2002 №19, 3-4. Вылечилась от мигрени. Хорошие отзывы на рецепт! Утром вскипятить 1 стакан молока, в горячее молоко разбить 1 куриное яйцо, разболтать и выпить горячим натощак. Курс – ровно 7 дней. Уже 12 лет без мигрени!
2003 №14, 24. Прекращается мигрень. Средство помогло многим знакомым. Разболтать в стакане свежее куриное яйцо. Залить его доверху кипящим молоком, размешать и выпить. Если проводить эту процедуру в течение нескольких дней подряд, мигрень прекращается. Пить можно утром или вечером. Хорошее средство от головной боли.
2003 №23, 24. Мигрень. Головная боль такая, что больно шевелиться и даже лежать. Пить утром натощак в течение 7 дней подряд следующее. В чашку с горячим молоком влить сырое яйцо и хорошо разболтать. Забыла о головной боли на год. При появлении болей пью курс. Помогает.
2004 №16, 24. От наследственной мигрени вылечилась. Разбить в стакан сырое яйцо, залить кипящим молоком и выпить. Курс 1 неделя.
Во время приступа обвязать голову горячим полотенцем, закрепив у висков по ломтику лимона. Дышать смесью нашатырного и камфарного спирта. Во время приступа можно дышать паром кипящей воды с яблочным уксусом. Также можно выпить горячий сладкий чай с ложечкой коньяка.
2006 №13, 32. Вылечивает мигрень надолго. Разбить в стакан яйцо, залить его кипящим молоком и сразу выпить. Делать 7 дней подряд.
1. 2000 №16, 11. Мигрень, опыт уживания.
Ванны провоцируют приступы, принимать только душ.
Изучить время приступа, зависимость от луны (у меня – новолуние и полнолуние). Стараться предупреждать приступы, смягчать. Во время приступа лекарства пить поздно, желудок не работает. Использовать акупунктуру.
Принимать витамины. Диета.
Ежедневно 2 упражнения – отжимания от пола и, сидя, качать руки с гантелями: вперед – вверх за голову.
Закалять сосуды обливанием, ходьбой, танцами, движением.
2. 2003 №15, 28. Мигрень У РЕБЕНКА 6 лет, болеет уже 5 лет.
Лекарство, прописанные невропатологом, привели к тикам. Стала лечить травами, и прогресс налицо.
Заменили черный чай с сахаром на травяные чаи с успокаивающими травами:
душица, лабазник, мелисса и ягоды калины. Завариваю травы кипятком и настаиваю, как чай. Добавляю мед. Пьет утром натощак и в течение дня по желанию. Травы чередуем.
Калину замораживаем в морозилке. При необходимости достать, разморозить и растолочь. Залить кипятком и настоять.
В ванну при купании добавляем настои тысячелистника, тимьяна и мяты.
Под подушку положили осиновые поленца.
Прогресс налицо. Раньше 1 раз в неделю были приступы головной боли с рвотой, которая длилась всю ночь или сутки. Сейчас приступы стали реже, иногда 1 раз в месяц, без рвоты. Хорошо засыпает, просыпается со здоровой головой.
1. 2007 №13, 28-29. Целитель В.Миханьков.
При головной боли, мигрени, выпадении волос.
Регулярно по утрам делать массаж головы пятерней ото лба к затылку. Затем потянуть себя вверх за волосы.
Все лечебные процедуры дополнять приемом настоев крапивы, лопуха.
Непременно есть квашеную капусту, она выводит болезнь наружу.
Утром натощак выпивать залпом 2 стакана родниковой воды – некипяченой.
За ужином выпивать 50г водки, зимой и в межсезонье достаточно 30г. Осенью и весной настаивает водку на лимонах и чесноке, поэтому 30г достаточно.
Вера в Бога.
Противопоказания –
только индивидуальная непереносимость.
ВО ВРЕМЯ ПРИСТУПА МИГРЕНИ:
1. 2000 №16, 11. Мигрень. Во время приступа лекарства пить поздно, желудок не работает. Использовать акупунктуру.
2. 2000 №19, 18. Научилась снимать головную боль любого происхождения, 4 месяца живет без таблеток. Приступы мигрени, 35 лет головной боли.
Лечение массажем. Вставить в уши большие пальцы, нажать на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить-отпустить, сделать так 3 раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро, даже давление снижается.
