Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.
- Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
- Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.
Плюс в том, что:
- такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
- помогают выработать мужские гормоны.
Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.
Хотя бы по кружке в течение дня.
Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.
Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.
- Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
- Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
- Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
- Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
- Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.
Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.
- Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
- Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
- Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.
Как делается эта смесь:
- Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
- Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
- Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
- Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.
- Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
- А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
- Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.
Все эти морепродукты считаются афродизиаками и всегда повышают активность в постели.
Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.
Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.
- Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
- В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
- Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.
- В нем есть гормон, стимулирующие желание по отношению к женщинам.
- Используйте его в своих овощных салатах или же кушайте как гарнир к мясу.
- Некоторые любят суп-пюре из этого ингредиента. Добавляют как приправу к морепродуктам. Еще пьют сок из сельдерея.
- Можно использовать его листья, стебли. Полезен также и корень.
Лучше употреблять овощ после термической обработки.
То есть лучше тушить их или печь.
В таком виде они сильнее увеличивают функцию половых желез.
Помидоры также добавляют в пиццу или в пасту.
В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.
- Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
- Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
- Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.
Плоды облепихи полезны в любом виде:
- салаты с маслом облепихи;
- облепиховый сок;
- чай из ягод облепихи;
- варенья и джемы.
- Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
- Настаивают около получаса.
- Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
- Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.
Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.
Яйца перепелиные можно употреблять как в сыром виде, так и в виде омлета. Куриные яйца нежелательно употреблять в сыром виде.
Можно сделать омлет из яиц и добавить туда лук, что усилит эффект.
Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.
Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:
Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.
Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.
В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.
Среди зелени особое место занимают:
- Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
- Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
- Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).
Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.
Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.
- В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
- Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
- Кушают это после обеда по две столовые ложки.
- Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
- Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.
Это древнее упражнение мудрых даосов для увеличения мужской силы и также предотвращения преждевременного завершения сессии. Очень популярно и практично.
- Суть этого упражнения заключается в напряжении лобково-копчиковой мышцы (она помогает нам останавливать струю жидкости в туалете, когда вы идете по маленькому).
- Вы можете делать короткие напряжения и расслабления этой мышцы, или долгие напряжения по несколько секунд. Можно выполнять в любом месте, ведь никто не догадается.
- Другой способ тренировки. Когда ваш мужской орган находится в боевой готовности, вы можете заставить его подпрыгивать путем сжатия и расслабления этой же мышцы Кегеля. Мы уже рассказывали про выполнение упражнения Кегеля для мужчин в домашних условиях.
Прибегать к физическим упражнениям нужно обязательно, особенно если вы много сидите на работе.
Это все разгоняет кровь в тазу и улучшает кровоток в половой орган.
- Обычные приседания.
- Поднятие колен стоя до уровня плеч попеременно разными ногами.
- Упражнения на пресс (руки за головой, ноги зафиксированы, поднимаешь и опускаешь корпус).
- Бег на длинных дистанциях является старым и проверенным народным средством для повышения мужской потенции.
- Упражнения для ягодиц. Например, «лодочка» (лежа на животе приподнимаешь и тянешь вперед руки, и то же самое с ногами, но – в обратную сторону).
- Растяжка паховых мышц.
- Полезны вращательные движения тазом.
Про эти и другие популярные физические упражнения мы говорили здесь.
Семена тыквы улучшают либидо, восстанавливают мужскую силу.
Еще тыквенное масло увеличивает репродуктивные функции, улучшает выработку мужских гормонов.
Полезны тыквенные семена вместе с медом:
- Семены тыквы в сыром видео мелко измельчают.
- Смешивают с медом в одинаковом соотношении и употребляют около 5 раз в течение дня по одной столовой ложке.
Мы уже писали статью на тему о том, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях. Семена тыквы являются одним из решений проблемы.
- Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
- Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
- Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
- Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
- Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.
- Сухой имбирь вместе с медом в равном соотношения употребляют три раза в день по половине чайной ложки. Все это дело запивают водой.
- Имбирь не только стимулирует мужскую силу, но и укрепляет иммунитет.
Имбирь с медом полезен для людей в возрасте и для тех кто, спрашивал о том, бывает ли климакс у мужчин.
- Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
- Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
- Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.
- Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
- Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
- Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
- Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
- Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.
Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.
- Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
- Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.
Кориандр высушивают и измельчают. К нему добавляют петрушку и все это дело заливают кипяченой водой. Смеси дают постоять день. Настойку можно пить, запивая едой или же так просто в течение дня.
- Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
- Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
- Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
- Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.
- Корневище аира измельчают мелко и заливают водкой в соотношении 2 столовые ложки на 150 мл соответственно.
- Смеси дают постоять три дня. Потом уже пьют по 10 капель два раза за день.
- Еще корень этой травы аира жуют как жвачку.
- Плюсы корня травы в том, что она помогает усилить жесткость мужского достоинства.
