В статье «Уход народными средствами за лицом зимой» мы расскажем вам, как зимой ухаживать за своим лицом. Когда наступают холода, первое что мы делаем, это достаем теплую одежду, обувь, теплые брюки, пальто, шапку и нашему телу комфортно. А что мы делаем с лицом? Ведь зимой кожа лица нуждается в особенном уходе. Ветер, холод, перепады температур, которые возникают при выходе из отапливаемых помещений на улицу, от этих неприятелей в зимнее время требуется надежная защита.
Фотогалерея: Уход народными средствами за лицом зимой
Наша кожа начинает приспосабливаться к разным погодным условиям, вследствие, чего изменяет свои основные свойства. При уменьшении светового дня и при похолодании выработка кожного сала снижается. Нормальная кожа становится сухой, жирная кожа становится не такой жирной, а сухая кожа становится очень чувствительной и сухой. При выборе косметики при уходе за кожей зимой нужно учитывать эти особенности.
Чтобы кожа к весне не выглядела «полинявшей» и изможденной, а была свежей и яркой нужно соблюдать несколько правил ухода за кожей зимой.
Правильно умываться
— не следует умываться зимой с мылом, это приводит к тому, что кожа пересушивается;
— нужно тщательно протереть лицо тампоном, предварительно смочить его в косметическом молочке;
— смыть лицо небольшим количеством кипяченой, теплой воды;
— протереть лицо тоником или безалкогольным лосьоном;
— нанести на лицо дневной крем, и декоративную косметику. Зимой крем должен быть питательным, а не увлажняющим.
— рассчитать время, чтобы после нанесения косметики и до выхода на улицу прошло не менее 40 минут.
Нужно подобрать средства для ухода
Вся применяемая косметика, по возможности, должна быть одной и той же фирмы. А когда меняете косметическую линию, нужно покупать лучшую косметику. Увлажняющие средства нужно использовать круглый год, но зимой эти средства наносятся на ночь, или тогда когда на улицу выходить вы не собираетесь. Предпочтения нужно отдавать средствам на основе термальных вод.
В зимнее время маски должны быть питательными, для всех типов кожи. Для комбинированной или жирной кожи рекомендуется использовать маску 1 раз в неделю, для чувствительной и сухой кожи нужно применять маски 2 или 3 раза в неделю.
Нужно иметь косметику для экстренной защиты кожи, ее не нужно применять каждый день. Но, если вы собираетесь поехать на лыжный курорт, то нужно купить жирный крем, который предназначен, чтобы защитить кожу от морозов.
Ухаживать за кожей зимой
Не секрет что зимой кожа требует особенной заботы. Зимой, ухаживая за кожей нужно учитывать какой ее тип: жирная или нормальная или сухая. И одни и те же питательные средства нельзя применять ко всем типам кожи. Если неправильно ухаживать за кожей зимой, то это станет причиной преждевременного старения, появятся мелкие трещинки, кожа потеряет свою эластичность, появится отечность, покраснение, шелушение и чрезмерная сухость. Что нужно знать, чтобы кожа тела и лица в холодное время была сияющей, бархатистой и гладкой?
Зимой кожу нужно и питать, и увлажнять
Зимой мы очень много времени проводим в отапливаемых помещениях, и этот воздух сушит кожу, вследствие чего она требует большего увлажнения. По мнению косметологов, наносить крем нужно за 40 минут до выхода на улицу, а лучше будет, если это время увеличить до одного часа. Это распространяется также и на жирные крема, ведь такие средства содержат, как минимум 25% воды. Если вы выйдете на улицу раньше, то это приведет к шелушению, сухости и к переохлаждению кожи. Идеальным выходом из этого положения будет, если крема будут сочетать в себе функции увлажнения и питания. Их следует выбирать в зависимости от кожи лица.
Жирной коже необходимо увлажнение
Жирная кожа легче, чем сухая кожа переносит морозы, но не может поддерживать водное равновесие, и ей очень нужно увлажнение. Для этого воспользуемся средствами народной медицины. Жирную кожу хорошо увлажняет свежий сок алоэ, использовать его можно в качестве лосьона. Можно воспользоваться капустной маской. Измельчить капустные листья в кухонном комбайне, до жидкого состояния. Нанести смесь на 15 или 20 минут на лицо, а потом смыть теплой водой. Эти процедуры лучше сделать перед сном, нельзя их выполнять перед выходом на улицу.
Увлажнение нужно делать при помощи косметических средств, а также правильного питания. В свой рацион питание нужно включить витамины A, B, C, E. Чтобы можно было нормализовать водный баланс, нужно выпивать в день до 2 литров чистой воды. Тип кожи зимой у большинства людей меняется, если весной, летом и осенью у вас жирная кожа, то зимой кожа становится нормальной.
Как уверяют косметологи, нужно пользоваться кремами с SPF-фильтром круглый год. Следует знать, что солнце излучает вредные ультрафиолетовые лучи и зимой. Не нужно применять крема с высоким уровнем защиты, как SPF-40, SPF-50, вполне оправдано применять крем SPF-10. Его нужно наносить, как основу под дневной крем или под макияж. Также хорошо использовать гель или легкую сыворотку, в составе которых большое количество антиоксидантов (синий василек, календула, ромашка, зеленый чай, виноградные косточки). В продаже есть питательные и увлажняющие кремы, в составе которых уже находится SPF-фильтр.
