Боль в области плечевого сустава часто застает врасплох и стремительно ухудшает качество жизни. В начальной стадии развития заболеваний плечевого сустава (ПС), клиническая картина болезни нехарактерная. Больные жалуются на неопределенные боли в плече, часто иррадиирущие в локтевой сустав, щадят конечность. Отмечается общая утомляемость конечности, непостоянная болезненность, иногда появляется атрофия мышц. Прогноз и время лечения зависит от раннего диагностирования и правильно назначенного комплексного лечения плечевого сустава, народными средствами, в том числе.
Болезненные ощущения в области ПС возникают по разным причинам и могут быть спровоцированы многими факторами:
- различными травмами;
- ранение, с последующим инфицированием суставной полости;
- вследствие развития инфекционных заболеваний;
- отложением солей мочевой кислоты;
- механическая перегрузка;
- наследственная патология развития скелета;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушения работы эндокринной системы;
- как осложнение аутоиммунного заболевания.
Боли в плечевом суставе не могут возникнуть без причины
Значительное количество заболеваний вызывает болезненность в области плеча, среди них:
- Артрит, артроз.
- Нарушение работы связочного аппарата.
- Разрыв сухожилий и мышечных волокон.
- Переломы и вывих.
- Остеохондропатии, остеомиелит.
- Полиартрит.
Большинство из вышеперечисленных диагнозов подлежат лечению в условиях стационара, иногда единственно возможным средством к выздоровлению является оперативное вмешательство. Лечение при артрозе плечевого сустава (АПС), артрите, остеомиелите, переломах предполагает использование комплекса терапевтических мер.
Диагностировать то или иное заболевание возможно, опираясь на жалобы пациентов, характеризующие боль, которую они испытывают.
По характеру болевой синдром имеет следующие проявления:
- ноющая боль;
- боль при пальпации или соприкосновении с одеждой или предметами;
- резкая, жгучая;
В основном, причинами болей в плече являются растяжения связок, физические травмы, чрезмерные нагрузки, артроз
- острая;
- иррадиирущая (удаленная от области поражения);
- интермиттирующая (прерывистая);
- нестерпимая.
В этом случае боль является первым симптомом заболевания и для здоровья человека важно вовремя обратиться к врачу.
На начальной стадии клиническая картина артроза схожа с симптоматикой других заболеваний. Основным отличием считается хруст в пораженном ПС, который часто возникает после длительного пребывания в одном положении. Ранняя диагностика имеет важное значение для лечения и прогноза.
В схему терапии входят:
- иммобилизация больной конечности;
- инъекции и таблетки от артроза суставов;
- физиотерапия;
- ЛФК;
- гирудотерапия (с использованием медицинских пиявок);
- апитерапия (лечение укусами пчел);
- мануальная терапия;
- народные средства при лечении артроза плечевого сустава;
- оперативное вмешательство;
- санаторно-курортное лечение.
При несвоевременном или неправильном лечении болезнь прогрессирует, что влечет за собой деформацию и возможное разрушение костного соединения. Последствия таких осложнений приводят к потере трудоспособности и ухудшению качества жизни.
Во избежание атрофии мышц, разрастания костной ткани в сухожилиях, приводящих к потере подвижности ПС, назначают лечебную гимнастику. Запрещено использовать силовые упражнения – большая нагрузка на ПС может привести к болезненности всей руки. При суставных болезнях допускаются статические упражнения, направленные на чередование периодов напряжения и расслабления, нагрузка на сустав должна быть постепенной. Основные движения направлены на укрепление мышечного скелета и суставной сумки больного костного соединения.
Схемы гимнастических упражнений должны быть составлены врачом и выполняться под наблюдением специалиста-реабилитолога.
Не всегда при возникновении боли есть возможность обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Эффективным помощником в этом станет народная медицина. Народные методы лечения артроза плечевого сустава доступны, просты в использовании и действенны.
Традиционная медицина рекомендует следующие виды таких средств и методов:
- компрессы;
- примочки;
- растирки и притирки;
- мази и кремы;
- ванны;
Важно помнить, что народные способы терапии в домашних условиях лечат лишь клинические симптомы заболевания, но не его причину
- обертывания;
- массаж с активными веществами;
- настойки;
- отвары;
- лечебные чаи и морсы.
Выбор средств зависит от вида, поражающего ПС, недуга. Помимо общеизвестных и часто встречающихся артритов, артрозов, есть такие, как:
- Тендинит. Это воспалительный процесс, поражающий сухожилие ПС в месте его соединения с костной тканью. Воспаление сухожилия бывает острой и хронической формы. Возникает вследствие чрезмерных нагрузок на ПС. Отличными помощниками в снижении очага воспаления и болезненности станут средства народной медицины: настойки, отвары, мази, растирки.
- Бурсит. Характеризуется развитием очага воспаления в синовиальной полости ПС. Поражает плечевое соединение посредством его ранения или проникновения инфекции из близких и отдаленных очагов воспаления. Скопление излишней синовиальной жидкости в полости ПС вызывает боль и припухлость. Эффективно в комплексе терапевтических мер применение компрессов с растительными компонентами, со льдом.
- Остеопороз. Хроническое, прогрессирующее заболевание, поражающее апофизы и эпифизы трубчатых костей, губчатое вещество мелких костей. При длительном бесконтрольном его развитии происходит деформация, фрагментация и, в запущенных случаях, разрушение костей и их соединений. Наряду с традиционными способами лечения, положительный эффект оказывают народные средства, нормализующие гормональный баланс пациента.
Артроз плечевого сустава – патология, которая своими симптомами приносит существенный дискомфорт заболевшим людям
В народной медицине нашло применение большое количество простых и весьма сложных по составу рецептов, которые доступны большинству врачей и пациентов.
Входящие в состав средства обладают следующими свойствами:
- понижают чувствительность организма (болеутоляющие);
- снижают лихорадку (оказывают местный и общий жаропонижающий эффект);
- улучшают дыхание и кровообращение;
- нормализуют деятельность эндокринной системы;
- повышают силу организма (общеукрепляющие и тонизирующие);
- стимулируют выработку синовиальной жидкости;
- купируют очаги воспаления.
В подавляющем большинстве рецептов используются комбинации различного растительного сырья. Не меньшее число лекарств включает в свой состав специально обработанные части тканей животных и особым образом приготовленные порошки и настойки из насекомых.
