Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника народными средствами

Боли в шее – распространенная проблема людей, которая при отсутствии лечения переходит в хроническую форму с дистрофическим поражением межпозвоночных дисков в шейном отделе. Поскольку терапия этой патологии носит комплексный характер, тема «остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами» актуальна для многих. Давайте разберемся, каковы общие симптомы и методы терапии данного заболевания, какую диету нужно соблюдать и как правильно заниматься профилактикой, чтобы надолго забыть о патологии.

Эта болезнь очень долгое время может не подавать вообще никаких признаков, а больной ни о чем не будет подозревать, когда у него разовьется остеохондроз 2 степени. Нередко данное заболевание позвоночника путают со стенокардией (симптомы иногда похожи). Однако когда нервные окончания спинного мозга с кровеносными сосудами начинают сдавливаться при стремительном развитии острого шейного остеохондроза, появляются следующие характерные признаки:

Больной испытывает частые мигрени.
Ощущается нестерпимая боль в шее, плечах, чувство скованности.
Ухудшается слух, зрение, пациент может видеть мнимые пятна перед лазами.
Боль и хруст в шее усугубляется, если человек передвигается, пытается повернуть шею. Он может чувствовать головокружение (если резко повернет голову), испытывать боль за грудиной, отдающую в сердце или другие внутренние органы.

Народные методы терапии позвоночника при остеохондрозе шейного отдела давно доказали свою эффективность. Но перед их использованием обратитесь к специалистам, которые правильно сделают диагностику заболевания и порекомендуют медицинское лечение. Вам поможет невропатолог или специалист ЛФК любого ортопедического центра, занимающегося проблемами опорно-двигательного аппарата. Ознакомьтесь с народными способами лечения заболевания.

Средства народной медицины для наружного применения применяют для снятия болевого синдрома, чтобы возобновить кровоток в пострадавшей зоне спины, вернуть способность полноценно двигаться. Все приведенные ниже народные методы лечения высокоэффективны в комплексе со специальными лекарствами внутреннего применения, массажами, зарядкой. Разберем рецепты мазей, компрессов для самостоятельного приготовления, которые помогут вылечить недуг.

Вместе с другими народными средствами терапии остеохондроза используют мази. Они не только оказывают обезболивающее действие на пораженный участок, но и восстанавливают хрящевую, костную ткани. Приготовленные по народному рецепту, такие средства станут прекрасным аналогом медицинских препаратов «Актовегина», «Мовалиса» или «Диклофенака». Вот небольшой список:

Мазь из березовых и тополиных почек, зверобоя и алоэ.
Густая смесь, готовящаяся на основе лопуха, подорожника, сосновых почек, ромашки и фиалки. Хорошо убирает боль, воспаление при лечении остеохондроза (шейной области позвоночника).
Мазь, которая включает в себя корень алтея, имбиря, лаванды, редьки, одуванчика, хвоща, помогает снять напряжение ущемленных нервов при этом заболевании.

В дополнении к мазям используют и компрессы. Они оказывают прогревающее действие, снимают боли, убирают чувство скованности спины, эффективно избавляют от многих неприятных симптомов (к примеру, мигрени, заложенности носа, отека лица). Ознакомьтесь с рецептами компрессов:

Творожно-уксусный компресс. Пару капель уксуса капните на творог (до 100 грамм), тщательно перемешайте, наносите на ткань и прикладывайте на ночь к больной шее.
Скипидарный компресс на основе теста. Замесите тугое тесто из стакана муки и воды (на глаз), укутайте, положите в темное место на пару дней. По истечении указанного времени намажьте шею скипидаром. Сверху положите пласт из теста, укутайте полученный воротник целлофаном, шарфом. Снимите, когда чувство жжения шеи станет нестерпимым.
Компресс из листьев хрена. Приложите листочки этого растения к пострадавшему месту позвоночника во время остеохондроза шейного отдела, предварительно обработав их кипятком. Утеплите компресс шарфом, оставьте на ночь.
Картофельно-медовый компресс. Натрите картофель теркой и смешайте с медом один к одному. Полученную кашицу нанесите на шейную часть позвоночника, накройте компрессионной бумагой и шарфом, закрепите повязку пластырем, держите до двух часов. По окончании процедуры вытрите шею влажной теплой тряпкой, нанесите пихтовое масло.