Необходимо в любое время года, в том числе и зимой, проводить глубокую очистку кожи. Отшелушивание позволяет удалить отмершие клеточки кожи, но этой процедурой не следует злоупотреблять, так как приведет к иссушению кожи. Один раз в неделю следует проводить такую процедуру для тела. На тело нанесите круговыми, мягкими движениями смесь, помассируйте несколько минут, а потом смойте теплой водой. Затем нанесите на кожу увлажняющий крем, мусс или бальзам. Сразу после такой процедуры запрещено выходить на улицу. Это станет причиной появления чувства сухости и переохлаждения кожи. Лучше несколько часов побыть дома, а хорошим вариантом будет, если вы будете проводить отшелушивание кожи вечером.
Уход за сухой кожей
Такая кожа на мороз реагирует шелушением. Чтобы очистить сухую кожу нужно использовать мягкие средства – сливки или молочко, которые восстановят кислотный покров кожи и увлажнят ее. Лосьон после этого не нужно использовать, он сушит кожу. Лучше будет использовать тоники. Тонкая кожа вокруг глаз нуждается в защите, она теряет упругость, эластичность и становится суше. Для глаз нужно делать маски.
Маска из картофеля
Снимает отечность вокруг век, делает ее упругой и нежной, разглаживает и питает кожу.
Возьмем сырой, неочищенный картофель и протрем его на мелкой терке. Потом добавим 1 столовую ложку молока и 2 чайные ложки муки. Наложим маску на веки и держим ее 15 или 20 минут
Медовая маска вокруг глаз
Возьмем 2 ложки меда, смешаем с 2 ложками ячменной муки и белком. Оставим на лице на 20 или 30 минут, потом смоем горячей или холодной водой. Она оказывает тонизирующее и питательное действие, убирает на время морщинки вокруг глаз. Такую маску не следует часто делать.
Медовая маска для кожи вокруг глаз
2 ложки меда смешаем с 1 ложкой крепкого чая и 2 ложками овсяных хлопьев. Добавим немного воды для нужной консистенции. Полученную массу подогреем на пару. Накроем маску полотенцем и держим на лице 20 минут. Потом смоем сначала теплой водой, а затем холодной водой, и нанесем на кожу увлажняющий крем. Такая маска полезна при сухой коже, она разглаживает морщинки вокруг глаз.
Маска для стареющей и сухой кожи лица
Возьмем 40 грамм глицерина, 10 грамм желатина, 10 грамм окиси цинка, 40 грамм воды.
Зальем желатин холодной водой, размешаем и подержим в течение одного часа для набухания. Разотрем с глицерином окись цинка до однородной массы. Смешаем с набухшим желатином и подогреем до полного растворения. Маску остудим. В готовом виде маску храним несколько дней. Загустевшую смесь подогреем на водяной бане, положим на марлю, которую смочим в расплавленной желатиновой массе. Марля хорошо приклеивается и быстро застывает на лице. Держим ее на лице 30 минут. После маски лицо смажем кремом.
Маска ромашковая для сухой кожи с расширенными капиллярами
Желток яйца разотрем с 1 чайной ложкой экстракта ромашки и с 1 чайной ложкой любого растительного масла. Маску нанесем на кожу тонким слоем на 10 или 15 минут, потом снимем раствором теплого чая. Кожу смажем увлажняющим кремом.
Маска для жирной кожи лица
Берем полпачки дрожжей, добавим 1 желток, кефир или несколько капель лимонного сока и полученную маску нанесем на лицо на 15 минут. Такую маску делаем один раз в 7 или 10 дней.
Кефирная маска для жирной кожи
1 столовая ложка кефира и 1 столовая ложка творога.
Белково-яблочная маска
Возьмем 1 протертое яблоко, 1 яичный белок.
Маски для нормальной кожи
Кефирная маска
1 столовая ложка кефира, 1 столовая ложка толокна.
Масляно-желтковая маска
Возьмем 1 чайную ложку глицерина, 1 сырой желток, одно натертое яблоко. Все маски держим 15 минут, потом смываем.
Ничто не сушит так кожу лица, как горячая ванна или душ. В результате высокой температуры расширяются кровеносные сосуды, и это приводит к тому, что через кожу сильно испаряется влага. У кого жирная кожа, не следует принимать горячий душ. Холодная вода тоже оказывает на кожу нежелательное воздействие. Она нарушает работу кровеносных сосудов и сальных желез, водные холодные процедуры приводят к сухости кожи. Всегда нужно принимать теплую ванну или душ. Для тела наиболее оптимальна комнатная температура.
Зимой не запрещается принимать контрастный душ, он придаст коже упругость и эластичность, окажет благотворное влияние на тело. Но такой душ нужно принимать не утром, а вечером.
Раз в неделю нужно принимать теплую ванну с использованием отвара из лекарственных трав, расслабляющих и успокаивающих ароматических масел. После такой водной процедуры нужно нанести на тело массирующими движениями бальзам или увлажняющее молочко.