3. 2004 №16, 24. От наследственной мигрени.
Во время приступа обвязать голову горячим полотенцем, закрепив у висков по ломтику лимона. Дышать смесью нашатырного и камфарного спирта. Во время приступа можно дышать паром кипящей воды с яблочным уксусом. Также можно выпить горячий сладкий чай с ложечкой коньяка.
4. 2005 №16, 23-24. Мигрень – головные боли, частые простуды и воспаления.
Всыпать в эмалированную кастрюлю 400г черного листового чая, залить кипятком, чтобы не более половины кастрюли и накрыть крышкой, настояв 3 минуты. Кусок марли 1м×3м сложить втрое, получится 1м, постелить на столе. Отжать заварку с помощью дуршлага и разложить на марлю ровным слоем по всей длине. Свернуть марлю в колбаску и обвязать ею голову, сверху надеть целлофановый пакет и лечь в постель. Как повязка остынет, сразу снять ее и спать.
5. 2006 №13, 30. При мигрени. Борюсь с помощью дыхательного упражнения. Медленно, как бы с низа живота, через нос втягивать воздух в грудную клетку. И так же медленно, под звук «си» выдыхать через щель во рту.
6. 2006 №17, 9. Во время приступа мигрени:
• Помочь себе можно, если в течение 2-3 минут выполнить стойку «березка».
• Из положения лежа на спине сделать «березку» и опустить ноги за голову. Держать 2-3 секунды и вернуться в исходное положение, расслабиться. Повторить 2-6 раз.
• Облиться холодной водой с головой. Или принять холодный душ.
• Сделать теплую или контрастную ножную ванну.
• Сжать переносицу 2 пальцами по 20-30 секунд несколько раз.
• Выдохнуть и задержать дыхание. При выдохе снижается возбудимость мозга.
7. 2006 №21, 31. Страдаю мигренью с молодости.
Перед и во время приступа мигрени надеваю на голову ободок в 7 оборотов из медной проволоки. Забыла про таблетки.
источник
В домашних условиях легко приготовить очень эффективную маску против выпадения волос, взяв за основу обычное куриное яйцо.
Оно настолько богато питательными элементами, которые достаточно легко проникают в структуру волос, что буквально через 1-2 месяца вы заметите, — выпадение волос значительно сократилось.
Далее рассмотрим рецепты масок для волос с яйцом от выпадения, которые можно приготовить в домашних условиях.
Достоинства применения масок из яиц при выпадении волос:
- ее легко приготовить дома, не нужны никакие сложные приготовления: максимум, что может потребоваться – это посетить аптеку или магазин;
- полностью натуральный состав, который вы сами контролируете, добавляя и убавляя компоненты по собственному желанию;
- яйцо очень хорошо питает волосы, но не делает их жирными;
- стоимость таких домашних масок в разы дешевле, чем у профессиональных средств.
Единственным недостатком, который мы можем назвать является мягкий эффект действия. Чтобы получить результат, нужны регулярные процедуры.
Для масок чаще используют желток. Маски с желтком от выпадения волос, также помогают укрепить волосы, придать им блеск и активировать их рост.
Белок применяют реже, в основном, для питания и восстановления сухих волос. Однако в белке тоже много полезных элементов, например, витаминов D, E и группы В, протеинов и некоторых редких аминокислот.
Желток яйца заслужил свою славу отличного средства для волос, потому что оказывает на них комплексное действие:
- глубоко увлажняет пряди (благодаря витаминам А и Е);
- витамин D активирует рост, витамин В улучшает кровообращение, в том числе в фолликулах, что также стимулирует рост и укрепляет корни;
- борется с выпадением волос с помощью других полезных и питательных веществ.
В состав яйца входят лецитин, лютеин, целый набор микроэлементов: фосфор, сера, медь, железо и другие. Протеин, входящий в состав яйца, является строительным элементом, который восстанавливает волосы. При использовании яичных масок волосы насыщаются всем этим богатейшим составом элементов.
Яйцо настолько полезно для волос, что простая процедура мытья головы с ним, приносит хороший эффект.
Рецепт маски из сырого яйца:
- Яйцо (если волосы длинные, взять несколько штук), хорошо взболтать.
- По желанию можно добавить оливкового масла.
- Нанести состав на голову, сделав акцент на корнях, потом распределить по всей длине.