- Для настойки берут 20 грамм высушенных цветков медуницы и заливают стаканом кипятка.
- Дают настояться в течение 15 минут.
- Пьют полученный отвар три раза в день предварительно перед едой.
- Можно добавлять зелень в салаты или же первые блюда.
- Таким образом, использовав эти советы, вы будете знать все о том, как вернуть потенцию мужчины народными средствами без лекарств.
- Берут немного льда и крошат его на маленькие кусочки. Измельченные частички оборачивают марлей в пять слоев, чтобы избежать обморожения.
- Теперь марлю со льдом поочередно прикладывают к областям шеи, затем к грудной клетке и заканчивают в области яичек. На каждой области задерживаться не более 1 минуты.
- Процедуру повторяют 3-4 раза.
- Горчичники помогают включить точки на ступнях, связанные с оттоком крови от ног к половым органам.
- Их нужно окунуть в теплую воду и приложить к каждой ступне. Поверх надеть теплые носки и держаться в такой парилке для ног около 10 минут.
- По окончании помыть ноги сначала преимущественно в теплой, а затем немного в прохладной воде. Затем растереть ступни сухим полотенцем. Такой способ применения горчичников считается у мужчин народным средством поднятия потенции быстро и за небольшой промежуток времени.
Уделите время с утра или перед сном тому, чтобы принять контрастный душ. Введите это в привычку.
По своим ощущениям постепенно меняйте температуру воды, не прыгайте сразу в ледяную воду.
Во время душа всегда прислушивайтесь к своему телу: чувствуете, что замерзаете, переключите на горячую и лучше оставайтесь в горячей.
Контрастный душ улучшает поступление крови в мужской орган и влияет на его работу.
- Принимайте контрастный душ как можно чаще. Этим советом делились еще мудрые даосы со своим учениками.
- Откажитесь от спиртного. Иначе это может полностью сделать вас бесполезным в постели.
- Откажитесь от курения. Мало того что это сбивает ваше дыхание, что плохо влияет на продолжительность акта, так еще и ухудшается выработка мужских гормонов.
- Меньше жирного, жареного в рационе. То есть не нужно злоупотреблять им.
- Соблюдайте режим сна, что уменьшит количество стрессов и положительно скажется на мужской силе.
- Не забывайте делать физические упражнения, больше двигаться, заниматься спортом. Это отлично помогает поддерживать в тонусе органы таза.
На этом все. Теперь вы знаете немало методов и народных средств для повышения потенции у мужчин, сразу собранных вместе в нашей статье.
Также будет эффективным применять их вместе с продуктами нашего сайта. Будьте здоровы!
источник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Для улучшения потенции с помощью лекарственных растений, настои и настойки необходимо принимать систематическки. Нерегулярный приём, скорее всего, будет неэффективен.
Для повышения уровня потенции народная медицина предлагает применение как отдельных трав, так и сборов. В рецептах подразумевается использование высушенных трав.
Женьшень. Это высокоэффективный, признанный с древности афродизиак (вещество, возбуждающее любовную страсть). Корень настоящего дикого женьшеня доступен немногим, но и аптечная настойка из корня женьшеня, выращенного на плантации, отлично помогает мужчинам справиться с временной слабостью. 30-40 капель настойки нужно выпить (с водой) утром, и повторить прием днем. Лечение может быть весьма длительным, при этом побочных эффектов не наблюдается.
Дубровник. Эта трава применяется в виде настоя: 5 столовых ложек травы дубровника, заваренные кипятком (одним стаканом), нужно настоять 3/4 часа. Приготовленный отвар выпивают за 1 день в 3-4 приема. Лечиться дубровником можно две недели.
Зверобой. Широко известное и популярное растение имеет свойство усиливать кровенаполнение органов малого таза. Для улучшения потенции можно пить настой зверобоя: стаканом кипятка заливают траву в количестве двух столовых ложек, и настаивают 1 час; выпить за 1 день в 3 приема. Также популярна настойка на водке: сухую траву заливают водкой в отношении 1:5; после 7-дневного настаивания можно принимать полученное средство в разовой дозе 40 капель; За 1 день прием повторяется 3 раза.
Пустырник. Траву пустырника в количестве двух чайных ложек заливают половиной литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. После 8-часового настаивания принимают трижды в день по 100 мл, до приема пищи.
Сирень. Одна столовая ложка цветков сирени, заваренная стаканом кипятка, настаивается до охлаждения. Выпить настой необходимо за 1 день небольшими порциями (по 30-40 мл). Курс лечения – не более двух недель.
