Народные средства от климакса и приливов отзывы людей

Что принимать от приливов при климаксе? Как быстро облегчить состояние? Что делать при сильных приливах, как уменьшить их интенсивность? Какое лекарство лучше? Помогут ли негормональные препараты или народные средства? Поделитесь своим опытом. Интересуют реальные отзывы и советы женщин, переживших и победивших приливы при климаксе.

Я читала отзывы на каком-то форуме, что надо принимать от приливов при климаксе укропный отвар.
Женщина 3 года нормально не спала, просыпалась от приливов 5-6 раз за ночь, а днем они были еще чаще. Ей старушка посоветовала народное средство — пить крепкий отвар укропных семян. Постепенно приливы стали уменьшаться, а через месяц прошли совсем.
И женщины на этом форуме потом подтвердили, что укропный отвар помог и им облегчить и убрать приливы.

Чай из шалфея – самое эффективное народное средство от приливов при климаксе. Мне очень помогло, уже через 5 дней приливы значительно ослабли. Пить настой шалфея (1 ст.л на стакан кипятка) надо 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения 12-15 дней. Перерыв 1-2 недели. Затем вновь продолжить бороться с приливами с помощью этого чудесного средства.

Мне не удалось облегчить приливы с помощью трав и народных средств. Гормональные препараты — только это мне помогает от климакса.

Врач посоветовал мне от приливов таблетки «Климаксан» — отзывы подруг были хорошими. Я тоже их купила. Это гомеопатия, поэтому препарат безвредный. Пью уже месяц, состояние значительно улучшилось. Но надо пропить хотя бы 3 месяца. .

Страдаю лет 5 от сильных приливов. Пила разные препараты: климонорм, климадинон, цикк-лим, ременс. Ничего не помогло. Даже не беру во внимание травы и народные средства от климакса, снижения давления, холодные обливания — для меня это как мертвому припарка. Врач прописала гормональные «Фестон». Пью 5 дней. Посмотрю, что будет.

Я пила настой плетей огурца от приливов при климаксе. После того, как огурцы отойдут, собрать сухие плети, измельчить. Столовую ложку заваривать стаканом кипятка, настаивать 15 минут, выпивать за 2 раза — утром и вечером. Это народное средство помогает ВСЕМ.

Татьяна, выпивать настой плетей огурца для лечения климакса по стакану или по пол стакана?

Вряд ли сюда Татьяна еще вернется, ведь она писала об огуречных плетях для облегчения приливов при климаксе в конце августа, уже и плетей нет, и Татьяна на других сайтах гуляет. Но из записи ясно видно, что заварить надо стаканом кипятка и выпить этот стакан настоя в два приема — полстакана утром и полстакана вечером

Лучшее лекарство от приливов при климаксе – это Эстровэл. В нем целых три фитоэстрагена содержится, поэтому он быстро нормализует за счет гормональное состояние, и симптомы климакса проходят. К тому же он содержит полезные витамины и микроэлементы, то что нужно женщине в менопаузу. Эстровэл принимают так же для профилактики остеопороза и рака молочной железы.

Насчет плетей огуречных — это правда, очень эффективное средство от приливов, забываешь про них на 3-4 месяца. На зиму сухие плети и листья, заваривать также. Курс лечения — 1 месяц, результат будет уже через 1 неделю

Принимайте от приливов при климаксе таблетки грандаксин — 2-3 дня на ночь, становится легче, в жар меньше бросает, и почти постоянно я пью настой травы боровой матки (ортилия однобокая).

Попробуйте в менопаузу препарат Магний с витамином В6, почитайте о магнии в интернете, он помогает от многих проблем, а главное без него не усваивается белок из продуктов и калий. 2 раза в день утром и вечером после еды и прекрасный результат, еще я начала принимать коллаген с витаминами е и а. В общем этот «букет» добавок очень помогает справляться с приливами жара при климаксе и настроение всегда хорошее, и сон.

При менопаузе приливы неизбежны, нельзя их полностью убрать, но можно уменьшить, поддерживая оптимальный уровень гормонов, которые отвечают за терморегуляцию.

Облегчить приливы при климаксе помогут реальные советы:
1. Поддерживайте всегда нормальный вес, не допускайте переедания
2. Ведите здоровый образ жизни
3. Утро начинайте с зарядки на свежем воздухе
4. Не ешьте и не пейте горячего – это стимулирует и усиливает приливы
5. Носите одежду из натуральных тканей – в ней приливы жара переносить легче
6. Если прилив застал вас дома, примите прохладный душ
7. Больше двигайтесь, но не занимайтесь тяжелым трудом
8. Не допускайте недосыпания и переутомления

Душица при климаксе и приливах очень помогает женщинам. Эта трава обладает успокаивающим действием, ее отвар снижает тревожность, успокаивает нервную систему и улучшает сон.

Мне 46 лет. Мучаюсь приливами уже около 6 лет. Сейчас всё намного лучше, помогли народные средства. Раньше даже вспоминать страшно! (приливы жара были такими сильными — выглядела так, как-будто в сауне была, прямо в одежде), но всё-таки совсем от них не избавилась. Хочу поделиться с вами. Может кому-нибудь и помогут мои советы.
Масло энотеры (капсулы), боярышник (пью в таблетках), MAGVIT B6, MENOPAUS-английский препарат — мне очень облегчил состояние при климаксе и приливах, стала принимать глицин. Очень хорош для лечения приливов шалфей, но, к сожалению, его нельзя принимать больше 3 месяцев, необходимо сделать перерыв на 2 месяца. Вот купила иссоп лекарственный, тоже уменьшает потоотделение, ещё не пробовала, только принимать необходимо аккуратно, без передозировки. Мяту пью, мелиссу, валериану, пустырник. Я уже за эти годы как-то втянулась в «процесс», но как это всё утомляет, если честно, но, как говорится, без вариантов. От врачей помощи никакой — гормоны принимать не могу.
Да, ещё источником фитогормонов является-красный клевер, берёза, соя (пью соевое молоко), липа (по стакану настоя каждое утро в течении месяца (раз в пол года), только не горячий, комнатной температуры), лён… Здоровья всем, девчонки!

