Как можно пробить нос народными средствами

Как пробить нос без капель в домашних условиях? Естественно речь идет не о пирсинге, а о банальном насморке. Нос заложен, дышать невозможно, на дворе ночь, назальное средство закончилось… Знакомая ситуация? Судя по запросам в поисковиках с призывами о помощи, еще как!

Чтобы снять отек (именно им вызывается заложенность), нужно выяснить причину. Все народные советы пригодны только для лечения простудного насморка. Отек при гайморите, аллергии, травме перегородки крайне нежелательно лечить самостоятельно. Будет больше вреда, нежели пользы.

Все рецепты делятся на 3 категории:

физические упражнения, массаж, акупунктура
простые народные средства
экзотические

Первые основаны на усилении кровообращения. Вторые — на сосудосуживающем эффекте. Третьи…даже сложно сказать. Скорее психологические.

Упражнения. Чтобы снять отек носа, нужно тепло. А для тепла нужно усиленное кровообращение. Людям с хорошей физической подготовкой рекомендуется стойка на голове. С плохой — бег или быстрая ходьба, желательно по лестнице.

Нет поблизости лестницы? Ерунда! Приседания, качание пресса, махи ногами. Любая повышенная физическая активность заставляет кровь бежать быстрее.

Что ж, метод имеет место быть. Хотя бы потому, что для выполнения организму нужен кислород. А при дыхании через рот его поступает слишком мало. Хочешь или нет, а носом дышать придется.

Массаж. Разогревающий массаж всего тела — неплохая идея, только поможет мало. А вот осторожное массирование носовых пазух и переносицы замечательно справляется с отеками. Не одномоментно, но действенно.

Акупунктура. Если знать, куда нажимать, то можно снять заложенность довольно быстро. Важно не просто нажать точку и отпустить, а именно точечно массировать, хотя бы минуту. По отзывам, метод хорошо справляется с положенной задачей.

Наиболее распространенные методы — народные. Причину возникновения насморка они не убирают, но именно с заложенностью справляются довольно качественно. Просто надо соблюдать некоторые логические поправки, чтобы достичь требуемого эффекта.

Промывание
Этот метод хорош тем, что вместе со снятием отека, он помогает очистить носовые пазухи от корочек и бактерий. Промывку делают:

Чистой теплой водой. Несмотря на простоту, способ работает. Обычную теплую воду наливают в спринцовку или большой шприц без иглы. Затем аккуратно ополаскивают обе ноздри по очереди.
Соленой водой. На 250 мл жидкости берут 1 ч. л. морской соли без верха. Размешивают и промывают нос. Можно налить смесь в пригоршню и попробовать втянуть носом, чтобы она пошла через рот. Процедура малоприятная (кашель и чихание обеспечены). Зато работает одновременно с механической очисткой во время чиха. Совет. Нет морской соли? Разве это беда? Обычный йод и сода всегда в наличии. 2 капли йода, по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли на 250 мл теплой воды. Основательно перемешать, дать немного отстояться, чтобы нерастворенные частицы осели на дно. И вот, практически аналог морской воды готов. Можно промывать ноздри.
Хозяйственным мылом. Самое обыкновенное берут, темное. Намыливают палец, смазывают нос изнутри, через минуту ополаскивают чистой водой. Способ хорошо подсушивает слизистую и быстро снимает заложенность.
Чесночной жидкостью. 2 средних зубчика мелко нарезают, заливают 200 мл кипяченой воды, размешивают. Оставляют на 10 минут, затем процеживают. Спринцуют, как описано выше. Совет. Фитонциды чеснока благотворно действуют на организм при любых простудных заболеваниях. Поэтому даже обыкновенный прием с пищей или вдыхание паров может помочь.

Ингаляции
Громкое название получила самая простая методика «подышать». Ну мало ли, что нос забит, надо постараться. Для себя же! Если дома есть бытовой ингалятор, то вообще без забот. Эфирное масло эвкалипта изумительно пробивает нос без специальных капель.

Если такой прибор отсутствует, то по старинке. Наливают в тазик или кастрюльку, сверху толстое большое полотенце. Накрылись и пыхтим. Именно пыхтим. Как только заложенность спадет — уже дышим. Как долго? Как надоест и еще чуть-чуть.

