Как полечить тазобедренный сустав народными средствами

Если у вас периодически ощущаются ноющие боли в бедре, обратитесь к врачу. Есть большой риск того, что пациенту с подобными жалобами будет определен диагноз: артроз тазобедренного сустава – симптомы и лечение этого заболевания не должны вас пугать. Данный недуг легко поддается терапии и профилактике. Вовремя обнаруженная патология – это гарантия успешного излечения.

В научной среде имеется еще несколько названий данной болезни: коксартроз, деформирующий артроз и остеоартроз. Артроз тазобедренного сустава – это хроническая патология воспалительного характера, при которой хрящи начинают постепенно разрушаться, снижается подвижность конечности, сужается межсуставная щель. Если говорить образно, то сустав – это механизм с трущимися деталями, в котором закончилась смазка, и детали начинают изнашиваться. По причине нехватки смазки, между костями начинается трение, вызывая болезненные ощущения, скованность.

При игнорировании проблемы, на поверхностях суставных головок образовываются своеобразные мозоли-наросты, которые цепляются друг за дружку и мешают нормальному движению ноги, а иногда вовсе приводят к потере двигательной функции. Коксартроз принято считать возрастной проблемой. Примерно 10% людей заболевают после 40 лет, к шестидесяти годам процент больных пациентов фиксируется на отметке 30%.

У людей за 70 лет коксартроз диагностируется в 80% случаев. В последние годы статистика «помолодела», и все чаще болезнь обнаруживается у молодежи, в основном, по причине малоподвижного образа жизни, ожирения, чрезмерных физнагрузок и травм. Артроз является серьезным заболеванием и нельзя заниматься самолечением, которое только усложнит ситуацию, впоследствии приводя к инвалидности.

Он является самым большим в костной системе человека, соединяющим головку бедра с тазовой вертлужной впадиной. Снаружи он укреплен суставной сумкой, мышцами и связками. Суставная сумка изнутри имеет синовиальную оболочку, благодаря которой синтезируется синовиальная жидкость – та самая биологическая смазка, питающая сустав и обеспечивающая ему плавную, безболезненную подвижность.

Все поверхности костей, выстланы гиалиновой хрящевой тканью, которая выполняет амортизирующие функции и смягчает давление тазобедренного сочленения при движении. На них приходится основная нагрузка при движении, к тому же сочленение имеет узкую межсуставную щель, что делает кости уязвимыми. Если строение сочленения правильное, нет деформаций, воспалений, то движение будет без боли и ограничений.

К сожалению, с возрастом в костях происходят изменения: нарушение внутрисуставного метаболизма, кровообращения. Хрящевые ткани утрачивают воду, становятся хрупкими, менее эластичными, склонными к образованию трещин. Частицы разрушаемого хряща оседают в суставной полости, вызывая асептическое (немикробное) воспаление. С прогрессированием болезни воспаление распространяется на костную ткань, провоцируя возникновение асептического некроза или омертвление участков бедренной головки и вертлужной впадины.

Медицина знает ряд совокупных симптомов коксартроза тазобедренного сустава, которые изменяют свою интенсивность по мере прогрессирования заболевания. Характерные симптомы артроза тазобедренного сустава таковы:

Боль в паховой области с иннервацией в колено. Пациент может испытывать дискомфорт в любое время суток.
Наблюдается контрактура (скованность) при движениях.
Прихрамывание.
Укорочение конечности.
Ослабление или полная атрофия мышц.

На ранних стадиях признаки коксартроза тазобедренного сустава нечеткие, проходящие. Поэтому люди не обращаются за помощью в больницу, надеясь «на авось», и этим только усугубляют свое состояние. Полное восстановление гарантируется только при своевременном обнаружении болезни на 1-й стадии, когда все еще можно решить с помощью консервативной терапии. Для артроза тазобедренного сустава 1 степени характерны симптомы:

Периодические ноющие, тупые боли после физических нагрузок, которые уменьшаются после отдыха.
Дискомфорт в паховой области (часто это единственный признак).
Ограничения в движениях еще не наблюдается.
На рентгене выявляется небольшое сужение межсуставной щели.

В процессе разрастания патологического процесса и при отсутствии лечения, боли увеличиваются, появляются уже при небольших нагрузках, как правило, вечером. Если структуры сильно повреждены, то он может болеть даже во время отдыха, особенно ночью. Кроме болезненных ощущений, для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерны признаки:

Хромота или походка враскачку. В результате воспаления и разрушения хрящевых и околосуставных тканей, объем движений, совершаемых конечностью, ограничивается.
Трудности в сгибании ноги, отведении ее в сторону, трудно самостоятельно надевать обувь.
Контрактура после длительного покоя. Дискомфорт проходит при движении, и снова после интенсивных нагрузок боль возвращается.
Укорочение ноги, уменьшение в объеме мышц ягодицы и бедра со стороны патологического процесса.
На рентгене выявляется некроз бедренной головки, подвздошных костей, сужение межсуставных щелей, разрастание остеофитов (наростов).
МРТ или КТ показывает наличие обломков хрящевых тканей, воспалительный процесс в близлежащих мягких тканях.

Когда у пациента заболевание настолько запущено, что конечность перестает двигаться, постоянные боли нарушают сон, вызывают раздражительность, тогда можно говорить об артрозе тазобедренного сустава 3 степени. Кроме описанных симптомов наблюдаются:

Укорочение или удлинение ноги – это может зависеть от особенностей деформации.
Анкилоз сочленения с невозможностью производить какие-либо движения.
Сильная хромота.
Рентген и томография показывают, что хрящевая прослойка полностью разрушена, заметно разрушение сочленения, сформированы крупные остеофиты.

На данной стадии консервативное лечение невозможно. Медикаментозную терапию назначают только для поддержания и обезболивания. Рекомендована операция по замещению сустава, после которой в период реабилитации назначается лечебная гимнастика для поднятия тонуса мышц и восстановления активности. Лечение вполне может иметь хороший результат, если диагностика проведена правильно, а терапия начата незамедлительно.

Существенной причиной артроза тазобедренного сустава часто является лишний вес. Если причины, вызвавшие заболевание, не установлены, говорят об идиопатическом или первичном коксартрозе, который преимущественно диагностируется у людей старше 60 лет, и бывает симметричным. Вторичный коксартроз имеет конкретные причины, часто встречается у людей молодого возраста и бывает односторонним. Заболевание в таком возрасте может развиться по нескольким причинам:

врожденный вывих бедренной головки (неправильное расположение в вертлужной впадине);
метаболические нарушения – подагра, сахарный диабет;
дисплазия – нарушение в анатомическом развитии проксимального отдела сочленения;
инфекции – бактериальный коксит;
хондроматоз – возникновение образований, повреждающих хрящ;
эпифизеолиз бедренной головки – встречается в детском возрасте;
некроз бедренной головки;
болезнь Пертеса;
ревматоидный артрит;
остеорадионекроз – некроз, возникающий вследствие лучевой терапии онкозаболеваний;
травмы – перелом вертлужной впадины, перелом шейки бедра, вывих, прочее.

Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и улучшение подвижности конечности, замедление развития деструктивного процесса. На 1-й стадии лечение заключается в минимизации факторов риска: избыточного веса, нарушений метаболизма, одностороннего нарушения оси ноги. Необходимо, чтобы пациент понял, насколько важно для здоровья изменить образ жизни, соблюдать диету, сделать свою жизнь подвижной. Остальные методы лечения являются лишь поддерживающими.

В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, кроме медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии:

массаж,
влажное тепло,
тепловая терапия (чередование холода и тепла),
лечебно-физкультурный комплекс (лфк),
бальнеотерапия (лечение грязями),
гидротерапия,
электротерапия,
лазеролечение,
магнитолазерная терапия,
применение ортопедических приспособлений, ортезов.

Если в результате лечения не был получен должный эффект и стадия заболевания финальная, рекомендовано хирургическое вмешательство. Учитывая картину клинических и рентгенологических исследований, этиологию патологического процесса, прочие факторы, назначают один из видов операций на суставах:

Корригирующая остеотомия.
Артродез.
Эндопротезирование.

На первых этапах развития артроза можно решить проблему с помощью медикаментозной терапии. Какие препараты применяются и какой лечебный эффект оказывают:

Нестероидные (не гормональные) противовоспалительные средства. Способны быстро нивелировать воспаление и болевой синдром. Действие временное, симптоматическое. Имеют побочные эффекты. Примеры препаратов: Нимесулид, Пироксикам, Диклофенак, Бутадион, Мовалис, Индометацин, Аркоксиа, Целебрекс, Мелоксикам, Тексамен, Флексен, Нурофен, Ортофен, Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов.
Глюкокортикоидные гормональные препараты. Снимают боль и воспаление. Примеры: Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон.
Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитинсульфат). Устраняют причину артроза, восстанавливая хрящевую ткань, нормализуя синтез синовиальной жидкости, предотвращая деструкцию. Примеры: Хондролон, Структум, Артра, Терафлекс, Дона, Эльбона, Хондроитин.
Гиалуроновая кислота. Препараты, замещающие собой синовиальную жидкость. Способствуют плавности движения без боли. Вводят лекарственное вещество путем инъекции. Примеры: Фарматрон, Остенил, Дьюролан.
Миорелаксанты. Их применение позволяет обеспечить нормальный кровоток, снизить мышечные спазмы, уменьшить боль. Примеры: Мидокалм, Сирдалуд.
Препараты местного назначения. Согревающие мази не имеют сильного лечебного действия, но уменьшают боль, снимают мышечный спазм. Пример: Меновазин, Гевкамен, Никофлекс-крем, Эспол, Финалгон.

