Отеки у пожилых людей возникают довольно часто, из-за того, что застаивается жидкость в ногах. Чтобы точно диагностировать заболевание, необходимо сдать определенные анализы, выяснить причину отеков. Чаще всего это заболевания сердца, почек. Перед тем, как лечить заболевание, важно выяснить причину его возникновения.
Чаще всего используется гель, мазь, в составе которых экстракт конского каштана – Венозол, Венитан. Советуют применять при венозном застое, варикозном расширении вен. Лекарственное средство помогает избавиться от воспаления, имеет противотромботическое действие, с помощью его можно повысить сосудистый тонус, восстановить кровообращение, снять отеки.
Особенно эффективный Лиотон гель, Троксевазин гель, Гинкор гель, с помощью их можно воздействовать на причину появления отека, снять его. Если на ноги приходятся особые нагрузки, у человека варикозное расширение ног, ему советуют обратить внимание на компрессионный трикотаж, он дает возможность ногам отдохнуть, так отечность быстро уходит. Советуют носить специальные колготки для ног.
Чтобы одолеть отеки, которые вызваны заболеваниями почек, необходимо излечить причину, восстановиться выделительную функцию почек. При сердечных отеках пожилым людям советуют принимать мочегонные лекарственные препараты – Фуросемид, им нельзя увлекаться, он может привести к гипокалиемии. Чтобы избежать этих проблем, кроме Фуросемида необходимо принимать Панангин, Аспаркам.
У пожилых людей часто причиной отечности является повышенное артериальное давление, в данной ситуации необходимо принимать препараты, которые имеют диуретическое действие на организм. Советуют употреблять средства – Индал, Арифон, Индапафон.
От отеков помогут избавиться не только настои, отвары, но и растительная пища. Для этого нужно придерживаться определенной диеты, чтобы не нагружать организм и не задерживать в нем жидкость. Откажитесь от сладкого, копченого, маринованного, соленого.
Мочегонным действием обладает арбуз, ежевика, дыня, хурма. рябина. Многие даже не догадываются, что вывести отеки можно с помощью рисовой каши. Морс, зеленый чай, ягодный морс нельзя пить на ночь, могут возникнуть проблемы психологического характера, могут возникнуть проблемы со сном, когда выходит вся жидкость.
Приготовить для отека ног средство с конским каштаном. Для этого нужно измельчить конский каштан добавить водки, настоять 10 дней, пить при варикозном расширении вен, который привел к серьезным отекам.
Настой с корня петрушки готовится несложно, нужно измельчить столовую ложку петрушки, после залить 500 мл кипятка, утром профильтровать. За день приготовленный настой нужно выпить.
Летом старайтесь постоянно, как только есть возможность, ходить босиком по росе, после дома принимать ванночки с добавлением морской соли, так можно избавиться от отечности. Если нет морской соли, можно использовать пищевую йодированную соль.
Если отеки у пожилого человека долгое время не проходят, необходимо заварить отвар с семенами льна, вам понадобится вода – 1 литр и семена льна – 5 чайных ложки. Варить все в течение 20 минут. Ставится лекарственное средство в тепло на два часа. Чтобы улучшить вкусовые качества можно добавить небольшое количество фруктового лимонного сока. Пить отвар горячим по 100 мл до 8 раз за сутки. Курс терапии около трех недель.
Для избавления отечности у пожилых, можно использовать такой рецепт: измельчить корень петрушки, все высыпать в посуду, залить 400 мл кипятка, настоять 10 часов. После профильтровать, добавить лимонный сок. Пить по полстакана два дня, затем перерыв для организма.
Можно для лечения отеков использовать такой рецепт: измельчить каланхоэ, засыпать его банку, заливается она водкой настоять 15 дней. Растирать этим средством пораженные участки тела.
1. Если долгое время беспокоит отечность, необходимо обернуть ноги перед сном пластырем, который изготавливается с воска, воды, оливкового масла. После процедура повторяется вновь.
2. Взять ведро холодной воды, добавить в него соль – 1 кг. Взять махровое полотенце, смочить в растворе его, немного выжать его, после приложить к области пояснице. Процедура повторяется в течение двух недель на ночь. Вы заметите, что мочевыделение усилилось, отеки начнут спадать.
3. Принимать ванночки для ног с крепким отваром мокрицы.