Привет! Мне 44 года. Климакс уже 3 года. Беспокоят сильные приливы жара, потливость, ночью почти не сплю. Стыдно перед окружающими. Пила Ци-клим, помог, но ненадолго, и много ещё чего пропила. Почитала советы, попробую травы. Сколько же это будет продолжаться? Как пережить приливы при климаксе?

Привет всем. Мучаюсь одним и тем же вопросом… Ничего из препаратов не помогало уменьшить приливы при климаксе… Стала почитывать на форумах отзывы женщин по лечению приливов. Решила испробовать народные средства. Уже как две недели пью траву шалфей, приятно удивлена, что оказалось самым эффективным средством от приливов из всего, что я принимала… В перерыве между шалфеем хочу пробовать другие варианты, цитрусовые с мёдом и огуречные плети… Прекрасно понимаю, что полностью нужно сменить рацион питания, убрать всё дрожжевое, мясное, острое, солёное, обливание с зарядкой по утрам и сон не более 7 часов с 23-00 до 6-00… Всё это приведёт в порядок всю нервную систему… К этому добавлю, пью регулярно витамины «алфавит»- раз в квартал.

Рекомендую отличное эффективное народное средство от приливов, помогло на 3 день после этого кошмара ( было до 15 приливов в день, обливалась с макушки до пяток. Лечилась климаксаном, ци-климом, все ерунда. Теперь живу спокойно второй месяц. Спасибо добрым людям. В равных долях взять настойку пустырника, боярышника, пиона, валерьянки, капель 20 корвалолу. ВСЕ! Принимать по десертной ложке на полстакана воды, 1 раз в день на ночь.Помоги вам бог!

Я гормональные препараты из принципа не принимаю. У меня климакс, приливы жара были ужасными. Лечилась народными средстами плюс пила бонисан, там нет никаких гормонов. И все прошло, я даже помолодела.

Хорошо помогает в лечении приливов при климаксе смесь настоек -боярышник, пустырник, валерьяна — 25 г. и корвалол 15 г. Принимать 3 раза в день до еды по 20-30 капель, не чувствуешь приливы и укрепляет нервы.

Вот все, что вы пишите, это не лечение (кроме гормональных препаратов, конечно, которые пить никому не советую), а облегчение состояния на некоторое время. Та можно перебиваться длительное время, пить то одно, то другое, что кому помогает. Мне Циклим хорошо помог

Мне 59 лет. Потею уже пятый год. Много чего пробовала от климакса, кроме гормонов. Спасибо за отзывы про народные средства от приливов. Попробую пить валерьянку, пион…. Какие будут результаты — напишу обязательно. Всем здоровья и успехов во всем.

Мне 66 лет, страдаю приливами жара при климаксе с 42 лет, замучилась, конечно пробовала разные средства и препараты, но до сих пор не удалось избавиться от приливов, спасибо всем, кто прислал свои отзывы и советы, буду дальше пробовать.

Дамы, мне 57 лет, приливы жара уже почти 10 лет, также перепробовала многое, чтобы что-то реально помогало, советовать затрудняюсь. Последнее время принимаю «Сагенит», об этом препарате никто из вас не упоминал, попробуйте, может быть кому-то поможет. Удачи и терпения.

Мне 51 год. Климакс только начинается, при появлении первых приливов жара пропила 1 месяц настой из огуречных плетей, помог почти сразу. Через два месяца опять начались приливы, снова сейчас начала пить отвар, только сомневаюсь, насколько часто его можно пить, не вредно ли это.

Здравствуйте, девчонки! Очень много полезного узнала, большое спасибо, я из Украины у меня искусственный климакс, после операции, тоже сразу посадили на гормоны, в результате мастопатия и опухоль в груди, опять операция, вывод — гормоны это вредно. Пила ци-клим, обьюфен, не помогает, а климадинон -уно давал на первых порах отдых на месяца 2-3, а потом все по-новой и так уже 4 года, мне 52 года. Пила кору калины, приливы не ушли, но было немного легче, теперь попробую вашими народными средствами избавиться от приливов жара, огурцов уже нет, значит буду пить шалфей, еще раз большое спасибо за советы и отзывы, будьте все здоровы и счастливы и всех с Новым годом !

Благодарю всех женщин за реальные советы и желание помочь ближнему. После 50 тоже начали беспокоить приливы жара при климаксе, и все по нарастающей… Принимала климаксан в гранулах, сразу помогал, потом год пила ци-клим, актив-йод, настой боровой матки, витамины «Менопауза» от Допель-герц. Заметила, что летом чувствую себя гораздо лучше, а вот к декабрю — катастрофа, не помогает ничего. По вашим советам попробую народные средства: шалфей и смесь настоек. Спасибо за соучастие, держитесь, мы победим и это!

Я использую пластырь Климара от приливов при климаксе. В отличие от обычных препаратов и таблеток, которые попадают внутрь через ЖКТ, действующие вещества из пластыря сразу попадают в кровь и не портят желудок и печень. К тому же этот пластырь эффективный, и мне он помог, хотя отзывы про него на форумах не очень хорошие. Много побочек и противопоказаний

Я использовала народные средства от приливов: пила чай 2 раза в день. Сбор: 3 ст. ложки шалфея + 1 ст.ложка корня валерианы + 1 ст. ложка хвоща полевого. 1 ст ложка сбора на стакан кипятка, настаивать 30 мин. Помогло уже через 3 дня, и было отличное состояние примерно около 4 месяцев.Теперь опять появляются приливы и потливость.

Мучилась от сильных приливов жара при климаксе ужасно. Ци-клим помог убрать приливы, но было очень много побочных эффектов и этот препарат пришлось отменить. После отмены состояние стало еще ужаснее. Началась сильная тахикардия. Начала пить кардио-актив. И случилось чудо — приливы перестали меня посещать. Иногда лишь чувствую жар, но в сравнении с тем, что было — это ерунда. Прочитала, что основа кардио-актива — боярышник, а также калий и магний. Видимо, для меня этот комплекс наиболее благоприятен. Так что правы те, кто пишет, что надо принимать препараты с содержанием калия и магния.

Девочки, зачем вам все эти медицинские препараты, от них все равно будут побочные эффекты, я ничего не принимаю и не собираюсь, это же все естественно — все эти приливы и отливы, моя мама ничего не принимала и все нормально, ну да, бывает, что жарковато, или беспокойство какое то, а так все нормально.

