Если опухают суставы ног что делать народные средства

Лечение отеков ног народными средствами. Почему отекают ноги — причины и лечение. Советы врача. Летом, с началом теплых дней, особенно к вечеру, часто отекают ноги у женщин. Что делать, в чем причина, как снять отек ног народными средствами? Чтобы не было излишней жажды, сократите употребление соленых, острых, жирных блюд, сладостей, специй, откажитесь от газированных напитков. Почему отекают ноги у женщин летом. Отечность тесно связана с количеством выпиваемой жидкости. Летом мы больше пьем, поэтому появляются отеки.

После чего таранная кость способствует возникновению перелома голеностопа. Таким образом нужно внимательно относиться к симптомам его вызвавшим. При наличии отломков рекомендовано оперативное вмешательство. При операции восстанавливают суставную поверхность и фиксируют коленную чашечку. Это поможет избежать осложнения. Если однажды на большом пальце ноги появилось покраснение и почувствовалась боль, значит воспалился сустав. Нужно обратиться к врачу. Если артроз не лечить, он дает осложнение — деформируются остальные пальцы ног.

Холод эффективен лишь в первые сутки-двое, а дальше следует перейти к согревающим процедурам. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета ревматизм, полиартрит, артрит.

Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов.

При повышенной температуре растирание нужно проводить раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Эффект появляется буквально через минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце.

Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам. Еще одно направление — травмы супинационные. Могут быть вызваны чрезмерным давлением на голеностоп.

Это возникает в том случае, если ступня находится в повернутом вовнутрь положении. Происходит слишком сильное напряжение боковой связки и она рискует быть оторванной от кости. В этом случае таранная кости старается проникнуть внутрь при этом она смещается по косой. Результатом служит трещина или перелом. Причиной этого возможно послужат различные факторы от маленькой травмы до серьезной болезни, Например артрита.

Отек голеностопного сустава приносит много дискомфорта и это способствует скорейшему обращению к специалисту. Боль возможно наблюдать когда ходишь или бегаешь.

Вначале заболевание протекает бессимптомно, затем появляется отек на внешней и внутренней стороне коленного сустава и болевой синдром. Заболевание опасно тем, что больной подвержен частым переломам костей. После обследования он назначает лечение. После полного обследования врач назначает пациенту лечение. Лечение вначале проводится консервативными методами, с использованием медикаментов.

Причем в большинстве случаев отекать может не только голеностоп, но и остальные, более мелкие суставы стопы. Лечение отечности голеностопного сустава Если голеностопный сустав начал отекать и его сопровождает боль, пациента в первую очередь интересует лечение.

Естественно, правильно установленные причины ускорят лечение. Они соединяются при помощи сухожилий. Для того, чтобы привести голеностоп в подвижное состояние, в рабочий процесс включается определенное скопление мышц, сухожилий, а также связок. Возникшая в представленном суставе боль, может означать и сторонние болезни. Болевые ощущения могут вызвать различные причины, в том числе как последствие перелома.

Рекомендовано использование различных пищевых добавок, содержащих кальций. Достаточно наложить на перелом шину сроком от четырех недель до полугода. Многие о них слышали, но е все знают, что это такое. Концентрированный спирт разбавляют водой в соотношении Далее чистую салфетку смачивают в полученном растворе и прикладывают на требуемую область.

Салфетку сверху полностью накрывают полиэтиленом, и все это укутывают шерстяной тканью. Причиной заболевания может служить дисфункция почек. Вследствие этого повышается уровень мочевой кислоты в крови. Подагра проявляется симптоматикой, схожей с острым артритом.

Через пару месяцев после такого лечения функциональность пальцев восстанавливается полностью. Чтобы быстрее выздороветь, применяется общеукрепляющая терапия.

