Дистония сосудов головного мозга симптомы лечение народными средствами

Пожалуй, ни один недуг не вызывает столько вопросов, как вегето-сосудистая дистония. Оно и понятно, ведь даже само определение этой болезни весьма туманное. Ее может вызвать много различных причин.

Она характеризуется множеством проявлений, начиная от нарушений работы сердечно-сосудистой системы, заканчивая различными психоэмоциональными расстройствами.

Но, пожалуй, самой важной особенностью этого заболевания является то, что протекает оно достаточно благоприятно.

Чтобы правильно понимать, что это за болезнь, нужно иметь хотя бы небольшое представление о строении нервной системы человека. Не вдаваясь в глубокие подробности, достаточно сказать, что существует специальная сеть нервных волокон, которая называется вегетативной нервной системой, или иначе – парасимпатической.

Ее роль заключается в постоянном непроизвольном контроле над работой внутренних органов и даже регуляции их деятельности, если вдруг возникает такая необходимость. Вот как раз с нарушениями работы этой системы и связана вегето-сосудистая дистония.

До сих пор не раскрыта истинная причина ВСД. Считается, что спровоцировать развитие этого заболевания могут следующие факторы:

частые риниты и ринофарингиты инфекционной природы;
постоянные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
избыточное воздействие физических факторов (холод, тепло, ультрафиолет и др.);
черепно-мозговые травмы;
малоподвижный образ жизни;
курение;
алкоголь;
гормональные сбои;
умственное перенапряжение;
воздействие токсичных веществ.

Считается, что одного фактора недостаточно для того, чтобы спровоцировать развитие заболевания. Должно присутствовать как минимум два. Только тогда формируется соответствующий фон, способный внести расстройство в работу вегетативной нервной системы.

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

инфекционно-токсическая;
идиопатическая;
наследственная;
вызванная физическими перегрузками;
обусловленная психическими нарушениями;
смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:

гипертонический;
кардиалгический;
гипотонический;
аритмический;
мигренеподобный;
синкопальный;
дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:

вагоинсулярный;
симпатоадреналовый;
сочетанный.

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие симптомы:

повышенное потоотделение;
мраморность кожных покровов (особенно на ладонях);
появление красных пятен на шеи при волнении;
боль в суставах и мышцах в покое;
учащенное сердцебиение при стрессе или постоянная тахикардия, которая всегда отсутствует во время сна;
непереносимость жары (баня, сауна, любые душные помещения, общественный транспорт);
головные боли и головокружения без наличия каких-либо на то причин;
уменьшение частоты сердцебиения ниже 60 ударов в минуту во время сна;
беспричинные подъемы и падения артериального давления;
разнообразные, беспричинные боли в области сердца.

Нужно заметить, что это далеко не полный список проявлений этого заболевания, и очень редко бывает у пациентов присутствие всего лишь одного какого-то признака. Чаще всего имеется их совокупность. Именно поэтому такая большая вариабельность очень затрудняет диагностику.

Врачи, прежде всего, стараются исключить серьезные проблемы с сердцем или с головным мозгом, а уже потом задумываются о более благоприятной патологии. Доктор может прийти к постановке верного диагноза далеко не сразу, особенно учитывая тот факт, что подтвердить ВСД каким-то конкретным лабораторным тестом просто невозможно.

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:

неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии из медикаментозных средств обычно используют:

пирроксан;
анаприлин;
циклодол;
кверцетин;
аскорбиновую кислоту;
кофеин.

Все эти препараты подбираются строго индивидуально с учетом формы заболевания, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, крайне опасно.

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность. Использование традиционных методов всегда несет в себе большой риск развития побочных и аллергических реакций, а у растительных средств этот риск существенно меньше. Также существуют весьма эффективные упражнения и комбинированные народные рецепты для лечения ВСД.

Что касается упражнений при ВСД, то тут нет ничего сложного. Все их можно выполнять в домашних условиях, без особой подготовки. На начальном этапе подойдет обычная утренняя зарядка. Главный упор нужно делать на разминку мышц шеи, дыхательную гимнастику и подвижность позвоночного столба. Какие-то специальные упражнения лечебной направленности нужно проводить в специальном зале под контролем врача-ЛФК.

Также из спортивных дисциплин будут весьма полезными:

плаванье;
велоспорт;
легкая атлетика (исключая силовые элементы);
аэробика;
гимнастика.

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый день в течение одной недели, раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:

Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и овощными соками

При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств. Их мягкое воздействие как нельзя лучше подходит для терапии этого заболевания. Наиболее эффективными для лечения будут:

валериана;
пустырник;
боярышник;
укроп;
тмин;
календула;
мята перечная;
барбарис и др.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели. Однако стоит учитывать, что лечение травами нужно проводить довольно длительное время.