Дорогие женщины, я тоже страдала от приливов жара, сама гинеколог, решила написать в этот форум, может мой опыт кому-нибудь поможет. Мне нельзя принимать гормоны: риск тромбоза и плохая наследственность — у мамы был рак груди. Поэтому я с самого начала решила без гормональных препаратов обойтись. Перепробовала много средств. А потом начала изучать литературу, какие исследования проводились и где, какой эффект был…. Остановилась (после долгих проб и ошибок) на такой комбинации: утром принимаю фито-строл (Phyto-Strol), это растительный эстроген ревеня сибирского, производится в Германии. В день по таблетке. В течение дня принимаю климактоплан, по 1 таблетке 3 раза в день. Витамин Е в больших дозах и Женьшень тоже ежедневно. Для профилактики остеопороза обязателен кальций. Питание пришлось перестроить полностью: почти отказалась от мяса, ежедневно ем сою или пью соевое молоко. А самое главное — ежедневно спорт или фитнес, причем просто прогулки — это мало. Если во время занятий спортом (как минимум час в день — и как правило, пробежки) сильно попотеть, то в оставшееся время потеть не будешь и приливы уменьшатся. Важна йога или просто растяжки, это чтобы остеопороза не было и с палкой не ходить. Кофе не пью, усиливает приливы. А еще раз в три месяца пью холодный чай с шалфеем в течение 2-3 недель, но только именно важно холодный пить! Он потоотделение сводит почти на нет. Вот так…. Может вам и покажется сложно, девочки, но только мне сразу стало ясно, что наступило время по-настоящему следить за собой и относиться внимательно к своему организму. А в принципе важно, чтобы каждая женщина в климаксе нашла индивидуальное решение своей проблемы, потому что универсального лечения нет! Но спорт очень важен! Без него никуда! Здоровья всем.

Девчонки, огуречные плети помогают. Я испытала это народное средство на себе — очень эффективно

У меня климакс хирургический, начался в 46 после операции. Гинеколог для лечения выписал Анжелик. Пила его 6 лет. Результат- плюс 10 кг лишнего веса, но приливов не было. В мае этого года решила бросить его. Результат плачевный — начались приливы в час по 2-3 раза, сильно скачет давление.
Спасибо за отзывы. Попробую шалфей и кардио-актив. Может, смогу избавиться от приливов и других симптомов климакса. Завидую белой завистью тем, кто пишет: «девочки, нечего страшного, у всех так бывает!» Рада за вас. Но не у всех, к сожалению так. Пишу и плачу. Нервы сдают совсем. Всем желаю здоровья и скорейшего избавления от этой проблемы

Девочки, спасибо за обмен опытом и добрые советы, буду пить холодный чай из шалфея….

Спасибо за отзывы, обязательно воспользуюсь для лечения приливов настойкой: пион, боярышник и т. д.

Пила таблетки сагенит, чтобы облегчить приливы при климаксе. Помогла только первая упаковка, после месячного перерыва снова начала пить, уже не помогает. Приливы как были так и остались, особенно ночью и в утренние часы. Нет никакой надежды, попробую плети огурца

Заметила, что летом становится хуже, никакой климаксан не помогал, потела до 30 раз в день. Пошла ко врачу — выписал гормоны. Пришлось посмотреть на просторах интернета и воспользоваться советами: от кофе отказаться, пить все желательно не горячее и комнатной температуры : некрепкий чай (зеленый), сок, компот, побольше свежих салатов, окрошки, обливаться водой комнатной температуры, исключить сладкое или свести до минимума (и сахар в чай, и лучше забыть о конфетах). Помогает. Становится лучше.

Мне 57 лет, страдаю уже 5 лет, сильные приливы при климаксе, как облегчить состояние? Что это такое? Я думала, что за год все устаканится, а уже пять лет мучений! Что только не пробовала пить, разные лекарства и препараты, и народные средства, практически ничего не помогает, будет ли конец этим мучениям?

Всем спасибо за советы!). Я работаю с людьми, поэтому больше всего неприятно когда сильно потеет лицо (((. Я нашла эффективное средство, которое помогает (лично мне очень) бороться с внешними проявлениями приливов. Симптомов оно не снимает, но хотя бы маскирует — не потеет лицо. В аптеке продается средство Dry Dry. Оно не дешевое, примерно рублей 700, но хватает надолго. Раньше я использовала его для подмышек, летом — настоящее спасение было. А теперь стала и для лица использовать. Мне помогает, жизнь облегчает). Всем здоровья!

Эффективное народное средство облегчить приливы при климаксе — пиявки. Они уходят надолго, давление в норме, но уж очень пиявки стали дорогие

После 6 лет изнуряющих приливов, по случаю попала в Израильскую клинику на бесплатную консультацию, Отдыхали, а там акция для привлечения пациентов. В общем, суть: делают операцию на яичниках, и все — проблема решена. Проконсультируйтесь со своим гинекологом, даже если ему нет веры, и вы давно там не были. Кстати, японки едят очень много морских продуктов и трав, у нас все это не реально.

Привет, всем! Мне 55, климакс уже 5 лет, заглянула сюда, думала решить свои проблемы, прочитав все, что здесь пишется, поняла, что у меня их просто нет. Приливы бывают раз 5 за день продолжительностью 1-2 мин, никто кроме меня не замечает, ну конечно неприятно… Но не кошмар! Поделюсь своим опытом. ПЕРВОЕ: 4 года занимаюсь интимной гимнастикой (профессионально) с яйцом и грузом, по методике Кожевниковой Татьяны из Новосибирска, на осмотре у гинеколога не верят возрасту, ВТОРОЕ: скоро 9 лет во втором браке — муж моложе на 17 лет, ежедневный секс. Думаю все это помогает, попробуйте, начните с гимнастики, мышцы женские укрепятся, с сексом все наладится. Всех люблю!

Сейчас пью Ци-Клим и параллельно отвар душицы от приливов (2 ст.л. на 500 гр кипятка). Не знаю, что именно помогает, но реально случается всего пара приливов в день. А раньше житья от них не было. Теперь спокойна, как удав, и даже секса бывает хочется.

