Можно ли вылечить шум в ушах и голове народными средствами

Шум в голове и ушах, или, согласно медицинским терминам, тиннитус, – это проблема, с которой каждый человек сталкивался хотя бы раз. Зачастую шум в ушах беспокоит пожилых людей и даже становится для них нормой жизни. Однако не стоит игнорировать этот симптом, особенно если он сочетается с периодическими головокружениями или снижением слуха, поскольку это может быть сигналом о серьёзной патологии. При возникновении постоянного шума в голове стоит незамедлительно обратиться к врачу. Обязательна консультация у специалистов следующего профиля: кардиология, неврология и отоларингология. Диагностировав причину, врач назначит необходимые препараты. Если заболевание не требует лечения в условиях больницы и будет проводиться дома, полезно знать, как избавиться от шума в голове народными средствами.

Важно: ряд заболеваний требует срочного медицинского вмешательства в условиях стационара, а лечение их с помощью народных методов противопоказано! Строго обязательно точно соблюдать все врачебные рекомендации!

По причине возникновения шума в голове различают два его типа:

1. Вибраторный: вызванный движением крови в сосудистом русле или вибрацией элементов среднего уха при проведении звука.
2. Невибраторный, причиной которого является раздражение слухового нерва.

В зависимости от ощущений шум бывает:

1. Монотонным, что чаще говорит о патологии органа слуха.
2. Волнообразным, пульсирующим, что свидетльствует об атеросклерозе.
3. Звенящим, что показывает на заболевание внутреннего отдела уха.

Для целенаправленного лечения шума в ушах и голове необходимо найти причину его возникновения. Среди причин данного симптома выделяют основные:

1. Остеохондроз в шейном отделе. При ущемлении нервных корешков и передавливании артерий, идущих к головному мозгу, и возникает симптом шума. Человек будет жаловаться не только на шум в голове, но и на периодические головокружения, боль в шее и мелькание мушек перед глазами;
2. Атеросклероз сосудов. При этой патологии атеросклеротическими бляшками поражаются крупные и мелкие церебральные сосуды, их просвет сужается, кровоснабжение мозга уменьшается. Кроме жалоб на шум в голове, отмечаются головная боль и головокружения;
3. Гипертоническая болезнь. При этом недуге изменяется сосудистая стенка, в особенности страдают артерии мелкого калибра, питающие головной мозг;
4. ЛОР заболевания, при которых поражается система звукопроведения и звуковосприятия.

Возникновению шума в ушах и голове могут способствовать:

1. Физическое и/или психическое переутомление;
2. Серные пробки;
3. Травмы головы;
4. Осложнения перенесённого инсульта;
5. Анемия, что сопровождается снижением показателей гемоглобина в крови, отвечающего за перенос кислорода к органам, в том числе и к головному мозгу;
6. Доброкачественные и злокачественные новообразования мозга;
7. Эндокринные заболевания;
8. Осложнение менингита, энцефалита;
9. Беременность, при которой из-за гормональной перестройки повышаются артериальное давление и скорость в сосудистом русле;
10. Прием некоторых препаратов;
11. Физиологическая реакция на внешние раздражители. Например, изменение атмосферного давления или воздействие звука высокой громкости могут вызвать шум и звон в ушах, который в норме исчезнет через какое-то время.

Кроме медикаментозной терапии, врачи также отмечают эффективность народных способов лечения. Они могут облегчить течение заболевания и быть замечательным подспорьем к основной линии терапии.

Народные средства эффективны, если причина:

• Сосудистая патология: атеросклероз, гипертоническая болезнь, осложнения инсульта;
• Шейный остеохондроз;
• Осложнения менингита или энцефалита;
• Эндокринные заболевания.

Лечение народными средствами шума в ушах и голове противопоказано, если причина:

• Острофазное инфекционное заболевание;
• Патология ЦНС;
• Новообразования головного мозга.

Если причина лежит в патологии сосудов, то народные методы лечения шума в голове применяются, чтобы улучшить кровоснабжение мозга церебральными сосудами. Есть множество рецептов приёма народных лекарственных средств внутрь и местно на кожные покровы или слизистые оболочки.

