Какие народные средства можно при температуре

Повышенная температура тела – признак того, что организм борется с вирусом или микробом, попавшим в него. Такая реакция на заболевание свидетельствует о нормальном иммунитете. Прием лекарственных препаратов с целью устранения симптомов заболевания может снизить защитные силы организма. Поэтому важно знать, в каких ситуациях нужно сбивать температуру у взрослых и детей, а когда позволить иммунной системе самостоятельно бороться с недугом.

Прежде всего, нужно определить причину жара: вирус, инфекция, отравление и т. д. Принимать лекарства взрослым необходимо в строго определенных случаях.

На начальной стадии заболевания отметка на градуснике колеблется в пределах 37 – 38 градусов. Сбивать ее запрещается, потому что иммунитет формирует выработку антител и есть большая вероятность, что он самостоятельно справится с недугом. Необоснованный прием жаропонижающих впоследствии приводит к тому, что организм перестает реагировать на внедрение бактерий и, соответственно, бороться с ними. Только при температуре 38,5 прием препаратов обоснован.

Незначительное повышение температуры (до 37 градусов) в таком состоянии – норма. После отметки 37,5 градусов следует принимать жаропонижающие, поскольку даже малейшее воспаление в организме может привести к потере плода. При температуре 38 и выше беременная должна срочно вызвать скорую, чтобы дальнейшее лечение продолжить под контролем специалиста.

Прием препаратов или отказ от них зависит от возраста и состояния ребенка. Чтобы получить наиболее точные показания, температуру у детей измеряют спустя 30 минут после еды или приема теплых напитков.

Если у младенца до 3 месяцев отметка на градуснике превышает 38 градусов, его срочно показывают врачу. Малышу нельзя давать лекарства без назначения специалиста.

Ребенку с температурой свыше 38,9 градусов обязательно сбивают температуру. Это можно сделать при помощи фармакологических препаратов или прибегнуть к средствам народной медицины.

При лечении дома взрослые и дети, независимо от возраста и симптомов заболевания, должны соблюдать следующие рекомендации:

1. Придерживаться постельного режима;
2. Употреблять как можно больше жидкости. Больной ребенок в среднем должен пить не менее литра воды, взрослый – 2 – 3 литра;
3. Устроить разгрузочные дни. Переваривание пищи – это дополнительная работа для ослабленного недугом организма;
4. Проветривать помещение как можно чаще. Помимо этого, в комнате больного нужно делать ежедневную влажную уборку;
5. При невысокой температуре (до 37,5) детям и взрослым можно гулять на свежем воздухе. Главное, чтобы погодные условия были подходящими – отсутствие сильного ветра, мороза и дождя.

Малышам и взрослым температуру безопаснее сбивать средствами народной медицины, ведь аспирин или парацетамол, входящие с состав большинства детских препаратов негативно отражается на функциях почек и печени.

Среди наиболее безопасных способов снижения температуры народными способами выделяют:

Компрессы на основе уксуса эффективны при борьбе с недугом и не оказывают отрицательно влияния на желудочно-кишечный тракт. Действие компресса основано на том, что уксус, быстро испаряясь с поверхности тела, охлаждает его. Для приготовления средства смешивают кипяченую воду и столовый уксус в пропорции 2:1. Полученным составом смачивают чистую ткань и прикладывают ее ко лбу.

Уксусный состав подходит для проведения растираний. В этом случае происходит обработка всех участков тела с повышенной температурой. Растирание помогает снять жар на 40-45 минут. Процедуру можно проводить при помощи спиртового раствора. Водку разводят с водой 1:1,, смачивают раствором ткань и протирают ей тело больного, начиная с рук. При обтирании водкой важно избегать области живота, сердца и паховой зоны.

В лечении хронической ангины можно задействовать не только медикаменты, но и народные средства.

При сухом кашле в качестве дополнительной терапии стоит попробовать народную медицину. Подробности здесь.

Как вылечить цистит? Действенные рецепты смотрите в данной статье.

Жаропонижающие ванны используют в тяжелых случаях, когда температура больного превышает 40 градусов. Прохладная вода помогает справиться с жаром. Температура воды в ванне должна быть 18-20 градусов, а время проведения процедуры 10-20 минут. Дополнительно можно массировать тело мочалкой. Это улучшит циркуляцию крови и ускорит теплоотдачу.

