Если тонкий эндометрий как нарастить народными средствами

Толщина эндометрия напрямую влияет на возможность зачатия. Истончённая слизистая оболочка не в состоянии оптимально создать нужную среду для закрепления и развития зародыша. Нарастить эндометрий можно в домашних условиях при помощи лекарственных препаратов, специальной гимнастики, использования народных средств.

Эндометрий — слизистая оболочка стенки внутри матки. Он состоит из:

эпителия;
кровеносных сосудов;
стромы;
базальной пластинки;
маточной железы.

Строма — соединительная ткань, которая в период месячных превращается в зрелые клетки, производящие коллаген и другие полезные вещества.

Основная функция эндометрия — создание оптимальной среды для закрепления и развития зародыша. Когда зачатие произошло, то в эндометрие начинает увеличиваться количество кровеносных сосудов и желёз. Это происходит для:

осуществления доставки кислорода к плоду;
обеспечения питательных веществ эмбрионом;
вхождения сосудов эндометрия в часть плаценты.

Эндометрий препятствует возникновению спаек, а соответственно, предохраняет от слипания стенки матки.

Важно! Если эндометрий перестаёт созревать, то зачатие ребёнка не произойдёт. Для успешной беременности он должен достичь определённой толщины.

Успешная беременность зависит от:

толщины эндометрия;
структуры слизистого слоя;
достижения нужного порога зрелости поверхностных желёз эндометрия.

Прикрепление плодного яйца к стенке матки и начало его развития в эмбрион происходит только при нормальном состоянии указанных показателей.

Истончение или плохое развитие эндометрия по-научному называется гипоплазией. Причины возникновения такого диагноза следующие:

недостаточная выработка гормонов;
выкидыши, аборты;
наличие врождённых аномалий;
результат проведения выскабливания;
наличие патологических состояний, которые возникли в результате нарушения кровоснабжения органов, расположенных в малом тазу;
наличие хронических гинекологических заболеваний;
присутствие воспалительных процессов.

Важно! Основной и самой распространённой причиной истончения эндометрия является пониженное содержание гормона эстрадиола.

О том, что беременность не наступает из-за истончения слизистой оболочки, свидетельствуют следующие признаки:

месячные нерегулярные, непродолжительные, при этом скудные, мажущие;
беременность не наступает более года или происходит её самопроизвольное прерывание на ранних сроках;
присутствуют признаки менопаузы (если до её наступления ещё далеко): приступы потливости, регулярные перепады настроения, снижение влечения к половому партнёру, бессонница, бросает в жар, появляются головные боли, захлёстывают неконтролируемые эмоции.

Важно! Перечисленные симптомы могут являться не только признаком истончённого эндометрия, но и быть следствием аборта, механических вмешательств во влагалище или наличии инфекций половых органов.

Нарушения в развитии эндометрия определяет акушер-гинеколог. Из лабораторных исследований назначают общий анализ крови и анализ на определение содержания уровня половых гормонов в крови. Кроме этого, специалист прописывает:

УЗИ органов малого таза (определяется соотношение толщины эндометрия к текущей фазе цикла).
Коагулограмма (комплексный анализ показателей свёртываемости крови).
Лапароскопия.
Гистероскопия.
Кольпоскопия.

Дополнительно может понадобиться сдача анализов на наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путём, так как их возбудители могут привести к истончению слизистой матки. Полученные результаты покажут специалисту параметры эндометрия и состояние репродуктивной функции.

По медицинским нормативам оптимальный размер эндометрия для зачатия должен быть в пределах 11-12 мм. На протяжении овуляции наступление беременности возможно с 15 по 20 день цикла. Каждому дню цикла соответствует определённая толщина эндометрия.

Дни цикла	Оптимальная толщина эндометрия
5-7 день	3-6 мм.
8-10 сутки	6-10 мм.
11-14 сутки	7-14 мм.
15-18 сутки	10-16 мм.
19-23 сутки	10-18 мм.
24-27 день	10-17 мм.

Если норма толщины нарушена, то беременность либо не наступает, либо протекает с большими осложнениями. Восстановить эндометрий можно при своевременном выявлении диагноза, правильном определении причины возникновения патологии и грамотного лечения под присмотром специалиста.

Выбор метода нарастания эндометрия зависит от причины, которая вызвала его истончение. Любая терапия проводится до наступления овуляционного периода и только под наблюдением врача.

Основная цель медикаментозного лечения — увеличить показатели гормона эстрогена, количество которого влияет на толщину эндометриального слоя.

Специалисты для этого назначают следующие препараты:

Дивигель. Его применение способствует нормализации гормонального баланса. Входящий в состав эстрадиол увеличивает показатель прогестерона, который отвечает за наращивание слизистого слоя матки.
Прогинова. В состав входят эстрогены и эстрадиол, которые повышают плотность и качество слизистого слоя. Использование препарата также способствует улучшению маточного кровоснабжения.
Гормель. Гомеопатическое средство в виде капель, активизирует процесс выработки гормона эстрогена в организме. Специалисты также рекомендуют его использовать для регуляции женского гормонального состояния.
Утрожестан. Гормональный препарат, содержит натуральный прогестерон. Назначается во 2 половине менструального цикла для формирования эндометриального слоя и синтезирования жёлтого тела. Применение лекарства способствует улучшению структурного и функционального состояния эндометрия.
Дюфастон. Гормональное средство, в состав которого входит синтезированный прогестерон. Назначается во 2 половине менструального цикла для формирования эндометриального слоя и синтезирования жёлтого тела.
Курантил. Применение препарата способствует увеличению размера эпидермального слоя и нормализации процессов микроциркуляции и кровообращения.

Специалисты для наращивания эндометрия рекомендуют выполнять гимнастику, которая к тому же способствует укреплению мышц пресса и усиливает кровообращение внутренних органов малого таза. Комплекс упражнений:

Поза: спина прямая, руки на бёдрах, ноги скрещены по-турецки. В таком положении одновременно втягивать в себя мышцы живота, ягодиц и тазового дна. Несколько секунд удержать, затем ослабить. Выполнять 16 раз.
Поза: ноги прямые, максимально разведены в стороны, руки над головой. Руки соединить и в таком положении делать наклон к носкам. Сначала к одному, затем к другому. В каждую сторону сделать по 6 наклонов.
Поза: сесть на пятки, спина прямая. Одну руку завести за шею, другую протянуть сзади навстречу первой. Упражнение повторять несколько раз, меняя руки.
Поза: в сидячем положении одну ногу выпрямить, вторую согнуть в колено так, чтоб пальцы чем можно ближе доставали до промежности. Руки поднять вверх и потянуться ими к носку вытянутой ноги, при этом сжимая мышцы ягодиц. В таком положении находиться 6 сек., затем вернуться в исходное. Повторять по 4 раза для каждой ноги.
Поза: лечь на спину, руки опустить вдоль тела. Ноги поднять вверх и развести на ширину плеч. Затем перекрещивать их между собой (как ножницы) 8 раз. Опустить, потом вернуться в исходную позицию и повторить ещё раз. Всего упражнение выполняется 6-8 раз.
Поза: лечь на спину, ноги поднять. Одну ногу отвести в сторону как можно дальше, следом присоединить к ней вторую. Вернуться в исходное положение и проделать тоже самое со второй ногой. Выполнять упражнение 4-6 раз с каждой ногой.
Поза: лечь на живот, лбом уткнуться в пол. Руки над шеей положить на локти: правую руку на левый локоть, левую — на правый. В таком положении ноги поднять как можно выше и развести их в разные стороны, носочки должны быть вытянуты. Задержать позу на несколько секунд, вернуться в исходное положение. Повторить упражнение несколько раз.
Поза: сесть прямо, ноги вытянуть. В такой позе максимально втягивать и расслаблять живот. Повторять упражнение столько, насколько хватит сил.

Время выполнения всего комплекса 15-20 мин. Гимнастика для достижения результата выполняется ежедневно, либо через день.

Важно! Этот способ не всегда помогает нарастить эндометрий. Результат зависит от причины возникновения истощения. Поэтому, перед применением гимнастики нужно проконсультироваться с гинекологом.

