Как лечится от похмелья народные средства

Народные средства от похмелья пользуются популярностью у населения в наши дни так же, как и много лет назад. Народная любовь и признание объясняются их эффективностью, безвредностью и доступностью. Зачем глотать пригоршни дорогих таблеток, подвергая организм дополнительным перегрузкам, в то время как домашняя медицина предлагает множество бюджетных решений, среди которых каждый может найти что-то по душе.

Перед тем как поговорить на тему о том, как избавиться от похмелья, следует уточнить, в каких случаях оно возникает. Сразу следует оговориться: официальной нормы алкоголя, провоцирующей неприятные последствия, нет, у каждого человека такой предел свой, индивидуальный. Зависит он от совокупности нескольких факторов, среди которых — вес пьющего, крепость напитка и его восприятие организмом, а также многое другое. При этом, независимо от обстоятельств, одно правило все же является универсальным: чем выше содержание алкоголя в вашей крови, тем более тяжелы последствия отравления им.

Отвечая на вопрос о том, как облегчить похмелье, необходимо для начала конкретизировать его основные признаки. Так, симптомы могут выражаться в:

Появлении раздражительности.
Тошноте, позывах к рвоте.
Боли в голове и во всем теле.
Покраснении белков глаз.
Снижении аппетита.

Подобное состояние у каждого проходит по-своему, кто-то страдает в течение продолжительного времени, кто-то отходит относительно быстро. В среднем такой период длится от пары часов до нескольких суток.

Самый простой ответ на вопрос о том, как избавиться от похмелья, звучит следующим образом: «Предупредить его». Для этого у знахарей существуют свои специальные рекомендации, наиболее эффективные из которых приведены ниже:

Пить спиртные напитки следует исключительно на сытый желудок, не забывая продолжать закусывать в перерывах между тостами.
Наилучшим эффектом нейтрализаторов обладают продукты с высоким содержанием жиров.
Если вы не имеете возможности плотно покушать перед обильным пиршеством, попробуйте схитрить. Обмануть желудок и защитить его от алкоголя можно при помощи всего одной столовой ложки оливкового масла. Вещество способствует образованию особой пленки, которая не дает вредным компонентам всасываться в стенки желудка и кровеносную систему.
Альтернативой указанному выше методу является стакан теплого молока.
Если вы не успели предпринять упреждающие меры, попробуйте помочь организму во время торжественного обеда. Для этого налегайте на маслины и оливки, они чрезвычайно полезны при борьбе с похмельным синдромом.

Итак, вы проснулись после шумной вечеринки и чувствуете себя не лучшим образом, какие же народные средства от похмелья помогут возвратить бодрость и ясное сознание? В первую очередь необходимо обеспечить обильное питье, в этих целях вам могут пригодиться следующие решения:

Рассол от огурцов или помидоров, сок квашеной капусты. Способен восстановить баланс жидкости и уменьшить проявление похмелья.
Любые свежевыжатые натуральные соки. Идеальным решением будут напитки из цитрусовых фруктов или помидоров.
Домашние компоты и морсы на основе продуктов с повышенным содержанием витамина С. Они отлично справляются с появившейся отечностью, нормализуют водный баланс в организме, благоприятным образом сказываются на работе кровеносной системы.
Мятный чай.
Холодные газированные напитки на основе кофеина.
Минеральная вода (лучше без газа, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей в организме).
Крепкий черный кофе.
Какао без молока (на воде).
Настой зверобоя (на пол-литра кипятка необходимо добавить 4 ложки сухих измельченных соцветий, напиток пить небольшими глотками, он поспособствует приданию тонуса, ускорению кровообращения, нормализации работы желудка).
Фиточай на основе рябиновых ягод. Обратите внимание на то, что красные осенние плоды не следует отваривать, их просто нужно залить крутым кипятком, пару минут настоять и выпить полученный полезный состав. Такое лекарство от похмелья помогает вывести токсины, уменьшить отечность и устранить головную боль. Рекомендуется пить весь день.

От похмелья в домашних условиях отлично помогают и специально подготовленные составы на основе обычных продуктов. Наиболее эффективные из них представлены следующими рецептами:

Смешайте и выпейте оливковое масло, желток куриного яйца и немножко красного перца.
Мелко натрите свежую капусту и смешайте ее с кефиром. Используйте полученное блюдо вместо привычного салата.

Хорошее средство от похмелья — изменение привычного рациона. На следующий день после торжества добавьте в свое привычное меню как можно больше молочных продуктов. Кроме того, самым полезным блюдом дня станет горячий суп на курином бульоне. Он помогает избавиться от токсинов и возвращает жизненные силы.

Привычные сладости рекомендуется заменить медом, ешьте его по одной ложке через каждые 50-60 минут, запивая большим количеством чистой воды. Положительного эффекта можно добиться, употребляя блюда на основе яиц, свежие фрукты и овощи. Первый прием пищи в утренние часы должен быть максимально легким и полезным. Ваша задача — снять неприятные симптомы, повысить собственные силы и не дать дополнительной нагрузки на желудок.