Широкое распространение в народной медицине получили отвары и настои, причем число исходных продуктов для их изготовления достигает многих десятков. Одним из методов воздействия на организм, нашедшим большое употребление, является лечение препаратами наружного применения: мазями, пластырями, компрессами, массажем. Кратко изложенные принципы и отдельные примеры лекарственного лечения, разработанного и применяемого в народной медицине, свидетельствуют о большом опыте и своеобразном подходе.
Народные способы не могут совсем вытеснить медикаментозное лечение, являясь дополнительным средством борьбы с патологией
Ингредиенты: небольшой шарик прополиса, диаметром 1,5 см., вазелин медицинский, 50 гр. На водяной бане растопить вазелин, смешать с прополисом, при постоянном помешивании. Втирать в область вокруг пораженного сустава дважды в день.
Ингредиенты: измельченные корни одуванчика, 150 гр., оливковое масло, 0,5 л. Измельченные высушенные или свежие корни залить растительным маслом и настаивать в темноте 7-10 дней. Натирать в больные места в любое удобное время. Избегать соприкосновения с одеждой (оставляет пятна).
Компрессы при артрозе плечевого сустава широко используются по причине их эффективности, доступности изготовления и применения. Они помогают снизить проявления болезненных синдромов, уменьшить отечность.
Ингредиенты: уксус столовый — 1 ст. ложка, вода очищенная — 0,5 л. Растворить уксус в воде, марлевую салфетку смочить в растворе, приложить к больному месту, обернуть полиэтиленом и оставить на несколько часов.
К народным методам лечения плечевого сустава можно отнести и уксусные компрессы
Ингредиенты: готовая горчица или разведенный теплой водой горчичный порошок до кашицеобразной массы, несколько капель растительного масла, несколько свежих листов подорожника. Смешать горчицу и масло, на область плеча нанести горчичную массу, сверху приложить листья подорожника. Закрепить компресс пищевой пленкой и оставить на час. По прошествии времени смыть теплой водой.
На разогретый массажными движениями ПС нанести 20 гр. меда, жидкой консистенции и растирать до полного впитывания.
Ингредиенты: цветки сирени — 50 гр., измельченный стручковый, горький перец — 3 плода, измельченный корень лопуха – 1 ст. л., этиловый спирт – 1 л. Все составные части смешать и оставить настаиваться 3-5 дней. Полученной растиркой натирать ПС 2 р. в день.
Медовый массаж – это растирание, прижимание, встряхивание при помощи ладони и кончиков пальцев точек в области воздействия. Массаж производится прижатиями различной интенсивности, с последующими вибрирующими, мелкими, растирающими движениями. Мед используют любой консистенции, на чистой коже пациента. Медовый массаж улучшает отток лимфы, кровообращение, способствует снабжению мышечной, соединительной ткани кислородом. Обладает легким согревающим эффектом.
Состав: 100 гр. корней пырея, 1 литр очищенной воды. Корни хорошо промыть, поместить в кипящую воду и кипятить на медленном огне 10 мин. Снять с огня и настаивать полчаса. Пить по 1 ст. л. трижды в день. Отвар особенно полезен при артрите ПС.
Состав: 3 лимона, 1 головка чеснока, 1 л. этилового спирта. Измельчить удобным способом чеснок и лимоны (с кожурой), залить спиртом. Употреблять можно сразу после приготовления по 1 ст. л. перед приемом пищи.
Состав: 2 ст. л. сушеных листьев брусники, 250 мл. очищенной воды. Залить кипятком листья брусники и кипятить 10 мин. После остывания пить по 80 мл. перед едой.
Народные лекарства от артроза плечевого сустава снимают припухлость и боль, обладают согревающим и раздражающим свойствами, улучшают кровоснабжение ПС. Невозможно дать оценку целесообразности, а, возможно, безвредности применения некоторых средств народной медицины в каждом конкретном случае. Терапия любого рода назначается после консультации с лечащим врачом.
К числу профилактических мер, предупреждающих развитие болезней ПС, можно отнести следующие:
- Соблюдение правильного рациона питания.
- Контроль индекса массы тела.
- Предупреждение и предотвращение травматизма.
- Ограничение механической и физической перегрузки ПС.
- Снижение употребления соли.
- Вести активный образ жизни.
- Отказ от вредных привычек (алкоголь, табакокурение).
- Прохождение профилактического врачебного осмотра.
Любые способы терапевтического воздействия на болезни ПС дают максимальный результат при комплексном применении.
источник
В домашних условиях лечение артроза плечевого сустава проводится с помощью препаратов, физиотерапевтических и массажных процедур. Пациентам рекомендованы ежедневные занятия физкультурой и гимнастикой для профилактики рецидивов. Используются и средства, изготовленные по рецептам народной медицины, — мази, спиртовые растирания, компрессы, травяные чаи, настои и отвары.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Артроз плечевого сустава — дегенеративно-дистрофическая патология, для которой характерно разрушение хрящей с последующей деформацией костных структур. Заболевание развивается из-за повышенных физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, врожденных или приобретенных аномалий строения сочленения.
Спровоцировать артроз могут аутоиммунные патологии, например, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилоартроз, ревматоидный артрит. Клинически заболевание проявляется следующими симптомами:
- болью в состоянии покоя, при сгибании и разгибании сустава, отведении и подъеме руки;
- утренней припухлостью и скованностью движений;
- хрустом, щелчками, треском, возникающими при любом движении плечом.
Если больной не обращается за медицинской помощью, то наблюдается снижение мышечной силы и чувствительности, выпадение рефлексов. Постепенно сращивается суставная щель, что приводит к полному или частичному обездвиживанию (анкилозу).
При артрозе пациентам рекомендуется исключить нагрузки на плечевой сустав. Для этого показано ношение ортопедических приспособлений — эластичных бандажей, полужестких ортезов. Требуется также внесение коррективов в рацион. Целесообразно полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, сдобной выпечки. Необходимо минимизировать количество соли, специй, пряностей. В состав ежедневного меню должны обязательно входить свежие овощи и фрукты, жирная рыба, растительные масла.
После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии врачи разрешают использовать народные средства. Так как многие из них содержат растения, не внесенные в справочники по фармакогнозии, то предварительная консультация с ортопедом необходима. Средства с согревающими ингредиентами (спирт, жгучий красный перец, скипидар) запрещено использовать при воспалении суставных структур.
