Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. Мало того, предполагаемые действия следует согласовать с наблюдающим врачом. Они могут конфликтовать с курсом консервативного лечения либо иметь в вашем случае противопоказания из-за наличия каких-либо сопутствующих хронических заболеваний.
В большинстве своем народные средства для суставов коленей не могут радикально избавить пациента от первопричины патологии – это не панацея. Но они в состоянии эффективно снять боль и воспаление в суставе, выступая в роли поддерживающей и вспомогательной терапии. А в ряде случаев народные средства становятся незаменимыми. Например, когда медикаментозные аналоги вызывают у больного аллергические реакции. Или когда долгий прием препаратов вызывает риск возникновения одного из тяжелых побочных эффектов – внутреннего кровотечения или язвы желудка. Прерывать процесс категорически не рекомендуется, но и продолжать традиционное лечение опасно: осложнения могут представлять угрозу жизни пациента. Ничего не остается, как лечить колени народными средствами, сочетая их с физиотерапией и лечебной гимнастикой.
Лишний вес — злейший враг коленных суставов:
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Проблемы с коленями человечеству известны с древнейших времен. Поэтому оно открыло множество природных способов облегчать острые состояния. Одни из самых действенных – мази и растирания:
- яичный желток растирается в пену, соединяется с ложечкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Перемешивать смесь до однородности; свежая мазь втирается в больное колено;
- ядра конского каштана в количестве 300 г измельчаются, ссыпаются в поллитровую бутылку и заливаются водкой. Настаивать нужно две недели, ежедневно взбалтывая содержимое емкости. Средство не теряет лечебных качеств несколько лет. Используется настойка каштана для растираний перед сном;
- использование в качестве растирки нутряного свиного жира тоже дает прекрасные результаты. Процедуры займут долгое время, зато боли и воспаления не возвращаются очень долго, особенно если их причиной была травма. Единственное неудобство — жир достаточно плохо растирается и не очень хорошо смывается с кожи.
Многим больным значительное облегчение приносит растирание больного сустава свежевыжатым лимонным соком. Прерывать процедуры не рекомендуется на протяжении месяца.
Компрессы — еще один прекрасный способ лечить коленные суставы народными средствами. Составов для компрессов разработана масса. Предлагаем самые действенные среди них.
Для лечения требуются листья растения, штук 7-8. Они тщательно моются, вытираются досуха, складываются стопкой и придавливаются кастрюлькой или миской, наполненной кипятком – для смягчения и выделения целебных фитонцидов. Минут через 10-15 больной сустав смазывается постным маслом, на него кладется распаренная стопка листьев (пушистая сторона должна быть обращена к коже). Поверх колено оборачивается пищевой пленкой, компресс накрывается тканью или марлей. Держать несколько часов; можно накладывать перед сном. Если нет свежих листьев, можно использовать засушенные, только перед накладыванием их придется размачивать в горячей воде.
Другой вариант использования лопуха в лечебных целях более сложен, но, по отзывам, быстрее дает эффект:
- в первый вечер лист растения разминается до выступления сока, сбрызгивается водкой (спиртом, одеколоном), накладывается на колено, покрывается целлофаном и утеплителем. Снимать только утром;
- на второй вечер перед сбрызгиванием лист смазывается медом. Остальные манипуляции — те же;
- третий вечер: мед заменяется чесночной кашицей, обрызгивание остается;
- последний подход из цикла: вместо чеснока используется мазь Вишневского.
Компрессы чередуются, как описано, в течение месяца. При запущенных формах болезни курс может быть продлен еще на 4 недели.
Среди изобилия рецептов лечения суставов коленей народными средствами этот — один из самых популярных благодаря сочетанию доступности и действенности. Сырые клубни чистятся, трутся крупной теркой или перемалываются мясорубкой и немного прогреваются, для чего используется водяная баня или размещение массы возле источника тепла. Пюре помещается в мешочек из натуральной ткани и крепится на колене аналогично компрессу из лопуха. Оставить на всю ночь; курс лечения – неделя. Кашица каждый вечер готовится новая.
Лечение коленей народными средствами при артрозе направлено преимущественно на снятие болевого синдрома. Но использование чистотела параллельно позволяет также купировать воспалительные процессы. Для этого ткань, желательно льняную, следует щедро пропитать соком растения, обернуть ею сустав и прикрыть пленкой, чтобы сок медленнее испарялся. Компресс держится от 40 до 50 минут; после его снятия колено обрабатывается подсолнечным маслом. Процедура проделывается в течение недели; курсов требуется три, с 10-дневными перерывами между ними.
