Его совета о лечении народными средствами

Народные рецепты лечения для себя. В молодости была здоровой и ничего меня не беспокоило. Работа, семья, хлопоты и не было причины присматриваться к народным рецептам лечения, о чём очень сожалею…

Очень часто в нашей жизни, а особенно в зрелом возрасте появляется необходимость применять рецепты народного лечения. Сама пользуюсь народными рецептами лечения из ЗОЖ и радуюсь излечению и облегчению состояния.

Причина любой болезни человека, это закисление организма , только эта общая причина вызывает любые болезни, которые у каждого человека свои… Методика оздоровления организма. И.П. Неумывакин .

Профессор медицинских наук И.П. Неумывакин

Здравствуйте, Уважаемые читатели моего блога.

Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.

Составляю Сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ». Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения и применить его.

Изучила подробнее влияние сахара и его производных на организм и оказалось, что самый большой урон своему ЗДОРОВЬЮ наносим сами продуктами с ВЫСОКИМ инсулинемическим индексом , содержащими сахар.

Инсулин катастрофически меняет организм человека вцелом:

— мужская импотенция
— мужская нечувствительность
— женская фригидность
— онкология
— атеросклероз и т. д.

Вылечила народными средствами

Спасибо добрым людям, что рассказывают о таких чудо — народных рецептах лечения и несут спасение другим.

Лечение простуды, горла, носа, ушей самым простым способом — перекисью водорода 3% (в аптеке), совсем простое лечение, но самое эффективное…

Профессор медицинских наук И.П.Неумывакин

Уважала и уважаю мнение, знания, опыт профессора медицинских наук — И.П.Неумывакина. Слушала его беседы и многое записала и сохранила для себя…

Методика оздоровления от Ивана Павловича Неумывакина — профессора медицинских наук, ценные и нужные всем рекомендации для оздоровления нашего организма без лекарств.

Доктор Бубновский. Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Михайлович Бубновский настоятельно рекомендует заниматься регулярно и правильно физической тренировкой своего тела в любом возрасте…

Без врачей и лекарств не обойтись, но бывают ситуации, когда нужно самим решить свои проблемы. Воспользовалась народными рецептами лечения из ЗОЖ и случилось ЧУДО, я вылечилась.

Но решила найти ответ на причину болезни своего организма и нашла — это привычка неправильно кушать, что закисляет организм, не умеем правильно пить чистую воду, которая необходима клеткам организма…

Теперь, читая ЗОЖ, я сохраняю на блоге самые нужные и востребованные рецепты народного лечения для себя и для тех, кому они пригодятся.

Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.

Строение и физиология человека предусматривает определённые законы, которые человек должен знать и выполнять для сохранения своего здоровья и долголетия.

Необходимо нормализовать Ph среды организма и это значит уже практически оздоровить организм. Но к этому приложить очищение организма и физкультуру, умение пить воду, умение кушать, это правило для оздоровления.

С возрастом у каждого человека появляются отклонения в здоровье и человек вынужден обратиться за помощью к врачу, так случилось и со мной.

Справилась с тяжёлыми болезнями самостоятельно, врачи не смогли мне помочь. Хочу рассказать об этих удивительно простых, но очень эффективных и полезных природных средствах:

Прочитала такой чудесный рецепт от бабушки о пользе чеснока и решила сохранить его для себя.

Поделилась со мной бабушка Галя рецептом, в силу которого я и не поверила сначала, но от безысходности все же решила попробовать.

Уже в середине курса я начала чувствовать себя гораздо лучше: исчезла одышка, прошли отеки и тошнота, уменьшился шум в ушах.К концу курса я не только вылечилась, но и похудела. Шум в ушах прошел совсем, я помолодела и вернулось хорошее зрение. И не только зрение, но и отличное самочувствие.

Пропустить через чесночницу 50 зубков чеснока. Чеснок брать только свой с огорода.

Чесночную кашицу залить стаканом кипяченой холодной воды, прикрыть салфеткой и поставить в теплое место на 3 суток. После чего настой процедить через марлю, отжать. Кашицу выбросить.Настой поставить в холодильник. Пить по 8-10 капель настоя, растворяя его в чайной ложке холодной воды 3 раза в день натощак.

Мой распорядок…

В данное время по утрам соблюдаю целую церемонию по укреплению своего здоровья:

— упражнения для плечевого пояса, для пресса, для ног — отжимания, приседания, упражнения для пресса по методу доктора Бубновского…

— гимнастику для глаз — делаю в течение дня несколько раз для восстановления зрения. Эффективная гимнастика для глаз описана в статье — глаукома.

— дыхательную гимнастику — делаю 8 раз в день по 10 вдохов и медленных выдохов — нормализует давление, снижает сахар в крови и нормализует обмен веществ в организме…

Вдох должен быть в 3 раза короче выдоха:

— вдох ртом и животом на счёт 1 — 5

— задержать дыхание на счёт 1 — 5

— медленно выдыхать на счёт 1 — 10 — через узко сложенные губы дудочкой

— каждое упражнение выполнять 8 — 10 раз, не торопясь в течение дня и можно утром в постели.

— делаю зарядку утром после сна не сложную по 10 раз, но нужную для меня — приседания, повороты корпусом, наклоны вперёд и назад, ходьба на коленях и на ягодицах.

— натощак чередуя с пищевой гашёной содой принимаю:

Очень радуюсь, когда сама справляюсь с недугом по народным рецептам лечения из публикаций, ЗОЖ. Хочу немного рассказать, с какими болезнями а я всё таки справилась сама, вылечилась и избавилась от болячек.

Часто мучили судороги в ногах. Вылечила упражнениями. Утром, как проснусь, вытягиваю ноги и пальцы ног вперёд с усилием и задерживаю на несколько секунд, затем ступни тяну на себя с усилием и тоже задерживаю в таком положении…

С самой юности навалился отёк слизистой в носу, это мучительно, когда ты постоянно задыхаешься, нос не дышит, а ведь работа, дом, ребёнок и везде надо справляться и успевать.

К сожалению врачи мне не помогли. Стала искать спасение в народном лечении. Размещаю этот народный рецепт, испытанный на себе с положительным результатом. Может ещё кому то поможет.

Камень в почке…

Совсем случайно, проходя медицинскую комиссию, а именно УЗИ, узнала, что в левой почке у меня камень диаметром 6 мм. Лечение никакое не назначили.

Стала искать безопасные способы растворения этого камня и наткнулась на статью в ЗОЖ. Камень в почке растворился не слышно, без болей, проходила очередное УЗИ, камня не обнаружили.

