Для профилактики свиного гриппа народные средства

В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, избегать слишком тесного контакта с больными.

При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий.

Необходимо часто мыть руки мылом обладающим бактерицидной и фунгицидной активностью, например Бодисофт. Практически все дезинфицирующие средства вирус гриппа легко убивают и стандартная влажная уборка с использованием этих средств например Хлордез, Ультрацид-спрей — прекрасный способ обеззараживания помещений. А если добавить проветривание помещений и стирку белья — так локальная победа над вирусом более чем реальна.

Обрабатывать руки специальными салфетками обладающими антимикробной, антивирусной активностью например: салфетка Септоцид-синерджи, салфетка с лекарственным средством этанол антисептический и т.д. особенно во время болезни или ухода за больным.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей. Способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г 1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых — лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.

0,5 кг моркови и 0,5 кг яблок; 0.5 кг кураги; 300 г. изюма; 5 ст. ложек изюма; 2 лимона;
Морковь и яблоки натереть на мелкой тёрке, затем мелко нарезать курагу, лимоны пропустить через мясорубку. Всё смешать. Необходимо принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день.

Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей
Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста: детям 5-7 лет по 1 чайной ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует перерыв 1-2 месяца, и курс повторяется.

Ванна, предупреждающая простуду
Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38-43°С. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.

Средство от простудных заболеваний (парим ноги)
Необходимо взять одинаковое количество горчицы-порошка и соды, после чего растворить данные продукты в тазу с горячей водой и парить в данном растворе ноги пока вода не станет «холодной». Данное средство очень хорошо помогает, когда простуда только начинается. Действие происходит не только прогревающее, но еще и ингаляционное, т.к. происходит вдыхание паров раствора.

Чеснок и профилактика гриппа
Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять 1-2 ч и закапывать по 2-4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через два дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.

Лук с медом и профилактика гриппа
Приготовить настой лука (1:20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3-5 раз в день в период эпидемии гриппа.

Профилактика:
Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока по 2—3 мин 3— 4 раза в день. Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.

Взять 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить в бутылке из темного стекла 100 г спирта, настаивать 8 дней время от времени встряхивая, затем процедить и пить по 25 капель в 50 мл кипяченой воды 2—3 раза в день.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

источник

С наступлением зимнего периода резко повышается вероятность заболеть гриппом – одним из самых распространенных ОРВИ заболеваний. Самые беззащитные категории населения – дети, пожилые люди, лица с ослабленным в силу любых причин иммунитетом.

Шесть лет назад свиной грипп свирепствовал на территории европейских стран. Тогда штамм вируса был занесен с юго-восточной Азии. В январе 2016 А(H1N1) вновь активизировался, причем помимо привычного региона он распространяется и с Украины, что происходит впервые за время эпидемиологических наблюдений.

Содержание статьи:

История появления свиного гриппа

В истории наблюдались уже несколько эпизодов пандемий гриппа Н1N1. Самым страшной и трагичной из них была так называемая «Испанка», унесшая несколько десятков миллионов жизней. Заражению в начале ХХ века подвергся каждый пятый житель Земли.

Своё название «свиной» грипп, вызываемый штаммом вируса А/Н1N1, получил из-за того, что он также был обнаружен у свиней. Правда, случаев заражения человеком от животных не было зарегистрировано, что не помешало в 2009 году вызвать настоящую истерию в обществе. В некоторых государствах были произведены массовые забои свиней, а в США объявлено чрезвычайное положение. Заражение гриппом происходит исключительно от человека к человеку.

В 2009 году была зарегистрирована последняя на сегодняшний день вспышка «свиного гриппа», которая в итоге не принесла столь же колоссальных потерь, как когда-то «Испанка». Очередная активность вируса Н1N1 наблюдается в настоящее время. От того, насколько грамотно граждане отнесутся к предупреждению заболевания, своевременному лечению и профилактике осложнений и последующего распространения зависит опасность свиного гриппа как для каждого человека в отдельности, так и для всего населения.

Свиной грипп вызывает штамм вируса А(H1N1), в особо тяжелых случаях приводящий к летальному исходу. Как показывают исследования, данный тип вируса наиболее опасен для человеческого организма.

Грипп характеризуется очень коротким инкубационным периодом – временем, которое проходит после непосредственного заражения человека до появления первых признаков болезни. В отличие от прочих видов ОРВИ первые симптомы заболевания появляются уже на 1-2 сутки после контакта с вирусоносителем.

Для свиного гриппа характерно тяжёлое течение заболевания. Попадая на слизистую оболочку органов дыхания, вирус вызывает гибель эпителиальных клеток в течение нескольких часов, размножаясь с невероятной скоростью. В это время у больного отмечается лихорадка с подъёмом температуры до фебрильных значений – 38,7-40°С. Высокая температура держится от 3-х и более дней, плохо поддаваясь купированию.

Основными симптомами, характерных для гриппа отмечаются:

  • повышение температуры тела;
  • головные боли;
  • сухой кашель;
  • озноб;
  • потливость;
  • слезотечение;
  • ощущение сухости во рту и органах дыхания, першение в горле;
  • боли в суставах, в мышцах;
  • загрудинные боли;
  • слабость, вялость, отсутствие аппетита.

Насморк для свиного гриппа не характерен.

Для гриппа штамма А/H1N1 характерным признаком являются появление тошноты и рвоты, расстройства стула, боли в животе.

Наиболее опасным вариантом развития заболевания является присоединение пневмонии уже на 2-3 день после начала заболевания. Несвоевременно оказанная квалифицированная врачебная помощь может привести к присоединению опасных для жизни осложнений вплоть до летального (смертельного) исхода.

Клинически отличить грипп, вызванный штаммом А/Н1N1, от других форм невозможно. Слишком похожи симптомы и клиническая картина. Главное отличие – свиной грипп протекает более тяжело, присоединение осложнений наступает раньше и они имеют более тяжелые проявления и последствия.

Произвести дифференциальную диагностику «свиного» и обычного «сезонного» типов гриппа на основании только клинической картины практически невозможно. Для определения штамма вирусного возбудителя необходимо серотипирование вируса в лабораторных условиях.

Абсолютное большинство случав заражения происходит от человека к человеку. В первую очередь, распространение инфекции происходит воздушно-капельным путем, на втором месте – контакт с предметами, которыми пользовался носитель вируса. Именно поэтому основная рекомендация медиков в период эпидемии – минимизация пребывания в местах скопления людей и ношение защитных масок. Особую тщательность следует соблюдать, выполняя правила личной гигиены.

