СРК с запорами протекает на фоне общего недомогания и дискомфорта в кишечнике. У пациента отмечается затрудненный процесс переваривания и пищи. Патология характеризуется отсутствием стула на протяжении 3-5 суток. С заболеванием сталкивается практически 20 миллионов человек всей планеты, большую долю которых составляют женщины.
Патологическое состояние чаще бывает вызвано психосоциальным расстройством. При стрессе в организме человека продуцируются эндогенные вещества, которыю нарушают чувствительность и перистальтику кишечника. Синдром раздраженного кишечника с преобладанием затрудненной дефекации может стать следствием воздействия дополнительных факторов, среди которых:
- несоответствующее питание (злоупотребление жирными, жареными блюдами, алкоголем, кофеином, дефицит клетчатки и пр.);
- острая кишечная инфекция;
- лямблиоз;
- дисбактериоз;
- язва желудка;
- злокачественные новообразования;
- панкреатит;
- генетический фактор и ряд других.
Внимание! Чаще всего к развитию заболевания приводит нахождение человека в константном стрессе при несбалансированном питании.
СРК с затрудненной дефекацией характеризуется твердыми каловыми массами, схваткообразной резью в животе, урчанием. После опорожнения кишечника болезненность «уходит», спустя несколько суток вновь дает о себе знать.
В случае несварения, отравления пищей патологический процесс распространяется на пищеварительный тракт: болевой синдром затрагивает область желудка, появляется отрыжка, метеоризм, ложные позывы в туалет.
Хронический запор (при дефекации не чаще 2 раз в 7 дней) наблюдается измененный стул: из него формируются шарики. Даже после окончания акта больного не покидает ощущение наполненности кишечника.
Синдром раздраженного кишечника на фоне запоров по клиническим симптомам схож с язвенным колитом, болезнью Крона и прочими серьезными недугами. К числу подобных проявлений патологии относятся:
- кровь, слизистые выделения из анального отверстия при напряжении;
- низкий гемоглобин;
- резкая потеря веса (не имеющая ничего общего с диетой);
- сильный болевой синдром (особенно ночью);
- гипертермия;
- вздутие живота.
Важно! Появление вышеупомянутых симптомов – повод незамедлительно обратиться к доктору.
Диагностика заболевания включает консультацию доктора с осуществлением аноректальной манометрии и дифференциальную диагностику в целях исключения прочих серьезных патологий. Может возникнуть необходимости проведения рентгена с использованием контрастного препарата.
Согласно общепринятому протоколу Рим III, состояние пациента оценивается в зависимости от появления периодической абдоминальной боли, кишечных спазмов, метеоризма, видоизмененных каловых масс. Симптомы должны «заявлять о себе» не менее чем на протяжении 3 дней в течение 30 суток и отмечаться на протяжении 3 месяцев.
Терапия болезни носит комплексный характер, направлена на устранение клинических симптомов и налаживание работы желудочно-кишечного тракта. Лечебный курс включает прием медикаментов, соблюдение диеты и психотерапию (при необходимости).