Малоизвестный, но действенный народный способ справиться с болями в колене при артрозе. На ночь сустав нужно обложить красной свеклой, прикрыть ее полиэтиленом и предотвратить сползание компресса эластичным бинтом (затягивать не слишком плотно), спортивным наколенником или шарфом. Уже на следующее утро боли сильно потеряют в интенсивности, а за дюжину дней исчезнут окончательно.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Эффективность процедуры возрастает, если корнеплод крупно натирать, а не резать, и параллельно принимать свежий свекольный сок либо настоянный квас из этого же овоща. Свекла не только снимает воспаление, вызывающее неприятные ощущения, но еще и напитывает сустав элементами, в которых он нуждается. Правда, придется хорошо позаботиться о герметизации, иначе постельное белье наутро будет в пятнах, которые отстирываются с трудом.
Воздействовать требуется не только на коленные суставы, лечение народными средствами предполагает и воздействие изнутри. Для этого используются отвары и настойки:
- при артрите очень хороша настойка, приготовленная из березовых почек. Сырье лучше собирать самостоятельно, весной, когда почки налились, но до их распускания еще далеко. 20 г материала заливаются половиной стакана медицинского спирта и настаиваются 3 недели в темноте и относительной прохладе. Погреб не требуется, достаточно держать емкость подальше от источников тепла. После процеживания 20 капель настойки разводятся ложкой чистой воды и трижды в день употребляются вовнутрь. Воздействие ускоряется, если этой же настойкой растирать пораженное колено;
- с болями и воспалением успешно борется брусничный отвар. Для него две ложечки листьев заливаются стаканом воды и кипятятся на малом огне четверть часа. Процеженный отвар выпивается понемногу на протяжении светового дня;
- поможет быстрее прийти в норму и стручковая фасоль. 20 стручков мелко-мелко нарубаются, кипятятся три четверти часа в литре воды; после охлаждения и процеживания отвар пьётся по полстакана 3-4 раза в сутки;
- неплохие результаты даёт также зерно ржи. Четверть килограмма сырья заливается водой (2 л), кипятится, остужается и процеживается. В отвар добавляется 1 кг меда, 0,5 л водки и 3 ложечки измельченного барбариса. После перемешивания средство отстаивается три недели в темноте. Лечение заключается в приеме 3-х ложек средства перед каждым приёмом пищи. Болезнь уходит после употребления 3-х трехлитровых баллонов состава;
- одобрена народными целителями и настойка конского каштана. Для ее приготовления понадобится 100 г цветков этого растения и столько же оболочек от плодов. Они заливаются стаканом водки; состав выдерживается две недели (в темноте или в бутылке темного цвета). Взбалтывать нужно каждый день. После процеживания настойка принимается по 20-30 капель 3-4 раза за сутки. Курс лечения – от 3 недель до месяца;
- если проблемы с суставами вызваны отложением солей, самым эффективным лечением колена народными средствами считается использование обычного кулинарноголаврового листа. 2-3 десятка листиков заливаются половиной литра кипятка, держатся на огне 5 минут и настаиваются в термосе от 3 до 4 часов. Отвар нужно пить понемногу, но весь объем должен уйти за половину суток. Три дня приема – неделя перерыва, всего полагается сделать 2 подхода.
По поводу последнего рецепта необходимо внести важное уточнение. Перед лечением лавром обязательно требуется провести очищение кишечника. В противном случае велика вероятность аллергической реакции на лечебное средство.
Коллаген — это белок, являющийся основой для соединительных тканей. Если ткань разрушается, развивается целый ряд суставных заболеваний. Среди них числится и артроз, запущенная стадия которого не лечится никакими методами: деформированный сустав вернуть в исходное, здоровое состояние невозможно. А дефицит коллагена – не редкость, поскольку питание современного человечества далеко от идеального. Пополнить запасы этого ценного белка можно за счет куриных хрящей. Народные средства для суставов коленей с их использованием предлагают три варианта введения коллагена в организм.
