Очищение печени народными средствами самые эффективные отзывы

Кто пробовал чистить печень в домашних условиях? Помогло ли это наладить ее функции? Были ли какие-то неприятные побочные явления от этого процесса? Какую чистку печени можно делать без вреда для организма?

Печень я чищу шиповником и сорбитом. Делаю так. Вечером в термос засыпаю 1 ст. л. измельченного шиповника. Шиповник измельчаю в кофемолке. Заливаю 0,5 л кипятка. Утром насыпаю в стакан 1 ст. ложку сорбита, доливаю настой шиповника из термоса и выпиваю залпом. Через 20 минут выпиваю остальную часть настоя шиповника. Через 45 минут — легкий завтрак. Чистка печени сорбитом и шиповником делается через каждые два дня, на третий. Всего 6 раз. Результат хороший. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №2, стр. 40)

Я позаимствовала рецепт очищения печени у японского профессора Кацудзо Ниши. Рецепт такой же, как в вышеприведенном отзыве. Настой шиповника с сорбитом надо пить залпом, иначе будет тошнить. Когда весь шиповник выпит, делаю зарядку: двигаюсь, дышу животом, поднимаю колени, наклоняюсь. Через 45 минут легкий завтрак, лучше только свежеотжатый сок: морковь + свекла. И никуда из дома – понадобиться туалет 2-3 раза. Процедуру провожу 6 раз через 2 дня отдыха. В первый раз может ничего не получиться, если забита печень. Повторите на следующий день. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №3, с. 8)

В предыдущей статье (различные методы очищения) написан отзыв о чистке печени соком кабачка. Интересный рецепт и без вреда для организма, надо попробовать. А то летом кабачки с дачи девать некуда, и соковыжималка простаивает.

Да, кабачки лучше со своей дачи брать. В магазине они всякой химией напичканы, если выпить несколько литров такого сока из магазинных кабачков, печени туго придется эту химию обеззараживать

Вот как я провожу очищение печени овсом в домашних условиях — это самый простой способ. Даже не очищение, а оздоровление. Все, у кого болела печень, была тошнота после еды, чувство тяжести – все симптомы прошли после этой чистки печени овсом – у всех очень хорошие отзывы.
Вот рецепт: вскипятить 1 литр молока и высыпать туда 1 стакан промытого овса, довести до кипения, держать на слабом огне 10 минут. Затем отвар укутать на 2 часа. Процедить, выпить это молоко в течение дня. Курс очищения печени овсом – 20 дней. В эти дни желательно есть поменьше мяса, избегать жирного и жареного, копченого, чтобы печень отдохнула и восстановилась.

Зачем варить овес в молоке? Простой отвар овса в воде намного полезнее для очищения печени и дешевле.
2,5 стакана овса промыть, варить в 5 литрах воды на медленном огне до тех пор, пока не останется 3 литра. Процедить пить в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день. Эту порцию надо выпить за 3 дня. А потом приготовить еще одну такую же порцию. Т.е. курс чистки печени овсом – 6 дней. Потом отдохнуть 10 дней, при необходимости провести еще один курс.

Я читала на форумах много положительных отзывов о чистке печени в домашних условиях отваром овса. После такого лечения люди на 20 лет забывали с какого бока у них печень находится.

В 90-х годах, когда у нас появилась «научно-популярная» литература разных целителей, я ее с удовольствием читала, много было про чистку организма. Но я так ни на что и не решилась. А вот моя знакомая провела чистку печени в домашних условиях оливковым маслом и лимонным соком. Все делала по инструкции, но оказалась в реанимации. И какой-то там орган у нее стал плохо работать. И до этого у нее были проблемы с ЖКТ. А теперь она совсем инвалид, и не может есть более 100 г еды за 1 раз. Всегда боялась этой процедуру после случая с моей знакомой, а теперь думаю, что без вреда для организма можно провести чистку печени отваром овса, свеклой, расторопшей. А еще лучше посидеть месяц на овощах и кашах – печень сама от токсинов очистится и восстановится.

