Немеет большой палец на ноге народными средствами

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Случается, что после продолжительного нахождения в неудобной позе с согнутыми ногами, человек начинает ощущать дискомфорт в конечности и наступает онемение пальцев ног, а иногда и ноги в целом. Это происходит вследствие пережатия сосудов ноги. Такую ситуацию легко исправить. Активные движения и легкий массаж довольно быстро устраняет симптомы онемения, которые проявляются в виде неприятного покалывания или жжения, ощущения, что по ноге бегают мурашки, немного болезненного стягивания и беспричинной зябкости. Но такие меры помогают не всегда, ведь причиной онемения конечностей могут быть и различные патологии.

[1], [2], [3], [4], [5]

Исследования показывают, что 90% всех жалоб на частое или продолжительное «беспричинное» онемение пальцев ног связано с одним диагнозом – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом данный симптом наблюдается чаще всего у тех, у кого диагностируется стадия образования грыжи межпозвоночных дисков.

Согласно другим исследованиям, 40% случаев хронического нарушения иннервации пальцев и стопы приходятся на хронические болезни, такие как сахарный диабет, онкологические болезни позвоночника, ВИЧ-инфекция, недостаток витаминов, хронический алкоголизм и даже тяжелые поражения печени и почек. Почти треть всех случаев онемения ног имеют под собой наследственный фактор, а пятая часть вызвана воспалительными заболеваниями. Кроме этого, не всегда удается точно определить причину патологии, что, впрочем, значительно затрудняет дальнейшую терапию.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

В любом случае, пациенты отмечают у себя первые признаки онемения, такие как покалывание и жжение в пальцах, утрата кожей чувствительности, появление «мурашек», ослабление подвижности пальцев, стопы или конечности в целом.

Само по себе онемение пальцев ног не представляет опасности, так как служит лишь сигналом к развитию других патологий. А вот как раз эти самые патологии в своем развитии могут подчас привести к плачевным последствиям. Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.

Такие же опасные осложнения могут наблюдаться при эндартериите, при котором происходит перекрытие артерий, что также может закончиться гангреной.

Наверное, не стоит напоминать о том, что «популярный» нынче остеохондроз позвоночника является одной из самых распространенных причин утраты работоспособности и получения инвалидности, если процесс деформации межпозвоночных дисков не остановить вовремя.

Не менее опасны онкологические проблемы с позвоночником. Онемение пальцев ног – самое безобидное обстоятельство в данном положении. Если вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и выявить опухоль на ранней стадии, есть все шансы удалить ее с наименьшим риском для здоровья и жизни. Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.

Если после длительного сидения на подогнутой под себя ноге или в позе «нога на ногу» наступает онемение конечности, продолжающееся до 1-2 минут, особого повода бить тревогу нет. Достаточно легко помассировать или энергично растереть онемевший участок ноги.

Но в случае, когда потеря чувствительности, сопровождающаяся неприятными ощущениями, долго не проходит, это уже сигнал о том, чтобы включить в список дел на ближайшие дни поход к врачу для выявления причин патологического состояния.

Онемение пальцев рук и ног – это не что иное, как потеря ними чувствительности, вызванная нарушениями в работе сосудистой или нервной системы. К ним относятся защемление или поражение периферических нервов, передавливание или снижение проходимости сосудов, вследствие чего происходит нарушение кровообращения, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов.

Ну кто бы сомневался, что на первом месте по распространенности причин, вызывающих онемение пальцев ног, окажется вездесущий остеохондроз, который в последнее время получает все большее и большее распространение. Львиная доля случаев онемения конечности приходится именно на остеохондроз поясничного отдела позвоночника, особенно если диагностируется наличие грыжи или предшествующего ей выпячивания содержимого межпозвоночных дисков.

Часто потеря чувствительности в ногах наблюдается на фоне других заболеваний, затрагивающих позвоночник. Это радикулит поясничного отдела, сколиоз и различные состояния, связанные с защемлением нервов в районе межпозвоночных дисков. Онемение среднего пальца ноги связывают именно с болезнями позвоночника, включая онкологические патологии позвоночника, а также периферических нервов.