Защититься от опасного вируса можно и нужно. Как утверждает современная медицина, своевременно проведенная вакцинация от данного штамма с высокой степенью вероятности позволяет избежать заражения.

Однако опытные иммунологи не рекомендуют проводить вакцинацию против штамма свиного гриппа в период эпидемии. Иммунная система человека способна адекватно отреагировать на вакцину не ранее, чем через две недели. А за это время имеется риск заражения воздушно-капельным путем при контакте с любым носителем инфекции. Так что не стоит рисковать здоровьем, получив двойной удар в виде введенной вакцины и обычной формы заражения.

Что же делать, если вы не успели сделать прививку от гриппа? Врачи разработали ряд рекомендательных мероприятий, которые позволяют минимизировать риск заражения штаммом гриппа. К ним относятся как средства механической защиты, так и использование рецептов консервативной и народной медицины.

  1. Марлевая повязка. Находясь в общественном месте (транспорт, работа, учебные учреждения, развлекательные центры и т.д.), носите защитную марлевую повязку. Для повышения безопасности каждое утро смачивайте ткань 1 каплей эфирного масла чайного дерева или лаванды.
  2. Оксолиновая мазь. Выходя из дому, обрабатывайте носовые проходы оксолиновой мазью. Защитный слой препарата предупреждает проникновение вируса через слизистую оболочку носа, поскольку обладает способностью обволакивать ее. Этот же аптечный препарат эффективен для уничтожения штаммов.
  3. Целебное домашнее масло для обработки носа. При отсутствии оксолиновой мази рекомендуется самостоятельно приготовить защитное масло. В 15 мл любого растительного елея (оливковое, виноградных косточек, миндальное, тыквенное, ореховое, подсолнечное, льняное, кукурузное и пр.) добавляют 3-4 капли чистых эфиров, обладающих противовирусными свойствами, например, чайное дерево, мята перечная, кедр, кипарис, сосна, ель, пижма, пихта, розмарин, лимон. Готовым составом смазывают слизистую носовых проходов перед каждым выходом на улицу. Внимание! Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости определенного эфира.
  4. Ароматерапия. Перечисленные эфирные масла рекомендуется применять для ароматизации помещений. Лечебные компоненты за считанные минуты очищают воздух от патогенной микрофлоры и вирусов. Используйте аромакурительницы, добавляя в верхнюю чашу лампы воду с 6-7 каплями эфиров на каждые 15 кв. площади комнаты. Целесообразно ношения специальных керамических украшений – аромакулонов, которые перед выходом из дома «заправляют» 1-2 каплями антибактериального эфироля (подробнее читайте в статье «Эфирные масла при простуде и гриппе»).
  5. Луковичные культуры. По отзывам опытных фитотерапевтов, фитонциды лука и чеснока обладают мощнейшими противовирусными, антибактериальными и антисептическими характеристиками. Помимо этого биоактивные соединения луковых повышают иммунитет, защищая организм от заражения. Посему в ежедневный рацион обязательно следует включать свежий лук (1 корнеплод в день) или чеснок (3-5 зубков в сутки). Добавляйте острые овощи в витаминные салаты или ешьте в качестве приправы к пище.
  6. Молоко-антивирус. Народные целители рекомендуют ежедневно в период опасности заболеть гриппом употреблять антивирусный напиток на основе цельного молока, который активизирует защитные силы организма и повышает местный иммунитет. Ингредиенты напитка стимулируют слизистые оболочки носоглотки и усиливают продуцирование иммунной системой Т-лимфоцитов, ответственных за уничтожение инфекционных агентов, в том числе, и вирусов. Каждое утро после еды выпивают лечебное средство, приготовленное по следующему рецепту: вскипятить 0,3 л молока (желательно использовать деревенское), добавить в него 3 истолченных в ступе чесночных зубка и кофейную ложку сухого молотого имбирного корня, слегка остудить жидкость и растворить десертную ложку натурального меда (малиновый, липовый, лесной, шалфейный, луговой, высокогорный). Этот же напиток используют для лечения ОРВИ и простуды.
  7. Продукты, рекомендованные для включения в ежедневное меню: клюква, грибы, индюшачье и куриное мясо. Хинная и лимонная кислоты, входящие в состав кислых ягод, разрушают вирусы естественным способом. Грибы – природный источник кальциферола (витамины группы D), необходимого вещества для здоровья иммунной системы. Легкоусваиваемый белок из диетического мяса и грибов необходим для поддержания здоровья клеток иммунной системы.

Профилактика гриппа штамма А/Н1N1 («свиной») ничем не отличается от профилактических мероприятий по предупреждению заражения прочими «сезонными» штаммами гриппа.

Здоровый человек со здоровым иммунитетом в нормальных условиях не нуждается в приёме дополнительных фармакологических средств. Сбалансированное питание, полноценный отдых, физкультура, отказ от вредных привычек помогут справиться с любой инфекцией. Людям с ослабленной иммунной системой, находящихся в группе риска и среди неблагоприятного эпидемиологического окружения, медикаментозная профилактика поможет избежать если не самого заражения гриппом, то хотя бы облегчить его течение и предупредить возникновение осложнений.

Если эпидемия гриппа уже «бушует», а вакцинация вовремя не была произведена, то ещё не поздно обезопасить себя от заражения гриппом с помощью некоторых препаратов:

  1. Противовирусные препараты. В первую очередь – Тамифлю и его аналоги. Но это весьма дорогостоящий препарат и принимать его только в профилактических целях смогут позволить себе не все. Ремантадин и Амантадин для борьбы со свиным гриппом бесполезны. Арбидол и Ингавирин более доступны, их эффективность при лечении собственно гриппа не доказана, но они вполне справляются с поставленными задачами в качестве профилактических средств.
  2. Поливитамины. При недостаточном поступлении витаминов с пищей, что вполне объяснимо в зимне-весенний период, когда рацион обеднён растительными продуктами, можно принимать комплексные таблетированные витамины. Лучше всего подбирать мультивитамины, содержащие все витаминные группы. Они не спасут от самого факта заражения, но помогут укрепить иммунитет для борьбы с инфекцией.
  3. Иммуномодуляторы, иммунокорректоры. Приём этой группы препаратов можно посоветовать людям с ослабленным иммунитетом, что характерно для жителей мегаполисов, и находящимся в неблагоприятной эпидемиологической обстановке, например, когда в семье уже есть заболевший. Среди средств, укрепляющих иммунитет, можно выделить Кагоцел, Интерферон, Виферон, Анаферон. Принимать иммуномодуляторы необходимо только после предварительной консультации у терапевта, иначе вместо помощи можно нанести вред своему организму.
  4. Адаптогены. Большое количество препаратов, изготовленных из сырья растительного происхождения: родиола розовая, лимонник, женьшень, шиповник, чесночные таблетки. Эти средства также будут способствовать укреплению собственных защитных сил, помогать организму в борьбе с инфекцией.

