Для сухого кашля народными средствами быстро

Многие болезненные состояния начинаются с такого признака, как сухой кашель. Поэтому, приступая к лечению, большинство людей первым делом пытаются избавиться именно от кашля – то есть, от наиболее докучающего симптома. Кроме аптечных медикаментов, существуют и народные средства от сухого кашля – по своему эффекту они ничуть не уступают, а порой и превосходят обычные фармацевтические препараты.

Перед тем как приступать к народным средствам, нужно обязательно определить первопричину возникновения сухого кашля. Эпизоды сухого кашля никогда не возникнут сами по себе: обычно это внутренний сигнал организма о том, что в нем не все в порядке.

Ни в какой ситуации нельзя пытаться подавлять сухой кашель. Если вы желаете быстрее справиться с проблемой, то ваша задача – устранить причину кашля, облегчить выделение и выведение мокроты – то есть, «перевести» кашель из состояния сухого в состояние влажного, или продуктивного кашля.

Для выполнения первого пункта задачи, а именно, для определения первопричины сухого кашля, нужно знать, о каких причинах может идти речь. Так, сухой кашель способен появиться:

при болезнях дыхательной системы (бронхиты, трахеиты, ларингиты, воспаление легких, астма, коклюш);
при приеме определенных медикаментов (например, побочная реакция на некоторые антигипертензивные средства);
у курильщиков, в том числе и у пассивных курильщиков (при раздражении органов дыхания табачным дымом);
при аллергии на ароматы, пыль или пыльцу, пищевые продукты или медикаменты;
при сильных стрессах, бурных эмоциях (как особенность нервного склада человека);
при дегидратации организма (например, при длительной лихорадке, при строгих «сухих» диетах и пр.).

Только после того, как определилась причина, можно приступать к отбору народных средств от сухого кашля.

Кроме прочего, вне зависимости от первопричины кашля, нужно обеспечить следующие условия, при соблюдении которых сухой кашель утихнет быстрее.

Нужно проследить, чтобы воздух в помещении был всегда свежим и влажным. Для этого следует часто открывать форточки для проветривания, а также увлажнять воздух (например, с помощью специального увлажняющего прибора), чтобы показатели влажности составляли от 50 до 70%.
Необходимо пить больше жидкости – например, теплого настоя или просто воды с лимоном. Такой прием поможет не только устранить обезвоживание, но и предотвратить сгущение мокроты в просвете бронхов.
Желательно при сухом кашле соблюдать постельный режим – если на улице холодно, то вдыхание прохладного воздуха только усугубит ситуацию с сухим кашлем, и все народное лечение пойдет насмарку.
Для улучшения выведения мокроты при сухом кашле полезен массаж: можно попросить близких провести парочку сеансов перкуссионного массажа грудной клетки. Это значительно ускорит выздоровление.

Если причинным фактором сухого кашля стала аллергия или медикаменты, то нужно прекратить контакты с потенциально-аллергенными веществами или перестать употреблять лекарства, вызвавшие кашель. Если этот шаг проигнорировать, то дальнейшее лечение будет нецелесообразным.

Народники-целители предлагают множество различных средств от сухого кашля, которые подойдут и детям, и даже старикам. Однако есть ряд рецептов, подходящих только для взрослых людей. Например, к таким рецептам относятся средства на спиртовой основе, либо на основе имбирного корня или редьки.

Берут 200 г сахарной пудры и 1 ч. л. порошкового имбирного корня. Массу заливают небольшим объемом воды (чтобы пудра не пригорела) и отправляют на малый огонь. Массу уваривают до состояния густой карамели, которую употребляют по ½ ч. л. трижды в сутки между упортеблением пищи.
Берут черную редьку, очищают от кожицы и режут тонкими пластинами, которые затем пересыпают сахарной пудрой или заливают медом. Массу оставляют на ночь, чтобы корнеплод «пустил сок». Этот самый сок пьют по 1 ст. л. через каждые 1-1,5 ч. Чтобы использовать это средство для аналогичного излечения сухого кашля у детей, следует применить вместо черной редьки обыкновенную. Доза для детей – по 1 ст. л. трижды в сутки.
Очищают редьку от кожуры, режут мелким кубиком, заливают жидким медом и таким же объемом коньяка. Выдерживают не меньше двух часов. Далее сок сливают и употребляют по 1 ст. л. до семи раз за сутки, после приема пищи.

