Народные средства при грыже грудного отдела позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

В медицинской терминологии грыжу позвоночника называют «грыжа межпозвонкового диска». Но мы, для удобства, будем использовать термин, привычный для пациентов.

Чем является межпозвоночная грыжа? В результате травмы или возрастных изменений разрываются волокна межпозвонкового диска, и ядро выходит наружу. Так и образуется грыжа.

В большинстве случаев, грыжа появляется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, но может образоваться и в шейном или грудном отделе.

При появлении грыжи поясничного отдела человек начинает страдать от сильных болей спины и ног. Часто наблюдается высокое артериальное давление, головокружение, сильное снижение подвижности и онемение участков тела.

Грыжа шейного отдела проявляется головными болями, в руках и плечах. Происходит онемение пальцев рук, головокружение, нарушения памяти и сна, резкие скачки давления.

Грыжа грудного отдела проявляется болями в сердце, межлопаточной области и в грудном отделе при поворотах и дыхании. Часто больной ощущает онемение грудной клетки.

Лечить грыжу позвоночника необходимо, иначе больному грозит инвалидность и полная потеря возможности двигаться. Диагностируют это заболевание при помощи магнитно-резонансной томографии и рентгенографии. Если сдавливание вещества спинного мозга или пучков нервов, которые называют конским хвостом, слишком сильное, врач назначит операцию. Если в хирургическом вмешательстве необходимости нет, применяются альтернативные методы лечения.

Безоперационных методов лечения очень много. Если необходимости в немедленной операции нет, врачи попытаются улучшить состояние больного при помощи медикаментов, лечебной гимнастики и других методик.

Для успеха в лечении этого заболевания необходим комплексный подход. Врачи вооружились серьезным арсеналом в борьбе с грыжей позвоночника. Используя все под постоянным наблюдением врача, вы сможете снова встать на ноги и забыть о боли.

Медикаменты используются для снятия симптомов. Если ситуация не слишком сложная, назначается медикаментозное лечение: аспирин, ибупрофен и ацетаминофен. Если проблема серьезная, врач назначает сильные препараты, которые продаются только по рецепту. В самых сложных ситуациях могут назначаться наркотические вещества.

Если медикаменты не помогают, врачи могут назначить эпидуральные инъекции. В их состав входят стероиды, которые способны воздействовать непосредственно на очаг боли и обладают мощным противовоспалительным действием. Но эпидуральные инъекции можно вводить не больше трех раз в год.

Одновременно с лекарственными препаратами обязательно принимать витамины:

• Группы В, для снижения боли и восстановления чувствительности тканей.
• Группы А, Е и С для уменьшения воспаления и активизации процесса регенерации.
• Группы D в комплексе с кальцием для укрепления связок и восстановления костной ткани.

Вытяжка позвоночника при грыже – очень действенный метод, его применяют очень часто. В результате вытягивания расстояние между позвонками увеличивается, давление на нервные окончания уменьшается, боль снижается. Если процедура проводится грамотно, мышечные волокна удлиняются, кровообращение и обменные процессы возобновляются.

Метод вытягивания позвоночника проводится двумя способами:

1. Сухой. Используются специальные столы.
2. С использованием воды. Растяжка проходит при помощи специальных приспособлений, работает вес тела пациента. Но в воде все процессы проходят легче и мягче.

К лечебной физкультуре и массажу можно приступать после того, как пройдут болевые ощущения. Лучше заниматься упражнениями в специальных группах, под руководством физиотерапевта. Результатом лечебной физкультуры при грыже позвоночника станет укрепление мышечного корсета. Это создаст условия для снижения нагрузки на позвоночник и межпозвонковые диски.

Выбор комплекса упражнений зависит от того, какой участок поражен, и стадии заболевания. Часто больным рекомендуют плавание в бассейне, в воде естественное положение позвоночника сохраняется автоматически. Если во время занятий возникает боль, упражнение делать еще рано. Правильно подобрать комплекс сможет только специалист, неграмотный подход лишь усугубит проблемы со спиной.

Если физкультура показана не всем больным, то массаж полезен каждому. Виды массажа при грыже позвоночника применяются, как правило, мягкие. Но сеансы существенно улучшат состояние мышц и связок. Результат – уменьшения нагрузки на позвоночный столб.

Во время обострения больным рекомендуется постельный режим, чтобы избежать повторной травмы нервных окончаний и усугубления состояния. Может быть приписано и ограничение подвижности, ношение корсета. При болевых ощущениях врачи рекомендуют снижать нагрузку на позвоночник и ложиться в постель. Кстати, постель тоже придется менять, ортопедические матрасы оказывают существенную помочь в лечении заболеваний спины.

Ограничиваться лишь народными рецептами нельзя. Но вместе с методами традиционной медицины они работают хорошо.