Даже если не принимать противовирусные препараты с профилактической целью, то во время вспышки гриппа лучше приобрести их заранее, чтобы в случае заражения начать лечение немедленно, не дожидаясь ухудшения состояния.

Лечение гриппа направлено на борьбу с вирусной инфекцией, с интоксикацией организма, на восстановление баланса, на стимуляцию иммунитета, проводится симптоматическая корректирующая терапия.

Среди противовирусных препаратов наибольшую эффективность показали ингибиторы нейраминидазы. Самое популярное лекарство этого класса – Тамифлю (не путать с Терафлю!). К другим препаратам этой группы относятся Занамивир и Осельтамивир, но они менее распространены в нашей стране.

Широко распространенный и популярный Арбидол менее эффективен, но вполне может применяться для лечения гриппа при отсутствии Тамифлю и в профилактических целях.

Клиническая практика показала, что штамм вируса А/Н1N1 не восприимчив к противовирусным препаратам группы адамантов (Амантадин, Ремантадин), поэтому лечение этими лекарствами бесполезно.

Наряду с противовирусной терапией необходимо большое внимание уделить предупреждению развития пневмонии, как наиболее опасного и тяжелого осложнения, в тяжёлых случаях приводящих к смерти пациента. С этой целью больному назначают курс противовоспалительной терапии, корректоры иммунитета. Из жаропонижающих лучше всего применять парацетамол и ибупрофен (использование аспирина и лекарств, содержащих ацетилсалициловую кислоту, не рекомендуется). Для купирования расстройства стула, болей в животе, тошноты и рвоты показано симптоматическое лечение. Для предупреждения присоединения вторичной инфекции необходима антибактериальная терапия. Антибиотики не окажут какого-либо влияния на основное вирусное заболевание, но будут очень полезны для профилактики пневмонии или других заболеваний, вызываемых бактериями.

Лучше всего обращаться за медицинской помощью сразу же при появлении первых признаков гриппа. Именно об этом свидетельствует интервью академика РАМН, вирусолога Д. К. Львова (смотрите видео ниже):

Так как проведение полноценной лабораторной диагностики в некоторых случаях невозможно, а дожидаться результатов анализа просто нет времени, начинать принимать противовирусные препараты нужно с первых часов заболевания. Самолечение недопустимо. Бесконтрольный приём лекарственных препаратов может привести не к облегчению состояния больного, к ухудшению течения заболевания.

Если кто-либо из ваших домочадцев заболел свиным гриппом, то предотвратить заражение поможет тщательное соблюдение следующих мер:

  1. пациент должен иметь отдельную посуду, полотенца, любые предметы личной гигиены;
  2. регулярно обрабатывайте предметы посуды кипятком;
  3. носите дома марлевую повязку;
  4. очищайте воздух в комнате больного, поставив рядом с изголовьем кровати блюдце с нарезанным чесноком или луком (овощи менять на новую порцию каждые 2-3 часа);
  5. санируйте помещение с помощью эфирных масел;
  6. систематически пользуйтесь оксолиновой мазью;
  7. трижды в день употребляйте по столовой ложке меда, обладающего противовирусными, антисептическими, иммуномодулирующими и противомикробными свойствами;
  8. не пренебрегайте использованием фармакологических средств защиты от вируса «свиного гриппа» (в случае высокого риска заражения).

Прием иммуномодуляторов, в том числе и растительного происхождения, должен проводиться под врачебным контролем. Самоназначение средств, стимулирующих иммунитет, недопустимо, поскольку неграмотно выбранные препараты, несоблюдение сроков приема и определенных дозировок могут вместо ожидаемой пользы привести к сбою в работе иммунной системы. А это чревато снижением способности противостоять чужеродным агентам, постоянно атакующим организм человека.

источник

Свиной грипп – это острое инфекционное заболевание, имеющее высокую степень заразности. Его вызывает пандемичный вирус А(H1N1), о котором хотя бы краем уха слышал практически каждый человек.

Этот вирус назвали «свиным» потому, что он может передаваться не только от человека, но и от свиньи. Грипп может развиться в пандемию, почти всегда вызывает лихорадку и респираторный синдром. У свиного гриппа очень высокий, как для ОРВИ, процент смертности.

Люди уже нашли несколько действенных способов лечения этого заболевания, хотя оно и появилось относительно недавно. Процесс лечения не очень отличается от других видов гриппа, поэтому справиться со «свиной болезнью» может каждый человек. Главное – вовремя ее диагностировать и немедленно приступить к лечению.

Главная причина пандемичности A(H1N1) – это то, что к нему восприимчивы и свиньи, и люди. Здоровые люди, которые уже подхватили вирус, тоже могут заражать других.

Особенность этого вируса – в том, что он опасен для окружающих еще на периоде инкубации. Многие больные даже во время интенсивного лечения могут выделять вирус. В 15% случаев заразность длится не менее 2 недель с момента начала лечения.

Основные механизмы заражения свиным гриппом:

  • воздушно-капельный путь (аэрогенный механизм) – это выделение вируса при кашле и чихании. Больному не следует подходить ближе, чем на 2 метра, к здоровым людям, иначе существует высокий риск их заражения;
  • контактно-бытовой механизм – это передача вируса через прикосновения, через предметы обихода. Независимо от поверхности предмета, A(H1N1) может сохранять свои свойства на его поверхности до 3 часов. На руках здорового человека вирус не очень опасен, но велик риск занести его на слизистые глаз и рта, где он моментально приступает к периоду инкубации.

Люди всех возрастов имеют одинаково высокий риск заболеть свиным гриппом. Но есть несколько групп, у которых заболевание чаще всего принимает тяжелые формы:

  • маленькие дети (до 5 лет);
  • пожилые люди (старше 65 лет);
  • беременные женщины любого возраста;
  • люди с хроническими заболеваниями легких, крови и сердца, печени, мочевода, а также с онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом и инфекционными иммунодефицитами (к примеру, ВИЧ).

