Что делать если в глазах как будто песок народные средства

На сегодняшний день болезни глаз – это очень распространенная проблема среди представителей современного населения. Во многом распространенность подобных недугов объясняется популярностью гаджетов, и отсутствием культуры общения с такой техникой. Ведь практически каждый человек просиживает часами перед компьютером, планшетом либо телефоном, а такие привычки точно не добавляют здоровья глазам. Чрезмерная усталость зрительного аппарата может вызывать ощущение песка в глазах, причины которого мы сейчас рассмотрим, обсудим его лечение и ответим на вопрос, что делать и какие народные средства могут помочь справиться с такой проблемой. Поговорим об этом на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Если говорить с точки зрения офтальмологов, то ощущение песка в глазах провоцируется изменением синтеза слезной пленки, которая призвана смазывать фронтальную часть глазного яблока. Слезная пленка обеспечивает комфортное движение глазного яблока по орбите глаза.

Причины ощущения песка в глазах

Ощущение «песка» в глазах может вызываться сильными нагрузками зрительной системы либо потреблением ряда лекарственных препаратов. Воздействие таких факторов приводит к изменению состава слезной пленки, в результате чего нарушаются смазочные и питательные процессы глазных яблок.

В определенных случаях неприятный симптом «песка» в глазах может объясняться необходимостью длительного ношения контактных линз либо продолжительным пребыванием в комнате с кондиционером, высушивающим воздух.

В ряде случаев ощущение «песка» может появляться при возрастных изменениях зрительной системы. Ведь с возрастом организм испытывает нехватку определенных веществ, способствующих смачиванию глазных яблок. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются женщины в период климакса.

Иногда ощущение «песка» в глазах объясняется воспалительным процессом тканей, которые расположены в передних отделах глаза. Подобный симптом часто возникает при блефарите либо конъюнктивите и обычно сопровождается прочими неприятными явлениями: болезненными ощущениями, зудом, появлением отделяемого из глаз и пр.

В определенных случаях чувство «песка» — это побочный эффект каких-то лекарственных средств, к примеру, антигистаминных препаратов, противозачаточных медикаментов или составов, призванных снижать показатели артериального давления.

О том как корректируется ощущение песка в глазах, лечение какое поможет

Терапия такого симптома, как чувство «песка» в глазах, напрямую зависит от причин появления данного нарушения.

Так в том случае, если вы много работаете с компьютером, сидите подолгу перед телевизором или постоянно «висите» в телефоне, нужно всего лишь систематически делать перерывы и выполнять зрительную расслабляющую гимнастику. Таких мероприятий будет достаточно для того, чтобы справиться с неприятной симптоматикой. Кроме того при длительной работе с монитором нужно не забывать моргать. Так вы обеспечите глазное яблоко нужным количеством смазки и защитите его от пересыхания.

Если вы используете мягкие контактные линзы, старайтесь придерживаться всех правил ухода за такими изделиями и не забывайте о гигиене глаз. Обязательно отучите себя от трения глаз руками при ношении контактных линз. И самое главное – не носите их больше положенного времени.

В том случае, если ощущение «песка» в глазах вызвано инфекциями либо какими-то другими заболеваниями, то для их успешного лечения нужно обязательно обратиться за докторской помощью для выявления возбудителя недуга. Для терапии таких болезней применяются антибактериальные средства, противовирусные препараты и противовоспалительные медикаменты.

На сегодняшний день на полках аптек можно найти массу лекарств, которые помогут справиться с сухостью глаз. Отличный эффект дает применение препаратов под названием Слеза натуральная, Визин, Визмед, Ликонтин, Хилозар-комод, Оптив и Инокса. Целесообразность их использования лучше всего обсудить с врачом.

Дополнительные рекомендации если есть ощущение песка в глазах — что делать еще?

Если вы страдаете от такой неприятной симптоматики, установите в рабочем помещении специальный увлажнитель воздуха. Также доктора настоятельно рекомендуют включать в свой рацион продукты, содержащие значительное количество витамина А, к примеру, морковку, дыню и картофель. Кроме того стоит обязательно есть побольше жирной морской рыбы, принимать рыбий жир либо льняное масло. Еще вы можете систематически выполнять зарядку для глаз: просто моргать почаще, водить глазами по кругу, переводить взор то на ближние, то на дальние предметы.

О том как народной медициной корректируется ощущение песка в глазах, народные средства какие помогут

Классическим народным средством для лечения сухости в глазах считается крепко заваренный чай. Готовьте на его основе примочки на глаза. Если вы пьете чай из пакетиков, то после заваривания отожмите их немного, чуточку остудите и расположите на закрытых веках.

Соедините мед с кипяченой водой, соблюдая соотношение 1:2. Используйте такой раствор для закапываний в глаза несколько раз на день.

Отличный эффект дает применение корня алтея. Пару столовых ложек измельченного растительного сырья нужно соединить со стаканом воды. Спустя восемь часов настаивания процедите лекарство, а корешки – отожмите. Используйте приготовленное лекарство для промывания глаз и наложения примочек.

Если есть ощущение песка в глазах, лечение народными средствами используйте как дополнительное к прописанному доктором. При появлении постоянного ощущения «песка» в глазах, обязательно обращайтесь к доктору. Самолечение может нанести вред здоровью.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

источник

Ощущение песка в глазах возникает у людей довольно часто. Если на самом деле в глаз не попала соринка, то это может говорить о развитии какой-либо патологии. Ранее такое явление считалось прерогативой лиц пожилого возраста, однако в последнее время участились случаи обращения к офтальмологу совсем молодых людей с той же проблемой за консультацией, что делать, если в глазах как будто песок.

