Как восстановиться после мононуклеоза ребенку народными средствами

Мононуклеоз болезнь не из приятных, поражает в основном детей, у взрослых случается скорее как аномальное явление. Лихорадочные проявления можно снять запаренной ромашкой, мятой, семенами укропа, чаем из розы, отваром плодов шиповника. Кроме этого, следует пить чай из листьев малины, смородины, облепихи, клена, калины, заваренных кипятком, добавляя в немного остывшее питье мёд и лимон. Загустевший мёд не следует разогревать, так как при этом теряются свойства, и уничтожается витамин С. Ежечасные полоскания настоем или отваром трав во время лечения быстрее помогут снять воспаление и боль в горле. Симптомы интоксикации устраняет сок из брусники, липовый чай, обычный черный чай с добавлением мёда и лимонного сока.

Дополнительно к комплексному лечению рекомендуется употребление свежей капусты хорошо измельченной и отвара из этого овоща. Пить его приятнее и полезнее с мёдом и лимоном.

Отвар из капусты: вымытые капустные листы залить, покрывая водой и варить 5 минут на слабом огне. Настоять до остывания и можно принимать.

Больной ребенок или взрослый быстрее пойдет на поправку при мононуклеозе, если использовать в лечении отвары из сборов, куда входит огромное количество различных растений.

1. цветки клевера, корень левзеи, почки березы, шишки ольхи, корень одуванчика, надземную часть соссюреи и полыни.

2. надземную часть череды, тысячелистника, цветки ромашки, бессмертника и календулы, листья мать-и-мачехи.

3. корень или траву цикория, корень лопуха и девясила, эдельвейса, лактука, чертополох, цветки василька.

4. плоды шиповника, лист малины, цветки лабазника, корень бадана, лист смородины

5. листья кипрея, надземная часть шизонепеты, мяты, фиалки, черноголовки, корня шлемника.

6. надземную часть володушки, грушанки, тимьяна, марьиного корня, герани, корень алтея и первоцвета, побеги багульника.

7. надземную часть спорыша, мяты, пустырника, душицы, тысячелистника и листья крапивы.

8. цветки бессмертника, листья крапивы, березы, корень одуванчика, надземную часть полыни и череды.

9. цветки ромашки, календулы, листья мать-и-мачехи, корень девясила, алтея, лопуха.

10. листья смородины, малины, кипрея, надземную часть травы черноголовки, фиалки, мяты, володушки, крапивы.

Общий рецепт приготовления отваров из сборов: любой из вышеперечисленных сборов, перемалывают на мясорубке, перемешивают. Вечером берут 2 столовые ложки смешанного травяного сырья, заливают 1 литровым объемом кипятка и настаивают в термосе всю ночь. Утром снадобье принимают по 100 миллилитров за 0.5 до еды. Чтобы отвар был приятнее, добавляют мед, сахар, варенье. Курс лечения отваром длится около 2 месяцев, при его использовании должно обязательно проводиться специальное медикаментозное лечение.

Есть ещё много сборов, из которых готовят настои, ими удается укрепить организм, претерпевающий влияние токсических атак во время болезни.

Настой № 1: в 0,5 литра воды засыпают по 5 ст. л. плодов рябины обыкновенной, боярышника, листьев березы повислой. По 4 ст. л. цветков липы, листьев ежевики сизой, листьев брусники обыкновенной, травы сушеницы топяной, листьев смородины черной. По 2 ст. л. семян овса посевного, коры ивы. Перемешать растительные компоненты, 2-3 ст. л. смеси заварить в кипятке, оставить настаиваться в течение 1 часа, процедить. Принимать теплый настой 8-10 раз в день по 1/4 стакана, добавив в него для улучшения вкуса мёд и сок лимона.

Настой № 2: смешивают по 1 ст. ложки травы бессмертника, коры крушины, цветков бузины, травы зверобоя, травы спорыша. Заливают 3 ст. л. готового сырья 750 мл воды, держат на маленьком огне 5 минут. Пить теплый отвар следует по 3/4 стакана за 20 минут до еды.

Астрагал наилучшее средство против мононуклеоза, обладает мощным антивирусным свойством, помогает излечить мононуклеоз без побочных эффектов.

Настойка корня астрагала: одну столовую ложку корней засыпать в термос, залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Процедить и принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Отвар корня астрагала: 6 г измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, выдержать держать на водяной бане 15 минут. Настаивать под крышкой 1 час. Процедить, употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Эхинацея широко употребляется при мононуклеозе, обладает противомикробным и противовирусным действием, стимулирует защитные свойства организма, укрепляет иммунитет.

Чай из эхинацеи: 3 цветка или 2 ч. ложки измельченного корня, можно также взять листья эхинацеи, заваривают 0,5 л кипятка. Оставляют для настаивания 40 минут. Выпивать нужно по 3 чашки в период болезни и по 1 стакану в день для профилактики не только мононуклеоза, но и других инфекционных заболеваний.