Одним из очень эффективных способов лечения артроза на начальных стадиях и для реабилитации после операции считается лечебная гимнастика Евдокименко для тазобедренных суставов. Врач-ревматолог с двадцатилетним стажем работы, автор 10 книг – Павел Валериевич Евдокименко рекомендует выполнять специально разработанные упражнения.

Выполняется лежа на животе, руки располагаются вдоль тела.
Медленно, поочередно поднимать ровные ноги с отрывом от пола на 15 см.
Зафиксировать их на 30 секунд, постепенно плавно опустить. Выполнить по одному разу.
Затем повтор 10-12 раз, но с фиксированием вверху на 2 секунды.

Усилие предпринимать за счет мышц бедра и ягодиц.

Таз и живот прижаты к полу, корпус не поворачивать.

Выполняется лежа на животе, расслабленные руки по бокам.
Одну ногу согнуть в колене, вторая прямая.
Согнутую ногу медленно поднять на максимальную высоту и зафиксировать на 40 секунд.
Плавно опустить ногу, расслабиться.
Чередовать ноги.
Далее сделать повтор 10-12 раз с фиксированием вверху на 2 сек., после каждого раза расслабляя мышцы.

ИП как в первом упражнении.
Медленно приподнять обе прямые ноги на 10-20 см от пола.
Вверху развести ноги в стороны, затем медленно сомкнуть.
Не опуская ног надо сделать 8-10 повторов.

При выполнении рывков не делать.

Упражнение противопоказано гипертоникам и сердечникам.

ИП – лежа на боку, согнуть нижнюю ногу, верхнюю выпрямить.
Поднимать прямую ногу под углом 45о, удерживая ее на весу полминуты, медленно опустить, расслабиться. Повторить другой ногой.

Начало упражнения аналогично №4, но вверху задержать.
Медленно вывернуть прямую ногу и голеностоп наружу, потом так же медленно вывернуть внутрь.
Вращения повторить 10 раз, не опуская ногу, затем медленно опустить, расслабиться.
Перевернуться и сделать на другом боку.

Выполнять обязательно медленно!

ИП – лежа на спине.
Ноги согнуть в коленях, развести на ширину плеч.
Руки лежат вдоль корпуса.
Опора на плечи, медленно поднять таз вверх насколько получится это сделать, фиксация вверху на полминуты.
Опуститься медленно.
Сделать один раз и повторить в ускоренном режиме с фиксацией вверху на 2 секунды 12-15 р.

Сесть на пол, ноги вместе ровные.
Выполнять наклоны вперед.
Старайтесь руками схватить стопы.
В согнутом положении зафиксироваться на 2-3 мин., постарайтесь расслабиться.

Ноги в коленях не сгибать. Выполнять плавно!

Не опускайте голову вниз, не выгибайте дугой спину – должна быть одна сплошная ровная линия.

Чтобы облегчить себе упражнение при невозможности сделать глубокий наклон, можно использовать ремень или полотенце.

При ежедневном выполнении гибкость и эластичность мышц бедер и спины увеличится, что вам и нужно.

ИП – сидя на стуле.
Выполнять медленное поочередное выпрямление и приподнимание прямой ноги максимально вверх.
Фиксация вверху на полминуты-минуту.
Медленно опустить, расслабиться.
Сделать 2-3 повтора.

Для снятия спазмов в боковых бедерных мышцах сесть на пол, прислониться спиной к стене.
Прямые ноги развести в стороны максимально, насколько получится.
В таком положении согнуть больную конечность и поставить стопу на пол.
Затем медленно, помогая руками, попытаться наклонять колено внутрь до возникновения практически болезненного напряжения.
Попытаться возвратить на место, делая сопротивление руками.
Это напряжение надо продлить на 10 секунд.
Повторить 3-4 р.

Спина ровная, плотно прижата к стене. Все делать плавно и медленно.

После того как, используя медикаментозную терапию, был достигнут стабильный результат и боли уже не мучают, рекомендован ЛФК при артрозе тазобедренного сустава. Это комплекс упражнений, которые помогут восстановить подвижность. Они способствуют поддержанию тонуса мышц, активизации кровообращения. Выполнять гимнастику можно и в домашних условиях, она не требует особых приспособлений. Некоторые упражнения по методике Евдокимова, которые были описаны выше, можно и нужно выполнять ежедневно.

Медицина вполне допускает лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, но оно должно быть в комплексе с консервативным лечением. Не доказано, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными снадобьями и решили, что прием отваров трав, растирание настойками маслами, прикладывание компрессов вам поможет, то сначала проконсультируйтесь с врачом и самовольно не отменяйте предписанное медикаментозное лечение. Самые известные народные средства:

масло чистотела;
ванны с топинамбуром и чередой;
отвар из борщевика для растирания;
крем из белого переступня;
растирка с окопником;
компресс с овсянкой;
настойкой корня девясила для растираний;
растирка из одуванчика;
настойка лаврового листа;
чай с брусникой, чередой, душицей, мятой;
растирки с мятой, корицей, эвкалиптом, перцем, сосновыми почками;
мазь с прополисом.

Лучшее лекарство – это профилактика артроза тазобедренного сустава. Главное условие поддержания здоровья – питание должно быть сбалансированным, дробным. Надо уменьшить потребление соли, сладостей, сдобы, жирных продуктов. Больше пить воды. Рацион преимущественно должен состоять из круп, яиц, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Такое питание способствует похудению. Не ленитесь больше двигаться, совершать прогулки пешком, плавать или хотя бы делать утреннюю гимнастику. Это надо делать постоянно. Помните: движение – это жизнь.

источник

Вся правда о: народное лечение тазобедренного сустава и другая интересующая информация о лечении.

Коксартроз тазобедренного сустава выражается в разрушении хрящевой и костной тканей. Происходит это из-за нарушения обменных процессов, ухудшения кровообращения.

Уменьшается объем синовиальной жидкости, вследствие этого суставный хрящ начинает высыхать. Он покрывается трещинами, истончается.

Из-за этого деформируются и разрушаются кости.

Поэтому кроме обычных методов лечения – мазей, таблеток, инъекций, используются народные средства. Они оказывают выраженное лечебное действие на хрящевую и костную ткани:

снимают боль в суставе;
ускоряют кровообращение;
повышают общий и местный иммунитет;
ускоряют регенерацию тканей;
восстанавливают подвижность сустава;
улучшают питание хрящевой ткани.

Нарушения в виде воспалительных процессов:

Часть заболеваний могут являться последствием осложнения иных недугов. Артроз развивается из-за всевозможных повреждений сустава, попадания инфекции или постоянной физической нагрузки спортом.

Люди в старческом возрасте чаще подвергаются болезням. Такие недуги развиваются и вызывают более сильные проблемы, поэтому необходимо уделить внимание терапии.

Лечение тазобедренных суставов народными средствами хорошо помогает на начальных стадиях болезней.

Существует множество растений и натуральных средств, которые воздействуют на кровообращение и обмен веществ в суставах. Чаще всего при артрозе применяются:

мед;
капуста;
горчица;
эфирные масла растений;
чеснок и лук;
лимон;
лекарственные растения;
топинамбур.

Больному не нужно ничего придумывать, существует множество рецептов, проверенных временем. Необходимо только выбрать подходящее средство. Народная медицина предлагает несколько способов лечения суставов:

отвары, настои или настойки трав на спирту для приема внутрь;
различные смеси для компрессов;
мази на основе растительного или животного жира;
составы для растираний и массажа;
средства для приготовления целебных ванн.

Терапия данной болезни направлена на восстановление хрящевой ткани и кровообращения в суставе. Решить проблему помогут различные мази и настойки, однако применять их следует по определенной схеме. Какие-то рецепты были рассмотрены ранее, а теперь дополним список лекарств народной медицины.

Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

Данное растение применяют для лечения многих заболеваний. При этом в различных странах его используют в виде отвара, настойки и даже сухого порошка. В случае с коксартрозом готовят мазь, но лекарство необходимо строго дозировать по причине ядовитости переступня.

Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
Высыпают в кастрюльку.
Добавляют 300 г свиного жира.
Варят 5-7 минут.
Остужают.
Мажут на ночь в течение 1 месяца.
После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

Артроз тазобедренного сустава можно лечить народными средствами – это доступный, но при этом высокоэффективный способ избавиться от боли и скованности. Например, можно делать компрессы из муки и куриных яиц. Готовится он следующим образом:

Взять одно яйцо и отделить белок от желтка. Использоваться будет только белок;
Белок взбить вилкой;
Соединить белковую пену со столовой ложкой муки, хорошо размешать;
Распределить смесь по больному суставу, покрыть пергаментной бумагой и тепло укутать.