Быстро нарастить эндометрий помогает использование нетрадиционных методов, которые способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза:

После овуляции слизистый маточный слой увеличивается до максимального размера, после чего начинается процесс обратного его развития, отторжения. Поэтому применять иглоукалывание, гирудотерапию и использовать другие методы для нарастания эндометрия рекомендуется до наступления овуляции.

Нарастить эндометрий можно при помощи отваров и настоев, в состав которых входят травы, нормализующие гормональный фон и способствующие улучшению состояния слизистого слоя. К таким относятся: шалфей, омела, любисток, хмель, клевер и др.

Вот несколько действенных рецептов:

Спорышевой отвар. Ст. ложку растения залить 250 мл кипящей воды, настоять 3 часа, процедить. Принимать маленькими глоточками по 60-70 мл трижды в день. Использование отвара способствует улучшению кровообращения, микроциркуляции и помогает восстановлению слизистого слоя.
Настой малиновых листьев. Указанные части растения завариваются крутым кипятком и пьются вместо чая. Малиновые листья содержат эстроген, который стимулирует функции яичников.
Порошок из семян моркови. Семена плода перетереть до порошкового состояния, принимать 3-4 раза в день по чайной ложке, запивать большим количеством воды.
Отвары боровой матки и красной щётки. Питьё из каждой травы готовится отдельно, но по одинаковому принципу: 1 ст. л растения залить 250 мл крутого кипятка, настоять 4 часа. Принимать маленькими глоточками или чайной ложечкой всю дозу через каждые 6 часов. Схема чередования отваров следующая: менструальный цикл разделить на две фазы, в первую ежедневно принимать красную щётку (она же родиола холодная), во вторую — боровую матку.

Утолщению слизистого слоя поможет приём фиточаев из растений, в состав которых входит эстроген (например, чай на основе липового цвета либо омелы).

Важно! Любые травы имеют побочные действия и противопоказания. Поэтому, перед использованием одного из рецептов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Нарастание эндометрия пройдёт быстрее и эффективнее, если в этот период придерживаться следующих рекомендаций:

Заниматься спортом либо выполнять любые физические упражнения (но при этом не перенапрягаться). Нужно выбирать такие занятия, которые способствуют притоку крови к органам малого таза (например, танцы, спортивная ходьба, плавание).
Исключить алкоголь.
Отказаться от курения.
Добавлять в пищу продукты, в состав которых входят витамины С (лимон, болгарский перец, капуста, ананас) и Е (молоко, практически все виды орехов, горох, семена подсолнечника).
Совершать пробежку перед сном.
Соблюдать режим дня.

Срок восстановления толщины эндометрия зависит от возраста, общего состояния здоровья, выбранного способа лечения и соблюдения всех рекомендаций, полученных от специалиста.

источник

Для того, чтобы пища помогла в этом вопросе, она должна содержать:

витамины С и Е как активаторы трофики и микроциркуляции;
салицилаты, разжижающие кровь.

Практика показывает, что употребление продуктов, отвечающих отмеченным требованиям, помогает не всем и достаточно медленно. При этом врачи все же рекомендуют этот способ как вспомогательную меру при лечении бесплодия.

Положительные отзывы получили следующие вещества здорового питания:

аскорбиновая кислота – есть в грейпфрутах, ананасах, мандаринах, клубнике, шпинате;
токоферол – содержится в растительных маслах, орехах, семечках;
салицилаты – в имбире, изюме, винограде, чернике, вишне, черносливе, клюкве, укропе.

Отдельное слово об ананасах: их можно есть только до овуляции, так как впоследствии усиливается абортивное действие. Многие врачи выделяют тыкву как чисто женский продукт, увеличивающий прирост эндометрия.

Существуют лекарственные методы, как нарастить эндометрий, если его толщина, выявленная при ультразвуковом исследовании, недостаточна для зачатия. В особенности это требуется для процедуры экстракорпорального оплодотворения.

Назначаются гормональные средства в виде инъекций Эстрадиола, препарат Дивигель, драже Прогинова. Отмечено, что действие Дюфастона и Утрожестана основано на синтезированном и натуральном прогестероне, который не наращивает эндотелий, а способствует его дозреванию.

Гомеопатическое средство Гормель активизирует выработку собственного эстрогена в организме, выпускается в каплях.

Препараты на основе эстрогенов способствуют тромбообразованию, что нужно учитывать при назначении.

Схемы приема гормонов должны быть цикличными, подстраиваясь под естественное течение физиологических процессов. На период менструаций делается перерыв. Обычно нужный результат наступает быстро, через месяц после назначения.

Нельзя принимать любые перечисленные препараты самостоятельно. Назначать их должен врач.

В арсенале дополнительных средств, повышающих фертильность, находятся:

Акупунктура. Раздражение рефлексогенных зон при помощи игл в нашей стране до сих пор относят к методам нетрадиционной медицины, в отличие от Востока. Обучают этой процедуре только неврологов.
Гирудотерапия. Оценив показатели свертываемости крови, врач-физиотерапевт ставит пиявки на паховую область.

В результате этих процедур улучшается кровообращение в малом тазу, что способствует разрастанию тонкого эндотелия женского репродуктивного органа.

Кроме полезного питания, увеличить слои эндотелия в матке помогут народные средства. Врачи относятся к ним скептически, но люди пишут положительные отзывы.

Лучшие народные рецепты для беременности по ускоренной методике:

Листья малины. Заваривать и пить вместо чая 1 ч. л. на стакан. Кроме многочисленных элементов и флавоноидов, в малине содержатся природные салицилаты и фолиевая кислота. Такой травяной чай способствует тому, что тонкий эндометрий увеличивает свою структуру. Даже на поздних сроках беременности настой из листьев малины снова приносит пользу. Женщины «в положении» часто пьют его для облегчения и скорого наступления родов.
Шалфей – кладезь фитоэстрогенов. Способен влиять на гормональный фон, поэтому с ним нужно быть осторожнее и пить его только в первой половине менструального цикла. Дозировка листьев такая же, как для предыдущего чая. Принимать перед едой по 60 мл, 3-4 раза в день.
Боровая матка. Растение богато так называемыми фито-гормонами. Фитоэстрогены и фитопрогестероны при грамотном применении способны нормализовать эндокринный фон. Сапонины обладают разжижающим действием на слизистую оболочку матки, что также способствуют наступлению долгожданной беременности. Однако сам период вынашивания ребенка и менструации – прямые противопоказания к приему этой травы. Настой готовится исходя из пропорции 10 г сухого вещества на стакан воды.

Перед самолечением лучше проконсультироваться с доктором.

Для того, чтобы улучшить кровообращение в малом тазу, необязательно прибегать к физиотерапии. Гиподинамия – тенденция современного общества, но все же реально выделить время после работы для своего здоровья и позаниматься физической нагрузкой для тела и души.

Примеры упражнений для малого таза:

Сесть на пол с выпрямленной спиной, ноги вытянуть. Максимально втягивать живот на выдохе, а потом отпускать. Повторять 15-20 раз.
Положение – лежа на полу, ноги в упор с согнутыми коленями. Поднимать таз, вжимая ягодицы и пресс, задерживая дыхание на вдохе. На выдохе расслаблять и опускать таз. Повторять по 20 раз.
Сесть, ноги выпрямить и развести в стороны «уголком». Чем этот угол шире, тем лучше, но до комфортного предела. Тянуться корпусом, начиная от копчика, стараясь положить живот на бедра, к левой и правой ноге. Около полминуты на каждую сторону.

Это могут быть самостоятельные или групповые занятия. Танцы живота, йога, пилатес и растяжка – самые лучшие направления для женщин, мечтающих стать мамами. Подойдет для этой цели и пробежка перед сном.

Тяжелые физические нагрузки неблагоприятны, особенно во вторую половину цикла.

Однозначного ответа на вопрос, сколько наращивают маточный эндотелий, не существует. Можно ли решить проблему только травами и питанием, покажет опыт. Все индивидуально и зависит от причин, по которым эндометрий истончился.

Специалист по бесплодию подскажет, нужна ли гормональная терапия и физиотерапевтическое лечение. Но один факт неоспорим: долгое сидячее положение и нетрадиционные способы самолечения не приносят пользы ни здоровью, ни возможной беременности.