1. Взять пару лимонов и измельчить с помощью блендера, смешать с равным количеством мёда и принимать полученную смесь ежедневно по две столовые ложки на каждый приём пищи.
2. Взять мелиссу, мяту и подорожник в равных количествах по пятьдесят миллиграммов, залить полученную травяную смесь кипятком, дать настояться. Готовый настой пить два раза в день по двести миллилитров.
3. К пятистам миллилитрам воды добавить двести грамм коры рябины красной и нагревать примерно час, не доводя до кипения. Такой отвар пить перед каждым приёмом пищи по три столовых ложки.
4. К пятидесяти миллиграмм цветов клевера красного добавить пол-литра водки и настаивать десять дней. Настойку пить по десять миллиграммов в день, курс приёма составляет две недели.
5. Взять двести миллилитров воды и вмешать по чайной ложке яблочного уксуса и мёда. Получившуюся смесь пить до и после сна.
6. Взять двести грамм водки, добавить по сто грамм мёда и мелко нарезанного чеснока, влить тридцать грамм прополиса, смешать и оставить на две недели. Эту настойку пить по десять капель на каждый приём пищи, но не более трех раз.

1. Приготовить смесь из камфорного, эвкалиптового и пихтового масел и втирать её в височную и затылочную области на ночь.
2. Взять луковицу, в ней вырезать отверстие объёмом с чайную ложку, положить туда тмин и запекать луковицу сорок минут. После того, как овощ остынет, выжать сок в ёмкость и хранить его в холодильнике. Средство используется как капли в уши два раза в день.
3. В качестве капель в уши перед сном также эффективно масло миндаля.

Целью применения народных методов лечения остеохондроза является уменьшение воспаления в области ущемления и восстановление кровотока по передавленному сосуду.

1. Взять листья мать-и-мачехи, мелко нарезать и добавить водку так, чтобы листья были утоплены в ней. Настойка будет готова через месяц, после чего её надо принимать по пятнадцать грамм на ночь.
2. Взять корень сельдерея, измельчить и залить кипятком. Эту смесь настаивать одну ночь, после чего выпивать в утренние часы по сто миллилитров.

1. Взять листья хрена, замочить в кипятке на пятнадцать минут, остудить до оптимальной температуры и приложить к зоне ущемления под плёнку или полотенце на тридцать минут. Процедуру выполнять каждый день перед сном.
2. Взять тридцать грамм муки, добавить яйцо, сто миллилитров подсолнечного масла и чайную ложку яблочного уксуса. Полученную смесь оставить в холодильнике на трое суток, после чего втирать в область ущемления круговыми движениями.

Кроме того, крайне полезными будут массаж и упражнения для мышц шеи. Техника самомассажа: выполнять растирающие движения пальцами рук вдоль шеи от основания к голове, что способствует притоку крови и расслаблению мышц. В качестве самостоятельных упражнений можно выполнять вращательные движения головой, рисуя ей цифры от одного до пяти.

Народные методы лечения могут улучшить течение сахарного диабета, но не способны лечить его. В основе механизма появления шума в ушах лежит диабетическая патология сосудов, вызванная избытком глюкозы в крови, которая выступает химически агрессивным соединением и делает сосуды неэластичными и хрупкими. С целью снижения уровня глюкозы и предупреждения её резких перепадов в крови используются следующие рецепты:

1. Взять столовую ложку гречневой крупы, перемолоть в блендере, влить двести миллилитров кефира и эту смесь настаивать в холодильнике одну ночь. Выпивать по утрам.
2. Взять пятьдесят грамм сухих листьев грецкого ореха и залить кипятком до общего объёма пол-литра, настаивать сутки, после чего принимать по сто грамм три раза в день.
3. Взять столовую ложку коры орешника и перемолоть, добавить четыреста миллилитров воды, довести до кипения и варить примерно час. Полученную смесь применять на каждый приём пищи по сто грамм.