Как же меня мучили приливы при менопаузе, потливость и бессонница. Я ещё и поправилась очень. Я от всего этого нервная стала, по любому поводу истерики устраивала мужу. Побежала к гинекологу, а он посоветовал лекарство от приливов: модельформ сорок плюс. Ну и за два месяца мне как-то легче стало. Гормональный фон в норму пришел, около шести кило сбросила. От этого я хоть опять не истерю так уже.

источник

У моей мамы климакс. Очень мучается от приливов и никак не может найти средство, которое бы помогало хоть как-то.
Что-то даже попробовать не может из-за противоказаний, что-то попробовала — ни помогло ни на грамм — ременс, климаксан.
ОК пить не может, из-за головных болей.
Если знаете хорошее средство — напишите, пожалуйста!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Может спросить хорошего врача?
В народе популярна полынь. Говорят помогает , так родственницы говорили.

Ну вот врач и посоветовал ременс с климаксаном. Они помогали вначале, а сейчас совсем не помогают.

Мне от приливов сначала помог ци-клим, потом, месяца через четыре, перестал помогать. Врач сказала, что к нему происходит привыкание и надо от него отдохнуть хотя бы месяц, тогда снова будет помогать. Я бросила на время ци-клим и пошла к гомеопату. Она мне назначила неоклимсал, коккулюс и цинкум валерианикум (гомеопатческие препараты, продаются в гомеопатических аптеках). Стала принимать, и дней через 6-8 все как рукой сняло. Может, прибавлю к этому снова ци-клим, просто для замещения половых гормонов (хотя цимицифуга, которая в ци-климе, есть и в неоклимсале, но в меньшем количестве).
Автор, только учитывайте, что у меня климакс искусственный, хирургический (наступил после операции), мне 34 года. Ци-клим и неоклимсал можно принимать в любом возрасте, а про остальные назначения лучше проконсультироваться с гомеопатом, если у вас есть такая возможность. Я и от других слышала, что гомеопатия хорошо помогает при климаксе. А про ОК врачи все больше приходят к выводу, что последствия непредсказуемые и очень нехорошие.

Мне от приливов сначала помог ци-клим, потом, месяца через четыре, перестал помогать. Врач сказала, что к нему происходит привыкание и надо от него отдохнуть хотя бы месяц, тогда снова будет помогать. Я бросила на время ци-клим и пошла к гомеопату. Она мне назначила неоклимсал, коккулюс и цинкум валерианикум (гомеопатческие препараты, продаются в гомеопатических аптеках). Стала принимать, и дней через 6-8 все как рукой сняло. Может, прибавлю к этому снова ци-клим, просто для замещения половых гормонов (хотя цимицифуга, которая в ци-климе, есть и в неоклимсале, но в меньшем количестве). Автор, только учитывайте, что у меня климакс искусственный, хирургический (наступил после операции), мне 34 года. Ци-клим и неоклимсал можно принимать в любом возрасте, а про остальные назначения лучше проконсультироваться с гомеопатом, если у вас есть такая возможность. Я и от других слышала, что гомеопатия хорошо помогает при климаксе. А про ОК врачи все больше приходят к выводу, что последствия непредсказуемые и очень нехорошие.

Может спросить хорошего врача? В народе популярна полынь. Говорят помогает , так родственницы говорили.

Лето
Скажите, а ци-клим Вы сколько принимали, чтобы он стал Вам помогать? Мне одна врач назначила ци-клим и сказала, что его надо принимать только один месяц, а вторая врач сказала, что за месяц он не поможет, надо не менне 3-4-х месяцев принимать. Автору: я еще принимала климадинон, но его надо не меньше года принимать, чтобы помог месяца на 3.
Да помнится, заметное улучшение наступило не раньше чем через месяц. А совсем хорошо стало (прилива 2 в день) — месяца через два. С врачами я не консультировалась, поняла, что это бесполезно, они мне только про климадинон говорили. Решила экспериментировать сама. Ременс не помог. А в ци-климе очень большая доза цимицифуги, видимо поэтому и помог.

Лето, какой ужас! Это монстр, а не врач. Я тоже страшно боюсь в 34 года начать стареть, но мне все врачи сказали выбросить это из головы, особенно гомеопат. Я тем не менее тщательно ухаживаю за кожей и собираюсь принимать курсами кальций для профилактики остеопороза. Но вы знаете, когда прекращаются приливы, забываешь обо всем. Как я с ними мучалась — и стыдно перед людьми, и физически невыносимо. А у Вас климакс естественный или как у меня?

Прочитала про ци-клим и климаденон — противопоказаний нет.
Будем пробовать.
Вот маме еще *** порекомендовали, но там в противопоказаниях панкреатит, который имеется в наличии. Поэтому отпадает.

Ничего не будет плохого если будете заниматься своим здоровьем. Я живу в европе — много жила в австралии и в сша , все женщины принимают какие-то добавки или гомеопатию и в основном становятся даже лучше — чем в 40 лет были. Следят за питанием и это чувствуется.
Так что боятся не надо — этот период проходят хороше те женщины, кто именно занимается этим вопросом, ищет докторов, которые грамотны, и обязательно не останавливается — одно не помогло, другое помогает. Так что слушать дураков-врачей не надо. Идите к гомеопату, пейте травы. Найдете свое средство. И климакс будет восприниматься как освобождение от страха забеременеть и от месячных, чем он именно и является. Освобождением.

А где его найти хорошего? Я уже скольпо походила и в поликлинику и по платным врачам, и в санаториях спашивала и никто не дал такого рецепта, чтобы помог от этих приливов! Сил уже нет, в краску вгоняет, мокрая становлюсь моментально, стыдно на работе пред народом. А одна врач мне сказала, что приливы — это самое безобидное при климаксе, дальше будет хуже: кости ломаются, волосы выпадают и тускнеют, морщины становятся очень заметны и кожа на лице хуже становится. Ну понятно, мы все не молодеем, а стареем, но она ТАК мне это расписала, что настроение и так бывшее на нуле, упало еще ниже.