Не только сами онкологические заболевания, но и некоторые методы их лечения могут вызвать потерю парестезию (онемение) конечностей. Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.

Для остеохондроза характерно онемение пальцев правой ноги. Этот же симптом может быть связан с эндокринными (болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.) или инфекционными (ВИЧ, герпес и др.) заболеваниями. В частности, некоторые вирусы создают в организме человека благоприятную почву для развития такого аутоиммунного заболевания, как ревматоидный артрит, поражающий различные суставы, органы и системы организма и сопровождающийся нарушением чувствительности.

Потеря чувствительности может быть симптомом сильной интоксикации организма вследствие приема больших доз лекарств или злоупотребления алкоголем. Иногда онемение пальцев вызвано травмированием конечности и связанными с травмой последствиями, нехваткой витаминов или болезнями сосудов.

Онемение пальцев ног при сахарном диабете может быть вызвано ангиопатией (разрушением сосудистых стенок капилляров, артерий и вен) либо периферическим типом нейропатии (болезни нервов). При этом потеря чувствительности может наблюдаться на одной или обоих ногах. Наблюдается так называемый синдром диабетической стопы с полной потерей чувствитльности.

Хроническая полинейропатия с множественными поражениями периферической нервной системы развивается не только на фоне сахарного диабета. Причинами ее развития могут стать отравление ядами и токсинами, различного рода инфекции и даже аллергические процессы. Болезнь характеризуется утратой всех видов чувствительности, что в дальнейшем может привести к параличу.

Одним из видов нейропатий, которым характерно онемение голени и пальцев ног, является туннельный синдром. Причиной возникновения туннельной нейропатии общего малоберцового нерва становится сдавливание нерва между малоберцовой костью и краем длинной одноименной мышцы ниже коленного сустава. Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.

Среди заболеваний сосудов, одним из симптомов которых является постоянное онемение пальцев ног, можно выделить облитерирующий эндартериит и болезнь Рейно. Первый является заболеванием аутоиммунной природы с досконально неизученными причинами и проявляется сужением артериальных сосудов нижних конечностей, вследствие чего нарушается кровообращение. При болезни Рейно снижение тока крови по сосудам может быть вызвано стрессами и алкогольной интоксикацией.

Нарушение кровообращение может быть также вызвано тромбозом или закупоркой сосудов холестериновыми бляшками при атеросклерозе. Онемение пальцев ног может сопровождать ишемический инсульт, поражающий нижнюю мозжечковую и позвоночные артерии.

Если онемение (парестезия) наблюдается в районе большого пальца ноги, можно говорить о возможном нарушении обмена веществ. Ярким примером заболевания этой группы, вызывающим онемение конечностей является подагра (отложение солей в суставах). При данной патологии онемение пальцев можно наблюдать как на правой ноге, так и в области левой ноги.

Боль и онемение пальцев ног наблюдаются при различных неврологических патологиях и спазмах сосудов. Так передавливание нервного ствола в области нижних конечностей вызывает так называемый туннельный синдром, а патологическое набухание периферического нерва – неврому, которым характерны онемение стоп и пальцев ног.

Болезненные ощущения на фоне потери чувствительности пальцев ног могут быть вызваны банальной нехваткой необходимых организму витаминов. Речь идет о витаминах А, В3 и В12.

Бывали случаи онемения пальцев ног, связанные с гипервентиляцией легких, наступающей вследствие изменения частоты и силы вдоха-выдоха из-за сильного волнения.

Неравномерное сдавливание различных отделов стопы, характерное для плоскостопия, также может негативно повлиять на чувствительность конечностей.

Онемение пальцев на ногах не обязательно должно указывать на какое-то заболевание. Например, онемение мизинца на ноге чаще всего не вызывает особых опасений и связано с ношением тесной обуви. Если обувь мала по размеру и один из пальцев упирается в носок обуви, не исключено нарушение чувствительности этого пальца ноги.