Артроз плечевого сустава — заболевание хроническое, а его терапия продолжается длительное время. Поэтому с начала весны нужно приступить к сбору растений для приготовления полезной противовоспалительной и обезболивающей настойки для растирания. В большую емкость из темного стекла складывают измельченные свежие листья или цветы мать-и-мачехи, зверобоя, хрена, репейника, одуванчика, подорожника. Добавляя новую порцию растительного сырья, его заливают водкой или 96% этиловым спиртом, разбавленным равным объемом воды. Приготовление настойки заканчивается к концу осени. Ее не фильтруют, а просто отливают ароматную жидкость в необходимом объеме.
| Мази для лечения артроза плечевого сустава | Способ приготовления |
| Обезболивающая | В ступке растереть по чайной ложке настойки красного перца и ланолина, добавить 30 г густого меда и столовую ложку косметического масла абрикоса. Вводить небольшими порциями медицинский вазелин (около 100 г) до образования однородной массы |
| Устраняющая тугоподвижность | В ступку положить по чайной ложке ланолина и живичного скипидара, начать смешивать. Добавлять по 2 капли эфирных масел можжевельника, сосны, розмарина. Не переставая растирать, ввести по 50 г свежего сливочного масла и детского крема |
При артрозе любой локализации используются солевые компрессы. Столовую ложку соли без ароматических добавок разводят в стакане теплой воды, фильтруют. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к плечу. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью и эластичным бинтом, держат до полного высыхания. Затем промывают кожу водой и наносят питательный жирный крем.
Устранить тугоподвижность помогают примочки с бишофитом, насыщенным солями магния. Он продается в аптеках в форме густого раствора, в том числе с добавлением фитоэкстрактов полезных растений. Можно использовать бишофит в чистом виде или разбавить равным количеством воды. Салфетку смачивают в растворе, накладывают на больной сустав, оставляют на 1-2 часа.
Из-за вероятности обострения артроза плечевого сустава, невозможности его полного излечения психоэмоциональное состояние больного ухудшается. Он становится нервным, раздражительным, а иногда вялым, апатичным. Расстраивается сон, в том числе в результате возникающих в ночные часы дискомфортных ощущений. Для улучшения самочувствия больного народные целители рекомендуют наполнить небольшой полотняный или холщовый мешочек сухими травами чабреца, мелиссы, душицы, перечной мяты, корнями валерианы. Положив его под подушку можно значительно повысить качество сна за счет испарения эфирных масел.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Для приготовления солевой ванны 200 г крупнокристаллической морской соли разводят в 2 л горячей воды. Раствор остужают и процеживают. Затем его выливают в ванну, наполненную теплой водой. Длительность процедуры — 20-30 минут.
Справиться с тугоподвижностью позволяют ванны с настоем лекарственных растений. В емкость всыпают по 2 столовые ложки сухих трав зверобоя, ромашки, девясила, а также горсть сосновых иголок и несколько кусочков валериановых корней. Вливают 2 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Добавляют в воду для ванн.
После купирования сильных болей ортопеды рекомендуют посещение массажного кабинета. Проведение оздоравливающих процедур стимулирует кровоснабжение пораженных артрозом хрящевых, костных тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. В лечении используется классический, точечный, сегментарный, вакуумный массаж.
В домашних условиях используется самомассаж. Сначала выполняются поглаживания и растирания, затем похлопывания, вибрирующие движения. Целесообразно приобрести в аптеке ил магазине медтехнике специальный массажер, оснащенный удобной рукояткой и регулятором скоростей.
Для укрепления мышечного корсета, улучшения кровообращения в области плечевого сустава необходимы ежедневные занятия лечебной физкультурой. В период рецидивов врачи ЛФК рекомендуют изометрические упражнения. Они заключаются в поочередном расслаблении и напряжении мышц руки и плечевого пояса.
На этапе ремиссии показано выполнение в течение 20-30 минут динамических упражнений. Это повороты и наклоны корпуса, отведение руки за спину и ее подъем, сжимание кулаков.
Во время терапии артроза плеча больной должен посещать физлечебницу. Ему назначаются до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, гальванических токов, УВЧ-терапии. Для устранения сильных болей проводятся процедуры электрофореза или ультрафонофореза. В домашних условиях используются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до 45-50 °C и послойно накладывают на плечо на час.
П. Евдокименко разработал комплекс упражнений для восстановления крупных суставов, в том числе плечевого. Целью регулярных тренировок становится укрепление скелетной мускулатуры не только определенного сочленения, но и спины, верхних и нижних конечностей. В комплекс включены упражнения также на растяжку, выполняемые на конечном этапе занятий. Длительность тренировки в период ремиссии — 30 минут. В отличие от других авторских методик лечебной физкультуры, при выполнении упражнений из комплекса Евдокименко допускается появление незначительных болезненных ощущений.
В терапии артроза плечевого сустава особенно востребованы настои лекарственных растений. Они оказывают мягкое противовоспалительное, обезболивающее действие. Многие из травяных чаев обладают мочегонными свойствами, что позволяет применять их для выведения из суставов продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.
Для ускорения обмена веществ и восстановления тканей, пораженных артрозом, народные целители рекомендуют 1-2 раза в день принимать после еды по чайной ложке лимонного сока. Допускается его смешивание с равным количеством меда. Такой способ лечения противопоказан при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью, например, гиперацидном гастрите.
При составлении противовоспалительных сборов используются в равных частях зверобой, девясил, ромашка, березовые почки, календула, лимонная мята, кукурузные рыльца. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав заваривают стаканом кипятка, оставляют на час. Остужают, процеживают, выпивают в течение дня.
Цветки образуются на концах ветвей в начале лета. Их собирают, высушивают и используют для приготовления душистого чая, обладающего успокаивающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. В керамический чайник всыпают столовую ложку сухих цветков, вливают 0,5 л кипятка. Настаивают час, процеживают, пьют по 100 мл 2-3 раза в день после еды.
Не допустить развития артроза плеча помогает исключение чрезмерных физических нагрузок на сустав, регулярные занятия физкультурой, ежегодный медицинский осмотр. Ортопеды рекомендуют внести коррективы в рацион, отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
источник
Необходимо сочетание нескольких методик, чтобы полностью преодолеть артроз плечевого сустава: лечение народными средствами, медикаментозная терапия, использование специальной диеты, проведение массажа и ЛФК. Лишь такой подход предоставит хороший шанс избавиться от недуга.
Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.
Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.
На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.
Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:
- избавиться от болей;
- убрать воспалительный процесс;
- благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
- стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
- вывести скопившиеся соли;
- укреплять мышцы;
- разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.
