Наверное, каждый человек испытывает неприятные ощущения, находясь вблизи человека, «благоухающего» потом. При этом, в большинстве случаев, его источником является область подмышек, где потовых желез больше всего.
Но, что делать, если эта проблема беспокоит вас, и вы не желаете продолжать изводить свое окружение и чувствовать себя неловко? Справиться могут помочь, как народные средства от пота под мышками, так и препараты, продающиеся в магазинах и аптеках.
Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.
Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.
Причины этого разнообразны :
- Ожирение ( как ускорить обмен веществ в организме и похудеть ) – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
- Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать написано тут ) и многими другими.
- Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
- При запахе пота под мышками причины болезни (гипергидроза) могут включать гипогликемию – снижение уровня сахара в крови сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
- Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.
Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье: http://happiness-and-beauty.ru/sodovii-rastvor.html
Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.
Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.
Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.
Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.
Смена одежды
Пот быстро впитывается в верхнюю одежду. Если вы страдаете от повышенного его производства в подмышечной впадине, держите под рукой запасную рубашку/блузку, чтобы иметь возможность заменить ее в течение дня.
Долгосрочная помощь
Решение вопроса, как избавиться от пота под мышками навсегда, может быть весьма долгосрочным. В возникновении этой проблемы могут принимать участие такие факторы, как нездоровый образ жизни, плохие привычки в еде и, в конечном счете, многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому, необходимо сосредоточится на их устранении.
Питание
В рамках лечения следует избегать сильных пахнущих продуктов, таких, как чеснок и лук, а также и острых специй (например, чили и кайенский перец), может помочь и уменьшение потребления красного мяса и рыбы.
Питьевой режим
На потоотделение существенно влияет питьевой режим. Избегайте употребление большого количества алкоголя, пейте чистую, несладкую воду. Рекомендуемое количество для взрослого составляет, как минимум, 2-3 л в день.
Изменение образа жизни
Не секрет, что повышенная потливость гораздо больше беспокоит курильщиков. Поэтому, подумайте, не пора ли положить конец этой привычке. Точно так же, в решение проблемы может внести свой вклад и регулярная гигиена.
Теплый душ – утром и вечером – должен стать ежедневным ритуалом. Если есть возможность, можно принять душ и в течение дня, особенно, после занятий спортом или другой активной физической деятельности.
Существенную помощь оказывает регулярное бритье проблемной области – именно в волосках собирается наибольшее количество бактерий.
Как было сказано выше, запах подмышек часто беспокоит людей, имеющих избыточный вес и ожирение. Поэтому, целесообразно подумать о том, не стоит ли попробовать хорошую диету.
В этом случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом и диетологом, которые установят точный график диеты, чтобы ваше тело во время похудения не истощалось, а получало достаточный запас энергии.
Народная медицина также может предложить ряд способов, как избавиться от запаха пота под мышками навсегда и даже в домашних условиях. Эти методы – здоровые, доступные и избавляют от проблемы не менее эффективно, чем средство, купленное в аптеке.
Травы
Первым помощником является шалфей, который используется в виде отвара. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется применять его в сочетании с другими травами.
Для приготовления отвара вам потребуется :
- 1 ст.л. шалфея;
- 1/2 ст.л. листьев грецкого ореха;
- 1/2 ст.л. хвоща;
- 1/4 ст.л. мелиссы;
- 1/4 ст.л. тысячелистника.
Травы всыпьте в 1/2 л кипятка, и кипятите на протяжении 3 минут. Отвар охладите, процедите и пейте 2 раза в день.
Если этот рецепт дополнить еще одним эффективным средством от пота под мышками – крапивой – т.е., через день пить крапивный чай или раз в неделю сделать салат из нее, действие природного лечения усилится.
С древних времен хорошим средством от пота под мышками считались ванны, которые можно сделать из даров природы, растущих на лугах и рощах.
- по стакану измельченной коры дуба и дягиля залейте литром воды, доведите до кипения;
- добавьте по 2 ст.л. листьев грецкого ореха и мяты, кипятите несколько минут;
- после небольшого охлаждения вылейте жидкость в ванну;
- наслаждайтесь благотворным влиянием травяной ванны 2 раза в неделю;
- можете добавить в ванну 10 капель розового масла – так вы обеспечите еще и гладкость кожи.
Дрожжи
Это – еще одно хорошее средство от пота под мышками. Раз в неделю можете делать лечебный коктейль из дрожжей и молока. 20 г дрожжей в 1/2 стакана молока и кратко прокипятите.