Кожа на губах восприимчива к холодным температурам, она очень чувствительна и очень тонкая. И зимой требует особого ухода. Показателем правильного ухода за губами и показателем здоровья, будет красная кайма вокруг них. Если же вы неправильно ухаживаете за губами зимой, то на коже губ появляются мелкие морщинки, кожа воспаляется и становится сухой.
Зимой особые требования к составу декоративной помады, нужно пользоваться такими помадами, которые содержат большое количество жиров. Блеском для губ не нужно пользоваться. У каждой женщины в косметичке должна находиться гигиеническая помада в холодное время года. Ею можно пользоваться, как самостоятельным косметическим средством защиты, так и использовать, как основу под декоративную помаду.
Если кожа губ стала очень сухой нужно воспользоваться смягчающей мазью. Для этого смешать 10 грамм растительного масла, 3 грамма пчелиного воска, 7 грамм какао. На пять минут нанесите на кожу губ эту мазь, а потом салфеткой снимите остатки смеси.
Не отказывайтесь зимой проводить косметические процедуры в салонах красоты. Они должны носить систематический характер. Показаны такие процедуры, как: компрессы, обертывание, массаж. После процедур не выходите сразу на улицу, а проведите в помещении больше времени, нежели, чем летом.
Теперь мы знаем, какой нужен уход народными средствами за лицом зимой. Не нужно отчаиваться, глядя в замерзшее окно на зимний пейзаж. Если вы приложите немного усилий, то сможете обратить холод себе на пользу и сможете противостоять ему. Правильно питайтесь, применяйте витаминные комплексы, подберите себе удачную косметику и вы достигнете небывалых успехов. Почувствуйте себя счастливой, и тогда вы будет в любое время года выглядеть прекрасно.
источник
Призыв relax определенно не имеет никакого отношения к зиме, особенно когда вопрос касается состояния волос. Творится что-то невероятное: пряди становятся тусклыми, кончики секутся, все электризуется, б-р-р-р! Мы решили поставить этой зимой перед собой цель – добиться во что бы то ни стало идеальных волос и не портить настроение из-за неприятностей! Вы с нами?
Есть несколько простых правил и экстренных методов, позволяющих поквитаться с врагом.
- Волосы необходимо максимально увлажнять любыми доступными вам способами: при помощи курсов увлажнения, несмываемых средств, салонных процедур. Некоторые стилисты в салонах вообще шепотом убеждают: неважно, какой шампунь вы используете, он все равно за ту минуту, что вы его держите, работает поверхностно. Вся соль в масках и кондиционерах. Потратьте на них 5–10–30 минут, и увидите результат.
- Важно свести к минимуму использование фена. Да-да, знаем, это невероятно сложно, поэтому задействуем функцию ионизации. Придется разориться в этом году и купить отличный профессиональный фен, если в старом этой опции нет. Сушим волосы правильно: сначала влажные пряди чуть отжимаем, затем укутываем в полотенце на 5–10 минут, после чего терпеливо ждем, попивая чаи и просматривая новости в Instagram. Аккуратно расчесываем, начиная с кончиков, наносим на ладони каплю средства для защиты от горячего воздуха и просушиваем. Так волосы действительно быстрее высохнут, нежели их сразу сразить наповал раскаленным воздухом фена.
- Исключаем пластмассовые расчески и заменяем их на деревянные (в идеале – из березы) или эбонитовые.
- Обязательно используем продукты для стайлинга, они содержат антистатические компоненты.
- Из моментальных способов против электризации можно выбрать самый простой – подышать на ладошку и быстро пригладить волосы.
- Если «одуван» возник прямо перед выходом из дома, можно сбрызнуть волосы розовым или эфирным маслом. Для этого надо подготовить заранее флакон с жидкостью и добавить пару капель масла. Тут, конечно, тоже важно знать меру – пары нажатий на пульверизатор будет достаточно.
- Самый проверенный уходовый домашний рецепт основан на желтке яйца, и столовой ложке меда, и чайной ложке оливкового масла. Смешать, распределить по слегка влажным волосам и ждать 30 минут. Смывается масса не очень хорошо, придется постараться, но смысл проводить процедуру есть. Волосы становятся более плотными.
- Антистатик для шапки – это вещь!
Антистатик для шапки – это вещь!
И как мы раньше жили без несмываемых средств! Хотя первое знакомство с ними складывается не очень приятно – пока найдешь «свое» количество распылений, при котором волосы не становятся тяжелыми и слегка жирными, пройдет время. Но когда это случится. Наш выбор – новый спрей-уход Kerastase. У него суперширокий и очень правильный размах действий, идеальных для зимы: оптимизация микроциркуляции кожи, стимуляция роста волос, релаксирующее действие и улучшение текстуры волокон, благодаря чему еще один плюс как следствие – объем. Цена немного кусается, но флакона хватит на год точно!