Климакс для женщин, это страшное испытание. Гиперпотливость и недомогание с разными видами болей. Врачи предлагают только гармонотерапию, но это не помогает и страданию нет конца. Искала спасения в народном лечении и нашла. Размещаю этот народный рецепт, испытанный на себе с положительным результатом. Может ещё кому то поможет.

Справилась самостоятельно с высоким давлением при помощи отвара семечек подсолнечника. Помогает мне снять давление чистотел.

О голодной слюне нашего организма мне рассказывала бабушка, а позже о пользе голодной слюны прочитала в ЗОЖ, о том, что проснувшись, сразу надо смазывать голодной слюной веки глаз, больные места (болячки), родинки и бородавки. Я применяю для себя этот рецепт лечения и наблюдаю, что выпуклые родинки присыхают и становятся меньше. Висячая родинка отвалилась. Буду продолжать утреннее лечение голодной слюной.

Очищение кишечника. Выпить воды утром натощак…

Рано утром натощак выпиваю 1 чайную чашку кипячёной воды комнатной температуры. Для очищения организма. Если кишечник не сработал, пью ещё пол стакана воды.

Применяю для очищения кишечника семя льна, которое разбиваю на кофемолке до состояния муки и принимаю натощак по 1 — 2 столовых ложки , запивая водой, за 1 час до еды.

Настойка чеснока…

Настойку чеснока 1 чайную ложку, запивая водой, принимаю для очищения кровеносных сосудов до завтрака за 30 минут до еды.

Пшеничные отруби полезны для кишечника…

По 2 ч.л. отрубей, размолотых на кофемолке принимаю во время еды в обед. Отруби способствуют активизации перистальтики кишечника.

Таволга для лечения катаракты…

В течение дня пью чашечку настоя таволги от катаракты. Иногда заменяю чистотелом.

Петрушка является признанным средством мочегонного и желчегонного действия.

Народные средства от запора…

Записала рекомендацию профессора А.Е. Алексеева из передачи «Семейный доктор»:

— утром натощак пить 1 — 2 стакана воды, что поможет кишечнику очиститься через некоторое время;

— вместо завтрака приём 1 стакана кефира с 1 столовой ложкой отрубей + Хилак-Форте

— солянка холмовая является помощником нашей гастро энторолоческой системы и имеет отношение к печени, пожделудочной, желудку, эндокринной системе и даже к лёгким.

Боли в ногах — вены, сосуды…

Заболели ноги, у меня проблемы с венами, присутствуют сеточки, отёки, тяжесть…

Стала искать причину заболевания своих вен и нашла свою причину — запоры, которые способствуют зашлакованности венозной крови, что приводит к венозному заболеванию ног.

Обратила внимание на передачу «Семейный доктор», где А.Е. Алексеев даёт рекомендации, а именно узнала о полезности травы — солянка холмовая, которая мне и помогла в смеси с листьями чёрной смородины.

индометацин — противовоспалительное средство
детролекс — венотонизирующее средство
троксевазин — венотонизирующая гель, снимает боль и отёки
аспирин — для разжижения крови, чтобы избежать образование тромбов

таким образом сняла боли в ногах и продолжаю лечить и ухаживать за своими венами.

Рекомендация от доктора Бубновского — мыть ноги на ночь…

Я буду самым счастливым доктором, если научу своих пациентов мыть ноги на ночь.

с жёсткой мочалкой,
с хозяйственным мылом,
массировать мочалкой от пальцев до бедра интенсивными движениями,
смывать горячей водой,
споласкивать холодной,
растирать полотенцем.

И тогда уже ложиться спать.

Синдром хронической усталости…

Данный рецепт от гиперпотливости мужчин услышала по ТВ от профессора Алексеева А.Е. из передачи «Семейный доктор». Назвал он диагноз данного состояния — синдром хронической усталости.

Рекомендовал лечение: корень лопуха (настой из щепотки сухого корня и 1 стакана кипятка) + 20 капель элеутеррококка.

ДАННОЕ ЛЕЧЕНИЕ МНЕ НЕ ПОДОШЛО, ПОДНИМАЕТ АД.

Применяла лечение Н.В. Шевченко, сначала три раза в день, потом перешла на один раз в день — вечером. Началось обострение, именно глаза стали беспокоить. Сделала большой перерыв. После снятия обострения начну принимать один раз в день, но утром натощак.

С трудом нашла подходящее нерафинированное подсолнечное масло и принимаю смесь 30+30 масло с водкой, взбивая смесь на миксере для правильного смешивания.

Многие из нас испытывают болезни из за повышенного холестерина в крови, что приводит к — гипертонии и даёт такое осложнение, как — атеросклероз, сильные головные боли, головокружение, шум и звон в ушах, но есть народные рецепты лечения, которые хорошо помогают от многих болезней…

Приглашаю Вас, Уважаемые Друзья, поделиться в комментариях своими народными рецептами лечения, что Вы применяете для Здорового Образа Жизни? Буду очень рада.

Новые статьи блога отправлю Вам на электронную почту, если Вы не возражаете и подпишитесь. Форма подписки находится справа в верхнем углу блога.

Буду рада Вашему комментарию. Подпишитесь на новости блога и узнайте их первыми.

источник

Пожалуй, сегодня вряд ли кого можно удивить лечением народными средствами. Во все времена они пользовались большой популярностью, порой затмевая традиционную медицину. Однако интересно узнать, что думают по этому поводу профессиональные врачи.

Отношение к народной медицине у каждого разное. Кто-то больше доверяет аптечным препаратам, а кто-то уверен, что только рецепты наших предков безопасны и действенны. Если говорить о старшем поколении докторов, они крайне редко отзываются о народной медицине негативно. Но тут следует сделать уточнение: лечение народными средствами – это не применение необычных методов, а использование различных природных компонентов. Как известно, лекарственные травы – составная часть множества аптечных препаратов, поэтому на самом деле научная медицина и народная во многих моментах тесно переплетены.

Гинекологи считают, что настойки и отвары лекарственных растений незаменимы для комплексного лечения многих заболеваний. Многие из них назначают народные средства при нарушениях менструального цикла, различных воспалительных процессах половых органов, а также в качестве симптоматического лечения.

Ведущие врачи-отоларингологи часто склоняются к назначению пациентам именно травяных сборов, а при лечении гайморита считают их незаменимыми для комплексного лечения.

Дерматологи и трихологи также часто обращаются к назначениям различных травяных сборов как составной курса лечения себореи и дерматитов различного происхождения. А при выпадении волос практически в каждом назначении присутствуют травы, а иногда даже такие народные средства, как сок лука и чеснока.

