Народные средства при выпадении волос при гипотиреозе

Гипотиреоз – опасное заболевание, его признаки могут появляться и исчезать, что может затруднить в постановке правильного диагноза даже хорошего специалиста.

Одним из признаков гипотиреоза является выпадение волос, в начальной стадии на лбу, затылке, бровях, а при дальнейшем развитии заболевания волосы начинают выпадать по всей поверхности головы, при этом утончаются и перестают расти.

При гипотиреозе в организме вырабатывается недостаточно гормонов щитовидной железы (ЩЖ), что замедляет все обменные процессы, и, как результат, нарушается нормальная работа органов и тканей. Ослабление деятельности ЩЖ может наступить как следствие аутоиммунного тиреоидита, операции на ЩЖ или лечения радиоактивным йодом.

Начинается гипотиреоз, как правило, со следующего:зябкость и мерзлявость;

• пониженный аппетит;
• увеличение веса;
• медлительность и заторможенность реакций;
• сонливость;
• сухость кожи;
• пониженная температура тела;
• замедление пульса;
• запоры, при этом обычные слабительные малоэффективны;
• у женщин – выделения из молочных желез;
• боли по ходу нервных стволов.

При не вовремя начатом лечении начинают проявляться явные признаки гипотиреоза:

• ухудшение памяти;
• замедление речи;
• слабость;
• одутловатое лицо;
• понижение тембра голоса;
• кожа сухая и шелушится;
• разбухает язык;
• выпадают волосы;
• одышка;
• пониженное артериальное давление;
• отеки слизистой носа и затруднение дыхания;
• застой желчи в пузыре с образованием камней;
• нарушение функции почек и снижение мочевыделения;
• полиневриты, что сопровождается нарушением вкуса и обоняния;
• малокровие и головокружение;
• повышение свертываемости крови;
• у женщин – нарушение цикла, бесплодие, выкидыши при наступившей беременности;
• у мужчин – снижение полового влечения.

Одних внешних признаков для постановки диагноза недостаточно, уверенность может дать только анализ крови на содержание гормонов.

При подозрении на заболевание ЩЖ первым делом определяют содержание в крови не гормонов, вырабатываемых ЩЖ, а гормона гипофиза ТТГ (тиреотропного гормона), который регулирует работу ЩЖ.

Норма ТТГ 0,2-3,2 мкМЕ/мл. При первичном гипотиреозе уровень ТТГ повышается, поскольку повышенное количество ТТГ заставляет ЩЖ работать интенсивнее, но при вторичном гипотиреозе уровень ТТГ пониженный.

В этом случае врач назначает другие анализы, в частности, на уровень в крови гормонов ЩЖ тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Если врачом поставлен диагноз «гипотиреоз», есть все основания полагать, что он и является причиной выпадения волос.

Как остановить выпадение волос при гипотиреозе? Гипотиреоз, как и прочие болезни обмена веществ, лечит врач-эндокринолог. Помочь избавиться от выпадения волос при гипотиреозе поможет трихолог.

Обычно врач, диагностировав гипотиреоз, назначает для лечения препараты левотироксина натрия, по структуре очень схожего с гормоном ЩЖ тироксином, и выпускаемого в различных формах (эутирокс, левотироксин и пр.).

Следует строго соблюдать предписанную дозировку и не менять самостоятельно ни дозу, ни форму лекарства. Это может сделать врач при изменении состояния и вашем обращении.

Назначенное врачом лечение выпадения волос при гипотиреозе не исключает самостоятельного поддержания здоровья правильным питанием, фитотерапией, массажем и физиопроцедурами.

Результат вы заметите по улучшению самочувствия, и, в частности, по укреплению волос и прекращению их выпадения.

Одна из причин заболевания гипотиреозом – нехватка в организме йода.

Поступление йода в организм можно обеспечить с пищевыми продуктами морского происхождения (креветками, морской капустой) и обогащенной йодом морской солью.

Хорошим источником йода являются грецкие орехи.

Также не следует прибегать для устранения дефицита йода к аптечным настойкам йода – одна капля содержит двухнедельную норму йода, а переизбыток йода может спровоцировать заболевание ЩЖ.

Необходимо обеспечить достаточное поступление в организм витаминов A, C, B1, но злоупотреблять продуктами, богатыми витамином A и его провитамином (каротином) не следует. Получить переизбыток витамина A можно при употреблении сливочного масла, печени, и овощей и фруктов с оранжевой мякотью (морковь, абрикосы, тыква).

Питание должно быть дробным – 3 основных приема пищи и 2-3 промежуточных перекуса между основными приемами пищи с непременным стаканом кефира за 2 часа до сна.

Следует понимать, что при гипотиреозе уровень основного обмена снижен, и ориентироваться по количеству принимаемой пищи на нормы потребления, рассчитанные на здоровых людей, не следует.

