Лето – это время тёплых ночей, семейных пикников, поездок на пляж и …солнечных ожогов. Даже постоянное использование крема для загара не гарантирует 100% защиты, и в итоге всё равно можно получить болезненный и зудящий ожог. Умеренное пребывание на солнце очень полезно для здоровья и позволяет предотвратить дефицит витамина D 
Дефицит витамина Д: 8 симптомов и признаков В статье приведены научно подтвержденные факты о симптомах дефицита витамина Д и чем это опасно. Каковы побочные эффекты, как предотвратить и как лечить нехватку витамина Д. , а чрезмерное приводит к солнечным ожогам, повышает риск заболеть раком кожи, способствует преждевременному появлению морщин.
Что представляет собой солнечный ожог? Солнечный ожог появляется в случае избыточного воздействия на незащищённую кожу солнца или ультрафиолетовых лучей от другого источника. В результате в коже начинает выделяться защитный пигмент меланин.
Люди со светлой кожей могут получить солнечный ожог менее чем за 15 минут, если солнце в зените.
Темнокожий человек в тех же условиях должен часами находиться на солнце, чтобы получить ожог.
Солнечный ожог становится виден спустя несколько часов, хотя процесс повреждения кожи уже шёл всё это время.
Волдыри от ожога могут появляться в течение нескольких часов и даже дней.
Полное проявление всех последствий солнечного ожога может занять 24 часа.
Чтобы облегчить состояние после солнечного ожога, можно использовать эфирные масла и обычные продукты, например овсянку, молоко, чёрный чай и другие.
Эфирные масла используют не только для ароматизации воздуха и снижения стресса и беспокойства. Они также замечательно справляются с последствиями солнечных ожогов. Особенно эффективны масла мяты 
Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение Чем полезно эфирное масло мяты — 15 уникальных полезных свойств для организма и какие существуют противопоказания к его применению. Лучшие домашние рецепты применения этого масла для кожи, лица и волос. и лаванды 
Чем полезна лаванда — 12 полезных свойств лаванды и ее применение Все о лечебных свойствах лаванды для нашего организма — 12 уникальных полезных свойств лаванды, а также какие существуют противопоказания к ее применению. .
Масло мяты перечной – это натуральное обезболивающее. Оно также помогает уменьшить раздражение кожи, поскольку обладает охлаждающим эффектом. Ещё одно его достоинство – оно прекрасно снимает головную боль, которая возникает у некоторых людей после солнечного ожога.
Лавандовое масло уменьшает жжение от ожогов, снимает покраснение кожи. Оно обладает антимикробными свойствами, что позволяет ускорить заживление и быстрее восстановиться тканям.
С эфирными маслами лаванды и мяты можно приготовить домашний спрей от солнечных ожогов. В его состав в качестве смягчающих средств также входят сок алоэ вера 
Алоэ вера – 15 полезных свойств. Чем полезна Алоэ вера и какие противопоказания В статьи приведены 15 основных полезных свойств растения Алоэ вера. Какие полезные вещества содержаться в растении и чем оно полезно для нашего организма. Противопоказания к употреблению Алоэ вера и интересные факты. и кокосовое масло 
Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. .
Доказано, что овсянка уменьшает зуд и сухость кожи, снимает воспаление, обладает заживляющим действием . Сухие хлопья необходимо перемолоть в блендере или кухонном комбайне до однородной массы. Затем добавить чашку овсянки в тёплую ванну (но не горячую!) и некоторое время полежать в воде.
Молоко также уменьшает боль и жар. Можно сделать холодный компресс, намочив тканевую салфетку в охлаждённом молоке и приложив её к местам ожога. Также можно принять прохладную ванну, влив в воду чашку молока.
Кукурузный крахмал поможет уменьшить раздражение, если воспаленная кожа прилипает к простыням ночью. Крахмал на простынях снижает трение и создаёт барьер между кожей и тканью, обеспечивая более комфортный сон даже при очень болезненном солнечном ожоге.
Пробиотики в йогурте 
Йогурт — польза и вред для организма Шесть уникальных полезных свойств йогурта для нашего организма. В чем польза йогурта при различных заболеваниях и какой потенциальный вред от его употребления существует. увлажняют кожу и уменьшают боль. Для лечения ожогов следует выбрать жирный простой йогурт без наполнителей. С помощью тканевой салфетки йогурт аккуратно наносят на обожжённые участки кожи, оставляют на 10 минут, затем смывают водой.