- Держать 20-60 минут. Также можно закрыть голову полиэтиленом, сверху полотенцем, чтобы был согревающий эффект, который усилит действие состава.
- Смывать прохладной водой, иначе яйцо сварится прямо у вас на голове. Для смывания по желанию можно использовать обычный шампунь или отказаться от него вовсе (яйцо вполне его заменяет).
- Выполнять процедуру 1-2 раза в неделю. Волосы станут более живыми и мягкими с первого применения, однако, чтобы остановить выпадение и добиться роста новых волос, нужно около месяца регулярного применения.
Перед приготовлением маски с яйцами против выпадения волос нужно, чтобы они приняли комнатную температуру. Если вы достанете их из холодильника и сразу начнете применять, эффект будет не таким сильным.
Есть простые способы усилить яичную маску для волос от выпадения в домашних условиях, добавив в нее другие компоненты. Например, маска из кефира, яйца и какао:
- Берем 100 мл кефира, хорошо смешиваем с одним яйцом.
- Когда масса стала однородной, добавить 1 ч.л. какао, перемешать.
- Наносить по всей длине небольшими порциями, акцент, как и всегда, на корнях.
- Как только один слой впитался, наносите второй.
- Состав чуть подсох, надевайте полиэтиленовый пакет, сверху полотенце.
- Оставить не менее, чем на полчаса.
- Смывать нужно негорячей водой при помощи обычного шампуня.
- Курс применения: 2 раза в неделю в течение 2х месяцев.
Еще пример достаточно простой, но очень эффективной маски из яйца с луком, медом и репейным маслом:
- Отделяем желток от белка. Белок нам не потребуется.
- Смешиваем 1 ст.л. натурального меда, 1 ст.л. лукового сока и 2-3 ст.л. репейного масла.
- Хорошо смешиваем все ингредиенты.
- Втираем в корни волос и кожу головы около 10 минут.
- Надеваем полиэтиленовый пакет, сверху полотенце.
- Держим 40 минут.
- Смываем негорячей водой при помощи обычного шампуня.
Как сделать маску по данному рецепту, смотрите видео ниже:
Подготовка следующей маски для волос от выпадения в домашних условиях с яйцом, займет на 5 минут больше, чем предыдущая. Однако все равно обратите на нее внимание, она тоже очень эффективна, даже при облысении.
Рецепт маски против выпадения волос в домашних условиях с яйцом, маслом, медом, дрожжами и коньяком:
- Из двух яиц берем желтки.
- Смешиваем желтки с 2 ст.л. натурального меда, с 2 ст.л. растительного масла, щепоткой дрожжей и 1 ч.л. коньяка.
- Чуть-чуть подогреть состав на водяной бане.
- Втираем в кожу головы.
- Надеваем полиэтиленовый пакет, сверху полотенце.
- Держим 1-2 часа.
- Смываем негорячей водой при помощи обычного шампуня.
Маски из яйца нельзя хранить! Даже в холодильнике. Состав нужно приготовить прямо перед применением.
Курс лечения выпадения волос яичными масками должен составлять не более 2-х месяцев, потом обязателен перерыв на 2 недели, затем курс можно повторить.
После того, как выпадение волос прекратилось, оставьте процедуру в качестве профилактической 1-2 раза в месяц, чтобы поддержать здоровье волос.
Основной эффект, который достигается от яичных масок – это насыщенное питание волос. За счет этого достигаются и остальные результаты: нормализуется выделение жира, уходит перхоть, улучшается внешний вид, останавливается потеря, активизируется рост. Такой набор преимуществ сложно найти в профессиональном средстве, а в яичной маске все натуральное!
Старайтесь, чтобы яйца были свежими, иначе волосы будут иметь неприятный запах, да и полезных веществ в таком яйце меньше.
Регулярное применение домашних масок из яйца предотвращает потерю волос, в среднем, через месяц. Исключением являются ситуации, когда потеря волос была вызвана каким-то заболеванием организма, тогда не обойтись без медикаментозного лечения. Читайте на нашем сайте о таких аптечных средствах против выпадения волос как: сыворотка, бальзам, лосьон, таблетки; а также о мезотерапии против облысения.
Это настолько распространенные продукты нашего питания, что если у вас есть на них пищевая аллергия, то вы об этом знаете и просто не будете их использовать, а, значит, риск случайно получить аллергическую реакцию отсутствует. Во всех остальных случаях, маски от выпадения волос в домашних условиях из яиц принесут только пользу.