Подобное ощущение может появиться по разным причинам, в первую очередь — из-за развития какого-либо офтальмологического заболевания. Как правило, ощущение песка является лишь одним из симптомов, который проявляется в сочетании с прочими «глазными» признаками (слезотечение, резь в глазах, покраснение, жжение).

Глазное яблоко покрыто трёхслойной слёзной плёнкой, несущей функции увлажнения глаз, обеспечения питания роговицы и участия в преломление световых лучей. При движениях век слёзная жидкость равномерно распределяется по всей поверхности глазного яблока, что предотвращает подсыхание зрительного органа. Кроме того, нарушение функций плёнки приводит к подсыханию конъюнктивы, из-за чего у человека возникает чувство насыпанного песка и тяжести в глазах.

Очень часто провоцирующими факторами выступают неблагоприятные условия окружающей среды. Это не приводит к серьёзным последствиям, и при смене обстановки песок в глазах и жжение вскоре исчезнут.

Также спровоцировать дискомфортные ощущения могут такие факторы:

Кондиционеры в офисе. Довольно сложно сейчас представить себе рабочий кабинет без работающего кондиционера, особенно в жару. Благодаря этому устройству улучшается микроклимат в помещении, воздух становится прохладнее и свежее. Но вот на глаза такой комфорт действует отнюдь не лучшим образом. В офисе заметно снижается влажность воздуха — до 30%, при норме в 40−60%. Это и является причиной испарения слёзной жидкости, что приводит к известным последствиям. Чтобы этого не допустить рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
Длительная работа за компьютером. Подобная деятельность всегда сопровождается напряжением зрительных органов и постоянно требует концентрации внимания. Исследования показали, что длительное пребывание у монитора существенно сокращает частоту мигательных движений век — аж до 80%. То же самое наблюдается при вождении автомобиля и чтении. Все эти факторы способствуют быстрому испарению слёз, а слёзная плёнка при таких условиях не успевает обновляться.
Использование контактных линз. Пожалуй, каждому человеку, пользующимся линзами знакомо чувство дискомфорта, которое он испытывал в самом начале ношения этих оптических приспособлений. Дело в том, что они, в самом деле, являются чужеродным предметом для зрительного органа и в какой-то мере препятствуют доступу кислорода к роговой оболочке. При этом питание органа зрения нарушается и может появиться ощущение песка в глазах. Но в этом случае беспокоиться не стоит — после того, как глаза привыкнут к линзам, дискомфорт полностью исчезнет.

Неприятные ощущения также могут вызвать высокая концентрация пыли в воздухе, сильный ветер, длительное пребывание на солнце без защитных очков.

Дискомфорт в глазах может свидетельствовать о некоторых возрастных изменениях оптической системы пожилого человека. Дело в том, что при наступлении определённого возраста человеческий организм начинает испытывать сильную нехватку питательных веществ, способствующих увлажнению глазного яблока в нужном объёме. Особенно это выражено у женщин в период климакса.

Ещё одной немаловажной причиной появления песка является постепенно развивающийся воспалительный процесс в тканях, находящихся в передней части глаза. Это может быть признаком блефарита или конъюнктивита. Воспаление также может быть спровоцировано различными аллергическими реакциями, бактериями или вирусами.

Нередко ощущение песка является одним из побочных эффектов какого-либо лекарства. Например, следующих медикаментов:

противозачаточные средства,
препараты от гипертонии,
антигистаминные лекарства,
препараты для терапии болезни Паркинсона,
медикаменты для химиотерапии при онкологии.

Но в ряде случаев неприятные ощущения являются лишь первыми звонками развития заболеваний, в том числе тяжелых.

Подобные неприятные ощущения могут возникнуть при следующих патологиях:

Сухой глаз. Это самая распространённая патология, одним из признаков которой и является чувство насыпанного в глаза песка. Кроме того, синдром характеризуется обильным слезотечением, ослаблением зрения, жгучими или режущими болями, светобоязнью. Человеку трудно засыпать, а при пробуждении довольно тяжело открыть глаза.
Конъюнктивиты. Эта группа офтальмологических заболеваний занимает второе место по распространённости. Конъюнктивит может быть представлен в нескольких видах: бактериальный, грибковый, вирусный, аллергический. Чувство насыпанного песка часто является первым признаком развития патологии.
Климакс. В период менопаузы организм женщины испытывает невероятные нагрузки из-за глобальной перестройки, что вызывает сокращение производства эстрогенов. В результате этого уменьшается выработка слёзной жидкости и появляется тяжесть в глазах.
Причиной дискомфорта также может стать развитие серьёзных системных патологий (красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит, гипертиреоз).

Основным признаком сухости глаза является ощущение насыпанного песка, часто сопровождающееся и резью в органах зрения. В случаях, когда болят глаза, как будто песок насыпали, назначаются специальные мероприятия, целью которых является устранение неприятных ощущений. Для этого назначаются следующие диагностические мероприятия:

Тест Ширмера. Исследование позволяет определить скорость образования слёзной жидкости.
Флюоресцеиновая инстилляционная проба. В процессе диагностики используется специальная окрашивающая жидкость, при помощи которой удаётся обнаружить открытые места роговицы и повреждённые участки слёзной плёнки.
Проба Норна. Определяет качество слёзной плёнки и скорость её испарения. По результатам этих исследований доктор ставит диагноз и прописывает медикаментозные препараты.