Отвечая на вопрос о том, что помогает от похмелья, необходимо отдельно осветить простые, но эффективные мероприятия на дому. В первую очередь необходимо будет перечислить полезные водные процедуры.

Наилучшим образом тяжелым утром бодрит холодный душ. Он способствует не только минимизации похмелья, но и приданию сознанию ясности. По такому же принципу действует и контрастный душ (то есть быстрая смена горячей и холодной воды).

Если вы не любите столь радикальные меры, попробуйте такое средство от похмелья — теплую ванну с целебными травами. Достаточно будет добавить в воду пару капель эфирных масел розмарина, лаванды или ромашки, чтобы нормализовать тяжелое состояние и оказать посильную помощь почкам в выводе токсинов из организма. Обратите внимание, что такой совет может таить и определенную опасность: в теплой воде следует лежать, только когда вы окончательно протрезвели, но мучаетесь от неприятных последствий. В алкогольном опьянении в ванной легко заснуть, что приведет к самым печальным событиям!

Сильные головные боли достаточно часто сопровождают похмелье. Как лечить такое состояние? Универсальным и самым простым советом является холодный компресс. Для его изготовления необходимо будет смочить мягкую ткань в прохладной воде и приложить ее ко лбу. Не забывайте периодически освежать компресс для повышения его эффективности.

Сложив ткань в несколько слоев, вы можете поместить в нее лед, это будет еще более мощным и действенным. Уменьшение головной боли при такой процедуре объясняется сужением сосудов.

Еще одним симптомом, с которым обязательно следует попытаться бороться, является неудержимая рвота. Что помогает от похмелья с такими неприятными проявлениями? Как правило, причиной подобного состояния являются сильное отравление и избыток токсинов. Избавиться от них максимально быстро можно только одним способом: не сдерживать организм и спровоцировать рвотный рефлекс. Для этого необходимо подготовить стакан со слабым раствором марганцовки, выпить его, затем очистить желудок и приступить к восстановлению сил организма.

Если отравление несильное, но тошнота присутствует, можно использовать лекарство от похмелья, которое ее купирует. В этих целях рекомендуется измельчить небольшой имбирный корень (порядка 4-5 сантиметров) и заварить его одним стаканом кипятка. В готовый напиток можно добавить и различные вспомогательные компоненты, мед или цитрусовый сок. Полученную порцию следует разделить примерно на три равные части и пить с перерывами в несколько часов.

От похмелья в домашних условиях помогут избавиться здоровый сон, отдых, отказ от сложной физической или умственной работы, прогулка на свежем воздухе. При возможности займитесь дыхательной гимнастикой или посетите настоящую русскую баню.

Говоря про народные средства от похмелья, невозможно не вспомнить о методике «клин клином вышибают». Многие любители горячительного предпочитают поправлять свое состояние при помощи бутылочки прохладного пива или стопки более крепкого средства. Подобная методика, безусловно, способствует видимому улучшению состояния, однако по факту лишь затягивает длительность отравления и последующего восстановления организма.

Как бы эффективны ни были народные средства от похмелья, лучшей методикой сохранить свое здоровье было и остается воздержание от неумеренного употребления алкогольных напитков. Соблюдение правил здорового образа жизни и отказ от пагубных привычек обеспечат вам бодрость духа и необходимый тонус в любой ситуации.

источник

Народные средства от похмелья и головной боли — как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Спиртные напитки разрушительно отражаются на всем организме, при этом особенно страдают почки, сердце, печень, кровеносные сосуды, нервная система и поджелудочная железа. Похмелье всегда сопровождается комплектом неприятных симптомов – отечностью, повышенной нервной возбудимостью, слабостью. Самым ощутимым и мучительным последствием приема большого количества алкоголя является головная боль. Устранить ее можно с помощью проверенных годами народных средств.

Похмельный синдром сопровождается выраженными симптомами интоксикации – тошнотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам, сильной головной болью, пр. Обильное питье станет первой помощью в борьбе с похмельем, пить рекомендуется минеральную газированную воду, крепкий черный чай, квас, кефир, огуречный рассол, компоты. Помимо соблюдения питьевого режима, рекомендуется прибегнуть к следующим мероприятиям:

контрастному душу, подразумевающему чередование горячей и холодной воды (улучшит состояние сосудов);
приему адсорбентов, которые впитают лишнюю жидкость, поглотят токсины и выведут их из организма (самое популярное средство – активированный уголь, который при похмелье следует принимать из расчета 2 таблетки на 10 кг веса);
употреблению пищи (даже при отсутствии аппетита нужно заставить себя съесть хотя бы яблоко, порцию куриного бульона – это поможет восстановить работу желудка и кишечника);
приему витамина С (аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным, общеукрепляющим свойством, прекрасно влияет на пищеварительную систему);
вызову рвоты, приему слабительного, проведению клизмы (это поможет удалить токсины и уменьшить симптоматику алкогольного отравления);