Существует множество различных народных способов для лечения артроза плечевого сустава. Лекарственные растения и различные вещества, на основе которых готовят средства, оказывают хоть и не слишком быстрое, но эффективное лечебное воздействие, улучшая состояние больного и ускоряя выздоровление.
В домашних условиях можно воспользоваться:
- компресссами и примочками;
- растираниями и втиранием мазей;
- принятием ванн и травяных отваров.
- 30 г овсяных хлопьев залить 2 ст. воды и кипятить 10 мин. Немного остывшую кашицу намазать на кусочек ткани и приложить к больному суставу на 40-60 минут. Овсяный компрессс снимает боль.
- Компресс из капустных листьев, на которые накладывается слой меда, оказывает обезболивающее влияние. Данный компрессс, закрепленный к пораженному суставу с помощью теплого полотенца, оставляется на ночь.
- Нужно хорошо размять свежие листья лопуха, которые затем накладываются на сустав.
- Плечевой сустав обертывается тканью, которая смачивается в теплом отваре сенной трухи.
- Для снятия воспаления делают компрессс из лука. Его следует измельчить и приложить к поврежденному месту.
- В растворе поваренной соли (50 г соли/500 мл воды) на 3 часа замачивается марлевая повязка. После этого она отжимается, нагревается и прикладывается к больному суставу.
Для растирания больного сустава плеча применяют спиртовые и водные настои:
- Настойку из корней девясила (100 г высушенных корней на 250 г 60º-ной водки) втирают в больное место до 5 раз в сутки ежедневно. Это средство обезболивает и улучшает кровообращение.
- Водным настоем из корней дягиля осуществляется растирание пораженного сустава 3-5 раз в течение дня. Настой готовят, настояв в течение 30 минут 15 г корешков растения в стакане кипятка.
Самый лучший результат от использования мазей может быть достигнут, если их втирать в разогретый сустав сразу после осуществления лечебных физических упражнений (когда кровообращение усилено):
- Цветки белой сирени хорошо разминают и перемешивают с 3 ложками сливочного масла.
- По 10 г измельченных трав (хмель, зверобой и донник) смешать с 50 г вазелина. Мазь прекрасно снимает боль.
- Соединяются свиной жир (50 г) и прополис (3 г). Данная мазь — великолепное средство, которое снимет воспалительный процесс и боль.
Температура воды лечебной ванны не должна превышать 40ºC. Принимать ванну нужно не менее 20 минут. После процедуры нельзя переохлаждаться. Пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы ванны принимать нельзя.
- Отвар, который содержит крапиву, сенную труху, багульник, мяту, лопух и бруснику. Прокипятив травы (пропорции с водой 1 к 3) около 15 минут в ведре и настояв 30 минут, отвар добавляют в ванну.
- Берется 200 г горчицы, разводится в воде до консистенции сметаны и выливается в горячую ванну. Время приема такой ванны — до 15 минут.
Настойки из трав для приема внутрь убирают боли и воспаление, выводят из организма лишние соли:
- Необходимо 2 ч. л. рылец кукурузы залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Затем охладить. Употреблять по 1 ст. л. 5 раз за день.
- Лечение артроза плечевого сустава можно осуществлять по следующей схеме: утром пить настой из измельченных корней лопуха (1 ст. л. корней заливается 200 г кипятка), а вечером — настой из корней девясила, смешанных с медом в равных пропорциях. Лопух укрепит кости и мышечную ткань.
- Следует 2 ст. л. листьев березы настоять в стакане кипятка. Настой употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Длительность — 25-30 дней.
- Избавиться от отложений соли в организме поможет отвар, в состав которого входят ромашка и кукурузные рыльца. Данные растения имеют мочегонное действие. Если их принимать долгое время, то возможно сгущение крови.
- Употребление настойки из побегов сосны и молодых шишек приводит к улучшению обменных процессов, одновременно оказывая на организм общеукрепляющее воздействие.
- Собранные 2 ч. л. брусники залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять по несколько глотков в течение дня.
Если совмещать внутренний прием средств с лечением препаратами местного воздействия, то это поможет быстрее достичь желаемого результата.
Впоследствии важно беречь сустав плеча от перегрузок и постоянно иметь в рационе продукты, богатые коллагеном и кальцием.
С болью суставов большая часть населения планеты очень хорошо знакома. Если раньше заболевания суставов считались проблемой стариков, то в последнее время все чаще диагностируют подобные
заболевания и среди молодёжи. Питание в фаст-фудах, вредные привычки, стрессовые ситуации – одни из самых популярных причин возникновения различных нарушений в организме современного человека. Артроз плечевого сустава, к сожалению, занимает первенство в списке болезней суставов, поражающих плечо.
Артроз плечевого сустава – это дегенеративно-дистрофическое заболевание хронического характера. Течение болезни состоит из обострений и ремиссий. Поэтому после возникновения даже незначительной боли следует обратиться за консультацией к врачу. Ведь незначительная боль может со временем пройти и человек будет думать, что здоров, а тем временем внутри сустава происходят необратимые разрушения из-за артроза, и лечение плечевого сустава уже не принесет стопроцентного результата.
Причиной артроза является воспаление в суставных тканях, которое может запуститься из-за недолеченого ушиба, перелома, растяжения, инфекционного, бактериального или грибкового заболевания. Нарушается обмен веществ в хряще, выделяется мало смазки, сустав испытывает постоянное трение и начинает истончаться. Со временем образовываются остеофиты (наросты на поверхности тканей), которые еще больше разрушают и без того деформированный сустав. Если и на этой стадии не начать лечение, процессы деформации начинают затрагивать кость, которая блокирует сустав, и он вообще перестает функционировать.
• Боль в плече при взмахах рукой;
• Возможны болевые ощущения под лопаткой и ключицей;
• Опухание и краснота кожных покровов;
• Повышение температуры кожи;
• Ограничение подвижности сустава.
• Сухой хруст внутри сустава при движении.
Консервативное лечение артроза плечевого сустава дает положительные результаты на начальных формах заболевания, когда есть возможность с помощью лекарств и упражнений восстановить функции хрящевой ткани.
Основу такого лечения составляет прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Это Аспирин, Ибупрофен, Нимесил, Нимид и др.в виде таблеток, порошков, мазей или гелей. Они отпускаются в аптеке без рецепта, но это вовсе не значит, что допустимо самостоятельное применение этих лекарств без консультации с лечащим врачом. Так как каждое из них имеет ряд противопоказаний, и они способны вызывать привыкание.