[14], [15], [16]

источник

Онемение пальцев рук и ног характеризуется потерей чувствительности, которая сопровождается неприятным чувством покалывания. Онемение не является заболеванием, это лишь симптом, сигнализирующий о наличии какого-то серьезного заболевания в организме.

Не стоит бить тревогу, если потеря чувствительности происходит из-за того, что вы пребывали в неудобной позе, нога длительно пережималась или на нее была оказана большая нагрузка. В этом случае достаточно немного размять место онемения руками, принять удобную позу и немного подождать. Это вернет чувствительность в обычное состояние.

Если же пальцы ног немеют без видимой причины и происходит это регулярно, стоит обратить на проблему свое внимание и выяснить, что же является источником неприятных ощущений.

Лечение в данном случае будет направлено на терапию болезни, которая провоцирует онемение. Народная же медицина предлагает ряд методов и рецептов, которые помогут избавиться от данного неприятного ощущения в домашних условиях.

Тело человека состоит из сети сенсорных нервов, обеспечивающих чувствительность. При сдавливании этих нервов они раздражаются, и это не позволяет им передавать сигналы в головной мозг.

Происходит потеря чувствительности в той части тела, в которой расположен передавленный нерв. Нарушение в процессе кровообращения – еще одна из основных причин возникновения онемения стопы и пальцев ног.
Онемение пальцев стопы называют парестезией. Различают временную и хроническую парестезию.

Причины возникновения временного онемения:

ношение слишком узкой, тесной, неудобной обуви, обуви на высоком каблуке;
пребывание в неудобной позе, при которой пережимается нерв или происходит нарушение кровообращения в конечности;
травма;
большая нагрузка на стопу, например, при физических упражнениях.

Если потеря чувствительности происходит регулярно, то это может быть вызвано защемлением седалищного нерва или же наличием таких заболеваний:

остеохондроз;
артрит поясничного отдела;
межпозвоночные грыжи;
артроз или бурсит коленных суставов;
радикулит;
плоскостопие;
смещение позвонков;
опухоли на позвоночнике;
туннельный синдром;
атеросклероз сосудов;
заболевания щитовидной железы;
рассеянный склероз;
микроинсульт;
ожирение;
подагра;
варикозное расширение вен;
сахарный диабет;
туберкулез.

Как видим, перечень заболеваний, которые могут стать причинами онемения пальцев ног, внушительный, поэтому крайне важно во время обратиться к специалисту для диагностирования недуга и начать соответствующее лечение.

Часто специалисты могут спрогнозировать, какая именно патология поражает организм по тому, какой из пальцев конечности немеет. Причинами онемения большого пальца ноги чаще всего являются поражение четвертого и пятого позвонков в поясничном отделе, воспаление седалищного нерва и дистрофия межпозвоночных дисков, требующие незамедлительного лечения.

Парестезия мизинца зачастую свидетельствует о развитии остеохондроза или сахарного диабета. Онемение безымянного пальца чаще всего имеет временный характер и возникает в результате ношения неудобной обуви и пребывания в неудобной позе.

Помимо ощущения потери чувствительности, в зависимости от причины, которая спровоцировала это состояние, могут присоединяться такие дополнительные симптомы:

болевые ощущения;
покалывание;
чувство жжения;
зуд;
боль в поясничном отделе;
общая слабость;
спазмы мышц;
головокружение;
нарушения речи и зрения.

Правильно подобранное лечение и индивидуальный подход к проблеме позволит избавиться и от немоты пальцев ног, и от причины ее возникновения.

Устранение заболевания, приводящего к парестезии, позволит возобновить иннервацию и проходимость тканей, вследствие чего приступы немоты прекратятся.

Доступные и простые народные средства способны облегчить неприятные ощущения, но при этом следует помнить, что без влияния на причину недуга облегчение будет кратковременным. Приведем некоторые популярные народные методы борьбы с парестезией.

Пчелиный мед. Онемевший участок обильно смазать натуральным медом, наложить повязку из бинта. Надеть носки и держать повязку в течение всей ночи. Утром остатки меда смыть теплой водой. Повторять ежедневно до исчезновения проблемы.

