Как снять тошноту при всд народными средствами

Тошнота часто сигналит о развитии той или иной патологии ЖКТ. Но иногда приступ возникает на фоне избытка негативных эмоций или по причине сильного волнения. У некоторых людей может появиться тошнота при ВСД.

Выделяют следующие психологические причины такого симптома как тошнота:

Аэрофагия.
Гипертонус мышечного скелета.
Физиология стресса.

Аэрофагия — это тошнота на нервной почве. Испытывая стресс, человек дышит чаще, а темп сердечного «шага» ускоряется. Больший процент вдыхаемого воздуха попадает в желудок. Воздух поднимается обратно через пищевод. Появляется отрыжка, а затем и нервная тошнота.

Тошнота при волнении обусловлена вырабатыванием большое количество адреналина. Если он не расходуется, мышцы каменеют. Наблюдается повышение тонуса желудка и кишечника.

Может ли тошнить из за нервов? Организм, испытывающий сильную психологическую нагрузку, готовится к возможной панической атаке и поэтому стремится к освобождению от ненужного балласта. от стресса тошнота и рвота сочетаются с учащенной эвакуацией каловых масс.

Психологическим аспектом зачастую является наличие в жизни человека ситуации, которую он долго не может разрешить, буквально «не переваривает».

Почему рвет, когда волнуюсь? Ответить на этот вопрос несложно. Тошнота при ВСД нарастает постепенно. Основные этапы представлены в таблице.

Активизация нервных центров	Получив сигнал об опасности, нейроны направляют силы организма на борьбу с «врагом». Аппетита нет, а причина такого симптома как тошнота заключается в том, что пищеварительный тракт старается быстро избавиться от остатков пищи.
Отсутствие вырабатывания ферментов	Появление рвотного рефлекса обусловлено тем, что органы ЖКТ перестают переваривать пищу и быстро освобождают организм от уже переваренных продуктов.
Анорексия	Во время стресса нейрогуморальные центры блокируются головным мозгом.

Тошнота при ВСД может быть 3 типов:

В первом случае тошнота от стресса провоцируется трагедией в доме, расставанием с любимым человеком или увольнением. Параллельно у человека развивается апатия. Некоторые находятся в депрессивном состоянии.

Во втором случае вверху желудка возникает дискомфорт. Он имеет эпизодическое проявление, но самостоятельно не исчезает.

Спонтанная тошнота появляется у легковозбудимых, мнительных людей, неспособных контролировать нервные процессы. Это способствует появлению рвотного рефлекса.

Тошноте при волнении сопутствуют следующие симптомы и признаки:

отсутствие аппетита;
спастический болевой синдром в желудке;
«ворчание» в кишечнике;
потемнение в органах зрения;
головокружение;
шумы в органах слуха;
побледнение кожи;
тремор конечностей;
скованность движений;
холодный пот;
дрожь в теле.

Возникающая при ВСД тошнота может быть двух типов. Выделяют симпато-адреналовый и вагоинсулярный кризы. Во втором случае человек жалуется на слабость в ногах. Иногда ему не хватает воздуха, появляются замирания в области сердца. Внизу живота возникают позывы к мочеиспусканию.

Если присутствуют панические атаки, то тошнота сопровождается пониженным давлением, появляется «трясучка».

Может ли от нервов, переживаний и эмоций тошнить? На этот вопрос должен ответить врач. Он установит точную причину тошноты и назначит лечение.

Иногда больной направляется на анализ на хеликобактерию. Если выявляются проблемы с органами ЖКТ, то лечение назначается не психотерапевтом, а гастроэнтерологом.

Тошнота на нервной почве не требует врачебного вмешательства в том случае, если человек может успокоиться самостоятельно. Иногда вернуться к привычному образу жизни помогает таблетка любого седативного препарата, или даже кусочек шоколада.

Тошнота на нервной почве не нуждается во врачебном вмешательстве и в следующих случаях:

неприятный симптом присутствует менее 60 минут;
тошнота возникает на фоне сильного психического потрясения;
при нормализации ситуации дискомфорт проходит самостоятельно;
отсутствует рвота;
отсутствуют иные признаки.

Помощь специалиста необходима тогда, когда ВСД и тошнота сочетаются с другими тревожными признаками, которые перечислены в табличке.