Дозы приема травяных отваров и настоев в день, для разных возрастных групп:

Дети до года — 0, 5 чайной ложки;
дети до трех лет — 1 чайная ложка;
дети от трех до шести лет — 1 десертная ложечка;
дети от шести до десяти лет — 1 столовая ложка;
старше десяти лет и взрослые — 2 столовые ложки.

шиповник плоды — 4 части;
солодка корни — 4 части;
зверобой трава — 3 части;
валериана корни — 3 части;
омела трава- 2 части;
корни левзеи, родиолы и дягиля — по 2 части.

корни дягиля и калины плоды — по 3 части;
корни одуванчика, солодки, родиолы розовой, левзеи — по 2 части;
крапива листья — 2 части;
шиповник — 2 части;
полынь и спорыш — по 2 части.

Травы, плоды и коренья измельчаем в кофемолке.
Берем две столовые ложки порошка из трав, который мы смололи, и заливам в термосе — 0, 5 литрами кипятка.
Оставляем настаиваться на ночь.
Утром полученный настой можно пить.

Доза приема одна треть стакана, три раза в день.

Лечение ВСД травами следует проводить курсом в течение 6–8 недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания. Например, для гипертонического варианта ВСД лучше подойдет боярышник, а для гипотонического барбарис. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, фенхеля и др.).

Что касается продуктов питания, полезных при ВСД, то необходимо обязательное присутствие в рационе:

рыбы и морепродуктов;
моркови;
злаковых;
фруктов;
молочных продуктов;
свежая зелень;
орехи.

В этих продуктах содержатся вещества, благоприятно влияющие на работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, что чрезмерное употребление какого-то одного вида продуктов может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно, чтобы ингредиенты были гармонично сбалансированы. Только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный эффект этих продуктов.

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз. Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины.

Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению.

Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

источник

Сосудистая дистония, или ангиодистония головного мозга – это синдром, который характеризуется снижением тонуса сосудов, их сужением и потерей эластичности. В результате этого кровь не может поступать к головному мозгу в тех количествах, которые требуются для нормальной жизнедеятельности. Возникает состояние гипоксии (кислородного голодания).

Более того, кровь, не догадываясь об изменениях в сосудах, начинает давить на их стенки, именно поэтому у человека поднимается артериальное давление. В будущем вероятен даже гипертонический криз.

Сосудистую дистонию головного мозга неправильно считать отдельным заболеванием, это лишь последствие каких-либо других серьезных патологий в организме.

Чтобы правильно лечить дистонию, нужно, естественно, знать о ее первопричинах. Возможно, временное облегчение симптомов ничего не даст, в таком случае нужно будет избавляться от заболевания, которое спровоцировало ВСД. Среди провоцирующих дистонию факторов специалисты выделяют следующие:

генетическая предрасположенность. Риск дистонии более выражен для тех людей, у которых в роду имеются страдающие данным синдромом;
изменение гормонального фона;
перенесенные вирусы и инфекции;
черепно-мозговые травмы, сотрясение головного мозга;
сбои в эндокринной системе;
болезни позвоночника, в частности, остеохондроз. Такое заболевание шейного отдела позвоночника, как остеохондроз, провоцирует сужение сосудов шеи из-за возможного смещения костей. Сдавливание сосудов шейного отдела ведет к недостатку кислорода для головного мозга, ведь именно в районе шеи находятся две главные и мощные артерии, которые затем разветвляются на сосуды, несущие кровь и питательные вещества к пункту своего назначения;
атеросклероз – заболевание, которое характеризуется появлением бляшек на сосудах. Эти бляшки замедляют кровообращение, негативно влияют на эластичность стенок сосудов;
опухоли, кисты, аневризмы в головном мозге.

Человек, который страдает сосудистой дистонией, невольно замечает, что его жизнь много теряет в качестве и в наполненности. На фоне различных головных болей, перепадов настроения, раздражительности у пациента может развиться депрессивное состояние.

Итак, если человек заметил у себя следующие симптомы, ему незамедлительно следует обратиться к врачу:

головные боли – неотъемлемое проявление любой формы и стадии сосудистой дистонии. Болевые ощущение могут беспокоить человека и в движении, и в состоянии покоя. При дистонии головные боли давят на виски и глаза, они бывают и ноющими, и давящими, и стреляющими. Из-за регулярных головных болей может появляться шум в ушах, головокружения;
ухудшение зрения и слуха;
ухудшение внимания;
перебои в дыхательной системе. При ВСД человек начинает учащенно дышать, будто бы заглатывая недостающий воздух. Это связано как с вегетативной дисфункцией, так и с постоянным волнением, беспокойством, вспыльчивостью и раздражительностью;
даже при мозговой активности у человека наблюдается значительное ухудшение интеллектуальных способностей;
повышенное потоотделение;
скачки артериального давления;
чувствительность к погодным условиям;
неровная работа сердца – либо слишком медленное сердцебиение, либо учащенный пульс.

