Как избавиться от гипотиреоза народными средствами

Гипотиреоз является одним из наиболее распространенных заболеваний щитовидной железы. Пониженная функция щитовидной железы вызывает недостаток количества тиреоидных гормонов, что приводит к гипотиреозу. Это очень распространенное заболевание, особенно среди женщин пожилого возраста, а также все чаще наблюдается во время беременности. Симптомы гипотиреоза обычно устраняются беспрерывным приемом синтетических гормонов щитовидной железы, однако существует множество народных средств для лечения гипотиреоза, о которых и пойдет речь ниже.

Одной из основных причин развития гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит, однако он также может развиться в следствие воспаления щитовидной железы, из-за лечения щитовидной железы, лучевой терапии в области шеи, дефицита йода, заболевания гипофиза/гипоталамуса, операции на щитовидной железе (удаление всех или большой части вашей щитовидной железы может уменьшить производство гормонов), и приема лекарственных средств (например, препаратов лития, часто используемых при психических расстройствах).

Симптомы гипотиреоза не легко отличить от симптомов других заболеваний, в связи с чем необходимо, чтобы вам был поставлен точный диагноз. Вот некоторые симптомы, указывающие на снижение активности щитовидной железы:

аллергические реакции, например, зуд в глазах, сыпь, крапивница
учащенное сердцебиение
вздутие живота
проблемы с пищеварением или запор
боль в груди
тошнота
снижение либидо (снижение полового влечения)
зудящая кожа
проблемы с кожей, например, возрастные пятна и морщины
боли в мышцах и суставах, например, боли в спине и ноющие боли в ногах
морская болезнь
сухие и запутанные волосы или выпадение волос
плохая концентрация
истощение и усталость
депрессия
увеличение веса или сложности в снижении веса
хрупкие и слоящиеся ногти
припухлость и отечность в области глаз, лица, рук и ног
проблемы с менструальным циклом, например, тяжелые менструационные периоды и/или задержка месячных.

Если у вас гипотиреоз, народные средства для лечения этого заболевания могут вам помочь улучшить ваше состояние:

Кокосовое масло содержит в своем составе среднецепочечные жирные кислоты, которые повышают активность щитовидной железы. Этот продукт также стимулирует обмен веществ, что приводит к повышению уровня энергии. Вы можете добавлять кокосовое масло во время приготовления пищи или употреблять его в чистом виде. Убедитесь в том, что вы используете органическое пищевое кокосовое масло. Кроме того, вы можете также употреблять это масло взяв 2 столовые ложки и смешав их с теплым молоком. Приготовленную смесь пейте каждое утро с вашим ежедневным завтраком. В качестве альтернативы, вы можете даже добавлять кокосовое масло в молочные коктейли.

Морские бурые водоросли (ламинария) содержат в себе значительное количество йода и разнообразных минералов. Ламинария является отличным народным средством для лечения гипотиреоза, который возникает из-за дефицита йода. Вы можете использовать добавки ламинарии или употреблять сушеную ламинарию, предварительно замочив ее в воде. В случае дефицита йода, вы можете принимать добавки органического йода, чтобы помочь щитовидной железе функционировать должным образом.

Примечание: Если вы страдаете аутоиммунным тиреоидитом, вам нельзя принимать добавки йода.

Еще одним эффективным народным средством для лечения гипотиреоза является органический яблочный уксус. Считается, что он восстанавливает кислотно-щелочной баланс, способствует детоксикации, помогает регулировать гормоны, способствует снижению веса и улучшает энергетический обмен. Добавьте 2 столовые ложки органического яблочного уксуса и небольшое количество меда в стакан теплой воды. Ежедневно пейте такую смесь.

Для поддержания нормальной функции щитовидной железы и увеличения производства тиреоидных гормонов рекомендуется принимать добавки рыбьего жира.

Примечание: Если вы принимаете препараты для разжижения крови, то прежде чем принимать добавки рыбьего жира вам стоит проконсультироваться с врачом.

Дефицит витамина D связан с многочисленными аутоиммунными заболеваниями, среди которых также находятся и заболевания щитовидной железы. Простым способом для обеспечения организма витамином D являются ежедневные утренние прогулки под открытым солнцем в течение по крайней мере 15 минут.

Вам необходимо также дополнительно принимать витамин А, витамин В2, витамин В3, витамин B6, витамин С и витамин B12.

