Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.
Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.
Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».
Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же гипоксии плода абсолютно обоснован.
Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: «Что можно выпить при головной боли при беременности»), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.
Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.
- Не секрет, что главное правило при простуде — пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
- Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, беременным вообще противопоказаны. А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
- Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.
Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.
- Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.
- Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.
- Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут чаи с малиновым вареньем и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.
- При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 — листа перечной мяты, 2 — череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ — подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.
- Основное лечение боли в горле — это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном — тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.
Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.
Сироп солодки при «беременном» кашле принимать нельзя. Она, конечно, симптом снимет, но и отёкам поспособствует, а также может повысить давление.
Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.
Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!
источник
Зима — сезон простудных заболеваний. И среди всех этих заболеваний грипп — самое коварное и опасное для будущей мамы. Передается заболевание воздушно-капельным путем и вызывается вирусами различных типов (А, В, С). Поэтому заболеть гриппом, просто переохладившись или намочив ноги, просто невозможно. Грипп считается опасным заболеванием во время беременности, поскольку часто вызывает осложнения, которые могут привести к самым неприятным последствиям – угрозе выкидыша или преждевременным родам. Грипп при беременности представляет наибольшую опасность на ранних сроках (до 12 недель), когда происходит формирование тканей и органов будущего малыша, и в это время особенно важно обеспечить благоприятное течение беременности.
При первых признаках заболевания беременная должна обратиться к врачу, чтобы он подобрал для лечения безопасные для здоровья мамы и малыша противогриппозные препараты. Во время беременности многие лекарства (аспирин, противовирусные препараты, комплексные противосимптоматические препараты, , а также сосудосуживающие и противокашлевые средства) противопоказаны.
К традиционным мерам профилактики гриппа при беременности относится вакцинация. Проводится обычно в соответствии с эпидемиологическими прогнозами в середине осени. Нередко врачи рекомендуют вторую прививку – в середине зимы.
Первыми симптомами заболевания является повышение температуры, воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, кашель, насморк, головная боль. Для гриппа характерен короткий инкубационный период — несколько часов, реже 1-2 дня.
Если у беременной женщины наблюдаются симптомы заболевания — резко повышается температура, воспаляется слизистая оболочка дыхательных путей, появляется головная боль и прочие недомогания, характерные для гриппа, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Куда легче предупредить, чем лечить грипп при беременности. Вовремя проведенные профилактические меры в период эпидемии болезни могут в разы уменьшить риск заболевания. Особенно внимательно стоит относиться к профилактике гриппа в первые три месяца беременности. Меры, которые следует предпринять для уменьшения опасности заболевания:
Врачи утверждают, что избавиться от гриппа за одни сутки невозможно. А вот приверженцы лечения гриппа народными средствами иного мнения. И предлагают особый рецепт: взять 1,5 л теплой кипяченой воды, растворить в ней 1 ч. л. крупной соли, добавить сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (продается в любой аптеке). Тщательно перемешать. Перед сном, в течение 1,5 – 2 часов понемногу выпить весь объем этого напитка. К утру от всех симптомов гриппа не останется и следа.
Частенько можно услышать совет, что при первых признаках гриппа или простуды (пока высокой температуры еще нет) нужно ежедневно делать теплые ванночки для ног. Однако, среди народных рецептов лечения гриппа есть один, настоятельно рекомендующий парить не ноги, а руки. Для этого необходимо наполнить таз водой примерно 37-38 градусов, предварительно вскипятив чайник воды и поставив неподалеку. Опускаем руки в таз таким образом, чтобы они были покрыты водой чуть выше локтя. Постепенно доливаем воду из чайника так, чтобы температура воды повысилась до 41-42 градусов и держалась на этой отметке. Вся процедура длится около 10 минут. После чего на руки надеваются теплые перчатки или варежки – в них и спим до утра. Возможно, маникюр немного и пострадает, зато гриппу уж точно придет конец.
Говорят, этот рецепт исстари был в ходу у англичан. Чтобы избавиться от гриппа быстро и эффективно, они использовали в качестве народного средства яичные желтки и пиво. А именно: нужно взять 4 желтка и растереть их с небольшим количеством сахара до образования пены. Далее – добавить, аккуратно помешивая, чуть больше 0,5 л свежего подогретого пива. Потом кинуть в полученную массу щепотку корицы, 3-4 гвоздики и натертую цедру половинки лимона. Затем поставить смесь на плиту и, словно кофе в турке, варить, но не кипятить, в течение 5-7 минут. За один раз принимаем около стакана полученного отвара, всего 3-4 раза в день. Уже на второй день от гриппа останутся только неприятные воспоминания.
