В давние времена об истинном возрасте дамы и характере ее работы судили по состоянию рук. У домработниц она была сухой и потрескавшейся, а вот у настоящих леди – нежной и мягкой. Уже никто не проводит такого классового разделения. Однако очень сухая кожа рук – что делать с ней – это актуальная по сей день проблема. Ее жертвой стать может любая женщина.
Спровоцировать данную проблему могут следующие факторы:
- Пересушенный воздух. В зимнее время виной тому являются отопительные приборы, а жарким летом – кондиционеры.
- Аллергия. Может вызываться продуктами питания и низкокачественной косметикой.
- Хлоросодержащая вода. Контакт с ней приводит к стянутости кожи. К тому же она становится шершавой и сухой. Подобным же влиянием обладает слишком горячая вода.
- Воздействие средств бытовой химии. Они постепенно истончают защитный слой эпидермиса, а при длительном контакте и вовсе его разрушают.
- Авитаминоз и недостаточное потребление воды. При обезвоживании и скудном рационе начинаются проблемы со здоровьем, это же негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
- Определенные болезни (к ним относят диабет, дерматит и прочие недуги). Если причина вызвана заболеваниями, то внешнее воздействие на проблемный участок бессмысленно: оно дает лишь временный результат. Важно выяснить, почему очень сухая кожа на руках, а потом уже лечить саму болезнь, которая вызвала такое состояние.
- Естественный процесс старения. Возрастные изменения не наилучшим образом сказываются на состоянии кожного покрова. Он теряет свою эластичность, становится шероховатым.
- Наследственные факторы. Если есть генетическая предрасположенность, женщине нужно быть готовой к возникновению данной проблемы.
- Неправильный уход. Сюда же можно отнести привычку не вытирать руки после мытья. Оставшаяся на поверхности влага в процессе испарения пересушивает эпидермис.
Если эпидермис шелушится, потрескался и слегка жжет, все это говорит о запущенной стадии проблемы. Однако очень сухая кожа рук требует лечения еще до момента проявления вышеперечисленных симптомов. Выявить проблему на ранней стадии поможет несложный тест. Суть его такова: нужно слегка нажать пальцем на кисть, а потом резко отпустить. Если какое-то время на поверхности будет оставаться пятно, это говорит о повышенной сухости кожи. Лечение, направленное на увлажнение, откладывать нельзя.
Существует несколько видов косметических средств, предназначенных для данного типа эпидермиса. К ним относится такая продукция:
- питательное средство, отличающееся плотной текстурой;
- увлажняющий крем для рук (имеет легкую, нежную консистенцию);
- продукт с защитным действием, который образует на поверхности покрова пленку;
- лечебный крем, в составе которого присутствуют целебные вещества;
- антивозрастной продукт (он активно борется с признаки старения).
Перед приобретением крема для рук нужно обратить внимание на такие моменты:
- Внешний вид продукта. Если продукт фабрично упакован, стоит посмотреть на его дату изготовления. Не рекомендуется приобретать средство за 3 месяца до истечения срока его годности.
- Состав. Каждый косметический продукт промышленного производства содержит консерванты. Важно, чтобы это были безопасные компоненты (метилпарабен или бензойная кислота). Однако бронопол и метилизотиазолинон нежелательны: они провоцируют аллергию.
- Упаковка. Косметологи рекомендуют отдать предпочтение продукции в тубах. Такой крем меньше контактирует с воздухом, и он считается более гигиеничным.
- Хранение. Если косметическое средство выставлено на ярко освещенной солнцем витрине, оно утратило уже большую часть своих ценных свойств.
Когда очень сухая кожа рук – что делать – естественный вопрос. В таком случае мало корректно подобрать крем, его еще нужно правильно использовать. Нельзя наносить перед выходом на улицу это косметическое средство. В противном случае, на морозе содержащиеся здесь компоненты превратятся в ледяные кристаллы и травмируют кожу. Увлажнить руки помогут такие кремы:
- Neutrogena Nerwegian Formula мгновенного действия;
- «Двойное дыхание» от Фаберлик;
- Absolue Mains от Lancome с защитой от УФ-лучей;
- Water Therapy от Clinique с активной водой.
