Кольпит – весьма частое гинекологическое заболевание у женщин репродуктивного возраста. Несмотря на защитную повышенную кислотность и влагалищные палочки Додерлейна, барьеры слизистой оболочки нередко преодолеваются аллергическими реакциями, инфекциями, заболеваниями половых органов, механическими и химическими травмами.
Вопреки широкой распространенности, специфической терапии кольпита медицина не разработала, так как причины заболевания могут быть настолько различны, что требуется проведение комплексных анализов. В зависимости от того, чем спровоцировано воспаление, врач проектирует систему борьбы с вагинитом для каждой пациентки индивидуально.
Сначала кольпит возникает в острой форме, с нехарактерными выделениями, болью при проникновении, жжении при мочеиспускании и другими симптомами. Если оставить его без лечения, либо терапия не приносит результата, кольпит переходит в хроническую форму, в которой часто беспокоит болями внизу брюшной полости. Интенсивность выделений подстраивается под месячный цикл, а зуд и жжение становятся постоянными.
Использование отвара ромашки – самый простой способ борьбы с кольпитом. Такие симптомы, как чувство сухости, отеки и жжение снимаются с помощью ванночек уже после двух-трех процедур. Это происходит благодаря выраженным противовоспалительным свойствам цветов лекарственной ромашки, которые можно приобрести в любой аптеке.
Ромашковое эфирное масло, кроме привычных и для других лекарственных растений составляющих, содержит уникальный компонент хамазулен, характерный ярко выраженными седативным, противовоспалительным и местноанастезирующим свойствами.
Ванночки с ромашкой. Приготовить ванночку с ромашкой достаточно легко: 10 граммов сушеных цветов ромашки (2 столовых ложки) залейте одним литром кипятка, и подогревайте на водяной бане 10 минут, после чего снимайте с огня и оставьте остывать до 37-38 °C. Когда термометр покажет эту температуру, налейте отвар в удобную емкость (например, небольшой таз) и принимайте сидячую ванну в течение 15-20 минут.
Спринцевания отваром ромашки. Такой же отвар применяется и для спринцеваний. Спринцевания производятся шприцом без иглы. Отвар ромашки набирается в шприц, затем вводится во влагалище. После спринцеваний ромашкой не бывает сухости или раздражений – она гипоаллергенна.
Ванна с ромашкой. Для получения комплексного эффекта готовят целую ванну с ромашкой. 200 г цветков заливаются двумя литрами холодной воды, варят на водяной бане в течение 10 минут. Полученный отвар настаивается 2 часа, процеживается и выливается в полную ванну теплой воды. Принимать ванну с ромашковым отваром разрешается не более получаса, периодически подливая горячую воду для поддержания температуры 37-39 °C.
Помните, что ромашку не рекомендуется кипятить, так как при кипячении хамазулен частично распадается, что может снизить эффективность настоя в полтора-два раза.
С помощью ромашковой ванны можно не только вылечить кольпит, но и значительно улучшить состояние кожи и дыхательной системы. Полезные вещества, испаряясь, попадают в легкие во время принятия ванны, что формирует эффект ингаляции, а проникая через кожу помогают бороться с разнообразными воспалительными проблемами, раздражениями и шелушением на всем теле. После подобной водной процедуры успокаиваются раздражения, осветляется эпидермис, а также улучшается кровообращение, что способствует борьбе с целлюлитом.
Медикаментозное лечение кольпита часто не даёт практически никаких результатов – об этом говорят многие пациентки гинекологов, а некоторые мучаются даже годами и не могут найти эффективное средство. Однако одним из самых эффективных средств большинством называется (кто применял данный метод) метод спринцевания собственной мочой. Несмотря на свою «неприятность», данный метод очень эффективен и может снять все симптомы кольпита уже через неделю.
Сама суть кольпита – реакция на изменение нормальной микрофлоры влагалища. Спринцевания уриной борются с патогенными организмами, которые не дают развиваться условно-патогенным, в большинстве своем полезным бактериям. Таким образом, микрофлора восстанавливается и заболевание пропадает.
Для того, чтобы вылечится от кольпита таким методом, нужно придерживаться нескольких правил:
Используйте для процедур урину средней порции, так как начальная порция слишком засорена продуктами жизнедеятельности, а конечная порция наоборот слишком слабая. Поэтому первую и последнюю треть урины необходимо сливать.