Очень полезно делать физиотерапевтические процедуры. Они восстанавливают костную ткань. Он богат м аминокислот, которые вырабатывают коллаген. Вместо воды здесь используют аптечный раствор фурацилина. Уже на первых минутах пациент ощущает приятное тепло. Компрессы следует накладывать а ночь, и держать их до утра. В случае, когда болезнь протекает тяжело, показано хирургическое лечение артроза коленного сочленения посредством дренирования сустава и удаления из него гноя. Его прикладывают к ноге ниже бедренной кости и фиксируют эластичным бинтом.

Очень широко народными способами проводят лечение сустава большого пальца ноги. Отлично снимают отек мягких тканей магнит, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с кальцием. Однако не следует забывать, что согревающие и тепловые процедуры противопоказаны при наличии ран, ссадин, скоплений крови и гноя. Как снять отек коленного сустава. У женщины 6 лет назад опухли колени, стали болеть, трудно было ходить. Сосед подсказал средство от отека суставов. Нужно взять г скипидара, 60 г нашатырного спирта, 40 г рафинированного масла.

Все это слить в пластмассовую бутылочку и встряхнуть. Мазать 1 раз в день от стоп до колен, втирать досуха. Затем надеть шерстяные носки и теплые штаны. Процедуры делать 2 недели. После этого лечения у женщины перестали болеть колени, ушла припухлость и ночные судороги. Эффект от лечения держится 2 года, потом при необходимости лечение сустава можно повторить.

Причиной боли в суставах является отек — он давит на нервные окончания. Когда отек удается снять, стихает и боль. Свекла хорошо снимает отечность, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, кроме того свекла содержит много полезных минералов и веществ, укрепляющих стенки сосудов.

Свекла — очень эффективное народное средство от отека суставов. Свёклу натирают на терке, заворачивают в марлю и накладывают на больное место в виде компресса. Если в доме есть настойка золотого уса или сабельника, то неплохо добавить 1 часть этой настойки к 10 частям свекольной кашицы.

Кроме наружных компрессов не забывайте побольше свеклы употреблять в пищу. Печеневским Лечение отека сустава народным методом — льдом. Лед помогает снять боль и отёк сустава. Надо прикладывать его, завернув в ткань на минут. Уже через 2 минуты вместо холода почувствуете тепло, припухлость уходит.

У женщины болят и отекают суставы пальцев. Лечила разными народными средствами, помогало ненадолго и не до конца. Знакомый предложил попробовать для лечения опухших суставов использовать морскую капусту. Свежую капусту прикладывают к больному месту на 15 минут, а если морская капуста сухая, то сначала размачивают её листья в теплой воде минут.

Этот народный рецепт оказался очень эффективным — припухлости и отеки суставов пропадали быстро и надолго. Мужчина получил тяжелый перелом стопы. Отек голеностопного сустава в месте перелома долго не проходил, поэтому врачи не могли приступить к дальнейшему лечению перелома.

Применение солевой повязки помогло быстро снять отек голеностопного сустава. Чтобы приготовить раствор для солевой повязки надо г соли растворить в 1 литре воды.

Смочить в нем мягкое вафельное полотенце свернуть в слоя или марлю в слоев. Приложить к больному месту, закрепить сухой тканью, полиэтилен использовать нельзя. Менять повязку по мере высыхания. Симптомы могут возникнуть совершенно спонтанно, хотя обычно патология прогрессирует медленно. При артрите коленного сустава происходит воспалительный процесс соединительной ткани.

Процесс этот аутоиммунного характера, то есть иммунные клетки атакуют родственные ткани, вследствие чего суставной хрящ разрушается. К сожалению, воспалительный процесс затрагивает не только колени, но может отразиться и на органах зрения, пищеварения, сердце и кровеносных сосудах, легких, почках. При несвоевременном лечении артрит приводит к полному разрушению хрящевой ткани, потере подвижности сустава и, как следствие, к инвалидности.

Предпосылки развития заболевания: — частая нагрузка на коленный сустав у домохозяек, строителей, спортсменов и т. Виды артрита коленного сустава В зависимости от факторов, спровоцировавших развитие заболевания, выделяют три вида артрита коленного сустава. Первый — ревматоидный артрит или гонит.