Может использоваться как косметика промышленного производства, так и самостоятельно изготовленное средство. Однако для достижения ожидаемого результата важно чередовать увлажняющие средства, иначе эпидермис привыкнет и уже не будет должным образом реагировать. Маска для очень сухой кожи рук в своем составе может иметь такие компоненты:
Это средство не имеет возрастных ограничений. Его использование дает ошеломляющий результат. Высокая эффективность перчаток объясняется присутствующими в их составе натуральными компонентами. Такие средства для очень сухой кожи рук выпускаются разных видов. Чаще используются вот эти:
- SPA Belle, в составе которой присутствуют экстракт лаванды, витамин E и оливковое масло;
- многоразовые перчатки Naomi, где в силиконовой подкладке имеется фермент зеленого чая;
- продукции Faberlic, использовать которую можно до 50-ти раз (гель делают из растительных экстрактов и витамина E).
Такие процедуры могут выполняться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Когда очень сухая кожа рук зимой, делать ванночки следует систематически (дважды-трижды в неделю). В профилактических целях количество процедур сократить следует до 1 раза в 4 недели. Можно делать в домашних условиях такие ванночки:
- смягчающую на основе крахмала;
- содовую при сильной сухости покровов;
- чайно-оливковую для шершавой кожи;
- омолаживающую и смягчающую на основе масел;
- молочную для шершавой и сухой кожи;
- минеральную, которая смягчает эпидермис и ускоряет обменные процессы.
К выбору данного косметического средства важен особый подход. Смягчить очень сухую кожу рук сможет только тот лосьон, в состав которого присутствуют натуральные вещества. Это растительные и эфирные масла, алоэ, а также продукты пчеловодства. Однако есть и компоненты-враги: искусственные ароматизаторы и спирты. Сразу же после нанесения лосьона, содержащего эти вещества, создается впечатление, что кожа излечивается. Однако в долгосрочном периоде использование косметического средства с этими компонентами усугубляет положение. Отлично зарекомендовали себя эти лосьоны:
- Protect Hand Lotion, созданный на основе мандаринового и апельсинового масел;
- Babe Laboratories Hand Lotion, в составе которого есть масло карите и витамин E;
- лосьон-шелк «Ласковые руки»;
- Lavande от L’OCCITANE и другие.
Вылечить эпидермис помогут салонные и домашние процедуры. К первым относится биоревитализация. Такая процедура предусматривает введение гиалуроновой кислоты. В результате очень сухая кожа рук с трещинами омолаживается, насыщается влагой, а все повреждения заживают. Дома делать можно восстанавливающие маски, ванночки, обертывания и прочие манипуляции. В терапевтических целях процедуры должны проводиться систематически.
Такое косметическое средство должно интенсивно питать ткани и обеспечивать их регенерацию. В составе качественного восстанавливающего крема присутствуют защищающие компоненты, которые на поверхности эпидермиса образуют тонкую пленку. Она оберегает покров от негативных внешних факторов. О том, как восстановить сухую кожу рук, хорошо «знают» вот эти косметические средства:
- «Интенсивный уход» от Garnier с аллонтоином;
- Nourishing Hand от Орифлейм (в основе масло сладкого миндаля);
- Douceur Des Mains от Payot с маслом миндаля.
Сделать такой лечебный состав можно из растительных масел, витаминов (A, E), меда и прочих чудо-компонентов. К тому же использоваться могут покупные восстанавливающие средства. Если очень сухая кожа рук зимой — что делать в таком случае? Косметологи рекомендуют:
- Пересмотреть свой рацион.
- Дважды-трижды в неделю делать восстанавливающие процедуры (маски, ванночки).
- Правильно подобрать крем и регулярно его использовать.