Это рецепты лекарств, которыми пользовались наши предки, эффективность первых доказана годами использования. В некоторых случаях народные средства от похмелья в домашних условиях помогают лучше, чем аптечные препараты. К числу самых популярных нетрадиционных методов борьбы с похмельем относятся:

прием капустного или огуречного рассола, томатного сока (такие напитки нормализуют водно-солевой баланс в организме благодаря содержанию калия и натрия);
употребление сладкого улучшает общее состояние человека с похмельным синдромом (мед – лучшее средство с большим содержанием глюкозы);
компресс из льда (головная боль при похмелье проходит за считанные минуты из-за сужения сосудов и устранения спазмов);
прием кисломолочных продуктов типа йогурта, кефира, ряженки (напитки избавляют от тошноты, характерной для похмелья, благотворно действуют на микрофлору кишечника);
прогулка на свежем воздухе, частое проветривание комнаты (клетки мозга обогатятся кислородом, головная боль утихнет);
сон (восстановительные и обменные процессы значительно ускорятся);
посещение сауны, бани, прием теплой ванны помогут нормализовать распределение жидкости в организме (людям с заболеваниями/недостаточностью сердца такой способ борьбы с похмельем противопоказан);
употребление сырого яйца (продукт богат аминокислотами и другими веществами, уничтожающими алкогольные токсины);
прием кофе, кока-колы, какао повышают энергетический заряд, тем не менее это действие ощущают не все – у некоторых такие напитки провоцируют рвоту;
употребление содового раствора (народное средство от похмелья нормализует кислотно-щелочной баланс, для его приготовления 1 ч. л. соды растворяют в стакане воды, принимают напиток за раз мелкими глотками);
прием травяных отваров и настоев с мочегонным эффектом (идеальные варианты – чай из имбирного корня, листьев зверобоя, цветков лаванды);
рассасывание мятных леденцов (устраняет тошноту);
употребление свежих соков из любых фруктов (фруктоза нейтрализует спирт).

Отравление наступает после обильного приема алкогольных напитков. Похмелье сопровождается повышенной жаждой, ознобом и жаром, тошнотой, ростом артериального давления, слабостью. Как правило, синдром наступает спустя несколько часов после употребления и доставляет серьезный дискомфорт. Устранить симптоматику может домашнее средство от похмелья. Самыми действенными среди других считаются такие народные рецепты:

Сырое яйцо. Этот способ можно использовать как для профилактики, так и лечения похмелья, сопровождающегося головной болью. Белок при контакте с этилом превращается в биомассу, которая предотвращает проникновение спирта в кровь. Два сырых свежих яйца тщательно взбалтывают и пьют коктейль утром натощак (можно добавить немного соли). Эффект становится заметным спустя полчаса после приема средства. После этого рекомендуется выпить чашечку крепкого кофе без сахара.
Лимонная вода. Это народное средство помогает снизить проявления головной боли и других признаков похмелья. Лимонный сок помогает организму быстрее переработать и вывести алкоголь. Кроме того, цитрус приводит в норму давление, восстанавливает процесс мочевыведения. Из 1 лимона выживают сок и смешивают его с минеральной газированной водой. 200 мл средства принимают за раз, при необходимости, спустя 5-6 часов прием повторяют.
Лавровый лист. Растительный компонент можно использовать сухим или свежим. Настой помогает нормализовать состояние нервной системы, очистить организм от токсинов, кроме того, напиток оказывает антибактериальное, обезболивающее, седативное, мочегонное действие. Для приготовления народного средства от похмелья следует заварить 4 г лавра в 100 мл воды. Емкость поставьте на плиту, после закипания подержите жидкость на слабом огне еще 10 минут. После дождитесь остывания и начинайте принимать отвар по нескольку глотков несколько раз в течение дня.
Томатный сок. Боль в голове после алкоголя поможет устранить холодный напиток из помидоров. Он восполняет количество утраченных вследствие влияния алкоголя витамина С, магния, калия, натрия. Томатный сок расщепляет спирт, удаляя из организма шлаки. Народное средство снижает риск воспалительного процесса, улучшает способность кишечника к всасыванию полезных веществ. В 1 стакан сока добавляют небольшую щепотку красного перца и выпивают средство за раз. Другой вариант приема томатного сока от похмелья – добавление в стакан куриного сырого желтка и соли. Средство следует пить залпом.
Молоко. В стакане теплого молоко растворяют щепотку черного перца, добавляют 2 ч. л. оливкового или касторового масла, тщательно перемешивают компоненты и выпивают небольшими глотками. Такое народное средство применяют утром, если последующий день планируется провести дома. Молоко с перцем и маслом чистит организм от шлаков и токсинов, сильно ускоряя перистальтику кишечника.

