Для поднятия иммунитета народными средствами алоэ

Природа подарила нам много растений, способных повышать защитные силы организма. Многие признаны как народной, так и традиционной медициной. Алоэ для иммунитета используется в различных снадобьях, приготовленных собственноручно и в аптечных препаратах.

Второе название растения – столетник. Уж не потому ли, что его оправданное применение гарантирует человеку долгую жизнь при хорошем здоровье?!

Алоэ – представитель рода суккулентных, произрастающее в Африке и на Аравийском полуострове. Но его можно встретить, растущим в горшочке на кухонном окне. И мы даже не подозреваем о том, сколько полезных компонентов для здоровья нашли ученые в этом неприхотливом зеленом «существе».

  • витамины группы B, A, E, C;
  • макро и микроэлементы (в том числе столь редко встречающиеся серебро, сера, фосфор и фтор);
  • аминокислоты, включая незаменимые;
  • биофлавоноиды;
  • моно и полисахариды;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • алантоин;
  • фитонциды и многие другие активные компоненты.

Среди этого многообразия выделяют уникальные вещества, встречающиеся крайне редко:

  • ацеманнан – укрепляет защитные силы организма, активно противостоит росту и распространению раковых клеток, препятствует прогрессированию вируса СПИДа;
  • ульцин – улучшает обменные процессы в кишечнике, предотвращает развитие язвенных явлений.

Чего же можно ожидать от столь необычного сочетания составляющих, как в положительном, так и в отрицательном аспектах?

Зеленое растение с сочными листьями – уникальное лекарство от тысячи болезней. Столетник обладает целым рядом позитивных качеств, которые с успехом используются в лечении и профилактике многих недугов и патологических состояний.

  1. Алоэ причисляют к натуральным антибиотикам благодаря ярко выраженным бактерицидным, антивирусным и противогрибковым качествам.
  2. Активные компоненты обладают свойством глубоко проникать в клеточную структуру тканей, что обеспечивает выведение токсинов и шлаков, очищение лимфы.
  3. Растение является противоаллергическим и антистрессовым, так как усиливает адаптогенную функцию организма.
  4. Стимулирует процессы кровообращения, чем значительно улучшает общий тонус, что очень важно для людей, страдающих от сердечно-сосудистых недугов.
  5. Улучшает регенеративную функцию, благодаря чему эффективно борется с состояниями, характеризующимися нарушением целостности кожных покровов (ожоги, раны, порезы, травмы).
  6. Заставляет организм активно продуцировать белковые соединения, в частности коллаген – основу соединительной ткани. Препараты на основе вытяжки алоэ рекомендуют пациентам после перенесенного инфаркта.
  7. Ферментативная составляющая прекрасно справляется с омертвевшими клетками эпителия, питает эпидермис, препятствует процессам старения кожи.
  8. Обладает болеутоляющими, иммуномодулирующими свойствами. Поддерживает все процессы жизнедеятельности организма в нормальном ритме.

Столетник является биогенным стимулятором. Не рекомендуется принимать любые формы домашних снадобий и аптечных препаратов без предварительной консультации с лечащим врачом или семейным доктором. Курс использования должен быть строго регламентирован.

Также важно помнить, что алоэ — мощный иммуномодулятор. Защитная система организма человека изучена недостаточно и любое влияние извне, даже самыми натуральными веществами, может принести неожиданный эффект, иногда прямопропорциональный ожидаемому.

Так что осторожность и «правило золотого сечения» никто не отменял.

Использовать алоэ для поднятия иммунитета можно и нужно, однако, в разумных пределах и с учетом некоторых запретов.

  • непереносимость индивидуального характера;
  • время беременности и кормления малыша;
  • критические дни;
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре;
  • предрасположенность к аллергии;
  • патологии печени и желчного;
  • геморрой со склонностью к кровотечениям.

Если же для лечения или профилактики используются средства аптечные либо приготовленные дома, нужно в обязательном порядке учитывать противопоказания к другим компонентам, входящим в их состав.

Вы уже заинтересованы применить алоэ для иммунитета? Рецепты для здоровья просты и доступны каждому желающему потребителю.

Только учтите несколько нюансов:

  • самым лучшим считается растение, которому более трех лет. У тех, которые моложе, еще недостаточная концентрация активных компонентов;
  • для приготовления любых средств нужно срезать нижние листья, не поврежденные, без сухих кончиков и без следов плесени у основания;
  • чтобы увеличить эффективность снадобий, необходимо провести процесс ферментации. Для этого подготовленное (промытое под холодной водой и просушенное) сырье завернуть в темную хлопчатобумажную ткань и положить в холодильник на сутки.

Только после этих манипуляций можно приступать к приготовлению лекарства.

Рецепт алоэ с медом для иммунитета — самый простой вариант, который не предусматривает добавление в состав каких-либо других ингредиентов.

Смешивается равное количество сока растения и жидкого меда. Хранить смесь нужно в стеклянной таре в холодильнике. Срок – не более месяца.