Прежде всего, необходимо устранить факторы, спровоцировавшие развитие недуга, и провести необходимые действия, направленные на восстановление своевременного и качественного увлажнения роговицы. Это поможет сохранить целостность слёзной плёнки и предотвратить появление более серьёзных патологий.

При диагностировании синдрома сухости глаза назначаются специальные капли, обладающие увлажняющим эффектом. Процедура проводится дважды в сутки, по окончании курса терапии наблюдается улучшение состояния глазного яблока, восстановление его поверхности и создание прочной слёзной плёнки.

Лёгкая форма этой патологии лечится каплями, имеющими низкую степень вязкости. При средней и тяжёлой степени заболевания назначаются, когда резь и дискомфорт являются не единственными признаками, назначаются лекарственные средства со средним либо высоким уровнем вязкости.

Довольно часто при сухости глаза специалисты назначают противовоспалительные медикаменты, которые иногда дополняют антигистаминными препаратами. Оперативное вмешательство проводится только в крайнем случае, когда существует острая необходимость в значительном увеличении количества слёзной жидкости.

Существует несколько видов довольно эффективных глазных капель, способных за короткий срок справиться с подобной проблемой. Это могут быть следующие препараты:

Антибактериальные: Левомицетин и Альбуцид. Действие этих препаратов направлено на снятие раздражения глазного яблока.
Увлажняющие: искусственная слеза или Санте. Капли обладают увлажняющим эффектом, способны устранить чувство насыпанного в глаза песка.
Кератопротекторы: Корнерегель, Дефислез и другие препараты аналогичного действия. Лекарства назначаются при травмировании роговицы вследствие ношения контактных линз или попаданием в глаз чужеродного тела.

Народные средства могут использоваться только в качестве дополнительной терапии и не заменяют собой медикаментозное лечение, осуществляемое под контролем врача.

Народная медицина предлагает лечить сухость глаза при помощи промываний или компрессов. Самый простой вариант — компресс с чайной заваркой. Для этого необходимо заварить крепкий чай, немного остудить и пропитать тёплой жидкостью ватный диск. Компресс наложить на закрытые глаза и оставить на 10−15 минут. Процедура проводится 2−4 раза/день. Курс лечения определяется состоянием зрительных органов и продолжается в среднем 7−10 дней. С этой же целью используют отвары лекарственных растений (календула, шалфей, ромашка и др.).

Промывание проводят с использованием корня алтея. Для этого берётся 1 часть измельчённого сырья и 2 части кипячёной воды. Корень заливают жидкостью и настаивают около 8 часов, процеживают. Используют для промывания глаз 2−3 раза/сутки, как правило, утром и перед отходом ко сну.

Довольно высокую эффективность показало лечение песка в глазах каплями на основе мёда. Воду и мёд смешивают в пропорции 2:1 и закапывают получившийся раствор в глаза. Однако, соблюдайте осторожность, поскольку безопасность такого способа не установлена. Мёд являет собой высокоаллергенный продукт и при наличии воспалительного процесса может способствовать усилению патологии и развитию осложнений.

Независимо от формы течения патологии синдром сухости глаза требует немедленного обращения к офтальмологу. Если в течение долгого времени игнорировать симптомы заболевания, вскоре оно примет осложнённую форму, при которой существует риск частичной или полной потери зрения.

Для предотвращения вторичного развития болезни необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

регулярное посещение окулиста и прохождение обследования,
сбалансированное питание, контроль за количеством выпитой жидкости за сутки,
выполнение специальных упражнений при длительных нагрузках на органы зрения,
частое моргание, что способствует равномерному увлажнению глазного яблока,
соблюдение правил личной гигиены органов зрения (не трогайте их немытыми руками),
правильное использование контактных линз,
приём витаминных препаратов и средств, усиливающих иммунную защиту,
употребление в пищу продуктов, содержащих витамины A, B2.

Не забывайте, что забота о своём здоровье, в том числе и о состоянии зрительной системы позволит вам всегда чувствовать себя отлично и видеть мир во всех его красках. При возникшем дискомфорте в глазах, даже небольшом, необходимо срочно обратиться в клинику, где вам помогут определить причины, вызвавшие подобные ощущения и при необходимости назначат адекватное лечение.

источник

Ощущение жжения в глазу люди часто называют песком в глазах, ведь симптомы заболевания действительно похожи на раздражение, какое бывает при попадании песчинок в глаз. Что такое песок в глазах, лечение (народные средства и фармацевтические) и способы профилактики — узнайте прямо сейчас. В этой статье так же имеется информация, как не пропустить другие серьезные заболевания глаза.

Песок в глазах — причины, симптомы, профилактика.

Песок в глазах по-научному называется конъюнктивит, и медики точно знают, что причиной его появления является попадание в глаз болезнетворных бактерий. Другими сопутствующими и основными причинами является сухость глаза (из-за длительной работы с компьютером, яркого солнца, ветра, кондиционера), неправильного пользования линзами, прием некоторых лекарств, возрастные изменения слезной пленки глаза.

Слеза естественным способом защищает глаз, а при вышеописанных факторах ее продукция нарушается. Конъюнктивитпроявляется жжением, покраснением глаза, зудом. Глаз или сильно слезится или становиться сухим и сильно раздражается. К вечеру появляется болезненная усталость глаз.