Народные рецепты от похмелья включают отвары разных трав, способствующих успокоению нервной системы, нормализации артериального давления, улучшающих обменные процессы и работу пищеварительной системы. Самые эффективные домашние средства от похмелья – это:

Отвар иван-чая. Растение обеспечивает очищающее действие, помогает устранить симптомы алкогольного отравления. При регулярном употреблении отвара снижается тяга к спиртному. Для приготовления средства 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, после жидкость следует отцедить и принять за 2-3 раза в течение дня.
Ромашка. Растение помогает улучшить сон, нормализовать состояние желудка, устранить воспаление слизистых оболочек пищеварительных органов, вызванных похмельем. Заваривают ромашку, как чай: 1 ч. л. заливают 200 мл кипятка. Принимать настой можно каждые 2-3 часа, по желанию, добавляя ½ ч. л. меда.
Расторопша. Трава очищает печень, способствует быстрой переработке алкоголя при похмелье. Растение измельчают и заваривают в количестве 2 ч. л. на стакан кипятка. Настаивают расторопшу не меньше 20 минут.

Обязательным условием лечения похмелья является изменение привычного рациона питания. На следующий после торжества день добавьте в меню больше кисломолочных продуктов. Привычные слабости замените медом (допускается съедать по 1 ч. л. продукта каждый час), при этом его следует запивать большим количеством воды. Первый прием пищи сутра лучше сделать максимально легким, витаминным. Питание после похмелья должно быть дробным. Еда, которая поможет организму быстрее восстановиться после алкогольного отравления – это:

киви, бананы, шпинат (яркие плоды богаты калием – важнейшим электролитом, уровень которого в организме сокращается после приема алкоголя);
куриный бульон или суп (поспособствует восстановлению водно-солевого баланса, а цистеин, содержащийся в курином мясе, стимулирует работу печени, тонизирует орган);
яйца (цистеин и таурин в составе продукта ускорят работу печени, обеспечивая ее защиту от пагубного влияния этанола);
овсянка (насытит организм витаминами, повысит уровень сахара, поможет нейтрализовать кислоты в желудке);
помидоры, томатный сок (содержат ликопен – антиоксидант, который устраняет воспалительные процессы);
квашеная капуста (благотворно влияет на пищеварительную систему, нормализует водно-солевой баланс, который нарушен похмельем);
тост, крекеры с медом (повысят уровень глюкозы, не расстраивая пищеварительный процесс).

Пища, которую вы употребляете на следующий день после злоупотребления спиртным, должна снять симптомы похмелья, тонизировать организм и не нагружать желудок. При тошноте и других признаках интоксикации, не рекомендуется такая пища и напитки:

алкоголь (выпитая утром порция спиртного облегчит симптоматику похмелья, но усугубит обезвоживание, сильно продлив синдром);
жирная еда (во время застолья она приветствуется, но при интоксикации жирные продукты будут раздражать чувствительные стенки желудка);
апельсиновый сок (как и жирная пища, цитрусовый сок будет раздражать желудок).

Первая мера при лечении алкогольного отравления – это обеспечение человека обильным питьем. Напитки на основе кофеина типа энергетиков и кофе не походят, поскольку они могут повысить давление и усугубить состояние больного. Чтобы устранить симптомы похмелья, рекомендуется пить:

огуречный, помидорный рассол, сок квашеной капусты;
свежие соки, кроме цитрусовых;
мятный чай;
домашний компот;
минеральная вода (с газом или без);
какао на воде (без молока);
отвар шиповника, рябиновых ягод (плоды заливают кипятком и настаивают пару часов);
травяные настои (подходят зверобой, ромашка, иван-чай, пр.).

Самым частым симптомом похмельного синдрома является головная боль. Лечить такое состояние можно холодными компрессами. Для этого в прохладной воде смачивают мягкую ткань и прикладывают ее ко лбу. Более действенным и удобным решением будут компрессы со льдом. Делать их просто: сверните в несколько раз ткань, поместите на нее ледовые кубики и заверните внутрь, сформировав мешочек. Держите его на висках и лбу в течение минуты, после делайте перерыв в 3 минуты и повторяйте действие. Такое народное средство вызовет сужение сосудов и устранит спазмы.

Идеальным решением для утра после застолья будет холодный душ, который не только устраняет симптомы интоксикации, но и возвращает ясность сознанию. По этому же принципу действует контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Более щадящим средством против похмелья является теплая ванна с травами или эфирными маслами. Для этой процедуры подходят ромашка, лаванда, розмарин. Ванна поможет улучшить общее самочувствие и окажет посильную помощь почкам в выводе вредных веществ из организма. Лежать в теплой воде стоит не дольше 15 минут.

источник

В результате злоупотребления алкогольными напитками на следующий день возникает похмелье, при котором человек мучается от боли, тошноты, слабости, раздражительности и других симптомов. Есть много народных средств, которые помогают уменьшить их проявление.

В арсенале у человека находится огромное количество народных способов, которые помогают самостоятельно справляться с неприятными последствиями злоупотребления алкоголем. Для тех, кто хочет знать, как лечиться от похмелья , предлагаются разные средства народной медицины, начиная с известного многим рассола и заканчивая высокоэффективными клизмами. Широкий ассортимент дает шанс каждому человеку подобрать для себя действенный рецепт. Среди самых простых и распространенных народных средств можно выделить следующие варианты:

Многих удивит тот факт, что облегчить собственное состояние можно употребив немного алкоголя. Лучше выбрать для этой цели безалкогольное пиво.
Для удаления из организма токсинов, как нельзя лучше подходит сауна и баня. Этот метод можно использовать при отсутствии проблем с сердцем и сосудами.
С неприятными симптомами можно справиться при помощи контрастного душа. Горячая вода будет способствовать потоотделению, что поможет удалить вредные вещества. Холодная вода будет тонизировать.
Для людей с крепким здоровьем подходит такой вариант борьбы с неприятными симптомами – физические нагрузки. Они помогают быстро избавляться от алкогольных ядов и улучшать общее самочувствие.