Такое снадобье принимается по столовой ложке трижды в день до еды. Курс – 30 дней. Далее перерыв не менее трех месяцев, а лучше полгода. Затем профилактическое мероприятие можно повторить.

Алоэ, мед, кагор для иммунитета, от простуды, кашля, болезней горла и верхних дыхательных путей готовят так:

  • бутылка хорошего Кагора (750 мл), 300 г мякоти алоэ, 2 ст. л. жидкого меда помещаются в бутылку либо банку темного стекла;
  • все это настаивается неделю в темном и теплом месте. Раз в сутки нужно хорошенько взбалтывать содержимое.

Принимать троекратно в день за полчаса до еды по большой ложке взрослым и чайной ложке детям после 7 лет.

Столетник с сухофруктами, медом и лимоном подойдет для укрепления здоровья детям и взрослым. Для приготовления нужно в равных долях смешать:

  • мякоть растения;
  • светлый жидкий мед;
  • грецкие орехи;
  • сухофрукты (курагу, изюм, чернослив);
  • пюрированный с кожурой лимон.

Употреблять на протяжении месяца по маленькой ложке дважды в день – детям от года до 10 лет, по большой ложке трижды в день – после 10 лет и взрослым.

Сок алоэ для иммунитета во время климакса поможет женщине не только усилить защитные силы организма, но и значительно улучшить общее состояние, противостоять приливам и сменам настроения.

Нужно лишь принимать трижды в день за полчаса до еды столовую ложку свежевыдавленного сока, запивая его небольшим количеством теплого молока с медом.

Прекрасная половина человечества эффективно использует алоэ. Повышение иммунитета местного, очищение кожных покровов на лице, глубокое увлажнение и предотвращение старения – малый перечень тех проявлений, которые обеспечивает столетник женской внешности.

И самый простой рецепт применения – очистить подготовленный листик от колючек, разрезать его вдоль и свежей мякотью протереть лицо утром перед нанесением декоративной косметики и вечером после ее удаления.

Как вариант – замороженный сок алоэ (развести с водой 1:1). Протирать кубиками лицо по утрам. Прекрасно тонизирует, убирает темные круги и мешки под глазами, минимизирует морщины, повышает тургор кожи, снимает воспаления и активно борется с прыщами.

Выпуск препаратов с экстрактами столетника – лучшее подтверждение того, что официальная медицина признает лечебное действие этого растения и рекомендует применение разнообразных медикаментов с ним в составе.

  1. Сок алоэ используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, запорах – внутрь, при патологиях дерматологического характера (воспалительных и гнойных) – наружно.
  2. Сироп с железом – при различных видах анемий, в том числе во время беременности и лактации (только по назначению врача), в детском и подростков возрасте.
  3. Линимент – мазь для наружного применения при различных дерматологических проблемах либо травмах с нарушением целостности кожи.
  4. Таблетки – иммуномодулирующее средство, в офтальмологии.
  5. Уколы – используются для лечения глазных болезней, во время восстановительного периода после травм, сердечно-сосудистых патологий, инфарктов.

У специалистов и пациентов отзывы о применении любых медицинских препаратов и домашних средств не расходятся. Все едины во мнении – если учесть имеющиеся противопоказания, строго следовать предписаниям врача и не превышать рекомендуемые дозы, результат только положительный.

Евгений, 28 лет, Москва:

«После травмы долго восстанавливался. Нога болела и отекала. Врач посоветовал уколы алоэ, чтобы ускорить процесс. Делал инъекции 10 дней, как указано в инструкции. Не скрою – введение болючее. Но уже через месяц результат был налицо. Я потихоньку вернулся к тренировкам и постепенно набираю форму».

Наталья, 22 года, Тверь:

«После перенесенного воспаления легких я чувствовала себя разбитой. Часто болела голова, ни на что не было сил, уставала даже после короткой пешей прогулки. Меня спасло алоэ с медом, рецепт для восстановления иммунитета посоветовала наш врач. Курс всего месяц».

Марина, 35 лет, Саратов:

«Для укрепления иммунитета я давно и успешно использую алоэ с медом и сухофруктами. Но это после того, как я узнала об этом снадобье от врача и пропила курс таблеток. Чтобы не глотать «химию» (я имею в виду таблетки), решила поискать что-то домашнее и нашла. Это вкусно, полезно и дети едят с удовольствием».

источник

Рецепты с алоэ для иммунитета пользуются немалой популярностью ввиду своей простоты и действенности.

Иммунитет — мощный механизм, способный самостоятельно защищать организм от влияния инфекционных заболеваний и негативных факторов окружающей среды.

Но нередко случается так, что мы сами создаем для организма факторы стресса — неправильно питаемся , не соблюдаем режим сна и активности, ведем малоподвижный образ жизни.

В итоге защитные силы слабеют, и мы начинаем болеть.

Можно ли восстановить иммунитет, используя натуральные средства? Оказывается, да. Эффективным будет использование рецептов с алоэ.