Еще один продукт, не требующий дополнительного ополаскивания, кремообразный и очень легкий, с ароматом, ассоциирующимся с аюрведическими процедурами и травами Прованса. Неслучайно в состав внесены масла бергамота, мандарина и иланг-иланга. Основная задача ухода – увлажнить и восстановить волосы плюс предохранить их от воздействия горячего воздуха фена. Как и с любым несмываемым продуктом, не забывайте о количестве – выдавливаем аккуратно две горошины, не больше, растираем между ладошками и тщательно наносим и на кончики, и на корни. Стоимость тоже не самая низкая, но с учетом долгосрочности расходования продукта опять же мы готовы потратиться.
Moroccanoil – беспроигрышный вариант. Сперва наносим драгоценную смесь маленькими порциями, а уже через неделю готовы обмазаться средством с ног до головы. Этой маске абсолютно неважно, будем ли мы над ней трепетать и высчитывать время использования, неважно, как много продукта тратится на одну процедуру, она просто делает свое дело – глубоко увлажняет, питает волосы, восстанавливает эластичность и придает им блеск. Девушек, которые используют Moroccanoil, сразу видно. При использовании маски три раза в неделю на волосы длиной до начала ребер расход примерно 500 мл на три месяца.
Американская марка Biolage почему-то не самая популярная в России, а зря. В ее коллекции есть много классных линеек, самая подходящая для зимы – Fiberstrong для ломких и ослабленных волос. Благодаря хитрой технологии маска заполняет неровности кутикулы волоса, предотвращая ломкость, а еще прорабатывает его эластичность и стойкость. Очень рекомендуется при секущихся волосах, особенно если ствол волоса расслаивается не только на кончике.
Если нет времени ждать, когда секущиеся кончики восстановятся после маски или когда их хозяйка наконец-то доберется до салона и проведет процедуры по восстановлению, можно прибегнуть к экспресс-средству. В линейке Schwarzkopf Professional есть отличный образец – наносится только на кончики (не путать с несмываемым уходом для волос по всей длине) и укладывается дальше феном или просушивается самостоятельно в течение некоторого времени. Продукт совершенно легкий, с ощущением бархатистости при предварительном нанесении на руки. Очень быстро и очень просто!
Еще один специалист по кончикам – Shine So Bright, для тех, кто любит твердые «несмывашки», с нотами кокоса, ши, флердоранжа и нероли. Аромат достаточно интенсивный, на любителя, так что сначала стоит принюхаться. В небольшой жестяной баночке расположилась воскообразная паста, которая наносится сначала на ладони (зацепить нужно буквально чуть-чуть, ноготком, это принципиально важно – в противном случае волосы станут сосульками), растирается между ними и затем наносится на волосы. Еще один плюс – плотная крышечка и небольшой объем, которые позволяют брать бальзам с собой в будни (если вдруг вечер пройдет вне дома) и в путешествия, не отягощая чемодан. Среди бьюти-блогеров не расхвалил Shine So Bright только ленивый.
Продуктами A’kin в какой-то момент заболели все хипстерские и приближенные к этому формату шоурумы, бутики и корнеры, где слово «эко» возводится в ранг святости. Мы над кумирами куражиться не будем, но маску отметим жирным знаком «плюс». Это очень интенсивное питание и восстановление, требующее 30-минутного ношения маски на волосах. В составе – гинкго билоба и австралийское масло жожоба, а также белый чай и витамин Е. Создатели средства постарались на славу, это действительно мощная формула с антиоксидантной направленностью. Зимой точно не повредит!
Без масла зимой обойтись трудно, но с ним придется научиться работать – опять же принцип двух капель на ладонь против слипшихся прядей. Чем бережнее нанесение, тем эффектнее результат. Мы выбрали средство Redken за масло кориандра, кисточек абрикоса и камелины в составе. Масло глубоко проникает в структуру и защищает кутикулу от повреждений. Плюс ко всему появляется роскошный блеск, от которого сложно отказаться. Наносится очень просто – в ладошки, растереть и распределить по всей длине чуть влажных волос.
источник
В холодное время кожа нуждается в особом уходе. Из-за резких перепадов температур, морозов, ледяного ветра и сухого воздуха в отапливаемых помещениях она способна терять свой привычный здоровый вид. Вас начинает преследовать чувство сухости и стянутости кожи. Вдобавок, она начинает шелушиться, тем самым вызывать дискомфорт.
Происходит это из-за замедления кровообращения и снижения выработки кожного жира, который помогает поддерживать водный баланс эпидермы. В результате эпидерма обезвоживается, приобретает тусклый вид и теряет эластичность.
Но есть правила по уходу за кожей, соблюдая которые можно выглядеть идеально даже суровой зимой.
Для поддержания красивого и ухоженного вида кожи необходимо придерживаться грамотно сбалансированного рациона. Как известно, мы то, что едим.
В первую очередь, очень важно пить много чистой воды — 1,5−2 л в сутки. Батареи и обогреватели сушат воздух и лишают его кислорода, а она будет восполнять недостаток жидкости в организме.
Чтобы улучшить состояние кожи в холодное время года, включите в свой рацион питания продукты, содержащие Омега‑3: авокадо, орехи, растительные масла, тыкву, шпинат. А также насыщенные антиоксидантами: свекла, перец, фасоль, яркие ягоды.
