Народные средства от боли в пояснице в домашних условиях

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Народные средства от боли в спине и поясницы являются эффективным и доступным способом лечения неприятного симптома. На протяжении всей жизни с болевыми ощущениями в спине сталкивались более 80% населения планеты. Срочная помощь для устранения острого синдрома в области поясницы понадобилась 53% от всего числа больных, из них ежегодно 4% рискуют стать инвалидами.

Народные средства от боли в спине — самый доступный метод лечения

В 70% случаев причиной болевых ощущений являются заболевания позвоночника. Медленно прогрессирующие патологии чаще всего лечатся в домашних условиях, на что требуются большие материальные затраты. Средства из природных компонентов стоят недорого, а их лечебное действие проверено годами. При отсутствии противопоказаний, компрессы, настои и отвары, изготовленные по рецептам народных целителей, способны частично заменить традиционную терапию.

В статье расскажем обо всех самых лучших и эффективных народных средств при боли в спине, как оказать помощь, какие упражнения быстро снимут болевые ощущения. Обещаю, будет интересно.

Когда сильно болит спина в области поясницы, чаще всего это связано со сдавливанием спинномозгового корешка или спазмом мышечных волокон. Во время острого периода боль достигает такой интенсивности, что вопрос о выяснении первопричины отходит на второй план. В первую очередь состояние больного требует облегчения, чтобы вернуть двигательную активность, а также привычный образ жизни.

Если в ближайшее время возможность обратиться к доктору отсутствует, в рамках доврачебной помощи можно провести следующие мероприятия:

Полная разгрузка позвоночника достигается путем соблюдения постельного режима. Для этого рекомендуется лечь лицом вверх на жесткую поверхность, подложив валик или подушку под икроножные мышцы. Если для снижения болевой интенсивности выбрана поза на боку, подушку подкладывают под талию.
Если боль терпеть невозможно, рекомендуется принять анестезирующее средство – таблетку Темпалгина, Баралгина. При отсутствии положительного эффекта через полчаса, можно выпить или уколоть более сильный препарат – Диклофенак, Кетопрофен, Кеторолак. Принимать анальгетики необходимо только в крайнем случае. Обезболивающие средства не лечат, а только приглушают боль, что впоследствии может затруднить врачебную диагностику.
Эффективные позы при боли в спине
Уменьшить силу болевых ощущений помогут холодовые компрессы. В качестве льда можно использовать замороженные продукты или грелку со льдом. Охлаждающее действие не должно продолжаться более 15 минут, длительное воздействие холода может вызвать локальное переохлаждение мягких тканей. При выполнении процедуры лед не должен контактировать с обнаженной кожей. Холодный предмет необходимо предварительно обернуть тонкой тканью.
Если существует необходимость вставать с постели, на больное место надевают ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Для облегчения простреливающей боли применяют изделие сильной фиксации с металлическими ребрами жесткости. Бандаж обеспечит лечебную компрессию, а также максимально разгрузит позвоночник.

После того, как боль в спине утихнет, необходимо посетить врача, который установит правильный диагноз. Важно помнить, что лечиться самостоятельно или пускать ситуацию на самотек опасно. Острая боль может быть симптомом не только остеохондроза, но и других серьезных заболеваний.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Альтернативная медицина уже давно завоевала большую популярность. Многие десятилетия из поколения в поколение передаются народные рецепты, которые доказали свою эффективность на практике. Основным преимуществом натуральных средств является их доступность и невысокая стоимость.

Несмотря на кажущуюся безопасность, природные компоненты способны вызвать аллергию, а при неправильном применении ухудшение состояния. Поэтому перед использованием нового средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При прострелах в поясничной области спасает мазь, изготовленная из лекарственных трав. Для приготовления понадобится смешать в одинаковых количествах цветки ромашки, мяту, почки осины и березы, после чего полученный состав измельчить. Одним стаканом горячей воды залить 6 столовых ложек сухой смеси, довести до кипения, после чего оставить на медленном огне, постоянно помешивая.

Через 5 минут к кипящему раствору добавить по 150 мл сливочного и оливкового масла, перемешать до однородного состояния. Мазь охладить, после чего она будет готова к использованию. Средство втирать в область поясницы 4 раза за сутки, совершая круговые массажные движения около 4 минут. По окончанию процедуры спину можно укрыть теплым пледом или шарфом.