Одни из самых популярных ингредиентов в народных рецептах лечения гриппа – это лук и чеснок. Их эффективность проверена веками. Способов применения этих чудо-продуктов множество: от банального поедания до приготовления отваров. Но мало кто знает, что для скорейшего выздоровления от гриппа полезно не только употреблять лук и чеснок, но даже вдыхать их испарения. Для этого нужно нарезать или натереть на терке одну луковицу и несколько долек чеснока. После чего, не мешкая, наклониться и глубоко вдохнуть несколько раз их едкий аромат – чередуя вдохи то носом, то ртом. Медики не дадут соврать – вирус гриппа концентрируется в основном именно в дыхательных путях, поэтому и вдыхание полезных веществ из лука и чеснока чрезвычайно эффективно.
Оправиться от гриппа или простуды в кротчайшие сроки – мечта всех заболевших. И зачастую в этом стремлении нам могут помочь рецепты народной медицины. Как ни странно, многие из них работают так же быстро и эффективно, как и проверенные клиническими испытаниями медикаментозные препараты. Но намного деликатнее — и в этом их преимущество.
В период межсезонья не так уж и сложно подхватить простуду или ОРВИ, а там может нагрянуть и грипп. Приятного в этом мало: температура, кашель, сильный насморк, першение и боли в горле, разбитость. Конечно, победить болезнь можно с помощью лекарственных препаратов. Однако в ряде случаев помогут и народные средства от гриппа.
Грипп – это острое респираторное заболевание. Вызывают его вирусы, которых насчитывают несколько видов (А, В, С). Важно отметить, что тяжелее всего протекает грипп, вызванный вирусом типа А. Главный источник заражения – это сам человек. Особенно активно передается грипп в начальной стадии воздушно-капельным путем. Обычно мало кто серьезно относится к данной болезни. Однако несвоевременное лечение грозит осложнениями, и тогда народные средства от гриппа и ОРВИ уже не помогут. Обычно первые симптомы проявляются через 2 дня после заражения. Вирус попадает в дыхательные пути, и его жизнедеятельность отрицательно влияет на эпителий, который должен исполнять защитную функцию. Организм становится беззащитным перед другими вирусами и бактериями. Именно поэтому народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях лучше всего использовать при первых признаках заболевания. Как правило, первым симптомом является высокая температура. Нередки случаи, когда она повышается и до 40 °С. Человек ощущает ломоту во всем теле, болят и ноют мышцы. Сопровождается такое состояние и головными болями. Как правило, для гриппа не характерны насморк и кашель в первые дни болезни. Острые же респираторные заболевания, наоборот, с первых дней проявляются и ринитом, и кашлем, который постепенно переходит с сухого во влажный. Как и при гриппе, человек ощущает усталость, упадок сил. Если болезнь вызвана вирусом, то лечить ее антибиотиками не имеет никакого смысла. Использовав определенные народные средства от гриппа и простуды, можно значительно облегчить свое состояние и помочь организму дать достойный отпор заболеванию.
Всем известно, что во время болезни врачи рекомендуют обильное питье. Но оно должно быть насыщено витамином С. Идеальный напиток – настой шиповника или смородины. Такие народные средства от гриппа богаты аскорбинкой. Сухие плоды шиповника необходимо предварительно измельчить. Затем 5 столовых ложек ягод залить одним литром горячей кипяченой воды. Лучше всего это делать в термосе, так напиток получит все необходимые вещества от шиповника. Настаиваться он должен не менее 8 часов. Употреблять настой можно каждый раз при возникновении жажды. Можно добавить и несколько ложек меда, но делать это рекомендуют непосредственно перед приемом. Второй не менее ценный источник витамина С – черная смородина. Варенье, замороженные ягоды, листья (как свежие, так и сухие) – для приготовления целебного снадобья подойдут все. Далее обсудим, какие еще народные средства от гриппа использовали наши бабушки.
Одним из наиболее эффективных средств, с помощью которых можно снизить температуру тела, является малина. Лучше всего употреблять свежие ягоды, которые можно перетереть с сахаром. Однако не менее полезным будет и варенье, а также чай из листьев и веток данного растения. Такие народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях для детей будут совершенно безопасными и эффективными, так как количество салициллатов в ягоде незначительно. Для приготовления чая необходимо 2 или 3 столовые ложки варенья залить теплой водой. Чтобы не разрушать все полезные свойства, не рекомендуют использовать кипяток. Настой нужно пить большими глотками. После приема такого лекарства сразу усилится потоотделение, поэтому нужно иметь в запасе сухое постельное белье и одежду. Подобными жаропонижающими свойствами обладает и калина. Её лучше всего заготавливать осенью. Перетертые ягоды с сахаром отлично хранятся в холодильнике. Еще одно отличное жаропонижающее средство – клюквенный чай. Готовят его наподобие малинового. Перетертые ягоды заливают водой, затем настой процеживают. Клюква относится к антибиотикам природного происхождения, хорошо регулирует теплообменные процессы в организме и снижает температуру. Хорошо себя зарекомендовали и народные средства от гриппа и простуды (в домашних условиях, как видите, можно приготовить довольно много лекарств) на основе липы. Напиток готовится так же просто: цветы заливаются кипятком и настаиваются. Такое питье обладает противовоспалительным, антисептическим эффектом, а также смягчает кашель. К тому же чай из липы очень вкусный и ароматный, его пьют с удовольствием не только взрослые, но и дети.