Медикаментозный курс больного при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием запоров включает прием слабительных, спазмолитиков, пробиотиков, антидепрессантов. В таблице ниже представлены наиболее эффективные представители лекарственных групп:
| Группа препаратов | Названия лекарств | ||||||||||||||||
| Слабительные (улучшают перистальтику кишечника, способствуют легкому опорожнению) | — Кафиол
— Дюфалак |
||||||||||||||||
| Спазмолитики (устраняют болезненность, вызванную СРК и запором) | — Но-Шпа
— Спазмалгон |
||||||||||||||||
| Пробиотики (налаживают микрофлору кишечника, улучшают работу органа) | — Линекс
— Хилак-Форте |
||||||||||||||||
| Антидепрессанты (применимы исключительно при психосоматической природе заболевания) | — Афобазол
Львиная доля успеха в лечении патологии принадлежит диете, которая направлена на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта и устранение неприятных симптомов болезни. В числе базовых принципов питания пациента оказываются:
Диета при СРК с запорами и метеоризмом предполагает исключение и включение в меню больного определенных продуктов питания. В таблице ниже отображены основные из запрещенных и разрешенных позиций:
Примерное меню при СРК с запорами выглядит следующим образом:
В случае развития патологии на фоне стресса, депрессивного состояния с пациентом работает психоневролог. Проводится когнитивная бихевиоральная терапия, гипнотические сеансы. Этот же специалист прописывает больному антидепрессанты, седативные средства, транквилизаторы (при необходимости). В дополнение к основному терапевтическому курсу при синдроме раздраженного кишечника можно использовать народные средства. При этом важно соблюдать осторожность и проконсультироваться с доктором до начала терапии. В лечении заболевания помогут:
Внимание! При рассматриваемой патологии не следует использовать слабительные средства, стимулирующие кишечную моторику и тормозящие процесс вывода жидкости и солей из нижних отделов ЖКТ, например, препараты на основе ревеня, крушины. По мере проведения лечения больному стоит увеличить объем ежедневной физической активности. Упражнения призваны не только унять боль, но и нормализовать работу кишечника. Пациенту рекомендуется:
При ухудшении самочувствия больному стоит прекратить занятия и обратиться к врачу. По статистике около 14% дошкольников страдает от синдрома раздраженного кишечника с запорами. Диагностировать патологию у маленького ребенка непросто. В числе «тревожных звоночков» для родителей оказываются:
При подтверждении клинических симптомов больному назначают ряд анализов (исследование мочи, крови, бакпосев каловых масс, копрограмма). Если были замечены признаки прочей болезни, пациента направляют в стационар для дальнейшего обследования. Лечение патологии у детей основывается на тех же принципах, что и терапия взрослых: ребенку показана диета при СРК с запорами и прием медикаментов. Внимание! Пациентам младше 12 месяцев, находящимся на искусственном вскармливании, необходимо подобрать сбалансированную смесь, содержащую пребиотические и пробиотические компоненты. При длительном непринятии лечебных мер в отношении СРК с регулярными запорами у больного может развиться осложнение. В числе неприятных последствий обычно оказываются: некроз кишечной стенки или кровотечение. Самый неблагоприятный исход — копростаз. К клинической картине патологии относятся:
При проявлении прогрессирующих симптомов человека необходимо незамедлительно показать врачу. Профилактика болезни заключается в соблюдении режима дня, ведении здорового образа жизни, налаживании сбалансированного питания, сокращении стресса. Синдром раздраженного кишечника с преобладанием запоров в клинической практике встречается нередко. В числе пациентов оказываются как взрослые, так и дети. Наиболее частой причиной расстройства становится тандем из константного стресса и несоответствующего питания. Терапия патологического состояния включает прием медикаментов, соблюдение диеты, психотерапию (при соответствующей природе болезни). Не исключено проведение терапии народными средствами. В случае проявления характерных признаков у ребенка, больному показано аналогичное по принципу построения лечение, скорректированное с учетом возрастной группы пациента. При отсутствии лечения у человека развиваются осложнения (некроз кишечной стенки, кровотечение и пр.). При соблюдении профилактических мер (ведении здорового образа жизни и сокращении стресса) развития заболевания можно избежать. источник Синдром раздраженного кишечника (СРК) является чрезвычайно распространенным состоянием, вызывающим значительный дискомфорт. Несмотря на то, что при этом во внутренних органах отсутствуют какие-либо заболевания, человек вдруг начинает испытывать сильную, приступообразную боль в животе, которая сопровождается поносом, запором, вздутием живота. По утверждениям медиков синдромом страдают до 15% взрослых людей молодого и среднего возраста. Причем женщины более подвержены этому состоянию, чем мужчины и симптомы СРК у них выражены более ярко. Какие именно симптомы сопровождают СРК, какой режим питания следует соблюдать при этом состоянии, а также про народное лечение раздраженного кишечника, мы поговорим с вами сегодня на страницах сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru. Признаки раздраженного кишечника Первым, основным признаком