Лето. Я вам сейчас расскажу цирк со мной с этим климаксом, я вообще уже угораю. У меня все еще отягощается операцией 8 лет назад, когда удалили и матку и яичник один, менструаций стало быть нет. Я вас на год старше. Ну мне приходится каждый год сдавать кровь на гормоны, чтобы понять справляется один оставшийся яичник или нет. Вот в прошлом году гинеколог мой тяжко вздохнула и говорит, ну видать и твое время пришло, пошли изменения резкие и показывает начало климакса. Как сейчас помню прописали мне ***, климадинон (кстати оченно слабенькое лекарство и дается как бы в комплексе.. оно вообще на травах), свечи какие-то. Я так все прочитала в аннотациях и побочках и пить не стала, так они и лежат у меня на полке не начатые. А в этом году пришла к другому гинекологу и говорю,прямо не знаю пить мне гормональные или нет, так неохота. Она глядит на последние анализы иговорит, а зачем.. у вас все пока в норме))Я говорю, а как же, в прошлом году типа климакс начался, а в этом году все закончилось что ли?)) Вот черт его знает,лечусь в одной поликлинике, анализы сдаю в одной лаборатории и они все в компе у них.Тестостерон опять в норме, в прошлом году показывал на климакс.Вообщем я плюнула на все это и пить ничего не стала. Приливы мне кажется небольшие есть, а может и нет.

Лето
Не вздумайте в этот период худеть. За питанием конечно нужно следить, но худеть ни в коем случае, потому что жировая ткань заменяет перестающие вырабатываться гормоны. А насчет препаратов-это только методом тыка. Кому-то одно помогает, кому-то другое.

По поводу анализов — у всех женщин даже молодых- гормоны колеблются в зависимости от дня цикла; поэтому и будет такая картина — у одного доктора — один результат — у другого — другой. если нет возможности сдавать анализы 3-4 раза в месяц для диагноза, то особо доверять анализам нельзя. Нужно смотреть по самочувствию/ И помнить — что у здоровой женщины — климакс это освобождение и лучший период жизни, а у больной — как в подростковом возрасте — вылазят все болячки. И нужно их лечить ДО того. Гормоны колеблются у всех женщин в любом возрасте — они должны оставаться в пределах нормы. Поэтому за один раз ничего никакой анализ не показывает.

дивигель. На 2-3 день увидите уже результат. Но сдайте уж кровь на гормоны

Лайф Энхансер и Эндау.Эффективно и безвредно.

а принимал ли кто-нибудь траву донг квай? пишут, что это королева женских трав и очень хорошо помогает от всех женских проблем

читала я читала отзывы и поняла надо действительно местным тыком. мне 53 года оперирована 15 лет назад приливами мучаюсь уже 10 лет. пила ременс- жидкая ерунда. клемаксан боле менее. клемаденон- почему-то во время его приема у меня случился гипертонический криз да и побочные у него нехорошие. сейчас хочу попробовать ци-клим. только какую дозу принимать не знаю.

Ливиал(тиболон)в России не прописывают? По-моему вся европа при климаксе на нем сидит.

добавляите в пищу укроп свежии сухои главное регулярно очень хорошо помогает от приливов испытала на себе мне 52 года климакс уже 3 года

Травяные и гомеопатические препараты от сильных приливов малоэффективны(сама через это прошла),у меня хирургический климакс наступил через три дня после операции. От приливов есть специальный препарат-абьюфен, дозировку можно менять,1-3 раза вдень. Если нет противопоказаний назначают заместительную гормональную терапию(нужно обследоваться у гинеколога и сделать маммографию, если была гинекологичская операция-результаты биопсии)

Три года принимаю «Климонорм».Результат отличный!

У меня климакс уже 3года, пила Ременс, неделю было все нормально, потом не помогал. Я пошла к классическому гомеопату, на пятый день после приема гомеопатическиго лекарства забыла про приливы, а мучалась страшно, особенно на работе. У мjня даже грудь как-то набухла, настроение лучше стало, внешне похорошела. Поэтому лучше сходите к гомеопату, он назначит Вам именно ваше лекарство.

очень хорошо помогают згт — заместительно гормональная терапия,любой врач знает об этом ,главное чтобы не было противопоказаний (опухолей, больших миом. )

У моей мамы климакс. Очень мучается от приливов и никак не может найти средство, которое бы помогало хоть как-то. Что-то даже попробовать не может из-за противоказаний, что-то попробовала — ни помогло ни на грамм — ременс, климаксан.ОК пить не может, из-за головных болей.Если знаете хорошее средство — напишите, пожалуйста!

У меня возникло пару вопросов по вашему комментарию. У моей мамы года 2 назад начался климакс. Она пила какие-то гормоны (не уточняла), потом перестала их пить. Сейчас ей гинеколог прописал фемостон, пропив его месяц мама прием прекратила. У неё хроническая мигрень и остеопороз, еще приливы её сильно мучают. Так вот, прием фемостана она прекратила по причине сильных головных болей. Если вы хотя бы имеете представление о мигрени, то это просто ужасная головная боль. У мамы она не прекращалась 2 недели. В компетенции гинеколога я вообще сомневаюсь, т.к. мама живет в небольшом городе и думаю врачи там не часто обучаются. Хотела бы на форуме получить консультацию, помочь маме, т.к. здесь пишут люди, попробовавшие на себе и знающие реальные действия препаратов. Подскажите, какой препарат в случае моей мамы был бы максимально эффективен и не давал таких жестких побочек. Я думаю, что препарат не обязательно был гормоносодержащим, главное чтобы он реально помог.

Слушайте, а приливы это вообще на долго?

Ну вы расскажите, приливы проходят со временем.

Девочки, нужно во всем терпение, нужно понять, что все это
естественный процесс, главное, не нервничать, ибо самое главное в нашем
возрасте- психологический фон. Но все таки к традиционной медицине можно
обращаться. Я так и сделала, купила препарат климаксан. Помогает
справиться с симптомами. Плюс соблюдаю диету. Настраиваю себя на
позитив, и все получается.

знаю точно, что при повышенных физических нагрузках, организм сам начинает выделять женский гормон, если вдруг начался климакс бороться надо именно так.Но проблема в том, что легко говорить, а делать трудно

В 38лет удалили матку и яичник,сейчас мне51 до сих пор приливы,но теперь еще и проблемы с сердцем перебои и появилась мерцалка.Пробовола много припаратов циклим немного помогает,но как долго его моно пить и чем можно заменить.

Привет всем. Мне 55, страдаю приливами уже лет 7. Последнее средство врач порекомендовал недавно Клималанин. Действительно помогает. Только пить нужно не менее месяца. Это не совсем гормоны — более мягкий препарат, там бета-аланин,и принимать можно неограниченно долго. До этого всякие другие вообще не помогали.