Ледяная или горячая вода повысит чувствительность кожи. Откажитесь от применения кубиков льда, даже если делаете их исключительно из травяных настоев. То, что тонизирует летом, зимой может раздражать.
Снимайте косметику растительным маслом (например, оливковым), оно действует мягко. Не покупайте лосьены и тоники, в составе которых этиловый спирт и сульфаты.
Они снижают барьерную функцию верхнего слоя кожи. Если глубокое очищение все же необходимо, применяйте средство не чаще 1 раз в месяц. А лучше сходите в баню.
Выбирайте натуральные крема с витаминами, а лучше отдайте своем предпочтение растительным маслам. Для зимнего периода хороша косметика с маслом с виноградных косточек, персика, пассифлоры: она смягчает и увлажняет. Подбирайте себе средство по типу кожи, но помните, что зимой лучше пользоваться более плотными и насыщенными средствами.
Пополните арсенал ухаживающих средств масками из натуральных компонентов. В сочетании с маслами они оказывают заметный положительный эффект.
Наносите дневной крем не позднее чем за 1 час до выхода из дома.
Пользуйтесь увлажняющими средствами. В этих целях, подходит миндальное, оливковое и кунжутное масло. Наносите их на руки не менее 3 раз в день.
Держите при себе бальзам для губ, содержащий витамин Е. Он не только увлажняет, но и ускоряет заживление небольших трещинок. Обязательно наносите средство по уходу на ночь. Рекомендуется использовать масла.
Следите за собой — не облизывайте губы на улице.
Проветривайте помещение даже в мороз. Поддерживайте температуру воздуха в диапазоне от +20 до 22 градусов.
Из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень сухим. Самый простой, дешевый и безопасный способ его увлажнения — комнатные растения. Организуйте себе небольшой зимний сад дома. Либо приобретите увлажнитель воздуха. Влажность должна быть 30 – 60%.
Если не лениться и следовать перечисленным рекомендациям по уходу за кожей, то весной вам не потребуется экстренно приводить в порядок.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
источник
Зима — это не только живописная красота русского леса и обилие эффектных меховых аксессуаров, но и тяжелое испытание для кожи. Но, если найти к зиме правильный подход, можно легко избежать многих проблем.
Если осень — время обострения душевных терзаний у особой категории людей, то зимой стресс, депрессия и плохое настроение могут настигнуть каждого. И это вполне объяснимо. Холод, завывание ветра, метель, гололед, вечная темнота за окном, покрасневшие руки, шелушащаяся кожа и, как результат, недовольство своей внешностью. Да, любить зиму могут только самые заядлые оптимистки. Однако, благодаря нехитрым способам, можно научиться получать удовольствие от этого колючего сезона.
На протяжении всех зимних месяцев нас преследует состояние сонливости. Мы не можем раскачаться по утрам и постоянно зеваем. Причина тому — в холодном зимнем воздухе, в котором кислорода содержится меньше, чем требуется для активности нашему организму. Но, даже если спать положенные 8 часов, мы часто просыпаемся разбитыми. По мнению врачей-сомнологов, это происходит, потому что в зимний период наши биологические часы настроены на более раннее засыпание, но мы все равно ложимся спать по привычному графику. Поэтому, даже если вы закоренелая сова, постарайтесь хоть на полчаса, но пораньше ложиться спать. А также следите за тем, чтобы температура воздуха в спальне не превышала 18 градусов. Не забывайте о том, что, когда мы спим, идет активный процесс восстановления организма. Неслучайно многие великие актрисы, которые прекрасно выглядят в свои 55, 60, 70. своим секретом красоты называют именно сон. И они нисколько не лукавят. Процессы регенерации клеток наиболее интенсивно происходят в коже именно ночью, когда вы спите.
Ведущий дерматолог Clinique Дэвид Орентрек призывает: «Не жалейте времени на сон. Это самым положительным образом скажется не только на вашем самочувствии и настроении, но и на состоянии вашей кожи. Кожа должна высыпаться!»
Также не забывайте про главное косметическое правило отхода ко сну — ночной крем необходимо наносить на кожу минимум за час до вожделенной встречи с одеялом и подушкой. На это есть несколько причин. Самая очевидная — ваш крем останется на той самой подушке, а ей такое питание совсем не нужно! К тому же крем просто не успеет поработать в полную силу, ведь наша кожа наиболее восприимчива к ухаживающим средствам в короткий период с 22 до 24 часов. А увлажняющие кремы, нанесенные непосредственно перед сном, могут лишь спровоцировать утренние отеки.
Зимой стоит пересмотреть не только распорядок дня, но и привычки по уходу за собой. Это суровое время года диктует свои правила. С мороза мы попадаем в хорошо натопленное помещение с сухим воздухом. Коже лица, которой еще несколько минут назад нужно было противостоять холоду, теперь необходимо бороться с жарой. Но адаптация проходит не всегда успешно, и в результате мы получаем шелушения и даже небольшие отеки. Кокетливые шапочки, эффектные шарфы и стильно поднятые воротники, соприкасаясь с кожей, также могут вызвать раздражение эпидермиса.