В то же время онкологи весьма скептически относятся к лечению раковых образований народными средствами, хотя иногда и прибегают к их назначению для улучшения качества крови, а соответственно и общего клинического состояния больного.

Скорее всего вы никогда не услышите от профессиональных врачей совета по поводу обращения к народным целителям. Большинство из них относится к таким вещам достаточно скептично. Но есть довольно интересные примеры, хотя и одиночные. Допустим, врачи уже ничем не могут помочь пациенту, и тот, хватаясь за любую возможность, обращался к нетрадиционной медицине. В редких случаях действительно наступает чудодейственное исцеление, но у специалистов официальной медицины на это свой взгляд. Они склонны к мнению об эффекте плацебо и силе самовнушения.

Основное преимущество использования методов и средств народной медицины – доступность. Если на многие лекарственные препараты требуется рецепт врача, для получения которого придется обратиться в поликлинику, купить или заготовить самостоятельно травы не составит труда.

Траволечение использовали с древних времен, когда фармацевтической промышленности еще не существовало, и другой альтернативы просто не было. Знахарки и целительницы успешно практиковали методы и средства народной медицины. Во многих случаях такое лечение действительно помогало. Больной выздоравливал.

Но стоит ли сейчас применять методы и средства народной медицины, если современные лекарственные препараты позволяют справиться с любым заболеванием буквально в считанные дни? Стоит. Но при этом всегда следует помнить о том, что многие травяные сборы обладают достаточно сильным биологически активным действием. Применять траволечение можно, если больной точно уверен, что у него не возникнет аллергическая реакция на один из компонентов применяемого сбора.

Большинство медицинских специалистов сходятся в едином мнении, что применять методы и средства народной медицины нужно только в качестве дополнения к назначенному лечению. При любом заболевании требуется тщательное детальное медицинское обследование пациента. И если больной не обращается к врачу, а начинает заниматься самолечением, состояние здоровья может значительно ухудшиться.

Лица, страдающие аллергическими заболеваниями, могут использовать траволечение только по рекомендации врача. Это же относится к беременным и кормящим женщинам, детям.

Некоторые специалисты помимо классического лечения рекомендуют пациенту использовать тот или иной лечебный травяной сбор. Например, при бронхите быстрее избавиться от кашля можно с помощью отхаркивающих трав: багульника, корня солодки, чабреца, алтея, аниса, девясила. На основе указанных трав можно купить сиропы с отхаркивающим эффектом.

А вот при лечении рака стоит быть крайне осторожным. Нередки случаи, когда больной длительное время использует для лечения методы и средства народной медицины, когда требуются более радикальные способы. В результате время уходит, заболевание прогрессирует, и пациент обращается за медицинской помощью слишком поздно.

В Китае удалось объединить опыт и знания древних врачевателей с современными технологиями. Как результат ─ люди получили уникальный по своей эффективности лечебный продукт. Но даже китайцы предупреждают: такие методы не всегда помогают. Именно поэтому они не пытаются лечить аппендицит иглотерапией.

Доказательная медицина использует методики лечения, эффективность которых находится в определенных рамках, результат лечебной тактики предсказуем и легко корректируется. Врачи на всей территории страны применяют единые рекомендации и руководства, что обеспечивает взаимозаменяемость докторов.

Не совсем верно утверждать, что официальная медицина не использует методы народной. Огромное количество сильнодействующих препаратов сделаны на основе растительного сырья, либо используются синтетически произведенные аналоги. Эти лекарственные средства лишены существенного минуса натуральных лекарств ─ врач точно знает дозировку вещества.

Современные врачи часто прибегают к народным методам, например, когда головная боль обусловлена переутомлением, врач порекомендует не таблетку анальгетика, а чай с ромашкой или мятой.

Представители народной медицины сегодня тоже переходят на методики, в которых доля активного вещества точно известна, а природное сырье очищено от примесей. Это современный подход к накопленным знаниям. Но в случае, когда проявления болезни уже достаточно серьезны, они всегда прибегают к инновационным методикам, рекомендуют пациентам обратиться к узким специалистам.

В России большинство врачей резко негативно относится к народным методам, но только в отношении пациентов, которые считают, что народные методы безопасны и эффективны в отношении любых болезней. Дело в том, что многие лекарственные растения ядовиты и могут собираться с лечебной целью только в определенный период. Огрехи в приготовлении настоев и отваров тоже нередко заканчиваются печально, вплоть до летальных исходов. Пациенту необходимо взять на себя задачи провизора, в домашних условиях это практически невозможно. Так, например, моча действительно может использоваться в качестве антисептика ─ она в норме стерильна, как и любая биологическая жидкость. Но такая дезинфекция может быть уместна только в полевых условиях и в случаях, когда нет другого выхода. Лечить, например, гнойные блефариты и ангины таким методом недопустимо.

Гомеопатия, фитотерапия, ароматерапия, китайская медицина, лечебное питание ─ все эти методы имеют место быть и эффективны при грамотном взаимодействии врачей со специалистами нетрадиционной медицины. Их большой минус в том, что необходим плодотворный и длительный контакт пациента с врачом. То есть такие специалисты могут помочь только части населения и только в случаях, когда речь идет о профилактическом лечении, лечении в период выздоровления и на ранних стадиях заболевания.