Как известно, именно в теплой домашней среде риск заболевания ОРВИ является очень высоким. Поэтому главный критерий при профилактике свиного гриппа – это регулярное нахождение на улице. Но не стоит забывать и о нормах безопасности.

Вирус А(H1N1) по симптоматике схож с обычным сезонным гриппом. Впрочем, он имеет несколько особенностей:

  • инкубация вируса (с момента заражения до проявления симптомов) может длиться от 1 до 4 дней, но иногда растягивается на целую неделю;
  • первые симптомы свиного гриппа можно ошибочно принять за пищевое отравление (температура около 38-39°, тошнота и рвота, боли в мышцах, ломота и вялость в теле, ярко выраженная слабость организма);
  • диспепсический синдром – главное отличие свиного гриппа от обычного (30-40% больных испытывают постоянную тошноту, частую рвоту, различные нарушения стула);
  • на раннем сроке болезни (2-3 дня) с небольшой вероятностью может развиться воспаление легких.

К другим симптомам относятся сухой (а иногда и влажный) кашель, першение и боль в горле, ощущение нехватки воздуха. Это – типичный респираторный синдром, сигнализирующий об активности патогенных микроорганизмов.

Именно эти симптомы позволяют на раннем этапе болезни понять, что у человека свиной грипп, а не простое отравление. Также при гриппе может появиться насморк, светобоязнь, боль в области груди, раздражение слизистой оболочки рта и нарушения слухового процесса.

Как вылечить аденоиды у детей без операции? Узнайте из этой статьи.

Способы лечения свиного гриппа зачастую похожи на лечение обычного сезонного гриппа и других ОРВИ-заболеваний. Мы расскажем о тех методах, которые наиболее эффективны именно в борьбе с вирусом A(H1N1).

2 чайные ложки травы (ее можно купить в большинстве аптек) необходимо залить стаканом крутого кипятка и дать настояться 2-3 часа. Затем настой нужно процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день, желательно с равномерными промежутками.

Также настоем можно полоскать горло. Курс приема обычно длится 3 дня, после чего метод теряет эффективность.

Следует взять 1,5 литра кипяченой воды (теплой, не кипятка!), растворить в ней 1 г аскорбиновой кислоты и 1 ч. л. соли (желательно крупной). В раствор нужно выжать сок одного лимона и перемешать. Весь объем напитка следует выпить незадолго до сна, в течение 1-2 часов.

Как утверждают приверженцы этого способа, наутро грипп проходит бесследно! К сожалению, такие чудеса случаются очень редко, но вреда от этого метода нет, и попробовать его может каждый.

При простудных заболеваниях люди часто парят ноги. Но при свином гриппе более действенным оказываются ванны для рук. Необходимо взять емкость, в которой руки будут покрыты водой чуть выше локтей.

Ее нужно заполнить водой, нагретой до температуры тела больного человека (до 38-39°). В течение 10-15 минут воду нужно постепенно подливать, чтобы температура в емкости поднялась до 41-42° и не падала ниже этого показателя.

Затем на руки нужно надеть варежки или теплые перчатки и спать в них до утра. Способ абсолютно безвреден и заслуживает внимания.

Этот способ не подойдет для детей, ведь в нем используется пиво! Пинту (0,57 л) пенного напитка нужно подогреть и, аккуратно помешивая, добавить в него 4 яичных желтка и немного сахара.

Лучше всего предварительно растереть желтки с сахаром так, чтобы появилась пена. К получившейся смеси нужно добавить 3-4 сушеные гвоздики, щепотку корицы и мелко натертую цедру из половинки лимона.

Полученный отвар нужно пить 3 раза в день по 1 стакану. Конечно, вкус такого пива сомнителен, зато эффективность рецепта подтверждена столетиями!

Можно просто есть эти прекрасные овощи, а можно готовить из них отвары или вдыхать испарения.

Так, необходимо натереть одну небольшую луковицу и несколько зубчиков чеснока, сразу же наклониться и несколько раз глубоко вдохнуть едкий запах получившейся кашицы.

Вдыхать лучше поочередно – то ртом, то носом. Эта процедура позволяет прочистить дыхательные пути, в которых чаще всего и находится вирус гриппа.

Есть несколько вещей, от которых во время свиного гриппа стоит воздержаться. Они не только не помогут победить болезнь, но и могут вызвать серьезные осложнения (например, воспаление легких). Вот чего делать нельзя:

  • «забивать» симптомы болезни различными комплексными средствами, основанными на парацетамоле, псевдоэфедрине и подобных веществах. От них понижается температура, перестают болеть мышцы, но вирус продолжает работать, и такое отвлечение внимания только навредит здоровью;
  • ходить на работу, гулять в людных местах, ездить в общественном транспорте. Больному человеку это ничем не грозит: он уже заражен. Но на улице есть много маленьких детей, беременных женщин, пенсионеров. Нужно подумать о том, как тяжело будет переносить болезнь этот человек в случае заражения, и остаться дома;
  • полагаться на то, что болезнь пройдет сама по себе. Именно при таком попустительстве со стороны больного чаще всего возникают осложнения. Поэтому фраза «Не лечись – здоровее будешь!» столь же бессмысленна и опасна, как пожелание взяться рукой за оголенный провод.

Бактерия хеликобактер пилори: лечение народными средствами в домашних условиях.

Как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей домашними средствами? Читайте в этой статье.

Важно! Нет ни единого метода, который позволил бы на 100% гарантировать иммунитет от вируса A(H1N1) или даже от сезонного гриппа. Препараты для поднятия иммунитета, полезные продукты, посещение бани и сауны – всё это не работает.

Единственный способ – это осторожность. В холодное время года нельзя всё время сидеть дома, ведь в теплой среде инфекции развиваются быстрее всего.

С другой стороны, на улице нужно быть предельно аккуратным, не подходить к потенциально нездоровым людям более, чем на 2 метра, и закрывать дыхательные пути хотя бы шарфом.

Также следует отказаться от посещения людных мест, в том числе и общественного транспорта. Нужно часто мыть руки и заботиться о повышенной гигиене всех участков тела.

На 100% это от свиного гриппа не защитит, но зато существенно снизит риск заболевания и позволит вовремя заметить его первые симптомы. Кстати, лекарства лучше купить заблаговременно, ведь чем раньше Вы начнете лечение, тем ниже будет риск возникновения осложнений.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

источник

Свиной грипп (H1N1) – высокозаразное инфекционное заболевание, вызываемое вирусами гриппа подтипов А и В, которые считаются наиболее опасными для человека. Рекомендации от ведущих инфекционистов подскажут, как уберечься от свиного гриппа, какие методы лечения и профилактики эффективны.