Камфорная мазь. От онемения можно избавиться, нанеся на пораженный участок камфорное масло (рекомендуется добавить в него несколько капель эвкалиптового масла для усиления эффекта). После нанесения средства палец необходимо помассировать. Затем на ноги надеть носки. Процедуру проводить вечером перед тем, как лечь спать. Смягчающее свойство касторового масла позволяют использовать его и для избавления от сухих мозолей и натоптышей.
Черный перец. 10 г горошка черного перца размельчить с помощью кофемолки до состояния порошка. Развести его в 100 мл любого растительного масла. Полученный состав держать на водяной бане на протяжении ½ часа. Втирать полученное средство в пораженный участок два раза в день.
Горячая вода. Во время приступа парестезии советуют погрузить нижние конечности в таз с горячей водой и сильно давить на его дно пальцами. Этот метод позволит быстро вернуть чувствительность.
Донник лекарственный. Чайную ложку высушенного растения залить 200 мл кипятка. Дать настояться несколько часов, потом процедить. Принимать средство два раза в день по одному стакану за один прием.

Контрастные ванночки. Этот простой способ дает положительный результат за счет резкой смены температуры воды, что способствует —улучшению кровообращения в ногах—. Для прохождения процедуры необходимо поставить рядом два таза: один с очень горячей водой, второй – с холодной. Поочередно окунать конечности в разные тазы на 30 секунд. Проводить 5-7 подходов, после чего стопы следует смазать согревающей мазью и надеть теплые носки. Курс процедур – 10 дней.
Тыква. Для приготовления тыквенного компресса необходимо сварить из этого овоща кашу. Теплую кашу приложить к онемевшему месту, укутать теплым шарфом и выдержать компресс на протяжении двух часов. Повторять процедуру следует до исчезновения проблемы.

Яичная скорлупа. Если онемение сопровождается ломотой в костях, народные целители рекомендуют принимать яичную скорлупу, которая насыщена карбонатом кальция и различными микроэлементами. Необходимо скорлупу со свежих яиц очистить от пленки и растереть до порошкообразного состояния. Полученный порошок принимать по 1 ч. л. в сутки, запивая его стаканом чистой воды.
Настойка из огурцов и красного перца. Для приготовления настойки следует нарезать три соленых огурца на кубики, а также измельчить острый красный перец. Сложить все в стеклянную банку и налить в нее ½ литра качественной водки. Настаивать в темном месте в течение 7 дней. Затем лекарственное средство процедить и втирать в места онемения ежедневно перед сном.
Багульник. Уксусный настой багульника возвращает чувствительность при ее потере, а также применяется для снятия мышечных и суставных болей. Используется для лечения таких заболеваний, как ишиас, синовит коленного сустава, защемление седалищного нерва. Чтобы приготовить такой настой, необходимо багульник залить яблочным уксусом в соотношении 1:1. В темном тесте настаивать одну неделю. По истечении положенного срока настойку использовать для втираний в поврежденные места.

Чесночная настойка. Из чеснока отжать сок в таком количестве, чтобы он заполнил треть пол-литровой банки. Долить до самого верха банки водку. Настой выдержать около двух недель. Емкость с настоем нужно периодически встряхивать. Принимать средство трижды в день по пять капель, разводя в чайной ложке кипяченой воды. Курс лечения – 30 дней.
Молочная ванночка. В эмалированную кастрюлю необходимо налить два литра молока и литр воды, растворить в полученной жидкости 50 г меда и 500-600 г поваренной соли. Подогреть состав до 60°С и окунать в нее нижние конечности на 10-15 минут. Продолжительность такого лечения составляет 12 дней.

Доводилось ли вам страдать от онемения пальцев ног? Что являлось причиной неприятных ощущений, связанных с парестезией? Расскажите, какими методами и средствами пользовались вы, чтобы снять потерю чувствительности. Ждем ваши советы, комментарии и рецепты эффективных средств под данной статьей.