Симптом	Описание
Сильная тошнота	Человека тошнит больше суток, состояние здоровья становится хуже. Больной стремится к уединению, старается не общаться с близкими.
Периодически открывающаяся рвота	Она сочетается с болезненными ощущениями в брюшной полости.
Сильная тревога	Не исчезает в течение 72 часов, «не реагирует» на седативные препараты.
Нарушение сна	Уснуть не помогают даже седативные препараты.
Потеря аппетита	Что бы ни съел человек, все тут же возвращается назад.

Обращаться в этом случае нужно к терапевту. В зависимости от сопутствующей симптоматики и результатов анализов, он направит к невропатологу или психиатру.

Если каждый раз тошнит, когда нервничаешь, то врач может назначить прием лекарственных средств. Медикаментозная терапия может сочетаться с народными средствами.

Если причиной появления неприятного симптома была ВСД, состояние нормализуется достаточно быстро.

Лечение ВСД предполагает применение легких седативных препаратов. Хорошо помогает настойка Валерианы. Она помогает устранить не только тошноту, но и такие неприятные симптомы, как дрожание конечностей, нервный зуд. Ее можно пить и при страхе тошноты.

Если клиническая картина выражена очень ярко, а состояние больного позиционируется как тяжелое, ему прописывается прием Этапиразина. Это нейролептик, обладающий мощным противорвотным эффектом. Одновременно средство помогает справиться со страхом, напряжением.

Тошнота при стрессе и ВСД купируется и другими медикаментами. Наиболее эффективные представлены в табличке.

Препарат	Эффект	Стоимость (руб.)
Хофитол	Подавляет неприятный симптом, нормализует работу пищеварительной системы.	364-809
Церукал	Блокирует отвечающие за тошноту нервные центры.	222-366
Драмина	Блокирует активность блуждающего нерва. Лекарство рекомендовано при нарушении вестибулярного аппарата.	142-189

От болей в сердце, сопровождающих этот симптом, можно избавиться при помощи:

Настойки Пустырника.
Персена.
Афобазола.
Тенотена.
Ново-Пассита.
Успокоя.
Глицина.

Принимать лекарства можно только по назначению врача.

Как бороться с тошнотой от нервов? Рекомендуется прибегнуть к помощи:

мятного чая;
зеленого чая;
кислых продуктов;
успокаивающих ванн.

Это средство помогает избежать появления тошноты. Разрешается выпивать несколько чашек в течение дня.

Рекомендуется использование полевой мяты. В этом случае пить напиток можно только по назначению врача.

Для приготовления мятного чая нужно заварить 1 чайную ложку сырья в 170 мл только что снятой с плиты жидкости и настоять 20 минут. Оптимальная дозировка — 1 чайная ложечка/5 раз за 24 часа. Также это средство помогает справиться с нервным ознобом.

Если неприятный симптом появляется во время стресса или после него, следует включить в свое меню зеленый чай. Это освежающий напиток, благотворно сказывающийся на функционировании организма.

1-2 чашечки зеленого чая в течение суток успокаивающе воздействуют на нервную систему. Если повышается давление инсульт может развиться. Этот напиток помогает справиться с риском.

Если морозит и тошнит, можно выпить чашку теплой кипяченой воды со свежевыжатым лимонным соком. Также можно рассосать 1-2 леденца с мятным или цитрусовым вкусом.

Справиться с неприятным симптомом поможет кусочек свежего лимона.

Благотворно на состоянии нервной системы сказываются ванны с душицей. Для приготовления нужно будет сделать следующее:

100 грамм душицы залить 5000 мл только что снятой с плиты жидкости;

настоять 35-45 минут, влить в ванну;

дождаться, пока температура не станет оптимальной.

Ванну нужно принимать вечером, перед отбоем. Область сердца должна остаться открытой. Принимаются ванны 3-4 раза/7 дней. Длительность курса — 21 день.

Повторить курс нужно тогда, когда тошнота и иные симптомы снова будут являться вместе.

Вылечить вегето сосудистую дистонию, если клиническая картина протекает не очень ярко, можно при помощи:

Дыхательной гимнастики.
Умываний.
Физических упражнений.

Если человек сильно нервничает, сердцебиение учащается. Для его нормализации нужно:

дыша через нос, набрать в грудь побольше воздуха;

задержать дыхание на 5-7 секунд;

выдохнуть через рот.

Выполняя это простое упражнение, разрешается прикрыть глаза и вспомнить наиболее приятные моменты. Регулярное выполнение дыхательной гимнастики помогает купировать риск развития гипертонического криза.