Принятие теплой расслабляющей ванны всегда имеет положительный эффект для больной спины. Для приготовления лечебной ванны дома вам понадобится теплая вода приятной для тела температуры, лекарственные травы (к примеру, хвоя или ромашка). Терапию нужно дополнить такими ваннами:

На основе хвойного экстракта. Бросьте ветки, иглы, шишки с корой в кастрюльку с водой и прокипятите в течение получаса. Укутайте отвар теплой тканью, настаивайте до 12 часов. Когда экстракт будет готов, вы поймете это по его цвету: он будет иметь насыщенный коричневый оттенок. Наберите ванну полную теплой воды, влейте полтора литра отвара, добавьте 2 кг морской соли. Такую процедуру лечения остеохондроза при проблемах в шейном отделе позвоночника выполняйте один раз в сутки ежедневно. Курс терапии составляет 10-12 сеансов.
Каштановая. Возьмите килограмм конского каштана, измельчите (возможно, блендером), прокипятите в 5 литрах воды (30 минут). Остудите, процедите и вылейте в набранную ванну. Эта процедура хорошо восстанавливает кровообменные процессы в пострадавших от остеохондроза областях, обезболивает, расслабляет.
С можжевельником. Вам понадобится 200 грамм можжевеловой хвои, литр воды. Засыпьте траву в воду и кипятите до получаса. Остудите, вылейте в наполненную ванну. Процедуру, которая рассчитана на 14 сеансов, выполняйте через день.
С корнем аира, тимьяна. В равных пропорциях (по 100 грамм) заварите травы в трех литрах кипятка. Настаивайте до трех часов, применяйте для принятия ванны. Количество сеансов рассчитано на 12 дней, а частота выполнения – ежедневно.

Для получения лучшего эффекта от лечения заболевания необходим прием препаратов внутрь. Вовсе не обязательно покупать дорогостоящие таблетки в аптеках, вы вполне можете приготовить лекарства подобного состава в домашних условиях собственными руками. Ознакомьтесь более подробно с народными средствами для внутреннего применения.

Данные лекарства для внутреннего применения используются, когда необходимо оказать противовоспалительное действие. Лечение остеохондроза шейной части позвоночника как раз на это направлено. Эксперты в применении народных методов при таком заболевании оставляют хорошие отзывы о положительном действии корня сельдерея, подсолнечника, чеснока с лимоном, сосновых почек. Настойки растений на спирту, водке или перцовые вытяжки – помогут снять напряжение мышц в области шеи, убрать воспаление защемленных нервов, устранить боль. Курс лечения не превышает 2-3х месяцев.

Еще одно эффективное народное средство внутреннего применения – отвары на основе травяных сборов. В процессе лечения такие отвары помогут не только убрать болевые ощущения, но и снять отечность лица, воспаление в области шеи, улучшить обмен веществ, усилить циркуляцию крови в пострадавшем участке. Вот подробные рецепты приготовления самых популярных из них:

Отвар из душицы, хмеля, ромашки. Лекарственные травы в равных пропорциях (по две ложки) залейте литром кипятка. Выдержите отвар, настаивая в темноте до трех дней. Принимайте при обострении остеохондроза в шейной части позвоночника одну столовую ложку дважды в день.
Отвар на основе мяты. Возьмите по 200 грамм следующих трав: мяты, корня солодки, тысячелистника, календулы. Залейте смесь литром кипятка, проварите до получаса. Процедите полученную жидкость и принимайте внутрь по 100 грамм трижды в сутки. Такое лечение позвоночника при шейном остеохондрозе продолжайте на протяжении полугода.

Если вы хотите повысить эффект от лечения шейного остеохондроза позвоночника, воспользуйтесь мануальной терапией. Это вполне возможно выполнять самостоятельно. Чем чаще будете выполнять самомассаж, тем действеннее будет лечение с использованием народных средств. Каждый день усаживайтесь в удобное кресло и начинайте разминать шейно-воротниковую область спины. Применяйте массирование, умеренное надавливание и растирание шеи, доходя до места между лопаток, затем разминайте надплечья и грудь (выше молочных желез). На спине движения направляйте в сторону шеи.