Крапива. Чтобы улучшить потенцию, рекомендуется 5 столовых ложек крапивных семян бросить в кипящий портвейн (или другое виноградное вино), и варить не более 5 минут. Вина нужно взять 1/2 литра. Настоять полчаса. Принимать на ночь по 50 мл.
Аир обыкновенный. Корневище этого растения нарезают мелкими кусочками и, залив кипятком (1 стаканом), настаивают 8 часов. Разовая доза – 1 столовая ложка. За день прием повторяется 3 раза, перед приемом пищи.
Можно просто жевать по несколько раз в день небольшие кусочки корневища аира (несмотря на его горьковатый вкус).
Алоэ. Свежевыжатый сок алоэ смешивают с медом (в соотношении 1:5). Разовая доза – 1 чайная ложка смеси. За 1 день прием повторяется 3 раза, перед приемом пищи. Лечение можно продолжать 1-2 месяца.
Зеленый чай. Для лечения импотенции зеленый чай применяют в виде настойки. 30 гр. листового зеленого чая и 150 гр. сахара-рафинада, залитых литром водки, выдерживают в течение недели в холодильнике. Принимают одну столовую ложку после завтрака, и столько же – на ночь.
Луковая шелуха. 1-2 горсти шелухи лука залить 700 мл кипятка; на маленьком огне дать покипеть 3-5 минут. Выключить огонь. Через час — процедить. Принимать в разовой дозе 100 мл. За 1 день прием повторяется 3 раза. Настой шелухи рекомендуется пить через полчаса после приема пищи, или за полчаса до него. Лечение продолжается один месяц. Курс можно провести повторно, но только после 10-дневного перерыва.
Облепиха. При снижении потенции сок облепихи смешивают с мумиё в соотношении 20:1. Разовая доза приема – 1 столовая ложка. За 1 день прием повторяется 3 раза. Курс – минимум три недели.
Копытень. Эту траву для улучшения потенции не принимают внутрь (копытень ядовит!). Высушенные корни копытня растирают в порошок. Столовую ложку полученного порошка смешивают с таким же количеством свежего молока. Полученную смесь ежедневно втирают в кожу паховой области. Курс лечения – не более двух недель.
1. Сбор из зверобоя, крапивы, клевера и мяты.
Перечисленные травы берут в равных количествах (по 5 чайных ложек каждой травы), заливают в термосе литром кипятка. Оставляют на 20 минут. Процеживают. Разовая доза приема – 1 стакан. За 1 день прием повторяется 3 раза. Для лучшего действия сбора клевер и зверобой собирают в сухих местах, а мяту и крапиву – во влажных.
2. Сбор из листьев малины, земляники, ежевики и черной смородины.
Листья этих растений, взятые по одной столовой ложке, смешивают, и 3 столовых ложки полученной смеси заваривают кипятком (тремя стаканами). Оставляют греться на водяной бане на 15 мин. Затем выключают огонь, дают отвару остыть. Пьют как чай по 1 стакану, за полчаса до приема пищи. За 1 день прием повторяется 3 раза.
3. Сбор из рябины и шиповника.
Взять поровну (по 20 гр.) сухих ягод рябины и сухих плодов шиповника. Заварить в термосе полулитром кипятка. Через 6 часов настой готов. Принимают по полстакана. За 1 день прием повторяется 3 раза.
4. Сбор из алоэ, шиповника и семян петрушки.
150 гр. свежевыжатого сока алоэ, 100 гр. плодов шиповника, растертых в порошок, 30 гр. семян петрушки, растертых в порошок, смешивают с 250 гр. меда и 350 мл красного вина. Смесь настаивают в течение двух недель в темном месте, взбалтывая время от времени. Доза на 1 прием – 1 столовая ложка. За 1 день лекарство нужно принять трижды, за полчаса до приема пищи.
5. Смесь настоек аралии, женьшеня, элеутерококка, заманихи и родиолы розовой.
Берут аптечные настойки и экстракты:
- настойка аралии – 50 мл;
- настойка женьшеня – 50 мл;
- экстракт элеутерококка – 30 мл;
- настойка заманихи – 50 мл;
- экстракт родиолы розовой – 30 мл.
Все это смешивают и хранят в темном месте. 30 капель смеси принимают после еды трижды в день.
К этой группе продуктов относятся мясо, рыба, морепродукты, молочные продукты, яйца, грибы.
На обеденном столе мужчины каждый день должно присутствовать достаточное количество мясных блюд. Благотворно действуют на уровень потенции даже обычные котлеты или жаркое. А вот на Кавказе, например, считают очень полезным для этой цели такое блюдо, как бычьи или бараньи яички, поджаренные с луком.
Рыба (особенно скумбрия и камбала), красная икра, мясо скатов и акул, морепродукты (креветки, мидии, устрицы) — все это является источником сексуальной энергии мужчины. Однако все эти продукты нужно употреблять не в жареном, а в отварном виде, иначе желаемый эффект не будет достигнут.