Более эффективны народные методы при болезнях щитовидной железы, если те вызваны недостаточным потреблением йода. Следует соблюдать диету с повышенным содержанием этого элемента, употреблять морепродукты, грецкие орехи, редис, редьку.

1. К литру воды добавить двести грамм измельчённого чистотела и настаивать одни сутки. Полученную смесь пить два раза в день по сто грамм.
2. Сварить морс из ягод черноплодной рябины. Для этого к литру воды добавить пятьсот грамм ягод, варить примерно час, после чего дать морсу остыть, процедить и выпивать по двести миллилитров по утрам до еды.
3. Взять листья герани, добавить спирт, настаивать эту смесь месяц, после чего принимать по столовой ложке перед сном.
4. Перед сном взять стакан кипяченого молока и добавить каплю пятипроцентного йода. Первые десять дней каждая следующая доза содержит на одну каплю йода больше, чем предыдущая, а вторые десять дней – наоборот. Курс можно повторять три раза с перерывами на две недели.

Важно: прежде, чем применять народные средства для лечения шума в ушах и голове, необходима предварительная консультация врача! В случае появления аллергии прекратить применение и обратиться к специалисту.

источник

Известно, что народная медицина давно зарекомендовала себя в лечении различных недугов. Применение травяных сборов, настоек и чаев помогает избавиться от неприятных симптомов. Если проследуют частые головные боли, отмечается постоянный звон, шум, свист в ушах, доставляющий дискомфорт, необходимо срочное лечение.

В зависимости от степени тяжести болезни, врач назначит лечение лекарственными препаратами или народными средствами в случае, если лечение может проводиться в домашних условиях.

Человек может слышать шум в голове и в ушах, причины появления которого могут возникать при различных болезнях.

Проблемы в шейном отделе позвоночника могут приводить к шуму в ушах и голове. При остеохондрозе шейного отдела может возникать передавливание артерий, с помощью которых происходит питание головного мозга. Человек при остеохондрозе также будет испытывать боль в шее, слабость, головокружения, блики в глазах, жаловаться, что болит голова.

Атеросклероз является причиной недополучения головным мозгом кислорода из-за образования склеротических бляшек на стенках сосудов головного мозга. Человек в дополнении столкнется с головокружениями, сильной головной болью, мушками в глазах.

Заболевания внутреннего уха, ушные пробки являются причиной шума в ушах.

Причинами шума в голове и ушах могут служить нарушения кровообращения:

• постоянное повышенное артериальное давление (гипертония) разрушает мелкие артерии, которые насыщают головной мозг кислородом;
• сосудистая дистония приводит к спазму сосудов головного мозга;
• заболевания сердца приводят к неправильному кровоснабжению организма.

Имеются иные причины, из-за которых могут возникать симптомы:

• аневризмы в аорте или на шее;
• анемия из-за низкого уровня гемоглобина;
• сбои в функционировании эндокринной системы, связанные с нехваткой йода;
• недостаточная выработка почками мозгового вещества;
• новообразования мозга;
• менингит;
• вертабробазилярная недостаточность, развивающаяся из-за травмы позвоночной или сонной артерии, не позволяет полноценное питание участков мозга, отвечающих за равновесие.

• Травма головы может быть причиной появления шума в голове или в ушах, головокружений, сильной головной боли, судорог.

• Недуг может проявляться при беременности на разных сроках. Пульсирующее ощущение, шум могут быть связаны с гормональной перестройкой из-за увеличения циркуляции крови и артериального давления. Такой симптом при беременности не постоянный, усиливается при движении.

• Шум в ушах и голове может быть симптомом серных пробок, проблем в работе сердечнососудистой системы. При беременности такой эффект может оказать прием лекарственных препаратов.

• Шум в голове у пожилых людей, причины появления которого связаны с возрастными изменениями в организме, является частым симптомом заболеваний сердца, сосудов, повышенного давления.

• Шум в ушах может возникать не только из-за болезней, но и окружающим воздействием. Резкий громкий звук, перепады атмосферного давления могут вызвать реакцию.