20 лет я занимаюсь чисткой организма. Поделюсь рецептом, который мне очень нравится. Он не требует много усилий, а результат от его применения отличный.
Измельчаю промытые и просушенные тыквенные семечки в кофемолке. 1 ст. ложку измельченных семян настаиваю в 0,5 литрах теплой кипяченой воды 1 час. Процеживаю и пью по полстакана 3 раза в день после еды, добавив меда. Курс очищения – 3 недели. Если вы в дополнении к этому будете выпивать еще по 0,5 стакана тыквенного сока 3 раза в день, и исключите на время этого курса животные белки, то гарантированно почистите себе печень, почки и кишечник. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №2, стр. 36)

Расторопша тоже ускоряет восстановление клеток печени, очищает ее от токсинов. Обязательно каждый день съедайте по 1 ч. ложке жмыха расторопши, запивая водой, если вы здоровы. А если печень больна, то три раза в день. Даже врачи при всех болезнях печени рекомендуют принимать расторопшу. Стоит в аптеках этот жмых копейки. Овесол для чистки печени покупать намного дороже, а эффект ниже. Хотя таблетку глотать приятнее, чем жмых.

Длительным приемом обезболивающих таблеток «посадила» печень. Читала отзывы, что печень можно почистить в домашних условиях отваром овса. Не успела начать лечение, как заболели суставы. Решила, что сначала подлечу печень, потом примусь за суставы.
отвар готовила так: заливала 1 стакан неочищенного промытого овса 3 литрами воды и варила на самом слабом огне 2 часа. За день выпивала маленькими порциями 700 г отвара. Курс 3 недели. Печень перестала беспокоить. А еще оказалось, что отвар овса благотворно влияет на суставы: за время приема отвара боли прошли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ 2016, №5, стр. 28)

У меня хороший отзыв о чистке печени овсом, шиповником и травами.
Одно время, как только поем, меня начинали мучить рвота и понос. Врач сказал, что все дело в плохой работе печени. Нет полноценного очищения крови от токсинов. Вдобавок у меня болели суставы, не поднималась правая рука, болели шишки на ногах.
Дочь мне принесла книгу целителя, травника, фармаколога А. М. Ильина, где был рецепт очищения печени с помощью отвара овса и трав. Решила попробовать и поразилась результату. Все мои болезни прошли и неприятные симптомы прошли.
Надо взять три стакана овса с кожурой, хорошо промыть, насыпать в пятилитровую кастрюлю, добавить 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники. Залить 4 литрами холодной воды, настаивать в прохладном месте сутки.
В другой кастрюле вскипятить 1 литр воды и добавить 1 стакан измельченных плодов шиповника. Кипятить под крышкой 10 минут, настаивать в прохладном месте сутки.
Через сутки вскипятить настой с овсом, листом брусники и березовыми почками, кипятить на тихом огне 15 минут, затем добавить 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Кипятить еще 15 минут, затем настоять 45 минут. Каждый отвар надо профильтровать, соединить, разлить по литровым банкам и поставить в холодильник, завернув в темный пакет.
У меня получилось 3,5 л отвара, т. к. травы впитали в себя часть влаги.
Принимать отвар в теплом виде строго 4 раза в день за 30 минут до еды, ровно по 150 мл.
Когда отвар закончится, сделать перерыв в 5 дней, затем повторить очищение печени этим народным средством. Все эти дни следует есть побольше овощных салатов, особенно из свеклы и моркови, пить витамины.
Лично я выпила три кастрюли отвара, т. е. провела три курса лечения. Состав не только чистит печень, но и лечит лучше разных таблеток. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №16, стр. 9-10)

Я тоже проводила очищение печени в домашних условиях по вышеприведенному рецепту – овсом, шиповником и травами. Кроме того, что я пила этот состав пять дней, я соблюдала диету. Диету соблюдала не только во время чистки, но и за пять дней до нее и 7 дней после. Каждый день с утра я выпивала стакан сока или травяного чая. Затем съедала пиалу натертой моркови с оливковым маслом и соком лимона. В течение дня ела овощи и фрукты, каши на воде. Исключила из рациона все жирное, сладкое, молочные продукты, дрожжевой хлеб. Мясо ела 2 раза в неделю. Это хлопотно, но игра стоит свеч. Отзывы об этой чистке печени у меня самые хорошие. Из меня выходило много слизи, желчи, пленок, хлопьев. Самочувствие резко улучшилось, неприятных побочных эффектов не было.

Не, я бы не стал заморачиваться с кастрюльками, отварами, настойками. Еще и в темный пакет заворачивать. Чистка печени овесолом намного проще — по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Курс 20 дней. Проводить курсы 3-4 раза в год. А состав тот же- вытяжка овса и желчегонные травы. Результаты после чистки печени овесолом у меня замечательные – после курса приема препарата печень, как новенькая. Овесол промывает печень от токсинов, устраняет застои желчи, препятствует образованию камней. Эта чистка без вреда для здоровья, сплошная польза и это самый простой способ.