Для здоровых людей, не занятых физическим трудом, потребление калорий, исходя из условия удержания веса, оценивается по норме 30 ккал на килограмм нормального веса для женщин и 32 ккал для мужчин, плюс 9 ккал на каждый избыточный килограмм.

При гипотиреозе же потребление должно быть снижено, на каждый килограмм нормального веса достаточно потреблять 25-29 ккал, в зависимости от тяжести заболевания и назначенного лечения. При этом калорийность следует непрерывно корректировать, отслеживая меняющиеся условия жизни и состояния.

При наличии избыточного веса (свыше 7 кг в сравнении с нормальным) возможно умеренное похудение, для чего калорийность питания следует уменьшить на 200 ккал в соответствии с калорийностью удержания веса, также с непрерывной коррекцией.

При дополнительной физической нагрузке (фитнес, ходьба, бег трусцой) калорийность следует соответственно увеличить.

Урезать рацион следует за счет углеводов и жиров, белков при этом должно поступать достаточное количество, поскольку они необходимы для производства гормонов ЩЖ.

Снизить следует потребление богатых холестерином и поваренной солью продуктов, и увеличить обладающих слабым послабляющим действием (овощей, фруктов, кисломолочных, круп и хлеба из цельного зерна).

Чтобы при этом не превысить нормы углеводов, следует исключить поступление пустых калорий (сахара, сдобы, кондитерских изделий), им всегда можно найти здоровую замену. Результат нормализации питания вы сразу заметите по состоянию волос.

Следует также, при первых признаках неблагополучия с волосами, прибегнуть к специфичным методам их лечения:

• ополаскивать волосы после мытья отварами лекарственных трав;
• использовать для питания волос маски с натуральными компонентами (пивные дрожжи, репейное масло, яичный желток и др.);
• массировать кожу головы.

Соблюдать следует и общие правила ухода за поврежденными волосами:

• исключить окраску, завивку, фен, термобигуди, начес;
• мыть голову не чаще 2 раз в неделю;
• подобрать шампунь по типу волос;
• расчесывать только сухие волосы пластмассовой или деревянной расческой.

Эффект процедуры обеспечивается озонированием волос и кожи головы, что оздоравливает волосяные фолликулы, пробуждает спящие луковицы, улучшает кровообращение кожи головы, активизирует обменные процессы. Помимо улучшения состояния волос, за счет расширения сосудов пропадут головные боли.

Процедура дарсонвализации проста:

• насадка-гребень дезинфицируется спиртом;
• с волос убираются металлические заколки;
• волосы должны быть сухими и чистыми;
• перед процедурой локоны следует расчесать;
• при проведении процедуры гребень электрода должен соприкасаться с кожей головы.

Курс дарсонвализации проводится на протяжении 10 дней по 3-5 процедур в сутки. Массаж кожи головы следует проводить после дарсонвализации. Повторить курс можно через полгода.

К дарсонвализации существуют и противопоказания:

1. беременность;
2. доброкачественные новообразования;
3. туберкулез;
4. эпилепсия;
5. психические расстройства;
6. ОРЗ в острой стадии;
7. аритмия;
8. тромбоз;
9. обширный купероз (расширение сосудов кожи лица);
10. аллергические реакции.

Вместо дарсонвализации можно также воспользоваться обработкой волос и кожи аппаратом Ультратон с грибовидным электродом.

Профилактика от выпадения волос проста – следить за их состоянием, периодически проверять гормоны на гипотиреоз, соблюдать врачебные назначения, упорядочить питание с достаточным поступлением незаменимых пищевых компонентов, витаминов и минеральных веществ, непременно нормализовать вес при его избытке или недостатке.

Правила ухода за волосами общеизвестны – регулярное мытье, наложение масок по типу волос.

Гипотиреоз неизлечим, но компенсируется гормонозаместительной терапией и соблюдением правил здорового образа жизни. Не следует провоцировать развитие заболевания, соблюдение перечисленных мер непременно поспособствует выздоровлению волос.

О том, что такое гипотиреоз и как его лечить, вы узнаете в представленном видео:

источник

Большинство людей склонно связывать уменьшение объёма своей шевелюры с последствиями стресса, сезонного авитаминоза либо приобретением неподходящего шампуня. Но довольно часто, и особенно у женщин, причина потери волос кроется в том, что нарушилась нормальная работа щитовидки.

Так, при гипотиреозе выпадение волос является симптомом, на который следует обратить внимание, чтобы своевременно начать лечение заболевания. В этой статье мы всесторонне рассмотрим, как лечить выпадение волос при гипотиреозе.

Гипотиреоз опасное заболевание эндокринной системы, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество тироидных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Потеря объёма прически это одно из проявлений болезни. Мы рассмотрим, почему выпадают волосы при гипотиреозе и что делать, чтобы избежать облысения.