Чтобы избавиться от дистонии, нужно в первую очередь излечиться от заболевания, спровоцировавшего ее появление. Также придется изменить и образ жизни – больше спорта, отдыха и ярких и положительных эмоций.

Оказывает влияние на успешное лечение и правильное сбалансированное питание, выработанный режим приема пищи, а не хаотичное поедание несовместимых продуктов.

Врач обязательно посоветует выполнять набор простых и легких гимнастических упражнений, которые призваны восстановить тонус мышц. Также полезно записаться на лечебный массаж и в бассейн – водные процедуры могут сыграть большую роль в выздоровлении.

При лечении сосудистой дистонии врач обычно назначает медикаментозное лечение, основанное на приеме лекарственных средств, улучшающих кровообращение в головном мозге, и витаминов. Например, витаминный препарат Нейромультивит – отличный помощник при лечении дистонии, включающий в себя комплекс витаминов группы B.

Однако врачи также советуют снимать симптомы дистонии и различными народными средствами. Считается, что при ВСД они оказывают чрезвычайно положительное влияние на организм, успокаивая его и не позволяя синдрому получать дальнейшее развитие.

Все народные средства, которые принимают при дистонии, основываются на использовании различных трав. Отвары, чаи и настои обычно приятны на вкус и, как показывает практика, очень полезны.

Итак, можно рассмотреть следующие рецепты народных средств, применяемых при сосудистой дистонии головного мозга:

настой из песчаного бессмертника – ярко-желтого растения, произрастающего в умеренных широтах. Готовить его очень просто – небольшую щепотку перемолотого растения залить кипятком. Данный отвар можно принимать каждый день на протяжении месяца, эффект появится не сразу;
морковь и шиповник смешать в блендере и пить получившийся фреш;
ягоды можжевельника;
очень сильное средство для восстановления нормального артериального давления и тонуса сосудов – чесночный настой. Рецепт данного народного лекарства очень стар, но по-прежнему популярен и эффективен, правда, использовать его рекомендуется не чаще одного раза в год. Для изготовления настойки потребуется хороший чеснок и около одного стакана чистого спирта. Очищенный чеснок нужно раздавить и полученную субстанцию разбавить спиртом и поместить в холодильник. Через одну-две недели чесночный настой готов.

Далее требуется купить молока и принимать молоко вместе с получившимся настоем три раза в день. Следует быть аккуратным и использовать при каждом приеме молока не слишком много капель настоя. Можно принимать его и по нарастающей – в первый день одну каплю, во второй две и т. д.

Это делается для того, чтобы организм привык к данному сильнодействующему веществу. Эффект чесночной настойки очевиден – она снижает головные боли, устанавливает хорошие показатели артериального давления, устраняет шум в ушах, то есть действует целенаправленно на сосуды головного мозга;

отвары различных ягод – черная рябина, можжевельник, шиповник, смородина, черника, малина;
чаи с добавлением мяты. Мята обладает всем известным успокаивающим свойством, поэтому при дистонии рекомендуется не только пить напитки с добавлением этого растения, но и принимать мятные ванны;
отвар из валерианового корня, укропа и меда. Для его изготовления понадобится стакан семян укропа, одна-две ложки перемолотого валерианового корня, данные ингредиенты необходимо перемешать и залить на сутки кипятком. Потом по готовности туда добавить ложечку меда и пить несколько раз в день. Это средство обладает успокаивающим эффектом за счет валерианового корня, а также отлично прочищает сосуды и выводит из организма шлаки. Длительное применение этого народного средства позволит обрести сосудам головного мозга былой тонус;
настой, приготовленный из сбора лечебных трав: барвинка, боярышник, донник, шиповник, мята. Травы заливаются кипятком, и после некоторого времени средство готово. Оно также обладает свойством очищения сосудов, помогает возобновить четкую работу кровеносной системы, снять головные боли и оставить в прошлом депрессивное состояние;
отвар из белой омелы. Измельченную омелу залить кипятком и подождать один-два часа. Средство отлично помогает при тех случаях дистонии, когда у больного постоянно наблюдается повышенное давление. Белая омела не только сбивает артериальное давление, но и способствует его меньшей скачкообразности в будущем;
русские бани с хвойными вениками;
настойка боярышника. Продается в аптеках, также можно сделать и своими руками. В сто граммов водки засыпать на глаз ягоды боярышника и поставить в укромное место на 7-10 дней. Принимать настой нужно по 20-25 капель три раза в день. Можно добавлять его и в чай, кстати, так будет намного вкуснее.

В общем, лечение народными средствами сосудистой дистонии головного мозга получило широкое применение у народа. Это можно утверждать, исходя даже из такого большого числа народных рецептов. Главное – заниматься собой и своим здоровьем.