«Кожа усиленно подвергается воздействию природных и дерматологических стрессов, и это ускоряет разрушительные процессы и способствует проявлению видимых признаков старения», — говорит доктор Даниэль Маэс, вице-президент по научным исследованиям и разработкам корпорации Estee Lauder. Именно поэтому зимой необходимо отнестись к себе с повышенным вниманием и нежностью, ведь, по словам доктора Маэса, «самый действенный и жизненно необходимый механизм борьбы с внешним старением кожи — это помощь и содействие ее собственной природной способности к восстановлению».
Зимой кожу, особенно чувствительную, нужно как следует защищать от ветра и мороза, а также УФ-излучения. Для ухода за ней вам понадобятся: защитный увлажняющий и ночной противовоспалительный регенерирующий кремы. В холодную погоду за 15-30 минут перед выходом на улицу наносите на чувствительную кожу плотный защитный крем, чтобы предотвратить обветривание и раздражение. Небольшое количество пудры также предохранит кожу от мороза. Выбор зимнего средства очищения напрямую зависит от типа вашей кожи. Лосьон, содержащий спирт, лучше не использовать в любом случае. Для сухой и нормальной кожи идеально подходит молочко, а вот для жирной кожи лучшим средством будет неспиртовой тоник.
Очищение в этот период должно быть мягким, а очищающие средства содержать увлажняющие компоненты, ведь при каждом умывании мы удаляем защитную пленку, необходимую для удержания влаги. Если у вас чувствительная кожа, постарайтесь исключить из рациона красоты средства на водной основе и замените их кремами и сыворотками, содержащими увлажняющие масла. А если за окном стоят трескучие морозы, то утром лучше вообще не умываться, а протереть лицо ватным диском, пропитанным косметическим молочком.
Мороз и ветер гораздо сильнее высушивают кожу, чем самое жаркое солнце. Берегите самые уязвимые области — это веки и губы (особенно если вы любите проводить свободное время на горнолыжных склонах), поскольку на этих участках кожа наиболее тонкая и восприимчивая к внешним раздражителям. Не следует забывать о питательных кремах для глаз, кремах-контурах и гигиенических бальзамах для губ. Последние защищают кожу на морозе и ветре, смягчают ее, сохраняют красоту, ведь нет ничего более непривлекательного, чем растрескавшиеся губы.
Несмотря на то что зимнее солнце почти не греет, ультрафиолетовые излучения проникают в кожу не хуже, чем в июле, поэтому надо преодолеть стереотипные представления о том, что солнцезащитные средства нужны исключительно летом, и не выходить на улицу без крема или тонального средства с отметкой не ниже 15 SPF.
С покраснениями, шелушением и сухостью поможет справится дополнительный уход. В стужу рекомендуется применять питательные маски для лица как минимум раз в неделю. Они отлично питают, разглаживают и увлажняют обезвоженную, тусклую, лишенную энергии кожу.
Зимой кожа тела чувствует себя не лучше, чем кожа лица, — она задыхается и сохнет под теплой одеждой, испытывая дефицит ультрафиолета. Зимой не рекомендуется принимать слишком горячую ванну — долгие банные процедуры лишают кожу природных жировых веществ и иссушают ее. Лучше всего, чтобы вода была теплой, а процедура — короткой. Если все-таки хочется погреться и расслабиться в ванной, добавляйте в воду не соль или пену, а эфирные масла, которые способствуют увлажнению кожи и предотвращают сухость.
Удалить ороговевшие клетки помогут скрабы и гоммажи, правда, обладательницам чувствительной кожи не стоит их применять слишком часто. Настоящим гурманам советуем принимать ванну с розовыми лепестками, которые содержат невероятно полезное розовое масло. После водных процедур не забудьте про насыщенное питательными веществами молочко или масло. Несколько минут походите без одежды — пусть тело немного подышит и как следует впитает крем.
В повышенном внимании, заботе и защите нуждаются и наши волосы. Прежде всего зимой лучше не мелировать, не тонировать и не красить волосы, то есть не подвергать их химическим процедурам во избежание иссушенности и нездорового внешнего вида. Но красота, как известно, требует жертв, поэтому если вы продолжаете красить волосы и зимой, то не забывайте питать их кондиционерами при каждом мытье и масками пару раз в неделю. Старайтесь пользоваться феном, оснащенным системой ионного кондиционирования, которая нейтрализует статическое электричество.
И, конечно, зима требует головного убора. Пусть это будет шарф, шерстяная шапочка-унисекс или меховой шедевр, как у Барбары Брыльски в «Иронии судьбы», но он обязан быть. То же самое касается и перчаток, которые лучше не снимать даже в машине. Перед выходом на улицу нанесите на руки питательный крем, который защитит их от сухости или автомобильной печки, ухаживать за руками можно и ночью (о, этот целебный сон!), если не просто нанести на них питательный крем, но и надеть специальные хлопковые перчатки. С утра вы порадуетесь нежности, мягкости и гладкости ваших рук.
источник
С приходом холодов мы начинаем кутаться в теплую одежду, на руки надевать кожаные перчатки или вязанные варежки, ножки тоже обретают согревающие сапоги и ботинки, на шее шарф, на голове шапка. И только лицо остается открытым. Ветер, снег, мороз — все это негативно сказывается на наших щечках, подбородке и носе. Лицу приходится испытывать на себе резкие перепады температур при выходе из отапливаемых помещений на улицу. Поэтому в зимний период кожа лица нуждается в особенном уходе, ей требуется надежная защита.