Для спринцеваний желательно использовать свежую утреннюю урину; процедура проводится также утром, 14 дней подряд;
В процедуре использовать только чистый шприц, без иглы.
Для того, чтобы произвести утреннее спринцевание, при мочеиспускании отберите среднюю порцию урины, закачайте в шприц около 10 кубиков. Затем введите шприц во влагалище и промойте его. После процедуры спокойно продолжайте нормальную жизнедеятельность, не забывая оставлять во влагалище смоченный уриной ватный тампон на ночь. На ночь тоже важно делать тампоны!
К другим рецептам народной медицины относят:
Если основной симптом кольпита – сухость, применяйте для ежедневного смазывания облепиховое масло. Оно бывает в жидкой и твердой форме – в качестве смазки лучше использовать жидкое масло. Облепиховое масло – очень эффективное средство, особенно при эрозии шейки матки.
Возьмите листья мелиссы и крапивы, а также корень валерьяны. Эти ингредиенты нужно смешать в пропорции 1:1:1. Наберите две столовые ложки этой смеси, измельчите в блендере или кофемолке, затем залейте 500 мл кипятка в термосе. Раствору необходимо отстояться целую ночь. Полученный настой принимается по четверти стакана (примерно по 50 г ) за полчаса до еды месяц без перерывов. Если прогресс не наблюдается, средство стоит пропить дополнительный месяц.
Когда обнаружено, что кольпит спровоцирован одноклеточным паразитом трихомонадой, вылечить его поможет отвар бедренца. 15 г сушеного бедренца нужно 15 минут отварить в 300 мл воды на медленном огне. Не забудьте добавить в отвар столовую ложку меда, и как следует её размешать. Полученное средство нужно принимать каждые три часа по столовой ложке. Как известно, бедренец хорошо помогает при гнойных воспалениях, действуя мягко и надежно.
Продырявленный зверобой и золототысячник являются лучшим средством против зуда и жжения. Чтобы приготовить лекарственное средство, возьмите по столовой ложке обоих трав и залейте стаканом воды, затем прокипятите на слабом огне и дайте настояться 15 минут. Настой пить по столовой ложке перед едой.
Различные рецепты для спринцевания необходимо применять по-разному:
При необычных выделениях поможет настойка коры дуба. Столовую ложку коры залейте 300 мл кипятка и прокипятите ещё 15 минут на водяной бане. Отвар настоять в термосе ещё 12 часов. Полученным средством спринцеваться ежедневно перед сном в течение 10 дней.
В соотношении один к одному смешайте гусиную лапчатку и аптечную ромашку. Смесь заливается кипятком и настаивается около 20 минут. Остывшее средство нужно использовать для спринцеваний каждый день.
Отвар шиповника является испытанным средством против отеков, спровоцированных кольпитом. Залейте пол-литра кипятка в 100 г сушеных плодов шиповника и подождите до остывания настоя. Спринцеваться им нужно утром и вечером.
После полного исчезновения симптомов и внешних проявлений кольпита нужно еще, по крайней мере, месяц проводить лечение тем методом, который дал результат. Далее следует позаботиться о профилактике.
Независимо от возраста, сохранить здоровье наружных половых органов помогут:
Тщательная забота о личной гигиене: обязательные подмывания два раза в день, по возможности используя моющие средства с нейтральным pH, ежедневная смена белья, наличие личных полотенец и ухаживающих инструментов;
Поддержание стабильного состояния иммунной системы: закаливания, полезная физическая активность, употребление свежих и качественных продуктов с витаминами, соблюдение режима сна;
Кисломолочные продукты в рационе;
Использование при половых контактах презервативов. Это даёт возможность не только избежать незапланированной беременности, но и предотвратить передачу заболеваний половым путем, а также позволяет отказаться от потенциально вредных гормональных и механических средств контрацепции (всевозможные таблетки, колпачки, спирали и тому подобные контрацептивы, влияющие на микрофлору половых органов).