Чтобы комплексное лечение народными средствами было эффективным, соблюдайте специальную диету, способствующую общему оздоровлению костно-суставной системы. Вы должны подобрать продукты, которые бы позволяли вашему организму восполнять недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Вот, что рекомендуют врачи по поводу питания в период лечения позвоночника, пораженного остеохондрозом:

Откажитесь вообще от употребления кофе, сладких газированных напитков – они интенсивно вымывают из организма человека все полезные вещества (калий, магний, кальций, пр.)
Исключите из собственного рациона блюда со щавелем.
Употребление алкоголя и табакокурение неприемлемы, если вы занялись лечением шейной области позвоночника, поврежденного остеохондрозом.
Ваш ежедневный рацион не должен содержать виноград, мясные наваристые бульоны.
Максимально снизьте употребление простых углеводов (сладостей, мучных изделий).
Уберите из питания копчености, соль, сахар.
Больше потребляйте белков, которые содержатся в нежирном мясе, рыбе, морепродуктах, молоке, твороге, кефире.

Очень важно проводить профилактику остеохондроза шейного отдела позвоночника, чтобы не доводить болезнь до второй или третьей степени. Воспользуйтесь приведенными ниже рекомендациями по применению профилактических мер. Это поможет вам исключить рецидивы остеохондроза, предотвратить его возникновение:

Строго соблюдайте диету, которая должна основываться на потреблении продуктов с содержанием кальция, магния.
Спите на твердом матрасе, а подушку выбирайте небольшую, чтобы она не задирала вам голову во время сна.
Старайтесь вести активную спортивную жизнь: посещайте спортзалы, сауну, различные лечебные массажи, ванны.
Если ваш рабочий день распланирован так, что вы все время сидите на месте (малоподвижная сидячая работа), старайтесь чаще выполнять несложную разминку головы, шейной части позвоночника, спины в целом.
Постоянно контролируйте осанку.

Тепловое воздействие банных процедур не сможет сравниться по согревающим свойствам ни с одним компрессом или растиркой. Все, что вам необходимо – посетить хорошую баню. Отправляясь туда, не забудьте заварить кружечку вкусного чая на целебных травах. После посещения парилки или сауны тело приобретает приятную легкость, повышается трудоспособность, боли, которые беспокоили, заметно затихают. Применяйте данный метод в комплексном лечении остеохондроза.

Если вы долгое время мучаетесь шейным остеохондрозом, запишитесь и регулярно посещайте бассейн. Плавание оказывает положительное воздействие на мышцы спины. Этот метод применяется не только в народной медицине, но и стационарном лечении. При плавании работают все мышцы, необходимые для общего поддержания тонуса, улучшается обмен веществ, человека эмоционально разгружается, нормализуется кровообращение.

Существуют и другие методы лечения позвоночника при остеохондрозе в шейной области: гирудотерапия (с пиявками), иглоукалывание, использование аппликатора Кузнецова (массажера) или корсета, йога, применение горчичников. Однако без физкультуры терапия не даст необходимого результата. Только при выполнении специальной зарядки начинают работать глубокие мышцы позвоночника. Это самый эффективный способ улучшения кровообращения в пострадавших участках шеи, освобождения зажатых нервов, снятия воспаления. Посмотрите видео о физкультуре при шейном остеохондрозе:

Если вы решили дополнить лечение остеохондроза шеи лечебной физкультурой, запаситесь несколькими видами комплексов упражнений. Чередуйте их каждый день, и зарядка вам не будет казаться монотонной. При выполнении гимнастики необходимо соблюдать все правила и рекомендации опытных врачей, чтобы избежать дополнительных травм. Просмотрите ниже видео урок зарядки, который поможет вам научиться правильно выполнять упражнения.

источник

Шейный остеохондроз является причиной появления острой боли, которая плохо купируется медикаментами. Использование народных средств позволяет избавиться от неприятных симптомов при этом заболевании и не нанесет вред организму. Применяются они наряду с консервативной терапией, физиопроцедурами, массажем, в качестве дополнения и повышения шансов на выздоровление.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методиками проводится под контролем специалиста. Само заболевание считается опасным, поэтому без квалифицированной медицинской помощи быстро прогрессирует и приводит к ряду осложнений. Задействуется нетрадиционный подход врачами в случае обнаружения серьезных противопоказаний или острой непереносимости противовоспалительных препаратов. Основными особенностями лечения, таким образом, выделяют:

Минимальное количество побочных эффектов и доступность всем слоям населения.
В составе проверенных рецептов только натуральные компоненты, что повышает безопасность их использования.
Высокая результативность лечения при правильном подходе.
Возможность сочетания традиционной терапии, массажа, ЛФК, физиопроцедур с методиками народной медицины.
Невысокая вероятность развития побочных эффектов, при соблюдении дозировки и длительности курса.
Успешное купирование воспаления и болевого синдрома, устранения мышечных спазмов, стабилизация работы ЦНС.
Возможность готовить все самостоятельно из качественных составляющих, весь процесс легкий и не требует специальных знаний и подготовки.
Проводится лечение в домашних условиях.