Отличный метод – лечебные ванны с горчицей и семенами льна. Первый день нужно принимать теплую ванну с отваром семян льна. 0,5 кг семян заливают 3 литрами кипятка и настаивают 2 часа. Второй день – просто высыпаете в ванну пачку горчичного порошка. Таким образом, чередуете прием ванн 10 дней, потом делаете перерыв на месяц. Ванны нужно принимать в течение 20 минут.

Хорошо помогают компрессы из конского, барсучьего или собачьего жира. Их можно не снимать 12 часов.

Используются для лечения грыжи позвоночника и пиявки.

Санаторно-курортное лечение предлагается для реабилитации пациента после основного курса лечения. В санаториях работают над общим восстановлением организма. Процедур для укрепления позвоночника очень много, каждый санаторий имеет свои особенности и методики лечения. Если курорт расположен возле минерального источника, пациентам предлагаются минеральные ванны. Хорошо помогает и грязелечение.

Используют в санаториях и классические, проверенные на эффективность, процедуры: ультразвук, инфракрасное излучение, магнитные поля, лазер и другие.

Нетрадиционными методами лечения грыжи позвоночника называют восточные техники иглоукалывания и самые современные разработки. Они показывают отличные результаты и вместе с традиционными методами помогают быстрее избавиться от боли.

• Иглоукалывание. На эту процедуру необходимо идти к проверенному специалисту. При помощи иглоукалывания стимулируются внутренние ресурсы
  организма. Игла вводится в точки, которые отвечают за восстановление поврежденных тканей, снимают боль и ускоряют процесс выздоровления.
• Фармакопунктура. Этот метод объединяет иглоукалывание с введением лекарственных препаратов. В точки, которые нужно стимулировать для запуска процесса выздоровления, вводятся гомеопатические препараты, витамины и биостимуляторы. Процедура абсолютно безболезненная, поскольку используется специальная тончайшая игла.
• Лазерная реконструкция межпозвоночных дисков – один из самых инновационных методов. Поврежденный диск облучается лазером, в результате чего начинается ускоренный рост хрящевой ткани. Разрез кожи делать не приходится. Лазер вводится к поврежденному участку при помощи иглы. Курс лечения состоит из нескольких процедур. Полное выздоровление происходит через несколько месяцев. Этот метод позволяет не только вылечить грыжу, но и предупредить рецидивы.

Лечение дома может включать в себя народные рецепты. Если вы уже изучили комплекс лечебной физкультуры под руководством специалиста, можете выполнять его дома. Тем, у кого есть избыточный вес, придется сесть на диету и начать питаться здоровой пищей. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на позвоночник, что усугубляет состояние при грыже.

Но домашнее лечение не заменит комплексный подход, который могут предложить в больнице. Оно может быть лишь дополнительными мерами для профилактики рецидивов болезни.

Остеохондроз позвоночника является самой распространенной причиной болевых ощущений в спине. Согласно статистике, более половины всех людей старше 40 лет встречаются с подобным недугом, а ранние его проявления встречаются уже на втором и третьем десятке жизни. При этом вылечить недуг практически невозможно — оно является хроническим. Сам недуг поражает межпозвоночные диски и хрящи, что сдавливает нервные клетки спинного мозга. Остеохондроз бывает нескольких видов — все зависит от того, какую область спины он поразил. В этой статье будет рассмотрено лечение грудного остеохондроза, которое является не таким распространенным недугом, но причиняет большие неудобства.

Остеохондроз грудной клетки — достаточно нераспространенное заболевание, что обусловлено строением позвоночника. Кроме того, этот недуг довольно сложно подвергается диагностике, так как его симптомы часто путают с проявлениями заболеваний внутренних органов.

Исключительной особенностью грудной клетки является тот факт, что она меньше всего подвержена нагрузкам. Прочное соединение с ребрами и грудиной создает подвижную, но одновременно и прочную конструкцию, которая меньше всего подвергается различным заболеваниям.

При ранней степени развития болезни она практически не дает о себе знать, что является еще одной особенностью. Недуг может вызвать резкое повышение напряжения в грудной клетки, что часто встречается у темпераментных спортсменов или у молодых мам при вскармливании. Еще одной часто причиной остеохондроза груди является сколиоз или нарушение осанки.

Опасность болезни заключается еще и в том, что основные симптомы проявляются в поздней степени развития, когда нервные клетки спинного мозга или сам столб уже подверглись серьезной компрессии либо произошли патологические нарушения из-за сбоя в кровообращении.

Наиболее часто врачи встречаются с таким недугом, как радикулопатия — сдавливание нервных волокон спинного мозга. При этом лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника зависит от проявляющихся симптомов. Они нередко возникают из-за образования различно степени межпозвоночной грыжи, при этом различают два ее типа:

1. Срединная грыжа. Характеризуется постоянными не проходящими болевыми ощущениями на протяжении длительного периода, причем лекарства и уколы редко позволяют избавиться от нее.
2. Боковая грыжа. Характеризуется односторонней болью, которая возникает на одном уровне с грыжей, иногда происходит потеря чувствительности разной степени. При подобном проявлении болезни справиться с болью могут лекарства и уколы.

