Как сделать лицо моложе народными средствами

Даже при наличии идеальной фигуры наш возраст выдает состояние кожи лица. Она больше всего подвергается внешним воздействиям, а значит, требует от нас повышенного внимания и заботы.

Для того, чтобы провести омоложение кожи лица, можно воспользоваться народными рецептами и использовать домашние средства, которые всегда есть под рукой. Наша кожа требует постоянного и тщательного ухода. Не секрет, что, чем мы старше, тем хуже становится ее состояние, и отражается это прежде всего на лице.

Виной тому – не только возраст:

Нарушение режима сна, приема пищи;
Нехватка витаминов;
Злоупотребление декоративной косметикой;
Вредные привычки.

Все это отражается на нашей внешности. Только осознав истинные причины ухудшения состояния кожи, можно что-то исправить.

С чего же начать? Не стоит сразу бросаться в крайности, пытаться омолодить свое лицо дорогостоящими кремами, замаскировать появившиеся дефекты слоями тональных кремов или бежать за помощью к пластическим хирургам. Если вас действительно волнует проблема омоложения кожи лица – сначала пересмотрите свой образ жизни.

Желая восстановить былую красоту, улучшить состояние кожи лица, стоит подумать, прежде всего, об оздоровлении всего организма, так как наши кожные покровы являются зеркалом нашего здоровья.

Позаботьтесь о нормализации сна
Организуйте рациональное, полноценное питание
Откажитесь от вредных привычек, снизьте до минимума употребление алкогольных напитков и табачных изделий
Обогатите свою пищу витаминами за счет овощей и фруктов
Пейте ежедневно не меньше 1,5 литра чистой воды без газа
Давайте своему телу посильные физические нагрузки, постепенно их увеличивая
Больше времени проводите на природе на свежем воздухе
Избегайте излишнего пребывания на солнце в жаркое время года

Для того, чтоб добиться стойкого эффекта омоложения, не стоит забывать народные рецепты, пришедшие к нам из глубины времен, которыми пользовались еще наши бабушки. Например, замечательное вино, которое можно приготовить в домашних условиях – прекрасный способ омолодить организм и отодвинуть приближающуюся старость.

Итак: возьмите по пятьдесят граммов сухих цветков лаванды и лепестков шалфея, поместите их в глиняный сосуд или бутылку темного стекла, залейте хорошим сухим вином из красных сортов винограда в количестве 1 литр. Выдерживайте настой в темном месте при невысокой температуре половину месяца, встряхивая сосуд как можно чаще. По истечении времени процедите вино и перелейте в бутылку. Пейте молодильный напиток дважды в день за полчаса до еды. Разовая доза – 50 граммов.

Есть еще один не менее уникальный рецепт, который невозможно упустить из виду: чесночный бальзам на белом вине. Очищенные зубки одной головки чеснока залейте 200 граммами белого вина, закипятите и томите после закипания на медленном огне в течение 30 минут. Не процеживая, после остывания перелейте в закрывающуюся стеклянную посуду и храните в холодильнике. Употреблять бальзам нужно по схеме: одну чайную ложку за полчаса до еды три раза в день. Пить надо три дня, затем делать перерыв на неделю, затем снова повторить все сначала, пока не выпьете. Этот бальзам не только замедлит процессы старения — он стимулирует женские репродуктивные органы и оказывает освежающий эффект для кожи лица.

Травы – лучшие помощники женщины, стремящейся выглядеть молодо и красиво. Травяные настои, экстракты используются в профессиональной фармацевтике, косметологии. Они являются любимыми народными средствами для многих представительниц прекрасного пола, которые из поколения в поколение используют рецепты чудодейственных косметических препаратов из трав. Их легко можно приготовить в домашних условиях. Они ничуть не хуже по эффективности, чем профессиональные косметические средства, зато намного дешевле их и экологичнее, поскольку используются в свежем виде, без различных консервантов, химических добавок и отдушек.

Успокаивающий, очищающий кожу настой: возьмите по одной столовой ложке сухие цветки ромашки, липы, траву хвоща и шалфея. Заварите небольшим количеством кипятка и укутайте на 45 минут. Процедите, слейте в стеклянную посуду и используйте для протираний кожи лица два раза в день в утренние часы и перед сном. Хранить лучше всего в холодильнике.

Отбеливающий, освежающий лосьон: по одной столовой ложке измельченной травы укропа, петрушки, окопника и примулы смешайте в стеклянной посуде, залейте 200 – 300 граммов кипятка. Настаивайте 3 часа, процедите, используйте как тоник.