Не стоит относиться легкомысленно к вегето-сосудистой дистонии. Она может быть следствием серьезных заболеваний и доставлять человеку немало неприятных и болевых ощущений.

источник

Сосудистая дистония, или ангиодистония — заболевание, при котором нарушается тонус кровеносных сосудов — как артериальных, так и венозных. Изменяется их диаметр и просвет, кровоток становится недостаточным, в некоторых случаях происходит смещение сосудов. Сосудистую дистонию нельзя назвать самостоятельным заболеванием, она возникает на фоне какого-либо сопутствующего диагноза. Это могут быть заболевания внутренних органов, хронические инфекции, аллергии, травмы головы, мнительность, раздражительность человека, гиподинамия и другие факторы. Подвержены данному заболевания в основном взрослые, но в последнее время болезнь «молодеет» и бывает, что диагноз ставят детям школьного возраста.

Сосудистая дистония. Лечение народными средствами

Головные боли, локализующиеся в височно-теменном отделе головы. Ноющие, стреляющие боли могут беспокоить даже в состоянии покоя, тяжесть в голове.

Шум в ушах, головокружение, бессонница, нарушение памяти. Иногда отмечается снижение остроты зрения, обоняния и слуха. Иногда больной теряет контроль над собой, развивается депрессия.

У взрослого человека сосудистая дистония может развиться на фоне стрессов, нарушений в желудочно-кишечном тракте, заболеваний эндокринной системы, гормональных перестроек, травм головы, хронических заболеваний.

У детей искать причину нужно еще с внутриутробного развития. Если была поставлена гипоксия плода — это вполне можно считать первопричиной ангиодистонии. Родовая травма, серьезные болезни в младенчестве — тоже факторы, которые могли повлиять на состояние сосудов. Если в период полового созревания внутренние органы и рост в целом опережали в своем развитии становление нейроэндокринной регуляции — также стоит насторожиться.

Пересмотрите свой образ жизни

В том, что лечить дистонию необходимо, сомнений нет. Врач, поставив диагноз, обязательно назначит медикаментозное лечение. Но кроме приема лекарственных средств, важно соблюдать условия, которые способны минимизировать влияние сосудистой недостаточности на ваше состояние и качество жизни в целом. Пересмотрите свой образ жизни, возьмите за правило каждое утро начинать с зарядки. Придерживайтесь правильного и регулярного питания. Сведите на нет эмоциональные перегрузки, научитесь контролировать себя. Запишитесь в бассейн — водные процедуры для больных сосудов просто необходимы.

Первое, что мы предлагаем, приготовьте настой для очищения сосудов. Возьмите стакан семян укропа, две ложки измельченного валерианового корня и засыпьте все в термос. Влейте литр кипятка, закройте и пусть постоит сутки. Процедите, добавьте два стакана меда. Пейте по одной ложке перед едой три раза в день.
Отвар из сосновых иголок чистит сосуды и дает профилактический эффект от гриппа и ОРЗ. Наберите сосновых иголок, мелко порежьте их. Пять ложек измельченных иголок и промытую шелуху от двух луковиц всыпьте в термос, залейте тремя стаканами кипящей воды и оставьте на ночь. Процедите и выпейте весь настой за день, разделив на равные части. Заваривать и принимать настой нужно в течение четырех месяцев.
Таким же действием, как и два предыдущих настоя, обладает отвар из сбора лекарственных растений: астрагала, донника, барвинка, мяты и цветов боярышника. На тридцать минут залейте литром кипящей воды по ложке каждой травы. Пить по полстакана после пробуждения и вечером. Лечение этим сбором рассчитано на два месяца.
Тридцать дней заваривайте и пейте водный настой песчаного бессмертника. Чайную ложечку залейте половиной стакана кипятка и оставьте до остывания. Принимайте по ложечке трижды в день.

Мелко порежьте корень девясила, тридцать граммов всыпьте в небольшую кастрюльку и залейте одним литром горячей воды. Прокипятите пятнадцать минут. Принимайте по трети стакана четырежды за день.
Очень полезно делать и пить каждый день фрэш из шиповника и морковки — три части шиповника к пяти моркови.
Полезно принимать водный настой ягод боярышника. Ложку ягод залейте стаканом крутого кипятка. Через два часа можно начинать прием по ложке трижды в день.
При ангиодистонии, сопровождающейся повышенным АД, рекомендуется настой из омелы белой. Измельчите в порошок пятнадцать граммов сухой травы и заварите в стакане кипятка. Время настаивания один час. Пить по неполной чайной ложечке три раза в день в течение трех недель. Затем на неделю прервите лечение. Повторите три курса.
Настой, рецепт которого мы вам дадим ниже, хранится в холодильнике не более двух дней, поэтому рассчитайте количество так, чтобы вам хватило ровно на два дня. Возьмите по 10 граммов мяты, календулы и валерианового корня. Залейте 300 мл кипящей воды, закройте и оставьте до остывания. Пить его необходимо три раза в день по ложке.
Вкусное лечение можжевеловыми ягодами. Есть ягоды народная медицина предлагает по, так называемой, системе «пирамида». В первый день съешьте одну ягоду. Во второй, в то же время, две ягоды. В третий — три. И так далее, доведя количество ягод можжевельника до двенадцати. На тринадцатый день — одиннадцать ягодок. Далее съедайте на одну ягодку меньше, доведите их количество до одной.