В редакцию ЗОЖ обратилась читательница с вопросом: «Как очистить печень от токсинов? Принимала много лекарств, состояние печени теперь плохое.»
Отвечает доктор мед. наук, врач-фитотерапевт Данников Н. И.
Больная печень, нашпигованная всякой химией напоминает человека под воздухонепроницаемым колпаком. Если бедняге не помочь, он задохнется. Поэтому надо помочь больному органу прийти в норму. Если нет крупных камней, врач рекомендует провести двух этапное очищение печени. Первый этап — рецепт из вышеприведенного отзыва. Только советует провести 1 курс приема отвара овса, шиповника и трав. К тому же к травам, вместе со спорышем и кук. рыльцами добавить еще по 3 ложки мяты, зверобоя и календулы. И после пяти дней приема отвара, он рекомендует второй этап очищения — пять дней пролечиться другим отваром: 1 кг изюма без косточек и 1 кг нашинкованной моркови залить 2,5 литрами воды, сделать на кастрюле отметку по уровню воды. Добавить еще 2,5 литра воды и выпаривать со став на водяной бане до сделанной отметки. Процедить, принимать утром натощак по 1,5-2 стакана. Вкус у напитка очень приятный. До обеда ничего не есть. Курс лечения печени этим отваром тоже 5 дней.

Таким образом полный курс очищения печени – 10 дней, в результате чего она начнет наконец-то нормально функционировать. За это время очищаются ее ходы, уменьшается интоксикация, улучшается кровоснабжение всех органов.
Такое очищение печени врач рекомендует проводить 1 раз в три месяца. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №18, стр. 7)

А вот еще один отзыв о чистке печени в домашних условиях овсом. Но рецепт более простой.
Сейчас много говорят о чистке печени каплями «Овесол», но есть рецепт более эффективный и доступный. Проверила на себе.
Надо полстакана овса и 1 ст. л. березовых почек залить 0,5 литрами кипятка и настаивать 6 часов в термосе. Затем процедить и выпить на ночь, через 2 часа после ужина 1 стакан настоя. Утром выпить на голодный желудок 1 стакан за 2 часа до завтрака. Процедуру проводить три дня, каждый раз заваривая новую порцию. Скопившаяся в организме грязь будет выходить с мочой. (Источник: газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №11, стр. 32)

Четыре года назад у меня начались приступы удушья. В областной поликлинике проконсультировалась у пульманолога, кардиолога, аллерголога. Гастроэнтеролога, сдала все анализы. Врачи назначали лечение, но успеха оно не приносило.
Поделилась своим горем с местным врачом-ветеринаром. Она посоветовала мне почистить печень.
Я вспомнила, что в одной телепередаче доктор мед. наук советовал чистить печень от паразитов с помощью грибов лисичек. Я с подругой набрала этих грибов, высушила и смолола в кофемолке. Принимала порошок по 1 ч. л. утром натощак за 30 минут до еды, запивая глотком воды. Чистку печени этим народным средством проводила 10 дней. Болезнь отступила, приступы прошли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №10, стр. 31)

При оздоровлении печени я использую народные методы, которые не приносят вреда организму. Самая простая и безопасная чистка – это чистка печени отваром свеклы.
В день процедуры ем только яблоки. Беру свеклу весом примерно 300-350 г. Хорошо мою, не чищу, хвостик не отрезаю. Кладу в кастрюлю, заливаю 1 литром воды. Замеряю этот уровень, наливаю еще 2 литра воды. Кипячу свеклу до тех пор, пока 2 литра воды не выкипят. Тру свеклу в оставшуюся воду и кипячу полученную массу еще 20 минут. Затем отвар процеживаю и делю на 4 части. Принимаю по 1 части через каждые 4 часа. После приема отвара надо класть грелку на область печени и отдыхать лежа. Но я обычно не лежу, привязываю грелку и занимаюсь своими делами. Признак того, что процесс пошел – не слабительное действие, а мочегонное. Слабительного эффекта может совсем не быть.
(Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г, стр.8, №7)