Также можно приобрести вьетнамский бальзам «Звёздочка». Для этого надо выполнить небольшой массаж с этим средством, затем закутать спину тёплой вещью и лечь спать.

Если боль в пояснице отдает в ногу, снять неприятные ощущения поможет имбирь. Для начала нужно подготовить кашицу из корня. Для этого сырье очищают и натирают на мелкой терке. На коже нижней части спины тонким слоем распределяют растительное масло, потом накладывают имбирную смесь. Сверху прикрывают пергаментной бумагой и укутывают одеялом. Компресс можно оставить на всю ночь.

Применяя согревающие средства, важно помнить, что при воспалительных реакциях прогревание может привести к прогрессированию болезни и ухудшению состояния.

Имбирный компресс обладает разогревающим эффектом

При приступе острой боли принимают отвар из сбора лекарственных трав. Берут по 2 столовые ложки грыжника голого, горца птичьего и хвоща, по 3 столовые ложки листьев толокнянки, почек березы, стручков фасоли.

Компоненты смешать, истолочь, чтобы получилась порошкообразная масса. На 0,5 литра теплой воды понадобится 2 столовых ложек смеси, которые соединяют и оставляют на 12 часов. После чего настой прогревают на водяной бане, процеживают, принимают внутрь по 100 мл 4 раза за сутки до еды.

Эффективными методами, помогающие справиться с болевым синдромом в поясничной области, являются мази, растирки, компрессы. Активные компоненты проникают в толщу тканей, устраняют не только боль, но и снимают отечность и воспаление.

Свежие листья лопуха обмыть, окунуть в воду, доведенную до кипения. После распаривания приложить на поясничную область, зафиксировав пищевой пленкой. Сверху компресс укутать шерстяным платком и оставить на 40 минут.

Обычный лопух поможет снять боль в спине

Основой местного средства является пчелиный воск, которого потребуется около 80 г, что совпадает с размером спичечного коробка. Дополнительными ингредиентами является куриное яйцо, сваренное вкрутую и масло подсолнечника. Продукт пчеловодства и масло соединяют на водяной бане при нагревании. После закипания в состав добавляют мелко нарезанное яйцо. Мазь остужают и применяют для растираний больной поясницы, хранят в холодильнике или другом холодном месте.

Болевые симптомы исчезнут, если 4 вечера подряд проводить растирания поясничной области. В небольшой емкости соединить по 100 мл нашатырного и медицинского спирта, измельченный горький перец и толченый мел. Полученный раствор перелить в бутыль и плотно закрыть крышкой. После чего поставить смесь в холодное место настаиваться. Через 3 дня растирать больное место с помощью валика из ваты.

Красный перец обладает сильным согревающим эффектом при болях в пояснице и спине

Отличная статья в тему:

Народные средства общего действия являются отличным дополнением к основному лечению. Настойки и отвары принимаются небольшими курсами и оказывают лечебное воздействие не только на болевые рецепторы, но и повышают защитные силы организма, помогая справиться с болезнью.

Ягоды (1 столовая ложка) высыпать в кипящую воду (200 мл) и оставить настаиваться. Через 40 минут раствор процедить и пить в теплом виде по 30 мл перед завтраком и ужином. Брусника содержит галловую, хинную, винную кислоту и другие химические элементы, что наделяет ее антисептическим и мочегонным действием. Средство помогает избавиться от лишней жидкости и за счет этого уменьшить болевую реакцию. Кроме того, витамин С, который содержит брусника, укрепляет иммунитет.

Брусничный чай поможет снять воспаление и отёк

Для лекарства подойдёт растение, возраст которого не менее 3 и не более 5 лет. Перед тем, как сорвать листья для микстуры, за 5 дней алоэ перестают поливать. На мясорубке перекрутить 650 грамм растения, соединить с 600 мл свежего меда. Состав залить 600 мл красного вина и поставить в прохладное место на 5 суток. Принимать по схеме: в первую неделю по 1 чайной ложки 3 раза до еды, в последующие дни – по 1 столовой ложке. Длительность курса составляет от 14 дней до 2 месяцев.