Увлажняющий лосьон для сухой кожи: берутся в равных частях цветы ромашки, липы, шиповника, зонтики укропа и листочки мяты. Залейте травяной сбор водой, доведите до кипения, затем на медленном огне нагревайте еще пять минут. Процеженным охлажденным отваром протирайте лицо после очищающих процедур.

Помимо лосьонов, тоников, отваров из трав для наружного применения, замечательный омолаживающий эффект окажет фиточай, приготовленный в домашних условиях из сбора равных частей зеленой массы и побегов малины, земляники, шиповника. Активные вещества, которые содержат растения, стимулируют выработку организмом эстрогена – гормона, отвечающего за выработку коллагена, а также улучшающего циркуляцию крови, гидратацию клеток. Заготовьте листочки в летний сезон — наслаждайтесь чудодейственным напитком круглый год.

Самыми популярными народными средствами по уходу за кожей лица в домашних условиях, несомненно, являются маски. Их прелесть и польза заключаются в том, что готовятся они исключительно из натуральных продуктов, не подвергшихся промышленной обработке консервантами.

Как правило, для масок чаще всего используются мед, кисломолочные продукты, свежее молоко, овсяные хлопья, дрожжи, яйца, яблоки, огурцы и прочие продукты, которые есть под рукой практически у каждой хозяйки.

Однако мало иметь для маски необходимые ингредиенты: следует знать несколько правил, без соблюдения которых маска будет малоэффективной.

Тщательно очистите лицо гелем или косметическим молочком от грима, пыли и жирового слоя.
Используйте скраб или пилинг для очистки кожных покровов от ороговевших клеток эпидермиса.
Распарьте кожу с помощью горячего компресса или паровой ванночки из лекарственных трав. Для этого можно использовать шалфей, ромашку, календулу, липу.
На очищенную, распаренную, слегка влажную кожу с открытыми порами наносите одну из любимых масок. Обычное время, которое необходимо для воздействия маски – 15-20 минут.
Не забывайте после смывания маски протереть лицо тоником и нанести питательный крем. Такие процедуры лучше проводить вечером.

Давайте рассмотрим самые популярные рецепты масок:

Наиболее любимая из-за своей простоты маска – на основе яблок и молока. В небольшом количестве молока отварите до мягкости очищенные яблочные дольки. Из полученной массы сделайте пюре, которое после остывания до теплого состояния нанесите на лицо.
Огурец – еще один популярный продукт, богатый микроэлементами, помогает противостоять старению кожи. Кащицу из огурца или просто тонко нарезанные ломтики наносите на лицо, выдержите четверть часа. Таким же образом можно сделать маску из ягод клубники или малины. Это отличный способ увлажнить кожу, насытить ее питательными веществами с эффектом омоложения.
Прекрасно подойдет для сухой кожи яично-лимонная питательная маска. В этих целях используется лишь желток. Для жирной лучше брать белок – он стягивает поры и слегка подсушивает кожу. Выжмите в свежую яичную основу немного сока лимона и добавьте ложечку оливкового масла, хорошо размешайте и нанесите на лицо. После того, как вы смоете массу через двадцать минут, сможете увидеть, насколько эффективен этот способ.
Картофель – не только любимое блюдо на нашем столе. Отваренный в мундире, растертый до теплой кашицы, он послужит отличным средством против морщин. Нанесите полученную кашицу на салфетку, наложите ее на лицо. Это быстрый, эффективный способ, гарантирующий омоложение.
Эффектом омоложения жирной кожи обладает медово-белковая маска с добавлением муки. Держать ее можно не больше 15 минут, учитывая аллергенные свойства меда. Уже после первого применения можно заметить, как подтянулась кожа, приобретя нежную бархатистость.
Сухая кожа отзовется благодарностью на действие маски из овсяных хлопьев. Залейте хлопья горячим молоком, дайте набухнуть, остудите до комнатной температуры, нанесите на лицо на четверть часа. Этот способ отлично очищает кожу, придавая ей приятную мягкость.

Издавна известно стимулирующее воздействие холода и массажа на организм: испытанный стресс пробуждает защитные функции, усиливая циркуляцию крови и увеличивая, таким образом, поставку в эпидермис питательных веществ и кислорода.

Чтобы поддержать в домашних условиях тургор кожи, протирайте ее каждое утро кубиками льда, приготовленными из травяных отваров или минеральной воды, добавив туда пару капель цитрусового сока – лимон, лайм, апельсин, грейпфрут. Вы получите отличное тонизирующее средство для лица.

Уникальные методы борьбы с увяданием кожи используют японские женщины. Они славятся прекрасной кожей, которая сохраняется у них до глубокой старости. Это объясняется тем, что при уходе за собой наряду с народными средствами в целях омоложения они ежедневно применяют технику массажа шиацу в домашних условиях. Техника его несложная, освоить этот способ при желании может каждая современная женщина.