Настой из эхинацеи: 30 г свежих или сухих цветков эхинацеи заливают 0,5 л кипятка и кипятят 10 минут в закрытой посуде. Настаивают в теплом месте примерно 5 часов, процеживают, добавляют мед, ягодный сироп. Употребляют по 1 /2 стакана 3 раза в день.

Отвар эхинацеи : 1 ч. ложку свежих или сухих листьев, измельчают, заваривают в стакане воды на водяной бане. После настаивания пьют по 1/3 чашки 3 раза в день перед употреблением еды.

Известно, что трава мелиссы благодаря широкому спектру терапевтического действия, обусловленного содержанием различных веществ биологически активных и невероятно полезных, способствует быстрому восстановлению организма при поражении вирусом Эпштейна-Барра. Седативные, спазмолитические, иммуномодулирующие, антигистаминные, антиоксидантные свойства травы при регулярном приеме чая или отвара, могут способствовать хорошим результатам, и уже через неделю больным становится намного легче.

Чай из травы мелисы: заварить несколько листиков мелиссы и стебельков. Настоять чай 10-15 минут. Пить с мёдом по 2-3 чашки в день желательно в теплом виде.

1. 20 г травы залить 1 литром кипятка, настоять один час и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

2. 8 чайных ложек измельченной надземной части мелисы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение часа. Процеженный настой пьют по полстакана 3 раза в день до еды. Этим настоем можно полоскать горло.

Отвар из травы мелисы: 1 столовую ложку сушеной травы залить 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 10 минут, остудить, процедить через марлю. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. При появлении сыпи, которая сопутствует мононуклеозу отваром можно протирать кожные покровы тела.

Аир болотный полезен при возникновении затруднения дыхания в период болезни.

Рецепт № 1: 250 мл воды и 1 ч. л. корневищ аира болотного заливают кипятком, настаивают 20 минут, процеживают. Пьют настой 4 раза в день по 0.5 стакана за полчаса до еды.

Рецепт № 2: 1 ст. л. измельченного корня аира, залить 1 стаканом кипятка. Кипятить на маленьком огне 10 мин, настаивать 2 ч. Принимать по десертной ложке 5-7 раз в день перед едой. Пить до наступления облегчения.

Нужно смешать 3 ст. л. листьев смородины черной, листьев березы, листьев арники горной, почек сосны обыкновенной с 2 ст. л. цветков календулы лекарственной, травы ромашки аптечной, травы сушеницы топяной, донника лекарственного, листьев ивы. Заварить 5 ст. л. смеси 1 литром кипящей воды, настоять 20 минут. Затем настой аккуратно слить, влажное сырье завернуть в марлю и накладывать на пораженные инфекцией лимфатические узлы на 15-25 минут. Достаточно 8-10 таких процедур через день.

Имбирный чай в качестве средства для полосканий устраняет боль в горле. Таким же эффектом обладает корень куркумы. Рецепт чая: тертый корень имбиря и куркумы заливают водой и кипятят в течение 10-15 минут. Остужают, процеживают и пьют, добавляя немного соли или сахара.

Корень бузины. Бузина отличное общеукрепляющее средство, с эффективным болеутоляющим и жаропонижающим действием, быстро снимает головные боли.

Настой из бузины: 1 ст. л. сухих цветков бузины заливают 1 стаканом воды и оставляют на 25 минут, процеженный настой пить 5-8 раз в день по 2 столовых ложки.

Золотой корень целесообразно применять при вторичном бактериальном мононуклеозе. Чай, приготовленный из золотого корня, считается лучшим средством в лечении мононуклеоза у детей. Наблюдается быстрое улучшение самочувствия, восполняются природные силы организма.

Чай из золотого корня: 1 чайную ложку измельченного корня заливают 1,5-2 литрами крутого кипятка. Настаивают 1-2 ч. Пьют 2-3 раза в день по 1-2 стакана на один прием.

Корень магонии ещё называют орегонским виноградом, известным как одно из лучших средств от мононуклеоза. Его ягоды следует есть ежедневно, они отличное лекарство для печени – органа, который чаще всего страдает при данном заболевании. В течение недели наступит улучшение при условии постоянного употребления.

Корень одуванчика действует обезболивающе, очищает кровь при мононуклеозе. Отвар из растения снимает симптомы болезни.

Отвар из корня одуванчика: 1 ст. ложку сырья, кипятить 1 минуту в стакане воды, настаивать 1 час. Поцедить перед употреблением, принимать по 0,5 стакана утром и вечером за 30 мин до еды.