Кедровые орешки очистить, чтобы получилось 100 грамм скорлупы. Сырье залить 0,5 л водки или разбавленного медицинского спирта и поставить в темное место. Через 30 дней принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза до еды.

Если, несмотря на курс народной медицины, боль усилилась или поднялась температура, необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение.

Применение сухого тепла на область поясницы помогает купировать боль, а также улучшить микроциркуляцию крови. Благодаря раздражающему действию, усиление кровообращения приводит к нормализации питания и газообмена на клеточном уровне.

От болей в спине хорошо помогает простой рецепт, который, судя по отзывам, пользуется популярностью у мужчин. Черную редьку очистить, натереть на терке, после чего нагреть на медленном огне. На простую ткань распределить массу тонким слоем и приложить к месту, где локализуется болевой синдром. Во время процедуры происходит медленное разогревание, достигающее сильного жжения. Длительность манипуляции определяется самостоятельно.

Компресс из редьки — один из популярных методов лечения

Хорошим прогревающим действием обладает горчица, которую можно использовать как в порошке, так и в виде готовых горчичников. Существует 2 вида рецепта:

Спину смазать жидким медом и накрыть тонкой тканью. Сверху распределить горчичники, предварительно смоченные в теплой воде. Обмотать платком и держать около часа. Во время обострения при отсутствии воспаления процедуру можно проводить 2 раза.
Сухую горчицу (100 грамм) соединить с таким же количеством соли, перемешать и влить 100 мл керосина до кашицеобразной массы. Полученным средством растирать больные места, после чего утеплить шерстяной тканью.

Часто в домашних условиях применяют лечебный массаж, для которого понадобится помощь родных. Важно при острой боли не делать слишком резких и сильных движений. Процедура должна сочетать лёгкие растирания, поглаживания, пощипывания.

Дополнительно для ускорения выздоровления и усиления действия лечебных препаратов можно применить вакуумные банки. Их можно как просто установить на поражённую область (избегая области позвоночного столба), либо провести с их помощью массаж. Мышцы становятся моментально расслабленными.

Вакуумные банки на спину помогут быстро снять сильную боль и воспаление

В домашних условиях хороший лечебный эффект даст применение физиотерапевтических приборов: Алмаг-01, Дэнас, Милта, Витафон. С их помощью можно вылечить много заболеваний, который вызывают боль в спине (остеохондроз, артроз, ВСД, подагра, травмы позвоночника, невралгия и множество других).

Это коврики с металлическими или пластмассовыми шипами. Такие игольчатые массажёры эффективны для снятия боль в пояснице и спине, при ВСД, для снятия напряжения в мышцах. Аппликаторы помогают предотвратить повторное появление острых приступов боли.

В ортопедической практике существуют способы, как убрать боль, не прибегая к лекарственным средствам. Принятие специального положения или выполнение движения расслабит мышцы и межпозвонковые диски, после чего спазмы исчезают, а боль утихает.

Лечь на ровную поверхность лицом вниз, выпрямленные руки положить вдоль туловища. Задержаться, досчитав до 30.
В положении на животе, подложить под переднюю брюшную стенку небольшую подушку, а руки согнуть в локтевых суставах, подложив под голову. Если боль не утихает, попробовать поворачиваться с правого на левый бок, пока не появится ощущение, что болезненность проходит.

Если обезболивающий эффект не наступил, а неприятные ощущения распространились на соседние ткани, упражнение необходимо немедленно прекратить, чтобы не ухудшить состояние.

Упражнения при боли в пояснице и спине

Лежа на спине, согнуть колени под прямым углом, руки расположить вдоль туловища. Выгнуть поясницу, стараясь оторвать ее от пола, при этом стопы и грудная клетка должны оставаться неподвижными. Затем возвратиться в исходное положение.
Оставаясь в таком же положении, руки расположить по сторонам, ладонями вниз. Не отрывая плечи, опускать согнутые ноги в разные стороны. Упражнение выполнять медленно, при этом амплитуда движений должна соответствовать функциональным возможностям.

В первый день каждое упражнение выполнять 3 раза. По мере стихания боли количество можно увеличить до 10. Комплекс выполняется регулярно, утром, днем и вечером.