Инъекции кортикостероидов при артрите плечевого сустава
Когда болезнь находится на стадии обострения, назначаются инъекции кортикостероидных препаратов на основе гормонов (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон). Но длительное использование этих средств может привести к более быстрой деформации внутри сустава.
Дополнительно выписывают хондропротекторы – Глюкозамин или Хондроитина Сульфат. Это вещества, которые содержаться в достаточном количестве в организме здорового человека и отвечают за самостоятельное восстановление хрящевых тканей и нормальное выделение синовиальной жидкости. Но у людей, страдающих артрозами, хондропротекторов не достаточно, поэтому требуется постоянное восполнение недостающих веществ.
На ряду с хондропротекторами используют лекарства на основе гиалуроновой кислоты (Хиаларт, Ферматрон, Дюролан). Она также содержится в человеческом организме и образует оболочку хряща. Подобные препараты используют в виде внутрисуставных инъекций.
Но лекарственные средства самостоятельно могут снять только симптоматику болезни артроз плечевой, лечение будет эффективным лишь при комплексном подходе.
• Обеспечение состояния покоя для больного плеча;
• Использование ортопедических приспособлений (шины, ортезы, бандажы ) для уменьшения нагрузки на пораженные суставы;
• ЛФК;
• Медикаментозное лечение;
• Физиотерапевтические процедуры (ударно-волновая и лазерная терапия);
• Насыщение суставов полезными веществами;
• Диетический рацион;
• Оздоровительный курс санаторного лечения.
Когда консервативные методы лечения не дают желаемого результата, приходиться прибегнуть к услугам хирурга. Самой распространенной операцией на суставах является эндопротезирование.
Послеоперационное восстановление начинается сразу после того, как пациент отойдет от наркоза. Уже после возвращения в палату назначается программа реабилитации, направленная на расслабление околосуставных мышц плеча. Обычно через 3 дня больного выписывают домой, а лечащий врач составляет список рекомендаций, которые следует скрупулезно выполнять, чтобы избежать осложнений.
• Нельзя опирать на больную руку.
• Минимум шесть недель не желательно выполнять прооперированной рукой тянущие движения.
• Стараться избегать травм и падений.
• Нужно выполнять рекомендованный комплекс упражнений, но без фанатизма. При проявлении болевых ощущений прекращать любое движение больной рукой.
• Не поднимать вес больше разрешенного. В первое время после операции тяжелее стакана воды ничего поднимать нельзя.
• Стараться побольше отдыхать, так как оперативное вмешательство является стрессом для всего организма.
• Принимать обезболивающие препараты только по схеме врача, и не в коем случае не превышать дозировку. При терпимой боли использовать вместо лекарства пакетик со льдом.
• В позе лежа или сидя использовать подушку под поврежденную руку.
Если выполнять все рекомендации врача и беречь свое здоровье, то период реабилитации пройдет без осложнений, а протез прослужит не менее 20 лет.
Так как люди пожилого возраста больше подвержены различным заболеваниям суставов, им известны многие рецепты лечения артроза плечевого сустава в домашних условиях.
Только не следует использовать бабушкины рецепты в форме основного лечения при артрозе плечевого сустава. Так как народные методы эффективны только в качестве противовоспалительного или обезболивающего средства и не являются панацеей.
Компресс из овсяных хлопьев. 2 столовые ложки овсяных хлопьев проварить в стакане воды минут 10. Использовать охлажденную жидкость в виде компресса дважды в день по 20 минут.
Белокочанная капуста. Компресс из свежевыжатого капустного сока поможет снять отечность суставов. Многие также используют целый капустный лист, смазанный медом.
Ванны с травяными отварами прекрасно расслабят околосуставные мышцы и снимут боль. Чаще всего используют зерна горчицы, лопух и мяту. После приема ванны делают легкий растирающий массаж и укутывают больное плечо шерстяным шарфом или платком.
В любом случае важно не забывать, что артроз плеча лечения требует комплексного и отдельного приема обезболивающих лекарств или ночных компрессов недостаточно.
На протяжении всей жизни наши суставы подвергаются повышенным нагрузкам. Но мудрая природа в данном случае не слишком хорошо позаботилась о них и не создала для питания хрящевой ткани собственную сосудистую систему.
Результат налицо — при малейших нарушениях питания хряща развивается заболевание, именуемое артрозом.
Артроз плечевого сустава представляет собой заболевание, вызванное дистрофическими изменениями хрящевой, а также прилежащей костной ткани плечевого сустава.
Как правило, оно имеет активно прогрессирующее хроническое течение, во время которого происходит все большее истончение хряща, обнажение прилежащих к нему костей и образование костных разрастаний.
Подобные осложнения могут со временем заблокировать сустав полностью и сделать его неподвижным, что обязательно повлечет нарушение функций конечности.
Поэтому при первых признаках недуга, не дожидаясь развития необратимых изменений, следует обращаться к врачу и приступать к лечению.
Заболевание является достаточно распространенным. Лечение его длительное, но при правильном проведении и своевременном начале можно рассчитывать на положительный результат.
Непосредственной причиной, вызывающей развитие болезни, является ухудшение питания хрящевой ткани в данном суставе.
Это может происходить под влиянием следующих факторов:
- воздействие травм и физических нагрузок;
- негативное влияние инфекций;
- возрастные изменения;
- несбалансированное питание;
- нарушение обмена веществ;
- сопутствующие заболевания сустава;
- наследственность.
Плечевой сустав, наряду с локтевым, является одним из самых подвижных в теле человека.
Обратная сторона этой ценной особенности — его повышенный травматизм.
Поэтому среди всех причин болезни на первом месте стоят травмы, а посттравматический артроз плечевого сустава является самой распространенной формой заболевания.
Его может вызвать даже небольшое, но постоянно повторяющееся в течение нескольких месяцев или лет, травмирование.
Самым частым видом травм, приводящих к артрозам, являются вывихи.
Наиболее часто заболевают люди старших возрастных категорий, преимущественно мужчины.
Если среди 55-летних доля страдающих этим заболеванием равна 10%, то среди 65-летних она уже составляет 70%, что связано с физиологическим ухудшением питания хрящевой ткани в пожилом возрасте.
Среди заболевших значительную часть составляют также пациенты, длительно подвергающее плечо избыточным нагрузкам: обычно это люди занятые тяжелым физическим трудом — строители, штукатуры, грузчики, а также спортсмены.
Поэтому наиболее часто встречается артроз правого плечевого сустава.
Безусловным фактором риска является и наличие в данной области каких-либо иных заболеваний, например, артрита.