Часто встречается у прекрасной половины человечества и у людей в возрасте после 40 лет, хотя может возникнуть и в детском возрасте. Второй — реактивный гонит. Причина ему — различные инфекции и аллергии. Третий — артрозо-артрит или остеоартрит.

Для этого вида артрита характерно разрушение хрящевой ткани из-за нарушения кровообращения, наличие дегенеративно-воспалительного процесса, а также образование наростов и уплотнений на костях.

Симптомы, указывающие на развитие воспалительного процесса в колене Основные признаки, указывающие на артрит — это боль, возникающая при нагрузке на колено приседания, подъем и спуск по лестнице и утром после сна, припухлость и гипертермия колена, деформация сустава. Больной не может полноценно согнуть и выпрямить колено, при попытках сделать это ощущает нестерпимую боль. Другие признаки, сопутствующие основным — это недомогание, потливость, повышение температуры тела, уменьшение аппетита.

Могут возникнуть нарушения стула, одышка, сердцебиение, боли в животе, пояснице, кашель. Часто пациенты теряют вес. Диагностика артрита Для выбора лечения необходимо обратиться к специалисту врач-ревматолог , который проведет исследования, назначит необходимые процедуры и лекарства. Исследования представляют собой: — рентгеновский снимок и магнитно-резонансная томография; — биохимический анализ крови выявляет признаки воспалительных процессов , общий анализ крови при артрите отмечается повышенное СОЭ, увеличение числа лейкоцитов, эозинофилов и тромбоцитов, выявляется анемия.

Лечение артрита коленного сустава Лечение артрита должно быть комплексным. От этого зависит его эффективность. В начале развития заболевания применяют неоперационные методы лечения, рецепты народной медицины, массаж, лечебную физкультуру, назначаю диету.

Рецепты народной медицины при артрите коленного сустава призваны облегчить боль, снять воспаление, уменьшить отек и поспособствовать восстановлению хрящевой ткани. Лекарственные растения и компоненты практически не имеют противопоказаний и при правильном их использовании не вызывают побочных эффектов, в отличие от медикаментов.

Лечение может производиться в виде компрессов и растираний или же в виде настоек, фиточая, отваров трав. Чтобы правильно наложить компресс на колено, необходимо лекарственное вещество нанести на хлопчатобумажную ткань или же смочить ее в настойке , затем приложить эту ткань на колено, накрыть пленкой большего размера, нежели ткань , утеплить ватой или шерстяной тканью, закрепить бинтом.

Компрессы оставляют на срок от пятнадцати минут до двенадцати часов, после чего снимают и смазывают кожу маслом растительным, оливковым или глицерином. Лечение с помощью компрессов Наиболее действенный и распространенный рецепт — компресс из свежих листьев белокачанной капусты, смазанных медом.

Оказывает положительное действие на хрящевую ткань, снимает отек и уменьшает воспалительные процессы в коленном суставе.

Отделяем от вилка капусты один лист, промываем его горячей водой, нагреваем в духовке, затем делаем ножом много надрезов не насквозь. Лист смазываем медом, прикладываем к колену, утепляем и фиксируем. Такой компресс делают на ночь ежедневно до исчезновения опухоли и болевых ощущений. Летом вместо капустных листьев полезно использовать для компрессов свежие листья мать-и-мачехи и лопуха.

Эти растения помогают снять воспаление, отек и останавливают процесс разрушения хрящевой ткани. Весьма эффективно лечение голубой глиной. Она обладает мощнейшим противоопухлевым эффектом, способна поглощать токсины, убивать болезнетворные микробы, улучшает обмен веществ в тканях, богата микроэлементами и минералами.