Дома сделать можно много различных косметических средств, которые помогут смягчить покров. Так, использоваться может глицерин от пересушенной и потрескавшейся кожи рук. К тому же смягчающим действием отличаются растительное масло (особенно хорошо оливковое), желтки, жидкий мед, вода. Все они могут использоваться в комплексе либо по отдельности.
Рецепт восстанавливающего состава
- мед жидкий – 1 ч. ложка;
- глицерин – 1 ч. ложка;
- крахмал – 1 ч. ложка;
- вода – 3 ч. ложки.
Благодаря присутствию в этот составе меда, он оказывает удивительное воздействие на ногтевые пластины. Процесс приготовления восстанавливающего средства выглядит так: смешивают крахмал с глицерином, затем обогащают смесь медом. Далее постепенно вводят воду. Что делать, когда очень сухая кожа рук — наносить маску трижды в неделю. Потом состав оставить нужно на полчаса и смыть.
источник
Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.
Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:
- Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
- Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
- Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
- Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
- Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.
Советы по уходу.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.
В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.
Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен.
Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.
Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.
Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.
Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.
В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.
В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).
Народные средства.
Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.
Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем, который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.
Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.
Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.
Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.
Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.
Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.
Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.
Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.
Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.
Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.
Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.
Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.
Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.
Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.
Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.
Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40—42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.
Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.
Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.
Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.
Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.
И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.
источник
Кожа наших рук постоянно подвергается негативному воздействию. Мы моем посуду, стираем, проводим влажные уборки дома, играем на улице с детьми в холод и дождь. Естественно, что кожа рук истощается и становится сухой. Это приносит массу дискомфорта, ведь она начинает подщипывать и шелушиться. На приобретение дорогостоящих кремов у многих просто нет денег, да и не все они дают должного эффекта. И тут возникает вопрос, как увлажнить руки домашними методами? Об этом мы сейчас и поговорим.
Несмотря на то, что на женщин возложено много домашних обязанностей, при которых они обязаны постоянно контактировать с моющими агрессивными веществами, некоторые из них просто напросто забывают об элементарных правилах по уходу за своими руками, что и провоцирует появление сухости кожи рук.
И когда проблема уже возникает, они начинают задумываться о том, как увлажнить кожу рук. Многие женщины ошибочно предполагают, что для ухода за руками достаточно просто использовать увлажняющие крема. Однако это совершенно не так.
Во-первых, необходимо постоянно надевать резиновые перчатки при любых видах работ, которые требуют контакта с агрессивными моющими веществами. При этом старайтесь не возиться в холодной воде. Она негативно сказывается на состоянии кожи рук и может привести к их огрубению.
Во-вторых, когда вы выходите на улицу зимой, то обязательно прячьте руки в тепло. Ведь ветер и холод приводят не только к сухости рук, но и к обветриванию кожи.
В-третьих, обязательно следите за своим питанием. Нехватка витамина К может привести не только к сухости кожи рук, но и к появлению болезненных трещин на ее поверхности. Поэтому употребляйте больше фруктов и овощей. Причем делать это следует именно в сыром виде, так как при термической обработке фрукты и овощи теряют большинство своих полезных веществ.
В-четвертых, необходимо регулярно проводить косметические процедуры по уходу за руками в домашних условиях. И здесь речь идет не о покупных средствах, а специальных масках, которые готовятся из натуральных продуктов. А как их приготовить, вы сейчас и узнаете.
Если вас интересует, как увлажнить руки в домашних условиях, то вы просто обязаны прочитать эту статью до конца. Помните одно главное правило – чем чаще вы моете руки, тем суше будет ваша кожа. Чтобы руки были гладкими и приятными на ощупь, необходимо воздействовать на кожу изнутри. А для этого нужно пить, как можно больше воды. Она будет наполнять клетки влагой, тем самым устранит ощущение сухости и стянутости.
В домашних условиях вы можете использовать косметические маски, приготовленные по следующим рецептам:
- Смешайте 1ч.л. свежевыжатого лимонного сока с таким же количеством глицерина (его можно купить в аптеке) и 1 ст.л. любого растительного масла (лучше использовать оливковое). Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите их на кожу рук на полчаса. Затем просто смойте маску прохладной (не холодной!) водой без использования мыла и прочих моющих средств.