Мясистые листья алоэ — не просто красивый декор интерьера, но и кладезь ценнейших энзимов, витаминов и микроэлементов.

В сочетании с медом и некоторыми другими компонентами сок алоэ являет собой действительно работающее средство для иммунитета. Рецепты ищите в статье.

Алоэ — довольно крупная группа растений, в состав которой входят более сотни видов.

Алоэ вера — вид, традиционное используемый для получения геля, так как его листья довольно крупные и мясистые.

Однако часто ли вы видели настоящий алоэ вера в домах своих друзей?

Обычно в домашних условиях нам более доступен другой вид алоэ — столетник.

По содержанию полезных веществ он ничуть не уступает алоэ вера, но для заготовки сока придется использовать больше листиков.

  • Ранозаживляющее
  • Антибактериальное
  • Регенерирующее
  • Антисептическое
  • Слабительное
  • Сахаропонижающее
  • Обезболивающее
  • Иммуномодулирующее
  • Противоаллергенное
  • Желчегонное
  • Противораковое
  • Антитоксическое
  • Успокаивающее

Кроме того, сок из подвяленных листьев алоэ усиливает деятельность ЖКТ и секрецию желез, улучшает работу желчного пузыря, нормализует уровень «плохого» холестерина и даже устраняет холестериновые бляшки на сосудах/

Растение нормализует обменные процессы, восстанавливает и увлажняет кожу , снимает воспаления , благоприятствует заживлению ран без рубцевания.

Как видите, спектр действия алоэ очень широк, поэтому если вы обзавелись целебным растением дома, грех не воспользоваться его возможностями для укрепления здоровья всех членов вашей семьи.

Для того чтобы рецепты для иммунитета с алоэ действительно работали, важно правильно заготовить сок растения.

В первую очередь запомните, что для лечения пригодны не всякие экземпляры.

Возраст куста должен быть в пределах 3-10 лет, то есть не моложе 3 и не старше 10. Считается, что максимум полезных свойств растение приобретает в возрасте около 5 лет.

Перед процедурой заготовки листьев цветок не следует поливать хотя бы неделю, а лучше две.

Листья аккуратно снимаются вместе с околостеблевыми пазухами, поломка или надрыв листа недопустимы.

Для приготовления снадобий лучше использовать нижние листья, верхние чаще всего слишком тонкие и молодые, чтобы успеть накопить достаточно сока.

Дайте им подрасти и остановите свой выбор на мясистых нижних листочках.

После съема листья алоэ выдерживаются в сухом прохладном и темном месте около двух недель.

После подвяливания их следует тщательно промыть, высушить и измельчить (чаще всего для этой цели используется ручная или электрическая мясорубка).

После измельчения массу процеживают через марлю и получают натуральный сок.

Зачем морочиться и выдерживать лист в темноте и холоде? Не проще ли использовать их сразу, свежими? Конечно же, проще.

Да и сока из свежих листиков вы получите больше.

Однако в процессе подвяливания растение поддерживает жизнедеятельность листа за счет внутренних ресурсов — из клеток выделяются биостимуляторы, за счет чего сырье приобретает дополнительную ценность.

Несмотря на то что сок алоэ — полностью натуральный продукт, использовать его бесконтрольно нельзя.

Как и всякое высокоэффективное средство, алоэ имеет ряд ограничений и противопоказаний.

Так, нельзя применять столетник при повышенной чувствительности (аллергии) к нему, при серьезных, особенно хронических болезнях почек или печени, а также в период беременности .

Детям до трех лет использовать алоэ тоже не следует.

Если же вы все же решитесь давать его малышу, тщательно следите за самочувствием ребенка и при появлении малейших признаков непереносимости сразу же прекращайте курс лечения.

Сок алоэ отлично подходит для укрепления детского иммунитета (для детей старше 3-х лет) сам по себе, а в смеси с медом или лимонным соком он становится куда вкуснее, при этом не теряя пользы.

Для создания целебного эликсира потребуется смешать в равных долях гель алоэ, мед , измельченные орехи и лимонный сок.

Настаивайте готовую смесь 2 недели и можно использовать!

Принимать чудо-эликсир следует каждый раз перед едой по 1 ч.л., можно запивать теплой водой или молоком.

Если вы заметили у ребенка снижение аппетита, поможет следующий рецепт: 4 крупных листа алоэ подвялить в холодильнике неделю, затем измельчить и отжать сок.

Разбавить сок фильтрованной или родниковой водой , на треть разведенной лимонным соком.

Принимать готовое средство по 1 ч.л. дважды в день. Для взрослых этот рецепт также подходит, но дозу следует увеличить до столовой ложки.

Увлажняющие и восстанавливающие свойства столетника удачно применяются в лечении заболеваний носа, в т.ч. ринита и гайморита.

Для лечения насморка или сухости носа подойдет чистый сок столетника. Использовать его очень просто — закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю по мере необходимости.

Перед использованием геля алоэ можно промыть нос водой.