Очень редко встречается компрессия самого спинного мозга. Как правило, такое проявления заболевания сопровождается сильной опоясывающей болью, онемением, слабостью в ногах, обильным потоотделением. Боль от грудной клетки часто распространяется в пах, живот и может нарушать работу внутренних органов.

Задумываться о том, как лечить грудной остеохондроз должны компетентные специалисты. Делать это в домашних условиях крайне не рекомендуется. Как правило, такое лечение состоит из двух этапов — снятие болевого синдрома и устранение причины болей.

Предпочтение чаще всего отдается консервативным методам лечения. В случаях, когда подобный метод не справляется с болезнью, прибегают к хирургическому вмешательству, но такое встречается очень редко.

Снятие болевых ощущений достигается двумя составляющими — покоем и медикаментами. Больному назначают постельный режим и прописывают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП снимают отек и воспаление, благодаря чему уменьшается компрессия нервных волокон в спинном мозге.

Иногда, при сильных болях, используют медикаментозное сочетание лекарственных средств. Тогда, дополнительно к НПВП прописываются болеутоляющие препараты — уколы, таблетки. Делается это при очень сильных и нестерпимых болях, а такие препараты, как миорекласанты снимают спазм мышц в пораженной области.

После того как медикаментозное лечение начало действовать, начинается период ремиссии. В это время применяется лечебная физкультура совместно с оздоровительным массажем и полным покоем. Этот комплекс мер является эффективным средством лечения.

Чтобы в значительной мере снизить болевые ощущения, возникающие из-за подобного недуга, нужно провести длительное и комплексное лечение. Часто для этих целей ложатся в больницу, что не всегда удобно и позволительно. В таких случаях приходится прибегать к восстановлению в домашних условиях.

Важно помнить, что подобные мероприятия можно проводить только после первичного лечения у специалиста.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Восстановительные процедуры могут применяться в домашних условиях и для того, чтобы не допустить обострение, или в качестве профилактики. Рассмотрим наиболее эффективные методы, которые позволяют избавиться от недуга, не используя препараты — уколы и таблетки. К таким методам относят.

В домашних условиях допускается применение самомассажа, который заключается в разогреве мышц спины начиная от шеи и до поясницы. Часто для этих целей применяется свернутое полотенце — свернув его в жгут, проводят растирания.

Лечебная гимнастика может выполняться в положении сидя или стоя. Хорошо помогает прогибание в спине, как будто вы потягиваетесь после сна. Другое упражнение, которое исключает обострение, заключается в поочередном поднимании рук и плавном их заведении за спину. Не стоит пренебрегать таким методом лечения, как лечебная физкультура. Здоровье и спорт всегда взаимосвязаны.

Активно в домашних условиях применяются препараты на основе лекарственных трав. Они исключают уколы и таблетки, и состоят исключительно в мазях и настоях. Наиболее эффективные препараты:

Растирание спины 10 дневным настоем 200 граммов сирени на 0,5 литрах водки очень хорошо помогает предотвратить обострение и лечит сам остеохондроз при разной степени проявления.

Снять обострение помогут измельченные хмельные шишки, взятые в одинаковом количестве с топленым свиным салом.

1,5 стакана сока редьки смешать со стаканом водки и 200 граммами меда, добавить 10 гр. соли и втирать в больной участок спины — и никакие уколы вам не понадобятся.

Представленные народные препараты являются эффективными методами лечения остеохондроза при различной степени его проявления. Помимо этого, эти средства можно применять при грудном вскармливании, так как состоят из натуральных компонентов.

При лечении подобного недуга при разной степени его проявления может заключаться в разных методах. Иногда наибольший эффект дают уколы, прописанные врачом, иногда — народные средства. Пренебрегать советами специалистов, а уже тем более полностью отказаться от их осмотра — глупо и рискованно. При сильно развитой степени недуга не помогут даже уколы. Кроме того, грудной остеохондроз часто сочетается с шейным, а лечение шейно грудного остеохондроза предполагает использование немного других методов. Поэтому первым делом при появлении похожих болевых ощущений обращайтесь к специалисту.

Если вам поставили диагноз: грыжа Шморля грудного отдела позвоночника, лечение должно быть незамедлительным, чтобы не допустить серьезных осложнений. Такое заболевание названо в честь немецкого ученого, который впервые его описал, и являет собой проваливание хрящевых тканей замыкательных пластин в губчатую кость внутрь позвонка. Чаще всего этот недуг передается наследственно или может возникать из-за стремительного роста человеческого организма.