- Выжмите сок из свежей петрушки (вам потребуется примерно 1 ст.л.) и смешайте его с 1 ст.л. рыбьего жира. Для эффективности можно добавить немного жирного творога. Полученную смесь нужно нанести на кожу рук и оставить на четверть часа. Затем смыть просто прохладной водой.
- Заварите зеленый чай и дайте ему настояться, чтобы он стал крепким. Смешайте пару ложек чая с любым растительным маслом и небольшим количеством свежевыжатого лимонного сока. Нанесите полученную смесь на кожу рук и оставьте для воздействия, примерно, на полчаса. Такую маску следует смывать теплой водой.
- Возьмите половинку банана и разомните его вилкой до получения кашицы. Затем добавьте к нему 1 ч.л. оливкового масла и немного жирного творога. Такая маска наноситься на кожу на 20 минут.
- Возьмите жирное молоко, смешайте его с жидким медом и измельченной овсянки в соотношении 2:1:1. Все хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на кожу. Сверху наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки. Смывать через 15-20 минут.
- Если у вас есть возможность использовать свежую клубнику, то не упустите свой шанс побаловать свои ручки. Возьмите несколько ягод, разомните их вилкой и смешайте с 1 ч.л. аптечного глицерина и 1 ст.л. сметаны. Смесь нужно держать на коже рук около 40 минут.
- Возьмите мякоть ржаного хлеба и замочите ее в горячем молоке. Дайте чуть-чуть набухнуть и отожмите. После чего смешайте ее с сырым яичным желтком. Хорошо перемешайте смесь и нанесите на кожу рук на полчаса.
Помните, что состояние вашей кожи на руках и лице во многом зависит от вашего питания. Поэтому старайтесь включать в свой рацион больше фруктов и овощей в сыром виде, а также пейте много воды.
В качестве профилактики перед сном смазывайте руки небольшим количеством оливкового масла. А если вам приходиться часто контактировать с моющими агрессивными средствами, то не забывайте о том, что руки периодически нужно смазывать увлажняющими кремами.
Кроме того, неплохо будет, если вы начнете принимать витаминные комплексы. Так как состояние кожи напрямую зависит от количества витаминов и минералов в организме. Если он будет испытывать дефицит в каком-то элементе, то это может привести не только к ухудшению состояния кожи рук, но и лица.
Помните, что выполнять косметические процедуры нужно регулярно. В противном случае они не будут давать должного эффекта. Ведь кожа рук постоянно подвергается негативному воздействию. И вместо того, чтобы устранять проблему, вы будете только маскировать ее на короткий промежуток времени.
Если вы будете регулярно выполнять все эти простые правила, вы уже в скором времени сможете увидеть преображение своей кожи. Она станет мягкой и приятной на ощупь, что, конечно же, не останется не замеченным окружающими.
источник
Тонкой, сухой, ничем не защищенной от ветра и солнца коже рук увлажняющий крем, пожалуй, нужнее всего. Как его выбрать, чем усилить его действие и, вообще, как правильно ухаживать за руками?
Лучшая профилактика сухости — увлажнение и защита. Для кожи рук этот универсальный совет особенно актуален.
Руки постоянно подвергаются воздействию негативных факторов окружающей среды: сухого воздуха, низких температур, ультрафиолета.
Частый контакт с водой ослабляет гидролипидную пленку.
Высок риск микротравм, поскольку руки постоянно работают.
Кожу рук нужно увлажнять по нескольку раз на дню © IStock
Кожа рук требует постоянного внимания и заботы. Как минимум — увлажнения с помощью крема несколько раз в день. Лучше — каждый раз после мытья.
Кожа рук — зеркало возраста и возрастных изменений, поэтому важно вовремя обратить внимание на повышенную сухость, чтобы предотвратить появление морщин», — говорит Марина Каманина, эксперт марки Garnier.
Кремы для кожи рук делятся на три типа.
Увлажняющие борются с сухостью, способствуют регенерации кожи.