Черная редька, мед и имбирный корень считаются самыми наипопулярнейшими народными средствами от простудных заболеваний, воспалительного процесса в бронхиальном дереве и от сухого кашля. А если перечисленные продукты соединить вместе, то можно получить скорый и устойчивый лечебный эффект.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Излечить сухой кашель у младенца за один день вряд ли получится. Однако подключение народных средств однозначно поможет ускорить выздоровление – особенно, если народные препараты принимаются на фоне медикаментозного лечения, прописанного педиатром.

Для ускорения выделения и вывода мокроты при сухом кашле используют воду Боржоми (или другую щелочную воду) и домашнее молоко. Берут две части подогретого молока и одну часть воды, а также половинку чайной ложки сливочного масла. Дают полученное средство ребенку, по 2 ст. л. через каждый час. Минеральную воду можно заменить таким раствором: смешивают 200 мл молока, ¼ ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. меда. Ребенок должен пить такой раствор по 1/3 чашки до 8 раз в сутки.
Полезно при сухом кашле поить малыша компотом из вишни, винограда и смородины с медом. Если имеется возможность, компот можно заменить свежим соком ягод. Сок дают малышу по 1 ст. л., разведенной в 100 мл теплой воды, не реже, чем один раз через каждые два часа.
Для того, чтоб облегчить трансформацию сухого кашля во влажный, советуют использовать сок брусники в совокупности с медом. Полученную смесь ребенку можно употреблять по 1 ст. л. 5 раз в сутки. Дополнительно рекомендуется в течение дня пить земляничный чай.

Многим детям по душе такой рецепт: кипятят 200 мл молока и добавляют в него три штуки сушеного инжира или финика. Кипятят на маленьком огне пятнадцать минут, после чего снимают с огня и дают ребенку в теплом виде 2-3 раза в сутки по 100-200 мл после приема пищи и на ночь, а также при эпизодическом сухом кашле.

Пользующиеся успехом народные средства от сухого кашля часто состоят из смеси лекарственных трав: это могут быть чаи и отвары, либо сложные травяные смеси. Если сухой кашель беспокоит не на шутку, то можно попробовать лечиться при помощи следующих рецептов.

Берут 2-3 ст. л. таких растений, как спорыш, цвет бузины и мать-и-мачехи. Сухотравье заваривают в 500 мл кипящей воды и настаивают 20-40 минут. Полученное средство пьют при сухом кашле по 50-100 мл четырежды в сутки до приема пищи.
Заваривают 1 ст. л. молотого корневища солодки в 250 мл кипящей воды, настаивают не меньше 2-х часов. Настой фильтруют и пьют теплым по 50 мл до 5 раз в сутки, перед приемом пищи.
Заваривают в полулитровом термосе 2 ст. л. трехцветной фиалки, настаивают в течение ночи. С утра лекарство процеживают и употребляют при сухом кашле 4-5 раз в сутки между приемами пищи по 100 мл.
Готовят сбор из равновесных частей таких растений, как аир, алтей, солодка, коровяк, мать-и-мачеха, термопсис и анисовые зерна. Настаивают 1 ст. л. сбора в 500 мл кипящей воды, после чего употребляют по 100 мл через каждые 2-4 ч.

Прекрасный противокашлевой и отхаркивающий эффект получается после употребления настоя подорожника – такой настой можно употреблять и деткам при сухом кашле. Недаром сироп подорожника рекомендуют для лечения сухого кашля у детей: это растение обладает сильным отхаркивающим и обволакивающим воздействием на органы дыхания.

[8]

При сильном сухом кашле народные целители рекомендуют применять компрессы с согревающим эффектом. Тепловые процедуры наиболее полезные, если кашель «глубокий», надрывный.

Тепло при сухом кашле прикладывают к передней поверхности грудной клетки или к спине, не затрагивая зону проекции сердца. Не менее полезно греть ноги, а именно стопы.

Компресс рекомендуется удерживать не меньше 2-х часов, либо до момента его остывания. После снятия компресса кожу нужно протереть теплым полотенцем и хорошо укутать больного.