Питание в период инфекции должно быть сбалансированным и полезным. Народная медицина советует давать ослабленным детям куриный бульон с чесноком, он способствует увеличению выработки антител. Увеличив потребление бананов, йогуртов и фруктовых коктейлей можно избавиться от симптомов мононуклеоза. Строгая диета, отдых, регулярные проветривания помещения облегчают течение болезни.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

25 полезных привычек, которые должны быть у каждого

Вода «живая» и «мёртвая», или, что такое ОВП воды?

источник

Когда ребенок появляется на свет, его иммунитет начинает «изучать» все окружающие опасности. Так, постепенно, сталкиваясь с теми или иными вирусами, которых на планете несколько сотен, вырабатывается защита в виде антител к вирусам.

Инфицирование некоторыми агентами трудно не заметить, а некоторые болезни проходят незаметно или почти незаметно для родителей крохи. Довольно часто многие мамы и папы даже не подозревают, что ребенок переболел инфекционным мононуклеозом. Авторитетный доктор Евгений Комаровский рассказывает, можно ли определить у чада симптомы этого заболевания, и что делать, если диагноз подтвердился.

Инфекционный мононуклеоз — недуг вирусный. Вызывает его вирус Эпштейна-Барр, который относится к распространенным агентам и является, по сути, герпесвирусом четвертого типа. Этот «неуловимый» вирус гораздо чаще контактирует с населением планеты, чем может показаться самим людям, в результате более 90% взрослых заражались им когда либо. Об этом свидетельствует наличие антител в крови.

Аналогичные антитела, говорящие о том, что инфицирование было, иммунитет выработался, находятся примерно у 45-50% детей в возрасте 5-7 лет.

Вирус отлично чувствует себя в определенных клетках человеческого организма — лимфоцитах. Там он быстро реплицируется при соответствующих благоприятных для себя обстоятельствах, к которым относится и ослабленный иммунитет. Чаще всего вирус передается с физиологическими жидкостями — слюной, например, за это его инфекционный мононуклеоз часто называют «недугом от поцелуев». Реже вирус передается воздушно-капельным путем.

Возбудитель передается при переливании крови, операциях по трансплантации органов и костного мозга, а также от беременной мамы плоду через общий кровоток.

Инфекционный мононуклеоз относится к острым вирусным болезням, у него не бывает хронической формы. Из пораженных лимфатических узлов вирус быстро распространяется по организму, поражая внутренние органы, имеющие в своей структуре лимфоидную ткань.

В 90% случаев инфекционный мононуклеоз у детей протекает в легкой форме, говорит Евгений Комаровский, а потому и диагностировать его удается редко. Дети до 2 лет болеют этим недугом нечасто, и у них в подавляющем большинстве случаев болезнь протекает легко. Значительно тяжелее переносят заболевание дети от 3 лет и старше, причем мальчики болеют чаще девочек. Почему это так, медицина ответить не может, но факт налицо.

После попадания в организм ребенка вируса мононуклеоза, чужеродный агент может довольно долгое время вести себя мирно. Тут все решает состояние иммунитета малыша. Если естественная защита крепкая, то может пройти и полтора, и два месяца. Если организм ослаблен, то симптомы начинающегося заболевания могут проявиться уже через 5-6 суток.

По словам Евгения Комаровского, самый первый признак — увеличение лимфатических узлов. В разной степени увеличиваются все группы узлов, но сильнее всего — шейные, подчелюстные, затылочные. На УЗИ в это время можно выявить увеличение в размерах селезенки и печени (эти органы состоят из лимфоидной ткани). А в клинических анализах крови будет выявлена измененная лимфоцитарная формула.

Сразу за этим начинает воспаляться и увеличиваться в размерах (отекать) лимфоидная ткань в носу, воспаляются миндалины. У ребенка нарушается носовое дыхание, он дышит преимущественно только ртом, появляется сильный ночной храп. Ребенок может жаловаться на боли в горле.

Общие симптомы, которые и вводят в заблуждение и родителей, и врачей, неспецифичны:

  • Отсутствие или уменьшение аппетита.
  • Плаксивость, капризность, вялость.
  • Повышение температуры тела.
  • Боль при глотании.
  • Ощущение «ломоты» в теле.

Все эти симптомы вкупе и часть из них в отдельности могут вызвать подозрения у внимательных родителей и у вызванного педиатра. Обязательно следует сделать анализ крови. Лимфоциты, которые поражены вирусом, перестают быть таковыми, и превращаются в новые клетки, которых у здорового ребенка в крови нет и быть не может. Эти измененные клетки называются атипичными мононуклеарами. Если лаборант обнаружит их в крови малыша, то диагноз будет подтвержден полностью. Кроме того, в крови будет увеличено число лейкоцитов и моноцитов.

Опасность недуга кроется даже не в самом недуге, а в возможных сопутствующих инфекциях. Когда поражается лимфоидная ткань, которая играет важнейшую роль в работе иммунитета ребенка, то организм более, чем обычно, становится уязвим для различных вирусов и бактерий. Это может быть опасно с позиции того, что легко может начаться вторичное заболевание, любое, в зависимости от микроба или вирусного агента, который «присоединился». Чаще осложнения носят бактериальный характер: ангина, отит, пневмония.