Понизить давление и улучшить общее состояние поможет настой из бессмертника и корня девясила. Смешайте поровну измельченный корень девясила и траву бессмертника. Полторы ложки смеси залейте одним с половиной стаканом крутого кипятка и оставьте до остывания. Каждый день, в течение месяца, пейте по полстакана отвара три раза.
Если давление повышеется, ешьте пророщенное пшеничное зерно. Или готовьте и смешивайте соки из шпината и морковки. Десять частей морковного к шести сока шпината.
Спиртовый настой боярышника успокоит и избавит от головных болей. В сто граммов водки всыпьте две ложки ягод боярышника. Поставьте в шкаф на десять дней. Принимайте по 25 капель три раза в день до еды. Можно развести небольшим количеством воды.
Лечебный рецепт, о котором пойдет речь ниже, очень старинный и действенный. Он восстанавливает сосуды, нормализует артериальное давление, устраняет шум в ушах, головные боли, улучшает зрение и в целом омолаживает организм. Внимание! Максимальный лечебный эффект от средства получите, если сделать его на молодой месяц. Купите триста граммов хорошего (не китайского) чеснока и двести мл медицинского спирта. Чеснок очистите и раздавите в кашицу. Возьмите непрозрачную баночку, выложите в нее чесночную кашицу и залейте спиртом. Поставьте на десять дней в холодильник. Спустя десять дней осторожно достаньте баночку и процедите настоянный на чесноке спирт в другую посудинку — главный ингредиент для нашего лечения готов. Теперь нам понадобится свежее молоко. Три раза в день перед едой будем пить по пятьдесят мл молока с добавлением чесночного настоя. Схема приема: в первый день утром капаем в молоко из пипетки одну каплю, в обед — две, вечером — три капли. Во второй день — 4-5-6. Каждый день, добавляя три капли на прием, доводим до пятнадцати в вечерний прием пятого дня. В шестой день начинаем снижать количество капель, добавленных в 50 мл молока по той же схеме, по которой прибавляли. Проводить это лечение можно один раз в шесть лет. Если чесночная настойка останется, используйте ее как дезинфицирующее средство. Помогает для обеззараживания ран, чирьев, прыщей.

Чесночная настойка омолаживает

Если вы любитель почаевничать, замените свой традиционный чай на настои и отвары из ягод черной рябины, смородины, черники и барбариса, листьев малины, мяты, чайной розы. По отдельности или в любом сочетании.
Каждый день пейте настой ягод шиповника, боярышника или калины.
Ешьте в сезон каждый день ягоды кизила.
Если у вас часто бывают приступы тахикардии, держите под рукой бумажный пакет. При приступе дышите в пакет. Выдыхание углекислого газа и вдыхание его нормализует работу головного мозга и сосудов.
Хороший эффект дают лечебный ванны. Можно принимать ванну из овсяной соломки, предварительно запарив ее кипятком.
Баня с хвойными вениками улучшит ваше состояние. Присутствие в парной можжевелового пара показано больным сосудистой дистонией.
Проводите больше времени на свежем воздухе, но не сидя на лавочке, а совершая пешие прогулки.

И помните, что к своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если организм дал сбой, значит нужно прислушаться к своему состоянию. Не идите на поводу своих слабостей — курение, алкоголь — ваши злейшие враги. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая и жирной пищи.

источник

Существует ли лечение ВСД народными средствами?Ни одно заболевание не сопровождается таким количеством симптомов, как вегетососудистая дистония (нейроциркуляторная дистония). Порой человек, страдающий этим недугом, полагает, что его жизнь находится под угрозой, но вегетососудистая дистония – это не угроза здоровью, да и болезнью её сложно назвать.

ВСД – это комплекс симптомов, возникающих на фоне сбоев в вегетативной парасимпатической нервной системе, несущей ответственность за работу всех органов, кровеносную и лимфатическую систему, железы внутренней секреции.

Именно эти нарушения и проявляются в виде множества признаков, начиная с сердечнососудистых нарушений, заканчивая тревожными состояниями и паническими расстройствами (атаки паники).