Улучшают потенцию и молочные продукты: сметана, сливки, творог, сыр, простокваша. Но для приготовления этих продуктов должно использоваться цельное, натуральное, а не пастеризованное молоко.
Яйца полезны в любом виде: вареные, яичница, омлет и т.д. В народной медицине особенно рекомендуется съедать каждое утро натощак один желток яйца, сваренного вкрутую.
К продуктам-афродизиакам относятся и грибы. Они также являются источником белка, а кроме того, богаты цинком, благотворно влияющим на потенцию. Особенно эффективный эффект оказывают редкие у нас трюфели, а также вполне заурядные сморчки.
Лук всех разновидностей с древности использовался для улучшения потенции (репчатый, зеленый, лук-батун и др.). Причем одинаково полезен лук в вареном, жареном, печеном и даже сушеном виде, а также в составе различных блюд.
Репа также используется для лечения импотенции. Свежую репу следует отварить в морковном соке или в молоке, натереть на терке, смешать в равных частях с медом. 1/3 стакана этой смеси рекомендуется съедать перед приемом пищи, трижды в день.
Повышает мужскую силу тушеная в молоке морковь. Принимают ее в той же дозировке, что и репу.
Очень полезны для повышения уровня потенции помидоры. Их можно есть в неограниченном количестве, особенно в запеченном или в тушеном виде.
Арбуз и дыня, хотя и не относятся к овощам, также являются афродизиаками. Исследования последних лет показали, что арбуз содержит вещества, действующие на мужской организм подобно Виагре.
Полезно заправлять овощные салаты смесью лимонного сока с оливковым маслом. Причем съедать их рекомендуется на закате солнца. Достижение желаемого эффекта гарантируется уже через несколько дней!
Можно просто есть грецкие орехи на протяжении месяца (по 100 гр. в день).
Можно запивать грецкие орехи козьим молоком. Дневная доза – 1 стакан очищенных орехов и 2 стакана козьего молока с медом. Меда нужно немного – 2 столовые ложки. Лечение также продолжается 1 месяц.
Орехи с сухофруктами:
К измельченным ядрам двенадцати грецких орехов добавляют 200 гр. мелко нарезанных сухофруктов (изюма, чернослива, инжира), перемешивают. Смесь хранят в холодильнике, и принимают каждое утро по 2 чайных ложки, запивая кефиром или простоквашей.
«Молочко» из кедровых орехов:
Очищенные кедровые орехи растирают в керамической или фарфоровой посуде. Когда орехи превратятся в гомогенную массу, начинают понемногу подливать к ним воду, продолжая растирание. Должна получиться жидкая эмульсия белого цвета, напоминающая с виду молоко (и такая же по густоте). Это «молочко», весьма способствующее улучшению потенции, принимают за 20 мин. до приема пищи в дозе 100 мл. За 1 день лекарство нужно принять трижды.
О том, что специи повышают мужскую сексуальную энергию, известно с древних времен. Эти афродизиаки добавляют к пище в небольших количествах.
Улучшает половую функцию перец: черный перец, паприка, чили.
Очень полезен сельдерей: и салат с добавлением зеленого свежего сельдерея, и семена этой травы в различных приправах. Корень сельдерея измельчают в мясорубке или в блендере вместе с лимоном (сельдерей и лимон берут примерно в равных количествах). Полученную смесь хранят в холодильнике в стеклянной банке. Принимают перед сном. Разовая доза – 1 столовая ложка.
Сильным афродизиаком является кардамон. Употребляется эта пряность в минимальной дозировке: щепотку порошка, полученного из семян кардамона, добавляют в чашку кофе или горячего молока с медом.
Корень имбиря принимают в форме порошка (разовую дозу, равную 1 чайной ложке, нужно запить чаем с медом). За 1 день можно повторить прием лекарства 1-2 раза.
Наряду с экзотическими пряностями, для улучшения потенции народная медицина предлагает чеснок и хрен — привычные растения средней полосы. Но если хрен употребляют просто в виде приправы к пище, то из чеснока для усиления лечебного эффекта предлагается сделать настой.
1 кг очищенного чеснока измельчают, кладут в трехлитровую банку и заливают кипятком. Банку ставят на 1 месяц в темное место. Ежедневно настой нужно взбалтывать. Через месяц настой процеживают, и начинают принимать по чайной ложке 1 раз в день перед едой, запивая молоком или кефиром. Лечение продолжается до тех пор, пока банка не опустеет. Данная процедура (повторять ее можно не чаще одного раза в год) способствует очищению кровеносных сосудов. Она полезна и для сердца, и для мозга, и для повышения потенции.