Тироидные гормоны принимают участие практически во всех обменных процессах, происходящих в человеческом организме. Когда гормонов щитовидной железы продуцируется меньше нормы, то все процессы замедляются, и соответственно, происходят нарушения нормальной работы органов, тканей и систем всего организма. Они начинают функционировать хуже.

У больного понижается температура тела, а также замедляется пульс. Появляется некоторая заторможенность реакций, сонливое состояние, медлительность, ухудшение памяти и снижение мыслительных способностей. Кожа становится более сухой и ухудшается состояние волосяных луковиц.

Эти факторы приводят к тому, что локоны теряют блеск, становятся более тонкими и начинают обильно выпадать. Чаще больные начинают терять волосы в области лба и темени, а затем по всей поверхности головы. Но иногда уменьшение шевелюры происходит сразу на всех участках головы одновременно. Таким образом, причины выпадения волосяного покрова кроются в изменении гормонального баланса.

Без должного лечения болезнь будет прогрессировать и появятся опасные осложнения, которые отображаются на работе сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, репродуктивной, а также центральной нервной системы. Поэтому, если волосы начали обильно выпадать, но очевидной предпосылки к этому нет, то необходимо обратиться к эндокринологу. Диагноз дисфункции ставят на основании анализов крови на гормоны.

Вылечить гипофункцию щитовидной железы самостоятельно не получится. Необходимо полное обследование у эндокринолога. Лечение болезней щитовидной железы требует грамотного подбора заместительной гормонотерапии.

Если причина заболевания в недостатке йода, то требуется терапия, состоящая из гормональных лекарств и дополнительный приём йодсодержащих средств. Очень часто прописывают Йодомарин.

Продолжительность курса терапии и доза медикаментов зависит от состояния больного. Самостоятельно менять дозировку или отменять приём искусственных гормонов нельзя. Такими действиями можно спровоцировать обострение болезни.

Лечение проводится под постоянным контролем эндокринолога. Он уменьшает дозы лекарственных средств постепенно. После восстановления гормонального баланса терапия завершается. Некоторые больные принимают препараты пожизненно.

На фоне, приёма синтетических гормонов щитовидки, происходит улучшение состояния локонов пациента, но такое лечение не решает полностью проблему его облысения.

Помимо эндокринолога необходимо пройти обследование у трихолога, узкого специалиста занимающегося проблемами кожи головы. Именно этот врач знает, как остановить выпадение волос при гипотиреозе.

Он назначит медикаментозные средства и процедуры, положительно влияющие на волосяные фолликулы, пропишет необходимые микроэлементы и витамины, а также даст рекомендации по уходу за шевелюрой. Через несколько месяцев, соблюдения всех его предписаний, у пациента начнётся рост волос.

Когда гипотиреоз начнут медикаментозно лечить, то через 1-2 месяца у больного прекратится выпадение волос.

Ускорить восстановление волос помогут рекомендации трихологов:

1. Следует выбирать увлажняющие шампуни с натуральными компонентами, которые обеспечат необходимый уход за волосами. Ведь на фоне развития гипотиреоза локоны становятся сухими и ломкими. Необходимо полностью отказаться от шампуней и бальзамов, имеющих активные вещества, воздействующие на луковицы волос. Поэтому, прежде чем покупать шампунь нужно посоветоваться с трихологом. Голову следует мыть, используя исключительно натуральные средства. Например, яйцо или горчичный порошок. Вместо нанесения на шевелюру бальзама, её можно ополоснуть отваром лекарственных трав.
2. Необходимо уменьшить высокое температурное воздействие на локоны. Их нужно мыть слегка теплой водой, а не горячей. Меньше пользоваться феном, плойкой утюжком и другими термоприспособлениями, помогающими создать причёску.
3. Следует отказаться от окрашивания волос. Если это не возможно, то использовать максимально щадящую краску. Химическая завивка подпадает под категорический запрет.
4. Локоны нужно расчесывать только в сухом состоянии, используя деревянную или пластмассовую расческу.

Рассмотрим основные способы дополнительного лечения волос в домашних условиях:

1. Необходимо регулярно делать маски для волос, использовать ароматические масла, способствующие их восстановлению. С целью получения хороших результатов маски лучше готовить самостоятельно. Сейчас в интернете есть много рецептов от профессиональных косметологов, позволяющих сделать питательные маски и другие средства для волос из натуральных ингредиентов.
2. Выполнять перед сном массаж головы.

Очень хорошо себя зарекомендовала яично-луково-медовая маска, помогающая восстановить пышную шевелюру. Вам понадобится: 1 ст. л. свежевыжатого сока репчатого лука, 1 желток куриного яйца, 1 ст. л. меда и 2-3 ст. л. репейного масла, которое можно заменить льняным либо оливковым. Масло необходимо слегка подогреть, а затем тщательно смешать все ингредиенты.