Компресс делают обычно на ночь, утром лепешку из белка и муки смывают теплой водой.

Павел Куринов, русский гомеопат, также рекомендует терапию артроза тазобедренного сустава народными средствами, в частности – белком куриного яйца. В своем рецепте он использует камфорное масло и горчицу в порошке.

Нужно взять по 50 мг веществ, размешать их. Затем добавить по 100 мл.

спирта и немного взбитого белка куриных яиц (белок одного среднего яйца – это примерно 35 гр. )

Получится густая смесь – ее нужно втирать в область тазобедренного сустава при артрозе так, что бы на коже оставалось немного мази. Затем тазобедренный сустав тепло укутывается на всю ночь. Курс лечения состоит из 6-7 процедур, делать их нужно ежедневно.

Многим при артрозе тазобедренного сустава помогло лечение смесью целого куриного яйца и уксуса. Готовится она следующим образом:

В стеклянную банку опускается свежее куриное яйцо — не разбитое.
Затем нужно залить его сверху уксусом или уксусной кислотой так, чтобы яйцо было полностью покрыто.
Банку закрыть крышкой и поставить в темное место на 7-10 дней. За это время скорлупа яйца должна полностью раствориться в уксусе.
Потом в жидкость добавляется 100 гр. сливочного масла, теперь ее нужно настаивать три дня.

Мазь втирается ежедневно в пораженные участки при артрозе не только тазобедренного, но и коленного или локтевого сустава.

Лечение тазобедренных суставов народными средствами можно осуществить, принимая ванные. Лечиться можно у себя дома.

Данный метод подходит, чтобы избавиться от коксартроза. Сделать ванную лечебной можно добавив в воду 1 кг соли, пару клубней топинамбура, ветви сосны, чайная ложка живичного скипидара.

Все составляющие необходимо добавить в горячую ванну. Затем следует перемешать воду, чтобы компоненты растворились и наполнили жидкость полезными веществами.

Находитесь в ванне пока температура воды не начнет снижаться. Далее, по завершению процедуры, требуется наложить йодную сетку на область поражения.

Обмажьте эту сетку мёдом. Завершая лечебное мероприятие, необходимо приложить плёнку внутреннего свиного жира.

Плёнку следует предварительно распарить. Курс лечения составляет 10-12 дней.

Такая длительность позволит получить положительный эффект.

Притирка мёдом. Данный народный рецепт помогает унять боль в суставе.

Чтобы приготовить лекарственное средство требуется смешать цветочный мёд, йод, глицерин, спирт и смешать в равных пропорциях. Далее дайте жидкости настояться 3 часа.

После этого времени средство можно применять. Используется лекарство в форме протирания.

Для этого возьмите вату, либо марлю, смочите в получившейся жидкости и приложите к области повреждения. Протирайте больное место движения вверх-вниз.

Если нанести раствор на прилегающие области, то это окажет положительный эффект на лечение. Такой способ будет способствовать лучшему кровообращению в проблемном месте и позволит быстрее избавиться от болезни.

Данный метод актуален для артроза и артрита.

Народное средство, основанное на мази из растения мяты. Возьмите 50 грамм свежих листьев, измельчите их.

Добавьте 50 грамм растолчённого эвкалипта. Перемешайте составляющие, а после положите 50 мл сока алоэ.

Смешивайте компоненты, пока не образуется однородная масса. Трижды в сутки наносите мазь на проблемное место.

Лечение болезней тазобедренного сустава производится различными народными средствами и методами. Рассмотрим популярные способы:.

Лечение тазобедренного сустава должно быть направлено на укрепление иммунной системы, что благотворно отобразится на его эффективности. Достаточно эффективным народным лекарством является лимонная настойка.

Для ее приготовления необходимо произвести измельчение трех лимонов. Полученную смесь размешивают с тремя литрами кипяченой воды.

После того, как лекарство остынет, в него добавляют три ложки меда. Принимать средство необходимо утром после пробуждения.

За один раз необходимо принять не более 200 миллилитров настоя.

Для лечения суставных патологий тазобедренного или других суставов, широко применяются различные травы и растения. Из березовых листьев можно готовить в домашних условиях различные средства для внутреннего или наружного применения.

Листья желательно собирать весной, когда они молодые и содержат большое количество полезных веществ.

Самый простой рецепт – собрать побольше листьев, запарить их кипятком, затем сложить в холщовый мешок. Мешок надевается на нижние конечности таким образом, чтобы он доставал до пояса.

Если мешка нет, можно наложить листья прямо на больные суставы и сверху покрыть полиэтиленом. Затем рекомендуется тепло укутаться и лечь спать.

Можно готовить аналогичные лекарственные средства из листьев мать-и-мачехи, лопуха или капусты. Хорошо помогает компресс из позеленевших клубней картофеля.

Картофель трут на терке и прикладывают к пораженному суставу. Толщина такого компресса должна быть не менее 2 см. Используют такие средства на ночь.

Чтобы человек не задавался в будущем такими вопросами, как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава или как полностью избавиться от данного заболевания, следует предпринять меры для сохранения здоровья.

И если удалось диагностировать патологию на первой стадии, то пресечь дальнейшее развитие недуга получится без особых проблем. Для этого необходимо выполнять физические упражнения, которые укрепят мускулатуру, улучшат приток крови к тазу и восстановят функцию сустава:.

Плавание.
Массаж.
Лечебная гимнастика.
Регулярные прогулки.

Потому и начинаются различные атрофические процессы, приводящие к столь неприятным последствиям. Врачи также рекомендуют контролировать поступление питательных веществ в организм, отдавая предпочтение натуральным продуктам с высоким содержанием витаминов, минералов и белков.

Питание при заболеваниях суставов должно быть богатым кальцием и витаминами. Необходимо следить, чтобы не набирать вес, для этого есть часто, но понемногу.

Пища должна быть легкоусваиваемой, питательной. Исключить из рациона нужно кондитерские, хлебобулочные изделия, жирные продукты, сладости, а также бобовые.

Другие же продукты, наоборот, полезны при коксартрозе. Обязательно в ежедневном рационе должны быть орехи, фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты, мед. Полезно есть холодец из хрящей коров или свиней, а также блюда, приготовленные на основе желатина – желе или заливное.

Народные средства лечения способны значительно улучшить состояние больного при коксартрозе. Но стоит помнить, что эффективны они только на начальных стадиях заболевания. А применять их нужно в качестве дополнительной меры.

Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав.

Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион. В первую очередь потребуется взять за привычку кушать по 5-6 раз в день, что поспособствует лучшему усвоению продуктов в желудочно-кишечном тракте.

Следующим шагом должно стать качественное изменение питания для скорейшего избавления от лишнего веса. Это, конечно же, подразумевает отказ от жирных продуктов.

Жареную пищу придется заменить вареной, но даже в процессе приготовления мясного бульона нужно менять воду 2 раза. Различные полуфабрикаты, консервация, фаст-фуд – под строгим запретом.

А что же можно кушать? Питание при коксартрозе тазобедренного сустава следует разнообразить содержащей белок и кальций пищей. Эти 2 компонента выступают основой структуры хряща, поэтому они потребуются для восстановления нормального синтеза данной ткани.

И помогут в этом кисло-молочные продукты: творог, кефир, сметана и т.д. К тому же пойдут на пользу различные витаминные комплексы, которые продаются в каждой аптеке.

В целом, диету пациент может выбрать самостоятельно. Важно понимать один момент: целью изменения питания является снижение веса и поступление строительного материала для хрящевой ткани.

Одним из подвидов артроза является коксартроз, при котором поражаются тазобедренные суставы. В результате заболевания деформируется хрящ, и нарушается функционирование суставов. Страдают от этой разновидности артроза чаще всего люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Кроме этого, причинами возникновения коксартроза может быть нарушение обмена веществ и различные травмы.

Лечение патологии должно быть комплексным. Наряду с выписанными врачом лекарственными препаратами рекомендуется воспользоваться народными средствами. Они проверены уже на протяжении многих лет, результативны и не оказывают на организм губительного действия.

Артроз тазобедренного сустава сопровождается болью не только в области самого сустава, но и в паху, и бедре. Отдавать она может даже в колено. Появляется ощущение скованности и неподвижности. хруст в суставе, хромота, нарушение походки. Характер боли, ее локализация и возникновение других симптомов зависит от стадии коксартроза:

Первая стадия характеризуется не очень сильными болями, которые возникают только после продолжительных прогулок или физических нагрузок. Во время отдыха боль прекращается. При длительной ходьбе в некоторых случаях возникает хромота.
При второй стадии артроза тазобедренного сустава боли становятся сильнее и появляются при малейшем движении и напряжении мускулатуры. Боли могут отдавать в пах, бедро и колено. Появляться болевой синдром может при вставании со стула и при поворотах туловища. Сохраняется напряжение мускул и в ночное время.
Третья стадия коксартроза сопровождается постоянной мучительной болью даже в состоянии покоя. При ходьбе она еще больше усиливается и чувствуется в области крестца и поясницы. Кроме этого, появляются симптомы дистрофии мышц бедер и ягодиц, ухудшается работа позвоночника. Пациент уже практически не может самостоятельно передвигаться на ногах.