Многие люди после продолжительного веселья спасались томатным напитком, причем мало кто знает, почему он действительно помогает. Он восполняет потерянный витамин С, натрий, калий и магний. Народные средства от похмелья с томатами содержат кислоты, которые способствуют расщеплению спирта и выводят шлаки. Помогает сок снизить риск развития воспалений и улучшить работу кишечника. Для тех, кто хочет знать, что пить от похмелья, существуют следующие рецепты:

В Америке самым популярным антипохмельным завтраком является следующий напиток: тщательно взбейте желток и 1 ст. сока, посолите и выпейте залпом.
В 1 ст. сока добавьте щепотку красного перца, что будет способствовать ускорению обмена веществ и процесса вывода токсинов.
Побороть похмелье можно народным средством, приготовленным из кефира и томатного сока. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Популярный напиток, который используют наутро после употребления алкоголя – рассол. Чтобы объяснить его чудодейственные свойства, были проведены исследования, которые показали, что он восполняет норму магния, калия и натрия. Напиток от похмелья поможет справиться с обезвоживанием, которое является основной причиной дискомфорта. Входящий в это народное средство укроп является хорошим помощником от головной боли.

Есть несколько советов, как снять похмельный синдром после запоя при помощи огуречного рассола. Важно использовать маринад не из-под консервированных овощей, а из-под квашенных. Рекомендованная доза составляет не больше 1 ст., поскольку в рассоле есть кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок. Большое количество маринада может стать причиной отеков.

Среди эффективных народных средств, которые помогают пить и долгое время не пьянеть, заслуженное место занимает сырое яйцо. Этот способ можно использовать и для того, чтобы удалить неприятные симптомы похмелья. Связано это с тем, что белок при контакте с алкоголем становится биомассой, которая не дает возможности спирту проникать в кровь, ведь известно, что процесс интоксикации может продолжаться сутки, а то и больше.

Если интересует, что делать от похмелья , тогда используйте два сырых яйца, которые необходимо выпить натощак, предварительно взболтав их. При желании можно положить щепотку соли. Важно использовать только свежие яйца, чтобы не отравиться и не усугубить состояние. Результат можно получить спустя 30-40 мин. после приема средства. После этого рекомендуется выпить несладкий крепкий кофе.

Любимый многим напиток поможет справиться с утренним дискомфортом после бурного веселья. Связано это с тем, что благодаря наличию витаминов группы В можно уменьшить головную боль. Зеленый чай помогает почувствовать прилив сил, улучшить процесс интоксикации и очищения организма. Еще он восполняет баланс калия и утоляет жажду. Для тех, кого интересует, как снять похмельный синдром с помощью чая, используйте такие советы:

Лучше всего брать повторную заварку. Ориентируйтесь на следующие пропорции: на 1 ст. кипятка берется ложка сухой заварки. Сразу после добавления жидкости ее нужно слить и налить новую порцию. Настаивайте 5-7 мин. и можно пить.
Допускается добавление в это народное средство от похмелья немного меда, кусочка лимона или апельсина.
Не стоит пить чай в больших объемах и хватит 2-3 чашек.

Многие люди начинают свой день с ароматного напитка, но будет ли он полезным после употребления алкоголя, стоит разобраться. Похмелье сопровождается болезненными ощущениями и усталостью, что вызвано увеличением давления. Входящий в состав напитка кофеин, как известно, повышает давление, что может усугубить состояние. Для тех, кто хочет знать, как снять похмельный синдром дома при помощи кофе, важно учитывать, что пить его можно только, если давление в норме. Тогда оно поможет снять болезненные ощущения и окажет мочегонное действием. Не стоит пить больше двух чашек.

Убрать неприятные симптомы, которые возникают наутро после употребления алкоголя, можно при помощи кисломолочных продуктов. Чтобы понять помогает ли кефир от похмелья, следует узнать о его свойствах. Напиток способствует нормализации обменных процессов, восполняет дефицит полезных минералов и тонизирует. В составе кефира есть молочные кислоты, способствующие удалению алкогольных ядов, а еще он утоляет жажду. Чтобы народные средства от похмелья помогали, важно принимать их по правилам.

Лучше употреблять напиток натощак, а не запивать какую-то пищу.
Он должен быть комнатной температуры, а не холодным.
Суточная норма составляет не больше 600 мл.