Черный чай уменьшает покраснение от ожога и ускоряет процесс регенерации. Несколько пакетиков чёрного чая 
Черный чай — 15 полезных свойств, противопоказания и применение В статье приведены результаты научных исследований о применении черного чая. При каких заболеваниях рекомендуют употреблять этот чай, и какие существуют побочные эффекты. заливают водой. Когда вода станет совсем тёмной, в ней смачивают тканевую салфетку и с помощью неё обрабатывают повреждённые участки кожи. Дубильная кислота в чае, которая и придаёт ему характерный цвет, снижает жар и облегчает самочувствие.
Что лучше и в чем отличие черного и зеленого чая? В статье приведены сравнение этих чаев, результаты многих научных исследований. Какой напиток выбрать для ежедневного использования.
Сметана 
Сметана – 10 полезных свойств и противопоказания Всё о пользе и вреде сметаны для нашего организма — 10 уникальных полезных свойств сметаны, а также кому она может быть противопоказана. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять сметану. — это известное народное средство от ожогов. Она помогает в короткие сроки облегчить состояние. Обладает обезболивающим действием и способствует более быстрому заживлению. Сметану аккуратно наносят на повреждённые участки кожи лёгкими движениями, не втирая, оставляют на время от 30 минут до 1 часа, затем смывают прохладной водой. Важно нанести сметану сразу же после получения ожога, чтобы кожа не шелушилась и не «слезала».
Жидкий мёд — оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процесс регенерации тканей, снимает раздражение. Его наносят на места ожога на 1 час. В процессе нанесения могут быть болезненные ощущения, но они быстро проходят. Мёд должен быть не горячим, комнатной температуры. Если мёд слишком густой, сначала его надо разогреть на водяной бане.
Для приготовления средства достаточно 3 картофелины. Варёный очищенный картофель 
Сырой картофель: польза и вред сырого овоща Полезно ли употребление сырого картофеля и может ли это навредить вашему здоровью. 8 полезных свойств сырой картошки, ее вред для организма и применение в лечении. смешивают со сметаной и взбивают. Наносят смесь на ожог на 1 час, затем смывают водой. Через 2 дня такого лечения уже можно снова загорать. При волдырях используют сок сырого картофеля. Его наносят на поражённые места на 40 минут.
Яичный желток извлекают из сваренных вкрутую яиц и жарят его до появления тягучей смеси. Ею обрабатывают места ожога.
С тыквой 
Тыква — 13 удивительно полезных свойств. Польза и вред тыквы. Польза и вред тыквы. Её состав — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять тыкву и кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о тыкве. делают компрессы. Для этого из неё делают кашицу, наносят на кожу, сверху накладывают марлю.
Капуста снимает отёк и уменьшает боль. Лист капусты 
Капуста — 14 удивительно полезных свойств. Польза и вред капусты белокочанной. Польза и вред белокочанной капусты. Состав капусты — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять капусту. Кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о капусте. прикладывают к месту ожога на день или на ночь. Предварительно лист обдают кипятком, чтобы смягчить и очистить.
Питательные вещества содержащиеся в определенных продуктах, могут препятствовать появлению солнечных ожогов. Их употребление поможет снизить воздействие ультрафиолетовых лучей в период выздоровления.
Витамины С и Е. Содержатся в орехах, семенах, апельсинах.
Бета-каротин. Содержится в моркови, тыкве, сладком картофеле.
Ликопин. Содержится в помидорах и красном сладком перце.
Флавоноиды. Содержатся в ягодах.
Омега-3. Содержится во многих продукта, подробнее читайте тут 
Омега-3: 12 продуктов с максимальным содержанием жирных кислот В статье приведена таблица из двенадцати продуктов питания, которые содержат максимальное количество жирных кислот Омега-3: жирную рыбу, водоросли, продукты растительного происхождения. .
При получении солнечных ожогов организм испытывает дефицит влаги. Поэтому хорошо помогают увлажняющие средства, такие как кокосовое масло Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. и целебный гель алоэ вера. Их рекомендуется хранить в холодильнике для дополнительного охлаждающего эффекта при использовании.
Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно «увлажнять» организм изнутри, то есть пить больше жидкости и употреблять продукты с высоким содержанием воды. Кроме обычной воды, следует пить напитки с электролитами, например кокосовую воду. При ожогах полезно есть апельсины 
Польза апельсина для организма человека. 8 полезных свойств апельсина. 8 уникальных полезных свойств апельсина для организма человека. Состав апельсина — калорийность, витамины и минералы. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять апельсин и кому он противопоказан. и арбузы 
Арбуз — 12 самых полезных свойств. Чем полезен арбуз и кому он противопоказан. Полезные свойства Арбуза для нашего организма. Чем полезен арбуз и какие противопоказания. Витамины, минералы и полезные вещества в составе. Интересные факты и видео о винограде. , они богаты витамином С и ускоряют процесс заживления. Арбузы на 92% состоят из воды. Во время лечения от солнечных ожогов не следует употреблять алкоголь и продукты с высоким содержанием сахара, так как они могут усилить воспаление и замедлить выздоровление.