источник

Мало кто задумывается, почему немеет большой палец на ноге. Обычно неприятные симптомы в виде покалывания и непродолжительной потери чувствительности исчезают сразу после смены положения конечности. Если признаки онемения не проходят долгое время, то следует говорить о парестезии. Такое состояние требует обязательного и незамедлительного медицинского вмешательства.

Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется большим сдавливанием сосудов, которые питают этот участок тела. Оно может наблюдаться по всему нервному стволу, а человек также ощущает пощипывание. Нервный импульс должен полностью восстанавливаться после нормализации процессов кровообращения. Но если этого не происходит, в некоторых случаях следует бить тревогу. Все возможные причины, почему может онеметь палец, можно условно разделить на простые и на те, что являются признаками некоторых недугов.

Если большой палец на ноге потерял чувствительность, это может быть вызвано обычными причинами. Самые распространенные среди них:

1. Не очень удобное положение, в котором конечность находится длительное время, когда сосуды и нервные окончания под коленом сильно пережимаются.
2. Неудобная обувь может привести к появлению онемения кончиков пальцев ног.
3. Если ноги долгое время находятся в холоде, также могут наблюдаться признаки онемения. Иногда человек вообще не чувствует большой палец на ноге.
4. Алкоголь и курение часто нарушают кровообращение и липидный обмен.
5. Привести к такому состоянию может и недостаток в организме витамина В.

Если быстро устранить эти причины, то иннервация и кровоснабжение быстро восстановятся и неприятные симптомы пройдут без какого-либо медицинского вмешательства.

Бывают ситуации, когда онемение пальцев невозможно объяснить. Такое явление называется парестезия. Она возникает чаще всего в ночное время и долгое время не проходит. Это является веским поводом обратиться к специалисту, поскольку онемение может быть симптомом некоторых заболеваний.

Чаще всего потеря чувствительности связана с проблемами в поясничном отделе позвоночника, нарушением обменных процессов и нормальной функции сосудов.

Возможные причины появления парестезии:

остеохондроз;
межпозвоночные грыжи;
радикулит с сильным ущемлением нерва;
варикоз;
подагра;
атеросклеротические изменения сосудов;
ревматоидный артрит;
сахарный;
сильное ожирение;
нейропатии различного характера;
рак спинного мозга.

Причины парестезии могут быть самыми разными и многие из них являются серьезными. Если немеет палец на ноге и этому нет конкретного объяснения, то лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Если чувство онемения пальцев ног возникает лишь изредка и быстро проходит, то беспокоиться не о чем. Но в некоторых случаях симптомы парестезии настолько сильны и длительны, что причиняют большой дискомфорт человеку. В таких случаях назначается обследование, которое поможет определить точную причину появления патологического состояния.

Насторожиться следует при появлении таких симптомов:

наличие болезненных ощущений при длительной потере чувствительности;
посинение кожи вокруг онемелого пальца;
распространение онемения на всю ногу;
ощущение «засиженной» ноги в течение всего дня;
невозможность отличить пальцем горячую и холодную воду;
отек и покраснение в поврежденной области;
изменение походки.

Парестезию, вызванную заболеванием, можно полностью вылечить только при условии устранения ее причины. Лечение врач назначает по результатам проведенного обследования. Рекомендуются как медикаментозные средства, физиопроцедуры, так и средства народной медицины.

Терапия парестезии пальцев ног включает:

1. Физиотерапевтические процедуры: массаж, электрофорез, лечебную физкультуру, парафиновые аппликации, электростимуляцию, магнитную терапию.
2. Лекарственную терапию на основе препаратов, снимающих воспаление и восстанавливающих нормальный кровоток.
3. Хирургическое лечение — в случае наличия варикозного расширения вен, грыж и опухолей позвоночника.
4. Для нормализации прохождения нервных импульсов рекомендуют принимать поливитаминные препараты группы В.
5. Снять напряжение мышц и нормализовать кровообращение помогут контрастные ванночки. Ноги сначала нужно окунуть в холодную, а потом в горячую воду. Делать это желательно каждый день, держа стопы в воде по 30 секунд.
6. На ночь проблемные пальцы можно растереть камфорным маслом или обычным медом. Для согревающего эффекта на ноги одевают шерстяные носки.