Еще одно доступное народное средство, чтобы уменьшить проявление головной боли, слабости и других симптомов абстинентного синдрома – лимон. Он способствует переработке алкоголя, расщеплению токсинов и выводу их из организма. Цитрус нормализует давление и восстанавливает процесс мочевыведения. Чтобы быстро снять похмельный синдром, лучше съесть целый лимон, но это посильно не каждому, поэтому есть альтернативный вариант: выжмите из цитруса сок и смешайте его с газированной минеральной водой, чтобы в итоге получился 1 ст. Выпить такое народное средство нужно сразу.

В народных средствах для избавления от дискомфорта, вызванного употреблением алкоголя, используют разные растения, которые способствуют успокоению, обволакивают стенки желудка, успокаивают, тонизируют и оказывают другие свойства. Есть травы не только облегчающие симптомы похмелья, но и вызывающие неприязнь к алкоголю. Их нужно использовать для приготовления настоев или отваров, используя 1-2 ч. ложки сырья на стакан горячей воды.

Иван-чай от похмелья . Растение обладает очищающим и детоксицирующим действием, помогая справляться с неприятными симптомами. При регулярном употреблении напитка можно уменьшить тягу к алкоголю.
Ромашка от похмелья. Знакомое многим растение помогает справиться с болью, успокоить раздраженный желудок, улучшить сон и снять раздражительность.
Расторопша от похмелья . Такая трава очищает печень и способствует метаболизму алкоголя. В аптеке можно приобрести расторопшу в капсулах.

Народные средства от сильного похмелья включают разные способы, помогающие бороться с дискомфортом, возникающим после приема большого количества алкоголя. Например, можно использовать лавровый лист, причем он может быть как свежим, так и сухим. Он помогает бороться со стрессом, нормализовать работу нервной системы и провести очистку организма. Отвар из лавра оказывает обезболивающее, седативное, антибактериальное, мочегонное и противовирусное действие. Есть несколько способов, как отойти от похмелья при помощи лавра, но самым популярным является следующий рецепт.

В воду положите лавровые листья и поставьте все на плиту.
После закипания варите отвар в течение 10 мин. на минимальном огне.
Пейте напиток в течение дня маленькими глотками. Суточная норма составляет 1-2 ст.

Одним из самых эффективных способов для избавления от абстиненции – клизма, которая быстро удалит остатки неусвоенного алкоголя и пищи, усугубляющей состояние. Этот метод рекомендован в тяжелых случаях и при обильном пиршестве. Врачи предлагают следующий метод, как снять тяжелый похмельный синдром: используйте сифонную клизму 5-7 раз подряд до выхода чистой воды. Это позволит провести глубокую чистку.

источник

Известно ли вам о том, какое существует наилучшее средство от похмелья? Если вы не знаете, то мы представим его в материалах этой статьи.

Прежде чем поведать вам о том, какие можно использовать народные средства от похмелья в домашних условиях, следует сказать несколько слов об алкоголе.

Алкоголь существовал всегда. Его пили, с ним готовили, обеззараживали раны, использовали в качестве анестетика и т. д. Кстати, в древности употреблять такой напиток было опасно. Ведь алкоголь содержал в себе большое количество бактерий. В связи с этим любители таких напитков очень часто подвергались инфекциям, что нередко приводило к летальному исходу.

Что касается нынешних дней, то сегодня существует огромное количество разнообразного алкоголя, единственным недостатком которого является похмелье. Многие люди считают, что это своеобразная расплата за хорошо проведенный вечер или ночь. Однако далеко не каждого радует то состояние, которое сопровождает его с утра и длится как минимум сутки.

Разумеется, чтобы не испытывать похмелье, лучше всего не пить вовсе. Однако в нашей стране очень много праздников, которые не могут быть не отмечены большинством людей.

С тех пор как люди только начали употреблять алкоголь, они каждый раз страдают от последствий. Чтобы минимизировать их, любители весело провести время находят все новые и новые способы.

Мало кто знает, но в каждой стране есть свое наилучшее средство от похмелья. Некоторые из них могут показаться вам странными, а некоторые – вполне эффективными.

Сегодня можно без особого труда приобрести средство от похмелья в аптеке. Однако в Древнем Риме не было современной фармацевтики. В связи с этим люди тогда боролись с болезненным состоянием своими необычными методами.

Ни для кого не является секретом, что римляне, как и греки, очень любили вино. Чтобы не ощущать похмелья, они нередко разбавляли его водой. Но, несмотря на это, некоторые люди все же перегибали палку, за что расплачивались поутру.

Римское средство против похмелья навряд ли станет использовать современный человек. Ведь для этого они брали змеиные головы, раздавливали их и втирали в лоб. Также довольно распространенным способом была жарка небольшой птицы и ее употребление в пишу в целом виде.

Следует отметить, что ни один из этих методов борьбы с похмельем не получил научного подтверждения своей действенности.

Наилучшее средство от похмелья в Европе – это поедание требухи и субпродуктов коров и свиней. Суп, приготовленный из таких ингредиентов, считается эффективным лекарством от недомогания, возникшего после выпивки.

Такой выбор европейцев специалисты считают уместным. Это связано с тем, что субпродукты очень питательны, а также содержат в себе высокий уровень белка и жирных кислот.