Мед – продукт, замечательный во многих отношениях. Он поможет и в лечении импотенции. Существует много способов применения меда с этой целью.
Можно употреблять мед, смешанный в равных частях с измельченными орехами. Принимают 2-3 раза в день, запивая молоком. Разовая доза – 2 чайных ложки.
Можно приготовить смесь из 300 гр. меда, 150 гр. сока алоэ и 0,4 л вина «Кагор». Полученную жидкость, выдержанную в темном месте в течение недели, принимают за 1/2 часа до еды. Разовая доза – 1 столовая ложка. За 1 день лекарство нужно принять трижды.
Можно не есть мед, а применять его в виде аппликаций. Сначала готовят медовый раствор (200 гр. меда на 1 литр теплой воды). В этом растворе смачивают махровую салфетку, которую прикладывают на 10 минут к нижней части живота и половому члену. Эта, весьма эффективная процедура, повторяется дважды в день на протяжении 10 дней.
Это средство – одно из самых мощных для усиления сексуальной энергии мужчин. Разовую дозу мумие (0,15-0,2 гр.) растворяют в столовой ложке воды, и употребляют внутрь на протяжении 4-6 недель. Прием лекарства производится утром (натощак) и перед сном. Проведя курс лечения, нужно сделать 2-х недельный перерыв. Затем можно провести лечебный курс повторно.
Не забудьте: мумие несовместимо с алкоголем!
Парная баня. Это замечательное народное средство помогает при сниженном уровне потенции. Для этого посещать баню следует 2 раза в неделю. В парилку можно заходить 2-3 раза, но находиться там не более 10 минут. Париться рекомендуют березовым веником.
Сидячие контрастные ванны. Эту процедуру проводят вечером, за час перед сном. Две большие емкости наполняют водой: горячей (40-45 o ) и холодной (15-24 o ). Сесть на 1 минуту сначала в горячую ванну, затем – на 1 минуту в холодную, и повторять смену положения 10 раз.
Конечно, удобнее принимать эти ванны в водолечебнице, чем в домашних условиях.
Ванны с лавровым листом. 50 гр. лаврового листа заваривают одним литром кипятка и настаивают полчаса, тепло закутав. Затем настой выливают в ванну с теплой водой. Процедура продолжается 15-30 минут. После нее пациент должен лечь в постель.
Ходьба босиком. Это простейшее средство эффективно улучшает потенцию. Можно ходить босиком и по квартире, но лучше, конечно, летом – по траве, земле, по песку. При этом раздражаются биологически активные точки на стопах, в том числе и те, которые стимулируют повышение потенции.
Ледяной компресс. Полкилограмма льда нужно мелко наколоть, завернуть в 8 слоев марли. Приложить сначала на 1 минуту в ямку на шее под затылком, затем на 1 минуту – к грудной клетке в области сердца, затем на 1 минуту – к мошонке.
Эту процедуру рекомендуется повторять подряд 3-5 раз. Если вы решитесь выдержать «пытку» льдом, то через несколько дней будете приятно удивлены результатом.
источник
В аптеках и в онлайн-магазинах представлен широкий выбор различных средств для улучшения потенции (лучшие возбудители для мужчин), но далеко не каждый мужчина готов ими воспользоваться по причине высокой цены, недоверия производителю или неуверенности в эффективности. Коммерческому продукту есть достойная альтернатива – народные средства, рецепты которых основаны на опыте многих поколений, дешевы и доступны в реализации.
Восстановление потенции народными средствами требует терпения. Эффект порой наступает только спустя несколько недель, но закрепляется надолго. Основные преимущества народной медицины:
- Рецепты основаны на натуральных ингредиентах, которые несложно достать;
- Все средства просты в приготовлении;
- Отсутствуют серьезные негативные реакции;
- Попутно с повышением потенции происходит оздоровление всего организма, поскольку большинство биоактивных компонентов оказывают комплексное воздействие сразу на несколько систем;
- Отсутствует привыкание.
Народные методы повышения потенции можно комбинировать без побочных эффектов. Большинство их них могут использовать мужчины за 60, которым противопоказаны многие синтетические возбудители.
Фитотерапия – наиболее популярный метод повышения потенции. Сырье можно недорого купить в аптеках или собрать самостоятельно – нужная трава нередко растет прямо под ногами. Некоторые привычные растения открываются с неожиданной стороны. Например, спаржа лекарственная – ажурная «елочка», завсегдатай многих дачных участков, компонент садовых букетов. Многих удивит тот факт, что ее плоды (красные ягоды) еще в древнем Китае активно применялись для восстановления мужской силы. Рецепт настоя в термосе: 7-8 ягод залить 250 мл кипящей воды, настоять 10 часов. Выпивать по 4 столовые ложки в течение дня. Курс – 1-2 недели.