Для лечения ангины и простудных заболеваний следует соединить сок трех листов алоэ, 100 г сливочного масла, 1 стакан (250 мл) теплого молока и старательно перемешать. Смесь выпить в течение дня за 3-4 раза.

Еще один действенный рецепт для повышения иммунитета включает в себя, помимо алоэ и меда, лук и тыквенный сок .

Для его приготовления смешайте сок из двух репчатых луковиц, 2 ч.л. пчелиного меда (лучше весеннего), 10 столовых ложек тыквенного сока и сок четырех листьев столетника.

Смешать все компоненты и дать настояться в течение суток.

Принимать по столовой ложке перед едой 3-4 раза в день. Курс должен длиться минимум три недели.

Чтобы избавиться от кашля, смешайте 250 г сока столетника, 200 г брусничного сока и 100 г рапсового меда.

Принимайте по 1 ст.л. перед едой (3-5 раз в день).

Выраженный эффект этого средства проявится через месяц непрерывного приема.

Огромной популярностью пользуется смесь алоэ и меда .

Эта смесь эффективно очищает и восстанавливает дыхательную систему, помогает вылечить бронхит, хронический кашель и даже воспаление легких.

По некоторым свидетельствам составы из меда с соком алоэ эффективны даже при лечении онкологических заболеваний.

0,5 кг листьев алоэ измельчить и смешать с 200 г липового или гречишного меда.

Настаивать смесь 72 часа, затем добавить к ней 750 мл кагора и настаивать еще сутки. Принимать по 1 ст.л. за полчаса до еды трижды в день.

Если использование спиртного даже в лечебных целях и малых дозах для вас неприемлемо, попробуйте следующий рецепт с алоэ вера для иммунитета:

20 г сока алоэ, по 100 г жидкого меда, сливочного масла и какао (натурального, обязательно очень качественного).

Тщательно смешать и настаивать сутки. Принимать по 1 ст.л., растворяя лекарство в стакане теплого молока.

Чтобы приготовить целебный чай с алоэ, вам потребуется 1 ст.л. сока столетника, сушеные листья земляники (в таком же количестве) и 1-2 ст.л. сушеных ягод боярышника.

Залейте ингредиенты в термосе кипятком. Настаивайте сутки, затем процедите и добавьте в настой сок столетника. По желанию можно добавить в готовый напиток немного меда.

Пейте как обычный чай перед сном 6-10 дней.

Как видите, в рецептах с алоэ для повышения иммунитета нет ничего сложного.

Потратьте немного времени, и вы можете приготовить разнообразные полезные и натуральные лекарства для всей семьи.

источник

В основном укрепление иммунитета необходимо детям и пожилым людям. Однако важно это сделать так, чтобы не навредить иммунной системе. В таком случае поможет народная медицина. Средства на основе природных компонентов алоэ и меда отличаются доступностью, а также их легко приготовить в домашних условиях. Приведем эффективные рецепты, способствующие поднятию иммунитета.

Нередко мы сами создаем для него стрессовые ситуации: ведем малоподвижный образ жизни, неправильно питаемся, нарушаем режим сна, имеем вредные привычки. В результате силы ослабевают, организм подвергается заболеваниям.

Природные иммуностимуляторы помогут укрепить здоровье. Используют их не только в острый период развития заболевания, но и в целях профилактики. Непревзойденным общетонизирующим и укрепляющим средством является алоэ.

Прием этого лечебного растения в дальнейшем поможет организму легче справиться с инфекциями и микробами, не давая им спровоцировать недуг.

В своем составе алоэ содержит следующие полезные компоненты:

  1. витамины;
  2. аминокислоты;
  3. ферменты;
  4. минералы;
  5. полисахариды;
  6. эфирные масла;
  7. антрагликозиды.

Сок алоэ – полезный витаминный коктейль, который рекомендует употреблять для повышения иммунитета в периоды весенних и осенних обострений простудных заболеваний (топ-5 рецептов с алоэ при простуде). Ведь он обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. А регулярное применение позволит избежать вирусных атак в период эпидемий.

Предлагаем посмотреть видео о пользе столетника для человека:

Не рекомендуется употреблять:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • людям, страдающим онкологическими заболеваниями (о нюансах применения алоэ при онкологии читайте здесь);
  • при болезнях печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, мочевого пузыря;
  • если есть индивидуальная непереносимость компонентов;
  • детям и пожилым людям с осторожностью, и лишь после консультации с терапевтом.

Предлагаем посмотреть видео о противопоказаниях к применению алоэ:

Средства, приготовленные на основе алоэ, нельзя считать безобидной добавкой. Чтобы после лечения был положительный результат, следует принимать лекарственные препараты курсами с обязательными промежутками во времени. Неправильно применять алоэ ежедневно, после окончания срока приема или увеличивать дозировку.

Последствия передозировки:

  • боли в сердце;
  • кровь в моче;
  • внутреннее кровотечение;
  • обострить хронический геморрой (как вылечить геморрой с помощью алоэ?);
  • создать неприятные ощущения в почках.