развития этого состояния является появления приступов боли, а также дискомфорт в области кишечника. Болевые ощущения схваткообразные, часто повторяющиеся. Они напоминают боль при пищевом отравлении. Часто появляется понос. После дефекации боль на время прекращается, но вскоре все повторяется вновь. Также боль может сопровождаться запорами. Поэтому СРК разделяют на формы с преобладанием поноса, запора, или смешанную форму. При недостаточном или не эффективном лечении, такие приступы могут длиться по нескольку месяцев. Чаще всего это состояние успешно лечится с помощью диеты, лекарственных препаратов, восстанавливающих нормальную кишечную флору. Также используются средства для восстановления сократительной функции кишечника. Рекомендуется сократить употребление жирной пищи, сырого цельного молока, жирных молочных продуктов, мороженого, сыров. Не рекомендуется употреблять шоколад, кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь. Следует исключить из рациона отруби, черный хлеб, все виды капусты, яблоки, сливы. Нельзя есть свеклу, горох, фасоль. Следует увеличить употребление воды. Пить нужно до 2 л. в сутки. Если СРК сопровождается частыми поносам, следует употреблять продукты, обладающие вяжущими, дубильными свойствами. Например, полезно готовить отвары, кисели из сухой черники и малины. Также полезны ягоды черемухи, груши, кизил, айва. Значительное облегчение принесут свежевыжатые сок граната и отвар из его кожуры. Помогут сок калины, крепкий чай с молоком. СРК не относится к опасным, тяжелым заболеваниям. Однако это состояние значительно снижает жизненный уровень человека. Раздраженный кишечник негативно влияет на общий жизненный тонус, настроение, снижает работоспособность. От этого дискомфортного состояния раз в жизни страдает каждый. Причем состояние может повторяться через какое-то время. Поэтому следует принимать своевременные меры к избавлению от СРК. Народная медицина предлагает много эффективных, действенных средств лечения этого состояния. Предлагаем вам воспользоваться некоторыми из них: При СРК следует готовить настои из сухих цветков ромашки, травы зверобоя, мятных листьев, из травы крапивы, тмина. Чтобы приготовить настой, залейте 1 ст. л. травы одного вида 1 ст. кипятка, укройте чем-нибудь теплым, подождите, пока остынет. После чего процедите, пейте по 1/4 стакана между приемами пищи. Отвары лекарственных растений – также дают отличное лечение кишечника. В этом помогут плоды фенхеля, черники, черемухи, змеевика, измельченные корни валерианы, лапчатки, соплодия ольхи. Для приготовления отвара, залейте 1 ч. л. сырья 1 ст. кипятка, доведите до кипения, поварите на очень маленьком огне, под крышкой, 5-10 мин. Дайте остыть, процедите, пейте по 1/3 ст. между приемами пищи. При запорах подойдет сбор лекарственных растений – крапива двудомная, тмин, анис, фенхель (плоды), измельченная, сушеная кора крушины, сухие цветки ромашки, листья вахты, тысячелистник. При поносах используют лечение с измельченных помощью корней лапчатки, змеевика, кровохлебки, ягод черники, мяты, листьев подорожника, шалфея, грецкого ореха. При спазмах кишечника, сопровождающих СРК, готовьте настои из ромашки, листиков мяты, плоды фенхеля, аниса, измельченных корней валерианы, аира, семян тмина, коры крушины. Чтобы избавиться от метеоризма, полезно принимать настои травы мяты, корней валерианы, сухой травы душицы, плодов фенхеля, тмина, аниса. Также при лечении кишечника поможет такое лечение народными средствами: Смешайте вместе равное количество сухой травы вероники, лапчатки, зверобоя, мелиссы. Добавьте столько же измельченных корней алтея, дягиля, лапчатки, солодки. Добавьте такое же количество сосновых почек. Залейте 1 ст. л. (с верхом) смеси 1 ст. вскипевшей воды, накройте крышкой, укройте полотенцем, пусть настой постоит 20-30 мин. Затем процедите, пейте 3 раза за сутки по 1 стакану. Перед сном приготовьте отвар из семян льна. Для этого залейте 1 ст. л. семян 1 ст. воды, нагрейте до закипания, но не кипятите. Когда остынет, процедите, выпейте отвар перед сном. Лечение средствами народной медицины очень эффективно. Тем не менее, чтобы добиться желаемого результата, не допустить побочных эффектов, перед его применением нужно посоветоваться с врачом. Неправильная дозировка лекарственного сырья или наличие противопоказаний компонентов растительных сборов может привести к ухудшению состояния. Будьте здоровы! Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами основано на применении лечебных трав и соблюдении строгой диеты. Патология часто обретает хроническую форму, поэтому клиницисты рекомендуют соблюдать строгие врачебные рекомендации на протяжении длительного периода времени. Синдром раздраженного кишечника (в аббрев. СРК) – это совокупность симптомов, отражающих нарушения функции пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, нарушение стула, болезненность в желудке и другие. Синдром нельзя отнести к самостоятельным заболеваниям, а потому вылечить патологию окончательно невозможно. Учитывая современный образ жизни, ритм сна и бодрствования, ежедневный режим питания, то СКР отмечается почти у 45% всех жителей планеты. Синдром раздраженного кишечника не является опасным для жизни пациента, однако может в значительной степени повлиять на функциональность всей пищеварительной системы в целом, спровоцировать ряд заболеваний.