Предлагаю простой способ чистки печени в домашних условиях сорбитом, рецепт привезла моя дочь из города Ессентуки, где она отдыхала. А дал ей этот рецепт провизор одной аптеки.
1 стакан свежего кефира.
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. сорбита или ксилита
Все размешать и выпить натощак. Делать это 1 раз в неделю. В этот день желательно из дома не уходить. (ЗОЖ 2006 г, стр.32, №7)

Вот еще один отзыв о чистке печени сорбитом.
Утром я развожу 2 ст. ложки сорбита в стакане кипятка. Готовлю грелку с горячей водой и ложусь на правый бок. Воду с сорбитом выпиваю горячей. Лежу на грелке до тех пор, пока организм не позовет «куда надо». Делать эту процедуру надо только натощак. Прекрасно чистит печень и кишечник. Делаю я раз в неделю, по выходным, чтобы никуда не идти. Научилась я этому методу на курорте во время лечения в водолечебнице. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, стр.33, №16)

Я на форумах читал отзывы об очищение печени аллохолом за 14 дней. Метод очень живодерский, схема такая: принимают в первый день по 1 таблетке 3 раза в день и каждый день увеличивают дозу на одну таблетку за прием.С 8-го дня снижают. На седьмой день принимают уже по 7 таблеток аллохола :3 раза в день, т. е. 21 таблетку, при рекомендуемой медиками дозе — максимум 6 штук в день. Разве это чистка печени? Это прямой вред организму, не каждый сможет такое пережить. В отзывах люди пишут, что после чистки печени аллохолом на 8-й день у них ужасная диарея, слабость, боль в животе, суставах. некоторые радуются этому — чистка идет! Но, если пораскинуть мозгами, никто этот способ на себе испытывать не будет. Аллохол содержит животную желчь, желчь стимулирует кишечник, он быстро опорожняется, вот и весь эффект.

Печень и сама очистится может, не надо над ней издеваться. Просто пейте больше воды, ешьте больше овощей, особенно свеклы, исключите из пищи все источники токсинов, внимательней относитесь к лекарствам, которые принимаете при хронических болезнях

источник

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

p, blockquote 13,0,1,0,0 —>

головные боли, головокружения;
проблемы со стулом;
бледные кожные покровы;
белый налёт на языке и слизистой рта;
пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
тошнота и рвота;
стремительный набор веса;
неприятная отрыжка;
тяжесть в животе, вздутия;
горечь и металлический привкус во рту;
хроническая усталость, апатия;
перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника, морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Более подробно о таком очищении читайте в нашей статье.

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
В 20.00 выпить стакан тёплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма.

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Можно прочистить печень овсом — этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

бессмертник;
дымянка;
женьшень;
зверобой продырявленный;
крапива;
кукурузные рыльца;
мята;
одуванчик;
подорожник;
полынь;
расторопша;
ромашка аптечная;
спорыш;
толокнянка обыкновенная;
тысячелистник;
цикорий;
чистотел;
шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

обострение холецистита;
обострение язвенной болезни;
нарушенный обмен веществ;
беременность;
пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
Второй день = первый.
Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
После испражнения снова сделать клизму.
Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
В 19.00 выпить раствор магнезии (50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
В 21.30 — клизма.
В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Данным средством заинтересовался А. Мориц — американский диетолог, гуру интегративной медицины. Методику иногда называют его именем.

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
Процедить.
По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
Уложить в 3-х литровую банку.
Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
Пить, пока не закончатся 3 л.
Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

мёд;
шиповник;
редька;
синий лук с сахаром;
дыня;
тыква;
гречка;
лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —> p, blockquote 53,0,0,0,1 —>

источник

Очищение печени народными средствами. К чему приводит засоренная печень? Прежде всего, к тому, что организм оказывается не в состоянии усваивать те полезные вещества, которые мы получаем с пищей. Кроме того, при проблемах с печенью люди часто страдают от головных болей, проблем с мочеполовой системой.

Печень , чуть ли не самый важный орган человека, по своей значимости занимает 2 место после сердца. Она действует, как фильтр, прогоняя кровь через себя и очищая от вредных примесей. Знают все: чистая кровь – это бодрость и здоровье, жизненная энергия и сила. Поэтому здоровье печени очень важно для человека, и если печень является фильтром, то и загрязняется она как фильтр, потому как все вредные вещества и примеси крови оседают именно в ней.Эти вещества поступают как с пищей, так и с вдыхаемым воздухом. Со временем токсины накапливаются, и клетки-фильтры уже не справляются со своими функциями и пропускают вредные вещества в кровь, отравляя организм. Именно поэтому требуется регулярная чистка этого важного органа.