- Куриные хрящи измельчаются и поедаются по утрам, натощак, в объеме чайной ложечки. Для запивания идеален апельсиновый сок;
- от куриных ножек отрубаются «коленки» и варятся в воде несколько часов до полного размягчения. Перед снятием с огня бульон сдабривается перцем, солью, лавром. Он получается довольно крепким, поэтому рекомендуется разбавлять бульон кипяченой водой. Пить по полчашки несколько раз в день, каждые 2-3 часа;
- можно заранее сварить куриные лапки (без бёдрышек и голеней) и есть их натощак перед началом рабочего дня. Лучшей «запивкой» считается чистый кипяток, без кофе и чая, но с добавлением свежего лимона.
Можно также сварить из хрящей и голеней самый обыкновенный холодец и обедать им 4-5 раз в неделю.
Очень часто лечение коленных суставов народными средствами проводится препаратами из корня подсолнуха. Этот ингредиент выводит из организма задержавшиеся в нем скопления солей. Главное его преимущество – предельно мягкое воздействие, лишенное болезненных ощущений и практически не имеющее противопоказаний. Основной недостаток – эффективность исключительно на ранних стадиях любого из суставных заболеваний. Поэтому чаще всего корень используется для профилактики. Но проблемы с суставами наблюдаются нынче даже у детей, и эти методики позволяют родителям предотвратить усугубление болезней у своих потомков.
Рецепт несложен: 100 г свежего корня моются, скоблятся ножом и промываются повторно. Затем сырье пропускается через мясорубку, 10 минут кипятится в литре воды; отвар охлаждается, процеживается и пьется каждый раз, когда возникает чувство жажды. Прием должен продолжаться в течение месяца. Единственное, что может остановить применение этого лекарства – индивидуальная непереносимость. Но в отношении корня подсолнуха она встречается редко.
Сейчас это растение как-то утратило популярность – но не значимость и целебные качества. Во всяком случае, если имеется в виду лечение колена народными средствами. Самое эффективное из них – мазь, которая действенна и в случае артритов, и при остеоартрозе, и когда диагностирован радикулит, ревматизм либо подагра.
Готовится она элементарно: из листьев растения отжимается сок и смешивается с какой-нибудь жирной составляющей – вазелином, детским кремом или даже натуральным животным жиром. На три части сока берется одна часть основы. Полученным кремом можно просто смазывать пораженный сустав, можно из него делать компрессы. Если вы предпочтете последний вариант, держать повязку на колене нужно примерно полчаса.
При помощи золотого уса (он же – Callīsia frāgrans, если вы уважаете научные названия) можно параллельно подлечить заболевания сердца и сосудов. А можно запустить процесс восстановления хрящей – для этого растение нужно дополнить помощниками, лучшим из которых является полевой хвощ.
Сок каллизии душистой можно заменить также перетёртыми в кашицу листиками либо суставами отростков — в этом случае растения потребуется меньше. Но и соотношение меняется: две порции растительного сырья на три дозы крема. Отличной заменой будет и настойка, для которой мелко нарубленное сырье выдерживают в водке как минимум неделю. Ею пропитывается марля и на полчаса накладывается на колено (с утеплением).
Не стоит переживать о недоступности материала для мазей и настоек. Золотой ус прекрасно себя чувствует на подоконнике в городской квартире, неприхотлив в уходе и разрастается очень быстро, бесперебойно поставляя ингредиенты для лечебных составов.
Народные средства для коленных суставов учитывают и потребность сочленений в кальции. Его поставки в наш организм может обеспечить обычная яичная скорлупа. Причем вместе со строительным материалом для костей поступают микроэлементы, необходимые для связок, сухожилий и мышечных тканей, от чьего здоровья зависит работоспособность сустава. В список входят железо, марганец, сера, медь, фтор.
Применение скорлупы привлекательно отсутствием каких бы то ни было побочных эффектов. Она безвредна даже для наиболее уязвимых групп населения – беременных женщин, детей и стариков. Им даже рекомендовано ее употребление. Параллельно с нормализацией суставных функций яичная скорлупа поможет справиться с нервозностью и бессонницей, стабилизирует работу пищеварительной системы и предотвратит развитие остеопороза.