После купирования неприятного симптома, важно соблюдать осторожность и следовать простым рекомендациям, чтобы неправильным действием не перечеркнуть проделанное лечение. В рамках профилактических мероприятий, чтобы боль не возвращалась, необходимо:

выполнять комплекс упражнений на гибкость позвоночника;
следить за осанкой;
правильно питаться;
гулять на свежем воздухе;
спите только на ортопедической подушке и матрасе;

Наличие хронических заболеваний предполагает их своевременное лечение. Деформационные изменения в суставах и позвоночнике должны корректироваться ортопедическими изделиями. У женщин периодом риска считается этап менопаузы, когда происходит гормональный сбой. Особое внимание на свое здоровье нужно обратить людям старше 50 лет, когда берут начало возрастные изменения.

Когда появляются боли в спине, качество жизни больного значительно ухудшается. Восстановить равновесие помогает лечение поясницы методами нетрадиционной медицины. Согласно многовековому опыту, эффективными оказываются настои и компрессы, приготовленные на растительной основе.

Активно применяя, народные средства от боли в спине, не следует забывать, что рецепты знахарей всего лишь дополнение к основной терапии и не могут заменить квалифицированную помощь. При развитии болевого синдрома необходимо провести точную диагностику, чтобы определить, чем лечить. Помните, что причиной боли могут стать не только нарушения со стороны позвоночника, но другие тяжелые заболевания.

источник

Болевой синдром поясничного отдела спины — это очень распространенный симптом. Возникать он может по самым разнообразным причинам. Для некоторых пациентов, которые испытывают боль в пояснице, лечение в домашних условиях становится приоритетным.

Есть такая группа больных, кто медлит с обращением к врачу и не доверяет традиционным методам лечения. Они уверены, что снять боль в пояснице вполне могут народные средства. Размышления о том, как вылечить проблемный участок спины, не выходя из дома, могут быть вполне оправданы. Однако без предварительного обследования лучше не экспериментировать.

Поясничный болевой синдром чаще появляется у людей среднего и пожилого возраста, но молодежь также знакома с этим симптомом. На фоне чрезмерной физической нагрузки, неловкого движения или после переохлаждения человек может начать испытывать прострелы и остро чувствовать болевой синдром, который на языке медиков принято называть — «люмбалгия».

Если возникла острая боль в пояснице, а к врачу удастся попасть нескоро, то хорошо было бы знать, что делать с таким состоянием в домашних условиях. Безусловно, если прихватило поясницу, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, было бы правильно выяснить, что наверняка это спровоцировало.

Поясничные болевые синдромы делят на острые, хронические и иррадиирущие. К тому же они могут быть постоянными или периодическими, первичными или вторичными, поэтому лечиться они могут по-разному.

Лечение болей в пояснице в домашних условиях должно преследовать 3 основные задачи: снять воспаление, обезболить и успокоить. Такая терапия на дому не означает, что больной будет использовать исключительно народные средства. Как правило, пациенты сочетают медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и народную медицину. Все это помогает быстро и эффективно лечить поясницу в домашних условиях.

Если пациент наверняка знает о своих патологиях опорно-двигательного аппарата, то он может попробовать такую терапевтическую схему:

применение нестероидных противовоспалительных уколов, таблеток, мазей, пластырей, ректальных суппозиториев (Диклак, Алмирал, Ревмоксикам, Вольтарен, Мовалис).
Параллельно с НПВС назначаются инъекционные и таблетированные миорелаксанты (Мидокал, Толперил, Мидостад Комби). При болях в пояснице, вызванной спазмом мышц, они незаменимы.
С целью восстановления поврежденных тканей больного участка спины рекомендуют курс витаминов группы В (Неовитам, Мильгамма, Нейрорубин).

Чаще всего, описанная лечебная тактика, позволяет эффективно устранить поясничные боли в домашних условиях. Но если при использовании описанной схемы дома не наблюдается положительная динамика, то иногда применяют регионарную анестезию.

Как показывает практика, пациенты, у которых болит поясница, не очень любят уколы или таблетки, а чаще пытаются помочь себе различными мазями. Однако стоит понимать, что некоторые мази, обезболивая, не решают основную проблему. Хотя комплексная терапия их, как правило, включает.