Обертывания позволяют быстро охладить большую часть человеческого тела. Метод подходит абсолютно всем. Для этого простынь или большое хлопковое полотенце погружают в теплый раствор тысячелистника. Раствор готовится по рецепту: 2 ст. л. растительного компонента заливают 200 мл кипяченой воды и томят на паровой бане в течение 25 минут. Затем вокруг больного оборачивают ткань, смоченную в отваре. Испаряясь, жидкость быстро охлаждает горячее тело.

Некоторые продукты имеют отличные жаропонижающие свойства. Например, в состав малины, входит салициловая кислота, которая помогает снизить температуру также эффективно, как аспирин.

Малиновый настой готовят по рецепту: несколько ложек ягоды заливают 100 мл крутого кипятка и настаивают 20 минут. В случае отсутствия свежих ягод используют малиновое варенье.

Сушеные плоды малины можно смешать с липовым цветом (по 1 ст. л. каждого) и залить 400 мл кипятка. Смесь готовится на медленном огне в течение нескольких минут. При высокой температуре чай пьют по 200 мл каждый час.

К жаропонижающим снадобьям относят другую ягоду – клюкву. Она одновременно обладает противовоспалительным, противомикробным и мочегонным эффектом. Чтобы сделать клюквенный морс, ягоды промывают в кипяченой воде и пропускают через соковыжималку. Сок заливают чистой водой в пропорции 100 мл на 3 литра соответственно. Отвар кипятят и процеживают, а затем в его добавляют несколько ст.л. меда. Напиток принимают утром на голодный желудок по одному стакану в день.

Чай из зверобоя обладает противовоспалительным свойством и помогает восстановить иммунитет после заболевания. Чтобы чай получился не слишком горьким, 1 ст. л. измельченного травяного состава заливают 0,5 литрами воды. Воду кипятят на слабом огне 5-7 минут, затем отвару дают настояться в теплом месте. Для усиления вкуса в напиток добавляют шиповник или мяту. Напиток принимают 2 раза в день по 1 стакану.

Для борьбы с температурой и простудой хорошо подходит мятный напиток. Сухую мяту (1 ч.л.) смешивают с обычным чаем (1 ч. л.) и заливают стаканом кипятка. Запаривать ингредиенты лучше в фарфоровой емкости 20 минут. Мятный чай пьют 1 раз в день с утра. Он не только быстро снижает температуру, но и помогает при головных болях.

Что делать при повышенной температуре, вы узнаете из данного видео.

Снизить температуру тела взрослым помогают простые народные средства: вода, водка или спирт. Губкой, смоченной в растворе, протирается все тело больного. Процедура повторяется через каждые полчаса, до того, как у человека исчезнет жар. В комплексе с обтираниями можно использовать другие действенные методы народной медицины для лечения взрослых:

1. Добавление в чай нескольких ст. л. коньяка или водки;
2. Употребление в больших количествах (до 10 стаканов в день) компотов, отваров и чаев. Компоты и отвары предпочтительнее варить из клубники, малины или клюквы, а отвары – из смеси трав, например, почек березы, корней девясила, алтея, листьев малины и эвкалипта;
3. Потребление цитрусовых: апельсинов, грейпфрутов. Эти фрукты помогают в борьбе с жаром и подавляют воспалительные процессы;
4. Взрослым при температуре можно принять теплую ванну и, укутавшись, лечь в постель. Метод основан на том, чтобы больной пропотел и, таким образом, охладился.

Физиология детей отличается от взрослых, поэтому многие средства народной медицины, подходящие последним, не используют для лечения малышей. Например, детей, особенно младенцев, нельзя укутывать в теплое одеяло или одежду. Лучше если больно ребенка разденут и поместят под вентилятор, работающий с минимальной скоростью. Следует отметить способы снижения температуры у детей, которые подойдут как младенцам, так и подросткам:

• растирание ножек медвежьим или барсучьим жиром;
• носочки, смоченные в уксусном растворе (столовый 9% уксус и вода в соотношении 1:1);
• капустный лист, приложенный ко лбу;
• компоты из сухофруктов, яблок или груш;
• отвар из ромашки, алтея или мать-и-мачехи;
• клизма с солевым или содовым раствором (1 ч. л. соли на стакан воды).