Не все настои и средства нетрадиционной медицины подойдут для снижения температуры и облегчения состояния маленьких деток. Для малышей прекрасным средством для утоления жажды и понижения температуры станет отвар из сухой вишни. Плоды необходимо залить водой (примерно 0,5 литра на 100 грамм плодов) и на маленьком огне выпарить третью часть всего объема. Также для восстановления минерального баланса полезно давать деткам отвар изюма. Такой напиток – просто кладезь полезных веществ. Все эти народные средства от гриппа для детей дополняет обычный морковный сок. Он богат витаминами группы А, С. Можно предложить и имбирный чай (кстати, его рекомендуют употреблять и как средство профилактики простудных заболеваний). Натереть корень имбиря, добавить мед, лимон – и целебный напиток готов.
Не всем известен тот факт, что пряности являются мощными иммуностимуляторами и издавна использовались нашими предками как народные средства от гриппа. В сезон простуд поможет защитить организм корица. Половину чайной ложки этого компонента необходимо залить кипятком, добавить мед и немного черного перца. Такое средство обладает хорошими антибактериальными свойствами. Неожиданно, но весьма эффективной приправой в борьбе с гриппом является самый обычный лавровый лист. Если в конце приготовления бульона добавить в него 3 листика лавра, то такая пища будет не только вкусной, но и полезной. Такая пряность не позволяет распространяться вирусам, оказывает положительное влияние на иммунитет, а также способна унять боль. При первых признаках ангины поможет гвоздика. Ее необходимо растереть (или взять уже молотую), добавить немного (на кончике ножа) в стакан кипяченого молока и настоять около 10 минут. Пить очень маленькими глотками. Молоком можно и просто прополоскать больное горло. Обязательный компонент, который используют йоги при лечении простуды, – кардамон. 
Чай на его основе готовится так. На пол-литра воды необходимо взять 9 шт. кардамона, добавить немного гвоздики (5-7 соцветий), палочку корицы и пол чайной ложки натертого имбиря. Такой состав необходимо прокипятить около 5 минут. Затем добавляется стакан молока и все это еще раз доводится до кипения. По желанию при употреблении можно подсластить медом. Неплохое средство против простуды – молоко с добавлением куркумы. Она согреет организм, поможет снять воспаление в горле.
Если болезнь начала наступать, то как можно быстрее следует применять эти народные средства от гриппа. Срочно разрезайте чеснок и лук на несколько долек. Эфирные масла, которые в них содержатся, обладают отличными антибактериальными свойствами. Заменять овощи необходимо спустя несколько часов. Однако стоит помнить важный момент: пары нужно только вдыхать. Ни в коем случае не стоит помещать толченый чеснок или его кусочки непосредственно на слизистую носа. Результатом таких действий может стать ожог кожных покровов.
Еще можно приготовить и чесночные капли. Для этого около 100 грамм толченого чеснока нужно залить водкой. Капельку такого средства стоить капнуть на язык, подержать некоторое время, а затем проглотить. Такое лечение должно длиться не менее трех дней. Благодаря своим антисептическим свойствам чеснок незаменим при бронхитах, пневмонии. Его необходимо добавлять непосредственно в пищу. Конечно, людям, которые имею проблемы с пищеварительным трактом, употреблять лук и чеснок нужно в ограниченных количествах.
Народные средства от гриппа с луком применялись давно. Один из способов лечения простуды с его помощью таков: смешать измельченную луковицу с медом, сахаром, добавить воды и варить такую смесь 3 часа. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимать по столовой ложке несколько раз в день. Такая смесь – отличный метод профилактики простудных заболеваний.
Чтобы избавиться от кашля, не обязательно использовать специальные таблетки и сиропы. Для начала можно попробовать и народные средства от гриппа и кашля. Для приготовления лекарства на основе молока и лука необходимо взять по головке лука и чеснока. Также потребуется 1 литр молока, в котором надо сварить корнеплоды до мягкого состояния. Затем добавляется мед (около столовой ложки). Смесь растирается до пюреобразного состояния и употребляется каждый час по столовой ложке. Детям такое лекарство нужно давать по чайной ложке.
Хороший помощник в борьбе с кашлем – черная редька. Она богата алкалоидами и прочими полезными веществами. В плоде вырезается довольно большое углубление, которое заполняется медом. Спустя некоторое время редька пустит сок. Полученную смесь надо принимать по столовой ложке несколько раз в день. Важно отметить, что такое лекарство очень вкусное и нравится даже маленьким детям. Плод можно использовать и повторно, добавив свежую порцию меда.