Если немеет большой палец на левой ноге или на правой, следует обратиться к врачу, который составит оптимальную схему лечения. Нужно помнить о том, что самолечение в этом случае может навредить и усугубить ситуацию, поскольку народные методы лишь помогают устранить неприятные ощущения, но они не лечат основное заболевание, а значит не помогут устранить причину развития парестезии.

При наличии у пациента жалобы на то, что немеет большой палец на правой ноге или на левой, доктор может посоветовать некоторые профилактические мероприятия, которые в дальнейшем помогут избежать развития парестезии.

Обычно онемение не является слишком опасным симптомом. Но если сразу не удается установить причину потери чувствительности кончиков пальцев, то такое состояние может принести пациенту много неприятностей.

Чтобы избежать осложнений, рекомендуются профилактические мероприятия:

желательно отказаться от ношения неудобной обуви и от туфель на высоком каблуке;
периодически делать массаж ног и принимать контрастные ванны;
уменьшить физическую и статическую нагрузку;
каждый день делать зарядку;
больше ходить пешком и бегать по утрам;
следует отказаться от всех вредных привычек, ограничить употребление кофе;
рацион должен быть разнообразным, состоящим из продуктов, богатых витаминными и минеральными комплексами;
желательно все время придерживаться правил здорового образа жизни.

Если причиной онемения больших пальцев на ногах являются какие-либо хронические заболевания, пациенту может потребоваться консультация узкого специалиста: невропатолога, эндокринолога, хирурга, травматолога.

Только после проведения полного обследования и установления точной причины развития парестезии доктор сможет назначить лечение, направленное на избавление от основной болезни, а также провести симптоматическую терапию, призванную облегчить проявление неприятных симптомов.

Таким образом, причин появления чувства онемения пальцев ног может быть достаточно много. Среди них встречаются те, которые не несут никакой опасности для пациента. Но есть и причины, требующие неотложного медицинского вмешательства. Именно поэтому при появлении такого симптома лучше не тянуть с визитом к врачу.

источник

Онемение пальцев – это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.

Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.
Онемение ног – один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

Лечение онемения пальцев народными средствами:

3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные – как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.

Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.

На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.

Завяжите на запястьях шерстяную нитку.

Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.

Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.

Вам понадобится 100 г черного перца. Можно брать сразу молотый, или смолоть горошек. Перец надо залить 1 л растительного масла. Эту смесь поставьте на маленький огонь и варите полчаса, время от времени помешивая. Потом дайте маслу остыть. Втирайте такое масло в пальцы несколько раз в день и скоро вы забудете о своей проблеме.

Если у вас немеют руки и ноги, ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели, выполняйте такие упражнения.
• Сгибайте пальцы ног так сильно, чтобы они хрустели. Повторите 81 раз (9 раз по 9 упражнений).
• Руки вытяните вдоль тела и 81 раз сожмите пальцы в кулаки.
• Поднимитесь с постели и встаньте лицом к стене, опираясь на носочки, а руки поднимите вверх. Сохраняйте эту позу, считая до 60.
Делайте упражнения 3 раза в день. А если руки, ноги не только немеют, но и болят, то лучше повторить 6-8 раз. После того как онемение и боли пройдут, упражнения можно делать 1 раз в день.

ТРИ ВИТАМИНА ДЛЯ НЕМЕЮЩИХ ПАЛЬЦЕВ
Если у вас немеют пальцы, то надо есть побольше продуктов, в которых содержатся жизненно необходимые витамины.
Первый важнейший витамин – В12. Его много в животных продуктах. Людям, которые часто сидят на диетах или являются строгими вегетарианцами, витамина В12 не хватает. Если вы не едите мяса, яиц и рыбы, то хотя бы добавляйте в блюда пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке.
Второй незаменимый витамин – А, который образуется в организме из каротина. Для этого нам нужны рыбий жир, а также морковь и многие красные овощи. Кроме того, свежая зелень и листовые салаты (советую каждый день обязательно съедать хороший пучок). Только есть перечисленные продукты надо с растительным маслом (можно и со сливочным или сметаной).
Третий ценный витамин – никотиновая кислота. Ее много в орехах, брокколи, цельных зернах и пшеничных проростках.