Шум в голове и в ушах, лечение которого нужно проводить согласно выявленным причинам, не стоит игнорировать. Лечение проводится с помощью таблеток или народных средств по назначению врача.

Отметив шум в ушах и голове, лечение народными средствами в домашних условиях которого возможно, стоит обратиться за помощью к народной медицине.

Эффективно избавляться от недуга в домашних условиях поможет рецепт народной медицины – настойка из красного клевера:

1. 1 ч.л. высушенных цветков красного клевера залить 100 мл водки;
2. настаивать 10 дней в темном месте;
3. процедить;
4. пить по 1 ст.л. перед едой один раз в сутки;
5. курс 3 месяца с последующим 10 дневным перерывом.

Перетертая калина с медом эффективно устраняет шум, являясь народным средством от ушных болезней:

1. полученную смесь положить на марлю, свернуть в тампон, поместить в ухо на ночь;
2. курс лечения от 2 до 3 недель ежедневно.

Можно использовать смесь зеленого чая и плодов шиповника, которую нужно пить без сахара. Использовать средство утром и вечером в домашних условиях после приема пищи.

Считается, что настойка из сирени эффективно может помогать в домашних условиях, если стал возникать шум в голове:

1. соединить 20 г цветков сирени, 40 г розовых луговых васильков, 40 г чабреца;
2. на 2 ч.л. высушенной смеси нужен 1 стакан кипятка;
3. настаивать 1 час;
4. пить полученный объем в 2 захода с перерывом в полчаса.

При появлении симптомов шума можно использовать нашатырный спирт:

1. развести 1 ст.л. нашатырного спирта в 1 стакане кипяченой воды;
2. использовать жидкость для компресса на лобную часть в течение 40 минут;
3. применение компресса для получения результата в течение 5-6 дней.

Рисовый отвар, полученный из 3 столовых ложек и 2 стаканов воды, может лечить недуг в домашних условиях. Настаивать средство нужно в течение ночи, утром жидкость слить и добавить такое же количество воды, варить смесь в течение 3 минут, убирая пену. В готовую кашу добавить 3 зубчика чеснока, есть в горячем виде. Применяя народное средство ежедневно, можно избавляться от недуга.

Народное средство, приготовленное по рецепту народной медицины, может эффективно решить проблему слуха (звон, шипение, жужжание, свист):

1. луковицу наполнить семенами тмина;
2. запечь в духовке;
3. дать остыть и выжать сок.

Полученную жидкость капать в ухо по 2-3 капли 2 раза в день. Если народное средство помогло, применяйте его еще пару дней.

Настой мелиссы окажет помощь при неприятных звуках в ухе и слезотечении:

• 4 ст.л. измельченных листьев мелиссы залить 1 л. кипятка;
• оставить на 1 час;
• процеживать не надо, пить вместо чая в течение 3-4 недель, можно добавить мед.

Настойку мелиссы можно приготовить и применять в домашних условиях:

• высушенная трава заливается водкой в пропорции 1:3;
• оставить в темном месте на 1 неделю;
• процедить;
• закапывать 3-4 капли в ухо в теплом виде;
• вставить в каждое ухо вату, повязать платок на голову.

Лечение шума в ушах можно проводить с помощью различных масел. Масла используются как основа для народного средства или в самостоятельном лечении.

Настойкой из 1 столовой ложки 30% спиртового раствора прополиса и 4 ложек оливкового масла смачивается ватный тампон и помещается в ухо на 36 часов.

Подсолнечное рафинированное масло можно использовать как компонент народного средства для лечения ушных болезней. Настойка, оставленная на 10 дней в составе 10 г спирта и 15 г прополиса, смешивается с 40 г подсолнечного масла.

Масло может использоваться как самостоятельное средство лечения болезни. Миндальное масло закапывается в теплом виде по 2-3 капли в каждое ухо 2 раза в день.

Если причина недуга состоит в ушной пробке, избавляться от недуга поможет оливковое масло. Применять в домашних условиях по 7 капель в ушное отверстие в теплом виде на ночь, заткнув ватным тампоном. Утром нужно промыть ухо теплой водой из шприца.