Маска наносится на корни и всю длину волос. Затем одевается на голову целлофановый кулёк, а сверху укутывается махровое полотенце. Маску держат 1-2 часа. Она легко смывается шампунем. Убрать запах лука поможет вода с лимонным соком. К литру теплой воды добавляют 1 ч. ложку сока и ополаскивают шевелюру. Всю процедуру достаточно делать раз в неделю.

В организме больного гипотиреозом испытывается недостаток йода. Без назначения врача увлекаться препаратами, содержащими йод небезопасно.

Восстановить волосы и улучшить общее состояние здоровья можно включив в рацион питания продукты, богатые на этот микроэлемент. К ним относятся: морские водоросли, рыба, морепродукты, грецкие орехи, хурма и клубника.

Следует часто готовить блюда из тыквы, моркови, свеклы, пастернака, кабачков, баклажанов, болгарского перца и бобовых, особенно гороха. Добавлять в еду лук, чеснок и зелень петрушки. Полюбить напитки из шиповника, облепихи и черноплодной рябины.

Как лечить такой распространенный симптом гипотиреоза, как уменьшение количества волос знает эндокринолог и трихолог.

Они порекомендуют больному следующий комплекс мер:

• принимать гормонотерапию, а также необходимые витамины и микроэлементы;
• включить в свой повседневный рацион продукты, способствующие здоровому виду локонов;
• в косметическом кабинете либо дома выполнять процедуры для улучшения состояния кожи головы: делать маски и массаж, которые положительно влияющие на волосяные луковицы;
• применять народные рецепты.

Набравшись сил и терпения, пациент через некоторое время снова увидит в зеркале густую шевелюру. Желаем вам крепкого здоровья!

источник

Сложнее всего восстановить выпадение волос, спровоцированное заболеваниями внутренних органов. В этом случае оно становится симптомом, и решить проблему можно только справившись с основным недугом. Одной из самых распространенных болезней, которая способна привести к тотальному облысению, является гипотиреоз.

Гипотиреоз – это нарушение нормальной работы щитовидной железы. Она начинает производить меньшее количество гормонов: трийодтиронина и тироксина. А это отрицательно сказывается на состоянии всего организма, так как они отвечают за основные обменные процессы и согласованность в работе внутренних органов. И даже иммунитет подвержен их влиянию.

Соответственно, первым признаком заболевания становится общее ухудшение состояния. Затем начинают проявляться отдельные симптомы:

• возникает синдром хронической усталости;
• сильно снижается работоспособность;
• ухудшается память и концентрация внимания;
• возникает одышка даже при минимальных нагрузках;
• плавно, но стабильно увеличивается масса тела;
• нарушаются процессы терморегуляции;
• расслаиваются и плохо растут ногти;
• теряют блеск, секутся на концах и выпадают волосы;
• резко падает уровень иммунной защиты;
• снижается количество красных кровяных телец;
• наблюдается сильная сухость и раздражительность кожи;
• ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Причем выпадение волос при гипотиреозе является одним из первых его признаков. Это неудивительно – нарушение капиллярного кровообращения и недостаток кислорода приводят к тому, что волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Они замирают в телогенной фазе, во время которой новые волосы не растут, а уже имеющиеся постепенно отмирают.

По мере развития заболевания облысения у больных гипотиреозом становится еще более интенсивным. И единственным надежным способом, как остановить его, является комплексное лечение, основанное на гормональной терапии.

Многие считают, что пока не удастся полностью избавиться от гипотиреоза, всякие дополнительные меры бесполезны. Доля правды в этом есть. Но с их помощью можно успешно бороться с выпадением волос при гипотиреозе, лечение которого иногда занимает несколько месяцев и даже лет.

Если в это время вообще ничего не делать, то вполне можно полностью лишиться шевелюры.

Медикаментозную терапию при этом заболевании назначить может только врач. Она заключается в строго дозированном приеме гормонов. Чтобы определить необходимые препараты и их количество, делается специальный развернутый анализ крови, который и показывает, чего организму не хватает.

Фактически лечение заключается в искусственном поддержании гормонального баланса. Если болезнь вызвана серьезными патологическими изменениями щитовидной железы, то велика вероятность, что гормоны придется употреблять пожизненно.

Но чаще при правильно назначенном курсе лечения ее функции со временем восстанавливаются, и врач принимает решение об отмене лекарственных препаратов.