Детям категорически запрещается проводить растирания со спиртом или водкой. Не желательно поить детей до года ягодными компотами и морсами, поскольку такие напитки могут вызвать аллергию. Детям до 3 лет не дают напитки с добавлением лимона и меда, а также многокомпонентные травяные отвары.

Как сбить температуру у детей? Смотрите в данном видео.

Средства народной медицины успешно применяются для лечения различных недугов и снижения температуры тела. В отличие от фармакологических препаратов они не оказывают побочных действий на организм человека. Но, несмотря на натуральный состав лекарств, нужно тщательно подбирать способы терапии в зависимости от возраста больного и состояния здоровья. Некоторые народные средства, используемые для лечения взрослых, не подходят малышам и наоборо

источник

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.

Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. Клизмы с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Ягоды клубники рекомендуется есть в свежем виде. Плоды и листья также можно заваривать. То же самое касается и малины, клюквы, смородины. Они обладают жаропонижающими свойствами и хорошо помогают при гриппе и простуде.

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1 – 2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

• придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
• проветривайте помещение;
• не укутывайтесь сильно;
• пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Повышение температуры тела — это естественная реакция организма на различные заболевания. Более того, это наша с вами защита. Повышая температуру, организм убивает болезнетворные микробы и вирусы. Поэтому прежде чем хвататься за жаропонижающее, стоит подумать. Может, нужно дать еще немного времени для борьбы. Кроме того, в вашем арсенале есть и народные средства от температуры, которые помогают зачастую не хуже, чем импортные лекарства.

В норме столбик термометра не должен подниматься выше 36.6 градуса. Но и 37 — это вовсе не повод хвататься за голову. Как правило, утром температура немного ниже, а к вечеру чуть поднимается. Но небольшое отклонение от нормы говорит только о том, что организм пытается отрегулировать внутренние процессы. Возможно, есть небольшое воспаление, но пока он может исправить ситуацию самостоятельно. Народные средства от температуры относятся к щадящим методам, но и их не стоит использовать, пока столбик термометра не достигнет отметки в 38 градусов.

Конечно, воспалительный процесс вы этим не снимете, но если больного человека, а особенно маленького ребенка, чрезмерно кутать, то облегчить его состояние будет сложней. Особенно это важно, если столбик термометра показывает уже 39 и более градусов. Первое народное средство от температуры — это вода.

Необходимо раздеть больного. Уберите толстое одеяло, с ребенка нужно снять подгузник. Можно использовать слегка влажную простыню. Ею можно оборачивать тело на несколько минут. Если в комнате очень жарко, то постарайтесь переместить больного в ванную. Положите на пол матрас и устройте больного. Оптимальная температура — 20 градусов, плюс легкая одежда, чтобы уходило лишнее тепло.

Говорят, что купаться больному запрещено. Но если столбик термометра показывает уже 40, то выбирать не приходится. Наберите ванну таким образом, чтобы вода была приятной для тела, но не горячей, а только теплой. Холодная ванна усилит озноб и увеличит температуру. Кожу следует как следует помассировать. Обычно минут через 20 температура спадает на 1 градус.

Какое народное средство от температуры является самым действенным? Конечно, пить больше воды. В таком состоянии организм быстро обезвоживается. Особенно это касается маленьких детей. Если грудное вскармливание сохраняется, то это отлично. В противном случае малыша нужно активно поить из бутылочки. Взрослому просто чаще предлагайте газированную воду. Воздержитесь от употребления сладких напитков.

Лечение температуры народными средствами часто предполагает использование кислоты. Вспомните, как в детстве мама делала вам такие компрессы. Разведите одну часть уксуса в пяти частях воды. Этой жидкостью нужно смочить салфетку и протереть живот, шею, лоб и конечности. Повторять процедуру рекомендуется через каждый час.

Вместо уксуса можно использовать отвар тысячелистника. Для этого возьмите две столовые ложки сухого сырья и залейте двумя стаканами кипятка. Через 10 минут можно процедить и использовать для компрессов.