Предлагаем следующие тепловые народные средства от сухого кашля:

Нагревают при помощи водяной бани равные части растительного масла, меда и спирта. Смачивают в полученной смеси тканевую салфетку и прикладывают под компресс.
Отваривают картофель в кожуре, разминают её толкушкой. На грудь кладут отрезок ткани, на которую выкладывают вареный картофель. Сверху прикрывают другой тканью и целлофаном, укрывают полотенцем или теплой шалью.
Смешивают жидкий мед, горчичный порошок и стопку коньяка. В смеси смачивают ткань и прикладывают к груди.
Засыпают в хлопковые носки порошок горчицы, надевают, а поверх них дополнительно применяют вязаные шерстяные носки – так спят до утра. Наутро ноги следует ополоснуть теплой водой.

Как мы уже говорили выше, сухой кашель не всегда является признаком простудного или респираторного заболевания. Зачастую причиной становится аллергические реакции – например, на пыль или бытовые химические средства. Такой сухой кашель обычно не сопровождается повышением температуры или другими признаками, которые обычно сопровождают ОРЗ или бронхит.

Если сухой кашель стойкий, болезненный, а мокроты либо нет вовсе, либо она вязкая и практически не откашливается, то прийти на помощь могут такие народные средства:

Измельчают 1 средний репчатый лук, кипятят в 200 мл молока, остужают и выпивают за два раза (например, с утра и на ночь).
Пять луковиц измельчают, заливают 4 стаканами воды, доводят до кипения. Остужают до теплого состояния, добавляют 5 ст. л. липового меда. Принимают снадобье по 1 ст. л. до 4-х раз в сутки.
Ежедневно пьют теплый свежий сельдерейный сок, по 1-2 ст. л. по нескольку раз в сутки.
Готовят равнозначную смесь из десертного красного вина (хорошо использовать Кагор), жидкого меда и сока из нижних листьев алоэ. Смесь сохраняют в прохладном месте. Употребляют по 1 ст. л. 5-6 раз в сутки.

Кроме этого, при приступах сухого кашля рекомендуют больше пить – неважно, будет ли это обычная теплая вода, или травяной чай, или морс. Насыщение организма влагой окажет стойкое действие: это позволит мокроте быстрее вырабатываться и легче выводиться.

Целители, советуя те или иные народные средства от сухого кашля, призывают не забывать и об общем укреплении иммунитета. Болезнь отступит быстрее, если в рационе больного будут присутствовать морковь, свекла, огородная зелень, цитрусы – их нужно употреблять каждый день, чтобы насытить организм необходимыми витаминами.

[9]

источник

Многие люди полагают, что сухой кашель является более безопасным, чем кашель влажного характера, мол: «какая может быть опасность, если нет мокроты?». Такое рассуждение в корне неправильное. Наоборот, непродуктивный кашель более опасен для человека, ведь во время него бронхи не очищаются от болезнетворных микроорганизмов. Лечение сухого кашля народными средствами быстро у взрослого помогает перевести сухой кашель во влажный, то есть добиться выработки мокроты и ее выведения.

Лечение сухого кашля народными средствами быстро у взрослого

Из непродуктивного кашля начинаются практически все инфекционно-вирусные респираторные заболевания. Вначале бронхита, ларингита, трахеита и т.д., мокрота еще не вырабатывается. Человек, кашляя, травмирует горло, сильно напрягает боковые мышцы живота. Со временем кашель начинает приобретать влажный характер. Помимо вирусных инфекций сухой кашель может сопровождать:

аллергию;
бронхиальную астму;
увеличение щитовидной железы;
опухоль в гортани;
рефлюксную болезнь;
патологии сердца.

Это лишь малый перечень состояний, при которых у взрослого человека может начаться кашель. Также этот симптом возникает при многолетнем стаже курения и называется кашлем курильщика. Прежде чем начинать лечение с помощью народной медицины, необходимо обратиться к доктору, который проведет полное обследование. Ведь основной задачей при лечении сухого кашля является избавление от причины, которая к нему привела.

Мощные сокращения мышечной ткани во время сильного сухого кашля приводят к замедлению кровообращения по всему телу. Самым опасным является то, что в мозг тоже поступает меньше крови, а вместе с ней и питательных элементов с кислородом. Если непродуктивный кашель переходит в хроническую форму, то это может привести к таким серьезным осложнениям:

частые головокружения;
потеря сознания;
нарушения сна;
усталостный перелом ребер из-за частого сжатия их мышцами грудины;
возникновение пупочной грыжи;
недержание мочи;
повреждение капилляров легких и бронхов;
рвота с кровью.

Ко всем этим неприятностям может привести такой, казалось бы, безобидный кашель.