на основе нестероидных противовоспалительных средств: Фастум гель (кетопрофен), Диклак (диклофенак натрия), Нимесил (нимесулид), Нурофен (ибупрофен).
Комбинированные препараты (Долобене гель) не только обезболивают, но и улучшают регенерацию тканей, снимают воспаление и рассасывают тромбы.
Раздражающие, отвлекающие и разогревающие (Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал).
Гомеопатические мази (Траумель С, Цель Т). Улучшают обмен веществ, оказывают анестезирующее действие.
Хондропротекторные (Терафлекс М, Хондроксид). Представители этой группы отличаются тем, что замедляют дегенеративные процессы и способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Больной сможет подобрать эффективную мазь для лечения в домашних условиях только тогда, когда ему поставят точный диагноз.

После того, как произошло снятие острой боли, было бы хорошо делать специальные упражнения для лечения различных отделов спины. Но подбирать лечебную гимнастику при болях в спине должен опытный физиотерапевт.

Домашние условия позволяют заниматься лечебной гимнастикой, но выполнять ее пациент должен очень деликатно. При выполнении упражнений не должно возникать выраженного дискомфорта или болезненности. Если какое-то упражнение провоцирует появление болевого синдрома, то нужно пересмотреть элементы его выполнения или полностью от него отказаться.

При боли в пояснице массаж показан только в период ремиссии. Кроме того, важно правильно подобрать продолжительность, интенсивность и периодичность массажного воздействия. При патологиях опорно-двигательного аппарата врачи рекомендуют отдавать предпочтение вакуумному массажу с банками, расслабляющему или пальцевому массажу шиацу.

А если пациенту интересно, как снять острую боль в пояснице самостоятельно в домашних условиях, то массажисты могут его научить выполнять себе точечный массаж. Кроме того, очень уместны при патологиях спины аппликаторы Ляпко и Кузнецова, различные ролики или пояса.

Видео — лечение боли в пояснице в домашних условиях

Народные методы лечения болей в пояснице являются очень популярными у пациентов, поскольку они просты, а ингредиенты для их рецептов вполне доступны. Даже если полностью вылечить спину одними народными средствами не получится, они могут значительно улучшить состояние больного. Лечащий врач, как правило, охотно идет навстречу больному, сочетая традиционную терапию с нетрадиционной.

Первое, что приходит на ум пациенту, когда он задумывается о том, как лечить спину в домашних условиях — это растирания. За счет такой манипуляции ускоряется процесс выздоровления, поскольку растирания хорошо усиливают тканевое кровообращение.

растирка на водке с медом и соком редьки (1:2:3). Готовое средство хранят в холодильнике. Используют хорошо закрытую фарфоровую или стеклянную посуду.
Растирка из адамова корня на водке. К 500 мл водки добавляют 200 грамм натертого адамова корня, хорошо смешивают, а затем настаивают до 5 дней. Подходит для этого темная тара.
Многокомпонентная растирка на «Тройном» одеколоне. Для ее приготовления понадобится: 2 флакона настойки валерианы, 5 горошинок красного перца, 2 флакона йода 3%, а также флакон одеколона. Все составляющие смешивают, хорошенько взбалтывают, после чего настаивают на протяжение суток.

Такая процедура эффективно снимает боль в позвоночнике, если после нанесения растирки на проблемную область, это место укутать шерстяным платком на всю ночь.

Многим больным удавалось быстро вылечить спину в домашних условиях с помощью компрессов.

компресс из тертого хрена или редьки. Растительное сырье не вызовет жжения, если смешать его со сметаной. Полученную смесь наносят толстым слоем на проблемную область и накрывают салфеткой.
Компресс из горчичного порошка. Сухую горчицу разводят теплой водой так, чтобы получилась консистенция нежирной сметаны. Больное место щедро намазывают горчицей и утепляют. Но процедуру продолжают не более 5 минут, во избежание ожогов.
Тестовый компресс. Кислое тесто наносят на больную спину поверх толстого слоя марли и оставляют такой компресс на всю ночь. Процедуру повторяют 10 дней подряд.

Компресс, как народное средство от боли в спине и пояснице, не должен доставлять сильный дискомфорт пациенту. Допускается лишь умеренный жар или незначительное покалывание.

При острой боли в пояснице пациенты практикуют принимать внутрь настои, настойки и отвары.