Голубую глину разводим теплой водой до консистенции густой сметаны, смазываем больное колено. Компресс накрываем полиэтиленовой пленкой, утепляем и оставляем на три-четыре часа. После чего глину смыть, а кожу смазать увлажняющим кремом или маслом. Важно каждый раз накладывать новую глину, а не ту, которую уже использовали. Картофель — один из основных элементов нашего стола. И он же является мощным обезболивающим, ранозаживляющим и противовоспалительным средством.

При артрозе коленного сустава берем свежий сырой картофель среднего размера, измельчаем на терке или блендером, полученную кашицу прикладываем к колену на ночь. Помогают восстановить разрушающуюся соединительную ткань компрессы из кефира и измельченного мела. Делать их нужно перед сном, оставляя до самого утра. Для того чтобы согреть колено и уменьшить боль, можно использовать разогретые сухие семена льна.

Их заворачивают в ткань и прикладывают к больному месту. Снять боль поможет настойка из цветков одуванчика и тройного одеколона. Сто-сто тридцать цветков одуванчика заливаем одним флаконом тройного одеколона и настаиваем полтора месяца в темном месте.

Настойка, проникая в ткани, оказывает разогревающее, бактерицидное, кровоочистительное действие. Аналогично предыдущему рецепту готовится и используется настойка из цветков календулы. Настойка календула оказывает сильное противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее действие.

При артрите хорошо помогает компресс из свежих измельченных листьев алоэ и соком черной редьки. Эти растения оказывают быстрое ранозаживляющее, противовоспалительное действие, глубоко проникают в кожу, восстанавливая обмен веществ и стимулируя регенерацию клеток.

Через 40 минут компресс снимают. Народные рецепты для приема внутрь Прежде, чем заняться лечением, убедитесь в отсутствии противопоказаний и безопасности компонентов. Сильное лечебное действие оказывает смесь из лимонов, сельдерея и меда. Берем по половине килограмма каждого компонента, измельчаем в мясорубке и настаиваем в холодильнике от трех до пяти дней.

Далее, ежедневно за пятнадцать минут до приема пищи употребляем по одной столовой ложке смеси трижды в день. После того, как она закончится, делаем перерыв две недели и повторяем курс.

Отвар из листьев брусники. Для его приготовления берем две чайных ложки сырья, заливаем их одним стаканом воды, кипятим в течение пятнадцати минут, далее отжимаем, охлаждаем. Весь стакан необходимо постепенно выпить в течение дня. Богата своими целебными свойствами крапива. При артрите 7 грамм крапивы заливаем кипятком грамм и настаиваем.

Употреблять внутрь по одной столовой ложке настойки три раза в день. Черная смородина как ягоды, так и листья — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Чай с листьями черной смородины оказывает не только общеукрепляющее действие, но и помогает бороться с воспалениями и инфекциями. Свежие листья смородины содержат больше целебных компонентов, нежели сухие.

Листья заливают кипятком и оставляют томиться на минут. Чай необходимо употреблять два-три раза в день по одному Воспаление суставов: лечение народными средствами Наши суставы состоят из соединения между двумя костями, которые способствуют сгибанию локти и колени, изгибанию спины, движению бедер и поворачиванию головы. Синовиальная жидкость является смазкой для суставов, она не дает прямого контакта между двумя основам сустава.

Увы, время не всегда дружелюбно с нами, и поэтому поверхно

источник

Отеки ног — широко распространенная проблема. Бывает, забежал домой на обед, посидел полчасика, стал обуваться, а в туфли уже не влезаешь. Или проснулся утром после тяжелой смены, а на ноги и не встать. Отеки – профессиональная болезнь учителей, кассиров, продавцов, парикмахеров и т. д. К счастью, с этой бедой можно и нужно бороться. А о том, как это лучше сделать в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отек ног, сам по себе, не заболевание, а следствие иной болезни или неправильного образа жизни. Так, из-за сидячей работы отекают голени и стопы. А летом, во время жары, отеки объясняются расширением кровеносных сосудов. Отеки бывают и из-за нарушений венозного обращения, воспалительных процессов. Признаком варикозного расширения вен являются асимметричные отеки. Если кроме ног по утрам припухает и лицо, речь идет о заболеваниях почек. Отек, который возникает после долгой ходьбы, и сопровождается болями в спине, пульсирующей веной на шее, недвусмысленно говорит о нарушениях в работе сердца и почек. Также отеки могут быть симптомами и очень серьезных недугов, таких как саркома или заболевания половых органов. Поэтому, если отеки стали постоянным элементом вашей жизни, нужно выяснить со специалистом природу их появления.

