыми инфекционными патологиями. Другие противопоказания для домашней чистки желчных протоков печени народными средствами:

расстройства кишечника или желудка, сопровождающиеся тошнотой, диареей;
беременность и период лактации;
высокая температура тела;
любое проявление простуды;
головокружение;
хронические патологии кишечника, желудка;
наличие доброкачественных или злокачественных новообразований любой локализации;
менструация;
наличие камней в желчных протоках;
обострение холецистита;
паразитарные заболевания.

источник

Нельзя сказать, что какой-то отдельный орган в теле человека является самым важным. Все выполняют свою незаменимую функцию в организме. Например, сердце — это, своего рода, мотор человека, почки выполняют функцию фильтра, печень — химическая лаборатория и так далее. Все органы со временем изнашиваются, загрязняются шлаками и болеют. Хорошо помогают народные средства при лечении и чистке печени, почек, кишечника и остальных органов.

Самая крупная железа в организме человека. Орган выполняет много разных функций:

обезжиривает токсические вещества, попадающие в него с кровяным потоком из желудочно-кишечного тракта;
участвует в лимфообразовании;
синтезирует белковые вещества крови;
играет важную роль в обмене веществ.

При нарушении работы печени организм начинает страдать:

происходит сбой в нормальном переваривании пищи;
ухудшается усваиваемость и хранение питательных веществ;
плохо или в избытке вырабатывается желчь;
происходит плохая фильтрация крови;
гормональные сбои.

Все это сразу же отражается на самочувствии и внешности человека. Для полноценной и здоровой жизни очень важно, чтобы здоровье печени было в порядке. Народные средства для чистки печени от токсинов придут на помощь всем желающим, главное — перед решительными действиями проконсультироваться у врача.

То, что печень начинает страдать, заметно на самых ранних этапах развития патологии. Главное, не оставлять без внимания небезопасные “звоночки” организма:

слабость и хроническая усталость;
рвота и тошнота;
плохой аппетит;
дискомфорт или боль в правом подреберье;
резкий сброс веса.

Если оставить эти признаки без внимания и не начать чистку и лечение печени народными средствами, то проблемы будут усугубляться. Появятся новые, более серьезные неприятности:

вздутие живота;
проблемы со сном;
гипокоагуляция;
заторможенное мышление, потеря памяти, спутанность сознания, перепады настроения;
пожелтение склер глаз или кожи;
темная урина;
нарушение пищеварения, запоры, изжога;
отек нижних конечностей.

Чтобы поддержать орган в здоровом состоянии, следует сделать чистку печени народными методами.

Разные болезни влияют на состояние и работу печени. Самым известным является цирроз — недуг, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью. Болезнь снижает работоспособность органа.

Причиной заболевания или других форм повреждения обычно бывают:

частое употребление медикаментов;
регулярное недоедание;
алкоголь;
введение внутривенных препаратов;
заболевания, передающиеся по наследству;
несбалансированная диета;
незащищенный секс;
действие вредных химических веществ;
отравление (грибами, ягодами, парами, газами);
недостаток калия;
переливание крови;
тату и пирсинг;
прием и передозировка некоторых противовоспалительных препаратов;
ожирение;
повышенный уровень триглицеридов.

«Мы есть то, что мы едим», — сказал Гиппократ. Поэтому, чем больше в пище химических добавок и токсичных веществ, тем тяжелее будут работать органы пищеварения. Целители разработали много методов для чистки печени народными средствами.

От хорошей работы печени зависит общее состояние организма и эмоциональный фон. Если признаки плохой работы печени налицо, значит, следует принимать меры. Неплохо с этой проблемой справляются тюбажи с ксилитом или сорбитом. Ничего сложного нет, главное, все делать последовательно, правильно и прислушиваться к организму.

Очистка с сорбитом. Процедура делается на ночь:

легко поужинать не позже 19 часов;
в 22 часа столовую ложку сорбита тщательно размешивают в стакане теплой кипяченой воды и выпивают;
ложатся в постель и прикладывают теплую грелку на область печени;
так можно спать всю ночь;
процедуру проделывают в течение недели ежедневно;
затем повторяют один раз в неделю, в определенно-фиксируемый день.

После проведенной процедуры сразу будут заметны улучшения, как общего состояния, так и внешнего вида.

Чистка печени народными средствами в домашних условиях бывает разная, кому какая больше подойдет. Вот еще один рецепт, не требующий существенных затрат и усилий:

утром натощак выпивают полстакана теплой воды;
спустя 30 минут растворяют ложку меда в половине стакана теплой кипяченой воды и выпивают;
прикладывают теплую грелку на область печени и в течение двух часов лежат.