Очищение печени очень эффективно осуществлять народными средствами. Чистка печени предназначена для профилактики засорения печени и поддержания ее в здоровом состоянии. Но даже если ваша печень нуждается в более серьезных мерах, начните ее восстановление именно с этого.

Для того чтобы печень была здоровой и чистой, главное – не позволять желчи застаиваться. И лучшее средство для этого – оливковое масло. Из всех продуктов оно обладает самым сильным желчегонным эффектом.

Эта чистка состоит в том, что ежедневно нужно натощак принимать 1 ст. ложку оливкового масла. Благодаря этому происходит выброс желчи, жиры расщепляются, перистальтика кишечника усиливается и пищевая кашица легко продвигается по желудочно-кишечному тракту вниз. Одновременно желчь вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их вон естественным путем.

Изжога

Тошнота, рвота

Неприятные ощущения, дискомфорт, тяжесть в правом боку (особенно после еды)

Проблемы со стулом

Головокружения

Быстрая утомляемость

Отравление печени токсинами не проявляется в непосредственной боли этого органа, но в полной мере отражается на всех остальных органах и организме в целом. Последствия:

Тяжелые заболевания печени и органов пищеварения

Нарушения обмена веществ и, как следствие, появление лишнего веса

Образование желчных камней и воспалительные процессы

Предотвратить подобное развитие событий очень легко. Для этого достаточно иногда производить очищение печени. Делать это можно различными способами, из которых самыми популярными являются народные средства очищения. К ним относится очищение с помощью:

Растительных масел (особенно оливкового)

Определенных продуктов питания

Дюбажа (для этого применяется сорбит)

Трав

Соков

Помимо здоровья отличное состояние печени влияет и на внешность. Хороший цвет лица, гладкая кожа без высыпаний, стройная фигура, — всего этого можно добиться с помощью регулярного очищения этого важного органа народными средствами.

Для очистки печени вам понадобится оливковое масло. Сейчас в магазинах есть так много его сортов, что глаза разбегаются и не знаешь, что купить. Мой совет: лучше всего берите масло, на котором есть надпись Extra Virgin. Это масло холодного первого отжима из только что собранных оливок. Бывает масло второго и даже третьего отжима, когда жмых используется во второй и третий раз. Существуют также технологии отжима с подогревом сырья. Не вдаваясь в подробности, скажу: лучшим является именно масло Extra Virgin – оно самое качественное. Правда, оно дороже остальных. Но дело того стоит, ведь вы будете принимать всего по 1 ст. ложке в день, поэтому бутылки хватит надолго. От хранения в холодильнике оливковое масло иногда мутнеет, но на его свойствах это не отражается. Вместо оливкового масла можно использовать льняное масло или кедровое – они обладают похожим эффектом. Попробуйте разные масла.

Любое растительное масло обладает желчегонными свойствами. Однако у одних масел они более выражены, чем у других. Сильным эффектом для очищения печени обладает оливковое масло.

Очистка печени народными средствами (травами, маслом и лимоном). Дюбаж (тюбаж) печени Эту чистку нужно делать с утра, когда желчи за ночь накопилось много. Выпейте натощак 1 ст. ложку оливкового масла – и все. И так каждый день. Если вам лень наливать масло в ложку, можете делать глоток прямо из бутылки.

Есть еще один вариант. Все то же самое, но только к 1 ст. ложке оливкового масла надо добавить сок половинки лимона. Вылейте то и другое в чашку и выпейте. Дело в том, что продукты с очень кислым вкусом также вызывают выброс желчи, в этом случае желчегонный эффект усиливается.

Такая профилактика – это элементарный уход за печенью и желчным пузырем. Примерно такой же, как ежедневная чистка зубов. А что вы думали – за своим организмом нужно ухаживать, ему нужно помогать! А то ведь как бывает: мы следим за кожей и волосами, мажем тело лосьонами, делаем маникюр-педикюр, чистим перышки, наводим марафет. А ведь наши внутренние органы заслуживают того же самого! Хотите выглядеть на все сто, быть всегда здоровой, молодой и красивой? Извольте поухаживать за собой, почиститься не только снаружи, но и изнутри!