Снизить температуру народными средствами можно используя и этот способ. У него есть свои достоинства и недостатки, но действует он безотказно. В данном случае вводится не просто вода, а гипертонический раствор. Для этого нужно взять стакан теплой, кипяченой воды и развести в нем одну-две чайные ложки соли. Грудничкам вводят до 50 мл раствора. С годика можно увеличить до 100 мл. В 2-3 года потребуется 200 мл, для дошкольника 400 мл. А подростку потребуется взрослая доза — 700 мл. Лечение температуры народными средствами допускает одновременное использование клизмы и обтираний, что вместе дает хороший эффект.

Не стоит использовать их, если помощь нужна маленькому ребенку. А вот во всех остальных случаях они могут стать отличными помощниками. Хорошо пропотеть — это уже наполовину выздороветь, потому как устраняется интоксикация. Спровоцировать потоотделение помогут потогонные средства. Это горячий чай с лимоном и малиной, клюквенный морс и чай с липовым цветом. Очень хороший эффект оказывает сок брусники и красной смородины. Помимо жаропонижающего, они оказывают еще и противомикробный эффект.

Вообще витамин С — это серьезный противник высокой температуры. Он есть во многих овощах и фруктах. Но больше всего его в шиповнике и черной смородине. Достаточно заварить одну столовую ложку шиповника стаканом кипятка. В этом случае организм получит суточную норму витамина С.

Не забывайте о том, что это лишь рекомендации. Действовать нужно исходя из ситуации. Если ребенку нет и года, а температура уже выше отметки 39 градусов, то не стоит тянуть дальше, вызывайте скорую. Дожидаясь врачей, разденьте малыша и оботрите водой.

Если ситуация не представляет угрозы для жизни, то можно пробовать сбить температуру у ребенка народными средствами. И самый простой способ — это компресс из тертого картофеля и уксуса. Чтобы его приготовить, требуется натереть две сырых картофелины с кожурой и добавить столовую ложку уксуса. Эту массу выкладываем на ткань и прикладываем ко лбу. Очень эффективный способ.

Если он появился на фоне высокой температуры, то однозначно вызывать врача. С такими серьезными симптомами бороться самостоятельно крайне сложно. Только если кашель у ребенка без температуры, народные средства могут стать отличными помощниками. Следует помнить, что кашель — это не само заболевание, а лишь симптом. Поэтому крайне важно установить причину и лишь потом приниматься за лечение. Поэтому сначала вызываем врача, который поставит диагноз.

Обычно он сопровождает начальные стадии бронхита и пневмонии. Характерен сухой кашель для ларингита и других заболеваний. При этом у него есть одна особенность. Кашель непродуктивный, то есть, несмотря на все старания, слизь не отходит. Он обычно очень мучительный. Необходимо обязательно добиться, чтобы слизь начала выходить и покидать дыхательные пути. Это самое важно условие для начала выздоровления.

Для этого неплохо использовать и народные средства. Кашель без температуры вполне поддается коррекции. Главное, не запускать его и начинать лечить сразу. Хорошо себя зарекомендовали следующие процедуры:

• Паровые ингаляции. Лучше всего добавлять настой сосны или эвкалипта.
• Согревающие растирания — это классика при борьбе с сухим кашлем. Можно использовать медвежий или гусиный жир.
• Согревающие компрессы. Для этого можно взять мед, водку и подсолнечное масло в равных пропорциях. Смесь нужно подогреть на водяной бане, пропитать салфетку и выложить ребенку на грудь и на спинку.
• Если ребенок постарше, то приготовьте ему целебный напиток. К него входит стакан молока, столовая ложка меда, чайная ложка сливочного масла и один желток. Все смешиваем и даем выпить на ночь.

Любой из этих методов дает свои результаты уже через несколько дней. Как правило, отделение мокроты усиливается и ребенок начинает кашлять сильнее. Это не говорит о том. что ему стало хуже. Наоборот, очищение повлечет за собой улучшение состояния и нормализацию сна. Но здесь таится и другая опасность. Увидев, что лечение дает результаты, родители продолжают давать то же самое средство. На самом деле как только мокрота стала нормально отходить, нужно продолжать лечение уже при помощи других средств.