Но чаще артроз вызывается сочетанием нескольких причин под влиянием перечисленных провоцирующих моментов.
Болезнь, начавшись исподволь, медленно развиваясь и проявляясь лишь незначительными признаками, может неожиданно и резко заявить о себе после тяжелой физической работы или переохлаждения.
Это связано с тем, что в хрящевой ткани отсутствуют нервные окончания и кровеносные сосуды и ее проявления возникают тогда, когда патологический процесс уже выйдет за пределы сустава.
В этом случае больной ощущает следующие симптомы:
- боль в плече, которая усиливается при движениях руки в сторону и назад, что является обязательным признаком заболевания;
- болезненные ощущения при пальпации нижнего края ключицы или лопатки;
- припухлость и покраснение сустава;
- повышение температуры;
- хруст в суставе при его движениях;
- ограничение подвижности сустава.
Иногда наблюдается нетипичная локализация болей, может болеть, например, не плечо, а локоть или рука.
Поэтому так важно для больного пройти полное своевременное обследование.
Степени развития заболевания ↑
В развитии заболевания различают несколько стадий. Набор симптомов значительно не зависит от них, но существенно отличается степень их выраженности.
Для нее характерны утомляемость, незначительные боли в плече при движениях, небольшие ограничения подвижности при отведении рук.
При этом на рентгеновских снимках наблюдается так называемый «симптом кольца», когда изображение суставной впадины принимает вид овального кольца.
Этот период болезни может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.
Характеризуется усилением болевых ощущений при движениях, а также возникновением их в покое.
В суставах появляется хруст, движения становятся еще более ограниченными, при этом самым затруднительным является отведение руки назад.
На снимках отмечается сужение суставной щели, утолщение суставных поверхностей, а также появление остеофитов.
Предусматривает полное изнашивание хряща, боли постоянного характера, еще большую скованность при движениях сустава.
Подъем и отведение руки назад становятся полностью невозможными.
На теле пациента появляются хорошо заметные костные выступы. Больному приходится держать руку в вынужденном положении, которое наименее болезненно для него.
Из доступных движений остается лишь покачивание вперед-назад.
Лечение такого состояния может быть только оперативным, в противном случае больным грозит инвалидность.
Страдаете от шпор на пятках? На нашем сайте вы можете узнать,
чем лечить шпоры на пятках
Чем лечить эпикондилит локтевого сустава? Смотрите здесь.
Что такое синовит коленного сустава? Ответ вы найдете в этой статье.
Для постановки диагноза, определения формы и стадии заболевания на основании жалоб пациента назначается ряд необходимых исследований.
Среди них обязательными являются лабораторные и биохимические анализы крови, которые подтверждают наличие воспалительного процесса и в ряде случаев устанавливают его природу, например, ревматизм.
Важным и необходимым является такой вид исследований, как рентген, который позволяет обнаружить деформацию сустава на самых ранних этапах болезни.
Для получения более точных изображений применяют магнито — резонансную томографию.
Часто доктора в виде теста, позволяющего диагностировать заболевание, предлагают пациенту завязать сзади фартук.
Это позволяет установить степень болевых ощущений при отведении рук назад.
Затем предлагается выполнить расчесывание задней части головы, что демонстрирует степень болей и подвижности сустава при движениях руки в области затылка. Если эти движения не вызывают болевых ощущений у пациента, значит они вызваны другими причинами.
При артрозах плечевого сустава на первых двух стадиях применяется консервативное лечение, и только в случае отсутствия результата проводится оперативное вмешательство.
Такие консервативные методы включают:
- медикаментозную терапию;
- лечение народными способами;
- физиотерапию;
- санаторно-курортное лечение;
- массажи;
- иглоукалывание;
- лечебную гимнастику;
- соответствующую диету.
Перед началом лечения важно обеспечить больному суставу покой, что гораздо проще выполнить, если наблюдается артроз левого плечевого сустава.
Самым эффективным является лечение начальных стадий болезни, когда еще нет рубцовых изменений, а ткань пока не утратила способность регенерировать.
Но обычно при этом дискомфорт еще незначителен, болевые ощущения позволяют себя терпеть и к врачу пациенты обращаются чаще всего с опозданием.
Фото: ортез для иммобилизации плечевого сустава
Пациенту в дальнейшем будет также необходим щадящий режим.
Именно у тех больных, которые после лечения продолжают нагружать плечевой пояс, развитие заболевания на ранних стадиях остановить не удается.
Поэтому оно достигает последней степени, когда без операции обойтись невозможно.
Медикаментозная терапия является неотъемлемой частью лечения всех видов артроза.
Для достижения эффекта медикаменты назначаются в самых различных формах:
- внутримышечные, внутривенные и внутрисуставные инъекции;
- средства для внутреннего применения-таблетки и капсулы;
- средства для наружного применения-мази, гели, жидкости для компрессов.
Медикаментозное лечение начинается с купирования болевого синдрома и снятия острых воспалительных явлений, которые сопровождают артроз, после чего переходят к непосредственному восстановлению хрящевой ткани.
Для этих целей назначаются лекарственные средства следующих групп:
- анальгетики;
- нестероидные противовоспалительные средства;
- кортикостероиды;
- хондропротекторы.
Среди нестероидных противовоспалительных средств наиболее часто применяются такие препараты, как диклофенак, нимесулид, ацеклофенак.
Их применяют как перорально, так и в виде уколов.
Они хорошо снимают боли, быстро устраняют воспалительные явления. Но назначают их по ряду причин только небольшими курсами.
Непосредственную причину болезни, т. е. разрушение хрящевой ткани, устраняют при помощи лекарственных средств из группы хондропротекторов.
К ним относятся следующие активные вещества:
- глюкозамин;
- гиалуроновая кислота;
- хондроитина сульфат.
В разных комбинациях и пропорциях они входят в лекарственные препараты Артра, Дона, Структум.
Они улучшают и ускоряют процессы восстановления хрящевой ткани, являясь для них ценным строительным материалом.
Но эффект они оказывают только на первых двух стадиях болезни. Лечение хондропротекторами длительное и дорогостоящее.
Первые результата появляются только через 3 месяца от начала приема. Общая длительность лечения — около года.
Популярно среди больных лечение наружными средствами.
Они быстро утоляют боль, снимают воспалительный процесс. При этом минуется и не подвергается вредному воздействию желудочно-кишечный тракт.
Наиболее эффективны:
- вольтарен, содержащий диклофенак натрия;
- быструм-гель, действующим веществом которого является кетопрофен;
- мазь индометациновая, основанная на нестероидном противовоспалительном средстве индометацине;
- крем Долгит с действующим веществом ибупрофен.