Снять тревожность и привести невротический баланс в норму поможет метод «переключения» организма. Для этого рекомендуется прибегнуть к умываниям прохладной водой. Этот способ помогает не только справиться с тошнотой, но и убрать такой неприятный симптом, как головокружение при ВСД.

Руки нужно смочить в холодной воде. После этого надо умыться не более 4 раз. На фоне контакта кожи с прохладной водой сосуды сужаются. Переключившийся головной мозг стремится к восстановлению температурного дисбаланса.

Принимать холодный душ даже в жару не рекомендуется. Иначе возникает риск переохлаждения. Если жарко, дополнительно можно смочить голову.

Предотвратить возникновение ВСД, сопровождающейся тошнотой, поможет физическая активность. Если человек чувствует, как подкатывает тошнота, ему следует пройтись легким шагом по комнате или несколько раз присесть, а потом выпрямиться.

Также можно пройти несколько лестничных маршей, а затем спуститься.

Расслабить мышцы, удерживающие желудок, можно при помощи несложного упражнения. Нужно резко выдохнуть и одновременно напрячь пресс. Дыхание задерживается на 5-7 секунд. Затем можно медленно выдохнуть и расслабиться.

На фоне сокращения, мышцы приходят в тонус. После этого тошнота исчезает.

«Почему рвет, когда волнуюсь и что нужно делать?» — спрашивают многие люди, страдающие ВСД или неврозами. Не допустить появления неприятного симптома помогут меры профилактики. С целью купирования тошноты рекомендуется:

выплескивать свой негатив при помощи творчества;
чаще общаться с близкими, делиться с ними своими переживаниями;
соблюдать баланс между трудом и отдыхом;
хорошо высыпаться;
чаще гулять.

Из рациона следует исключить жареную и жирную пищу, богатую холестерином. Также следует воздержаться от алкоголя и кофе. Желательно есть больше ягод, пить кефир и йогурты. Можно дополнительно принимать витамины.

источник

Существует ли лечение ВСД народными средствами?Ни одно заболевание не сопровождается таким количеством симптомов, как вегетососудистая дистония (нейроциркуляторная дистония). Порой человек, страдающий этим недугом, полагает, что его жизнь находится под угрозой, но вегетососудистая дистония – это не угроза здоровью, да и болезнью её сложно назвать.

ВСД – это комплекс симптомов, возникающих на фоне сбоев в вегетативной парасимпатической нервной системе, несущей ответственность за работу всех органов, кровеносную и лимфатическую систему, железы внутренней секреции.

Именно эти нарушения и проявляются в виде множества признаков, начиная с сердечнососудистых нарушений, заканчивая тревожными состояниями и паническими расстройствами (атаки паники).

Об истинных причинах заболевания до сих пор ничего неизвестно. Вот основные факторы, которые провоцируют ВСД:

Сбои в гормональной системе – наступление беременности, приём гормональных препаратов, кормление грудью, менопауза, пубертатный период и т. Д;
Хронические эндокринные болезни;
Пагубные привычки – употребление наркотических средств, алкоголя, курение;
Черепно-мозговые травмы;
Сидячий образ жизни;
Частые стрессы, эмоциональные нагрузки;
Хронический недосып;
Заболевания ЦНС;
Болезни позвоночника.

Основным фактором, приводящим к развитию ВСД, является потеря тонуса сосудами головного мозга, что приводит к невозможности контролировать сужение и расширений артерий вегетативной нервной системе.

Важно! Чаще всего заболеванию подвержены подростки, так как именно в период пубертата происходят гормональная перестройка организма, а нервная система в это время наиболее лабильна.

Симптомы при ВСД довольно разнообразны. Поэтому человеку очень сложно самостоятельно диагностировать у себя ВСД.

Основные симптомы у взрослых при вегетососудистой дистонии в стадии обострения:

головокружение;
скачки артериального давления;
нарушение мозгового кровообращения;
сонливость;
тошнота, боли в животе, метеоризм, учащённый стул;
боли в сердце;
одышка;
повышенное потоотделение;
неприятные ощущения в мышцах и суставах;
непереносимость жары;
холодные конечности.

Но самым ужасным симптомом при ВСД является панические атаки, которые одолевают человека в любой момент. Человек чувствует сильное сердцебиение, нехватку воздуха, учащённое дыхание, резкий скачок артериального давления, тошноту.