В отличие от других грыж, заболевание Шморля сложно распознать самостоятельно. Симптомы грыжи Шморля в грудном отделе чаще всего отсутствуют или же являются слабовыраженными. В результате такого недуга не сдавливаются нервные сосуды и корешки, не появляются асептическое воспаление и спазмы мышц.

Такую грыжу чаще всего обнаруживают во время запланированного медицинского осмотра или при диагностических обследованиях. В редких случаях у пациентов наблюдаются болезненные ощущения местного (локального) характера. Чаще всего это проявляется при физических упражнениях и утихает в период спокойствия. По этой причине главные жалобы — невозможность полноценно работать в спортзале.

Также признаками заболевания может стать слабая болезненность в области пораженного позвонка, которая появляется при ощупывании. При этом сосудистые и неврологические изменения не были замечены. Отличить симптоматику грыжи Шморля от обычной межпозвоночной грыжи можно по таким признакам:

• в результате этого недуга не сдавливаются спинномозговые корешки;
• она появляется в подростковом и детском возрасте;
• клиническая картина отсутствует, или она предстает очень скудной.

При грыже грудного отдела позвоночника довольно часто встречаются учащенный пульс и одышка. Спустя какое-то время может проявиться спинная боль, которая отдает в руки.

Если не лечить такую грыжу, то позвонки истончаются и становятся уязвимыми. Кроме того, недуг приводит к ряду других осложнений, поэтому терапия должна быть незамедлительной.

Если у вас грыжа Шморля грудного отдела, которая не проявляется болезненными симптомами, тогда лечение должно быть направлено на предупреждение развития патологий. При наличии неприятных ощущений понадобится их устранить, убрать мышечный спазм и нормализовать обменные процессы в костной ткани.

К традиционным методам терапии относят лечебную физкультуру. В первую очередь требуется обязательно заняться плаванием, гимнастикой в воде, ходьбой и другими упражнениями. Полезными будут регулярные пешие прогулки. Такое активное воздействие на организм способно укрепить костный и мышечный корсеты, восстановить кровообращение и улучшить психоэмоциональное состояние. Отметим, что ЛФК подходит пациентам любого возраста, только упражнения должны подбираться индивидуального для каждого человека. Основной комплекс гимнастики заключается в:

• выгибании тела;
• изменении положения плеч и таза;
• выполнении упражнений с давлением на руки.

Большую эффективность оказывает жим штанги и гиперэкстензия (осуществляется с помощью специального приспособления). Кроме того, специалисты рекомендуют делать пресс и другую гимнастику, которая укрепляет спинные мышцы, грудные и шейные.

Еще один действенный метод терапии — массаж. Он способен уменьшить боль или вовсе избавить от нее. Только обращаться за такой помощью требуется исключительно к опытному специалисту. Ведь плохой массажист может только навредить.

При грыже Шморля в грудном отделе позвоночника следует особое внимание обратить на питание. Главное правило — нужно уменьшить количество употребления соли. Специалисты рекомендуют в обязательном порядке включить в рацион:

Также полезными будут белковые продукты, ведь они помогают мышечному росту. Необходимо регулярно употреблять рыбу и большое количество фруктов и овощей, содержащих витамины.

Не обойтись при такой грыже и без приема медикаментов. Они должны назначаться специалистами, только если присутствуют болезненные ощущения. Чаще всего врачи приписывают:

Кроме того, иногда может назначаться курс эпидуральных инъекций стероидов.

Если же в организме не хватает кальция, то рекомендуется принимать средства для укрепления костей — Алостин, Миакальцик и рыбий жир.

Отметим, что грыжа Шморля шейного отдела лечится по такому же принципу. Но только обязательно после консультации со специалистом. Врач должен провести диагностику и по ее результатам назначить действенную терапию.

Если у вас обнаружена грыжа Шморля в грудном отделе, то можно обратиться за помощью к народным методам. Такие варианты лечения способны снять воспалительный процесс, устранить боль и насытить костную ткань большим количеством питательных веществ.

В домашних условиях можно приготовить препарат из яичной скорлупы. Для этого необходимо взять скорлупу, тщательно ее вымыть и измельчить в порошок (должно быть примерно 500 г). Затем к такой массе требуется добавить лимонный сок (из 1 кг) и 2 стакана меда. Компоненты необходимо перемешать и поставить на хранение в холодильник. Употреблять это лекарство рекомендуется по 1 ст. л. каждый день в утреннее время. Такой препарат способен восстановить позвоночные ткани и повысить иммунную систему.

Эффективно помогает аппликация из хрена и картофеля. Она снимает воспаление, ускоряет регенерацию тканей и уменьшает болезненные ощущения. Чтобы приготовить такой компресс, требуется взять эти продукты и натереть их на терке (1:1), затем массу нужно перемешать и выложить на салфетку из марли. Ставить аппликацию рекомендуется на 2–3 часа, но при появлении сильного жжения компресс лучше снять. Еще одна действенная примочка готовится из листьев лопуха. Для этого необходимо взять эту часть растения и приложить ее на больное место на 12 часов.