Полезно утром натощак пить по 1 столовой ложке оливкового или льняного масла для улучшения состояния организма.

• Отвар лекарственных трав, приготовленный в домашних условиях, способствует лечению недуга. Можно использовать измельченные листья смородины, листья и цветы бузины в одинаковой пропорции.

Из полученной смеси взять 2 столовые ложки, залить двумя стаканами воды, варить на водяной бане 20 минут, помешивая. По окончанию приготовления отвар нужно оставить на 10-15 минут, потом процедить. Пить по 70 мл перед приемом пищи
за 20 минут 3 раза в день.

• Травяной сбор (25 г. омелы, 25 г. руты, 20 г. боярышника, 20 г. хвоща полевого, 10 г. пастушьей сумки) может эффективно помогать при неприятных ощущения в слуховых проходах. Сбор в количестве одной столовой ложки заварить в стакане кипятка, настаивать сбор 10-15 минут. Народное средство пить по 1 стакану 2 раза в день.

• Настойка красного клевера на спирту используется для лечения шума в ушах.
  Если в дополнении к звону в ушах болит голова, можно использовать настой цветков клевера. Сухое средство в количестве двух ложек залить 1,5 стаканами кипятка до достижения комнатной температуры. Настой пить в два приема перед завтраком и обедом в течение двух месяцев.

• Народное средство на основе укропа является эффективным методом лечения болезни. Сорванные 3 ветки укропа с семенами измельчить, залить 1,5 л. кипятка, оставить на 1 час. Процедить жидкость, убрав ветки и частицы укропа, пить по ½ стакана настоя укропа перед едой в течение двух месяцев.

• Можно использовать семя укропа для борьбы с недугом: ¼ стакана семян укропа залить 0,5л кипятка, накрыть настой с укропом полотенцем и оставить на ночь. Отделить семена укропа, пить 3 раза в день по 2 ложки.

При наличии шума в ухе нужно отметить, какие ощущения испытывает человек: звон, свист, боль в ушах, заложенность. Если при неприятном звуке болит голова, есть головокружение, это может быть симптомом повышенного давления или пережатия артерий, ведущих к головному мозгу.

Если причины недуга в проблемах с сосудами, врач может назначить препараты для улучшения кровоснабжения:

• Антистен усиливает метаболизм в нейронах головного мозга;
• Вазобрал, Нейромедин улучшат передачу нервных импульсов;
• Актовегин повышает восстановительные процессы;
• Капилар способствует улучшению работы сосудов, восстанавливает микроциркуляцию крови;
• Глиастилин будет помогать налаживать обмен в клетках мозга;
• Нобен при расстройствах церебрального кровообращения;
• Церебролизин повысит качество обмена веществ в тканях мозга.

Человек, страдающий повышенным давлением, знает, что звон, шумовой эффект являются симптомом роста давления, необходимо принять таблетки для снижения давления, назначенные врачом.

Если причины недуга кроются в серных пробках, помогут простые препараты (перекись водорода, содовый раствор) или народные средства.

При остеохондрозе врач назначит массаж и гимнастику. Из лекарственных средств могут использоваться ноотропные препараты в течение ограниченного времени. Они помогут
снизить боль, но не оказывают лечение.

Чтобы избавляться от шума в голове, нужно постараться выяснить причину недуга. Человек может отметить наличие дополнительных симптомов, которые могут помочь выбрать средство в домашних условиях: головокружение, головная боль, свист, звон, чувство заложенности уха.

• В домашних условиях может помогать чай из мелиссы. Мелиссу можно использовать при головокружениях, шумовых эффектах в голове, нервных спазмах. Для приготовления чая достаточно 3-4 ложки средства заварить в 1 литре кипятка. Пить с добавлением меда без ограничений.

• Можно приготовить настойку из стакана сухого хмеля и стакана водки в домашних условиях. Настаивать 10 дней, затем процедить, народное средство втирать в кожу головы лучше на
  ночь.