источник

Эндометрием называется внутренний слизистой слой матки, толщина которого зависит от фазы менструационного цикла и от гормонального фона женщины. Когда наступает последняя предменструальная фаза цикла, эндометриальный слой заметно утолщается, обогащается железами, благодаря чему обеспечивается лучшее кровоснабжение тканей. Увеличение эндометрия в толщину играет важную роль для зачатия, поскольку именно в этом слое происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки. Если толщина слоя недостаточная для закрепления эмбриона, он удаляется из полости матки во время менструации, даже если оплодотворение произошло.

В данной статье будет описано, как нарастить эндометрий с помощью медикаментов и народной медицины, чтобы создать оптимальные условия для наступления беременности.

Здоровый эндометрий – это целая система, в которую входит несколько компонентов:

покровный и железистый эпителий;
кровеносные сосуды;
стромы в виде опорной соединительной ткани, которая во время месячных начинает вырабатывать коллаген и прочие полезные для организма вещества.

Основной функцией эндометриального слоя у женщин является создание благоприятных условий для имплантации и развития плода в полости матки. Если закрепление эмбриона произошло успешно, в эндометрии существенно увеличивается количество кровеносных сосудов, которые впоследствии станут частью плаценты. Эти же сосуды доставляют кислород растущему эмбриону и обеспечивают его всеми необходимыми питательными веществами.

Чтобы оплодотворенная яйцеклетка нормально закрепилась в матке, необходимо, чтобы эндометрий имел соответствующую толщину и структуру, но есть ряд факторов, которые мешают внутреннему слою детородного органа правильно развиваться:

врожденные аномалии, которые провоцируют дефицит женских половых гормонов или полное прекращение их выработки;
гормональный дисбаланс. Нарушения в выработке гормонов становятся причиной того, что слизистый слой не может нормально расти в определенные дни. В этом случае наблюдается тонкий эндометрий на протяжении всего цикла;
нарушение циркуляции крови в матке. Эту причину могут спровоцировать травмы, воспалительные процесс, аборты, болезни тазовых органов. Чаще всего слизистая матки страдает во время выскабливаний, что сильно уменьшает шансы женщины на зачатие малыша;
гипоплазия матки. Это заболевание, при котором размер детородного органа не соответствует возрасту пациентки.

За нормальное созревание эндометрия отвечает гормон эстрадиол, который вырабатывается при нормальном созревании фолликула. При недостатке этого гормона может не только не дозревать внутренний слой матки, но и не накапливаются рецепторы к прогестерону, гормону, который также важен для нормального течения беременности.

Во всех перечисленных случаях, если женщина желает забеременеть, ей необходимо наращивать дополнительно слизистую оболочку матки.

Самой первой причиной того, что эндометрий матки истончился, являются менструальные нарушения, при которых выделения идут скудно и краткосрочно. Другим характерным симптомом являются бесплодие и постоянные самопроизвольные аборты.

Если причиной патологии является нехватка эстрадиола, то у женщины возникают симптомы схожие с климактерическим периодом. Такие пациентки часто жалуются на головные боли, перепады настроения, беспричинную депрессию или раздражительность. Также у женщин возникают проблемы со сном, пропадает влечение, скачет артериальное давление, болят мышцы, суставы и появляются приливы.

Такая симптоматика требует обязательного обращения к специалисту, идеальным выбором станет гинеколог-эндокринолог.

Прежде чем выбирать метод, которым будет увеличиваться слой эндометрия, врачу необходимо провести ряд диагностических процедур.

Установить причину данной патологии помогут следующие мероприятия:

гинекологический осмотр;
УЗИ органов малого таза в разные дни цикла;
анализ крови на гормоны;
биопсия матки.

В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога.

Основной причиной, по которой женщины хотят увеличить эндометрий, является желание забеременеть и выносить здоровое потомство.

При планировании беременности и пред эко в обязательном порядке гинеколог проводит ряд обследований в разные дни цикла для определения толщины, структуры эндометрия и успешности достижения необходимого порога зрелости эндометриального поверхностного слоя. Именно наличие всех этих критериев необходимо, чтобы плод прижился и нормально развивался в полости матки.

Одним из последствий после выскабливания может стать истончение эндометрия, это следует учитывать женщинам, планирующим новую беременность после подобных оперативных вмешательств.

Основным методом, которым наращивают эндометрий, является использование медикаментов, но с этой целью по назначению врача можно применять физиотерапевтические процедуры и даже рецепты народной медицины.

Поскольку эндометриальный слой растет под воздействием гормонов, то для его утолщения чаще всего используют гормональные препараты. Это могут быть не только таблетки, но капли, свечи, гели. В зависимости от того, уровень какого гормона не соответствует норме, список препаратов может отличаться, они могут в своей основе иметь искусственный эстрадиол, эстрогены или прогестерон.

В состав данного лекарства включены эстрадиол и эстрогены. Это средство способствует улучшению циркуляции крови в матке. Его прописывают женщинам, у которых в анамнезе есть самопроизвольные аборты, так как Прогинова способна оказывать восстанавливающее действие на организм.

Поскольку этим препаратом можно нарастить эндометрий, его очень часто включают в комплекс средств, предназначенных для подготовки к ЭКО. Схему лечения определяет врач, но есть 2 варианта приема Прогинова:

Циклично. Таблетки пить по 1 штуке на протяжении 3 недель. Далее делается одна неделя перерыва и лечение повторяется.
Беспрерывно. Таблетки принимаются без перерывов.

У препарата есть ряд противопоказаний:

первый триместр беременности;
период лактации;
прием препаратов на основе эстрогенов;
маточные кровотечения;
онкология;
болезни желчного и печени;
сахарный диабет.

Основным компонентом данного препарата является эстрадиол или синтетический эстроген. Благодаря Дивигелю можно не только быстро нарастить эндометрий, но и активизировать деятельность матки, молочных желез и влагалища. Используется данный препарат один раз в сутки в одно и то же время.

Дивигель нужно наносить на чистую кожу нижней части живота, на поясницу, ягодицы и плечи. Дозу лекарства назначает лечащий врач.

Ни в коем случае нельзя наносить средство на воспаленные участки, слизистые поверхности и грудь.

Препарат имеет ряд противопоказаний:

сахарный диабет;
опухоль гипофиза;
предрасположенность и формированию тромбов;
онкологические и воспалительные процессы в груди и репродуктивных органах;
маточные кровотечения;
беременность;
грудное вскармливание;
нарушенный липидный обмен;
болезни почек и печени.

Капли Гормель являются гомеопатическим препаратов, который активизирует синтез эстрогенов. В его состав входят исключительно натуральные вещества и спирт.

Для наращивания эндометриального слоя достаточно принимать по 10 капель средства на полстакана воды за полчаса-час до еды. Пить средство нужно трижды в день на протяжении 1-3 месяцев. Обычно Гормель входит в состав комплексной терапии.

Его запрещено пить беременным, кормящим, женщинам с заболеваниями печени и травмами головного мозга.

Некоторые женщины считают, что для увеличения толщины эндометрия нужно принимать гормональные препараты с прогестероном, такие как Дюфастон и Утрожестан. Эти лекарства абсолютно безвредны для женского организма, но они не могут нарастить дополнительный слизистый слой, а лишь способствуют его созреванию в матке.

Из других медикаментов для увеличения эндометриального слоя могут назначать инъекции эстрадиола и салициловые препараты.

Многих женщин интересует, как увеличить толщину слизистой оболочки матки народными средствами. Сразу следует отметить, что лечиться в домашних условиях следует лишь после консультации и с разрешения лечащего врача. Как показывает практика, хороший эффект в наращивании эндометрия показывают снадобья на основе лекарственных растений.

Растительные гормоны, входящие в состав шалфея повышают уровень эстрогена, который важен для роста внутреннего маточного слоя и стимулируют активность фолликулов. Чтобы изготовить отвар из этого растения, нужно взять столовую ложку сухого сырья, измельчить и залить стаканом воды. Полученную смесь варят 15 минут с момента закипания, остужают. Пить шалфей для наращивания эндометрия нужно по трети полученной смеси 4 раза в сутки. Начинать употреблять лекарство нужно с 4-го дня цикла и завершать в день выхода яйцеклетки из фолликула.