Никакое лечение не будет приносить положительный эффект, пока человек полностью не пересмотрит свой образ жизни. Лечение болезни начинается с каждодневных прогулок на свежем воздухе, переходе на правильный питательный рацион. При диагнозе «ВСД» врачи рекомендуют высыпаться, избегать эмоциональных перегрузок, стрессов, бросить пагубные привычки, занимать лёгкими видами спорта.

Очень эффективными методами лечения считаются:

езда на велосипеде;
плавание;
аэробика;
гимнастика;
пилатес;
фитнес.

Полезной также во время лечения является утренняя зарядка, закаливание, дыхательная гимнастика.

Курс лечения ВСД длится около 4-6 месяцев и зависит от состояния больного. Медикаментозные методы лечения ВСД способны снять лишь симптоматику и редко воздействуют на саму причину болезни. Многие препараты приводят к нежелательным эффектам и обладают противопоказаниями. В данном случае целесообразнее прибегать к лечению ВСД народным методом. Травы при ВСД используются различные. Лечение болезни народными средствами направлено на уменьшение симптомов ВСД.

При лечении ВСД чаще всего употребляются народные средства на основе боярышника, валерианы, пустырника и прочих трав. Грамотное сочетание всех трав поможет сократить курс лечения в несколько раз.

На основе травяных сборов

Чтобы не допустить проявление приступов вегетососудистой дистонии, следует позаботиться о профилактических мерах. Поэтому давайте рассмотрим наиболее эффективные народные средства от вегетососудистой дистонии.

Вот рецепт хорошего народного средства на основе трав, которое улучшит кровообращение и не допустит возникновения симптоматики. Проводить курс лечения данным народным средством можно и в стадии обострения ВСД.

сухой чабрец – 5 ст.л.;
адонис-траву – 1,5 ст. л.;
аморфу кустарниковую – 1 ст. л.;
мяту – 3 ст. л.;
бузину чёрную и корень солодки – по 1,5 ч. л.
ландыш и крапивные листья засушенные – по 2 ст. л.;
корень валерианы и кожуру каштана конского – по 1 ст. л.;
боярышник – 0,5 ст. л.;
белю омелу – 6 ст. л.

Все растения смешайте в двухлитровой стеклянной банке и залейте смесь качественной водкой или 45% спиртом. Необходимое количество – 1,5 литра. Ёмкость отнесите в тёмное и прохладное место и оставьте будущую настойку для насыщения на 21 день. После этого смесь хорошенько профильтруйте через несколько слоёв марли. Продолжайте очищать жидкость до тех пор, пока не исчезнет осадок.

Лечение ВСД данным народным средством рекомендуется дважды в сутки – утром и вечером – на протяжении 3-х недель. Затем делается перерыв на 5-6 дней и лечение возобновляется. Необходимое количество лекарства для одного приёма – 2 чайные ложки. Перед употреблением настой разбавляется в 5 ч. л. воды. Для полного излечения потребуется 3-х курсов.

Если болезнь частенько сопровождается головными болями, то идеальным народным средством от ВСД будет принятие горчичной ванны.

Для этого наберите полную ванну горячей воды – 39 ͦ С. Возьмите стеклянную ёмкость введите туда горчицу. Залейте её горячей водой и хорошенько взболтайте. Теперь вылейте смесь в ванну и перемешайте.

Принимать горчичную ванну рекомендуется 7 минут трижды в неделю. После процедуры следует лечь в тёплую постель. Хорошо, если кто-то сделает вам горячий мятный или ромашковый чай. Такой народный метод позволит не только устранить головные боли, но и быстро уснуть, что достаточно редко получается у человека, болеющего ВСД.

От вегето-сосудистой дистонии избавиться навсегда поможет следующее народное средство.

Для его приготовления необходимо подготовить такие ингредиенты:

ягоды можжевельника и аир корень – по 1 ст. л.;
листья спорыша и мяту – по 4 ст. л.;
зверобой – 14 ст. л.;
душицу – 6 ст. л.

Смесь засушенных растений вводится в термос и заливается только что закипевшей водой – 3 литра. Настаивается средство двое суток, затем профильтровывается. Употреблять необходимо перед приёмом пищи – за 10-15 минут – в утреннее и вечернее время по 3 ст. л.

При вегето-сосудистой дистонии человек часто ощущает проблемы со сном. Чтобы уснуть, порой, требуется принять сильнодействующее синтетическое снотворное.

Сравниться по эффективности с такими препаратами может следующий народный реценпт, для которого нужно подготовить:

мяту, фенхель, плоды тмина – по 20 г.;

валерианы корень и ромашку – по 25 г.