Алгоритм лечения и мероприятия по профилактике свиного гриппа такие же, как и при сезонном гриппе. В числе продуктивных профилактических мер:

1. Вакцинация. В настоящее время создана вакцина от вируса гриппа H1N1, которую специалисты считают относительно безопасной. Содержащиеся в ее составе поверхностные антигены вируса сами по себе не могут стать причиной болезни. Помимо защиты от высокопатогенного свиного гриппа вакцина предохраняет от заболевания сезонным гриппом. Вводить вакцину следует ежегодно. Лучший период для вакцинации – октябрь.

2. Медикаментозная профилактика. Современная фармацевтика предлагает противовирусные препараты, которые являются довольно мощным терапевтическим и профилактическим средством. Данные медикаменты рекомендуется принимать осенью и весной. Именно в холодный период времени года организм человека ослаблен и наиболее подвержен инфекциям. Для лечения и профилактики свиного гриппа применяются препараты:

В частности Виферон может использоваться для лечения и профилактики свиного и сезонного гриппа даже беременными женщинами. Довольно действенным средством лечения и профилактики свиного гриппа считается всем знакомая оксолиновая мазь. Препарат следует закладывать в носовые ходы перед выходом в общественные места во время эпидемий.

Помимо того, любой здравомыслящий человек, который заботится о своем здоровье и здоровье окружающих его людей, должен следовать рекомендациям ВОЗ:

  1. Чаще мыть руки, регулярно пользоваться гигиеническими салфетками.
  2. Соблюдать санитарно-гигиенические требования по уборке, проветриванию помещений;
  3. Избегать контактов с заболевшими людьми.
  4. Работающим в коллективах во время эпидемии надо надевать защитные маски, вовремя сменяя их.
  5. При обнаружении у себя признаков болезни ограничить контакты с окружающими людьми.
  6. В случае проявления симптомов ОРВИ и гриппа оставаться дома, обратившись за медицинской помощью.

Препараты, применяемые в терапии свиного гриппа

Для лечения гриппа и гриппоподобных состояний используются:

1. Противовирусные препараты. При инфицировании возбудителем свиного гриппа в качестве лечебных средств применяются те же лекарственные препараты, что и при профилактике. Помочь в подборе конкретного лекарства может врач, который учитывает общее состояние больного, а также имеющиеся показания и противопоказания к приему того или иного средства.

2. Препараты для снижения симптомов заболевания, в том числе:

  • жаропонижающие средства (Нуроферон, Парацетамол, Панадол);
  • антигистаминные средства (Супрастин, Димедрол, Тавегил);
  • противокашлевые средства.

3. Иммуномодуляторы для повышения защитных сил организма.

4. Средства для местного воздействия (сосудосуживающие и эфирные капли, препараты для промывания носа с морской водой в качестве основного компонента, обезболивающие и антисептические таблетки для рассасывания, лечебные ингаляции).

5. Средства народной медицины.

Внимание! Лечение больного гриппом проводится в домашних условиях при условии регулярного посещения пациента лечащим врачом. Госпитализация показана только в случаях тяжелого протекания заболевания или при угрозе возникновения осложнений.

источник

Когда в семье кто-то заболевает гриппом, первая мысль — «Что теперь делать, и не свиной ли это грипп?«, который напугал уже полстраны… Который отличается очень высоким процентом осложнений и смертности от этих осложнений… И осложнения он дает исключительно на дыхательную систему… И развивается он стремительно…

Вирус свиного гриппа опасен для человека, так как является мутировавшим видом вируса, который ранее был опасен только для свиней. Но вот что-то изменилось и человек тоже стал подвержен этой заразе..
Грипп вообще, и так называемый «свиной грипп», в частности, — это вирусное заболевание. А как известно, антибиотики на вирус не действуют абсолютно. Врачи выписывают их только тогда, когда грипп дал осложнения и развилась вторичная инфекция, например, та же пресловутая пневмония, о которой так много сейчас нам говорят… Что касается популярных аптечных противовирусных средств, то их, во-первых, еще вчера разобрали, а во-вторых, их эффективность тоже не особо радует…

В любом случае, нужно держать заболевание изначально под врачебным контролем. Врач должен сделать осмотр и поставить диагноз. В случае серьезных осложнений (а при свином гриппе они развиваются стремительно и ведут к проблемам с дыханием)- не отказывайтесь от медицинской помощи и госпитализации, особенно если вы относитесь к группе риска.
Но все-таки можно справляться даже со свиным гриппом, и даже дома, если соблюдаются несколько условий:
1. Человек не находится в группе риска (об этом -чуть ниже)
2. Болезнь застигнута в самом начале, и сразу начаты все необходимые процедуры, и оказана помощь
3. В доме есть необходимые запасы нужных средств ( о которых также расскажу ниже)

Сразу скажу, что эта методика вполне себе практическая, проверена уже не один раз и отлично работает.
Основные препараты, которые в статье упоминаются — это препараты из КораллКлуба и фунгоаптеки (грибные препараты). И запастись ими нужно заранее. Преимущество такого лечения перед обычными аптечными препаратами —

  • в высокой эффективности,
  • высокой скорости выздоровления
  • отсутствии побочных эффектов,
  • в безвредности для организма

Вопрос цены не рассматриваю, сразу скажу, что цена вовсе не копеечная.

То есть, данная методика не является инструкцией из разряда «как победить грипп в домашних условиях«, где под «домашними условиями» подразумеваются минимальные затраты в виде пачки соды и сорванного с куста на подоконнике листа алоэ, к примеру… Если вы искали подобный рецепт для лечения свиного гриппа, чтобы «дешево и сердито» — то можете смело закрывать страничку, вам эта статья не пригодится.

Первый и главный наш защитник и помощник в борьбе с любыми вирусами, я бы вообще назвала его единственным, — это наши иммунитет.
Только сильный иммунитет может уберечь человека от тяжелых последствий болезни. Заболеть может любой, но ведь нас пугает не сам по себе факт заболевания , как в случае со свиным гриппом, а именно его страшные последствия.
К тому же, нагнетаемая со всех сторон, нервная обстановка какой-то безнадежности и чуть ли не обреченности… Мол , такой уж заразный и вредоносный по своим последствиям этот вирус , что хоть одевай на голову противогаз и живи в подвале, чтобы только не зацепило…

Только наш развитый иммунитет может справиться с абсолютно любой разновидностью нового вируса, так он устроен природой человека. Если только… если только ему не мешать! На деле же получается, что мы весь год «гнобим» свой иммунитет, ослабляя его всеми возможными и доступными современному человеку способами, а потом удивляемся, почему же он нас не защищает? И хватаемся за лекарства…

Но ведь иммунитет можно создать с помощью прививки! — возможно скажете вы.

