Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.
- повышенная температура тела,
- насморк и сухой кашель,
- ломота во всем теле,
- мышечная и суставная боль,
- покраснение глаз,
- снижение давления,
- слабость и недомогание,
- плохой аппетит,
- головная боль,
- одышка,
- озноб,
- есть вероятность диареи и рвоты.
Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.
В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.
При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.
Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.
Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.
Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.
Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!
Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.
1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.
1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.
2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.
3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.
4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.
1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.
2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.
3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.
4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).
5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.
6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.
7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.
Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.
Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.
1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.
2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.
3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.
4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.
5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.
6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.
1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.
2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).
Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.
Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:
- занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
- питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
- закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
- следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
- научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.
Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
источник
Применение средств народной медицины при лечении ребенка с гриппом возможно после консультации у педиатра. Мама советуется с врачом, нет ли у ребенка индивидуальных противопоказаний.
Общие рекомендации для больных гриппом детей следующие:
◉ Вдыхать заболевшему ребенку пары лука носом и открытым ртом. Ребенок склоняется над мелко порезанным луком. Также подойдет чеснок для процедуры. Для большего эффекта накрывают сверху одеялом.
Малыш может капризничать, поэтому мама в игровой форме делает процедуру вместе с ним. Глаза закрывают во время процедуры.
◉ Предлагать ребенку в пищу чеснок. В период зимних эпидемий полезно есть чеснок, или подержать его некоторое время во рту. Активные вещества обладающие, антимикробным действием, уничтожают вирусы, микроорганизмы.
Таким простым способом повышается местный иммунитет в ротоглотке. Маленьким детям не давать мелкие дольки чеснока, чтобы он случайно не попал в дыхательные пути.
◉ Свежеотжатым соком чеснока смачивают ватки. На несколько минут вкладывают ребенку в ноздри, объяснив, что дышать следует пока ртом.
Непродолжительного времени хватит для дезинфекции носовых ходов. Но слизистая не получит ожог. Однако при жжении сок чеснока необходимо немного разбавить теплой водой.
◉ Как можно чаще предлагают в любом виде ребенку шиповник, боярышник. Добавляйте сироп этих ягод в чай. Заваривайте кипятком плоды. Дайте пожевать ягоды детям, но предупредите, что косточки глотать не стоит
Богатый витаминами шиповник ускорит выздоравление после гриппа. Измельчаем плоды шиповника блендером либо в ступке. Столовую ложку ягод зальем кипяченной остуженной водой. Настояв около восьми часов, отцеживаем сквозь два слоя марли.
Ребенку до трех лет дают по столовой ложке настоя четыре раза в день. Старшим детям стакан средства предлагают в питье на три приема.
При першении горла средством полощут горло малыша. Носовые ходы промывают настоем шиповника до выздоровления. Внимательно следите, чтобы раствор был хорошо профильтрован.
◍ Горло во время болезни полощут настоем шалфея с ромашкой. Готовят его таким образом:
Сушеную траву — чайную ложку каждой заливаем крутым кипятком. Полчаса настаиваем под крышкой. Делать до пяти раз в день полоскания процеженным настоем. Чередуйте с другими видами полосканий.
◍ Настой из плодов малины показан при головной боли, сопутствующей гриппу. Анальгетиком служит кислота салициловая в малине.
Семь грамм малины сухой заваривают кипятком в термосе. Процедив после настаивания в течении двух часов, дают ребенку по половине чашки по три раза в день.
◍ Лихорадочную реакцию удается снизить, принимая отвар коры ивы, или цветков бузины черной.
Берем пять грамм травы, измельчаем. Варим двадцать минут, потом держим в кипятке сорок минут. Отжав от трав, цедим через слои марли.
Добавляем немного мёда для сладости и пользы. По две столовые ложки даем ребенку младше семи лет, по трети чашки более взрослому ребенку до трех раз в продолжение дня.
◍ По вышеуказанному способу готовится настой череды, корня лопуха. Растворы употребляют в питье маленькими дозами. Другой вариант лечения — полоскание горла этими настоями при гриппе.
◍ Регулярно давайте пить ребенку при гриппе настой пырея, плодов рябины.
По столовой ложке сырья, прежде измельченного засыпаем в кипяток- два стакана и варим двадцать минут. Далее настаиваем пару часов. Процеженную смесь даем по две столовой ложки перед употреблением пищи детям до десяти лет. Более старшим по четверти стакана два раза в день.
Многокомпонентный настой готовим из таких трав:
Количество каждой травы равное, измельчаем и соединяем.
К ста граммам сырья добавляют литр кипятка, держа на слабом огне тридцать минут. Остуженное, отжатое сырье доводят кипятком до литра.
Детям до пяти лет принимать отвар по столовой ложке 4-5 раз после еды. Ребенку от шести лет до двенадцати дают по две больших ложки, подросткам четыре раза по четверти стакана.
Курс приема настоя детьми – неделя. Полоскание горла также эффективно этим отваром.
Малины лист – 1 часть, плоды малины – 1 часть, мать-и-мачеха листы – 2 части, душица – 1 часть. Заливаем столовую ложку смешанного сырья кипятком – триста мл. Держим под крышкой сорок минут. Хорошо процеживаем. Пить ребенку при гриппе предлагать до еды по столовой ложке до четырех раз в день.
Этим настоем также проводят полоскание горла.
Согласованные с педиатром, детям старше восьми лет рекомендованы ванны с травой руты душистой.
В двух литрах воды кипятят триста грамм руты, далее настаивают сорок минут. Процеживают, отжимают и выливают в приготовленную ванну с обычной температурой воды.
Процедуру проводят десять минут.
При острых простудных заболеваниях и гриппе меры профилактические аналогичны.
Индивидуальная профилактика будет заключаться в предварительной перед эпидемией вакцинацией. Самостоятельно рекомендуется закапывать в носовые ходы человеческий интерферон лейкоцитарный. Согласно возрасту по аннотации препарата. После контакта с заболевшим в течении пяти дней.
● Больного ребенка по возможности изолируют. Идеально поместить его в отдельную комнату. Обеспечивают ему постельный режим.
● Взрослые, ухаживающие за больным ребенком, надевают марлевые или готовые маски.
● Мыть руки ребенку и себе как можно чащ. Желательно мыло на этот период заменить на антибактериальное.
● Полотенце, посуду больному выделяют отдельную. Использованную посуду перед мытьем сначала замачивают в дезинфицирующем растворе.
● Стирается бельё больного отдельно от вещей других членов семьи. Гладят одежду и белье обязательно.
● В помещении проводят влажную уборку ежедневно. Пол протирают хлорсодержащими растворами, либо любыми дезинфицирующими.
● Проветривают как можно чаще. В теплое время года окна держат раскрытыми.
● По выздоровлении ребенка выводят на регулярные прогулки. Профилактикой будет закаливание малыша с раннего возраста. Воздушные ванны, солнечные, водные обливания – замечательные меры по закаливанию.
Упражнения физические, гимнастика, массаж, спокойная обстановка в семье, продолжительный сон, полноценное питание – все эти меры повысят иммунитет ребенка. Обеспечат мощный иммунный ответ детского организма на вирусные инфекции.
источник
Если вы заболели гриппом, в первую очередь пейте как можно больше жидкости. Особенно полезны свежие соки из фруктов и овощей:свекольный, морковный, капустный, огуречный, тыквенный, цитрусовый, яблочный, клюквенный, калиновый. Наблюдение за гриппозными больными показали, что получавшие 600-800 мл сырых овощных или фруктовых соков в сутки практически выздоравливали на 2-3 день, а заболевание протекало у них без осложнений.
- Идеальным напитком при гриппе является натуральный апельсиновый сок , разведенный наполовину чаем или минеральной водой.
- Так же готовится сок из лимона , но перед употреблением его нужно подсластить медом.
- Сок из свеклы или моркови — хорошее жаропонижающее средство. В эти соки можно добавить 1/4 часть сока белокочанной капусты . Капустный сок содержит естественный лизоцим и повышает
- При первых признаках болезни — большую свежую луковицу разрезать пополам, нюхать и вдыхать пары лука ртом, повторяя процедуры 3-4 раза в день. В промежутках между ними внутрь принимать чесночные капли (по 1 капле на язык, размазывая по всему рту, а потом глотать). Для приготовления чесночных капель растолочь 2 головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и хорошо взболтать. Лечение проводить 3-4 дня.
- При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта . 20 граммов сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7-8 дней. Процедить. Остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.
- Попробуйте пить рассол квашеной капусты. Пить нужно маленькими глотками в течение дня. В качестве побочного эффекта можно отметить расстройство желудка. Зато на следующий день почувствуете значительное облегчение.
- Самое эффективное народное средство при гриппе — смородина черная во всех видах с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Можно приготовить отвар из веточек смородины. Веточки нудно мелко поломать и заварить полную горсть 4 стаканами воды, кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в горячем виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
- Значительное облегчение при гриппе и простуде приносит брусничный морс . 150 г брусники промыть, размять деревянным пестиком и отжать сок. Выжимки залить горячей водой и прокипятить 5 минут, процедить, добавить 100 г сахара, довести до кипения, охладить и смешать с отжатым ранее соком. Через сутки морс готов к употреблению.
Выберите подходящий состав чая и заготовьте его в бумажных пакетах разовыми или суточными дозами. Температура принимаемого лечебного чая должна быть 37-38 0 C, это хорошо воспринимается слизистыми оболочками полости рта и желудка и способствует лучшему усвоению биологически активных соединений из растений.
- Чай с лимоном дает более выраженный эффект, т.к. способствует «нейтрализации» вирусов в глотке, снимает неприятное першение и сухой кашель
- Чай с черным перцем . Сполоснуть чайник кипятком, положить 1 чайную ложку чая и щепотку черного перца, залить стаканом кипятка, дать настояться. Пить 2-3 раза в день и на ночь.
- Чай из плодов шиповника с медом обладает дезинфицирующими свойствами, оказывает потогонное и мочегонное действие, повышает сопротивляемость организма инфекции и ускоряет выздоровление. В течение дня выпивают один литр чая из плодов шиповника. Чай для первых дней заболевания готовят таким образом:5-7 столовых ложек измельченных плодов шиповника заливают 1 литром кипятка, а затем настаивают в термосе 4-6 часов. В последующие дни настой готовят из 2-3 столовых ложек плодов на литр кипятка. Можно отфильтровать настой из измельченных плодов шиповника через 4-6 слоев марли. Следует помнить, что препараты шиповника противопоказаны больным тромбофлебитом и при повышенной свертываемости крови.
- Травяные чаи , в состав которых входят растения, богатые эфирными маслами (душица , чабрец , мята ) также очень эффективны при гриппе. В такой чай по желанию можно добавить листовой чай (1:1)
Сборы для противогриппозных чаев.
- Лист мать-и-мачехи обыкновенной — 1 часть, корень алтея лекарственного — 1 часть, трава душицы обыкновенной — 2 части. 2 столовые ложки сбора залить в термосе 0,5 литра кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить, пить горячим по полстакана несколько раз в день.
- Цветки ромашки аптечной — 2 части, цветки липы сердцевидной — 2 части, кора ивы белой — 1 часть. Приготовление как в предыдущем рецепте.
- 1 столовую ложку цветков липы и 1 столовую ложку плодов калины залить в термосе 0,5 литра кипятка, настаивать 5-7 часов, добавить мед. Пить настой горячим на ночь по 1-2 чашки.
- 2 столовые ложки сбора из листьев подорожника большого, плодов шиповника , листьев малины , взятых в равных количествах, залить в термосе 0,5 литра кипятка. После 3-5 часов настаивания процедить и пить по 1/3 стакана каждые 3 часа в горячем виде при гриппе как противовоспалительное, жаропонижающее средство.
- 2 столовые ложки сбора из почек сосны обыкновенной, листьев шалфея лекарственного, травы мяты перечной , цветков календулы лекарственной, листьев подорожника большого, корня солодки голой , травы зверобоя продырявленного, корня девясила высокого, взятых в равных пропорциях, залить в термосе 0,5 литров кипятка, настаивать 5-7 часов. Принимать настой по 1/5 стакана 3-5 раз в день после еды.
Грипп — острое инфекционное заболевание, поражающее органы дыхания, нервную, а иногда и сердечно-сосудистую системы. Возбудителем гриппа является вирус, размножающийся в слизистой оболочке дыхательных путей, он распространяется в воздухе вместе с мелкими капельками слюны, слизи и мокроты, выделяемой гриппозными больными при чиханье, кашле, разговоре.
Симптомы и течение: заболевание сопровождается высокой температурой, насморком, кашлем. У 15% больных грипп дает серьезные осложнения:отит, воспаление легких, гайморит, нарушение обоняния и слуха. Грипп становится причиной тяжелого заболевания, при котором страдает весь организм. Вирус гриппа и других гриппоподобных заболеваний может развиваться в клетках, выстилающих слизистую оболочку дыхательных путей. Это эпителиальные клетки, основная функция которых — защитная. Вирус гриппа, попавший при вдыхании воздуха в нос или глотку, «обезвреживается» защитными силами эпителия, однако, благодаря малым размерам, вирусы все-таки оседают на поверхности эпителия и начинают размножаться. Размножению способствует стресс, переохлаждение, холодное питье, курение и др.
Вирусы гриппа размножаются также в нервной ткани и кровеносных сосудах. Попадая в кровь, вирусы вызывают озноб, температуру, головную боль, иногда головокружения и спутанность сознания. Особенно страдают от токсического фактора вируса гриппа мелкие сосуды — капилляры, стенки которых делаются хрупкими и пористыми. Это создает предпосылки для возникновения кровоизлияний, особенно у гипертоников. Все органы, в которых есть богатая сеть капилляров, становятся крайне уязвимыми перед кровоизлияниями. Особенно опасны случаи, когда кровоизлияния возникают в мозге, печени, сетчатке глаза, сердце.
Кроме того, при гриппе страдают красные кровяные тельца — эритроциты. Они теряют способность переносить кислород к тканям, а это нарушает работу мозга (он особенно чувствителен к кислородному голоданию). Эти нарушения могут проявляться приступами удушья и головокружением. Ухудшается деятельность и белых кровяных телец — лейкоцитов, которые обеспечивают организму защиту от воспалительных процессов.
Таким образом, вирусы гриппа не только разрушают эпителиальные клетки и лишают защиты дыхательные пути, но и прокладывают дорогу бактериям. На фоне пониженной сопротивляемости организма бактерии дают различные гнойные осложнения — гайморит, отит, воспаление легких.
Несмотря на коварство вируса, человеческий организм умеет защищаться от этого врага, пуская в ход свои защитные механизмы. В носовой слизи, трахеобронхиальном секрете находятся специальные вещества белковой природы (интерферон, лизоцим, лактоферрин, иммуноглобулины), которые умеют блокировать активные группы вирусов. Вместе с реснитчатыми клетками эпителия они служат первым уровнем защиты слизистой оболочки дыхательных путей. Второй уровень защиты представляют клетки крови. Лейкоциты — белые кровяные тельца, устремляются к поверхности дыхательных путей, чтобы захватить и переварить разрушенные клетки, бактерии, вирусы. Лейкоциты поглощают вирусы гриппа, но не могут их переварить, а только временно уменьшают их количество в организме, как бы давая передышку для нового этапа защиты.
Гриппозные вирусы выводятся также через выделительные системы организма — с мочой, потом, слюной.
Помимо общих защитных механизмов, в борьбу против вирусов гриппа включаются также специальные противоядия — антитела. Они появляются в организме только в ответ на раздражение чужеродным белком — антигеном. Противогриппозные антитела, направленные на клетки вируса, лишают его активности, нейтрализуют яд, препятствуют внедрению вируса в новые клетки и, тем самым, ограничивают распространение инфекции.
Антитела появляются в организме больного на 3-5-й день болезни. Когда их число увеличивается, больной начинает выздоравливать. В период выздоровления антитела восстанавливают разрушенные эпителиальные клетки, нормализуют состав носового секрета, и дыхательные пути становятся невосприимчивы к повторному проникновению в организм того же вируса. Это состояние невосприимчивости называется иммунитетом. Переболев однажды гриппом, человек был бы застрахован на всю жизнь, если бы вирус гриппа не был бы так изменчив — каждый раз организм встречается с новым типом вируса, к которому снова нужно адаптироваться.
Поэтому, для профилактики гриппа целесообразно укреплять и поддерживать неспецифическую общую защитную систему. Закаливающие процедуры, занятия спортом, прием поливитаминов помогут вам не заболеть гриппом.
Все люди одинаково подвержены различным заболеваниям. Однако у некоторых групп населения наблюдается снижение иммунитета. Такие лица наиболее склонны к поражению вирусами. Устранять то или иное вирусное заболевание нужно всегда. В данной статье речь пойдет о том, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Вы узнаете, какие можно использовать медикаментозные препараты. Также сможете ознакомиться с народными способами лечения. Обязательно стоит сказать о том, какие бывают симптомы гриппа у взрослых и детей и как не перепутать данную болезнь с обычной простудой.
Перед ознакомлением со способами того, как быстро вылечить грипп в домашних условиях, нужно узнать кое-что о самом заболевании. Многие люди путают данную патологию с обычным ОРЗ. Это неправильно.
Грипп имеет несколько отличительных особенностей. В самом начале болезни человек не чувствует боли в горле. Также больной гриппом не жалуется на насморк, с которого обычно начинается любая простуда. Признаки данной патологии обычно следующие: человек чувствует боль в области лба и висков. В некоторых случаях усиливается слюнотечение и возникает боязнь света. Также грипп характеризуется болью и ломотой в суставах и костях. Страдают преимущественно руки и ноги. Уже через несколько дней таких неприятных ощущений начинается повышение температуры. При классической простуде уровень термометра не поднимается выше 38 градусов. Если же вы заболели гриппом, то можете увидеть отметку 40-41 градус. Уже после повышения температуры тела человек начинает чувствовать боль в горле, отсутствие аппетита, насморк и заложенность носа.
Как долго человек может пребывать в состоянии болезни? Медики не дают однозначного ответа на данный вопрос. Во многом исход событий зависит от назначенного лечения и образа жизни пациента. Если соблюдать постельный режим, принимать все назначенные медикаменты и не нервничать, то болезнь проходит примерно за 5-7 дней.
Когда человек старается перенести заболевание на ногах, ему просто не хватает сил на борьбу с вирусом. В этом случае патология может затянуться на 2-3 недели. Также часто возникают осложнения при неправильном лечении. Если вы столкнулись с данным исходом, то бороться с последствиями придется долго и нудно.
Если вас настиг данный недуг, то стоит сначала обратиться к врачу. Вы можете посетить поликлинику. Но лучше вызвать специалиста на дом. Особенно если у вас поднялась высокая температура. Вам будет тяжело ходить по медицинским учреждениям. К тому же вы можете заразить вирусом других людей.
Лечение гриппа может проводиться несколькими способами: медикаментозным и народным. Медики предпочитают назначать проверенные лекарственные средства, которые могут довольно быстро поставить пациента на ноги. Однако некоторые люди не доверяют врачам и назначают себе лечение самостоятельно. Стоит отметить, что при совмещении двух этих способов вам удастся побороть болезнь гораздо быстрее. Рассмотрим основные проверенные методы того, как быстро вылечить грипп в домашних условиях.
Среди широкого ассортимента лекарственных средств есть определенные группы, которые направлены на борьбу с тем или иным недугом. Так, препарат может быть противовирусным или антибактериальным, обезболивающим или жаропонижающим, иммуномодулирующим или регенерирующим. Продолжать можно до бесконечности. Какие же препараты от гриппа подходят для домашнего применения?
Таблетки от гриппа могут быть следующими: «Парацетамол», «Нурофен», «Найз» и другие. Все они прекрасно борются с лихорадкой и снимают болевой синдром. Также вы можете отдать предпочтение суспензиям и сиропам. Такие препараты от гриппа легко принимаются и не вызывают никакого дискомфорта. К ним относятся: «Нимулид», «Калпол», «Ибупрофен» и так далее. Для удобства пациентов иногда медики назначают порошковые составы. Их нужно разводить горячей водой и принимать как чай. Среди таких средств большую популярность имеют растворы «Фервекс» и «Терафлю» от гриппа.
Стоит напомнить, что применять данные лекарства нужно, только когда столбик термометра показывает более 39 градусов. До этого момента организм старается самостоятельно бороться с вирусом и выделяет человеческий интерферон. Если же болезнь поразила ребенка или пожилого человека, то принимать жаропонижающие препараты стоит уже после повышения температуры до 38 градусов.
Препараты от гриппа могут быть повышающими иммунитет. В настоящее время фармацевтические компании предлагают множество различных лекарств. Вы можете выбрать то, что будет удобно именно вам.
К иммуномодулирующим средствам относятся следующие:
- таблетки «Арбидол» или «Циклоферон»;
- растворы «Интерферон» или «Афлубин»;
- свечи «Генферон» или «Виферон», а также многие другие препараты.
Помните, что данные средства нужно принимать сразу после заражения, как только вы почувствовали первые симптомы. В противном же случае они могут оказаться просто неэффективными.
Для лечения заложенности носа вам потребуются сосудосуживающие препараты. Среди таких средств вы можете выбрать «Виброцил», «Отривин», «Називин» и так далее. В зависимости от ваших предпочтений можно приобрести капли или спрей.
Для борьбы с бактериями и вирусами медики назначают средства «Пиносол», «Изофра» и другие. Чтобы обеззаразить слизистую оболочку носа и остановить течение жидкости, можно использовать капли «Протаргол» или «Сиалор».
Таблетки от гриппа, помогающие при боли в горле, могут быть следующими: «Стрепсилс», «Стопангин», «Граммидин» и другие.
Для борьбы с кашлем вы можете принимать сиропы «Доктор Мом», «Гербион», «Амбробене». Обязательно стоит учитывать характер кашля: сухой он или влажный.
Если вы отказываетесь от медикаментозного лечения, то можете воспользоваться элементарными народными рецептами. Среди них можно выделить средства для приема внутрь, препараты местного воздействия и составы для профилактики. Рассмотрим их более подробно.
К таким средствам можно отнести любые отвары и настои трав. Вы можете применить ромашку (для снятия воспаления), череду (для удаления патологических микроорганизмов), грудной сбор (для уменьшения боли и ускорения регенерации), а также многие другие. Все травы готовятся следующим образом: одна столовая ложка рассыпчатого состава заливается стаканом кипятка. Настоять раствор нужно полчаса. После этого охладите средство и полощите им горло.
Также вы можете применить морскую соль и соду. Таким лекарством можно промывать и носовые пазухи. Возьмите по одной чайной ложке сыпучих средств на стакан воды. Данное средство прекрасно удаляет микробы и оказывает заживляющее действие.
К народным лекарствам для лечения гриппа можно отнести мед, молоко, чеснок, лук, картошку и многие другие продукты, используемые для приготовления пищи.
Теплое молоко с несколькими ложками меда прекрасно воздействует на слизистую оболочку горла. Мед смягчает и согревает, а также избавляет от бактерий. Обычный чай с лимоном наполняет организм витамином С, который отлично борется с вирусами. Чеснок является природным антибиотиком. Употребляя его ежедневно, вы поможете своему организму справиться с болезнью.
Чтобы быстрее справиться с гриппом, нужно соблюдать некоторые правила. Их вполне успешно можно сочетать с медикаментозным или народным лечением. К наиболее распространенным способам профилактики данного заболевания относятся следующие:
- мойте руки несколько раз в день;
- разложите по дому порезанный на дольки лук;
- чаще открывайте окна, однако не находитесь на сквозняке;
- увлажняйте воздух (можно расставить по дому несколько емкостей с водой);
- соблюдайте постельный режим до полного выздоровления;
- не употребляйте тяжелую пищу (отдайте предпочтение овощным супам и бульонам).
Теперь вам известны самые популярные способы и препараты, которые помогают справиться с гриппом. Старайтесь при болезни обращаться за помощью к медикам и соблюдать все рекомендации. Особенно если речь идет о детской болезни. Лечитесь правильно и будьте здоровы!
Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.
- повышенная температура тела,
- насморк и сухой кашель,
- ломота во всем теле,
- мышечная и суставная боль,
- покраснение глаз,
- снижение давления,
- слабость и недомогание,
- плохой аппетит,
- головная боль,
- одышка,
- озноб,
- есть вероятность диареи и рвоты.
Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.
В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.
При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10-12 дней.
Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.
Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.
Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.
Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!
Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.
1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.
1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3-4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.
2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.
3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.
4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.
1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10-15 мин на водяной бане, настаивают 2-3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.
2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1-2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3-5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.
3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.
4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цвета (в равных частях).
5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1-2 раза в день.
6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.
7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.
Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.
Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.
1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г лимона. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.
2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.
3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.
4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1-2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.
5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1-2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.
6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.
1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.
Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:
- занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
- питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов;
- закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
- следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
- научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.
Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Грипп относится к тем заболеваниям, осложнения которых способны привести к летальному исходу. В медицинской практике после инфицирования вирусом гриппа бывали случаи повышения температуры тела до 40-42 °С, что провоцировало нарушение синтеза и функционирования белка – важнейшего компонента каждой живой системы.
У зараженных людей также может произойти наполнение легких слизью, которая образуется в чрезмерном количестве и полностью нарушает дыхание. Осложнения затрагивают и другие органы, поэтому так важно не допустить развития данной патологии. Итак, как защититься от гриппа народными средствами?
Респираторная инфекция обычно распространяется воздушно-капельным путем. Из этого следует, что в первую очередь необходимо дезинфицировать окружающий воздух, руки и личные предметы. Конечно, в общественном месте не всегда есть возможность ограничить попадание в организм вирусов.
Однако в домашних условиях нужно регулярно проводить профилактические мероприятия, особенно в период эпидемии в регионе проживания:
- Укреплять иммунитет всеми способами (витаминные комплексы, здоровый сон, правильное питание и т.д.).
- Пить 2-3 литра жидкости в день.
- Всегда мыть с мылом руки после посещения улицы.
- Раз в 1-2 дня полоскать горло отваром ромашки или шалфея.
- Раскладывать по жилищу нарезанный чеснок.
- Проветривать помещения 3-4 раза в день по 20 минут.
- Через день выполнять влажную уборку с помощью раствора уксуса (1 чайная ложка на 1 л воды).
- Пульверизатором распылять по жилищу растворы эфирных масел сосны, эвкалипта, пихты и др. (2-3 капли на 1 л воды).
Данные пункты отвечают на вопрос, как защититься от гриппа и ОРВИ доступными методами. Однако в некоторых случаях нужно проявиться максимальную бдительность. Например, организм детей и беременных женщин требует более серьезного ухода, ведь их иммунитет не всегда работает в полную силу.
Опасность данного недуга у будущей мамы кроется не только в ухудшении состояния женщины, но и причинении вреда плоду. Если переболеть гриппом во время беременности, то ребенок в будущем будет весьма уязвим к различным расстройствам, да и риск появления врожденных патологий повышается в разы.
Некоторые врачи советуют сделать прививку, но не факт, что она предотвратит заболевание: вирус гриппа мутирует с впечатляющей скоростью. Хотя при известной форме возбудителя, зафиксированного в конкретном регионе, польза будет. И все же в первом триместре женщине лучше воздержаться от подобного мероприятия, чтобы начальный этап формирования плода прошел без стрессовой ситуации.
Знание того, как защититься от гриппа во время беременности, позволит будущей маме предпринять необходимые шаги и выносить здорового малыша.
В первую очередь нужно соблюдать вышеперечисленные общие правила, а дополнить их следует такими пунктами:
- не посещать многолюдные места;
- избегать поездок на общественном транспорте;
- выходя из дома, надевать защитную маску-лепесток и смазывать внутреннюю поверхность ноздрей оксолиновой мазью;
- не допускать даже небольшого переохлаждения организма;
- избегать контактов с заболевшими людьми;
- регулярно употреблять слабенький чай с медом и малиной;
- увеличить количество цитрусовых в рационе (витамин С отлично противодействует вирусам);
- 1 раз в день промывать нос раствором морской соли (Аквамарис, Аквалор и др.).
Если же беременная женщина все-таки заболела гриппом, то необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение, конечно же, поможет справиться с симптомами недуга, однако в больнице обычно имеется реестр возможных возбудителей, против которых назначат конкретный препарат. Не стоит шутить с гриппом, ведь последствия могут быть весьма плачевными.
Ребенок подвергается риску заболеть респираторной вирусной инфекцией даже в большей мере, чем беременная женщина. Отоларингологи объясняют этот факт формирующимся иммунитетом, который еще не имеет набора нужных антител. К тому же дети гораздо чаще находятся в окружении сверстников, ведь детский сад и школу никто не отменял.
В учебных заведениях трудно ограничить контакт между ребятишками, которые без внешних симптомов уже могут выступать источником распространения вирусов.
Так как защититься от гриппа детям при таких обстоятельствах? Подойдут все те же стандартные способы, используемые в общих случаях. Однако организм ребенка следует снабдить полным комплексом витаминов и минералов с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке.
Кроме того, в комнате малыша необходимо поддерживать высокую степень влажности, а подойдут для этой цели и современные технические устройства, и обычная кастрюлька с водой возле батареи.
Эффективные средства для профилактики гриппа — регулярное употребление в пищу природных фитонцидов – лука и чеснока – это выстроит эффективную защиту против атак вирусов гриппа различных типов. Также в рацион малыша следует ввести мед, состав которого богат витаминами и минералами. Кстати, пчелиный продукт для профилактики ОРВИ подойдет каждому человеку, поэтому лучше запастись им впрок в летний период.
Справиться с болезнью можно стандартными фармацевтическими средствами, однако у некоторых людей порой возникают побочные эффекты на действие препаратов. Лучшим вариантом станет совмещение противовирусной терапии с проверенными временем рецептами.
Чтобы провести грамотное лечение гриппа в домашних условиях народными средствами, необходимо, прежде всего, соблюдать постельный режим. На работе придется взять больничный, а если недуг случился у ребенка, то ни о каком посещении школы или садика не может быть и речи.
Да и сам больной вряд ли найдет силы, ведь грипп обычно характеризуется слабостью в теле и высокой температурой. К тому же у пациентов наблюдается кашель, боль в горле и заложенность носа, которая развивается вследствие поражения слизистой оболочки патогенными микроорганизмами.
Лечение данной болезни направляется на уничтожение очага инфекции, снятие симптомов и укрепление иммунитета человека, для чего и проводят целый комплекс мероприятий:
- полоскание горла;
- ингаляции;
- ножные ванночки;
- отвары и настои.
Такой подход позволяет справиться с гриппом в течение одной недели, хотя улучшение состояния больной почувствует уже на 2-3 день после начала терапии. Теперь рассмотрим подробней рецепты народной медицины, среди которых каждый пациент сможет выбрать подходящий себе вариант.
Боль в горле обычно не дает ни нормально говорить, ни кушать. Иногда грипп даже осложняется воспалением голосовых связок (ларингитом), а это уже чревато временной потерей голоса. Ведь многим знакомо ощущение, когда любое слово можно произнести только шепотом?
По данной причине следует выполнять полоскание горла 1 стаканом раствора каждые 2 часа, чтобы ударной дозой нейтрализовать вирусную активность и снять болевой синдром. Применяют для этого различные средства, но не нужно их нагревать больше 40-50 °С, иначе есть риск обжечь и без того поврежденную слизистую оболочку.
Данный раствор, пожалуй, наиболее популярный и известный многим людям еще с детства. Пищевая сода и соль эффективно подавляют воспалительный процесс, а найти ингредиенты можно в каждом магазине. Готовят лекарство по такой схеме:
- Берут 1 стакан кипяченой воды.
- Растворяют по 1 ч.л. соли и соды.
- По желанию можно добавить 2-3 капли йода.
Очень эффективное средство для полоскания, при боли в горле.
- Надо взять стакан кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры.
- В воде растворим одну чайную ложечку соды и добавим три капли йода.
Полоскать больное горло этим раствором надо два раза в день, до улучшения состояния.
Лимон рекомендуют употреблять при респираторной инфекции в неограниченном количестве, ведь содержащий в нем витамин С не только укрепляет иммунитет, но и нарушает жизнедеятельность микробов. Для приготовления раствора нужно выдавить половинку одного лимона в стакан с водой и размешать, а вторую половинку можно оставить для следующей процедуры или же употребить вместе с чаем.
Сок каланхоэ обычно применяют для закапывания в нос, однако народные целители рекомендуют также полоскать им горло:
- Берут 2 мясистых листка с нижней части растения.
- Моют их и очищают от кожицы.
- Выжимают 2 столовых ложки сока.
- Разводят его в 1 стакане воды или молока.
Противовоспалительный эффект данных растений используют в сложных сборах. Шалфей и чабрец отлично справляется с болью и отеком в горле, а приобрести травы можно и на рыке у бабушек, и в аптеке:
- Смешивают шалфей и чабрец в равной пропорции.
- Заливают 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку сырья.
- Настаивают полчаса и процеживают.
Воздействие на пораженное горло фитонцидами чеснока поможет справиться с вирусами естественным образом:
- Измельчают 2 зубчика чеснока.
- Размешивают их в 1 стакане теплого молока.
- Настаивают в течение получаса и процеживают.
Если уж отвечать полностью на вопрос: Как защититься от гриппа и простуды?, то паровые ингаляции выступают неотъемлемой частью и профилактики, и терапии. Подобные процедуры назначают дважды в день при любых ОРВИ, а основываются они на воздействии воздуха с лекарственными компонентами на органы дыхания.
В результате у пациента проходит кашель, насморк и даже боль в горле, но выполнять ингаляцию запрещают при высокой температуре тела: сначала нужно сбить жар, а уже после этого приступать к вдыханию пара.
Проводить процедуру можно различными способами, среди которых хорошо себя зарекомендовали специальные устройства (небулайзеры всех видов). Однако вовсе не обязательно приобретать дорогое приспособление, ведь, по сути, нет особой разницы в том, каким путем лечебный пар попадет в организм человека.
Гораздо большее значение имеет сам раствор для ингаляций, целительные свойства которого и приведут к выздоровлению.
Не у каждого человека есть возможность собрать сосновые почки самостоятельно, но в аптеках все же продается данное сырье, хотя и не так просто его найти. В почках содержатся природные противовирусные вещества, которые уничтожают возбудителей гриппа и многих других респираторных инфекций. Лечатся раствором по следующей схеме:
- 3 столовых ложки сырья заливают 1 литром воды.
- Доводят до кипения и томят 15 минут.
- Остужают 10 минут.
- Склоняют голову над кастрюлькой и накрываются полотенцем.
- Дышат лечебным паром 15-20 минут.
Противовоспалительные свойства эвкалипта, ромашки и можжевельника известны с давних времен. Но если раньше заваривали данные растения, то теперь существует замена – выпускаемые в бутылочках эфирные масла с концентрированным содержанием целебных соединений. Для приготовления лекарства достаточно лишь растворить 10 капель понравившегося зелья в 1 литре кипятка и подышать над паром, накрывшись полотенцем.
С заложенным носом и сухим кашлем отлично справляется обычный картофель, который применяют и для наружного прогревания бронхов, и для ингаляций. Такой пар разжижает легочную мокроту и облегчает отхаркивание, что и способствует улучшению дыхания. В лечебных целях отваривают картофель только в мундирах, после чего клубни слегка мнут и склоняются над ними, все также накрывая голову полотенцем.
- Очистить от шелухи 1 среднюю луковицу.
- Натереть ее на терке.
- Поместить кашицу в стакан.
- Широко открыть рот и подышать над луком.
Ингредиенты для приготовления:
- Свежий мелко нарезанный чеснок;
- свежий мелко нарезанный репчатый лук;
- мелко нарезанный корешок имбиря;
- свежий, хорошо измельченный острый красный перец.
Все ингредиенты для приготовления нужно брать в равных количествах и все обязательно, чтобы было свежее. Заменять на сухие составляющие в рецепте, только в крайнем случае.
- Измельченные лук, имбирь, красный перец и чеснок, берем в равной пропорции — складываем в стеклянную банку, заполнив ее на ¾ объема.
- Затем перемешиваем наше анти — гриппозное снадобье и заливаем его непастеризованным (сырым) яблочным уксусом.
- Закрываем банку крышкой и хорошо все взбалтываем — трясем.
- Ставим мастер — тоник в сухое и темное место, чтобы он настоялся, на две недели. В это время, очень желательно настойку периодически взбалтывать, хот я бы один раз в сутки.
Принимают в целях профилактики, а также для лечения гриппа и простуды по 30 — 60 миллилитров в день, разбивая на небольшие порции — приемы в течение дня. Настойку желательно не разбавлять водой при приеме. Но если это для вас слишком остро, то можете немного разбавить.
Описывая народные средства лечения гриппа и простуды, нельзя обойти стороной ванночки для ног. Подобные процедуры многие люди проводят для снятия усталости после трудового дня, однако и против респираторных инфекций ванны будут также эффективны.
Как известно, переохлаждение ног выступает частой причиной таких болезней, поэтому стоит взять на заметку простые рецепты и применять их и при первых признаках недугов, и в профилактических целях.
Правила проведения ванночек довольно просты, но для положительного результата нужно соблюдать их неукоснительно:
- температура воды должна быть не более 50 °С;
- процедура длится около получаса, с постоянным подливанием теплой воды;
- после прогревания вытереть ступни насухо, помассировать руками и надеть теплые носки.
Однако при температуре тела свыше 38 °С врачи не рекомендуют делать ванночки для ног, иначе возможно ухудшение ситуации. К тому же процедура выполняется с добавлением специальных целебных компонентов, которые поспособствуют устранению симптомов ОРВИ.
Согревающие свойства горчицы известны многим людям из кулинарии, однако и для ног тоже подойдет данный продукт:
- 5 столовых ложек сухой горчицы растворяют в 10 л горячей воды.
- Наливают немного целебного раствора в таз и помещают в него ноги.
- Подливают каждые 2-3 минуты по ковшику, массируя при этом ступни руками.
Среди экстрактов растений, обладающих противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, хорошо себя зарекомендовали эфирные масла лимона, лаванды, сосны и эвкалипта. Можно применять их для ножной ванночки как в комплексе, так и по отдельности. Для 1 процедуры достаточно 5-7 капель зелья на 1 литр горячей воды.
Рецепт на основе лекарственных трав поможет устранить насморк и головную боль, а готовят отвар следующим образом:
- Смешивают шалфей, крапиву, ромашку и мяту в одинаковом количестве.
- 5 столовых ложек смеси заливают 1 литром кипятка.
- Варят на медленном огне 15-20 минут.
- Процеживают и вливают в 5 литров воды, подготовленной для ванночки.
В комплексе с вышеперечисленными методами народные целители рекомендуют употреблять настои, отвары и чаи. При любой респираторной инфекции следует пить 2-3 литра жидкости в день, но вовсе не обязательно использовать для этого воду. Существует масса рецептов, которые укрепят иммунитет и поспособствуют нейтрализации патогенных микроорганизмов.
В плодах шиповника содержится множество витаминов, поэтому напиток на его основе станет отличным профилактическим и терапевтическим средством против гриппа, простуды и прочих ОРВИ. Собирать сырье следует летом сразу после созревания, а готовят настой по такой схеме:
- Засыпают 3 столовых ложки высушенных и измельченных плодов в термос (0,5 литра).
- Заливают горячей водой (90 °С).
- Настаивают 2-2,5 часа и процеживают.
- Пьют трижды в день по половине стакана за полчаса до еды.
- При болезни пьют до исцеления, а для профилактики – круглый год, но с 2-недельными перерывами.
Собранные в разгар июля цветки липы обладают впечатляющим целебным эффектом. В состав растения входят флавоноиды и дубильные вещества, которые выступают отличным противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим пищеварение средством. Сфера применения липы очень широка, но рецепт чая при ОРВИ заключается в следующем:
- Берут 2 столовых ложки высушенного и измельченного липового цвета.
- Заливают 1 стаканом кипятка.
- Настаивают 15-20 минут.
- Пьют вместо чая трижды в день.
Справиться с высокой температурой помогает малина. Однако не стоит для этой цели употреблять варенье, ведь оно не обладает и 10% лечебных свойств свежих ягод. Естественно, возникает закономерный вопрос: «А как же тогда сохранить малину до зимы?» Ответ очень прост: нужно заморозить или засушить ягоды.
Такой подход позволяет сберечь целительную силу малины на длительное время и использовать природное жаропонижающее средство по мере необходимости.
Для 1 порции чая понадобится всего лишь 3-4 ягоды, а готовят и пьют снадобье аналогично рецепту на основе липового цвета. После употребления лекарства нужно сразу залезть под теплое одеяло и хорошенько пропотеть, что приведет к снижению температуры и общему улучшению состояния больного.
Любая респираторная инфекция отнимает силы человека и заставляет почувствовать сильную усталость. К тому же существует риск рецидива заболевания, который часто случается при халатном отношении к лечению. Так как защититься от вируса гриппа эффективно и надолго? Прежде всего, нужно предпринять шаги для повышения жизненного тонуса, и с этой задачей отлично справляется такое народное средство, как:
- 1 столовую ложку сухого растения помещают в полулитровый термос.
- Заливают кипятком и оставляют на ночь (8-9 часов).
- Процеживают, слегка подогревают и пьют натощак по ¼ стакана.
- В течение дня допивают снадобье и готовят следующую порцию.
- Курс лечения длится 2 недели.
Кроме того, знахари рекомендуют применять ягоды калины, которые в подмороженном виде являются настоящим лакомством. Однако некоторых людей может оттолкнуть горьковатый привкус, и поэтому плоды лучше смешать с медом в равной пропорции. Употребляют лекарство по ½ стакана трижды в день сразу после еды, а если совместить восстановительный курс с чаем из эхинацеи, то недавно переболевший гриппом человек быстро пойдет на поправку.
Чтобы укрепить организм и не болеть гриппом и простудными заболеваниями, рекомендуется включить в свой рацион полезные продукты.
Побороть грипп непросто, и в большинстве случаев заболевание легче предотвратить с помощью регулярных профилактических мероприятий. Но если уж недуг случился, то нужно применить все средства для скорейшего выздоровления, иначе придется иметь дело с различного рода осложнениями.
Все чаще на различных форумах в интернете сегодня можно встретить вопрос: «Как лечить грипп?». Казалось бы, «море» информации, но из всего написанного и сказанного хотелось бы выделить самое важное и то, что необходимо знать каждому. Действительно, стопроцентной защиты от гриппозной инфекции не может гарантировать ни один из методов профилактики, ни одно лекарство.
Но, даже будучи зараженным и заболев, надо не паниковать, а начинать своевременное и подходящее лечение болезни. Зачастую без помощи врача не обойтись – это не обозначает необходимость госпитализации (она нужна только при тяжелой форме), но именно медицинский специалист ставит точный диагноз, определяет тип возбудителя и, соответственно, назначает терапевтический курс.
Лечение гриппа следует начинать своевременно
Всем, кто спрашивает, как лечить грипп, следует помнить о модифицируемости этого вируса, вследствие чего всякий раз приходится изобретать новые лекарственные (и профилактические) препараты, а также корректировать старые.
Ошибочно считать, что любая гриппозная инфекция проходит в течение недели без постороннего вмешательства. Конечно, при достаточно крепком иммунитете и низкой эффективности вирусных атак (отсутствии соответствующих условия для этого) это вероятно. Однако надеяться и полагаться на подобное течение болезни не следует. Чаще всего происходит так, что без своевременно начатого лечения человек сталкивается с осложнениями болезни, необратимыми изменениями и начатый затем терапевтический процесс затягивается.
Что же рассказывает врач о том, как вылечить грипп? Как правило, прописываются противовирусные препараты, а также лекарства, которые помогут избавиться от симптомов.
Из-за вирусного воздействия внутри горла и носовых проходов начинаются воспалительные процессы. Осуществляется негативное воздействие на различные внутренние органы, включая сердце, а также почки. Если не остановить воспаление, оно может пойти вглубь, вследствие чего возникает опасность:
- острого бронхита;
- синуситов;
- воспаления легких и так далее.
Собственно, все это лишний раз указывает на неотложность обязательного лечения у взрослых и детей, что может происходить, как в домашних условиях (при легкой форме), так и на стационаре (при тяжелом течении).
Чем же получится снять симптомы гриппозной инфекции?
Если при других острых респираторно-вирусных инфекциях лихорадка может начаться только на второй день заболевания и температура при этом не станет подниматься слишком высоко, во время гриппа практически сразу она поднимается до 39 градусов и выше.
Кроме этого больной страдает от:
- мучительной слабости;
- мышечных болей и ломоты;
- сильной мигрени.
Насморк появляется впоследствии: он связан с прозрачными назальными выделениями. Больной начинает кашлять, ему кажется, как будто его горло «что-то царапает». Запустив такую симптоматику (оставив ее без должного лечения), человек рискует столкнуться с опасными осложнениями.
Самочувствие больного ухудшается невероятно быстро, а вот бороться с этой болезнью предстоит долго и тяжело.
Что помогает от гриппа? Самыми эффективными лекарствами считаются противовирусные. Но лучше всего принимать их в самом начале заболевания, когда только-только появились первые признаки.
- Ремантадин – в случае с легкой формой заболевания прописывают по 50 миллиграмм три раза в сутки. Если же недуг тяжелее, понадобится выпивать по 300 миллиграмм.
- Интерферон – это лекарство в виде порошка, который растворяется в кипяченой воде и закапывается в носовые проходы несколько раз в день.
- Оксолиновая мазь – необходима для смазывания ноздрей.
- Гамма-глобулин – это, как правило, инъекции, которые ставятся врачом на стационаре.
Наряду с вышеуказанными средствами врач прописывает симптоматическое лечение. В результате, за пару дней удается нормализовать состояние и улучшить самочувствие больного.
Но кроме применения этих лекарств не обойтись и без соблюдения определенных рекомендаций:
- Обязательно нужно соблюдение постельного режима. Те, кто старается перенести болезнь «на ногах» очень рискуют из-за возможных осложнений.
- Требуется потребление обильного количества жидкости, поскольку именно так организм избавляется от вредных токсических веществ, являющихся продуктами жизнедеятельности вируса. Кроме прочего, жидкость отвечает за нормальную терморегуляцию тела. Врачи советуют пить не меньше восьми стаканов. Причем подойдет не только чистая вода, но и лимонный чай, домашний лимонад, молоко, в которое добавлен мед (главное, чтобы оно было не слишком горячим).
- Не забывайте о важности приема витамина С, который помогает укрепить иммунитет. Обычно в первый день заболевания выпивают пять таблеток, а все последующие – пьют по паре таблеток. Если не желаете принимать препарат в виде таблеток, можете растворить их в подогретой воде.
Как вылечить грипп в домашних условиях быстро? Можно ли добиться выздоровления, если лечиться без таблеток и только народными средствами у взрослых?
В принципе, если течение недуга легкое, такой вариант возможен. К примеру, лук можно смешать с медом. У полученной смеси будет не самый приятный вкус, но ее следует принимать по чайной ложечке по несколько раз в день. Это помогает бороться с лихорадкой и поскорее справиться с вирусом.
Если удалось нормализовать температурные показатели, справиться с дальнейшими признаками помогут ванночки, в которых парят ноги. Туда добавляется горчица или соль. Достаточно четверти часа для каждой такой процедуры, после чего ноги следует вытереть насухо и надеть носки потеплее.
А вот еще один эффективный метод: взять шалфей (достаточно одной ложки) и заварить его в молоке, которое кипит (так чтобы получившийся напиток прокипел еще около 10 минут). Потом настой остужается, процеживается и заново кипятится. Отвар желательно употреблять незадолго до того, как ложиться спать (в теплом виде).
Чтобы не мучиться поиском ответа на вопрос, как лечиться от гриппа, важно знать о правилах профилактики, если кто-нибудь в доме вдруг заболел:
- Больной должен быть изолирован, чтобы он, как можно реже контактировал с пожилыми и детьми.
- У заболевшего должна быть собственная посуда. Также нежелательно, чтобы он пользовался общим полотенцем.
- При необходимости контакта лучше использовать повязку из марли. Причем, она имеет несколько слоев и часто меняется.
- Комнату, в которой находится больной, надо проветривать. Это делается даже в тех случаях, когда гриппозник страдает от озноба. Его/ее следует одевать потеплее, чтобы не просквозило.
Научитесь беречь себя, и вам не придется «ломать голову» над тем, как вылечить грипп за 3, 2, а то и за 1 день (что само по себе нереально, когда речь заходит о гриппозной инфекции).
Если кто-то из членов семьи заболел, следует ограничить его контакты с другими
«Лечим грипп быстро и гарантированно!» — смело заявляют фармацевтические производители. Но, понятное дело, не всякой – даже самой красивой – рекламе можно верить. Есть лекарственные препараты, пользоваться которыми при лечении этой болезни нельзя или не всегда можно.
К примеру, антибиотики точно не помогут быстро достигнуть крепкого здоровья и вылечить недуг. Их не принимают по собственному усмотрению, а лишь по указанию врача, и не с первых дней заболевания, а только, когда наступают серьезные осложнения, вызванные бактериальной инфекцией.
Если же пить такие препараты, когда захочется, вы рискуете не укрепить, а, наоборот, ослабить организм, так как антибиотики уничтожат полезную кишечную микрофлору.
Можно ли без медикаментов вылечить грипп за пару дней? Точно нет. Но и принимать препараты, позволяющие перенести заболевание «на ногах» тоже не следует. Казалось бы, классно, что выпив такие таблетки, больной почти сразу же чувствует себя лучше и легче, избавляется от лихорадки, перестает страдать от мигрени и мышечных болей. В действительности, симптомы купируются, а болезнь никуда не девается: вирус продолжает развиваться. С таким «псевдолечением» можно и до серьезных осложнений довести.
Какой врач лечит грипп? Чаще всего с такой проблемой обращаются к терапевту, а он уже направляет на различные обследования и – при наличии осложнений – к другим медицинским специалистам.
Именно у врача и следует узнавать, чем следует лечить эту болезнь, а не пытаться самим себе назначать те или иные препараты (предложенные в аптеке или красиво разрекламированные в интернете). Подбирая и выписывая лекарства, медик опирается на точный диагноз, данные не только о недуге, но и об особенностях организма больного, наличии или отсутствии хронических заболеваний.
При подозрениях на грипп следует обратиться к врачу
Даже применение тех или иных народных средств, как дополнение к лечению, назначенному доктором, должно согласовываться с ним.
Если врач прописывает прием каких-нибудь препаратов, желательно соблюдать врачебные рекомендации и действовать строго по ним. Увы, совсем без противовирусных таблеток в таком случае обойтись не получится.
Однако тем, кто желает лечить недуг оперативно и эффективно, следует знать, что использование народных средств может пригодиться, как дополнительное лечение гриппа.
Дома правильно лечить инфекцию получится такими способами:
- Когда замечена начальная симптоматика заболевания, поможет кипяток, который надо выпить, после чего лечь спать.
- Ноги желательно натереть водкой, а затем надеть шерстяные носки, выпить малиновый чай погорячее и ложиться в постель, укрывшись одеялом.
- Можно выпить немного активированного угля (достаточно четырех таблеток).
- Помогает настой, сделанный из шиповника. Сухие ягоды для начала надо растереть, залить кипятком и оставить настаиваться всю ночь. Через три часа отвар процеживается и выпивается. Продолжительность приема такого настоя составляет неделю. Постепенно частота применений уменьшается.
- Нужно смешать между собой ромашку, липу, а также шиповник, залить кипятком и настаивать около шести минут. Пить нужно трижды в день незадолго до употребления пищи.
- С кашлем получится справиться с помощью редьки. Ее следует мелко нарезать и посыпать сахаром. Принимать по столовой ложке ежечасно.
- Редька протирается на терке и из нее отжимается сок. Полученную мякоть необходимо смешать с медом (прямо в редьке делается небольшое углубление, куда и заливается продукт пчеловодства). Полученный состав принимается до пищи по паре столовых ложек.
- Следует натереть хрен и закрыть в банке, продержав там четверть часа. Потом крышка снимается, а над банкой нужно подышать носом.
- Можно сварить картофель – прямо с кожурой – и подышать около четверти часа над паром.
- Калина (можно использовать, как плоды, так и цветы) заваривается в стакане и кипятится примерно 10 минут. Принимать надо трижды в день по 1 ложке.
- Губительным для вирусов считается чеснок. Например, чесночную дольку можно просто жевать или держать в ротовой полости, посасывая полезный сок. Либо он натирается на терке и смешивается с медом. Получившуюся смесь следует залить теплой водой и выпить незадолго до сна. Еще один вариант – это смешивание нескольких долек с молоком и их совместное кипячение. Такой отвар употребляется до шести раз в сутки по маленькой ложке.
- Лук оказывается не менее полезным. Его можно потереть на терке, залить кипятком и настоять в тепле около получаса.
Что делать, если начинается грипп? В домашних условиях могут помочь спиртовые настойки, изготовленные на основе зверобоя, эвкалипта, алтея и прополиса.
Чеснок помогает уничтожить вирусы гриппа
За сколько времени получится справиться с этой болезнью? Это зависит от многих факторов, включая тип вируса, стадию болезни, крепость иммунитета и индивидуальные особенности организма больного. Конечно, с начинающим гриппом бороться проще и быстрее, чем с запущенным.
Грипп относится к тем заболеваниям, осложнения которых способны привести к летальному исходу. В медицинской практике после инфицирования вирусом гриппа бывали случаи повышения температуры тела до 40-42 °С, что провоцировало нарушение синтеза и функционирования белка – важнейшего компонента каждой живой системы.
У зараженных людей также может произойти наполнение легких слизью, которая образуется в чрезмерном количестве и полностью нарушает дыхание.
Осложнения затрагивают и другие органы, поэтому так важно не допустить развития данной патологии. Итак, как защититься от гриппа народными средствами?
Респираторная инфекция обычно распространяется воздушно-капельным путем. Из этого следует, что в первую очередь необходимо дезинфицировать окружающий воздух, руки и личные предметы. Конечно, в общественном месте не всегда есть возможность ограничить попадание в организм вирусов.
Однако в домашних условиях нужно регулярно проводить профилактические мероприятия, особенно в период эпидемии в регионе проживания:
- Укреплять иммунитет всеми способами (витаминные комплексы, здоровый сон, правильное питание и т.д.).
- Пить 2-3 литра жидкости в день.
- Всегда мыть с мылом руки после посещения улицы.
- Раз в 1-2 дня полоскать горло отваром ромашки или шалфея.
- Раскладывать по жилищу нарезанный чеснок.
- Проветривать помещения 3-4 раза в день по 20 минут.
- Через день выполнять влажную уборку с помощью раствора уксуса (1 чайная ложка на 1 л воды).
- Пульверизатором распылять по жилищу растворы эфирных масел сосны, эвкалипта, пихты и др. (2-3 капли на 1 л воды).
Данные пункты отвечают на вопрос, как защититься от гриппа и ОРВИ доступными методами. Однако в некоторых случаях нужно проявиться максимальную бдительность. Например, организм детей и беременных женщин требует более серьезного ухода, ведь их иммунитет не всегда работает в полную силу.
Опасность данного недуга у будущей мамы кроется не только в ухудшении состояния женщины, но и причинении вреда плоду. Если переболеть гриппом во время беременности, то ребенок в будущем будет весьма уязвим к различным расстройствам, да и риск появления врожденных патологий повышается в разы.
Некоторые врачи советуют сделать прививку, но не факт, что она предотвратит заболевание: вирус гриппа мутирует с впечатляющей скоростью. Хотя при известной форме возбудителя, зафиксированного в конкретном регионе, польза будет. И все же в первом триместре женщине лучше воздержаться от подобного мероприятия, чтобы начальный этап формирования плода прошел без стрессовой ситуации.
Знание того, как защититься от гриппа во время беременности, позволит будущей маме предпринять необходимые шаги и выносить здорового малыша.
В первую очередь нужно соблюдать вышеперечисленные общие правила, а дополнить их следует такими пунктами:
- не посещать многолюдные места;
- избегать поездок на общественном транспорте;
- выходя из дома, надевать защитную маску-лепесток и смазывать внутреннюю поверхность ноздрей оксолиновой мазью;
- не допускать даже небольшого переохлаждения организма;
- избегать контактов с заболевшими людьми;
- регулярно употреблять слабенький чай с медом и малиной;
- увеличить количество цитрусовых в рационе (витамин С отлично противодействует вирусам);
- 1 раз в день промывать нос раствором морской соли (Аквамарис, Аквалор и др.).
Если же беременная женщина все-таки заболела гриппом, то необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение, конечно же, поможет справиться с симптомами недуга, однако в больнице обычно имеется реестр возможных возбудителей, против которых назначат конкретный препарат. Не стоит шутить с гриппом, ведь последствия могут быть весьма плачевными.
Ребенок подвергается риску заболеть респираторной вирусной инфекцией даже в большей мере, чем беременная женщина. Отоларингологи объясняют этот факт формирующимся иммунитетом, который еще не имеет набора нужных антител. К тому же дети гораздо чаще находятся в окружении сверстников, ведь детский сад и школу никто не отменял.
В учебных заведениях трудно ограничить контакт между ребятишками, которые без внешних симптомов уже могут выступать источником распространения вирусов.
Так как защититься от гриппа детям при таких обстоятельствах? Подойдут все те же стандартные способы, используемые в общих случаях. Однако организм ребенка следует снабдить полным комплексом витаминов и минералов с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке.
Кроме того, в комнате малыша необходимо поддерживать высокую степень влажности, а подойдут для этой цели и современные технические устройства, и обычная кастрюлька с водой возле батареи.
Эффективные средства для профилактики гриппа — регулярное употребление в пищу природных фитонцидов – лука и чеснока – это выстроит эффективную защиту против атак вирусов гриппа различных типов. Также в рацион малыша следует ввести мед, состав которого богат витаминами и минералами. Кстати, пчелиный продукт для профилактики ОРВИ подойдет каждому человеку, поэтому лучше запастись им впрок в летний период.
Справиться с болезнью можно стандартными фармацевтическими средствами, однако у некоторых людей порой возникают побочные эффекты на действие препаратов. Лучшим вариантом станет совмещение противовирусной терапии с проверенными временем рецептами.
Чтобы провести грамотное лечение гриппа в домашних условиях народными средствами, необходимо, прежде всего, соблюдать постельный режим. На работе придется взять больничный, а если недуг случился у ребенка, то ни о каком посещении школы или садика не может быть и речи.
Да и сам больной вряд ли найдет силы, ведь грипп обычно характеризуется слабостью в теле и высокой температурой. К тому же у пациентов наблюдается кашель, боль в горле и заложенность носа, которая развивается вследствие поражения слизистой оболочки патогенными микроорганизмами.
Лечение данной болезни направляется на уничтожение очага инфекции, снятие симптомов и укрепление иммунитета человека, для чего и проводят целый комплекс мероприятий:
- полоскание горла;
- ингаляции;
- ножные ванночки;
- отвары и настои.
Такой подход позволяет справиться с гриппом в течение одной недели, хотя улучшение состояния больной почувствует уже на 2-3 день после начала терапии. Теперь рассмотрим подробней рецепты народной медицины, среди которых каждый пациент сможет выбрать подходящий себе вариант.
Боль в горле обычно не дает ни нормально говорить, ни кушать. Иногда грипп даже осложняется воспалением голосовых связок (ларингитом), а это уже чревато временной потерей голоса. Ведь многим знакомо ощущение, когда любое слово можно произнести только шепотом?
По данной причине следует выполнять полоскание горла 1 стаканом раствора каждые 2 часа, чтобы ударной дозой нейтрализовать вирусную активность и снять болевой синдром. Применяют для этого различные средства, но не нужно их нагревать больше 40-50 °С, иначе есть риск обжечь и без того поврежденную слизистую оболочку.
Данный раствор, пожалуй, наиболее популярный и известный многим людям еще с детства. Пищевая сода и соль эффективно подавляют воспалительный процесс, а найти ингредиенты можно в каждом магазине. Готовят лекарство по такой схеме:
- Берут 1 стакан кипяченой воды.
- Растворяют по 1 ч.л. соли и соды.
- По желанию можно добавить 2-3 капли йода.
Очень эффективное средство для полоскания, при боли в горле.
- Надо взять стакан кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры.
- В воде растворим одну чайную ложечку соды и добавим три капли йода.
Полоскать больное горло этим раствором надо два раза в день, до улучшения состояния.
Лимон рекомендуют употреблять при респираторной инфекции в неограниченном количестве, ведь содержащий в нем витамин С не только укрепляет иммунитет, но и нарушает жизнедеятельность микробов. Для приготовления раствора нужно выдавить половинку одного лимона в стакан с водой и размешать, а вторую половинку можно оставить для следующей процедуры или же употребить вместе с чаем.
Сок каланхоэ обычно применяют для закапывания в нос, однако народные целители рекомендуют также полоскать им горло:
- Берут 2 мясистых листка с нижней части растения.
- Моют их и очищают от кожицы.
- Выжимают 2 столовых ложки сока.
- Разводят его в 1 стакане воды или молока.
Противовоспалительный эффект данных растений используют в сложных сборах. Шалфей и чабрец отлично справляется с болью и отеком в горле, а приобрести травы можно и на рыке у бабушек, и в аптеке:
- Смешивают шалфей и чабрец в равной пропорции.
- Заливают 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку сырья.
- Настаивают полчаса и процеживают.
Воздействие на пораженное горло фитонцидами чеснока поможет справиться с вирусами естественным образом:
- Измельчают 2 зубчика чеснока.
- Размешивают их в 1 стакане теплого молока.
- Настаивают в течение получаса и процеживают.
Если уж отвечать полностью на вопрос: Как защититься от гриппа и простуды?, то паровые ингаляции выступают неотъемлемой частью и профилактики, и терапии. Подобные процедуры назначают дважды в день при любых ОРВИ, а основываются они на воздействии воздуха с лекарственными компонентами на органы дыхания.
В результате у пациента проходит кашель, насморк и даже боль в горле, но выполнять ингаляцию запрещают при высокой температуре тела: сначала нужно сбить жар, а уже после этого приступать к вдыханию пара.
Проводить процедуру можно различными способами, среди которых хорошо себя зарекомендовали специальные устройства (небулайзеры всех видов). Однако вовсе не обязательно приобретать дорогое приспособление, ведь, по сути, нет особой разницы в том, каким путем лечебный пар попадет в организм человека.
Гораздо большее значение имеет сам раствор для ингаляций, целительные свойства которого и приведут к выздоровлению.
Не у каждого человека есть возможность собрать сосновые почки самостоятельно, но в аптеках все же продается данное сырье, хотя и не так просто его найти. В почках содержатся природные противовирусные вещества, которые уничтожают возбудителей гриппа и многих других респираторных инфекций. Лечатся раствором по следующей схеме:
- 3 столовых ложки сырья заливают 1 литром воды.
- Доводят до кипения и томят 15 минут.
- Остужают 10 минут.
- Склоняют голову над кастрюлькой и накрываются полотенцем.
- Дышат лечебным паром 15-20 минут.
Противовоспалительные свойства эвкалипта, ромашки и можжевельника известны с давних времен. Но если раньше заваривали данные растения, то теперь существует замена – выпускаемые в бутылочках эфирные масла с концентрированным содержанием целебных соединений. Для приготовления лекарства достаточно лишь растворить 10 капель понравившегося зелья в 1 литре кипятка и подышать над паром, накрывшись полотенцем.
С заложенным носом и сухим кашлем отлично справляется обычный картофель, который применяют и для наружного прогревания бронхов, и для ингаляций. Такой пар разжижает легочную мокроту и облегчает отхаркивание, что и способствует улучшению дыхания. В лечебных целях отваривают картофель только в мундирах, после чего клубни слегка мнут и склоняются над ними, все также накрывая голову полотенцем.
- Очистить от шелухи 1 среднюю луковицу.
- Натереть ее на терке.
- Поместить кашицу в стакан.
- Широко открыть рот и подышать над луком.
Ингредиенты для приготовления:
- Свежий мелко нарезанный чеснок;
- свежий мелко нарезанный репчатый лук;
- мелко нарезанный корешок имбиря;
- свежий, хорошо измельченный острый красный перец.
Все ингредиенты для приготовления нужно брать в равных количествах и все обязательно, чтобы было свежее. Заменять на сухие составляющие в рецепте, только в крайнем случае.
- Измельченные лук, имбирь, красный перец и чеснок, берем в равной пропорции — складываем в стеклянную банку, заполнив ее на ¾ объема.
- Затем перемешиваем наше анти — гриппозное снадобье и заливаем его непастеризованным (сырым) яблочным уксусом.
- Закрываем банку крышкой и хорошо все взбалтываем — трясем.
- Ставим мастер — тоник в сухое и темное место, чтобы он настоялся, на две недели. В это время, очень желательно настойку периодически взбалтывать, хот я бы один раз в сутки.
Принимают в целях профилактики, а также для лечения гриппа и простуды по 30 — 60 миллилитров в день, разбивая на небольшие порции — приемы в течение дня. Настойку желательно не разбавлять водой при приеме. Но если это для вас слишком остро, то можете немного разбавить.
Описывая народные средства лечения гриппа и простуды, нельзя обойти стороной ванночки для ног. Подобные процедуры многие люди проводят для снятия усталости после трудового дня, однако и против респираторных инфекций ванны будут также эффективны.
Как известно, переохлаждение ног выступает частой причиной таких болезней, поэтому стоит взять на заметку простые рецепты и применять их и при первых признаках недугов, и в профилактических целях.
Правила проведения ванночек довольно просты, но для положительного результата нужно соблюдать их неукоснительно:
- температура воды должна быть не более 50 °С;
- процедура длится около получаса, с постоянным подливанием теплой воды;
- после прогревания вытереть ступни насухо, помассировать руками и надеть теплые носки.
Однако при температуре тела свыше 38 °С врачи не рекомендуют делать ванночки для ног, иначе возможно ухудшение ситуации. К тому же процедура выполняется с добавлением специальных целебных компонентов, которые поспособствуют устранению симптомов ОРВИ.
Согревающие свойства горчицы известны многим людям из кулинарии, однако и для ног тоже подойдет данный продукт:
- 5 столовых ложек сухой горчицы растворяют в 10 л горячей воды.
- Наливают немного целебного раствора в таз и помещают в него ноги.
- Подливают каждые 2-3 минуты по ковшику, массируя при этом ступни руками.
Среди экстрактов растений, обладающих противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, хорошо себя зарекомендовали эфирные масла лимона, лаванды, сосны и эвкалипта. Можно применять их для ножной ванночки как в комплексе, так и по отдельности. Для 1 процедуры достаточно 5-7 капель зелья на 1 литр горячей воды.
Рецепт на основе лекарственных трав поможет устранить насморк и головную боль, а готовят отвар следующим образом:
- Смешивают шалфей, крапиву, ромашку и мяту в одинаковом количестве.
- 5 столовых ложек смеси заливают 1 литром кипятка.
- Варят на медленном огне 15-20 минут.
- Процеживают и вливают в 5 литров воды, подготовленной для ванночки.
В комплексе с вышеперечисленными методами народные целители рекомендуют употреблять настои, отвары и чаи. При любой респираторной инфекции следует пить 2-3 литра жидкости в день, но вовсе не обязательно использовать для этого воду. Существует масса рецептов, которые укрепят иммунитет и поспособствуют нейтрализации патогенных микроорганизмов.
В плодах шиповника содержится множество витаминов, поэтому напиток на его основе станет отличным профилактическим и терапевтическим средством против гриппа, простуды и прочих ОРВИ. Собирать сырье следует летом сразу после созревания, а готовят настой по такой схеме:
- Засыпают 3 столовых ложки высушенных и измельченных плодов в термос (0,5 литра).
- Заливают горячей водой (90 °С).
- Настаивают 2-2,5 часа и процеживают.
- Пьют трижды в день по половине стакана за полчаса до еды.
- При болезни пьют до исцеления, а для профилактики – круглый год, но с 2-недельными перерывами.
Собранные в разгар июля цветки липы обладают впечатляющим целебным эффектом. В состав растения входят флавоноиды и дубильные вещества, которые выступают отличным противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим пищеварение средством. Сфера применения липы очень широка, но рецепт чая при ОРВИ заключается в следующем:
- Берут 2 столовых ложки высушенного и измельченного липового цвета.
- Заливают 1 стаканом кипятка.
- Настаивают 15-20 минут.
- Пьют вместо чая трижды в день.
Справиться с высокой температурой помогает малина. Однако не стоит для этой цели употреблять варенье, ведь оно не обладает и 10% лечебных свойств свежих ягод. Естественно, возникает закономерный вопрос: «А как же тогда сохранить малину до зимы?» Ответ очень прост: нужно заморозить или засушить ягоды.
Такой подход позволяет сберечь целительную силу малины на длительное время и использовать природное жаропонижающее средство по мере необходимости.
Для 1 порции чая понадобится всего лишь 3-4 ягоды, а готовят и пьют снадобье аналогично рецепту на основе липового цвета. После употребления лекарства нужно сразу залезть под теплое одеяло и хорошенько пропотеть, что приведет к снижению температуры и общему улучшению состояния больного.
Любая респираторная инфекция отнимает силы человека и заставляет почувствовать сильную усталость. К тому же существует риск рецидива заболевания, который часто случается при халатном отношении к лечению. Так как защититься от вируса гриппа эффективно и надолго? Прежде всего, нужно предпринять шаги для повышения жизненного тонуса, и с этой задачей отлично справляется такое народное средство, как:
- 1 столовую ложку сухого растения помещают в полулитровый термос.
- Заливают кипятком и оставляют на ночь (8-9 часов).
- Процеживают, слегка подогревают и пьют натощак по ¼ стакана.
- В течение дня допивают снадобье и готовят следующую порцию.
- Курс лечения длится 2 недели.
Кроме того, знахари рекомендуют применять ягоды калины, которые в подмороженном виде являются настоящим лакомством. Однако некоторых людей может оттолкнуть горьковатый привкус, и поэтому плоды лучше смешать с медом в равной пропорции. Употребляют лекарство по ½ стакана трижды в день сразу после еды, а если совместить восстановительный курс с чаем из эхинацеи, то недавно переболевший гриппом человек быстро пойдет на поправку.
Чтобы укрепить организм и не болеть гриппом и простудными заболеваниями, рекомендуется включить в свой рацион полезные продукты.
Острая вирусная инфекция, развивающаяся под воздействием определенных штаммов вируса, называется гриппом. Недуг, передающийся воздушно-капельным путем от одного человека к другому, сопровождается поражением органов дыхательной системы, нервной и сердечно-сосудистой систем. Чаще всего гриппу подвержены дети и люди пожилого возраста, но во время эпидемии от болезни не застрахован никто. Поэтому так важно знать, как лечить грипп, какие средства для этого лучше использовать. Вместо медикаментозных препаратов в домашних условиях вполне можно применять народные средства, которые менее безопасны, а иногда даже более действенны.
Начинается грипп остро и бурно. Его симптомы проявляются следующим образом:
- значительно повышается температура тела (38,5-40 о С), которая может держаться от 1 до 6 дней;
- возникает сильная головная боль, которая локализуется в височной и лобной областях;
- появляется резкая боль в мышцах и суставах (ощущается ломота во всем теле);
- появляется озноб;
- возникают головокружения, слабость, повышенное потоотделение;
- в горле начинает першить;
- появляются сухой кашель и заложенность носа;
- краснеет лицо, отекает слизистая оболочка носоглотки.
Люди при гриппе обычно становятся раздражительными и нервными, дети много капризничают и плачут. Возможно нарушение сна. Все указанные симптомы остаются одинаково выраженными на протяжении первых двух дней заболевания. В этот период исчезает аппетит и ухудшается общее состояние. При возникновении признаков гриппа важно своевременно обратиться к врачу, который назначит верное лечение и порекомендует средства для укрепления иммунитета.
Если возник вопрос, как быстро вылечить грипп или ОРВИ, то здесь важно знать, что медики не рекомендуют сбивать температуру менее 38,5 о С, так как она нужна для борьбы с вирусом. Но при сильном повышении температуры у некоторых людей могут возникать судороги. В этом случае нужно использовать жаропонижающие средства. Для этого подойдут натуральные препараты на основе трав, ягод и фруктов:
- Настой мать-и-мачехи. 3 ст. л. цветков заварить 0,5 л кипятка. Настаивать 0,5 часа. Рекомендуемая дозировка – по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот напиток помогает пропотеть, снимает воспаление и уничтожает вредоносных бактерий.
- Апельсиновый сок. При гриппе и простуде важно употреблять в больших количествах витамин С. Для этого хорошо подходит свежеотжатый апельсиновый сок, готовить который требуется непосредственно перед употреблением.
- Настойка из апельсиновых корок. Взять по 1 части корок и спирта. Настаивать 7 дней в темном месте. После процеживания отжать из жмыха жидкость и снова процедить. Пить по 15-20 капель настойки, разбавляя их водой.
- Клюквенный напиток. 2 ст. л. ягод клюквы залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 0,5 часа. Пить с добавлением 1 ч. л. меда или сахара.
- Напиток из шиповника с добавлением липового цвета и календулы. 0,5 стакана ягод шиповника заварить 100 мл кипятка. В другой емкости смешать 1,5 стакана липового цвета и 3/4 стакана календулы. Залить компоненты 300 мл кипятка. Настаивать жидкости 3 часа. После процеживания смешать настоянные средства. Принимать напиток вместо чая 3-4 раза в день. После его употребления обязательно надо лечь в постель, чтобы хорошо пропотеть.
- Отвар сосновой хвои. 100 г свежей хвои залить 1 л кипятка. Настаивать 30 минут. После процеживания пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
- Чай из липового цвета и калины. Смешать по 1 ст. л. липового цвета и плодов калины, залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Употреблять лечебный чай перед сном.
- Отвар вишневых ягодок. 100 г сухих ягод залить 0,5 л воды, прокипятить на малом огне до выпаривания 1/3 жидкости. Рекомендуемая дозировка – по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Малиновый чай. Из цветочков и листиков малины готовится настой, а из сухих ягодок – компот. Пить чай следует 3-4 раза в день.
Мед издавна используется в народной медицине при простудных заболеваниях. Особенно полезен липовый мед, поскольку он оказывает потогонное действие. Воздействие данного продукта пчеловодства на организм больного человека становится еще более выраженным, если сочетать его с лекарственными травами. Вот несколько наиболее действенных рецептов на основе меда, успешно применяемых дома в терапии гриппа и простуды:
- Взять листочки мать-и-мачехи (2 части), ягоды малины (2 части), траву душицу (1 часть), 1 ст. л. меда. Сбор заварить кипятком. Употреблять вместо обычного чая.
- При гриппе надо часто пить тепленькое молоко с медом. Для этого 1 ст. л. меда растворить в 200 мл молока.
- Оперативно справиться с симптомами гриппа и простуды позволяет смесь меда и чеснока. Чеснок, натертый на терке, смешать с медом (1:1). Употреблять перед сном по 1 ст. л. Запивать тепленькой водой.
- 2 ст. л. ягод малины залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. После процеживания добавить 1 ст. л. меда, размешать. Пить напиток перед сном.
- 1 ст. л. плодов бузины заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. После профильтровать и добавить 1 ст. л. меда. Эффективно средство при употреблении на ночь.
- 1 ст. л. девясила измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. После остывания процедить и добавить в напиток 1 ст. л. меда. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки до еды.
Эффективнейшее лечение гриппа народными средствами заключается в применении чеснока и лука. Способов их использования множество – от употребления в пищу (2-3 зубчика чеснока помогут уберечь здоровье в период эпидемии) до приготовления отваров.
Полезно также делать ингаляции, вдыхая луковые и чесночные пары (продукты нужно натереть или порезать). Надо глубоко вдыхать чесночные и луковые пары, попеременно делая это ртом и носом. Поскольку вирус концентрируется именно в дыхательных путях, ингаляции на основе чеснока и лука дают быстрый эффект.
В перерывах между ингаляциями применяются чесночные капли в нос. 2 головки чеснока небольшого размера растолочь, залить 1 стаканом водки и взболтать. Закапывать по 1-2 капельки в каждую ноздрю, а 1 капельку капать на язык, размазывая по всему рту. Проводить такую терапию следует 3-4 дня.
При первых проявлениях гриппа или простуды надо выпивать по 0,5 чашки морковного сока с добавлением в него 3-5 размятых зубчиков чеснока. Такое средство следует употреблять 5 дней.
Весьма мощным средством от гриппа является овсяный отвар. 1 стакан зерен овса надо промыть и залить 1 л холодной воды. Настаивать в течение ночи. Утром варить до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Принимать отвар на протяжении дня. Перед этим по утрам и вечерам съедать по 5 растертых зубчиков чеснока, запивая 1 стаканом простокваши.
При болях в горле можно проводить полоскания и промывания такими средствами нетрадиционной медицины:
- Ромашковый настой. 1 ст. л. цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка. После остывания процедить и добавить 1 ч. л. меда.
- Луково-медовый настой. Соединить луковый сок и мед (1:1). Промывать получившейся жидкостью носоглотку каждый час.
- Раствор соли. 1/2 ч. л. соли растворить в 1 стакане тепленькой воды. Добавить в раствор 4 капли пятипроцентной настойки йода. Промывать носоглотку, вливая соляной раствор в нос (вытекать он должен изо рта).
При насморке можно закапывать в каждую ноздрю по 5 капелек сока красной свеклы, смешанного с медом. Закапывания осуществлять через каждые 2 часа. В качестве капель для носа можно использовать также сок белокочанной капусты, сок алоэ, пихтовое масло (их нужно разводить водой в соотношении 1:1). Можно приготовить такие капли: 1 дольку чеснока измельчить, залить 1 ст. л. растительного масла, настаивать 1 ночь. После процеживания использовать по назначению несколько раз в день.
Вместо закапываний можно проводить промывание носа. Для этой процедуры приготовить раствор: смешать 3 ст. л. измельченного лука с 1 ч. л. меда и залить смесь 50 мл тепленькой воды. Настаивать 30 минут. После процеживания проводить промывания (делать их надо несколько раз в сутки). Они позволяют прочистить пазухи носа и облегчить дыхание.
Как известно, любой недуг лучше предупредить, чем потом его лечить. Для профилактики гриппа важно есть чеснок и лук, включить в свой рацион больше овощей и фруктов, ежедневно делать физические упражнения и закаляться, избегать посещения общественных мест во время эпидемии вирусных заболеваний, обязательно мыть руки после возвращения домой, тщательно промывать ноздри обычным мылом. Если недуг все же застал врасплох, следует меньше есть и больше пить. Особенно надо отдавать предпочтение напиткам с повышенным содержанием витамина C (чай из шиповника, апельсиновый или лимонный сок).
Лечение гриппа народными средствами может заменить даже сильные антивирусные препараты, особенно если это грипп в легкой или средней форме. Если человек проведет хотя бы неделю в постели, будет много пить теплых отваров и чаев, а также совмещать эти меры с народными средствами, поход в аптеку вообще может не понадобиться. Тем более что более экологичных средств, чем продукты и травы, не найти.
- Что запрещено делать при гриппе?
- Народные средства от простуды
Чеснок содержит аллицин, специальное соединение, которое обладает противовирусными свойствами. Это было доказано в недавнем научном исследовании. Это небольшое исследование предполагает, что чеснок может помочь предотвратить простуду и грипп, хотя и в легкой форме. Кроме того, чеснок содержит цинк, а этот элемент, оказывается. Прекрасно помогает иммунной системе справляться с вирусами.
Читайте также: 5 причин употреблять цинк при простуде
Свежий сырой чеснок является самым мощным народным средством против гриппа. Чеснок можно не только есть – его желательно вдыхать, подавив для того, чтобы чеснок пустил сок. Эфирные масла чеснока прекрасно помогут вам в борьбе с вирусами. Правда, чесночные добавки могут повысить риск кровотечения, поэтому люди, принимающие чеснок для разжижения крови, должны сначала спросить на это разрешения своего врача.
Лук почти не имеет конкуренции в профилактике гриппа и простуды. И даже когда человек заболевает гриппом. Врачи советуют ему бороться с вирусами… посредством лука. Раньше его называли золотым яблоком и лук считался таким же дорогим, как золото. Он и правда бесценен – хотя бы по уровню витамина С, который помогает иммунной системе человека.
Чтобы лук хорошо помогал против гриппа, его, как и чеснок, можно не только есть, но и вдыхать. Для этого лук желательно натереть на мелкой терке, чтобы он хорошо распространил множество полезных фитонцидов. Несколько раз вдыхая лук – то носом, то ртом – человек делает огромный вклад в свое лечение гриппа народными методами. Это тем более хорошо, что вирус прежде всего концентрируется в дыхательных путях, на слизистых оболочках, поэтому изгнать его оттуда могут как раз ингаляции.
Последние исследования показали, что эхинацею можно эффективно использовать в качестве народного средства от простуды или гриппа. Правда, есть разные мнения врачей относительно силы разных частей эхинацеи, действующей против гриппа. Один из недавних исследований показали, что более эффективно использовать не корень этого растения, а ее стебель, листья и цветки.
Но не стоит принимать отвары или настои из эхинацеи более восьми недель — исследования показывают, что использование его в течение длительного периода времени может привести к повреждению иммунной системы. Люди, у которых аллергия на амброзию, вообще не следует принимать эхинацею.
Настой эхинацеи пурпурной против гриппа делают так. Нужно 1 столовую ложку сушеного сырья залить 1 литром воды и настаивать до двух недель в темном месте. Банку с эхинацеей нужно периодически встряхивать. Потом настой нужно процедить и принимать его по 30 капель трижды вдень за полчаса до еды. Курс лечения – 10 дней. Затем нужно сделать перерыв 10 дней и снова пройти курс лечения. Настой борется не только против гриппа, но и лечит репродуктивную систему, укрепляет иммунитет.
Такое народное средство, как бузина, тоже очень эффективно против гриппа. Некоторые исследования показывают, что экстракт бузины может помочь уменьшить симптомы гриппа, если принимать его в течение первых 1-2 суток после проявления симптомов гриппа.
Правда, у некоторых людей могут быть побочные эффекты от приема экстракта бузины в течение первых пяти дней. Следует знать, что для лечения гриппа нужно употреблять цветы бузины и ее ягоды, а других частей этого растения следует избегать, поскольку они могут вызвать тошноту, рвоту и понос. С бузиной также хорошо делать ингаляции.
Чтобы получить прекрасный иммунный препарат, нужно смешать в пропорции один к одному сахар и плоды бузины. Нужно есть это средство для профилактики гриппа и в первые дни заболевания по столовой ложке за 30 минут перед каждым приемом пищи или есть как варенье с чаем.
Есть еще один хороший рецепт отвара из бузины для ингаляций. Нужно смешать 3 столовых ложки ягод бузины, 2 ложки ее цветков и залить их 1 литром воды. Прокипятить на медленном огне 2-3 минуты. Затем поставить посуду с этим отваром, укрыться сверху одеялом и вдыхать пары бузины столько, сколько выдержите. Это моментально прочистит ваши дыхательные ходы. Главное после этого – не попасть на холод.
Имбирь – невероятно мощное средство от гриппа. Есть прекрасный рецепт чая из имбиря, который значительно может сократить продолжительность вашего заболевания. Нужно натереть на терке чайную ложку корня имбиря и залить ее стаканом кипятка. Нужно пить этот имбирь как можно более горячим как чай – и куда только денутся симптомы гриппа. Имбирь очень эффективно уничтожает вирусы. Только нужно учитывать, что такой чай можно пить не чаще двух раз в день, а людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта его вообще лучше избегать, потому что он довольно резкий по вкусу и своему воздействию.
А вообще при гриппе постарайтесь побольше пить теплых настоев и воды без газа. Это снимет интоксикацию организма, неизбежной при гриппе.
Народные средства от гриппа – это целая планета, и вы очень хорошо сделаете, если воспользуетесь этими средствами на ранней стадии лечения гриппа.
Лечение гриппа проводят преимущественно в домашних условиях.
Госпитализацию осуществляют по клиническим, эпидемиологическим и социальным показаниям.
- тяжелые и гипертоксические формы гриппа;
- осложненное течение гриппа (менингит, энцефалит, пневмония и др.);
- период новорождённости, независимо от тяжести болезни; также целесообразна госпитализация детей грудного возраста.
- пребывание ребенка в закрытом учреждении или в организованном коллективе (детский дом, дом ребенка, оздоровительный лагерь и т.п.).
- Социальные показания:
- отсутствие возможности организовать лечение и адекватный уход в амбулаторных условиях по социальным, техническим или иным причинам;
- отсутствие возможности организовать «стационар на дому» при необходимости в нем;
- асоциальная семья;
- беспризорные и безнадзорные дети.
Больных гриппом необходимо госпитализировать в боксированное или полубоксированное отделение.
Всем больным гриппом показаны:
- лечебно-охранительный режим (постельный — в период лихорадки и интоксикации с дальнейшим переходом на полупостельный, который соблюдают до выздоровления);
- молочно-растительная диета, обогащенная витаминами, обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод;
- противовоспалительные и жаропонижающие средства в возрастной дозе при температуре тела 38 °С и выше (если нет показаний для назначения антипиретиков при более низкой температуре — фебрильные судороги в анамнезе, эпилепсия и др.). Наиболее безопасным жаропонижающим для детей является парацетамол (Детский Панадол, суспензия или суппозитории). Разовая доза — 15 мг/кг, суточная — 60 мг/кг массы тела ребенка;
- при «красной лихорадке» также используют физические методы охлаждения (обтирание спиртом пополам с водой);
- «бледная лихорадка», как правило, отражает инфекционно-токсический шок и требует проведения интенсивной терапии;
- при гриппе категорически запрещается применение ацетилсалициловой кислоты из-за риска развития синдрома Рейе с очень высокой летальностью;
- муколитические средства (ацетилцистеин, карбоцистеин) при густой и вязкой мокроте, также муколитики с отхаркивающим эффектом — бромгексин, амброксол;
- отхаркивающие средства (ликорин, алтея лекарственного экстракт, термопсиса экстракт и пр.) кашляющим больным с плохо отходящей мокротой.
- при рините интраназально 0,9% раствор хлорида натрия, сосудосуживающие капли (оксиметазолин, ксилометазолин); при затяжном рините с выраженной заложенностью носа дополнительно топические антигистаминные препараты (дезлоратадин с 2 лет), а при аллергическом компоненте — интраназальный спрей с топическим глюкокортикостероидом;
- при фарингите, тонзиллите 2% раствор серебра протеината или колларгола; у детей старшего возраста — бикарминт, хлоргексидин+тетракаин+аскорбиновая кислота и т.п.;
- при ларингите, трахеите, ларинготрахеите детям старше 2 лет для улучшения дренажа паровые ингаляции (с настоем ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, 1-2% раствором натрия бикарбоната); при обструктивном ларингите/ларинготрахеите (синдроме крупа) в стационаре используют пароингаляционные камеры с применением бронхолитиков (беродуал и др.), глюкокортикостероидов, натрия бикарбоната;
- витамины: аскорбиновая кислота, витамины группы В, поливитамины;
- антигистаминные препараты показаны детям с аллергическими болезнями в стадии обострения (атопический дерматит, респираторные аллергозы и т.д.). Используют клемастин, хлоропирамин, лоратадин, фексофенадин и пр.
- Производные адамантана: детям с 1 до 7 лет — 0,2% сироп ремантадина 5 мг/(кг/сут); у детей старше 7 лет — ремантадин 1,5 мг/(кг/сут);
- Ингибиторы вирусной нейраминидазы: осельтамивир 2 мг/(кг/сут) детям старше 12 лет;
- Специфический противогриппозный иммуноглобулин, иммуноглобулин человека нормальный показаны при тяжелых и гипертоксических формах гриппа;
- Интерфероны (интерферон-альфа интраназалыю. интерферон-альфа 2 ректально, интерферон-альфа 2а — внутримышечно при тяжелых формах) и индукторы эндогенного интерферона (арбидол, анаферон детский, кагоцел) и др. На фоне терапии новым отечественным препаратом кагоцел у детей при гриппе и других ОРВИ достоверно сокращаются продолжительность симптомов интоксикации, лихорадки, катаральных явлений в носоротоглотке и основных симптомов стенозирующего ларинготрахеита (бронхита). Кагоцел способствует повышению продукции а- и у-интерферонов в 1,5-2 раза у больных детей с исходно низким их уровнем. Ни в одном случае применения данного индуктора интерферона в клинических исследованиях у детей не было зарегистрировано побочных эффектов и нежелательных явлений, в том числе не отмечалось и обострения аллергопатологии на фоне лечения, в то время как в группе сравнения респираторная инфекция вызывала обострение атопического дерматита. Кагоцел хорошо переносится детьми, сокращает сроки госпитализации и может применяться в педиатрической практике у детей с 6-ти летнего возраста по 1 таблетке три раза в день в течение первых двух дней, затем по 1 таблетке 2 раза в день в течение последующих 2 дней. Анализ проведенных клинических исследований показал, что кагоцел обладает универсальным действием на инфекционный процесс при вирусных респираторных инфекциях, вне зависимости от их этиологии и клинических проявлений.
При гриппе, как и при других ОРВИ, необходимости в назначении антибиотиков нет, они целесообразны только при подозрении на бактериальную природу воспалительного процесса в дыхательных путях.
Следует чётко понимать, что лечение гриппа антибиотиками не оказывает положительного эффекта, так как антибактериальные препараты предназначены для лечения инфекционных заболеваний, которые были вызваны бактериями, а грипп развивается под воздействием вирусов. Больше того, лечение гриппа антибиотиками может нанести вред вашему организму, так как при бесконтрольном и нецелесообразном их использовании увеличивается риск развития инфекций, которые устойчивы к антибиотикам. Запомните, бактерии и вирусы имеют совершенно разную природу, и лечение гриппа антибиотиками абсолютно бесполезное. Антибиотики могут быть прописаны врачом лишь при осложнениях, спровоцированных вирусом гриппа, так как такие осложнения могут быть вызваны как раз бактериями, которые проникли в ослабленный болезнью организм. Антибактериальные препараты назначают при таких осложнениях гриппа как воспаление лёгких, бактериальный бронхит, воспаление глотки или дыхательных путей, конъюнктивит, др.
Антибиотики при гриппе назначаются по строгим показаниям:
- Бактериальные осложнения (острый обструктивный гнойно-некротический ларинготрахеит/ларингит — независимо от степени крупа, синдром крупа II-IV степени, пневмония, отит, синусит, стрептококковый или другой бактериальный тонзиллит/фарингит, лимфаденит, особенно с флюктуацией, бронхит с гнойной мокротой, пневмония и др.);
- Подозрение на бактериальную инфекцию у больного гриппом (когда трудно исключить развитие бактериальных инфекций — тяжелый токсикоз, сильная боль в горле, налеты на миндалинах, боль в ухе, одышка без признаков бронхиальной обструкции, асимметрия хрипов при аускультации легких, лейкоцитоз в крови более 12-15х109/п). Необходимо раннее назначение антибиотиков при подозрении на бактериальные осложнения у детей в возрасте до 3 лет. Однако если при последующем наблюдении и обследовании подозрение на бактериальную инфекцию не подтверждается, антибиотик следует отменить;
- Тяжелые и осложненные формы гриппа;
- Хронические очаги бактериальной инфекции и особенно их обострение (рецидивирующий отит, хронический гайморит, хронический пиелонефрит и др.);
- Клинические признаки иммунодефицита.
Лечение гриппа в домашних условиях обязательно должно быть комплексным. В первую очередь, следует сознавать, что больному гриппом необходим постельный режим, так как любая физическая активность существенно повышает риск развития осложнений. Чтобы эффективно бороться с инфекцией, организму необходимо обильное и тёплое питьё. Это помогает предотвратить интоксикацию, улучшает выведение мокроты и способствует восстановлению водного баланса в организме. Сбивать температуру ниже 38 с половиной градусов не рекомендовано, так как она создаёт преграду для размножения инфекционных агентов. Снизить жар в домашних условиях можно с помощью малины – на две ложки малины добавляют две ложки мать-и мачехи и ложку душицы, заливают кипятком, настаивают в течение получаса и отцеживают. Полученный отвар принимают по четверти стакана четыре раза в сутки. Снизить температуру можно также с помощью уксусных компрессов на икры ног. При кашле эффективно тёплое молоко с минеральной негазированной водой. Для облегчения носового дыхания при насморке и заложенности носа используют сосудосуживающие капли и спреи (эвказолин, риназолин), а также капли на масляной основе (пиносол). Для промывания носа можно использовать травяные отвары и раствор фурацилина. Уменьшить воспалительный процесс в горле можно с помощью полосканий, используя для этих целей спиртовой раствор хлорофиллипта, фурацилин, отвар ромашки и шалфея, содово-солевой раствор. В самом начале заболевания показан приём противовирусных препаратов, таких как арбидол, анаферон, амизон, др. Облегчить состояние может луковый сок в разведении с натуральным мёдом. Принимать такую смесь нужно каждые полчаса по одной чайной ложке. Мощным антиоксидантным действием обладает лимон — он уменьшает интоксикацию организма и оказывает на вирус разрушительное влияние.
Препараты для лечения гриппа назначаются в зависимости от сопутствующих симптомов. Антигистаминные препараты показаны при насморке, частом чихании, слезящихся глазах. Противозастойные средства используют при сдавливании головы, дискомфортных ощущениях в носу, ушах. Обезболивающие и жаропонижающие препараты при гриппе помогают снять болевой синдром различной локализации и снизить температуру тела. При гриппе также назначают препараты интерферона, индукторы интерферона, иммуномодулирующие, муколитические, противокашлевые, отхаркивающие, противовоспалительные и противовирусные препараты.
Противовирусные препараты обладают способностью уничтожать вирусы и представлены этиотропными средствами. Применения одних только этиотропных препаратов при эпидемии гриппа недостаточно. Иммуномодулирующие препараты восстанавливают функцию защитных сил организма. Основным показанием к применению данной группы препаратов является инфекционно-воспалительный процесс, который тяжело поддаётся лечению. К препаратам для лечения гриппа относятся следующие:
Препарат принимают внутрь после приёма пищи. При первых же признаках заболевания назначают по 0,2 г один раз в день в течение четырёх дней.
Принимают внутрь перед приёмом пищи. В первый день заболевания — по 0,1 г три раза, на второй и третий день — по 0,1 г дважды в сутки, на четвёртый день — 0,1 г однократно. В первый день заболевания суточную дозу можно употребить за один приём.
Препарат наиболее эффективен в самом начале заболевания. В первый день принимают по две таблетки (100 мг) трижды в день. Можно суточную дозу выпить за один раз (шесть таблеток) или за два приёма (дважды в день по три таблетки). На вторые и третьи сутки заболевания – по две таблетки (100 мг) два раза. На четвёртый и пятый день – по две таблетки (100 мг) один раз в сутки. Курс лечения – пять дней.
Принимают одну капсулу в сутки.
Препарат принимают по 200 мг четыре раза в сутки. Интервал между приёмами должен составлять шесть часов. Средняя длительность лечения – от трёх до пяти дней.
По 0,2 г (2 две таблетки) четыре раза в день перед едой. Препарат принимают в течение трёх дней.
Одну таблетку под язык от трёх до шести раз в сутки, в зависимости от тяжести заболевания. После наступления улучшений рекомендуется однократный приём препарата в течение восьми-десяти дней.
Максимальная разовая доза – 1 г, суточная – 2 г. Препарат принимают по 0,25–0,5 г (одну-две таблетки) от двух до четырёх раз в день. Курс лечения – от пяти до семи дней.
Принимают после приёма пищи по 125 или 250 мг (одна или две таблетки) в сутки в продолжение двух дней, затем по одной таблетке с перерывом в два дня. Все дозы приёма препаратов указаны в расчёте на взрослого человека.
Лечение гриппа при беременности имеет свои нюансы, так как многие средства против гриппа беременным противопоказаны. Среди них аспирин, различные противокашлевые, противовирусные и сосудосуживающие препараты. Следовательно, лечение гриппа во время беременности должно сочетаться с обильным питьем тёплой жидкости, которая способствует выведению токсинов – чай с мёдом и лимоном, молоко, отвар шиповника, малины. Для снижения температуры можно принять таблетку парацетамола. При кашле можно пить грудные сборы и отхаркивающие средства, разрешённые для приёма во время беременности (доктор Мом, геделикс). Для уменьшения воспаления слизистой носа можно использовать капли на масляной основе «Пиносол». Для промывания носа используют аквамарис, хьюмер, маример. В составе комплексной терапии обязательно применение витаминно-минеральных комплексов.
Противогриппозная терапия, начатая в первые тридцать шесть часов с момента появления симптомов заболевания, позволяет существенно сократить длительность течения заболевания и уменьшить риск развития осложнений. Эффективное лечение гриппа заключается в сочетании химиопрепаратов с препаратами неспецифического воздействия либо достигается при использовании только интерферонов и их индукторов и иммуномодулирующих средств, которые обладают противовирусной активностью. Эффективное лечение гриппа обязательно должно быть комплексным. Если вы заболели, потребляйте большое количество тёплой жидкости (чай, молоко, клюквенный морс, травяные отвары). При кашле и насморке используйте одноразовые бумажные салфетки, после чего обязательно мойте руки с мылом. Чаще проветривайте комнату. Принимайте противовирусные препараты и соблюдайте постельный режим.
Лечение гриппа у взрослых проводится на дому при строгом соблюдении постельного режима. Госпитализация показана при гипертермии, судорогах, помутнении сознания, сильной артериальной гипотензии, нарушениях сердечной деятельности, развитии осложнений. Симптоматическая терапия в домашних условиях заключается в регулярном употреблении большого количества тёплого питья, применении противовирусных, антигистаминных и жаропонижающих средств. Если температура спала, можно сделать травяные ингаляции с ромашкой, календулой, шалфеем. В самом начале заболевания применяют ремантадин, носовые ходы промывают фурацилином и смазывают оксалиновой мазью. Антибактериальные препараты и сульфаниламиды показаны только в случае бактериальных осложнений, а также для того, чтобы предупредить развитие хронических гнойно-воспалительных заболеваний.
Лечение вируса гриппа заключается в проведении специфической терапии в зависимости от типа вируса. Вирус гриппа типа А способен создавать эпидемиологическую обстановку средней и тяжёлой степени, например, свиной и куриный грипп. Вирус гриппа типа В обычно не вызывает эпидемий и имеет местные вспышки заболевания. Вирус гриппа типа С ещё недостаточно исследован. Его признаки обычно незначительно выражены или вовсе отсутствуют, такой тип вируса может сочетаться с вирусом типа А. Лечение вируса гриппа, прежде всего, должно быть направлено на уничтожение вирусных клеток. Вирус гриппа А, например, чувствителен к озельтамивиру и занамивиру. Основными типами вируса гриппа являются А и B. Тип А более распространен, для борьбы с ним используют ингибиторы M2. Против вирусов группы А и В эффективны нгибиторы нейраминидаза. Противовирусные препараты, которые применяет лечение гриппа, способны подавлять вирусные ферменты и стимулировать образование интерферона. Первая группа препаратов подавляет непосредственно сам вирус, вторая – снижает восприимчивость клеток к вирусным агентам. Лечение вируса гриппа следует начинать при первых симптомах заболевания.
Схема лечения гриппа включает в себя последовательное проведение процедур для снятия текущих симптомов заболевания и нейтрализации вирусных клеток.
- Для непосредственной нейтрализации вируса принимают противовирусные препараты (арбидол, амиксин, ремантадин, гропринозин).
- Высокую температуру (выше 38,5 градусов), которая сопровождается сильным ознобом, головными и мышечными болями, можно сбить с помощью жаропонижающих препаратов (аспирин, парацетамол, ибупрофен)/
- Первичными симптомами заболевания могут являться также сухой кашель и першение в горле. В таких случаях показаны отхаркивающие таблетки и сиропы (бронхиал, доктор Мом, гербион, лазолван) – три-четыре раза в день, антисептические таблетки для рассасывания и леденцы (септефрил, фарингосепт, декатилен, септолете, стрепсилс) — от трёх до шести раз в день.
- Для устранения заложенности носа местно используют сосудосуживающие препараты – нафтизин, риназолин, тизин, эвказолин – по одному впрыскиванию в каждый носовой ход три раза в сутки. При обильном отделении слизи из носовых ходов показаны промывания носа солевым раствором, а также такими препаратами как салин, хьюмер, маример, чистонос.
- В составе комплексной терапии принимают средства для укрепления иммунитета (настойку эхинацеи пурпурной, иммунал, витаминно-минеральные комплексы). Иммунал принимают по следующей схеме: по двадцать капель три раза в день, запивая небольшим количеством жидкости. Первичная доза единоразово может составлять сорок капель, затем в продолжение двух дней принимают по двадцать капель каждый час-два, после чего переходят на рекомендованную среднюю дозировку.
- Показаны также периодические полоскания горла травяными отварами, содово-соляными растворами, регулярное обильное тёплое питьё, отдых и постельный режим.
- Противопоказана любая физическая активность, антибактериальные препараты, а также тепловые процедуры, если держится высокая температура тела.
Лечение гриппа при лактации, как и в период беременности, следует проводить с особой осторожностью. При тяжёлом течении заболевания без приёма лекарственных препаратов не обойтись, но, конечно, далеко не все медикаментозные средства разрешены во время кормления грудью. По назначению врача возможен приём противовирусных препаратов на основе интерферона. Для снижения температуры можно выпить парацетамол. При гриппе обязательно нужно пить тёплый чай с медом, малиной, лимоном или молоко. Горло можно полоскать водным раствором соды и соли, отваром ромашки. Регулярно следует проветривать помещение, чтобы очистить воздух от скопившихся в нём вирусов. При гриппе также необходимы отдых и постельный режим. В тяжёлых случаях медикаментозное лечение гриппа при лактации является показанием для прерывания процесса кормления.
Современное лечение гриппа включает в себя комплекс различных процедур для уничтожения вирусов и устранения симптоматики заболевания. При гриппе больному обязательно показан постельный режим, обильное питье, полоскания горла и обработка носовых ходов для вымывания инфекции. Современное лечение гриппа подразумевает также назначение молочно-растительной диеты, продуктов, богатых витамином С. В последние годы лечение гриппа сочетается с использованием иммуномодуляторов, помогающие организму быстрее справиться с болезнью. Природными иммуностимуляторами являются плоды шиповника, экстракт корней элеутерококка, китайский лимонник, эхинацея пурпурная, др. Однако следует помнить, что бесконтрольное их применение способно, наоборот, ухудшить работу иммунной системы. При гриппе хорошо зарекомендовал себя такой препарат как ремантадин, обладающий высокой противовирусной активностью. В самом начале заболевания можно закапывать по три-пять капель человеческого лейкоцитарного или рекомбинантного интерферона в каждый носовой ход с перерывом в один-два часа в течение двух трёх дней. Носовые ходы также можно смазывать оксалиновой мазью. При заложенности носа используют сосудосуживающие капли и спреи. Температуру сбивают, только если она превышает тридцать восемь с половиной градусов, так как она способствует выработке эндогенного интерферона (организм борется с инфекцией). При гриппе рекомендуется приём витаминов и минералов, а также иммуномодулирующих препаратов. Дезинтоксикационная терапия проводится с помощью таких препаратов как полиглюкин, реополиглюкин, пятипроцентный раствор глюкозы, гемодез, аскорутин.
Быстрое лечение гриппа зависит от совокупности различных факторов, влияющих на течение заболевания. Во-первых, следует чётко уяснить, что при гриппе, обязательно показан постельный режим. Это является одним из необходимых условий для успешного и быстрого лечения заболевания. Если вы будете принимать противовирусные препараты и при этом заниматься физической деятельностью, то, естественно, не стоит ждать быстрого эффекта, этим можно лишь только усугубить ситуацию. Итак, первое правило — полноценный отдых и постельный режим. Второе обязательное условие – это активное потребление тёплой жидкости в любом виде – это может быть зелёный или чёрный чай с мёдом, лимоном, молоком, морс, малиновый компот. Жидкость способствует выведению токсинов из организма и, как следствие, быстрому лечению гриппа. Не забывайте регулярно проветривать помещение и пользоваться одноразовыми носовыми платками при кашле и чихании, чтобы избежать размножения вирусов. Для ликвидации вирусов показаны противовирусные препараты – арбидол, анаферон, амиксин, ремантидин, др. Для устранения текущих симптомов заболевания используйте антисептические таблетки и спреи (ангинал, хлорофиллипт, орасепт, септефрил, лисобакт, фарингосепт, др.), отхаркивающие препараты (мукалтин, амброксол, гербион) и сосудосуживающие средства (галазолин, тизин, риназолин, эвказолин).
Среди народных средств лечения гриппа хорошо зарекомендовал себя шиповник. Сухие плоды шиповника необходимо измельчить и залить холодной водой (1 л), после чего кипятить десять минут. Полученный отвар настоять в тёплом месте восемь-десять часов, затем процедить. Принимать готовое лекарство нужно по одному стакану пять-шесть раз в сутки, можно добавить мёд.
Аналогичное по действию средство можно приготовить, смешав шиповник с мёдом и добавив плоды смородины или малины. Принимать трижды в день по половине стакана перед едой. Хороший эффект при лечении оказывает калина. Плоды этого растения смешивают с мать-и-мачехой и заливают кипятком, после чего отцеживают и принимают по одному стакану на ночь в подогретом виде. Еще одним народным средством против гриппа является лук. Луковицу средних размеров нужно натереть на тёрке, после чего разложить на марлю, сложенную в несколько слоёв. Положить полученную смесь на боковые поверхности носа на десять-пятнадцать минут. Повторять процедуру следует три-четыре раза в день. Кожные покровы перед процедурой рекомендуется смазывать постным маслом или косметическим кремом для лица. Промывать носовые ходы можно солевым раствором. Также при насморке можно закапывать в носовые ходы по капле растительного масла, смешанного с чесноком. Чеснок измельчают, добавляют ложку постного масла, настаивают двенадцать часов, после чего отфильтровывают. При температуре смешивают плоды шиповника с рябиной, заливают горячей водой, настаивают четыре часа и отцеживают. Полученный настой принимают трижды в день по половине стакана. Также для снятия жара можно развести 1 столовую ложку уксуса на литр слегка тёплой прокипяченной воды, смочить уксусным раствором полотенце и растирать голени, руки, область подмышек. Когда температура спадёт, в носки можно насыпать сухой горчичный порошок и надеть их на всю ночь, тепло укутав ноги. При нормальной температуре тела можно делать ингаляции с шалфеем, эвкалиптом, ромашкой. Также можно сварить неочищенный картофель, слить воду, растолочь, добавить две-три капли масла пихты и дышать паром в течение пяти-семи минут, предварительно накрывшись полотенцем. Ингаляции противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Грипп является самым распространенным заболеваниями и может приводить к различным тяжелым осложнениям. Грипп как острое вирусное заболевание поражает верхние и нижние дыхательные пути, которые сопровождаются интоксикацией. Ежегодно появляются новые штаммы вируса, с которыми нашему организму приходиться вновь бороться. Поэтому важно знать, откуда он берется и как защитить наш иммунитет.
Для лечения стоит обратиться к врачу и придерживаться следующих предписаний:
1. Спокойный постельный режим на протяжении 5 дней. Чтобы избавиться от гриппа народными средствами, больше отдыхайте, не напрягая зрение. Истощение ослабленного организма чревато осложнением болезни.
2. Пейте при гриппе в день не меньше двух литров теплого питья. Обогащайте его витамином С – это чай с лимоном, морс, настой из шиповника. Большим количеством жидкости организм быстрее освобождается от токсинов, которые остаются от жизнедеятельности бактерий.
3. Если Вашему организму не противопоказано, чтобы избавиться от гриппа, можно воспользоваться противовоспалительными средствами, такими как парацетамол, диклофенак, ибупрофен, Coldrex , Tera-flu. Так сможете снизить температуру, в том случае, если температура выше 38 градусов, и уменьшить болевые ощущения. При температуре ниже 38 градусов, принимать понижающие средства не стоит, за исключением детей и тех, кто склонен к судорогам. В организме в этот момент работают противинфекционные механизмы.
4. Полощите горло при гриппе дезинфицирующими средствами – настоями ромашки, шалфея, раствором фурацилина. Повторяйте процедуру каждые 2 часа.
5. Чтобы избавиться от кашля при гриппе, необходимо разжижать скопившуюся мокроту. Придерживайтесь питьевого режима и принимайте отхаркивающие средства – мукалтин, АЦЦ или бронхолитин. Не стоит самостоятельно принимать лекарства — проконсультируйтесь с врачом.
Вы можете лечиться дома, используя следующие рекомендации.
1. При лечении гриппа можете воспользоваться этим народным рецептами. Смешайте по 3 столовых ложек цветков ромашки аптечной, листьев трехлистной вахты, травы золототысячника и травы бузины. Залейте 700 мл кипятка 4 столовых ложки приготовленной смеси. Настаивайте ночь. Утром поставьте на 15 минут на водяную баню. Принимать средство нужно 3 раза в день по стакану. Взрослые без противопоказаний к алкоголю, могут перед сном выпивать 100 грамм теплой водки, подслащенной медом, это средство хорошо прогревает и избавляет от гриппа.
2. Нужны молоко – 1 стакан, Сухой инжир – 2 ст. ложки. Ингредиенты необходимо смешать и вскипятить, после чего отстоять полчаса. Затем разотрите смесь до однородного состояния и принимайте по три-четыре раза в сутки.
3. Вам необходимо: Третья часть листа подорожника, Третья часть корня солодки, Четыре части листьев мать-и-мачехи. Необходимо смешать эти ингредиенты и растирать грудь больному.
4. Чтобы избавиться от гриппа народными средствами, вам необходимо: Две части листьев мать-и-мачехи. Две части алтея. Одна часть душицы. Смесь трав должна составить одну столовую ложку, её нужно залить кипятком и дать настояться около четырех часов. Затем принимать на протяжении дня по полстакана.
5. Вам необходимо: Несоленое сливочное масло – 1 ч. ложка, Мёд – 200 г, Молоко – 1 стакан. Все составляющие необходимо смешать и прокипятить, затем выпить в горячем виде.
Как избавиться от кашля при гриппе народными средствами?
Грипп может стать большой проблемой для каждого человека, ведь это не только дискомфорт, но и серьёзное испытание для Вашего здоровья, ведь организм пытается с помощью кашля избавиться от жидкости, инфекции или иного раздражителя на слизистой оболочке, что достаточно мучительно для человека, который постоянно испытывает это. Если же Вы столкнулись с гриппом с физиологическим кашлем, при котором Вы можете прокашляться два раза в день максимум, это нормально. Физиологический кашель помогает организму избавиться от накопившейся слизи и очистить дыхательные пути. Если грипп с сильным кашлем беспокоит Вас на протяжении всего дня неделями, а то и месяцами, Вам необходимо срочно избавиться от него.
Хотелось бы напомнить, что сильный кашель во время гриппа необходимо лечить комплексно, а это значит, что нужно:
- пить как можно больше жидкости,
- применять ингаляции,
- употреблять здоровую, обогащенную витамины пищу.
Если грипп держится длительное время, рекомендуется обратиться к врачу, который в свою очередь назначит Вам противокашлевые препараты, которые ни в коем случае нельзя принимать без предписания, ведь Вы можете неправильно соединить принимаемые препараты, что может привести к серьёзным побочным действиям.
Если же Вы замечаете, что кашель начинается у Вас при контакте с животными или от пыли, возможно, он является следствием Вашей аллергической реакции, а не гриппа. В этом случае постарайтесь предотвратить контакты с раздражителями.
Чтобы избавиться от болезни, нужно проводить как самолечение, когда болезнь уже наступила, так и не забывать про профилактику, чтобы избежать вируса.
В случае экстренной профилактики, перед наступлением ежегодных вспышек гриппа, следует укрепить иммунитет. Для этого потребуется минимум 1-2 недели. Если не проводилась вакцинация, можно принимать профилактические противовирусные средства Римантадин, Озельтамивир, Иммунноглобулин (перед приемом проконсультируйтесь с врачом).
источник