Профилактировать «песок в глаза» можно простыми способами:

— не трогать немытыми руками глаза-

— правильно пользоваться линзами и придерживаться правил гигиены при этом-

— пользоваться гипоаллергенной тушью, карандашом для глаз-

— при повышенных нагрузках на глаза делать перерывы, гимнастику для глаз (вращать глазами, смотреть влево- вправо, вверх, вниз), чаще моргать, а при сухом глазу использовать препараты «искусственная слеза»-

— стимулировать иммунитет (естественные стимуляторы — женьшень, элеутерококк, эхинацея) и употреблять витамины, особенно витамин А (есть в моркови, печени, рыбе, икре, масле, яйце).

Песок в глазах лечение народные средства

Я отношусь к скептикам, которые народные средства используют редко. Препарат, которым я пользуюсь при конъюнктивите — альбуцид (сульфацил натрия) отлично справляется с этим заболеванием. Но пару рецептов, которыми лечат песок в глазах мои знакомые, расскажу.

Сделать теплый (но не горячий!) компресс из трав на ваш выбор: ромашки, календулы, шалфея, чая. Процедуру повторять до 4-х раз в день. Лечение длиться от недели до десяти дней.

Для этого понадобиться специальная глазная ванночка, такие продаются в аптеке. В нее наливают лечебный отвар, склоняются над ней и плотно прижимают ее к глазу, чтобы жидкость не вылилась, когда вы выпрямитесь. При приеме ванночки для глаз поморгайте — эффект усилиться в разы. Лекарственный отвар должен быть довольно теплым, но не чересчур.

Чтобы не спутать конъюнктивит с иритом или увеитом, проведите эксперимент — посветите в здоровый глаз неярким фонариком, прикрыв рукой больной глаз. Если больной глаз начал болеть, значит заболевание серьезнее конъюнктивита и срочно нужно навестить окулиста.

Если у вас часто появляется сухость глаза, нужно купить в аптеке один из препаратов «искусственная слеза» и пользоваться когда имеет место сильная нагрузка на глаза. И почаще моргайте — слезная пленка не будет пересыхать.

Как убрать песок из глаз за 3 минуты видео:

Наверное, у каждого человека изредка появляется ощущение, будто у него песок в глазах, причины этого явления могут быть разными. В большинстве случаев их можно устранить самостоятельно. Но если ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Ощущение песка в глазах появляется из-за сухости конъюнктивы. Внешние факторы нарушения принято называть бытовыми. Главный из них — это длительное сидение перед монитором компьютера.

Такая деятельность, рабочая или развлекательная, требует непрерывной концентрации и напряжения органов зрения, в результате снижается число морганий. По данным статистики, сидя перед монитором человек моргает в 5 раз реже, чем обычно.

Похожая ситуация наблюдается в процессе чтения и у водителей, проводящих за рулем большую часть дня. Из-за редкого моргания слизистая не увлажняется и пересыхает. В результате чего возникает ощущение песка в глазах.

Частая причина сухости конъюнктивы — постоянно работающий кондиционер. Он высушивает воздух в помещении на 1/3, а порой и в половину. Сухой воздух, хоть и не сразу, но негативно воздействует на слизистую оболочку глаз.

Ношение контактных линз также может стать причиной недомогания.

Какими бы современными ни были линзы, они являются инородным телом, которое препятствует поступлению кислорода и раздражает роговицу. Отсюда чувство, что в глазах как будто песок, особенно в первые несколько часов. Со временем человек привыкает и не ощущает дискомфорта.

Но если не снимать линзы более 12 часов, неприятные ощущения возвращаются. Появляется боль, зуд и резь в глазах. Кроме того, к возникновению патологии может привести отказ от солнцезащитных очков и сильный ветер, из-за которого в глаза может попадать пыль.

Одно из наиболее частых заболеваний в офтальмологии, вызывающих ощущение, что в глазах насыпанный песок, — синдром сухого глаза. Патология сопровождается такими симптомами, как:

слезоточивость;
светобоязнь;
рези;
жжение;
снижение зрения.

Кроме того, песок в глазах может быть первым симптомом конъюнктивита. Это инфекционное заболевание, имеющее бактериальную, вирусную либо грибковую природу.

Реже встречается аллергический конъюнктивит.

Почему возникает ощущение сухости, если с конъюнктивой все в порядке? Это может быть следствием системного заболевания. Часто нарушение возникает у пациентов, страдающих такими заболеваниями, как:

ревматоидный артрит;
склеродермия;
красная волчанка;
гипертиреоз.

В случае непонятной причины сухости слизистой оболочки глазного яблока необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

У женщины чувство песка в глазах моет возникнуть в период менопаузы.

Гормональные сбои в организме и недостаточная выработка эстрогена становятся причиной уменьшения объема слезной жидкости. В результате этого слизистая глаза быстро пересыхает.

Прием медикаментов также может сказаться на состоянии роговицы. Чаще всего патологию провоцируют такие препараты, как:

антидепрессанты;
противоаллергические;
оральные контрацептивы;
диуретики;
бета-блокаторы;
химиотерапия;
медикаменты, применяемые для лечения больных Паркинсоном.

Сухость слизистой и ощущение песка является результатом истончения конъюнктивы из-за старения. Это естественный процесс.

Какой бы ни была причина дискомфорта, заниматься самолечением не стоит. Если появилось ощущение, что попал песок, необходима консультация офтальмолога.