Все ингредиенты смешиваются. 1 ст. л. сбора заливается стаканом кипящей воды. Ёмкость ставится на плиту. После закипания лекарство должно повариться на медленном огне 3-4 минуты. Затем его нужно поставить на 2 часа в тёмное место, накрыв полотенцем.

Далее настой профильтровывается. Употребляется средство во время лечения перед сном в количестве одного стакана.

Это народное средство обладает свойством понижать давление и успокаивать при панических атаках, тревожном состоянии. При ВСД лекарство рекомендуется пить дважды в день до устранения симптомов обострения.

Данное народное средство эффективно, когда поставлен диагноз «гипертензивная нейроциркуляторная дистония».

Известно, что именно боярышник имеет свойство быстро уменьшать показатели кровяного давления.

10-12 шт. плодов нужно залить стаканом кипящей воды, поставить на плиту, дождаться закипания и потомить на малом огне 5 минут. После остывания отвар остужается, профильтровать и пить по полстакана 2 раза в день.

Фитонциды, которые выделяет хвоя, способствуют восстановлению кровяного давления, улучшению настроения и общего самочувствия. Эти полезные вещества могут укреплять психику, продлевать сон, положительно воздействовать на работу сосудистой и сердечной системы.

Чтобы устранить вегетативные расстройства, следует ежедневно принимать ванны с добавлением хвойного концентрата кедра, ели, можжевельника. Такая процедура заметно улучшит состояние больного при вегетососудистой дистонии.

Это народное лекарственное средство помогает в лечении ВСД по гипотоническому типу. Настойка на основе женьшеня способна снижать давление, стимулировать защитные функции организма, устранять головокружение, расширять сосуды. Для лечения рекомендуется дважды в день употреблять 30 капель настойки перед едой. Не следует принимать лекарство после 18-00, поскольку оно влияет на качество сна.

Важно! Теми же эффектами обладает и элеутерококковая настойка.

Для устранения признаков нейроциркуляторной дистонии народные целители предлагают попить следующие народные средства:

Возьмите укропные семена (1 стакан) и валериановые корни (2 ст. л.). Поместите их в термос, залейте 1 литром кипящей воды, оставьте на сутки для насыщения. Затем профильтруйте, добавьте 2 стакана мёда и поставьте в холодное место. Пейте лекарство до еды трижды в сутки, пока оно не закончится;
Тибетский отвар. Особенно полезен при ВСД, сопровождающемся нарушением сосудистой и сердечной деятельности. Прекрасно данное лекарство справляется с плохим мозговым кровообращением, высоким артериальным давлением, шумами в голове. Возьмите по 100 г. ромашки, бессмертника, зверобоя и почек берёзы. Залейте 1 ст. л. смеси пол литром кипящей воды, оставьте для насыщения на 4 часа, профильтруйте. Пейте перед сном и перед завтраком по стакану, сдобрив настой 1 ч. л. мёда. Употребляйте, пока смесь не закончится;
Боярышник и шиповник. Взять нужно по 1 ст. л. растений и залить их горячей водой (1 литр). Настаивать необходимо в термосе всю ночь. Выпивается указанное количество лекарства в течение суток;
Лимонник китайский. Принимается при ВСД по гипотоническому типу. 2 ст. л. китайского лимонника заливается стаканом кипятка и кипятится на малом огне в течение 15 минут. Затем отвар фильтруется и доводится до первоначального объёма. Принимается лекарство трижды в день за 10 минут до еды. Это средство не следует принимать после 18-00;
Отвар на основе зверобоя, аира, можжевельника, листьев земляники, вероники-травы, шиповника и тысячелетника, цветков цикория. Всех растений нужно взять по 1 части, кроме шиповника, тысячелетника – их потребуется по 0,5 части – аира и можжевельника – их нужно по 0,5 части. Всё ингредиенты перемешиваются. 2 ст. л. смеси вводится в термос, заливается пол литром кипятка и оставляются на ночь. Утром настой нужно пропустить сквозь марлю и пить трижды в сутки, желательно, до еды. Лекарство разрешается сдабривать ложечкой мёда.

Принимать все предложенные отвары следует регулярно. Смысл народных способов лечения и заключается в строгом следовании всем дозировкам и курсам применения.