Полезной для улучшения потенции травой является зверобой продырявленный. Растение обладает выраженными антисептическими, противовоспалительными свойствами, при грамотном применении повышает либидо. Рецепт настойки: 20 г сухих соцветий залить 500 мл водки, настаивать 2 недели. Применяется недельным курсом при признаках простатита: по 1/3 чайной ложки (можно разводить в воде) трижды в день перед едой. Для повышения потенции больше подойдет чай из соцветий, пить который можно непосредственно перед половым актом. Частое и длительное употребление препаратов зверобоя может привести к снижению либидо, ранней эякуляции.
Для увеличения потенции можно использовать чабрец (он же тимьян). Это растение нельзя назвать афродизиаком, но оно обладает выраженными антисептическими свойствами, содержит необходимые для мужской репродуктивной системы цинк, селен, молибден. Регулярный прием отвара или настойки особо полезен мужчинам в пожилом возрасте: чабрец стимулирует работу яичек, эффективно защищает предстательную железу, мочеполовые органы от воспалений, риск возникновения которых возрастает в период андропаузы.
Рецепт настойки для потенции: 100 г сырья заливается 300 мл водки, настаивается около 3 недель, затем процеживается. Принимать по 1/3 чайной ложки за 10 минут до еды, курс – 3 недели.
Эффективным средством для поднятия либидо и потенции по праву считается корень женьшеня – основной компонент большинства мужских БАДов (подробнее о влиянии женьшеня на потенцию). Употребляется обычно в виде настойки. Рецепт: сухой корень измельчить, 30 г получившегося сырья залить 500 мл водки, настоять месяц. Процеженную настойку принимают на протяжении 6 недель (по 20 капель 3 раза за день), затем следует перерыв на месяц. Средство поможет справиться с импотенцией, вызванной повышенной утомляемостью, симптомами ВСД, снизит уровень сахара и холестерина.
Хорошим средством для повышения потенции считается настойка калгана («калгановка»). Корень можно заготовить самостоятельно – это растение иначе называется «куриная слепота» и растет повсеместно. Настойка мягко регулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, рекомендуется мужчинам после 50 лет. Рецепт: 50 г корня (сухой, молотый) залить 1 л водки, настоять 3 дня, затем процедить через марлю, убрать в холодильник. Пить по ½ столовой ложки (разбавив водой) 3 раза в день. Курс – месяц.
Калгановая настойка на водке
Есть еще один рецепт настойки − на пакетированном порошке калгана из аптеки: 6 пакетиков по 2,5 г на 3 л банку самогона. Через сутки пакеты извлекаются, отжимаются, в банку добавляется 6 кубиков сахара-рафинада. По отзывам мужчин данное средство, принятое в количестве 40 г за обедом или ужином, является мощным биостимулятором практически мгновенного действия.
При слабой потенции (особенно при нарушениях сосудистого генеза) поможет витаминный общеукрепляющий настой ягод рябины красной и шиповника. Рецепт: по 2 столовые ложки сухих ягод залить 2 л воды (кипящей), потомить 15 минут, снять с огня, накрыть, настоять 12 часов. Процеженный напиток держать в прохладном месте, пить вместо чая.
На заметку: настойка (на спирту или водке) на шиповнике повышает давление, а настой (настоенное измельченное сырье) – снижает.
Полезными для потенции свойствами обладают листья крыжовника:
- Улучшают качество и скорость передачи нервных импульсов.
- Укрепляют стенки сосудов.
- Ускоряют кровообращение и метаболизм.
Рецепт настоя: столовую ложку свежего рубленого листа поместить в термос, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить за 20 минут до еды. Курс – 1-2 недели.
«Оживить» вялую потенцию можно при помощи препаратов на основе ятрышника мужского. Его подземная часть в виде двух клубней очень напоминает семенники: один из них старый, для использования не пригоден, другой – молодой, светлого цвета. На его основе и готовят средства для усиления эрекции, стимулирующие продуцирование тестостерона. В качестве сырья используется салеп – молотый корень. Рецепт настойки: 10 г сырья залить 100 мл спирта, настоять 2 недели. Процеженное средство для стимуляции потенции употребляют следующим образом: 30 капель разводят в 100 мл воды, пьют перед едой. Курс – 1 месяц.
Эффективно повышает потенцию чеснок. Этот овощ стимулирует синтез тестостерона и очищает сосуды. Тибетский рецепт настойки: 200 г толченых зубцов залить 200 мл спирта, настоять 10 дней, процедить и настоять еще 3 дня. Принимается трижды в день по 5 капель, разведенных в 50 мл молока.