Что делать, чтобы уберечься от недуга? Прежде всего необходимо соблюдать меры предосторожности. Так, при работе за компьютером или просмотре телевизора необходимо делать перерывы каждые 40–45 минут. Достаточно 5–10 минут отдыха, чтобы глаза расслабились.

При ношении контактных линз нужно соблюдать все правила. Особенно важно вовремя менять жидкость в контейнере. Наиболее безопасными являются линзы из гипергеля.

Не рекомендуется тереть глаза и прикасаться к ним грязными руками. В солнечную погоду в любое время года нужно пользоваться солнцезащитными очками.

Ежегодное обследование поможет сохранить здоровье, предупредив появление многих заболеваний, в том числе и тех, что сопровождаются сухостью глаз. Нужно пить достаточное количество жидкости, отказаться от алкоголя и табака. Нелишней будет расслабляющая гимнастика для глаз и прием витаминов на основе черники. Как ее проводить, скажет врач-офтальмолог. При появлении чувства песка в глазах лечение должен назначить специалист.

Главная задача — это увлажнение слизистой. Поэтому рекомендуют использовать увлажняющие глазные капли, например, Искусственная слеза либо Визин. Если простого увлажнения недостаточно, раздражение роговицы помогут снять антибактериальные капли, такие как Альбуцид или Левомицетин.

В случае травмы роговицы, например, из-за неправильного ношения контактных линз, назначаются гепатопротекторы. К этим препаратам относятся капли Дефислез и гель Корнерегель.

Все эти препараты помогут справиться с сухостью глаз.

Но если причиной проблемы стало системное заболевание, без соответствующего лечения долгосрочного эффекта не будет.

Для успешного лечения нужно правильно закапывать глаза. Есть 2 способа:

Необходимо лечь, открыть глаза, капнуть несколько капель во внутренний угол и полежать 2–3 минуты.
Сидя либо стоя, оттянуть нижнее веко и капнуть 1–2 капли препарата, а потом закрыть глаза на 1–2 минуты.

Второй способ более удобный, если провести процедуру самостоятельно.

Лечение народными средствами, если проводить его правильно и в начале болезни, является весьма эффективным. Но то чем и как лечить сухость слизистых, нужно обсудить с врачом. Глаз — очень нежный орган. Самолечение может стоить пациенту зрения.

Сухость роговицы можно лечить компрессами либо промыванием. Самый простой рецепт — это компрессы с чаем. Крутую заварку нужно остудить, пропитать в ней ватный диск и положить на глаза, предварительно закрыв их. Для компресса можно использовать и отвары трав. Чаще всего применяются ромашка, шалфей и календула. Длительность процедуры — 10–15 минут, от 2 до 4 раз в сутки. Курс лечения зависит от состояния пациента и длится 7–10 дней.

Настой корня алтея используют для промываний. Потребуются 1 часть растения и 2 части кипяченой воды. Корень измельчают и заливают водой, после чего оставляют на 8 часов. Готовый настой процеживают и используют 2–3 раза в день. Процедуру, как правило, проводят с утра и перед сном.

Популярным средством являются медовые капли.

Мед и воду соединяют в соотношении 1:2, получившийся раствор используют для закапывания глаз. Однако безопасность этого метода весьма сомнительна. Мед — высокоаллергенный продукт. А если присутствует воспаление, а не просто переутомление, мед только усилит болезнь и может вызвать осложнения.

Если после использования средств народной медицины глаза начинают болеть либо чесаться, необходимо промыть их чистой водой и срочно обратиться к врачу.

Чувство «песка в глазах» — одна из главных жалоб пациентов у офтальмолога. Часто люди сначала пытаются сами справиться с этой проблемой (используют различные капли, промывают глаза настоями из трав). Но после неудачных попыток все-таки обращаются к врачу. Несмотря на то что медицина постоянно развивается, разрабатываются различные современные методики лечения и профилактики глазных болезней, все большее количество людей приходят к окулисту с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?». Это ощущение приносит огромное неудобство людям. Кроме дискомфорта может наблюдаться покраснение глазного яблока, и даже невыносимая боль. В статье подробней рассмотрим такой симптом, как песок в глазах: что это значит, причины появления и способы лечения.

Ощущение песка в глазах в медицине называют синдромом сухости глаза. Это состояние, когда роговица недостаточно увлажнена из-за того, что нарушено качество и количество слезной жидкости. Ощущение жжения, резей, чувство песка в глазах, повышенное слезоотделение – именно эти проявления имеет синдром сухости глаза. Для диагностики этого заболевания применяют множество анализов: биомикроскопия, кристаллография слезной жидкости, тесты Ширмера и Норна. Эти и другие методы диагностики, а также способы лечения рассмотрим ниже.

Чтобы полностью ответить на вопрос: «Песок в глазах: что это значит?», важно знать следующую информацию.

Это заболевание – очень частое состояние для многих пациентов, которые приходят за помощью к врачу-офтальмологу. Характерным признаком этого синдрома является недостаточная увлажненность роговицы глаза. Этим заболеванием страдают примерно 13-18% населения. Из них почти 70% это представительницы прекрасного пола. С возрастом вероятность появления синдрома сухости глаза увеличивается. Люди в возрасте до 50 лет испытывают ощущение песка в глазах в 12% случаев обращения к доктору, а после 50 лет этот процент увеличивается до 67%.

