Как понизить уровень мочевой кислоты в организме, один из следствий такого заболевания как подагра, какие продукты и домашние средства могут в этом помочь, давайте разбираться вместе.
Активный образ жизни и питательная диета имеют большое значение для обеспечения здоровой и счастливой жизни.
Нездоровый образ жизни может привести к ряду заболеваний и состояний, которые могут стать серьезными или хроническими, если их оставить без присмотра.
Многие люди страдают от проблем со здоровьем в результате повышенного уровня мочевой кислоты в их организме. Подагра является самой распространенной проблемой.
К счастью, высокий уровень мочевой кислоты, также известный как гиперурикемия, чрезвычайно распространен и легко поддается лечению.
Мочевая кислота, как химическое вещество, концентрируясь в крови становится опасной для организма. Опасное вещество входящее в состав этой кислоты называется пурин, его большая часть растворяется в крови и выводится через почки, на них-то и оказывается нагрузка при избыточной переработке этого вещества.
Нормальный уровень мочевой кислоты для мужчин находится в пределах 3,4-7,0 мг / дл.
Для женщин нормальный диапазон составляет 2,4-6,0 мг / дл.
Может быть небольшое различие в этих значениях от одной лаборатории до другого.
Тем не менее, в некоторых случаях организм может вырабатывать избыток мочевой кислоты или не может выделять ее достаточно, что приводит к гиперурикемии или высокому уровню мочевой кислоты в крови.
Для контроля гиперурикемии необходим регулярный контроль уровня сывороточных уратов.
Факторы, которые могут привести к повышению уровня мочевой кислоты:
- Диета с высоким содержанием пурина (в больших количествах содержится в мясе);
- Чрезмерное потребление алкоголя;
- Недействительная щитовидная железа;
- Недостаточная почечная функция;
- Генетическая предрасположенность;
- Полнота;
- Возраст;
- Менопауза у женщин;
- Метаболические или эндокринные состояния;
- Другие заболевания.
Уровень мочевой кислоты может также временно возрастать из-за физических упражнений, диеты или голодания. Мужчины более подвержены этой проблеме, чем женщины.
Возможно, наиболее распространенным недугом, вызываемым высоким содержанием мочевой кислоты, является подагра или подагрический артрит, который вызывается отложениями твердых кристаллов мочевой кислоты в суставах.
Повышенное содержание мочевой кислоты также вызывает камни в почках и, в некоторых случаях, почечную недостаточность.
Исследования показали связь между гиперурикемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также гипертонией.
Болезненные и опухшие суставы, зуд кожи и комки под кожей (образованные кристаллизованной мочевой кислотой) — несколько общих признаков, указывающих на повышенный уровень мочевой кислоты.
Обращение за профессиональной медицинской консультацией для снижения и контроля уровня мочевой кислоты жизненно важно.
Есть также целый ряд природных средств, которые могут быть очень эффективными в решении этой общей проблемы со здоровьем.
Нижеупомянутые методы домашнего ухода являются дополнительным лечением этого заболевания. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем применять их для себя.
Химические вещества, присутствующие в вишне и темных ягодах, отлично подходят для снижения уровня мочевой кислоты.
Вишня содержит витамин С, а также проантоцианидины, биофлавоноиды и антоцианы (противовоспалительные), что делает их полезным средством для снижения концентрации мочевой кислоты в крови и предотвращения ее накопления в суставах.
Считается, что сок черешни чрезвычайно полезен для выведения кристаллов мочевой кислоты из организма.
Потребляйте около 1 стакана вишни каждый день в течение нескольких недель.
Кроме того, выпивайте от 1 до 2 чашек кислого вишневого сока каждый день в течение 3-4 недель.
Другой вариант — ежедневно принимать 1000 мг. экстракта плодов вишни.
Черника и клубника также помогут снизить уровень мочевой кислоты.
Яблочный уксус обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием и является естественным средством против многих проблем со здоровьем, включая боль при артрите, заложенность носа, проблемы с пищеварением и многое другое. Это средство помогает в очищении и детоксикации организма, тем самым удаляя мочевую кислоту и другие отходы.
Яблочный уксус богат несколькими питательными веществами. В то время как калий полезен для удаления токсинов из крови, железо, кальций и аминокислоты также снижают накопление токсинов и действуют как антибиотики.
Яблочная кислота, присутствующая в яблочном уксусе, помогает расщеплять и выводить мочевую кислоту.
Этот ингредиент также играет роль в восстановлении и поддержании щелочно-кислотного баланса в организме.
Мед, второй ингредиент рецепта, который мы будем использовать. Он содержит несколько важных питательных веществ, а также обладает антисептическими, антибактериальными и лечебными свойствами. Помимо того, что он полезен для здоровья, мед также послужит натуральным подсластителем для яблочного уксуса и водного раствора.
- Яблочный уксус – 1 ч. л.;
- Мед – на вкус;
- Вода – 200 – 250 мл.
Смешайте ингредиенты и пейте получившийся яблочный уксус и медовый раствор 2 или 3 раза в день.
Постепенно увеличивайте количество яблочного уксуса, которое вы добавляете на стакан воды. Вы можете использовать до 2 с. л. Продолжайте принимать это лекарство, пока не получите желаемый результат.
Яблочный уксус также можно использовать местно в форме обертывания или спрея для лечения подагры.
Считается, что лимонный сок наполняет желудок кислотной средой. Напротив, он производит щелочной эффект и может быть полезен при нейтрализации мочевой кислоты. Это помогает в продвижении производства пищеварительных соков, таким образом помогая нейтрализовать кислотность в вашем теле. Содержание витамина С в лимонном соке также играет важную роль в снижении уровня мочевой кислоты.
Кроме того, лимонный сок эффективно стимулирует выработку карбоната кальция, что также полезно при нейтрализации мочевой кислоты.
Лучше всего пить лимонную воду натощак, когда вы просыпаетесь утром. Вы также можете использовать это средство вечером. Продолжайте принимать это лекарство, пока не получите желаемый результат.
Семена сельдерея имеют длинный список полезных свойств для здоровья. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим и мочегонным действием и могут помочь при различных заболеваниях, таких как подагра, артрит, мышечные боли и боли в суставах.
Семена сельдерея стимулируют почки и помогают подщелачивать кровь, тем самым выводя из организма избыток мочевой кислоты.
Принимайте таблетки экстракта семян сельдерея после консультации с врачом для правильной дозировки.
Кроме того, вы можете использовать 1 ст. л. семян сельдерея для приготовления чая. Пейте чай из семян сельдерея не чаще чем 2 раза в день.
Продолжайте принимать это лекарство, пока симптомы не исчезнут.
Пищевая сода, несомненно, является одним из наиболее часто используемых ингредиентов в быту. Этот универсальный ингредиент, от приготовления пищи и уборки до здоровья и красоты, служит многим целям.
Пищевая сода помогает снизить уровень мочевой кислоты, уравновешивая кислотно-щелочной уровень. Она делает мочевую кислоту в организме более растворимой. В результате кислота легко вымывается почками.
Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением пищевой соды, если вы принимаете какие-либо лекарства.
- Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды в стакане воды.
Вы можете выпивать около 4 стаканов такого раствора с содой каждый день.
Соблюдайте промежуток от 2 до 4 часов между каждым приёмом.
Продолжайте использовать это средство в течение 2 недель.
Также употребление воды с содой можно заменить на газированную щелочную воду, что сделает процесс более приятным и обеспечит ваш организм важными минералами, содержащимися в такой лечебной воде.
Пшеница обладает целебными и терапевтическими свойствами и полна минералов, витаминов, аминокислот и других важных питательных веществ. А сами ростки пшеницы или, попросту пырей не содержит глютина.
Более того, все питательные вещества, присутствующие в ростках пшеницы, готовы к мгновенному всасыванию в кровоток.
Этот ингредиент также обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Пшеничные ростки могут быть полезны в восстановлении кислотно-щелочного баланса в крови. Высокий уровень фитохимических веществ, хлорофилла и витамина С, присутствующих в них, способствует детоксикации организма, что важно для снижения уровня мочевой кислоты.
Добавьте 1 ч. л. порошка пырея в стакан воды (200 – 250 мг.).
Продолжайте пить смесь ежедневно, пока не получите желаемый результат. Вы также можете выжать сок из 1 лимона в смесь, для получения дополнительных преимуществ.
Здоровая питательная диета ускоряет способность организма восстанавливаться от болезней, недостатков и дисбаланса. Контроль диеты является важной частью снижения и поддержания уровня мочевой кислоты.
Вот несколько советов, которые вы должны иметь в виду, если у вас избыток мочевой кислоты в организме:
- Продукты, содержащие клетчатку и крахмалистые углеводы, хорошо помогают снизить уровень мочевой кислоты.
Несколько примеров — груши, клубника, яблоки, зеленая папайя, картофель, зерно, овес и рис.
- Пейте много воды и другие полезные жидкости. Это поможет разбавить мочевую кислоту и стимулировать почки вымывать избыток через мочу.
- Лучше всего избегать продуктов с высоким содержанием жира.
- Сократите потребление обработанного сахара, такого как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
- Куркума, ананас, петрушка, виноград и льняное семя — это всего лишь несколько продуктов, которые вы можете включить в свой ежедневный рацион. Это поможет уменьшить боль и скованность, возникающую из-за повышенного уровня мочевой кислоты.
- Пурины являются азотсодержащими соединениями, которые распадаются в форме мочевой кислоты. Таким образом, потребление диеты с низким содержанием пурина также поможет.
Это означает сокращение потребления животных белков (домашней птицы, мяса, мяса органов, рыбы). Другими продуктами, богатыми пуринами, являются дрожжи, грибы, бобы и спаржа.
- Следует избегать рафинированных углеводов, таких как белый хлеб и пирожные.
- Убедитесь, что в вашем рационе мало белка и много сложных углеводов.
- Нежирное молоко, обезжиренное молоко и другие молочные продукты способствуют функционированию почек, уменьшая реабсорбцию мочевой кислоты. Включите в свой рацион обезжиренное молоко, обезжиренный йогурт, тофу и другие подобные молочные продукты.
Люди, страдающие от высокого кровяного давления, должны избегать использования пищевой соды для контроля уровня мочевой кислоты.
Те, кому за 60, должны ограничить потребление средства от пищевой соды до 3 стаканов в день.
Не злоупотребляйте яблочным уксусом, так как чрезмерное потребление этого продукта может снизить уровень калия в организме.
Высокая мочевая кислота может остаться незамеченной на ранних стадиях. Периодическое тестирование поможет вам контролировать уровень мочевой кислоты.
Регулярные физические упражнения и здоровый вес также могут помочь контролировать уровень мочевой кислоты.
источник
- автомобили (43)
- автомобиль,ПДД (10)
- советы (15)
- ароматерапия (374)
- аудио книги (59)
- блогеру (35)
- гадания (277)
- гадания на картах (12)
- предсказания (67)
- руны (42)
- таро (153)
- тесты (11)
- города (141)
- Москва (104)
- гороскоп (71)
- дача (74)
- деревья и кустарники (15)
- дизайн ландшафта (4)
- огород (29)
- цветы (22)
- декор (10)
- деньги (599)
- дети (168)
- безопасность (8)
- здоровье (17)
- кулинария (19)
- обучение (94)
- психология (20)
- дизайн и ремонт (26)
- для женщин (1990)
- волосы (116)
- диеты (320)
- женское здоровье (152)
- имидж (36)
- красота и здоровье (1328)
- масла (227)
- умные мысли (7)
- фитнес (128)
- энергетика (33)
- дневник (168)
- информеры (5)
- открытки (5)
- оформление дневника (83)
- рамки (35)
- схемы (37)
- домашние животные (7)
- кошки (3)
- собаки (1)
- уход (1)
- домоводство (332)
- перекись водорода (17)
- полезные советы (253)
- сода (70)
- уксус (47)
- уход за обувью и одеждой (32)
- законодательство (107)
- адвокат,нотариус (10)
- банк (3)
- договора (3)
- ЖКХ (23)
- льготы (13)
- налоги (9)
- недвижимость (15)
- политика (1)
- права (36)
- советы (7)
- уфмс (5)
- здоровье (3211)
- аккупунктура (197)
- витамины (52)
- вода (49)
- гимнастика (100)
- грибок ногтей (48)
- диагностика (60)
- зрение (89)
- исцеление (103)
- йога (32)
- камни и минералы (4)
- лекарства (76)
- лечебная музыка (15)
- массаж (84)
- мёд (196)
- напитки и бальзамы (204)
- народные рецепты (669)
- омоложение организма (130)
- онкология (13)
- очищение организма (374)
- первая помощь (7)
- пищевые добавки (10)
- полезные продукты (268)
- правильное питание (287)
- сердце (72)
- соль (27)
- тибетская медицина (74)
- травы (1102)
- интернет-магазин (5)
- компьютер (260)
- антивирусы (17)
- безопасность в интернете (13)
- компьютерный ликбез (156)
- полезные сайты (22)
- программы (68)
- ремонт (16)
- кулинарные рецепты (2418)
- алкогольные напитки (22)
- аэрогриль (11)
- блины и оладьи (53)
- вторые блюда (50)
- выпечка (422)
- десерт (54)
- заготовки,соления (121)
- закуска (79)
- запеканка (113)
- крупы (48)
- манты,пельмени,вареники (29)
- микроволновка (49)
- молочные продукты (29)
- мультиварка (239)
- мясо (96)
- мясо птицы (84)
- напитки (31)
- овощи (209)
- печень (43)
- пироги (221)
- пицца (19)
- полезные советы (76)
- рецепты народов мира (19)
- рыба (17)
- салаты (226)
- сладости (53)
- советы (1)
- соусы и заправки (59)
- специи (41)
- супы (53)
- тесто (93)
- торты (112)
- торты без выпекания (8)
- фарш (139)
- хлеб (51)
- хлебопечка (18)
- электровафельница (2)
- масла (1)
- массаж (1)
- новый год (27)
- прогноз (2)
- нумерология (201)
- обряды и обычаи (11)
- свадьба (5)
- полезные сайты (1)
- полезные ссылки (8)
- правила этикета (1)
- психология (229)
- аутотренинг (34)
- аффирмации (56)
- детская психология (3)
- психосоматика (28)
- работа в интернете (27)
- развлечения (556)
- живопись (8)
- игры (2)
- книги и журналы (11)
- музыка (165)
- мультфильмы (23)
- ретро (18)
- ТВ и Радио (11)
- фильмы (298)
- фильмы для детей (5)
- юмор (35)
- религия (101)
- иконы (19)
- молитвы (69)
- православный календарь (3)
- чистый четверг (10)
- ремонт и строительство (4)
- рукоделие (244)
- бисер,бисероплетение (24)
- вязание (107)
- вязание крючком (10)
- макраме (2)
- мастер-класс (18)
- мыловарение (10)
- поделки из бумаги (35)
- шитье (32)
- саморазвитие (138)
- английский язык (20)
- бухгалтерия 1С (6)
- книги (18)
- оружие (1)
- поэзия (23)
- строительство (26)
- цитаты (8)
- школьная программа (5)
- энциклопедии и словари (9)
- японский язык (2)
- туризм (15)
- удача (219)
- флористика (393)
- вредители и болезни (29)
- комнатные растения (299)
- подкормка и уход (200)
- размножение (116)
- фотошоп (67)
- генераторы (14)
- уроки (36)
- цветотерапия (23)
- чайный гриб (15)
- эзотерика (3427)
- амулеты и талисманы (165)
- ангелы (39)
- астрология (18)
- биолокация (22)
- гороскоп (3)
- Елена Гамаюн (3)
- желания (133)
- женская магия (363)
- заговоры (282)
- защита (126)
- зеркала (11)
- исцеление (132)
- исцеляющая музыка (75)
- камни (70)
- карма (27)
- луна (58)
- магия (160)
- магия животных (6)
- магия растений (57)
- магия специй (6)
- мандалы (14)
- мантры (142)
- медитация (145)
- мудры (60)
- Наталья Правдина (18)
- обереги (109)
- очищение дома (106)
- очищение энергетики (199)
- порча (49)
- практические советы (16)
- приметы (24)
- релакс (64)
- ритуалы (485)
- родинки (5)
- руны (951)
- световая косметика (2)
- сглаз (6)
- симороны (44)
- фен-шуй (181)
- хиромантия (81)
- чакры (120)
- ясновидение (29)
В организме каждого человека присутствует такое вещество как мочевая кислота и у некоторых людей возникает время от времени вопрос: как вывести мочевую кислоту народными средствами. Суть проблемы заключается в следующем. Образуется этот продукт обмена при расщеплении пуринов, которыми богаты такие продукты как печень, пиво, анчоусы, сушеная фасоль. Чаще всего, мочевая кислота растворяется в крови, затем поступает в почки и выводится. Если вас беспокоят отложения солей, то обязательно сделайте анализ крови на содержание мочевой кислоты. Если содержание этого вещества повышено, то встает вопрос как избавиться от мочевой кислоты? Об этом вы и узнаете из этой статьи.