Если же вы решили, заняться здоровьем дома, на помощь вам придет народная медицина.

Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца. Смешайте сок 1 среднего лимона, 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры. Такое же действие оказывает и мята. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней. Нарежьте корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стаканом кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин., затем процедите. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана.

Возьмите 1 ст. ложку зверобоя, 1 ст. ложку рыльцев кукурузных и по 1 ч. ложке корня валерьяны, пустырника, цветов календулы, травы адониса. Перемешайте все ингредиенты и залейте литром крутого кипятка. После того как отвар настоится, добавьте меда по вкусу. Пить по полстакана 4-5 раз в сутки. Поможет от отеков и березовый чай. Запарьте ст. ложку с горкой листьев березы стаканом кипятка. Закутайте полотенцем и дайте 10 мин для того, чтобы чай заварился.

При отеках, вызванных ревматизмом и проблемами почек, принимается фасолевый отвар. Нарежьте сухие створки фасоли. Запарьте 1 ст. ложку сырья 0,4 л кипятка. Отвар настаивается 1 час, затем процеживается. Пьется горячим по полстакана трижды в день. Полевой хвощ – хорошее средство от отеков, заболеваний почек и мочевого пузыря и гипертонии. Он заготавливается летом, лучше всего – в июле. Из хвоща заваривается чай. Людям, весом до 70 кг, понадобится 1 ст. ложка измельченной травы на стакан кипятка, более тучным – 2 ст. ложки.

Ванночки помогут снять не только отечности, но и усталость ножек. Благодаря натуральности всех компонентов их можно делать даже беременным.

Наберите в миску холодной воды, растворите в ней 300 г каменной соли и подержитеноги 5-10 мин. Затем лягте на спину и положите ноги выше уровня тела (например, на спинку кровати). Также хорошо действуют контрастные ванны: попеременно держите ноги в холодной и горячей воде по 5 мин. Ванночки могут быть с морской солью или с лекарственными травами. Заварите 100 г смеси из листьев березы, ромашки и мяты. Дайте настояться 1 час, добавьте в горячую воду и хорошо попарьте ноги. На 1 литр кипятка возьмите полстакана морской соли, по 1 ст. ложке соды и сухой горчицы и 100 г ягод можжевельника. Разбавьте горячей водой, и в течение 10-15 мин. попарьте ножки.

Ванночки для ног при отечностях

Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля. В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги). Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тысячелистник, хвощ полевой и т.д.). Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.

Рекомендуем пройти комплексную домашнюю терапию, которая предназначена для лечения «профессиональных» отеков ног и отечностей, возникающих при варикозном расширением вен.

1 неделя: применяйте солевые ванночки. Для их приготовления растворите в эмалированном ведре воды 1 кг каменной соли. В получившемся растворе комнатной температуры каждый вечер держать ноги по 30 мин. Процедуру лучше делать именно в ведре, чтобы снимать отеки и с голени.

2 неделя: растирайте ноги охлажденной травяной настойкой. Перемешайте по 1 ст. ложке прополиса, листьев березы, хвоща полевого, мяты, тысячелистника. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 10 дней. После истечения срока – процедить через марлю, сырье отжать. Хранить настойку желательно в холодильнике.

3 неделю: делайте капустные компрессы на всю ночь.

4 неделя: перерыв.

Повторять курс 3-5 раз в зависимости от стадии заболевания.