источник

Онемение пальцев ног (парестезия) — явление достаточно распространенное, свидетельствующее о нарушении нервной проводимости и кровообращения в нижних конечностях.

Как правило, возникает оно по безобидным причинам — из-за длительного физического напряжения, интенсивных нагрузок, неестественного пережатия кровеносных сосудов тесной обувью (особенно в этом случае страдает мизинец или большой палец) либо неудобным положением конечности.

Однако порой такой симптом может быть следствием серьезных патологий со здоровьем, особенно если парестезия проявляется слишком часто и без видимых на то внешних причин. В какой ситуации стоит обратиться к врачу и как лечить патологию — ответы в статье ниже.

Парестезия пальцев ног характеризуется кратковременной потерей чувствительности кожных рецепторов, возникновением ощущения легкого покалывания, щипания или жжения.

В народе обычно онемение называют «мурашки» — так как у больного действительно появляется чувство, будто по его конечностям бегают не видимые глазу насекомые.

Онемение может быть как чисто физиологическим, так и представлять собой предвестника какого-либо грозного заболевания.

В этом случае следует немедленно обратиться за консультацией к специалисту для проведения полной диагностики организма и выявления причин парестезии.

Почему немеет палец на ноге?

Как правило, онемение возникает при следующих патологиях:

дистрофические нарушения в поясничном отделе позвоночника (особенно при наличии протрузий и грыж);
новообразования позвоночного столба;
гормональные нарушения (в частности, сахарный диабет);
рассеянный склероз с поражением обоих отделов нервной системы;
невриты, артриты;
заболевания сердечно-сосудистой системы (при закупоривании тромбами сосудов наблюдаются застойные явления в нижних конечностях);
патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие).

При обнаружении какого-либо из перечисленных заболеваний, лечащий врач составляет индивидуальную программу лечения для каждого конкретного пациента, включающую в себя как назначение лекарственных препаратов, так и подбор физиотерапевтических процедур и лечебной физкультуры (в зависимости от этиологии болезни).

Видео-материал от доктора Малышевой о связи между состоянием ног и здоровьем:

Что делать при онемении пальцев ног? В лечении используют традиционные методы, а также (в ряде случаев) средства народной медицины.

Чаще всего применяют комплексную терапию, включающую в себя сразу несколько различных средств, направленных на борьбу с основной причиной и сглаживание неприятной симптоматики:

Прием медикаментов, направленных на устранение главного источника болезни (инсулин при сахарном диабете, средства для устранения явлений атеросклероза и так далее).
Прием препаратов для нормализации тока крови, устранения отеков (диуретики), обезболивающие при сильных болевых синдромах.
Применение ортопедического лечения (подбор специальных стелек для коррекции плоскостопия).
Операционные вмешательства либо химиотерапия (при онкологических патологиях).
Посещение физиотерапевтического кабинета, выполнение комплекса лечебных упражнений — для поддержания тонуса и повышения кровообращения (происходит улучшение трофики тканей и устранение застоя).
Соблюдение определенного режима питания или диеты.
Прием витаминных комплексов (группы B, A).
Массажи.

Посоветовавшись с врачом, пациент может подобрать для себя подходящие рецепты из народной терапии. Однако следует помнить, что заниматься самолечением без предварительной беседы со специалистом категорически запрещено — иначе можно не только не добиться желаемых положительных результатов, но и значительно усугубить уже имеющуюся ситуацию.

Поэтому прежде всего стоит обязательно посетить врача, который проведет осмотр, соберет анамнез и точно установит заболевание, явившееся первопричиной онемения пальцев ног.