Классическое средство от кашля – молоко, мед и сливочное масло. Предлагают народные средства от гриппа рецепт и такой смеси для согревания бронхов: взять по одной столовой ложке водки, масла и меда и растопить все это на водяной бане. Замечено, что при приеме такого лекарства кашель довольно быстро проходит. Конечно, применять его можно только взрослым.
А для детей подойдет хвойный сироп. Готовят его из молодых шишек сосны или пихты. Сосновые почки нарезают небольшими кружочками, укладывают в стеклянную тару и пересыпают большим количеством сахара. Можно добавлять еще и ягоды малины, мед. Хранить такое снадобье нужно в холодильнике. Существует еще и такой вариант приготовления: полученную смесь залить стаканом кипятка и томить на паровой бане 8 часов.
При первых признаках насморка (а в сезон простуд и с целью его профилактики) можно использовать обычную поваренную или морскую соль. Для промывания носа необходимо приготовить такой раствор. В стакане кипяченой теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Затем этой жидкостью необходимо промыть носовые пазухи. Технология проведения процедуры такова: закрыть одну ноздрю, а второй вдыхать раствор. Делать это нужно так, чтобы вода прошла сквозь носовые ходы и попала в ротовую полость. Можно использовать и маленькую спринцовку. Главное — хорошенько оросить слизистую. Маленьким детям можно закапывать несколько капель в носовые ходы. Данное средство эффективно разжижает слизь, вымывает болезнетворные микроорганизмы из полости носа. Дыхание облегчается, а насморк проходит значительно быстрее. Таким раствором можно и полоскать горло при первых симптомах ангины. Средство отлично снимает воспалительные процессы и имеет легкий дезинфицирующий эффект. Лучше всего использовать для приготовления раствора морскую соль, так как она богата всевозможными микроэлементами. Также можно добавить и несколько капель йода для усиления эффекта. Помогут справиться с ринитом и горячие ванночки для ног. В воду (а затем и в носки) можно добавить сухую горчицу. В качестве капель для носа используют и сок алоэ, каланхоэ, свеклы. Для лечения маленьких детей эти средства разбавляют водой. Что касается взрослых, неплохо зарекомендовала себя в борьбе с насморком баня.
Вынашивание ребенка – ответственный период в жизни женщины. В это время ей особенно важно уделять должное внимание собственному здоровью. К сожаленью, даже обычная простуда (не говоря уже о гриппе), перенесенная на ранних сроках, способна нанести вред малышу. Но и лечение обычными препаратами недопустимо, ведь все химические вещества попадают и в организм ребенка. Поэтому лучше использовать народные средства от гриппа и простуды для беременных. Если болезнь уже дает о себе знать, стоит немедленно начать обильно пить: малиновые, липовые чаи, теплое молоко с добавлением меда. 
Не стоит употреблять много чая с мятой или мелиссой. При болях в горле поможет лимон. Долька этого фрукта и его сок способны уничтожить патогенную флору. Также снять воспалительные процессы в горле можно с помощью полосканий настойками шалфея, ромашки, раствора соли. Неплохо зарекомендовали себя и всевозможные ингаляции. В них можно добавлять эфирные масла, лекарственные травы. Но стоит помнить, что при температуре от таких процедур лучше отказаться. Если наблюдается повышение температуры тела, то и тут на помощь придут народные средства от гриппа при беременности: смородина, клюква, малина. Можно прикладывать к голове компрессы (кусочек ткани или полотенце, смоченное холодной водой). Очень часто во время простуды наблюдаются головные боли. Избавиться от нее можно с помощью листа капусты, который следует приложить к голове. При кашле отлично поможет молоко со сливочным маслом или гусиным жиром. Хорошо смягчает бронхи и дыхательные пути натуральное масло какао. Его кусочек необходимо медленно рассосать и проглотить. Известен и такой метод борьбы с кашлем: капустный лист намазывают медом и прикладывают к груди. Данный компресс отлично согревает органы дыхания. Спустя некоторое время можно увидеть, что мед полностью впитался, а лист начал увядать. Парить ноги будущим мамам нельзя, а вот подержать руки под струей горячей воды очень даже рекомендуется.
Стоит знать и список лекарственных растений, которые опасны для беременных. К ним относят полынь, мяту, папоротник, руту, чистотел.
Во время болезни организм тратит много сил на борьбу с вирусами, поэтому питание в этот период должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять жирную, тяжелую пишу, легкое голодание пойдет только на пользу.