Приготовьте смесь из куркумы, расторопши пятнистой, кинзы и хлореллы, и используйте ее, чтобы избавиться от тяжелых металлов, накопившихся в ваших органах и клетках организма.

Принимайте добавки L-тирозина на пустой желудок утром и вечером (дважды в день). Это аминокислота, которая имеет важное значение для производства гормонов щитовидной железы в нашем организме.

Чтобы ваша щитовидная железа оптимально функционировала, вам необходимо включить в свой рацион питания продукты, которые будут в полной мере снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами. Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как: жирные сорта рыбы, например, сельдь, горбуша, треска, лосось; грецкие орехи; рыбий жир; хлорелла и морские водоросли.

Употребляйте богатые селеном продукты, такие как лосось, бразильские орехи, говядина, семена подсолнечника, лук и грибы.

Употребляйте продукты, богатые полезными жирами, которые будут способствовать балансу гормонов. К этим продуктам относятся кокосовое молоко, органическая говядина, плоды авокадо и масло авокадо, семена чиа и конопли.

Это визуальная техника медитации, которая помогает успокоить и исцелить определенные части тела. Все, что вам нужно сделать, это просто закрыть глаза и представить себе синий свет, входящий в вашу щитовидную железу в то время как вы вдыхаете и выдыхаете.

Это растение полезно для тех, кто страдает от гипотиреоза. Мелисса в основном помогает нормализовать пониженную функцию щитовидной железы, тем самым повышая производство гормонов щитовидной железы.

Это прекрасное растительное средство для тех, кто страдает от гипотиреоза или гипертиреоза. Оно регулирует уровень гормонов в организме и помогает привести в норму функционирование вилочковой железы и надпочечников. Принимайте 100-200 мг экстракта элеутерококка (сибирского женьшеня) два раза в день (перед завтраком и перед обедом).

Ашваганда является аюрведическим средством, обладающим антиоксидантными свойствами и помогающим в производстве нужного количества гормонов щитовидной железы и поддерживающим уровень гормонов в равновесии.

Это растение богато йодом и другими полезными для здоровья веществами. Вы можете делать отвары и чаи из крапивы, которые следует употреблять 2-3 раза в день. Вы можете также использовать масло крапивы для массажа области, где расположена щитовидная железа. Подробно о полезных свойствах крапивы и ее применении вы можете узнать здесь – Крапива: применение, свойства, противопоказания.

Льняное семя богато омега-3 жирными кислотами, которые считаются очень полезными для здоровья щитовидной железы. Употребление молотых семян льна способствует увеличению выработки гормонов щитовидной железы в организме. Таким образом, люди становятся менее чувствительными к гипотиреозу. Подробно о полезных свойствах семян льна читайте здесь — Льняное семя: полезные свойства и противопоказания, побочные эффекты.

Еще одним удивительным богатым йодом растительным средством для лечения гипотиреоза является черный орех, который оптимизирует работу щитовидной железы и помогает устранить симптомы, возникающие при ее пониженной функции.

Фукус является важным средством для лечения целого ряда заболеваний, в том числе и гипотиреоза, так как он содержит большое количество йода. Фукус пузырчатый также содержит необходимые вещества, которые помогают в снижении размера зоба щитовидной железы и в восстановлении нормального ее функционирования. Вам следует принимать добавки с фукусом по 200 мг, чтобы обратить вспять ваше заболевание и нормализовать работу щитовидной железы.

У людей, страдающих гипотиреозом, производство кортизола (гормона, который борется со стрессом) в организме снижено. Чай с солодкой может помочь вам улучшить свое состояние. Заваривайте корни солодки в кипящей воде в течение нескольких минут. Процедите и пейте полученный отвар.

Гуггул получают из смолы индийского дерева, называемого Коммифора Мукул. Активные соединения гуггулстероны полезны при лечении гипотиреоза, так как они стимулируют нормальное функционирование щитовидной железы. Кроме того, он также помогает бороться с ожирением, обладает противовоспалительным свойством и понижает уровень холестерина в крови. Гуггул можно принимать в виде пищевой добавки.

Примечание: Если вы принимаете бета-блокаторы, противозачаточные таблетки и другие лекарства — перед использованием гуггула проконсультируйтесь с врачом.