В заключение, скажем, что яйца, как основа маски или как ее компонент, отлично ухаживают за волосами, оказывают лечебный эффект. Регулярное применения яичных масок сделает ваши волосы более красивыми, здоровыми и густыми.
О достоинствах применения обычного яйца в составе масок для волос, а также дополнительные рецепты, можете посмотреть в видео ниже:
источник
В течение 30 лет беспокоят головные боли. Упорные, изнуряющие, непроходящие. На обследованиях не выявлено ничего серьезного. Что предпринять? 
— Одним из самых распространенных видов головной боли является мигрень, — говорит заместитель главного врача по лечебной работе ОАО «Новгородский городской центр реабилитации», врач-невролог первой категории Марта Брониславовна ЛУКИНА. — В основе ее возникновения лежит расширение стенок кровеносных сосудов, питающих головной мозг, из-за чего они начинают давить на окружающие их нервные клетки.
Что в данной ситуации можно посоветовать?
Во-первых, попробуйте отказаться или хотя бы ограничить потребление продуктов, богатых тирамином, способствующим спазму сосудов. Много тирамина содержится в сыре, рыбе, говядине, печени, какао, орехах, шоколаде, бананах, апельсинах, сливах, сельдерее, бобах.
Во-вторых, как только вы почувствовали приближение приступа, начинайте делать самомассаж. Эффективность этой процедуры настолько велика, что порой даже 5 минут бывает достаточно, чтобы частично, а иногда и полностью снять головную боль.
Положите сложенные одна на другую ладони на лоб и сделайте ими 40-50 движений влево-вправо.
• Ладони расположите по бокам головы так, чтобы большой палец был рядом с ушной раковиной, и сделайте 40-50 движений вниз-вверх.
Положите кисти рук на затылке так, чтобы они соприкасались мизинцами, и массируйте затылок ребрами кистей сверху вниз.
Закройте глаза и большими пальцами синхронно надавливайте с двух сторон на виски в течение 1 минуты.
Сдавливайте ладонями голову с разных сторон одновременно в течение 30 секунд.
• Надавливайте на голову с двух сторон сначала подушечками всех пальцев, затем — фалангами пальцев в течение 30 секунд.
В течение 7-10 секунд надавливайте двумя большими пальцам между бровями.
Кругообразными движениями разотрите виски в течение 30 секунд.
В-третьих, весьма эффективным средством, спасающим многих людей от изнуряющих головных болей, являются гор-
чичные ванночки для рук и ног. Горсть сухой горчицы разведите в стакане горячей (около 50 градусов) воды до образования кашицеобразной массы, после чего эту массу размешайте в тазике с водой, нагретой до 38-39 градусов. Принимать ванночки следует до тех пор, пока не покраснеет кожа.
Ну, и наконец, непосредственно народные средства.
• При легкой форме мигрени поможет змееголовник молдавский: 1 ст. ложку травы залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 1 час, процедите, охладите и принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
В более тяжелых случаях хорошими помощниками в борьбе с мигренью могут стать яйца. Отделите от 3 сырых яиц белки, подмешайте к ним горсточку шафрана, нанесите тонкий слой этой смеси на полотенце и привяжите его ко лбу. Одновременно приготовьте следующий целебный напиток: разболтайте в стакане сырое яйцо, залейте его доверху кипящим молоком, быстро размешайте и выпейте.
Чтобы уменьшить боль, можно приложить к вискам и ко лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ. Если нет под рукой алоэ, используйте свежие капустные листья или ломтики сырого картофеля.
И последний, очень эффективный, с моей точки зрения, рецепт: 10 зубчиков чеснока залейте 50 мл молока, доведите до кипения, варите на слабом огне 5 минут, охладите, процедите и закапайте 5-10 капель отвара в ухо. Через минуту выведите отвар из уха, наклонив голову в сторону. То же самое проделайте с другим ухом.
источник
Чтобы избавиться от перхоти, не обязательно пользоваться дорогостоящими шампунями и иными средствами, которые способны это вделать.
Конечно, результат от специальных косметических средств может быть и быстрее, но применяя народные методы и избавляясь от перхоти самостоятельно, можно быть уверенной как минимум в том, что все ингредиенты натуральны и не причинят никакого вреда здоровью и коже головы.