• От недуга может помочь народное средство на основе настоек пустырника и валерьяны, смешанных в равных пропорциях по 100 мл. Добавить к смеси 50 мл настойки боярышника, эвкалипта и 25 мл мяты, сухие цветки гвоздики. Настаивать 2 недели. Пить по одной чайной ложке на ½ стакана воды 3 раза в день.

Почувствовав сильный шум в голове, лечение в домашних условиях пожилых людей не стоит затягивать.

Проявление дискомфорта связано с возрастными изменениями в организме, развитием различных заболеваний. Считается, что гудение в голове и ушах нельзя вылечить, если это связано с регрессивными процессами в организме.

Если причина в повышенном давлении, таблетки для его понижения могут помогать справиться с проблемой в домашних условиях. Употребление отваров трав, настоек может способствовать улучшению самочувствия, снижению неприятного симптома.

Для устранения серных пробок помогут специальные препараты или народные средства.
У пожилых причиной возникновения неприятного ощущения может быть атеросклероз сосудов головного мозга.

Из-за повышенного уровня холестерина происходит закупорка сосудов, из-за чего может возникать сбой в кровоснабжении головного мозга. Правильное питание, применение диеты, прием препаратов для снижения уровня холестерина, очистки сосудов может помогать справиться с проблемой.

У пожилых при сбоях в кровоснабжении может возникать проблема с сосудами внутреннего уха, что может привести к проблемам со слухом.

• Применение народных средств зависит от симптомов и наличия заболеваний у человека.
  Если шум в голове является следствием высокого давления, может помогать настой листьев костяники. Сухую траву в объеме 1 ст. л. нужно залить 250 мл кипятка, пить небольшими глотками в течение дня, когда остынет.

• Известно применение в лечении сбора из цветков красного клевера и пырея. Залить 1 ч. л. сбора в 250 мл кипятка, оставить, пить вместо чая.

Сочетание настоек и трав может помогать справиться с недугом:

1. настойка валерианы, пиона, пустырника, боярышника по 100 г;
2. сухая смесь из гвоздики 10 г, перечной мяты 25 г, эвкалипта 50 г;
3. сухую смесь соединить с жидкой, настаивать 2 недели в темном месте;
4. пить по 25 капель на 60мл воды за полчаса до еды.

Полезен отвар из измельченных листьев смородины, листьев и цветков бузины, листьев смородины, сваренных на водяной бане.

• Отвар на основе 1 ст.л. пихтовой коры и 0,5 кипятка, приготовленный на водяной бане в течение 40 минут, остудить, отделить жидкость, пить 3-4 раза в день по 100 мл.
  Настаивать 3 ст.л. укропа в 0,5 литра кипятка в термосе 1 час. Пить настой 3 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды в течение нескольких месяцев.

Если болит голова, чувствуется головокружение, пульсирующая боль, звон, шум в голове и голове можно вылечить препаратами, которые назначит врач в соответствии с причиной проявления недуга.

Врач может назначить прием витаминов, если это не постоянное недомогание.
Вазобрал при шуме в голове могут назначить для укрепления сосудов. Таблетки улучшат кровообращение в мозге, назначаются при атеросклерозе.

Список лекарств, которые можно принимать в домашних условиях, может содержать гипотензивные препараты, если человек чувствует пульсирующую боль в голове.

Для снижения давления, можно принимать:

При остеохондрозе шейного отдела можно пить хондропротекторы. Среди таблеток выделяют:

При сниженном гемоглобине врач пропишет железосодержащие таблетки (Сорбифер, Дурулес).

Если симптом проявляется из-за травмы головы, болезни Альцгеймера, проблемах кровообращения головного мозга, могут выписать Пирацетам (среди аналогов таблетки Ноотропил, Луцетам, Мемотропил).

Выбор таблеток, иного лекарственного препарата, метода лечения будет зависеть от врача.

источник

Шум в ушах может возникнуть из-за внешних факторов. К этому приводят перепады атмосферного давления, резкие или громкие звуки. Это нормальная реакция организма, которая проходит после исчезновения раздражителя. Иногда шум в ушах возникает у абсолютно здорового человека. Если ощущение быстро прошло и не повторяется, беспокоиться не стоит.