Чаи на основе трав, помогающие при ВСД

Чтобы вылечить ВСД, нужно использовать такие травы для приготовления чая:

Валериана. Завари те 10-15 г. измельчённого корня в 200 мл воды. Закройте крышкой и оставьте на ночь. Принимайте по 30 мл трижды в сутки;
Дягиль и зверобой. Возьмите 100 г дягиля корня и 1 кг свежей травы зверобоя. Всё смешайте и введите в кастрюлю, накройте крышкой и поставьте в духовку на 3 часа на минимальную температуру. Высушенную и предварительно измельчённую смесь нужно использовать в качестве заварки для чая дважды в сутки;
Чай с коньяком. При ВСД по гипотоническому типу рекомендуется пить чай с 1 ч. л. коньяка. Это народное средство быстро снимет головную боль, устранит головокружение и расширит сосуды.

Важно! Многие люди, страдающие от ВСД, полагают, что спиртные напитки способны помочь при тревожных состояниях и панике. Алкоголь способствует расслаблению и успокоению, но в умеренных количествах и не способствует лечению ВСД.

Некоторые медицинские препараты могут принести облегчение при приступах ВСД. Их следует принимать только под строгим контролем доктора, иначе, состояние может усугубиться ещё больше.

Как лечить ВСД, сопровождающуюся страхом, тревожным состоянием, напряжённостью, частыми паническими приступами?

Неврологи в данном случае часто назначают:

Эти препараты нельзя принимать долгое время, поскольку они вызывают зависимость.

В состоянии депрессии врачи часто прописывают антидепрессанты. Дозировка препаратов должна подбираться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Для улучшения мозгового кровообращения неврологи назначают:

При увеличении давления доктор выпишет препараты, входящие в группу бета-блокаторов (Анаприлин). Дозировка подбирается индивидуально, как и во всех остальных случаях.

Сказать стоит и о пользе психотерапии при ВСД. Психотерапевты на 100% убеждены, что вегетососудистая дистония – это сугубо психосоматическое заболевание, поэтому лечить его следует соответствующе. Те, кто вылечил ВСД, утверждают, что никакие препараты им помогали ненадолго. Они только лишь снимали симптоматику, но не влияли на саму причину.

Именно психотерапевт способен найти истинный источник возникновения болезни и назначить правильное лечение. Доктор научит справляться с паническими расстройствами, устранит дисбаланс между телесной и эмоциональной сферами, научит пациента быть устойчивым перед стрессовыми ситуациями.

Чтобы проводить лечение на основе описанных народных средств, можно выделить несколько приемов которые значительно улучшат состояние здоровья. Из них можно выделить самые основные , такие как – контрастный душ, физические упражнения и массажи.

Лечение ВСД народными средствами не требует особых знаний и усилий, но прежде чем назначать себе самолечение и выбирать данные народные рецепты и приемы проконсультируйтесь с врачом, ведь болезнь требует индивидуального подхода и консультации врача.

Меня ВСД мучила с 18 лет. Мне пришлось бросить работу. Доходило до того, что некоторое время я боялась выйти на улицу. Перепробовала все средства, потратила много денег на врачей, которые только пожимали плечами и отправляли меня домой с очередной порцией антидепрессантов. В один прекрасный момент я увидела в интернете статью о психотерапии при ВСД и решила пойти на приём к психотерапевту. Уже после первого приёма я почувствовала себя лучше. Всего было семь. Теперь я забыла о ВСД навсегда.

Меня болезнь скосила в 23 года. Панические атаки преследовали повсюду. Думал, что сойду с ума. Мне попался хороший невролог, который назначил лечение, но не медикаментозное. Лечился народными средствами, а именно настойкой женьшеня, успокоительными травами, бросил пить, курить, начал закалятся и заниматься спортом, больше гулять, посетил курсы массажа и мануальной терапии. Придерживаюсь такого образа жизни и по сей день. Пока приступы ВСД не беспокоят.

Когда чувствую, что наступает обострение ВСД, сразу же начинаю пить отвары на основе пустырника, валерианы, боярышника, мяты. Принимаю народные средства на протяжении 2-х недель. Это очень помогает в лечении ВСД.

источник

В этой статье хотелось бы обсудить самую противоречивую нозологию – вегетососудистую дистонию. Вроде бы и существование последней признают, но в то же время она отсутствует в главном перечне болезней МКБ 10-го пересмотра. Как же так могло получиться? Скорее всего, дело в неоднородности её симптомов, что не позволяет отнести её к строго определённому классу патологий одной из систем организма. Ведь клинические проявления поистине многогранны — встречается при ВСД и тошнота, и сердцебиение, и головная боль. И это далеко не полный список.