При отсутствии противопоказаний остановить или существенно замедлить облысение могут такие аппаратные косметические процедуры для волос, как:

• Ультразвук. Под воздействием звуковой волны определенной частоты на кожу головы активизируются спящие волосяные фолликулы, и начинают расти новые волосы.
• Дарсонваль. Стимуляция волосистых участков кожи слабыми электрическими импульсами. Улучшает клеточное питание, укрепляет капилляры, имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект.
• Мезотерапия. Подкожное введение препаратов против выпадения или для роста волос. Выполняется с помощью дермароллера, специального пистолета или обычного шприца с тонкой иглой.
• Криотерапия. Значительно улучшает состояние кожи головы, а значит – и волосяных луковиц. Способствует активному росту новых волос.
• Лазерный душ. Одна из самых современных и эффективных методик лечения любой формы алопеции. Кожа головы обрабатывается пучками лазерных лучей с одновременной стимуляцией электромагнитными полями.

Чтобы получить длительный результат, необходимо пройти курс лечения, составляющий от 5 до 10 процедур.

Перед началом обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Особенно в случае мезотерапии – вводимые подкожно препараты не должны конфликтовать с теми лекарственными средствами, которые применяются для лечения гипотиреоза.

Правильное питание – залог здоровья. В данном случае этот лозунг суперактуален, так как одной из самых частых причин гипотиреоза является дефицит йода в организме, при котором щитовидная железа просто не может производить нужные гормоны.

Иногда медики назначают йодсодержащие препараты, но чаще рекомендуют включать в рацион побольше продуктов с ним:

• все виды морепродуктов;
• морская капуста;
• жирные сорта рыбы;
• овощные соки: свекольный, капустный, морковный;
• бобовые: горох, фасоль, соя;
• зелень: спаржа, шпинат, ревень;
• кислые ягоды;
• орехи и сухофрукты.

Хотя бы один вид продуктов из этого списка на столе должен быть ежедневно. А лучше составить меню так, чтобы во время интенсивного курса лечения они присутствовали на каждом приеме пищи. При естественном поступлении йода передозировка его исключена.

Важно! Йодированная соль не гарантирует нормальной работы щитовидной железы. Для того чтобы получить из нее суточную дозу йода, надо съесть более 15 грамм, а это очень много.

Обеспечьте тщательный и бережный уход за шевелюрой пока вы будете лечить гипотиреоз, и выпадение волос удастся существенно замедлить, а может и полностью остановить.

Вот несколько полезных советов:

• Постарайтесь отказаться от горячих укладок и сушки феном. Это поможет избежать еще большей сухости и ломкости волос.
• Покупайте безсульфатные или полностью натуральные шампуни, которые не раздражают кожу головы.
• Регулярно делайте питательные маски, которые восстанавливают структуру волос, делают их более упругими и эластичными.
• Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Волосяные чешуйки на них приоткрыты, и стержень легко повреждается.
• Перед покупкой любого средства от облысения узнайте у своего врача, можно ли вам его применять. Одни могут оказаться бесполезными, а другие и навредить, вступив в конфликт с лекарственными препаратами.
• Защищайте шевелюру от негативного воздействия окружающей среды: носите головной убор в плохую погоду, избегайте попадания прямых солнечных лучей и температурных контрастов.
• Возьмите за правило хотя бы один раз в день делать массаж головы подушечками пальцев. Это улучшит кровообращение и укрепит корни волос.
• Не усердствуйте со средствами для укладки. Большинство из них способно раздражать и без того пересушенную и истонченную кожу.

Полезными будут и народные рецепты. Хорошо укрепляют и восстанавливают волосы травяные настои и отвары, яичный желток, препараты с прополисом.

Отзывы пациентов однозначно свидетельствуют о том, что при правильном лечении гипотиреоза и одновременном укреплении волос сильного облысения удается избежать. Уже через месяц количество теряющихся ежедневно волосков начинает укладываться в границу нормы – около 100 штук.

Очень важно не поддаваться панике. Гипотиреоз – диагноз неприятный, но не смертельный. Эта болезнь хорошо поддается лечению, особенно если оно начато на ранней стадии.

Поэтому к врачу надо обращаться при первых же признаках: если кроме интенсивного выпадения волос присутствует расслоение ногтей, тахикардия и синдром хронической усталости, то уже целесообразно сдать анализ крови на гормоны.

Не менее важно для выздоровления и восстановления шевелюры психическое состояние больного. Стресс сам по себе может стать причиной выпадения волос, а в данном случае значительно ускорит облысение.

Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, займитесь физкультурой, найдите новое увлечение и не переставайте любить себя ни на секунду. И очень скоро все наладится, а волосы снова отрастут и станут еще красивее.

источник

Симптомы заболевания на начальном этапе мало чем отличаются от банального переутомления или стресса, именно поэтому заболевание может долго не диагностироваться.

Гипотиреоз – коварное заболевание, которое в большинстве случаев характеризуется скрытым течением. Нехватка тиреоидных гормонов вначале развития недуга не может существенно сказаться на здоровье. В основном больные испытывают слабость и повышенную утомляемость, что мало кого может встревожить, поскольку эти состояния довольно частые спутники в перенасыщенной повседневной жизни.