источник

Возрастная перестройка женского организма – процесс естественный, он связан с затуханием репродуктивной функции на фоне гормональных изменений. Именно снижением уровня концентрации и нарушением баланса гормонов вызваны неприятные симптомы и признаки климакса. Такой гормональный дисбаланс нельзя назвать болезнью, так как речь идет о затухании репродуктивной функции. Через этот этап рано или поздно проходит каждая женщина. Но он сопровождается:

неприятными симптомами;
возрастными изменениями;
снижением иммунитета, что увеличивает риск развития различных заболеваний.

Основная задача в такой период – помочь организму справиться со всеми проявлениями гормональной перестройки. Для этого существует ряд лекарственных препаратов и проверенные тактики терапии. Для противниц гормональных средств есть хороший выход – лечение приливов при климаксе народными средствами. Приступы жара – наиболее распространенный симптом, но он часто сочетается и с другими характерными проявлениями климактерического периода. Народная медицина издавна использует природные ресурсы, существует множество способов справиться с неприятной симптоматикой. О них и пойдет речь в этой статье.

Климаксы у женщин принято делить на 3 этапа:

пременопауза (начинается в 40-45 лет);
менопауза (в норме – от 45 лет);
постменопауза (максимальная длительность – до 75 лет).

Первая фаза – начало перестройки, она длиться несколько лет, характеризуется изменением уровня гормонов и, как следствие, нарушением менструального цикла. Вторая длится год с момента последних месячных, третья – 5 лет и до 70-75 лет. Именно первые 2 этапа приносят женщинам самые неприятные ощущения и состояния. После стойкого прекращения менструаций в менопаузальный период организм постепенно привыкает к новому гормональному фону.

Симптоматика первых этапов перестройки организма довольно разнообразна, чаще всего отмечаются жалобы на:

проявления приливов (внезапный жар, сменяющийся ознобом);
недостаток воздуха (гипервентиляционный синдром);
бессонница;
разнообразные головные боли (часто мигренозного типа), головокружения, обмороки;
психоэмоциональные расстройства и т.д.

Всего насчитывается около 70 вариантов проявления гормонального дисбаланса в это время (про причины таких проявлений и симптомы климакса у женщин подробно можно прочитать в общей статье про климакс у женщин).

Борьба с климаксом – это возможность справиться с неприятной симптоматикой. Следует понимать, что никакими средствами (гормональными, лекарственными препаратами и т.д.) невозможно «отменить» присущие данному возрасту изменения в организма. Лечение подразумевает помощь в процессе гормональной перестройки, облегчение общего состояния. И народная медицина – отличный помощник в данном вопросе.

Избавиться от самых распространенных симптомов, которые наблюдаются при климаксе у женщин, это основная задача традиционной и нетрадиционной медицины. Поскольку этот период сопровождается психоэмоциональными расстройствами, ослаблением иммунитета, развитием гормонозависимых болезней (сахарный диабет, ожирение, патологии щитовидной железы и т.д.), а в дальнейшем — возрастными изменениями, помощь женскому организму просто необходима. Народные средства при климаксе хорошо снимают симптоматику и дают возможность избежать большинства негативных проявлений и последствий.

Устранение симптомов при менопаузе с помощью фитотерапии хорошо удается с помощью:

настоев и настоек;
отваров;
чаев из разных трав;
лекарственных сборов.

Следует понимать, что применение в домашних условиях растений эффективно, но при этом заниматься самолечением также недопустимо, как и при использовании лекарственных препаратов. Многие симптомы вызваны гормональными изменениями, но уровень концентрации гормонов можно определить только по результатам лабораторных анализов.

Обратитесь к лечащему врачу за консультацией. Гинекологи отлично знают действие на организм различных растений и сами рекомендуют использовать травы при климаксе. Ваш доктор поможет выбрать вариант фитотерапии на основании обследования и определит, какие способы будут наиболее эффективными. В гинекологии активно пользуются народными методами, которые помогают уменьшить приливы, снизить их частоту, избавиться от бессонницы (часто женщин мучают ночные приступы). А также снять нервное напряжение и стабилизировать психику, что важно при климаксе.

Убрать неприятную симптоматику помогают разные растения. Рассмотрим наиболее эффективные народные рецепты, помогающие при приливах:

Душица при климаксе: уменьшает жар, нормализует сон, действует как успокоительное. Настой готовится в течение 8-12 часов (лучше в термосе) в пропорции 1 ст. л. на 1 стакан кипятка. Пить следует ежедневно, 2-3 р/д. Вместо настоя можно использовать отвар, приготовленный на водяной бане, или спиртовую настойку.
Боярышник при климаксе действует как лекарство от приливов, тонизирует сосуды, что способствует улучшению мозгового кровоснабжения и нормализации сердечных ритмов. На стакан кипятка достаточно 5 г растения (плоды, цветы свежие или сухие). Пить до еды 3 р/д как чай. Если хотите, пейте настойку боярышника на спирту. Сок плодов и спирт в соотношении 1:1 смешивается и 2 недели настаивается в темноте. Принимается по 40 капель 3 р/д.
Укроп известен своей способностью избавлять от частых приливов и нормализовать сон. Можно сделать укропную воду (0,5 л. кипятка на 3 ст. л. сухих семян) и пить по полстакана ежедневно после еды в течение месяца 3 р/д. Можно в качестве успокоительного утром натощак съедать по чайной ложке измельченного укропа.
Шалфей известен своими целебными свойствами. Его рекомендуют при климаксе от приливов, бессонницы, головокружений, головных болях при повышенной нервозности. На 2 стакана кипятка требуется столовая ложка растения, настой употребляется по мере необходимости в течение дня.
Зверобой при климаксе рекомендуется как стабилизатор вегетативной НС и общеукрепляющее средство. Готовится настой (200 мл кипятка:1 ст. л.) или водочная настойка (литровую банку полностью заполняют сушеной травой и заливают водкой на 21 день). Настой принимают по столовой ложке до еды 3 или 4 р/д, настойку – по 20-40 капель ежедневно 2-3 раза.
Вероника дубравная хорошо помогает от головных болей и головокружения. Отвар готовят в пропорции 3 ст. кипятка на 2 ст. л. травы и пьют перед едой.
Настойка пиона при климаксе действует как седативное и для снятия напряжения, уменьшает частоту приливов, избавляет от обильного потоотделения. Можно купить готовую аптечную спиртовую настойку и употреблять по 40 капель трижды в день. Если увеличить дозировку до 3 ч. л., то используется как снотворное и принимается на ночь однократно.
Омела: известное народное тонизирующее средство с кровеостанавливающим эффектом. Настой готовится в пропорции 1 ст. л. на 500 мл кипятка, принимается маленькими порциями. Это важно, т.к. омела – растение ядовитое, передозировка недопустима.
Пастушья сумка: настой этого растения обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным и кровоочищающим эффектом. Кипятком заливается 1 ст. л. травы, настой процеживается и выпивается сразу весь стакан.
Пустырник при климаксе используется как успокаивающее средство. Дополнительно он поможет стабилизировать месячные и снизить частоту приливов. необходимо выпивать по 50 мл настоя (пропорция 2 ст. л. на 2 стакана кипятка) трижды в день.
Валериана – известное седативное средство. Сушеный измельченный корень (столовая ложка) заваривается стаканом кипятка. Пьют по ст. л. несколько раз ежедневно по мере необходимости.