4. Советуют использовать такое мочегонное средство, для его приготовления нужно морковный сок – 100 мл, огуречный сок – 100 мл, столько же лимонного. Пить в теплом виде на завтрак, обед и ужин.
5. Известная народная целительница Ванга от отеков избавлялась с помощью смеси молочая и желтка яйца, все смешать.
6. Смешивается в одинаковом количестве камфорное масло с оливковым, растирается пораженное место.
7. Ванночка с травами, для нее понадобятся цветки ромашки, листья березы, мята, вода – 100 грамм, настоять час, добавить горячую воду, парить ноги в течение 10 минут. Температура должна быть не больше, чем 38 градусов.
8. Усталость с ног и отечность у пожилых людей можно снять с помощью ванночки, для нее потребуется можжевельниковые ягоды, вода – литр, морская соль – 100 грамм, сухая горчица, питьевая сода – 2 чайные ложки.
9. Эффективно помогают при отеках контрастные ванночки. Для этого ноги сначала держа в горячей воде, после опускают в холодную. В травяной отвар добавляется морская соль.
Итак, отеки ног у пожилых является частым явлением. Чтобы избавиться от них рекомендуют обратить внимание на народные способы лечения, не нужно спешить пичкать себя медикаментозными средствами, покупать дорогие мази, лучше остановится на способах, которые проверены временем. В тяжелых случаях можно сочетать фармакологические средства с народными способами. При использовании народных методов лечения, учитывайте свою переносимость.
Информационно-познавательный медицинский портал, постоянно обновляющийся медицинскими статьями, новостями, актуальными заболеваниями, симптомами и методами лечения. Все права защищены © -. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+. При использовании материалов сайта активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ Об административных нарушениях ). Информация носит справочный характер, проконсультируйтесь с врачом! Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу! Сайт не является средством массовой информации!
правовая информация | о сайте | карта сайта
Лечение отеков в домашних условиях: народные рецепты.
Отеки сигнализируют о наличии серьезных проблем в организме и являются распространенным симптомом многих заболеваний.
Их снятию эффективно способствуют рецепты народной медицины, однако ими желательно воспользоваться после прохождения клинических и лабораторных методов исследования, позволяющих диагностировать их вид и причину.
Отеки #8212; это процесс скопления лишней жидкости в тканях, подкожно – жировой клетчатке или внутренних органах. Их возникновение свидетельствует о наличии следующих заболеваний:
- Варикоз, тромбоз вен, тромбофлебит;
- Заболевание почек, мочевого пузыря, сердца, печени, щитовидной железы;
- Дерматит, крапивница,
- Артрит, подагра;
- Ячмень, коньюктивит.
Кроме этого, отечность может возникнуть из – за переломов или ушибов, в период беременности или в результате воздействия определенного аллергена.
Различаются следующие виды отеков – гидремические (почечные), механические, аллергические, кахетические (сердечные), застойные, нейропатические, воспалительные, лимфатические и дистрофические. Отечность может локализоваться на следующих участках тела – ноги (стопы, лодыжки), руки, лицо, веки, брюшная полость, суставы и т.д.
Народное лечение отеков направлено на выведение застойной лишней жидкости из организма и улучшение кровообращения. Чаще всего для этих целей применяются следующие, выводящие жидкость народные средства для лечения отеков:
- Лекарственные травы #8212; семя льна, подорожник, толокнянка, хвощ, чабрец, спорыш, лопух, адонис, грыжник, березовые листья и прочие мочегонные растения;
- Ягоды – шиповник, калина, инжир;
- Семена укропа, петрушка, морковная ботва;
- Тыква, арбузные корки, картофель, мед.
Домашнее лечение отеков предусматривает использование этих средств как внутренне в виде чая, отвара или настоя, так и внешне в виде компрессов, самодельных лосьонов или мазей для растираний.
Люди пожилого возраста чаще всего подвержены отечности. Основной причиной их появления у пожилых людей являются замедленный обмен веществ, сердечные заболевания, тромбоз вен и прочие болезни.
Лечение отеков дома для пожилых людей должно включать следующие мероприятия:
- Прохождение терапевтического курса, назначенного врачом;
- Применение народных рецептов, снимающих отечность;
- Снизить до минимума употребление соли, солений, маринадов и копченых изделий;
- Не набирать избыточный вес.
Риск возникновения отеков конечностей возрастает во второй половине беременности, когда растущий плод начинает оказывать наибольшее давление на внутренние органы, затрудняя при этом венозный отток.