Растительное масло можно пить долго – хоть всю жизнь. Не бойтесь, вы от него не поправитесь. Полнеют от животных жиров: сливочного масла, сала, масляного крема, а от оливкового масла будет только польза. Моя знакомая, о которой я говорила выше, пьет его каждое утро уже в течение трех лет. Ее здоровье значительно улучшилось, за это время она ни разу болела. У нее нормализовался стул, кожа лица стала гладкой и свежей (хотя ей уже за сорок). Ее волосы остаются такими же густыми, как и раньше, без признаков седины. А главное, у нее улучшился характер, от вспыльчивости не осталось и следа!

Очищение печени оливковым маслом не дает желчи застаиваться, благодаря чему более эффективно расщепляются жиры, и усиливается перистальтика кишечника. Все что для этого необходимо, это принимать каждое утро на голодный желудок столовую ложку масла. Лучше всего использовать масло холодного отжима. Вместе с этим можно употреблять лимонный сок. Если Вам не нравится вкус оливкового масла, то можно заменить его на льняное или кедровое. Эффект будет таким же.

Второе, более радикальное очищение маслом подходит далеко не всем (запрещено людям с повышенной кислотностью, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, при язвенных и воспалительных болезнях, при желчных камнях, беременным и женщинам в период менструации) и предусматривает несколько этапов:

Подготовка. За 3-4 дня до чистки нужно пить яблочный или яблочно-свекольный сок

Очистка кишечника. Можно с помощью клизм или слабительных средств.

Непосредственное очищение. Приготовьте стакан оливкового масла и стакан сока лимона. Пейте по столовой ложке того и другого каждые 15 минут. Между приемами необходимо делать упражнения, способствующие проходу ингредиентов по пищеводу.

Если Вы не сторонник экстремальных методов, то Вам вполне подойдет профилактическая чистка. Пить масло можно не ежедневно, а определенными периодами. Главное, устраивать такие периоды хотя бы несколько раз в год.

Чистка печени – процедура достаточно сложная, и она требует подготовки. Ее проводят вечером и ночью, а потому необходимо запланировать все так, чтобы следующий день был свободным. Если вы работаете целую неделю, то времени лучше, чем время с пятницы на субботу или с субботы на воскресенье, не найти.

Предварительно (за три дня до процедуры) необходимо сесть на вегетарианскую диету, то есть отказаться от белковой пищи. Кроме того, в это время желательно есть больше кислых яблок или пить больше свежего яблочного сока. Можно употреблять мумие, которое обладает прекрасным желчегонным свойством. Его следует разводить в теплой воде, температура которой не выше 37 °С, так как при более высокой температуре лечебные свойства этого вещества снижаются. Мумие разводят из расчета: 5 г на 0,5 л воды, и принимают 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды по одной столовой ложке; для детей разовая доза меньше (чайная или десертная ложка).

Непосредственно за час до процедуры следует выпить 2 таблетки любого желчегонного средства (например, но-шпы или аллохола). За полчаса до процедуры, чтобы хорошо прогреться, принимают теплую ванну (15 минут). Рекомендуется начинать процедуру вечером, в 19 часов.

Для очистки печени потребуется 200 мг масла и лимон. Для людей с удаленным желчным пузырем доза должна быть в 3-4 раза меньше. Разделите масло на 6 равных частей, а лимон разрежьте на 6 долек. Если вам легко пить масло, то можно разделить его и лимон на две части.

Лягте на кровать, положите грелку на область печени, то есть на правое подреберье, и выпивайте по одной части масла каждые 15 минут, заедая долькой лимона. Если вдруг вас начнет тошнить, можно понюхать очищенную дольку чеснока или съесть небольшой кусочек черного хлеба с солью. Если же вы почувствуете боль, примите еще 2 таблетки любого желчегонного средства. Имеет смысл также ненадолго прервать процедуру и принять теплую ванну. Непосредственно перед сном необходимо сделать клизму.

Продукты, которые мы употребляем в пищу, очень часто содержат различные вредные вещества, оседающие в клетках печени. Регулярное соблюдение правильного питания помогает существенно снизить содержание токсинов, но полностью не застраховывает от них. Из воздуха в организм также проникают ядовитые вещества. Но некоторые продукты обладают большой способностью по выведению токсинов из организма и способствуют очищению печени.

Злаковые культуры. Продукты, богатые клетчаткой, — один из лучших естественных очистителей. Лучше всего употреблять в пищу цельнозерновые каши и хлеб. Очень полезны бурый рис, греча, отруби для очищения кишечника.