Для внутреннего употребления годится и скорлупа сырых яиц. Ее даже не обязательно дезинфицировать кипятком: куриные яйца редко бывают чем-то инфицированы, в отличие от утиных. Достаточно помыть их с мылом теплой водой. Перед толчением нужно выждать несколько часов, чтобы скорлупки подсохли и легче крошились. Для профилактики и поддержания текущего состояния в период ремиссии достаточно «подсаливать» любое блюдо яичным порошком. В период обострений и появления болей в суставах его суточная доза может быть увеличена до 8 г (чайная ложка с верхом).
Такое лечение коленей народными средствами актуально, когда заболевание связано с накоплением суставами солей, которые организм не в состоянии вывести из организма. Рис (полезнее взять бурый, нешлифованный) может справиться с отложением солей, только варить его нужно по правилам. Он вытягивает из сочленений соли; чем дольше крупа вымачивалась, тем более сильный эффект с этой точки зрения оказывает. Поэтому действовать нужно так:
- в стакан воды всыпается рис в количестве 2-3 ложек и оставляется на сутки;
- берется другой стакан; манипуляции повторяются, а в первой емкости вода меняется;
- еще через сутки в ряд ставится третья чашка; жидкость меняется в первых двух стаканах;
- Действия повторяются до тех пор, пока количество емкостей с замоченным рисом не достигнет 5.
На шестой день с первого стакана сцеживается вода; рис варится и поедается, а его место занимает крупа, залитая свежей водой. Принимать целебную кашу нужно натощак, не подсаливая, и без хлеба. 3-4 часа после приема нельзя больше ничего есть – рис должен успеть вытянуть из суставов соли. Этот подход к питанию выдерживается 40 дней. Старайтесь по возможности меньше нагружать колени, чтобы до окончания выведения солей не обзавестись осложнениями.
источник
Артрит — это хроническое воспалительное заболевание суставов. Универсального лекарства от артрита не существует. Лечение недуга должно быть комплексное. Прием лекарственных препаратов дополняют физиотерапевтическими процедурами, массажем, диетотерапией, ЛФК, народными средствами. Что делать, если диагностировали артрит коленного сустава? Воспаление коленного сустава симптомы и лечение народными средствами, что можно использовать? Ответы можно узнать из данной статьи.
Можно ли проводить лечение артрита коленного сустава с помощью народных средств? Коварство недуга в том, что дегенеративные процессы, которые проходят в суставах не исчезают без следа. Другими словами, нельзя восстановить разрушенный сустав. Поэтому лечение при артрите направлено на остановку или замедление патологических процессов и восстановление подвижности сустава. Чем раньше было начато лечение, тем благополучнее прогноз для пациента. На запущенных стадиях остановить развитие болезни не представляется возможным.
Артрит колена (его еще называют гонартрит) – неприятный недуг, который может привести к инвалидности. Он нуждается в комплексном лечении. Поэтому традиционную терапию принято дополнять народными средствами, но ни в коем случае не заменять.
Заболевание очень распространенное и с каждым годом количество заболевших неуклонно увеличивается
Основными симптомами выступают:
- Боль, которая имеет свойство усиливаться при незначительных движениях.
- Отечность и опухлость пораженного колена.
- Повышенная температура в месте поражения, сопровождающаяся краснотой кожи.
В случае постановления диагноза артрит коленного сустава лечение народными средствами следует обсудить с лечащим врачом. Он поможет выбрать более эффективный метод.
Лечение патологии требует особого подхода, так как существует множество причин для возникновения заболевания и разнообразная симптоматика, которая в каждом случае будет отличаться.
Народные средства от артрита коленного сустава можно применять как в период обострения, так и в период затишья. В первом случае они помогут купировать симптомы и нормализовать работу суставов, а во втором — приостановить развитие патологических процессов и избежать осложнений. Лечение артрита колена проводится всевозможными народными средствами.
Нетрадиционная медицина предлагает:
- различные компрессы;
- мази;
- отвары;
- ванны и обертывания.
Нельзя забывать о том, что подобного рода лечение должно проходить систематически, иначе результата не будет.
Народная медицина имеет целый арсенал средств для лечения данного недуга
В сравнении со средствами для внутреннего применения мази имеют один существенный недостаток. Через кожу проникает лишь 5-7% действующего вещества, которое не всегда достигает тканей суставов. Поэтому мази применяются на начальных стадиях артрита.
Регулярное их использование:
- снимает воспаление;
- уменьшает боль и отек;
- усиливает терапевтическое действие от лекарственных препаратов;
- улучшает кровообращение;
- нормализует трофику тканей.