Об истинных причинах заболевания до сих пор ничего неизвестно. Вот основные факторы, которые провоцируют ВСД:

Сбои в гормональной системе – наступление беременности, приём гормональных препаратов, кормление грудью, менопауза, пубертатный период и т. Д;
Хронические эндокринные болезни;
Пагубные привычки – употребление наркотических средств, алкоголя, курение;
Черепно-мозговые травмы;
Сидячий образ жизни;
Частые стрессы, эмоциональные нагрузки;
Хронический недосып;
Заболевания ЦНС;
Болезни позвоночника.

Основным фактором, приводящим к развитию ВСД, является потеря тонуса сосудами головного мозга, что приводит к невозможности контролировать сужение и расширений артерий вегетативной нервной системе.

Важно! Чаще всего заболеванию подвержены подростки, так как именно в период пубертата происходят гормональная перестройка организма, а нервная система в это время наиболее лабильна.

Симптомы при ВСД довольно разнообразны. Поэтому человеку очень сложно самостоятельно диагностировать у себя ВСД.

Основные симптомы у взрослых при вегетососудистой дистонии в стадии обострения:

головокружение;
скачки артериального давления;
нарушение мозгового кровообращения;
сонливость;
тошнота, боли в животе, метеоризм, учащённый стул;
боли в сердце;
одышка;
повышенное потоотделение;
неприятные ощущения в мышцах и суставах;
непереносимость жары;
холодные конечности.

Но самым ужасным симптомом при ВСД является панические атаки, которые одолевают человека в любой момент. Человек чувствует сильное сердцебиение, нехватку воздуха, учащённое дыхание, резкий скачок артериального давления, тошноту.

Никакое лечение не будет приносить положительный эффект, пока человек полностью не пересмотрит свой образ жизни. Лечение болезни начинается с каждодневных прогулок на свежем воздухе, переходе на правильный питательный рацион. При диагнозе «ВСД» врачи рекомендуют высыпаться, избегать эмоциональных перегрузок, стрессов, бросить пагубные привычки, занимать лёгкими видами спорта.

Очень эффективными методами лечения считаются:

езда на велосипеде;
плавание;
аэробика;
гимнастика;
пилатес;
фитнес.

Полезной также во время лечения является утренняя зарядка, закаливание, дыхательная гимнастика.

Курс лечения ВСД длится около 4-6 месяцев и зависит от состояния больного. Медикаментозные методы лечения ВСД способны снять лишь симптоматику и редко воздействуют на саму причину болезни. Многие препараты приводят к нежелательным эффектам и обладают противопоказаниями. В данном случае целесообразнее прибегать к лечению ВСД народным методом. Травы при ВСД используются различные. Лечение болезни народными средствами направлено на уменьшение симптомов ВСД.

При лечении ВСД чаще всего употребляются народные средства на основе боярышника, валерианы, пустырника и прочих трав. Грамотное сочетание всех трав поможет сократить курс лечения в несколько раз.

На основе травяных сборов

Чтобы не допустить проявление приступов вегетососудистой дистонии, следует позаботиться о профилактических мерах. Поэтому давайте рассмотрим наиболее эффективные народные средства от вегетососудистой дистонии.

Вот рецепт хорошего народного средства на основе трав, которое улучшит кровообращение и не допустит возникновения симптоматики. Проводить курс лечения данным народным средством можно и в стадии обострения ВСД.

сухой чабрец – 5 ст.л.;
адонис-траву – 1,5 ст. л.;
аморфу кустарниковую – 1 ст. л.;
мяту – 3 ст. л.;
бузину чёрную и корень солодки – по 1,5 ч. л.
ландыш и крапивные листья засушенные – по 2 ст. л.;
корень валерианы и кожуру каштана конского – по 1 ст. л.;
боярышник – 0,5 ст. л.;
белю омелу – 6 ст. л.

Все растения смешайте в двухлитровой стеклянной банке и залейте смесь качественной водкой или 45% спиртом. Необходимое количество – 1,5 литра. Ёмкость отнесите в тёмное и прохладное место и оставьте будущую настойку для насыщения на 21 день. После этого смесь хорошенько профильтруйте через несколько слоёв марли. Продолжайте очищать жидкость до тех пор, пока не исчезнет осадок.

Лечение ВСД данным народным средством рекомендуется дважды в сутки – утром и вечером – на протяжении 3-х недель. Затем делается перерыв на 5-6 дней и лечение возобновляется. Необходимое количество лекарства для одного приёма – 2 чайные ложки. Перед употреблением настой разбавляется в 5 ч. л. воды. Для полного излечения потребуется 3-х курсов.

Если болезнь частенько сопровождается головными болями, то идеальным народным средством от ВСД будет принятие горчичной ванны.

Для этого наберите полную ванну горячей воды – 39 ͦ С. Возьмите стеклянную ёмкость введите туда горчицу. Залейте её горячей водой и хорошенько взболтайте. Теперь вылейте смесь в ванну и перемешайте.