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях можно проводить только после консультации со специалистом. Помогают народные рецепты при длительном и регулярном применении, и только если артроз тазобедренного сустава не перешел уже в третью стадию. Лечение в первую очередь должно быть направлено на ликвидацию болевого синдрома.

Для облегчения боли можно воспользоваться следующими рецептами:

Тазобедренный сустав станет намного меньше болеть, если его три раза в день смазывать мятной мазью. Готовится она из 50 грамм мелко нарезанных листьев мяты, такого же количества листьев эвкалипта и 50 мл сока алоэ.
Для устранения болевого синдрома рекомендуется использовать мазь из меда и репы. Для ее приготовления репу необходимо мелко нарезать и смешать с 50 мл водки и 100 г меда. Втирать в больное место нужно интенсивно трижды в день.
Неприятные симптомы исчезнут, если в пораженный сустав ежедневно втирать настойку тополя с салом. Готовят ее из одной столовой ложки листьев тополя и 250 мл кипятка. Ошпаренные листья настаиваются в закрытой емкости не менее 3-4 часов. Остывшая и процеженная настойка смешивается с перекрученным на мясорубке кусочком сала.
Боль в суставе можно облегчить с помощью смеси из зеленых ягод можжевельника и измельченных листьев крапивы. Ингредиенты смешивают до однородной массы со слегка растопленным смальцем и наносят на пораженный участок не менее трех раз в день.
Втирание в область больного тазобедренного сустава мази из смешанного с вазелином зверобоя, шишек хмеля и травы донника (по 10 г) поможет снять боль.
Поможет при кокстартрозе и мазь, приготовленная из багульника и чемерицы, которых нужно взять по 10 грамм и залить 50 граммами растопленного свиного жира. Настаивается приготовленное средство от 12 до 15 часов.

Облегчить боль и другие симптомы коксартроза суставов помогут компрессы и обертывания:

Улучшают кровообращение приложенные к пораженному участку свежие листья крапивы.
Хорошим способом лечения заболевания является обертывание сустава намазанными медом капустными листьями. Сверху их нужно обернуть целлофаном и укрыть теплой тканью или шерстяным платком. Обертывание применяется каждое утро и вечер в течение 30 дней.
Обезболивающими свойствами обладают листья борщевика. Их измельчают, заворачивают в марлю и прикладывают к пораженному участку.
Снять отек при коксартрозе поможет горячая морская соль. Перед применением ее необходимо подогреть на сковородке, завернуть в тряпку или высыпать в полотняный мешочек и приложить к суставу.
Очень полезны грязевые компрессы. Целебная грязь приобретается в аптеке, разводится теплой водой по инструкции, наносится на больное место, обматывается пленкой и прикрывается теплой тканью. Снимается обертывание после полного остывания грязевого раствора.
Снижению боли будет способствовать сочетание холодных и горячих компрессов. Температурный контраст вызывает к больному суставу приток крови, что оказывает противовоспалительный эффект.
Облегчить симптомы коксартроза поможет кашица из корня хрена. Она наносится на марлевую салфетку, которая тканевой стороной прикладывается к пораженному участку. Держать компресс следует не более 10 минут. После его снятия кожа промывается теплой водой, и тело оборачивается шарфом или теплой тканью.

Хорошие результаты при лечении заболевания тазобедренных суставов дает лечение укусами пчел (апитерапия).

В домашних условиях облегчить симптомы заболевания можно с помощью простого народного средства – настоя из лимона, чеснока и сельдерея. Для его приготовления необходимо взять:

чеснок – 120 грамм;
лимон – 3 штуки;
корни сельдерея – 250 грамм.

Перед приготовлением чеснок и корни сельдерея очищаются. а на лимоне цедра оставляется. Все ингредиенты измельчаются, помещаются в банку или термос, заливаются кипящей водой и настаиваются в течение дня. Принимать настой следует перед завтраком по ¼ стакана.

Чтобы получить мазь, к настою нужно добавить 200 грамм измельченного корня переступня и 300 грамм жира. Смесь проваривается и втирается в больной сустав в теплом виде.

Для лечения коксартроза в домашних условиях широко используются приготовленные на основе целебных растений настои и настойки. Настои готовятся путем заваривания растительного сырья кипятком, в то время как для приготовления настоек понадобится спирт или водка. Приготовленные народные средства принимают внутрь до еды или втирают в пораженный сустав.

Конские каштаны порезать на четыре части, плотно уложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаиваться средство должно с закрытой крышкой сначала на ярком солнце в течение трех дней, а затем в темноте еще тридцать дней. Использовать можно как для компрессов, так и для растираний.
Противовоспалительный отвар для лечения коксартроза готовится из листьев корня алтея, черной смородины, малины и цветов лабазника, которых надо взять по три части. К ним добавляется по одной части коня дягиля и солодки, и две части молодых побегов багульника. Все ингредиенты измельчаются, смешиваются, завариваются стаканом кипятка и ставятся на 10 минут на водяную баню. Процеженный отвар применяется по 1/3 стакана.
Хорошо помогает отвар, приготовленный из 30 грамм коры ивы и одного литра кипятка. Смесь в течение получаса кипятится на водяной бане и процеживается. Принимать рекомендуется по две столовых ложки.
Только для растираний и компрессов можно использовать такое народное средство, как настойка из окопника. Это растение ядовито, поэтому внутрь его применять нельзя. Готовится настойка из 100 грамм сырья и 0,5 бутылки водки. Настаивается в темном месте две недели.
Довольно эффективно лечение коксартроза настойкой, приготовленной из молодых побегов сирени (50 г), корней девясила (3 ст. л) или побегов сабельника (3 ст. л). Один из выбранных ингредиентов заливается половиной литра водки и неделю настаивается в темном месте. Принимается полученное средство по тридцать капель.
Снимет воспаление, и повысит иммунитет народное средство в виде настоя из лимона и меда. Для его приготовления три плода с кожурой завариваются тремя литрами кипятка и остужаются. После этого к смеси добавляется три столовые ложки меда. Для более эффективного результата принимать следует не менее трех месяцев по ¼ стакана в день.
Лечение практически любого воспалительного процесса не обходится без пихтовых или еловых побегов. Их них можно приготовить настой, взяв ½ стакана измельченного сырья и залив его одним литром крутого кипятка. Емкость с настоем накрывается и оставляется до полного остывания. Применяется средство не менее месяца по три чайных ложки.

Для устранения болевых ощущений в домашних условиях можно использовать куриные яйца. Применяют их по-разному:

Целое яйцо залить в стакане 9% уксусом и на три дня убрать в темное место. После этого яичная пленка удаляется, яйцо хорошо взбалтывается с уксусом и сливочным маслом (100 г). Получившуюся однородную массу нужно поставить в темное место еще на три дня, по истечении которых смесь можно применять. Для этого она толстым слоем наносится на пораженный участок, прикрывается пергаментом и укутывается полотенцем или шерстяным платком. Делать компресс лучше всего на ночь. В дневное время его следует держать не менее 8 часов.
Смешать 100 мл медицинского спирта с 50 мл камфорного масла, после чего аккуратно ввести 50 г горчичного порошка. В получившуюся смесь добавить три взбитых до стойкой пены яичных белка. Полученная мазь используется как в предыдущем рецепте.
Основные симптомы заболевания можно устранить с помощью смеси из одного взбитого белка и столовой ложки пшеничной муки. Она наносится на больной сустав, прикрывается полиэтиленом или пергаментом и укутывается теплым шарфом. Компресс оставляется на всю ночь.

Для лечения коксартороза врачи рекомендуют прием ванн с настоями и отварами лекарственных растений и других народных средств. Лечебные ванны улучшают кровообращение, за счет чего в околосуставной области снимется воспаление.

Лечение можно производить с помощью свежей крапивы. Для этого три – четыре килограмма сырья в течение получаса варится в пяти литрах воды. Полученный отвар добавляется в ванну с теплой водой, которая принимается от 10 до 20 минут.

Успешно лечить коксартроз можно с помощью земляной груши (топинамбура). 3 клубня смешивается с 1 кг соли, чайной ложкой скипидара или двумя измельченными сосновыми веточками и 50 г меда. Все заливается кипятком и выливается в ванну. Процеживать смесь на надо. Курс лечения должен длиться не менее месяца.

Очень эффективно лечение артроза тазобедренного сустава мазями на основе масел:

Мази ежедневно по нескольку раз втираются в больной участок. С их помощью около сустава восстанавливается кровообращение, благодаря чему постепенно исчезают симптомы коксартроза.