Он не такой мучительный, как сухой. Но если влажный кашель не прекращается в течение нескольких дней, это говорит о том, что болезнь развивается. То есть необходимо принять меры, чтобы нейтрализовать воспалительный процесс. И еще одно условие: перечисленные средства применяются, если кашель без температуры.

Чем лечить? Народные средства предлагают большой выбор терапевтических мер. Многие их них проверены веками. Еще наши родители предлагали нам такие сиропы в детстве:

• Лук с медом. Можно вырезать углубление в крупной луковице, или просто нарезать ее кубиками в чашку и положить ложку меда. Принимать по чайной ложке через каждый час.
• Редька с медом. Аналогично вырезается полость и внутрь закладывается ложка меда. Скапливающийся сок можно пить по одной чайной ложке.
• Капустный сок. Для этого перекрутите листы на мясорубке и отожмите. На стакан сока добавьте ложку сахара. Принимать по чайной ложке через каждый час.
• Ингаляции с использованием отварного картофеля.
• Отвар инжира. Для его приготовления на 20 г плодов следует добавить 600 г кипятка и проварить в течение 15 минут. Принимать по 100 мл трижды в день.
• Теплое молоко развести минеральной водой и принимать по стакану четыре раза в день.

Таким термином называют самый тяжелый кашель, который наступает приступами. Для его лечения предлагается использовать следующий сбор. Возьмите липу, ромашку и чабрец. Потребуется по чайной ложке всех трех трав. Залейте стаканом кипятка. Настаивать следует в течение 20 минут, после чего процедить. Этот настой нужно принимать по 100 мл три раза в день. Можно добавить немного меда. Это не только улучшит вкус, но и усилит бактерицидные свойства.

Если улучшения не наступает в течение двух дней либо поднимается температура, не стоит экспериментировать с народными методами лечения дальше. Современная фармацевтическая промышленность может предложить большое количество эффективных и довольно безопасных препаратов для снижения температуры и лечения кашля.

источник

При высокой температуре хорошо помогают народные средства, которые способны не только убрать жар, но и укрепить иммунитет, активизировать защитные силы организма на борьбу с инфекцией. Чтобы лечение дало результаты, необходимо знать, когда применение народных методов обосновано, что нельзя делать при гипертермии, при каких обстоятельствах без лекарств и врача не обойтись.

Жар говорит о том, что организм борется с инфекцией: высокая температура останавливает развитие бактерий и вирусов, вызывает расширение кровеносных сосудов, благодаря чему иммунные клетки быстро проникают к очагу инфицирования и уничтожают его возбудителей. По этим причинам врачи не советуют сбивать температуру, если она не превышает 38 градусов. Больные редко прислушиваются к этому совету, поскольку гипертермию нередко сопровождает чувство слабости, сонливость, головная боль, а также симптомы, характерные для заболевания, спровоцировавшего жар.

Если проблема не вызвана серьезной патологией, для сбивания температуры можно применить жаропонижающие народные средства. При правильном использовании они успешно сбивают жар и, в отличие от лекарств, не вызывают дополнительной нагрузки на печень, почки, которые отвечают за переработку токсинов и вывод их из организма. Чтобы лечение было успешным, при инфекционном или вирусном заболевании следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Постельный режим. У организма на выздоровление уходит немало энергии и сил. Если больной будет вести активный образ жизни, много двигаться, постоянно проводить время на улице и в разъездах, в общении с другими людьми – это потребует дополнительных энергетических затрат и задержит исцеление. Не следует забывать, что больной может заразить другого человека, если гипертермию спровоцировал вирус и бактерия.
• Пить как можно больше жидкости – обезвоживание приводит к гипертермии.
• При отсутствии аппетита не заставлять себя есть. Организм во время болезни устраивает себе разгрузочные дни, поскольку переваривание пищи требует дополнительных усилий и энергии.
• Проветривать помещение: во время болезни в комнате образуется затхлый и спертый воздух, наполненный болезнетворными микробами, которые могут спровоцировать повторное инфицирование. Свежий воздух удаляет патогены из комнаты, что способствует выздоровлению. При этом нужно следить, чтобы в комнате больного отсутствовал сквозняк.