Для того чтобы свести риск заражения к минимуму, важно следовать простым рекомендациям. Регулярное проветривание помещения является отличным средством дезинфекции. Влажная уборка должна проводиться как можно чаще. В период простуд и эпидемий гриппа лучше отказаться от посещения людных мест. А вот на свежем воздухе бывать нужно обязательно. Конечно, не стоит переохлаждаться, одежда должна быть достаточно теплой. Но и перегрев также опасен. Умеренная физическая активность – залог здорового организма. Даже обычная зарядка поможет держать свой организм в тонусе. Стрессы также негативно влияют на состояние иммунной системы, снижают защитные функции. Питание должно быть сбалансированным. На столе в обязательном порядке должны присутствовать сезонные фрукты, овощи. Лук и чеснок – отличные природные средства для профилактики простудных заболеваний. Регулярное употребление витаминных чаев принесет только пользу. Для укрепления иммунитета можно приготовить такую смесь: в измельченные орехи, курагу, изюм добавить мед и пропущенный через мясорубку лимон. Такая витаминная еда значительно усилит защитные силы нашего организма. Если же победить болезнь не удалось, то откладывать визит к специалисту нельзя. В некоторых ситуациях справиться могут только лекарственные препараты, назначенные доктором. Особенно это важно, если болеет маленький ребенок или беременная женщина.
Как лечить грипп у взрослых и детей. Лекарства и народные средства против простуды, гриппа,ОРВИ в домашних условиях
Согласно статистике, многие взрослые люди в случае заболевания простудой, гриппом и другими ОРВИ, просто не знают основополагающих правил их лечения. Быстро вылечить данные болезни у детей и взрослых помогут советы врачей.
Для того чтобы лечение возымело действие необходимо правильно диагностировать заболевание. Поэтому люди часто интересуются, как отличить грипп от ОРВИ. Это связано со схожей симптоматикой этих заболеваний.
Грипп всегда начинается мгновенно. Человек в большинстве случаев указывает точное время, когда ему стало хуже. А при ОРВИ ухудшение происходит медленно и длится в течение 1-2 суток.
Начало гриппа характеризуется болями головы, в области лба, в глазах. Появляется в теле ломота. Температура достигает 39-40С. Начинается ОРВИ с заложенности носа, в горле першит и больно глотать, не ломит в теле. При ОРВИ температура не превышает 38.5С.
Главным отличием в начальный период является покраснение глаз и слезотечение. Именно этот признак свидетельствует о гриппе. А чихание характерно для ОРВИ.
Отличить грипп от ОРВИ по характеру кашля. При ОРВИ больной начинает кашлять с самого начала заболевания. При этом он сухой и отрывистый. Кашель при гриппе возникает только на 2- 3 день. С кашлем появляются болезненность в области горла и насморк. Кашель изнуряет больного и является причиной боли в грудине.
При гриппе человек чувствует себя хуже в сравнении с ОРВИ, вплоть до потери работоспособности. Неправильное лечение гриппа грозит серьезными осложнениями, даже чревато смертельным исходом.
ОРВИ не влечет за собой осложнения и проходит через 7-10 дней. Организм не ослаблен после заболевания. Грипп отличается в этом, так как в восстановительный период у человека может кружиться голова, отсутствовать аппетит, присутствовать раздражительность.
Существует несколько способов лечения гриппа:
Первыми признаками заболевания гриппом считаются:
При появлении признаков гриппа надо:
При заболевании гриппом надо внимательно отнестись к своему лечению. Так как грипп чреват различными осложнениями. Поэтому при появлении таких признаков как кашель, температура надо обратиться к терапевту, который назначит необходимое лечение.
Кашель изнуряет больного и является причиной боли за грудиной. Сухой кашель приносит большее беспокойство в ночное время. Он долго не прекращается и не дает покоя человеку. При правильном лечении он переходит в следующую стадию. На этой стадии при кашле выделяется мокрота. Для лечения кашля назначают таблетки, сиропы.
Высокая температура это признак работы иммунной системы. Но при температуре могут появиться судороги, рвота, а также возможна индивидуальная непереносимость. В этих случаях прием жаропонижающих средств рекомендуется даже при небольшом повышении температуры.
Спрашивать у знакомых как лечить грипп у взрослых и заниматься самолечением нельзя. При любых осложнениях надо обращаться к специалисту. Курс лечения должен назначаться врачом.
Срочно обратиться за помощью специалиста необходимо при появлении следующих признаков:
Медикаментозное лечение гриппа должно проводиться в комплексе. Он включает в себя:
Эффективные лекарства от гриппа и простуды делятся на три группы:
- Противовирусные: «Тамифлю», «Озельтамивир», «Амиксин» и «Рибавирин».
- Иммуномодуляторы: «Циклоферон», «Кагоцел» и «Анаферон».
- Лекарства, устраняющие симптомы заболевания: «КолдактФлю Плюс», «Колдрекс», «Ринза» и «Фервекс».
Вирусное заболевание длится в течение 3-5 дней. Если состояние больного не улучшается, то врачами назначается прием антибиотиков.
Цефтриаксон считается одним из самых сильных антибиотиков. Применять его в начале заболевания не стоит, так как это лекарство антибактериального спектра, а не противовирусного. Причиной назначения может быть только очень опасное осложнение.
Врачи назначают Цефтриаксин при следующих осложнениях после гриппа:
Цефазолин является самым эффективным и сильным антибиотиком. Специалисты назначают его в случае, когда другие антибиотики не оказали лечебного воздействия. Он обладает малым спектром побочных действий и наступают они в редких случаях.