К положительным сторонам применения яйца от перхоти, можно отнести:
- натуральность продукта;
- простота в применении;
- достаточно высокая эффективность;
- бережное влияние на волосы;
- обеспечивает питание волосам.
К незначительным минусам такого способа избавиться от перхоти можно отнести:
- необходимость в приготовлении свежего состава для втирания в волосы (если это не делается яйцом в чистом виде);
- учитывая, что все имеют индивидуальную восприимчивость к тем или иным продуктам, то может средство просто не оказать желаемого эффекта, касаемо перхоти, но волосы станут лучше однозначно. В любом случае, даже приобретая специальное косметическое средство никогда нет гарантий, что оно сработает так, как надо.
Воздействие, которое яйцо оказывает на кожу головы и волосы можно объяснить действием веществ, которые входят в его состав:
- за счёт белка волосы восстанавливаются, а кожа головы становиться нормальной, поскольку белок оказывает влияние на железы, регулируя их функционирование;
- с помощью жиров, волосы и кожа будут защищены и меньше станут подвергаться тем факторам, которые стали причиной появления перхоти (если это внешние) или повреждения структуры волос;
- углеводы будут служить энергетическим потенциалом к восстановлению повреждённого эпидермиса кожи и волос;
Важно: избегать применения белка в чистом виде тем, кто обладает сухим типом волос и кожи головы.
Для того, чтобы избавиться от перхоти, можно воспользоваться следующими рецептами домашних масок:
-
Для этого рецепта от перхоти, понадобиться отдельно желток. Сделать смесь из желтка, кастового масла и настойки календулы.
К одному желтку добавляется столовая ложка масла и чайная календулы.
Состав втирается в корни волос, укрывается полиэтиленовой плёнкой и дополнительно укутывается в полотенце. Продолжительность нахождения состава на голове должно быть не менее двух часов. Применять курсом дважды в неделю в течение одного-двух месяцев.
Маска, эффект от которой может проявиться с первого раза.
Понабиться, к четырём столовым ложкам кефира добавить любое масло базовое (оливковое, репейное, касторовое) и желток от яйца.
Такой состав можно нанести не только на кожу головы, но и не всю длину волос, после чего обернуть в полиэтилен и полотенце. Выдержать два часа и смыть. Использование такого состава должно проводиться не реже двух-трёх раз в неделю на протяжении месяца.
Двумя столовыми ложками воды развести два куриных яйца и тщательно втереть смесь в кожу.
Втирать следует массирующими движениями на протяжении 15 минут. Желательно применять через день в течение трёх недель. Смывать нужно, не используя шампунь. Способно помимо того, что избавить кожу от шелушения, сделать волосяную структуру прочной и придать блеск.
До пены взбивается яйцо и добавляется к нему чайная ложка глицерина и уксуса (можно заменить соком лимона).
Состав втирается в кожу и обёртывается полиэтиленом и полотенцем. Оставляется до часа на голове и смывается с применением шампуня. Применять такую маску можно дважды за недельный период на протяжении месяца.
К 50 мл заваренных цветков ромашки (2 ст.л.), добавить белок от яйца, хорошо перемешать до образования пены.
Втирать, совмещая с массажем головы. Оставить высыхать состав на голове и через 15 минут смыть, используя шампунь. Применение рекомендовано в течение месяца, интервалами дважды в неделю.
Для масок лучше всего покупать домашние яйца, также хорошо использовать перепелиные, учитывая, что одно куриное яйцо по объёму содержит 5 перепелиных, а по питательности наоборот.
Вследствие того, что перхоть может быть вызвана не только внешними факторами, или их совокупностью, то лучше дополнительно во время лечения народными средствами непосредственно самой кожи головы, прибегнуть и к дополнительным:
- в каждую маску можно добавлять по 5 капель масляного раствора ретинола (витамин А). Его беспрепятственно можно купить в любой аптеке;
- витамин Е, также сослужит хорошую службу, если его добавлять в маски;
- следует проследить за питанием и, если в рационе не хватает белковой пищи (животный белок) или тех продуктов, что содержат витамин а, то их следует добавить ( морковь, перец, сельдерей, томаты и др.);
Самым действенным и эффективным методом избавления кожи от шелушения будет комплексный метод.