над вареным горячим картофелем
над кипятком с добавлением ментолового или эвкалиптового масла
над распаренной травой шалфея и ромашки

Обязательно чередовать вдохи носом и ртом, чтобы целебные пары проникали везде.

Закапывания
2-3 капли на внутреннюю сторону каждой ноздри способны сотворить чудо. Надо только знать, что именно прыскать:

Сок лука, чеснока, свеклы. Натереть овощи на терке, отжать. Полученную жидкость использовать как назальное средство.
Сок мать-и-мачехи, каланхоэ или алоэ. Разминают сырье деревянной или каменной толкушкой, отжимают жидкость. Закапывают по 3 капли в каждую ноздрю.

Свежие листья первого цветка зимой достать сложно, а ведь именно в это время года чаще всего бушует простуда. Зато второй и третий можно найти практически на каждом подоконнике страны.

Совет. Стоит запастись большим носовым платком, потому что начнется неконтролируемое чихание и потоки из носа. Не надо пугаться, организм таким образом очищается.

Прогревание
Метод, знакомый с детства. Основан на согревании носовых пазух и переносицы. Используют многие подручные средства:

горячее вареное яйцо, завернутое в платочек
густую пшенную кашу (на лицо не накладывать, завернуть в тряпочку)
накаленную соль (высыпать в тканевый мешочек)
легендарный бальзам «Звездочка» (смазать виски и переносицу)
камфорное масло (растирают грудную клетку)
горчичный порошок (насыпают в носки, одевают и спать)

Кстати, чтобы на утро не просыпаться по уши в порошке, удобнее использовать готовые горчичники. Эффект одинаковый, зато чистота постельного белья гарантирована.

Совет. Бальзам действует короткое время, поэтому им мазать придется каждые 2 часа.

Если после всех манипуляций нос продолжает отказываться нормально работать, то в бой идет тяжелая артиллерия. По отзывам, методы работают и довольно эффективно. Это с такими-то средствами? Ну кто бы сомневался.

Влага с окна. Втягивать носом воду с отпотевшего окна. Так и стоит перед глазами картина: человек елозит по стеклу носом и что-то там пытается втянуть. Гимнастика для всех мышц лица наверно поможет.
Мед. Окунуть в него две ватные палочки, вставить в ноздри и забыть на 15 минут. Эффект несомненно будет. Глюкоза — прекрасное питание для патогенных бактерий. Усиляем инфекцию, подкормим медом.
Чеснок. Разрезать зубчик, вставить в ноздри и походить так 30 минут. Неплохо. Через 5 минут начнется дикое жжение, через полчаса в носу будет бушевать лесной пожар. Какая заложенность? Того количества воды, которое потом будет залито для избавления от боли, хватит тайгу потушить, не то что пробить нос.
Голодная слюна. Прямо с утра наплевать на пальцы и основательно смазать нос изнутри. Ну а действительно, бактерии и микробы изо рта да в ноздри. Чего лечить, перемешать их в носу, авось поубивают друг друга. Все равно слизистая сожжена предыдущим рецептом, уже не страшно.
Поджечь сухой стебель чеснока, вдыхать пары, пока горит. Способ наверняка работал бы, если бы при горении выделялись пары. А то ведь обычно дым идет. Но чесночный стебель, он особенный. Он выделяет только пар, причем полезный. Поэтому поджигаем и дышим. Глаза слезятся, кашель разрывает легкие, сопли текут… Ну а что? Лечение — оно простым не бывает.
Острое. Рекомендуется скушать что-нибудь ядреное. Сырой лук, хрен и горчицу ложками, имбирь погрызть. Ну да, нос сожгли, теперь еще и рот до кучи. И желудок в придачу. Зато отека не будет.

Заложенность не сдается? Тогда только контрольный выстрел — грязный носок! Да-да, только хардкор. Берем долго ношенный носок и дышим. Наверняка после такой терапии организм на всю жизнь получит иммунитет от насморка. Еще бы, после такого лечения надо еще выжить. Тут и думать про отек забудешь, остатки обоняния сберечь бы.