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
7 запахов тела, говорящих о болезнях
Лучшие диеты на 7 дней — «минус 7-10 кг»
Кольпит у женщин – это воспаление слизистой оболочки влагалища, с возможным захватом вульвы, имеющий инфекционную и неинфекционную природу. В медицине можно встретить термин вагинит, который означает то же самое заболевание и является синонимом. Патология широко распространена в.
Эта патология характерна для женщин, в организме которых произошли климактерические изменения и наступил постменопаузальный период. Либо для тех женщин, менопауза у которых была вызвана искусственно. Частота встречаемости этой разновидности кольпита составляет около 40%. Чаще всего.
Наиболее часто при беременности (и вне связи с ней) обнаруживается кольпит, вызванный условно-патогенной микрофлорой — грибками рода Candida. Для данной формы кольпита характерны выделения густой тягучей текстуры белого цвета, внешне напоминающие творог. Благодаря этому.
Трихомонадный кольпит – это воспалительный процесс, локализующийся во влагалище. Провокатором воспаления становятся трихомонады. Они представляют собой простейшие бактерии, которые активно размножаются во влажной среде. Вначале они крепятся на слизистой оболочке влагалища, а затем проникают в .
источник
Кольпит — одно из самых распространенных гинекологических заболеваний. Болезнь в острой стадии развития приносит большой дискомфорт, болевые ощущения, значительно снижает уровень качества жизни. Многие женщины задаются вопросом «Как лечить кольпит народными средствами». Особенно актуальна эта тема во время беременности, когда многие медикаментозные препараты противопоказаны к применению.
Прежде чем приступать к лечению, необходимо понимать, что это такое, как возникает заболевание, что его провоцирует.
Кольпиту (вагиниту) подвержен женский пол в абсолютно любом возрасте – с самого рождения до глубокой старости. Однако, наиболее распространен среди взрослых женщин репродуктивного возраста. Патология характеризуется воспалительным процессом слизистой оболочки влагалища. Часто протекает совместно с вульвитом (воспаление наружных половых органов).
Различают два типа: специфический и неспецифический.
Неспецифический кольпит развивается на фоне роста колоний условно-патогенных микроорганизмов. Микрофлора влагалища здоровой женщины заселена на 98% лактобактериями (палочки Додерляйна). Они создают защитную пленку на слизистой влагалища, что не допускает проникновения внутрь различных инфекций. Кроме этого, гликоген, который формируется из отмерших клеток эпителия, полезные бактерии перерабатывают в молочную кислоту. Тем самым поддерживается стабильный уровень кислотности рН (не выше 4,5), при котором патогенные микроорганизмы не способны развиваться.
Остальные 2% микрофлоры заселены различными условно-патогенными бактериями, количество которых в этих пределах не предоставляет опасности для здоровья, но как только создаются благоприятные условия – происходит стремительный рост колоний, кислотность повышается, снижается местный иммунитет.
При нормальном функционировании защитной системы организма этот дисбаланс самостоятельно устраняется, в противном случае развивается воспалительный процесс, возникает болезнь.
В зависимости от возбудителя бывает трех видов:
- бактериальный (стрептококк, стафилококк, энтерококк, протей и другие);
- вирусный (вирус герпеса, папилломы);
- кандидозный (дрожжеподобные грибы рода Кандида, в народе называется молочницей).
Различают два типа неспецифического вагинита – первичный (диагностируется у девочек и пожилых женщин в силу возрастных особенностей) и вторичный (в репродуктивном возрасте, когда патологические процессы, происходящие в мочеполовой сфере, распространяются на влагалище).
Специфические кольпиты развиваются вследствие внедрения в организм инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Возбудителями являются – хламидия, трихомонада, мико-, уреаплазма, бледная трепонема, гонококк и различные их комбинации.
Факторов, влияющих на развитие воспалительного процесса огромное множество. Среди них не последнюю роль играет возраст пациентки.
У девочек до 10 лет кольпит развивается на фоне не до конца сформированной микрофлоры влагалища, тонкой и легко ранимой слизистой, которая пропускает различные инфекции.
Репродуктивный возраст предполагает беременности, при которых снижается иммунитет, кардинально меняется гормональный фон, фиксируется не стабильное эмоциональное состояние. К тому же этот период отличается от других особой сексуальной активностью. При незащищенном половом контакте можно заразится ИППП, что провоцирует возникновение специфического вагинита.