Относительно прогулок, многое зависит от заболевания. Если жар спровоцирован больным зубом, пребывание на улице не ограничено. Если причина в инфекции, врачи не рекомендуют гулять при температуре, превышающей 37,5°С. Прохладный воздух сужает поры кожи, что замедляет вывод из организма тепла и приводит к повышению температуры внутренних органов и к осложнениям. В теплое время года под воздействием солнечных лучей тело нагревается, поэтому при хорошей погоде гулять желательно вечером или проводить время в тени в безветренную погоду или в крытом дворе.

Чтобы сбить температуру народными средствами, можно применить методы внешнего и внутреннего воздействия. К внешним относятся:

• компрессы;
• обтирания и обертывания;
• ванны.

Снизить жар тела помогут компрессы. Они являют собой повязку, смоченную лекарственным препаратом или народным средством, которую накладывают на лоб, запястья, икры. Если температура не превышает 38°С, подойдут теплые компрессы, в противном случае предпочтение лучше отдать холодным примочкам: согревающие компрессы повышают температуру тела. Менять по мере высыхания, пока жар не начнет спадать.

Уменьшить гипертермию помогают уксусные компрессы. Уксус имеет свойство быстро испаряться, охлаждая поверхность кожи. Чтобы приготовить раствор, надо размешать в стакане воды столовую ложку уксуса. Для усиления эффекта можно сделать более сильный концентрат, смешав воду с уксусом в пропорциях 2:1. Затем смочить в растворе марлю или лоскут неплотной чистой белой ткани, положить на лоб и икроножные мышцы, закутать больного в одеяло. Компресс нельзя применять при аллергии на уксус. В этом случае следует ограничиться простой водой.

Если несильная гипертермия сопровождается кашлем, поможет горячий картофель, сваренный в эмалированной кастрюле. Когда он будет готов, сделать пюре, добавив немного уксуса. Подождать, пока масса станет теплой, выложить массу на льняное полотенце. Положить на лоб, к вискам, локтям, запястьям и подождать, пока компресс не остынет. Картофельный компресс лучше делать на ночь, перед сном.

Когда гипертермия сопровождается ангиной, воспалением гортани, бронхитом, ларингитом, можно применить спиртовой компресс. Его можно использовать лишь при отсутствии высокой температуры или гнойных процессов: спирт относится к разогревающим средствам, поэтому может спровоцировать жар и усилить воспаление. Чтобы приготовить компресс, нужно разбавить спирт и воду в равных пропорциях, смочить марлю и положить на горло, грудь. Сверху наложить полиэтиленовый пакет, слой ваты, закрепить и держать 6 часов.

Снизить температуру помогут растирания. В этом случае тоже подойдет уксусный раствор, которым следует обработать все тело, смочив в жидкости ткань. Уксус можно заменить спиртом, разведя его с водой в пропорциях 1 к 1. Обтирать, начиная с рук (запястья, локти, подмышки), избегая зоны сердца, живота, паховой области. Действовать надо легкими движениями, слегка касаясь тела. Объясняется это тем, что интенсивные и сильные нажатия усиливают кровообращение, что приводит к гипертермии.

Быстро охладить тело можно с помощью обертывания, для чего хлопчатобумажную простыню погрузить в раствор ромашки, тысячелистника или зверобоя, хорошо выжать и обмотать вокруг тела на 40-60 минут. По мере испарения жидкость быстро охладит разгоряченное тело. Чтобы приготовить народное средство от температуры, надо 2 ст. л. травы залить стаканом кипяченой воды и держать на паровой бане 25 минут.

Во время процедуры надо давать теплое питье: чем сильнее потоотделение, тем быстрее охладится организм. Если больной замерзнет, положить на него одеяло. Через час простынь снять, вытереть тело, надеть сухое белье. Больной должен остаться в постели. Холодные обертывания можно использовать лишь раз в день при температуре, превышающей 38°С. При менее сильном жаре можно применить горячие обертывания.

Относительно приема ванн при гипертермии существует два мнения. Многие врачи не рекомендуют принимать ванны, поскольку они приводят к перегреву организма и могут спровоцировать осложнения. Кроме того, организм подвергается атаке холодного и теплого воздуха, что может привести к негативным результатам. Среди них:

• резкий скачок температуры и, как следствие, ухудшение состояния;
• проблемы в работе сердечно-сосудистой системы: одышка, сбой сердечного ритма, посинение кожи.