Лечить множественные грыжи рекомендуют специальными ваннами. Для приготовления целебного раствора необходимо взять еловые ветки (можно и сосновые, но желательно молодые), измельчить их и проварить в течение получаса (на 3 л воды требуется взять 1 л полученной массы). После этого нужно процедить средство и вылить его в ванну.

Проводить терапию заболевания можно с использованием специальной мази. Ее очень просто приготовить в домашних условиях:

• взять 1 ч. л. мумие и растворить вещество в воде;
• добавить туда 3 ст. л. меда, 1 ч. л. скипидара и 2 зубчика измельченного чеснока;
• ингредиенты требуется тщательно перемешать и ввести 0,5 стакана конского жира.

Хранить такую мазь нужно в холодильном устройстве. Для избавления от грыжи Шморля необходимо ежедневно перед сном смазывать больное место этой массой. Регулярное применение средства позволяет навсегда забыть о проблеме.

В избавлении от недуга эффективно помогают растирки природного происхождения. Чтобы приготовить такой препарат, необходимо взять корень одуванчика и сабельника (по 20 г), аналогичное количество конского каштана и семян болиголова. Все компоненты требуется измельчить, смешать и поместить в стеклянную емкость, после чего залить содержимое спиртом. Затем нужно оставить препарат на 14 дней, чтобы он настоялся. После того как указанное время пройдет, необходимо использовать лекарство для растираний. Такую процедуру проводят каждый вечер на протяжении месяца.

Если у вас обнаружили грыжу Шморля, необходимо немедленно приступать к терапии. Для этого существует большое количество традиционных и народных способов.

источник

Существует много заболеваний, которые нарушают естественный ход жизни человека. К таким относится и межпозвоночная грыжа — достаточно распространенная болезнь. Человек, у которого объявился этот недуг, практически полностью теряет способность нормально передвигаться и даже оставаться в недвижимом положении, не испытывая при этом болевых ощущений.

Процесс излечения грыжи не слишком сложен, но довольно продолжителен. Справиться с ней можно даже не обращаясь к хирургическому вмешательству – главное вовремя обнаружить это заболевание и незамедлительно принять меры. Тогда выздоровление наступит быстро при минимальном дискомфорте. Существует множество методов, но зачастую люди выбирают при грыжа позвоночника лечение без операции народными средствами.

Грыжа – это выпятившееся из фиброзного кольца пульпозное ядро. Это может случиться по разным причинам, например:

1. Чрезмерные регулярные нагрузки — такое может быть у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом и т.д.
2. Полное отсутствие регулярных умеренных нагрузок — как ни странно, если человек вовсе не занимается спортом, у него тоже может развиться грыжа, поскольку костная ткань не получает достаточного количества необходимых питательных веществ.
3. Однократная сильная физическая нагрузка – даже если человек единожды оказал сильное давление на позвоночник, например, из-за неправильного поднятия тяжелого груза, грыжа может мгновенно возникнуть.

Это является основными причинами появления такой патологии.

Выпячивание пульпозного ядра может сопровождаться и защемлением нервов, и это может принести более серьезные последствия – потерю чувствительности, анемию, атрофию конечностей и даже инвалидность.

Чаще всего грыжи встречаются в пояснично-крестцовом отделе, потому что на эту область позвоночника оказывается наиболее сильное давление: это точка опоры всего веса организма. Грыжа с такой локализацией встречается в 76% случаев. Реже возникает эта болезнь в шейном отделе – в 23% случаев. Место это тоже достаточно уязвимо, однако давление там все же меньше. Профилактикой могут стать простые упражнения на разминку шеи. Самый редкий вид грыжи в грудном отделе – всего 1% случаев. «Заработать» грыжу в этом месте и правда непросто, но все же возможно, поэтому всегда стоит быть осторожным.

Прежде чем приступать к лечению, стоит убедиться, что обнаруженный недуг действительно является межпозвоночной грыжей. Это заболевание имеет ряд характерных особенностей. Итак, основными симптомами являются:

• Для межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела характерны в первую очередь боль, возникающая в нижней части спины и отдающая в ногу. Это происходит из-за давления на нервные сплетения. Если грыжа пока лишь на первой стадии, человек может ощущать нерезкие и непостоянные боли. Впоследствии, если он не отреагирует на такие сигналы, боль станет более сильной и регулярной. Пациент чувствует постоянное напряжение в спине, онемение в нижней конечности. Также у него могут начаться проблемы со стулом и мочеиспусканием.
• Грыжа в шейном отделе характеризуется пронизывающей болью в области от плеча до кисти, а также непосредственно в шее. Сначала болевые ощущения могут напоминать простое воспаление, однако впоследствии ощущения становятся более острыми. Боль может сопровождаться онемением и покалыванием в большом пальце руки.
• При грыже в грудном отделе боль возникает в верхней части спины, а при чихании и кашле она усиливается. Если грыжа возникла таким образом, что был задет спинной мозг, то могут появиться проблемы с балансом при передвижении, будет ощущаться слабость в ногах, а также могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой.