Применение масок само по себе, конечно, даст желаемый результат через некоторое время, но надёжность и скорейшее приобретение нормального состояния кожи и волос смогут дать лишь процедуры, применяемые в комплексе.
Подбирать их и распределять по времени следует каждому индивидуально, отталкиваясь от причин возникновения проблемы, которые желательно выявить и проанализировать изначально.
источник
Головная боль — это всего лишь симптом, который может сигнализировать о многочисленных неполадках в организме. Вам нужно обязательно понять, с чем связана ваша боль, чтобы лечить ее правильно. Самые безопасные ситуации, когда начинает болеть голова, — нервное или физическое переутомление, недостаток кислорода, перенапряжение мышц шеи и спины, стесняющая одежда, перегрев, бессонница. В таких случаях справиться с болью достаточно просто, устранив негативный фактор. Но нередко боль сообщает о более серьезных неполадках. Частые боли могут быть симптомом гипертонической болезни, инфекций, заболеваний глаз (глаукома, атигматизм), носовых пазух, ушей, воспалений в почках, печени, гормональных сбоев, ревматизма и еще многих других недугов. Обращайте внимание не только на боль, но и на другие симптомы, и не затягивайте, обратитесь к врачу, чтобы найти истинную причину ваших страданий.
Случается, что головная боль — это главный и практически единственный симптом некоторых неврологических и сосудистых заболеваний. Это относится к кластерной головной боли и мигрени. В таких случаях лечение направлено именно на борьбу с самой болью.
Собственно с болью помогают справиться обезболивающие препараты из группы анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств (анальгин, аспирин, цитрамон, ибупрофен, напроксен и т. п.). Как уже говорилось в ответах на предыдущие вопросы, они обладают немалым списком противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому для начала попробуйте унять головную боль с помощью простых и доступных средств, которые практически всегда есть под рукой.
• Сделайте горячую ножную ванну, одновременно растирая мизинец левой руки.
• 1 ч. л. натертого свежего имбиря залейте стаканом кипящей воды, дайте настояться 5 минут, добавьте 0,5 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока. Выпейте теплый напиток мелкими глотками.
• Хорошо облегчает головную боль мятный чай. Для его приготовления возьмите 2-3 ст. л. измельченных листьев и залейте стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут.
• Насыпьте в мешочек крупной соли и положите в морозильную камеру. При головной боли прикладывайте солевой мешочек к затылку, вискам или лбу на 10-15 минут.
• Смочите в крепком солевом растворе (1 ст. л. соли на стакан воды) полотенце и туго оберните им голову при головной боли. Концентрированная солевая повязка обладает противовоспалительным свойством, она вытягивает через кожу токсины и снимает сосудистые спазмы.
- Если голова «тяжелая» от переутомления, то примите теплую ванну, съешьте кусок соленой рыбы или выпейте настой мелиссы.
- При болях в затылке помогают наклоны головы в разные стороны и массаж шейно-плечевого отдела
- Если мучают сильные головные боли, то пейте свежий сок смородины (черной) по четверти стакана 3 раза в день.
- При систематических головных болях помогает сок свежего картофеля, который принимают длительно с интервалом в месяц по четверти стакана 3 раза в день в течение 3 недель. Боли со временем исчезают, голова становится ясной.
- Для профилактики головных болей выпивайте ежедневно натощак стакан сыворотки и носите янтарные украшения на шее. Это просто и невероятно доступно, а голова всегда будет легкой и ясной.
- Упорная головная боль.
- Холодные компрессы на лоб или теплые ножные ванны с травами: боярышник (цветы)- щепоть, ромашка- дюжину измельченных соцветий, мята (цветы и листья) — щепоть, фиалка (цветы) — щепоть. Заваривается стаканом крутого кипятка.
Горсть мяты нужно прокипятить в половине стакана воды, вылить жидкость на хлеб, желательно черный, сделать лепешку. Сбрызнуть уксусом, положить на хлопчатобумажную ткань и приложить к голове на 30-40 минут. Эффект будет отличный.
Разбейте в ст. свежее яйцо. Залейте его кипящим молоком, до самого верха, быстро размешайте и выпейте. Если делать так несколько дней подряд (до 5 дней), мигрень уйдет. Средство испытанное.
Натрите на терке лимон вместе с кожурой (без семян). Добавьте 1 ст. л. варенья из смородины и 1 ст. л. сахара. Все смешайте и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Это средство также полезно для гипертоников, но противопоказано диабетикам.