Иногда шум в ушах и голове сигнализирует о развитии серьезного заболевания. Вас должно насторожить повторение симптома и его продолжительность. Причины могут быть разными:

• искривления или зажимы в области позвоночника и шеи;
• остеохондроз. Симптом возникает из-за сдавливания артерии, питающей головной мозг. В этом случае шум в ушах сопровождается болями в области головы и шеи, головокружением;
• атеросклероз. На стенках сосудов головного мозга образуются холестериновые бляшки, которые тормозят кровоток. В этом случае добавляется головокружение, мушки в глазах, головные боли;
• хроническая гипертония. Повышенное артериальное давление разрушает мелкие сосуды, которые насыщают мозг кислородом;
• сосудистая дистония. Шум вызывают спазмы;
• аневризма в аорте;
• менингит;
• сахарный диабет;
• авитаминоз;
• новообразование в головном мозге;
• недостаток йода и нарушения эндокринной системы;
• нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванные травмами позвоночника и мозга.

Это серьезные заболевания. Если шум в ушах и голове повторяются часто, обратитесь к врачу. Комплексное обследование поможет определить или исключить опасные патологии. Своевременная диагностика повышает шансы на исцеление.

Причиной шума могут быть ушные пробки. Отоларинголог проведет простую процедуру, которая сразу исправит ситуацию. Если серные пробки образуются часто, назначается лечение препаратами. Помогут и народные средства.

Шум в ушах и голове нередко возникает во время беременности. Необходимо рассказать об этом гинекологу. В большинстве случаев этот симптом — проявление гормональных изменений и не требует лечения. Но следует исключить вероятность развития серьезных заболеваний.

Знаменитый профессор считает, что шум в ушах и голове является следствием недостаточного употребления воды. 1,5−2 литра в день — минимальная норма, необходимая здоровому человеку в течение дня. Людям с лишним весом нужно намного больше. Не путайте чистую воду с другими напитками. Сладкие компоты и соки увеличивают уровень сахара в крови и приводят к повышению ее вязкости. Это замедляет метаболизм и приводит к развитию других нарушений. Кофе и чай способствуют выведению жидкости из организма.

Часто шум в ушах проходит, когда человек начинает пить обычную воду в рекомендованных количествах. Эффективен отказ от употребления блюд с рафинированным сахаром, продуктов с высоким содержанием жиров. Поможет переход на рациональное питание, богатое витаминами и клетчаткой. Возобновляет обмен веществ, циркуляцию крови и снабжение головного мозга кислородом физическая активность. Профессор Неумывакин подчеркивает важность регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.

Активизировать движение крови и поступление кислорода в мозг поможет контрастный массаж задней части шеи. Возьмите две емкости. В одной — теплая вода, в другой — холодная. Сначала следует намочить полотенце в теплой воде, отжать и активно потереть шею. Потом повторите процедуру с холодной водой. Сделайте так 3 – 4 раза. После этого активно помассируйте заднюю часть шеи сначала правой, потом левой рукой. Если шум в ушах и голове возникает из-за нарушений циркуляции крови, процедура быстро уберет симптом. Усилить эффект процедуры позволит регулярное использование массажера с небольшими шариками.

Профессор рекомендует применять метод с использованием перекиси водорода. Он позволяет увеличить концентрацию атомарного кислорода в организме. Возьмите ¼ стакана воды комнатной температуры. Добавьте в нее 10 – 15 капель 3‑процентного раствора перекиси водорода. Вам понадобится шприц без иголки.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в одну ноздрю, закрывая пальцем другую. Втяните жидкость. Повторите то же самое с другой ноздрей. Неприятные ощущения — нормальная реакция. Раствор перекиси водорода отлично промывает носоглотку и увеличивает концентрацию кислорода.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в ухо. После этого помассируйте зону возле отверстия, чтобы вода промыла все слуховые каналы, удалила отложения серы. Излишки воды выльются сами. Повторите процедуру с другим ухом.