Думаю, каждый из нас в своей жизни неоднократно сталкивался с тошнотой. Причём чем старше мы становимся, тем больше патологических состояний, сопровождающихся столь неприятным и назойливым симптомом, встречается на нашем пути. К сожалению, чаще всего это далеко не безобидные болезни. Ведь даже банальная пищевая токсикоинфекция без должного медицинского вмешательства может привести к плачевным последствиям.

Поэтому считаю целесообразным напомнить вам об основных причинах подобного состояния, прежде чем мы поговорим о том, почему же тошнит при ВСД.

Итак, лидирующее место в списке причин тошноты по праву займёт отравление. Не обязательно продуктами питания. Это могут быть и пары ядовитых веществ, и выбросы на вредных производствах. Не реже вышеописанный симптом возникает на фоне органических поражений ЖКТ (гастрита, холецистита, панкреатита), инфекционных (сальмонеллёз, дизентерия) и паразитарных (лямблиоз, гельминтозы) заболеваний.

Тошнить может и при физиологических (к примеру, беременность), и при патологических состояниях: во время гипертонических кризов или нарушения мозгового кровообращения в вертебро-базиллярной системе.

Очень важно в этот момент обратить внимание на сопутствующие проявления болезни — рвота, понос, головокружение, увеличение температуры тела, то есть постараться объективно оценить своё состояние. Следует вспомнить: что вы ели накануне, были ли вблизи опасных производств, повышено ли сейчас артериальное давление? Это поможет вам и врачу ещё до проведения специальных методов обследования хотя бы косвенно определить причину наблюдаемой тошноты.

Если состояние меняется при перемене погоды и метеочувствительность ограничивает ваши действия, рекомендуем посмотреть наше видео по ссылке ниже. Простые ответы на сложные вопросы на канале «Кардиограф»!

ВСД считается диагнозом исключения. Поэтому прежде, чем отнести тошноту к клиническим проявлениям именно этой болезни, доктор не просто внимательно и скрупулёзно соберёт у вас анамнез, но и заставит пройти довольно много обследований, а также направит на консультацию к другим специалистам.

Чаще вегетососудистой дистонией страдают личности с неустойчивым эмоциональным фоном, легковозбудимые. Под это описание больше всего подходят женщины и подростки, которым в 80% случаев и приписывается данная патология.

Обычно тошнота во время приступа ВСД не является изолированной. Имеется в виду, что наблюдается целый симптомокомплекс, а не единичное расстройство. Клиническая картина обсуждаемого нами заболевания поистине многогранна и включает жалобы со стороны многих органов и систем. Последнее в большинстве случаев и позволяет заподозрить истинную причину нарушений.

Так, пароксизм может сопровождаться потерей аппетита, учащённым дыханием и сердцебиением, резким падением или повышением артериального давления, потливостью, рвотой и болью в животе. Нередко появляется чувство страха, тревоги, дрожь в теле. Перечислять симптомы можно ещё долго.

Главное, что вы должны понимать, – внезапному появлению такой клиники практически всегда предшествует стрессовая ситуация, сопровождающаяся сильным психоэмоциональным потрясением. Можно сказать, что вегетососудистая дистония – это заболевание, «исходящее из нашей головы», то есть в большой мере связанное с личностными чувствами и переживаниями.

Поэтому вы не должны настораживаться или предвзято относиться к доктору, который после уточнения вашего анамнеза и проведения дополнительных исследований даст направление на консультацию к психотерапевту или же психологу.

Основными же, но подчёркиваю, что далеко не обязательными, диагностическими мероприятиями в случае жалоб пациента на тошноту станут:

клинический и биохимический анализы крови, мочи – для исключения заболеваний инфекционной природы, почечной и печёночной патологий;
УЗИ органов брюшной полости и забрюшинного пространства, фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФГДС), чтобы выявить поражение пищеварительной системы;
МРТ или КТ головного мозга, допплерография, триплексное или дуплексное сканирование вне- и внутричерепных сосудов, ведь причиной такого нарушения могут быть опухоли ЦНС, стенозы артерий вертебробазилярного круга.

При вегетососудистой дистонии никакая органическая патология не диагностируется, или же выраженность жалоб не соответствует обнаруженным изменениям. О том, что представляет собой этот диагноз, смотрите в видео по ссылке ниже.