Я считаю их довольно бесполезным, если не сказать — вредным, средством «профилактики».

О какой профилактике можно говорить, если вирус постоянно мутирует? Вы ставите прививку, защищая себя от 1-5 видов вируса гриппа (а ведь прививку нужно ставить только заранее, зачастую еще тогда , когда неизвестен превалирующий вирус нынешней эпидемии!), а «цепляете» совсем другой… Даже если «все вокруг» болеют именно свиным гриппом, и вы узнали об этом вовремя и вовремя поставили эту самую прививку, где гарантия, что вы не заболеете птичьим гриппом, или еще одним из 2 тысяч его разновидностей …
Хуже того, есть мнение, что вирус может мутировать именно в организме человека, привитого искусственно, и что такие формы вируса становятся более устойчивы к лечению, нежели те , что образуются в естественных условиях… Но это другая тема …

Во-первых, нужно сразу снять истерию по поводу какой-то фатальности именно вируса свиного гриппа (вирус h1n1, который этой зимой и распространяется на территории нашей страны). Смертельной опасности от осложнений свиного гриппа подвергаются вовсе не все, а все-таки наиболее ослабленные в иммунном отношении, люди.

  • это ослабленные болезнями люди, у которых уже слабый истощенный иммунитет,
  • этот «свиной» вирус опасен для людей, имеющих проблемы с дыханием и легкими — астматиков , в первую очередь. Именно на дыхательную систему идет распространение осложнения.
  • Это люди, страдающими проблемами с ожирением, сердцем и сосудами, аллергикам.
  • Маленькие детки, которые уже не груднички, но еще не наработали свой полноценный иммунитет, старики наши в возрасте после 70 лет, к сожалению, тоже в опасности…

Вот к таким людям, действительно, стоит быть очень внимательными. Важно не упустить момент, когда нужно обратиться за профессиональной помощью медиков в первые же дни болезни.

А среднестатистическому , относительно здоровому человеку не нужно чрезмерно внушать про страшные последствия этого гриппа. Нужно просто принять меры и я сейчас расскажу об очень действенной методике. О том как быстро справиться с болезнью, буквально за один-два дня.

А пока — пару слов о нашем питании.

Натуропаты считают, что для сыроедов и веганов вирусные заболевания гораздо менее опасны, чем для традиционно питающихся людей. Когда в пище преобладают слизеобразующие продукты — это очень вредно сказывается на иммунитете и вызывает многолетние скопления слизи в организме вообще, и в легких, в частности (очень подробно об этом говорит М.В.Оганян в своих книгах и лекциях).

Если кратко, есть продукты, образующие в нашем организме слизь. От них нужно отказаться во время профилактики и лечения гриппа обязательно.

Это все крахмалистые вареные продукты (вареный картофель, макароны, рис, булки, хлеб), мясные и рыбные, и все молочные продукты, содержащие казеиновый белок, не усваиваемый организмом, который наше тело складирует в разные «хранилища», не всегда имея возможность вывести это все из организма.

Лучше вообще поголодать, но если это для вас неприемлемо и слишком «экстремально», тогда хотя бы перейдите на безслизистую диету доктора Эрета.

Проще сказать, что есть можно — кушайте фрукты и овощи, ягоды, зелень, свежие соки делайте из них, и желательно все это потреблять в сыром виде… Сама по себе это питание является лечебным и очистительным , выводит слизь из организма.

А слизь — это именно то, из-за чего страдают наши бронхи, легкие, гайморовы пазухи, от чего образуются все заболевания с окончанием на «..ит» — синуситы, отиты, гаймориты, бронхиты и т.п.

Единственное уточнение, применительно к подобной диете во время лечения гриппа — если вы всю жизнь питались «как все», а во время болезни начинаете кушать исключительно сырую пищу — вы подключаете мощный очистительный процесс в организме и даете большую нагрузку на очистительно-выделительные системы (почки, печень, кишечник). Поэтому нужно дополнительно применять еще очистительные процедуры в виде слабительного и клизм, а также обильного питья.

Чтобы наш иммунитет сработал на все 100% (чтобы он успешно распознал антигены в наших клетках и выработал антитела для их подавления) — организм наш должен быть «чистым». Да еще во время самой болезни мы должны помочь ему дополнительно очистить себя от шлаков, продуктов метаболизма, облегчить нагрузку, чтобы он «не отвлекался» на несущественные задачи, а решал жизненно важную для нас в данный момент задачу — борьбу с вирусом гриппа.

Если человек заболеваетего организм и сам отказывается от еды, чем тяжелее состояние, тем меньше нужно еды нашему организму.

Включается естественный природный защитный механизм голодания. Поэтому, если ребенок не ест день, два, три — не волнуйтесь за него, его организм лечит себя сам, не мешайте ему. Когда попросит — тогда и покормите. В практике лечебного голодания 2-3 дня без пищи даже голодом не считаются, это просто «пищевые паузы».. Но они очень облегчают жизнь организму во время болезни.

Дело в том, что еда — это очень энергозатратный процесс. На переваривание еды организм тратит очень много ресурсов и сил. А у него ведь тут «аврал», вирус размножается, ему нужно защиту строить, а вы со своей соской в тесте, условно говоря, надоедаете …

Поэтому первейшей рекомендацией следует считать отказ от еды и обильное питье чистой воды, чтобы то, что наш организм уже обезвредил и приготовил к эвакуации — срочно вывелось наружу и не отравляло его дальше.

Если соблюдать определенные меры гигиены и поведения — у нас есть все шансы вовсе не встретиться с болезнью и с вирусом гриппа близко…
Простейшая рекомендация — ограничение контактов до минимума.

Везде, где можно отложить поход в кино, магазин, дополнительную встречу и тп. — отложите. Ездите на работу в общественном транспорте? Постарайтесь перейти на это время на пешие прогулки, «словив» двойную выгоду — и движение на свежем воздухе получите и избежите встречи с вирусами в переполненном людьми транспорте.