К преимуществам можно отнести минимальный риск системных побочных эффектов и целенаправленное действие на очаг поражения.
Применять мази на основе народных средств следует предельно осторожно. Самодельные препараты могут вызывать аллергию и прочие побочные реакции. Перед их применением стоит обязательно проконсультироваться с лечащим врачом с целью определения противопоказаний.
Приготовить мазь в домашних условиях очень просто. Популярные рецепты мазей:
- Возьмите лавровый лист и иголки можжевельника в пропорции 6 к 1. Измельчите эти ингредиенты в кофемолке. Смешайте полученный порошок со сливочным маслом. Должна получиться однородная масса. Хранить мазь лучше в холодильнике.
- Залейте 2 ст. л. донника 100 мл воды. Доведите отвар до кипения. Добавьте 2 ст. л. вазелина и сливочного масла. Остудите и поставьте емкость в холодильник.
Приготовьте мазь и растирайте ею коленные суставы дважды в день – утром и вечером
Втирайте мазь на ночь легкими движениями. При сильных болях можно наносить мазь два раза в день. Мази на основе сливочного масла могут оставлять на одежде жирные пятна, поэтому колено можно замотать бинтом.
Народные целители предлагают лечить артрит колена с помощью картофеля. В чем его польза? Картофель богат на содержание фосфора, калия, йода, железа, тиамина, кальция, витаминов и прочих полезных микроэлементов, и минеральных веществ.
Благодаря уникальному химическому составу корнеплод оказывает положительное действие на организм человека:
- антибактериальное;
- противогрибковое;
- регенерирующее;
- противовирусное.
Помимо этого, картофель помогает снять воспаление и боль. Он хорошо себя зарекомендовал при дегенеративных процессах в тканях суставов, поэтому его широко применяют в лечении артрита.
Картофельный компресс – обезболит и окажет противовоспалительное действие
Картофельный компресс быстро купирует симптомы недуга, и облегчает состояние пациента. Для приготовления компресса картофель следует сварить в мундире. Затем его нужно натереть на терке. Кожуру можно не удалять, поскольку целебные свойства в ней так же содержатся. Полученную кашицу равномерно распределите на пораженной области. Зафиксируйте компресс пищевой пленкой. Сверху можете укрыть платком. Держать компресс нужно целую ночь. Под больную ногу следует подложить небольшую подушку или валик. Утром компресс удаляется, а остатки картофеля смываются теплой водой.
Прикладывать картофель к колену следует еще теплым, поскольку тепло способствует снятию боли. Проводить лечебные процедуры нужно каждый день на протяжении недели. Для приготовления компресса не рекомендуется использовать старые клубни, поскольку в них содержится больше соланина, а это ядовитое вещество.
Лечебные свойства хвои известны давно. Благодаря содержанию эфирных масел, терпенов и пиненов:
- улучшается трофика тканей;
- усиливается кровоснабжение;
- выводятся из организма вредные шлаки и токсины;
- нормализуется выработка коллагена и эластина;
- ускоряется процесс регенерации клеток.
Применяются хвойные ванны и при лечении артрита. Для приготовления лечебной ванны потребуется заранее запастись еловой, сосновой или пихтовой хвоей, или же можно купить готовый аптечный хвойный экстракт. В первом случае понадобится 500-600 гр. сухих или 400 гр. свежих веточек хвои. Залейте их 5 л воды и поставьте емкость на плиту. Доведите содержимое до кипения и убавьте огонь. Отвар должен потомиться еще 10 минут. Остудите и процедите готовый раствор в ванну.
С интервалом в два дня принимайте местные ванночки из елового настоя
Готовый хвойный экстракт продается в любой аптеке и отпускается без рецепта врача. Выпускается в сухом или жидком виде. Для принятия ванны сухого экстракта понадобится 60 гр., а жидкого — 100 мл.
Принимать ванну нужно 15-20 минут. Температура воды не выше 37 градусов. Проводите лечебные процедуры через день в течение месяца. При соблюдении всех рекомендаций результат не заставит себя долго ждать.
Готовую растирку для суставов можно купить в аптеке или же ее можно приготовить самостоятельно. Эффективной является растирка на основе «Анальгина». Вам понадобится 10 таблеток, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и 250 мл спирта или водки. Измельчите таблетки в ступке или с помощью скалки. Смешайте все ингредиенты и тщательно перемешайте. Хранить настойку нужно в темном и прохладном месте.