Профилактические курсы с употреблением биостимуляторов желательно проводить весной и осенью. Продолжительность одного курса от 2-4 недель.

Некоторые рецептуры для иммунитета с алоэ содержат аллергенные компоненты. Перед их применением важно убедиться в отсутствии аллергических реакций на них.

Натуральные биостимуляторы рекомендуется принимать натощак. Это значит, что выпивать лекарство нужно после окончания ночного сна и до завтрака. Лучше всего это сделать до 10 часов утра. Именно таким образом вещества активней усваиваются.

Мед – это органический продукт, содержащий в себе ферменты, аминокислоты, витамины, минеральные соли и другие макро и микроэлементы.

Благодаря непростому составу, смесь обладает:

  • противомикробными;
  • антиоксидантными;
  • регенерирующими;
  • противовирусными;
  • питательными свойствами.

Поэтому комплекс алоэ и меда – определенно эффективная смесь. Эликсиры, содержащие эти компоненты, находят применение практически во всех областях народной медицине, начиная от насморка до косметологии.

Предлагаем посмотреть видео о пользе лечебной смеси из алоэ и меда:

Для приготовления целебных смесей обязательно следует выбирать большое растение, возраст которого около 3-5 лет. Также желательно брать нижние, длинные листья цветка.

Предлагаем посмотреть видео о том, как приготовить смесь алоэ и меда правильно:

  1. Острым ножом срезать листья растения.
  2. Измельчить листья для получения однородной массы.
  3. Выжать сок из получившегося состава.
  4. 1 столовую ложку полученного сока соединить с 4 столовыми ложками жидкого меда.

Употреблять ежедневно в течение трех недель по 1 чайной ложке до еды. Эта смесь действует на весь организм и оказывает замечательный эффект.

Ингредиенты и пропорции для рецепта:

  • 150 грамм измельченных листьев алоэ вера;
  • 250 мл кагора;
  • 150 мл натурального меда.
  1. Все тщательно смешать.
  2. Настойку перелить в тару из темного стекла.
  3. Поместить в темное, прохладное место.

Хранить разрешается 7-10 дней. Доза для взрослого человека составляет 1-2 столовые ложки в день.

Курс лечения: месяц-полтора.

Предлагаем посмотреть видео о том, как приготовить смесь из алоэ, меда и кагора и чем она полезна:

Приготовить:

  • 100 грамм грецких орехов;
  • 100 мл сока алоэ;
  • 100 грамм меда;
  • 120 мл сока лайма или лимона.
  1. Орехи измельчить в кофемолке или блендере.
  2. Высыпать в емкость.
  3. Следом влить свежевыжатый сок лимона.
  4. Перемешать.
  5. Добавить остальные ингредиенты.
  6. Опять перемешать.

Готовую смесь хранят в холодильнике, но не более 30 дней.

Курс лечения: Принимать по 1 столовой ложке трижды в день, желательно перед основным приемом пищи.

Питательная масса готовится так:

  • взять 3 листа алоэ;
  • 2 лимона;
  • мед.
  1. Твердые компоненты измельчить блендером или мясорубкой.
  2. Добавить мед.
  3. Перемешать.
  4. Поставить в холодильник на 24 часа.

Курс лечения: Рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Больше рецептов народной медицины на основе алоэ, меда и лимона, а также показания и противопоказания к их применению вы найдете в этом материале.

Состав:

  • сок алоэ – 20 мл;
  • сухие листья или стебли земляники;
  • высушенные плоды боярышника – 20 грамм.
  1. Сухие составляющие сложить в емкость.
  2. Залить кипятком.
  3. Настаивать 24 часа.
  4. Через сутки добавить сок алоэ.
  5. Перемешать.
  6. По желанию в готовый напиток можно добавить лимон и мед.

Как принимать целебный чай? Пить его лучше перед сном в течение 7-10 дней.

Биопродукт уникален тем, что помимо эффективных целебных качеств, он не вызывает привыкания. А аптечные средства, наоборот, не стимулируют иммунную систему работать без них. Целесообразное использование алоэ позволит укрепить иммунитет и улучшить состояние организма.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Природные составы для профилактики и лечения заболеваний не теряют своей актуальности, несмотря на большой ассортимент медикаментозных препаратов. Народные средства для иммунитета отличаются рядом преимуществ по сравнению с синтетическими аналогами. Безопасность применения, натуральный состав, редкие противопоказания являются бесспорными аргументами в пользу выбора отваров и настоев на растительных компонентах.

Улучшение защитных свойств организма взрослого человека природными составами можно осуществлять в домашних условиях. Приготовление рецептов не требует серьезных финансовых затрат в связи с распространенностью их компонентов. Укрепляющие иммунитет народные средства содержат в своих рецептах мед, чеснок, имбирь, эхинацею, клюкву и другие натуральные ингредиенты.