к содержанию ↑
Показатели мочевой кислоты — что является нормой?
Нормальный уровень мочевой кислоты колеблется в пределах от 3 до 7 мг/дд. Если содержание превышает норму, необходимо медицинское наблюдение и лечение. Повышенная концентрация мочевой кислоты человека может привести к ряду заболеваний, таких как:
Причины повышенного содержания солей мочевой кислоты
Вот некоторые основные причины, которые приводят к данной болезни и необходимости того, чтобы задаваться вопросом, как вывести мочевую кислоту народными средствами:
- Заболевания почек. При повреждении или заболевании почек организм не способен выводить пурины.
- Эндокринные заболевания. Такие заболевания как диабет или ацидоз, или нарушение эндокринной системы могут повысить уровень солей в крови.
- Патологии. Ожирение, цирроз, преэклампсия, псориаз, гипотиреоз.
- Некоторые заболевания. В частности болезнь Ходжкина, серповидноклеточная анемия, наследственное генетическое нарушение — синдром Леша-Найхана также способствуют развитию заболевания.
- Лекарства. Некоторые лекарства имеют побочный эффект. Результатом длительного применения таких препаратов становится повышение уровня мочевой кислоты в крови.
- Неправильное питание. Людям, страдающим гиперурикемией следует отказаться от продуктов, содержащих повышенное количество пуринов. К ним относятся: печень, почки, язык, мозги, красное мясо, бобовые. Также следует ограничить количество соли при приготовлении всех блюд, не употреблять сала, спиртных напитков, копченостей, острых приправ и сахара.
Важно! Основная пища при повышении уровня мочевой кислоты — фрукты, овощи и каши.
к содержанию ↑
Как избавиться от повышенного содержания мочевой кислоты в организме?
При обнаружении повышенного содержания солей мочевой кислоты в крови, врач обязательно назначит вам лечение. Все необходимые лекарства будут направлены на уменьшение боли, а также на устранение причины появления нежелательных симптомов.
Важно! При лечении необходимо сочетать прием медикаментов и придерживаться диеты, которая нормализует уровень кислоты в крови.
Чтобы избавиться от мочевой кислоты и лечение в общем благотворно влияло на ваш организм, придерживайтесь следующих советов:
- Сократите употребление продуктов, богатых пуринами.
- Пейте много жидкости. Вода усиливает выделение мочи. Выпивайте 8-16 стаканов жидкости в день для того, чтобы снизить содержание кислоты в крови.
- Сбросьте вес. Лишний вес усиливает риск появления подагры. Ожирение приводит к различным заболеваниям.
- Следуйте рекомендациям врачей. Принимайте назначенные лекарства.
- Регулярно сдавайте кровь и наблюдайтесь у врача.
- Обратите внимание на присутствие следующих элементов в вашем организме: молибден — он выводит мочевую кислоту из нашего организма, к тому же является отличной профилактикой подагры, медь — контролирует содержание кислоты в крови
Важно! Не занимайтесь самолечением. Лекарственные препараты должен назначить врач.
к содержанию ↑
Как вывести мочевую кислоту народными средствами?
В народной медицине существует ряд методов эффективной борьбы с солями мочевой кислоты. Используют в борьбе с этим недугом настои и отвары. Вот несколько распространенных.
- Заварите в 1л кипятка 1 ст.л. хорошо измельченной шелухи стручков фасоли.
- В течении 2-х часов кипятите на водяной бане.
- Процедите и пейте по 1 ст.л. три раза в день.
Поможет вывести мочевую кислоту из организма сок крапивы. Принимайте по 1 ч.л. три раза в день.
Чтобы приготовить отвар из листьев брусники, сделайте так:
- 20г листьев заварите в стакане кипятка.
- Настаивайте в течение 30 минут.
- Применяйте по 1 ст.л. три-четыре раза в день.
Отвар листьев березы тоже готовиться очень просто. Причем это народное средство помогает очень эффективно и быстро вывести мочевую кислоту. Действуйте в данной ситуации так:
- Заварите в 2-х стаканах кипятка 2 ст.л. измельченных листьев березы.
- Прокипятите раствор в течение 10 минут.
- Дайте настояться около 30 минут.
- Процеженный отвар принимайте по ¼ стакана во время еды.
Настой из цветков ромашки, календулы или шалфея готовится так:
- 200 г цветков залейте 1,5 л кипятка.
- Дайте настояться 2 часа.
- Полученный настой процедите и добавьте в ножную ванну. Температура воды должна быть около 34С.
- Постепенно температуру снизьте до 26С и погрузите ноги на 20 минут.
- Уже после 3-5 ванн наступит облегчение.
Важно! Рекомендуют проводить курс по 20 процедур, затем сделать 20-ти дневный перерыв и повторить мероприятие еще раз.
к содержанию ↑
Чем еще помочь своему организму?
Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может привести к заболеванию суставов. При лечении суставных заболеваний применяйте лечебные травы и продукты, которые способствуют удалению солей из организма. Предлагаем некоторые несложные народные рецепты:
- Яблоки — отвары и настои из них. 3-5 неочищенных яблок нарежьте ломтиками. Прокипятите 15 минут в закрытой посуде. Дайте настояться отвару 4 часа. На протяжении дня пейте приготовленный настой — понемногу.
- Для очистки организма от солей применяйте мед и изюм. Возьмите 1 кг меда и 1 кг изюма. Натощак с утра съедайте горсточку изюма. После этого, 2 часа не пейте и не принимайте пищу. На следующее утро съешьте 1 ст.л. меда. и также принимайте пищу и воду только через 2 часа. Чередуйте мед с изюмом, пока они не закончатся.
- Сельдерей и петрушка — целебная смесь от отложения солей. Понадобится 100г сельдерея, 100г петрушки (стебель с листьями и корнями). Для приготовления отвара, нарежьте сельдерей и петрушку, залейте 0,5 л воды. Прокипятите полученную смесь 5-7 минут. Дайте настояться 30 минут, затем процедите и отожмите. В полученный отвар выдавите сок одного лимона и добавьте 2 ст.л. меда. Такую смесь необходимо выпить за день.
Важно! Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц. Затем сделайте недельный перерыв и повторите. Результат будет заметен уже через 5-7 дней, так как почки станут лучше работать и вы избавитесь от отеков.
Повышенное содержание солей мочевой кислоты — не приговор. От них можно и нужно избавляться для того, чтобы вести нормальный, здоровый образ жизни. Придерживайтесь советов и рекомендаций, изложенных в этой статье, и болезнь сама покинет вас.
Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю
источник
Повышение уровня мочевой кислоты в крови – вещь очень серьезная. Она приводит к такому заболеванию, как подагра. Данная болезнь характеризуется воспалением и сильной болью в суставах. Кроме того, повышение уровня кислоты может привести и к возникновению камней в почках. Очень важно вовремя начинать лечение и снижать уровень мочевой кислоты с помощью народных или медикаментозных методов.
Мочевая кислота содержится в плазме крови у каждого человека, так как она является продуктом разложения пуриновых оснований. Кроме того, это вещество выполняет очень ответственную роль в организме. Не так давно ученые установили, что мочевая кислота способна «отлавливать» свободные радикалы и, как следствие, снижать риск возникновения ракового заболевания. Также мочевая кислота призвана устранять избыток азота.
То есть, в нормальном количестве мочевая кислота – важное и полезное вещество. Однако иногда случается так, что в силу тех или иных причин, уровень этого вещества повышается. Такая ситуация является сигналом организма о том, что необходимо внести изменения в образ жизни и рацион питания.
как снизить уровень адреналина в крови
Для людей разных возрастов и полов естественный уровень мочевой кислоты в крови может быть разным. Кроме того, количество этого вещества колеблется в довольно широких рамках. Следующие пределы являются допустимыми и могут не вызывать опасений.
- Для детей и подростков (вне зависимости от пола) в возрасте до 14 лет – 120-320 мкмоль/л
- Для взрослых мужчин старше 14 лет – 210-430 мкмоль/л
- Для взрослых женщин старше 14 лет – 150-350 мкмоль/л
- Для пожилых людей старше 60 лет – 250-430 мкмоль/л
Определить уровень мочевой кислоты очень просто. Для этого нужно сдать анализ крови. Результатов долго ждать не придется. Обычно они готовы через 1-2 дня. Однако чтобы получить максимально точный и правдивый результат, нужно правильно подготовиться к анализу. Во-первых, в больницу следует идти натощак (последний прием пищи должен состояться за восемь часов до назначенного анализа). С утра можно пить только обычную воду.
Также важно сдать кровь до начала приема любых лекарств либо через несколько недель после окончанию их приема. Если сделать это невозможно, важно детально указать перед сдачей крови, какие лекарства и в каких количествах принимает пациент. Кроме того, для чистоты результата не стоит идти на анализ после таких исследований, как УЗИ и рентгенография.
Ну и, наконец, за два дня до похода в больницу нужно придерживаться особой диеты. В нее не входят любые продукты, которые богаты пуринами, например, мясо, печень и другие субпродукты, бобовые. В ограниченном количестве следует кушать рыбу, пить чай и кофе. Алкоголь также может значительно завысить показания анализа, поэтому и его важно исключить.
К повышению уровня мочевой кислоты может приводить достаточно широкий спектр причин.
- Одной из основных причин является злоупотребление пищей животного происхождения (мясом и субпродуктами). Такой мясной рацион приносит в организм человека огромное количество пуринов, которые, как было сказано выше, при разложении и дают мочевую кислоту.
- Заболевания почек приводят к тому, что мочевая кислота не может полностью покидать организм. В этом случае она собирается в виде отложений.
- Лишний вес и ожирения – весомые факторы, которые нередко приводят к повышению уровня мочевой кислоты.
- Нельзя сбрасывать со счетов и прием определенных медикаментов, как причину болезни. К медикаментам, способным существенно поднять уровень мочевой кислоты, относятся мочегонные препараты, аспирин, лекарства от туберкулеза и химиотерапия.
- Среди остальных причин, которые провоцируют данное отклонение не так часто – сахарный диабет, лейкемия, авитаминоз витамина В12, проблемы с сердцем и сосудами, заболевания паращитовидных желез.
О повышении мочевой кислоты в крови могут говорить такие симптомы, как хроническая усталость и очень быстрая утомляемость, постоянная боль в мышцах и суставах, образование на зубах отложений в обильных количествах. Кроме того, у детей данная проблема может проявляться в виде атопического дерматита.
Если уровень мочевой кислоты в крови превышен не критично, снизить его можно с помощью средств народной медицины. Все они проверены временем и используются людьми на протяжении веков. Ниже представлены несколько эффективных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях.
- Сделайте настойку из листьев брусники, залив их кипятком в пропорциях 1 чайная ложка листьев на стакан кипятка. Настойку нужно хорошо укутать и оставить на полчаса. По истечению этого времени средство следует тщательно процедить и начинать принимать каждый час по одному глотку.
- Насобирайте свежей крапивы, промойте ее и выдавите сок. Разбавлять его не нужно. Пить данное лекарство нужно трижды в день по 1 чайной ложке.
- Возьмите две средние луковицы, сполосните их и проварите в литре чистой воды (чистить и резать не нужно). Варить лук нужно долго, до того момента, когда он хорошо разварится. Когда полученный отвар дойдет до комнатной температуры, процедите его и начинайте принимать в небольшом количестве трижды в день перед едой. Помните, что данное средство эффективно, если лечится им на протяжении двух недель.
- Залейте столовую ложку листьев березы 200 мл кипятка и десять минут проварите. Когда отвар настоится и остынет, разделите его на три части и выпейте за три подхода в течение дня.
Кроме того, ключевой пункт на пути к снижению уровня кислоты – это правильное питание. Оно должно быть грамотным и рациональным. Кушать больному следует 4-5 раз в день, чтобы избегать как перееданий, так и голоданий. В перерывах между приемами пищи нужно пить очень много жидкости (от 2 л и больше, в зависимости от степени серьезности проблемы). В большей части это должна быть простая вода, однако можно добавлять в рацион компоты, отвары из трав, зеленый чай и другие полезные напитки.
Также следует исключить продукты, которые богаты пуринам, то есть мясо, бобовые, а также жирную рыбу, грибы, масло и прочее. Еще один запрещенный элемент – соль. Обычную соль стоит заменить морской, однако и ей злоупотреблять не стоит. Добавлять морскую соль к любым блюдам нужно в минимальном количестве. Ну и, наконец, убрать из рациона больного следует пряности, исключение составляют чеснок, лук и лавровый лист (все это в небольших количестве).
Медикаменты способны довольно быстро и эффективно понизить уровень мочевой кислоты в крови, однако прибегать к самолечению не стоит. Только специалист может подобрать средство, которое подойдет в вашем конкретном случае. Дальнейший список препаратов представлен для ознакомления, принимать лекарства из списка без назначения доктора настоятельно не рекомендуется.
Одним из самых распространенных препаратов является Аллопуринол. Он действует сразу в двух направлениях. Во-первых, Аллопуринол существенно замедляет выработку мочевой кислоты. Во-вторых, он снижает количество уратов в крови и не дает им скапливаться в почках. Несмотря на всю эффективность средства, обращаться с ним нужно аккуратно, ведь оно имеет широкий спектр противопоказаний и побочных эффектов.
Аллопуинол полностью противопоказан беременным женщинам, а также людям с почечной недостаточностью. Что касается пробочных эффектов, то они проявляются в виде расстройства желудка, повышения температуры, различных кожных высыпаний.
Второй препарат – Бензобромарон. Он является средством экстренного реагирования, так как очень быстро способен выводить мочевую кислоту через кишечник. Преимущество Бензобромарина в том, что он практически не вызывает побочных эффектов. В редких случаях у пациентов могут случаться расстройства пищеварения. Впрочем, препарат все равно нельзя использовать беременным женщинам, а также женщинам в период грудного вскармливания, маленьким детям, людям с заболеваниями почек.
Сульфинпиразол также достаточно интенсивно выводит лишнюю мочевую кислоту, однако, в отличие от Бензобромарина, делает это через почки. Людям с язвой желудка Сульфинпиразол категорично противопоказан, так как он приводит к серьезному обострению этого заболевания.
В тех случаях, когда повышение мочевой кислоты привело к развитию подагры, использует Колхицин. Этот препарат купирует начавшиеся приступы подагры и предупреждает последующие.
Помните, чем раньше начато лечение, тем проще и быстрее оно протекает. Если вы подозреваете, что уровень мочевой кислоты у вас повышен, необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он даст вам направление на анализы и направит к узкопрофильному специалисту.
Повышенный уровень мочевой кислоты – это серьезный сигнал вашего организма, на который важно обратить внимание. Если не прибегнуть к своевременному лечению, то в итоге рискуем заболеть мочекаменной болезнью, подагрой, почечной недостаточностью и даже инфарктом.
А, как известно, профилактика — это лучшее лечение, поэтому обязательно необходимо понижать уровень этого вещества в организме.
В этой статье мы рассмотрим методы лечения повышенного содержания мочевой кислоты в крови народными средствами.
У каждого человека мочевая кислота находится в плазме крови, ее появление обосновано разложением продуктов с пуриновым основанием. Однако волноваться не стоит, это обычный процесс работы организма.
Как следствие, это вещество, если оно содержится в нормальном количестве, помогает нейтрализовать свободные радикалы, что положительно отражается на общем состоянии и понижает опасность развития раковых заболеваний. Кроме того, мочевая кислота способна устранять избыток азота.
Можно прийти к выводу, что при нормальном количестве мочевая кислота является очень нужным и незаменимым веществом. Но, как мы говорили выше, бывает, что, под воздействием определенных факторов, уровень кислоты становится недопустимо высоким.
А это значит, что наш организм подает сигнал и нам нужно задуматься о том, какая у нас пища и какой образ жизни ведем. Было бы правильно прислушаться к этому сигналу и внести изменения в наш привычный уклад жизни.
Показатель уровня мочевой кислоты в крови у мужчин может существенно отличаться от этого показателя у женщин. Кроме того, он может зависеть и от возраста.