Принимать горчичную ванну рекомендуется 7 минут трижды в неделю. После процедуры следует лечь в тёплую постель. Хорошо, если кто-то сделает вам горячий мятный или ромашковый чай. Такой народный метод позволит не только устранить головные боли, но и быстро уснуть, что достаточно редко получается у человека, болеющего ВСД.

От вегето-сосудистой дистонии избавиться навсегда поможет следующее народное средство.

Для его приготовления необходимо подготовить такие ингредиенты:

ягоды можжевельника и аир корень – по 1 ст. л.;
листья спорыша и мяту – по 4 ст. л.;
зверобой – 14 ст. л.;
душицу – 6 ст. л.

Смесь засушенных растений вводится в термос и заливается только что закипевшей водой – 3 литра. Настаивается средство двое суток, затем профильтровывается. Употреблять необходимо перед приёмом пищи – за 10-15 минут – в утреннее и вечернее время по 3 ст. л.

При вегето-сосудистой дистонии человек часто ощущает проблемы со сном. Чтобы уснуть, порой, требуется принять сильнодействующее синтетическое снотворное.

Сравниться по эффективности с такими препаратами может следующий народный реценпт, для которого нужно подготовить:

мяту, фенхель, плоды тмина – по 20 г.;

валерианы корень и ромашку – по 25 г.

Все ингредиенты смешиваются. 1 ст. л. сбора заливается стаканом кипящей воды. Ёмкость ставится на плиту. После закипания лекарство должно повариться на медленном огне 3-4 минуты. Затем его нужно поставить на 2 часа в тёмное место, накрыв полотенцем.

Далее настой профильтровывается. Употребляется средство во время лечения перед сном в количестве одного стакана.

Это народное средство обладает свойством понижать давление и успокаивать при панических атаках, тревожном состоянии. При ВСД лекарство рекомендуется пить дважды в день до устранения симптомов обострения.

Данное народное средство эффективно, когда поставлен диагноз «гипертензивная нейроциркуляторная дистония».

Известно, что именно боярышник имеет свойство быстро уменьшать показатели кровяного давления.

10-12 шт. плодов нужно залить стаканом кипящей воды, поставить на плиту, дождаться закипания и потомить на малом огне 5 минут. После остывания отвар остужается, профильтровать и пить по полстакана 2 раза в день.

Фитонциды, которые выделяет хвоя, способствуют восстановлению кровяного давления, улучшению настроения и общего самочувствия. Эти полезные вещества могут укреплять психику, продлевать сон, положительно воздействовать на работу сосудистой и сердечной системы.

Чтобы устранить вегетативные расстройства, следует ежедневно принимать ванны с добавлением хвойного концентрата кедра, ели, можжевельника. Такая процедура заметно улучшит состояние больного при вегетососудистой дистонии.

Это народное лекарственное средство помогает в лечении ВСД по гипотоническому типу. Настойка на основе женьшеня способна снижать давление, стимулировать защитные функции организма, устранять головокружение, расширять сосуды. Для лечения рекомендуется дважды в день употреблять 30 капель настойки перед едой. Не следует принимать лекарство после 18-00, поскольку оно влияет на качество сна.

Важно! Теми же эффектами обладает и элеутерококковая настойка.

Для устранения признаков нейроциркуляторной дистонии народные целители предлагают попить следующие народные средства:

Возьмите укропные семена (1 стакан) и валериановые корни (2 ст. л.). Поместите их в термос, залейте 1 литром кипящей воды, оставьте на сутки для насыщения. Затем профильтруйте, добавьте 2 стакана мёда и поставьте в холодное место. Пейте лекарство до еды трижды в сутки, пока оно не закончится;
Тибетский отвар. Особенно полезен при ВСД, сопровождающемся нарушением сосудистой и сердечной деятельности. Прекрасно данное лекарство справляется с плохим мозговым кровообращением, высоким артериальным давлением, шумами в голове. Возьмите по 100 г. ромашки, бессмертника, зверобоя и почек берёзы. Залейте 1 ст. л. смеси пол литром кипящей воды, оставьте для насыщения на 4 часа, профильтруйте. Пейте перед сном и перед завтраком по стакану, сдобрив настой 1 ч. л. мёда. Употребляйте, пока смесь не закончится;
Боярышник и шиповник. Взять нужно по 1 ст. л. растений и залить их горячей водой (1 литр). Настаивать необходимо в термосе всю ночь. Выпивается указанное количество лекарства в течение суток;
Лимонник китайский. Принимается при ВСД по гипотоническому типу. 2 ст. л. китайского лимонника заливается стаканом кипятка и кипятится на малом огне в течение 15 минут. Затем отвар фильтруется и доводится до первоначального объёма. Принимается лекарство трижды в день за 10 минут до еды. Это средство не следует принимать после 18-00;
Отвар на основе зверобоя, аира, можжевельника, листьев земляники, вероники-травы, шиповника и тысячелетника, цветков цикория. Всех растений нужно взять по 1 части, кроме шиповника, тысячелетника – их потребуется по 0,5 части – аира и можжевельника – их нужно по 0,5 части. Всё ингредиенты перемешиваются. 2 ст. л. смеси вводится в термос, заливается пол литром кипятка и оставляются на ночь. Утром настой нужно пропустить сквозь марлю и пить трижды в сутки, желательно, до еды. Лекарство разрешается сдабривать ложечкой мёда.