В нормальном здоровом состоянии на передней поверхности глазного яблока располагается непрерывная тонкая слезная пленка. В ее структуре есть три слоя. Благодаря верхнему слою верхнее веко может свободно скользить по поверхности глазного яблока. Второй слой имеет в своем составе растворенные электролиты и органические соединения, которые удаляют из глаза различные инородные тела. Кроме того, благодаря этому слою формируется иммунная защита роговицы. Третий (муциновый) слой находится в прямом контакте с роговицей, благодаря чему она имеет ровную и гладкую поверхность, связывается со слезной пленкой и обеспечивает высокое качество человеческого зрения.

Слезная пленка разрывается через каждые 10 секунд. Поэтому веко скользит по глазному яблоку, обновляет слезную жидкость и восстанавливает ее целостность. Когда слезная пленка разрывается слишком часто, поверхность роговицы испытывает сухость, возникает чувство песка в глазах и развивается синдром сухости глаза.

Любое заболевание имеет свои причины возникновения. Синдром сухого глаза развивается из-за малого количества слезной жидкости, которая должна обрабатывать роговицу и сохранять ее целостность. Поэтому, когда пациент бежит к доктору с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?», в первую очередь необходимо определить причину возникновения этого симптома у клиента.

К основным причинам возникновения песка в глазах относят:

Аутоиммунные болезни (синдром Шегрена).
Эндокринные дисфункции (климакс).
Различные почечные патологии.
Заболевания кожи.
Инфекционные заболевания.
Истощение организма.
Беременность.

Кроме перечисленных выше причин, сухость глаз, лечение которой так волнует огромное количество пациентов, может быть вызвана патологиями глаз или оперативным вмешательством, которое нарушило деятельность слезной пленки.

Помимо различных заболеваний, на фоне которых возникает ощущение песка в глазах, синдром сухости глаза может появиться под действием внешних факторов, которые нарушают стабильность слезной пленки. К таким факторам относят:

Действие сухого воздуха от вентиляторов и кондиционеров.
Долгая работа за компьютером.
Беспрерывный просмотр телевизора.
Неправильный подбор или использование контактных линз.
Экологические проблемы.

Песок в глазах, лечение которого мы рассмотрим ниже, также может возникнуть на фоне употребления некоторых медицинских препаратов и использование глазных капель, которые пересушивают роговицу.

Синдром сухости глаза может развиться из-за редких мигательных движений, генетической предрасположенности, возраста более 40 лет и принадлежности к прекрасному полу. Все эти факторы риска необходимо учитывать при определении истинной причины синдрома у каждого пациента индивидуально.

Синдром сухого глаза классифицируется по трем признакам. Рассмотрим подробнее каждый из них.

По патогенезу синдром сухости глаза бывает возникший:

По причине уменьшения объема слезной жидкости.
По причине быстрого процесса испарения слезной пленки.
Комбинированное воздействие двух вышеперечисленных факторов.

По этиологии доктора выделяют синдром:

Симптоматический.
Синдромальный.
Артефициальный.

По степени тяжести заболевания:

Легкая форма.
Средняя тяжесть.
Тяжелая форма.
Особо тяжелая.

Итак, мы вкратце рассмотрели такое понятие, как песок в глазах: что это значит, причины возникновения и классификацию. Далее подробно остановимся на симптомах и лечении синдрома сухости глаза.

Синдром сухости глаз имеет очень много разнообразных симптомов. Все они, как правило, зависят от тяжести болезни и проявляются каждого больного по-разному. Основной симптом – это чувство, будто в глаз что-то попало (пыль, песок). Затем наблюдается покраснение глаза, рези и жжение, повышенное слезотечение, чувствительность к яркому свету, утомляемость глаз. Зрение становится расплывчатым, а во время использования глазных капель пациент ощущает сильную резкую боль.

Все симптомы больше заметны ближе к вечеру. Сухое, грязное помещение, холод, ветер и долгая работа за компьютером или с мелкими деталями может спровоцировать проявление симптомов синдрома сухого глаза.

Если данное заболевание не начать лечить вовремя, оно может привести к необратимым последствиям и даже к необходимости хирургического вмешательства.

Для начала, чтобы правильно диагностировать синдром сухого глаза, врач-офтальмолог должен опросить пациента, собрать жалобы, оценить все симптомы. Эти данные могут быть основанием для установления предварительного диагноза. Затем доктор должен провести осмотр пациента, оценить в каком состоянии находится кожа век, достаточно ли они смыкаются, как часто пациент моргает. После тщательного осмотра необходимо провести биомикроскопию глаза, которая поможет определить, в каком состоянии находится глазное яблоко, роговица и слезная пленка, которая ее покрывает.

Затем нужно провести еще ряд лабораторных исследований:

Флюоресцеиновая инстилляционная проба — используется специальный окрашивающий раствор, который позволяет увидеть места разрывов слезной пленки и открытые участки роговицы.
Тест Ширмера – позволяет определить, насколько быстро образовывается слезная жидкость.
Проба Норна – показывает, насколько качественна слезная пленка и с какой скоростью она испаряется.

После полного офтальмологического осмотра доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Итак, мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухости глаза, его основной симптом – песок в глазах, что это значит, причины появления, способы диагностики. Далее подробнее остановимся на лечении болезни.

Ход лечения синдрома сухого глаза направлен на то, чтобы устранить факторы, которые привели к болезни, обеспечить качественное и своевременное увлажнение роговицы, сохранить целостность слезной пленки и предотвратить развитие других, более сложных заболеваний зрения.

Чаще всего при синдроме сухости глаза и ощущении песка в глазах врачи советуют инстилляцию глазных капель. Они помогают восстановить поверхность глазного яблока, улучшить его состояние и создать крепкую слезную пленку.