Применяемые при коксартрозе народные средства проверены временем. При правильном применении и дозировке они довольно эффективны. Но, следует помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергические реакции. Поэтому использовать средства народной медицины следует только после консультации с врачом.

Артроз тазобедренного сустава – заболевание, поражающее паховую область и переднюю поверхность бедра. Болезнь по-другому называется коксартроз и мешает нормально передвигаться. Симптомы заболевания – ноющая боль и хруст при ходьбе, ограничение подвижности, прихрамывание, атрофия бедренных мышц. Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами предполагает использование травяных настоев, мазей и компрессов, а также лечебную физкультуру, ванны и массажи.

Травяные растирки и компрессы действуют на область пораженного сустава снаружи, а настои ослабляют боль и лечат изнутри организма. Эти средства можно принимать комплексно, дополняя одно другим.

Листья березы хорошо помогают, если использовать их для компресса по следующей методике:

Ошпарьте кипятком несколько листиков березы и наложите на кожу к суставам.
Вокруг пояса поверх листьев намотайте холщовую ткань и полиэтиленовую пленку. Можно вместо пленки использовать несколько целлофановых пакетов.
Укутайте ноги до пояса в теплое ватное одеяло.
Накладывайте компресс перед сном, чтобы максимально расслабить пораженные суставы и мышцы ног.

Если ночью после процедуры вас начнет пробирать пот и усилится жажда, значит лечение проведено правильно.

Альтернатива березе – листья топинамбура, мать-и-мачехи или лопуха. Врачи рекомендуют добавлять к листикам косметическую глину или бишофит.

Березовые листья для лечения артроза собирайте весной

Лечение тазобедренного сустава народными средствами включает регулярное использование растирок, большинство из которых готовят на спиртовой основе. Водочными настойками мухомора, цветков сирени или черной бузины протирайте больные суставы для прогревания и улучшения циркуляции крови в сосудах.

Рецепт перцовой настойки для растираний:

Приготовьте 250 мл керосина и такое же количество масла подсолнечника.
Смешайте ингредиенты в глубокой миске и добавьте шесть стручков красного жгучего перца, предварительно перемолотого.
Настаивайте растирку в холодильнике не дольше девяти дней.
Используйте средство ежедневно для снятия воспаления с больного тазобедренного сустава.

Колючие основания цветков лопуха заготовьте заранее. Соберите созревшие цепкие основания, не успевшие высохнуть. Для приготовления растирки 30–40 г соцветий опустите в 250 мл водки, а сверху долейте еще 250 мл. Настаивайте средство 2 недели в темноте, периодически встряхивая банку. Через 14 дней процедите жидкость. Смазывайте поверхность бедер кусочком ткани, смоченным в настойке цветков лопуха, два раза в день и укутывайте шерстяным шарфом.

Сушеные листики чистотела две недели настаивайте на оливковом масле в пропорции: 8 столовых ложек на 1 л масла. Настойку процедите и пускайте в ход для массажа суставов, пораженных коксартрозом.

Настойка листьев чистотела

Для купирования боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами можно дополнить продуктами из холодильника. Эффективны куриные яйца, свиные и говяжьи субпродукты.

Первый рецепт, не требующий затрат времени и сил: смешайте куриное яйцо и столовую ложку муки, взбейте вилкой и смажьте смесью область около суставов на ночь. Прикройте бедра и таз целлофановой пленкой и укутайте теплым шерстяным пледом или платком. Утром снимите компресс и смойте остатки средства. Повторяйте процедуру ежедневно на протяжении 30 дней.

Второй рецепт более сложный – возьмите камфорное масло в количестве 50 г, порошок горчицы – 50 г, спирт – 100 мл, яичные белки – 3 шт. Растворите масло в спиртовой основе, добавьте сухую горчицу и размешайте средство. Белки взбейте и добавьте к остальным компонентам. В результате вы получите полужидкую мазь для втирания в тазобедренные суставы. Используйте мазь 5–6 дней подряд на ночь.

Если хотите обрести здоровье, проводите лечение тазобедренных суставов народными методами, не брезгуя нестандартными средствами. Говяжьи копыта поставляют в организм полезные вещества для хрящевой ткани. Для приготовления лекарства:

Залейте 1 кг очищенных копыт двумя литрами прохладной воды.
Варите 3,5 часа на плите, а остудив, поставьте в холодильник.
Отвар принимайте внутрь ежедневно за полчаса до утреннего и дневного приемов пищи.

Дополняет воздействие отвара мазь на основе свиного жира. Рецепт домашнего линимента:

Возьмите 200 г свиного жира и 200 г корня переступня.
Корень измельчите в порошок и добавьте к жиру.
Растопите смесь на медленном огне – снимите через 10 минут и остудите.
Смазывайте воспаленные суставы по вечерам перед сном, укутывая шерстяными тканями.

Свиной жир вытопите из куска сала

Если тазобедренный сустав болит, к лечению народными средствами нужно добавить мази. Необязательно покупать аптечные препараты, эффективные мази можно приготовить дома.

Рецепт крапивного линимента:

Нарвите свежие листья крапивы и ягоды можжевельника в пропорции 1:1.
Крапиву нашинкуйте, смешайте с ягодами и разотрите пестиком до однородного состояния.
Возьмите кусок сала и вытопите из него жир. Добавьте жир к смеси крапивы и ягод.
Полученной мазью растирайте суставы каждый день до проявления эффекта.

Медовый состав – ингредиенты и приготовление:

Репу в количестве 100 г пропустите через мясорубку.
Добавьте 100 г свежего незасахаренного меда и 50 мл водки.
Смешайте компоненты до состояния кашицы.
Смазывайте суставы по три раза каждый день до наблюдения улучшений.

Мятный крем – способ приготовления:

Нашинкуйте 50 г свежей мяты, используйте листья и стебли.
Добавьте к мяте 50 г тертых эвкалиптовых листьев и 50 мл сока алоэ.
Наносите мазь на суставы трижды в день.

Медовая мазь для суставов

Для увеличения подвижности суставов выполняйте физические упражнения. Будьте осторожны, чтобы не перегрузить ослабленные хрящи. Возьмите на вооружение этот примерный комплекс гимнастики без отягощений.

Привстаньте здоровой ногой на невысокую скамеечку или бордюр. Одной рукой держитесь за опору, а больной ногой выполняйте махи в сторону без напряжения мышц. Повторите 5–7 раз.
Стоя на возвышении, больную ногу согните в колене и отведите недалеко в сторону. Верните обратно и разогните. Выполните 4–5 раз.

На спине. Согните ноги, разведите коленки и снова сведите. Ноги вытяните в исходную позу. Повторите 4–6 раз.
На спине. Сгибайте и разгибайте ноги, ведя пятки по поверхности, на которой лежите.
На животе. Разведите руки и поднимите корпус без прогиба в пояснице так, чтобы грудь не касалась пола. Выполните 5–6 раз.

При усилении болевых ощущений сразу же прекратите гимнастику.

Для укрепления суставов принимайте ванны с отваром крапивы. Оптимальная температура воды – 40 градусов, количество отвара – 5–7 литров, длительность прогревания – 20 минут. Для обезболивания в летнее время похлопывайте бедренную область пучками свежей крапивы.

Боли в области бедер вызывает не только артроз. Иногда причинами являются ушиб или трохантерит тазобедренного сустава, лечение народными средствами в таком случае носит иной характер. Трохантерит – воспаление места соединения сухожилия и бедренной кости. Он возникает из-за травм и ушибов, а также сильной перегрузки ног.

Для лечения заболевания применяют настойки календулы, шалфея и ромашки, полыни и других растений с противовоспалительными свойствами. Для лечения ушибов используют бадягу, подорожник и мази на их основе.

При боли в тазобедренном суставе определите ее причину, пройдя медицинское обследование, чтобы провести эффективное лечение. Методики народной медицины рекомендуется брать на вооружение только после консультации с врачом.

Большая часть населения ощущает боль в тазобедренном суставе, что свидетельствует о поражении частей тела по ряду многих возможных причин. Чаще подобная боль связана с артрозом либо подвидом болезни, называемым коксартрозом. Результатом становится уничтожение суставов и деформация хрящей.

Главными причинами боли в тазобедренном суставе становится малоподвижный образ жизни, полученные травмы. При лечении заболевания используются различные методы: медикаментозное лечение, оперативное, народными методами. Если боль ощущается сильная, а стадия болезни далеко не начальная, стоит обязательно обратиться к врачу. Если болезнь не запущена либо первые симптомы только развиваются, либо в целях профилактики допустимо воспользоваться народными средствами в домашних условиях.