Использование яблочного уксуса 
Уксус яблочный — все о пользе и вреде. Как принимать его правильно 10 уникальных, полезных свойств яблочного уксуса для нашего организма и кому он может быть противопоказан. В чем польза и вред яблочного уксуса, как его правильно принимать и готовить в домашних условиях. очень распространено в качестве лечебного средства при разных заболеваниях. Он имеет не очень приятный запах, но способен существенно облегчить состояние при солнечных ожогах.
В прохладную воду в ванне добавляют 1 чашку яблочного уксуса, ¼ стакана кокосового масла и несколько капель эфирного масла лаванды. Если нет времени принимать ванну, можно развести уксус водой в соотношении 1:1, нанести на кожу с помощью аэрозольного распылителя или смочить ткань в растворе и смазать пораженные участки кожи.
Ванны с содой очень хорошо подходят для детей, потому что при таком лечении ничто не прикасается к повреждённой коже. В воду добавляют ⅔ стакана пищевой соды, можно ещё дополнить двумя стаканами яблочного уксуса. Ванну принимают не более 15 минут. При небольших ожогах можно прикладывать к поражённому месту марлевую повязку, пропитанную раствором соды.
Ромашка 
Ромашка аптечная: 20 лечебных свойства и противопоказания Ромашка – «звезда» среди лекарственных видов растений. В статьи приведены результаты научных исследований о влиянии ромашки на организм, при каких заболеваниях она помогает и какие противопоказания. обладает успокаивающим, противовоспалительным и антисептическим действием. С настоем ромашки делают примочки. Чтобы его приготовить, чайную ложку сушеной травы заливают стаканом кипятка, настаивают, затем остужают.
Идеально подойдёт для лечения ожога носа, поскольку быстро убирает покраснение и предотвращает шелушение кожи. Его применяют не только при ожогах, но и после интенсивного загара.
Масло облепихи 
Облепиховое масло: 18 лечебных свойств и противопоказания В статье собраны результаты научных исследований о пользе облепихового масла для организма человека. Приведены сведения о полезных свойствах для сердца, для защиты от диабета, язвенной болезни желудка, различных повреждений кожного покрова. используют для компрессов. Чистую салфетку смачивают в масле, накладывают на поражённый участок на 2 часа. Повторяют процедуру 3 раза в день. Также маслом можно смазывать волдыри. Следует иметь в виду, что масло ярко-оранжевое и плохо отстирывается от одежды.
Степень поражения кожи и выраженность симптомов солнечного ожога зависят от стадии. Всего существует 4 стадии солнечного ожога.
Первая стадия. Кожа краснеет, появляется отёк, боль при касании, ощущение сухости и зуд.
Вторая стадия. Сохраняются все симптомы первой стадии, и появляются маленькие водянистые волдыри. Также может быть незначительное повышение температуры.
Третья стадия. Поражённые участки кожи отмирают. Эта стадия очень редкая.
Четвёртая стадия. Кожа обугливается до костей. Места ожога становятся чёрными. Случаев получения солнечного ожога четвёртой стадии практически не бывает.
В случае получения солнечного ожога, чтобы не нанести ещё больший вред, запрещается:
Наносить на места ожога спиртовые лосьоны, масла, обезболивающие мази (например, с лидокаином).
Прикладывать к месту ожога кубики льда. Временное облегчение может обернуться негативными последствиями. Процесс восстановления замедляется, отмирает эпителий, и могут даже остаться косметические дефекты.
Тереть, чесать кожу, надевать одежду из грубых тканей.
Отрывать шелушащиеся участки кожи, прокалывать волдыри.
Часто мыть мылом места ожогов.
Для лечения солнечных ожогов можно самостоятельно приготовить мазь, которая не будет уступать в эффективности аптечным препаратам. Существует множество народных рецептов таких средств.
К 250 мл подсолнечного или льняного масла добавляют кусочек пчелиного воска размером примерно с коробок спичек. Смесь греют на медленном огне и помешивают. Когда воск растворится, а масло нагреется, следует добавить варёный желток куриного яйца, мелко растёртый. Когда смесь станет однородной, средство готово. Ему дают остыть, периодически помешивая.
Мазь наносят на места ожогов или используют для примочек.
Смешивают 250 мл подсолнечного масла с 250 мл домашнего молока. Доводят до кипения на водяной бане. Добавляют кусочек воска размером со спичечный коробок. Дают остыть до комнатной температуры, после чего вливают в смесь два сырых взбитых яйца.
Этим средством мажут ожоги 4-7 раз в день.