источник

2 Познание мира и себя (8361)
Психология и поиск себя (2155)
Работа над собой (1884)
Эзотерика, философия (1596)
практики, медитации (1120)
Тонкий мир (974)
Энергетика и строение человека (655)
1 Жизнь без прикрас (7368)
О мужчинах. И женщинах 🙂 (1375)
Необычное. Природа. Тайны. (966)
Наука (660)
как это было (597)
2018 — Мир и Земля (552)
2019 — МИР и МЫ (542)
космос (421)
2014 — Мир и Украина (371)
2017 — Мир и Земля (353)
2016 — МЫ и МИР (309)
2015 — Мы, Мир и Украина (268)
Йеллоустоун. Лепестки. Камушки. (152)
3 Мудрость жизни (3914)
практические советы (2269)
Медики о медицине (381)
ОНКОЛОГИЯ (256)
Лечения: аромо, цвето и др. (195)
аптечка: мази и др. (183)
Мудрый возраст (145)
4 Народные рецепты (2586)
1 ЛУКОШКО полезных советов (434)
1 разные общие советы (416)
суставы ног, рук, позвоночник (247)
голова, нервы, давление (199)
сердечно-сосудистые (153)
почки, печень (135)
желудочно-кишечный тракт (133)
2 чистка, очищение (127)
2 общее оздоровление (126)
глаза, зрение (126)
кожные проблемы (101)
уши, горло, нос (98)
женские и мужские проблемы (92)
ступни ног, грибок, мозоли, шишки (84)
рот, зубы и проблемы с ними (73)
1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ (63)
простуда (58)
лёгкие (35)
1 Из древних знаний (2318)
славянские практики (617)
обереги (351)
практики других народов (335)
Славянское целительство (260)
заговоры (222)
1 Русь. Славяне. (2119)
НАШИ ПРЕДКИ (654)
История, легенды, сказки (425)
БОГИ славян (362)
Животный и растительный мир (74)
ПЕСНИ птицы Гамаюн (18)
ДОМ и КУХНЯ (1827)
у нас на кухне (1451)
Рецепты разные. Мультиварка. (263)
Магия (1321)
практика (673)
Технологии разные (106)
Стихии и магия (99)
Это интересно (1129)
Разное (536)
Творчество моих близких (63)
Предсказания. Гороскопы. (788)
Праздники. Новый Год. (362)
Сварожий Круг (20)
Обучение (677)
Из разных книг (307)
космоэнергетика (219)
семинары, лекции (84)
целительные программы (67)
Это видео, музыка (580)
Фильмы (25)
День космических историй. (24)
Русский язык. (331)
РУНЫ (250)
Это Помощь для блога и компьютера (169)
ЭТО ЛИЧНОЕ (59)

Процитировано 41 раз
Понравилось: 31 пользователям

источник

Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:

не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта);
отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах;
поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, страдающих ожирением, в полтора раза выше, чем среди людей с нормальным весом);
сохранять физическую активность;
всегда завтракать;
не принимать пищу в перерывах между едой;
спать не менее 7 часов в сутки.

Многим известны труды геронтолога Джустин Гласе, благодаря увлекательной книге «Жить 180». Она ссылается на многочисленные примеры долголетия, встречающиеся в Природе.

. В оранжерее Версальского Дворца растет апельсиновое дерево, посаженное Элеонорой Кастильской. В Мексике есть кипарис — современник Кортеса. Баобабы, растущие обычно в Африке, живут до 6000 лет. Некоторые виды рыб — долгожители. Карп, щука могут жить по меньшей мере около 300 лет. Для крокодилов возраст в несколько сот лет — норма. В Африке найдены крокодилы, которым было около 1700 лет. Кабаны могут жить до 300 лет, обезьяны, лебеди и попугаи подчас живут до 100 лет, черепахи — несколько веков.

Рекорды долголетия известны и среди людей. Мафусаил, согласно Ветхому Завету, умер в возрасте 969 лет. Иосиф прожил около ПО лет, Сара — 197, Авраам около 275 и Моисей прожил 127 лет.

Древние греки (пеласги) считали, что умереть в возрасте 70 лет почти равносильно тому, что умереть в колыбели. Платон, Ксенофон и Пифагор утверждали, что пеласги жили по крайней мере 200 лет. Так же, как и Моисей, до конца дней своих они сохраняли жизненные силы, а волосы их не седели.

Важнейшим условием долголетия Джустин Гласе считает правильное питание. Вот, по ее мнению, меню, которое ничего, кроме пользы, не принесет.

Завтрак: Яйцо или печень (гриль), или бекон (гриль), или рыба (но не жареная) . За весь завтрак не более двух кусочков хлеба, масло, мед, свежие фрукты. Никакой каши.

Второй завтрак: Стакан молока или какого-нибудь молочного продукта. Никаких булочек, пирожных, бутербродов.

Обед: Бульон, томатный сок или какой-нибудь свежий фруктовый сок. Мясо, рыба, сыр, яйцо (то, что вы не ели на завтрак), картофель (2 маленькие картофелины или одна большая), приготовленный в неочищенном виде, или один кусок хлеба с маслом. Зеленые овощи или салат. Свежие фрукты.

Полдник: Слабый кофе или чай. Никаких булочек, пирожных, никакого хлеба.

шпинат и ревень превращают в организме кальций в бесполезную массу;
сливы и чернослив нарушают баланс минеральных веществ в организме;
сырой белок содержит вещество, которое подавляет биотин, один из самых полезных разновидностей витамина В.

Совершенно иной точки зрения придерживается Герберт Шелтон. Он убежден, что никогда, ни при каких обстоятельствах не следует забывать о несовместимости белков и углеводов. Каждый из этих видов продуктов прекрасно сочетается с фруктами, овощами и зеленью («живыми» продуктами), а вот друге другом.

Постарайтесь, предлагает Шелтон, запомнить эту несложную схему:

Белки и жиры, содержащиеся в мясе, рыбе, бульонах, баклажанах, фасоли, бобовых, грибах, орехах совместимы с «живыми» продуктами: зеленью, фруктами, овощами (кроме картофеля), соками, ягодами, арбузами, сухом вине, которые в свою очередь совместимы с углеводами, содержащимися в хлебе, крупах, картофеле, сахаре, меде. Употребление продуктов в ином наборе совместимости, недопустимо и опасно для здоровья.

Так что вряд ли стоит (по Шелтону) увлекаться мясом с картофельным гарниром или заедать рыбу хлебом. Порознь ешьте сколько угодно и обязательно помните, что после, к примеру, мясного блюда вы можете отдать должное каше не ранее, чем через 2 часа!

Не забывайте также, что дыня и молочные продукты ни с чем не совместимы.

Поддерживая теорию Шелтона и заочно полемизируя с Джустин Гласе, Надежда Алексеевна Семенова рекомендует следующее повседневное меню, которое, по ее мнению, убережет вас от многих неприятностей и хворей:

«На завтрак лучше съесть продукты с большим содержанием клетчатки. Каши, овощи, фрукты, хлеб с отрубями — они пройдут по всему желудочно-кишечному тракту и дадут работу толстому отделу кишечника — биологической электростанции.

Вот примерное меню. Каша с маслом или медом. Салат из овощей — капуста, свекла, морковь, огурцы, помидоры, — что хотите. Чай, компот или фрукты. Не может быть речи о молоке, молочных кашах: к примеру, рисовой, манной.

Обед можете сделать белковым или углеводным. Если белковый, то он должен состоять из мяса, рыбы или птицы с фасолью, грибами, баклажанами. Но при этом не должен содержать хлеб. Такой обед нельзя заедать сладкими фруктами, запивать чаем. Желудочно-кишечный сок прекрасно справится с нагрузкой, если его не разбавлять водой или чаем. Запейте томатным соком — это прекрасная добавка к белкам. Съешьте огурец, помидор, кислое яблоко.