Наиболее часто кашель начинается из-за поражения дыхательной системы вирусами или по причине банальной простуды, потому следует более подробно остановиться на лечении кашля при этих болезнях. Если доктор диагностировал аллергию, сердечную патологию или другое серьезное заболевание, то лечение должен назначать он, и народными методами здесь вряд ли обойтись. В случае, когда кашель начался после того, как человек промочил ноги или подхватил вирусную инфекцию, сухой кашель нужно увлажнить. Это можно сделать максимально быстро, если придерживаться следующих рекомендаций:

Пить больше теплой жидкости. Подойдут компоты из сухофруктов, чаи из трав, кипяченое молоко и даже теплая вода с вареньем. Чем больше жидкости поступает в организм человека, тем меньше шансов остается мокроте для засыхания.
Увлажнять и очищать воздух в помещении. Для этого необходимо избавиться от пыли посредством влажной уборки, хорошо проветривать комнату, поставить в ней увлажнитель воздуха. Также можно купить увлажнитель, в котором присутствует функция ионизатора, он делает воздух не только влажным, но и максимально насыщает кислородом. Если увлажнителя нет, следует повесить на теплую батарею влажное полотенце. Ковры и паласы, хоть на время, лучше убрать подальше. Будет полезно наставить в помещении комнатных растений.
Промывать носовые ходы солевым раствором. Да, эта рекомендация касается не только детей, но и взрослых больных. Если нос промыть, его будет намного легче высморкать и это не допустит засыхания слизи.
Выходить на улицу. Если погода хорошая (нет сильной жары или большого мороза), то прогулки на свежем воздухе положительно скажутся не только на дыхательной системе, но и на общем состоянии.

Выполняя данные советы, лечение сухого кашля народными средствами быстро у взрослого даст свои результаты и не придется принимать аптечные медикаменты.

Непродуктивный кашель можно легко смягчить при помощи натуральных компонентов, которые веками применялись для лечения различных заболеваний. В аптечных пунктах сейчас можно найти много муколитических средств, разжижающих мокроту, но они, в подавляющем числе, изготовлены на таких же травах. Есть и синтетические препараты, но они обладают побочными эффектами и могут вызвать индивидуальную непереносимость. Но прежде, чем прибегать к тому или иному рецепту для лечения, следует проконсультироваться с терапевтом, который наверняка знает, как справиться с сухим кашлем в домашних условиях.

Для того чтоб мокрота быстрее отходила и выводила с собой патогенные микроорганизмы, можно покупать или собирать отдельно различные травы, либо приобретать в аптеках грудные сборы. Стоимость такого лечения в разы дешевле муколитических препаратов, а эффект точно такой же. Хорошим разжижающим мокроту действием обладает календула, корень солодки, мать-и-мачеха, багульник, душица и подорожник. Кроме того, данные травы действуют, как антиоксиданты, укрепляя иммунную систему больного.

Из трав можно делать напитки, заваривая их, как обычный чай. Можно готовить настои, вскипятив воду, добавив туда хорошее количество сухой травы и настояв в термосе двенадцать часов. Также травы подходят для проведения ингаляций. Пить настои и чаи с травами нужно до трех раз в день. Не рекомендуется заменять ими обычную воду.

Мед очень помогает при сухом кашле, смягчает горло и устраняет неприятные ощущения и боль в нем. Чаще всего мед при непродуктивном кашле используется в качестве добавки в теплые чаи и отвары. Стоит помнить, что нельзя добавлять мед в кипяток, поскольку при сильном нагревании он теряет свои лечебные свойства и даже начинает выделять некоторые токсины.

Лечение, знакомое всем еще из детства – кипяченое молоко с медом и сливочным маслом. Менее известный, но такой же полезный рецепт – сок винограда с добавлением меда. Ну и как же при сухом кашле обойтись без классики – черной редьки с медом внутри?

Для приготовления полезного и вкусного лекарства в большой редьке вырезается лунка, в которую до половины наливается мед и закрывается срезанной верхушкой. Когда редька заполняется соком, его сливают в банку и ставят в холодильник, а в лунку снова заливают мед. Так можно делать три дня, после чего редька высыхает и становится непригодной. Сок из банки пьют три раза в день по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

При сухом кашле прогревание грудной клетки стимулирует работу бронхов, начинает вырабатываться больше мокроты, из-за хорошего притока крови она быстро разжижается. Греть грудь или спину можно с помощью банок, горчичников, компрессов из меда, спиртовых настоек, жира, картофеля и т.д., но стоит помнить, что любые тепловые процедуры запрещены при повешении температуры тела.