Заболевание нельзя назвать быстротечным. Острая фаза длится от 2 до 3 недель, у некоторых — чуть дольше. Самочувствие ребенка, конечно, в это время будет не самым лучшим, а иногда и довольно тяжелым. Нужно набраться терпения, потому как инфекционный мононуклеоз проходит у всех детей без исключения.

Неосложненный мононуклеоз не требует какого-либо специального лечения. Если ребенок чувствует себя неплохо, то ничего, кроме обильного питься, давать не надо. Если состояние крохи неутешительное, то врач может назначить гормональные противовоспалительные препараты. Лекарства от мононуклеоза, как такового, не существует, поэтому лечение должно быть исключительно симптоматическим: болит горло — полоскать, не дышит нос — закапывать солевой раствор, увлажнять слизистые оболочки бронхов во избежание осложнений со стороны дыхательной системы.

В приеме противовирусных средств Комаровский не видит целесообразности, поскольку никакого действия на вирус герпеса 4 типа они не окажут, но существенно «ударят» по карману родителей. К тому же с клинически доказанной эффективностью у противовирусных препаратов все обстоит довольно плачевно. По той же причине нет смысла давать ребенку гомеопатические препараты с заявленным противовирусным действием. Вреда от них, конечно, не будет никакого, но и пользы тоже ждать не стоит.

Лечение должно быть основано на создании благоприятных условий, способствующих скорейшему самостоятельному выздоровлению ребенка:

  • В острой стадии недуга малышу нужен покой, постельный режим;
  • Ребенок должен дышать увлажненным воздухом (относительная влажность в помещении — 50-70%);
  • Нужно обеспечить обильное теплое питье на протяжении всего острого периода;
  • Чаще делать в комнате ребенка влажную уборку, при этом не используя бытовой химии, имеющей в составе хлора;
  • При высокой температуре ребенку можно давать «Парацетамол» или «Ибупрофен».

Когда температура станет нормальной, можно и нужно чаще гулять на свежем воздухе, воздерживаясь при этом от посещения детских площадок, мест массового скопления людей, чтобы ребенок не заразил других и не «подхватил» другую заразу на ослабленный иммунитет сам.

Во время лечения стоит придерживаться лечебной диеты, исключив из рациона ребенка все жирные, жареные, копченые и соленые продукты, а также острое, кислое и сладкое. В острой стадии при затрудненном глотании лучше всего давать овощные супы, пюре, молочные каши-размазни, творог. В стадии выздоровления не обязательно всю еду превращать в пюре, но запрет на указанные выше продукты остается в силе.

Если к мононуклеозу «присоединились» бактериальные осложнения, лечить их можно и нужно исключительно антибиотиками. Родителям следует знать, что если врач назначит «Ампициллин» или популярный в педиатрии «Амоксициллин», то у ребенка с вероятностью 97% появится сыпь. Почему происходит такая реакция, медицине на сегодняшний день неизвестно. С уверенностью можно говорить только о том, что эта сыпь не будет являться ни аллергией на антибиотик, ни симптомом отдельного заболевания, ни осложнением. Она просто появляется и потом проходит самостоятельно. Пугать это не должно.

О факте заболевания инфекционным мононуклеозом родители должны сообщить в дошкольное учреждение, которое посещает чадо, или в школу. Но введения карантина этот недуг не требует. Просто в помещениях потребуется более частая влажная уборка.

Восстановление после перенесенного инфекционного мононуклеоза — процесс довольно длительный, иммунитет сильно ослаблен. На ближайший год (иногда на полгода) лечащий педиатр отменяет такому ребенку все календарные прививки. Ребенку не рекомендуется длительно пребывание в тесных детских коллективах. Малыша не стоит возить на море, чтобы «подправить» его иммунитет, поскольку тяжелая акклиматизация после перенесенного вирусного недуга, гарантирована. В течение года не рекомендуется гулять на солнце, посещать секции, где есть сильная физическая нагрузка.

Поддерживать организм в процессе восстановления следует витаминными комплексами, разрешенными по возрасту.

Ребенка после перенесенного заболевания следует показывать врачу чаще. Вирус обладает онкогенной активностью, то есть, может способствовать развитию онкологических опухолевых заболеваний. Если после болезни на протяжении долгого времени в анализах крови малыша продолжают находить те самые видоизмененные клетки-мононуклеары, ребенка обязательно нужно будет показать и поставить на учет к врачу-гематологу.

К вирусу, вызывающему инфекционный мононуклеоз, после перенесенного заболевания вырабатывается стойкий пожизненный иммунитет. Заболеть недугом вторично невозможно. Исключения составляют только ВИЧ-инфицированные, у них может быть сколько угодно эпизодов острого заболевания.