Кстати, супы вообще высоко ценятся при похмельном синдроме. Кроме того что они теплые и приятные на вкус, такие блюда обеспечивают организм человека необходимой ему солью и жидкостью.

Наилучшее средство от похмелья в Японии – это отказ от распития крепких напитков. Однако всем известно, что жители этой страны испытывают неземную любовь к саке. А такой напиток может легко привести к похмелью. Чтобы избавиться от него, японцы разработали отличное, по их мнению, средство, называемое умэбоси. Это абрикосы особой обработки. Их сначала маринуют, а затем подвергают сушке.

Следует отметить, что эффективность умэбоси против похмелья так и не была доказана специалистами. Однако этот факт не мешает японцем употреблять данный продукт после веселого вечера.

Помимо высушенных абрикосов, на Востоке пользуется популярностью еще одно эффективное средство от похмелья. Это моллюски или блюда, состоящие из морепродуктов. Как известно, в таких ингредиентах много минералов и соли. Употребляя подобные блюда во время похмелья, человек восстанавливает водный баланс организма и восполняет запас минеральных веществ.

Быстрое средство от похмелья в Америке нередко готовят самостоятельно. Ведь в качестве него используют специальный коктейль, называемый «Устрица прерий». Такой напиток быстро поставит вас на ноги, моментально устранив последствия предыдущего вечера. Для этого могут понадобиться следующие ингредиенты:

яйца сырые куриные (с цельным желтком) – 2 шт.;
соус Worcestershire — по усмотрению;
любой спиртной напиток – немного;
соус Tabasco — по усмотрению;
уксус столовый – несколько капель;
черный крупномолотый перец и соль – по усмотрению.

Самое лучшее средство от похмелья, которое используют американцы, готовится в считанные минуты. Для этого берут высокий стеклянный стакан, а затем разбивают в него сырые яйца так, чтобы желток остался целым. Далее к нему вливают соусы и немного спиртного, а также добавляют столовый уксус, соль и перец. Полученный коктейль выпивают за пару больших глотков.

В теории после такого напитка человек должен почувствовать себя бодрым и готовым к новому дню. И это действительно так. Ведь белок, что содержится в яйцах, хорошо устраняет похмелье. Однако после такого коктейля рекомендуется выпить полный стакан воды. Это поможет вам побороть обезвоживание.

Русское народное средство от похмелья быстро приготовить не очень сложно. Главное, чтобы оно оказалось высокоэффективным. Ведь ни для кого не является секретом, что у жителей нашей страны особое отношение к спиртным напиткам.

Именно любовь к алкоголю вынудила русских людей задумываться над тем, какое средство лучше спасает от похмелья. Некоторые предлагают выпивать жидкость из домашних солений и маринадов. Следует отметить, что рассол действительно поднимает на ноги. Ведь он содержит в себе большое количество соли и различных специй.

Также очень часто от похмелья спасает квас. Это слабоалкогольный напиток. Приготовить его в домашних условиях легко и просто. Для этого нам потребуется:

сухая закваска (можно приобрести в магазине) – 4 большие ложки;
сахарный песок – 8 больших ложек;
дрожжи гранулированные – 5-6 гранул;
вода холодная питьевая – 3 л.

Рассматриваемое народное средство от похмелья быстро приготовить у вас не получится. Это связано с тем, что квасу необходимо какое-то время для брожения. Поэтому готовить его рекомендуется за сутки до намеченной вечеринки. Для этого берут стеклянную трехлитровую банку и всыпают в нее сухую закваску и сахарный песок. Затем емкость наполняют холодной питьевой водой и мешают большой ложкой до тех пор, пока сладкий продукт полностью не растает.

В завершение в банку кладут несколько гранул дрожжей, накрывают горлышко многослойной марлей и ставят на солнце или просто в теплое место. Через сутки квас процеживают и охлаждают.

Теперь вы знаете, что помогает от похмелья. Народные средства, используемые в России, этим не исчерпываются. Если вы не смогли заранее приготовить вкусный квас, то рекомендуем воспользоваться следующим способом. Дольку свежего лимона посыпают сахарным песком и натуральным молотым кофе. Полученный «бутерброд» проглатывают целиком.

Народные средства от похмелья после запоя должны содержать в себе большое количество солей и минералов. Именно поэтому в качестве лекарства от такого состояния в азиатских странах принято пить кумыс. Данный напиток представляет собой ферментированное молоко кобылы. Выпив пару стаканов кумыса утром, вы почувствуете бодрость, и день не пройдет для вас зря.

Также следует отметить, что в странах Азии от похмелья спасаются и обычным томатным соком. Лучше, если он будет сделан из натуральных помидоров. Но если таковых у вас нет, то можно воспользоваться и покупным напитком.

По-немецки слово «похмелье» звучит как katzenjammer. В буквальном переводе оно означает «визг кошек». Чтобы избавиться от подобного состояния, утром немцы часто едят мясо и бананы. Такие средства действительно помогают прийти в себя после бурной вечеринки с морем пива. Ведь бананы обеспечивают организм калием и сахаром, а мясо способствует устранению неприятного урчания в животе.