Пожилые женщины страдают атрофическим кольпитом, который является неотъемлемым процессом при возрастных перестройках организма. Уменьшается количество естественных белей, что приводит к сухости слизистой. Снижается функция яичников, меняется гормональный фон.
Также причинами развития патологии служат:
- заболевания эндокринной системы;
- травмирование слизистой влагалища;
- длительный прием некоторых групп препаратов;
- аномалии строения половых органов;
- снижение иммунитета;
- неправильное питание;
- авитаминоз;
- аллергические реакции на составляющие моющих средств, ткани, продукты.
Неправильное соблюдение личной гигиены провоцирует рост условно-патогенных бактерий в любом возрасте. Необходимо подмываться единожды в день (при менструации можно 2-3), не злоупотреблять моющими средствами. Более частые процедуры приведут к вымыванию полезной флоры. Правильное подмывание производится сверху вниз (по направлению от влагалища к анальному отверстию).
Клиническая картина зависит от давности патологии, каким возбудителем вызвана. Любой кольпит сопровождается нетипичными выделениями из влагалища (возможно с примесью гноя, крови), дискомфортом в области промежности, болевыми ощущениями после полового контакта, иногда возникают рези, боли при мочеиспускании. Может повышаться температура тела, проявляться общая слабость и недомогание, боли внизу живота.
Ярко выражена клиника только в период острого течения. Если этот момент упустить, не пролечить заболевание до конца, то вагинит становится хроническим, что несет серьезную опасность для здоровья.
Терапия кольпитов у женщин проводится в амбулатроных условиях, только в случае осложненных ИППП патологий, при нетипичной симптоматике показаны стационарные условия.
Диагноз ставит врач на основе гинекологического осмотра, результатов пройденных обследований. Терапия болезни предусматривает комплексный подход. Важно выполнение всего комплекса мероприятий — соблюдение диеты, личной гигиены, применение местных антисептиков. При специфических вагинитах назначаются антибактериальные препараты.
Лечение кольпита народными средствами помогает избавиться от симптоматики, ускорить процесс выздоровления, но не способно устранить возбудителя.
Важно! Самолечение народными средствами строго противопоказано в силу того, что снятие клинических проявлений не свидетельствует о решении проблемы. Провокатор заболевания остается в организме. Такое лечение создает благоприятные условия перетекания патологии в хроническую форму.
Лечащий врач может посоветовать рецепты народной медицины, которые можно использовать только на ряду с медикаментозной терапией. Поможет подобрать эффективное средство в индивидуальном порядке.
Чаще всего используются отвары трав для перорального приема, сидячих ванночек и подмываний. Спринцеваться при кольпите крайне не рекомендуется, поскольку вымывается остаточная полезная флора, еще больше снижается местный иммунитет, что может спровоцировать присоединение патогенной микрофлоры.
Травники предлагают использовать растения (иногда ядовитые), которые обладают противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими, укрепляющими, восстанавливающими свойствами.
Топ самых эффективных рецептов народной медицины для лечения кольпита:
- Сосновые ванночки. На 10 л воды необходимо взять 100 г ветвей сосны (палочки, иголки, шишки). Поставить на средний огонь, после закипания уменьшить пламя до минимума, прокипятить до полу часа. Настоять несколько часов, отфильтровать. Перед сном принимать сидячую ванночку 20 минут.
- Целебный чай. По 5 г донника и золототысячника заварить как обычный чай (на 300 мл). Выпивать утром и вечером по 100 мл.
- Универсальная травяная настойка. Ноготки календулы (40 г) залить 250 мл крутого кипятка, настоять до полного остывания. Выпивать по 30 мл три раза в день после еды. Усилить эффект можно местным применением – подмываться настойкой 1 раз на ночь.
- Ромашка. Самый безопасный народный рецепт. Залить литром кипятка 50 г цветков ромашки, прокипятить на водяной бане 20 минут. Принимать ванночку 20 минут несколько раз в день.
- Сбор трав. Кипятком (800 мл) залить сбор (по 5 г лекарственных растений – ромашка, тысячелистник, эвкалипт, можжевельник, шалфей, календула, почки березы и тополя). Настоять в термосе не менее 8 часов. Принимать сидячие ванны по 15 минут 2 раза вдень. Также можно выпивать по 100 мл трижды в день за 30 минут до приема пищи.