С развитием заболевания начинает ухудшаться и его симптоматика, больные начинают испытывать такие проявления:

• стремительный набор веса;
• депрессия;
• ухудшение памяти и внимания;
• нарушение метаболизма;
• ухудшение работы отдельных органов и систем.

Наличие гипотиреоза и выпадение волос объясняется тем, что все вышеперечисленные проявления постепенно начинают отражаться на внешнем виде больного, не исключением являются и волосы.

Недуг становится причиной нарушения работы волосяной луковицы. В результате начинается отмирание фолликулов, а процесс формирования новых не происходит.

Чаще всего потеря волос на фоне гипотиреоза отмечается на теменном и лобном участке головы. Хотя в некоторых случаях первыми начинают редеть вески. Поскольку питание фолликулов нарушается, волосы не только выпадают, но и теряют свою красоту:

Отличие выпадения волос в результате этой патологии заключается в том, что на фоне нарушения работы щитовидной железы, волосы выпадают не только на голове, но и на других участках тела.

При гипотиреозе потеря волос происходит в любом случае. Чем больше недостаток тиреоидных гормонов в организме, тем больше потеря волос.

Недостаток гормонов, при котором начинается потеря локонов, является следствием, а не причиной. Поэтому для корректной терапии заболевания необходимо пройти полную диагностику, в результате которой эндокринолог определит метод лечения. Диагностика патологии включает в себя анализ крови на гормоны, общий анализ крови и метод радиоизотопного сканирования щитовидной железы.

Любые нарушения в работы щитовидной железы возникают по причине длительного недостатка йода. Поскольку йод принимает активное участие в процессах обмена, состояние волос в значительной мере зависит от него. Поэтому лучшей профилактикой для предотвращения заболевания является употребление йодсодержащих продуктов. Наибольшее количество этого микроэлемента содержится в морепродуктах:

Кроме того, значительное количество микроэлемента содержится в молочных продуктах, некоторых овощах и фруктах, шампиньонах, грецких орехах, мясе и зерновых.

Восстановление потери волос при недостатке тиреоидных гормонов основывается на лечении самого гипотиреоза. Как правило, в этом случае применяется заместительная гормональная терапия для нормализации уровня тиреотропного гормона. В каждом конкретном случае курс лечения врач подбирает индивидуально.

Если же недостаток гормонов можно устранить и поддерживать с помощью препаратов, в таком случае, принимать их придётся в течение всей жизни в строго прописанных дозах.

Лечение проводится, как правило, с помощью L-тироксина, Трийодтиронина, Эутирокса – трёх синтетических гормонов. В процессе лечения следует постоянно наблюдать за гормональным уровнем. Кроме этого, больному назначаются препараты, содержащие йод.

В большинстве случаев при устранении недуга заканчивается и выпадение волос, поэтому отдельной медикаментозной терапии не требуется. После нормализации уровня гормонов, локоны постепенно возобновят свой рост.

Уже ясно как остановить выпадение волос при гипотиреозе с помощью медикаментозных препаратов. Однако лечить эту проблему только препаратами неправильно. Локонам нужен специальный уход наружными средствами, которые позаботятся как об их структуре, так и о коже головы.

Только комплексное лечение, включающее в себя и наружный уход, и внутренний приём препаратов, поможет реанимировать волосяные луковицы и тем самым остановить выпадение волос.

Трихологи настоятельно рекомендуют пользоваться некоторыми советами по уходу за волосами не только когда они ослабли и потеряли свой вид, но и для поддержания красоты локонов. Для этого рекомендуется:

• Исключить соприкосновение волос с высокой температурой. Сюда относится мытье в горячей воде, сушка феном и утюжком. Лучше всего, когда волосы сохнут естественным образом.
• Не рекомендуется злоупотреблять средствами для укладки волос, особенно в период лечения.
• На фоне гипотиреоза волосы, как правило, начинают ломаться и пересушиваться, поэтому необходимо пользоваться увлажняющими шампунями и масками. Рекомендуется применять увлажняющие средства на натуральной основе.

• Ежедневно перед сном необходимо делать массаж головы. Этот способ помогает привести в норму кровообращение в луковицах, что нормализует состояние и рост локонов.
• Лечение выпадения волос успешно проводиться с помощью физиотерапевтических процедур. С их помощью можно улучшить кровообращение, регенерацию клеток, восстановить волосяные луковицы.
• Трихологи рекомендуют 1 раз в неделю наносить на локоны маски из аптечных препаратов и пищевых продуктов. Приготовить такие маски в домашних условиях довольно просто, к тому же это не требует больших финансовых затрат. Маски из правильно подобранных компонентов отлично питают волосы, улучшают местные обменные процессы и оказывают положительный эффект на их структуру. Важно делать маски систематически, подбирая состав компонентов исходя из полученных результатов.
• Медикаментозные препараты для лечения алопеции нельзя подбирать самостоятельно. В этом случае начинать терапию нужно после консультации трихолога, который установит конкретную причину нарушения структуры волос.
• Важно также отказаться от вредных привычек и избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и придерживаться здорового питания. Это благоприятно отразиться на состоянии всего организма, в том числе и на состоянии волос.