Чтобы предотвратить боль в тазобедренном суставе, снять воспаление либо оказать лечебную помощь, используют различные компрессы, настойки и мази. Питание остаётся сбалансированным. Лечение болезней тазобедренного сустава производится различными народными средствами и методами. Рассмотрим популярные способы:

Компрессы с использованием капустных листьев. Рецепт весьма эффективен и прост в применении, отлично подходит для лечения в домашней обстановке, потребуются капустные листья и мёд. Лист капусты намазывается мёдом, кладется на больное место. Лучше сверху покрыть место компресса целлофановым пакетом либо обмотать пищевой плёнкой, сверху покрыть шерстяным платком. Компресс накладывается перед сном, желательно ежедневно, в течение тридцати дней. Компресс поможет снять воспаление и боль.
Настойка из лимонов. Для приготовления настоя понадобится четыре небольших лимона, три литра кипячёной воды. Лимоны предварительно промыть, порезать на кубики, не отделяя кожицу, потом залить кипятком. После остывания добавить несколько столовых ложек любого мёда. Тщательно размешать и выпивать в день по стакану тридцать дней. При необходимости через месяц курс повторяется.
Консистенция, снимающая воспаление и боль при заболевании тазобедренного сустава. Для рецепта понадобится 2 больших лимона, 300 граммов корня сельдерея и 130 граммов чеснока. Смесь тщательно измельчить в мясорубке, выложить в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой, разрешено в обычную стеклянную банку, залить кипячёной водой и хорошо перемешать. Плотно закрыть, замотать покрывалом, поставить на ночь настаиваться. Принимать консистенцию с утра, за полчаса до еды в течение нескольких месяцев.
Снимая боль с суставов, используют масло чистотела. Для приготовления необходимо смешать 4 большие ложки нарезанного чистотела с половиной литра оливкового масла. Дать настояться в тёмном и теплом месте несколько недель. После втирания укутать тёплым платком либо шерстяным шарфом, оставить на ночь.

Настойка из листьев сирени. Используется для лечения заболеваний. Для приготовления понадобится пол-литра водки и 150 граммов зелёных листьев сирени. Смешать поставить в тёмное и прохладное место на две недели. Принимать лучше перед едой по 30 капель.Чтобы предотвратить боль в суставе и добиться лечебного эффекта, показаны примочки из борщевика. Растение потребуется приобрести в аптеке, листья положить в марлю или тонкую тряпочку, сверху залить кипячёной водой. После остывания прикладывать к больным местам.Если болит сустав, можно сделать компресс из белой либо голубой глины. Чтобы добиться большего эффекта, глину желательно чередовать. Лучше оставить место с наложенным компрессом, укутанным на ночь. Глину легко приобрести в аптеке или косметических магазинах.Рецепт из цветков липы поможет уменьшить боль в тазобедренном суставе. Чтобы приготовить из цветков липы отвар, потребуется взять равное количество, умещаемое в большую ложку: липовых цветков, листочков берёзы, измельчённого корешка петрушки, лопуха. Необходимые ингредиенты приобрести в аптеке. Потом сбор заливается стаканом воды, ставится на огонь и доводится до кипения. После закипания на большом огне прокипятить 5 минут. Дать настояться полчаса, процедить, выпивать до еды, по 100 граммов. Отвар обладает множеством целебных свойств, применяется для лечения суставов, укрепления организма.

Отличным народным средством считается приготовление настойки из сабельника. Взять 50 граммов травы сабельника и пол-литра водки. Смешать, оставить настаиваться в течение месяца. Принимать настойку лучше перед приёмом пищи, несколько раз в день, по 20 капель. Настойка поможет снять воспаление, окажет заживляющие свойства.Известна наружная мазь, для приготовления которой понадобится жир нутрии, 250 граммов измельчённого в мясорубке корня белого переступня. Жир растопить, добавить корень и поставить на огонь. Прокипятить семь минут, дать остыть. Полученной мазью намазывать тазобедренный сустав на ночь, укутав сверху шерстяным платком.

Перечисленные народные средства не являются единственными. Известны прочие методы предотвращения боли в тазобедренной части.

Помимо отваров, мази и настоек, допустимо лечить народными средствами, избавляющими от боли в тазобедренной части, предотвращающими её появление. Дополнительные меры эффективны при комплексном использовании с прочими средствами, либо в качестве профилактики.

Принятие ванны с использованием еловых либо сосновых ветвей поможет, если тазобедренный сустав болит, преследуют неприятные ощущения. Налейте горячую воду в ванну и положите несколько веток. Дождитесь, когда температура воды будет подходящей для принятия ванны. Разрешается добавить туда морскую соль и мёд. После ванны желательно натереть больное место животным жиром, укутать и оставить на ночь. Ванну желательно принимать несколько раз в неделю.

Для лечения тазобедренного сустава принимают ванны с живокостью. Растение проявляет множество лечебных свойств. Для приготовления ванны понадобится два килограмма измельчённого корня. Как в предыдущем случае, залить корень горячей водой, дать остыть. Когда температура воды окажется подходящей, разрешается принимать ванну.

Гимнастические упражнения. Гимнастика полезна исключительно на первой стадии болезни либо для профилактики. Если ощущается боль в тазобедренном суставе, лучше немедленно прервать занятие. Если уверенности в болезни нет, заранее обратитесь к врачу за консультацией и советом по поводу индивидуальных упражнений. При заболевании гимнастика обязана быть простой, не давать большой нагрузки.

Лечить гимнастикой показано на начальной стадии. Основная часть упражнений направлена не на кость, а на мышцы, расположенные рядом. Перед началом упражнений в обязательном порядке потребуется размяться. Если появляются болевые ощущения, в качестве разминки допустимо принять тёплую ванну или размять место, которое болит, с помощью массирующих движений.

В качестве упражнения для тазобедренного сустава сядьте на диван, ноги не должны его касаться. Упор приходится на ягодицы. Вытяните ноги параллельно полу и задержитесь в указанном положении на несколько минут. Время зависит от самочувствия. Если чувствуются неприятные ощущения, боль, опустите ноги на пол и прекратите занятие.

Для нового упражнения лягте на пол, согнув ногу в колене, потом, согнув другую ногу, подтяните её к животу. Разогнув колено, вытяните ногу вверх. Приняв исходное положение, поменяйте ноги. Движения не должны быть резкими. Упражнения помогут разогнать кровь в сосудах.

Если позади трудный день, лягте на диван, поднимите повыше ноги, кровообращение в принятом положении должно нормализоваться, напряжение и боль уменьшится.

Массаж считается эффективным средством в борьбе с болью, прекрасно снимет напряжение. Если тазобедренный сустав болит, помассируйте несколько минут больное место, движения используйте не сильные, лёгкие нажатия отлично подойдут для улучшения кровообращения. Регулярное проведение массажа эффективней скажется на состоянии здоровья. Для улучшения результата проведённого массажа и для лечения используйте мёд. Потребуется предварительно его разогреть. В кастрюльку налейте воды, после нагревания поставьте в кастрюлю мисочку с мёдом, она не должна утонуть. Когда мёд станет тёплым, втирайте в больное место круговыми движениями. Пчелиный продукт считается признанным ингредиентом лечения различных заболеваний, особенно в дополнении с прочими эффективными народными средствами.

Боль в тазобедренном суставе способна привести к различным заболеваниям, не стоит отмахиваться от неприятных признаков. На начальных стадиях болезни различные народные средства окажут посильную помощь, но при острой боли продукты домашней медицины не помогут. Вовремя обратившись к врачу, человек исключит различные травмы и серьёзные последствия заболевания. В частых случаях хрящевая часть начинает стираться, если не предотвратить подобное, позже придётся прибегнуть к операции.

Чтобы избежать лечения болезни, предотвратить её на начальной стадии, рекомендуется регулярно делать зарядку, чаще ходить пешком, пить витамины, избавиться от вредных привычек. Питание поддерживается обязательно сбалансированным, показано употреблять в пищу фрукты и овощи, молоко и кисломолочные продукты. Постараться исключить жареную и жирную пищу.

Если имеется лишний вес, старайтесь его снизить — большой вес оказывает непомерную нагрузку на тазобедренный сустав и ноги, что приводит к различным болезням. Лучше предотвратить, чем потом лечить. Если появились первые симптомы или болевые ощущения, незамедлительно обратитесь к врачу.

В предыдущей статье был подробно описан коксартроз тазобедренного сустава, механизм его развития, сопутствующие симптомы и методы медикаментозного лечения.

Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее эффективны при комплексном подходе. И даже представители официальной медицины, довольно скептически относящиеся ко всяким настойкам и отварам, рекомендуют обратить внимание на целебные снадобья.

Так в чем же заключается лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами?

Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
Высыпают в кастрюльку.
Добавляют 300 г свиного жира.
Варят 5-7 минут.
Остужают.
Мажут на ночь в течение 1 месяца.
После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

Для рецепта потребуется мелко нарезать листья крапивы и недозрелые ягоды можжевельника:

Берут сырье в равной пропорции (по 50 г).
Добавляют 20 г растопленного свиного жира.
Перемешивают до получения однородной консистенции.
Мажут сустав трижды в день.

В Сибири зачастую применяют зимолюбку как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и прочих расстройствах. Если же смешать траву с другими растениями, то можно получить замечательную мазь от коксартроза.