Противопоказания к ним те же, что и к средствам внутреннего применения, содержащим такие же активные вещества — прежде всего, это язвенная болезнь желудка в стадии обострения.
При сильных воспалительных явлениях борьбу с ними продолжают при помощи процедуры под названием внутрисуставная блокада.
Ее суть состоит во введении путем инъекций непосредственно в полость сустава гормональных препаратов таких, как кеналог, гидрокортизон и т. п.
Эти лекарственные средства обладают сильным противовоспалительным эффектом, но оказывают множество побочных действий на организм, которых при местном применении удается избежать.
В тех случаях, когда лекарства оказались бессильными, проводят радикальное лечение артроза.
Оно состоит в замене сустава плеча, а также прилегающего сустава лопатки на металлический, пластиковый или керамический протез, срок службы которого составляет 15-20 лет.
Когда болезнь запущена и уже перестает поддаваться каким-либо другим способам лечения, это наиболее эффективный метод решения проблемы.
Первая операция по протезированию плечевого сустава была проведена совсем недавно — в 2009 году.
К счастью, потребность в них возникает не так часто, как при заболеваниях суставов ног.
К хирургическому вмешательству нередко имеются противопоказания, среди которых наиболее распространенным является пожилой возраст.
По согласованию с лечащим врачом разрешено народное лечение.
Особенно оно эффективно в сочетании с лекарственными методами.
Наиболее хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:
- шарик прополиса весом около 3 г измельчить и смешать со свиным жиром в количестве 50 г. Полученную мазь наносить на больное место.
- на ночь выполнять обертывания плеча холстом, пропитанным горячим отваром сенной трухи.
- принимать лечебные ванны с применением настоев листьев лопуха, вереска, горчицы, багульника, крапивы. Для этого на ведро воды берут третью часть от его объема трав, взятых в смеси или по отдельности. Около получаса их проваривают, столько же времени настаивают, после этого выливают в ванну, температура которой должна составлять 40 градусов. Продолжительность процедуры 20 минут.
- делать на ночь компрессы из овсяных хлопьев. Для их приготовления 30 г хлопьев залить 400 мл кипятка и варить 10 минут. Дать немного остыть, затем выложить полученную кашицу на салфетку и приложить в теплом виде к больному месту на 30-40 минут.
После окончания медикаментозной терапии, когда утихнут боли и воспалительные явления, встает вопрос, как возобновить в плече нормальный для него объем движений?
На помощь приходит лечебная физкультура.
Специально подобранные упражнения ЛФК можно выполнять в домашних условиях, начиная с 5 минут в день и постепенно увеличивая продолжительность занятий до 20 минут.
Это является обязательным элементом терапии данного заболевания.
Самыми простыми и эффективными упражнениями являются следующие:
- Качание рукой. Для этого сесть на стул, свесив и расслабив руку. Не сгибая в локте выполнить ею движения взад — вперед. Повторять по 10 раз каждой рукой.
- Подъем и опускание плеча. Сесть на стул, то одновременно, то поочередно опускать и поднимать плечи. Повторить 10 раз.
- Вращение плечами. Поочередно или одновременно вращать плечами назад и вперед. Повторить 10 раз.
Массаж является очень полезной лечебной процедурой при всех видах артроза, в том числе и плечевого сустава.
Он помогает восстановить необходимый объем движений, способствует рассасыванию мышечных уплотнений, улучшает питание хрящевой ткани.
Но его проведение становится возможным только после утихания острых воспалительных явлений, когда проходит или хотя бы значительно уменьшается болевой синдром.
При правильном выполнении процедуры массируют не только больное плечо, но и воротниковую зону с обеих сторон.
При массаже не следует оставлять без внимания шею, т. к. там могут происходить рефлекторные изменения, а перейдя к стороне поражения нужно промассировать еще и предплечье, т. к. при уменьшении подвижности плеча возрастает нагрузка на локтевой сустав.
Диета при артрозе должна быть направлена на устранение факторов, приводящих к нарушению обмена веществ.
Обычное голодание приносит таким больным вместо пользы только вред, потому что сильно ограничивает поступление в организм необходимых для суставов микроэлементов.
Питание должно быть сбалансировано таким образом, чтобы без вреда для остальных органов и систем увеличить поступление в организм полезных для хрящевой ткани веществ и свести к минимуму поступление вредных.
Страдающему артрозом необходимо:
- Бороться с лишним весом. Ограничивать сладкие, мучные и жирные блюда. Снизить потребление соли. Уменьшить размер потребляемых порций.
- Заменить животные жиры растительными и молочными.
- Обязательно ввести в рацион блюда, имеющие повышенное содержание коллагена,- студни, холодцы, крепкие костные бульоны.
- Увеличить потребление молочных блюд, являющихся источником необходимого для костной ткани кальция.
- Увеличить потребление свежих овощей и фруктов, поставляющих витамины и микроэлементы.
Пациенты, впервые столкнувшиеся с данной проблемой, часто не знают, к врачу какого профиля с ней обращаться.
С артрозом начальных стадий вполне справляется терапевт.
Терапевт проведет необходимое обследование, назначит требующиеся консультации и лечение, которое будет преимущественно медикаментозным с применением физиотерапии и массажа.
Если обнаружена специфическая природа заболевания, например его ревматический характер, больной должен наблюдаться у более узкого специалиста, в данном случае у ревматолога.
В запущенных случаях, когда имеет место нарушение структуры сустава и не обойтись без хирургического вмешательства, пациента должен лечить травматолог-ортопед.
Физиотерапевтическое лечение при отсутствии противопоказаний широко применяется для лечения артроза в комплексе с другими мероприятиями.
Физиопроцедуры помогают усилить действие лекарственных средств, уменьшить их дозировку, избежать побочных эффектов.
Его можно назначать с первых дней болезни и сочетать с лекарственной терапией.
Основные физиотерапевтические методы, применяемые при лечении артроза, следующие:
- электрофорез;
- ультразвук;
- магнитотерапия;
- лазеролечение;
- светолечение.
Под их воздействием уменьшаются воспалительные реакции, улучшаются процессы регенерации, нормализуется тонус сосудов, кровоток и лимфоток.
В итоге улучшаются обменные процессы, и в сустав поступает больше питательных веществ, что делает его более жизнестойким.
Но существует ряд противопоказаний к такому виду лечения в целом и к каждому его виду в отдельности, поэтому назначаться оно должно врачом-физиотерапевтом с учетом всех «за» и «против».