Интересно, что количество данного вещества может колебаться в довольно-таки широких рамках.
Ниже представлены допустимые нормы мочевой кислоты в крови, которые не должны вызывать никаких опасений.
- для подростков и детей до 14-ти лет (независимо от пола) –мкмоль/л;
- для мужчин –мкмоль/л;
- для женщин —мкмоль/л;
- для пожилых–мкмоль/л.
Определить ваш уровень мочевой кислоты довольно просто. Для этого необходимо сделать биохимический анализ крови. Результаты уже будут готовы в течении 1-2 дней.
Существует несколько практичных рекомендаций о том, как лучше подготовиться к анализу, чтобы получить максимально правдивый и точный результат.
В больницу нужно идти на голодный желудок (разрешается принимать пищу за восемь часов до анализа). Утром допустимо пить только простую воду.
Рекомендовано сдавать кровь еще до начала приема лекарственных средств, или спустя три недели после окончания их приема.
В случае, если это сделать невозможно, обязательно детально укажите перед сдачей крови на анализ, какие именно лекарства и в каком количестве вы принимали. Более того, для большей чистоты результата, воздержитесь от сдачи крови на анализ после рентгенографии и УЗИ.
За несколько дней до похода в больницу необходимо придерживаться особой диеты. Необходимо исключить любые продукты, насыщенные пуринами.
Например, печень, мясо и подобные субпродукты, всевозможные бобовые. Также советуется ограничить потребление всех видов рыбы, пить меньше кофе и чая. Однозначно следует исключить алкоголь, поскольку он может разительно завысить результаты анализа.
Повышена мочевая кислота в крови, что это значит у взрослого? Отклонения в уровне этого вещества в крови могут обусловливаться абсолютно безобидными факторами, такими как суточными колебаниями (вечером концентрация данной кислоты в крови возрастает).
Следовательно необходимо выяснить точную причину отклонения уровня этого вещества в крови — что это: просто результат сильной физической нагрузки, последствия диеты или же признак серьезной патологии. Какие именно патологии вызывают избыток мочевой кислоты в крови? Обсудим это подробнее.
Если количество данного вещества повышено, причинами могут быть:
нарушение работы эндокринной системы (сахарный диабет);прием лекарственных средств (к гиперурикемии могут привести лекарства с мочегонным эффектом, препараты для терапии болезни Паркинсона и химиотерапии ,а это значит, что врач должен обязательно обращать внимание на побочные эффекты прописываемых пациенту медикаментов);заболевания сердечно-сосудистой системы;неправильные привычки в питании (жесткие диеты, голодание, преобладание в меню продуктов животного происхождения, употребление продуктов, богатых пуринами);повреждение или болезни почек. В этом случае организм не способен выводить пурины;недостаточное количество в организме витаминов группы В12;некоторые заболевания и патологии организма (генетические нарушения, ожирение, цирроз печени, гипотиреоз, лейкемия).
Как мы увидели, привести к избытку этого вещества в крови могут самые разные факторы. А значит, важно установить точную причину отклонения уровня этого вещества в каждом конкретном случае.
Помимо очень серьезного влияния избытка мочевой кислоты в крови на физическое здоровье, не меньше при этом страдает и психическое состояние человека. При этом развивается:
подагра;ревматизм;остеохондроз;артроз;артрит;спазмы и боли в мышцах;гипертония;варикозное расширение вен;нервные срывы;бессонница;неврозы;образование зубного камня;инсульт;снижение интеллектуальной деятельности;частые головные боли;нарушение деятельности головного мозга;развитие тяжелых патологий и заболеваний.
Люди, столкнувшиеся с такой проблемой, часто задаются вопросом, как можно быстро, но в то же время эффективно, справиться с ней без нежелательных осложнений.
Что делать, если повышена мочевая кислота в крови? В таком случае врач должен назначить вам подходящее лечение. Цель такого лечения будет заключаться не только в уменьшении боли, но и в ликвидации причин развития нежелательных симптомов.
Для повышения эффективности лечения необходимо сочетать как прием медицинских препаратов, так и соблюдение диеты, нормализующей количество мочевой кислоты в организме.
Если количество этого показателя в крови повысилось, рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:
Запрещено употреблять продукты, богатые пуринами (мясо животных, печень, анчоусы). Сиропы с фруктозой, рафинированные углеводы, пиво содержат в себе также большое количество пуринов. Уменьшив употребление этих напитков и продуктов, можно быстрее урегулировать уровень мочевой кислоты в крови.Пить большое количество жидкости. Общеизвестно, что вода увеличивает выведение мочи, а наряду с ней выходят ураты.Контролировать свой вес. В результате ожирения развивается множество различных недугов, в том числе и подагры.В обязательном порядке следовать рекомендациям врача, принимая назначенные им препараты, и дополняя их эффективными средствами народной медицины.Регулярно проводите биохимический анализ крови и находитесь под наблюдением у врача.Обеспечивайте наличие следующих полезных элементов в вашем организме: медь регулирует уровень мочевой кислоты в крови, молибден выводит это вещество из вашего организма, является прекрасной профилактикой подагры.
- Что делать, если повышена мочевая кислота в крови?
- Роль мочевой кислоты в организме человека
- Норма мочевой кислоты в крови
- Почему повышается?
- Последствия повышенного уровня мочевой кислоты
- Мочевая кислота в суставах
- Лечение избытка мочевой кислоты в организме
- Диета при повышенной мочевой кислоте в крови
- Лечение средствами народной медицины
- Заключение
- Эти материалы будут вам интересны:
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Гиперурикемия: причины и лечение повышенной мочевой кислоты в крови
- Причины повышения концентрации мочевой кислоты в крови
- Заболевания
- Нарушения питания
- Приём медикаментов
- Симптомы повышения уровня мочевой кислоты в крови
- Как снизить уровень мочевой кислоты в крови: виды лечения
- Диета
- Питание при развитии подагры (видео)
- Медикаменты при гиперурикемии
- Мочевая кислота в крови повышена: лечение народными средствами
- Причины повышенной мочевой кислоты в крови и как снизить показатель
- О возможных осложнениях
- Причины, почему повышается содержание мочевой кислоты в крови:
- Способы снижения показателя
- Поделитесь своим опытом
- Как снизить уровень мочевой кислоты в организме
- Причины, влияющие на уровень мочевой кислоты:
- Продукты, от которых нужно отказаться:
- Кофе и кофеиносодержащие напитки, очень крепкий чай,
- Острая и копченая пища, специи и приправы,
- Соленья и маринованные закуски,
- Алкоголь,
- Излишнее употребление соли,
- Красное мясо и печень, субпродукты,
- Бобовые культуры,
- Кондитерские изделия,
- Газированные напитки.
- Ограничить употребление таких овощей и фруктов:
- Виноград,
- Томаты,
- Ревень,
- Щавель,
- Спаржа,
- Шпинат,
- Баклажан.
- Овощи, снижающие уровень мочевой кислоты
- Вишня,
- Лимоны,
- Яблоки,
- Крапива,
- Слива,
- Груши,
- Абрикосы,
- Картофель,
- Крапива.
- Питание для снижение уровня мочевой кислоты в организме
- Полезны будут каши, сваренные из цельнозерновых круп;
- Фрукты и овощи за исключением тех, что описаны в первом разделе, свежие ягоды;
- Щелочная минеральная вода;
- Молочные продукты.
- Как снизить содержание мочевой кислоты в организме
- Мочевая кислота: что следует знать?
- Домашние средства
- Как снизить мочевую кислоту при подагре?
- Мочевая кислота
- Причины повышения уровня
- Как развивается подагра?
- Принципы терапии
- Острое состояние
- Лекарства от подагры
- Урикодепрессивные
- Аллопуринол
- Урикозурические
- Сульфинпиразон
- Смешанного действия
- Алломарон
В свое меню на неделю обязательно включите клюквенный морс и морковный сок, всевозможные компоты, не меньше 2-х литров простой воды.
К сожалению, придется исключить потребление мясных бульонов, а рыбу или мясо выбирать только нежирных сортов, да и то употреблять их разрешается только трижды в неделю. Нежирное мясо разрешается запекать или готовить на пару, жарить запрещается.
Для того, чтобы добиться наилучших результатов и как можно скорее, стоит полностью отказаться также и от жареных продуктов.
Более того, к запрещенным продуктам относятся консервированные, маринованные изделия и копчености. Их придется полностью исключить из вашего рациона. Допускается, но в ограниченном количестве, употребление соли.
Итак, подытожим, что нельзя есть при повышенной мочевой кислоте в крови:
шоколадные изделия;виноград и изюм;рыба;мед;куриные бульоны;жирное мясо;продукты сырого копчения;баклажаны;бобовые культуры;орехи;семечки;субпродукты (печень, почки, сердце);торты и пирожные;цветная капуста;щавель;салат;репа;редис;консервированная продукция;цельное молоко.
Следует ограничить потребление кофейных напитков, помидоров, петрушки, слив, сливочного масла, сала, молочных каш. Напомним, что категорически запрещено употреблять алкоголь.
Однако, что можно есть? Разрешается и даже рекомендуется потребление щелочных минеральных вод, различных кисломолочных продуктов (нежирного кефира, творога), овощи и легкие овощные супы, фрукты.
Полезнее всего в период лечения и для профилактики употреблять:
картофель;отварное нежирное мясо или рыба;запеченное мясо индейки, кролика, курицы;зеленые яблоки;тыкву;свеклу;морковь;огурцы;капусту белокочанную;нежирные творог, кефир, сметану;чеснок;арбузы;цитрусовые;черный хлеб.
Если же вы имеете заметный избыточный вес, необходимо по максимуму постараться снизить его, но только не с помощью голодания.
Почему? Таким образом вы можете разительно увеличить и без того высокий уровень содержания мочевой кислоты в организме.
Лучше всего избавиться от лишних килограммов с помощью разгрузочных дней, которые удобнее всего проводить в выходные дни. Утром сделайте себе клизму из отвара календулы или ромашки, весь день пейте зеленый чай и воду с лимонным соком, и вечером снова сделайте клизму.
Последующие два дня ешьте приготовленные на пару овощи и другую растительную пищу. Очень важно помнить, что такие и подобные им разгрузочные дни допускается проводить только лишь с разрешения врача.
В случае, если уровень мочевой кислоты превышен не критически, его можно снизить с помощью рецептов народной медицины. Они были проверены временем и применяются людьми на протяжении поколений.
Ниже описаны несколько действенных рецептов, которые легко можно приготовить дома.
Сделайте настойку брусники, залив ее листья кипятком в соотношении одной чайной ложки листьев на один стакан крутого кипятка. Настойку следует хорошо укутать и оставить на 30 минут.
По истечению получаса приготовленный отвар нужно тщательно процедить и принимать по одному глотку каждый час.
Насобирайте свежих листьев крапивы, промойте их и выдавите сок. Разбавлять сок не стоит. Пить такое лекарство необходимо по одной чайной ложке три раза в сутки.
Помойте две средних луковицы и проварите в одном литре чистой воды (чистить ее и резать не надо). Варить лук необходимо долго, до момента, когда лук хорошо разварится.
После того, когда полученный отвар остынет, тщательно процедите его и принимайте в небольшом количестве перед каждым приемом пищи.
Однако помните, что такое средство даст положительные результаты только если принимать его в течении двух недель.
Сделайте отвар из листьев березы. Для этого возьмите столовую ложку листьев, залейте стаканом кипяченной воды и проварите на маленьком огне на протяжении десяти минут. Когда отвар хорошенько настоится и остынет до комнатной температуры, поделите его на три части и выпейте его в течении одного дня.
Принято считать артишоки чуть ли не лучшим средством от избытка мочевой кислоты в крови. Артишоки можно потреблять как варенные, так и в виде полученного из них бульона.
Поможет быстро вывести мочевую кислоту стакан свежевыжатого сладкого яблочного сока и немного поджаренные на сливочном масле дольки яблока.
Экстракт каштана эффективно помогает урегулировать содержание мочевой кислоты в организме. Экстракт можете приготовить в домашних условиях.
Для этого вам понадобятся плоды, цветки и кора растения (все измельчить), 1 столовую ложку от получившейся массы залить стаканом воды и прокипятить в течении 15 минут в кастрюле.
Употреблять нужно по 20 капель каждое утро, лучше натощак.
Землянику можно применять в качестве профилактики. Рецепт прост: летом следует как можно больше есть свежих ягод земляники. Также отлично снижает содержание мочевой кислоты компот из сушеных, свежих или замороженных ягод.
В картофельном соке много щелочных солей, поэтому мочевые ураты быстро выводятся из организма. Благодаря этому достигается снятие воспаления суставов, боли либо значительно уменьшаются, либо вовсе проходят.
Сделайте настой земляники, горца и черной смородины. Для этого соедините по 1 столовую ложку травы горца, 2 столовых ложки листков земляники и 2 ложки листиков черной смородины.
Сбор залейте полулитрами кипятка и настаивайте на протяжении 3 часов. После тщательного процеживания остудите его и пейте по 2 ст. л. трижды в день.
Ванночки для ног из календулы, ромашки и шалфея. 200 г сушеных трав залейте 1,5 л кипятка и настаивайте 3 часа. Настой добавляйте в теплую ванну.
Высокое содержание мочевой кислоты в крови само по себе не является опасным для жизни человека состоянием.
Однако оно может спровоцировать развитие гораздо более серьезных заболеваний, поэтому очень важно соблюдать рекомендации в отношении правильного питания и рецептов народной медицины.
К тому же для улучшения самочувствия следует помнить и об активном образе жизни, ежедневных физических упражнениях, поскольку они не только дарят положительные эмоции, но и улучшают происходящие в организме процессы обмена.
Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.
Источник: причины и лечение повышенной мочевой кислоты в крови
Диагностируется гиперурикемия по результатам лабораторного исследования крови. Анализ делается в поликлинике по направлению врача (сдаётся утром натощак, причём чаще всего носит комплексный характер). Нормальные показатели зависят от пола и возраста пациента. Так, значение от 120 до 300 мкмоль/л – обычно для детей и подростков (до 14 лет).
После 60 лет половая принадлежность также не имеет значения, а норма находится в пределахмкмоль/л. Для женщин до 60 лет нормальные показатели колеблются от 160 до 320, а для мужчин –мкмоль/л. Причин для повышения концентрации мочевой кислоты существует несколько.
Нарушение ферментации при пуриновом метаболизме может иметь врождённый характер. Наличие специфических синдромов типа Келли-Сигмиллера или нарушения обмена веществ способствует повышению мочевой кислоты в крови. Однако такие состояния регистрируются довольно редко, а гиперурикемия обычно возникает на фоне следующих патологий:
- Подагра, при которой мочевая кислота синтезируется в огромных количествах и накапливается в суставах. Если откладывать лечение и терпеть боль, можно спровоцировать почечную недостаточность и проблемы с сердцем и сосудами.
- Дисфункция почек, приводящая к накоплению мочевой кислоты и образованию камней, а также поликистоз и ацидоз.
- Различные заболевания (например, анемия или лейкоз) и нарушения состава крови. Увеличение концентрации холестерина и липопротеидов низкой плотности способствует как атеросклерозу, так и ускорению синтеза мочевой кислоты.
- Эндокринные патологии типа гипофункции паращитовидной железы, акромегалии или сахарного диабета также могут вызвать гиперурикемию.
- Дерматологические заболевания (псориаз, рожа на ноге, экзема).
- Туберкулёз, пневмония или брюшной тиф.
- Ожирение.
Наблюдается высокая концентрация мочевой кислоты в крови при отравлениях метиловым спиртом. Кроме того, встречаются случаи гиперурикемии неясного генеза, когда врачи определить причину явления не могут.
Очень часто именно излишества в еде провоцируют усиление синтеза мочевой кислоты. Жирная и богатая пуринами пища – основная причина развития подагры и атеросклероза. Кроме того, такая вредная привычка, как частое потребление спиртных напитков, значительно повышает риск возникновения гиперурикемии. Особенно вредным в данном случае является пиво.
Нередко на синтез мочевой кислоты влияют принимаемые для лечения другого заболевания препараты. Например, мочегонные средства (Фуросемид) способствуют потере калия, который важен для нормального функционирования почек.
При использовании таких лекарств требуется постоянный мониторинг химического состава крови и наблюдение специалиста.
Гиперурикемия не имеет специфических признаков, позволяющих диагностировать её исключительно по результатам осмотра и опроса больного. На ранних стадиях болезнь чаще всего не проявляется никак, затем появляются следующие симптомы:
Кроме того, гиперурикемия часто сопровождается понижением или повышением артериального давления, а также формированием специфических отложений на зубах (зубного камня). Дополнительным диагностическим признаком у детей могут быть красные диатезные пятна на лице или руках. Однако единственным достоверным способом выявления повышения мочевой кислоты является биохимическое исследование крови.