Существует еще огромное количество рецептов, использующих народные средства для омоложения кожи, позволяющие надолго сохранить свою привлекательность. В этом деле важны не только знания, а прежде всего – целенаправленный подход, ответственность, систематичность проведения омолаживающих процедур в домашних условиях.

источник

О том, чтобы надолго сохранить молодость и красоту мечтает каждая женщина. Появление морщин — естественный и неизбежный процесс. Но рано или поздно женщины задумываются о том, как омолодить лицо. Современная косметология предлагает множество салонных процедур. Но замедлить старение можно и с помощью домашних методов. Выбор способа омолаживания зависит от желаемого эффекта и срочности его достижения.

Первые морщины появляются еще в молодости. Но в таком возрасте кожа остается упругой из-за того, что коллагеновые волокна хорошо впитывают и сохраняют влагу. Но с возрастом их становится все меньше, и они теряют способность к регенерации. Защитный барьер становится тоньше.

Очень важное значение имеет влажность воздуха. Если ее недостаточно, кожа становится обезвоженной и стареет быстрее. Ветер и солнце также наносят вред любой коже. При сильном ветре или принятии солнечных ванн, нужно защищать лицо соответствующим кремом. Имеет значение вода для умывания. Умываться лучше всего минеральной водой. Косметические средства для ухода за лицом должны быть подобраны в соответствии с возрастом и состоянием кожных покровов.

Самый большой вред коже наносит образ жизни современной женщины. Огромное влияние оказывают следующие обстоятельства:

Стресс — состояние оказывает негативное влияние на кожу, делая ее тусклой.
Курение — является причиной появления морщин вокруг губ и глаз.
Алкоголь — наносит наибольший вред. Злоупотребление алкоголем делает кожу обезвоженной, на ней появляются красные пятна и прожилки.
Сон — недостаток ночного сна тут же скажется на дерме. Во время сна клетки обновляются, и если этот процесс недостаточно долгий, то кожа не успевает полностью восстановиться от дневных негативных воздействий.
Физическая активность — спорт заставляет кровь разгоняться по сосудам тела, что очень стимулирует процесс регенерации клеток.

Многие женщины уверены в том, что процесс омоложения требует очень больших материальных и временных затрат. Конечно, если женщина начинает заботиться о себе слишком поздно, то единственным выходом могут стать салонные процедуры. Но если заботу о лице начать с 30-летнего возраста, то вполне могут помочь народные средства. При их использовании женщина может быть уверена в натуральности компонентов. Кроме того, плюсом домашних процедур есть еще и небольшая стоимость и возможность проводить их в удобное время. Если у женщины возник вопрос, как в домашних условиях омолодить лицо, то существует несколько способов.

Его можно проводить как в салоне, так и дома. Массаж улучшает кровообращение и питание клеток кожи лица. Самомассаж нужно проводить ежедневно по массажным линиям. Если при этом использовать эфирные масла или омолаживающий крем, то эффект усилится в несколько раз. С помощью массажа можно избавиться от отеков и кожных складок. Если совмещать массаж с другими омолаживающими процедурами, то можно за очень короткое время добиться очень хорошего эффекта.

Маска является самым эффективным методом омоложения. Нужно проводить процедуры 2−3 раза в неделю, независимо от типа кожи лица. Эффект от их применения станет заметен уже очень скоро. Кроме того, это очень приятный процесс. Результат применения масок очевиден:

кожа лица станет гладкой и ровной;
цвет лица будет естественным;
исчезнут мелкие морщины, а глубокие немного разгладятся и станут менее заметными;
новые морщины появляются медленнее;
клетки становятся лучше защищены от повреждений;
кожа насыщается витаминами и минералами;
станет более четким контур лица.

Маски надо наносить на распаренную кожу, поры которой максимально раскрыты. Время воздействия на кожу 15−30 мин. Смывать маски желательно минеральной водой. Через 10−15 процедур нужно менять состав маски, к которой за это время привыкла дерма. Самыми распространенными масками для молодости лица являются следующие:

пивные дрожжи, смешанные с сывороткой в соотношении 3:1;
из листьев алоэ, предварительно выдержанных в холодильнике 10 дней, выжимается сок и 1 ст. л. нужно добавить в увлажняющий крем с 1 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. сливочного масла, яблочного пюре, меда и желток;
1 ст. л. листьев подорожника с теплой водой и 1 ч. л. меда;
смесь из 1 ст. л. огуречного пюре, размятых ягод черной смородины и сметаны;
банановое пюре с желтком, 1 ч. л. меда и оливкового масла;
отварной размятый картофель.