Народные средства от приливов при климаксе и других неприятных симптомов этого периода не ограничиваются перечисленными рецептами. Многие из этих растений используются в составе сборов. Есть и другие способы помочь женщине во время климакса. Поэтому продолжим рассматривать варианты народных рецептов.

Ванны всегда использовались для расслабления организма. Поскольку приливы часто сопровождаются излишней потливостью, вопросы личной гигиены становятся для женщин во время климакса особенно актуальными. Чтобы водные процедуры стали еще эффективнее, добавьте в ванну отвары трав. Чтобы достичь состояния релаксации, вода не должна быть слишком горячей. Организм и так испытывает серьезные перегрузки, дополнительные ему не требуется.

Эффект от принятия ванны будет лучше, если соединить гигиеническую процедуру с народными способами снятия симптомов климакса. Растения действуют на организм положительно, поэтому целебные ванны лучше принимать регулярно.

Рассмотрим рекомендации народной медицины:

Масло герани способно облегчить состояние во время приливов пациенткам с гипертонией, также оказывает успокаивающее действие. Масло в количестве 5-7 капель смешивают с морской солью для ванны.
Отвар из трав. Шалфей, душица, тысячелистник, корень аира, чабрец и почки сосны в равных долях смешиваются с горькой полынью (ее берут в 3 раза больше, чем других компонентов). На 3 литра горячей воды потребуется 10 столовых ложек смеси, кипятить отвар нужно 10 минут, после чего его добавляют в ванну.
Валериана. 100 г корня заливается кипятком и несколько минут кипятиться, затем добавляется в воду. По желанию отвар заменяется 2 флаконами готовой аптечной настойки.
Липовый цвет. Горсть растения кипятиться на водяной бане, после чего добавляется в воду.

Как уменьшить неприятные симптомы с помощью апитерапии? Продукты пчеловодства станут отличным народным средством при климаксе:

маточное молочко поможет в гормональной регуляции и снимет большинство неприятных симптомов (приливы, бессонницу, вегетативные нарушения, нервозность);
пыльца служит источником многих минералов, повышает гемоглобин и стимулирует кроветворение;
перга (пыльца, залитая медом) улучшает метаболизм и повышает иммунитет, а также снимает нервозность;
мед, растворенный в воде, избавляет от бессонницы. Для снятия неприятных симптомов можно смешать мед и свекольный сок (1:1). Столовая ложка смеси 3 раза в день после еды поможет нормализовать работу эндокринной системы. От бессонницы поможет мед (0,5 стакана), смешанный с яблочным уксусом (3 ч. л.), употребляется перед сном по 2 ложки.

В климактерический период красный клевер станет отличным источником фитоэстрогенов, следовательно, эффективным народным средством от неприятных симптомов климакса. Необходимо залить стаканом кипятка 50 г цветков и настоять 20 минут. Принимается после еды по 50 г 2 или 3 р/д. Дополнительный эффект – профилактика остеопороза.

Лучшими средствами народной медицины считаются соки. Они служат источником витаминов, минералов, влияют на общее состояние организма. Для снятия симптомов климакса рекомендуется:

Овощные соки (содержат фитоэстрогены). При климаксе рекомендуются свекольный, огуречный, морковный, сельдереевый соки по отдельности или в смешанном виде. Проверенные народные рецепты: морковь, сельдерей, шпинат, петрушка в соотношении 7:4:3:2. Другой вариант: морковь, свекла, огурец, киви в соотношении 10:3:3:1.
Фруктовые соки также можно рассматривать как источники полезных для организма веществ. Но их лучше заменить свежими фруктами, так как в них меньше концентрация глюкозы и фруктозы, чем в свежевыжатом соке.
Укрепляет иммунитет сок из 2 небольших свекл. Их смешивают с измельченными вместе с кожурой апельсинами (2 шт.) и 1 лимоном. Добавляется 1 ч. л. меда и употребляется перед едой дважды в день.
Сок из моркови и хрена (берут по 300 г сырых овощей), 1 крупного лимона. Смесь заправляют 300 г меда и пьют по 3 ч. л. перед едой. Эта смесь избавляет от приливов.

Чтобы помочь организму во время менопаузы, женщине можно использовать самые разные методы народной терапии. Растения – эффективное средство лечения климакса, природа предлагает множество инструментов для снятия неприятных (а иногда опасных) симптомов.

Стоит помнить, что любое народное средство при климаксе – это лекарство, поэтому принимаемый настой или сбор нужно использовать после консультацией с гинекологом и не нарушать рекомендуемой схемы приема и рецептуры. Узнаем, какую симптоматику можно снять фитотерапией.