Растущее давление на сосуды почек провоцирует медленное выведение жидкости. Однако, отеки могут сопровождать сбои в работе почек, сердца или печени.
Наряду с медикаментозной терапией возможно лечение отеков домашними средствами при помощи легких мочегонных отваров с брусничными листьями или плодами калины и специальной диетотерапии.
Лечение отеков дома: народные рецепты.
- Мяту измельчить, размягчить при помощи кипятка, затем выложить ее в марлю и приложить на область глаз на 10 минут;
- Огуречную кашицу поместить в бинт и приложить на 10 минут к глазам.
- Ст.л. кукурузных рыльцев залить на три часа стаканом кипятка, затем процедить и принимать по половине стакана до еды дважды ежедневно;
- Укроп с петрушкой мелко порубить, смешать с натуральной сметаной и наложить на лицо на 15 минут.
- Три ст.л. лепестков розы залить на 30 минут 200 мл кипятка и использовать в качестве регулярных пятиминутных компрессов на веки.
- Этот же отвар целесообразно применять каждое утро для отечного лица, предварительно заморозив его в контейнерах.
- Соединить часть сока алоэ с двумя частями теплой воды, затем полученным раствором прополоскать полость рта.
- При данном виде отечности рекомендуется полоскать полость рта отварами из березы, ромашки, можжевельника, хвоща, солодки или брусничных листьев.
- Свежий сочный лист подорожника измельчить, поместить в марлю и приложить к отеку после ушиба;
- Приготовить крепкий отвар из зверобоя с тысячелистником, отсудить, смочить в холодном отваре чистую ткань и приложить к месту ушиба.
Отеки возникают не только вследствие определенных заболеваний, но и в результате неправильного питания. Поэтому, во избежание нежелательного отекания следует составлять свой ежедневный рацион с учетом следующих продуктов питания #8212; овощи (сырые, вареные), фрукты, мед, молочные продукты, нежирное мясо и крупы.
Однако, кроме питания существуют следующие общие профилактические мероприятия:
- Регулярно употреблять мочегонные травяные или ягодные отвары;
- Каждый вечер уделять время для пятиминутного массажа стоп или приготовления расслабляющих ванн при наличии длительной сидячей или стоячей работы;
- Сократить прием соли;
- Регулярно принимать витамины, такие как С, Е и группы В;
- При наличии варикоза постоянно использовать специальные мази;
- Избегать лишних стрессов или переживаний (влияет на сердце), переохлаждений (влияет на почки) и свести к минимуму употребление алкоголя (поражает печень).
- Пиво отеки Другие отеки у человека
- Лечение отеков водой Другие отеки у человека
- Отек горячий Другие отеки у человека
- Отек подкожно жировой клетчатки голени Другие отеки у человека
- Аллергический отек шеи Другие отеки у человека
- Отеки нижних конечностей причины Отёк носа
- Отеки кистей рук и ног Отёк ног
- Почему бывают отеки на ногах Отёк ног
- Отеки на ногах у пожилых лечение Отёк ног
- Как лечить отеки на лице народными средствами Отеки на лице
- Что делать если под глазами отеки Отек на глазах
- Как вылечить отеки под глазами Отек на глазах
- Как снять отек сетчатки глаза народными средствами Отек на глазах
- Отек сетчатки глаза лечение народными средствами Отек на глазах
- Эффективное средство от отеков при беременности Отёки у беременных
С возрастом нарушается работа органов, появляются неприятные симптомы ухудшения здоровья. Отеки ног у пожилых людей — тревожный признак, свидетельствующий о развитии разных патологий. Чтобы точно выяснить причину скопления жидкости в тканях, необходимо тщательное обследование специалиста.
Отеки — распространенное явление среди мужчин и женщин пенсионного возраста. Чаще всего жидкость застаивается в пальцах, в районе голеностопа или затрагивает всю ногу до бедра. Опухать может одна или сразу две конечности.
Симптомы отечности проявляются дискомфортом, болью и покалыванием в ногах. Человеку трудно ходить, он быстро устает, ощущает себя разбитым и ослабленным .
Основной признак патологического состояния — увеличение конечности в объеме. Она словно надувается изнутри. При надавливании на коже наблюдается заметный след от пальца.
Многие пожилые люди не обращают внимания на опухшие ноги, считая их следствием старости, и не торопятся лечить. Так делать нельзя. Запущенный процесс может привести к формированию язв, отмиранию нервных окончаний и другим печальным последствиям.