Шейный остеохондроз проявляется рядом неприятных симптомов. Многие пациенты жалуются на снижение зрения или слуха, появление шума в ушах, повышенную утомляемость, мышечные, зубные и головные боли, невозможность выполнять в полной мере простые упражнения из-за скованности. Для борьбы с ними применяются самые разные способы и рецепты народной медицины, а именно:

Все компоненты к проверенным рецептам можно найти в любой аптеке, и стоят они обычно дешево. Это касается не только травяных сборов, но и продуктов пчеловодства (пчелиный яд, прополис, перга), змеиного яда, ароматических масел и другого.

Лечение шейного хондроза народными средствами лучше начинать с использования разного вида растирок и компрессов. Местное воздействие позволит разогреть область, снизить проявление болевого синдрома, улучшить кровообращение и снять воспаление. Делать процедуру несколько раз в день, обычно не больше пяти. При этом нельзя превышать установленное время воздействия. Лучшими рецептами компрессов считаются:

Необходимо найти свежие листья хрена, обдать их кипятком. После того как раствор немного остынет и настоится, в нем смачивается марля и прикладывается к больному месту. Все это делать лучше не ночь. Благодаря особым компонентам, такое воздействие хорошо снимает боль.
Взять свежий творог, хорошо его размять и добавить немного уксуса. Полученная масса ровным слоем наносится на область шеи. Поверх компресса необходимо надеть шарф или положить теплую ткань. Удерживается все это не меньше 12 часов, поэтому чаще всего рекомендуют делать его на ночь.
Хорошо себя зарекомендовал в борьбе с шейным остеохондрозом обычный скипидар. В 200 г ржаной муки добавляют воды и делают твердую лепешку. Настаивается она двое суток, после чего на больное место наносится скипидар, покрывается тестом и обматывается шарфом. Пока дискомфорт терпим, все это необходимо удерживать, после чего снять, место промыть теплой водой.
Эффективно снимает воспаление и боль мед и картофель. Для этого очищенные клубни натираются на крупной терке, смешиваются напополам с натуральным продуктом пчеловодства, и все это прикладывается к больному месту. Поверх этого надо положить бумагу и чистую ветошь. Подержать 2 часа, после чего смыть водой и высушить место. Втереть в кожу масло пихты.

В качестве основных ингредиентов для компрессов при остеохондрозе также применяют яйца, водка, сок алоэ с медом, чеснок и керосин. С некоторыми продуктами особенно важно соблюдать дозировку и длительность воздействия, так как при неосторожном использовании они могут стать причиной появления ожогов.

Народные методы лечения предлагают также использовать вместе с компрессами хорошие растирки. Они могут состоять из самых разных компонентов, для решения проблемы с болью, защемлением или другими патологическими процессами в шее. Большой популярностью для этого пользуются следующие рецепты:

Взять полпачки натурального сливочного масла (72%), смешать со столовой ложки муки, взбитым яйцом и 25 г уксуса. Смесь должна получиться однородной консистенции, после чего ее отправляют в темное место для настаивания. Полученный состав стирают в болезненную область, накрывают пленкой на пару часов, после чего смывают теплой водой.
Тертая редька натирается на крупной терке, в итоге должно получиться примерно половина стакана. В таком же количестве добавляется водка и мед, к ним присоединяется обычная соль, ее достаточно 2 ложки. После получения однородной массы, состав можно применять в качестве растирок. Смесь отлично разогревает и снимает болезненные ощущения.
При сильных болях хорошо использовать смесь, состоящую из этанола, йода и камфорного спирта. Они смешиваются в пропорции 300 мл: 10 мл: 10 мл соответственно. К полученному составу добавляется 10 таблеток анальгина в измельченном виде.