Защитные создают на поверхности кожи барьер, который ограждает ее от негативных факторов.
Антивозрастные отличаются богатым составом, нацеленным на преображение кожи рук за счет интенсивного питания и антиоксидантной защиты.
Кожа рук часто контактирует с агрессивной средой, и это не может не сказываться на ее состоянии, поэтому время от времени ей показан настоящий спа-уход. Записываться в салон необязательно: все, что нужно для процедуры, точно есть у вас дома.
Хлопоковые перчатки превращают крем в маску © iStock
Растворите в теплой воде столовую ложку морской соли, что обеспечит коже подпитку микроэлементами, регенерацию защитного барьера и восстановление уровня pH.
Если вместо водопроводной использовать минеральную воду, то и соль не понадобится.
«Пилинг для кожи рук помогает убрать с поверхности ороговевшие клетки, выровнять рельеф, сделать тон кожи более однородным», — уверена Марина Каманина.
В рамках домашнего спа-ухода для эксфолиации можно использовать:
мягкую щетку с натуральной щетиной;
морскую соль мелкого помола.
В качестве маски подойдет крем для рук.
Нанесите его густым слоем.
Наденьте хлопчатобумажные перчатки.
В крем можно добавить несколько капель растительного или косметического масла для дополнительного питания.
Вернет коже гладкость и мягкость, образуя защитный барьер. В составе — сок клена и аллантоин, восстанавливающие поврежденную кожу, а также глицерин для сохранения влаги.
Термальная вода и аллантоин реставрируют гидролипидный барьер, увлажняя и успокаивая сухую раздраженную кожу рук.
Оптимальное решение для тех, кто много работает руками. Словно невидимые перчатки, этот крем защитит от агрессивного влияния извне. Барьерные функции укрепляет глицерин в концентрации 30%, а также 4%-ный ниацинамид, успокаивающий кожу.
Содержит масла карите, абрикоса, кукурузы, сои, риса и лесного ореха плюс гидрофиксаторы, удерживающие влагу. В состав также включен витамин Е — антиоксидант, который заботится о молодости кожи.
Крем для ухода за кожей рук и ногтями Biomains, Biotherm обладает водоустойчивой формулой и антивозрастным эффектом, не оставляет ощущения пленки.
источник
Увлажнение рук и правильный уход за ними – важнейшее условие сохранения их красоты и молодости. Большинство полезнейших ухаживающих процедур, таких, как ванночки и натуральные маски, очень просто готовить в домашних условиях. О том, какие рецепты помогут увлажнить и смягчить сухую кожу рук, читайте далее.
Многие девушки сталкиваются с чрезмерной сухостью кожи рук, зачастую забывая о том, что ее появление можно предотвратить. Профилактика всегда была и будет лучшим лекарем, поэтому не стоит игнорировать базовые правила поддержания кожи рук в здоровом состоянии.
Ни одна увлажняющая маска не принесет ожидаемого эффекта, если не помогать коже изнутри. Сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, полезных жиров, микроэлементов и витаминов, на 70% обеспечивает кожу всеми необходимыми веществами. Поэтому в рационе всегда должны фигурировать молочные продукты, яйца, фрукты и овощи, орехи и нежирное мясо, зелень, мед и много чистой воды.
Кожа на руках, как и на лице, нуждается в каждодневном внимании. Регулярно применяйте крем для рук, при этом утром и в течение всего дня можно пользоваться увлажняющим, а вечером и на ночь наносить более жирный питательный крем. Для мытья рук предпочтите мягкое мыло с содержанием крема, ланолина или глицерина.
Не менее важна и защита кожи рук от агрессивных внешних факторов, таких, как всевозможные моющие, чистящие средства, холодный ветер и низкие температуры. Поэтому на кухне обязательно должны поселиться резиновые перчатки, а в сумочке – теплые для холодного времени года.
Дополнят должный уход за руками натуральные маски и саночки на основе меда, масел, молочных продуктов, фруктов и овощей. Применение их не реже двух раз за неделю поможет сохранить красоту и мягкость рук как можно дольше.