Хотя найти масло зимолюбки в аптеке весьма непросто, но экстракт без проблем готовится в домашних условия. Для этого настаивают 100 г листьев в 0,5 л водки в течение 1 недели, после чего потребуются не такие редкие дополнительные ингредиенты:

Берут 1 столовую ложку спиртового экстракта зимолюбки.
Смешивают с 2 столовыми ложками сока алоэ.
Добавляют по 10 капель эфирных масел эвкалипта и гвоздики.
Втирают в сустав трижды в день.

Растение справляется с болями при коксартрозе, возникающими от чрезмерного натяжения связок и сухожилий в области сустава. Но высокое содержание алкалоидов во всех частях чистотела делает его опасным лекарством.

Неконтролируемое использование может негативно повлиять на функционирование организма, потому снадобье готовят и применяют строго по рецепту:

Берут 8 ст.л. измельченной травы.
Заливают 1 л оливкового масла.
Настаивают 2 недели в теплом месте.
Процеживают.
Втирают трижды в день на протяжении 1 месяца.
После процедуры следует обязательно утеплить сустав.
Делают перерыв на 1 неделю и повторяют лечение.

На основе пчелиного продукта существует множество различных рецептов. Хорошим обезболивающим средством выступит следующее лекарство:

Смешивают в равных пропорциях цветочный мед, этиловый спирт, йод и глицерин.
Настаивают 3 часа.
Смазывают ваткой болезненный участок движениями снизу вверх.
Применяют трижды в день.

Целебные снадобья при коксартрозе тазобедренного сустава приготовить под силу каждому. Многие ингредиенты можно приобрести в продуктовом магазине, поэтому сложностей возникнуть не должно.

Лекарственные свойства данных растений всем известны. Для избавления от коксартроза на основе этих продуктов готовят следующую настойку:

Мелко нарезают вместе с кожурой 3 крупных лимона.
Добавляют 120 г очищенного от шелухи и измельченного чеснока.
Нарезают или натирают 250 г корня сельдерея.
Складывают ингредиенты в 2 л банку.
Заливают кипятком.
Настаивают 10 часов.
Пьют по ¼ стакана утром натощак.

Еще одно лекарство из лимона готовят с добавлением меда:

Заливают кипятком половину разрезанного на дольки лимона.
Настаивают 1 час.
Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
Пьют по ½ стакана в день, распределяя дозу на 3 приема.

Снадобья из сабельника воздействуют на организм системно, улучшая водно-солевой баланс. В сочетании с девясилом получается отличное средство, которое применяют в виде капель и растирок:

Высушивают и измельчают сырье.
Берут по 60 г каждого растения.
Заливают 0,5 л водки.
Настаивают в темном месте 30 дней.
Процеживают.
Пьют по 30 капель трижды в день до еды.
После перорального применения рекомендуется растереть сустав небольшим количеством лекарства.

Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава подразумевают и проведение водных процедур. Для этого необходимо подготовить 3-4 клубня топинамбура и столько же сосновых веток небольшого размера:

Набирают в ванну горячую воду.
Бросают в нее растения.
Добавляют 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда.
Тщательно перемешивают деревянной палочкой в течение 10 минут.
Принимают ванну 15-20 минут.

После водной процедуры на болезненный сустав наносят несколько полосок йода и 1 столовую ложку меда, а сверху кладут горячую сетку нутряного свиного жира. Накрывают такой компресс полиэтиленовым пакетом, утепляют шарфом и оставляют на ночь. Повторяют процедуры каждые 2-3 дня на протяжении 1 месяца.

Чтобы предотвратить сращивания сустава и перехода заболевания в более тяжелую стадию, необходимо дважды в день (утром и вечером) выполнять комплекс специальных упражнений.

Лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренных суставов проводится без резких движений и энергичности. В первую очередь сустав требуется разработать, а не повредить.Поэтому перед занятиями рекомендуется сделать массаж для разогрева, и только после этого приступать к упражнениям.

Лечебную физкультуру изначально выполняют под присмотром специалиста. Если у пациента наблюдают улучшение состояния, то занятия разрешают проводить и самостоятельно.

В любом случае ЛФК повысит кровообращение в тазовой области, что скажется положительным образом на болезненном суставе и поспособствует регенерации хрящевой ткани.

И все же, несмотря на полезность такого мероприятия, существуют и некоторые противопоказания:

повышенная температура тела;
грыжа в области паха, живота или спины;
недавно проведенная операция;
острая боль;
повышенное артериальное давление;
менструации.

Запреты являются обязательными для каждого, иначе возможно усугубление ситуации. А ведь никому не хочется решать дополнительные проблемы, кроме коксартроза?

В целом, комплекс ЛФК состоит из упражнений, которые проводят в различных положениях тела:

После разогрева сустава массажем приступают к самым простым упражнениям. Для этого ложатся спиной на пол, вытягивают ноги прямо, а руки – вдоль туловища. Повторять каждое движение нужно 8-10 раз, не забывая принимать исходное положение.

Итак, поочередно выполняют следующие упражнения:

На вдохе руки поднимают над головой, на выдохе – опускают.
Плавно сгибают и разгибают локти.
Сгибают колени, не отрывая пятки от пола.
Поворачивают прямые ноги вовнутрь.
Руки упирают в пояс, а ноги разводят в стороны, скользя пятками по полу.
Имитируют ногами езду на велосипеде в течение 10 секунд.

Переворачиваются на живот и продолжают занятие:

Руки кладут на бедра, а голову с плечами слегка поднимают на 2 секунды.
Поднимают прямые ноги по очереди.
Руки поджимают под грудь, и имитируют 3 движения в плавательном стиле «брасс».

Завершают упражнения в положении лежа на здоровом боку. При этом голову кладут на согнутый локоть, а больную ногу поднимают 5-6 раз вверх. Немного отдохнув, переходят к следующему этапу.

В такой позе кому-то будет неудобно находиться, но для постепенного увеличения нагрузки она подойдет весьма кстати:

Становятся на четвереньки.
Разгибают левую ногу в воздухе 5 раз.
Повторяют для правой.

Если все проходит гладко, то разрешается прицепить к ноге отягощение, которое и натренирует мышцы, и улучшит кровообращение. Но в случае болевых ощущений о дополнительном весе не может быть и речи!

Следующий этап ЛФК выполняют сидя на стуле. Упражнения повторяют по 5 раз, уделяя каждому подходу 5 секунд:

Кладут мяч для фитнеса между ног и сильно его сжимают.
Выпрямляют ноги и стараются достать до их пальцев руками.

Хорошенько размявшись и растянувшись, переходят к самым сложным мероприятиям, которые у некоторых пациентов порой сопровождаются небольшим усилением боли.

В положении стоя нагрузка на болезненный сустав увеличивается, ведь теперь требуется удерживать вес всего тела. Первый тип упражнений выполняют на одной ноге, обязательно схватившись руками за любую опору.

Количество повторений тоже составляет 8-10 раз:

Делают махи вперед-назад. Амплитуду движения следует повышать до такой степени, пока позволяют болевые ощущения.
Делают круговые движения.
Поднятую ногу сгибают и разгибают в колене.

Становятся на обе ноги, все также держась руками за опору:

Приседают до половины сгиба колена.
Поднимаются на носках.

Полное ограничение подвижности лишь усугубит коксартроз. И если болезнь находится на ранней стадии, то лечебная физкультура значительно уменьшит риск ее развития.

Однако вдобавок к ЛФК рекомендуется обратить внимание на рацион питания, ведь от поступления нужных микро- и макроэлементов во многом зависит восстановление сустава.

Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав. Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион.

В первую очередь потребуется взять за привычку кушать по 5-6 раз в день, что поспособствует лучшему усвоению продуктов в желудочно-кишечном тракте.

Питание при коксартрозе тазобедренного сустава следует разнообразить содержащей белок и кальций пищей. Эти 2 компонента выступают основой структуры хряща, поэтому они потребуются для восстановления нормального синтеза данной ткани.

Плавание.
Массаж.
Лечебная гимнастика.
Регулярные прогулки.

Кроме того, нужно внимательно следить за своим весом и не допускать чрезмерного ожирения. Суставу трудно выдерживать постоянную нагрузку в 100-120 кг, не говоря о бо́льших массах тела. Потому и начинаются различные атрофические процессы, приводящие к столь неприятным последствиям.

Врачи также рекомендуют контролировать поступление питательных веществ в организм, отдавая предпочтение натуральным продуктам с высоким содержанием витаминов, минералов и белков.

Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава будет эффективным лишь в случае раннего обнаружения заболевания. Помогут в этом различные мази и настойки, теплые ванны и физические упражнения.

Однако при диагностировании недуга на третьей стадии уже не обойтись без хирургического вмешательства. И если человеку не хочется до конца жизни ходить с имплантированным протезом, то лучшим вариантом станет своевременная профилактика.

Ведь никто не отменял золотое правило медицины: предотвратить болезнь гораздо проще, чем вылечить.