Хорошо действуют маски с применением тыквенного пюре или масла. Отлично справляется с морщинами масло из семян льна. Его можно просто наносить на кожу, а можно добавлять в состав масок.

Для омоложения лица очень хорошо использовать маски из трав. Для этого подойдут листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Четыре столовые ложки смеси залить небольшим количеством кипятка. Полученную кашицу нанести на 15 мин. Травы дают очень быстрый эффект.

Эта процедура отлично очищает кожу, благодаря расширению пор. Состав правильных компрессов позволяет за короткое время придать своему лицу красивый и сияющий вид:

Лепестки роз. Залить горсть лепестков стаканом минеральной воды, довести до кипения и дать остыть до комфортной температуры.
Зеленый чай. Компресс из крепко заваренного чая очищает и тонизирует.
Смесь трав. 1 ст. л. добавить в 200 мл горячей воды, настоять 15 мин. Для этой процедуры подойдут крапива, шалфей, лаванда, калина.
Ягоды шиповника или березовые почки. 2 ст. л. залить 1 ст. кипящей воды и настоять 30 мин.

Обычно жидкостью пропитывают марлю или тонкое полотенце и накладывают на 20−30 мин. Очень хороший эффект приносит компресс из оливкового масла.

Отличного результата можно добиться с помощью контрастных компрессов. Для этого подготавливают теплую и прохладную воду, и накладывают на лицо поочередно до достижения температуры тела.

Они играют большую роль в омоложении. Натуральные эфирные масла противостоят действию свободных радикалов. Применение масел оздоравливает, улучшает питание, увлажнение и очищение клеток.

Лучшие масла для молодости кожи:

Роза. Она тонизирует кожу, убирает пигментные пятна, восстанавливает клетки кожи.
Розмарин. Обновляет клетки и усиливает кровообращение, эффективно избавляет от мелких морщин.
Герань. Предпочтение этому маслу должны отдавать женщины после 40 лет. Подходит для чувствительной дермы и очень хорошо помогает вернуть упругость.
Розовое дерево. Его использование замедляет процесс старения и подтягивает кожу лица.

Масла можно добавлять в маски, кремы или компрессы. Лучшим временем для такой терапии является вечер, т. к. после процедур кожа должна отдохнуть.

Перед тем как омолодить кожу лица в домашних условиях, нужно узнать какие аптечные средства могут помочь в этой ситуации. Мази и кремы прекрасно справляются с морщинами и возвращают упругость кожному покрову лица:

Солкосерил. Мазь активизирует кровообращение и ускоряет процесс регенерации. Она способна формировать коллаген клеток. Очень хорошо справляется с мешками под глазами.
Релиф. Его компоненты способствуют обновлению клеток и хорошо убирают отечность.
Цинковая мазь. Избавляет от мелких морщин и способствует защите от ультрафиолета. Она очень сушит кожу, поэтому ее следует использовать с увлажняющим кремом.
Лиотон. Это средство снимает отеки. Его можно использовать даже под дневной крем.
Пантенол. Он хорошо увлажняет и препятствует появлению новых морщин. Отлично действует в качестве маски.
Блефарогель. В нем содержится гиалуроновая кислота и сок алоэ. Эти два вещества отлично разглаживают морщины.
Гиалуроновая кислота. Это средство является природным составляющим кожи. Она поддерживает водный баланс и ускоряет выработку коллагена. Отсутствие этого вещества в коже становится причиной сухости и шелушения. Гиалуроновая кислота наносится на очищенную кожу и не требует смывания.
Витамины. Их отсутствие плохо сказывается на состоянии кожи. Для поддержания ее в хорошем состоянии нужны витамины, А и Е. Их можно применять в виде добавок к еде или подмешивать в крем. Обычно применяют оба метода для достижения максимального эффекта.

Выбирая средства для омоложения кожи в домашних условиях, нужно ориентироваться на свой возраст, тип кожи и ее состояние. При правильном подборе эффект омоложения достигается быстро и легко. Большим плюсом, которым обладает домашнее омоложение, является его цена и доступность. Маски и компрессы можно делать из того, что имеется в наличии. Главное, соблюдать некоторые правила, которые помогут сделать омолаживание эффективнее.

Перед выполнением любой процедуры нужно тщательно очистить кожу, а еще лучше ее распарить.
Ночной крем следует наносить не позднее чем за 2 часа до сна. Это препятствует возникновению отеков.
Нужно помнить, что сухая кожа нуждается в более обильном нанесении масок и крема.
Маски и средства для омоложения кожи лица следует использовать не менее двух раз в неделю.
Одним из главных факторов для сохранения молодости кожи является питьевой режим. Необходимо выпивать до 1,5 л воды в сутки. Прекращать потребление воды нужно за 3 часа до сна.
Очень важным является здоровое питание. В рационе должны присутствовать натуральные продукты, овощи и фрукты. Ограничить себя стоит в копченых, соленых продуктах, а про фастфуд забыть.