Грецкие орехи. Содержащиеся в них вещества помогают выводить аммиак из организма и нормализовывать функции печени. Очень полезна Омега-3 жирные кислоты, входящая в состав орехов. Важно помнить, что грецкие орехи следует тщательно пережевывать, можно их перемалывать и добавлять в салаты.

Капуста цветная, белокочанная, брокколи. Помогают намного быстрее и эффективнее выводить шлаки и токсины из организма. Лучше всего употреблять в сыром виде или приготовленные на пару.

Морковь, свекла. Высокое содержание бета-каротина в этих овощах способствуют лучшей очистке.

Чеснок. Употребление всего лишь одного зубчика чеснока каждый день поможет Вашему организму оставаться в норме.

Зелень. Это не только отличная добавка в салаты, но и сильное желчегонное средство, помогающее нормальному функционированию всей пищеварительной системы. Если Вы не любите зелень, то ее можно добавлять в другие продукты. В этом случае Вы даже не заметите ее наличия. Помимо привычных укропа и петрушки введите в свой рацион шпинат, листовой салат, сельдерей и базилик.

Цитрусовые. Витамин C прекрасный почечный стимулятор. Больше всего его содержится в грейпфрутах, лимонах и лаймах.

Яблоки. Хорошо прочищают весь пищеварительный тракт.

Авокадо. Регулярное употребление авокадо в пищу гарантировано улучшит состояние Вашей печени. Также авокадо оказывают благотворное влияние на весь организм.

Оливковое масло. Выше уже говорилось о том, какой эффект оно имеет для организма. Но оливковое масло можно не только пить, но и использовать в качестве заправки к салатам и другим продуктам.

Куркума. Не все приправы и специи вредны для печени. Например, куркума — лучший помощник организма в оздоровлении. К тому же с ней многие продукты приобретают превосходный вкус.

Зеленый и белый чаи. Антиоксиданты, содержащиеся в этих напитках, воздействуют на весь организм, не только оздоравливая его, но и омолаживая.

Не все продукты из этого списка обязательно употреблять в пищу. Выберите наиболее привлекательные и вкусные для себя. Таким образом, можно достичь двух целей: регулярно проводить естественное очищение и баловать себя любимой едой.

Существует множество трав, обладающих желчегонными свойствами. Для очищения необходимо готовить отвары или настои. Такая чистка более долгая, но не менее эффективная, чем оливковое масло или сорбит. Травы – это те же лекарства. Только они действуют более мягко, чем таблетки, и практически не дают побочных эффектов. Кстати, и сейчас большинство медикаментов делается на основе растительного сырья. По сути, все растения целебны, надо только знать, как их применять. Издавна известно множество трав, благотворно действующих на печень. Раньше их называли кровоочистительными. Ведь печень – это фильтр крови. И если мы чистим ее, то тем самым очищаем кровь.

Шиповник

Цветки одуванчика

Перечная мята

Плоды фенхеля

Корень валерианы

Цикорий

Подорожник

Полынь

Крапива

Бессмертник

Полынь

Кукурузные рыльца

Чистотел

Мята

Тысячелистник

Для настоя из этих трав можно их произвольно смешивать, использовать все ингредиенты или только один. 3-4 столовые ложки приготовленной смеси залейте 0,5 литра кипятка (температура не более 80 градусов). Это количество настоя рассчитано на один прием. Пить нужно утром, за 30 минут до завтрака.

Травяные настои и отвары являются превосходными народными средствамидля очистки печени в домашних условиях. Компоненты Вы можете подбирать самостоятельно. Регулярное применение натуральных трав для чистки поможет Вам поддерживать нормальную работу организма.

Следует взять по столовой ложке зверобоя, спорыша, толокнянки и кукурузных рыльцев. Залейте смесь 2-мя литрами воды и кипятите 10 минут. Укутайте в полотенце или одеяло и дайте настояться 30 минут. Пить нужно по стакану за полчаса до употребления пищи. После месяца регулярного питья отвара рекомендуется сделать перерыв.