Дома можно приготовить следующие рецепты:
- 100 гр. измельченных бутонов гвоздики залейте 1 флаконом одеколона. Настаиваться лекарство должно около 7-10 дней в темном месте.
- Пропустите через мясорубку 5 острых красных стручков перца. Залейте кашицу 400 мл растительного масла. Дайте настойке постоять две недели. Перед применением масло нужно процедить.
- Засыпьте в литровую банку цветки сирени. Плотно прижмите и залейте их водкой так, чтобы водка покрыла цветы. Закройте банку плотно крышкой и оставьте на неделю в холодильнике.
- Смешайте 100 гр. соли, ½ часть стакана горчичного порошка. Полученную смесь залейте керосином. Должна получиться однородная масса.
Растирать колени нужно каждый день, при сильных болях процедуру можно повторять утром и вечером.
Многокомпонентное противовоспалительное средство
Медвежье ушко или коровяк применяется в народной медицине при лечении артрита. Растение содержит камедь, кумарины, органические кислоты, танин, минералы (железо, кальций, калий, медь, магний, литий, марганец, стронций), витамины.
Благодаря уникальному составу коровяк обладает множеством полезных свойств:
- болеутоляющим;
- противовоспалительным;
- регенерирующим;
- антибактериальным;
- противосудорожным;
- иммуномодулирующим.
Настойка для растирки на основе медвежьего ушка выводит из организма излишки солевых отложений, а также устраняет воспаление и боль. Готовую настойку можно использовать как для растирания суставов, так и в качестве компрессов. Для приготовления настойки нужно 1 ст. л. сухих цветков и листьев коровяка залить 200 мл водки. Поставьте емкость в темное место на 7-10 дней, периодически взбалтывая. Настойку перед применением процедите.
Каштан является эффективным при болезнях суставов, а все благодаря основному компоненту — эсцину. Именно он оказывает противовоспалительное, противоотечное и ангопротекторное действие. Эсцин, как вещество, используется флебологами в традиционной медицине для приготовления лекарственных препаратов.
На основе каштана создают очень эффективные лекарства для восстановления суставов
Настойка на основе каштана может применяться как внутрь, так и наружно. Для местного применения настойку можно готовить из любого каштана. Возьмите 7-10 созревших плодов. Разрежьте их на 4 части и залейте 200 мл водки. Поставьте настойку в холодильник на 10-14 дней. Растирайте колено перед сном. Пораженный сустав после растирания можно укутать теплым шарфом.
Каштановую растирку запрещено применять при аутоиммунных заболеваниях. Противопоказанием также являются воспалительные инфекционные процессы. В этом случае согревающий эффект может вызвать обострение и ухудшить состояние.
Уменьшить воспалительный процесс, снять отек и боль помогут средства для внутреннего применения, а это отвары, настои и настойки.
Для их приготовления можно использовать самые простые продукты:
- Чеснок. Очистите среднюю головку чеснока от чешуи и мелко нарежьте. Залейте чеснок 500 мл холодной воды. Оставьте настойку на 7 дней. Пейте готовое лекарство по 1 ч. л. перед приемом пищи. Полезным при артрите считается и сок чеснока. Выдавите его через чеснокодавилку и отожмите сок. Принимайте по 10 капель трижды в день.
- Картофель. Натрите на мелкой терке сырой картофель. Залейте кашицу 200 мл кефира. Пейте содержимое в течение дня.
- Сельдерей. Измельчите корень сельдерея на терке. Залейте 1 ст. л. смеси 400 мл кипятка. Пейте напиток перед приемом пищи 3 раза в день.
- Овес. Засыпьте в кастрюлю 150 гр. овса. Залейте его 1 литром воды. Поставьте емкость на огонь и дайте отвару покипеть 15-20 минут. Процедите жидкость через сито и остудите. Пейте отвар два раза в сутки по ½ стакана.
- Мед. Разведите в стакане воды или молока 1 ст. л. меда. Пейте такой напиток каждый день.
Профилактика болезней суставов – ежедневное употребление 2-х зубочков чеснока во время обеденной трапезы
Облегчить состояние помогут овощные соки. Полезными при артрите считаются: сок репы, сельдерея, морковный, свекольный, капустный.