Если у пациента легкая форма течения заболевания, то, как правило, назначают капли, имеющие низкую вязкость. Например, капли Окутиарз, в составе которых естественный компонент настоящей слезной жидкости, гиалуроновая кислота сверхвысокой молекулярной массы, помогают облегчить ощущение сухости глаз, возникающее после напряженной зрительной работы, в конце рабочего дня. Если же неприятные симптомы начинают беспокоить с первых часов работы, стоит воспользоваться препаратом Катионорм — единственной катионной эмульсией для увлажнения глазной поверхности, которая способствует восстановлению всех слоев слезы и облегчает даже выраженные симптомы сухости глаз. Катионорм и Окутиарз относятся к бесконсервантным слезозаменителям, оба эти препарата можно закапывать непосредственно на контактные линзы.

При средней и тяжелой форме синдрома рекомендованы препараты, которые имеют среднюю и высокую вязкость (гель), например, Офтагель — глазной гель с максимальной концентрацией увлажняющего компонента карбомера, который может облегчить ощущение сухости глаз без необходимости частых нанесений, также его можно применять в ночное время как средство дополнительного увлажнения глазной поверхности.

Также офтальмологи при лечении синдрома сухого глаза рекомендуют капать противовоспалительные средства. Иногда дополнительно назначают применение антигистаминных препаратов.

Хирургическое вмешательство при лечении необходимо, когда нужно увеличить приток слезной жидкости.

Существуют также инновационные методы лечения синдрома сухости глаза. К таким способам относят, например, трансплантацию слюнных желез из ротовой полости в полость глаза.

Даже при легкой форме синдрома сухости глаза необходимо качественное и своевременное лечение. Постоянное игнорирование симптомов и отказ от посещения врача могут привести к осложнениям, в частности, к частичной или полной потере зрения.

Чтобы предотвратить появление синдрома необходимо регулярно проходить осмотр у доктора, употреблять необходимое в сутки количество жидкости, правильно питаться, а при постоянных нагрузках на зрение делать профилактическую гимнастику глаз.

Песок в глазах – один из главных и самых неприятных симптомов синдрома сухости глаза. Рассмотрим несколько видов глазных капель, которые помогут избавиться от этого симптома:

Увлажняющие – помогут увлажнить глаза и избавиться от ощущения песка в глазах. К таким каплям относят «Санте», «Исскуственная слеза» и другие.
Антибактериальные – помогут устранить раздражение глазного яблока. Это, к примеру, «Альбуцид», «Левомицетин».
Кератопротекторы – необходимо применять при наличии травм роговицы из-за инородного тела в глазу или контактных линз. К этой группе относят «Дефислез», «Корнерегель» и другие капли.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Не стоит самостоятельно покупать себе даже обычный «Альбуцид», цена которого будет описана ниже. Обязательно нужно пройти полный офтальмологический осмотр, чтобы доктор правильно назначил капли и препараты, которые необходимы в каждом отдельном случае.

Мы рассмотрели несколько видов капель для глаз, которые чаще всего назначают при синдроме сухого глаза. Но многих пациентов волнует стоимость этих препаратов.

Итак, наиболее известные и часто назначаемые капли – это «Альбуцид». Цена их достаточно низкая. В аптеках России она составляет около 60-80 рублей. Помимо этих капель довольно часто применяют «Искусственная слеза». Цена их незначительно выше предыдущих. В российских аптеках этот препарат можно найти стоимостью от 100 рублей. Как видите, все капли довольно недорогие, и их могут позволить себе практически все. И «Альбуцид», и «Искусственная слеза», цена которых очень низкая, очень качественные препараты и окажут достойную помощь вашим глазам.

Итак, в статье мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухого глаза, его основные симптомы, причины появления, способы диагностики и лечения. Чтобы избежать осложнений, очень важно не затягивать с походом к доктору, а сразу обраться к нему за помощью.

Слова «в глаза будто песку насыпали» означают патологию глазных органов. В первую очередь это связано с изменением свойств слезной пленки, питающей и защищающей роговицу от повреждений и пересыхания. Этот симптом входит в понятие синдром «сухого глаза». Причины, вызывающие изменение пленки, могут быть различные: инфекционные, от внешнего воздействия.

Резь в глазах может возникнуть по разным причинам. Слезная плетка имеет три слоя, вырабатывается несколькими железами. Она смачивает, питает и не дает испаряться влаге с поверхностного слоя глазного яблока. Моргание обеспечивает равномерное распределение пленки по роговице. Сухость в глазу может возникнуть из-за уменьшения толщины слоя, появления разрывов.

Пленка влияет не только на функциональное состояние роговицы и конъюнктивы, но и на оптические свойства глаза. Благодаря ей сохраняется преломляющаяся способность роговичного слоя.

Сухость в глазах приносит не только неприятные ощущения, но и снижает остроту зрения.

Факторы, влияющие на качество слезной пленки:

воспаление роговицы;
конъюнктивы;
век;
пересушенный воздух;
повышенная зрительная нагрузка;
прием лекарственных препаратов;
использование мягких контактных линз.

На видео — что можно сделать, когда в глазах как будто песок:

Причиной воспалительных явлений могут быть бактериальное, вирусное инфицирование. Бактериальное заражение вызывают грамположительные, грамотрицательные бактерии, кишечная палочка. Аденовирусы, герпес являются виновником вирусной инфекции.