Повысить потенцию можно с помощью двудомной крапивы. Наибольшая концентрация полезных для эрекции веществ содержится в семенах. Рецепт настойки: 5 столовых ложек залить 250 мл водки, настоять 3 дня, процедить. Принимать по 15 капель трижды в день 2-3 недели.
Многие мужчины повышают потенцию настойкой корня болотного аира: 100 г сырья на 1 л водки. Настаивается средство 2 недели. Пить по чайной ложке за 10 минут до еды. Курсовой цикл – 2 недели приема, 2 недели перерыв.
Мужчинам, у которых снижение потенции обусловлено сахарным диабетом и воспалениями мочеполовых органов (простатиты, уретриты), рекомендуется принимать средства на основе осиновой коры. Рецепт настойки: 100 г сырья залить 100 мл спирта, настаивать 30 дней. Пить по 15 капель (разводить в воде) трижды в день. Курс – 2 месяца.
Полезен для потенции и организма в целом чай на ягодах облепихи (можно есть и свежие ягоды), а также петрушка и сельдерей (зелень и коренья). Ценным для мужчин продуктом является тыква. Особенно это касается семян, содержащих большое количество цинка. Дневная норма – не больше горсти, иначе возможна диарея.
Одним из наиболее эффективных натуральных средств для усиления потенции является трутневый гомогенат – «молочные» личинки пчел-трутней. К содержащемуся в них обширному набору витаминов и микроэлементов прилагаются гормоноподобные вещества, способствующие увеличению уровня тестостерона.
Благоприятное влияние на потенцию, предстательную железу, сосуды и функционирование яичек оказывает отвар из пчелиного подмора (сухие пчелы): столовую ложку сырья залить 0,5 л воды, кипятить около часа, остудить, процедить. Принимать по столовой ложке до еды. Курс – месяц.
Ценнейшим источником необходимых человеческому организму веществ является перга (пчелиная пыльца). Это мощный биостимулятор, который способен восстановить не только потенцию, но и жизненный тонус, нивелировать последствия химиотерапии и операций (например, после простатэктомии). Пыльцу лучше принимать сублингвально (под язык) за 20-30 минут до завтрака. Можно смешать с медом – так дольше сохранится состав.
Если нарушение потенции вызвано неврозами либо депрессией, то поможет настойка прополиса: кусочек смолы весом 20 г залить 80 мл спирта, настоять 7 дней. Пить в виде раствора (40 капель на 200 мл воды) 3 раза в день за 25 минут до еды, курсом в 2 недели.
Вкусным и полезным для потенции средством является медово-ореховая смесь с добавлением фиников или кураги. Безопасная для здоровья суточная норма меда – 2 столовые ложки. В нем содержится довольно много фруктозы и глюкозы (около 65%), но инсулин для их усвоения не привлекается, поэтому нагрузка на поджелудочную железу не увеличивается.
Восстановлению потенции способствует употребление меда с имбирем. Можно использовать как сухой корень (заваривать в виде чая и добавлять мед), так и сырой: 500 г меда смешать с 70 г тертого имбиря, настоять 2 недели в холодильнике.
При нарушениях потенции, вызванных простатитом (подробнее о простатите и потенции), эффективны медовые свечи. Рецепт:
- Поместить в жаростойкую посуду 500 г пчелиного воска и 500 мл водки;
- Подержать смесь на водяной бане до получения однородной коричневой массы густой консистенции;
- Не дать закипеть. Снять и разлить по формочкам (или слепить свечи из слегка остывшей массы).
Готовые свечи убрать в холодильник. Применять 1-2 раза в день.
Многие мужчины в возрасте 40-45 лет в качестве эффективного средства для повышения потенции рекомендуют настойку на бобровой струе (содержимое прианальных желез животного). В медицине продукт называется кастореумом.
Основные свойства настойки:
- Нормализует давление и гормональный фон.
- Тонизирует организм.
- Выводит шлаки.
- Разжижает кровь, усиливает ее микроциркуляцию, очищает сосуды.
- Купирует воспаления.
- Способствует регенерации тканей.
Настойка на бобровой струе
Рецепт настойки для потенции: 200 г сырья настаивать в 1 л водки на протяжении месяца. Пить по чайной ложке за 15-20 минут до еды. Вкус отвратительный, поэтому рекомендуется запивать кофе или какао. Эффект улучшения потенции наступает довольно быстро – спустя 1-2 недели. Одновременно улучшается мышечный тонус и повышается уровень тестостерона.
Восстановлению потенции и общему оздоровлению способствует мумие – смолоподобная смесь минеральных и органических компонентов. Свойства, способствующие улучшению эректильной функции:
- Восстановление и активизация работы периферических нервов;
- Снятие сосудистых спазмов, улучшение кровообращения;
- Стимуляция синтеза тестостерона и сперматозоидов;
- Купирование воспалительных процессов.