Это масло позволяет устранить проблемы, связанные с гипотиреозом, а также способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Если у вас гипотиреоз, ежедневно принимайте 1 столовую ложку масла энотеры. Чтобы усилить полезное действие масла энотеры, вы можете также ежедневно принимать по 1 столовой ложке масла примулы и льняного масла.

Такие травы, как витекс священный и клопогон кистевидный являются превосходными народными средствами для лечения гипотиреоза. Эти травы поддерживают в норме уровень эстрогена в организме и «оживляют» функции щитовидной железы. Но прежде чем принимать любое средство на основе этих растений, проверьте уровень эстрогена в вашем организме, чтобы гарантировать, что реальной причиной развития гипотиреоза является эстроген. Кроме того, вы также можете принимать растительные добавки эстрогена, чтобы облегчить симптомы гипотиреоза.

источник

Лечение гипотиреоза народными средствами в домашних условиях нацелено на восстановление функций щитовидки. За счет усиления секреции тиреоидных гормонов нормализуется работа эндокринной системы. Лечение гипотиреоза средствами альтернативной медицины облегчает состояние больных. При компенсации требуемого уровня три- и тетрайодтиронина симптомы заболевания полностью исчезают.

Гипотиреоз – дисфункция щитовидки, характеризующаяся снижением ее секреторной способности. На недостаток в организме тиреоидных гормонов указывают:

быстрая утомляемость;
увеличение массы тела;
отечность конечностей;
одутловатость лица;
эмоциональная лабильность;
нарушение менструального цикла у женщин;
отсутствие сексуального влечения у пациентов обоих полов.

Субклинический гипотиреоз – одна из самых легких форм болезни, которая не проявляется внешними симптомами. Ее диагностируют при сдаче анализа на гормоны – тиреотропин (ТТГ) и тироксин (Т4). При субклиническом гипотиреозе уровень Т4 остается в норме на фоне повышенного ТТГ. Он чаще встречается у женщин в возрасте от 50-55 лет.

Лечение гипотиреоза направлено на восполнение недостатка три- и тетрайодтиронина. Для нормализации гормонального фона пациентам назначают синтетические аналоги гормонов щитовидки – Тироксин или Эутирокс. Лечение гипотиреоза без гормонов невозможно.

Клинический гипотиреоз в 80% случаев требует пожизненной заместительной терапии, вне зависимости от возраста больного. При латентной форме заболевания аналоги трийодтиронина и тироксина обязательно назначаются женщинам, которые планируют беременность.

1 ч. л. средства принимают внутрь;
запивают 200 мл воды;
употребляют порошок перед сном;
курс лечения составляет 15-30 суток.

Настойку. 200 г крапивы заливают 1 л водки. Настаивают в стеклянной емкости в прохладном месте 2 недели. Принимают по 1 ч. л. за 20 минут до еды 2-3 раза в сутки.
Отвар. Сухие листья заливают кипятком и доводят до кипения. На 2 ст. л. сырья приходится один-полтора стакана воды. После процеживания пьют по 100 мл трижды в день за 30 минут до еды.

Употребление большого количества орехов опасно воспалением небных миндалин, аллергическими реакциями.

Сок растения оказывает стимулирующее действие на органы эндокринной системы. Регулярное использование этой травы для щитовидной железы способствует синтезу тиреоидных гормонов. Народные средства с чистотелом применяются в лечении:

Для стимуляции секреторной функции щитовидки используется настойка. Готовится средство так:

литровую банку наполняют измельченными листочками и стеблями чистотела;
доверху заливают водкой и настаивают 2 недели;
процеживают через марлю.

Перед приемом настойку разбавляют в 50 мл воды. Дозу увеличивают постепенно – на 2 капли каждый день, доводя до 16 капель. Принимают средство 1 раз в сутки на протяжении 1-2 месяцев.

Раствор йода включается в лечении йододефицитного гипотиреоза. Для усиления синтеза тиреоидных гормонов используется такое средство:

в 5 мл яблочного уксуса добавляют 1-3 капли йода;
смешивают раствор с 200 мл кипяченой воды;
принимают средство во время еды 2 раза в сутки.