Сильные отеки ног у пожилых людей вызывает тесная неправильно подобранная обувь. Она нарушает кровообращение в нижних конечностях, ноги быстро утомляются и опухают. Ситуацию обостряет избыточный вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на стопы, приводят к деформации сосудов и застою жидкости. Среди других предпосылок стоит отметить:
- несбалансированный рацион с большим содержанием острых, соленых блюд;
- отсутствие полноценного отдыха, большую нагрузку на ноги;
- аномальную жару;
- длительное сидение в неудобной позе.
Такие отеки не нуждаются в долгом лечении. После устранения провоцирующего фактора они обычно перестают беспокоить.
Нередко отечность вызывают необратимые изменения стареющего организма. Среди них:
Среди остальных причин медики выделяют следующие:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- переизбыток токсинов в организме;
- гипертонию;
- легочную гипертензию.
Лечение сильных отеков ног будет эффективным только после выяснения точной причины возникновения. Врач на основании результатов обследования назначит терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора и уменьшение опухоли.
- Независимо от того чем вызвано скопление жидкости в тканях, рекомендуется упорядочить свою жизнь, меньше волноваться и исключить сильные нагрузки на ноги.
- Важно подобрать правильную схему питания, включающую в себя зелень, овощи, цельные злаки, фрукты. Мясные и рыбные блюда предпочтительнее готовить на пару или отваривать.
- Требуется ограничить употребление соли. Ее излишек задерживает воду в организме и ухудшает работу почек.
- Полезно регулярно запаривать в литровом термосе ложку сухих ягод шиповника и выпивать настой в течение дня, разделив на равномерные порции.
После прогулок на свежем воздухе желательно посидеть 10—15 минут, положив нижние конечности на высокую подставку. Это улучшит отток крови и снимет напряжение, ведущее к отеку.
Нормализует общее состояние лечебная физкультура. Нужно подобрать упражнения, выполнение которых не приносит трудностей. Легкий массаж стоп и щиколоток подушечками пальцев разгоняет кровь и не позволяет задерживаться жидкости .
- Хорошо помогает снять отеки чай из цветков липы. Он обладает мочегонным свойством и выводит токсины из организма. Нужно обдать кипятком керамический чайник, всыпать туда 2 ложки цветков, залить кипятком (0,5 л), прикрыть полотенцем, настоять 10 минут и пить как чай в течение дня. Для вкуса разрешается добавить в теплый напиток ложечку майского меда.
- Лечение отеков у пожилых людей можно осуществлять при помощи розмарина. Ложку иголок требуется залить 250 мл кипятка, подождать 30 минут, отцедить и выпить в течение дня, принимая по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
Таким же образом можно настаивать синий василек, ромашку и использовать для устранения отеков ног. Лекарственные травы допускается пить регулярно не дольше 2 недель. Потом обязателен перерыв на 7—10 дней.
При приеме мочегонных настоев важно обогатить питание продуктами, содержащими калий, так как он вымывается из организма с мочой. Большое содержание элемента в бананах, сухофруктах, орехах, свежей зелени.
В составе бадяги присутствуют кремневые иглы, способные вылечить сильные отеки. Сухой порошок губки можно приобрести в аптеке или сделать заготовку самостоятельно, собрав бадягу на мелководье.
- Сырье надо тщательно вымыть, просушить в темноте и растереть на мелкие частички.
- Приготовленный порошок следует разводить водой до кашеобразного состояния, наносить на отекшее место и не смывать час.
- Можно соединить бадягу с растительным маслом в одинаковой пропорции и использовать смесь для примочек на ноги.
Опухшие ступни затрудняют передвижение пожилых людей. В результате отека они немеют и теряют чувствительность. Чтобы вывести излишки жидкости, требуется за полчаса до еды принимать внутрь чайную ложку свежевыжатого сока из листьев сельдерея.
Старики нуждаются в витаминах. Обеспечить организм необходимыми веществами и убрать отек ног может курага. Ее рекомендуется замочить в теплой воде на полчаса, промыть, порезать, отобрать большую ложку и залить на 10 минут стаканом кипятка. Питье следует готовить 2 раза в день и принимать порцию за один раз перед едой.