Вылечить остеохондроз одними мазями нельзя, но они являются важной составляющей комплексной терапии. Разные составы способны обезболить проблемную область, снять воспаление и улучшить общее состояние. Пользуются большой популярностью следующие проверенные рецепты:

Взять половину пачки сливочного масла высокого качества (можно заменить его на свиной жир), добавить в него траву перечной мяты, плоды кориандра и березовые почки. Полученную мазь наносить на проблемное место 23 раза в день.
В мало или жир добавить зверобой, корень змеиного горца, березовые почки. Полученную смесь немного настоять и использовать только по назначению.
Взять цветы календулы, траву мяты, соплодия хмеля, цветки лабазника, листья эвкалипта и все это смешать с жиром. Полученный состав наносить на болезненную область.
Взять 6 крупных листов лавра, смешать его с иголками можжевельника (примерно 1 чайная ложка), добавить 70 г масла сливочного. Смесь хорошо перетереть, лучше в блендере до получения однородной консистенции и втирать в больное место. Состав отлично купирует болевой синдром и успокаивает пораженную область.

Мази можно использовать и в виде компрессов, если поверх их надеть шарф. Важно все крепко зафиксировать повязкой, а чтобы ткань не впитала смесь, на нее кладут полиэтиленовую пленку.

Народная медицина предлагает не только местное воздействие на больную шею, но и прием многих самодельных лекарств внутрь. Если мази, компрессы и растирки, помогают локально решить проблему с воспалением и болью, то отвары, настои отлично стимулируют работу иммунитета, налаживают обмен веществ изнутри.

Самыми популярными рецептами выделяют:

Взять примерно 400 г клюквы и очищенные дольки чеснока, достаточно несколько среднего размера. Тщательно их перемолоть или мелко нарезать, оставить в чистой емкости на день. После этого добавить в состав 800 г меда, перемешать до получения однородной консистенции. Применяется лекарство по чайной ложке 3 раза в день.
Взять корень подсолнечника (найти его в несезон проблематично), тщательно промыть и просушить, измельчить. Достаточно будет 150 г, которые добавляются в 3 литра воды. Все это ставится на огонь и доводится до кипения. Полученный отвар настаивается двое суток, после чего принимается по столовой ложке за 30 минут до еды. Желательно готовить новую порцию лекарства заранее, чтобы не прерывать курс.
Взять 250 г очищенной хвои, залить одним литром воды. Все это поставить на огонь и варить в течение получаса. Полученный отвар очистить от веток и разделить на равные части, чтобы образовалось 6 порций, которые необходимо выпить в течение трое суток с промежутков в 8–12 часов.
Корень одуванчика (примерно 15 г) очищается от грязи, сухих отростков и заливается половиной литра кипятка. Полученный раствор настаивается в течение часа, после чего процеживается и принимается по столовой ложке перед едой.

Такие отвары хорошо выводят соли из организма, понять это легко по меняющемуся цвету мочи. Вначале процесса она становится почти оранжевой, после чего более прозрачной, как только все вредные компоненты покинули организм. Но не следует забывать, что на период лечения, категорически запрещена острая и соленая пища.
Отвары хорошо сочетаются с другими более консервативными методиками и помогают поддержать организм в борьбе с патологией. Используются также такие целебные травы, как лопух, пырей, череда, фиалка и растения.

При шейном остеохондрозе хорошо снимает напряжение, боль и спазмы теплая вода, в которую были добавлены различные компоненты. Процедура проводится с использованием температуры в диапазоне 37–39С, выше подъем столбик термометра недопустим. Следует не забывать, что это лечебная процедура, поэтому важно не переусердствовать. В качестве полезной добавки можно использовать:

березовые листья,
конский каштан,
ромашку,
бишофит,
ветки хвои.

Время пребывания в воде 10–20 минут, даже если процедура проводится в профилактических целях. Благодаря оптимальной температуре и наличию в воде фитокомпонентов, мышечная ткань расслабляется, воспаление уменьшается, боль практически не ощущается. Полезны такие ванны также при головокружениях, частых болях и для подъема настроения, улучшения психоэмоционального состояния.

Убедиться в эффективности того или иного средства можно изучив отзывы других пациентов с аналогичным недугом. Обычно больные делятся рецептами, какие именно средства помогли лучше всего, какие оказались полностью неэффективными. Одними из самых популярных методик лечения – чаи из трав. Используются в борьбе с остеохондрозом следующие сборы:

Календула + ромашка + земляника + березовый лист + зверобой.
Лакричный корень + тысячелистник + мята перечная + ноготки.
Брусника + чабрец + подорожник + мелиса + шиповник + сабельник.
Крапива + ромашка + сухоцвет + календула + одуванчик.
Земляника + пустырник + сосновые почки + липовые цветки + лаванда.