Пчелиный продукт и его производные отличаются повышенным содержанием витаминов, влияющих на развитие иммунных клеток человека. Очень важными являются флавониоды, обладающие выраженным антибактериальным и противомикробным действием. Мед активно применяется для укрепления иммунитета и эффективного лечения при инфекционных заболеваниях.

Чеснок известен своими целебными качествами благодаря фитонцидам, подавляющим патогенные бактерии. Однако более ценным компонентом овоща является аллицин. Он образуется при механическом разрушении клеток чеснока и обладает высокой активностью против патогенных микроорганизмов. Эффективное использование продукта возможно в сыром виде или в составе различных настоек.

Корень имбиря содержит множество биологически активных компонентов, которые определяют его лечебные способности. Основу корневища растения составляет эфирное масло, имеющее в составе цитраль. Данное вещество широко используется в фармакологии как противовоспалительное и антисептическое средство. Большое содержание витамина С усиливает защитные свойства корневища имбиря.

Повышение иммунитета с помощью эхинацеи происходит за счет флавоноидов и инулина. Они влияют на активность лимфоцитов и макрофагов, увеличивая их способность к обнаружению и уничтожению вирусов, бактерий. Эхинацея используется как эффективное средство при воспалительных процессах в дыхательных путях. Лекарственное растение применяется в виде отваров и настоев, часто встречаются медикаментозные формы выпуска.

Взрослым людям можно повысить иммунитет народными средствами, используя их в сочетании с искусственными препаратами. Комбинированный способ профилактики вирусных заболеваний должен проводиться под наблюдением врача с учетом противопоказаний и возможных аллергических реакций.

Рецепты народных иммуномодуляторов представлены следующими видами:

  • настои – мелко порезанные части растений, разбавленные водной или спиртовой основой;
  • витаминные отвары;
  • соки – отжимы из ягод и корнеплодов;
  • лекарственные сборы – смесь нескольких трав в определенных пропорциях;
  • порошки – перетертые части высушенных растений.

Рассмотрим наиболее популярные и действенные методы нетрадиционной медицины для взрослых.

Для приготовления рецепта используются:

Зубчики необходимо измельчить с использованием мясорубки. Цитрус порезать на кусочки, удалить косточки, а кожуру оставить. Полученные ингредиенты добавить к меду и поместить в стеклянную чашу с плотной крышкой. Смесь употреблять по 15-20 мл перед едой на протяжении трех недель. Хранению состав подлежит исключительно на полках холодильника.

  • 500 грамм ореха грецкого;
  • 100 мл сока алоэ;
  • 3,5 лимона;
  • 1 апельсин;
  • 350 мл пчелиного продукта.

Из цитрусов выжимается жидкость и соединяется с алоэ. Апельсин с грецкими орехами необходимо помолоть и разбавить медом. Полученные части рецепта соединяются и перемешиваются до образования густой вязкой массы. Принимать по 15 мл состава перед каждым употреблением пищи. Прохладное место идеально для хранения.

Рецепт готовится быстро и легко благодаря простому составу, который включает в себя:

Дольки овоща очищаются от шелухи, нарезаются на мелкие кусочки и размещаются на дне чаши из непрозрачного стекла. Затем добавляется вино, и сосуд хорошо закрывается. В течение двух недель средство подготавливается к употреблению. Готовая настойка принимается утром, в обед и вечером по 10 мл вместе с едой, храниться может в любом удобном месте.

Традиционная настойка готовится с использованием двух ингредиентов:

  • 400 грамм молодого имбирного корня;
  • 500 мл водки (спирта).

Имбирь тщательно измельчить, поместить в темную стеклянную посуду и добавить необходимое количество водки. Настойка выдерживается в течение недели в прохладном помещении. Перед употреблением жидкость необходимо процедить и выпивать по 15 мл утром и вечером до приема пищи. Сохранять в закрытом виде и недоступном для детей месте.

Состав и особенности приготовления:

  • 3 чистых лимона;
  • 150 грамм имбиря;
  • 200 мл пчелиного продукта.

Корень очищается от кожуры и натирается на терке. Лимон нарезается на средние кусочки, с которых снимается цедра. Полученную смесь необходимо дополнительно измельчить любым способом, а затем соединить с расплавленным на водяной бане медом. Лекарство используется один раз в день в объеме 20 мг утром, содержится в холодильнике в банке из темного стекла.

Средство хорошо применяется для профилактики заболеваний или при первых симптомах простуды. Используется всего два компонента:

  • 30 мг эхинацеи пурпурной;
  • 1,5 стакана воды.

Экстракт растения необходимо залить кипятком и быстро накрыть крышкой. Посуду разместить на водяной бане и подогревать около получаса. По истечении времени жидкость охлаждается и фильтруется через сито. Перед использованием объем раствора увеличивается до 250 мл с помощью прокипевшей воды и употребляется три раза в день по 15 мл. Хранению не подлежит.