Более традиционным немецким средством против похмелья является рольмопс с пивом. Рольмопс представляет собой филе соленой селедки, которое начиняется различными продуктами и скручивается в рулет.

В Шотландии в качестве средства против похмелья принято использовать напиток, называемый «Хайланд флинг». Чтобы его приготовить, может понадобиться:

пахта (жидкость, которая остается после вспенивания масла) – 500 мл;
кукурузная мука – применять по усмотрению;
йодированная соль – по вкусу.

В приготовлении такого напитка нет ничего сложного. Пахту смешивают с кукурузной мукой, а затем солят по вкусу. Это средство хорошо борется с обезвоживанием и быстро ставит человека на ноги. Жир, который содержится в пахте, успокаивает желудок, а лактоза поднимет уровень сахара.

Несмотря на то что британцы очень сдержаны и формальны, они не прочь иногда посидеть в пабе и вдоволь напиться английского пива. Так что же они делают, чтобы утром чувствовать себя хорошо? В 2009 году специалистами университета Ньюкасла было выдвинуто предположение, что сэндвич с беконом представляет собой наилучшее противопохмельное средство. Это связано с тем, что бекон содержит в себе огромное количество аминокислот, а кетчуп и хлеб обеспечивают организм человека углеводами. Кроме того, соль, которая обязательно имеется в подобном сэндвиче, восстанавливает электролитный баланс, а жир успокаивает желудок.

Кстати, такими же свойствами обладает и обычная глазунья. Однако будет лучше, если употреблять ее вы будете вместе с жареным беконом и ломтиком хлеба.

Народные средства против похмелья были представлены выше. Следует отметить, что некоторые из них особенно эффективны. Но если у вас нет времени на то, чтобы готовить квас, яичницу, делать рулетики из селедки и прочее, то лучше обратиться к традиционной медицине. Благо, сегодня в аптеках можно приобрести любые лекарственные средства, которые быстро поставят вас на ноги, а также полностью устранят головные боли, тошноту и другие симптомы, характерные для такого состояния.

Так какое приобрести средство от похмелья в аптеке? Рассмотрим перечень препаратов прямо сейчас.

Препарат «Но-шпа». Это известное противоспазматическое средство быстро облегчает состояние больного, а также нормализует работу печени.
Сорбенты. Активированный уголь является отличным сорбентом. Он связывает токсины, а затем быстро выводит их из организма. Такой препарат обычно принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека.
Лекарственные средства «Аспаркам» и «Панангин». Как показывает практика, эти препараты эффективно избавляют от неприятных ощущений, возникших после распития большого количества алкогольных напитков. Их можно приобрести в любой ближайшей аптеке. Такие средства восстанавливают уровень магния и калия в организме, а также нормализуют осмотическое давление.
Таблетки янтарной кислоты. Данный препарат можно принимать лишь в том случае, если у вас нет проблем с желудком. Янтарная кислота ускоряет обменные процессы, тем самым увеличивая синтез пирувата. После принятия нескольких таблеток состояние больного заметно улучшается. Кстати, не следует забывать, что янтарная кислота совместно с фумаровой кислотой входит в очень популярное средство от похмелья, называемое «Антипохмелин».
Препарат «Зорекс». Если у вас очень сильно похмелье, то рекомендуем приобрести российский препарат «Зорекс». Как известно, в его составе имеется такое вещество, как унитиол. Оно выступает в качестве своеобразного противоядия. Это лекарственное средство способно связывать ацетальдегиды и ионы тяжелых металлов, а затем выводить их из организма. Однако следует отметить, что с такими веществами необходимо быть осторожным, особенно если вы часто страдаете от аллергических реакций.

Нельзя не сказать и о том, что от сильного похмелья иногда довольно эффективно спасает обычная минеральная вода (щелочная). Выпив рано утром несколько стаканов «Боржоми», «Арзана» или «Ессентуков», весь день вы будете чувствовать себя бодро и забудете о неприятных ощущениях.

Как видите, существует невероятное количество различных средств, которые быстро избавляют от похмельного синдрома. Используя вышеперечисленные способы, вы не только улучшите свое самочувствие, но и восстановите утраченное здоровье.

Делая выводы из всего вышесказанного, хочется отметить, что главное после бурной вечеринки с большим количеством крепких спиртных напитков — это восстановить свой водный и электролитный баланс. Для этого необходимо часто пить жидкость (в том числе употреблять супы, бульоны, соки, минеральную воду и т. д.), а также обеспечить организму достаточное количество солей и минералов. Чтобы это сделать, больному рекомендуется употреблять мясо, маринады, морепродукты и прочее.

Также следует отметить, что для устранения урчания в животе необходимо съесть жирную пищу. Это может быть и салат, заправленный майонезом или сметаной, и жареный стейк, и красная рыба, и обычная яичница.

Воспользовавшись данными советами, вы навсегда забудете о том, что такое похмелье и плохое самочувствие после бурной ночной вечеринки.

источник