Продаются такие сборы в аптеках или фитомагазинах, и обычно при заваривании нет необходимости подбирать дозировку самостоятельно, она приведена на упаковке. В большинстве случаев достаточно чайной ложки на 350 г кипятка. Пить напиток надо без добавления сахара. Особенно эффективны сборы на начальной стадии заболевания.

Народная медицина задействует самые разные способы борьбы с патологиями опорно-двигательного аппарата. В ход идут не только продукты и травы, но и грязь, парафин, воск и другие составы. Как показывает практика, они также хорошо купируют болевой синдром, устраняют воспаление, улучшают кровоток и позволяют продлить период ремиссии.

Лечебные грязи используются самого разного вида. Обычно процедуры проводятся в санаторных условиях или специальных медицинских кабинетах. Время воздействия определяется индивидуально. Хорошо методика подходит и для профилактических целей.

Народные способы, несмотря на свою безопасность и натуральность могут нанести вред при неправильном подходе. Лечение должно проводиться под строгим контролем специалистов, так как самолечение нередко приводит к стремительному прогрессированию патологии. Чтобы этого не произошло, необходимо избегать самых распространенных ошибок:

Не допускается использование грелок или горячего компресса в острую фазу. Временное облегчение не говорит о купировании, так как воздействия тепла приводит лишь к распространению воспаления и усугублению поражения тканей.
Если у больного часто наблюдаются скачки давления, бани и парилки ему противопоказаны с шейным остеохондрозом. Нельзя в них ходить даже людям без гипертонии в период простудных заболеваний, когда температура тела сильно повышена.
Рецепты народной медицины, которые эффективно себя зарекомендовали для выведения солей, не дадут результата при разрастании позвонков.
В зоне патологического процесса нельзя проводить самомассаж или другие прямые воздействия, они только ухудшат самочувствие и приведут к осложнениям.

Это самые распространенные ошибки пациентов, которые занимаются самолечением дома или с применением рецептов народной медицины. Поэтому с патологией шейных позвонков лучше бороться вместе с лечащим врачом.

Борьба с шейным остеохондрозом может продолжаться долгое время, и от пациента требуется не только соблюдать все предписания врача, но и исключить все провоцирующие обострение фактора. Оградить себя от ухудшения состояния можно следующими способами:

В быту необходимо не допускать нагрузку на позвоночник, не делать резких поворотов головой, приседаний, наклонов или стремительной смены позы.
Тепло одеваться, по погоде, чтобы не допустить переохлаждение шеи и плечевого пояса, всегда носить шарф.
Постоянно делать зарядку, предусмотренную в рамках лечебной физкультуры, не пропускать занятия, соблюдать технологию и последовательность действий.
Если профессиональная деятельность связана с сидением в одной позе или за компьютером, то каждые 1,5 часа надо делать небольшой перерыв и простую разминку для восстановления кровообращения в шее.
Отказаться от употребление алкоголя и курения, так как они снижают защитные силы организма, провоцируют осложнения и ухудшение состояния.
Вовремя лечить острые респираторные заболевания и вирусы, соблюдать все предписания врача.
Контролировать вес тела, исключить вредные продукты и переедания в вечернее время.
Отказаться от горячих ванн или походов в баню.
Приобрести качественный ортопедический матрас с достаточной степенью жесткости.

И также пациентам стоит посещать массажиста для прохождения курса лечебного воздействия в области шее, он обычно назначается на 10 дней. Не менее важно отказаться от ношения тяжестей, не более 5 кг в одну руку, иначе есть риск спровоцировать деформационные процессы в позвоночнике.

Шейный остеохондроз представляет собой разрушение хрящевой ткани, которое влечет за собой ряд неприятных последствий. Если вовремя не начать борьбу, он приводит к защемлениям нервных окончаний, сдавливанию кровеносных сосудов, снижению работоспособности. Лечить патологию можно не только медикаментами, но и народными средствами. Для этого подбираются наиболее эффективные способы и рецепты, которые отличаются безопасностью и не станут причиной появления аллергической реакции.

источник

Шейный остеохондроз проявляется при повреждении межпозвоночных дисков. Нервные окончания, артерии, вены и капилляры пережимаются. Болезнь развивается, усугубляя общую симптоматику, возникает боль, беспокойство за свое здоровье.

Возможно лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для решения такой проблемы в домашних условиях используются мази, отвары, самостоятельный массаж.

Народное лечение остеохондроза базируется на применении трех разновидностей компонентов:

Растительные средства.
Продукты животного происхождения.
Химические вещества.