♦ Смочить кусок шерсти смесью равного количества уксуса и оливкового масла и приложить к голове на минут 10-15. Боль проходит.
♦Также головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу. Оно нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.
♦ Можно прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно помяв его, чтобы он пустил сок. Этим соком также смазать запястья рук и углубления за ушами.
♦Разрезать маленькую луковицу пополам (поперек), приложить разрезанные половинки к вискам. Через 5-10 минут головная боль исчезнет. Этот метод очень эффективен даже при приступе мигрени, когда никакими другими медикаментами головную боль просто не унять.
источник
Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток. По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у женщин она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.
1. Наследственность
2. Нервное или физическое перенапряжение
3. Резкая смена погоды
4. Гормональные нарушения.
5. Курение
6. Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.
Симптомы мигрени
1. Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
2. Постепенное нарастание боли
3. Часто боль локализуется в одной половине головы
4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
5. Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
6. Слабость, сонливость
7. Часто приступу мигрени предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек
Как лечить мигрень:
При склонности к мигрени надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Если начался приступ, надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.
Компрессы в лечении мигрени народными средствами
Приступ головной боли можно попытаться снять с помощью контрастных компрессов – горячий компресс на шею, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз.
Массаж в народном лечении мигрени
Хорошо помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.
Простой самомассаж иногда помогает снять приступ за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:
1. Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движение вправо-влево
2. Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз
3. Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту
5. Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
6. Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями
Ванночки с горчицей. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образование сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Лечение мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Надо намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом
Народные средства от мигрени
Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.
Яйца. Взбить 3 яичных белка с 1-2 ст. л. шафрана, нанести эту смесь тонким слоем на ткань и закрепить на лбу полотенцем или шарфом. Другое народное средство лечения мигрени с использованием яйца: взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в народном лечении мигрени
Душица. При мигрени полезно мыть голову настоем душицы, так же смачивают полотенце или салфетку горячим настоем душицы и прикладывают к голове.
Лечение мигрени пиретрумом. Остановить приступ мигрени можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно избавиться от мигрени полностью.
Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)
Как предупредить приступ – лекарства от мигрени.
Люди, страдающие мигренью, распознают приближение приступа по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень важно поймать момент приближения приступа, т. к. гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем потом снять.
Сразу же надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы. других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама. Полежать в темной комнате в тишине.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он суживает сосуды. Если боль нестерпимая помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени – контрастный душ, чередование горячих и холодных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равных частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из ароматных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )
Лечение магнитом.
У женщины часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех пор лечит мигрень магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, и приступ останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)
Народное лечение мигрени воском.
Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Боль стихает через 30-60 минут. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)
Лечение мигрени керосином.
У женщины в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была невыносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать. Врачи назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что каждый раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной силе керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого не было ни одного приступа мигрени. (ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)
Лечение соками.
Чтобы избавиться от приступов мигрени, или по крайней мере облегчить их, необходимо каждые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, травы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают иммунитет, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед. наук Войткевич))
Лечение мигрени дыханием.
Быстро остановить развитие приступа мигрени помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота через нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» через щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)
Яйцо с молоком.
Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени. Разбить в стакан сырое яйцо, залить его помешивая кипящим молоком и сразу же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого средства. Курс лечения – 1 неделя. После этого приступы мигрени надолго отступят. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Женщина пишет, что со школьных лет страдала мигренью. Применила этот народный метод лечения. Пила смесь всего 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа мигрени больше не было. (2002 г., №19, стр. 4).
Женщине быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:
– в течение 2-3 минут делает «березку» – стойку на лопатках.
– затем делает упражнение «плуг» – из позы березка опускает вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
– контрастные ванны для ног
– сжимает переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд
– выдыхает и задерживает дыхание
(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)
Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.
У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении мигрени медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помогает всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)
Мигрень у ребенка.
6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарста, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты. Родители решили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо положить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)
Народные средства от мигрени.
1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
3. Успешно лечить мигрень можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
5. Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и незаметное глазу мерцание провоцирует приступы мигрени. Замените их лампами накаливания.
6. Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17)
Народное лечение мигрени массажем
Женщину 35 лет мучили приступы мигрени. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – приступы снимает быстро при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)
источник