Сильный лечебный эффект обеспечивают контрастные ванночки. Надо наполнить первый таз теплой, а второй — прохладной водой и поочередно опускать в них ноги. Метод быстро снимает переутомление, вызванное физической активностью, повышает тонус и улучшает общее самочувствие. Процедуру следует продолжать 10—15 минут. Потом ступни рекомендуется смазать оливковым маслом и сделать легкий массаж. В качестве профилактики застоя жидкости такие ванночки нужно проводить регулярно.
Чтобы отечность ног перестала беспокоить пожилых людей, к лечению надо подходить комплексно и направлять все силы на устранение основной причины заболевания.
источник
Отеки ног у пожилых людей представляет собой скопление большого количества жидкости в тканях и возникают по физиологическим или патологическим причинам. О том, как лечить такое состояние должен консультировать врач, исходя из индивидуальных особенностей организма. Однако, экстренные способы выведения жидкости и устранения неприятных симптомов должны быть известны каждому человеку.
В статье рассмотрены наиболее частые причины и способы лечения (аптечными и народными средствами) отечности в преклонном возрасте у мужчин и женщин.
Скопление жидкости в мягких тканях может происходить по множеству различных причин. Дать точный ответ, почему отекают ноги, должен медицинский специалист, основываясь на результатах проведенного обследования.
Главная физиологическая причина образования отека после 50-60 – чрезмерная нагрузка на ноги. Состояние организма с возрастом ухудшается, человек становится менее выносливым и подвижным. Именно эти факторы, при активном образе жизни, и провоцируют застой жидкости.
Опухание нижних конечностей может развиваться и в результате малоподвижного образа жизни, длительного нахождения в одном положении. В таких ситуациях жидкость скапливается в определенной области и не распространяется по всему телу.
Причинами отеков ног могут быть и:
- неправильное, несбалансированное питание;
- лишний вес;
- побочные реакции на употребление какого-либо медикамента;
- употребление большого количества воды;
- ношение тесной и неудобной обуви;
- длительное воздействие высокими температурами (отеки ног в жару);
- сидячий образ жизни.
Если припухлость ног была спровоцирована физиологическими факторами, то можно легко избавиться от нее без использования фармакологических препаратов. Достаточно лишь отрегулировать питание и вес, купить удобную обувь, снизить интенсивность нагрузок или наоборот начать больше двигаться.
Сильные отеки у пожилых женщин и мужчин – это лишь симптом прогрессирующего в организме заболевания. Для устранения такого состояния необходимо, в первую очередь, обратиться к медицинскому специалисту и выявить, от чего происходит отекание.
Наиболее частой причиной отечности становится сердечная недостаточность, это так называемые сердечные отеки. Увеличение объема ног происходит из-за слабого кровообращения вследствие нарушения работы сердечной мышцы.
Одной из основных причин опухания ног становится нарушение работы почек. В таких случаях излишняя жидкость начинает скапливаться из-за того, что мочевыводящие органы не справляются со своевременным выведением ее из организма.
Заболевания почек и сердца – опаснейшие состояния для пенсионера. Несвоевременное лечение или игнорирование нарушений может завершиться летальным исходом.
Возникновение отечности наблюдается также и при прогрессировании следующих состояний и болезней:
- при сахарном диабете;
- интенсивном механическом повреждении области ног;
- варикозе;
- воспалительных процессах в организме;
- развитии тромбофлебита;
- нарушении метаболизма.
В пожилом возрасте чаше всего отекают ноги внизу ступней. Это происходит из-за того, что на данную область приходится наибольшая нагрузка. Немного реже фиксируется скопление жидкости в районе голени, бедра и пальцев. Опухать могут сразу две или одна конечность.
Отеки сопровождаются следующими симптомами:
- болевыми ощущениями в пораженной области;
- чувство дискомфорта при ходьбе;
- чрезмерная усталость, вялость, сонливость;
- общее ухудшение состояния.
Наиболее выраженными признаки становятся в летний период.
Очень важно своевременно обратиться к врачу, выяснить причину патологии и заняться ее лечением. Ведь отечность ног не только ухудшает качество жизнедеятельности, вызывая дискомфортные ощущения, но и создает проблемы с выбором и ношением обуви.
Отечность ног может образовываться такими способами:
- из-за закупорки венозного пространства или увеличения количества кровяной жидкости повышается гидростатическое давление;
- из-за уменьшения количества белковых фракций происходит снижение онкотического давления кровяной плазмы;
- в результате прогрессирования воспалительных процессов повышается артериальная проницаемость;
- в результате прогрессии обструктивных процессов ухудшается дренажная способность лимфатической системы.