Предупредить отеки помогут простые упражнения, которые при ежедневном выполнении, станут лучшей профилактикой.

Каждый день ходите босиком (без носков) по полу – не менее получаса.

Пройдитесь без обуви на носочках.

Разминайте суставы, делая круговые движения стопами.

Утром и вечером по минуте делайте, лежа на спине, «велосипед» и «ножницы». Это поможет восстановить равномерное кровообращение.

После 45 мин. сидения на месте, нужно разминаться. На работе это можно сделать в уборной. Стоя, перекатывайтесь с пятки на носки в течение нескольких минут. Пару раз согните и разогните каждую ногу. 5 раз присядьте и выпрямитесь.

Для того чтобы в дальнейшем отеков у вас не возникало, откажитесь от носков с тугой резинкой и чулок, которые перетягивают ноги, затрудняя нормальное кровообращение. Будет полезным, включить в ежедневный рацион натуральные мочегонные средства (травяные чаи, тыква, клюква, дыня, клубника, виноград, баклажан, помидоры, огурцы и т.д.). Никогда не отказывайтесь от кусочка арбуза.

А вот соленой пищей, заварным кофе, черным чаем, алкоголем лучше не увлекаться. Пить в последний раз можно за 2 часа до сна. Хорошо, если это будет кипяченая вода, сок или травяной отвар. Утра же, полезно начинать стаканом воды за 15-20 мин. до завтрака. И конечно же, берегите свои ноги. Если вы долго стояли, используйте любую возможность присесть и наоборот.

Отечность ног — распространенное явление, причиной которого могут быть различные факторы. Довольно часто ноги отекают у представителей тех профессий, где приходится много времени стоять (учителя, продавцы) или сидеть, согнув нижние конечности (кассиры, швеи, водители).

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

сахарный диабет; сердечная или легочная недостаточность; нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие; повреждения печени; болезни почек; онкологические процессы в организме; гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.


Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека. Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10—15 минут в хорошо теплом отваре. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100—200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим; традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.


Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ. Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой. Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма. Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Отеки ног – это распространенная проблема, которая возникает у многих. Перед тем, как лечить отеки народными способами, нужно узнать, из-за чего они появились. Отек часто появляется из-за нарушений в кровообращении, если наблюдаются проблемы с лимфатическим оттоком, сбои в работе сердца, сосудах. Возможно, необходимо обратить внимание на обувь, выбирайте качественную и удобную.

Некоторые советуют принимать мочегонные препараты, они избавляют от отечности на щиколотках. Но нельзя экспериментировать, лучше всего с отеками проконсультироваться у врача. Мочегонные лекарственные препараты не лечат отек, они избавляют от него, но причина остается. Чаще всего отеки спровоцированы кровяными застоями. С целью профилактики советуют ежедневно выполнять такой комплекс упражнений:

1. Вращать каждой стопой – сначала в одну сторону, затем в другую, при этом хорошо разминать суставы.

2. Сначала растопырить, после свести пальцы на ноге. Выполнить упражнение для каждой ноги.

3. Походить на носочках, так вы натренируете подъем стопы.

Упражнения подходят для лечения всех видов отеков, с помощью их можно избавиться от кровяного застоя, отечности.

Возникает из-за нарушенного оттока лимфы. Чаще всего является последствием серьезной травмы ног. Лечить заболевание можно разными способами, рекомендуют:

1. Выполнять массаж стопы, щиколоток.

2. Как можно меньше употреблять соли.

3. Заниматься физкультурой.

4. Плавать, выполнять упражнения аквааэробики.

5. Если лимфатический отток долгое время не может восстановиться, необходимо обратить внимание на другие методы лечения.

Первым делом необходимо выяснить причину, из-за чего появились отеки. В случае сердечно недостаточности, необходимо закидывать ноги выше туловища, так в сердце будет поступать достаточное количество крови.