Сухой воздух любой температуры (низкой или высокой) способствует повышенному испарению влаги с поверхности глаза. В помещениях, где используются кондиционеры, всегда сухой воздух, что может стать причиной пересыхания роговицы.

От «компьютерного синдрома» страдают молодые люди, много времени проводящие за компьютером. Мониторы компьютеров имеют пульсацию, излучение в фиолетово-голубом спектре, что негативно отражается на органах зрения. Длительное напряжение глазных мышц вызывает их истощение. Нарушение питания глазных тканей отражается на выработке слезной жидкости.

Такие лекарственные препараты, как антидепрессанты, гипотензивные, гормональные, противоаллергические средства оказывают влияние на продуцирование слез. Это влияние обусловлено снижением клеточного обмена, выводом жидкости из организма.

Контактные линзы воздействуют на пленку, препятствуя ее равномерному распределению по поверхности роговицы. Появляется ощущение дискомфорта и сухости в глазу. Линзы препятствуют доступу кислорода к роговичному слою, что также является причиной раздражения глаз. Не соблюдение правил ухода за линзами приводит к еще большему глазному воспалению. А вот как выглядят прогрессивные линзы для очков и какова их цена, можно увидеть здесь.

Как избавиться от сухости

Чтобы избавиться от симптомов сухости и раздражения в глазах, надо определить причину появления патологии. Лечение будет зависеть от фактора, вызвавшего заболевание.

Гормональные средства применяются в случаях воспаления неинфекционного характера.

Назначаются, когда другие лекарства не помогают. Основное действующее вещество – синтетические стероиды. Гормональные капли неэффективны при лечении воспалительных явлений, вызванных бактериальной, вирусной, грибковой инфекцией. Длительное использование гормональных капель вызывает катаракту и глаукому.

Глазные капли, в состав которых входят антибиотики, являются эффективным средством борьбы с бактериальным заражением. Лекарственные препараты выпускаются в виде глазных капель, гелей, мазей. А вот для чего назначают глазные капли Дексаметазон и насколько это средство эффективно, указано здесь.

В перечень антибактериальных глазных капель входят:

Капли Ципролет от сухости глаз

Мази, содержащие антибиотик:

Тетрациклиновая;
Декса-гентамицин;
Эритромициновая.

Для усиления антибактериальной терапии применяют комбинированные лекарственные средства, в состав которых входит антибиотик и гормон: Эубитал, Макситрол, Софрадекс.

Противовирусные препараты, такие, как Офтальмоферон, Актипол, применяются при аденовирусах и герпесе.

Лечебные средства требуют соблюдения требований по способу применения, срокам. Препараты имеют побочные действия, противопоказания, их нельзя закапывать с контактными линзами на глазах.

Гормональные, антибактериальные и антивирусные глазные капли должны назначаться врачом и быть под контролем. Без определения возбудителя их применять нельзя. Самолечение может привести к серьезным осложнениям со зрением и со здоровьем.

Противовоспалительные нестероидные капли на основе Диклофенака используются при неинфекционном конъюнктивите.

Причина воспалительного процесса: воздействие внешних факторов. К ним относятся повышенная зрительная нагрузка, сухой воздух. Нестероидные препараты Диклофенак, Индоколлир, Дикло Ф применяются по назначению врача согласно инструкции.

Для восстановления слезной пленки применяются капли «искусственная слеза».

Принцип действия этих лекарств основан на нескольких принципах: создание пленки, предотвращающей испарение или пленки, возмещающей слезную жидкость.

и Блефарогель

Лучшие капли для борьбы с сухостью глаз

Хемо-комод, Визин Чистая слеза и Слезин являются поверхностно-активными полимерами, сохраняющими природную влагу. Преимуществом Хемо-комода перед другими увлажняющими средствами – использование без снятия контактных линз.

Для компенсации повышенной зрительной нагрузки при работе за компьютером используются специальные компьютерные очки. Назначение очков: корректировка цветового спектра и снятие бликов на экране монитора. Многослойные линзы имеют двойную защиту, выпускаются с диоптриями для близоруких и дальнозорких людей.

В качестве профилактики будет полезно делать перерывы в работе на 15-20 минут каждые два часа. Для отдыха глазам надо делать специальную гимнастику в течение 10-20 секунд. Массаж шеи улучшит кровоснабжение не только головного мозга, но и глазных органов.

Такие факторы, как местоположение монитора, освещение тоже оказывают влияние на глаза при длительной работе за компьютером. Отклонение от требуемых норм может стать причиной глазной патологии.

В продуктах питания должно быть достаточно витамина А, С, цинка и лютеина. Эти вещества являются необходимым компонентом клеточного метаболизма и влияют на остроту зрения.

Прием лекарственных препаратов надо начинать с изучения инструкции. Если имеются указания о возможных нарушениях со стороны зрительных органов, то это надо учитывать. При симптомах сухости в глазах требуется консультация у специалиста.

Ношение мягких линз требует строго соблюдения правил гигиены и ухода за ними.

Сухость в глазах может быть симптомом инфекции, низкой влажности воздуха, зрительного перенапряжения. Линзы, прием лекарств также могут вызывать воспаление слизистой и роговицы. Прежде, чем применять то, или иное лекарственное средство, надо выяснить причину.

Противовоспалительные, увлажняющие и предохраняющие пленку глазные капли помогут избавиться от болезненных ощущений в глазу. Продукты, полезные для глаз, организация рабочего места и режима работы за компьютером, очки будут профилактикой от возникновения патологии.

источник