Так как основной причиной гиперурикемии являются нарушения питания, то врач прежде всего назначает диету. Ограничение в рационе соли и некоторых продуктов животного происхождения позволяют довольно быстро привести показатели в норму. Дополнительно применяется терапия специальными медикаментами, выводящими излишки вредных соединений. Кроме того, если мочевая кислота в крови повышена, лечение народными средствами также даёт положительный результат и нередко рекомендуется представителями официальной медицины. Комплексный подход с использованием всех способов – самая эффективная методика.
Пересмотр рациона – основной и самый действенный способ нормализации уровня мочевой кислоты в крови. Ограничения потребуется ввести довольно жёсткие, однако результат не заставит себя ждать. Значение имеют не только потребляемые продукты, но и способ их приготовления. Необходимо полностью исключить из меню жареные блюда, отдав предпочтение таким видам термической обработки как тушение, запекание и варка.
С целью понижения концентрации мочевой кислоты из рациона следует исключить:
- Жирное мясо, а также супы и бульоны на его основе. Животные жиры сами по себе существенно влияют на состав крови, повышая её вязкость, а мясной белок является источником пуринов.
- Субпродукты.Печень, почки, язык также содержат много пуринов, вызывающих гиперурикемию.
- Рыба жирных сортов и, особенно, консервы из неё с добавлением масла (скумбрия, сардины, форель и другие).
- Копчёности и различные колбасные изделия промышленного производства.
- Маринованные, а также солёные овощи.
Алкоголь также противопоказан при повышенных показателях мочевой кислоты. Особенно много пуринов содержится в пиве и винах.
Ограничения касаются пищи, богатой белками. Мясо и рыбу нежирных сортов, птицу можно есть не чаще 3 раз в неделю, не используя при готовке масло. По этой же причине следует осторожно употреблять в пищу богатые протеинами бобовые культуры, сою, грибы и орехи. Овощи в целом полезны при гиперурикемии, однако щавель, шпинат, редис и цветную капусту часто есть нельзя. Также следует значительно сократить потребление шоколада, сыров и кофе, как источников пурина.
Основой рациона в процессе лечения должны стать богатые калием овощи и фрукты (как свежие, так и отварные), за исключением указанных выше. Полезны также кисломолочные продукты умеренной жирности, различные крупы, картофель и хлеб из отрубей. Мясо нужно есть исключительно нежирное, отдавая предпочтение отварной птице.
Важно ограничить по максимуму потребление соли: общее суточное количество не должно превышать 7 граммов. Питьевой режим также нуждается в коррекции. При гиперурикемии ежедневно необходимо выпивать не менее 2 литров воды (полезна также щелочная минералка).
Для снижения синтеза пуринов и повышения клиренса мочевой кислоты в почках обычно назначаются Аллопуринол и Пробенецид. Оба препарата доказали свою эффективность в лечении гиперурикемии, однако их использование требует особой осторожности. Так, Аллопуринол противопоказан при выраженной почечной недостаточности и нередко вызывает нежелательные побочные эффекты.
Применение Пробенецида также сопряжено с рядом трудностей: требуется премедикация противоаллергическими средствами, наблюдаются отрицательные реакции на введение. Кроме того, стоимость препарата очень высока.
Важно! Медикаментозное лечение назначается исключительно врачом и требует его постоянного наблюдения. Очень часто стандартная доза требует коррекции специалиста, поэтому самолечение совершенно недопустимо.
Подагра известна очень давно, поэтому существует немало рецептов народной медицины для её лечения и, соответственно, нормализации уровня мочевой кислоты в крови. Для приёма внутрь рекомендуются следующие проверенные временем средства:
- Отвар листьев брусники. В стакане воды нужно прокипятить 2 чайные ложки измельчённого сырья в течение 15 минут. После остывания и процеживания приготовленное средство выпивается небольшими порциями в течение дня.
- Настой пырея. 4 чайные ложки измельчённого корневища заливаются кипятком и настаиваются около 12 часов. Затем жидкость сливается, а сырьё повторно заливается стаканом кипящей воды на 10 минут. Оба настоя процеживаются, смешиваются и принимаются за сутки в 4 приёма.
- Отвар из корня лопуха. 120 граммов очищенного и измельчённого корневища заварить 2 стаканами кипятка и проварить 10 минут на водяной баней. После процеживания хранить в стеклянной таре не более 2 дней и принимать по столовой ложке 4 раза в сутки натощак.
- Ветки груши нужно измельчить, залить стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане. После остывания отвар процедить и принять в течение дня, разделив на 4 порции.
- Отвар из берёзовых листьев готовится из 2 столовых ложек сырья и 2 стаканов кипятка. Варится смесь 10 минут, полчаса настаивается, затем процеживается и принимается по полстакана во время каждого приёма пищи.
Отлично снижают концентрацию мочевой кислоты в крови свежевыжатые соки тыквы и хрена. Тыквенный сок принимается по полстакана дважды в день перед едой. При этом общую дневную дозу следует постепенно увеличивать до 3 стаканов. Сок хрена также принимается 2 раза в сутки (по столовой ложке с утра и перед сном).
Полезно также есть как можно больше земляники в сезон и употреблять не менее 150 граммов свежего корня топинамбура перед каждым приёмом пищи.
В профилактических целях следует постоянно следить за рационом, избегая чрезмерного употребления вредных продуктов. При назначении каких-либо препаратов нужно внимательно изучать их побочное действие и влияние на состав крови. А если мочевая кислота в крови уже повышена, то зная причины, симптомы и принципы лечения вы сможете быстро вернуть здоровье.
Источник: повышенной мочевой кислоты в крови и как снизить показатель
Из-за повышенного количества мочевой кислоты в крови у человека может развиться подагра или почечная недостаточность. В этом материале подробно рассмотрен вопрос как понизить мочевую кислоту в крови с помощью изменения образа жизни, правильного питания и других способах у женщин, а также мужчин.
Если организм не может вывести все вещество с мочой или мочевой кислоты по какой-то причине образуется слишком много, то уровень этого вещества повышается. В медицине превышение уровня мочевой кислоты в крови называется «гиперурикемия».
Важно! Норма у женщин и мужчин одинакова, уровень должен быть в пределах от 3 до 7 мг/дл в иных случаях, если он превышает 7 мг/дл, то уже диагностируется превышение и врач назначит определенные процедуры, чтобы ускорить выведение.
Подагра является одним из осложнений повышенного уровня данного вещества в крови, если человек не принимает никаких мер, чтобы нормализовать уровень. Избыток мочевой кислоты в итоге приводит к тому, что развивается воспаление суставов вплоть до развития артрита. Накапливаясь в крови в виде микроскопических кристаллов, кислота вызывает в итоге серьезные осложнения. Если же кристаллы проникнут в синовиальное соединение, то начнутся сильнейшие боли суставов при трении.
Заметить симптомы подагры можно с большого пальца ноги, который как правило воспаляется первым. Со временем болезнь поражает другие участки тела, перемещаясь вверх: на лодыжки, таз, позвоночник, плечи и запястья. При повышенной мочевой кислоте могут активно скапливаться токсины в почках и единственным лечением такого состояния будет диализ с последующей трансплантацией почки. Так что, состояние это серьезное и ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, самостоятельно принимать какие-то лекарства. Чтобы вылечиться без последствий для организма и здоровья все следует делать строго под присмотром квалифицированного врача.
Важно! Возникать рассматриваемое состояние может по нескольким причинам: если в основе неправильного расщепления пуринов лежит какое-то заболевание или если прием каких-то лекарств спровоцировал данное состояние. Но вот в группе риска находится не каждый взрослый, тут можно конкретные причины рассмотреть отдельно.
- Прием лекарств, побочным действием которых является повышение этого вещества в крови. При длительном приеме каких-то таблеток врачи всегда должны учитывать данный факт.
- Если почки нормально не функционируют по причине какой-то болезни и не могут выводить пурины из организма, это также является причиной состояния.
- Заболевания эндокринной системы (к примеру, диабет сахарный или ацидоз) могут повысить количество данного вещества в анализе крови.
- Патологии типа ожирения, а также цирроза печение, наличие псориаза и гипотиреоза.
- Конкретные генетические нарушения (наследственные), анемия (определенного типа).
- Образ жизни человека. Как ни странно, но некоторые упражнения, голодание и жесткие диеты, а также употребление большого количества продуктов в которых содержится пурин повышают риск развития повышенного уровня мочевой кислоты.
Теперь, когда более ли менее понятно, что именно это за вещество и по каким причинам может возникать рассматриваемое состояние, нужно продумать, уровень мочевой кислоты в крови как понизить. Еще раз сразу стоит подчеркнуть, что снижение проводится только под контролем врача. Прежде всего, врач назначает противовоспалительные препараты для снятия боли. Потом уже внимание уделяется причинам повышенных показателей и их устранению.
Обратите внимание! Лечение народными средствами должно проводиться с согласия врача и это дополнительная терапия, но никак не основной способ лечения.
Нельзя выделить какой-то один способ, чтобы снизить высокий показатель. Наряду с приемом медикаментов, прописанных врачом, нужно придерживаться правильного здорового образа жизни.
- Избегать слишком частого употребления продуктов, в которых содержится пурин. Это субпродукты (в особенности, печень), анчоусы, рафинированные углеводы (пирожные, выпечка). Также следует пить в меру алкоголя, не налегать на сиропы.
- Следует пить много жидкости. Особенно это касается людей после 50 лет у женщин или у мужчин, ведь у них уровень этого вещества повышаться может часто без видимых на то причин. Жидкость усиливает вывод мочи, соответственно, и мочевой кислоты из крови. В день нужно пить до восьми стаканов воды с целью снижения показателей.
- В том, как вывести мочевую кислоту, поможет банальная нормализация веса. Потому что, у людей с ожирением, как это было указано выше, риски развития состояния увеличиваются.
- Как правило, врач назначает конкретные препараты, если мочевина в крови повышена и их следует принимать строго по инструкции в указанных дозировках.
Если мочевая кислота в крови повышена, причины, симптомы и лечение такого состояние должны проводиться правильно и под врачебным контролем. Не стоит думать, что одна таблетка вызовет понижение. Переизбыток вещества нужно лечить, выводящий способ выбирает врач и, как правило, это не одно средство, а целая схема, как лечить и что конкретно делать, чтобы снизить содержание мочевой кислоты.
Многое говорит конкретная причина, почему норма у женщин или мужчин в зависимости от возраста превышена. О чем нужно подумать при таком показатели, как снижающий уровень мочевой кислоты препарат поможет нормализоваться состояние и будет ли он воздействовать на конкретную причину данной патологии у женщин или мужчин.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!
В начале надо разобраться по какой причи …
Пила много раз, только утром недели две. …
Тут рекламируют препарат Липоксин, тем к …
Случилась со мной беда в прошлом году, с …
Для меня семена льна оказались самым луч …
Информация предоставляется исключительно в справочных целях.
Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник
Источник: снизить уровень мочевой кислоты в организме
Мочевая кислота — важный элемент функционирования организма, который участвует в выполнении множества необходимых процессов, помогающих нормальной жизнедеятельности человека.
Но избыток мочевой кислоты, как и любого другого элемента, может быть вреден для здоровья. Высокий уровень мочевой кислоты в организме приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, атеросклероза, старческого слабоумия, импотенции и др.заболеваний.
применение диуретиков и низких доз ацетилсалициловой кислоты,
избыточное употребление алкоголя
Чтобы избавить организм от мочевой кислоты, необходимо включить в свой рацион продукты, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и ограничить употребление продуктов, увеличивающих ее количество.
Составляя для себя диету, сначала необходимо решить, что есть категорически не стоит, прежде чем определять список разрешенных продуктов. Строго следуйте правилу не употреблять в пищу продукты, перечисленные ниже, ведь все они повышают количество уратов, что негативно сказывается на вашем здоровье. Итак, вот от чего вам необходимо отказаться:
Очень важно знать, что именно продукты, богатые пуринами, резко повышают уровень мочевой кислоты в организме. Прежде чем готовить пищу обязательно обращайте внимание на количество пуринов, содержащихся в ингредиентах для вашего обеда и ужина.
Необходимо не только есть продукты, которые помогают выводить мочевую кислоту из организма, но и сократить употребление продуктов, которые вам вредят.
Ограничьте употребление красного мяса, субпродуктов, колбасных изделий, пива, анчоусов, сардин и морепродуктов.
Ешьте много ягод и фруктов: клюкву, вишню, цитрусовые… Они содержат большое количество витамина С, элемента, необходимого нашему организму для снижения уровня мочевой кислоты
Включите эти продукты в свой рацион уже сегодня! Именно они помогут вам отчасти избавиться от избытка мочевины.
Артишок лучший овощ для снижения уровня мочевой кислоты. Он обладает мочегонными свойствами, что позволяет очищать наш организм от токсинов и препятствует задержке жидкости.
Также артишок содержит много различных минералов, витаминов и антиоксидантов, является богатым источником клетчатки, белков, а также полезных для нашего здоровья жирных кислот.
Лук — снижает уровень мочевой кислоты в крови, избавляя его понемногу от гиперурикемии, также снижает уровень триглицеридов.
Для приготовления целебного напитка: берем две луковицы среднего размера, очищаем их от кожуры и разрезаем каждую на две части. Кладем в кастрюлю и варим до тех пор, пока луковицы не станут мягкими.
Получившийся бульон переливаем в бутылку и добавляем сок половины лимона. Принимаем такой напиток в течение дня.
Тыква является эффективным мочегонным средством: стимулируя выделение мочи, тыква способствует выводу мочевой кислоты из нашего организма.
Тыква помогает избавиться от токсинов и других вредных веществ, которые накапливаются в теле человека. Тыкву можно варить и запекать!
Сельдерей очищает кровь, выводит токсины из организма, способствует похудению. Сельдерей можно варить, а лучше употреблять его свежим.
Морковь способствует образованию щелочной среды, это помогает очистить наш организм от пуринов и кристаллов мочевой кислоты, оседающих на суставах.
Для целебного сока возьмите 2 моркови среднего размера и одну свеклу. Измельчите овощи в блендере и разбавьте водой.
Все они богаты необходимыми организму веществами, которые снижают уровень уратов и почти не содержат пуринов в составе .
Стоит крайне аккуратно относиться к жареной пище — лучше всего готовить мясо и каши на пару или тушить продукты.
Сахар необходимо заменить медом или вовсе отказаться от попыток подсластить еду.
Количество соли также резко ограничивается — по возможности необходимо отказаться от нее совсем.
Молочные продукты рекомендуется добавлять в свой рацион по той причине, что они восполнят недостаток белка.
Именно белок — основной источник пуринов, которые задерживают в организме мочевину.
Вообще на протяжении всего процесса выздоровления необходимо придерживаться диеты, которая включает в себя эти продукты, помогающие вывести мочевую кислоту из вашего организма, и в целом состоит из следующих категорий блюд:
Избавиться от излишка кислоты в организме с помощью одной только диеты нельзя, вам придется прибегнуть к помощи врача, который назначит необходимую терапию. Однако именно диета зачастую намного ускоряет процесс выздоровления и помогает вполне успешно корректировать уровень содержания мочевины в организме. Именно поэтому и необходимо точно знать продукты, выводящие мочевую кислоту из организма.
Источник: снизить содержание мочевой кислоты в организме
Диеты с высоким содержанием белка, которые помогают сбросить вес, повышают содержание мочевой кислоты в организме. Чтобы восстановить нормальный уровень этой кислоты, стоит придерживаться здорового и сбалансированного рациона и повысить уровень своей физической активности.
Когда содержание мочевой кислоты в крови превышает норму, это может спровоцировать развитие различных заболеваний, например, подагру, камни в почках и почечную недостаточность. В статье мы расскажем об этой проблеме и дадим рекомендации о том, как снизить содержание кислоты в организме.
Мочевая кислота – это химическое вещество, образующееся при разложении пуринов. Они содержатся в таких продуктах, как печень, сельдь, анчоусы и сардины. Некоторые овощи и молочные продукты содержат пурины, тем не менее исследования показывают, что они не вредны для здоровья и не повышают риск развития подагры.