Смешайте по ½ ст. л. меда и масла оливы и нанесите на кожу на 15 минут. Усилить смягчающие свойства маски можно, добавив 2 ч. л. лимонного или лаймового сока или 4 капли фитоэссенции лимона. Маска противопоказана при аллергии на продукты пчеловодства.
Растопите чистый пчелиный воск 2 ч. л., добавьте в него подогретое льняное масло 2 ч. л. и столько же меда. Ингредиенты тщательно перемешайте деревянной или керамической ложечкой и, дав смеси чуть остыть до терпимой температуры, нанесите ее на руки. Рецепт помогает заметно увлажнить и смягчить кожу, а также слегка осветляет ее.
Практически любой овощ или фрукт обладает увлажняющими свойствами, поскольку большинство из них содержит в своих клетках большой процент воды. Если необходимо смягчить сухую кожу рук, то используйте в домашних условиях мякоть отварного картофеля или тыквы, банан и авокадо, а для увлажнения полезны маски на основе клубники, груши, помидора, яблока, киви и огурца.
Измельчите в блендере четвертинку авокадо и половину небольшой сырой картофелины. Добавьте в смесь 1 ч. л. сока столетника и 3-4 капли фитоэссенции розмарина. Делайте маску 1-2 раза в неделю, нанося ее на 15-20 минут. Смывать ее нужно без мыла, в идеале – настоем ромашки.
Владелицам собственного дачного участка повезло еще больше, ведь практически все лето можно не только делать заготовки на зиму, но и использовать любые фрукты и овощи со своей грядки для увлажнения кожи на руках.
Молоко – это великолепное средство для увлажнения кожи на руках. Для приготовления масок также можно использовать йогурт, творог, сливки или кефир.
1 ст. л. творога (лучше натурального деревенского) разомните вилкой вместе с половинкой томата, предварительно очищенного от кожуры. Держите на руках до получаса. После маски полезно воспользоваться питательным кремом.
Для приготовления другой маски соедините следующие компоненты:
Растительные масла обладают тройным свойством – питают, смягчают и увлажняют. Для увлажнения рук можно выбирать более легкие базовые масла, например, миндальное, виноградной косточки, ростков пшеницы. А в качестве более мощной артиллерии в борьбе с сухостью кожи пригодятся масла карите и какао, а также оливковое и кукурузное.
Для увлажнения рук в домашних условиях наносите небольшое количество слегка подогретого масла на кожу на четверть часа, затем смывайте теплой водой или удаляйте с помощью гидролата и наносите питательный крем. Масляные процедуры для рук удобнее всего проводить на ночь.
Маски – не единственный вариант для интенсивного увлажнения рук в домашних условиях. Всевозможные ванночки очень эффективно смягчают кожу при их регулярном применении. Правила их использования донельзя просты. Руки нужно опустить в заранее подготовленную ванночку и подержать их 15-20 минут, после чего достаточно промокнуть салфеткой и смазать увлажняющим лосьоном или кремом.
Для приготовления ванночки полезны такие составы:
- оливковое масло, лимонный или апельсиновый сок;
- настой ромашки, липы и зверобоя;
- раствор морской соли в воде с добавлением фитоэссенции лимона, пачули или розмарина;
- молоко и вода в равных объемах и мед.
Также эффективны для увлажнения ванночки с содой, которую можно растворять в теплой воде или в молоке.
Любое косметическое средство принесет максимальный эффект, если будет нанесено на очищенную с помощью пилинга кожу. Для рук это может быть смесь глины и воды, мелкой морской соли и лимонного сока, молотого кофе и меда. Регулярно, около 2-х раз в неделю, отшелушивая отмерший эпидермис с кожи рук, можно не только подготовить их к проведению увлажняющих процедур в домашних условиях, но и помочь клеткам быстрее обновляться.
Если вам известны секреты того, как увлажнить кожу рук с помощью домашних средств, поделитесь ими и оставьте отзывы о применении тех или иных масок в разделе комментариев.
Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.
источник