Все это было бы смешно, если бы не было так жестоко. Ведь кто-то пишет эти безумные рецепты. А другие читают, претворяют в жизнь, близким советуют. Зачем так себя мучить? Разве стоят все эти «изыски» одного похода в поликлинику? Эксперименты бывают интересными, но не со своим здоровьем.

Наиболее частые пациенты, которые используют народные методы избавления от заложенности носа — беременные женщины, дети и люди с медицинскими противопоказаниями. Им лекарства нельзя. Ну разве же можно эти категории тыкать носом в окно или того хуже, грязным носком травить?

Хорошо снимает заложенность носа горячая ванночка для ног с горчичным порошком. Попросту говоря, парим лапки в тазике. При температуре противопоказано.
10 минут горячего душа или ванна с маслом ментола и эвкалипта помогает убрать отек.
Если нос пробить не получается, а спать хочется безумно, то можно попробовать полежать на боку. Верхняя ноздря должна начать дышать. Конечно, придется поворочаться, но ведь главное уснуть. Во сне организм сам настроится на нужный лад.
Когда желание использовать мед пересиливает здравый смысл, то лучше пожевать соты, а не пихать его в нос.
Чтобы полной мерой ощутить целебное действие эфирного масла, кроме ингаляции, его можно капнуть на тарелочку и поставить у изголовья. Проверено, во сне оно действует так же, как и при бодрствовании.

Как пробить нос без капель в домашних условиях? Любым из преложенных выше способов. Просто прислушивайтесь к своему организму и лечите его приятными методами. А лучше почаще пейте липовый чай с малиновым вареньем и не болейте!

источник

Заложенность носа – самая распространенная проблема современных людей, поэтому интерес к тому, чем можно пробить нос, если нет капель, не угасает никогда.

Иногда попросту нет возможности сходить в аптеку, или уже имеющиеся препараты не производят должного эффекта, и совсем не помогают.

А бороться с ринитом нужно обязательно, так как длительное затруднение дыхания провоцирует застой слизи в носовых пазухах, что создает благоприятные для размножения бактерий условия.

Поэтому следствием халатного отношения к насморку могут стать такие серьезные патологии, как гайморит, фронтит и т.д. Как же заставить нос дышать без капель, чтобы не допустить развития осложнений?

Чувство заложенности – следствие отека слизистой оболочки. Наиболее простым способом облегчения носового дыхания, легко осуществимым в домашних условиях, является промывание солевым раствором.

Его без труда можно приготовить из кипяченой воды и обычной поваренной или пищевой морской соли. На стакан жидкости берут 1 чайную ложку соли, тщательно растворяют, чтобы не осталось ни малейшего кристаллика.

Поскольку при попадании в носовые ходы они смогут поранить тонкие слизистые оболочки и вызвать кровотечение.

Проводить процедуру нужно каждые 2–3 часа. Для этого следует наклониться над раковиной, склонить голову набок и вводить раствор в верхнюю ноздрю шприцом, спринцовкой, заварочным чайником или другим приспособлением. Затем высморкаться и повторить манипуляцию со второй ноздрей.

При правильном проведении (показателем этого является вытекание жидкости из нижней ноздри непосредственно во время процедуры) промывания абсолютно безопасны даже при температуре и не могут никоим образом ухудшить состояние больного.

Поэтому их разрешают делать самостоятельно в любых ситуациях без предварительной консультации доктора.

Также необходимо позаботиться об обеспечении должного уровня влажности в помещении. Оптимальной для человека является 50–60%. Добиться этого легче всего, установив бытовой увлажнитель воздуха.

Но если возможности приобрести таковой нет, развесьте на горячих батареях влажные простыни или любое другое белье. Также можно расставить по квартире широкогорлые емкости с водой, к примеру, тазы.

Чтобы слизь разжижилась и легко выходила, необходимо пить побольше теплых напитков. Идеальным вариантом станет ромашковый чай, чай с медом, лимоном и т.д.

Если под рукой не оказалось сосудосуживающих капель можно попробовать помочь себе народными средствами:

Ингаляции. Издавна убрать заложенность без капель помогали паровые ингаляции. С этой целью использовались отвары лекарственных трав и обычный картофель.

Сегодня метод все еще актуален, но уже нет необходимости потеть над кастрюлей с варевом, накрывшись полотенцем.