Лечение сухого кашля народными средствами быстро у взрослого поможет увеличить выработку мокроты и устранить ее вязкость, благодаря чему выздоровление наступит в самые короткие сроки без применения медикаментов.

источник

Кашель – довольно неприятное явление, сигнализирующее о сбоях в функционировании организма и требующее незамедлительного лечения. Зачастую это симптом респираторных недугов. Вместе с этим, он является защитной реакцией организма, позволяющей трахее и бронхам избавиться от накопившейся в них мокроты, слизи и пыли. Именно поэтому при первых проявлениях патологий верхних дыхательных путей появляется кашель.

Для очищения легких, при откашливании должна выделяться мокрота, а вот при сухом кашле этого не происходит. Это значит, что защитные силы организма не справляются с недугом и организм нуждается в помощи. И поможет справиться в борьбе с патологией народная медицина.

Появление сухого или непродуктивного кашля обусловливается раздражением гортани, глотки и бронхов. Мокрота при таком недуге не выделяется, а продолжает накапливаться в органах ВДП. Болезней, являющихся провокаторами появления данного неприятного проявления, существует очень много. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и перед тем, как начать принимать тот или иной препарат, с целью выявления основной причины пройти обследование.

Следует понимать, что кашель не является самостоятельным заболеванием. Это одно из проявлений более серьезных болезней. Появление недуга может быть обусловлено наличием: плеврита, пневмонии, кори, ложного крупа, туберкулеза, коклюша, фарингита, ларингита, трахеита, глистных инвазий, онкологических заболеваний ВДП, астмы, сердечной недостаточности, бронхита, ОРВИ, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Кроме этого, возникновение кашля может быть спровоцировано:

загрязнением или попаданием в дыхательные пути чужеродных предметов;
беспокойством;
понижением защитных свойств организма;
вдыханием раздражающих веществ, к примеру, дыма или пыли;
употреблением некоторых медикаментозных препаратов;
нервным перенапряжением;
сильной запыленностью помещения;
слишком сухим и жарким воздухом.

Чтобы скорее избавиться от недуга и связанных с ним выраженных болезненных ощущений раздирающего характера, прежде чем применить тот или иной препарат, обратитесь за помощью квалифицированного специалиста. Вам уже известно, что кашель может быть симптомом даже патологий сердечно-сосудистой системы. А если лечить их неправильно, то это чревато критическими последствиями.

В копилке народной медицины имеется много рецептов эффективных лекарств, способствующих устранению кашля и болезненных ощущений в горле, улучшению общего состояния и самочувствия, а также повышению защитных свойств организма.

Уникальность и универсальность средств из лекарственных растений заключается в их натуральности и целебности. Препараты лишены химии и прочих добавок, а это означает, что они принесут организму исключительную помощь.

Однако следует понимать, что максимального терапевтического эффекта удастся достичь только в случае целесообразного использования народных средств. Важно правильно готовить и принимать препараты и ни в коем случае не злоупотреблять ими. Превышение указанных дозировок чревато развитием побочных действий и передозировки. Подробнее о лечении кашля и его видах в статье «Кашель«.

И еще одно, препараты из целебных трав могут использоваться исключительно в качестве вспомогательного способа терапии. Не стоит заменять ими назначенные лечащим врачом медикаменты. Только комплексное лечение и грамотный подход поспособствуют быстрому излечению кашля и улучшению самочувствия.