Затем встают, делают глубокий вдох и приседания, и так 5-6 раз. Теперь можно позавтракать.

Такие простые рецепты чистки печени народными методами делают для проведения профилактики один раз в 4 месяца, чередуя то один, то другой.

Неплохо в борьбе с проблемами органа показали себя разные настои трав. Их можно купить в аптеке или насобирать самостоятельно.

Одуванчик. В медицине применяется растение целиком, но в случае с печенью лучше всего подойдет сушеный корень. Если сырье заготавливается самостоятельно, то его следует собирть в августе и подсушить. Для приготовления отвара понадобится 20 г корней и стакан воды. Все помещают в посуду и варят 15 минут. После добавляют еще полстакана воды. Снимают с огня, укутывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Принимают по ¼ стакана три раза в день.

Расторопша. Самое лучшее народное средство для чистки печени. В народе ее называют — чертополох. Чтобы помочь органу, принимают масло и семена. Для отвара потребуется два стакана воды и 30 г семян. Все помещают в посуду и варят приблизительно 30 минут, пока жидкость наполовину не испарится. Пьют по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения — 1 месяц.

Артишок. Можно регулярно употреблять в пищу как корни, так и листья. 60 г сушеных и измельченных листьев заливают стаканом воды и 10 минут кипятят. Настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают три раза в день по две столовые ложки перед употреблением пищи.

Чистка печени травами — народными средствами, широко применяемый метод еще знахарями и бабушками в давние времена остался эффективным по сей день.

Чистку печени, тонкого и толстого кишечника лучше выполнять комплексно. Элементарная, но серьезная процедура, которая избавит организм от загрязнений, но перед этим стоит уменьшить нагрузку на ЖКТ и исключить на пару недель употребление:

Нужно есть побольше растительной пищи, отварной или приготовленной на пару. Самые распространенные народные средства чистки кишечника и печени — лекарственные травы. Популярными очистительными растениями считаются:

Подорожник. Этот зеленый врачеватель горазд помочь при многих проблемах, нацелен также на очистку внутренних органов. 5-6 листков порезать и залить 250 г кипятка. Настоять 30 минут и принимать по столовой ложке 5 раз в день, желательно до еды.

Ольха. Еще с давних пор знают о полезных свойствах дерева семейства Березовых. Это хорошо известное народное средство для чистки печени и кишечника. Для процедуры пригодятся измельченные шишки растения. Четыре столовых ложки шишек ольхи заливают 250 г крутого кипятка, настаивают около часа и принимают 3 раза в день до еды.
Календула или ромашка. Их можно заваривать как вместе, так и отдельно. В посуду помещают по ложке каждой из трав, заливают 400 мл крутого кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Пить три раза в день по половине стакана за 20 минут до приема пищи.

Все дары природы принимаются по показаниям, дабы избежать осложнений и развития аллергии. Профилактику и очищение стоит проводить курсами и делать перерывы 3-4 месяца.

На протяжении всей жизни в организм человека поступают как полезные, так и вредные вещества. От последних следует избавляться, чем быстрее, тем лучше. Печень не всегда в силах справиться с подобной нагрузкой. Придется помочь органу народными средствами. Чистка токсинов легко проводится в домашних условиях. Для этого понадобится овес, немного драгоценного времени и пара рецептов, как правильно приготовить снадобье.

200 г очищенных и промытых зерен овса высыпать в эмалированную или керамическую (только не металлическую) емкость объемом 4-5 литров.
Залить тремя литрами воды.
Довести до кипения.
Снять с огня и поместить в заранее нагретую духовку.
Томить в течение двух часов, соблюдая температурный режим духового шкафа — 150 градусов.
Извлечь из духовки и подождать, пока остынет.
Процедить через марлю.
Принимать за полчаса до еды по 150 мл один раз в день.

Зерна злака помещают в кастрюлю и заливают водой.
Ставят на огонь до кипения.
Добавляют немного березовых почек, брусничных листьев.
Отставляют и настаивают сутки.
Принимать по 100 г до еды в течение дня.

После приема сделать перерыв не менее 5-6 месяцев. Органу станет легче выполнять свои непосредственные функции.

Печень неразрывно связана с желчным пузырем. Связующим элементом являются желчные протоки. Из-за этого очищать печень и желчный по отдельности не получится, только оба сразу. Как можно провести чистку печени и желчного пузыря народными средствами?