Большинство родителей, чьи дети переболели этим недугом, утверждают, что самым длительным и мучительным периодом была именно диагностика, поскольку врачи не торопятся ставить точный диагноз. Многим пациентам, которых не направляют на лечение в инфекционную больницу из-за легкой стадии болезни, врачи рекомендовали прием противовирусных средств.

Пациенты, которые лечились на дому по методу Комаровского, утверждают, что осложнений не наступило, заболевание прошло довольно быстро и переносилось ребенком относительно легко.

Ниже представлено видео с рекомендациями от самого Доктора Комаровского.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Нет. Однажды справившись с инфекцией, снова заболеть этим недугом ребенок не сможет. Однако даже если больной выздоровел, необходимо пристально следить за его состоянием. Почему? Потому что мононуклеоз опасен своими возможными последствиями.

Дело в том, что вирус Эпштейна-Барр имеет онкогенную природу. Иными словами, он может стимулировать возникновение онкологического заболевания . А потому даже после того как симптомы мононуклеоза сошли на нет, необходимо проводить исследования крови. Если атипичные клетки в ее составе остаются, значит, инфекция жива. Поэтому желательно, чтобы в течение полугода ребенок состоял на учете у врача-инфекциониста или врача-гематолога и проходил регулярное обследование.

Есть и другая причина, заставляющая проявлять повышенную бдительность. Мононуклеоз поражает лимфатическую систему организма. А она является важной частью иммунитета. Поэтому на фоне основной болезни дети оказываются восприимчивыми к бактериальным инфекциям. Каковы частые последствия мононуклеоза у ребенка ? Это ангина, пневмония, отит. Иммунитет восстанавливается не быстро, в среднем в течение года, а потому именно на этот период врачи рекомендуют придерживаться особого режима.

Даже после полного выздоровления у ребенка в течение года может сохраняться слабость, быстрая утомляемость. Сократите физическую нагрузку, активные занятия физкультурой в школе и занятия в спортивных секциях ребенку противопоказаны.

В течение года после болезни нужно отказаться от резкой смены климата, поездка в середине зимы на морской курорт может стать стрессом для иммунной системы. Следите, чтобы ребенок не переохлаждался и не перегревался (поэтому загорать также нельзя). Врачи рекомендуют также приостановить плановые прививки.

Большое значение для восстановления иммунитета имеет диета. Малыш может отказываться от еды, жаловаться на плохой аппетит. Давайте еду ребенку 6-7 раз в день небольшими порциями. Так организм не будет тратить слишком много энергии на переваривание пищи. В течение полугода после болезни необходимо соблюдать специальный режим питания.

Что нельзя есть после мононуклеоза:

  • жареные, жирные и копченые блюда;
  • сладкие газированные напитки;
  • колбасу, сосиски, чипсы и другие канцерогенные продукты;
  • белый хлеб, макароны (любые рафинированные углеводы);
  • чеснок, лук, щавель, редис, репу, горох, фасоль, мороженое (нарушают микрофлору кишечника);
  • большое количество сладостей. Сахар подавляет активность лейкоцитов крови, а ведь именно они выполняют главную роль в борьбе с вирусом.
  • большое количество сливочного масла, сметаны, сыров. Эти продукты увеличивают нагрузку на систему пищеварения, что мешает восстановлению организма.

Что рекомендуется после мононуклеоза:

  • овощные супы, свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • нежирную говядину, рыбу, птицу, яйца, бобовые. Количество белковой пищи нужно увеличить, эти продукты ускорят процесс реабилитации. Однако употреблять их нужно не в жареном, а в отварном виде. К каждой порции белков следует добавлять овощи.
  • блюда из цельного зерна (например, кашу и выпечку);
  • травяной чай (например, настой зверобоя, ромашки). Он способствует выводу токсинов из организма.
  • антиоксиданты: спаржу, цитрусовые, ягоды шиповника, яйца, орехи, рыбий жир, томаты, черную и красную смородину, черноплодную рябину, морковь. Антиоксиданты не позволяют клеткам разрушаться, препятствуя развитию онкозаболеваний. А мы теперь уже знаем, что мононуклеоз — болезнь онкогенная.

источник

Вирусное заболевание – мононуклеоз – встречается у детей 3–18 лет. Протекает недуг в легкой форме, поэтому сложно поддается диагностике. Тяжелые формы болезни могут привести к развитию онкологических заболеваний крови. Дети с таким диагнозом состоят на диспансерном учете у гематолога до полного восстановления иммунитета.

Болезнь редко приводит к развитию осложнений. Антибиотики при мононуклеозе у детей часто вызывают кожную сыпь.