Действенны в борьбе с недугом ингаляции. Этот способ терапии кашля используется на протяжении многих столетий. Отварите пару картофелин, предпочтительно в «мундире». Слейте воду в емкость, после чего накройтесь полотенцем и наклонитесь над ней. Продолжительность процедуры – четверть часа. Влажные и теплые пары, проникая глубоко в легкие, способствуют отхождению мокроты и минимизации раздражения гортани и бронхов.
Разведите 30 г пищевой соды в 200 мл кипятка. Вылейте раствор в заварочный чайник. Наденьте на носик конус из плотной бумаги, при этом широкая часть конуса должна быть приближена к лицу. Дыхание должно быть не слишком глубоким, в противном случае вы спровоцируете приступ сильного кашля. Сода — эффективное средство, способствующее разжижению мокроты и ее выведению.
Полезно также применение эфирных масел. Они обладают выраженными отхаркивающими, увлажняющими и антибактериальными свойствами. Накапайте в 500 мл подогретой до 70 градусов воды любое хвойное эфирное масло – 15 капель. Дышите парами масел в течение четверти часа, не менее. После процедуры возможно появление приступа кашля. Не стоит переживать, это вполне нормальная реакция организма.
Мед в комплексе с шалфеем способен творить чудеса. Использовать эту смесь советуют для ингаляций. Запарьте 30 г высушенного измельченного шалфея в пятистах миллилитрах только что вскипевшей воды. Дождитесь, пока вода остынет до 70 градусов, после чего добавьте 20 мл меда. Продолжительность процедуры — 20 минут.
Поможет в борьбе с изнуряющим кашлем и массаж с применением меда. Для процедуры можно использовать исключительно натуральный мед, богатый полезными и целебными веществами. Для начала необходимо провести разогревающий массаж спины и грудной клетки. Это поспособствует лучшему приливу крови к дерме. Далее, аккуратными движениями нанесите на спину и грудную клетку мед, после чего вотрите его в дерму. Делать лечебный массаж предпочтительно перед сном.
Можно также делать массаж с применением барсучьего или медвежьего жира. Натирайте спину и грудную клетку одним из средств перед сном. После массажа хорошо укутайтесь.
Если пациент жалуется только на наличие кашля (температура при этом не повышена), можно применить ножные ванночки с горчицей. Разведите в двух литрах горячей воды горчичный порошок – 2 столовые ложки. Опустите в емкость с водой ноги. Продолжительность процедуры — полчаса. Затем высушите стопы, наденьте шерстяные носки и лягте в кровать.
Полезно при сухом кашле применять компрессы. Возьмите капустный лист и нанесите на него немного подогретого меда. Приклейте его к центру грудной клетки. Далее необходимо обернуться полиэтиленом и теплым материалом. С этим компрессом ложитесь спать.
Сок брусники поможет справиться с недугом. Возьмите ягоды растения и отожмите из них сок, после чего смешайте с медом. Употребляйте по 20 мл снадобья трижды в сутки.
Для того чтобы избавиться от кашля возьмите пару бананов, очистите их и измельчите. Затем проварите в течение нескольких минут в 200 мл воды. Смешайте полученную массу с медом – 50 г и дождитесь остывания. Употребляйте по 30 г вкусного снадобья трижды на день.
Смешайте в равных соотношениях мать-и-мачеху с болотным багульником, иван-чаем и тысячелистником. Все компоненты должны быть предварительно высушены и измельчены. Запарьте 20 г смеси вскипяченной водой – 300 мл. Уберите плотно закрытую тару в теплое место на час. Пейте по четверти стакана профильтрованного напитка трижды в сутки.
Смешайте в одинаковых пропорциях цветки коровяка с шалфеем, солодкой, плодами аниса, алтеем и сосновыми почками. Заварите 30 г смеси в кипятке – половине литра. Оставьте состав настояться на полчаса. Употребляйте по 100 мл профильтрованного напитка трижды в сутки.
Соедините 10 г подсушенной и мелко порезанной мать-и-мачехи с таким же количеством подорожника, соцветий липы и ромашки. Запарьте ингредиенты 500 мл кипятка. Уберите тару в тепло на три часа. Принимайте по четверти стакана напитка четырежды на день.
Смешайте в равных соотношениях плоды калины, малины, боярышника и шиповника. Заварите 100 г сырья кипятком – 500 мл. Поместите тару на плиту, дождитесь закипания. Убавьте огонь и проварите состав еще полчаса. Остудите и пейте по ½ стакана профильтрованного напитка дважды на день.
Возьмите плоды аниса и фенхеля – по несколько штук, измельчите их, после чего смешайте с ромашкой, сушеным чабрецом и льняным семенем (по 10 г каждого компонента). Заварите сырье кипятком – литром. Отставьте настояться в тепло на три часа. Употребляйте по ½ стакана профильтрованного лекарства пять-шесть раз на день.

Чтобы скорее избавиться от неприятного симптома и укрепить иммунитет специалисты рекомендуют наряду с применением традиционных и нетрадиционных методик правильно и сбалансировано питаться.