Чаще всего пациенты жалуются на сильную боль при инъекции Цефазолином и уплотнения места введения лекарства. Однако стоит потерпеть ради быстрейшего выздоровления.
Азитримицинотносится к группе широкопрофильных препаратов. Для него характерно антибактериальное терапевтическое действие. Азитромицин подавляет болезнетворные бактерии и быстро улучшает состояние больного. Этот препарат обладает накопительным свойством.
При каждом следующем приеме Азитромицин усиливает свое действие и сохраняет лечебный эффект еще несколько дней после последнего приема. Это лекарство эффективно при гриппе с осложнениями. Большим плюсом является его хорошая переносимость, а также редко оказывает побочные действия.
Флемоксин назначается в таких случаях:
Прием лекарства осуществляется по рецепту врача. Специалист рассчитывает индивидуальную лекарственную дозу.
Как лечить грипп у взрослых интересует людей в осенне-зимний сезон. В это время наиболее частыми заболеваниями являются простуды, грипп и ОРВИ. При первых признаках необходимо принимать противовирусные препараты.
Циклоферон – препарат с ярким иммуномодулирующим и противовирусным действием.
Циклоферон применяют в начале простуды. Лекарство не допускает размножения вирусов и приводит к скорейшему выздоровлению. При тяжелой форме гриппа взрослый принимает по 6 таблеток в первые дни болезни.
Через день снова по три таблетки. Детям назначается с четырехлетнего возраста. Имеются противопоказания для больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Один из популярнейших иммуномодулирующих препаратов в лечении от гриппа и ОРВИ является Лавомакс.
Он назначается людям, которые болеют ОРВИ больше 5 раз в год или пневмонией больше 3 раз. Для профилактики специалисты прописывают Лавомакс в ноябре или декабре. Для облегчения формы болезни врач назначает в первые часы или сутки заболевания.
Арбидол – противовирусное средство, которое назначают для профилактики и лечения гриппа и других простудных заболеваний.
Препарат выпускается в разных формах. Назначают его и взрослым детям от 2 лет. Аллергическая реакция при приеме Арбидола наступает очень редко.
Кагоцел – лекарственный препарат с выраженным противомикробными противовирусным эффектом. Кагоцел легко переносится больными и почти не вызывает побочных реакций. Применяют его как для профилактики простудных заболеваний, так и для их лечения.
Иммуномодулирующее действие этого препарата сохраняется еще 2-3 дня после последнего приема. Противопоказание к применению является индивидуальная непереносимость препарата. Назначают его начиная с трехлетнего возраста.
Последние показания доказали, что Когацел снижает риск возникновения осложнений и ускоряет и облегчает процесс выздоровления при гриппе и острых респираторных заболеваниях.
Дозировка и схема приема назначается индивидуально для каждого пациента лечащим врачом.
Серьезной причиной для применения жаропонижающих средств является температура 38,5°С. Существует несколько форм выпуска жаропонижающих препаратов.
Наиболее знакомая для всех – таблетка. Они избавляют от повышения температуры на длительный промежуток времени.
Детям чаще всего назначаются сиропы. Они имеют приятный вкус, запах и цвет. Дозируют сиропы мерной ложечкой. Сиропы быстро всасывают и попадают в кровь, это помогает быстрейшему лечебному воздействию.
Свечи — безопасное и эффективное средство. Удобно при назначении детям младше года. При наличии рвоты, свечи незаменимы. Свечи минуют желудочно-кишечный тракт, не нанося ему вреда. Действие их длительно и эффективно.
При высокой температуре жаропонижающим средством номер один считается Парацетомол.
Кроме того это еще и анальгетик. Кроме жаропонижающего эффекта он купирует боль. Парацетамол выпускается:
Доза лекарства напрямую зависит от веса и количества лет пациента. В течение суток можно принять не более 3-4 г. Один прием не должен превышать 1 г парацетамола. Температура начинает спадать через 30-45 минут.
Самый эффективный и быстрый способ в борьбе с температурой — это прием ректальных суппозиториев. При лечении запрещено применение алкоголя.
На основе парацетамола разработаны препараты Панадол и Эффералган. Эффералган – это шипучие таблетки. Они растворяются в теплой воде и быстро воздействуют на температуру.
Большой популярностью пользуются различные порошки, которые для применения разводятся в теплой воде. Это Викс, Колдрекс, Терафлю. В состав входят парацетамол, витамин С и различные вкусовые добавки. После употребления теплых препаратов симптомы болезни облегчаются через 20 минут.
Блокируют боль и понижают температуру средства, в которых входит нимесулид. Его лучше принимать при ярко выраженной головной или мышечной боли. В течение суток можно применять этот препарат в дозе не превышающей 200мг. Нимесул и Аффида Форт изготавливают в виде порошка для изготовления напитка.