Важным фактором эффективности любой процедуры является ее регулярность. Главное — выбрать подходящие средства и при необходимости проконсультироваться с косметологом.

Бывают случаи, когда домашние процедуры не приносят эффекта на протяжении долгого времени. Выходом станут аппаратные салонные методы. Два из них более подходящие для любого возраста:

радиоволновой лифтинг — эффект достигается после первого сеанса и сохраняется очень долго;
биоревитализация — это глубокое проникновение в клетки кожи гиалуроновой кислоты, эффект заметен с первого сеанса, но процедуру нужно проводить курсами.

Салонные процедуры являются более быстрыми и эффективными. Но есть и минусы — это аллергические реакции, необходимость восстановления кожного покрова после сеанса и высокая цена. Все это способствует тому, что женщины выбирают домашнее омоложение.

источник

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (340)
варежки,рукавицы,перчатки (12)
взрослым (98)
вязаные цветы, полезные мелочи (5)
игрушки (13)
носки,следки (7)
подросткам (8)
полезное (40)
сумки (5)
узоры,схемы (26)
шапки, шляпки (73)
шарфы,палантины,шали,накидки (47)
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (612)
взрослым (120)
игрушки (60)
сумки (21)
бисер (2)
варежки,рукавички,митенки,перчатки (2)
вязаные цветы, полезные мелочи (119)
ирландское кружево (10)
ленточное кружево (11)
носки,следики (7)
полезное (88)
узоры,схемы (110)
шапки,шляпки (95)
шарфы,шали,палантины,накидки (57)
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЕТКАМ (196)
кофты, туники (21)
носки, пинетки (7)
платья, юбки (53)
рукавицы, митенки, перчатки (4)
топики (39)
шапки, шарфы (31)
шляпки, панамки (36)
штаны, шорты (17)
ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ (4)
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ДЕТЯМ (179)
кофты, туники (41)
носки. пинетки (12)
пальто, куртки (5)
платья, юбки (20)
рукавицы, перчатки, митенки (2)
топики (3)
шапки, шарфы (29)
штаны, шорты (11)
МОИ РАБОТЫ (15)
РЕЦЕПТЫ-ЕДОВАЯ (269)
вино,настойки,коктейли,ликеры (12)
вторые блюда (29)
диетические блюда (3)
желе (2)
заготовки на зиму и не только (25)
закуски (28)
запеканки (8)
кулинаротерапия (133)
первые блюда (6)
рыбные блюда (15)
салаты (23)
РУКОТВОРЧЕСТВО (277)
вязание из меха (6)
БРУМСТИК (1)
вышивка (5)
ЖУРНАЛЫ по рукоделию (12)
из лент (5)
канзаши (4)
МК (115)
плетение из лозы (1)
поделки (72)
пэчворк (3)
хендмейд (6)
шьём (125)
САД-ОГОРОД (33)
выращиваем рассаду (4)
дизайн, дача (18)
Фильмы (13)
ФОТО (2)

ДЕВИЦЫ-КРАСАВИЦЫ, ДУШЕНЬКИ-ПОДРУЖЕНЬКИ, ДЛЯ ВАС

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОМОЛОЖЕНИЯ

Сохранить красоту и молодость как можно дольше мечтает каждый из нас. Современный рынок косметологии и фармацевтики предлагает нам огромный выбор средств для очищения и омоложения организма, а также средств по уходу за собой. Кроме того, сама природа предоставляет нам возможность продлить молодость, используя ее богатства.

Для омоложения
В природе существует масса лекарственных растений, а также полезных продуктов, которые способствуют омоложению организма. Лечебные травы и натуральные продукты применяются для приготовления всевозможных лосьонов, косметических масок и кремов. Конечно, сейчас в продаже представлен довольно широкий ассортимент дорогих средств по уходу за кожей лица и тела, которые позволяют омолодиться и внутренне, и внешне.

Однако существуют рецепты омоложения, которые можно применять в домашних условиях без особо больших материальных затрат. Ведь приготовленные дома средства омоложения организма из натуральных продуктов и лекарственных растений чаще всего действуют гораздо эффективнее, нежели рекламируемые дорогостоящие кремы и лекарственные препараты. Именно поэтому не следует пренебрегать тем, что предлагает нам сама природа, омоложение народными средствами приводит к потрясающим результатам.