Средство эффективно повышает иммунитет при регулярном употреблении и варится следующим образом:

  • 300 грамм сушеного шиповника;
  • 1 литр воды;
  • 15 мг сахара.

Ягоды промываются и заливаются жидкостью. Компот доводится до температуры кипения и варится около часа. Шиповник при этом должен полностью размягчиться. За пару минут до выключения добавляется сахар, после чего смесь настаивается до остывания. Перед употреблением раствор фильтруется и выпивается из расчета 10 грамм на 10 кг веса.

Для приготовления необходимо взять:

  • 0,5 кг клюквы;
  • 1 стакан грецких орехов;
  • 3 больших зеленых яблока;
  • 0,5 литра воды;
  • 400 грамм сахара.

Орехи очищаются и измельчаются, яблоки нарезаются маленькими кубиками. Все ингредиенты смешиваются и добавляются в воду с растворенным сахаром. Полученная смесь ставится на огонь и выдерживается до температуры кипения. Принимается средство по 35 мл два раза в день около месяца. Хранится в любом месте.

Полезные свойства рецепта заключаются в сочетании компонентов:

  • 500 грамм чистой клюквы;
  • 1 средний лайм;
  • 0,7 стакана пчелиного продукта.

Цитрус хорошо вымыть и ошпарить кипятком. Затем мягкий лайм и клюкву переработать при помощи блендера. Полученную смесь заправить указанным количеством меда. Лекарство оставить для насыщения в течение суток в холодном помещении. Принимать в виде добавки к чаю по 30 мл несколько раз в течение дня. Не использовать по прохождении трех суток.

Для приготовления рецепта используются:

  • 600 мл пчелиного продукта;
  • 30 мг молотых ягод засушенного шиповника;
  • 0,3 кг сливочного масла;
  • 1 чашка травы зверобоя.

Масло растопить удобным способом и заправить медом. Добавить оставшиеся ингредиенты и очень хорошо перемешать ложкой. Смесь употреблять два раза вдень по 15-20 мл в течение периода обострения эпидемий. Лекарство подлежит хранению в месте, недоступном для прямых солнечных лучей.

В возрасте до 5 лет дошкольники отличаются высокой частотой простудных заболеваний. В этот период любые инфекции особенно опасны осложнениями. Именно поэтому перед родителями стоит сложная задача по укреплению защитных функций организма ребенка без вреда для его здоровья.

Поднять иммунитет народными средствами можно с помощью простых и безопасных рецептов. Они включают в себя природные компоненты, которые при правильном использовании неспособны нанести вред ребенку. Однако родителям стоит проявить внимательность к малышу после приема натуральной смеси, чтобы вовремя обнаружить возможную аллергическую реакцию.

Ключевым фактором, влияющим на выбор тех или иных народных средств, является возраст ребенка:

  1. Малышам ближе к году можно предлагать яблочный, морковный сок, компот из абрикосов и изюма. Допустимо использование отваров эхинацеи, ромашки, шиповника. Для укрепления иммунитета полезно добавлять в ванну для купания растворы липового цвета, ромашки, зверобоя.
  2. Детям от одного до трех лет в рацион можно вводить мед. Делать это необходимо постепенно и небольшими порциями, по причине высокой аллергенности продукта. Чеснок и лук предлагать в сыром виде, в случае отказа, добавлять в различные блюда. Вместо шоколада и сладостей использовать витаминные заменители: орехи и сухофрукты.
  3. Для дошкольников старше 3 лет подходит большинство народных рецептов. Исключение составляют спиртовые настои трав и отвары на вине и водке. Необходимо отдавать предпочтение рецептам с содержанием ягод, особенно брусники, клюквы, черной и красной смородины. Кисломолочные продукты должны присутствовать в питании ребенка каждый день.

Повышение иммунитета народными средствами рекомендуется сочетать с закаливанием, частыми прогулками на улице и правильным режимом дня. Полоскание горла солевым раствором и употребление чая с различными травами также оказывает стимулирующее воздействие на защитные свойства детского организма.

Ниже представлены наиболее популярные рецепты, помогающие очень быстро повысить сопротивляемость ребенка инфекциям.

Порадовать детей можно с помощью простого и эффективного рецепта:

  • 5 мл вытяжки имбиря;
  • 15 мл лимонного сока;
  • 20 мл пчелиного продукта.

Для получения леденцов необходимо размягчить мед в эмалированной емкости на плите. После этого добавить лимонный и имбирный сок и дождаться загустения содержимого посуды. Формы для карамелек смазать оливковым маслом и наполнить смесью из кастрюли. Через несколько часов после застывания имбирные сладости будут готовы к употреблению.

  • 3 стакана смеси, состоящей из грецких орехов, засушенного винограда, фиников и миндаля;
  • 2 неочищенных лайма;
  • 100 грамм листьев алоэ;
  • 500 мл меда.

Все ингредиенты смешиваются и измельчаются в блендере, а затем соединяются с пчелиным продуктом. Полученное лекарство размещается в холодильной камере на трое суток. Готовый рецепт дается ребенку по 10 мл в течение дня. Длительность курса около трех месяцев.