Грамотное лечение после постановки диагноза поможет максимально предотвратить всевозможные последствия гипотиреоза и вернуть волосам здоровье и красоту.

При гипотиреозе кожа головы обезвоживается, а активность потовых и сальных желез снижается. Это незамедлительно отражается на состоянии шевелюры.

Заподозрить неполадки в работе щитовидки можно при первичном обследовании, особенно если ее размеры заметно увеличены (в норме это 18 куб.см у женщин и 25 куб.см у мужчин). Но поставить точный диагноз может только квалифицированный эндокринолог на основании данных лабораторных исследований:

1. УЗИ. Ультразвуковое обследование, при котором точно определяется размер и состояние щитовидной железы, а также наличие в ней новообразований и (предварительно) их характер.
2. Общий анализ крови. Покажет уровень лейкоцитов и эритроцитов. Поможет понять, нет ли в организме активного воспалительного процесса.
3. Анализы на гормоны. Их может быть несколько: на ТТГ, Т3, тиреоглобулин; на способность к поглощению йода; на наличие антител.
4. КТ. Компьютерная томография назначается если на УЗИ выявлен необычный узел или другие новообразования. Помогает установить их характер, размеры и степень поражения щитовидки.
5. Биопсия. Клеточный анализ образца ткани, взятой из щитовидной железы. Назначается при подозрении на злокачественный характер обнаруженных новообразований.

При необходимости лечащим врачом могут быть назначены дополнительные исследования. Но обычно перечисленных выше вполне достаточно, чтобы поставить точный диагноз и прописать лечение.

Медикаментозное лечение подбирается индивидуально по результатам анализов. При гипотиреозе чаще всего проводится корректировка гормонального фона путем приема Л-тироксина. Дозировка должна строго соблюдаться, иначе можно попасть из одной крайности в другую и получить тиреотоксикоз. В течение всего курса лечения обязательно наблюдение эндокринолога.

Если работа щитовидной железы нарушена незначительно, но при этом в организме недостаточное количество йода, отлично помогает прием йодсодержащих препаратов. Они не влияют на гормональный фон, а позволяют плавно выровнять его естественным путем.

После окончания курса лечения необходимо постоянное соблюдение профилактических мер, чтобы заболевание не вернулось.

Лечение гипертиреоза сложнее. При сильном увеличении щитовидной железы или множественных узлах на ней может потребоваться хирургическое вмешательство. Хорошо помогает «Пропранолол», понижающий концентрацию гормона Т3. По мере улучшения состояния больного дозировку плавно снижают. Резкая отмена недопустима.

Чтобы уменьшить сильную тахикардию назначают бета-блокаторы. Но только их совершенно недостаточно – они убирают симптом, но не причину заболевания.

Очень важно откорректировать ежедневный рацион в зависимости от поставленного диагноза. При гипотиреозе вес увеличивается из-за болезни, поэтому голодать бессмысленно и вредно.

При гипертиреозе человек часто испытывает голод, много ест, но не поправляется. В этом случае надо ограничить калорийность рациона, но перейти на дробное питание до 6-7 раз в день.

Некоторые продукты могут повлиять на усвоение лекарственных препаратов или спровоцировать увеличение щитовидной железы:

• Кофе. Выпитый ранее, чем за час до приема гормональных таблеток, значительно снижает их эффективность.
• Натуральные соки с высоким содержанием железа и кальция. Пить можно не раньше чем через 3-4 часа после приема таблеток, иначе лекарства не усваиваются.
• Клетчатка. Стимулирует работу кишечника, помогая избавиться от запоров. Хорошо выводит токсины и продукта распада лекарств. Ее обязательно надо включить в рацион.
• Зобогенные продукты: соя, шпинат, капуста (любая), репа. Способствуют росту щитовидной железы и при ее увеличении должны быть исключены. Изредка можно употреблять их, но только после термической обработки.
• Йод. Организм отлично усваивает его из морской капусты и морепродуктов. Можно также заменить обычную соль очищенной морской или йодированной. Но злоупотребление солью приводит к отекам и проблемам с почками.

В остальном нужно просто соблюдать золотые правила здорового питания: побольше свежих овощей и фруктов; поменьше жира, сахара и полуфабрикатов; достаточное количество воды; умеренная калорийность рациона.

Даже те, кто сомневался, могут ли выпадать волосы из-за щитовидки, убедились в этом, когда после курса эффективных в других случаях косметических процедур, облысение у них не остановилось. Единственным способом сохранить шевелюру в этом случае является излечение основного заболевания.