Хорошо помогают ванночки для ног с разными травами, морской солью, выполняйте массаж, используйте охлаждающие компрессы. Обратите внимание, этим методами можно излечить только легкую форму сердечных отеков. При запущенных тяжелых отеках нужно внимательно следить за сердечной деятельностью, дополнительно принимать мочегонные препараты, так можно вывести с организма лишнее количество жидкости.

Преимущества этих лекарственных препаратов в том, что они не имеют побочного действия на организм, в их составе содержатся не химические компоненты и ароматизаторы, а натуральные качественные продукты. Обратите внимание на такие распространенные рецепты:

1. Необходимо смешать по 100 мл сока с лимонов, моркови, огурцов. Должно получиться 50 мл мочегонного лекарственного средства. После добавить теплую воду и пить утром, днем и вечером.

2. Советуют использовать рецепт известной народной целительницы Ванги. Для этого нужно взять желток яйца, молочай (сок) – 3 грамма. Пить на завтрак, обед и ужин. С помощью рецепта можно забыть об отеках на долгое время.

3. Настой мяты используется для лечения отеков. Чтобы приготовить целебное средство, нужно взять мяту – 25 грамм, кипяток – 1 литр. Настоять около часа, охладить до температуры 25 градусов. Пить маленькими глотками трижды в день, пока отечность полностью не пройдет.

4. Настой льна избавляет от отеков, его несложно приготовить. Необходимо взять семена льна – столовую ложку, кипяток – 1 литр, проварить около 20 минут. Настоять около часа, профильтровать. Настой употреблять через каждых 3 часа по 100 мл. Курс терапии 1 месяц.

5. Доказано, что помогают согревающие компрессы с добавлением камфорного масла. Все нужно тщательно смешать. Намазать полностью ноги, начиная от коленок, заканчивая кончиками пальцев. Обернуть в хлопчатобумажную ткань, не используйте синтетику, она может навредить. Сверху завернуть ноги в шерстяной платок, компресс использовать на ночь. Процедура проводится каждый день около одного месяца.

6. Принимайте такой целебный отвар, для него нужно взять василек цветки – 30 грамм, листья толокнянки – 40 грамм, солодку – 30 грамм. Смесь заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение 20 минут, процеживается. Пить трижды в день не меньше, чем одну столовую ложку.

7. Эффективное целебное средство отвар с соломой овса. Для этого предварительно собирается колосование, до того момента, пока созреют семена. На 1 литр воды потребуется 40 грамм семян, пить по 500 мл трижды в день.

8. Корень пырея заварить в 600 мл воды, кипятить 4 минут, пить трижды в день не меньше, чем две столовые ложки.

9. При сильных отеках, сердечных заболеваниях поможет тыквенная каша, сок.

10. Рекомендуют одно из лучших мочегонных средств – настой с лопухом, чабрецом, спорышом.

Разрешается применять даже во время беременности. Полезными являются рецепты:

1. Возьмите листья березы, мяту, ромашку. Вам потребуется 100 грамм лекарственной смеси, кипяток – 1 литр. Настоять час, добавить горячую воду, парить ноги около 15 минут.

2. Эффективно использовать такой рецепт: ягоды можжевельника – 100 грамм, морская соль – 100 грамм, сухая горчица – столовая ложка. Взять литр воды, добавить в нее питьевую соду – 2 чайные ложки, все тщательно смешать. Парить ноги, так можно избавиться от усталости.

Можно использовать отдельно отвар трав и морской соли. Советуют делать контрастные ванночки – сначала опустите ноги в холодную, затем горячую воду.

Итак, отечность ног – это серьезная проблема, которая может сигнализировать об опасном для человека заболевании. Важно в данной ситуации проконсультироваться с лечащим врачом. Дополнительно, кроме лекарственных средств, можно использовать рецепты нетрадиционной медицины. Несмотря на всю пользу народной медицины, к ней нужно относиться крайне осторожно, учитывать индивидуальную непереносимость к некоторым компонентам, чтобы избежать серьезной аллергической реакции.

источник