Мыться можно в душе при температуре воды, не превышающей 38°С, не более 15 минут. Голову желательно не мыть. Вытираться насухо. Полностью отказываться от водных процедур не стоит: они полезны в том плане, что очищают кожу не только от грязи, но и от токсинов, которые вышли наружу вместе с потом. Тем не менее, при гипертермии от них следует удержаться и ограничиться протиранием.

Другое мнение – можно принимать ванны при несильной гипертермии и более-менее сносном самочувствии. Градус воды не должен превышать 38°С. Можно добавить несколько капель эвкалиптового, ментолового или лавандового эфирного масла. Полезна травяная ванна, для чего рекомендуется использовать мяту, ромашку, шалфей, хвою. Для приготовления раствора нужно 300-400 г растений залить 10 л кипятка, настоять час, процедить и добавить в ванну. Продолжительность водных процедур не более 20 минут, после чего лечь в постель, закутаться одеялом, выпить малиновый или липовый чай.

Сбить температуру можно чаями из трав и ягод. Особенно хорошие результаты они дают в сочетании с Парацетамолом, Аспирином, другими жаропонижающими препаратами. Кроме того, напитки являются «палочкой-выручалочкой», если по каким-то причинам лекарств под рукой не оказалось. Травяные чаи стимулируют работу иммунитета, прогревают больное горло, а входящие в их состав полезные элементы положительно влияют на работу различных органов и систем.

Эффективна при гипертермии малина, в составе которой есть салициловая кислота. Это главное действующее вещество всем известного Аспирина, поэтому сочетать этот препарат с малиновым чаем не рекомендуется, чтобы избежать передозировки и осложнений. Кроме того, она содержит витамины С, А, В, органические кислоты. Еще одно уникальное свойство – тогда как при варке другие ягоды теряют большую часть полезных веществ, малина их сохраняет. Народное средство от температуры можно приготовить следующим образом:

• Несколько ложек ягод или малинового варенья залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 20 минут.
• Сухие ягоды смешать с липой (по 1 ст.л.), залить двумя стаканами кипятка. Держать на маленьком огне несколько минут. При гипертермии пить по стакану в час.

Клюква обладает не только жаропонижающими, но и противомикробными, антивоспалительными, мочегонными свойствами. Для приготовления напитка надо:

• Положить в кастрюлю 150 г свежей клюквы, сделать пюре с помощью толкучки. Переложить ягоды в марлю и отжать сок. Жмых положить в кастрюлю, залить 600 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, процедить, добавить полстакана сахара и хорошо размешать. Когда напиток остынет, добавить клюквенный сок, размешать, после чего можно пить.
• Ягоды замочить в кипятке, когда размякнут, пропустить через соковыжималку. Затем 100 мл сока смешать с 3 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 5 минут. Отвар процедить, добавить пару ложек меда.
• Разморозить полкило ягод, пропустить через соковыжималку. Влить в сок 1 литр кипяченой воды, добавить мед или сахар. Такой метод готовки максимально сохраняет полезные вещества.

При гипертермии полезен чай из зверобоя, который обладает противовоспалительными свойствами. Для его приготовления надо 1 ст.л. травы залить 0,5 л воды, кипятить на маленьком огне 5 минут, дать настояться. При желании в напиток можно добавить шиповник или мяту, которая тоже обладает жаропонижающими свойствами. Народное средство от температуры пить дважды в день по одному стакану.

Мятный чай не только снижает гипертермию, но и облегчает дыхание, нормализует давление, работу сердца, эффективен при головных болях. Чтобы его приготовить, надо залить мяту кипятком и дать настояться 15 минут. В напиток можно добавить лимон или кусочек лайма. Еще один рецепт – 1 ч. л. травы смешивают с 1 ч. л. черного или зеленого чая, заливают кипятком и оставляют на 20 минут.

Снизить жар поможет напиток, приготовленный из 1 ст. молока, измельченного зубчика чеснока, меда. Ингредиенты смешать, пить небольшими глотками. Хотя молоко считается полезным во время простуды напитком, при очень высокой температуре от его употребления следует отказаться, поскольку организму будет трудно его переварить.