Если обед углеводный, готовьте любой овощной суп или суп с добавлением круп, заправляйте его зеленью, жареным луком, толченым салом, маслом, чесноком. Готовьте тушеные овощи, всевозможные винегреты и салаты, чай и компот, пирожки с фруктами и повидлом, наконец, кофе, кисель, соки, настои из трав и ягод. Это все пойдет к углеводному обеду.

При длительном соблюдении порядка раздельного питания желание белковой пищи резко сокращается, а углеводной — возрастает.

На ужин, если пожелаете, повторите белковый или углеводный стол. Если поужинаете плотно — кусочек жаренной курицы или мяса, тушеная капуста, салат из помидоров, огурцов, свежего щавеля с редиской, петрушкой, укропом, — запейте такой ужин томатным соком. И только через 2 часа выпейте чай или сок с хлебом.

Если это будет углеводный стол, съешьте любое блюдо из овощей — тушеные кабачки, картофельные или морковные котлеты с зеленью, печеную или вареную картошку. Запейте чаем, киселем или соком с кусочками поджаренного на сковороде хлеба.

Итак, еще одна точка зрения, одна из многих. Решать, какая правильнее, только вам самим. Прислушайтесь к своему организму — он не обманет. Его выбору и следуйте. И живите долго!

Следует разрезать луковицу пополам, приложить к ранке и держать до тех пор, пока луковица не почернеет, вытянув яд.

0,5 л коньяка (или «Кагора»), 0,5 л сока пятилетнего алоэ, 0,5 кг меда разнотравья (степной, лесной, луговой), 200 г измельченного корня аира перемешать и настоять две недели в темном прохладном месте. Принимать по столовой ложке за час до еды или через час после еды три раза в день. Запивать молоком. (Это вспомогательное укрепляющее средство для ослабленных. При раке печени «кагор» исключить — лучше коньяк. При раке легких добавить 0,5 л барсучьего жира).
Состав крови восстанавливает и трава душица. На 600 граммов воды взять три столовые ложки измельченной травы душицы, довести до кипения, настоять ночь, завернув в теплое, процедить и принимать в течение дня по 50-100 г три раза в день. Можно добавить мед по вкусу. При лейкозах душица первостепенное и самое необходимое средство, но принимать надо осторожно, начиная от одного стакана в день.

Длительность курса лечения зависит от состояния вашего здоровья. Когда курс лечения подойдет к концу, организм сам подскажет: вкусный отвзр делается менее вкусным и желание пить эту травку переходит в нежелание.

Самомассаж нужно делать утром сразу после сна. Подушечками пальцев (кроме большого) нужно растереть кожу лица от щек к ушным раковинам и углу нижней челюсти. Потом круговыми движениями растереть подбородок и рот, разгладить кожу носа от крыльев к переносице. Круговыми движениями массировать кожу вокруг глаз. Завершают массаж на лбу — кожу массируют поглаживающими движениями от середины лба к вискам, а затем вращательными движениями — шею от подбородка вниз и в стороны. Все эти приятные процедуры займут у вас не более 5 минут. Вечером их можно повторить с использованием питательных кремов.
Никогда не следует пренебрегать самомассажем ушных раковин. Его производят большим и указательным пальцами, начинают на вдохе от мочки уха до его верхушки по наружному краю. На выдохе подушечки пальцев массируют кромку уха в обратном порядке, сверху до мочки. Полость ушной раковины разминают вращательными движениями снизу вверх на вдохе. Всего минуту займет самомассаж ушных раковин, но улучшит ваше настроение и самочувствие.

От токсинов и радионуклидов по В. Тищенко

Стакан семян льна залить тремя литрами кипятка и варить на водяной бане 2 часа. Остудить до сорока градусов и принимать обильно без ограничения в течение 2-3 недель, ориентировочно по 1 литру в день. Начинать пить с 12 часов дня и до ночи. После 2-3 недель приема льна — вводить душицу.

Вряд ли стоит уточнять, что при лечении «своих» больных я в большей мере использую возможности биополя, но методика известной целительницы Надежды Алексеевны Семеновой позволяет обойтись и без помощи целителя.

Итак, очистка печени «по Семеновой».

Необходимы 200 г лимонного сока, 200 г оливкового масла. Процедура длится трое суток.

Каждый день с утра вы делаете клизму и пьете только свежеприготовленный яблочный сок. Процесс промывки печени начинается в 19 часов третьих суток. Заранее приготовьте рюмку для неразмешанного коктейля из сока лимона и оливкового масла: налейте в нее три столовые ложки воды, пометьте уровень, затем налейте еще три столовые ложки воды и вновь пометьте ее уровень. Теперь воду можно вылить: посуда готова к использованию.

Подготовьте грелку с кипятком, оберните ее полотенцем так, чтобы не обжигала. В 19 часов приступайте к процедуре. Лягте так, чтобы грелка у вас была под печенью, то есть у подреберья с правого бока. Устройтесь поудобнее. Затем налейте в рюмку три столовые ложки лимонного сока (по нижней отметке) и осторожно долейте три столовые ложки оливкового масла (до верхней отметки). Выпейте этот коктейль и, не меняя положения и не убирая грелки, займитесь интересной книгой или смотрите телевизор. Еще через 15 минут выпейте следующую рюмку коктейля.Через 15 минут — еще одну и так далее, пока сок и масло не кончатся.

Все это время следите, чтобы грелка вас грела и, если вам покажется, что она остывает снимите полотенце.

Итак, вы выпили весь коктейль. Теперь можете, не меняя положения и не вынимая грелки, около двух часов продолжать читать, смотреть телевизор, либо вообще заснуть. Задача выполнена.

На следующее утро вы обнаружите размягченные зеленые или рубиновые камни различной величины и холестериновые пробки. Не пугайтесь, вы уже от них избавились. Промойте кишечник обычным методом и позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами. Процедура закончена. Если камни не вышли и состояние плохое, вы имеете кишечник со слабой перистальтикой. Вся грязь стоит в кишечнике и всасывается обратно. Делайте клизмы. Рекомендую через 12 часов вновь промыть кишечник. Выбросы шлаков будут повторяться. Неделю соблюдайте вегетарианское питание.

Очистку печени проводите первый год — каждый квартал, а затем — раз в год.

Необходимы спелые (желательно «безнитратные») арбузы и черный хлеб.

Помимо недельной арбузно-хлебной диеты (и только!) необходимы максимально поздние (за полночь) теплые ванны и одновременное поедание арбузов.

Повторение такой недельной диеты (по Н.Семеновой) возможно не ранее, чем через 2-3 недели.

Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно прокисло. После этого банку поместите в кастрюлю с водой, на дно которой положите тряпочку, чтобы банка не лопнула, когда поставите кастрюлю на огонь. Вода закипит, всплывет творог. Вылейте его в марлевый мешочек. В остывшую сыворотку положите три свежих яйца. Поставьте в теплое место на 10 дней. После этого выньте эти яйца (скорлупа уже будет разъедена), пробейте оболочку вилкой, добавьте 300 г меда, взболтайте мед с яйцами, вылейте в баночку с сывороткой и поставьте в холодильник на сутки. После этого пейте по полстакана натощак утром и вечером перед сном. Сразу же начните готовить новую порцию, а может быть, и две — все зависит от вашего состояния здоровья и от величины камней.

Эту смесь следует хранить в холодильнике, но перед тем как выпить, налейте ее в стакан и подержите при комнатной температуре.

Очищению почек способствует отвар льняного семени (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, 30 минут варить, помешивая). Его нужно принимать в течение 2 дней по 0,5 стакана через каждые 2 часа.

Молодые листья березы (и только в первые три дня после пропадания их клейкости!) просушить в тени и переложить в матерчатый мешочек. Одну чайную ложку высушенных листьев заварить стаканом крутого кипятка. Спустя полчаса настой процедить и пить как чай перед едой 3 раза в день. После месячного курса лечения нужно сделать такой же продолжительности перерыв. Хорошим помощником исцеляющим силам березового листа станет чайная ложка меда «вприкуску». Во время лечения необходима растительная диета и полный отказ от мясных и молочных блюд.

Смешать по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3-4 часа. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить до завтрака. Процедуру повторять, пока не кончится травный сбор.

Способ рассчитан на терпеливых людей. Им можно пользоваться лишь раз в пять лет.

Есть другой, более простой способ очистки сосудов, который, помимо всего, обладает успокаивающим действием.

Нужно смешать 1 стакан укропного семени с 2 столовыми ложками измельченного валерианового корня и 2 стаканами натурального меда. Смесь залить в термосе до общего объема 2 литра, сутки настаивать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Хорошо очищает сосуды сок киви или агримония. При варикозном расширении вен или тромбофлебитах нужно съедать в день по 4-5 штук агримония. Его начали выращивать в нашей стране на Кавказе и в Средней Азии.

5 г лаврового листа залить 300 г воды, довести до кипения, кипятить 5 минут, а потом настаивать в термосе в течение 3-4 часов. Настой процедить и принимать небольшими дозами (не более 1 столовой ложки) в течение 12 часов. На второй и третий день лечения вы готовите и принимаете по уже знакомой схеме (не более 1 столовой ложки за один раз) новую порцию настоя. Через две недели этот трехдневный цикл можно повторить. Если возникнет необходимость, вернитесь к проверенному способу спустя три-четыре месяца, а затем повторяйте лечение 1-2 раза в год. (Необходимо помнить, что использование лаврового листа может вызвать запоры.)
Для очистки и восстановления почек и сосудов моя бабушка использовала хвою, шиповник и луковую шелуху. (Рецепт перекликается с рецептами Н.Ф.Воробьева из Самарканда и В.В.Тищенко из Симферополя): 5 столовых ложек измельченной хвои сосны, ели, пихты, 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи тоже измельченной, заваривают 800 г кипятка, 10 минут кипятят, 30 минут отстаивают, потом процеживают через очень плотную ткань и принимают по 200 г 3 раза до еды и 1 раз на ночь.
Всевозможные циститы, воспаление почечных лоханок, воспаление мочевовго пузыря проходят, если принимать овсяный отвар, попутно излечивается алкоголизм и табакокурение (см. алкоголизм).

С этой напастью несложно справиться с помощью сельдерея. Для этого нужно взять все растение целиком (корень должен быть толщиной не менее 1,5 см), промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок. Сок принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды. Из отжимок делать компресс, предварительно смазав больное место растительным маслом. Накладываются отжимки, потом плотная ткань, шерстяной платок. Держать минимум час, а то и больше, сколько можно вытерпеть. 3-4 таких компресса устраняют шипы полностью.
«Сельдерейная сокотерапия» помогает работе почек, избавляет от цистита и простатита.
Остеохондрозный шип излечивается также согревающими компрессами из озокерита или бишофита. Хорошим их заменителем является пихтовое масло.

Ягодами красной бузины заполнить три четверти любой посудины, залить спиртом доверху и настаивать 1 неделю. Потом процедить и полученной настойкой смачивать больное место. Можно делать этой же настойкой согревающие компрессы. Они помогают и при деформировании кистей рук.
В стеклянную банку положить свежее куриное яйцо, налить 50 г уксусной эссенции, закрыть крышкой и поставить на сутки в холодильник. Затем добавить столовую ложку свиного несоленого смальца и размешать массу до однородности. Больное место промыть, вытереть и нанести мазь. По истечении часа мазь удалить и смазать кожу кремом. Лечение проводить несколько дней подряд.

Сваренное вкрутую яйцо разрезать пополам и приложить к тому месту, где боль ощущается сильнее всего. С остыванием яйца проходит и боль.

Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она длится 42 дня, но совсем не обременительна и весьма полезна.
6 пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 столовые ложки хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей (от пыли). Через сутки слить воду в банке N1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 литра кипятка. Варить только 5 минут. Рис съесть. После такого завтрака ничего не есть и не пить 4 часа — как раз до обеда.

В банку N1 снова поместить 2 столовые ложки риса, залить водой, поставить за банкой N6. В остальных банках воду поменять и впредь делать это ежедневно.

На второй день ту же процедуру проделать с содержимым банки N2, которая займет место за банкой N1. И так ровно шесть недель.

Диета необременительна, но эффективна. К тому же она поможет «выгнать» не только лишние соли, но и сбросить избыточный вес. Рисовая диета может вызвать осложнение в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа.

После массажа больного места в него втирается несколько капель пихтового масла. При достаточном терпении болезнь отступает.
Все заболевания позвоночника происходят за счет напряжения задней группы мышц. Люди, как правило, сутулы, задняя группа мышц, особенно длинные мышцы спины, у них напряжена. Делать им массаж бесполезно, поможет только правильная осанка, нужно поработать, скажем, час, а затем выпрямиться, сделать несколько очень простеньких упражнений, о которых речь пойдет ниже, а потом снова трудиться. При ходьбе нужно иногда смотреть вперед поверх голов идущих навстречу.

Упражнения для шейных позвонков.