Если вы обнаружили у себя симптомы какой-либо из грыж, не стоит сразу приступать к лечению. В некоторых случаях признаки и других болезней, не связанных с позвоночником, могут совпадать. Поэтому не занимайтесь самолечением, а за точным диагнозом отправляйтесь к специалисту, который при помощи современных методов диагностики определит как само заболевание, так и его степень, а также назначит правильный курс лечения.

Но не стоит отрицать тот факт, что люди очень часто обращаются за помощью к народной медицине. Если и использовать ее методы, то лучше делать это в комплексе с тем, что назначит вам врач. Как правило, народные средства не приносят вреда организму, потому что различные настойки и компрессы готовятся из натуральных ингредиентов. Но ограничиваться только таким методом не стоит – неизвестно, действительно ли он избавит от мучащего заболевания.

Врачи до последнего избегают хирургического вмешательства при межпозвоночной грыже. С одной стороны, это хорошо – значит избавиться от недуга можно и более простыми способами. Операция хоть и не является слишком сложной, учитывая современные разработки, однако все же несет некоторые нежелательные последствия и период реабилитации.

Лечить грыжу можно различными методами, однако начинать нужно всегда с покоя для больного. Как только человек узнал, что его точный диагноз – это грыжа позвоночника, ему необходимо два-три дня соблюдать постельный режим, как можно меньше двигаясь. Это необходимо для того, чтобы мышцы расслабились, и воспаленное место было подготовлено к последующим процедурам. При этом можно ставить, чередуя, холодные и горячие компрессы, завернутые в полотенце, примерно на 15-20 минут 3 раза в день.

Наиболее очевидным вариантом лечения является прием медикаментов. Однако это можно делать строго под наблюдением врача, поскольку самостоятельное лечение этим способом может привести к множеству негативных последствий.

В первую очередь больным грыжей рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак», «Нимесулид», «Пироксикам», «Индометацин» и прочие. Они помогут уменьшить отек и на некоторое время снять болевые ощущения. Такие медикаменты можно принимать как в виде таблеток, так и в виде уколов – в зависимости от организма пациента и интенсивности испытываемых болей.

Чаще всего эти препараты принимаются для того, чтобы пациент мог проводить полноценный курс лечения. Они не излечивают заболевание– это лишь временная мера. Более того, от постоянного их приема может возникнуть привыкание. Если вы решили принимать медикаменты, то одновременно с этим стоит проводить и другие процедуры.

В то время как вы принимаете медикаменты для снижения боли, можете обратиться и к народным средствам, которые могут помочь избавиться от недуга. Никто не способен гарантировать, как тот или иной способ поможет для лечения грыжи. Но опыт многих людей говорит о том, что этот способ порой становится не менее эффективным, чем те, что предлагают специалисты.

Итак, какие народные средства для лечения грыжи позвоночника существуют?

Часто специальные физические упражнения относят к медицинскому способу лечения грыжи. Однако их можно отнести и к народным средствам, поскольку человек может выполнять их самостоятельно. Для составления комплекса лучше всего обратиться к врачу или тренеру ЛФК, который назначит вам необходимую физкультуру. Для начала мы расскажем вам об общих правилах выполнения упражнений.

• Самое простое и действенное, что может сделать больной, — это больше ходить пешком. Пешие прогулки действительно помогают в борьбе с грыжей: во-первых, человек больше дышит свежим воздухом, что положительно влияет на весь организм. Во-вторых, неторопливая прогулка поможет размять мышцы и хорошо повлияет на опорно-двигательную систему. Если вы не испытываете сильных, резких болей, при которых невозможно даже подняться с кровати, то вполне эффективным средством для вас станет частая пешая ходьба.

• Не стоит сидеть или лежать слишком долго, за исключением времени сна. Так позвоночник находится в неправильном положении слишком долго, и это может усугубить состояние грыжи. Желательно как можно чаще ходить, разминаться, выполнять посильные упражнения, гулять или как минимум делать перерывы, когда вы лежите или сидите.
• Двигайтесь часто, но медленно. Не стоит приниматься сразу за все упражнения и пытаться выполнить их как можно быстрее. Важны размеренность и продолжительность выполнения, а не скорость, как при сжигании калорий. Вы можете даже сделать хуже, если будете выполнять упражнения неправильно. Посмотреть, как выполнять лечебную гимнастику верно, вы можете на видео в интернете.