Рецепты омоложения основаны на применении натуральных продуктов и лекарственных растений. Как известно, вино обладает полезными свойствами, а также способствует омоложению организма. Вино используют в сочетании с целебными травами. Так, необходимо взять равные части листьев шалфея и лаванды. Смещать растения с сухим красным вином. Смесь должна настояться в темном прохладном месте в течение двух недель, время от времени взбалтывая смесь, потому что может образовываться осадок. После того, как настой будет готов, его следует процедить, а остаток отжать.

Шалфей и лаванда, настоянные на вине, затормаживают старческие процессы, омолаживая весь организм в целом. Такой чудодейственный настой следует принимать по 50 г утром и вечером за полчаса до еды. Для омоложения лица следует приготовить следующую маску. Необходимо смешать взбитый белок одного яйца, небольшое количество муки и меда. Приготовленную смесь нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица и выдержать в течение 15 минут, после чего маску смыть теплой водой. Такая яично-медовая маска оказывает омолаживающий эффект на кожу лица.

Существует такой рецепт омоложения организма, Омоложение ногкоторый действует комплексно, то есть омолаживает не только организм в целом, но и способствует улучшению цвета лица, повышению сексуальной активности и восстановлению способности к деторождению. Рецепт комплексного омоложения организма такой: необходимо взять крепленое белое вино, положите в него очищенную головку чеснока и довести до кипения.

Кипятить нужно в течение получаса, после чего охладить и перелить полученную жидкость вместе с чесноком в бутылку. Данный настой следует принимать по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды на протяжении 3 дней с начала полнолуния. Чтобы усилить омолаживающий эффект, нужно принимать данное средство на протяжении 3 дней в начале каждой декады месяца, то есть в такие числа: 1, 2, 3/11, 12, 13/ 21, 22, 23. Чесночный настой следует принимать представительницам прекрасного пола, чтобы отодвинуть наступление климактерического периода.

Омолаживающее действие оказывают на организм целебные чайные напитки. Можно приготовить такой травяной сбор: листья шиповника, малины и земляники. Из такого комплекса трав нужно заварить чай. Этот травяной чай способствует омоложению организма, стимулированию выработки женского гормона эстрогена. Эстроген поддерживает оптимальный уровень влажности кожи, отвечая за ее кровоснабжение и нормализацию синтеза коллагена. Предложенные рецепты омоложения организма довольно просты в приготовлении, но вместе с тем необыкновенно эффективны.

Народные рецепты молодости включают различные растения (лимонник, женьшень, элеутерококк), их экстракты, а также эфирные масла (лаванда, бергамот, роза). Весомым аргументом в пользу народных средств является то, что, оказывая положительное влияние на какие-либо определенные органы и системы организма, они при этом не наносят вреда другим.

Чудодейственная сила растений объясняется наличием в них большого количества антиоксидантов, защищающих организм от вредного воздействия окружающей среды и помогающих сохранить молодость. Наиболее популярны среди натуральных антиоксидантов зеленый чай, красный виноград, цитрусовые, малина и облепиха.

Ценителями народных рецептов красоты собраны миллионы различных составов, приведем несколько наиболее эффективных и простых в приготовлении.

Для комплексного омоложения организма приготовьте следующий состав. Выжать сок из 10 лимонов и 10 головок чеснока, перемешать с 1 л мела. Есть по 4 ч.л. 1 раз в день.

Провести полное очищение организма и нормализовать обмен веществ поможет настой из цветков ромашки, почек березы, травы тысячелистника и бессмертника. Указанные травы стоит смешать в равных количествах, заваривать по 1 десертной ложке и настаивать в течение 15 минут. Принимать настой следует 3 раза в день за пол часа до приема пищи. Для проведения курса очищения указанные травы рекомендуется брать по 100 г.

Принять ванну с пользой для души и тела помогут обыкновенные отруби. Для этого отварите 2 кг отрубей в течение 7 минут, процедите отвар и влейте в ванну. Такая ванна вернет коже эластичность, сделает ее мягкой и бархатистой. Добавив в ванну 1-2 капли любимого ароматического масла, вы снимете усталость и получите заряд положительной энергии.

Очень эффективный рецепт для очищения и омоложения организма «Семистаканник».
Для его приготовления необходимо смешать по стакану: мед, сок лимона, сок чеснока, сок редьки (желательно взять черную редьку), сок моркови, сок свеклы и кагор. Хранить смесь в холодильнике и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день после приема пищи. Повторять лечение этим эликсиром следует не раньше чем через 2 месяца.

Приготовить питательную омолаживающую маску для лица можно, смешав 1 стакан протертой черной смородины, желток одного яйца, по 1 ст.л. красного вина и тертого яблока. Маска наносится на лицо легкими массажными движениями, оставляется на 15 минут, после чего смывается прохладной водой.