Унять боль, и улучшить общее самочувствие поможет травяная настойка из сабельника. Измельчите корень растения. Залейте 5 ст. л. порошка 400 мл водки. Настойка должна постоять две недели. Готовое лекарство можно применять в виде растирки или пить по 1 ст. л. перед приемом пищи.
Успокаивающим и болеутоляющим действием обладает настойка из золотого уса. Созревшие побеги засыпьте в литровую банку. Залейте их 500 мл водки. Настаивать лекарство нужно в темном и прохладном месте 10-14 дней.
Целебные свойства при артрите оказывает настой из бузины. Цветы и ягоды растения известны как противовоспалительное, антимикробное и противоотечное средство. Настой на основе бузины помогает активизировать обменные процессы, усилить защитные силы организма. Для приготовления рецепта нужно залить 1 ст. л. измельченных плодов и цветков бузины 250 мл крутого кипятка. Настой остудить. Перед применением его следует немного подогреть. Пить такое лекарство нужно каждый день 2-3 раза, в зависимости от выраженности клинической картины.
Настой на основе коры ивы в народной медицине применяется в качестве альтернативы синтетическим препаратам. Настой обладает сильным противовоспалительным действием. Его разрешается применять на любой стадии недуга. Однако, подобное лечение противопоказано лицам с язвой желудка и 12-типерстной кишки, гастритом, а также беременным. Для приготовления настоя следует измельчить сухую кору в кофемолке. Залейте 1 ст. л. порошка 200 мл кипятка. Пейте настой утром и вечером.
При артритах, ревматизме и похожих заболеваниях кладут компресс, а также кладут на больные суставы цветки бузины
Листья брусники в нетрадиционной медицине применяют как противоотечное средство. Поэтому они пользуются популярностью и при лечении артрита. Лекарства на основе брусники принимать внутрь следует осторожно людям с артериальной гипотонией, почечной недостаточностью, язвой желудка и 12-перстной кишки, беременным и детям до 12 лет.
Листья брусники можно заваривать как чай. Для вкуса можно добавить мяту, мелиссу или мед. Ягоды брусники не менее полезны, чем листья. 200 гр. ягод можно залить кипятком и дать настою постоять несколько часов. Готовый напиток процедить и пить в течение дня небольшими глотками. При регулярном применении настоя ускоряются обменные процессы в организме, уменьшается отечность и проходит воспаление.
Если после приема настоя появилась сыпь, покраснение или зуд, следует прекратить лечение и обратиться к врачу.
Лавровый лист народными целителями применяется как средство для выведения из организма солевых отложений и тяжелых металлов. Лекарства на основе лавра расширяют сосуды, нормализуют процесс кровообращения. При наружном использовании лавровый лист снимает отечность и воспаление.
Назвать лавровый лист безопасным средством нельзя. Лечить суставы таким способом можно не всем. Абсолютным противопоказанием является панкреатит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, беременность, желчекаменная болезнь. За счет содержания большого количества эфирных масел лавровый лист считается сильным аллергеном, поэтому при повышенной чувствительности к эфирным маслам пить отвар категорически запрещено.
Отвар лаврового листа отлично справляется с отложением солей, что немаловажно при артрите
Отвар из лавры в домашних условиях приготовить проще простого. Залейте 10-15 сухих листьев 400 мл воды. Поставьте емкость на плиту и прокипятите 5-7 минут. Затем дайте отвару остыть. Снимите крышку, это нужно делать для того, чтобы ненужные эфирные масла улетучились. Пейте готовый отвар в течение дня небольшими глотками.
При лечении артрита в народной медицине применяются следующие травы:
Отвары на травяных сборах при артрите раскрывают и дополняют полезные свойства друг друга.
Хроническую боль при суставных болезнях раньше успешно лечили майской крапивой
Смешайте полынь, ромашку, одуванчик, тимьян, хвощ в равной пропорции. Залейте 1 ст. л. травяного сбора 1 стаканом воды. Доведите содержимое до кипения. Пейте отвар в течение дня небольшими глотками. Травяной сбор из пижмы, тысячелистника, бузины, коры ивы, крапивы и багульника поможет уменьшить воспаление и снять боль. Принцип приготовления отвара аналогичен предыдущему.