Сейчас в продаже уже появились специальные паровые ингаляторы и небулайзеры, минимизирующие риск заработать ожог и значительно упрощающие ход ингаляции.

Для проведения процедуры лучше использовать отвары ромашки, календулы, череды. Их готовят, заваривая в стакане кипятка 1 столовую ложку выбранного растительного сырья или их смеси.

Поэтому метод достаточно спорный и способен стать причиной ухудшения состояния больного.
Источник: nasmorkam.net

Самолечение при остром воспалительном процессе в верхнечелюстных придаточных пазухах, типичном для гайморита, недопустимо.

Поскольку это может спровоцировать прогрессирование воспаления и ухудшение состояния больного.

Самостоятельно допускается только прочистить носовую полость и освободить ее от слизи солевым раствором.

Любые локальные прогревания и тепловые процедуры при гайморите строго противопоказаны. Подобные манипуляции приведут только к переходу заболевания в гнойную стадию и развитию осложнений.

Поэтому при возникновении болей по бокам носа, сопровождающихся сильным насморком, полной заложенностью носа, головными болями и лихорадкой, нужно немедленно обращаться к отоларингологу или терапевту.

Нередко чрезмерная отечность слизистой, ничем не устраняемая, кроме сосудосуживающих спреев, является проявлением медикаментозного ринита. В таких ситуациях пациенты жалуются: «Постоянно заложен нос, не могу без капель».

Справиться с такой ситуацией самостоятельно невозможно. Поэтому, если причиной нарушения нормального дыхания является длительное использование сосудосуживающих средств, нужно обязательно и как можно скорее обратиться к ЛОРу.

Он поможет избавиться от зависимости капель в нос и назначит необходимое лечение. А для временного облегчения дыхания рекомендуем попробовать использовать средства, представленные ниже.

Если нужно в кратчайшие сроки избавиться от заложенности рекомендуется сделать массаж носа. Это не займет много времени, но поможет ненадолго нормализовать дыхание.

Также можно использовать следующие способы:

Прогревание. Отваривают яйца или картофель в кожуре, заворачивают их в хлопчатобумажную ткань, к примеру, платок, и прикладывают к боковым поверхностям спинки носа. Если этих продуктов нет, прогревают на сковороде соль или гречку, насыпают в полотняный мешочек и делают прогревания.

Но проводить подобные манипуляции можно только при полной уверенности в отсутствии гайморита, так как в противном случае они спровоцируют ухудшение состояния и развитие осложнений.

В полученной смеси пропитывают ватные тампоны и вставляют в ноздри на 10–15 минут. Для улучшения качества сна наносят пару капель эфирного масла на подушку. Это поможет устранить забитость ночью и даст возможность выспаться. Тепловые процедуры. Некоторым снять заложенность носа без лекарств помогает горячий душ или паренье ног в течение 10–15 мин. Пряная и острая пища. Употребление таких блюд поможет быстро пробить заложенный нос, но злоупотреблять методом нельзя.

Если совсем не дышит нос и ситуация не улучшается за несколько дней, нужно обязательно разобраться в причинах этого. Возможно, так проявляется аллергия. Тем не менее лучше всего с поставленной задачей справится отоларинголог, поэтому, если желания столкнуться с осложнениями насморка нет, стоит обратиться к нему.

При лечении детей предпочтение всегда отдается самым безопасным средствам, среди которых лидирует солевой раствор. Для детей старше 3 лет проводят процедуру так же, как и взрослым.

потому что это спровоцирует распространение инфекции и развитие осложнений. Поэтому им любые препараты вводят пипеткой по несколько капель в каждый носовой ход и исключительно, уложив ребенка на бок на кровать или пеленальный столик.

Этим методом можно пользоваться для лечения и более старших детей, особенно если процедура им неприятна. После года допускается использование других приспособлений, например, шприца, но до 3-х лет все же лучше делать промывания лежа.

Из народных средств при условии отсутствия аллергии детям подходят:

мед;
ингаляции (под присмотром взрослых);
сок каланхоэ.