Это заболевание не зря именуется в народе «болезнью грузчиков и штангистов», из чего нетрудно сделать вывод, что именно поднятие тяжестей и тяжелый физический труд провоцируют его развитие.
Поэтому профилактика сводится к максимально щадящему отношению к плечевым суставам.
Те, кто занимается тяжелыми работами профессионально, должны выполнять все меры предосторожности и техники безопасности.
Не случайно даже армия предоставляет отсрочки юношам, страдающим артрозом.
Итак, профилактикой артроза выступают следующие рекомендации:
- Если обычному нетренированному человеку требуется что-либо тяжелое перенести или передвинуть, нужно не пожалеть времени и предварительно размять сустав.
- Если после длительного периода низкой физической активности, появился большой объем физической работы, выполнять ее следует дозировано и размеренно, подбирая нужный темп и своевременно отдыхая.
- В случае травм плеча, необходимо вовремя обращаться к врачу и проходить лечение.
- Если вы уже лечились по поводу артроза, после лечения избегайте больших нагрузок на больной сустав, но не прекращайте посильной работы и не допускайте полного отказа от движений.
Марина, 48 лет:
Несколько лет страдала хроническим артрозом плечевого сустава. По совету своей подруги воспользовалась советом доктора Бубновского о том, что при этом заболевании нужно употреблять как можно больше крыжовника. Ягоду я заготовила в замороженном виде и сделала ее употребление регулярным — круглый год варила кисели и компоты, добавляла в творог, перетирала с сахаром. В результате острые боли отступили, но сустав продолжал периодически ныть. На следующее лето я заготовила еще большее количество крыжовника и продолжала его употреблять. В итоге от артроза не осталось и следа.
Владимир, 45 лет:
В прошлом я — чемпион Украины по вольной борьбе. Спортивные нагрузки не проходят бесследно — заработал 2 перелома плечевой кости (10-летней давности). Переломы лечились консервативно. В настоящее время врач диагностировал артроз плечевого сустава. Медикаментозное лечение нестероидными средствами и внутрисуставными инъекциями болевой синдром снять так и не смогло. Поэтому мне теперь мне предстоит лишь оперативное лечение.
Современная народная медицина – это то, что создавалось веками и использовалось еще тогда, когда об аптеках знать не знали. Существует множество рецептов, способных помочь вам справиться с теми или иными недугами. Хорошо помогают народные рецепты и при артрозе плечевого сустава.
Безусловно, если болит плечо, необходимо в ближайшее время обратиться к доктору. Только специалист может поставить достоверный диагноз, выявив причину этой боли, и назначить верное лечение.
Наряду с физиотерапевтическими и терапевтическими мероприятиями можно воспользоваться предложениями народной медицины: сделать какую-нибудь мазь или компресс, которые снимут боль. Однако помните, что к врачу все равно придется сходить, дабы не запустить артроз.
Как лечить боль в плече народными средствами?
Итак, вы побывали на приеме у врача, он назначил медикаментозное лечение. Самое время дополнить его рецептами народной медицины. При лечении артроза плечевого сустава народными средствами в основном используются растирки, мази, настои.
- прополис – 5 грамм;
- свежий нутряной свиной жир – 70 грамм.
Прополис замораживается и разбивается на маленькие куски. Жир греется на водяной бане, после к нему добавляется прополис. Все это тщательно смешивается. Подождите, пока средство остынет – и оно готово к применению. Стоит сказать, что одна из самых простых, но в тоже время самых эффективных мазей, которая поможет вам. Хранить обязательно в холоде. Когда вы достанете мазь, немного подогрейте ее. Применять пару раз в сутки: наносите на плечевой сустав втирающими движениями, обматываете целлофаном, полотенцем или чем-то другим (для утепления).
- медицинский вазелин – 50 грамм;
- донник – 2 столовые ложки;
- зверобой – 2 столовые ложки.
Донник (слева), зверобой (справа)
Лекарственные растения добавляют в вазелин и смесь тщательно перемешивается. Особенно хорошо поможет, если артроз сопровождается воспалением в плечевом суставе. Помимо этого, смесь можно использовать для компресса.
- сабельник (сухая трава) – 3 столовые ложки;
- топленое свиное сало – 100 грамм;
- красный перец – 1 столовая ложка (можно не добавлять).
Все компоненты смешивают, если вы решили все же использовать перец для лучшего действия, сначала возьмите 1 чайную ложечку (во избежание аллергической реакции на коже). Смесь наносят на плечо втирающими движениями.
Сделайте брусничный чай для приема внутрь. Понадобится 2 чайные ложки брусники, которые заливают 1 стаканом горячей воды. Пить его нужно ни в один прием, а по чуть-чуть весь день.
Траву сабельника можно также использовать для приготовления настоя. Для этого нужно:
- сабельник – 1 столовая ложка;
- хвощ полевой – 1 столовая ложка.
Сабельник (справа), хвощ полевой (справа)
Высыпаются в термос, заливаются кипящей водой. Прием начинайте через час после того, как сделаете, и продолжается весь день.
Снять боль в плечевом суставе при артрозе вам помогут — капуста или лопух. Положите листья капусты или лопуха на стол и «раскатайте» скалкой так, чтобы он пустил сок. Оберните плечо и накройте сверху чем-нибудь для утепления. Держать такой компресс нужно несколько часов.
Капуста (слева), лопух (справа)
Нечто похожее на компресс можно сделать и с простой поваренной солью, которая стоит на кухне каждого человека. Возьмите полулитровую емкость и наберите в нее тепленькой воды. Высыпьте туда 50 грамм соли. Возьмите большой кусок хлопчатобумажной ткани, окуните в раствор так, чтобы она хорошо впитала в себя. Чуть отожмите излишек, обмотайте ей плечо. Оставьте так на некоторое время.
1 столовая ложка измельченного корешка лопуха и три перца острого (также измельченного) высыпаются в бутыль. К ним присоединяются цветки сирени – три большие ложки и 0,5 спирта. Поставьте бутыль в кладовую на пять дней. Когда она будет готова, растирайте ей ноющий сустав дважды в сутки.
Возьмите уксуса 9% одну столовую ложку и добавьте его к половине литра воды. Смачивайте ткань и прикладывайте к больному плечу. Обычно ее оставляют на всю ночь.
Таким образом, лечение артроза плечевого сустава народными средствами оказывает благоприятное воздействие на течение болезни и ускоряет процессы выздоровления.
источник