Мочевая кислота образуется, когда клетки погибают. В небольшом количестве она помогает защитить кровеносные сосуды. Почки фильтруют ее и выводят из организма. Небольшая часть также выводится со стулом. Когда организм производит слишком много мочевой кислоты, она накапливается в суставах, сухожилиях и некоторых органах, например, почках.
Уровень мочевой кислоты чаще всего становится индикатором подагры, хотя не у всех людей она развивается по этой причине (также причиной может быть высокое кровяное давление, болезни сердца или почек).
Причины повышенного содержания мочевой кислоты разные, от наследственности и ожирения до злоупотребления алкоголем и диеты с высоким содержанием пуринов. Также причиной могут стать мочегонные медикаменты, радиотерапия, химиотерапия, псориаз, иммунодепрессанты и гипотериоз.
Проблема в том, что высокий уровень мочевой кислоты в организме, как правило, никак не проявляется.
Съедай одно яблоко (красное или зеленое) после обеда или ужина вместе с кожурой – она богата витамином С. Старайся есть яблоки как можно чаще. Они содержат полезные здоровые кислоты, например, яблочную кислоту, которая естественным образом очищает организм и удаляет мочевую кислоту.
Каждый день выпивай две столовые ложки сока черешни, который содержит флавоноиды (они и придают черешне красный цвет). Он помогает снизить содержание мочевой кислоты, которая накапливается в крови.
Потребляй красное мясо (баранину и свинину) в умеренных количествах, как и мясо птицы, фасоль и алкогольные напитки. Ограничь их потребление до одного раза в неделю. Замени их продуктами с низким содержанием жиров: рисом, хлебом, творогом и натуральным йогуртом.
Пей как минимум восемь стаканов воды в день, ведь она необходима нашему телу.
Кроме того, что вода вымывает токсины и подавляют развитие бактерий, она также улучшает функцию почек. Избыток соли и кофеина вызывает противоположный эффект, замедляет работу почек. Постарайся ограничить их употребление.
Проведи процедуру дезинтоксикации.
Раз в месяц очищай организм от почечных камней, которые образуются благодаря мочевой кислоте. Размешай четверть столовой ложки соды в четверти литра воды. Выпивай восемь раз в день. Это не рекомендуется делать людям, страдающим от гипертонии и почечной недостаточности.
Полезно употреблять в пищу артишоки – они обладают мочегонным эффектом и способствуют выведению мочевой кислоты вместе с мочой. Существует множество способов приготовления артишоков. Лучше всего отварить их и перед едой выпить получившийся отвар.
Рекомендуется также употреблять в пищу лук, он помогает очистить организм и предупреждает множество проблем со здоровьем. Доведи до кипения две очищенные и крупно порезанные луковицы, в получившийся отвар выжми сок лимона. Выпивай несколько чашек каждый день.
Клубника также очень хороша как средство для уменьшения количества мочевой кислоты в организме и лечения подагры. Ты можешь готовить настой из листьев или корней растения и есть свежие ягоды на десерт каждый день.
Включи в рацион продукты, богатые калием, они помогают предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты и способствуют быстрому очищению почек. Добавь в свою диету бананы, авокадо, зеленые листовые овощи (шпинат, мангольд), изюм, картофель, арбуз, клубнику и абрикосы. Также следует употреблять больше сложных углеводов, которые содержатся в овощах, фруктах и цельнозерновых.
Ограничь или полностью исключи из рациона продукты с кукурузным сиропом и фруктозой. Они повышают уровень мочевой кислоты. Фруктоза содержится в газированных напитках и некоторых покупных соках. Отдай предпочтение воде и натуральным сокам без добавок.
Заправляй салаты яблочным уксусом. Многие исследования утверждают, что он способен снижать содержание мочевой кислоты благодаря тому, что содержит калий. Ты также можешь приготовить смесь из двух столовых ложек уксуса и чашки холодной воды. Пей ее два раза в день.
Источник: снизить мочевую кислоту при подагре?
Такое заболевание, как подагра, является следствием нарушения одного из видов обмена (метаболизма) – пуринового. В результате этого в крови больного повышается уровень мочевой кислоты (гиперурикемия). В дальнейшем происходит отложение кристаллов ее солей в различных тканях человеческого организма, что сопровождается воспалительной реакцией. Наиболее часто страдают почки и суставы.
По разным данным, подагрой страдают от 1 до 3% мирового населения. Лица мужского пола заболевают намного чаще, чем женского.
Приступы подагрического артрита практически всегда сопровождаются мучительной болью и доставляют немалый дискомфорт больному. А длительное течение этого недуга приводит к формированию новых очагов воспаления. Следовательно, для таких пациентов вопрос – как избавиться от мочевой кислоты в суставах, становится более, чем актуальным.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! .
Свое название это органическое соединение получило в результате того, что впервые его обнаружили в мочевых камнях и моче.
В своей молекуле мочевая кислота содержит азот, и является конечным результатом («шлаком») пуринового обмена. Производство мочевой кислоты осуществляется в печени, как итог распада отработанных частей пуриновых молекул. Сами пурины составляют основную часть важнейших структур человеческих клеток: рибонуклеиновой и дезоксирибонуклеиновой кислот (РНК и ДНК). Они появляются в результате гибели клеток (естественного или результате каких-либо патологий), а также поступают извне с некоторыми видами пищи. Мочевая кислота практически полностью выводится почками (в большей степени) и через пищеварительный тракт.
Приблизительный нормальный уровень мочевой кислоты в крови у взрослых мужчин – 205–420 мкМоль/л, у женщин – 150–350 мкМоль/л. Эти показатели могут отличаться при исследовании в разных лабораториях. Поэтому необходимо уточнить норму содержания в крови мочевой кислоты (референсное значение) в той конкретной лаборатории, где производился анализ.
Увеличению концентрации мочевой кислоты в крови способствуют такие факторы:
- Увеличение ее образования печенью.
- Нарушение нормального выведения (в частности – почками).
Важно отметить, что не всегда повышенный уровень мочевой кислоты в крови ведет к обязательному отложению солей и формированию подагры. Следовательно, наряду с гиперурикемией, для развития заболевания имеют решающее значение и другие факторы (к примеру, наследственная предрасположенность).
Причинами увеличенного образования мочевой кислоты являются:
- Чрезмерное употребление в пищу продуктов, которые богаты пуриновыми соединениями. К ним, например, относятся: жирные сорта мяса и рыбы, насыщенные бульоны, субпродукты, икра, сыры и т. д.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Значительные и длительные физические перегрузки.
- Хроническая патология легких.
- «Синие» пороки сердца и сопровождающая их полицитемия.
- Некоторые заболевания кроветворной системы.
Факторы, влияющие на замедление выведения (экскреции) мочевой кислоты почками:
- Длительный или неконтролируемый прием диуретических препаратов. Такое часто встречается при лечении гипертонической болезни.
- Хроническая почечная недостаточность.
- Некоторые заболевания почек, сопровождающиеся поражением канальцевого аппарата: поликистоз, гидронефроз и т. п.
- Сахарный диабет и связанный с этим заболеванием кетоацидоз.
- Длительное обезвоживание.
- Метаболические нарушения (ацидоз).
К другим причинам увеличения уровня мочевой кислоты в организме относят: хроническое отравление свинцом и его соединениями, некоторые эндокринные заболевания, прием салицилатов, циклоспорина и других медикаментозных препаратов.
Если уровень мочевой кислоты в крови повышен (гиперурикемия) на протяжении длительного времени, происходит ее связывание с ионами натрия, которые являются обязательными компонентами клеток и плазмы крови. В результате химической реакции образуется соль – моноурат натрия, которая в виде кристаллов накапливается в различных тканях человеческого организма.
При подагре могут поражаться такие структуры:
- Суставы (подагрический артрит).
- Мягкие ткани («тофусы»).
- Почечная ткань (уратная нефропатия).
- Развивается камнеобразование в почках (уролитиаз) и т. п.
Наиболее ярким проявлением подагры является возникновение артрита. При этом кристаллы уратов накапливаются в синовиальной жидкости с развитием выраженной воспалительной реакции. Характерным является поражение первого плюснефалангового сустава стопы, иногда – с обеих сторон. Со временем патологический процесс распространяется и на другие суставы и ткани.
Для лечения подагры применяются, в основном, медикаментозные средства. Главными целями терапии являются:
- Купирование острых проявлений.
- Профилактика развития обострений и лечение хронического течения подагрического артрита. Главным принципом является применение средств, позволяющих снизить уровень мочевой кислоты в крови.
Медикаментозное лечение необходимо сочетать с соблюдением специального лечебного питания (диеты). Обычно применяется стол №6. Больным с нарушениями работы почек или другой сопутствующей патологией лечебное питание подбирается индивидуально.
Такая диета включает в себя:
- Исключение всех продуктов, которые содержат большое количество пуриновых соединений.
- Увеличение суточного количества употребляемой жидкости.
- Запрет алкогольных напитков.
- Ограничение поваренной соли.
Пациент должен придерживаться такой диеты в течение всей жизни. Прием провоцирующих продуктов или напитков может вызвать обострение заболевания.
Для купирования острого приступа подагрического артрита обычно применяются такие виды препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – диклофенак, индометацин, нимесулид, кетопрофен, мелоксикам и другие. Они применяются в различных формах: для системного введения (в виде таблеток или инъекций) или местного – в форме мази, крема или геля.
- Колхицин. Является специфическим препаратом для лечения острого подагрического приступа. Чем раньше начато его применение, тем выше эффективность. Достаточно часто возникают побочные проявления со стороны пищеварительной системы, что несколько ограничивает распространенность его применения.
- Глюкокортикостероиды. Назначаются при непереносимости или неэффективности НПВС.
После стихания острых проявлений, сразу начинают лечение препаратами, позволяющими вывести мочевую кислоту из суставов. Помимо этого, широко используется физиотерапия и санаторно-курортное лечение.
Прежде, чем приступать к патогенетическому лечению подагры, целями которого является снижение содержания в крови мочевой кислоты и выведение ее из человеческого организма, необходимо точно выяснить причину гиперурикемии. Исходя из основных механизмов, влияющих на развитие подагры, все препараты, используемые для ее лечения, можно разделить на три основные группы:
- Уменьшающие образование мочевой кислоты (урикодепрессивные или урикостатические).
- Повышающие экскрецию (выведение) ее почками (урикозуричесикие).
- Смешанного действия.
Разумеется, показания и противопоказания к применению таких средств должен определять только врач.
Принцип действия таких средств базируется на их свойстве ингибировать особый фермент – ксантиноксидазу, который непосредственно участвует в образовании мочевой кислоты. Результатом их применения является существенное снижение ее содержания в крови. Помимо этого, урикодепрессивные препараты позволяют снизить и урикоурию (увеличение концентрации мочевой кислоты в моче), что заметно уменьшает риск камнеобразования в структурах мочевыводящей системы.
Важным моментом является возможность применения таких препаратов при патологии почек.
Наиболее часто назначается аллопуринол. Другими представителями этой группы являются: оротовая кислота, тиопуринол.
Является одним из популярных урикодепрессивных препаратов. Выпускается в таблетках по 100 и 300 мг.
Также известен под такими торговыми названиями:
Дозировка этого препарата подбирается сугубо индивидуально и зависит от тяжести течения болезни и уровня урикемии. Снижение концентрации мочевой кислоты отмечается уже спустя несколько дней после начала лечения. Заметное уменьшение частоты и тяжести приступов подагры, а также – смягчение и рассасывание тофусов отмечается примерно через несколько месяцев от начала применения лекарства.
Аллопуринол в большинстве случаев переносится хорошо, побочные реакции возникают редко.
Длительность такой терапии обычно составляет несколько лет, иногда – пожизненно.
Эти препараты уменьшают почечную канальцевую реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой кислоты. Вследствие этого, она активно выводится почками.
Средства урикозурического действия применяются в основном при таких состояниях:
- Непереносимость препаратов, влияющих на синтез мочевой кислоты (например, аллопуринола).
- Почечный генез подагры, но при отсутствии выраженной нефропатии.
- Гиперурикемия при нормальной или сниженной суточной экскреции (выведении) мочевой кислоты.
Помимо этого, важными факторами являются: возраст больного до 60 лет и отсутствие мочекаменной болезни.
Главным условием применения урикозурических препаратов является увеличение суточного диуреза. Это достигается увеличением количества употребляемой жидкости до двух-трех литров в сутки. Помимо этого, важно производить ощелачивание мочи (применение щелочных минеральных вод, гидрокарбоната калия и т. д.).
К представителям такой группы противоподагрических препаратов относятся: сульфинпиразон, бенсмид (Пробенецид), бензобромарон (Дизурик), этамид и другие.
В настоящее время — это наиболее действенный представитель антиподагрических препаратов урикозурического действия. Выпускается в таблетках по 100 мг.
Применяется после еды, таблетки рекомендуется запивать молоком. Параллельное применение НПВС может ослаблять лечебное действие Антурана. В большинстве случаев этот препарат переносится хорошо, но возможны побочные проявления со стороны пищеварительного тракта.
Противопоказан пациентам с язвенной патологией желудка и/или двенадцатиперстной кишки, кишечным кровотечением, при тяжелой патологии печени и почек.
Назначение для лечения подагры препаратов, выводящих мочевую кислоту, которые обладают смешанным действием – наиболее оптимальный подход.
Такие средства имеют одновременно урикостатическое и урикозурическое воздействие. То есть, они снижают образование печенью мочевой кислоты, при этом увеличивая ее выведение почками. При применении этой группы препаратов нет особой необходимости в употреблении повышенного объема щелочной жидкости для профилактики камнеобразования в почках. Исключение составляют больные, у которых уже произошло камнеобразование. В таком случае сочетание приема препарата с обильным щелочным питьем производится на протяжении первых недель от начала лечения.
Одна таблетка Алломарона содержит в своем составе два действующих вещества:
Нормализация концентрации мочевой кислоты происходит обычно через две-четыре недели от начала лечения препаратом. Продолжительность лечения составляет несколько месяцев и зависит от начального уровня урикемии и выраженности клинических проявлений подагры.
Противопоказаниями для применения препарата служит повышенная чувствительность к его компонентам, беременность и лактация, а также – тяжелая почечная недостаточность.
В заключение нужно отметить, что терапия подагры – процесс длительный. При этом, к сожалению, полностью излечить такую патологию невозможно. Однако, при тщательном соблюдении диеты и правильном приеме препаратов, уменьшающих содержание мочевой кислоты в крови, можно значительно улучшить качество жизни и достигнуть стойкой ремиссии.
Подагра относится к заболеванию, которое возникает из-за нарушений в обмене веществ, чаще всего белковом. Из-за этого начинает отлаживаться большое количество соли не в почечной системе, но в области суставов.
- Мочевая кислота народные методы лечения
- Подагра -лечение народными средствами
- Особенности течения подагры
- Питание – один из методов народного лечения
- Старинный народный рецепт от подагры
- Народные отвары и растворы для лечения подагры
- Народное травяное лечение подагры
- Эффективный народный метод лечения подагры чесноком
- Рецепт от подагры на основе активированного угля
- Интересные статьи:
- Как вывести мочевую кислоту из тела простыми методами?
- Мочевая кислота в крови
- Как вывести мочевую кислоту?
- Как вывести мочевую кислоту народными средствами?
- Продукты, выводящие мочевую кислоту
- Вишни – важный продукт, выводящий мочевую кислоту
- Овощи снижают уровень мочевой кислоты
- Льняное масло выводит мочевую кислоту из организма
- Вода – природный лекарь
- Похожие статьи на сайте:
- Избранные статьи
- Ишемическая болезнь сердца лечение народными методами
- Герпес 6 го типа у ребенка
- Перекись водорода лечение аллергии
- Популярные статьи
- Интересно
- Аллергия на плечах фото
- Лечение копчика в домашних условиях
- Таблетки когитум детей цена
- Способы понижения высокого уровня мочевой кислоты в организме человека
- Норма и симптомы проявления патологии
- Причины появления проблемы
- Способы понижения мочевой кислоты
- Меняем рацион
- Применение лекарств
- Применение народной терапии
- Пониженный уровень мочевой кислоты
- Как снизить мочевую кислоту в крови в домашних условиях быстро
- Причины повышения кислоты
- Лечение народными средствами повышеной мочевой кислоты в крови
- Отвар брусники
- Отвар листьев березы
- Ягодный отвар
- Настойка из чеснока и лимона
- Травы от мочевой кислоты
- Диета при повышенной мочевой кислоте в крови, меню на неделю
- Оставить комментарий
- Читай полезные статьи
- Как понизить мочевую кислоту в крови при помощи народных средств?