Обе эти травы способны оказывать влияние на гормональный баланс женщины и устранять воспалительные процессы. Отвар из красной щетки принимается в первой фазе менструационного цикла, начиная с последнего дня месячных.

А боровую матку нужно пить уже после овуляции. Чтобы приготовить отвар, нужно взять столовую ложку сухого сырья, залить стаканом кипятка и настоять 3 часа. Пить по 0,1 л трижды в день.

Тыква в любом виде может улучшить состояние эндометрия, для того чтобы его нарастить нужно пить свежевыжатый тыквенный сок 2-3 раза в день, можно употреблять сырую тыкву в салатах, запекать в духовке и добавлять тертый продукт в запеканки, оладьи и пудинги. Если структура эндометрия нарушена из-за воспалительных процессов в органах малого таза, то из тыквы и тыквенного масла можно делать лечебные тампоны во влагалище.

Некоторые женщины считают, что увеличить слизистой слой матки поможет ананасовый сок. Ананасы для роста эндометрия действительно хорошо помогают, поскольку обладают большим запасом витамина С. Этот фрукт улучшает гормональный фон, укрепляет сосуды и нормализует кровообращение, кроме того, он укрепляет иммунитет и предотвращает образование тромбов.

Ограничений по количеству съеденных ананасов нет, но начинать ананасовую диету нужно хотя бы за пару дней до овуляции. Такой метод утолщения эндометриального слоя не подходит женщинам с аллергией на витамин С.

Голубую глину нужно размешать в теплой воде. Она поможет нарастить эндометрий, если ежедневно применять не менее 0,5 кг этого средства.

Перед началом процедуры смесь немного нагревается, кладется на клеенчатую поверхность в виде лепешки, которая укладывается на живот. Этот компресс должен греть живот не менее 2 часов. Уже через 5 дней можно ощутить положительный эффект.

Малиновые листья оказывают благотворное влияние для эндометрия, они стимулируют его рост и нормализуют состояние. В настое из листьев малины есть растительный эстроген, который способствует улучшению функционирования яичников. Листки достаточно залить кипятком и пить вместо чая. Средство улучшает циркуляцию крови в органах малого таза и усиливает выработку материнского молока.

Чтобы не использовать большое количество медикаментов в помощь при наращивании внутреннего слизистого слоя матки будет множество других не менее эффективных методов альтернативной медицины. Рассмотрим каждую из этих методик более подробно.

Лечебные пиявки способны нормализовать циркуляцию крови в органах малого таза и увеличить толщину эндометрия уже с первых сеансов.

Обе процедуры призваны воздействовать на определенные активные точки путем нажатий и поглаживаний в массаже или введением специальных игл при иглоукалывании. Опытный массажист или мануальный терапевт способен за несколько сеансов активизировать работу пораженного органа и повлиять на утолщение эндометрия.

Ускорить процесс роста эндометрия помогут продукты с витаминами С и Е. Витамина С много в ананасах, мандаринах, лимонах и в черной смородине. Витамин Е в больших количествах находится в молоке, свежих овощах, семенах льна и в листьях малины, которые можно заваривать вместо чая.

Физические упражнения способны укрепить брюшной пресс, улучшить циркуляцию крови в органах малого таза и в полости матки, а также увеличить толщину ее слизистой. Но не в каждом случае высокая физическая активность при гинекологических проблемах разрешена, поэтому перед тем, как записываться в спортзал, нужно проконсультироваться с врачом. Всем разрешается делать зарядку и гулять на свежем воздухе не менее получаса в день. Хорошую эффективность показывают занятия аэробикой, бег, танцы и плавание.

Наращивание эндометрия медикаментозными препаратами нужно совмещать с правильным и сбалансированным питанием. Кушать надо часто и небольшими порциями, при этом из рациона нужно исключить жирные, острые и соленые блюда. В меню должны быть продукты, содержащие большое количество витамина С и Е – цитрусовые, свежие овощи, фрукты, молоко. Также нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием салицилатов – изюм, черника, виноград, чернослив, клюква, вишня. Если говорить о специях, то данные вещества находятся в корице, мяте, тимьяне, паприке, укропе, карри и имбире. Кроме того, нужные для наращивания эндометрия компоненты находятся в меде, вине, уксусе и в жевачке. В рационе должны быть морепродукты, богатые содержанием омега-3 жирными кислотами – тунец, скумбрия, креветки, анчоусы и т.д.

Чтобы понять, какой из методов наращивания эндометрия самый эффективный, приведем отзывы женщин, которым пришлось на собственном опыте столкнуться с данной проблемой:

У меня во второй фазе цикла эндометрий был толщиной 4,5 мм, при отсутствии других патологии не могли с мужем забеременеть около года. Сначала ела ананасы, только месячные стали более интенсивными и со сгустками. Дивигель тоже ничего не дал. Забеременеть удалось после курса Прогиновы, эндик стал толщиной 11 мм;

У меня на УЗИ оказался очень тоненький эндометрий, мой гинеколог назначила мне Дюфастон, как только начала принимать, в следующем цикле сразу забеременела;

Что я уже не делала, чтобы эндометрий увеличился, максимальная его толщина у меня достигала 9 мм. Ананасы ела, Дивигель втирала, Прогинову пила, а беременности все не было. Дополнительные обследования обнаружили у меня хронический эндометрит, из-за него и не мог вырасти нормальный слизистый слой. Теперь прохожу лечение, надеюсь на быстрое зачатие в будущем.

источник

Показатели его толщины фиксируются при подготовке к беременности, также являясь важными параметром для выявления возможных патологий.

Кроме того, толщина эндометрия, выявленная перед зачатием, позволяет сделать прогноз вынашивания и избежать нежелательных сбоев.

Эндометриальный слой — внутренняя выстилка маточной полости. Эндометрий представляет собой слизистую оболочку, состоящую из эпителиальной ткани с развитой сетью капилляров, протоками желез и стромы (соединительной ткани, выполняющей опорную функцию).

Главная функция эндометрия — закрепление на стенке матки оплодотворенной яйцеклетки. Слой меняет толщину и степень развитости в зависимости от периода менструального цикла женщины. Также выполняет барьерную функцию, препятствуя формированию спаек стенок матки.

Слизистая матки усиливает выделение секрета сразу после оплодотворения и на протяжении всего срока беременности поддерживает жизнеобеспечение плода.

Утолщение эндометриального слоя происходит под влиянием разветвления сосудов и усиления кровообращения, а также увеличения выработки эстрадиола для созревания желез. Дальнейшим созреванием слизистая матки обязана повышению уровня прогестерона, что запускает процесс формирования плаценты, полноценно подающей кислород и необходимые для развития вещества зародышу.

В начале стандартного 28-дневного менструального цикла толщина эндометрия снижается с 5–9 мм (1–2 дни) до 3–5 мм (3–5 дни). Фаза кровотечения проходит от стадии десквамации к стадии регенерации.

Перед менструацией наступает фаза секреции, когда эндометриальный слой утолщается до 10–16 мм (15–23 дни), достигает своего максимума до 18 мм и начинает подготовку к отторжению незначительным истончением до 12–14 мм (24–28 дни).

Утолщение эндометрия (гиперплазия) представляет собой разрастание слоя, превышающее норму, по причине гормонального сбоя.

Повышения выработки эстрогенов и дефицита прогестерона приводят к разрастанию эндометриального слоя с частым выходом за полость матки, что приводит к аномалиям функционирования всей репродуктивной системы.

Частым последствием гиперплазии является снижение вероятности успешной имплантации плода на стенку матки либо невозможность забеременеть из-за отсутствия овуляций.

Причины недостаточной толщины эндометриального слоя делятся на три основные группы:

Дисфункции эндокринной системы:

гормональный сбой, приводящий к снижению уровня прогестерона;
врожденные или хронические болезни эндокринной системы;
дисбаланс выработки гормонов железами внутренней секреции, не соответствующий нормам фаз менструального цикла.
Гинекологические заболевания:

хронические или приобретенные патологии репродуктивной системы (эндометрит, эндометриоз, миома, инфекции, новообразования и др.);
последствия операций на матке, мочевом пузыре, прямой кишке;
недоразвитие мышц таза, приводящее к недостаточному кровоснабжению внутренних органов.
Последствия неправильного подбора или использования методов контрацепции:

гормональные изменения после использования оральных контрацептивов;
изменения матки, вызванные применением внутриматочной спирали;
повреждение эндометриального слоя в результате неаккуратно проведенного диагностического обследования или аборта.