К 100 мл растительного масла добавляют 35 г воска, греют, затем добавляют два взбитых куриных белка и 4 растолчённые таблетки стрептоцида. Мешают, снимают с огня, взбивают венчиком до пышной массы. После остывания наносят на места ожога от 2 до 3 раз в сутки. Компрессы с такой мазью делать не рекомендуется.
Смешивают сливочное масло, подсолнечное масло, говяжий жир, жидкий мёд и воск. Количество каждого ингредиента – 100 г. Смесь томится на водяной бане полчаса. Полученным средством смазывают повреждённые места несколько раз в сутки.
Современная медицина предлагает большой выбор препаратов при ожоге. Аптечные лекарства представлены в таблице ниже.
Группа лекарственных средств
Фармакологическое действие
Хлоргексидина биглюконат, Аргосульфан, Фурацилин.
Предотвращают развитие инфекции.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Ибуфен, Парацетамол, Аспирин.
Жаропонижающее, обезболивающее действие.
Декспантенол, Пантенол, Бепантен, Олазоль, Спасатель.
Препятствуют росту и размножению бактерий, способствуют быстрому заживлению, обезболивают.
Супрастин, Фенистил гель, Балимин гель.
Противоаллергическое, обезболивающее действие.
Анестетики местного действия
Болеутоляющий, охлаждающий эффект.
Регенерирующие, ранозаживляющие лекарственные средства
Левомеколь, Левосин, Олазоль.
Увлажняют кожу, способствуют быстрому заживлению повреждений. Применяются для обработки гнойных ран.
Препятствуют перерождению поврежденных клеток в злокачественные.
источник
Каждое лето кто-то неизбежно сталкивается с этой проблемой: мы забываем нанести солнцезащитный крем и в результате получаем солнечный ожог.
Солнечные ожоги вызывает воздействие ультрафиолетовой радиации, в результате чего в коже повышается выработка меланина. Меланин — это внешний пигмент верхнего слоя кожи (эпидермиса), который придает ей цвет. Увеличение выработки меланина защищает глубокие слои кожи, а загар действует как щит от ультрафиолетового света.
Солнечный ожог указывает на серьезное повреждение кожи, являясь воспалительной реакцией, которая требует заживления.
Ожоги могут вызывать болезненные ощущения на протяжении нескольких дней.
Вот несколько домашних средств, которые помогут вам облегчить состояние, если вы получили солнечный ожог.
5. Одним из временных средств облегчающих состояние при солнечных ожогах, являются обертывания марлей с молоком . Прохлада уменьшит жар, а молоко создаст слой белка, защищающий кожу от последующего дискомфорта. Налейте молоко в миску и промокните в молоке марлю, выжимая остатки, и оберните ею участок, где кожа обгорела.
6. Сырой картофель или сок картофеля также часто рекомендуют в качестве быстрого домашнего средства от солнечных ожогов. Картофель содержит соединения на основе крахмала, которые дают временное облегчение при боли и уменьшают жжение.
7. Охладите кожу с помощью зеленого чая и мяты . Дубильная кислота и теобромин в зеленом чае уменьшают боль и заживляют поврежденную кожу. Вскипятите воду и заварите несколько пакетиков зеленого чая, добавив к нему листья мяты. Накройте крышкой и оставьте примерно на час, а затем охладите. С помощью ватных дисков или мягкого кусочка ткани нанесите жидкость на место ожога.
8. Другим популярным средством от ожогов является пищевая сода . Как и молоко, пищевая сода — это одно из тех средств, которое практически всегда найдется дома. Она создает ощущение охлаждения на коже, забирая часть тепла. Добавьте воду в пищевую соду, чтобы получилась паста и нанесите на обгоревшие участки.
9. Используйте йогурт или сметану . Несладкий йогурт или сметана содержат пробиотики и ферменты, которые помогают заживлять кожу. Наносите эти молочные продукты прямо на кожу, оставив минимум на 5 минут. Когда боль уменьшится, смойте прохладной водой.
И помните, если у вас появились волдыри на большом участке коже, вы испытывайте жар, озноб и спутанность сознания, нужно обратиться к врачу за медицинской помощью.
источник
Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.
Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.
Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела — плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.
Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.
Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.
В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.
Профилактика солнечных ожогов.
При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.
Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.
Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.
Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.
Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.
При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, — ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.
Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, — потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.
Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке
Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.
При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.
Что делать нельзя!
- Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
- Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
- Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
- Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
- Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
- Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.
Осложнения солнечных ожогов.
Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Народные средства лечения солнечных ожогов.
Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.
Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.
Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.
Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.
Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.
Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.
Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.
Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.
Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.
Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.
При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.
Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.
При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.
Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.
Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.
На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.
При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.
Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.
При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.
Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.
Защитные средства от солнечных ожогов.
Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.
Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).
Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.
Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.
источник