- Медовые тампоны. Обильно пропитать ватно-марлевый тампон в липовом или тимьяновом меде, ввести во влагалище на ночь.
- Кора дуба. 20 г коры залить кипятком (250 мл), поставить на медленный огонь, прокипятить в течение 15 минут, залить в термос и оставить на ночь. Полученным настоем подмываться перед сном.
- Плоды шиповника. Кипятком (500 мл) залить 80 г сухих плодов шиповника, настоять в термосе ночь. Подмываться лекарственным средством каждый день на ночь. Можно выпивать по 200 мл на протяжении дня.
- Черемуха. Кипятком (300 мл) залить 20 г сухих плодов черемухи, варить на медленном огне пол часа, дать настояться до остывания. Процедить, выпивать по 100 мл перед приемом пищи дважды в день.
- Кубышка желтая (ядовитая). Кипятком залить 20 г растения, варить на водяной бане 20 минут. Остудить, выпивать по 20 мл во время еды.
Чистотел тоже является ядовитым растением, успешно применяемым при лечении кольпита. Для приготовления отвара необходимо 5 г чистотела залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и подмываться на ночь. Можно этим же настоем пропитать марлевый тампон и ввести во влагалище на 3 часа. А также, с большой осторожностью, принимать во внутрь по 15 мл утром и вечером.
Кроме этого, существует еще огромное множество народных рецептов для лечения определенных типов вагинитов. Так, при молочнице полезен чай из цветков красного клевера. Необходимо полу литрами крутого кипятка залить 10 г соцветий, накрыть крышкой, дать настоятся 10 минут. Процедить, по желанию добавить мед, лимон. Пить как обычный чай.
источник
Кольпит является гинекологическим заболеванием и проявляется у женщин в любом возрасте. Часто патология развивается у лиц с ослабленным иммунным статусом. Хоть вагинит и считается распространенной проблемой, но медицине пока не удалось разработать действенные схемы лечения этого недуга, так как причин возникновения его достаточно много. Помимо лекарственных средств, лечение кольпита может проводиться народными средствами.
Кольпитом принято считать воспаление, охватывающее влагалищную область. Это заболевание еще называют вагинитом. Определяющие признаки: наличие значительных выделений, присутствие зуда и болей в нижней тазовой области.
Заболевание может поражать не только влагалищную область, но и внешнюю часть половых органов. Отмечается нарушение в общем самочувствии, такое как:
- снижение активности;
- нарушение полового режима;
- ощущение слабости в теле.
Кольпит имеет острую и хроническую форму проявления. Острый вагинит характеризуется обильным характером слизистого содержимого, которое отличается от нормального следующими признаками:
- необычной консистенцией;
- присутствием резкого, неприятного запаха;
- появлением зуда внутри влагалища и извне;
- проявлением болевых синдромов в период занятия сексом.
Хроническая стадия проявляется такой симптоматикой:
- заболевание обостряется несколько раз в течение года и имеет ярко выраженный характер течения;
- наблюдается изменение влагалищной слизистой.
Диагноз устанавливается врачом после специальных анализов, после чего назначается лечение, в которое обязательно должны быть включены препараты, поддерживающие иммунную систему.
Курс лечения обязательно нужно пройти обоим партнерам, во время него необходимо полностью исключить половой контакт.
Нередко врачи рекомендуют использовать народные средства (все будет зависеть от степени заболевания) в лечении кольпита, но чаще всего оно бывает комплексным.
Травники предлагают использовать ядовитые растения и растительные антибиотики, отвары которых губительно воздействуют на микроорганизмы, вызывающие заболевание, хорошо снимают воспаление, восстанавливая микрофлору во влагалище, очищают кровь.
Чтобы приготовить настой, взять 1 ст. л. чистотела, который нужно измельчить и заварить кипятком (1 стакан), настаивать рекомендуют не более 20 минут, процедить. Половину стакана добавить в литр кипяченой воды и использовать при спринцевании.