Для лечения приливов можно использовать:

Змеиный корень (цимицифуга). Отвары этого растения готовят за 8 минут. На 200 мл воды берут чайную ложку корней и варят на медленном огне, а затем настаивают 2 часа. Это дневная порция, которую делят на 4 раза.
Шишки хмеля при климаксе также помогают бороться с приливами. 20 г заливают стаканом водки и настаивают 7 дней. Хмель принимают по 5 капель 2 р/д.
Фиточай поможет избавиться от жара во время приливов. Рекомендуется смешать мелиссу, чабрец и ежевичные листья в равных долях. Заваривают по 1 ч. ложке на стакан воды.
Избавиться от приливов помогает настой из смеси ежевичных листьев, пустырника, ясменника пахучего (по чайной ложке) и болотной сушицы и боярышника (по половине). На 500 мл кипятка потребуется 1/10 часть смеси.
Хорошо снимает симптоматику настойка гриба шиитаке (5 г на стакан водки). Через неделю можно пить по 5 капель дважды в день.
Перегородки грецких орехов также помогут уменьшить количество приливов. Для приготовления понадобятся перегородки пяти орехов, которые заливают на ночь 200 мл холодной воды. Утром смесь проваривается несколько минут, процеживается и пьется на голодный желудок.
Красная рябина хорошо помогает от приливов, из нее готовят настойку (стакан ягод на стакан водки) и настаивают в холодильнике в течение месяца. Принимают по 1 ч. л. на ночь.

Народные методы для лечения повышенного потоотделения:

От потливости при климаксе помогает сок свежих листьев шалфея, чай или отвар из шалфея, хвоща и валерианы (в соотношении 3:1:1).
Иссоп поможет снизить потоотделение. Свежеприготовленный настой (пол чайной ложки на 100 мл, заваривают в течение часа) пьется дважды в день.
Сбор из хвоща, валерианы, ромашки, коры дубовой и шалфея (1:1:2:2:3) помогает при гипергидрозе. На стакан кипятка берут 1 ст. ложку смеси и настаивают 20 минут. Делят на 3 порции и пьют в течение дня.

Общеукрепляющее действие (для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления опорно-двигательного аппарата, НС, устранения слабости).

Крапива жгучая. Цветы и листья (2 ст. л.) заливают кипятком (200 мл) и настаивают 20 мин. Пьют 3 раза до еды по стакану.
Отвар репы (1 натертый плод варят 15 минут в 3 стаканах кипятка) в холодном виде по полстакана 4 р/д помогает нормализовать сердечный ритм.
Цветы василька для устранения симптомов учащенного сердцебиения. на 200 мл кипятка нужно 3 ч. л. Пить до еды 3 р/д.
По 20 г ромашки, чистотела, тысячелистника и лапчатки гусиной. Пьют по полстакана дважды в день готового настоя (на 200 мл кипятка столовую ложку смеси).

Средства от бессонницы при климаксе.

Пустырник, душица, тимьян (по 1 ч. л.) и донник + валериана (по половине) заваривают и пьют по 100 мл до еды.
Перед сном можно выпить полстакана настоя из хмеля и валерианы (по ст. л.).
Липовый чай употребляют в течение 1,5-2 месяцев ежедневно (по чайной ложке на стакан кипятка).
Из лекарственных сборов от бессонницы и гормонального дисбаланса хорошо помогает смесь из шалфея, шишек хмеля, ромашки, календулы, шиповника, коры крушины, пустырника (соотношение 1:1:2:2:3:4:5). На литр кипятка нужно 2 ст. л. Пьют 3 раза по полстакана.
Травяной сбор из мяты, боярышника, иван-чая, корня цикория, мелиссы (соотношение 2:2:2,5:2,5:3). На 200 мл кипятка требуется столовая ложка. До еды выпивают по трети стакана.

Мята хорошо помогает от мигрени. На 1,5 ч. л. растения потребуется 0,5 л кипятка, выпивать нужно по 100 мл 3 р/д.

Снизить симптомы климакса помогут растения, в которых содержаться фитоэстрогены. Семя льна при климаксе, люцерна, соя, красный виноград, солодка служат их источником. Их употребление в пищу (например, использовать льняное масло) помогает восполнить гормональный дисбаланс. Семена льна и другие источники фитоэстрогенов – природные заменители гормоносодержащих препаратов.

Гриб чага рекомендуется при климаксе как общеукрепляющее, стабилизирующее сердечный ритм, восстанавливающее работу нервной системы растение. Рекомендуется при болезненных менопаузах как средство, стимулирующее действие эстрогенов.
Корень аира при климаксе поможет снизить АД, нормализовать сон и укрепить НС. Сухой корень можно перемолоть в муку и употреблять по ч. л. перед едой или сделать отвар (ст. л. на 1 л воды).
Клюква при климаксе может употребляться в свежем виде, как отвар, морс, настойка. Это источник многих витаминов и минералов, ягода помогает контролировать вес, оказывает тонизирующее действие.
Янтарная кислота обеспечивает работу организма на клеточном уровне. Ее недостаток проявляется как общая слабость и усталость. Восполнение необходимого количества этой кислоты поможет сохранить молодость как можно дольше. Источники: молочнокислые и морепродукты, ржаной хлеб, обезжиренный сыр.

Следует понимать, что лечение климакса народными средствами – это такая же терапия, как и медикаментозное лечение. Поэтому при использовании народных средств необходима:

консультация врача;
соблюдение его рекомендаций;
проверка совместимости растительных отваров и настоев;
отсутствие противопоказаний, сопутствующих заболеваний и индивидуальной непереносимости.

Бесконтрольный прием народных лекарств может привести к самым негативным последствиям. Вылечить тот или иной симптом можно, если правильно применять природные ресурсы.

Облегчающими климакс средствами являются:

диета;
соблюдение водного режима (употребление достаточного количества жидкости, сокращение кофеинсодержащих напитков и алкоголя);
физическая активность;
здоровый образ жизни.

Хочу поделиться своим опытом использования народных средств. После начала климакса испытала все: приливы, потливость, нервозность, головокружение, постоянное сердцебиение. Сначала решила принимать гормоны. Состояние значительно улучшилось, но потом решила перейти на травки. Вместе с гинекологом подобрала рецепты на все случаи. С тех пор забыла о таблетках.

Мне от потливости очень помогли ванны. Принимала их через день, со временем исчезла бессонница, почти прекратились ночные приливы и чрезмерное потоотделение, улучшилось общее самочувствие. Уже полгода ванны с травами стали моим спасением.

Прочитала отзывы о том, как помогает уринотерапия при климаксе. Советовалась по этому вопросу с гинекологом, она категорически против этого метода. Кто может дать компетентный ответ, стоит ли попробовать этот народный метод?

источник