Нормой толщины эндометрия, готового к зачатию, считаются значения от 9 мм до 1,5 см. В начале беременности эндометриальный слой имеет такую толщину и разрастается до 2 см к пятой неделе вынашивания.

Эндометрий исследуется методом УЗИ-диагностики. Врач проводит замер как толщины слоя, так и его состояния. При необходимости дальнейшего исследования пробу слизистой могут взять методом мазка.

Успешное оплодотворение и прикрепление яйцеклетки к стенке матки возможно при широком диапазоне толщины эндометриального слоя. Нормативы дают значение, варьируемое в два раза (от 7 мм до 14 мм).

Естественное протекание беременности подразумевает перестройку всего организма, включая эндокринную систему, которая поддерживает формирование из эндометрия плаценты выработкой гормонов. При этом применение дополнительных препаратов вовсе не обязательно. В каждом индивидуальном случае вопрос медикаментозной поддержки решает врач.

Врач назначает гормональную терапию в двух случаях:

Когда специальные меры по наращиванию эндометрия необходимы по причине нехватки гормона прогестерона.
Когда гормональный комплекс призван сохранить имеющийся эндометриальный слой и избежать развития воспалений или аборта.

В первом случае помогает назначение препаратов, стимулирующих выработку прогестерона. Их применение по схеме, прописанной врачом, и со своевременным контролем позволяет нарастить эндометрий уже через пару месяцев.

Во втором случае гормональная терапия назначается в комплексе с антибактериальными и противовоспалительными препаратами. Наращивание «плодной подушки» занимает большее количество циклов, первые результаты диагностируются через полгода. Кроме того, последствием лечения инфекций, воспалений и операций по выскабливанию может стать невозможность зачать даже при нормальной толщине эндометрия.

В первой половине цикла медикаментозное воздействие направлено на повышение уровня гормона эстрадиола, который призван усилить активность желез эндометриального слоя. Этому процессу помогают таблетки Фемостон, Прогинова, гели Эстрожель, Дивигель, инъекции Эстрадиола.
Во второй половине цикла применяются средства, содержащие прогестерон, направленные на дозревание эндометрия. Доказали свою эффективность препараты Дюфастон, Утрожестан.

Ежедневное питание, способствующее поддержанию и наращиванию толщины эндометрия, должно включать:

Витамин C (цитрусовые, черная смородина, киви, сладкий перец). Особой популярностью пользуются ананас и грейпфрут.
Витамин E (зерновые культуры, отруби, растительное масло, овощи). Также этим витамином богаты листья малины, из которых можно заварить чай на любой вкус.
Салицилаты — производные салициловой кислоты, препятствующие тромбообразованию (мед, клубника, малина, сухофрукты). Также салицилаты содержатся во многих пряностях: имбире, корице, тимьяне, паприке, шалфее.
Жирные кислоты омега-3 (лосось, тунец, орехи, масло льна).
Отвары трав боровой матки и красной щетки. Настои этих трав обязательно применяются в строгой дозировке, согласованной с врачом.

Меры по активизации кровообращения:

Иглотерапия. Иглоукалывание является древнекитайской техникой, которая предлагает излечение любой болезни организма точечным воздействием игл на определенные точки тела. Должна осуществляться специалистом.
Гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками). Проводится в условиях стационара.
Физические упражнения на пресс. Способ вызывает приток крови к органам малого таза, но имеет ряд противопоказаний, поэтому требует консультации с врачом.

Бывают случаи, когда эндометрий оказывается нечувствителен к предпринимаемым попыткам увеличить его толщину.

Даже на тонком эндометрии возможно зачатие, и если диагностировать беременность как можно раньше, то поддержать эндометриальный слой и восполнить его функционирование может укол хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).
Инъекции гонадотропина используют для стимуляции процесса овуляции, но его действие способно оказать влияние и на формирование плаценты. Укол ХГЧ — частая профилактическая процедура при проведении экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), увеличивающая шансы на успешную имплантацию плода.

Методы наращивания эндометрия до нормальных показателей разнообразны. Если доверить планирование беременности врачу-репродуктологу, то возможные отклонения в развитии эндометрия не станут препятствием для зачатия. Опытный врач всегда подберет индивидуальную схему мероприятий по утолщению эндометриального слоя для быстрого зачатия и легкой беременности.

Бесплодие – диагноз, который все чаще ставят женщинам репродуктивного возраста. Это объясняется разными причинами, в частности отклонениями в развитии внутреннего слизистого слоя матки.

Если он слишком толстый или тонкий – это серьезное препятствие для желанной беременности.

В большинстве случаев бесплодие такого типа излечимо: для этого необходимо выявить и устранить патогенный фактор, а также «нарастить» функциональный слой слизистой до нужной толщины. Нормой для зачатия считается 9–13 миллиметров, однако существует ряд нюансов.

Заблаговременное планирование беременности значительно повышает шансы на успешное зачатие и вынашивание малыша. При этом будущие родители проходят ряд необходимых обследований.

По результатам диагностики выявляются реальные или потенциальные проблемы, способные негативно повлиять на беременность. Это могут быть различные инфекции, воспаления, структурные или эндокринные нарушения. Заранее пролечив имеющиеся заболевания, можно впоследствии избежать многих осложнений.

Обследование включает УЗИ органов малого таза будущей мамы. С его помощью можно определить толщину эндометрия по дням цикла, в частности, на момент овуляции – от нее во многом зависят репродуктивные функции организма.

Этот показатель, характеризующий состояние слизистого слоя матки, регулируется гормональным балансом и рядом других факторов. При толщине 7–10 мм возможно наступление беременности, при меньшем значении оно маловероятно.

Здоровый, правильно сформированный эндометрий для зачатия очень важен. Именно он выполняет основные функции по «приему» зародыша и поддержанию его жизнедеятельности.

Матка – основной репродуктивный орган женщины, она имеет внутреннюю полость и многослойную структуру стенок. Слизистая оболочка, покрывающая внутреннюю поверхность матки, называется эндометрием.

В его строении выделяют два основных слоя – базальный (ростковый) и функциональный. На протяжении менструального цикла толщина функциональной части меняется под воздействием половых гормонов.

Эта часть эндометрия представлена соединительной тканью, железами и кровеносными сосудами. Она выполняет следующие функции в женском организме:

препятствует срастанию стенок матки;
обеспечивает имплантацию эмбриона после оплодотворения яйцеклетки;
пока не сформировалась плацента, снабжает зародыш кислородом и питательными веществами (от этого зависит правильное развитие плода в первые недели после зачатия);
при наступлении беременности служит основой для образования плаценты.

Толщина и структура функционального слоя зависят от двух гормонов – эстрогена и прогестерона. Избыток эстрогенов приводит к тому, что формируется слишком толстый эндометрий, недостаток – к его недоразвитию. И то, и другое состояние является препятствием для зачатия и нормального протекания беременности.

Гормональный дисбаланс, инфекции половых органов, механические повреждения слизистой и ряд других факторов нарушают естественные процессы роста и созревания эндометрия.

Гормональный фон женщины меняется на протяжении цикла, под его влиянием происходит изменение толщины эндометрия. В гинекологии принято выделять 3 основные фазы менструального цикла:

Затем (если не наступило зачатие) следуют критические дни – и начинается новый цикл. Первым днем цикла считается первый день менструации.

Сразу после месячных толщина эндометрия минимальна и составляет всего 3–5 мм. Затем (под воздействием эстрогенов) он начинает утолщаться, формируя новые кровеносные сосуды и запасы питательных веществ.

В это же время в яичниках идет процесс созревания фолликулов, выделение доминантного, из которого в текущем месяце должна выйти яйцеклетка.

Эта фаза называется фолликулярной, она длится до 10–14-го дня цикла (отсчет – с первого дня менструации).