Снижение температуры народными средствами у взрослых и детей несколько отличаются. Ярким примером является применение спирта. Тогда как у взрослых использование алкоголя для сбивания невысокой температуры допускается, маленьким детям, а тем более для новорожденных, этот метод не подходит вообще. Тем не менее, с применением спирта надо быть осторожным. От употребления коньяка или водки внутрь лучше отказаться, даже если речь идет о добавлении в чай нескольких столовых ложек алкогольного напитка. Этанол вызывает:

• Сгущение крови.
• Спазм кровеносных сосудов.
• Токсически действует на разные органы и системы, прежде всего печень, почки, головной мозг. Это мешает организму бороться с заболеванием, поскольку часть энергии он направляет на ликвидацию последствий отравления этиловым спиртом, пусть даже в небольших количествах.

Вместо алкоголя предпочтение лучше отдать цитрусовым, которые не только помогают снизить гипертермию, но и обладают противовоспалительным действием. Апельсины, лимоны, грейпфруты в обильном количестве содержат витамин С, который обладает мощным иммуномодулирующим действием. Полезны во время болезни компоты из клубники, малины, клюквы, отвары из трав (цветков бузины, липы).

При гипертермии маленьким детям категорически запрещены растирания спиртом, поскольку можно спровоцировать отравление. Малышам до года нежелательно давать морсы или компоты, поскольку эти напитки могут вызвать аллергию. Детям до трех лет не рекомендованы напитки с медом и лимоном, травяные отвары из нескольких трав. После трехлетнего возраста можно пить отвар из мать-и-мачехи, алтея, ромашки. Для снижения температуры детям любого возраста подойдет:

• Растирание тела уксусным раствором или простой водой.
• В качестве компресса хорошо помогает лист капусты, приложенный ко лбу.
• Растирание ног барсучьим или медвежьим жиром.
• Клизма с содовым или солевым раствором (1 ч.л. на 250 мл теплой воды). Детям до полугода вводят 30-60 мл раствора, до года – 120-180 мл. Клизма полезна тем, что выводит из организма токсины, мешающие выздоровлению. Ставить обыкновенную водяную клизму нельзя, поскольку можно ухудшить состояние малыша.
• Когда крохе исполнится год, при гипертермии можно давать компоты из яблок, груш, сухофруктов.

При сильной гипертермии нельзя делать ингаляцию. Хоть эта процедура снижает проявления ринита и кашля, под влиянием тепла температура повышается, что негативно сказывается на общем состоянии. Кроме того, при гипертермии врачи не рекомендуют:

• Прогревания, массаж, согревающие компрессы, горчичники, горячие ванны и душ, баню.
• Противопоказаны растирания, если пальцы рук и ног, стопы холодные, присутствует озноб.
• Нельзя давать больному холодные напитки и воду: они могут спровоцировать спазм сосудов.
• Кушать через силу – при отсутствии пищи организм не тратит силы на переваривание и обработку пищи, что ускоряет выздоровление.
• Нельзя ставить у постели больного вентилятор с целью охладить его тело. Любой сквозняк во время болезни противопоказан и чреват осложнениями, среди которых – пневмония.
• Нельзя сильно укутываться или накрываться очень теплым шерстяным или синтетическим одеялом, поскольку это приводит к перегреву организма и усугубляет ситуацию.
• Нельзя сильно нагревать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.

Гипертермия – это реакция на происходящий в организме патологический процесс, а потому является поводом вызвать врача, который после осмотра поставит диагноз и назначит курс лечения. Не стоит пускать дело на самотёк, если температура выше 38°С не спадает более трех дней, и сразу же обращаться за помощью, если жар больше 39°С. Следует обратиться к врачу, если гипертермия сопровождается:

• судорогами;
• сильной головной болью;
• затрудненным дыханием;
• проблемами с глотанием;
• рвотой, поносом;
• мокротой зеленого оттенка;
• расстройством сознания;

Нельзя медлить, если у детей до года высокая температура держится несколько часов. В этом возрасте система терморегуляции несовершенна, поэтому малыши быстро теряют тепло и влагу, что при отсутствии лечения может спровоцировать обезвоживание, судороги, проблем с дыханием и другие осложнения. Если врач недоступен, необходимо применение жаропонижающих препаратов (например, Парацетамол для детей).

источник