Кокосовое масло. Неразбавленное масло принимают по столовой ложке четырежды в день. Такое средство ускоряет метаболизм, обновление тироцитов, выработку Т3 и Т4. Курс лечения составляет от 3 до 4 недель.
Эфирные масла. Небольшое количество масла мирры, перечной мяты и лаванды наносят на горло для уменьшения воспаления в щитовидке. Совершают процедуру 1-2 раза в день до облегчения состояния.

Травяной отвар. Смешивают по 1 ч. л. тысячелистника, ромашки, зверобоя, березовых листочков, перечной мяты. В 10 г сбора добавляют 2 ч. л. черники. Заливают все 200 мл воды и проваривают 15 минут. Пьют по полстакана отвара 2-3 раза в сутки.
Настойка полыни. 30 г измельченного чеснока смешивают с 10 г полыни. Заливают 500 мл водки и настаивают в прохладе 5-6 суток. Принимают на протяжении месяца по 1 ч. л. трижды в день.
Чай. 30 г семян льна смешивают с 10 г цедры лимона и 15 мл растопленного меда. Заливают горячей водой и пьют как чай до 3 раз в день после еды.

источник

Причины и проявления
Лечение заболевания железы
Диета
Гомеопатия
Отвары
Рецепты для сырого употребления
Настои и настойки
Наружное применение

Причины возникновения болезни выделяют следующие:

врождённые недостатки работы щитовидной железы;
следствия перенесённых операций;
механические травмы щитовидной железы;
смена привычных климатических условий;
пережитый стресс, глубокое потрясение.

Стоит отметить, что у женщин гипотиреоз встречается гораздо чаще, чем у мужчин. В группе риска находится возрастная категория, старше 40 лет.

Узнать наличие гипотиреоза можно по симптомам: неустойчивое моральное состояние, постоянное чувство усталости и подавленности, беспричинную перемену настроения. Это встречается при субклиническом виде гипотиреоза, вызванном недостатком йода.

Обычный тип, определяемый клинически, характеризуется постоянным желанием спать, появлением одышки при любых нагрузках, замерзанием даже в тёплых условиях, частым нарушением стула, болью в суставах. Также наблюдается стремительный набор веса, влияние на голосовые связки, ухудшение памяти, отёки, выпадение и ломкость волос. Нужно начинать приём лекарств.

Различают 2 типа лечения эндокринного органа:

традиционное (медицина);
народное (гомеопатия).

К первому относится употребление лекарственных препаратов, их дозы и конкретный вид определяется индивидуально для каждого пациента врачом. Ко второму типу можно отнести лечение гипотиреоза народными средствами.

При классическом лечении рекомендуется употребление лекарственных препаратов, содержащих гормоны. У женщин этот факт отпугивает желание обследоваться и лечиться. Именно поэтому пользуется большой популярностью применение отваров, свежих соков, настоев. Для выздоровления больного органа рекомендуется соблюдение строгой диеты и поступление йода в организм.

Ограничение употребления пищи вызвано необходимостью улучшения обмена веществ. Повышается уровень поступающего йода, исчезает проблема лишнего веса и выпадения волос.

Продукты для больного органа рекомендуются с большим содержанием йода и белка. Поэтому следует остановить выбор на морепродуктах, на всех обезжиренных продуктах: творог, кисломолочные напитки, вырезке мяса. Полезны будут для больного органа и фрукты с цитрусовыми: киви, яблоки, банан, мандарин. Хлебобулочные и макаронные изделия подбираются из грубых сортов пшеницы.

Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями до 6 раз в день. Исключить необходимо все углеводные вещества и сладости, включить содержащие йод вещества.

Гипотиреоз поддаётся лечению народными средствами. Существует большое разнообразие народных средств из натуральных веществ. Фрукты, ягоды, травы при гипотиреозе служат естественными лечащими веществами. Из них делается свежий сок, настой (капли), отвар или своеобразный салат, который благотворно влияет на самочувствие человека.

Ежедневное употребление отвара мелиссы избавит от нервного напряжения, которое является одной из причин нарушения функций щитовидной железы. Листья растения собирают и настаивают в воде, приём отвара разрешается даже детям. Вместо сахара можно использовать мёд. Народное средство помогает остановить облысение, для этого нужно втирать отвар в корни или просто ополаскивать волосы.

Ландыш используется в смеси с петрушкой и дурнишника. Первые 2 растения берутся в свежем виде, последнее растение – в засушенном. Залить смесь холодной водой и довести до кипения, подержать на огне около 5 минут. Пить отвар по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день.

Вместо воды и компотов рекомендуется раз в 1.5 – 2 недели принимать отвар из натуральных веществ. Очищенный свежий лимон смешивается с семечками льна и мёда, заливается кипящей водой и доводится до кипения снова. На огне рекомендуется выдержать около 10 минут. Отвар охладить и дать настояться, после чего процедить.

Картофель, свеклу, морковь измельчить, отжать из них сок. Взять в пропорции 1:1:1 веществ объёмом около стакана. Смесь соков принимать по ¼ стакана 2-3 раза в день перед употреблением пищи. Категорически запрещается совмещать это лекарство с употреблением мясных блюд.

В свежем виде рекомендуется употреблять сок жерухи. Его не требуется запивать или разбавлять. Нужно пить по 1 ст. л. (100 капель) сока несколько раз без привязки к приёму пищи.

Медуница. Её съедают в свежем виде с другой пищей для улучшения состояния щитовидной железы.

Большое количество недостающего в организме йода можно найти в морской капусте. Для наибольшей усвояемости используется сухое растение. Его измельчают и заливают кипятком в пропорции примерно 1:1, капусты должно быть чуть меньше. Когда она настоится и разбухнет, смешиваем со 120 г обезжиренного творога, 6 очищенными и измельчёнными грецкими орехами, двумя столовыми ложками сметаны. Полученную смесь принять за 2 раза на завтрак и обед.

Для избавления от гипотиреоза следует употреблять смесь перекрученных на мясорубке плодов фейхоа с сахаром в пропорции 1:2. После полного растворения сахарного песка смесь убирают в холодильник. Приём рекомендуется натощак по 2 ст. л., полный курс профилактики составляет употребление 1 кг плодов. Рекомендуется проводить такую профилактику ежемесячно.

Для железы благотворным является действие инжира в свежем виде. Его съедают по 1 штуке вне зависимости от приёма пищи 3 раза в день. Предварительно вечером ягоды заливаются водой. Смысл лечения заключается в том, что полезные вещества задерживаются непосредственно на больном органе.

Спиртовой настой из майского ландыша употребляется внутрь, дозируется каплями. Количество капель постепенно увеличивается, пока с 5 капель не станет доза 0.5 ч. л. После достижения максимального значения, следует уменьшать дозу постепенно до 5 капель. Приготовить настой достаточно просто: в любую ёмкость сложить засушенные цветы растения, оставив 1/3 объёма пустым. Залить их водкой или 15% спиртом, в тёплом помещении настаивать неделю, регулярно встряхивая.

Настойка крапивы принимается несколько раз в день без привязки к приёму пищи. Растение сушится, измельчается и настаивается, как чай.

Все указанные средства благотворно влияют на действие органа.

Не только внутренний приём целебных смесей поможет выздоровлению при болезнях щитовидной железы. Можно приготовить народное средство из обработанных листьев растения «водяной перец». Зелень обдаётся кипящей водой, затем слегка рубится и мнётся для выделения сока. Обработанные листья помещаются между слоями марли или бинта, прикладываются к области больного органа на ночь в течение 2 недель. Продлить курс при необходимости можно до трёх недель.

На ночь заменить водяной перец можно можжевельником. Из растения готовится густая мазь на водяной бане с добавлением сливочного масла. На 1 ст. л. сухого измельчённого растения берётся 0.1 кг масла. Применяется народное средство в остывшем состоянии.

Не только растительные компоненты в свежем виде используются для приготовления народных средств. Также можно воспользоваться имеющимся в аптечке йодом. Его добавляют от 1 капли до 3 капель в 1 ч. л. яблочного уксуса (зависит от веса). Полученную смесь с йодом вливают в стакан воды. Длительность приёма составляет одну неделю, регулярность приёма в течение дня – 2 раза. Привязка к употреблению пищи присутствует: во время еды.

Перед тем, как начинать применение любого из рецептов для лечения щитовидной железы, следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Также следует учитывать, что все компоненты должны быть куплены в аптеке, если невозможен сбор натурального сырья в свежем виде в местах, расположенных возле моря. Допускается сбор на грунте, богатом йодом. Во время лечения ведётся внимательное слежение за самочувствием и результатами необходимых анализов, эффективные методы оставляют, а неэффективные следует исключить.

источник