Лекарства можно втирать в кожу или принимать внутрь. Компрессы и мази создаются из животных жиров. Химические препараты применяются для улучшения кровоснабжения, согревания больной области. Изготавливаются лекарства для растирания, чтобы устранить перенапряжение с мышечных тканей, испытывающих спазмы.

В перечень народных рецептов от остеохондроза включено прогревание воспаленного участка. Воспользовавшись теплым шарфом, можно способствовать эффективному лечению. Несколько компонентов несовместимы с медикаментами. Нужно учитывать меры предосторожности. Некоторые препараты провоцируют аллергию, могут стать причиной отравления. Это относится к рецептам с использованием ядовитых растений.

Для устранения остеохондроза в шейном отделе некоторые вещества могут представлять опасность. Часто используется компресс с хреном. Листья растения обжигаются в кипятке примерно секунду. Как только они остынут, прикладываются к пораженному участку, обматывают шарфом.

Процедуру выполняют 5 раз. Пациент испытывает напряжение и боль сопоставимую с обжиганием утюгом. В результате может образоваться ожог, ухудшающий общее состояние. Меняется обмен веществ, пациент чувствует боль.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами может оказаться эффективным. Перед их применением нужно обращаться к специалистам, которые правильно диагностируют патологию, определят подходящую терапевтическую методику. Помощь может оказать невропатолог или тренер по ЛФК в разных ортопедических клиниках, решающих проблемы опорно-двигательной системы.

Рецепты народной медицины для внешнего использования помогают устранить боль, стимулировать кровоток в поврежденной области возобновить полноценную двигательную активность. Вышеуказанные методы лечения отличаются эффективностью, в объединении со специальными препаратами, зарядкой, массажными процедурами.

В комбинации с другими препаратами применяются мази для лечения остеохондроза. Некоторые средства купируют болевой симптом и способствуют возобновлению хрящевой ткани. Созданные по народным рецептам такие препараты становятся замечательным аналогом: актовегина, мовалиса, диклофенака.

Перечислим несколько средств:

Мазь на основе почек березы и тополя с добавлением алоэ и зверобоя.
Состав с экстрактом лопуха, подорожника, ромашки. Помогает снизить боль и воспаление при устранении остеохондроза.
Мазь с корнем алтея, редьки, хвоща, лаванды позволяет уменьшить напряжение поврежденных нервов при таком расстройстве.

В дополнение к мазям применяются компрессы. Такие средства прогревают, устраняют боль, устраняют скованность в спине, помогают устранить неприятную симптоматику. Несколько способов приготовления компрессов.

Смесь из творога и уксуса. Несколько капель уксуса наносят на творог, аккуратно перемешивают, средства наносятся на кусок ткани, держатся на шее до утра.

Компресс из теста с добавлением скипидара. Замешивается тесто из муки и жидкости, ложится на несколько дней в темное помещение, заворачивается в теплый платок. По прошествии указанного периода шея обрабатывается скипидаром. Наверх выкладывается тесто, все обматывается целлофаном, шарфом. Компресс удаляется после того, как жжение будет невозможно переносить.

Листья хрена прикладываются к больному месту. Предварительно нужно обдать их кипятком. Листья обматываются шарфом, держатся до утра.

Компресс из картошки с медом. Картофель натирается и смешивается с медом. Образовавшуюся кашицу наносят на шею, обматывают целлофаном, затем теплым шарфом, повязка фиксируется пластырем, удерживается в течение 2 часов. По завершении процедуры шею нужно вытирать влажной тряпкой, наносить пихтовое масло.

Из листьев лопуха. 1 ст. лож. измельченных листьев заливается кипятком, заваривается 30 минут. полученную смесь очищают, обмакивают тряпку, используют в качестве компресса 15 минут. Нужно сначала обмотать шею тонкой пленкой, обмотать шарфом.

Расслабляющая ванна всегда благоприятно воздействует на больную спину. Можно воспользоваться лекарственными растениями, ромашкой, хвоей. Терапия дополняется такими способами приготовления ванны:

Нужно бросить ветки, шышки, иглы, немного коры в емкость с водой, отваривать 30 минут. Отвар накрывается и укутывается тканью, настаивается в течение 12 часов. Приготовленный экстракт можно распознать по его насыщенному коричневому оттенку. Нужно набрать полную ванну воды, добавить 1,5 л заготовленной смеси, 2 кг соли.