Если необходимо очистить кровь, тогда 1 ст. л. настоя добавить в стакан воды и пить до принятия пищи минут за 30. Первоначально настой нужно принимать внутрь только 1 раз в день, затем, если не будет отторжения, увеличить до 3-х раз в сутки, дозу также можно увеличить – 2 ст. л. на 0,5 стакана воды.
Обычно лечение составляет 3 курса по 10 дней, между ними 10 дней перерыва. Поскольку чистотел ядовитое растение, предварительно нужна консультация врача, да и само лечение, лучше проводить под его наблюдением.
1. Кольпит хорошо лечится сбором трав, куда входят зверобой, чистотел, календула и ромашка (все берется в равных частях). На 2 ст. л. сбора понадобится 1 стакан воды (кипяток), прикрыть салфеткой и подождать 30 минут, настой готов. Затем полученный отвар соединить с половиной литра воды, спринцеваться нужно утром и вечером, а на ночь ввести тампон во влагалище, тампон предварительно смочить в отваре.
2. 
Для большего эффекта внутрь принимать настой из чернобыльника
или полыни (на стакан кипятка 1 ст.л. сырья). Горечь, входящая в состав данных трав обладает обезболивающим, вяжущим и тонизирующим свойствами, проводит дезинфекцию внутренних органов, лимфы и крови.
3. Еще один сбор, которым можно лечить кольпит. Берется кора дуба (10 г), ромашка (20 г), крапива (50 г), корень лапчатки белой (10 г), птичий горец (50 г), все смешать и хорошо измельчить, взять 2 ст.л. и залить водой, лучше кипятком (1 стакан), поставить на огонь (сделать его как можно меньше) и томить минут 10. После того как процедили, соединить с теплой кипяченой водой и проводить спринцевание утром и вечером.
Процедуру проводить не менее 10 дней. Лечение будет более успешным, если его проводить параллельно с партнером и под наблюдением врача.
Кроме сборов, некоторые лекарственные растения также оказывают благотворное воздействие при лечении кольпита, а именно:
4. Донник и золототысячник смешивается в пропорции 1:1, 1 ст.л. сбора залить кипятком (1 стакан), настаивать около часа. Принимать внутрь утром и вечером по 100 мл.
5. Измельченные корни имбиря (150 г) залить качественной водкой (0,8 литра), настаивать 2 недели в стеклянной таре темного цвета там, куда не попадают солнечные лучи. Настойку принимать ежедневно по чайной ложке, предварительно разбавив водой. Пить не более 2-х раз за сутки, лучше до еды. Курс лечения определяет врач.
6. Хорошо помогает бессмертник, и него готовят настой (20 г на пол-литра воды, лучше кипятка). Настаивается час, процеживается и средство для спринцевания готово.
7. Листья черники (обязательно высушенные) также применяют при спринцевании. Понадобится 2 ч.л. которые заливаются кипятком (1 стакан), настаивать полчаса. Спринцеваться лучше всего утром и вечером.
8. Хорош в применении и эвкалипт. Берут 5 ст.л. высушенного эвкалипта, заливают литром воды (обязательно кипяток), настаивать полчаса и после процеживания применяют для спринцевания.
9. Очень популярное средство при лечении кольпита – мед, так как он достаточно активен и может убивать возбудители болезни. Лучше всего, если это будет липовый или тимьяновый мед. Тампоны пропитать медом и вводить во влагалище. Курс лечения оговаривается с врачом.
Все лекарственные средства достаточно эффективны. Отмечено, что положительные результаты имеются, в большинстве случаев, у тех женщин, которые проводили комплексное лечение: вовремя принятый настой, особенно противовирусный, спринцевание и оздоровление партнера.
Улучшение может наступить после первого курса лечения (обычно это 10 дней), исчезают признаки кольпита, прекращается выделение. Микрофлора влагалища постепенно восстанавливается, а также слизистая оболочка, улучшается общее самочувствие.
Нужно также помнить, что спринцевание и все лечебные ванночки нужно проводить лежа, чтобы все лекарственные средства как можно дольше оказывали благотворное воздействие, находясь во влагалище.
Правильно приготовленные травяные настои, терпение и регулярное наблюдение у врача, позволяют избавиться от всех видов кольпита, но самое главное – соблюдение личной гигиены и правильный образ жизни, только так можно избежать заболевания. Всех вам благ!
источник