Да, в некоторой степени аппаратные процедуры помогают приостановить выпадение волос. Но из-за того, что волосяные фолликулы не получают нормального питания, они не могут исправно выполнять свои функции.

Поэтому делать процедуры есть смысл лишь при незначительных нарушениях в работе щитовидки или после ее излечения.

• Дарсонвализация. Улучшает кровообращение, стимулирует активность волосяных луковиц, имеет противовоспалительный и противогрибковый эффект. При наличии аппарата легко может выполняться в домашних условиях. Курс лечения 10-15 процедур, через день.
• Криотерапия. Кратковременное низкотемпературное воздействие пробуждает спящие волосяные фолликулы и заставляет их производить новые клетки, укрепляет капилляры, стимулирует регенерацию.
• Мезотерапия. Выполняется только с разрешения лечащего врача. Подкожное введение витаминных препаратов очень полезно для луковиц, но может повлиять на усвоение лекарства. При отсутствии противопоказаний эффективно борется с облысением.
• Ультразвук и лазер. Повышают активность волосяных фолликулов, ускоряют регенерацию клеток и тканей, способствуют укреплению и быстрому росту волос. При наличии новообразований в щитовидке категорически противопоказаны.

Важно! Если вы пришли к косметологу на процедуры по укреплению волос, обязательно проинформируйте его о наличии у вас заболевания щитовидной железы и его характере!

Очень важен правильный домашний уход за волосами. Он не сможет полностью остановить облысение, но значительно уменьшит выпадение волос и не даст активным луковицам перейти в спящее состояние.

Вот несколько действенных советов от профессионалов:

1. Не нужно расчесываться слишком часто – это раздражает кожу и расшатывает и без того ослабленные волосы.
2. Смените массажную щетку на редкий гребень – он меньше повреждает и выдергивает волосы.
3. Используйте качественные шампуни и бальзамы для ослабленных волос, желательно без сульфатов и парабенов.
4. Старайтесь, чтобы шевелюра высыхала естественным путем и откажитесь от горячих укладок.
5. Не стягивайте волосы в тугие пучки и косы – они и так не получают нормального питания из-за нарушенного капиллярного кровообращения.
6. Минимум дважды в неделю делайте укрепляющие маски – готовые или домашние.
7. Вечерний массаж головы должен стать обязательным ритуалом – он улучшит состояние кожи, снимет стресс и укрепит шевелюру.

Если волосы слишком длинные, а заболевание – серьезное, то лучше укоротить их. Длинная шевелюра быстрее выпадает из-за собственного веса, а в стрижке больше шансов сохранить густоту.

Народные методы восстановления волос при серьезных проблемах со щитовидкой не помогают по той же причине, что и аппаратные. Поэтому есть смысл делать только укрепляющие и стимулирующие рост маски.

При очень сухой шевелюре полезны масляные компрессы – они смягчают кожу и предохраняют волосы от дальнейшего разрушения:

Полезными для лечения самой щитовидной железы могут быть отвары лекарственных трав, принимаемые внутрь. Но делать это желательно только после установления точного диагноза и по согласованию с лечащим врачом, иначе можно получить обратный результат.

Есть вещи, которые категорически противопоказаны при любых заболеваниях щитовидной железы. Незнание и несоблюдение этих ограничений значительно уменьшает эффективность лечения:

• прямые солнечные лучи, солярий и пляжи с 11 до 17 – не для вас, волосы при активном солнце надо прятать, иначе выпадать он начнут быстрее;
• самолечение – это самое страшное, так как бесконтрольный прием гормональных лекарство может разбалансировать весь организм;
• жгучие специи и пряности – провоцируют учащенное сердцебиение, которое и так часто случается;
• большое количество соли – усиливает отечность, создает дополнительную нагрузку на почки;
• курение табака – провоцирует спазм капилляров, еще больше ухудшая кровообращение;
• серьезные физические нагрузки – из-за слабости и повышенной утомляемости становятся слишком сильным стрессом для организма.

Об ограничениях в питании мы уже говорили. Желательно также исключить из рациона газированные и слишком сладкие напитки, алкоголь, фаст-фуд, пакетированные и консервированные продукты.

Лучшей профилактикой заболеваний щитовидной железы является здоровый образ жизни и регулярные профилактические медицинские осмотры.

Проблема в том, что на ранней стадии эти болезни трудно диагностировать. Поэтому если вы только заметили у себя первые симптомы, обязательно сходите к врачу и сдайте анализы на гормоны.

Взаимосвязь заболеваний щитовидки и выпадения волос очевидна. Поэтому немедленно обследоваться есть смысл и в том случае, когда на фоне резкого ухудшения самочувствия вдруг началось облысение. Чем раньше будет начато лечение, тем выше шансы на полное выздоровление. В запущенных случаях больных приходится сидеть на гормональной терапии всю оставшуюся жизнь.

источник