Один из основных ингредиентов находится в холодильнике — свекла. Принцип приготовления:

отварную свеклу трут на терке;
смешивают с подсолнечным маслом, можно оливковым или льняным;
употреблять такой салатик можно ежедневно натощак.

Прекрасным средством для очистки желчного и печени является тыква и ее сок. Но для достижения нужных результатов пьют по половине стакана тыквенного сока или съедают полкилограмма мякоти, и так ежедневно.

Благодаря таким нехитрым рецептам можно быстро избавиться от боли, дискомфорта, качественно почистить желчный пузырь и его протоки.

Печень очищает кровь от вредоносных веществ. Поджелудочная — вырабатывает ферменты, необходимые организму. Из-за неправильного питания и образа жизни, а также экологии и стрессов нормальное функционирование этих органов ставится под угрозу. Поэтому необходимо периодически проводить чистку.

Одними из действенных являются народные средства чистки печени и поджелудочной железы. Оздоровить важные органы можно несколькими способами:

Лавровый лист. 10 листов среднего размера заливают 500 мл кипятка и заваривают сутки. Принимают три раза в день по 50 г до еды.
Финики. Каждый день съедать 15 штук за 30 минут до еды.
Облепиха. Две чайные ложки ягод заливают 500 мл кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Полученную жидкость делят на 4 равных части. Пить две недели перед едой.

Эти способы помогут восстановить нормальную деятельность поджелудочной железы, и она станет пополняться необходимыми ферментами, а боли, дискомфорт и воспаление сойдут на ноль.

Устраняя из печени вредные вещества, стоит позаботиться и о почках, которые тоже страдают от шлаков и загрязнений. Почки — парный фильтрующий орган, он старательно избавляет организм от пагубных элементов. Их часть может оставаться на стенках органа и засорять его. Почки начинают плохо справляться со своей деятельностью, что вызывает отеки под глазами, на конечностях и плохое общее состояние организма.

Народные средства чистки печени и почек включают в себя использование трав и семян, которые помогут избавиться от ненужных веществ. Некоторые эффективные методы оздоровления почек:

Семена льна. В термос засыпают ложку семян и заливают стаканом крутого кипятка. Накрывают и настаивают 6-8 часов. В получившееся желе доливают стакан кипятка. Готовый настой делят на три равные части и выпивают по одной части — утром, днем и вечером. И так семь дней.
Листья и ягоды смородины. Три столовые ложки листьев заливают 0,5 л кипятка, в течение 30 минут настаивают и процеживают. Полученную жидкость доводят до кипения и вводят две столовых ложки мороженых или свежих ягод черной смородины и еще настаивают 30 минут. Употреблять 7 дней по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Основная причина накопления шлаков в почках — недостаточное количество употребляемой жидкости. В таких случаях вырабатывается мало мочи с большой концентрацией соли. При достаточном обьеме поступления жидкости в организм снижается риск воспаления мочевыводящих путей и образования песка и камней.

Для нормальной работы организма важно следить, чтобы было:

правильное питание;
употребление натуральных соков;
достаточное количество чистой воды.

Тогда самочувствие заметно улучшится и появится легкость в теле. Но бывает так, что в организме поселились гельминты. Это серьезная проблема, требующая отдельного подхода.

В печени содержится много питательных веществ, что является идеальным местом для обитания паразитов. Это самый незащищенный орган от нашествия патогенных организмов. Чистка печени от паразитов народными средствами поможет вывести из организма вредителей:

В стакан теплого молока ввести тертый на мелкую терку зубчик чеснока, тщательно все размешать и выпить перед сном.
Сушеный имбирь и лимонные корки измельчаются до состояния пудры. Стакан наполняется на ¼ теплой водой, и вводится чайная ложка полученной пудры. Перемешивается и употребляется ежедневно за 30 минут до еды.
Каждый день натощак съедать по 15-20 семечек тыквы.

Во избежание попадания паразитов в организм лучше придерживаться гигиены рук и элементарных правил обработки продуктов.

Мнение врачей по поводу чистки печени — однозначное, перед тем как чистить орган, следует провести полное обследование и УЗИ. Если где-то будет замечен камень, то об очистке органов в домашних условиях лучше забыть. Все процедуры проделывают в больнице под чутким присмотром специалистов.

Правильное питание, употребление только полезных напитков и достаточного количества воды помогут организму надолго сохранить здоровье. Главное, не игнорировать тревожные “звоночки”, а сразу приступать к действиям. Легче заболевание предупредить, чем лечить.

источник