Очень важно выяснить истинную причину возникновения отечности, ведь от нее полностью зависит методика терапии. Отеки образуются из-за лишнего притока крови из артерий. Жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве, отличается минимальной вязкостью и небольшим содержанием белковых элементов.
В случае с лимфатическими отеками межклеточная жидкость становится более вязкой и с большим содержанием белковых микроэлементов.
Если отекают ноги у пожилого человека, необходимо немедленно обратиться в ближайшее медицинское учреждение для прохождения детального обследования. Во время диагностики врач определит тип отека (патологический или физиологический) и выяснит причину его возникновения. Для выявления провоцирующих факторов производятся следующие методы диагностики:
- общий осмотр и опрос больного;
- лабораторное исследование кровяной жидкости;
- подробный анализ урины;
- электрокардиограмма;
- рентгенографический снимок области грудины и нижних конечностей.
Для выявления размера отечности доктора проводят пробу Макллюра-Одича. Под кожу пациента врач вводит физ. раствор, который провоцирует ложную отечность. Далее специалист наблюдает за реакцией: если искусственная припухлость рассасывается очень быстро, то настоящий отек имеет внушительные размеры.
Существует еще одна проба Капоши-Штеммера. Она заключается в захвате кожных покровов в районе ступни. Если кожная складка отсутствует, то подтверждается скопление жидкости в лимфатической системе.
При наличии симптомов, указывающих на течение заболевания любой жизненно-важной системы, могут назначаться дополнительные диагностические процедуры.
На основе полученных результатов исследования доктор объясняет, что делать с опухшими конечностями и какая методика лечения лучше всего подойдет именно в вашем случае.
Лечение отека на ногах у людей пожилого возраста должно назначаться исключительно квалифицированным доктором на основе результатов обследования.
Самолечение в такой ситуации недопустимо, ведь нецелесообразные терапевтические манипуляции могут оказаться не только безрезультативными, но и нанести серьезный вред здоровью пенсионера.
Методы устранения отеков включают в себя использование:
- пероральных и местных лекарственных препаратов;
- физиотерапевтических процедур;
- народных рецептов;
- физических упражнений.
Народные средства и физические упражнения, как правило, используются для усиления эффективности основного метода лечения.
Пожилому человеку при отеках ног назначают диуретические средства. Их действие направлено на выведение лишней жидкости из организма посредством стимуляции мочевыделительной системы. Наиболее популярные мочегонные препараты при отеках ног:
Каждый препаратов уникальный и имеет определенные противопоказания. При самостоятельном назначении противоотечного средства могут развиться серьезные последствия. Именно поэтому выбор наиболее подходящего средства должен осуществляться лечащим врачом.
Использование местных препаратов показано лишь для устранения симптомов (боли, распухания, дискомфортных ощущений). Они чаще всего назначаются при физиологических отечностях.
Наиболее популярными местными средствами считаются:
Крема, мази и гели не подходят для лечения отеков, развившихся в результате прогрессирования заболевания.
Обыкновенные лекарства с мочегонным эффектом не способны вылечить отеки, образовавшиеся в результате патологии. В таких случаях врачи могут назначать прием дополнительных групп медикаментов.
При прогрессии варикозного расширения вен и диабета:
Для предупреждения развития гипокалемии (недостаточное количество калия в крови), назначают прием Аспаркама или Панангина.
Для устранения отека от гипертонии употребляются:
Они не только стабилизируют уровень артериального давления, но и оказывают диуретическое действие на организм.
Не выбирайте и не назначайте себе медикаменты самостоятельно. Неправильный выбор лекарств может закончиться летальным исходом.
Довольно эффективным считается лечение отеков народными средствами. Чаще всего применяются настои и отвары из:
- корня петрушки;
- семечек льна;
- шиповника;
- душицы;
- толокнянки.
Компоненты смешиваются в соотношении 1 ч.л. измельченного растения на 200 мл. кипяченой воды.
Можно приготовить настой из конского каштана. Понадобится стакан измельченного растения и полтора стакана водки. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в темном месте 8-10 дней.
Рекомендуется ежедневно выпивать по 200 мл. огуречного, морковного или яблочного сока.
Отлично зарекомендовало себя периодическое растирание ног уксусом, ванночки из него, чередование холодными и горячими компрессами, прием контрастного душа.