Женщинам, ожидающим ребенка, как никому другому важно в кратчайшие сроки вернуть полноценное носовое дыхание, так как в кровь поступает меньше кислорода, что может пагубно сказаться на состоянии ребенка и вызвать гипоксию. Это чревато задержками развития.

Беременным можно пользоваться любыми из вышеперечисленных средств, если нет аллергии на их компоненты. Но все же решать, чем пробить нос, лучше с врачом.

Таким образом, способов того, как сделать, чтобы нос дышал, множество. Но главное бороться не с самим насморком, а с причинами его возникновения. Только в таком случае лечение будет эффективным, а выздоровление – быстрым.

источник

Ощущение заложенности в носе – это последствия сильного увеличения в размерах слизистой оболочки. Заложенность носа не является самостоятельным заболеванием, это лишь симптом другого недуга: простуды, более серьезной инфекционной болезни или аллергического процесса. Постоянное присутствие слизи может привести к образованию гноя в носовых и лобной пазухах, в результате чего возникнет гайморит, ринит и другие недуги. Когда нет возможности использовать назальные средства, единственным решением является использование народных методов лечения. Пробить нос без капель можно при помощи ингаляций, физиопроцедур, массажа, промываний и т. д.

Народные методы лечения насчитывают десятки эффективных рецептов, которые позволяют справиться с различными болезнями, при которых нарушается дыхание через нос. Применять народные средства следует осмотрительно, перед этим обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Далеко не всегда под рукой могут оказаться назальные капли, иногда лечащий врач запрещает их использовать при наличии сопутствующих заболеваний или индивидуальных особенностях организма, например, при беременности. Тогда лучшим решением будет использование народных средств, лучшими из них являются:

Алоэ или каланхоэ. Это одно из самых эффективных средств растительного происхождения для борьбы с заложенностью. Для начала из растения нужно выжать сок, его в равной пропорции разводят с водой. Следует закапать по 3 капли в ноздри – идеальным вариантом будет 4 раза за 24 часа (ребенку дозировку необходимо уменьшить). Этот метод не позволяет добиться быстрого устранения заложенности, но 100% сок растений улучшит состояние больного и приблизит выздоровление пациента.
Смазанные медом ватные палочки. Этот способ отличается своей простотой и эффективностью. Достаточно просто макнуть ватную палочку в мед и ввести в ноздрю, можно это делать по очереди или сразу в два отверстия. Время терапии не должно превышать 20 минут. Такая процедура существенно улучшает носовое дыхание.
Сок мать-и-мачехи. Для получения жидкости необходимо максимально измельчить растение и под действием силы выжать сок. Его нужно закапывать в нос трижды в сутки до полного выздоровления. Не следует сразу бросать лечение после того, как симптом исчез, желательно еще несколько дней капать сок, чтобы уберечь себя от рецидивов заболевания.
Горчица. Это очень действенное средство, помогает устранить заложенность, полностью избавить человека от насморка всего за 24 часа. Для этого нужно насыпать порошок горчицы в носки, если надеть их на ночь, то насморка, как и не было.
Чесночные ингаляции. Достаточно натереть мелко пару зубчиков чеснока, насыпать в небольшую емкость, а ее поставить в более объемную тару, наполненную горячей водой. После этого емкость с чесноком следует накрыть бумажным конусом, это будет насадкой для ингаляций. На протяжении нескольких минут следует вдыхать пары чеснока каждой ноздрей. Рекомендуем проводить эту процедуру 3 раза в день.
Хозяйственное мыло. Необходимо смазать палец хозяйственным мылом и смазать поверхности внутри носа. Через 30 секунд следует все тщательно промыть. В составе мыла присутствуют компоненты, которые высушивают кожные покровы, что способствует избавлению всех симптомов при насморке.
Капли из смеси свеклы, лука и чеснока. Эти компоненты тщательно измельчаются на мясорубке или соковыжималке, если есть мякоть, тогда сок нужно профильтровать. Закапывать нос нужно несколько раз за 24 часа, следует учитывать, что это может вызвать небольшой дискомфорт или даже болевые ощущения.

При лечении заложенности важным аспектом является влажность в помещении. Самым лучшим показателем является 55%. Есть различные устройства, которые повышают свежесть воздуха, посредством распыления мелких капелек жидкости. Однако можно обойтись и подручными средствами. Увеличить влажность можно при помощи мокрых простыней, развешанных на батареях. Еще можно расставить по дому широкие сосуды с водой.