  • неврологические (энцефалит, полиневрит, паралич черепных нервов, поперечный миелит);
  • кардиологические заболевания (миокардит, перикардит);
  • гематологические (аутоиммунная гемолитическая анемия, тромбоцитопения);
  • психозы;
  • гепатит;
  • разрыв селезенки;
  • обструкцию дыхательных путей;
  • отит;
  • интерстициальную пневмонию;
  • синусит;
  • фолликулярную ангину;
  • печеночную недостаточность.

Вирусный мононуклеоз у детей поражает лимфоидную ткань. Она находится в селезенке, печени, лимфоузлах, миндалинах. Все эти органы страдают от заболевания. Ребенку нужно пройти курс реабилитации. Без нее возможно развитие вторичных болезней из-за вирусного агента.

Переболевшие мононуклеозом стоят на учете у инфекциониста и педиатра. Восстановление длится 3–6 месяцев. Частые симптомы у ребенка:

  • утомляемость;
  • плохой аппетит;
  • частые капризы;
  • подверженность инфекциям.

Во время реабилитации после инфекционного мононуклеоза крайне не желательно воздействие солнечных лучей. Инсоляция противопоказана из-за онкогенной активности возбудителя. Часто мононуклеоз провоцирует лимфому или лимфогранулематоз при неверном восстановлении.

Ребенок планово проходит обследования, наблюдается у гематолога. Обязательно сдать анализы: ОАК (общий анализ крови), ОАМ (общий анализ мочи). По показаниям могут назначить УЗИ печени, селезенки. Восстановление иммунной системы проводят курсами:

  1. Витаминотерапии (назначаются витаминно-минеральных комплексы).
  2. Иммуномодулирующих препаратов (с регулярной иммунограммой).
  3. Растительными адаптогенами (настойки женьшеня, эхинацеи, лимонника).

После выздоровления малыша регулярно приводят на осмотр.

Восстановление после мононуклеоза включает:

  1. Меньше физических и эмоциональных нагрузок.
  2. Больше времени на отдых. Спать лучше по 10-11 часов ночью, по 2-3 часа днем.
  3. Диета. Дети должны получать важные витамины, минералы, аминокислоты.

Мононуклеоз – это сильный «удар» по иммунной системе и здоровью в целом. Стойкий иммунитет к инфекции развивается за 2 года. Врачи после выздоровления не рекомендуют:

  • прививки для профилактики болезней (12 месяцев);
  • нагружать ребенка учебой;
  • посещать пляжные курорты, особенно в жарких странах;
  • часто находиться на солнце;
  • ходить в места с большим скоплением людей.

Большое значение для восстановления имеет сбалансированный рацион. Малыш может отказываться от еды, жаловаться на отсутствие аппетита. Чтобы он получал нужные вещества, еду делят на 6-7 приемов. Помогут небольшие порции. За счет этого не надо будет тратить много энергии на переваривание пищи.

Вирус герпеса 4 типа (Эпштейна-Барра), вызывающий мононуклеоз, повреждает лимфоидные органы. Рацион составляют так, чтобы не перегружалась печень. Все напитки и еду дают теплыми. Если малыш жалуется на боль в горле, лучше перетирать раздражающие продукты.

Диета включает много белков, углеводов, витаминов, животных и растительных жиров. Включите в меню:

  • некислые соки из ягод и фруктов;
  • травяные чаи;
  • отвар шиповника;
  • компоты;
  • кисель;
  • хлеб разных сортов, обязательно вчерашний или подсушенный;
  • несдобное печенье;
  • молоко;
  • неострые сыры;
  • обезжиренный творог;
  • сметану;
  • масло сливочное, растительное (до 25 г в день);
  • нежирное мясо (индейка, курица, говядина);
  • нежирные сорта рыбы (треска, сазан, щука, серебристый хек);
  • крупы;
  • макаронные изделия;
  • овощей;
  • зелень;
  • куриные яйца (не больше 1 в сутки);
  • некислые ягоды и фрукты;
  • мед;
  • сахар.

Чтобы предотвратить рецидивы во время лечения и в период восстановления ограничивают такие продукты:

  • свежие хлеб и выпечку;
  • супы на крепких бульонах из мяса или рыбы;
  • изделия из сдобного теста (блины, торты, оладьи, пирожки);
  • маргарин;
  • грибы;
  • сало;
  • щавель;
  • шпинат;
  • чеснок;
  • редис;
  • горчицу;
  • лук зеленый;
  • перец;
  • редьку;
  • рыбу жирных сортов (осетр, севрюга, сом);
  • копчености;
  • жирное мясо (баранина, свинина, утка);
  • мороженое;
  • шоколад;
  • какао;
  • кислые фрукты и ягоды;
  • маринованные овощи;
  • икру;
  • консервы.