Артроз тазобедренного сустава – это серьезное заболевание, в результате которого происходит разрушение хрящевой ткани, покрывающей соприкасающиеся кости сустава. Заболевание грозит полной атрофией мышц околосуставной области, укорочением конечности, а на последних стадиях возможна потеря подвижности сустава.

Развивается заболевание в течение нескольких лет, проходя три стадии. Чем сильнее запущено заболевание, тем хуже оно поддается лечению. В самых запущенных случаях прибегают даже к замене пораженного тазобедренного сустава на эндопротез.

Для лечения артроза используют как традиционные медицинские методы, так и народные. На ранних стадиях заболевания лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами бывает очень эффективным. И даже на поздних стадиях сочетание традиционной и народной медицины дает заметные положительные результаты.

Артроз тазобедренного сустава

Лечение нетрадиционными методами будет результативным только тогда, когда оно будет регулярно выполняться в течение длительного времени. Так что следует запастись терпением и желанием исцелиться. Народные средства помогают уменьшить разрушение суставных хрящей, улучшить кровообращение в околосуставной зоне, снять боль.

Народные средства основаны на использовании натуральных природных компонентов. Для лечения используются мази, настойки, настои, компрессы, ванны.

Ниже мы рассмотрим некоторые народные средства помощи при артрозе тазобедренного сустава.

Мази и растирания изготавливаются из свежего натурального сырья и обычно имеют небольшой срок хранения. Поэтому хранятся они в темноте в прохладном месте – тогда их целебные свойства не будут утрачиваться. При нанесении мазей и растираний, пораженный сустав надо обернуть пленкой, а затем укутать теплым шарфом или полотенцем для согревания. Применяют мази обычно три раза в сутки.

В народной медицине существует немало мазей и растираний для лечения артроза:

Перемешать 3 столовых ложки водки,натуральный мёд и мелко натертую репу (1:1). Смесь наносить на пораженный сустав.

Цветочный мед (слева), репа (справа)

Взять по одной части и смешать измельченные (в блендере или мясорубке) листья мяты, эвкалипта и алоэ. Препарат можно использовать как в натуральном виде, так и с добавлением топленого жира или вазелина.

К смеси измельченных ягод можжевельника и крапивных листьев (1:1) примешать топленый жир или вазелин. Втирать в сустав.

Ягоды можжевельника (слева), листья крапивы (справа)

100 г спирта, по 50 г горчицы и камфарного масла тщательно смешать. Затем добавить 3 взбитых яичных белка. Втирать в область сустава. Повторять 5-6 дней перед сном.

9 столовых ложек измельченных веточек чистотела замочить в 1 литре оливкового масла на две недели, выдерживая в темноте. Далее масло процедить и втирать в болезненный сустав.

Чистотел (слева), оливковое масло (справа)

Смешать в равных пропорциях натуральный мед, настойку йода, глицерин, медицинскую желчь и спирт. Этой растиркой смачивать кожу вокруг больного сустава перед сном.
Согревающее растирание: смешать по 200 г керосина и растительное масло. Добавить нарезанные стручки красного перца (3 шт). Настаивать смесь в течение 9 дней, после чего втирать в пораженный сустав перед сном.

Компрессы и обертывания предназначены, в основном, для облегчения острой боли. Длительное же их применение способствует выздоровлению больного сустава. Существует множество вариантов обертываний и компрессов для лечения артроза тазобедренного сустава:

Кашицу из корня хрена намазать на льняную салфетку и тканевой стороной наложить вокруг больного сустава. Выдержать 10 минут. Далее компресс снять и смыть остатки его теплой водой. Затем больной сустав тело укутать.

Можно сочетать попеременно горячие и холодные компрессы. Такой температурный контраст вызывает противовоспалительный эффект за счет притока крови к пораженному месту, что способствует снижению боли.
Полезны теплые компрессы из целебных грязей (можно приобрести их в аптеке). Такой компресс после нанесения нужно обмотать пленкой и укутать. Держать до полного остывания.

Для снятия отека с сустава применяют горячую морскую соль. 1 стакан морской соли прогреть на сковородке, ссыпать в полотняный мешочек, который горячим необходимо прикладывать к больному суставу.

Хорошее обезболивающее действие оказывает компресс из листьев борщевика. Листья измельчить, завернуть в жгут марли и этим жгутом обмотать пораженный сустав.

Хорошим средством является медово-капустное обертывание. Больной сустав нужно обложить листьями белокочанной капусты, смазанными натуральным цветочным медом. Сверху такой компресс укрепляется и утепляется 2-3 слоями целлофановой пленки. Поверх пленки – теплое обертывание. Лечение продолжается 30 дней. Капустные листья с медом следует менять два раза в сутки: поутру и перед сном.

Свежие листья крапивы, приложенные к больному суставу, улучшают кровообращение. Также хорошие результаты дает апитерапия (лечение укусами пчел) околосуставной области.

Для лечения артроза тазобедренного сустава народными средствами широко используются настойки, которые изготавливаются на основе целебных растений, настоянных на спирту или водке. Настои приготовляют путем заваривания кипятком растительного сырья и настаивания его.

Иногда настои могут быть приготовлены на основе растительного масла или меда. Эти препараты используют не только для приема внутрь, но и для растираний. Внутрь их принимают до еды, обычно три раза в сутки, запивая водой.

Очень эффективным средством для восстановления хрящевого слоя суставов является холодец. Его можно приготовить из говяжьих, свиных или птичьих ножек. Принимать в пищу ежедневно по 200 г.

Измельченные еловые или пихтовые молодые побеги (½ стакана) залить крутым кипятком (1 л), после чего накрыть и дать остыть. Прием по 3 чайных ложки в течение месяца.

Измельчить 3 лимона, заварить 3 литрами кипятка и остудить. Затем добавить 3 столовые ложки меда. Прием по ¼ стакана три месяца.

Измельчить и смешать 3 лимона, 100 г чеснока, 200 г корня сельдерея. Смесь поместить в 3-литровую банку, долить ее кипятком до верха. Настаивать в тепле 12 часов. Прием по 2 столовых ложки в течение трех месяцев.

Чеснок (слева), корень сельдерея (справа)

3 столовых ложки молодых побегов сабельника (можно сухих), либо корней девясила, либо 50 г молодых побегов сирени одну неделю настаивать в темноте, залив половиной литра водки. Прием по 30 капель.

Девясил (слева), сирень (справа)

100 г корней окопника две недели выдержать в темном месте в половине литра водки. Применять для компрессов и растираний. Окопник ядовит, поэтому данная настойка категорически запрещена к приему внутрь.

30 г коры ивы заварить в 1 литре кипятка и на водяной бане варить в течение 30 минут. Прием по 2 столовых ложки.

Смешать 2 части молодых побегов багульника, по 1 части корня солодки и дягиля, по 3 части листьев малины, черной смородины, цветов лабазника и корня алтея. Столовую ложку этой травяной смеси заварить одним стаканом кипятка. Упаривать 10 минут под крышкой на водяной бане. Остывший отвар процедить. Прием по трети стакана.

Багульник (слева), солодка (в центре), дягиль (справа)

Малина (слева), черная смородина (справа)

Лабазник (слева), алтей (справа)

Стеклянную емкость наполнить плодами каштана конского, разрезанными на 4 части, залить до верха водкой и закрыть крышкой. 3 дня настаивать на ярком солнце, затем месяц в темноте. Использовать для растираний и компрессов.

Народные рецепты при лечении артроза включают в себя ванны с настоями и отварами целебных трав, а также соли. Прием ванн способствует улучшению кровотока в околосуставной области, снимает воспаление, купирует болевой синдром. В теплой воде растворяют лечебные препараты и полностью погружают в воду больной сустав. Принимать ванну надо от 10 до 20 минут.

Свежую крапиву, 3-4 кг, варить в 5 л воды полчаса. Отвар добавить в ванну. Принимать ванну через день. Такие ванны эффективны на начальной стадии артроза тазобедренного сустава.

В воде размешать 1-2 кг морской соли. Применять до полного исчезновения болей.

В ванну можно добавить настой корня живокоста (окопника); 5 л кипятка на 100 г корня.

3-4 клубня топинамбура (земляной груши), 1 кг соли, 2-3 порубленных сосновых веточки или 1 чайную ложку скипидара и 50 г меда смешать и залить кипятком. Раствор вылить в ванну, лучше не процеживая. Повторять ванну через день один-два месяца.

Топинамбур (слева), сосновые ветки (справа)

Влить в ванну отвар из смеси крапивы, вереска, лопуха, багульника, брусники, татарника.

Крапива (слева), вереск (в центре), лопух (справа)

Багульник (слева), брусника (в центре), татарник (справа)

Можно использовать отвары ягод можжевельника, листьев мяты, сенной трухи.

Ягоды можжевельника (слева), листья мяты (в центре), сенная труха (справа)

Важно помнить: лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами требует глубоких знаний о свойствах целебных растений и может быть противопоказано при наличии других сопутствующих заболеваний. Поэтому, если вы решили использовать народные рецепты, следует обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом.

источник