сложный настой. К 100 грамм дрожжей добавляют 3 столовых ложки измельченного корня девясила и 1 столовую ложку меда. Заливают смесь кипяченой воды, оставляя до верха 5 см (используют трехлитровую банку). На горлышко одевают проколотую резиновую перчатки, и дают средству побродить на протяжении 1 месяца. Принимают утром и вечером по 100 мл.
Настойка сабельника. Готовят ее из измельченного корня и 0,5 литра водки. Настаивают лекарство в прохладном темном месте в течение 4 недель. Принимают 3 раза по 1 чайной ложке. Такая настойка позволяет эффективно избавиться от болей в спине в домашних условиях.
Отвар базилика. Берут 200 мл воды для проваривания 10 листиков базилика. Когда остается примерно 100 мл жидкости средство снимают с огня, остужают и добавляют щепотку соли. Принимают по 1-2 раза в день.

Как правило, все пероральные лекарства домашнего приготовления лучше принимать за 30 минут до еды или спустя 1 час после.

Чтобы не пришлось задумываться о том, как быстро снять острую боль в спине в домашних условиях, важно придерживаться таких рекомендаций:

выполнять профилактический комплекс упражнений на растяжку.
Защищать позвоночник во время сидения и стоя (ориентир — уши, плечи, бедра и колени должны находиться на одной линии).
Во время сна на боку следует подкладывать подушку между коленями, а во время сна на спине — под колени.
Не следует носить обувь на высоком каблуке или плоской подошве, лучше выбрать «золотую» середину.
Следить за весом. Для этого необходимо правильно питаться и вести активны образ жизни.
Бросить вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). Табакокурение способствует развитию остеопороза и повышает чувствительность к боли.
Питание должно быть сбалансированным. Следует употреблять достаточное количество Ca, P, витамина D.
Стараться поддерживать стабильное эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций.

Болевой синдром может сильно отражаться на качестве жизни и снижать трудоспособность пациента. Но справиться с этой проблемой, не выходя из дома, вполне возможно, если использовать комплексный подход и не забывать консультироваться со специалистами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

источник

На сегодняшний день именно боль в пояснице является лидером в своеобразном рейтинге болевых синдромов человеческого организма. Этим недугом страдает огромное количество мужчин и женщин, начиная с двадцатилетнего возраста, именно поэтому от боли в спине и пояснице существуют народные средства.

Большинство людей считают внезапно появившиеся боли в области поясницы нормальным явлением, которое пройдет само по себе. Это, конечно, является ошибочным мнением. Болевые синдромы в спине не могут так просто появиться и исчезнуть.

Если не лечить появившийся недуг, то это может привести к нежелательным последствиям и возникновению серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, одним из которых является люмбоишиалгия, которая дает болезненные ощущения не только на спину, но и на ноги, стопы, ягодицы.

В группе риска возникновения болевых синдромов находятся:

Люди, которые большое количество времени проводят за рулем;
У кого повышенная, или не достаточная физическая нагрузка;
А также люди, которые находятся на должностях «сидячих» профессий;
Люди преклонного возраста.

В настоящее время разработано множество лекарственных препаратов, способных снять болевые синдромы. Но многие предпочитают обращаться к методам нетрадиционной медицины. Народные средства, конечно помогут снять болевые ощущения и облегчить состояние, но это лишь на определенное количество времени. Для того, чтобы полностью избавиться от недуга, необходимо комплексное лечение в специализированных медицинских учреждениях.

Нетрадиционная медицина известна уже на протяжении многих веков. За все это время целители собрали тысячи рецептов от различных недугов человеческого организма. Рассмотрим самые эффективные народные методы избавления от болевых ощущений в области спины.

Конский каштан. Данное растение необходимо высушить, затем растереть в порошок и добавить в него топленое сало с камфорным маслом в равных пропорциях: 1:1:1. Приготовить смесь из данных компонентов, тщательно смешать их. Намазать смесь на пласт черного хлеба и приложить к больному участку спины.
Очень эффективно снимает болевые синдромы горчичный порошок. Для его применения необходимо 250 грамм порошка смешать с небольшим количеством воды, комнатной температуры. Должна получиться своеобразная горчичная кашица, по консистенции похожая на сметану. Приложить горчичный компресс на поясницу, на ту область, где наиболее локализована боль, не более чем на 5 минут.