Существуют и специальные упражнения для восстановления позвоночника, пораженного грыжей. Созданы даже специальные тренажеры для вытяжения воспаленной части. Однако не каждый пациент может позволить себе такое: или из-за отсутствия такого тренажера в его клинике, или из-за физического состояния. Поэтому мы предоставляем вашему вниманию некоторые упражнения, которые без труда и дополнительных приспособлений можно выполнить в домашних условиях. Они не менее эффективны, и именно их специалисты рекомендуют чаще всего.

Важно! При выполнении упражнений в положении лежа необходимо подкладывать валик под пораженное грыжей место. Валик часто заменяют свернутым полотенцем.

1. Исходное положение – лежа на спине, ноги вытянуты. Носочек одной ноги должен тянуться вперед, то есть от себя, а второй наоборот – на себя. После этого носки нужно развести в стороны, а затем свести вместе. Теперь нужно повторить первое движение, но уже обоими носочками – сначала их тянут на себя, а затем от себя. Такие упражнения нужно чередовать, каждый «круг» выполняется по 10-15 раз.
2. ИП – лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Оба колена отклоняются вправо, положение сохраняется 3-5 секунд. Далее занимается исходное положение, и упражнение повторяется аналогично в левую сторону. Всего нужно сделать так 10-12 раз, а впоследствии количество повторений можно увеличить.
3. ИП – лежа на спине, согнута правая нога. Необходимо дотянуться локтем левой руки до колена (его, возможно, придется подтянуть чуть на себя – так делать можно). После этого принимается исходное положение, и упражнение аналогично повторяется для правого колена и левой ноги. Выполняется 5 раз, постепенно количество можно увеличивать.
4. Исходное положение – лежа на боку. Необходимо совершать махи ногами вверх настолько, насколько получится. Затем лечь на другой бок и повторять это другой ногой. На каждую ногу упражнение выполняется по 15 раз. Главное – делать это нерезко.
5. ИП – стойка на четвереньках. Нужно глубоко вздохнуть, а на выдохе выгибать спину вверх – так, как это делает кошка. На вдохе вновь принимать исходное положение. После этого можно чередовать выгибание вверх и вниз. Это хорошо разомнет позвоночник и буквально вправит грыжу. Повторять для начала необходимо 5-10 раз, в зависимости от болевых ощущений.
6. Исходное положение – стоя у стены, прижавшись к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. В таком положении нужно просто зафиксироваться минимум на одну минуту. Это хорошо выпрямит позвоночник. Если вы не испытываете дискомфорта, вы можете продолжать так стоять и дольше – до пяти минут. Однако сразу этого делать не рекомендуется – лучше начинать с малого и постепенно увеличивать продолжительность.

Запомните! Если вы испытываете дискомфорт или сильную боль, не продолжайте упражнение. Лучше перейдите к другому или пока не занимайтесь лечебной гимнастикой, сообщив о своем состоянии лечащему врачу.

Видео: Примеры некоторых упражнений из лечебной гимнастики, которые точно не навредят вам и помогут избавиться от грыжи

Вместе с приемом медикаментов и выполнением физических упражнений вы можете пользоваться и средствами народной медицины. Это не навредит организму, поскольку все ингредиенты натуральны, и лишь ускорит процесс выздоровления. Однако желательно знать, нет ли у вас аллергии на тот или иной компонент, чтобы не возникло никаких осложнений.

Конечно, только народными средствами вылечиться невозможно, ведь это заболевание связано с опорно-двигательной системой и костной и хрящевой тканями. Но укрепить эти ткани, а также улучшить обмен веществ и поставку необходимых микроэлементов можно, что сделает процесс лечения более быстрым. Итак, расскажем вам о лучших рецептах народной медицины, которые помогут вам при таком заболевании.

• Чесночно-спиртовый компресс. 300 грамм чеснока измельчают вручную или через мясорубку, а затем полученную кашицу заливают 200 граммами водки или спирта. Такую настойку необходимо оставить на 10 дней в закрытой банке. После этого настойкой пропитывают марлю или кусочек хлопковой ткани и прикладывают к больному месту, накрыв его пищевой пленкой или полиэтиленом. Держать его можно максимум час, а затем протереть кожу сухой салфеткой – мочить это место в течение 5 часов не рекомендуется. Делать такие компрессы рекомендуется раз в два дня.
• Компресс из сока алоэ и меда. Все ингредиенты: свежий сок алоэ, который можно получить из листьев комнатного растения, мед и спирт (водка) нужно взять в пропорции 1:2:3. Их между собой тщательно перемешивают, а затем оставляют на 24 часа. Хранить такую смесь рекомендуется в холодильнике.
  Компресс делается из пропитанной этой смесью марлей, которая сложена в 8-10 слоев. Необходимо приложить его на пораженный участок, накрыв сверху целлофаном и затем пледом или полотенцем. Держать нужно минимум час, можно – больше. Больной не должен находиться в напряженном состоянии, чтобы не испытывать дискомфорта в спине. Такой компресс можно делать ежедневно.
• Для избавления от межпозвоночной грыжи эффективным будет и сок каланхоэ – комнатного растения. Его даже необязательно выжимать, достаточно будет очистить несколько листов и приложить их к месту грыжи. Оставлять их можно на ночь, зафиксировав на теле бинтом.
  Также можно смешать сок каланхоэ и белую глину, которую можно приобрести в аптеке, в пропорции 1:5 соответственно. Их нужно тщательно перемешать и прикладывать в виде компресса на 1-2 часа. Делать его можно ежедневно.
• Хорошим компрессом для лечения межпозвоночной грыжи станет и компресс из медвежьего жира. Его можно приобрести в специализированных магазинах или у людей с рук. Тонком слоем медвежий жир намазывают на полиэтилен, а затем прикладывают к больному месту. Держать его рекомендуется не меньше трех часов, можно больше. Убрать остатки с кожи лучше сухой салфеткой. Делать такой компресс разрешается ежедневно.