Наиболее популярными и отлично себя зарекомендовавшими считаются следующие народные способы лечения парестезии:

Свежий капустный лист обильно смазать медом и приложить на ночь к онемевшему пальцу. Компресс рекомендуется применять на протяжении не менее 7 дней подряд до облегчения состояния.
Пару долек чеснока и измельченный лимон (вместе с цедрой) залить 500 мл кипяченой воды и дать настояться в течение 4-5 суток. Настойку пить 3 раза в день до еды по четверти чашки.
Перечное масло также неплохо справляется с онемением пальцев — для его приготовления 100 грамм черного перца (горошком) перемалывают в кофемолке и смешивают с литром растительного масла (любого, на вкус пациента — на эффективность метода это никак не влияет), а затем прогревают на умеренном огне не менее получаса. Смесь следует втирать в пораженные участки несколько раз в день небольшими порциями и очень аккуратно — чтобы не сжечь окружающую кожу.
Яичный порошок снимет симптомы парестезии, а также укрепит костную систему и снимет болевые ощущения. Несколько куриных яиц нужно тщательно вымыть, извлечь из них жидкое содержимое и измельчить скорлупу до состояния мелкой муки. Употреблять порошок необходимо один раз в день в количестве не более 5 грамм и обязательно запивая водой.
Растительное масло великолепно работает вкупе с сахаром. Для этого масло перемешивается с песком и массажными движениями наносится на пальцы на левой и на правой ноге соответственно.
Также рекомендуется использовать горячие ванночки для ног с добавлением молока и меда. В равных пропорциях (по 1 литру) в емкость заливается вода и молоко, добавляется половина стакана меда и 500 грамм соли. Смесь греют на небольшом огне около 30 минут, а потом остужают до комфортной температуры и выливают в тазик. Ноги в молочной ванне нужно держать в течение 15-20 минут и повторять данную манипуляцию перед отходом ко сну на протяжении 14 дней (минимальный срок).
Медово-сахарные обертывания пальцев ног могут облегчить состояние больного (и даже устранить явление парестезии в случае отсутствия дополнительных заболеваний) уже через несколько применений.
Согревающие компрессы из камфарной мази позволяют надолго забыть о чувстве покалывания и жжения в пальцах. Для этого небольшое количество мази растирают в ладонях и втирающими движениями наносят на пораженные зоны, добиваясь ощущения распространения тепла от пальца по всей ноге. Затем на ногу надевают теплый шерстяной носок. Обыкновенно бывает достаточно 3-4 растираний данного удивительного средства.

Существует негласное правило о том, что любую болезнь проще предупредить и уничтожить на начальном этапе ее развития (или хотя бы распознать на ранних сроках), чем впоследствии потратить огромное количество денег, здоровья и времени на попытки ее лечения.

Для профилактики онемения рекомендуется:

вести здоровый и активный образ жизни;
отказаться от вредных привычек;
полюбить спорт, зарядку или хотя бы ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе
свести употребление кофеиносодержащих напитков к минимуму;
соблюдать диету, есть больше продуктов, богатых белком, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами;
избегать долгого сидения в одном положении;
ввести в привычку процедуры закаливания;
вовремя посещать врача для обследования организма и выявления скрытых патологий;
пить больше чистой питьевой воды;
носить только качественную, корректно подобранную обувь из хороших дышащих материалов;
избегать стрессовых ситуаций и тяжелых депрессивных состояний;
после физических упражнений обязательно выполнять массаж и растяжку всех групп мышц.

Онемение пальцев может быть обусловлено как вполне невинными причинами, которые больной в силах устранить самостоятельно в домашних условиях, так и весьма опасными патологическими процессами в организме.

После обследования врач назначит пациенту комплекс медикаментозных препаратов в правильной дозировке, а также общеукрепляющие методы.

При регулярном проведении всех предписанных процедур больной сможет вернуться к привычному образу жизни уже через короткий промежуток времени, а соблюдение мер профилактики позволит ему забыть о таком неприятном явлении, как онемение пальцев.

источник