Для разжижения слизи необходимо употреблять больше горячих напитков, это поможет пробить заложенность. Отличным вариантом являются различные чаи с ромашкой, лимоном, малиной, медом, мятой и т. д.

Одним из методов борьбы с носовой заложенностью являются физические упражнения. Они представляют собой комплекс мероприятий, которые не только очищают дыхательные пути, но и положительно влияют на общее состояние здоровья. Важно выбрать правильную терапию, чтобы не усугубить развитие недуга. Болезни хронического и острого типа можно устранить при помощи следующих упражнений:

1. Необходимо пальцами зажать сразу два носовых отверстия, держать рот закрытым и не дышать. В таком состоянии необходимо начать быстро идти или совершать другие активные действия вплоть до невозможности задерживать дыхание.
2. Занять сидячее положение. Максимально выровнять спину и сконцентрироваться на своем дыхании.
3. После этого можно убрать руки с носа. Не открывая рот, нужно попытаться наладить дыхание, привести его в норму. Важно избегать резких вдохов и выдохов, в противном случае все манипуляции могут оказаться напрасными.
4. Следует сделать маленький вдох и, выдыхая, расслабить мускулатуру грудной клетки и плечевой области. Повторить эти действия еще несколько раз.
5. Последним пунктом будет нормализация дыхания. Оно должно быть максимально спокойным.

Такие манипуляции следует проводить осмотрительно, главное — не переусердствовать, поскольку могут возникнуть серьезные последствия. Чрезмерные физические нагрузки могут вызвать сильный отек, повысить температуру тела и уменьшить защитные функции организма.

Неплохо себя зарекомендовал массаж при борьбе с заложенностью носовой полости. Совсем не нужно обладать специальными знаниями или изучать сложные техники массажа. Достаточно просто запомнить 7 основных точек, воздействуя на них подушечками пальцев можно достичь существенное улучшение состояния. К таким точкам относятся:

1. Углубление в области крыльев носа.
2. Зона между верхней губой и нижней стороной носа. В этом месте находятся маленькие бугорки, вот именно их и нужно нащупать.
3. Окончание носа.
4. Немного выше бровей прямо в центре лба находится глабелла – одна из самых главных точек на голове.
5. Виски. Воздействие на эти точки улучшает кровотечение, позволяет избавиться от головной боли, уменьшает температуру и очищает носовые пазухи от слизи.
6. Уголки глаз с внутренней стороны.
7. Последняя точка – углубления, расположенные за мочками ушей.

Перед манипуляциями следует обязательно согреть руки. Для этого их нужно растереть или подержать на теплой поверхности. Надавливать на точки нужно с небольшой силой, совершая вращательные движения с умеренной скоростью. Исследования показали, что лучше всего проявили себя движения в направлении по часовой стрелке. Воздействовать нужно сразу на несколько точек последовательно.

При повышенной температуре тела массаж может привести к осложнениям, поэтому при наличии этого симптома от данных манипуляций следует отказаться.

Есть и другие разновидности методов лечения, позволяющие справиться с заложенностью носа. К одним из самых эффективных и результативных относятся физиопроцедуры. Многие считают, что в домашних условиях эти методы не используются, что является серьезной ошибкой. Самыми результативными процедурами являются:

Воздействие ультрафиолетом. При помощи специального устройства можно влиять на носовые пазухи ультрафиолетом, это позволяет уничтожить пагубные микроорганизмы, уменьшить отек и снять раздражение. Длительность лечения составляет до 1 недели по одной процедуре в сутки, эти манипуляции лучше всего проводить в утреннее время.
Лазерное лечение. Можно купить устройство «Азор-ИК», оно вырабатывает лазерные лучи, прогревающие носовые пазухи. Лечение назначает специалист, но процедура проводится в домашних условиях, если есть лазерный прибор. В среднем курс терапии составляет около 5 дней, при этом в сутки можно проводить по 2 процедуры.
Ароматерапия. Это не слишком популярный метод, поскольку он обладает низкой эффективностью. Однако если правильно выбрать ароматические средства, тогда пробить нос можно даже без капель. К тому же, ароматерапия положительно воздействует на весь организм, в первую очередь на психоэмоциональное состояние. Самыми популярными средствами являются эфирные масла, чаще всего используются на эвкалиптовой или мятной основе.
Прогревание носовых пазух. Эта процедура позволяет справиться с заложенностью в домашних условиях, причем как у детей, так и взрослых. Специалисты рекомендуют проводить прогревание при помощи мешочков из ткани, которые заполнены песком или пищевой солью. Предварительно эти сыпучие вещества следует разогреть до 65-75 °С.
К физиопроцедурам также относится промывание носа солевым раствором (см. ниже).