Вдохнуть и на выдохе медленно поворачивать голову вправо и влево, ощущая как растягиваются мышцы, и при максимальном повороте после выдоха сделать короткий кивок головой вверх. Человек должен почувствовать, как в шее что-то хрустнет. Это разламываются солевые столбики на шейных позвонках и их остистых отростках.
Представить, что ваша голова нанизана на ось, проходящую перпендикулярно вашей голове через нос, и совершать головой колебательные движения вокруг этой оси. Для контроля нужно держать палец перед носом на расстоянии 1-2 см. Нос не должен двигаться. Все движения медленные. Голову раскачивать как маятник. (Раньше делалась такая игрушка — китайский болванчик с качающейся головкой.) При этом подламываются солевые столбики на паравертебральных отростках позвонков.

Но, разумеется, только упражнениями с остеохондрозом справиться непросто. Моим больным всегда помогает сочетание гимнастики, мануальной терапии, трав. (Чтобы не сомневаться в качестве трав, купленных на рынке, лучше выращивать лекарственные растения у себя на дачных участках.)

Кусок чистой плотной мягкой ткани смочить соком черной редьки и наложить на больное место, тепло укутать. Компресс, если не появится сильное жжение, можно не снимать в течение 2 суток.
Натертый на терке хрен вместе с соком наложить на больное место. Если жжение чрезмерно, можно натертый хрен смешать со сметаной.
Всем знакомый лопух (репейник) тоже может облегчить страдания больного радикулитом. Свежие листья лопуха нужно промыть, сухие — обдать кипятком и приложить обратной стороной к больному месту, накрыть компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой, а сверху — слоем ваты.
Плоды конского каштана размельчить в порошок и в равной пропорции смешать с камфарным маслом и внутренним салом. Смесь намазать тонким слоем на ломтик черного хлеба и приложить к больному месту. (Из хлеба начинает сильно сочиться влага.)
Больное место намазать тонким слоем меда и накрыть 1-2 слоями туалетной бумаги. Сверху поставить 2-3 горчичника, на которые в свою очередь положить слой полиэтиленовой пленки, укутаться теплым платком или одеялом. Ощущения жжения и глубинного прогрева не должны переходить в болезненные. Время использования горчично-медового компресса — не более полутора часов.
Эффективной бывает и кашица измельченных на терке редьки или хрена. Ее накладывают на больное место. Для уменьшения «злости» можно смешать полученную массу со сметаной. В таком виде подобные припарки хорошо переносятся детьми.
Свежие листья березы обдать кипятком, уложить толстым слоем на воспаленное место и закрыть плотной бумагой или пленкой. Больного тепло укутать.
Полезны настойки из корней репейника на водке или спирте. Их применяют для растираний и компрессов.
Помогают при радикулите и свежие листья хрена, приложенные к больному месту. Листья можно менять или прикладывать на несколько дней сразу.
В равных долях взять чабрец, ромашку аптечную, зверобой, цвет бузины черной. Приготовить из этой смеси горячий настой и делать на ночь горячие компрессы с укутыванием.

Очень часто пожилые люди жалуются на общую слабость и боли в ногах. Таким больным нужно делать медовые компрессы. Ноги мажут медом и делают плотную повязку, носят сутки, потом повязку снимают, остатки меда смывают горячей водой и снова мажут медом. Через 5-6 дней ноги перестают болеть, становятся послушными. Медовыми компрессами снимают и остеохондрозные боли в позвоночнике.
При усталости, утомлении ног нужно 10 раз попеременно опускать ноги в тазик с горячей (40 градусов) и прохладной (20 градусов) водой. Завершающее опускание обязательно холодное. Можно добавить в воду 50 г липового цвета и ложку поваренной соли. Такая же ванна из листьев орешника помогает при варикозном расширении вен.
При неприятном запахе ног нужно посыпать их порошком из дубовой коры, надеть на ночь носки, а утром смыть присыпку холодной водой.

Смешать в равных дозах (по 200 г) медицинскую желчь, глицерин, нашатырный спирт, мед и йод. Компресс прикладывать к больным местам на сутки.
Очень полезен отвар крапивы. Свежую крапиву заваривают (1 столовая ложка на стакан кипятка), 3 минуты кипятят и съедают с травкой вместе. Хороший результат достигается, если при этом еще делать согревающие компрессы из настойки калгана (5-6 клубней калгана на 500 г водки или спирта. Настаивать 30 дней).
Запущенный полиартрит лечат «тибетской баней». Роют яму глубиной 0,5-0,7 м. В ней жгут березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают дважды. На образовавшийся в конце концов слой углей надо уложить любые старые кости и дождаться, пока кости сгорят. Потом на пепел бросить сырые поленья, чтобы не загорались, уложить толстым слоем хвою любых хвойных деревьев и усадить на эту хвою больного. Укрыть его (можно с головой) и распаривать до тех пор, пока у целителя и больного хватит терпения. Затем больного надо хорошо укутать и уложить отдыхать в теплом месте на два часа. По истечении этого срока вытереть пот и провести общий массаж.

Очень мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть в ступе. Наложить на сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовленной смеси, забинтовать.

10 г цветков или плодов каштана конского размельчить и настаивать на 100 мл водки в темноте в течение 7 дней, регулярно взбалтывая. Потом настой процедить и принимать по 30 капель в день перед едой.
Бутылку заполнить на 1/3 набухшими березовыми почками и, залив доверху водкой, плотно закупорить. Настаивать 10 дней, изредка взбалтывая. Больные места смазывать этой настойкой. Она поможет и от усталости, при долго не заживающих ранах, нарывах. Между прочим, березовые почки сохраняют свои свойства в течение 2 лет, если их вовремя собрать и хорошо высушить.

. Для се лечения я рекомендую такой рецепт: полулитром крутого кипятка залить сбор следующих трав: 3 чайные ложки стальника, I чайная ложка мелиссы, 1 чайная ложка укропного семени, 1 чайная ложка полевого хвоща, 1 чайная ложка коры крушины, 3 чайные ложки можжевельника (можно и листья, и синие ягоды). Варить 2-3 минуты, потом полтора часа настаивать. Принимать по 100 г до еды 3 раза в день.

Взять плоды шиповника и корни одуванчика в соотношении 1:1, размолоть, смешать. 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка на ночь в термосе, утром процедить и принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев.
От аллергии хорошо* помогает и настой цветков глухой крапивы «яснотки». 1 столовую ложку сухих цветков заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Затем процедить и принимать по 1 /2-1 /3 стакана в 2-3 приема.