Наиболее простой способ употребления для стимуляции потенции: растворить в воде (200 мл) шарик мумие диаметром 5 мм (соответствует 0,2 г). Пить натощак по утрам на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на 5 дней. Такой цикл повторяется 3-4 раза.
Улучшению потенции посредством активизации лимфо и кровотока способствует курсовой прием ванн с эмульсией Залманова (цвет эмульсии выбирается в зависимости от давления). Стимулируют кровообращение и ванны с отваром лаврового листа.
Некоторым мужчинам усилить потенцию помогает сода: курсовой прием внутрь для ощелачивания организма (по Неумывакину) и содовые ванны для усиления кровотока.
Усилить эрекцию в домашних условиях непосредственно перед половым актом также можно при помощи народных способов. Эффективный метод быстрого действия: смазать стопы жидким медом, на 10 минут приложить влажные горчичники, затем ноги промыть и растереть досуха.
Для быстрого притока крови к члену можно аккуратно намазать его (без головки) смесью меда и имбиря. Через несколько минут средство смывается.
Повысить потенцию поможет введение в рацион некоторых специй, например: куркума, корица, шафран.
Практически любое средство народной медицины сегодня можно приобрести в аптеке в промышленной форме, например:
- Свечи с трутневым гомогенатом и зародышами пшеницы, фитосвечи «Ятрышник», «Фито-Прополис»;
- Медово-растительный бальзам «Натур-актив» (кастореум, мумие, каменное масло, мед);
- Бальзамы «Мужская сила» (красный корень и мед), «Витязь» (копеечник, аир, рябина, родиола розовая);
Цена бальзама от 247 руб. в аптеках РФ
- Трутневый гомогенат в капсулах;
- Таблетки растительного происхождения, например: «Красный корень», «Эффекс Нейро» от «Эвалар»;
- Капсулы «Кастокрин».
К растительным препаратам для потенции также относятся БАДы на основе экстрактов горянки («Икариин»), якорцов стелющихся («Трибулус»), «Йохимбе».
Одни мужчины считают аптечные препараты слабыми из-за некачественного сырья, другие не видят разницы между ними и средствами собственного приготовления.
Многие народные средства, используемые для повышения потенции, имеют свои противопоказания. Перечень наиболее часто применяемого сырья, побочных эффектов от передозировки и при непереносимости приведен в таблице 1.
Таблица 1. Противопоказания и возможные побочные эффекты от применения некоторых народных средств для потенции
| Средство | Противопоказания | Побочные эффекты |
| Женьшень | Гипертония, воспалительные процессы с образованием гноя, гипертиреоз, нарушения психики, судороги | Скачки давления, тахикардия, мигрень, бессонница, расстройство пищеварения, абдоминальные боли |
| Зверобой | Гипертония, запоры, патологии печени и глазных нервов, выраженная эректильная дисфункция, психические заболевания, прием антидепрессантов и антибиотиков | Боли в желудке, печени, бессонница, повышенная нервная возбудимость |
| Калган | Запор атонический, декомпенсированная гипертония, повышенная сворачиваемость крови | Рвота, тошнота, абдоминальные боли |
| Чабрец | Язвенно-эрозивные поражения ЖКТ, печеночная недостаточность, сахарный диабет | Обострение язвы, туберкулеза и астмы |
| Продукты пчеловодства | Склонность к аллергиям, индивидуальная непереносимость | Сыпь, одышка, отеки дыхательных путей |
Народные средства для повышения потенции проявляют различную эффективность в зависимости от возраста мужчины, степени и причины эректильной дисфункции. Нельзя терпеть любые симптомы индивидуальной непереносимости − препарат следует сразу отменить. Во избежание негативных последствий решение о курсовом лечении нарушений потенции тем или иным методом целесообразно согласовать с врачом.
Олег, 51 год: «В течение нескольких лет ощущал неуклонное снижение потенции, пока знакомый охотник не подарил настойку на бобровой струе. Принимал с отвращением, но стойко. Прилив сил почувствовал уже на 4 день, а к концу 2 недели эрекция существенно улучшилась».
Игорь, 55 лет: «Не знаю проблем ни с давлением, ни с потенцией – у меня все по мужской линии периодически пили настойку на калгане, она хорошо защищает от мочеполовых болезней и поддерживает нормальную эрекцию».
Повышение потенции при помощи народных методов – вполне реальная перспектива. Однако многие мужчины относятся к таким средствам скептически и заведомо настроены на отсутствие результата. В таких случаях нередко возникает эффект плацебо, только в обратную сторону – препарат оказывает свое воздействие на организм, но потенция не улучшается, но уже по психогенным причинам.
источник