Неосложненные формы заболевания не требуют карантина ребенка, но в особых случаях возможен перевод его на домашнее обучение. Восстановление после болезни занимает время. Известный педиатр Евгений Комаровский в период реабилитации советует:

  • сообщить о недуге в учебное заведение;
  • отказаться от спортивных секций;
  • чаще делать влажную уборку;
  • отказаться от тесных детских коллективов;
  • отменить поездки на море;
  • давать ребенку витаминные комплексы по возрасту;
  • встать на учет к гематологу, если анализы показывают клетки-мононуклеары в крови.

источник

  • Эффективность: лечебный эффект через 20 дней
  • Сроки: от 3 месяцев и более
  • Стоимость продуктов: 1300-1400 руб. в неделю

В последние годы среди возбудителей вирусных инфекций у детей определенное место занимают герпес-вирусы. Это связано с их широким распространением и разнообразием. Герпес-вирусы длительно и бессимптомно циркулируют в организме при нормальном состоянии иммунной системы, но при иммуносупрессии способны вызывать тяжелые заболевания. К семейству герпес-вирусов относится и вирус Эпштейна–Барра, который вызывает инфекционный мононуклеоз и цитомегаловирус, вызывающий мононуклеозоподобный синдром.

У подростков и взрослых людей мононуклеоз часто протекает бессимптомно, а у детей отмечается тяжелое течение. По периоду возникновения заболевание может быть врожденным и приобретенным. Протекать в типичной форме инфекционного мононуклеоза и атипичной (стертая, висцеральная). По течению заболевание может быть острым, затяжным и хроническим. Отдельно выделяются осложнения этого заболевания: гепатит, миокардит, разрыв селезенки, синусит, менингоэнцефалит, отит, панкреатит, гемолитическая анемия.

Входными воротами данной инфекции является слизистая оболочка дыхательных путей — вирус проникает в лимфоидную ткань и в первую очередь поражает миндалины, затем печень и селезенку. У большинства детей заболевание начинается остро: повышается температура, появляется вялость, недомогание, слабость, снижение аппетита. Лихорадка и проявления интоксикации сохраняются 2-3 недели.

Характерным симптомом заболевания является генерализованная лимфаденопатия — с первых дней болезни отмечается системное поражение нескольких групп лимфоузлов. Преимущественно увеличены (до 1-3 см) передне-, заднешейные и подчелюстных узлы. Они слегка болезненны, не спаяны между собой и располагаются в виде «цепочки» или «пакета». Лимфоузлы становятся заметными даже при повороте головы.

Самый частый и ранний симптом — увеличение миндалин. На них отмечаются налеты желтовато-белого цвета как островки или полоски. Налеты имеют шероховатую поверхность, легко снимаются, не оставляя кровоточащих ранок. Налеты исчезают через 5-10 дней. Увеличение печени может быть обнаружено уже с первых дней болезни, но чаще всего отмечается на второй неделе.

Уменьшение ее размеров происходит постепенно, и только через полгода она приобретает нормальные размеры, если нет осложнений в виде гепатита. Увеличение селезенки — это поздний симптом, нормализация ее размеров происходит быстрее (1-3 недели). Сыпь появляется на 3–14-й день, она может быть разнообразной: пятнистая, геморрагическая, папулезная, пятнисто-папулезная, мелкоточечная. Держится 4-10 дней, и после разрешения может оставить пигментацию.

Базисная терапия включает:

В виде симптоматической терапии назначаются жаропонижающие, отхаркивающие и муколитические препараты, капли в нос.

Детям назначается постельный, а затем охранительный режим и лечебное питание. Правильное питание при мононуклеозе должно содержать продукты, богатые витаминами и микроэлементами, которые способствует укреплению иммунитета. При повышенной температуре и болях в горле ребенок будет отказываться от еды. Поэтому в остром периоде питание содержит больше жидкости: натуральные соки, чай с лимоном, настой шиповника, клюквы, калины, морсы и компоты, отвары калины. При снижении температуры аппетит восстанавливается, но, учитывая, что при заболевании поражается печень, не допустимы излишества и блюда, вредные для печени.

  • любые жирные продукты, в том числе и молочные, жареные блюда;
  • продукты, богатые простыми сахарами: сладкие напитки, кондитерские изделия, пирожные, конфеты, сухие завтраки с сахаром;
  • маринованные овощи, копченые продукты, полуфабрикаты и готовая продукция, содержащая консерванты и красители,
  • грибы в любом виде — они не являются идеальной едой для здорового ребенка, а тем более для больного;
  • в острый период ограничивается количество белка.

Специально разработанного питания при этом заболевании не существует, тем не менее, учитывая особенности инфекционного процесса, диета при инфекционном мононуклеозе должна отвечать следующим принципам:

  • употребление только натуральной пищи, приготовленной в домашних условиях (отваренной или приготовленной на пару);
  • прием пищи маленькими порциями до шести раз в день без перегрузки желудочно-кишечного тракта;
  • обогащение рациона витаминами и микроэлементами за счет употребления овощей и фруктов (желательно в свежем виде, если нет противопоказаний со стороны печени);
  • включение каш из цельных злаков — источника клетчатки, сложных углеводов, микроэлементов и белка;
  • в период выздоровления количество белка в рационе увеличивается и должно соответствовать возрастной норме;
  • достаточное количество потребляемой жидкости.