Механизм формирования патологического синдрома СРК полностью не изучен. Скорее, это совокупность различных предрасполагающих факторов, которые и выступают в качестве пускового механизма к формированию повышенной чувствительности слизистых оболочек кишечника. Среди основных причин особенно выделяют:
Все эти факторы могут привести к серьезным расстройствам, болезненности и нарушении стула, что со временем может обернуться клинической проблемой. Как успокоить раздраженный кишечник? Нетрадиционные методы эффективны в отношении синдрома раздраженного кишечника не только при обострениях, но и в качестве профилактики патологии. Народная медицина позволяет в кратчайшие сроки устранить неприятные симптомы:
Основным условием эффективного лечения является сочетание народных методов, наряду с правильной диетой, полноценным питанием, соблюдением режима сна и бодрствования.
Старинный рецепт, который используется для устранения повышенного газообразования и метеоризма, нормализует стул. Безопасность и эффективность средства подтверждена и в педиатрической практике. Для приготовления отвара заливают 2 ст. ложки семян укропа или фенхеля 500 мл кипятка, проваривают на медленном огне около 10 минут и настаивают до естественного остывания. Отвар процеживают через сложенный вдвое бинт и пьют по 100 мл несколько раз в сутки после еды. Обычно на 3 день симптомы проходят, ощущается легкость в области эпигастрии. Аптечная ромашка — простое и доступное растение в борьбе с приступами синдрома раздраженных слизистых кишечника, желудка. Чай на основе отвара ромашки отлично снимает спазмы, улучшает моторику кишечника, помогает купировать тошноту, рвотные позывы. В аптечных сетях продается удобная форма выпуска целебной травы — фильтр-пакеты для одноразового применения. Для приготовления чая следует залить пакетик кипятком, настоять и пить в течение суток. Общая продолжительность курса — 2-4 недели. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять в чай мед или есть его вприкуску. Цветки липы входят в состав многих целебных сборов, направленных на устранение неприятных симптомов со стороны пищеварительной системы. Кроме того, липа повышает местный иммунитет, ускоряет выздоровление, стимулирует сопротивляемость организма в отношении многих патогенных микроорганизмов. Для устранения спазмов, болей и запоров может витаминный чай на основе липы. Для приготовления потребуется 2 ст. ложки подсушенных апельсиновых корочек, 1 ч. ложку корицы молотой, 1 л воды, 2 ст. ложки липовых цветков. Состав ставят на медленный огонь и доводят до кипения. После настаивают и тщательно процеживают. Пьют теплым или горячим вместо чая несколько раз в сутки.