- Содержание
- Последствия высокой мочевой кислоты
- Снижение мочевой кислоты правильным питанием
- Народные методы снижения мочевой кислоты
- Что делать, если повышена мочевая кислота в крови?
- Роль мочевой кислоты в организме человека
- Норма мочевой кислоты в крови
- Почему повышается?
- Последствия повышенного уровня мочевой кислоты
- Мочевая кислота в суставах
- Лечение избытка мочевой кислоты в организме
- Диета при повышенной мочевой кислоте в крови
- Лечение средствами народной медицины
- Заключение
- Эти материалы будут вам интересны:
- Добавить комментарий Отменить ответ
Сначала развивается артрит, затем он перерастает в подагру, при ней человек испытывает сильные болевые ощущения, у него нарушены движения. Заболевание отражается на всем образе жизни. Существует большое количество методов лечения подагры, немаловажную роль играют народные методы.
После того, как мочевая кислота накопилась в области суставов, начинают появляться образования в виде шишек, их видно. Иммунитет начинает бороться с заболеванием, в крови резко подскакивает уровень лейкоцитов. Они могут воздействовать на сустав, который поражен, при этом беспокоит гиперемия и сильная боль. В том случаи, если заболевание запущено, может полностью разрушатся сустав, в данной ситуации поможет только операция.
Народные целители говорят о том, чтобы их методы помогли, первым делом нужно обратить внимание на свой рацион питания. Чаще всего подагра спровоцирована тем, что человек употребляет большое количество жиров животного. Также сюда относятся люди, которые увлекаются коньяком, шампанским, винами.
Чтобы успешно вылечить заболевание, нужно забыть о таких продуктах питания: жирных сортах рыбы, мясе, копченостях, консервах, наваристых бульонах с мяса, рыбы, грибов, шоколаде, кофе, какао, чае, цветной капусте, острых видах сыров, субпродуктах, шпинате. Весь список содержит пурины, поэтому нельзя употреблять продукты при подагре. Также в пище должно быть, как можно меньше соли.
Рекомендуется при подагре включить в свой рацион питания: нежирное отварное мясо, овощи и фрукты в сыром виде, кефир, йогурт, ряженку, картофель, макароны с твердых сортов пшеницы, белый, ржаной, цельнозерновой хлеб. Можно включить немного яиц в рацион питания. Обязательно должны быть в меню такие овощи: свекла, баклажаны, супы с овощами, на молоке. При подагре рекомендуют употреблять цитрусовые.
За день нужно выпить до трех литров воды. Ни в коем случаи нельзя позволять при подагре организму голодать, из-за этого может в крови повысится мочевая кислота, заболевание только усугубится. Нужно обязательно следить за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и полезным.
Необходимо взять несоленое сливочное масло, лучше всего самостоятельно егот приготовить в домашних условиях, эффект будет значительно лучший.
Масло нужно растопить до того момента, пока не начнет образовываться пена, добавить спирт. Немного поджечь, все должно гореть до тех пор, пока полностью не выгорит. После смесь поместить в стеклянную банку и поставить в холодное место. Когда заболевание обостряется, нужно приготовленную масляную мазь, прикладывать к больному месту, самому в это время находится около печи, камина, батареи или обогревателя. Держать пока боль полностью не пройдет.
1. Для рецепта понадобится луковица – 3 штуки, один литр воды, проварить все до того момента, пока не увидите, что лук разварился. Процедить все и употреблять отвар по 150 мл перед едой, курсом не меньше, чем две недели. Когда боль при подагре появляется вновь, терапию нужно повторять.
2. Раствор на основе йода и аспирина. Чтобы приготовить это эффективное лекарство, нужно взять аспирин не меньше 6 таблеток, растворить его в йоде. Должна получиться жидкость без цвета, затем на ночь протирать раствором все суставы, обязательно на руки надевать теплые варежки, а на ноги шерстяные носки.
3. Рекомендуют принимать ванны для ног, рук, обязательно в них добавлять несколько капель йода и соду. Если регулярно принимать их, можно заметить отличный результата, отложений соли станет значительно меньше.
Рекомендуется в домашних условиях готовить специальные отвары, настои, в состав которых входят лечебные травы. Особенно полезно принимать ванны с добавлением цветков ромашки. Чтобы приготовить ее, потребуется на 10 литров воды, 100 грамм растения, добавить 150 грамм соли.
Если регулярно использовать череду, как наружное и внутреннее средство, можно заметить, как заболевание начнет проходить. Собирать череду лучше всего, когда формируются бутоны.
Рекомендуют целители при подагре использовать настойку из сирени на спирту, чтобы ее приготовить, необходимо взять 500 мл банку, залить 150 мл спирта. Настоять все одну неделю, периодически смешивать. Когда настойка уже готова, ее нужно пить внутрь. до 25 капель трижды в день.
Эффективное средство для лечения подагры – брусника, необходимо использовать листья. Приготовить настой и пить его. К полезным сорнякам относится сныть, с нее готовят настои.
Знахари рекомендуют лечить подагру с помощью хвои, особенно полезно прикладывать компресс. Чтобы приготовить отвар, нужно взять полкилограмма свежего растения, залить кипяченой водой. Настоять один час, проварить на медленном огне. Компресс нужно накладывать перед сном.
Для этого нужно приготовить настойку на чесноке. Взять полкило чеснока, измельчить его, залить одни литром водки, настоять на солнце в течение 10 дней. После добавлять ее в молоко или сок с фруктов пить на голодный желудок.
Чтобы избавится от болей при подагре, нужно использовать компрессы на основе уксуса и чеснока. Для того, чтобы их приготовить, нужно мелко нарезать чеснок, залить его уксусом. Настоять 20 дней, затем можно лечиться данным средством.
Взять 10 таблеток угля, измельчить их в порошок, добавить льняные семена. Все залить водой, должна получиться консистенция пасты. Затем нужно перед сном наносить смесь на суставы, которые поражены. Больному на утро становится легче.
Таким образом, лечение народными средствами подагры является экономным, безопасным и эффективным.
Мочевая кислота является продуктом распада пуриновых оснований или азота, состоящих из нуклеиновых кислот ДНК и РНК. Это происходит в гепатоцитах печени под действием различных ферментов. Мочевая кислота 30% выводится через желудочно-кишечный тракт, и 70% отфильтровывается почками в мочу. Если организм функционирует нормально, то производство и выведение мочевой кислоты находится в равновесии и ее концентрации в пределах нормы. Тем не менее, при различных болезненных состояниях происходит увеличение мочевой кислоты в крови. Причина этого заключается в ее чрезмерном производстве в печени или нарушением экскреции почками. Мочевая кислота также образуется во всех процессах распада и трансформации клеток в организме.
Анализ крови может показать количество мочевой кислоты в организме. Если этот показатель превышен, значит существует проблема со здоровьем. Однако, вы должны помнить, что мочевая кислота производится из-за природного распада клеток вашего организма и от продуктов, которые вы едите. Большая ее часть отфильтровывается почками и выводится из тела вместе с мочой. Но если производство мочевой кислоты нарушено (образуется много мочевой кислоты), то почки не в состоянии удалить ее из крови, следовательно, ее уровень в крови увеличивается.
Высокие уровни мочевой кислоты в крови могут привести к отложению твердых кристаллов в суставах. Данное заболевание носит название подагра. Если не лечить подагру, то эти кристаллы будут накапливаться не только в суставах, но и в ближайших тканях, образуя тофусы (читайте здесь ). Кроме этого, высокие уровни мочевой кислоты в крови могут привести к образованию почечных камней (читайте здесь ), почечной недостаточности. По анализу крови, как правило, можно диагностировать подагру, проверить уровень мочевой кислоты у людей, которые проходят курс химиотерапии и т.д. Однако, некоторые лекарства могут изменить результаты этого анализа. Нормальные значения находятся в диапазоне от 3,4 до 7,1 мг / дл (мужчины); от 2,5 до 5,9 мг / дл (женщины).
Мочевая кислота образуется при распаде пуринов, которые можно найти в некоторых пищевых продуктах и напитках. Например, пурины содержатся в печени, анчоусах, скумбрии, пиве, сушеных бобах, горохе. Многим пациентам с подагрой, либо с наличием камней в почках назначается специальная диета.
Если ваше тело производит слишком много мочевой кислоты, и почкам не удается вывести ее из тела, то это состояние называется гиперурикемией. Если вы решили вывести из организма мочевую кислоту, то вам необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион питания.
Мочевая кислота образуется от избытка белковой пищи (мясо, колбасы, морепродукты), а также алкоголя. Большинство здоровых людей имеют дело с постоянным притоком пурином в организм, затем эти вещества проходят через печень, где в дальнейшем происходит синтез с образованием мочевой кислоты. Мочевая кислота поступает в кровоток, а затем через почки выводится из организма с мочой. Но у некоторых людей данный цикл обработки пуринов нарушен, в результате чего производится слишком много мочевой кислоты, которая засоряет организм. Поэтому некоторые люди не знают как вывести мочевую кислоту из своего организма. Гиперурикемия часто не вызывает каких-либо симптомов, если речь не идет о подагре.
При подагре в организме образуется высокая концентрация мочевой кислоты (по анализам крови около 7 мг на децилитр и выше), которая начинает затвердевать, образуя иглообразные кристаллы соли. Эти кристаллы имеют тенденцию накапливаться в определённых местах – суставы, кожа, почки. Про выведение солей из суставов читайте здесь.
Гиперурикемия, кроме подагры, может привести к формированию камней в почках, почечной недостаточности. Единственное, что можно сделать для своего организма – остановить формирование избыточного количество мочевой кислоты, а также провести очищение.
В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком низкий? Уровень снижается обычно при приеме некоторых лекарств, например, пробенецидом, аллопуринол и др.
В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком высокий? Мочевая кислота в крови увеличивается при увеличении пуринов в пище (субпродукты, мясо), при увеличении в организме гибели клеток, при почечной дисфункции, подагре, синдроме Леша-Нихана.
Тело производит больше мочевой кислоты в таких случаях: лейкемия, истинная полицитемия, тромбоцитемия, отравление (свинец), акромегалия, гипотиреоз, почечная дисфункция, при приеме лекарств, таких как тиазидные диуретики, гипотензивные средства, противотуберкулезные препараты, аспирин в малых дозах.
Растворить соли мочевой кислоты в суставах, а также вывести избытки ее из тела помогут народными методы. Многие специалисты для этого рекомендуют использовать лимоны. Для этого следует пить минеральную воду с лимонным соком по крайней мере 2 -3 стакана в сутки в течение 10 дней. Каждый день увеличивайте дозу сока лимона на одни лимон (до 5 лимонов), затем убавляйте по одному лимону.
Схема: день 1 -1 лимон; день 2 -2 ; день 5 -5 лимонов; день 6 -5 лимонов; день 7 -4 лимона; день 8 -3; день 9 -2; 10 день -1 лимон в сутки.
Данное очищение является простым, удобным и недорогим. При покупке лимонов выбирает те, которые имеют тонкую кожуру, так как они содержат больше сока.
Сок лимона в смеси с водой следует пить без добавления сахара. Из лимонной цедры следует сделать натуральное лекарство. Для этого смешайте цедру с медом (1:1) и уберите в холодильник. Этот состав можно пить с чаем по 1 – 2 столовые ложки для укрепления иммунитета. Также полезно пить травяной чай из крапивы, листьев березы (читайте здесь ).
Продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма: вишня, сельдерей, яблоки, лимоны, крапива, зеленые коктейли (читайте здесь ), но без шпината, щавеля, брюссельской капусты, ревеня, спаржи.
Важно изменить свой образ жизни и питание. Избегайте переедания, голодания, жажды, алкоголя, табака. Рекомендуется пить больше жидкости не менее 2 л в сутки. Ежедневно выполняйте физические упражнения, т.к. физическая активность помогает снизить уровень мочевой кислоты.
Остерегайтесь мяса (субпродукты), рыбы, определенной бобовых (таких как горох, чечевица, фасоль) и дрожжей. Для пополнения организма белком используйте молочные продукты. Полезно включить в меню овощи, салаты, фрукты (исключить: шпинат, брюссельскую капусту).
Очень эффективным выводящим мочевую кислоту продуктом является вишневый сок. Вы можете даже употреблять консервированные вишни
Употребление в пищу правильных продуктов может помочь вам снизить высокий уровень мочевой кислоты, который называется гиперурикемия. Организм человека производит мочевую кислоту во время распада пуринов, которые содержатся во многих продуктах. Мочевая кислота выводится с мочой. Несмотря на то, что высокий уровень мочевой кислоты может не вызывать никаких симптомов, он может привести к образованию камней в почках, подагре или почечной недостаточности. В прошлой статье я писала о выводящих мочевую кислоту препаратах. Проконсультируйтесь с врачом прежде, чем внести изменения в свою диету. Очень важно регулярно включать в свой рацион продукты, выводящие мочевую кислоту.
Употребляйте вишни, чтобы снизить уровень мочевой кислоты, -советует Лилиана Стадлер Митреа, автор книги «Патология и питание. Руководство для специалистов». Очень эффективным выводящим мочевую кислоту продуктом является вишневый сок. Вы можете даже употреблять консервированные вишни. В 2003 г. в «Журнале питания» были опубликованы результаты исследования, которое подтверждает эффективность вишен для профилактики и лечения подагры, а также их выводящие мочевую кислоту свойства. В книге «Целительная сила витаминов, минералов и трав» автор отмечает, что черничный сок может иметь тот же эффект. Рекомендуемая суточная доза вишен составляет около 200 г. Но вы можете вместо этого употреблять 1000 мг экстракта плодов вишни.
Ешьте овощи, чтобы уменьшить уровень мочевой кислоты, -советует Джанет Занд, главный автор книги «Умная медицина для здоровой жизни». Овощи помогают снизить кислотность вашего организма, что препятствует накоплению мочевой кислоты в организме. Исключение составляют: шпинат, спаржа, горох и цветная капуста. Народные средства уже давно включили сельдерей и семена сельдерея для лечения подагры. Если вы беспокоитесь о подагре, увеличьте долю вегетарианских блюд в своем рационе. Овощи также помогут вам похудеть, потому что они богаты клетчаткой, питательными веществами и низкокалорийными продуктами. Важно знать, что ожирение играет роль в приступах подагры. Кроме того, следует снизить употребление сахара и жиров. Ведь употребление сахара увеличивает производство мочевой кислоты, а жирные продукты снижают способность организма выводить ее.
Хотя в диете с низким содержанием пуринов рекомендуется избегать употребления орехов и семян, употребление растительных масел помогает снизить уровень мочевой кислоты. Виктор Коншин, автор книги «Спасение от подагры» рекомендует лицам с подагрой ежедневно употреблять по 1 ст.л. льняного масла.
Пейте как минимум от 500 мл до 1,5 л воды в день, чтобы снизить уровень мочевой кислоты. Если вы будете пить больше жидкости, то поможете своему организму избавиться от избытка мочевой кислоты.
Среди продуктов питания многие обладают способностью выводить мочевую кислоту. Если вы страдаете от подагры, избегайте богатых пуринами продуктов . Также прочтите статью: Продукты при подагре . Кроме того, прислушайтесь к советам данной статьи, включите в свой рацион выводящие мочевую кислоту продукты. Соблюдайте главные правила: пейте много воды, употребляйте много овощей, заправляйте салаты льняным маслом. Кроме того, лето – это сезон черешен и вишен. Ученые доказали, что эти ягоды прекрасно выводят мочевую кислоту, а также снимают воспаление в организме. Помните, что лечение и профилактика любого заболевания начинается с продуктов, которые мы употребляем в пищу.
Под ишемической болезнью понимается изменение нормальной далее.
Найти ВИФЕРОН в аптеках Герпес у ребенка далее.
Лечение перекисью водорода – новейшее средство, благодаря ему можно далее.
Аллергия на спине у ребенка, у взрослого Аллергия в нашей жизни встречается очень часто. За последнее время увеличилось количество кожных заболеваний, как у взрослых, так.
Боль в копчике: лечение в домашних условиях Боль в копчике -ощущение не из приятных. Тем не менее, от него никто не застрахован. Заболевание, главным симптомом которого является.
Когитум Наименование: Когитум (Cogitum) Фармакологическое действие: Когитум – адаптогенное и общетонизирующее средство, обладающее также иммуностимулирующей активностью и способностью нормализовать процессы нервной регуляции. Когитум содержит ацетиламиноянтарную кислоту (в форме.