Если у Вас жирная или комбинированная кожа, сделайте себе маску из 1 ст.л. оливкового масла, желтка одного яйца и 1 ч.л. меда или лимонного сока. Держать маску на лице необходимо 20 минут.

Мягко ухаживает за кожей вокруг глаз смесь из масла жожоба и масла розы, взятых в соотношении 1:10. Также можно добавить 5 капель масла жожоба в ночной крем для лица.

Наполнить кожу влагой поможет умывание талой водой (0,2 л), смешанной с маслами сандала, розы и нероли, взятыми по 2 капли.

Однако для продления молодости не достаточно одного только ухода за своим телом, необходимо также разнообразное и полноценное питание, богатое витаминами и антиоксидантами. Так, например, продолжительность жизни населения Японии значительно больше, чем в других странах. Наука объясняет этот факт потреблением большого количества рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, а также различных морепродуктов, в которых содержатся все микроэлементы и минеральные вещества, необходимые организму.

И ЕЩЕ МНОЖЕСТВО РЕЦЕПТУРЫ С РАЗНЫХ САЙТОВ

Каждый день натощак выпить смесь из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. жидкого меда и 1 стол. л. растительного масла.

Пить чай из березовых листьев.

Средство для профилактики старения.

Отвар подорожника большого из расчета 1 стол. л. на 1 стак. воды, кипятить 2 мин., настоять 40 мин. Пить при низкой кислотности в теплом виде за 20 мин. до еды. При повышенной кислотности- во время еды. Для людей старше 40 лет- ежедневный прием, каждые 2-3 ме5сяца. Делать недельные перерывы.

Вернуть зрение, молодость, тонус кожи.

Морковный сок нужно пить без сахара за 2 часа до еды. Вкуснее, если в морковный сок добавить взбитые сливки.

Взять по 1 пачке ( 100 г. ) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять 1 стол. л. смеси, залить кипятком ( 0,5 л. ) на 20 мин. процедить через ткань и выжать. Налить стакан этой жидкости, добавить 1 ч. л. меда и выпить. После этого не есть и не пить. Пить это на ночь. Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, добавить мед и выпить за 15 — 20 минут до завтрака. Так ежедневно, пока смесь не кончится. Курс повторить через 5 лет.

Для улучшения обмена веществ, омолаживает.

Мед пчелиный — 200 г.
Сок моркови — 200 г.
Сок лимонов — 200 г.
Сок свеклы — 200 г.
Коньяк — 200 г.
Из овощей выжать сок и процедить их отдельно друг от друга. Морковный и лимонный соки смешать с медом и коньяком и после этого добавить сок свеклы. В темную бутыль, плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать по 1 стол. л. за 30 минут до еды 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать. Курс — 1 месяц.

В стакан с не газированной минеральной водой добавьте 1 ч. л. меда, ломтик лимона и 1/2 ч. л. маточного молочка ( если в таблетках, то одну таб.). Пейте по утрам за 30 мин. до завтрака.

100 мл. лимонного сока, 200 г. меда и 50 мл. растительного масла, лучше оливкового. Все смешать и принимать натощак по 1 ч. л.
Вы не только будете молодо выглядеть, но и никогда не узнаете, что такое склероз.

Если постоянно употреблять в пищу ягоды бузины черной — долго жить будешь.

Корни солодки голой способствуют долголетию.

2 ст. л. сухих ягод бузины черной заливаю 1 литром холодной кипяченой воды, туда же добавить 5 ст. л. меда, кипячу 6 минут. Процеживаю. Пить рекомендую горячим 2 раза в день.

Измельчить в мясорубке по 100 г травы бессмертника, зверобоя, березовых почек, 200 г цветов ромашки. Все перемешать и уложить в стеклянную банку, закрыть крышкой. Вечером перед сном столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка и настаивать 20 минут, затем процедить через ткань (не марлю или ситечко!). Выпить стакан теплого настоя, добавив в него чайную ложку меда. После этого уже ничего не есть и не пить. Утром допить оставшийся настой, предварительно нагрев его и добавив мед. Завтрак через час. Принимать, пока не закончится содержимое банки. Следующий курс — через 5 лет. Этот сбор омолаживает, улучшает зрение, нормализует сердечную деятельность и давление.