Далее наступают овуляция (выход созревшей яйцеклетки из фолликула) и овуляторная фаза цикла. Только в это время возможно зачатие.

Функциональный слой достигает толщины 9–13 мм, это оптимальный показатель для имплантации эмбриона и правильного течения беременности.
Возрастает концентрация прогестерона в крови, под его воздействием поверхность слизистой становится более рыхлой, чтобы облегчить закрепление плодного яйца.
Практика показывает, что нормальный слой для наступления беременности должен быть не тоньше 7 миллиметров. Если к моменту овуляции этот показатель ниже, состояние классифицируют как гипоплазию эндометрия. Излишняя толщина (свыше 15 мм) получила название «гиперплазия», это тоже функциональное нарушение, препятствующее зачатию.

Течение третьей (лютеиновой) фазы цикла зависит от того, произошло оплодотворение яйцеклетки или нет.

Если беременность не наступила, то желтое тело (временная эндокринная железа в яичнике) атрофируется, яйцеклетка погибает и выводится из полости матки вместе с фрагментами отторгнуто эндометрия.

Если зачатие произошло, то вся репродуктивная система женщины начинает слаженную работу по поддержанию жизни зародыша, обеспечению его правильного развития.

Причины, вызывающие избыточный или недостаточный рост эндометрия, сходны. К подобным отклонениям приводят:

Нарушения гормонального баланса. Избыточная выработка эстрогена или прогестерона, неправильная работа щитовидной железы или гипофиза провоцируют серьезные нарушения в формировании функционального слоя эндометрия.
Воспалительные процессы и инфекции в репродуктивной системе. Они могут вызвать как избыточное, так и недостаточное деление клеток слизистой оболочки матки. Кроме того, подобные заболевания провоцируют спаечные процессы в маточных трубах, негативно влияют на эндокринные функции яичников, а после оплодотворения яйцеклетки могут вызвать отклонения в развитии плода.
Аборты, диагностические выскабливания, «чистки» после родов. Механическое повреждение слизистой матки может в одних случаях привести к прекращению роста эндометрия (если серьезно поврежден базальный слой), в других – к его избыточному разрастанию (если повреждены рецепторы к прогестерону, из-за чего даже достаточное количество этого гормона не может остановить деление клеток). Частое повторение таких процедур с большой долей вероятности повлечет за собой бесплодие.
Нарушения обменных процессов в организме, дистрофия или ожирение.

Кроме того, к недостаточному росту функционального слоя (менее 7 мм) ведут врожденные аномалии в строении матки, а также недостаточное кровоснабжение органов малого таза.

Нормальный размер эндометрия в период овуляции составляет от 7 до 13 миллиметров. При меньшей или большей толщине зачатие плода затруднено, но все же возможно. Сохранить такую беременность удается редко, обычно она прерывается выкидышем на ранних сроках.

Оба отклонения внешне проявляются изменением менструальных выделений. При гиперплазии они становятся обильными, поскольку выстилающий слой матки вырастает больше стандартных размеров. При гипоплазии (тонком эндометрии), наоборот, кровотечение либо скудное и кратковременное, либо полностью отсутствует.

При избытке эстрогена и нехватке прогестерона происходит аномальное разрастание функционального слоя, на момент овуляции его толщина превышает 15 мм.

Такое отклонение от нормы встречается часто – диагноз «бесплодие» примерно в 20 % случаев обусловлен гиперплазией эндометрия.

При этом изменена не только толщина, но и структура ткани, поэтому оплодотворенная яйцеклетка не может на ней закрепиться.

Если зачатие все-таки происходит, то сохранить такую беременность очень сложно. Гиперплазия при беременности приводит к нарушениям в процессе вынашивания, таким как:

неправильное формирование плаценты – при этом зародыш может страдать от нехватки кислорода и питательных веществ;
отслоение эндометрия;
отслоение плаценты;
замершая беременность;
выкидыш;
аномалии в развитии плода.

Поэтому, прежде чем планировать зачатие ребенка, необходимо скорректировать гормональный фон и состояние эндометрия. Основной метод лечения гиперплазии, который широко применяется в государственных медучреждениях – выскабливание.

При этом внутрь влагалища вводят специальные инструменты (расширители шейки матки) и острой ложкой-кюреткой извлекают из матки разросшийся функциональный слой.

Главная опасность заболевания – вероятность злокачественного перерождения клеток.

При гипоэстрогении (пониженном уровне эстрогенов), а также под влиянием некоторых других факторов развивается гипоплазия эндометрия. При этом на момент предполагаемого зачатия размер «рабочего» слоя матки меньше 7 миллиметров, а его структура неразвита и не соответствует фазе цикла.

На вопрос, возможна ли беременность, если эндометрий 4–6 мм, врачи отвечают положительно – зачатие может произойти и в этом случае.
Однако с большой долей вероятности сохранить плод не удастся – имплантация эмбриона ненадежна, в любой момент может произойти выкидыш.
Кроме того, питательных веществ и кровеносных сосудов в неразвитом эндометрии недостаточно для поддержания жизнедеятельности плода.
Диагноз «тонкий эндометрий» часто приравнивается к бесплодию, а возможность его излечения зависит от причины отклонения.

Если проблема обусловлена врожденными аномалиями в строении матки либо значительным повреждением базального слоя, то можно говорить о полном бесплодии.

А если дело в гормональных нарушениях или инфекции, то в большинстве случаев фертильность удается восстановить, выявив и устранив причину гипоплазии.

Для рождения здорового ребенка мало оплодотворения яйцеклетки – ей необходимо закрепиться в матке, получать достаточно питательных веществ и кислорода для правильного развития эмбриона. Основная роль в этом деле принадлежит эндометрию.

Различные отклонения в его развитии встречаются достаточно часто. Обычно они выявляются, когда женщина обращается к врачу с жалобами на бесплодие. Современная гинекология располагает большим выбором методов диагностики и лечения подобных проблем, будь то утолщение эндометрия или его недоразвитие.

Успех терапии и наступление желанной беременности во многом зависят от правильного определения причины отклонения. Именно поэтому так важна глубокая доскональная диагностика. Она должна включать:

анализы на уровень различных гормонов, антитела к инфекционным возбудителям;
аппаратные исследования (УЗИ, гистероскопия);
специфические анализы на рецептивность тканей к воздействию гормонов;
другие методы на усмотрение лечащего врача.

Выявив и устранив патогенный фактор (инфекцию, отклонения в работе эндокринной системы, нарушения кровообращения), можно приступать к «наращиванию» эндометрия до необходимой для зачатия толщины.

Врач подберет эффективные средства для увеличения функционального слоя, и при его толщине 7–8 мм беременность имеет все шансы начаться и развиваться нормально.

Если отклонения в развитии выстилающего слоя матки обусловлены эндокринными нарушениями, то для коррекции специалист назначит гормональные лекарственные препараты.

Терапия направлена на то, чтобы максимально приблизить колебания гормонального фона к естественным циклическим изменениям, поэтому в первой половине цикла применяются эстрогенсодержащие средства, а во второй – имеющие в составе прогестерон (Утрожестан, Дюфастон).
Когда отклонения не сильно выражены, может быть оправдано назначение гомеопатических препаратов, мягко нормализующих гормональный фон женщины (Гормель).

Одновременное применение физиотерапии, специальной гимнастики и массажа повысит эффективность лечения и увеличит шансы на успешное зачатие.

Народная медицина предлагает свои методы борьбы с женским бесплодием. Едва ли целители знали о необходимой толщине эндометрия для наступления беременности, однако применяемые ими травы способствуют нормализации этого показателя.

Чаи на основе боровой матки, красной щетки, шалфея положительно влияют на гормональный фон и повышают вероятность зачатия.

Рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых аскорбиновой кислотой (лук, малина, шиповник, цитрусовые). Хорошо добавлять в пищу некоторые пряности – корицу, мяту, укроп.
Применение народных средств для наращивания эндометрия необходимо согласовать с лечащим врачом, самолечение недопустимо и может привести к тяжелым последствиям.
Хорошо зарекомендовали себя такие методы, как гирудотерапия и акупунктура. В комплексе с медикаментозным лечением они помогают восстановить месячный цикл и оздоровить внутренний слой матки.