При артрите коленного сустава эффективны обертывания и компрессы. Такие процедуры быстро купируют болезненные ощущения, ослабляют воспалительный процесс. Для обертывания в народной медицине используют свежие листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи. Листья перед использованием следует тщательно промыть под проточной водой с мылом и просушить, поскольку вода препятствует выведению полезных веществ. Приложите лист к колену, а сверху оберните пищевой пленкой. Проводить такую процедуру нужно на ночь.
Для усиления эффекта листья можно смазать медом или чесноком. Однако, при имеющихся кожных заболеваниях это противопоказано делать. Грубые жилки в капустном листе предварительно нужно вырезать или отбить кухонным молоточком. Листья лопуха и мать-и-мачехи прикладывайте к коже гладкой стороной.
Хорошо себя показало лечение артрита коленного сустава глиной. Компрессы из зеленой или голубой глины снимают отек и уменьшают болевые ощущения. Разведите порошок с водой. Должна получиться однородная густая паста. Нанесите ее на коленку тонким слоем. Сверху замотайте пленкой и утеплите шарфом. Держать такой компресс нужно до полного высыхания глины. Снимите лепешку через 30-40 минут и смойте остатки теплой водой.
Компресс из капустного листа, смазанного медом, окажет противоотечное и противовоспалительное действие
Значительная роль в лечении артрита колена отводится правильному питанию. Поскольку главной причиной развития недуга является лишний вес, то диетическое питание направлено на коррекцию веса. Но это не означает, что нужно придерживаться жестких диет. Наоборот, голодание и различные чистки организма принесут больше вреда, чем пользы. Питание при артрите должно быть сбалансированным и витаминизированным.
Диета при артрите направлена на:
- снижение воспаления в суставах;
- нормализацию обменных процессов;
- приостановление преждевременного старения хрящевой ткани;
- обогащение организма питательными веществами.
Кушать нужно часто и небольшими порциями. Последний прием пищи не должен быть позже 18:00. Предпочтения следует отдавать диетическим способам приготовления блюд: варить, запекать, готовить на пару. Суточная норма жидкости — не менее 2 литра. Полезными считаются компоты, свежие соки, морсы, отвар шиповника.
Разрешается кушать:
- крупы;
- постное мясо;
- рыбу;
- яйца;
- овощи;
- фрукты (за исключением цитрусовых);
- молочные продукты с пониженной жирностью;
- ржаной хлеб;
- орехи.
Исключить из рациона нужно фаст-фуды, полуфабрикаты, тяжелые гарниры, соленья, копчености, колбасы, острые приправы, кондитерские изделия, шоколад, сладкие газировки и алкоголь.
Подобранная врачом диета при артрите помогает минимизировать последствия заболевания
К сожалению, первые симптомы артрита проходят незамеченными. Пациенты обращаются за медицинской помощью уже, когда болезнь активно прогрессирует. Причиной всему современный темп жизни. Человек, пытаясь везде успеть, пускает на самотек порой чрезвычайно важные вещи.
К собственному здоровью относиться халатно нельзя. Если нет времени посещать медучреждения для прохождения лечения, то терапию можно проводить в домашних условиях.
Для лечения артрита разработано множество приборов, которые помогают уменьшить болевые ощущения, привести к полному излечению недуга. Эффективным аппаратом является «Магофон 01». Действие этого аппарата основано на воздействии виброакустических колебаний и низкочастотного магнитного поля. «Магофон 01» очень прост в использовании. Хорошо себя зарекомендовал аппарат «Витафон». Принцип его действия аналогичен предыдущему.
В домашних условиях можно проводить следующие методы физиотерапии:
- Гидротерапию. Контрастные души и ванны активизируют обменные процессы, выводят из организма токсические вещества, улучшают кровообращение в тканях.
- Массаж. Допустимы приемы: поглаживание, растирание, пощипывание.
- Электрофорез. Специальные приборы («Эльфор», «Поток-1») оказывают противоотечное и болеутоляющее действия.
Сеансы домашней физиотерапии должны дополняться приемом лекарственных средств, в противном случае процесс излечения не наступит.
Важно помнить, людям, склонным к артриту категорически запрещено обливаться ледяной водой и заниматься закаливанием.
Артрит коленного сустава симптомы и лечение народными средствами не стоит запускать, обращайтесь к врачу своевременно!
источник