Следующим после парацетамола идет аспирин. Для взрослых в сутки разрешен 1 г аспирина. Ацетилсалициловая кислота обладает быстрым воздействием на симптомы и большим списком противопоказаний.
Ибупрофен — известное средство в борьбе с температурой. Кроме жаропонижающего действия, препараты с ибупрофеном оказывают противовоспалительное и анальгезирующее.
Существует клинические рекомендации, как лечить грипп и простуду у взрослых в домашних условиях.
В первую очередь больной должен обратиться к врачу, который проведет осмотр и установит диагноз. Если заболевание протекает в легкой форме, то больной лечится дома.
Затем больному надо обеспечить спокойную обстановку, должен соблюдаться режим питания, в рационе должны быть овощи, фрукты, убрать из меню больного трудноперевариваемые продукты.
Чтобы не наступило обезвоживание организма, больной должен постоянно употреблять теплое питье.
Температуру сбивают, когда она превышает 38- 38.5С, лекарствами которые прописал врач.
При кашле назначают микстуры и отхаркивающие средства, ингаляции на основе отваров из трав.
Принимать поливитамины. Больной должен соблюдать постельный режим. Избежать осложнений при гриппе поможет прием иммуномодулирующих препаратов.
Специалисты прописывают противовирусные препараты в случае тяжелой формы заболевания.
Как правило, лечить грипп у взрослых можно и прибегая к народным методам. При огромном наличии лекарственных препаратов народные способы не уступают своих позиций в лечение простуды, ОРВИ. В начале заболевания или отсутствии осложнений лечение народными способами эффективно наравне с лекарственными препаратами для лечения.
Шиповник – одно из эффективных средств в борьбе с гриппом, ОРВИ и простудой. Высушенные ягоды надо размять. 5 столовых ложек получившейся из ягод кашицы заливают 1000 мл холодной воды. Получившуюся смесь ставят на медленный огонь и кипятят, помешивая 8-10 минут.
Затем теплый раствор помещают в теплое место и укутывают. В течение 10 часов он должен настаиваться. Для вкуса можно добавить мед, варенье или сироп. При использовании меда надо быть внимательными, так как он является аллергенным веществом. Отвар надо принимать 7 дней, после каждого приема рот прополаскивать чистой, холодной, кипяченой водой.
Фаворитом народных средств при лечении простудных заболеваний является чеснок. Существует множество способом и рецептов народной медицины с использованием чеснока. Наиболее эффективным является сочетание меда и чеснока.
Чеснок надо измельчить через чеснокодавилку или пресс. Смешать его в одинаковых пропорциях с медом. Средство готово. Принимают его по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Обязательно запивать большим количеством воды.
Вкусным лекарством, которое очень понравится детям, будут леденцы с имбирем и медом. Способ их приготовления не сложен. В стакан меда добавляют по чайной ложке молотого имбиря и сока лимона. Эту смесь надо поместить в посуду с толстым дном и варить в течение полтора часа на маленьком огне.
Затем горячую смесь можно различить по силиконовым формочкам, которые предусмотрительно смазаны растительным маслом. После того как они застынут ими можно угощать больных.
Как лечить грипп у взрослых– вопрос, который часто возникает у будущих мам. Ведь избежать заболевания в течение 9 месяцев очень сложно. Грипп может вызвать серьезные осложнения и стать причиной не только преждевременных родов, но и выкидыша. По этой причине нельзя лечиться в домашних условиях, обязательно женщина должна обратиться за помощью к врачу.
При лечении гриппа у беременных не все препараты разрешены к применению. По причине вредного воздействия на плод. Из жаропонижающих беременным прописывают Парацетамол. Также его можно принимать при болях головы. Прием жаропонижающих надо осуществлять не чаще чем 1 раз в 5 часов.
Раствором Фурацилина полоскать горло. В аптеках продают уже готовый раствор. Но его необходимо разбавить водой в пропорции 1:1. Такой раствор можно приготовить самостоятельно: таблетки Фурацилин растолочь и разбавить 800мл воды.
Для лечения кашля применяют отхаркивающие микстуры на основе растительных компонентах. В состав таких микстур должны входить корень алтея и термопсис. Надо принимать эту микстуру 4 раза в день по 1 ложке. Она не нанесет вреда ни матери, ни ребенку. Чрезмерно увлекаться лечебными препаратами не надо.
Во второй и третий триместр беременности можно применять интерферон. Остальные противовирусные препараты запрещены в период беременности. Антибиотики назначаются врачом только в случаях осложнений заболеваний гриппа и ОРВИ.
Во время кормления грудью маме многое запрещено. Она в этот период соблюдает особую диету, мало выходит в свет, носит специальную одежду. Если маме случается заболеть, то ей надо выбрать лечение, которое не навредит малышу.
Во время лечения гриппа или простуды не нужно отказываться от грудного вскармливания. Ученые доказали, что вместе с молоком малышу поступают антитела, которые вырабатываются организмом мамы.