Эти манипуляции лучше проводить в комплексе с другими народными методами. Они не могут оказать быстрого эффекта, однако позволяют организму быстрее избавиться от недуга. Хорошо проявляют себя в борьбе с насморком народные средства, их легко использовать в домашних условиях.

Самым простым и доступным методом облегчения дыхания является промывание раствором пищевой соли, эту процедуру легко осуществить в домашних условиях. Приготовить смесь можно из поваренной или морской соли и кипяченой воды. Важно соблюдать пропорции, чтобы раствор был нужной концентрации – на 1 стакан воды следует взять 1 ч. ложку соли. Эти компоненты тщательно перемешиваются до полного растворения. На последнее следует обратить особое внимание, поскольку даже небольшой кристаллик соли может повредить чувствительную слизистую оболочку, что приведет к кровотечению.

Процедуру нужно проводить 1 раз в каждые 3 часа, при сильной заложенности можно даже делать промывание ночью, чтобы сон был крепким и здоровым. Необходимо наклониться над раковиной, повернуть голову в сторону и ввести смесь в верхнее носовое отверстие при помощи шприца, заварочного чайника, спринцовки или иного устройства. После этих манипуляций следует тщательно высморкаться и повторить все действия, но уже со вторым отверстием. Если вы сделали все правильно, то во время введения раствора в верхнюю ноздрю он будет вытекать из нижней. Не нужно бояться промывания, оно не вызывает никаких осложнений даже при температуре, а уменьшает отек и освобождает дыхательные пути.

Проводить промывания солевым раствором можно самостоятельно, даже без консультации с лечащим врачом. При различных патологиях носовой пазухи от таких действий следует воздержаться до осмотра специалистом.

Особое внимание при гайморите и других заболеваниях следует уделить питьевому режиму пациента. Проблема в том, что при различных раздражениях слизистой оболочки увеличивается количество слизи (примерно в 5 раз), в результате чего нарушается водный баланс в организме. Его нужно постоянно пополнять, для этого следует больше пить воды, а еще лучше употреблять различные целебные напитки. Это не только пополнит запасы жидкости, но еще улучшит самочувствие больного, к таким средствам относятся:

земляничный чай;
яблочный отвар из кожуры без сахара;
вишневый чай (из листьев);
лимонная вода с медом, для этого нужно смешать 3 ч. ложки сока лимона с 1 ч. ложкой меда и добавить воды;
настой на основе горькой полыни (для этого используются листья или корневища);
настойка из малины, рябины, душицы и таволги (цветов);
отвар из плодов шиповника, мяты и сухой ромашки;
настойка крапивы, брусники, смородины и крапивы.

Необходимо максимально увеличить количество потребляемой жидкости. Нужно отказаться от кисломолочных продуктов, особенно пастеризованного молока. Если этого не сделать, симптомы заболевания будут только возрастать, включая отек дыхательных путей в носу.

Самостоятельное лечение при сильном воспалении, сосредоточенном в придаточных верхнечелюстных пазухах, которое является типичным симптомом при гайморите, недопустимо. В противном случае можно легко спровоцировать осложнения, что может стать причиной резкого ухудшения состояния пациента. Можно только очистить полость носа от слизи, для этого проводится промывание посредством солевого раствора.

Любое тепловое воздействие, например, прогревания, противопоказано. Эти действия могут привести к возникновению гноя, а такую форму недуга вылечить значительно сложнее. Придется использовать более радикальные методы, вплоть до хирургического вмешательства. Если вы ощущаете боль в носу, которая сопровождается обильным насморком и выделением слизи, заложенность, лихорадкой и головной болью, тогда обязательно нужно обращаться в медицинское учреждение.