На фоне ВСД возникает тошнота во время перемены погоды, а также в момент даже незначительных эмоциональных потрясений. При этом развивается либо симпатоадреналовый, либо вагоинсулярный криз. Для первого характерно повышение артериального и внутричерепного давления, прилив крови к мышцам и, соответственно, её отток от органов брюшной полости. Чувство переполненности желудка и вызывает неприятные ощущения, а иногда и рвоту. Второй тип пароксизма, наоборот, сопровождается гипотензией и усилием перистальтической активности желудка и кишечника, что также может спровоцировать появление вышеназванного симптома и диареи.

В подтверждение связи тошноты при ВСД с эмоциями хотелось бы рассказать об одном пациенте, которого я наблюдала около года назад. За медицинской помощью обратился молодой парень (25 лет), с жалобами на резкую распирающую головную боль, сильную тошноту, сердцебиение, боль в груди. Симптомы появились после конфликта в семье. Ранее проблем со здоровьем не отмечал. При осмотре были обнаружены следующие изменения: ЧСС – 96 уд./мин, АД – 140/100 мм рт.ст., гипергидроз кожных покровов, болезненность при движении глазными яблоками, дрожь в руках.

Пациент был эмоционально подавлен. Предварительным диагнозом стала «Вегетососудистая дистония с пароксизмальным типом течения». В ходе обследования были выполнены клинический анализ крови и мочи, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости и забрюшинного пространства, МРТ головного мозга. Ввиду отсутствия органической патологии диагноз ВСД был подтверждён. Пациент получал «Анаприлин», «Церукал», «Афобазол», «Глицин», «Цитофлавин», «Пирацетам». Также он был направлен на консультацию к неврологу, который дополнительно назначил «Персен» и «Фенибут». Состояние улучшилось в течение двух недель.

Конечно же, одним из самых важных моментов для пациента является лечение патологии. В этом разделе мы разберём, как можно просто избавиться от тошноты при ВСД.

Так как рассматриваемое нами заболевание не имеет органической подоплёки, проще говоря, нет поражения какого-либо из органов, то и единого средства для его лечения не существует.

Обычно врачи прибегают к назначению симптоматической терапии – больной принимает препарат для борьбы с отдельно взятым проявлением патологии. К примеру, если это учащение сердцебиения и повышение артериального давления – используют бета-блокатор «Анаприлин».

Быстро устранить тошноту помогут «Церукал», он же «Метоклопрамид», «Домперидон».

Но основной целью лечения является всё-таки попытка не допустить развития повторных пароксизмов ВСД. Для этого потребуется общение с психологом или психотерапевтом, которые смогут разрешить внутренние эмоциональные проблемы, спровоцировавшие заболевание. Не лишним будет и приём седативных препаратов («Афобазол», «Персен», «Адаптол»), а иногда и антидепрессантов («Сертралин», «Флуоксетин», «Пароксетин»).

Бояться обращения к «врачевателям души» не стоит, ведь корень проблемы тошноты при ВСД, как и других симптомов этой болезни, кроется именно в эмоциональных нарушениях. Приведя в порядок свои мысли, можно добиться длительной ремиссии. Не менее эффективными окажутся занятия йогой, общение с животными, так называемая анималотерапия. Благотворно повлияет на процесс выздоровления также посещение бассейна. Стоит выделить время и на любимое хобби.

Всё вышеперечисленное относится к немедикаментозным методам лечения, но, тем не менее, именно они играют главенствующую роль в борьбе с приступами ВСД, сопровождающимися яркой симптоматикой.

Сталкивались ли вы с тошнотой при ВСД? Как с ней боролись? Ждём ваши ответы в комментариях.

Болезни нервной системы: Руководство для врачей: В 2-х т. – Т.1/ Под ред. Н.Н.Яхно
Неврология. Справочник практического врача. О.С.Левин, Д.Р.Штульман
Samosyuk N. I., Samosyuk I. Z., Fedorov S. N., Chuhraeva E. N., Zukow W. Vegetative-vascular dystonia: diagnosis and treatment with the inclusion of modern methods of physiotherapy. Journal of Education, Health and Sport. 2015;5(7):117-152
И.Н. ЗАХАРОВА, д.м.н., профессор, Т.М. ТВОРОГОВА, к.м.н., И.И. ПШЕНИЧНИКОВА. СОВРЕМЕННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ВЕГЕТАТИВНОЙ ДИСТОНИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. МЕДИЦИНСКИЙ СОВЕТ • №16, 2016

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

источник