Тибетский рецепт молодости

В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.
Если вы хотите им воспользоваться, необходимо тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко порезать и протереть деревянной (фарфоровой) ложкой, взвесить 200 г этой массы (взять ее снизу, где больше сока), положить в стеклянный (глиняный) сосуд, залить 200 г спирта и плотно закрыть. Раствор выдержать в темном прохладном месте 10 суток, а затем массу процедить через плотную ткань (многослойную марлю), отжать и еще отстаивать 2–3 дня.
Курс лечения: настойку пить с холодным молоком (50 г на прием) 3 раза в день за 20 минут до еды каплями по схеме.
День приема Количество капель
Завтрак Обед Ужин
1-й 1 2 3
2-й 4 5 6
3-й 7 8 9
4-й 10 11 12
5-й 13 14 15
6-й 15 14 13
7-й 12 11 10
8-й 9 8 7
9-й 6 5 4
10-й 3 2 1
С 11-го дня принимать по 25 капель с молоком 3 раза в день до еды, пока не будет выпита настойка. Повторный курс не раньше чем через 6 лет.

Старинный способ испанских цыганок для омоложения

Налить в миску полстакана меда. Хорошо вымыть лицо и дать ему высохнуть. Наложить мед на лицо и шею. Постепенно мед станет клейким, и это именно то, что нужно. Надавливайте пальцами на лицо и отлепляйте их от него, как будто вы быстро играете на рояле. Минут через пять мед так загустеет, что «игра» станет невозможна. Лягте так, чтобы голова была ниже туловища и кровь прилила к лицу. Полежите так сколько сможете, затем смойте мед теплой водой и протрите лицо лосьоном.

Маска, препятствующая старению для любого типа кожи

200 г кашицы из зрелого винограда зеленых сортов смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и столовой ложкой хорошей муки. Перемешать их до образования густой пасты. Наложить состав на 20 минут. Смыть прохладной водой или слабым лосьоном.

Апельсиновую кожуру не выбрасывайте, а залейте кипятком. Когда остынет, процедите, и протирайте кожу утром и вечером, либо же просто вылейте жидкость в ладонь и сполосните лицо. Это прекрасно освежает кожу (особенно в жару), а эфирные масла кожуры
способствуют ее омоложению.

РЕЦЕПТ ОТ МОРЩИН:
Нужно переплавить внутренний свиной жир на сковородке. Слить его в посуду, затем остывший переложить в банку из под крема. Наносить на кожу очищенную кожу лица и век вечером на 15 минут. Очень актуален для сухой увядающей кожи. Тот, кто регулярно пользуется выглядит гораздо моложе своих лет даже в 40-50 лет.

Это средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных, вялых людей. Размолоть 1 фунт чеснока. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и лимонный сок налить в банку с широким горлом, поставить банку на 24 дня, завязав сверху легкой, прозрачной тряпочкой. При приеме взбалтывать.
Доза: принимать один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси на полстакана воды. По истечении 10-14 дней человек почувствует отсутствие одышки и усталости, и пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям, этому средству не меньше 500 лет!

Измельчите в кофемолке 100 г цветков ромашки, 100 г травы зверобоя, 100 г цветков бессмертника и 100 г березовых почек. Тщательно перемешайте и пересыпьте в банку с плотно закручивающейся крышкой. Ежедневно заваривайте 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте в теплом виде по 1 стакану с добавлением чайной ложки меда 2 раза в день: утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после этого вечером больше ничего не есть и не пить). Курс проводить раз в 5 лет. Он способствует похуданию, усилению обмена веществ, очищению организма от шлаков, улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повышает эластичность сосудов, предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.

Регулярно пейте чай из листьев малины, шиповника и земляники. Этот напиток стимулирует выработку главного гормона молодости и красоты — эстрогена. Он отвечает за кровоснабжение кожи, нормализует синтез коллагена и поддерживает оптимальный уровень влажности.

ОЧИЩЕНИЕ (ОМОЛОЖЕНИЕ) ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ СОЛИ

Дважды в неделю смесью соли с кефиром либо кислым молоком натирать всё тело. Соль обладает высокими гигиеническими свойствами, поддерживает упругость и эластичность кожи, предохраняет её от преждевременного увядания.

ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА
1 чайная ложка меда, 1 взбитый белок яйца, 2 столовые ложки муки. Полученное тесто накладывается на очищенную кожу лица на 10 мин. Смывается водой.

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Измельчите 100 г. ромашки (цветки), 100 г. зверобоя (трава), 100 г. бессмертника (цветки), 100 г. березовых почек в кофемолке и пересыпьте в стеклянную банку с крышкой. Заваривайте одну столовую ложку смеси 0,5 л. кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте по одному стакану теплой жидкости с добавлением чайной ложки меда натощак за 20 минут до еды и перед сном. Вечером после приема отвара больше ничего не есть и не пить. Курс проводить раз в пять лет. Он способствует похудению, во время лечения растворяются жиры, окружающие сердце, печень, поджелудочную железу и почки, усиливается обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове головокружение. Это средство предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.

ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГДА БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, КРАСИВЫМИ И МОЛОДЫМИ ДУШОЙ И ТЕЛОМ!

источник