Для улучшения пищеварительных процессов можно воспользоваться следующим эффективным рецептом: с утра выпивать натощак 300 мл теплой воды с соком алоэ, медом и 5-6 каплями лимонного сока. Такой настой позволяет улучшить перистальтику кишечника, снизить повышенное газообразование, устранить изжогу и метеоризм. Яблоки известны обилием клетчатки и витаминов. Достаточно 1 яблока в сутки для нормализации всего пищеварительного процесса, стабилизации стула. Можно пить яблочный сок, смешивать его с морковным соком, добавлять сливки. Яблоки можно есть и запеченными с медом или кленовым сиропом. Регулярное употребление в пищу свежих яблок позволит усилить местный иммунитет, снизить риски обострений при СРК. Сбор из ромашки и крушины эффективно устранить симптомы при запорах и нарушении дефекации. Для приготовления потребуется смешать кору крушины, ромашку, корень валерианы, семена укропа по 1 ст. ложке и залить 1 л теплой воды. Состав ставят на медленный огонь на 30 минут, после чего настаивают и процеживают через марлю. Полученный отвар пьют по 300 мл 2-3 раза в сутки. При этом, первый прием обязательно натощак. Общая продолжительность лечения — 7-10 суток. Для приготовления потребуется ромашка, плоды тмина и фенхеля, валерианы корень, листья перечной мяты, василек. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях, берут 2 ст. ложки и заливают 0,5 л кипятка. Состав доводят на паровой бане в течение 20 минут, после чего остужают и тщательно фильтруют. Пьют по 200 мл в течение суток 2-3 раза. Общий курс — 14 дней, после чего делают небольшой перерыв. Между приемами отвара можно пить настойку на основе валерианы, пиона, пустырника (10-15 капель на 100 мл воды). Одновременно следует контролировать собственные эмоции, снизить стрессовый фактор. Эффективен сбор против сильных проявлений синдрома раздраженного кишечника, особенно при болях в желудочно-кишечном тракте, задержке каловых масс, метеоризме и диспепсических расстройствах. Для приготовления требуется смешать в равных долях календулу, цветки липы, мяту перечную, листья березы, шалфей и синий василек. 2 ст. ложки смеси заливают 1 л кипятка, доводят на паровой бане около 40 минут, после чего настаивают, остужают и процеживают. Полученный отвар следует пить теплым, предварительно добавив в него лимонный сок или мед. Общая продолжительность терапии — 14-21 день в зависимости от выраженности неприятной симптоматики. Лечение травами – безопасный и эффективный метод устранения любых проявлений диспепсии уже через несколько дней. Дополнительно следует включить в рацион больше клетчатки, кисломолочной продукции. При подозрении на развитие кишечного дисбактериоза следует включить в лечение народными средствами пробиотические комплексы. Профилактика симптомов синдрома раздраженного кишечника заключается в устранении возможной причины патологических проявлений. Основными профилактическими мероприятиями являются:
Немаловажную роль в устранении симптомов СРК играет лечебная физкультура. Упражнения подбираются, исходя из особенностей симптоматических проявлений. Обязательно исключение из рациона агрессивных блюда, алкогольных напитков. Если причиной раздраженного кишечника стали медикаментозные средства, то следует обратиться к врачу за альтернативной терапией или подбором других лекарственных средств. Синдром раздраженного кишечника — распространенная патология в гастроэнтерологической практике. Лечение патологического синдрома, преимущественно, консервативное. На фоне регулярного соблюдения лечебной диеты и методов народной медицины можно надолго забыть о проявлениях неприятной симптоматики. Синдром раздраженного кишечника – это часто встречающееся заболевание, которое проявляется в виде различного дискомфорта, возможно болевых ощущений, в тазовой области. Данное заболевание является распространенным, и для многих оно стало чем-то обыденным. Многие не обращаются за помощью специалистов, считая данное расстройство не столь серьезным. Но, тем не менее, дискомфорт и боль – это лишь немногое, к чему приводит СРК (синдром раздраженного кишечника), поэтому после проведения диагностики и подтверждения проблемы следует незамедлительно начинать лечение. Синдром раздраженного кишечника вызывает боль в области живота. Признаки СРК могут скрываться за другими заболеваниями, поэтому диагностика данного расстройства несколько усложнена. Чтобы самостоятельно диагностировать у себя наличие именно этого синдрома, а не каких-либо других заболеваний, необходимо обратить внимание на некоторые характерные признаки:
При неоднократном возникновении хотя бы нескольких признаков необходимо обратиться к врачу для более точной постановки диагноза, но при наличии большинства ярко выраженных симптомов можно сказать, что СРК имеет место быть. Неправильное питание может вызвать синдром раздраженного кишечника. Врачи выделяют несколько основных причин возникновения данного расстройства. Эти причины могут быть как взаимосвязанными, так и самостоятельными, их можно подразделить на биофизические и писхоэмоциональные. К биофизическим можно отнести:
К психоэмоциональным факторам развития и возникновения СРК можно отнести следующие:
О симптомах и лечении синдрома раздраженного кишечника расскажет видеосюжет: Для безопасного и эффективного устойчивого результата в лечении СРК используют фитотерапию и многие народные рецепты. Они имеют ряд преимуществ перед медикаментозным лечением, которое иногда невозможно использовать:
Чай с ромашки очень полезный для пищеварительного тракта. Народные рецепты предусматривают чаще симптоматический характер, поэтому для комплексной борьбы с проблемой их необходимо совмещать и комбинировать. Ниже приведены способы, которые позволяют избавиться от конкретных появлений СРК. От вздутия и газообразования при синдроме раздраженного кишечника. Укроп. Старый народный рецепт, который по сей день используют многие мамы, для лечения коликов у новорожденных. Рецепт заключается в приготовлении настоя из семян укропа.
Настой делается очень просто – семена заливаются горячей водой и настаиваются в течение нескольких часов. После необходимо процедить настой через марлю, чтобы избавиться от остатков семян. Принимать 2-3 раза в день, после еды. Ромашка. Один из самых простых, но доступных и эффективных рецептов – ромашковый чай. Его можно купить в готовом виде без добавок или сделать из ромашки аптечной, которая продается фасованная, в специальных фильтр-пакетах. Можно купить и рассыпную ромашку, но это доставит дополнительные хлопоты при процеживании.
Чай заваривается как обыкновенный, только пакетик в чашке необходимо держать 5-8 минут. Такой чай можно пить курсом в 2-4 недели. Ежедневно 1-2 раза в день. Липа. Из липовых цветов можно сделать витаминный чай, который так же можно применять и при простудных заболеваниях, для повышения иммунитета.
Необходимо залить сухие апельсиновые корки и цветки липы почти кипятком, герметично закрыть и оставить на 1 час. После необходимо подогреть настой на водяной бане почти до состояния кипения и добавить оставшиеся ингредиенты. По желанию, можно сразу процедить настой от цветков и корок, а можно и оставить их в банке.
Соблюдение диеты поможет избавиться от синдрома раздраженного кишечника. Этот способ заключается в очищении кишечника, а после – восстановлении его микрофлоры и функций. В данном случае, диета длится 4 дня. Она является исключительно очищающей и восстанавливающей, и не может быть использована с целью похудения.
Кисломолочные продукты являются прекрасным источником полезных бактерий для восстановления флоры кишечника, поэтому необходимо включить их в ежедневный рацион. В данном случае, необходимо избегать молока, йогуртов с наполнителями и фруктами. Систематическое ежедневное потребление кисломолочных продуктов постепенно избавит от проявлений СРК. Кисломолочные продукты являются отличным источником полезных бактерий. Эта смесь запускает процесс пищеварения, не допуская резкой нагрузки на ЖКТ, которая происходит, когда завтрак начинается с ломтика хлеба и кофе.
Необходимо теплой водой залить мяту на 3-6 минут, процедить настой, добавить в него мед. Принимать каждое утро перед едой, так как эта смесь положительно влияет на дальнейший процесс восприятия и переваривания пищи. Синдром раздраженного кишечника является серьезным расстройством, которое мешает иногда в самые неподходящие моменты, доставляя массу неприятных ощущений. Он, безусловно, требует внимания и лечения. Избавиться от данной проблемы в очень короткие сроки не получится, но при систематическом применении народных рецептов можно избавиться не только от всех проявлений синдрома, но и от многих других проблем с пищеварением. Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам. источник |