Вопросы личной гигиены

Представьте, что вы находитесь в зачумленном средневековом городе! Да, просто представьте, что все, до чего вы дотрагиваетесь может быть заразным…

Как часто вы будете мыть руки с мылом в этом случае?

Вот так и мойте — везде, часто и очень тщательно. Поручень в метро, ручка на двери, деньги, переданные вам кассиром в магазине — представьте, ведь это действительно является переносчиком заразы.

Нет возможности помыть руки- пользуйтесь салфетками с антибактериальным эффектом. Некоторые специалисты даже советуют все протирать спиртом… Не знаю, реальный ли это совет, но за чистотой рук, лица и предметов вокруг себя — следите любыми доступными вам способами.

Если где-то , в том же транспорте, рядом оказался явно болеющий (чихающий, кашляющий человек) — наплюйте на толерантность и человеколюбие, уходите сразу от него как можно дальше.

Если вокруг чихают — задержите дыхание, потом уходите от этого места на «чистый» воздух и там уже вдыхайте. В носу есть защитные покровы, которые могут задержать вирус. А вот если вы буквально «откроете рот» — микробы и вирусы получат больше шансов. Поэтому в транспорте старайтесь дышать носом и держать «рот на замке».

Протирайте лицо и руки после транспорта одноразовой салфеткой.

В общем, вы надеюсь, поняли — уровень паранойи становится зашкаливающим, но вполне оправдывает себя в данной ситуации.

Про повязки — марлевые маски уже все сказано-пересказано. От вируса они не защитят, скорее напротив, дадут чувство ложной защищенности и не принимаете других мер безопасности.

Если заболели — оденьте маску сами, чтобы не кашлять на близких и не распространять болезнь воздушно-капельным путем. Да и вообще, заболели — сидите дома, ждите врача. Это будет лучший вариант для всех.
Дома (и в офисах, по возможности) — используйте озонаторы воздуха , ионизаторы — они прекрасно обеззараживают воздух в помещениях. С помощью озона можно обеззараживать абсолютно все — воздух, воду, продукты, предметы гигиены, личные вещи больного и т.д.

Очень советую приобрести данный прибор (озонатор), причем, не гоняйтесь за дорогими моделями, берите самую недорогую — они все работают одинаково и ,практически, безотказно многие годы.

Во время всех этих мероприятий комнату покидайте. Чаще дома все мойте-протирайте-дезинфицируйте, особенно тщательно и часто, если уже кто-то дома заболел…

Ионы серебра — прекрасное средство профилактики и лечения, имеющее противовирусный эффект. Можно приобрести раствор коллоидного серебра в виде аэрозоли — прекрасное обеззараживающие и противовирусное средство. Его нужно распылять в воздух в комнате больного, опрыскивать им лицо, вдыхать , чтобы попало на слизистую.

Приобрести его можно в том же КораллКлубе, но дороговато, возможно, вы где-то сможете найти приборы для серебрения воды — тогда сможете сами производить такую воду хоть в «промышленных» масштабах…

Более экономный вариант — масло чайного дерева. Оно также обеззараживает воду и воздух. Можно придумать массу способов его применения в быту, чтобы очистить воздух от вирусов.

Еще более экономный и народный вариант, не приветствуемый обществом, но во многом гарантирующий индивидуальную защиту —

Температура сжигает вирусы и другие вредоносные субстанции в нашем организме. Поэтому врачи и не советуют вообще ее снижать, если она не достигла порога в 38 градусов и не причиняет особого дискомфорта больному.

Поэтому несколько часов высокой температуры — это необходимый этап болезни и не нужно этого пугаться.

Но меры начинаем принимать сразу же, так как действие их все равно будет отсрочено по времени и «жаросжигающий» эффект от высокой температуры мы в любом случае успеем получить.

Часто замечают, что при гриппе температуру не могут сбить никакими «панадолами и парацетамолами»… При гриппе очень высока степень интоксикации и организм по другому просто не может избавляться от токсинов, кроме как «сжигая» их с помощью подъема температуры… Поэтому он не дает ей снижаться даже при приеме жаропонижающих средств.

Мы же поможем организму избавиться именно от токсинов, а температура снизится сама.

Дозировка — 1 гр. порошка магнезии на 1 кг. веса — даем из такого расчета. Нам нужно получить эффект диареи.

Через стенки и слизистую нашего кишечника организм выводит из лимфы все ядовитые, вредные вещества. Но если кишечник имеет не выведенные вовремя массы, если его стенки покрыты слизью, колониями грибков, на них есть каловые камни и т.п. — то такой кишечник не может помочь организму очиститься вовремя!

Токсины попадают в кровь, опять разносятся по всему телу и мы себя чувствуем очень плохо…
При любых заболеваниях, чтобы снять острую интоксикацию организма от высокой температуры можно проводить подобную чистку.

Можно любым другим, известным вам методом почистить кишечник, например, кто-то предпочтет касторовое масло, кто-то сделает пракшалану. Мне представляется, что магнезию все-таки выпить легче, но это не имеет значения.

Главное, чтобы кишечник основательно «пронесло»!

После магнезии пейте еще 2-3 стакана чистой теплой воды, не залпом , а мелкими глотками, постепенно. Если через полчаса ничего не выходит — добавьте еще один-два пакета магнезии. Ее дозировку можно безопасно превышать в два раза, поэтому не бойтесь.

Главное — быстро получить эффект очистки, важен каждый час, ведь вирус стремительно размножается в наших клетках!

Сколько раз ходим в туалет — столько раз потом восполняем потерянную жидкость питьем воды

На взрослого человека достаточно 2 литров, на ребенка обычно берут половину.
Воду для клизмы берем очищенную, либо проозонированную, либо кипяченую и охлажденную, в общем, не из под крана.
Воду (примерно 1,5 литра) подогрейте до температуры тела больного — примерно до 380- 39 градусов.

Свекольного сока возьмите примерно 500-600 мл. Если свеклы нет — возьмите весь объем воды и добавьте по 1 столовой ложки с верхом соли и соды , тщательно размешайте, в кружку наливайте только раствор, без осадка, чтобы не навредить слизистой. Можно добавить еще половинку лимона (выжатый сок). Кстати, эти же добавки можно размешать и в клизму со свекольным соком.
Кружку Эсмарха подвесьте повыше, больного положите набок и потихоньку вводите в прямую кишку содержимое клизмы. Постарайтесь, чтобы больной продержал ее в себе подольше, хотя бы 10 минут, чтобы был лучший эффект.
Все, мучения больного на этом закончены. Кладем его в кровать, как правило, улучшение наступает уже через час или даже раньше.