При применении согревающих компрессов должно быть ощущение приятного тепла, так как улучшается приток крови и болевые ощущения начинают отступать.
После горчичного компресса необходимо укутать спину теплым платком, или шарфом и держать ее в тепле.

Так же действенными целебными свойствами обладает сочетание таких овощных культур, как хрен с редькой. Для лечения необходимо натереть эти два ингредиента на мелкой терке и смешать со сметаной, для того чтобы избежать ожогов на кожных покровах. Приложить данную смесь на больное место и зафиксировать теплой повязкой. Удерживать смесь на пояснице не менее 60 минут.
Если есть возможность собрать такие целебные травы, как ромашка, чабрец, или бузина, то можно приложить к пояснице отвар из этих трав, желательно эту процедуру проводить перед сном.
Одним из самых распространенных методов народного лечения является применение чеснока. Нужно взять несколько крупных зубчиков чеснока и натереть их на мелкой терке. Смешать тертый чеснок с лимонным соком и данную смесь прикладывать к спине, не менее чем на тридцать минут.
Прогревать спину можно горячим песком. Для этого необходимо чистый песок прогреть на сухой сковороде, высыпать его в мешочек, сшитый из ткани, и прикладывать к больному месту.
Также для того чтобы избавиться от болей в пояснице, рекомендовано применение такого лекарственного растения, как бодяга. Но в чистом виде ее применять нельзя, так как высок риск появления кожного ожога. Бодяга в порошкообразном состоянии должна быть разведена оливковым маслом, в соотношении 1:30.
Замечательным согревающим эффектом обладает мед с капустными листьями. Для применения такого компресса необходимо разбавить одну чайную ложку меда с одной чайной ложкой уксусной эссенции. Полученную смесь необходимо нанести на чистый капустный лист и приложить его к пояснице, не менее чем на 60 минут. Частое применение таких компрессов поможет избавиться от резких болей и почувствовать себя намного лучше.

Если вас беспокоят боли в области поясницы, которые сопровождаются чувством усталости, то можно попробовать следующие способы избавления от этих недугов.

Перед сном проложить всю свою постель листьями папоротника и одну третью часть постели проложить листьями дуба. Лечь отдыхать. Эти растения способствуют расслаблению мышц и связок поясничного отдела.

Во время сна на такой постели уйдет вся усталость, и болевые синдромы в поясничном отделе отступят.

Еще одним эффективным методом народного лечения является применение свекольного жмыха. Для изготовления компресса необходимо взять свеклу среднего размера, хорошо ее промыть и просушить. Затем свеклу нужно натереть на мелкой терке, не очищая ее от кожуры. Выделившийся свекольный сок необходимо отделить от натертой свеклы.

Смешать полученный свекольный жмых с одной столовой ложкой керосина, тщательно перемешав данные ингредиенты. Полученную смесь необходимо равномерно распределить на тканевой повязке и приложить к больной области спины.

Для того чтобы избежать ожогов на кожных покровах, между кожей и свекольной смесью обязательно должен находиться тонкий слой какой-либо ткани.

Если же болевые ощущения довольно интенсивные и часто беспокоят, то можно воспользоваться мазью из репчатого лука. Для ее приготовления вам потребуется 9-10 луковиц среднего размера, небольшой кусочек пчелиного воска и двести грамм подсолнечного масла. Лук необходимо очистить от кожуры и мелко нарезать.

Далее его необходимо обжарить до румяного цвета в подсолнечном масле с воском. Приготовленную смесь следует остудить до комнатной температуры и можно приступать к лечению. Массажными движениями нанести мазь на область поясницы и массировать до полного впитывания. После того, как мазь полностью впитается, нанести луковую массу вторым слоем и также тщательно втереть.

Еще один проверенный метод народного лечения болевых синдромов в области поясницы является применение отвара из листьев эвкалипта, которые можно приобрести в сети розничных аптек.

Для приготовления отвара необходимо сухие эвкалиптовые листья измельчить, залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения и, уменьшив огонь, кипятить в течение получаса. Отвар следует остудить и настоять в течение нескольких часов, после чего его можно втирать в поясницу.