Плоды растения можно измельчить, отварить полчаса, затем охладить, очистить воду, вылить в ванну. Такой рецепт позволяет возобновить кровоснабжение проблемных участков, снизит боль, позволит расслабиться.

Для этого потребуется 200 г можжевеловой хвои, литр воды. Воду и траву нужно засыпать, кипятить в течение 30 минут. нужно охладить средство, очистить через марлю, добавить в ванну. Количество средства рассчитано на 14 процедур, которые нужно проводить через день.

По 100 г каждого вида растения завариваются в 3 л воды. Настаивать средство нужно 3 часа. Этого объема хватит на 12 дней.

Перечислим несколько полезных лекарственных рецептов для внутреннего применения. Эти средства доказали свою эффективность при лечении остеохондроза.

Мелко растертый корень растения нужно залить кипяченой водой, настаивать до утра. Затем смесь процеживается, употребляется по 1 дес. лож. 3 раза в сутки за полчаса до употребления пищи.

Можно применять семена сельдерея. Для этого 1 ложка засыпается в стакан кипятка, заваривается 2 часа. Пить такое средство можно по 1 ст. лож. 2 раза в день. Курс лечения продолжается до 1 месяца потом через 2-3 недели повторяется.

Из такого ингредиента делается чай, позволяющий удалять соли из организма. Это положительно воздействует на общее состояние пораженного остеохондрозом участка. Корни растения заготавливаются предварительно с осени, промываются, сушатся, содержатся в сухом месте. Перед употреблением нужно мелко покрошить 150 г корней, варить в 3 л воды 30 минут.

Такой чай желательно использовать по 250 мл через 30 минут после приема пищи. Спустя 3-е суток заваривается новая порция. Курс лечения продолжается в течение месяца. Желательно исключить из рациона острую и соленую еду.

Мед используется, как замечательное средство для устранения токсинов и солей из шеи. Наделен обезболивающими свойствами, может давать противовоспалительный эффект. Такие рецепты являют собой смесь меда, оливкового масла, лимона в одинаковых пропорциях. Употребляется по 1 ст. лож. 3 раза в день до приема пищи.

Мелко порубленное растение заливается нашатырным спиртом в одинаковых пропорциях, ставится в темном месте примерно на месяц. Процеженная настойка применяется для смазывания воспаленных участков максимум 1 раз в сутки.

Регулярность и умеренность должны соблюдаться при оказании физических нагрузок на организм. В процессе усугубления признаков остеохондроза нужно уменьшать нагрузку при выполнении зарядки. Если следовать таким рекомендациям, удастся добиться подходящих результатов, закрепить их быстро.

Рассмотрим, чего удастся добиться от такой физкультуры:

Устранение застойных процессов в кровеносной системе и мышечных тканях.
Удается успешно противостоять гиподинамии.
Купируется невралгия и другие нарушения общего состояния.
Остеохондроз не развивается дальше.

Травы считаются наиболее популярными домашними ингредиентами для изготовления трав. Подобные лекарства позволяют избавиться от болезней костей и суставов.

При устранении остеохондроза шеи совместно со средствами народной медицину применяются такие сборы трав: календула, ромашка, лепестки земляники и березы; корень лакрицы, простой тысячелистник; брусника; крапива; земляника.

Компрессы при шейном остеохондрозе помогают устранить боль и дискомфорт, предпочтительно не доводить ситуацию до развития болезни. Чтобы предотвратить обострение, нужно пользоваться такими советами. Во-первых, уменьшить давление на позвоночный столб в домашних условиях и на работе, лучше не совершать резких движений, выбирать удобные позы.

Во-вторых, не подвергать проблемное место холоду, сырости, меньше находиться в помещениях со сквозняками. Между сезонами и в зимний период использовать теплый шарф на шее. Выполнять упражнения по ЛФК. Не подвергать организм интоксикации, меньше курить, употреблять спиртное. Это ухудшает работу иммунной системы.

При продолжительной работе с согнутой головой или напряженной шеей. Менее 1 раза в час садиться в другую позу, выполнять гимнастику, потягиваться чаще. Не есть много, корректировать давление массы тела на позвоночник. Каждый день принимать ванну, посещать баню.

Спать на жестких ортопедических матрасах. Требуется плотная и низкая подушка. Каждый месяц нужно проводить курс массажа в течение 10 дней. Переносить максимум 5 кг. Для людей с остеохондрозом шеи 5,5 кг – это уже слишком много.

источник