Терапия против гайморита народными методами включает главным образом промывания. При помощи такой процедуры можно очистить проходы носовой полости от слизи и гноя, а еще уменьшить симптомы болезни: чувство тяжести в зоне переносицы и трудности с дыханием. Рассмотрим самые эффективные средства для промывания при гайморите:

1. Чаще всего используют медовый раствор. Чтобы его приготовить, необходимо растворить 1 ч. ложку меда со стаканом воды. Таким раствором необходимо промывать нос, для этого поочередно каждой ноздрей следует втягивать теплую медовую жидкость. Средство эффективно удаляет накопленную слизь в гайморовых пазухах. Эти промывания нужно осуществлять максимально чаще, не менее 5-ти раз в сутки. При лечении необходимо ограничить длительные прогулки на улице, особенно если там холодно, следует большую часть времени находится в теплом помещении.
2. Отлично проявляют себя в лечении гайморита лечебные травы. Для промывания носовых полостей необходимо приготовить отвар, рецепт звучит следующим образом: нужно заварить календулу, ромашку и шалфей в равных долях по 2 ч. ложки. Смешиваем растения с 400 мл воды, оставляем на 1 час, чтобы отвар получил должную концентрацию. Этот отвар следует пропустить через неплотную ткань либо марлю, после чего отжать. Этот отвар необходимо разделить на две равные емкости. Первый стакан будет использоваться для промывания одной ноздри, а второй – для другой. Весь объем нужно использовать за единственную процедуру. Первые улучшения будут заметны через три процедуры. Высокую эффективность показывает отвар на основе зверобоя. Для приготовления средства необходимо подготовить сухое растение (15 г) и залить стаканом кипятка. После того, как средство остынет, его можно использовать для проведения процедуры.
3. Морская соль или раствор йода. Это весьма эффективные компоненты, которые активно используются для лечения гайморита различной степени. Для приготовления смеси нужно смешать 2 капли раствора йода или 1 ч. ложку соли со стаканом нагретой воды. Йод является веществом с высокой концентрацией, поэтому следует соблюдать установленную дозировку, чтобы не допустить повреждение слизистой оболочки в результате ожога. После процедуры следует смазать каждую ноздрю изнутри сливочным маслом и побыть в спокойном состоянии хотя бы пол часа.
4. Фурацилин оказывает антисептическое воздействие, поэтому его применяют для борьбы с воспалением. Средство используют в виде порошка или готового раствора. Для приготовления лечебной смеси необходимо смешать половину таблетки препарата с 1 литром воды. Промывание осуществляется в обычном режиме.

Эти средства замечательно пробивают заложенный нос, они обладают минимальным количеством противопоказаний. Их можно использовать для устранения заложенности носа различной степени, важно соблюдать правила и учитывать некоторые нюансы. Рекомендуем перед лечением обратиться к доктору, чтобы он проверил организм на отсутствие индивидуальной непереносимости компонентов и проверил целесообразность методов.

Эффективно против гайморита помогают ингаляции, самую большую результативность показывает метод на начальной стадии. Главным компонентом могут выступать различные вещества или их комбинация. Для проведения манипуляций можно использовать специальное устройство, которое называется небулайзером. Если такого прибора нет, можно подышать над кастрюлей с кипятком. Каждый день нужно проводить эти ингаляции, продолжительность должна составлять около 10 минут, при частоте 3 раза в сутки. В результате этой процедуры можно снять отек, убрать воспалительный процесс и разжижить слизь, что ускорит их удаление.

Есть ряд факторов, при которых проводить ингаляции во время гайморита, нельзя:

острая форма развития болезни;
присутствует чрезмерная степень заложенности носовой полости;
есть патологии ротовой полости;
повышенная температура либо лихорадка;
аллергия.

Использование ингаляций в этих случаях может усугубить развитие заболевания. Отвар для ингаляций можно приготовить на основе лавровых листьев или эвкалипта. Эти растения следует залить кипятком и выдержать до полного остывания. После этого смесь нужно повторно закипятить, чтобы провести над ней процедуру.

источник