Если патологии эндометрия обусловлены устранимыми причинами – инфекцией, гормональным дисбалансом, то прогноз при таком типе бесплодия положительный. Пролечив имеющиеся заболевания и восстановив нормальный функциональный слой в матке, можно рассчитывать на удачное зачатие и благополучное вынашивание малыша.

Толщина эндометрия играет наиважнейшее значение в процессе зачатия, поэтому перед многими женщинами при планировании беременности встает вопрос, как нарастить эндометрий для зачатия. На разных этапах менструального периода толщина эндометриального слоя различна.

Подобный фактор необходимо обязательно учитывать, если долгое время попытки зачать малыша остаются безуспешными.

Специалисты определяют своеобразные нормы эндометриальной толщины и могут определить наиболее благоприятный день цикла, когда эндометрий будет наиболее подходящим для закрепления оплодотворенной клетки.

Эндометрием называется внутренний слизистый слой маточного тела, состоящий из покровно-железистого эпителия, соединительнотканных структур и кровеносной системы. Эндометриальный слой обеспечивает оптимальные условия для имплантации эмбриона из трубы в маточное тело и его вживления в стенку матки.

Эндометриальная деятельность контролируется гормональными веществами и зависит от их уровня. В конце цикла происходит максимальное утолщение эндометрия, количество железистых фракций в нем возрастает, кровоснабжение улучшается, достигаются наиболее благоприятные размеры эндометрия для зачатия.

Когда произойдет полноценная имплантация плодного яйца в матку, то эндометриальная сосудистая сеть перейдет к плацентарным тканям, через которые в ближайшие месяцы будет поставляться кислород и питание для плода.

Поэтому такие показатели, как структурная зрелость и толщина эндометрия для зачатия имеют одно из основополагающих значений.

На деятельность и созревание эндометриального слоя влияет яичниковый гормон – эстрадиол.

При его нормальной концентрации в женском организме ежемесячно происходит полноценное созревание эндометрия с последующим формированием прогестеронных рецепторов.

Прогестерон представляет собой гормональное вещество, продуцируемое в постовуляторный период и крайне необходимое для поддержания комфортного развития беременности. В норме зачатие происходит по такому сценарию:

В середине цикла происходит овуляция, и женская клетка покидает фолликул;
Зацепившись в фаллопиевой трубе, она дожидается встречи со сперматозоидом;
Когда происходит половая близость, тысячи спермиев кидаются к ожидающей женской клетке;
Один из сперматозоидов проникает под яйцеклеточную оболочку и сливается с клеткой – происходит оплодотворение, в процессе которого формируется плодное яйцо;
Затем уже оплодотворенная клетка направится в полость маточного тела, чтобы врасти в эндометриальный слой. Именно в момент вживления эмбриона в эндометриальные структуры и наступает беременность.

Как уже описывалось выше, на различных фазах цикла толщина эндометриального слоя меняется.

Какая должна быть толщина эндометрия для зачатия? На 5-7 сутки цикла эндометриальный размер достигает порядка 3-6 мм, на 8-10 сутки – 5-10 мм, на 11-14 день – 7-14 мм, а на 15-18 сутки – 10-16 мм, на 19-23 день цикла толщина эндометриального слоя нарастает до 10-18 мм, на 24-27 день – до 10-17 мм. Во время менструаций слой эндометрия составляет уже 5-9 мм.

Когда менструации заканчиваются, то начинаются регенерационные процессы, толщина слизистой внутриматочной оболочки достигает примерно 0,2-0,4 см, но с началом регенерации происходит ее стремительное наращивание. Чтобы осуществилось полноценное зачатие, толщина слизистой прослойки должна достигать не меньше 1,1-1,3 см – это общепринятая норма эндометрия для зачатия.

На 18 сутки цикла заканчивается фертильный этап и к 19-23 суткам толщина эндометриального слоя доходит до максимальных значений, поэтому эмбрион может без проблем закрепиться к маточной стенке. К концу цикла примерно на 24-27 день эндометриальный слизистый слой снова начинает истончаться, его размер к этому времени в норме должен быть около сантиметра.

Если возникают разного рода патологические факторы, то созревания эндометриального слоя не происходит, либо он не дозревает до нормальных для зачатия размеров. Тогда пациентке диагностируется бесплодие. Эндометриальный слой может патологически изменяться по причине гипоплазии либо гиперплазии.

При гипоплазии слизистый слой истончается, достигая к моменту овуляции лишь 0,6 см. Подобные отклонения требуют обязательного врачебного вмешательства. Если размеры эндометрия не меняются на протяжении всего цикла, то причиной подобных отклонений могут быть патологии вроде недостаточного кровообращения или хронического эндометрита.
При гиперплазии размеры эндометрия, наоборот, превышают норму.

Истончение эндометрия может обуславливаться эндокринными врожденными патологиями или мышечной недоразвитостью матки;
Длительное применение оральной контрацепции также может спровоцировать проблемы;
Инфекционные маточные поражения;
Часто подобный диагноз устанавливается на фоне гормональных сбоев;
При нарушениях маточного кровообращения;
Травматических повреждениях эндометрия при гинекологическом выскабливании;
Вследствие дефицита гормонов, которые отвечают за полноценное формирование эндометриального слоя.

Даже наследственный фактор может стать причиной подобной патологии, хотя относительно данной теории пока ведется немало дискуссий.

Эндометриальный слой при его патологическом истончении вполне поддается коррекции. Но перед лечением пациентке необходимо пройти ряд диагностических процедур.

Обследование обязательно включает анализ на концентрацию гормонов вроде прогестерона, пролактина, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, а также эстрадиола.

Также женщине проводится ультразвуковая диагностика, в процессе которой оценивается течение фолликулогенеза и прочие репродуктивные процессы.

В числе прочих исследований берется бакпосев из маточной полости и шеечного канала. Обязательно проводится гистологическое исследование эндометрия с взятием биоматериала на 22-24 сутки цикла.

Проблемы с эндометрием могут возникать по причине половых инфекций, поэтому при диагностике проводится исследование на папилломавирусную и герпетическую инфекцию, уреаплазмы и микоплазмы, хламидиоз.
Зачастую прибегают и к методике пайпель-биопсия, которая позволяет четко определить наличие структурных отклонений во внутреннем маточном слое.
После определения причины доктор подбирает оптимальную методику терапии.

Помимо гормональной терапии специалист делает и другие лекарственные назначения, целью которых является устранение патологий, спровоцировавших истончение эндометрия. Их действие направлено уничтожение воспалений и инфекций, восстановление слизистых повреждений. Если на момент лечения пациентка предохраняется посредством приема оральной контрацепции, то от подобных препаратов придется отказаться.

Также эффективным препаратом для восстановления эндометрия является Гормель.

Эти капли относятся к разряду гомеопатических средств, но отличаются достаточно высокой эффективностью в плане регулирования женского гормонального фона.

Препарат активирует эстрогенную продукцию, но при этом действует мягко. Повышенный гормон в свою очередь способствует нормальному формированию эндометриальных тканей.
Гораздо сложнее устраняются такие причины истончения, как послеабортные последствия.
В подобной клинической ситуации врачом назначается комплексное медикаментозное воздействие с применением антибиотиков и препаратов противовоспалительного действия.

Лечение будет долгим, а ежемесячные процессы наращивания эндометрия нормализуются не раньше, чем через полгода. Причем даже при нормальных размерах маточной слизистой гарантии наступления беременности после таких осложнений нет.

При истонченном эндометрии могут помочь и способы народного лечения.

Боровая матка. Это известное среди женщин травянистое растение, восстанавливающее гормональный фон, способствующее созреванию нормального эндометрия, а также снабжающее организм необходимыми элементами. Траву можно заваривать, употребляя как чай, либо спринцеваться ее настоем. Из боровой матки даже готовят спиртовую настойку.
Не менее эффективным для наращивания эндометрия считается и шалфей. Из растения готовят отвар и принимают с 4 суток цикла до его середины (овуляторного периода). Прием шалфея после овуляции, если оплодотворение произошло и наступило полноценное зачатие, может вызвать выкидыш. Именно поэтому принимают средство только до овуляции, т. е. в первой половине цикла.
Способствует восстановлению эндометрия и употребление витаминов Е и С. Продукты, богатые этими веществами, обладают просто невероятным действием на маточные слизистые. Семя льняное и молоко, смородина и свежие овощи, ананасы и цитрусы – на эти продукты женщине следует сделать особый упор.