Источник: понижения высокого уровня мочевой кислоты в организме человека
Комментариев пока нет. Будь первым! 2,249 просмотров
Мочевая кислота находится в крови человека, образовывается при распаде нуклеотидов. Вещество «ловит» свободные радикалы и предупреждает развитие раковых заболеваний, а также оно понижает уровень азота в организме. Но часто диагностируется повышенный уровень мочевой кислоты, который, если не нормализовать, может привести к заболеваниям почек или суставов. Давайте подробнее рассмотрим, как снизить мочевую кислоту в организме.
Нормальное содержание мочевой кислоты в организме человека:
- для мужчин норма — 200 — 420 мкмоль/л;
- для женщин — это 160 — 320 мкмоль/л;
- для детей же до 14 лет — 120 — 300 мкмоль/л.
Если после сдачи анализов в организме человека обнаруживается повышение вещества, необходимо принять меры, чтобы снизить мочевую кислоту.
О проблеме в организме говорят постоянная усталость, мышечная и суставная болезненность. Также патология возникает при образовании зубного камня. Повышенный показатель кислоты в моче у детей проявляется вместе с атопическим дерматитом.
Специалисты утверждают, что мочевая кислота образовывается при расщеплении пуринов. Если употреблять много продуктов, содержащих пурины, может повыситься и уровень кислоты.
В организме повышается мочевая кислота вследствие таких причин:
- при почечных заболеваниях, так как организм не успевает выводить кислоту, и он засоряется;
- имеется наличие хронических эндокринных заболеваний: цирроз печени, псориаз, гипотиреоз, синдром Дауна;
- после длительного применения Аспирина, антибиотиков, мочегонных средств, противоопухолевых, кортикостероидных препаратов;
- после употребления большого количества продуктов, содержащих глюкозу;
- из-за чрезмерных нагрузок или резких переходов на диеты для похудения.
При дисбалансе в организме возникают заболевания, которые нуждаются в лечении. Часто повышенный показатель кислоты в моче приводит к развитию подагры, артрита и артроза, мочекаменной болезни.
Если возник вопрос, как понизить уровень кислоты в моче, нужно обратиться к доктору за консультацией, так как самостоятельное устранение проблемы может навредить здоровью. Специалист назначит пройти полное обследование для выяснения причины появления патологии. По результатам исследования врач назначит лечение.
Первым делом нейтрализовать и вывести из организма мочевую кислоту можно благодаря изменению образа питания. Правила рациона, которые помогут понизить мочевую кислоту в крови:
- Откажитесь от употребления жирной, жареной, соленой и острой пищи.
- Также запрещено кушать консервы, колбасные изделия, соленые орешки, соки из магазина в пакетах.
- Сократите употребление баклажанов, бобовых, помидоров, грибов.
- Запрещено распивать алкогольные напитки.
- Старайтесь много есть овощей: картофеля, огурцов, лука, свеклы, моркови, кабачков и зелени.
- Готовьте блюда из яиц, куриного мяса, молочных продуктов.
- Из фруктов разрешено лакомиться дынями, арбузами, бананами, цитрусовыми.
- Из ягод включите в рацион сливу и вишню.
Из напитков разрешается пить чай и кофе, морсы с компотом, свежевыжатые соки. В течение дня следует выпивать по два литра чистой воды.
При наличии лишнего веса нужно постараться от него избавиться, так как лишние килограммы усиливают риск развития подагры.
При подагре возникают боли и другие симптомы, которые мешают нормально жить человеку. Поэтому важно вывести скопившуюся кислоту как можно быстрее для облегчения состояния.
Подагра часто возникает не только из-за питания, но и при воздействии свинца на организм человека. Также проблема появляется при наличии энзим-дефекта, который не может разрушать пурины. Больше всего появлению подагры подвержены люди, перенесшие пересадку органов.
Уменьшать количество приступов подагры могут такие препараты, как кортикостероиды или нестероидные противовоспалительные средства. Если в течение первых 12 часов после наступления острого проявления болезни принять Колхицин, можно снять симптомы.
Начинают снижать показатель уровня кислоты с помощью медикаментов, если образовались уратные камни или часто случаются приступы подагры.
Выведение мочевой кислоты проводится с помощью таких двух видов лекарств:
- Это средство, которое способствует выводу уратов, — Пробенецид.
- Лекарство, которое снижает выработку уратов, например, Аллопуринол. Такой препарат тормозит выработку мочевой кислоты, благодаря чему ураты в почках не скапливаются, а успешно выводятся из организма.
Прежде чем назначить лечение проблемы нужным препаратом, доктор должен изучить результат исследования мочи пациента.
Помимо медикаментозной терапии, с учетом состояния пациента, врач назначает курс физиотерапии или плазмафереза. При плазмаферезе кровь фильтруется специальными системами, которые позволяют убрать из неё ненужные элементы.
Чтобы получить пониженный уровень уратов в моче пациента, можно прибегнуть к применению отваров из листьев березы, крапивы или листьев брусники. Благодаря травам, камни-ураты растворяются и выводятся из организма человека.
Эффект, снижающий уровень уратов в моче, имеют следующие отвары:
- Брусничные листья (20 граммов) залейте кипятком (200 миллилитров). Дайте постоять полчаса и процедите. Принимайте настой по 15 граммов три раза в день.
- Аналогично приготовьте настой из крапивы. Его употребляют по чайной ложечке три раза в день.
- 30 граммов березовых листьев залейте 400 миллилитрами кипятка. Прокипятите в течение 10 минут и дайте постоять полчаса. Процедите и принимайте отвар по 50 граммов во время трапезы.
Можно также смешать в одинаковом количестве ромашку, календулу и шалфей. 200 граммов сырья залейте 1,5 литрами кипятка и дайте постоять пару часов. Отвар добавьте в ванночку для ног. Процедуры рекомендуют делать 20 дней подряд, а затем следует перерыв на месяц.
Если народными средствами вывести ураты из организма не удалось, тогда следует прибегнуть к применению традиционной терапии с помощью медикаментов.
Иногда у пациентов обнаруживается не только повышенный уровень мочевой кислоты, но и сниженный. Такое явление возникает при заболеваниях печени, алкоголизме, сильном токсикозе, избыточном выведении фермента почками.
К причинам «ложного» понижения вещества в крови можно отнести неправильное питание, приём некоторых препаратов. Нейтрализованный уровень кислоты можно привести в норму с помощью нормализации питания, отказа от приема лекарственных средств, изменения образа жизни.
Теперь вы знаете, почему повышается уровень мочевой кислоты в организме человека, каким образом его можно понизить. Важно помнить, что причины появления проблемы разные, поэтому лечение должен назначать только доктор. Если следить за уровнем мочевой кислоты, можно обеспечить нормальную работу всего организма человека.
Источник: снизить мочевую кислоту в крови в домашних условиях быстро
Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров — я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали — это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно.
Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/.
Каждый человек хоть раз в жизни слышал о таком страшном заболевании под названием подагра. Только когда непосредственно сталкиваешься с заболеванием, тогда понимаешь, что основой недуга является уменьшение выведение почками мочевой кислоты и накопление ее солей в суставах. И так, какие причины повышенной мочевой кислоты могут быть, и как бороться с этим заболеванием вы сможете узнать из нашей статьи.
Выработка мочевой кислоты напрямую зависит от нашего питания. Поэтому основной причиной высокого уровня мочевой кислоты является неправильный рацион питания. Как результат возникают такие заболевания как:
- камни в почках или желчном пузыре,
- подагра,
- атеросклероз,
- ишемия сердца.
Также к причинам высокого содержания в организме, относят интенсивную физическую нагрузку, частые диеты и серьезные патологии органов. Очень важно хотя бы раз в год сдавать анализы, чтобы ее показатель контролировать. В случае малейшего поднятия нормы нужно обратится к доктору за консультацией, он сможет выявить точные причины возникновения недуга и выпишет эффективное лечение, которое может проводится не только традиционными, но и народными методами.
Еще из древних времен выведение вредных веществ и продуктов распада из организма народными средствами проводили путем заваривания целебного чая, отвара или настоя. Выведение мочевой кислоты из организма народными средствами пользуется популярностью и по сей день. Существует достаточно большое количество различных рецептов. Предлагаем вам некоторые хорошие и популярные.
В народной медицине часто проводят лечение почек брусникой, так же хорошо она выводит и кислоту из крови. Для приготовления целебного отвара необходимо взять две столовые ложки сырья и залить его одним стаканом кипятка. Средству нужно дать настоятся на протяжении 30 минут. После чего его пьют по столовой ложке до четырех раз на день.
Это очень эффективное средство. При чем его рекомендует принимать даже традиционная медицина. Для приготовления отвара необходимо взять две столовые ложки сухих измельченных листьев и залить 400 миллилитрами кипятка. Смесь поставить на маленький огонь и проварить его на протяжении 10 минут. После чего выключите огонь и дайте ем остыть. Готовое лекарство нужно принимать по 50 грамм во время пищи.
Для его приготовления берут и смешивают в равных пропорциях ягоды брусники, клюквы и морошки. 20 грамм готовой смеси засыпают в небольшую емкость и ставят на маленький огонь. После того как лекарство проварится 15 минут его выключают и дают настоятся еще на протяжении 10 минут. Принимать по 70 грамм три раза на день перед едой.
Такое средство является не только хорошим вариантом для лечения недуга, но и прекрасным профилактическим средством. Для его приготовления необходимо взять 4 спелых лимона и 4 головки чеснока. Чеснок следует почистить и нарезать на небольшие кусочки. Лимон моют и также режут кусочками. Все ингредиенты измельчают в блендере, складывают в банку и заливают водой. Спустя трое суток средство считается готовым. Принимать по 15 грамм три раза в сутки.
В качестве лечения используют отвары, приготовленные на основе целебных трав таких как череда и крапива. Возьмите два компонента и смешайте в равных пропорциях. Одну столовую ложку готовой смеси залейте одним стаканом кипятка и дайте настоятся на протяжении полу часа. Готовое средство нужно пить по пол стакана два раза на день.
Для быстрого достижения положительного эффекта очень важно кроме приема лекарственных средств и отваров придерживаться специальной диеты.
Примерное меню на неделю выглядит так:
- Завтрак: вареные яйца, овощной салат.
- Обед: суп с лапшой или вареный картофель, чай.
- Ужин: кабачковое рагу с морковью, кефир.
- Завтрак: сырники, чай.
- Обед: картофельный суп или постные голубцы. Отвар шиповника.
- Ужин: винегрет, хлеб с сыром, компот.
- Завтрак: настой шиповника, творожная масса.
- Обед: отварная куриная грудка, сок.
- Ужин: тушеные овощи, компот.
- Завтрак: яичница с зеленью, сок.
- Обед: отварной рис, фруктовый кисель.
- Ужин: тушеная картофель с овощами, зеленый чай.
- Завтрак: яйцо вареное, творожная масса, чай.
- Обед: картофельная запеканка, овощной суп, компот.
- Ужин: морковные котлеты, сметана, ряженка.
- Завтрак: каша Геркулес, морковный сок.
- Обед: вермишелевый суп, сок.
- Ужин: запеченное яблоко, творог.
- Завтрак: блины с вареньем, чай.
- Обед: постный борщ, тефтели из постного мяса, сок.
- Ужин: вареники с творогом, фруктовый кисель.
Помните, что во время диеты нужно пить достаточное количество воды.
«Перекись и Сода» 2016. Все права защищены.
Источник: понизить мочевую кислоту в крови при помощи народных средств?Содержание
Чтобы понять, как вывести мочевую кислоту из организма, нужно узнать, что это такое, ее предназначение и что может произойти, если вовремя не позаботиться о своем здоровье. Мочевая кислота содержится в организме любого человека и образуется у всех по-разному. Она представляет собой натриевую соль, которая в зависимости от некоторых факторов может быть в организме в разных количествах. Если внутренние органы функционируют правильно, то она образуется и выводится самостоятельно, не оказывая отрицательного воздействия на работу организма.
При хорошем развитии организма уровень мочевой кислоты не должен превышать допустимые нормы, а выводиться из крови она может через желудочно-кишечный тракт или через почки с мочой.
Когда обмен веществ нарушается, то в крови резко возрастает содержание мочевой кислоты. В случае избытка происходит накопление натриевой соли, которая пагубно воздействует на внутренние органы, сердечно-сосудистую систему.
Если ее содержание будет в избытке, это может повлечь развитие таких заболеваний, как:
- подагра;
- атеросклероз;
- патологии сердца;
- нарушение стенок сосудов, артерий и капилляров;
- образование камней в почках и желчном пузыре.
Помимо самих заболеваний, образующихся из-за повышенного содержания мочевой кислоты, проявляются и симптомы, которые дополнительно воздействуют на организм, приводя к его постепенному разрушению.
Необходимо с этим бороться, так как больные начинают страдать:
- бессонницей;
- головными болями;
- разрушаются зубы;
- появляются проблемы с нервной системой.
«Как понизить мочевую кислоту в крови, что делать и какие методы использовать», — такие вопросы волнуют многих людей, которым присущи сбои в обменных процессах организма.
Как избавиться от мочевой кислоты?
Для этого необходимо исключить следующие блюда:
Перечисленные продукты содержат в себе пурины, которые способствуют повышению кислоты в крови и оказывают влияние на развитие заболеваний и нарушение работы внутренних органов.
Кроме указанных продуктов, также следует ограничить потребление всевозможных:
Контролировать постоянный уровень кислоты можно с помощью специальных анализов, которые помогут регулировать ее содержание.
Понижения мочевой кислоты можно добиться самостоятельно, употребляя здоровые и полезные продукты.
Поэтому выведение мочевой кислоты из организма должно быть правильное и комплексное, а здоровые продукты этому поспособствуют.
Как уменьшить в крови мочевую кислоту? В данном деле может помочь народная медицина, которая издавна славится рецептами снижения показателей кислоты и помогает излечить многие заболевания.
Уменьшаться мочевая кислота может при применении определенных лекарственных трав, которые можно использовать в виде отваров, настоев и прочего.
Как снизить кислоту данным способом: для этого существуют специальные рецепты, которые оказывают положительное воздействие и способствуют лечению такого заболевания.
Наиболее распространенными являются нижеприведенные народные рецепты, оказывающие снижающий эффект:
- Листья брусники — данное растение имеет прекрасные лечебные свойства, которые необходимы для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты. Для этого берут немного сухих листьев и заливают их кипятком. Необходимо какое-то время дать отвару настояться, затем можно употреблять в пищу. Регулярное применение с едой позволит заметно улучшить самочувствие больного и состояние его здоровья.
- Крапива также позволяет понизить уровень мочевой кислоты, способна лечить многие заболевания. При нарушении обменных процессов и плохой работе внутренних органов крапива зачастую используется в виде сока. Он характеризуется высоким терапевтическим действием и при регулярном употреблении способен заметно снизить содержание мочевой кислоты, которое можно отследить по анализам. Этот рецепт довольно простой, его легко можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобится крапива, лучше молодая, а для лечения нужно использовать ее сок.
- Березовые листья имеют высокие лечебные свойства и используются для лечения различных патологий. Снижение уровня мочевой кислоты с помощью листьев березы происходит быстро. Для этого необходимо регулярно употреблять данный отвар, тогда нормализуется состояние здоровья и уровень мочевой кислоты. Данный метод способствует естественному выведению кислоты из организма. Для терапевтических целей листья необходимо мелко порезать и залить кипятком. Оставить их на некоторое время и принимать во время еды.
- Лимонная вода прекрасно справляется с такой проблемой, так как вывести из организма мочевую кислоту при помощи лимона легче всего: фрукт доступен в продаже в каждом магазине круглый год. Рецепт заключается в разведении натурального лимонного сока с водой и применение его в течение не менее 10 дней. Это поможет снизить содержание мочевой кислоты в крови, поправить обмен веществ.
Уменьшение содержания кислоты — главная задача в нормализации здоровья и самочувствия. При ухудшении состояния здоровья или склонности к данному заболеванию следует начать своевременное лечение, а также надо знать профилактические методы.
Источник: делать, если повышена мочевая кислота в крови?
Повышенный уровень мочевой кислоты – это серьезный сигнал вашего организма, на который важно обратить внимание. Если не прибегнуть к своевременному лечению, то в итоге рискуем заболеть мочекаменной болезнью, подагрой, почечной недостаточностью и даже инфарктом.
А, как известно, профилактика — это лучшее лечение, поэтому обязательно необходимо понижать уровень этого вещества в организме.
В этой статье мы рассмотрим методы лечения повышенного содержания мочевой кислоты в крови народными средствами.