Стакан дождевых червей промыть, уложить в кастрюльку (миску) слоями, пересыпая сахаром, и томить в духовке при невысокой температуре. Когда жидкость отойдет, остудить и несколько раз отфильтровать до прозрачности. Закапывать по 1 капле 2-3 раза в день в течение 2 недель. Если улучшение будет незначительным, лечение повторить, но червей уже надо пересыпать не сахаром, а солью.
Даже застарелое бельмо рассосется, если закапывать в глаза желчь из свежей рыбы или свежей птицы.

Ребенку, больному диатезом, следует давать сок черной редьки. Начав с капельки, увеличивать дозу ежедневно на две капли и довести объем сока до столовой ложки. Принимать сок 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
Можно давать ребенку чайную ложку муки, приготовленной из скорлупы свежего яйца. Мука «гасится» небольшим количеством лимонного сока. В течение 30 дней следует принимать по порошку из яйца.

Перед приготовлением муки внутреннюю пленочку яйца надо тщательно снять, скорлупу промыть. Мука из скорлупок также укрепляет костную систему и способствует росту зубов.

Не удивляйтесь, что этот раздел «Азбуки», как и некоторые другие, посвящен не конкретной болезни, а растению, ибо крапива настолько универсальна, что проще назвать те болезни, от которых она не лечит. Именно крапиву, уверяли знахари, больше всего боится нечистая сила. В знаменитом Салернском «Кодексе Здоровья» о крапиве сказано так: «Сон посылает больным, прекращает противную рвоту. Семя крапивное следом и колики лечит надежно. Примешься пить это средство — и кашель запущенный сдастся. Холод из легких оно изгоняет и язвы из чрева, верную помощь дает при различных болезнях суставов».

Для лекарственных целей собирают зрелый лист крапивы с июля по сентябрь включительно и сушат в тени, не допуская почернения. Крапиву можно употреблять в виде соков, настоев, отваров и даже порошка.

Сок крапивы можно легко получить при помощи соковыжималки и принимать его по 1 чайной ложке на 50 г молока или теплой воды три раза в день за 15-20 минут до еды.
Настой крапивы готовят следующим образом: 1-2столовыеложкисухихлистьев заливают стаканом кипятка и оставляют в термосе на 1 час.
Отвар крапивы получается так: 2 столовые ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, поварить 2-3 минуты (не более) с закрытой крышкой. Настаивать полчаса, процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день за 15-20 минут до еды.

Нужно помнить, что зверобой, а также иван-чай, мяту, душицу срезают или осторожно обламывают, поддерживая стебель, на середине растения. В таком случае оно может успеть дать плоды для осеменения.
Мать-и-мачеху, подорожник и другие травы со слабыми корнями лучше обрезать ножницами или секатором, но ни в коем случае не рвать с корнем.
Корни и корневища лучше собирать ранней весной (апрель-май) или осенью (сентябрь-октябрь).
Почки — в марте-апреле-мае.
Кору деревьев целесообразно собирать в апреле.
Цветы татарника, череды, тимьяна стоит собирать, когда появляются бутоны.
Цветы ромашки и розы следует заготавливать в начале их цветения.
Кстати, листья и цветы нужно сушить в тени. Корни, плоды и семена можно сушить на солнце. Подземные части растений, содержащие эфирные масла (валериана, тимьян, мята, душица), лучше сушить в тени.
Ароматические растения нужно после сушки хранить в стеклянной герметически закрытой посуде или в двойных плотных полиэтиленовых мешках с надежной герметизацией.
Травы и корни нужно хранить в полотняных или бумажных мешках. Травы лучше сохраняются, если их не резать. Обычно травы и листья хранят не более года. Корни 2-3 года.

Говорят, лук — от семи недуг. А чеснок? От семидесяти семи. И не сомневайтесь.

Чеснок во всех его видах и в любых блюдах способствует повышению иммунитета, облегчает работу желудка и сердца, щитовидной железы, «чистит» сосуды, препятствует образованию опухолей и омолаживает организм.

Для приготовления великолепной профилактической настойки нужно очистить и измельчить один килограмм чеснока, налить в трехлитровую банку один литр воды и положить измельченную чесночную массу. Банка закрывается крышкой и настаивается от двух недель до месяца. Изобретатель настойки, Валентина Ивановна Глушко из Луганска, рекомендует одну чайную ложку чудодейственного средства смешать со стаканом кипяченного молока и выпить за 15-20 минут до завтрака. Попробуйте — не пожалеете!
Возделываемый ныне на каждом огороде, в средневековой Германии чеснок был лучшим средством от колдовства. Однако один из королей той эпохи пригрозил в своем указе месячной отставкой тем из своих рыцарей, кто переусердствует в поглощении чеснока. Все хорошо в меру.

Я очень люблю чистотел, (латинское название — хелидоний, что означает «дар небес»). У нас его еще называют ласточкиной травой, бородавником, желтомо-лочником и так далее. Болгары его называют змеиным молочком.

У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.

У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. Например, в Салернском «Кодексе Здоровья» XIV века о нем написано следующее: «Птенчиков ласточка-мать хелидонией лечит ослепших, если, как Плиний заметил, у них расцарапаны глазки».

Для лечения глазных болезней Авиценна рекомендовал варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма.
Мазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат язвы наружные. Мазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина, называемая «Плантазан Б», излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаз, рак кожи, красную волчанку, мозоли (чистотел — 10 г, ланолин — 10 г, вазелин — 10 г, карболовая кислота 0,25% — 10 капель).
В русских деревнях в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат кожный туберкулез, чесотку, сводят бородавки и веснушки.
Чистотел обладает противоопухолевым действием, рассасывает рубцы после инфарктов и инсультов. (1 столовую ложку на стакан кипятка настаивают ровно 15 минут в термосе). Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
Настой чистотела в смеси с крапивой и календулой препятствует разрастанию метастазов. Травы взять в равных весовых частях, измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка настоять в термосе. Принимать 0,5 стакана утром натощак и другую половину стакана до ужина.
Свежим соком чистотела «прижигают» бородавки, кандиломы, полипы, мозоли, парадонтозы, его применяют при болезнях печени и желчного пузыря, закапывают в глаза при бельме и трахоме, кладут на больной зуб. При полипах прямой кишки делают на ночь клизмы из 5-7 капель сока чистотела на 50-60 г воды.
Сок чистотела можно заготовить и на зиму. Для этого осторожно срезают стебли длиной 12-15 см с цветками, пропускают через мясорубку и отжимают сок. На 1 литр сока нужно добавить 500 г водки или 250 г спирта.
При заболеваниях желудка сок пить так: первый день по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды, а во второй и в последующие дни принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

источник