Это своеобразная прививка, которая укрепит его иммунитет. Если же организм ребенка ослаблен, то перенесет заболевание в более легкой степени. Отказ от грудного вскармливания оправдан в случае применения лекарств, которые могут навредить малышу.
Запреты во время лечения кормящей маме:
Если маме приходится принимать запрещенные препараты, то ребенка переводят на прикорм, пока мама не поправится. В то время надо постоянно сцеживаться, чтобы сохранить лактацию и потом снова вернуться к грудному вскармливанию.
При осложнениях женщине прописывают антибиотики, которые совместимы с грудным кормлением.
Для лечения кашля используются отхаркивающий сироп (например, «Геделикс») или травяные сборы (например, «Грудной»).
При насморке пользуются физрастворами или специальными спреями. Надо помнить, что применение сосудосуживающих капель разрешено в течение одной недели один — два раза в сутки.
Применять жаропонижающие можно только в случае если температура превышает 38 – 38,5С. Можно использовать Парацетамол или Нурафен, ребенку больше 1 месяца.
Раствором фурацилина, Мирамистином полощут горло.
Кроме медикаментозного лечения будущим и кормящим мамам надо соблюдать определенные правила, которые помогут быстрее поправиться. Вот основные правила:
Для лечения можно использовать народные методы. Но сперва необходимо проконсультироваться с врачом по поводу используемых ингредиентов.
Существует много различных методов по профилактике гриппа и ОРВИ. Наиболее эффективно использовать их в комплексе.
Наиболее доступными и эффективными будут следующие мероприятия:
О вакцинации гриппа, как о действенном средстве профилактики этого заболевания, доктора начали говорить очень давно. Прививка от гриппа не всегда может предотвратить заражение, но в любом случае облегчает симптомы и помогает избежать осложнений.
Если сделать вакцину против гриппа, то вопрос как лечить грипп отпадет надолго
Препарат вводят внутримышечно. Взрослым инъекцию делают в плечо, а маленьким детям – в бедро. Прививку не делают в ягодицу, так как достать до мускулов в этом месте очень сложно и можно ввести препарат в подкожную клетчатку, что не окажет должного воздействия.
Стоит или нет делать прививку от гриппа взрослым? Таким вопросом задается множество людей.
И каждый делает выбор сам с учетом плюсов и минусов вакцинации.
С учетом плюсов и минусов вакцинации от гриппа каждый принимает решение делать или нет прививку.
Для профилактики гриппа доктора рекомендуют принимать противовирусные и иммуномодулирующие препараты, которые способны не только предотвратить заражение, но и облегчить течение болезни. К таким лекарствам причисляют:
Альгирем — это противовирусный препарат, который разработан на основе ремантадина по оригинальному методу. Препарат также оказывает противотоксический эффект, благодаря которому побочные влияния редко наблюдаются. Применять альгирем могут и взрослые и дети.
Таблетки показано применять для профилактики и при первых симптомах заболевания. Это облегчит течение болезни. Исследования показали, что Альгирем защищает организм и помогает предотвратить заболевание.
Лучшим профилактическим средством для детей и взрослых считается Анаферон. Кроме профилактического воздействие, этот препарат обладает и лечебным свойством. Анаферон облегчает состояние больного, уменьшает возможность развития осложнений. Принимать таблетки можно только после назначения его врачом, так как имеется множество противопоказаний.
Арбидол – одно из самых сильных противовирусных и иммуномодулирующих препаратов. Так же это лекарство назначается при пневмонии, бронхите, вызванных в результате осложнений после гриппа. Арбидол подавляет вирус, попавший в организм, и не дает возможности ему развиваться.
Иммуналсоздан из растительных компонентов, которые оказывают стимулирование иммунной системы человека. Не вызывает никаких побочных воздействий.
Еще один лекарственный препарат, созданный на травах — это Фитогор. В его составе компоненты шалфея, календулы, мяты и мелиссы. Он способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета.
Реаферон применяют для профилактики гриппа. Он способствует выработке собственного интерферона в организме, что помогает укрепить его защитные функции. Этот препарат относится к группе сильнодействующих лекарств, поэтому его применение возможно только после назначения врача.
Ремантадин подавляет вирус гриппа. Во время заболевания снижает температуру и излечивает головную боль. Ремантадин способен защитить организм от вирусов типа А и В. Наиболее эффективно его принимать вместе с Но-шпой. Принимать разрешено только с 7 лет и в той дозировке, которую пропишет врач. Замечено, что препарат оказывает побочный эффект на печень.
Чтобы знать,как правильно лечить грипп, в первую очередь необходима консультация у медицинского специалиста. Только правильное выполнение всех рекомендаций врача и комплексное лечение приведет к быстрому выздоровлению как взрослого, так и ребенка.
Видео-советы. Как лечить грипп у взрослых и детей:
источник