Помогают улучшить малотазовое кровообращение и упражнения для накачки пресса.

Такой, казалось бы, простой метод может помочь многим пациенткам восстановить эндометрий, но перед применением рекомендуется обсудить метод с гинекологом, потому как при некоторых патологиях качать пресс, наоборот, опасно. Улучшают кровообращение и такие нетрадиционные подходы, как лечение пиявками или акупунктура.

Самые лучшие и быстрые результаты достигаются при комплексном подходе к решению проблемы. Но любое лечение должно обязательно обговариваться со специалистом.

Даже безобидная травка при неправильном применении может нанести вред репродуктивному здоровью.

Размеры эндометрия имеют огромное значение для наступления и развития беременности, поэтому лучше смолоду избегать ошибок вроде абортов и выскабливаний.

В процессе формирования семьи одним из главных этапов является планирование беременности. С каждым годом к помощи гинекологов обращается все большее количество молодых пар, испытывающих проблемы зачать и выносить ребенка.

Одна из часто встречаемых трудностей — маленькая толщина слизистого слоя матки.

Так, какой должен быть эндометрий для зачатия, какие он выполняет важные функции в половом развитии женщины, какие бывают патологии и методы лечения медикаментозными и народными средствами — эти вопросы раскрывает данная статья.

Сначала определим, что значит термин эндометрий. Происходит от латинского “endometrium” и означает слизистый слой матки, главный параметр которого — толщина. Она зависит от возраста женского организма, гормонального фона и изменяется с фазами менструального цикла (МЦ).

Для справки! В период менопаузы слизистый слой обычно не превышает определённой величины — 5 мм. Изменение в большую или меньшую сторону говорит о нарушениях. В целях личной безопасности следует регулярно обследоваться у врача. Сколько раз в год нужно посещать гинеколога? Не реже, чем раз в полгода.

Чтобы лучше понимать, какое значение имеет эндометрий для зачатия, рассмотрим фазы МЦ:

Фолликулярная. Соответствует началу МЦ. В фолликулярной фазе эндометрий маки отслаивается, что сопровождается кровяными выделениями. Далее наблюдается интенсивный рост фолликулов и утолщение слоя под действием гормонов эстрогенов.
Овуляторная. Соответствует такому явлению, как овуляция, и длится не больше 2 суток. Женский организм готов к процессу оплодотворения, поскольку яйцеклетка выходит из фолликула.
Лютеиновая — завершающая фаза. Сейчас наступит или беременность, или произойдет выход яйцеклетки из организма и подготовка к новому МЦ.

После месячных внутренний слой матки увеличивается, что создаёт комфортные условия при зачатии. При успешном прикреплении яйцеклетки толщина эндометрия продолжает увеличиваться, одновременно с этим эмбрион получает питательные элементы и молекулы кислорода. При не наступлении беременности слизистая отслаивается, и в следующем МЦ будет наращиваться по новому.

В начале МЦ слой уменьшается, минимальная его величина — от 3 мм до 5 мм. Далее в фолликулярной фазе он регенерируется. И к началу овуляторной фазы размер эндометрия достигает от 10 мм до 13 мм, которого достаточно для прикрепления яйцеклетки. Так что 11 мм-12 мм — это норма эндометрия для зачатия.

При условии, что поверхностный слой матки меньше, плодное яйцо, вероятно, не сумеет закрепиться на тонюсенькой поверхности. Слизистый слой матки не должен быть меньше 7 мм, иначе зачатие не произойдет. Даже если каким-то образом молодым парам удается зачинать ребенка при толщине менее 7 мм, тогда на протяжении беременности необходим постоянный контроль гинеколога.

Женщинам, у которых слизистый слой не достигает нужного размера, ставят диагноз “бесплодие”. Но это не приговор. У людей, вовремя обратившихся в клинику за помощью, бесплодие поддаётся лечению.

Если оплодотворения не случается, слой эндометрия остаётся на достигнутом уровне вплоть до начала нового МЦ, после чего отслаивается. При наступлении беременности с идеальным значением (11 мм-12 мм) эндометрий продолжает рост.

Установлено, что определённому дню МЦ соответствует определённая толщина эндометрия для зачатия. Если у женщины наблюдаются отклонения от нормы в большую или меньшую сторону, это свидетельствует о наличии паталогий. Выделяют несколько видов паталогий эпителия матки:

Эндометрит — воспаление слизистой матки. Заболевание возникает вследствие попадания в слизистую оболочку болезнетворных организмов.
Гипоплазия — патология, при которой эндометрий очень тонкий в определённые дни цикла. Такая проблема возможна из-за гормонального сбоя или воспалительных процессов. Более подробно про причины тонкого эндометрия.
Полипы — подразумевается доброкачественное нарастание клеток слизистого эпителия. Чтобы доброкачественные новообразования не переросли в злокачественные, полипы удаляют при помощи хирургического вмешательства.
Эндометриоз — болезнь, при которой куски эпителиального слоя матки не полностью ликвидируются при менструации, а попадают в женские органы, где закрепляются и увеличиваются в размерах.
Гиперплазия — толщина эндометрия превышает норму. В результате могут возникнуть негативные последствия такие, как рак.

Нормальный процесс зачатия протекает следующим образом: примерно посередине цикла фолликул лопает, освобождая созревшую яйцеклетку. После выхода яйцеклетка попадает в брюшную полость и движется в маточную трубу. Зацепивщись за ворсинки, она дожидается сперматозоида — мужской половой клетки, необходимой для оплодотворения.

После слияния женская половая клетка еще какое-то время будет находиться в трубе. Когда же она превратится в плодное яйцо, отойдёт в маточную полость и сцепится с пушистыми ворсинками эндометрия. Считается, что беременность наступает в тот день, когда плодное яйцо исплантируется в маточкую стенку посредством ворсинок эндометрия.

Для справки! Паталогии зачастую возникают в результате нарушения МЦ.

Все изменения в развитии слизистой матки могут вызвать неприятные симптомы такие, как:

Нерегулярные месячные, слишком обильные выделения, межменструальные кровотечения;
Высокая температура тела;
Острая головная боль;
Повышенная сонливость.

Если вы заподозрили подобные симптомы, тогда не теряйте время и отправляйтесь к врачу. Только он сможет правильно установить диагноз и после полноценного обследования назначить правильное лечение.

Первым делом полость матки подвергают зрительному осмотру с использованием гинекологического набора. При необходимости прибегают к УЗИ. Существует несколько методов диагностики эндометрия:

Кольпоскопия — осмотр влагалища, стенок и шейки матки осуществляется с помощью прибора кольпоскопа;
Гистероскопия — в процессе диагностики проводятся манипуляции непосредственно в полости матки ;
Лапароскопия — представляет собой хирургическое вмешательство путем прокалывания брюшной стенки.

Помимо локального узи, врач может назначить комплексную диагностику организма, так как иногда гинекологические заболевания связаны с нарушениями других функциональных систем.

Несоотвествие толщины эндометрия нормам — это ещё не приговор. Если применять средства для увеличения слоя эндометрия, то можно нормализовать проблему. Чтобы повысить уровень эстрогена в организме, который напрямую влияет на толщину эндометрия, женщинам назначают гормональные лекарства гомеопатического характера и с содержанием эстрадиола.

Эстрадиол — женский гормон, который вырабатывается яичниками в момент созревания фолликулов и влияет на рост и функции эндометрия.

Для формирования и полного созревания эндометрия назначают Дюфастон и Утрожестан, в составе которых находится гормон прогестерон. Во 2 фазе цикла прогестерон отвечает за синтез желтого тела.

Чтобы поправить слой эндометрия, на ряду с медикаментозным лечением врач может назначить народные препараты: отвары целебных трав (малина, шиповник), настои (боровая матка, мята, щётка краская) и другие.

Некоторые прибегают также к методам нетрадиционной медицины. Для стимуляции естественного роста слизистой матки используется иглоукалывание или гирудотерапия.

источник