Для приготовления рецепта используются следующие продукты:

  • 1 средний цитрус;
  • 0,5 кг ягод клюквы;
  • 30 мл меда.

Помытый фрукт и ягоду необходимо измельчить через мясорубку, после этого добавить пчелиный продукт и перемешать. Укрепляющая иммунитет смесь употребляется в утреннее и вечернее время по 15 мл с теплым чаем, заваренным на травах. К ним относятся фенхель, ромашка, мята, листья малины, цветки липы. В случае отказа ребенка можно добавить немного сахара.

Витаминный состав включает следующие компоненты:

  • 0,5 кг клюквы;
  • 3 почищенных зеленых яблока без сердцевины;
  • 1 стакан перемолотых грецких орехов в сочетании с миндалем;
  • 0,1 л чистой воды;
  • 500 грамм сахара.

Клюкву необходимо помыть, потереть и перемешать с другими ингредиентами. В полученную массу добавить воду, сахар и закипятить на плите, часто помешивая. После остывания переложить в емкости из стекла и угощать малыша утром и вечером по 15 мл натощак.

  • 7 зубчиков чеснока;
  • 100 мг меда;
  • 1 свежий лайм;
  • 0,3 л кипяченой воды.

Цитрус необходимо ошпарить и разрезать на две части. Очищенный и придавленный чеснок, смешанный с медом, размещается на дне банки. Туда же кладется половина лайма и выдавливается сок из второй части фрукта, добавляется вода. Полученная микстура настаивается 24 часа, а затем процеживается. Употребляется по 10 мл перед сном.

Основу рецепта составляют 15 мг пшеничных отрубей, которые смешиваются с другими компонентами:

  • 1 стаканом воды;
  • 250 мг сухих измельченных цветков календулы;
  • 5 мл меда.

Отруби залить водой и кипятить на несильном огне в течение 35 минут, периодически размешивая ложкой. После этого добавить цветки календулы и варить еще четверть часа. Полученный раствор охладить, процедить и перемешать с пчелиным продуктом. Ребенку предлагается по 10 мл четыре раза в день.

Напиток будет полезным заменителем обычного черного чая. Готовится на основе следующих трав:

  • 15 мг смеси иван-чая, зверобоя, мелиссы;
  • 15 мг цветков липы, календулы, каштана;
  • 200 мл кипятка.

Части растений залить водой температуры кипения и закрыть в термосе. Дождаться насыщения на протяжении 5-6 часов. Предлагать напиток ребенку в виде чая по пять глотков утром, в обед и перед сном. Улучшить вкус и полезность готового настоя можно при помощи меда, нескольких капель эхинацеи.

Эффективное сочетание природных компонентов представлено в рецепте:

  • пара листиков растения алоэ;
  • 100 мл теплого молока;
  • 45 мл растопленного на водяной бане меда;
  • 15 мл сока лимона;
  • 3 любых ореха, желательно грецкого.

Все компоненты необходимо измельчить и тщательно смешать. Далее смесь настаивается в прохладном помещении на протяжении трех суток. Употребляется средство 5 мл дважды в день. Минимальный курс использования лекарственного настоя составляет три недели.

Для приготовления напитка используются:

  • 15 ягод шиповника;
  • 1,2 литра кипятка, разбавленного небольшим количеством меда.

Ягоды покрываются водой температуры кипения в маленькой кастрюле с толстым дном. Затем компот варится еще 15 минут и переливается в термос, где в закрытом состоянии выдерживается около 12 часов. Перед использованием раствор необходимо процеживать. Принимать по 50 мл до пяти раз в день осенью, зимой и весной.

  • 50 гр измельченной травы эхинацеи;
  • 150 мл кипяченой воды.

Смешать ингредиенты в удобной посуде и подержать на паровой бане в течение получаса. Затем дождаться остывания и процедить с использованием марлевой ткани. Ребенок должен употреблять настойку эхинацеи по 50 мл в прохладном состоянии. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить листики черной смородины, малины, земляники, мелиссы.

Повышение иммунитета является важной задачей любого человека. Особенно важно акцентировать на этом внимание в период массового распространения вирусных заболеваний. Натуральные лекарства способны укрепить защиту организма на длительное время, при условии грамотного использования природных компонентов.

Индивидуальные особенности иммунитета человека не позволяют выбрать лучшее народное средство, способное одинаково эффективно решать все проблемы. Большинство отзывов о природных лекарствах говорят о том, что лечебные компоненты должны составлять часть ежедневного рациона питания.

Молодые мамы предпочитают запасаться смесью сухофруктов с медом и лимоном на весь период повышенной инфекционной активности. Употребление грецких орехов каждый день прививается некоторым детям с детства бабушками и дедушками. Отвары на основе шиповника и цветков липы для многих людей становятся полноценными заменителями обычного чая. Компоты из клюквы и смородины являются полезной альтернативой многим напиткам.

источник