Возьмите три стакана непротравленного и неочищенного овса, промойте его теплой водой, высыпьте вместе с 3 столовыми ложками березовых почек и 2 столовыми ложками листьев брусники в эмалированную кастрюлю, залейте 4 литрами холодной воды и выдержите в течение суток. Спустя указанное время поставьте настой на огонь, плотно закройте крышкой, прокипятите в течение 15 минут, добавьте в отвар 2 столовые ложки травы спорыша и 2 столовые ложки кукурузных рылец, прокипятите все это еще 15 минут и отставьте на 45 минут.

Отдельно приготовьте отвар из предварительно размятых плодов шиповника (1 стакан на 1 л воды), бросив их в кипящую воду на 10 минут. Дайте отвару настояться в течение суток.

Процедите оба отвара через один слой марли, смешайте. В результате должно получиться около 3 – 4 л жидкости, то есть столько, сколько нужно для очистки печени взрослого человека.

Принимают этот отвар, предварительно разогрев его на водяной бане, в течение 10 дней 4 раза в сутки за 30 минут до еды, разовая доза составляет 150 мг, причем последний прием должен быть не позже 19 часов. Для детей разовая порция должна быть уменьшена: детям старше 10 лет рекомендуется принимать 50 мг, детям от 5 до 10 лет – 25 мг, детям до 5 лет – по 1 столовой ложке.

Хранить отвар следует в бутылках из темного стекла в холодильнике. Имейте в виду, что отвар лучше не использовать спустя пять дней, а потому готовить его следует частями.

Издавна печень, желчный пузырь и желчевыводящие пути чистят при помощи растительного масла. Оливковое масло предпочтительней, однако вполне подойдет и рафинированное подсолнечное. Можно использовать также обычное растительное масло, но в этом случае его необходимо прокипятить в течение 30 минут на водяной бане.

Натуральные соки — прекрасная альтернатива другим методам. Это очень полезно и, к тому же, вкусно.

На первый день приготовьте себе морковный, свекольный и огуречный сок. За целый день нужно употребить 300, 100 и 100 г каждого сока соответственно.

За второй день нужно выпить по 300 г сока морковного и сока шпината.

Третий день — морковный. Выпейте за день пол-литра морковного сока.

На протяжении четвертого дня пейте морковный сок — 300 г и сок свеклы — 100 г.

На пятый день нужно 300 г сока моркови, по 60 г сока петрушки и сельдерея.

Все соки необходимо употреблять концентрированными. Пить рекомендуется маленькими глотками. Во время такой чистки придерживайтесь диеты. В пищу можно употреблять фрукты, овощи, ягоды и зерновые культуры.

Дюбаж — это очищение, в основе которого лежит сорбит или медицинский сахар. Данная процедура проста и дает результаты за небольшое количество времени. Дюбаж применяют даже в традиционной медицине. Применение этого метода для очищения печени может различаться:

За 3-4 дня до чистки придерживайтесь диеты: ешьте только яблоки, пейте яблочный сок, иногда можно употреблять овощные супы. Сделайте клизму, прогрейте правый бок с помощью грелки. Разведите сорбит в теплой воде: 2-3 столовые ложки на полстакана. Выпейте перед сном и ложитесь на правый бок. К этому месту должна быть прикреплена грелка. Лежать нужно не меньше 2 часов, дыша животом. Через 1-2 недели повторите процедуру.

Этот метод более мягкий. Приготовьте настой шиповника, дайте ему настояться в течение ночи. Наутро добавьте в стакан настоя сорбит (3 ложки) и выпейте. Через 20 минут выпейте еще просто стакан настоя шиповника. Через час после этого можно завтракать. В день очищения лучше остаться дома, во избежание неприятных ситуаций. Сорбит с шиповником в качестве профилактики можно применять регулярно.

Очищение печени сорбитом не имеет противопоказаний. Однако есть люди, на которых сорбит не действует. В этом случае придется остановиться на применении другого метода.

Очистка печени приводит также к выведению желчных камней. Но помните, что если камни крупные, то чистить печень описываемым здесь способом нельзя. Выяснить же это можно, только обратившись к помощи специалиста и сделав УЗИ.

Как правило, первый позыв к выходу камней случается около 1 часа ночи, однако камни, скорее всего, будут выходить на протяжении всего следующего дня. Иногда при первой чистке выходит только слизь. Это естественно, поскольку, чтобы вывести камни, необходимо чистить печень несколько раз, причем сначала это нужно делать так часто, как позволяет самочувствие. После этого вы можете проводить процедуру 1 раз в год, то есть каждую весну. После проведения процедуры следует поголодать или питаться только вегетарианской пищей.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

источник