Компрессы станут отличным вспомогательным средством для борьбы с межпозвоночной грыжей. Для того, чтобы ими пользоваться, не придется тратить ни много времени, ни денег. В свою очередь они снимут воспаление и боль, улучшат кровообращение и помогут быстрее восстановить целостность нарушенного межпозвоночного диска.

Помимо выполнения показаний специалиста и прикладывания лечебных компрессов, рекомендуется и принимать всевозможные настойки внутрь. Они также состоят из лечебных трав и фруктов и не нанесут организму вреда, но поспособствуют улучшению эластичности мышц и восстановлению хрящевой и костной тканей. Лучше принимать их регулярно в течение двух и более недель – тогда эффект от них будет более сильным и заметным.

• При возникновении грыжи или даже ее угрозе рекомендуется принимать отвар шиповника. Лучше всего заваривать целые сушеные плоды, а не покупать готовый чай в супермаркетах. Необходимо 4 столовые ложки шиповника в кастрюле залить холодной водой, довести до кипения и снять через 15 мину с огня. В течение последующих 8 часов нужно настоять чай, а после принимать 3-5 раз в день, заменяя им другие напитки. Желательно принимать его в течение двух недель, но не более. Можно для вкуса и большей эффективности добавлять мед.
• Одна из самых вкусных и полезных настоек делается из меда и сухофруктов. Изюм, чернослив и курагу очищают от косточек и перемалывают в блендере, а затем добавляют жидкий мед и измельченные грецкие орехи. Всего нужно взять по одной столовой ложке, а затем залить соком лимона – на всю полученную смесь также хватит одной столовой ложки. Такую смесь нужно принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение 2-3 недель.

• Также популярным средством при грыже является отвар из отрубей. Для него понадобится одна столовая ложка пшеничных отрубей, которые можно приобрести в аптеке, и пол-литра холодной воды. Нужно вскипятить их, а затем оставить еще на 30 минут на огне. Пить его горячим не стоит, желательно дождаться остывания до комнатной температуры. Для вкуса можно добавить немного меда. Принимать по 3-4 раза в день перед едой. Этот отвар хорош и тем, что он улучшит работу желудка и пищеварительного тракта.
• Поможет и настойка корня плакун-травы. Его можно приобрести в аптеке за небольшую стоимость. Одну столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать до комнатной температуры, а затем процедить и пить. Употреблять его нужно 3-4 раза перед едой по четверти стакана.

• Справиться с межпозвоночной грыжей может помочь медовый массаж. Он оказывает мощный рефлексотерапевтический эффект и помогает при любых заболеваниях спины. Как известно, мед обладает липкостью, за счет чего руки массажиста будут то прилипать, то отлипать — это создаст дополнительный прилив крови к месту массажирования. Кроме того, сам мед обладает множеством лечебных свойств и микроэлементов, что хорошо повлияет как на место грыжи, так и на кожу.

• Популярной для растирания является горькая настойка. Она изготавливается из 8 небольших стручков жгучего перца, ста граммов зверобоя, 12 конских каштанов и 50 граммов корня белой лилии. Все эти ингредиенты можно купить в аптеке или специальных лавках с травами. Нужно смешать все компоненты, залить их 250 мл водки и добавить 50 мл аммиака. Смесь настаивают в темном месте две недели. Если растирать ею больное место 2-3 раза в день, то уже через неделю вы заметите сильное улучшение самочувствия.

Народных средств для борьбы с межпозвоночной грыжей достаточно много, и каждый может выбрать то, что наиболее ему подходит. Все перечисленные методы эффективны и помогут в комплексе с медикаментозным лечением. Если пациент будет подходить к выздоровлению с должным упорством, то он избавится от болезни очень скоро. Главное – пробовать различные методы, не забывать о своем здоровье и каждый день уделять ему хотя бы небольшое количество времени. Это несложно, а результат в виде полностью здорового организма будет радовать вас на протяжении множества лет.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник