Если жирная кожа головы что делать народные средства

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про такую проблему, как жирная кожа головы.

Сегодня почти каждая вторая женщина сталкивается с проблемой жирной кожи головы. Казалось бы, только утром помыла голову, а к вечеру волосы уже выглядят грязными и неопрятными. Это неудивительно. Экология вокруг не радует: грязь, выхлопные газы, пыль. Все эти факторы постоянно влияют на состояние наших волос и кожи. Добавить к этим факторам еще и неблагоприятный суровый климат и постоянное ношение головных уборов, и вот мы уже имеем дело с капризными волосами, нуждающимися в деликатном уходе.

Если говорить о проблеме в общем, то жирной кожа головы становится прежде всего из-за выделения кожного сала. В нормальных количествах сало образует тонкую жировую прослойку, которая выполняет защитную функцию и препятствует пересушиванию волосяного покрова, проникновению бактерий и ультрафиолетовых лучей.

Количество выделяемого кожного сала и активность его выделения напрямую зависит от генетической предрасположенности. Изменить эти факторы невозможно, но можно значительно улучшить состояние кожи головы и волос с помощью тщательно подобранного правильного ухода и питания.

Кроме этого, причинами проблемы могут стать:

  • Постоянный стресс и чрезмерная ответственность (высокая должность, ответственный пост, напряженная жизненная ситуация и т. п.)
  • Гормональные нарушения
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта
  • Плохое питание
  • Неправильный и несвоевременный уход за волосами и кожей головы
  • Проблемы с нервной и эндокринной системой
  • Себорея
  • Жара и повышенная влажность
  • Сухой воздух

Все женщины, испытывающие на себе хотя бы один из перечисленных факторов, рискуют столкнуть с проблемой жирных волос.

Прежде всего жирная кожа головы эта эстетическая проблема. Обладательницы жирной кожи часто страдают от быстрого загрязнения волос. Уже через 2-4 часа после мытья головы волосы начинают жирниться и выглядеть неопрятно. В некоторых случаях они и вовсе слипаются в отдельные сальные сосульки, что делает прическу крайней неухоженной. Кроме того, волосы трудно зафиксировать в красивой прическе или укладке. Часто из-за жирности волос появляется перхоть с крупными маслянистыми чешуйками — себорея. Она хорошо заметна и делает образ неопрятным. Повышенная секреция желез может привести даже к выпадению и ослаблению волос.

Иногда ситуация может усугубиться неправильным уходом. В погоне за желанием избавиться от жирности и себореи женщины пересушивают кожу головы и волосы и, решив одну проблему, начинают бороться с другой. Поэтому к уходу во время лечения жирной кожи головы нужно подойти очень тщательно.

Первое с чего нужно начинать — это питание. Пересмотрите свои пищевые привычки и рацион. Откажитесь от всего жирного, жареного, канцерогенного. Нелишним будет сократить потребления сладкого или вовсе отказаться от выпечки и шоколада. Вместо этого, нужно каждый день употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, сухофрукты и мед. Хорошо повлияет на состояние волос и отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение только ухудшают положение вещей.

Во внешнем уходе также есть свои правила, которые необходимо соблюдать. Если у вас жирная кожа головы вам стоит отказаться от следующих пунктов:

  1. Использования фена
  2. Мытья головы горячей водой (лучше мыть голову прохладной водой)
  3. Сложных тугих причесок и укладок
  4. Укладочных средств
  5. Длинных волос (на время лечения волосы должны быть средней длины или короткие)
  6. Использования плоек и утюжков
  7. Металлических аксессуаров: шпилек, заколок, невидимок и т. д.
  8. Массажа головы
  9. Соприкосновения щетки с кожей во время расчесывания
  10. Частого расчесывания
  11. Не соответствующего типу волос ухода
  12. Окрашивания волос
  13. Химической завивки.

А также стоит регулярно промывать расческу, потому что на ней остаются частички кожного сала. Грязная расческа распространяет старый жир по волосам.

Самые распространенный мифы и заблуждения касаются мытья головы. Одни думают, что мыть жирные волосы нужно как можно чаще, другие — что мытье головы должно проходить реже, тогда волосы станут меньше жирниться. Оба этих утверждения — заблуждения. Мыть голову нужно по мере ее загрязнения и регулярно, а не каждый день.

Частое же мытье, напротив, стимулирует выделение кожного сала. Жесткая вода и агрессивные компоненты шампуней отрицательно влияют на кожу головы и заставляют ее постоянно восполнять нарушенную защитную пленку, из-за чего волосы жирняться у корней еще интенсивнее, чем до этого.

Лучше всего мыть голову утром, так как ночью сальные железы работают наиболее активно. Определить регулярность мытья в каждом отдельном случае можно только опытным путем. Однако старайтесь избегать ежедневного мытья и совсем откажитесь от намерения мыть голову несколько раз в день. Оптимальным вариантом считается мытье головы 1 раз в 3 дня.

Мытье головы должно состоять из двух этапов:

Для очищения нужно использовать мягкий шампунь без парабенов, сульфатов и силиконов.

Во время мытья головы, небольшую долю шампуня сначала нужно нанести на руку. Затем добавить немного воды, желательно прохладной. После этого шампунь вспенить и нанести на голову. Важно повторить это действие два раза. После чего шампунь тщательно смыть. Остатки шампуня на волосах негативно влияют на их состояние, утяжеляют и без того тяжелые жирные волосы.

Полезные советы:

  • Во время нанесения шампуня хорошо делать массаж головы. Это улучшит кровообращения и послужит стимуляцией волосяным луковицам.
  • Если в вашем случае жирная кожа головы и сухие волосы, наносить шампунь нужно только на кожу головы. Во время смывания шампуня, остатки средства попадут и на кончики. Сухим волосам такого промывания вполне достаточно, чтобы оставаться чистыми, но при этом не пересушенными. После шампуня на кончики волос нужно нанести питательный кондиционер или бальзам.
  • Желательно не мыть волосы проточной жесткой водой. Лучше всего предварительно смягчить воду или в крайнем случае прокипятить. Если же такой возможности нет, нужно завершать мытье головы немного окисленной водой. Это может быть уксус обычный или яблочный в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды, лимонная кислота или сок лимона, разбавленный в воде. Хорошо подойдут для ополаскивания травяные настои. Ромашка обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Нормализовать секрецию волос поможет кора дуба. Правда, этот настой может окрасить волосы, поэтому хорошо подходит обладательницам темных волос и рыжим девушкам. Для ополаскивания также хорошо подойдет настой календулы и крапивы.

Только правильный уход может помочь вам решить проблему жирной кожи головы и себореи и при этом не уничтожить свои волосы.

Как уже стало понятно, шампунь лучше всего выбирать мягкий, без агрессивных моющих средств. Как правило, наличием сульфатов, парабенов, силиконов и другой вредной для волос химии грешат шампуни из масс-маркета. Профессиональные марки выпускают более натуральные и щадящие косметические средства. Но и среди бюджетных линеек шампуней есть достойные варианты. Внимательно изучите этикетку и состав средства перед покупкой.

Обогатить шампунь можно самостоятельно в домашних условиях, для этого в него необходимо добавить пару капель сока или геля алоэ. Для этой же цели можно использовать эфирные масла. Как сделать шампунь в домашних условиях?

Шампунь обязательно должен быть для жирных или для комбинированного типа волос (если сами волосы сухие). Шампуни для сухих, поврежденных и окрашенных волос лишь утяжелят шевелюру и сделают волосы еще более жирными. Пользы от них никакой не будет. Цвет шампуня должен максимально стремится к прозрачному. Белый цвет указывает на наличие частиц, которые впоследствии могут утяжелить волосы.

При наличии перхоти можно использовать лечащие шампуни. Но если кожа головы просто жирная, а себореи не наблюдается, такие шампуни становятся не лучшим вариантом, так как они уничтожают всю патогенную флору, что на здоровой коже головы вызовет нарушение микробиоценоза.

Частая смена шампуня вызывает только стресс. Однако,чтобы кожа головы не привыкала к одному и тому же средству, смену шампуня нужно производить с периодичностью 1 раз в 1-2 месяца.

Экстренно привести волосы в порядок, когда нет возможности их помыть, можно с помощью сухого шампуня. Это средство чаще всего продается в качестве спрея и представляет собой мелкий порошок. Маленькие частички средства впитывают в себя излишки жира, благодаря чему волосы начинают выглядеть более опрятно. На рынке существует множество производителей, выпускающих сухие шампуни. Можно встретить как дорогие, так и дешевые варианты.

Альтернативой сухому шампуню в домашних условиях может стать тальк, присыпка, пудра, крахмал и даже мука. Однако с такими подручными средствами нужно быть очень осторожным. Они могут быть заметными на волосах, и эффекта чистых волос достигнуть не получиться.

Стоит заметить, что использование сухого шампуня никогда не заменить мытья головы. Поэтому использовать это средство лучше редко и только в самых экстремальных ситуациях.

Если волосы очень сильно жирняться, использовать питательные кондиционеры и бальзамы не желательно. В случае комбинированных волос, отказ от бальзама, кондиционера и питательных масок может ухудшить состояние шевелюры.

Несмотря на то что в магазине легко можно найти шампуни 2 в 1, в которых уже якобы есть бальзам или кондиционер, предпочтение лучше отдать раздельным продуктам. Используя шампунь и кондиционер порознь, вы сможете легко регулировать процесс и участки нанесения продукта.

Помимо мытья волос, нанесения бальзама и ополаскивания существуют и другие важные процедуры: скрабы, пилинги и маски.

Многие обладательницы жирных волос избегают использования масел в своем уходе, ведь масла могут сделать волосы еще более жирными и превратить их в засаленные сосульки. Если использовать масла неправильно, это убеждение может стать истинным.

Существуют масла растительные и эфирные. Они очень хорошо работают в тандеме. Смешивать в неограниченных количествах можно только растительные масла. С эфирными нужно быть аккуратнее. Слишком высокая их концентрация может вызвать ожог и доставить немало дискомфорта.

Важно, чтобы масло было натуральным. Откажитесь от низкосортных масел с дополнительными добавками. Поддельные масла ложатся на кожу и волосы плотной пленкой, закупоривая поры и не позволяя воздуху проникать. Они трудно смываются шампунем.

Во время использования масел обратите внимание на ваши ощущения и результат. Даже самое хорошее масло может вам не подойти — это нормально!

Растительные масла можно использовать как поодиночке, так и в сочетаниях. После нанесения масла волосы лучше укутать в полиэтиленовую шапочку или пакет, а сверху обернуть полотенцем или надеть теплую шапку. Маски с маслами нужно держать на волосах как можно дольше. В идеале, лучше всего оставить масло работать на ночь, а наутро тщательно смыть с помощью шампуня. Растительные масла работают как натуральные бальзамы для волос.

Применять масляные маски можно всю жизнь. Однако следите за волосами и «не перекармливайте» их.

Базовые масла являются основой всех масляных масок.

Масло Свойства
Репейное Укрепляет фолликулы, способствует росту волос, устраняет перхоть.
Касторовое Универсальное масло: восстанавливает работу сальных желез и поврежденные кончики.
Миндальное Лечит себорею и перхоть, ускоряет рост волос и укрепляет луковицы.
Кокосовое Дарит волосам здоровый блеск.
Льняное Нормализует жировой баланс, разглаживает и укрепляет волосы.
Жожоба Устраняет перхоть, борется с выпадением, очищает кожу головы, борется с закупоренными порами.
Оливковое Подходит для комбинированных волос, питает сухие волосы.
Виноградной косточки Хорошо восстанавливает поврежденные волосы, защищает от негативного внешнего воздействия.

Можно также использовать масло тыквы, аргановое, макадамии, зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное, какао, сафлоровое.

Масло Свойства
Лимонное Добавляет блеска и послушности волосам, подсушивает.
Лавандовое Борется с перхотью и раздражением, усиливает рост волос.
Чайное дерево Имеет антибактериальные свойства, обладает укрепляющими свойствами, борется с жирной перхотью, придаем волосам естественный блеск. Не вызывает неприятных реакций, можно использовать в чистом виде.
Мятное Тонизирует, придает свежести волосам, борется с кожными заболеваниями, убирает излишки жира.
Кедровое Ускоряет рост волос, улучшает кровообращение.
Бергамота Антисептический эффект, нормализация работы сальных желез, устраняет жирность в прикорневой зоне.
Грейпфрут Антисептический эффект, нормализация работы сальных желез, устраняет жирность в прикорневой зоне.
Пачули Добавляет блеска и послушности волосам.
Мелиссы Регулирует секрецию кожного сала.
Эвкалипта Дезинфицирует, тонизирует, уменьшает выпадение волос, лечит перхоть.
Иланг-иланга Подходит для всех типов волос, придает волосам послушности, гладкости и шелковистости.
Сосны Укрепляет волосы, борется с выпадением волос и перхотью
Розмарина Стимулирует рост волос, борется с ломкостью, улучшает регенерацию клеток

Все ингредиенты стоит смешать, нанести на кожу головы и утеплить.

Состав маски Сколько времени держать на коже Примечания
Масло виноградной косточки — 2 ст. л.
Лавандовое масло — 4 капли
20 мин. Масло-основа должно быть теплым.
Жидкий мед — 2 ст. л.
Взбитые куриные желтки — 2 шт
Розмариновое масло — 4 капли
1 час Если мед густой, подержите его над паром.
Кефир — 2 ст. л.
Масло чайного дерева — 4 капли
30 мин.
Жидкий мед — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Масло гвоздики — 4 капли
30 мин.
Любое базовое масло
Масла мелиссы, бергамота, эвкалипта — по 2 капли каждого
30 мин. После этой маски желательно произвести ополаскивание уксусом.
Перетертый репейный лук — 1 шт.
Репейное масло — 2 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
1 час
Касторовое масло — 1 ст. л.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Взбитый яичный белок — 1 шт.
1 час
Сырой желток — 1 шт.
Миндальное, персиковое масло и коньяк — по 1 десертной ложке
40 мин.
Чеснок — 2-3 зубика
Кокосовое масло — 50 гр.
Красный молотый перец — 1 ч. л.
25 мин.
Сухие дрожжи — 10 гр.
Теплая вода — 10 мл.
Белок яйца — 1 шт.
До высыхания Взбить все вместе венчиком до однородной кашицы.
Бесцветная хна — 20 гр.
Глина — 10 гр.
Бергамот — 6 капель
1 час Хну залить горячей водой, подождать полчаса. Смешать с глиной и бергамотом.
Простокваша — 40 мл.
Яичный желток — 1 шт.
Витамин B2 — 5 мл.
45 мин. Взбить все компоненты венчиком. Нанести по всей длине волос.
Любая глина — 2-4 ст. л.
Теплая вода
Яичный желток, взбитый с чайной ложкой меда (по желанию)
20-30 мин.

Народные средства эффективно борются с проблемой жирности волос. Горчичная маска для жирной кожи головы — одна из самых эффективных масок. Для ее приготовления нужно развести 2 ст. л. горчицы горячей водой до кашеобразного состояния. Добавить к ней 1 яйцо, 1 ст. л. любого растительного масло и 2-3 капельки любого эфирного масла, подходящего для жирной кожи головы. Нанести на голову, утеплить. Носить эту маску на коже нужно от часа, но если жжение становится нестерпимым — смыть незамедлительно! Горчичную маску нужно делать 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Помимо масок, благотворно влияет на жирную кожу головы скрабирование. Делать данную процедуру можно 1-2 раза в неделю перед мытьем головы. Если кожа головы в хорошем состоянии, скрабирование допускается 1 раз в месяц. Можно приобрести скраб профессиональной косметической марки, а можно изготовить его в домашних условиях. Для этого понадобятся:

  • 2-3 ст. л. бальзама для волос
  • Ваше любимое эфирное масло (можно взять масло чайного дерева или лаванды) — 2 капли.
  • Мелкая соль (желательно морская) — 3 ст. л.

Все ингредиенты смешиваем. Наносим массажными движениями на кожу головы, держим 2-3 минуты. После моем обычным способом и наносим бальзам.

Регулярный уход за волосами и кожей в домашних условиях, безусловно, приносит свои результаты. Но иногда процесс лечения народными средствами требует определенного терпения и продолжительного запаса времени. Более быстрый результат можно получить обратившись к специалисту. Опытный косметолог или трихолог сможет грамотно произвести диагностику и назначить лечение. В таблицы представлены профессиональные методы лечения жирной кожи головы.

Название процедуры Курс Продолжительность сеанса Описание
Лазерный дождь 10-12 процедур 10 мин. Процедура абсолютно безболезненна. Лазерная энергия влияет на состояние сальных желез. В итоге улучшается структура волос, уменьшает количество кожного сала, происходит оздоровление кожи головы.
Озонотерапия 7-10 процедур 20 мин. Чаще всего инъекционная процедура, реже — используется «парниковый эффект». Хорошо работает в комплексе с другими процедурами. Улучшает кровообращение, уменьшает количество выделяемого жира, насыщает ткани кислородом, убивает патогенную флору.
Мезотерапия 5-10 процедур 30-60 мин. Инъекционная методика. Направлена на сокращение активности сальных желез и улучшение состояния кожи головы.
Плазмолифтинг или плазмотерапия 1 процедура 3-4 мин. Инъекционная процедура, в ходе которой человеку под кожу вводится собственная плазма крови.
Криотерапия 15 сеансов 5-10 мин. С помощью специального аппликатора волосистую часть кожи головы обрабатывают жидким азотом.
Дарсонваль 10-12 процедур В ходе процедуры на кожу воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока.

Как видите, для лечения жирной кожи головы существует множество как профессиональных, так и народных методов. Как же выбрать правильный уход?

Если жирная кожа головы — генетическая предрасположенность, для поддержания волос в хорошем состоянии делать упор нужно на домашний уход, правильное питание и здоровый образ жизни. Один раз в 3-6 месяцев можно делать салонные процедуры.

Если повышенная жирность волос следствие какого-либо заболевания, упор следует сделать на устранения проблемы и лечение болезни, поддерживая волосы правильным домашним уходом. В случае гормональных перестроек, целесообразно переждать этот период, не переставая правильно ухаживать за волосами.

Лайвхак за 3 копейки в борьбе с жирной кожей головы.

источник

Необходимость ежедневно просыпаться очень рано, чтобы успеть помыть голову, потому что за ночь корни стали грязными, частый зуд, ощущение визуальной неопрятности прически – основные признаки повышенной активности сальных желез. С этой проблемой сталкиваются лица обоих полов, но женщины чаще. Можно ли решить вопрос без привлечения специалиста?

Эстетическая непривлекательность постоянно грязной, засаленной прикорневой зоны, потеря объема – основные проблемы, преследующие людей, страдающих от избыточной активности сальных желез. Уже спустя пару часов после мытья головы возникает ощущение несвежести укладки, неопрятности. В особо сложных случаях появляются перхоть, зуд, начинается алопеция (облысение).

Избыточная выработка кожного сала, приводящая к утолщению защитной липидной пленки на голове, может возникать на фоне внешних и внутренних факторов. У некоторых людей эта проблема с детства и виной тому генетическая предрасположенность – с ней бороться трудно, только максимально нивелировать проявления. Более распространенными причинами являются:

  • гормональные нарушения (перестройка организма во время полового созревания, внутренние изменения при климаксе, беременности или приеме гормональных препаратов);
  • эмоциональные перенапряжения, стрессы, дефицит сна на фоне физической усталости;
  • грибковое поражение эпидермиса (при этом не только избыточно вырабатывается кожное сало, но и появляются зуд, жжение, перхоть, выпадение волос);
  • патологии эндокринной и нервной системы;
  • заболевания ЖКТ.

В период полового созревания на фоне нарушения нервной и нейроэндокринной функций сальных желез может развиться и себорея: ей характерны жирная кожа лица и головы в волосистой части, появление угрей на носу, акне, обильная перхоть. Помимо описанных причин, способствовать слишком активной работе сальных желез могут и кратковременные или ситуативные внешние факторы:

  • неправильное мытье головы (слишком горячей водой, очень часто, с неграмотно подобранными средствами ухода);
  • плохое питание (с избытком мучного, сладкого);
  • избыток питательных и увлажняющих масок;
  • вредные привычки (пристрастие к алкоголю, никотину);
  • экология, климатические условия (сухой воздух, высокие температуры).

Большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, стараются нивелировать ее и моют голову каждый день, поскольку уже на следующее утро корни засаленные, прическа выглядит несвежей. Специалисты же уверены, что такие действия лишь усугубляют ситуацию, заставляя сальные железы работать еще активнее, вырабатывать еще больше себума. Здесь важно соблюдать несколько базовых правил:

  • Не проводить мытье головы вечером, поскольку за ночь корни станут жирными: лучше это делать утром.
  • Подобрать правильный шампунь по типу кожи: от него зависит скорость засаливания корней.
  • При использовании питательных масок (при сухих волосах это обязательно) наносить их только на нижнюю половину длины, а прикорневую зону ополаскивать отварами трав (самый полезный – крапивный).

Даже лица с повышенной жирностью прикорневой зоны должны мыть голову всего 2 раза в неделю, а добиться этого помогает соблюдение правильного алгоритма проведения гигиенической процедуры:

  1. Настройте температуру воды – она не должна быть горячей, поскольку сделает кожу еще более жирной (усилит работу сальных желез), но и ледяная может навредить волосам. Оптимальной считается комнатная, прохладная температура (35-37 градусов).
  2. Намочите шевелюру и дайте ей полностью увлажниться: для этого под струями душа нужно постоять минуту, приподнимая корни пальцами.
  3. Наберите в руку небольшое количество шампуня, кончиками пальцев вспените и зачерпните 1/4 часть, вотрите в линию роста волос надо лбом. Еще столько же – у затылка, остальное распределите по височным зонам.
  4. Массажными движениями втирайте шампунь по краевым линиям, аккуратно продвигаясь к макушке. На длину средство не наносится: там будет работать стекающая пена. Исключение – если вы несколько дней ходите с несвежей укладкой и активно использовали стайлинговые средства (лак, мусс, пенка).
  5. После 3-х минут (важно выдержать это время!) такого массажа промойте корни под проточной водой, аналогично приподнимая их пальцами. Потратьте на это еще минуту.
  6. Если кожа очень жирная, шаги 3-5 можно повторить еще раз. После этого на длину, отступая от корней минимум на ширину 4-х пальцев, наносится бальзам или кондиционер. Прикорневая зона не трогается.

Завершающий этап: ополаскивание прохладной водой или травяным отваром. После волосы отжимают (не скручивают!) в полотенце и сушат естественным способом. Если нужно воспользоваться феном, старайтесь долго горячим воздухом корни не продувать – тепло усиливает работу сальных желез. Дополнительно специалисты советуют:

  • Все расчески промывать 2-3 раза за сутки.
  • Избегать жесткой воды: если в вашем регионе есть такая проблема, для мытья головы воду отстаивают и кипятят.
  • Частоту расчесываний желательно свести к минимуму (это создает защитную пленку на волосах через перенос кожного сала от корней), как и частоту прикосновений к волосам.
  • Убрать лишнюю длину (все, что ниже плеч), поскольку загрязнение волос будет происходить еще активнее.
  • Отказаться от применения стайлинга, химической завивки, окрашиваний и создания сложных причесок с большим количеством шпилек, невидимок. Плойки и утюжки по возможности тоже лучше не использовать.
  • При очень жирном типе кожи обязательно посетить врача для индивидуального подбора курса процедур, воздействующих на деятельность сальных желез.

Если вас мучают жирная кожа и волосы, периодически стоит использовать не только хорошие очищающие шампуни, но и маски до мытья головы. Они тоже способствуют устранению загрязнений, сального блеска и жирной пленки, нормализуют водно-липидный баланс, могут снимать раздражение и воспаление, а некоторые оказывают и подсушивающий эффект. В таких масках должны отсутствовать силиконы, парабены. Используются они 2 раза в неделю, курс не меньше месяца. Обязательно утепление полотенцем. Самые результативные:

  • Moroccanoil Scalp Treatment – известное, но дорогое средство (1950 р. за 45 мл), регулирующее жирность, имеет в составе эфирные масла имбиря, лаванды. Снимает воспаление, нормализует работу сальных желез при регулярном использовании. Применение: нанести по 6 капель на пробор, массирующими движениями втирать 3 минуты. Укрыть полотенцем, держать 10 минут.
  • Lebel Cool Orange Scalp Conditioner – очиститель от японского бренда основан на растительных компонентах (важный элемент – масло апельсина), способствует нормализации водно-липидного баланса, ускоряет рост волос, препятствует их выпадению. Применяется до 2-х раз в неделю, выдерживается в прикорневой зоне всего 5 минут. Стоимость – 1400 р. за 135 г.

Специалисты рекомендуют сразу отставить в сторону средства 2-в-1 (и 3-в-1) и те, которые предназначены для всех типов волос – они плохо удаляют жирный слой с эпидермиса. Глубокоочищающие профессиональные тоже трогать не стоит, поскольку они высушивают кожу и пользоваться ими разрешено только раз в месяц. Внимательно отнеситесь не только к пометкам на упаковке, но и к составу, где не должно присутствовать:

При жирной коже и волосах хорошо работают сульфид селена и пиритион цинка, поскольку они отлично очищают, выступают в роли природных антисептиков. В идеале подбирать шампунь с органическим (натуральным) составом, лишенным агрессивных компонентов, имеющий прозрачный цвет (белый будет утяжелять), с легкой жидкой консистенцией. Наносится он только на прикорневую зону, поскольку длину может сушить, а при перхоти требуется специальное лечебное средство из аптеки. Меняют шампуни через каждые 2 месяца. Самые популярные при жирной коже:

При очень жирной коже в волосяной части головы специалисты не рекомендуют использовать бальзамы и кондиционеры, имеющие питательные качества – обойдитесь увлажняющими. Если длина сухая, склонна к ломкости, сечению, используйте дополнительно несмываемые масляные эмульсии на самые кончики, поскольку глубоко очищающие шампуни усилят проблему. Если проводится активное лечение жирной кожи головы, желательно, чтобы в составе бальзамов и кондиционеров отсутствовали силиконы:

  • липофильные (при длительном использовании утяжеляют) – циклометикон, диметикон;
  • высокополимерные (плохо смываются) – поликватерниум-10, полиоктаний-10.

Аминофункциональные вреда наносят меньше, но нужны только женщинам, которые окрашивают волосы (в названиях таких силиконов есть приставка «амино»). Хороший эффект оказывают средства с протеинами (риса, сои, пшеницы), гидролизованным кератином, эластином, коллагеном, а масел стоит избегать, как и в шампунях. Наносятся кондиционеры и бальзамы только на длину, от корней следует отступить 3-5 см, чтобы не попасть на кожу – она станет еще более жирной. Эффективные и безопасные продукты:

  • Natura Siberica Объем и баланс – бальзам на натуральных компонентах, дополняет описанный выше шампунь. Облегчает процесс расчесывания, укрепляет, увлажняет, разглаживает. Цена за 400 мл – 200-250 р.
  • Farmona Herbal Care Seboravit – кондиционер польского производителя, обладающий питательными и укрепляющими свойствами. Он снижает активность сальных желез, улучшает кровообращение в слоях дермы, снимает раздражение, поэтому может применяться и в прикорневой зоне. Стоимость – 250-300 р. за 100 мл.

Перед мытьем головы трихологи советуют проводить очистку эпидермиса при помощи скрабов: домашних (на основе морской соли) или магазинных. Ими нельзя пользоваться, если есть кожные повреждения, воспаления, ожоги. Проводят скрабирование 1-2 раза в неделю, а при не слишком выраженной жирности можно сократить частоту до 1-ого раза в месяц. Хорошо себя зарекомендовали:

  • Natura Siberica Скраб облепиховый – улучшает кровообращение, стимулирует питание фолликулов, препятствует выпадению, регулирует работу сальных желез и борется с перхотью. Богатый натуральный состав делает скраб безопасным для всех типов волос. Применяется он стандартно 1-2 раза в неделю. Цена – 250 р. за 200 мл.
  • Kapous Pre Treatment Абсорбирующая грязевая паста – способствует нормализации водно-жирового баланса кожи головы, при регулярном применении устраняет жирный блеск. Наносится паста в прикорневую зону на 5 минут, после нужно помассировать с добавлением воды 3-4 минуты и смыть. Стоимость средства – 280 р. за 150 мл.

В шампунях и бальзамах большинство трихологов и дерматологов советуют пациентам избегать масел, но самостоятельно такие вещества применять можно. Только при наличии жирной кожи подойдут не все масла, особенно базовые (растительные, жирные), которые используются в качестве основы для масок (но не на окрашенные волосы). Обратить внимание стоит на:

  • миндальное – способствует укреплению волосяных фолликулов;
  • репейное – стимулирует рост, улучшает структуру волос, борется с перхотью;
  • касторовое – защищает кончики, регулирует деятельность сальных желез;
  • оливковое – обладает высокими питательными качествами;
  • кокосовое – имеет твердую структуру, требует нагрева, придает блеск, применяется как самостоятельный продукт для маски на длину;
  • льняное – делает волосы гладкими и послушными, помогает регулировать жировой баланс кожи головы;
  • виноградной косточки – не создает жирную пленку на коже, защищает волосы и помогает их восстанавливать;
  • жожоба – борется с перхотью и выпадением.

Базовые масла можно добавлять в домашние маски (не больше 1 ч. л. на порцию), использовать одиночно на кончики, но не чаще 1-ого раза в 2 недели. Если жирной является не только кожа головы, но и волосы, от базовых масел рекомендовано отказаться и использовать только эфирные. Они применяются для массажа (втирать 2-3 капли на кончиках пальцев в прикорневую зону 3-5 минут) и вечернего расчесывания (наносятся на деревянный гребень в количестве 3-х капель). Самые полезные:

  • лимонное, пачули – придают блеск, облегчают расчесывание;
  • мятное, эвкалипта – продляет ощущение свежести, помогает в борьбе с кожными воспалениями, себореей;
  • лавандовое – снимает раздражение кожи, устраняет перхоть;
  • бергамота – оказывает антисептический эффект, уменьшает выделение жира из сальных желез;
  • сосны – предотвращает выпадение, устраняет перхоть;
  • мелиссы – нормализует работу сальных желез;
  • розмарина – благотворно влияет на регенеративные способности дермы (при себорее, грибковом поражении);
  • чайного дерева – обладает антибактериальными свойствами, подсушивает, продляет ощущение чистоты у корней, препятствуя образованию жирной пленки.

Некоторые врачи полагают, что сальные железы могут начать вырабатывать избыточное количество жира в ответ на нерациональное питание. По этой причине в комплексном лечении внимание уделяют и ежедневному меню: из него изымаются жареное, сладкое, мучное, жирное. Сделайте акцент на свежих овощах и фруктах, кисломолочных напитках, не злоупотребляйте мясом (стоит заменить рыбой и морепродуктами), злаковых. Если есть заболевания органов ЖКТ, диета подбирается индивидуально.

Тем, кого мучают очень жирная кожа головы, зуд и перхоть, домашних методов воздействия на проблему мало: врачи в таких случаях считают необходимым прибегнуть к профессиональным процедурам. Их обязательно проходят курсом, поскольку от 1-ого раза эффекта вы не увидите. К какой прибегнуть, решает трихолог или косметолог, а самыми эффективными считаются:

  • Пилинг гальванический – помогает бороться с жирной себореей, перхотью, алопецией (облысением), удаляет отшелушенный эпидермис и кожное сало, раскрывает поры. Процедуру проводят расческой-гребнем, зубья которой имеют электроды, а на кожу наносится специальный состав. Недостаток методики в низкой доступности (высокая цена) и распространенности. Стоимость 1-ого сеанса в Москве – 4000-5000 р.
  • Электромиостимуляция – аппаратная методика, помогающая сбалансировать деятельность сальных желез посредством воздействия импульсов тока, которые способствуют сокращению и расслаблению мышечных волокон. Минус только в большом количестве противопоказаний. Стоимость 1-ого сеанса – 600-1000 р.
  • Дарсонвализация – воздействие на кожу микроимпульсов тока высокой частоты для нормализации кровообращения в дерме. Процедура укрепляет фолликулы, способствует улучшению их питания, предотвращает выпадение волос, но на активность сальных желез воздействует слабо. Из всех процедур дарсонвализация самая недорогая: 400-900 р. за сеанс.
  • Электрофорез – введение витаминных растворов и антиоксидантов при помощи постоянного тока, улучшает кровообращение и питание тканей, снимает зуд, но слабо воздействует на сальные железы, поэтому является поддерживающей процедурой. Цена 1-ой – 400-600 р.
  • Криомассаж – активизация обменных и восстановительных процессов в дерме под воздействием жидкого азота (холод), нормализация работы сальных желез, уничтожение патогенных бактерий. Метод эффективен при лечении себореи, алопеции, сильном кожном зуде. Недостатком является большое количество противопоказаний. Длительность сеанса – 5-8 минут, полный курс состоит из 15-ти процедур. Цена 1-ой – 300-500 р.
  • Мезотерапия – предполагает инъекционное введение лекарственных препаратов, которые подавляют активность сальных желез. Для значимого эффекта нужно пройти 5-10 процедур, каждая длится от получаса до часа. Минусом является цена 1-ого сеанса – 3500-5000 р., в зависимости от клиники.
  • Озонотерапия – имеет 2 разновидности: инъекционную и местную. Последняя предполагает использование прибора, под куполом которого скапливается пар, и она менее эффективна, чем введение инъекций (но это болезненно). Процедуры длятся 5-20 минут, полный курс состоит из 10-ти сеансов. Озонотерапия помогает улучшить кровообращение, предотвращает гипоксию (кислородное голодание) тканей, снижает объемы вырабатываемого жира. Стоимость 1-ого сеанса – 1500-3000 р.

Популярными средствами от избыточной жирности прикорневой зоны, которыми пользовались еще наши бабушки, являются ополаскивания отварами крапивы и коры дуба (50 г на 1 л воды, кипятить 10 минут, остудить), раствором уксуса (1 ст. л. яблочного на 1 л прохладной воды) или лимонного сока (готовить как уксусный). Их применяли после основного мытья головы, которое проводили при помощи ржаного хлеба, дегтярного мыла. Хороший результат дают и:

  • маски на голубой глине, яйце с медом, горчичном порошке;
  • солевой пилинг.

Для улучшения водно-липидного баланса трихологи советуют дополнить домашнее лечение масками на основе натуральных продуктов. Отлично себя зарекомендовали дрожжи, лимонный сок, куриные яйца, хна бесцветная, горчичный порошок, глина, кефир и простокваша. Учитывайте, что готовить маску нужно каждый раз свежую, излишки выбрасывают, а не хранят. Самые простые рецепты:

  • Взбить венчиком яичный желток, добавить по 1 ч. л. воды и коньяка. Втереть массажными движениями в корни, накрыть пленкой, утеплить полотенцем. Смыть через час. Маска останавливает выпадение, укрепляет луковицы. Использовать ее можно 2 раза в неделю.
  • Разведите сухие дрожжи теплой водой (на 1 ст. л. порошка 3 ст. л. жидкости). Когда начнется процесс брожения (спустя 10-15 минут), добавьте взбитый венчиком яичный белок. Полученную смесь втирают в корни 2 минуты и оставляют до полного высыхания. Применяют 10 раз с интервалом в 4 дня.

Нормализация обменных процессов в эпидермисе, сужение пор и снижение активности выделения кожного сала, уменьшение выраженности воспалительного процесса – основные качества голубой глины. Помимо борьбы с жирностью кожи головы, она используется и для лечения грибковых заболеваний, поскольку является хорошим антисептиком. Принцип применения следующий:

  1. Смешать глину с теплой кипяченой водой в такой пропорции, чтобы получить густую массу. Примерное количество глины на 1 раз – 4-5 ст. л.
  2. Втереть массажными движениями в прикорневую зону.
  3. Через полчаса смыть под проточной водой. Повторять процедуру 1 раз в неделю, курс лечения – 2 месяца.

При перхоти и жирной себорее можно прибегнуть к средству, которое обладает мощным антибактериальным и подсушивающим эффектом – это дегтярное мыло. При повышенной сухости волос длину стоит предварительно обработать маслом жожоба, иначе после ее не удастся расчесать. Для контроля жирности дермы и активности сальных желез следует подержать кусок мыла в 1 л теплой воды, через 20 минут вынуть. Жидкость вспенить и полученным раствором помыть голову. Процедуру проводят 3 раза в неделю до полного излечения, бальзамы/кондиционеры после не используют.

На избыточную деятельность сальных желез можно воздействовать травяными настойками на спирту, который обладает подсушивающими качествами и антисептическими, улучшает кровообращение, очищает. Вы можете приготовить нужное средство самостоятельно, залив спиртом сырье (10:1) и настояв в течение 2-х недель. Более простой способ – купить в аптеке. Самые эффективные варианты:

  • Залейте 10 г цветов календулы 100 мл водки, настаивайте 10 суток в темном месте. Процедите. Возьмите 2 ст. л. средства, разведите в 1 л прохладной воды, используйте для ополаскивания волос после каждого мытья головы. Длительность применения не ограничена.
  • Залить 2 ст. л. хвоща водкой (200 мл), настаивать 14 суток. Втирать 2 раза в неделю в прикорневую зону 1 ч. л. средства, массируя голову пару минут. Не смывать.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

источник