Эффективные народные рецепты местного использования.
- Воск, оливковое масло и вода перемешиваются до однородной суспензии. Подождите, пока она загустеет, и нанесите на пораженные отеками участки. Можно дополнительно замотать конечности пищевой пленкой.
- Для приготовления соляного раствора понадобится 1 кг соли и ведро воды. Ингредиенты тщательно перемешиваются. В полученной жидкости необходимо смочить небольшую тряпочку или полотенце и ежедневно перед сном прикладывать к поясничной области. Уже через 14 дней вы заметите поразительный результат.
- Измельченную мокрицу необходимо смешать с водой и довести до кипения и делать ванночки для ног.
- Камфорное и оливковое масло смешивается в пропорциях 1:1. Полученной суспензией ежедневно протирайте пораженные области ног.
- Молочай и яйцо смешиваются до однородной субстанции. Каждый день перед сном нужно наносить полученное средство на опухшие зоны.
- Ванночка из можжевельника, морской соли, горчицы, соды и литра кипяченой воды поможет немедленно избавить пенсионера от дискомфортных и болевых ощущений в нижних конечностях.
О применении любого из вышеперечисленных народных средств необходимо консультироваться с лечащим доктором.
Больше рецептов и способов снятия отечности в статье: как избавиться от отеков ног.
Отдельное внимание нужно обращать на питание. Оно должно быть сбалансированным, не содержать вредные, жареные, соленые и жирные продукты. Рекомендуется также ограничить потребление продуктов, содержащих в себе большое количество воды. Отдавать предпочтение рекомендуется шпинату, миндальному маслу, сладкой картошке, семечкам подсолнуха.
К сожалению, люди преклонного возраста зачастую уже не в состоянии выполнять распространенные физические упражнения. Но существуют и менее интенсивные действия, которые помогут пенсионерам.
Ежедневно выполняйте следующие упражнения:
- в положении сидя или лежа сгибайте и разгибайте нижние конечности;
- сидя на устойчивом стуле или диване проделывайте движение, будто вы крутите педали велосипеда;
- напрягайте и расслабляйте ягодичные мышцы;
- лежа на спине, старайтесь подносить к груди сначала одну, а затем вторую ногу.
Выполнять физкультуру необходимо каждый день или через один день. Количество повторений зависит от вашего самочувствия.
Скандинавская ходьба – очень полезный вид спорта для людей преклонного возраста, страдающих от частых отеков. Во время занятий человек с помощью специальных высоких палок преодолевает длительные дистанции. Если периодически заниматься скандинавской ходьбой, то в организме произойдут следующие изменения:
- начнет уменьшаться масса тела;
- улучшится работоспособность;
- нормализуется артериальное давление;
- повысится степень выносливости;
- улучшится работа иммунной системы;
- стабилизируется работа жизненно-важных органов;
- отрегулируются обменные процессы.
Данный вид спорта является летним. При отсутствии дождей и умеренно теплой погоде можно заниматься скандинавской ходьбой в осенне-весенний период.
Массаж можно выполнять по три раза в день на протяжении 10-15 минут.
Сперва следует вымыть руки и область ног, которая будет массироваться. Далее на конечности наносится специальный (можно обыкновенный детский) крем. Массажные движения должны быть медленными и не слишком интенсивными. Круговыми, постукивающими и разминающими движениями следует массировать всю область ног: от стоп до бедер.
После завершения рекомендуется чтобы больной человек полежал на кровати в расслабленном состоянии еще около 30 минут.
Чтобы предупредить образование отечностей следует придерживаться следующих профилактических рекомендаций:
- сбалансировано питаться богатой пищей, навсегда исключите вредные продукты из своего рациона;
- ведите активный образ жизни;
- больше времени проводите на улице, по возможности выбирайте пешие прогулки, а не путешествие на автомобиле, маршрутке или автобусе;
- если вам приходится постоянно находиться в одном положении, периодически выполняйте зарядку, чтобы дать крови распространиться по всему организму равномерно;
- пейте около двух литров обычной воды ежедневно;
- избавьтесь от вредных привычек (алкоголь и сигареты плохо влияют на состояние сосудов);
- при первых отклонениях в здоровье посещайте консультацию медицинского специалиста;
- ежегодно проходите плановое обследование.
Соблюдая эти правила, можно снизить вероятность образования отеков.
источник