У каждого человека мочевая кислота находится в плазме крови, ее появление обосновано разложением продуктов с пуриновым основанием. Однако волноваться не стоит, это обычный процесс работы организма.
Как следствие, это вещество, если оно содержится в нормальном количестве, помогает нейтрализовать свободные радикалы, что положительно отражается на общем состоянии и понижает опасность развития раковых заболеваний. Кроме того, мочевая кислота способна устранять избыток азота.
Можно прийти к выводу, что при нормальном количестве мочевая кислота является очень нужным и незаменимым веществом. Но, как мы говорили выше, бывает, что, под воздействием определенных факторов, уровень кислоты становится недопустимо высоким.
А это значит, что наш организм подает сигнал и нам нужно задуматься о том, какая у нас пища и какой образ жизни ведем. Было бы правильно прислушаться к этому сигналу и внести изменения в наш привычный уклад жизни.
Показатель уровня мочевой кислоты в крови у мужчин может существенно отличаться от этого показателя у женщин. Кроме того, он может зависеть и от возраста.
Интересно, что количество данного вещества может колебаться в довольно-таки широких рамках.
Ниже представлены допустимые нормы мочевой кислоты в крови, которые не должны вызывать никаких опасений.
- для подростков и детей до 14-ти лет (независимо от пола) –мкмоль/л;
- для мужчин –мкмоль/л;
- для женщин —мкмоль/л;
- для пожилых–мкмоль/л.
Определить ваш уровень мочевой кислоты довольно просто. Для этого необходимо сделать биохимический анализ крови. Результаты уже будут готовы в течении 1-2 дней.
Существует несколько практичных рекомендаций о том, как лучше подготовиться к анализу, чтобы получить максимально правдивый и точный результат.
В больницу нужно идти на голодный желудок (разрешается принимать пищу за восемь часов до анализа). Утром допустимо пить только простую воду.
Рекомендовано сдавать кровь еще до начала приема лекарственных средств, или спустя три недели после окончания их приема.
В случае, если это сделать невозможно, обязательно детально укажите перед сдачей крови на анализ, какие именно лекарства и в каком количестве вы принимали. Более того, для большей чистоты результата, воздержитесь от сдачи крови на анализ после рентгенографии и УЗИ.
За несколько дней до похода в больницу необходимо придерживаться особой диеты. Необходимо исключить любые продукты, насыщенные пуринами.
Например, печень, мясо и подобные субпродукты, всевозможные бобовые. Также советуется ограничить потребление всех видов рыбы, пить меньше кофе и чая. Однозначно следует исключить алкоголь, поскольку он может разительно завысить результаты анализа.
Повышена мочевая кислота в крови, что это значит у взрослого? Отклонения в уровне этого вещества в крови могут обусловливаться абсолютно безобидными факторами, такими как суточными колебаниями (вечером концентрация данной кислоты в крови возрастает).
Следовательно необходимо выяснить точную причину отклонения уровня этого вещества в крови — что это: просто результат сильной физической нагрузки, последствия диеты или же признак серьезной патологии. Какие именно патологии вызывают избыток мочевой кислоты в крови? Обсудим это подробнее.
Если количество данного вещества повышено, причинами могут быть:
нарушение работы эндокринной системы (сахарный диабет);прием лекарственных средств (к гиперурикемии могут привести лекарства с мочегонным эффектом, препараты для терапии болезни Паркинсона и химиотерапии ,а это значит, что врач должен обязательно обращать внимание на побочные эффекты прописываемых пациенту медикаментов);заболевания сердечно-сосудистой системы;неправильные привычки в питании (жесткие диеты, голодание, преобладание в меню продуктов животного происхождения, употребление продуктов, богатых пуринами);повреждение или болезни почек. В этом случае организм не способен выводить пурины;недостаточное количество в организме витаминов группы В12;некоторые заболевания и патологии организма (генетические нарушения, ожирение, цирроз печени, гипотиреоз, лейкемия).
Как мы увидели, привести к избытку этого вещества в крови могут самые разные факторы. А значит, важно установить точную причину отклонения уровня этого вещества в каждом конкретном случае.
Помимо очень серьезного влияния избытка мочевой кислоты в крови на физическое здоровье, не меньше при этом страдает и психическое состояние человека. При этом развивается:
подагра;ревматизм;остеохондроз;артроз;артрит;спазмы и боли в мышцах;гипертония;варикозное расширение вен;нервные срывы;бессонница;неврозы;образование зубного камня;инсульт;снижение интеллектуальной деятельности;частые головные боли;нарушение деятельности головного мозга;развитие тяжелых патологий и заболеваний.
Люди, столкнувшиеся с такой проблемой, часто задаются вопросом, как можно быстро, но в то же время эффективно, справиться с ней без нежелательных осложнений.
Что делать, если повышена мочевая кислота в крови? В таком случае врач должен назначить вам подходящее лечение. Цель такого лечения будет заключаться не только в уменьшении боли, но и в ликвидации причин развития нежелательных симптомов.
Для повышения эффективности лечения необходимо сочетать как прием медицинских препаратов, так и соблюдение диеты, нормализующей количество мочевой кислоты в организме.
Если количество этого показателя в крови повысилось, рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:
Запрещено употреблять продукты, богатые пуринами (мясо животных, печень, анчоусы). Сиропы с фруктозой, рафинированные углеводы, пиво содержат в себе также большое количество пуринов. Уменьшив употребление этих напитков и продуктов, можно быстрее урегулировать уровень мочевой кислоты в крови.Пить большое количество жидкости. Общеизвестно, что вода увеличивает выведение мочи, а наряду с ней выходят ураты.Контролировать свой вес. В результате ожирения развивается множество различных недугов, в том числе и подагры.В обязательном порядке следовать рекомендациям врача, принимая назначенные им препараты, и дополняя их эффективными средствами народной медицины.Регулярно проводите биохимический анализ крови и находитесь под наблюдением у врача.Обеспечивайте наличие следующих полезных элементов в вашем организме: медь регулирует уровень мочевой кислоты в крови, молибден выводит это вещество из вашего организма, является прекрасной профилактикой подагры.
В свое меню на неделю обязательно включите клюквенный морс и морковный сок, всевозможные компоты, не меньше 2-х литров простой воды.
К сожалению, придется исключить потребление мясных бульонов, а рыбу или мясо выбирать только нежирных сортов, да и то употреблять их разрешается только трижды в неделю. Нежирное мясо разрешается запекать или готовить на пару, жарить запрещается.
Для того, чтобы добиться наилучших результатов и как можно скорее, стоит полностью отказаться также и от жареных продуктов.
Более того, к запрещенным продуктам относятся консервированные, маринованные изделия и копчености. Их придется полностью исключить из вашего рациона. Допускается, но в ограниченном количестве, употребление соли.
Итак, подытожим, что нельзя есть при повышенной мочевой кислоте в крови:
шоколадные изделия;виноград и изюм;рыба;мед;куриные бульоны;жирное мясо;продукты сырого копчения;баклажаны;бобовые культуры;орехи;семечки;субпродукты (печень, почки, сердце);торты и пирожные;цветная капуста;щавель;салат;репа;редис;консервированная продукция;цельное молоко.
Следует ограничить потребление кофейных напитков, помидоров, петрушки, слив, сливочного масла, сала, молочных каш. Напомним, что категорически запрещено употреблять алкоголь.
Однако, что можно есть? Разрешается и даже рекомендуется потребление щелочных минеральных вод, различных кисломолочных продуктов (нежирного кефира, творога), овощи и легкие овощные супы, фрукты.
Полезнее всего в период лечения и для профилактики употреблять:
картофель;отварное нежирное мясо или рыба;запеченное мясо индейки, кролика, курицы;зеленые яблоки;тыкву;свеклу;морковь;огурцы;капусту белокочанную;нежирные творог, кефир, сметану;чеснок;арбузы;цитрусовые;черный хлеб.
Если же вы имеете заметный избыточный вес, необходимо по максимуму постараться снизить его, но только не с помощью голодания.
Почему? Таким образом вы можете разительно увеличить и без того высокий уровень содержания мочевой кислоты в организме.
Лучше всего избавиться от лишних килограммов с помощью разгрузочных дней, которые удобнее всего проводить в выходные дни. Утром сделайте себе клизму из отвара календулы или ромашки, весь день пейте зеленый чай и воду с лимонным соком, и вечером снова сделайте клизму.
Последующие два дня ешьте приготовленные на пару овощи и другую растительную пищу. Очень важно помнить, что такие и подобные им разгрузочные дни допускается проводить только лишь с разрешения врача.
В случае, если уровень мочевой кислоты превышен не критически, его можно снизить с помощью рецептов народной медицины. Они были проверены временем и применяются людьми на протяжении поколений.
Ниже описаны несколько действенных рецептов, которые легко можно приготовить дома.
Сделайте настойку брусники, залив ее листья кипятком в соотношении одной чайной ложки листьев на один стакан крутого кипятка. Настойку следует хорошо укутать и оставить на 30 минут.
По истечению получаса приготовленный отвар нужно тщательно процедить и принимать по одному глотку каждый час.
Насобирайте свежих листьев крапивы, промойте их и выдавите сок. Разбавлять сок не стоит. Пить такое лекарство необходимо по одной чайной ложке три раза в сутки.
Помойте две средних луковицы и проварите в одном литре чистой воды (чистить ее и резать не надо). Варить лук необходимо долго, до момента, когда лук хорошо разварится.
После того, когда полученный отвар остынет, тщательно процедите его и принимайте в небольшом количестве перед каждым приемом пищи.
Однако помните, что такое средство даст положительные результаты только если принимать его в течении двух недель.
Сделайте отвар из листьев березы. Для этого возьмите столовую ложку листьев, залейте стаканом кипяченной воды и проварите на маленьком огне на протяжении десяти минут. Когда отвар хорошенько настоится и остынет до комнатной температуры, поделите его на три части и выпейте его в течении одного дня.
Принято считать артишоки чуть ли не лучшим средством от избытка мочевой кислоты в крови. Артишоки можно потреблять как варенные, так и в виде полученного из них бульона.
Поможет быстро вывести мочевую кислоту стакан свежевыжатого сладкого яблочного сока и немного поджаренные на сливочном масле дольки яблока.
Экстракт каштана эффективно помогает урегулировать содержание мочевой кислоты в организме. Экстракт можете приготовить в домашних условиях.
Для этого вам понадобятся плоды, цветки и кора растения (все измельчить), 1 столовую ложку от получившейся массы залить стаканом воды и прокипятить в течении 15 минут в кастрюле.
Употреблять нужно по 20 капель каждое утро, лучше натощак.
Землянику можно применять в качестве профилактики. Рецепт прост: летом следует как можно больше есть свежих ягод земляники. Также отлично снижает содержание мочевой кислоты компот из сушеных, свежих или замороженных ягод.
В картофельном соке много щелочных солей, поэтому мочевые ураты быстро выводятся из организма. Благодаря этому достигается снятие воспаления суставов, боли либо значительно уменьшаются, либо вовсе проходят.
Сделайте настой земляники, горца и черной смородины. Для этого соедините по 1 столовую ложку травы горца, 2 столовых ложки листков земляники и 2 ложки листиков черной смородины.
Сбор залейте полулитрами кипятка и настаивайте на протяжении 3 часов. После тщательного процеживания остудите его и пейте по 2 ст. л. трижды в день.
Ванночки для ног из календулы, ромашки и шалфея. 200 г сушеных трав залейте 1,5 л кипятка и настаивайте 3 часа. Настой добавляйте в теплую ванну.
Высокое содержание мочевой кислоты в крови само по себе не является опасным для жизни человека состоянием.
Однако оно может спровоцировать развитие гораздо более серьезных заболеваний, поэтому очень важно соблюдать рекомендации в отношении правильного питания и рецептов народной медицины.
К тому же для улучшения самочувствия следует помнить и об активном образе жизни, ежедневных физических упражнениях, поскольку они не только дарят положительные эмоции, но и улучшают происходящие в организме процессы обмена.
Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.
Диеты с высоким содержанием белка, которые помогают сбросить вес, повышают содержание мочевой кислоты в организме. Чтобы восстановить нормальный уровень этой кислоты, стоит придерживаться здорового и сбалансированного рациона и повысить уровень своей физической активности.
Когда содержание мочевой кислоты в крови превышает норму, это может спровоцировать развитие различных заболеваний, например, подагру, камни в почках и почечную недостаточность. В статье мы расскажем об этой проблеме и дадим рекомендации о том, как снизить содержание кислоты в организме.
Мочевая кислота – это химическое вещество, образующееся при разложении пуринов. Они содержатся в таких продуктах, как печень, сельдь, анчоусы и сардины. Некоторые овощи и молочные продукты содержат пурины, тем не менее исследования показывают, что они не вредны для здоровья и не повышают риск развития подагры.
Мочевая кислота образуется, когда клетки погибают. В небольшом количестве она помогает защитить кровеносные сосуды. Почки фильтруют ее и выводят из организма. Небольшая часть также выводится со стулом. Когда организм производит слишком много мочевой кислоты, она накапливается в суставах, сухожилиях и некоторых органах, например, почках.
Уровень мочевой кислоты чаще всего становится индикатором подагры, хотя не у всех людей она развивается по этой причине (также причиной может быть высокое кровяное давление, болезни сердца или почек).
Причины повышенного содержания мочевой кислоты разные, от наследственности и ожирения до злоупотребления алкоголем и диеты с высоким содержанием пуринов. Также причиной могут стать мочегонные медикаменты, радиотерапия, химиотерапия, псориаз, иммунодепрессанты и гипотериоз.
Проблема в том, что высокий уровень мочевой кислоты в организме, как правило, никак не проявляется.
Съедай одно яблоко (красное или зеленое) после обеда или ужина вместе с кожурой – она богата витамином С. Старайся есть яблоки как можно чаще. Они содержат полезные здоровые кислоты, например, яблочную кислоту, которая естественным образом очищает организм и удаляет мочевую кислоту.
Каждый день выпивай две столовые ложки сока черешни, который содержит флавоноиды (они и придают черешне красный цвет). Он помогает снизить содержание мочевой кислоты, которая накапливается в крови.
Потребляй красное мясо (баранину и свинину) в умеренных количествах, как и мясо птицы, фасоль и алкогольные напитки. Ограничь их потребление до одного раза в неделю. Замени их продуктами с низким содержанием жиров: рисом, хлебом, творогом и натуральным йогуртом.
Пей как минимум восемь стаканов воды в день, ведь она необходима нашему телу.
Кроме того, что вода вымывает токсины и подавляют развитие бактерий, она также улучшает функцию почек. Избыток соли и кофеина вызывает противоположный эффект, замедляет работу почек. Постарайся ограничить их употребление.
Проведи процедуру дезинтоксикации.
Раз в месяц очищай организм от почечных камней, которые образуются благодаря мочевой кислоте. Размешай четверть столовой ложки соды в четверти литра воды. Выпивай восемь раз в день. Это не рекомендуется делать людям, страдающим от гипертонии и почечной недостаточности.
Полезно употреблять в пищу артишоки – они обладают мочегонным эффектом и способствуют выведению мочевой кислоты вместе с мочой. Существует множество способов приготовления артишоков. Лучше всего отварить их и перед едой выпить получившийся отвар.
Рекомендуется также употреблять в пищу лук, он помогает очистить организм и предупреждает множество проблем со здоровьем. Доведи до кипения две очищенные и крупно порезанные луковицы, в получившийся отвар выжми сок лимона. Выпивай несколько чашек каждый день.
Клубника также очень хороша как средство для уменьшения количества мочевой кислоты в организме и лечения подагры. Ты можешь готовить настой из листьев или корней растения и есть свежие ягоды на десерт каждый день.
Включи в рацион продукты, богатые калием, они помогают предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты и способствуют быстрому очищению почек. Добавь в свою диету бананы, авокадо, зеленые листовые овощи (шпинат, мангольд), изюм, картофель, арбуз, клубнику и абрикосы. Также следует употреблять больше сложных углеводов, которые содержатся в овощах, фруктах и цельнозерновых.
Ограничь или полностью исключи из рациона продукты с кукурузным сиропом и фруктозой. Они повышают уровень мочевой кислоты. Фруктоза содержится в газированных напитках и некоторых покупных соках. Отдай предпочтение воде и натуральным сокам без добавок.
Заправляй салаты яблочным уксусом. Многие исследования утверждают, что он способен снижать содержание мочевой кислоты благодаря тому, что содержит калий. Ты также можешь приготовить смесь из двух столовых ложек уксуса и чашки холодной воды. Пей ее два раза в день.
источник