Так уж заложено природой, что при уменьшении светового дня и при похолодании выработка кожного сала снижается, таким образом кожа приспосабливается к погодным условиям. Такие перемены приводят к неспособности кожи удерживать и восполнять влагу. А если добавить к этому некоторые наши не самые полезные привычки, например, слишком сильную любовь к горячим ваннам и душу, использование неподходящих, зачастую спиртосодержащих парфюмированных косметических средств. То можно увидеть полную картину влияния всех этих факторов: нормальная кожа становится сухой, жирная кожа становится не такой жирной, а сухая кожа становится очень чувствительной и сухой.
Чтобы кожа к весне не выглядела уставшей, а была свежей и с румянцем, нужно соблюдать несколько правил ухода за кожей зимой.
Как правильно умываться и наносить крем
— не следует умываться зимой с мылом, это приводит к тому, что и без того обезвоженная кожа пересушивается;
— нужно тщательно протереть лицо ватным диском, предварительно смочив его в косметическом молочке;
— умыть лицо небольшим количеством теплой воды;
— протереть лицо тоником.
Далее следует нанести на лицо дневной крем. ВАЖНО! Зимой крем должен быть питательным, а не увлажняющим. Рассчитайте время, чтобы после нанесения и до выхода на улицу прошло не менее 40 минут. Если вы проспали и не успели заранее воспользоваться кремом, лучше вообще от него отказаться, иначе вреда будет больше, чем пользы. Это может привести к шелушению, сухости и к переохлаждению кожи.
Еще одним важным фактором является то, как именно вы наносите крем. Правильно наносить крем сразу после умывания, на чуть влажную кожу лица, чтобы сохранить дополнительную влагу. И, слегка похлопывая, нужно его оставить до полного впитывания. Далее смело приступайте к макияжу.
Как подобрать средства для ухода
Вся применяемая косметика, по возможности, должна быть одной и той же фирмы или даже одной серии. Разработчики изначально учитывают как средства одной линии будут вместе работать, таким образом можно получить вполне определенный результат совместного их действия.
Увлажняющие средства нужно использовать круглый год, но зимой эти средства наносятся только на ночь, или тогда, когда на улицу выходить вы не собираетесь. Предпочтения нужно отдавать средствам на основе термальных вод.
Чтобы кожа не теряла влагу в отапливаемом помещении, имейте под рукой небольшой пульверизатор с термальной водой и время от времени увлажняйте кожу. Не беспокойтесь, такое увлажнение не только не испортит макияж, а наоборот, освежит его. И хотя бы один раз в неделю найдите время для маски.
В зимнее время маски должны быть питательными, для всех типов кожи. Для комбинированной или жирной кожи рекомендуется использовать маску 1 раз в неделю, для чувствительной и сухой кожи нужно применять маски 2 или 3 раза в неделю.
Нужно иметь косметику для экстренной защиты кожи, ее не нужно применять каждый день. Но, если вы собираетесь поехать на лыжный курорт, то нужно купить жирный крем, который предназначен, чтобы защитить кожу от морозов.
Также не забудьте, что солнце излучает вредные ультрафиолетовые лучи и зимой.Не нужно применять крема с высоким уровнем защиты, как SPF-40, SPF-50, вполне оправдано применять крем SPF-10. Его нужно наносить, как основу под дневной крем или под макияж. Также хорошо использовать гель или легкую сыворотку, в составе которых большое количество антиоксидантов (синий василек, календула, ромашка, зеленый чай, виноградные косточки). В продаже есть питательные и увлажняющие кремы, в составе которых уже находится SPF-фильтр.
Зимой, ухаживая за кожей, обязательно нужно учитывать какого она типа: жирная, нормальная или сухая. И одни и те же питательные средства нельзя применять ко всем типам кожи. Если неправильно ухаживать за кожей зимой, то это станет причиной преждевременного старения, появятся мелкие трещинки, кожа потеряет свою эластичность, появится отечность, покраснение, шелушение и чрезмерная сухость.
Увлажнение кожи нужно делать при помощи косметических средств, а также правильного питания. В свой рацион питания нужно включить витамины A, B, C, E. Чтобы можно было нормализовать водный баланс, нужно выпивать в день до 2 литров чистой воды.
Уход за жирной кожей
Жирная кожа легче, чем сухая переносит морозы, но все равно не может поддерживать водное равновесие, и ей очень нужно увлажнение. Для этого можно воспользоваться народными средствами. Жирную кожу хорошо увлажняет свежий сок алоэ, использовать его можно в качестве лосьона. Можно воспользоваться капустной маской. Измельчить капустные листья в кухонном комбайне, до жидкого состояния. Нанести смесь на 15 или 20 минут на лицо, а потом смыть теплой водой. Эти процедуры лучше сделать перед сном, нельзя их выполнять перед выходом на улицу.
Маска для жирной кожи лица
Возьмем пол пачки дрожжей, добавим 1 желток, кефир или несколько капель лимонного сока и полученную маску нанесем на лицо на 15 минут. Такую маску делаем один раз в 7 или 10 дней.