Рекомендуется обогащение рациона следующими продуктами: мясом и рыбой, печенью трески, кисломолочной продукцией, бобовыми, проросшей пшеницей, семенами тыквы, оливками и оливковым маслом, кашами (пшенной, овсяной, гречневой, рисовой), томатами, капустой, свеклой, луком, тыквой, чесноком, бананами, цитрусовыми, клубникой и малиной, имбирем, дыней, персиками, авокадо, смородиной, яблоками, зеленью.

С целью разжижения мокроты и более легкого ее выведения старайтесь употреблять больше жидкости: натуральных чаев из липы, малины, кипяченого молока с медом, какао. Полезны также соки из овощей и фруктов, а также лимонная вода. Употреблять пищу советуют небольшими порциями, пять-шесть раз на день. В сутки следует выпивать не менее двух литров жидкости.

Если хотите скорее избавиться от патологии, на время лечения откажитесь от употребления:

грубой, жесткой пищи;
каш грубого помола;
сухарей;
печенья и пирожных из слоеного и песочного теста;
шоколада;
специй и приправ;
маринадов и солений;
жирных бульонов;
кофе;
спиртных напитков.

Употребление соли необходимо ограничить или полностью исключить.

Если вы принимаете препараты для снижения высокого кровяного давления, возможно побочное действие в виде сухого кашля. Примерно 1 из 5 человек, принимающих ингибиторы АПФ, страдает от хронического сухого кашля. В таких случаях нет необходимости его лечить, а нужно лишь скорректировать схему лечения гипертонии. Существует множество доступных в аптечной сети и широко применяемых ингибиторов АПФ, в том числе:

Ацеон (периндоприл)
Аккуприл (хинаприл)
Altace (рамиприл)
Капотен (каптоприл)
Лотенсин , Лотрель (беназеприл)
Мавик , Тарка (трандолаприл)
Моноприл (фозиноприл)
Prinivil , Zestril (лизиноприл)
Uniretic , Univasc (моэксиприл)
Вазотек (эналаприл)

Если название вашего лекарства или какого-либо ингредиента в вашем комбинированном препарате заканчивается на «pril», есть большая вероятность возникновения сухого кашля как побочного эффекта.

Если ваш кашель тяжелый или не улучшается через неделю, позвоните своему врачу. Вместе вы можете узнать, что вызывает у вас этот симптом, и убедитесь, что вы получаете правильное лечение.

Главное в лечении сухого кашля — это уменьшить его интенсивность и усилить секрецию бокаловидных клеток в бронхах. С помощью народных средств можно выполнить лишь второй пункт, а это в свою очередь поможет вам и с первым.

Сухой кашель возникает в тех случаях, когда в бронхах слизи мало или она густая (липнет). Чтобы ее откашлять, человек прикладывает массу усилий, чем иногда вредит себе. Сделать слизь более жидкой помогают описанные в статье настои и отвары — таким способом вы увеличите объем жидкости в организме.

Ингаляции также облегчают ваше состояние: они увлажняют вдыхаемый воздух и способствуют лучшему отхождению мокроты. Касательно употребления в пищу слизистых каш из злаковых: некоторые компоненты, содержащиеся в них, сродни мокроте человека. Но научных фактов, подтверждающих их пользу при лечении сухого кашля, нет.

С целью предупреждения появления недуга врачи советуют вести активный и здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, исключить контакт с заболевшими людьми (если это сезонные простуды, грипп, ОРВИ), отказаться от вредных привычек, избегать переохлаждения, стрессов и своевременно лечить сопутствующие недуги.

Чтобы защититься от гриппа, делайте ежегодные прививки себе и детям, обычно начиная с октября месяца. Другие шаги, которые вы можете предпринять:

Избегайте контакта с больными. Если вы знаете, что вы больны, не ходите на работу или в учебное учреждение, чтобы не заражать других. Во время эпидемий носите марлевую повязку.
Прикрывайте нос и рот всякий раз, когда вы кашляете или чихаете.
Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Ежедневно проводите влажную уборку вашего дома, помещений, где работаете или учитесь. Это особенно актуально для столешниц, игрушек и мобильных телефонов.
Мойте руки часто, особенно после кашля, посещения мест общего пользования, или когда заботитесь о больном человеке.

Если уж случилось, и вы кашляете, пользуйтесь средствами нетрадиционной медицины и укрепляйте иммунитет. Составы из лекарственных трав наряду с традиционным лечением и правильным питанием помогут в излечении и улучшении самочувствия.

источник