Очень важно, после втирания эвкалиптового отвара укутать область поясницы теплым шарфом, или платком.

Если вас настигла внезапная боль в спине, и под рукой нет ничего из лекарственных препаратов, средств, или растений, то снять болевые ощущения можно при помощи обычной пищевой соли. Для этого необходимо приготовить соляной раствор.

Растворить сто граммов пищевой соли в одном литре горячей воды. Соляные компрессы лучше всего делать непосредственно перед сном. Для процедуры лечения необходимо взять небольшой отрезок тканевой повязки, смочить его в соляном растворе и приложить к больному месту до самого утра. Соль помогает снять болевые ощущения даже при таком серьезном заболевании, как радикулит.

Лето – это огородно-дачный сезон, когда на спину приходится очень большое количество физических нагрузок. Боли в области поясницы становятся неотъемлемой частью человеческого организма. Для того, чтобы как то облегчить свое состояние можно воспользоваться лечебными травами.

Очень действенным эффектом обладает полова. Полова – это остатки от цветущего сена. Полову нужно собрать в тканевые мешочки, плотно завязав их сверху. Опустить эти мешочки в кастрюлю с кипящей водой и кипятить в течение восьми-десяти минут. Затем, достав мешки из воды, нужно дать стечь всей жидкости и остудить полову до той температуры, какую сможет терпеть рука. Далее необходимо прикладывать горячую полову на больную спину, поочередно из каждого мешка на протяжении 50-60 минут.

Самые смелые могут попробовать следующий очень действенный метод – применение крапивы. Крапиву нужно собрать в большой пучок. Стоит,конечно, набраться смелости и попросить кого-то из родных, или друзей пошлепать вас по спине пучком крапивы.

Стоит заметить, что придется немного потерпеть, так как будет сильное жжение от крапивных листьев. Но спустя небольшой промежуток времени чувство жжения уйдет, и вместе с ним уйдут и поясничные боли. Этот метод является очень эффективным, но для его применения нужна хорошая сила воли.

Летом повсюду можно найти листья лопуха, которые тоже обладают исцеляющим действием. Собрав лопух, его предварительно нужно высушить, затем распарить в горячей воде и приложить к пояснице, укутав ее. Данные компресс удерживается в течение 60 минут, после чего вы почувствуете заметное облегчение в спине.

Еще одним действенным средством является свежевыжатый сок из лепестков агавы, который втирается в больную спину. Свежевыжатый сок может вызвать аллергическую реакцию и чувство жжения, в таком случае лучше прибегнуть к другому методу лечения. Ну а если после первого втирания ваш организм никак не отреагирует на сок агавы, то лечение можно будет продолжить.

В летний период можно приготовить еще и целебные настойки для последующих втираний из таких растений, как репейник, адамов корень и эвкалипт.
Данные настойки готовятся на спиртовой основе и при появлении сильных ноющих болей в спине, втираются массажными движениями.

Для того чтобы избавиться от внезапно возникших поясничных болей, можно воспользоваться следующим рецептом народной медицины. Одну таблетку Фурацилина нужно растворить в пятидесяти миллиграммах воды. Добавить в полученную жидкость чайную ложку натурального меда и тщательно все размешать. Затем в полученном растворе нужно обмакивать поочередно горчичники и прикладывать их к больной пояснице.

Горчичники следует удерживать на спине ровно столько, сколько сможете терпеть. После применения горчичников, кожу необходимо обязательно смазать смягчающим кремов, или маслом. После этого, нужно приложить к покрасневшей коже спины целлофановый кулечек и обвязать поясницу теплым шарфом, или каким-либо другим шерстяным материалом.

Все выше перечисленные методы народной медицины могут избавить вас только на время от болевых симптомов. Настоящий источник возникновения болевых ощущений в спине можно выявить лишь при полной диагностике вашего организма.

Под обычной поясничной болью могут скрываться симптомы, ведущие к возникновению серьезных заболеваний, поэтому не стоит тянуть с профессиональным лечением и как можно раньше нужно обратиться за помощью к медицинским специалистам. Ведь наиболее быстрого эффекта в лечении можно добиться при наиболее раннем выявлении настоящего диагноза. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не потраться драгоценное для вашего здоровья время, тем самым нанеся еще больший ущерб для здоровья.

источник