Принимать все предложенные отвары следует регулярно. Смысл народных способов лечения и заключается в строгом следовании всем дозировкам и курсам применения.

Чаи на основе трав, помогающие при ВСД

Чтобы вылечить ВСД, нужно использовать такие травы для приготовления чая:

Валериана. Завари те 10-15 г. измельчённого корня в 200 мл воды. Закройте крышкой и оставьте на ночь. Принимайте по 30 мл трижды в сутки;
Дягиль и зверобой. Возьмите 100 г дягиля корня и 1 кг свежей травы зверобоя. Всё смешайте и введите в кастрюлю, накройте крышкой и поставьте в духовку на 3 часа на минимальную температуру. Высушенную и предварительно измельчённую смесь нужно использовать в качестве заварки для чая дважды в сутки;
Чай с коньяком. При ВСД по гипотоническому типу рекомендуется пить чай с 1 ч. л. коньяка. Это народное средство быстро снимет головную боль, устранит головокружение и расширит сосуды.

Важно! Многие люди, страдающие от ВСД, полагают, что спиртные напитки способны помочь при тревожных состояниях и панике. Алкоголь способствует расслаблению и успокоению, но в умеренных количествах и не способствует лечению ВСД.

Некоторые медицинские препараты могут принести облегчение при приступах ВСД. Их следует принимать только под строгим контролем доктора, иначе, состояние может усугубиться ещё больше.

Как лечить ВСД, сопровождающуюся страхом, тревожным состоянием, напряжённостью, частыми паническими приступами?

Неврологи в данном случае часто назначают:

Эти препараты нельзя принимать долгое время, поскольку они вызывают зависимость.

В состоянии депрессии врачи часто прописывают антидепрессанты. Дозировка препаратов должна подбираться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Для улучшения мозгового кровообращения неврологи назначают:

При увеличении давления доктор выпишет препараты, входящие в группу бета-блокаторов (Анаприлин). Дозировка подбирается индивидуально, как и во всех остальных случаях.

Сказать стоит и о пользе психотерапии при ВСД. Психотерапевты на 100% убеждены, что вегетососудистая дистония – это сугубо психосоматическое заболевание, поэтому лечить его следует соответствующе. Те, кто вылечил ВСД, утверждают, что никакие препараты им помогали ненадолго. Они только лишь снимали симптоматику, но не влияли на саму причину.

Именно психотерапевт способен найти истинный источник возникновения болезни и назначить правильное лечение. Доктор научит справляться с паническими расстройствами, устранит дисбаланс между телесной и эмоциональной сферами, научит пациента быть устойчивым перед стрессовыми ситуациями.

Чтобы проводить лечение на основе описанных народных средств, можно выделить несколько приемов которые значительно улучшат состояние здоровья. Из них можно выделить самые основные , такие как – контрастный душ, физические упражнения и массажи.

Лечение ВСД народными средствами не требует особых знаний и усилий, но прежде чем назначать себе самолечение и выбирать данные народные рецепты и приемы проконсультируйтесь с врачом, ведь болезнь требует индивидуального подхода и консультации врача.

Меня ВСД мучила с 18 лет. Мне пришлось бросить работу. Доходило до того, что некоторое время я боялась выйти на улицу. Перепробовала все средства, потратила много денег на врачей, которые только пожимали плечами и отправляли меня домой с очередной порцией антидепрессантов. В один прекрасный момент я увидела в интернете статью о психотерапии при ВСД и решила пойти на приём к психотерапевту. Уже после первого приёма я почувствовала себя лучше. Всего было семь. Теперь я забыла о ВСД навсегда.

Меня болезнь скосила в 23 года. Панические атаки преследовали повсюду. Думал, что сойду с ума. Мне попался хороший невролог, который назначил лечение, но не медикаментозное. Лечился народными средствами, а именно настойкой женьшеня, успокоительными травами, бросил пить, курить, начал закалятся и заниматься спортом, больше гулять, посетил курсы массажа и мануальной терапии. Придерживаюсь такого образа жизни и по сей день. Пока приступы ВСД не беспокоят.

Когда чувствую, что наступает обострение ВСД, сразу же начинаю пить отвары на основе пустырника, валерианы, боярышника, мяты. Принимаю народные средства на протяжении 2-х недель. Это очень помогает в лечении ВСД.

источник