После перенесенного заболевания ребенок должен обязательно наблюдаться педиатром, инфекционистом, по показаниям иммунологом и гематологом. Снятие с учета возможно через 6-12 месяцев при клинико-лабораторной ремиссии. Питание после мононуклеоза у детей должно быть сбалансированным по всем нутриентам и полноценным. Длительность соблюдения диеты будет зависеть от исходов заболевания. Если имелись изменения со стороны печени, выполнение лечебной диеты рекомендуется не менее 6 месяцев.

Всем требованиям диетического питания, необходимым для щажения и восстановления функции печени, отвечает Стол №5, о котором подробно будет сказано ниже.

Кроме этого, первые полгода после болезни ребенку показан щадящий режим, поскольку даже после полного выздоровления у ребенка может сохраняться слабость, плохой аппетит, быстрая утомляемость, раздражительность.

В связи с этим, необходимо:

  • временно сократить физическую нагрузку: противопоказаны активные занятия физкультурой и занятия в спортивных секциях;
  • выделять больше времени для отдыха и ночного сна;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • соблюдение режима дня, чередуя умеренные нагрузки и отдых;
  • избегать переохлаждений, а также пребывания на солнце;
  • отказ от резкой смены климата — не предпринимать в течение года поездки зимой в страны с жарким климатом, поскольку смена температур является стрессом для иммунной системы.
  • поддерживающая витаминотерапия по рекомендации врача.

Диета при мононуклеозе у детей в период болезни и в восстановительный период должна быть щадящей и включать:

  • Супы на овощных отварах или воде с добавлением различных круп, тонкой вермишели и небольшого количества овощей. Не допускается поджаривание лука и кореньев для заправки супов. Исключаются овощи с грубой клетчаткой, которые могут вызвать вздутие и нарушить пищеварение — белокочанная капуста, репа, редька, редис. Белокочанная капуста вводится не ранее, чем через 2 месяца после болезни, а остальные из перечисленных овощей исключаются надолго.
  • Белковую пищу в виде паровых котлет, кнелей, фрикаделек, тефтелей из нежирного мяса и рыбы.
  • Отварное мясо птицы и рыбу можно есть куском. При приготовлении удаляется кожа, видимый жир и хрящи. Возможны и другие варианты мясных и рыбных блюд, запеченных в духовке — голубцы с савойской капустой, фаршированные кабачки и перец. Эти изделия лучше готовить с молочно-сметанным соусом, избегая употребления томатной пасты или томатного соуса.
  • Пшеничный хлеб (белый и серый) в подсушенном виде. Нельзя употреблять свежий хлеб и любую другую дрожжевую выпечку. Из мучных изделий можно рекомендовать бисквит, несдобное печенье (типа «мария»).
  • Домашние яйца, приготовленные всмятку или паровой омлет. Если ребенок хорошо ест овощи, можно их добавить в омлет.
  • Соусы домашнего приготовления на основе перепелиных яиц, сока лимона, сливочного масла, соли и 10% сливок. Все ингредиенты хорошо взбиваются и заправляются соком лимона и солью. Ценность этого соуса в том, что составляющие продукты не подвергаются обработке.
  • Нежирные молочные продукты по предпочтению: кефир, молоко, ацидофилин, простокваша, йогурт. Все продукты только натуральные без красителей, подсластителей и усилителей вкуса. Молоко можно использовать для приготовления молочных каш. Нежирный творог в натуральном виде (с сухофруктами) и блюда из него (запеканки, суфле, ленивые вареники, сырники, приготовленные в духовке). Сметана в небольшом количестве, как приправа к блюдам.
  • Каши (обычно гречневая, овсяная, рисовая, пшеничная), приготовленные на воде и молоке.
  • Овощи преимущественно в отварном и тушеном виде. При нормальном состоянии печени разрешается салат из свежих овощей (очищенные грунтовые огурцы и помидоры). Обычно ребенка трудно заставить съесть листовую зелень. Исключаются из рациона: свежий репчатый и зеленый лук, чеснок.
  • Сливочное и растительное масло — по 0,5 чайной ложки на порцию в готовые блюда.
  • Некислые фрукты и ягоды в свежем виде, печеные яблоки с медом, яблочный мусс, различные компоты, кисель (только правильно приготовленный — сок ягод отжимается, отжимки провариваются, вводится разведенный крахмал, а в конце отжатый сок).
  • Настой шиповника, вода без газа, овощные соки, соки из сладких фруктов и ягод, некрепкий чай, настой калины, отвар отрубей.

источник