Очень хорошо себя показали препараты , сделанные на основе грибов. Сейчас их везут из Китая и говорят о чуде китайской медицины… А ведь еще наши предки-славяне издавна знали и широко применяли в лечении самые разные грибы! Сейчас очень хорошего качества препараты можно приобрести в центре фунготерапии Филипповой (у них свое производство, есть сайт и Интернет-магазин), можно найти сетевые компании, работающие с Китаем и брать грибные препараты у них.
В чем уникальность воздействия грибов? Действие их фитонцидов и полисахаридов сильнее многих растительных в десятки, а иногда и в сотни раз! Эффективность действия колоссальная!

  • Гриб Шиитаке, лучше всего — в водорастворимой форме. В стандартной упаковке 30 пакетов. Принимаем 3 раза в день по пакетику, растворяя на языке и запивая водой. После еды, но больному лучше вообще посидеть на голоде, поэтому просто даем регулярно грибной экстракт. Это очень сильный природный антивирусный и противоопухолевый гриб, при определенной методике приема, он способен даже победить вирус СПИДа!
  • Уникальные антивирусные свойства дает гриб Веселка. Можно его пить также 3 раза в день в порошке, а можно использовать в виде ректальных свечей, что очень эффективно. Свечи во время болезни можно ставить каждый день (3 дня подряд), на ночь, после окончания всех клизменных процедур.
    То есть первые основные моменты мощного антивирусного противодействия — очищение кишечника, голодание и прием Шиитаке. Веселку можно добавить как усиление, но Шиитаке постарайтесь включить обязательно.
  • Из Китая на наш рынок натуральных препаратов попал гриб Кордицепс (есть во множестве китайских сетевых компаний, его легко можно найти в Интернете). Его также можно использовать и в лечении , и в профилактике свиного гриппа, да и любых других заболеваний. Он достаточно универсален и обладает мощным иммуно-стимулирующим воздействием.
  • Еще хочу посоветовать очень сильное иммуноукрепляющее и иммуностимулирующее средство, которое можно давать людям с ослабленным иммунитетом, детям очень полезно — это Формика. Формика — это вытяжка из яиц муравьев. Чисто природный витамин В12, в натуральной, не синтезированной форме.
  • Обязательно нужно включать в нашу схему лечения какие-то энтеросорбенты. Можно аптечные — Полисорб, белая глинаи т.п. Можно опять вернуться к нашим грибам.Экстракт гриба Трутовика в капсулах — прекрасный энтеросорбент и к тому же — укрепляющее печень средство.
    Энтеросорбентпьем на ночь. Он разбухает в кишечнике и всю ночь будет впитывать в себя токсины и яды, а наутро выйдет естественным путем (если не выйдет — поможем клизмой!)

Препараты и очистительные процедуры, лечебное голодание и энтеросорбенты можно применять от 3 до 5 дней.

Как правило, грипп полностью проходит уже на 2-3 день!

Если все же нас «зацепит» кашель, можно сделать еще такие дополнительные шаги.
Берем подорожник и мяту, и завариваем в термосе из расчета 1 столовая ложка подорожника с горкой и 1 чайная ложка мяты на примерно 250 мл воды.

В термос, внимание!, заливаем не кипяток , а подогретую до 70 градусов воду и настаиваем где-то полчаса-час (можно на ночь), периодически взбалтывая. Потом процеживаем и можно пить.

Такой чай пьем 3 раза в день по стакану.
Это средство отлично оздоравливает легкие и бронхи, способствует быстрому выздоровлению.

После 3-5 дней активного лечения , можно уже грибы убрать, а перейти на чай из чаги и зверобоя. Они отлично укрепят организм, восстановят его после болезни и «добьют» те остатки вирусов, которые могли затаиться где-то в укромных уголках нашего организма.

Делайте их немного дольше, чем длится ваше плохое самочувствие. Грипп очень коварен и даже, если вы начали себя чувствовать хорошо на 2-3 день, продолжите лечебно-постельный режим еще дня на 2-3, лишним не будет. Вспомните всем известные рекомендации — грипп нужно «вылежать в постели» неделю, а лучше две!

Когда вы начинаете чувствовать себя гораздо лучше, у вас полностью прошла температура, и болезнь явно отступила — начните вводить питание постепенно. Налегайте на природные продукты, которые можно употреблять в сыром виде. Именно они обогатят вас витаминами и необходимыми минералами.

Цитрусовые старайтесь употреблять в начале дня. Киви также. А вот для восполнения ценного калия, который активно вымывается во время нашей болезни из организма — введите в обязательном порядке хорошего качества курагу. А также отлично будет употреблять инжир.

Прекрасным источником минералов и очень важного для иммунитета кальция может послужить коралловый кальций (также есть в КораллКлубе) или кальций в ионной форме, произведенный из скорлупы перепелиных яиц .

Если это вам достать не возможно или дорого — ешьте в сыром виде любую зелень. Она также является источником кальция и других ценных микро и макро элементов, а также витаминов.

Отличная витаминная и минеральная подпитка для организма — любые ягоды. Если брать сушеные — барбарис, шиповник. Настаивайте в термосе и пейте вместо чая.
Из замороженных ягод — брусника, клюква. Из них можно делать полезный напиток. В трехлитровую банку засыпайте до половины ягоду и заливайте чистой водой. Сутки держите в тепле, а потом уже храните в холодильнике.

Вода вбирает в себя всю «ягодную пользу», и пить такую , насыщенную ягодным соком воду, можно постоянно. Она прекрасно очистит и укрепит почки, которые, как и все очистительные системы нашего организма пострадали во время критического выброса токсинов за время нашей болезни.

в частности, как можно помочь себе с помощью точечного массажа — тоже прекрасные результаты по лечению и восстановлению. Но статья и так получилась длинной.

Обязательно прочитайте вот об этой методике , одним из элементов которой является массаж 3-х точек. Также в этой статье рассказано о том, как 100% предотвратить заражение гриппом во время эпидемий.

Именно эти три точки дают отличную стимуляцию иммунитета и повышают функциональность органов очищения — печени, почек, кишечника, что также благотворно сказывается на выздоровлении при любых заболеваниях.

Ну и нельзя забывать о таких вещах, как закаливание организма и постоянном укреплении иммунитета. Тогда вам будет не страшен не только свиной, а и какой-либо другой вид гриппа и любого другого вируса.

источник