Кефирная маска для жирной кожи
1 столовая ложка кефира и 1 столовая ложка творога.
Белково-яблочная маска
Возьмем 1 протертое яблоко, 1 яичный белок.
Уход за сухой кожей
Такая кожа на мороз реагирует шелушением. Чтобы очистить сухую кожу нужно использовать мягкие средства – сливки или молочко, которые восстановят кислотный покров кожи и увлажнят ее. Лосьон после этого не нужно использовать, он сушит кожу. Лучше будет использовать тоники. Тонкая кожа вокруг глаз нуждается в защите, она теряет упругость, эластичность и становится суше. Для глаз нужно делать маски.
Маска из картофеля
Снимает отечность вокруг век, делает ее упругой и нежной, разглаживает и питает кожу.
Возьмем сырой, неочищенный картофель и протрем его на мелкой терке. Потом добавим 1 столовую ложку молока и 2 чайные ложки муки. Наложим маску на веки и держим ее 15 или 20 минут
Медовая маска вокруг глаз
Возьмем 2 ложки меда, смешаем с 2 ложками ячменной муки и белком. Оставим на лице на 20 или 30 минут, потом смоем горячей или холодной водой. Она оказывает тонизирующее и питательное действие, убирает на время морщинки вокруг глаз. Такую маску не следует часто делать.
Медовая маска для кожи вокруг глаз
2 ложки меда смешаем с 1 ложкой крепкого чая и 2 ложками овсяных хлопьев. Добавим немного воды для нужной консистенции. Полученную массу подогреем на пару. Накроем маску полотенцем и держим на лице 20 минут. Потом смоем сначала теплой водой, а затем холодной водой, и нанесем на кожу увлажняющий крем. Такая маска полезна при сухой коже, она разглаживает морщинки вокруг глаз.
Маска для стареющей и сухой кожи лица
Возьмем 40 грамм глицерина, 10 грамм желатина, 10 грамм окиси цинка, 40 грамм воды.
Зальем желатин холодной водой, размешаем и подержим в течение одного часа для набухания. Разотрем с глицерином окись цинка до однородной массы. Смешаем с набухшим желатином и подогреем до полного растворения. Маску остудим. В готовом виде маску храним несколько дней. Загустевшую смесь подогреем на водяной бане, положим на марлю, которую смочим в расплавленной желатиновой массе. Марля хорошо приклеивается и быстро застывает на лице. Держим ее на лице 30 минут. После маски на лицо нанесем крем.
Маска ромашковая для сухой кожи с расширенными капиллярами
Желток яйца разотрем с 1 чайной ложкой экстракта ромашки и с 1 чайной ложкой любого растительного масла. Маску нанесем на кожу тонким слоем на 10 или 15 минут, потом снимем раствором теплого чая. На кожу нанесем увлажняющий крем.
Уход за нормальной кожей
Масляно-желтковая маска для нормальной кожи
Возьмем 1 чайную ложку глицерина, 1 сырой желток, одно натертое яблоко. Все маски держим 15 минут, потом смываем.
Как ухаживать зимой за губами
Именно они, в отличие от всех остальных частей лица, практически не имеют защитного барьера. Кожа на губах восприимчива к холодным температурам, она очень чувствительна и очень тонкая. И зимой требует особого ухода. Если вы неправильно ухаживаете за губами зимой, то на коже губ появляются мелкие морщинки, губы становятся обветренными и легко трескаются.
Зимой особые требования к составу декоративной помады, нужно пользоваться такими помадами, которые содержат большое количество жиров. Блеском для губ не нужно пользоваться. У каждой женщины в косметичке должна находиться гигиеническая помада в холодное время года. Ею можно пользоваться, как самостоятельным косметическим средством защиты, так и использовать, как основу под декоративную помаду.
Если кожа губ стала очень сухой нужно воспользоваться смягчающей мазью. Для этого смешать 10 грамм растительного масла, 3 грамма пчелиного воска, 7 грамм какао. На пять минут нанесите на кожу губ эту мазь, а потом салфеткой снимите остатки смеси.
Зимой не запрещается принимать контрастный душ, он придаст коже упругость и эластичность, окажет благотворное влияние на тело. Но такой душ нужно принимать не утром, а вечером. Раз в неделю нужно принимать теплую ванну с использованием отвара из лекарственных трав, расслабляющих и успокаивающих ароматических масел. После такой водной процедуры нужно нанести на тело массирующими движениями бальзам или увлажняющее молочко.
Не отказывайтесь зимой проводить косметические процедуры в салонах красоты. Они должны носить систематический характер. Показаны такие процедуры, как: компрессы, обертывание, массаж. После процедур не выходите сразу на улицу, а проведите в помещении больше времени, нежели, чем летом.
Рекомендуется также приобрести домой качественный недорогой увлажнитель воздуха. Уровень влажности в помещении самым непосредственным образом влияет на здоровье людей, живущих в нем.
В общем, правильно питайтесь, применяйте витаминные комплексы, подберите себе удачную косметику и вы достигнете небывалых успехов.
источник