Этот совет может оказать помощь достаточно быстро – конечно, при условии, что проблема не вызвана серьезным заболеванием.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева – это очень эффективный инструмент в борьбе с дискомфортом. Его антибактериальные свойства предотвращают распространение бактерий.
Этот природный компонент содержат многие дезодоранты и мази от пота под мышками. Дома также можно приготовить эффективное средство: добавьте 2 капли масла чайного дерева в стакан воды и налейте этот раствор в распылитель.
Используйте в качестве обычного дезодоранта. Запах будет устранен за счет дезинфицирующих свойств масла чайного дерева, без ненужных химических веществ.
Яблочный уксус
Яблочный уксус в народной медицине считается маленьким чудом. Он сохраняет все благотворные эффекты, которыми обладают яблоки. Это – один из лучших заменителей дезодоранта. Он обладает антибактериальными свойствами, как и масло чайного дерева, следовательно, эффективно борется с образованием бактерий.
А как использовать уксус для похудения, от грибка ногтей, целлюлита, для волос? Написано в этой статье
Вариантов использования несколько, вот 2 наиболее эффективные :
- Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и протрите подмышки – он снизит рН кожи, как результат – будет устранен запах.
- Второй простой вариант – яблочный уксус разбавьте водой и влейте в распылитель; использовать такой домашний дезодорант можно каждый день.
В качестве профилактики рекомендуется прополоскать область подмышками яблочным уксусом после мытья.
Пищевая сода
Еще одно эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы – это пищевая сода. Из нее можно приготовить пасту от пота под мышками.
- Смешайте по 1 ст.л. пищевой соды и лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемную область. Оставьте смесь действовать в течение некоторого времени, затем промойте чистой водой.
- Второй вариант является более эффективным. Смешайте небольшое количество кукурузного крахмала с содой и применяйте на проблемные области в качестве сухого дезодоранта.
Для создания приятного аромата и антибактериального действия добавьте несколько капель масла чайного дерева.
Перекись водорода
Одно из лучших средств от пота под мышками – это перекись водорода. Приготовьте раствор из 1 ч.л. перекиси водорода и стакана воды. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные области и оставьте действовать в течение некоторого времени. Затем смойте водой. Этот метод помогает предотвратить размножение бактерий.
Натуральное мыло
Естественным и, особенно, легким способом избавления от неприятности является использование натурального мыла. Вымойте ним все тело, в т.ч. проблемные области. Наиболее эффективные натуральные мыла из козьего молока с добавлением трав, таких, как мелисса, розмарин или календула.
Питание
Правильное питание и здоровый образ жизни также могут оказать существенную помощь в борьбе с проблемой. Важно знать, какие правила следует соблюдать, что следует включить в рацион, а от чего отказаться.
Продукты питания, которые должны присутствовать в рационе.
Продукты, богатые водой
Увлажнять тело можно не только с помощью питья, но и посредством употребления подходящих продуктов питания. Водой, в особенности, богаты фрукты и овощи. Лето предлагает широкий ассортимент различных видов свежих овощей и фруктов, воспользуйтесь этой возможностью.
Попробуйте новые виды даров природы, добавляйте овощи в различные блюда, а фрукты используйте для украшения освежающих напитков. Огурцы, кабачки, арбуз , вишня – эти виды содержат более 80% воды!
Дубильные вещества – не только в чае
Дубильные вещества в наибольшем количестве содержатся в чае. Но, есть несколько их видов, присутствующих, например, в чернике, терне , ежевике, клюкве и тимьяне. Они оказывают вяжущий эффект, тем самым, помогая избавиться от чрезмерного потоотделения.
Кроме того, известна их антибактериальная и противовирусная активность. Поэтому, пейте чай с фруктами – кроме наслаждения вкусом он поможет бороться с проблемой.
Витамины и минералы
Витамины группы В и витамин С также играют важную роль. Эти витамины поддерживают удаление токсинов из организма с мочой, а не через кожу. Некоторые минералы также помогают. К ним относятся, в частности, магний и кальций. Низкие их уровни могут вызвать неприятный запах тела.
А вы знали, что отличным источником кальция является яичная скорлупа? Читайте, как приготовить и употреблять яичную скорлупу
Продукты питания, которых целесообразно избегать.
Острая пища и специи
Чили, кайенский перец, имбирь – это «согревающие» продукты. В холод они способны оказать помощь при переохлаждении, но в летнее время вызывают неприятности в виде мокрой рубашки.
Крестоцветные овощи
Белокочанная и цветная капуста , брокколи и другие виды крестоцветных овощей богаты минералами, витаминами и клетчаткой. Для здорового питания они идеальны, но, в то же время, содержат соединения серы, выходящие на поверхность тела. Потливость после их потребления не увеличивается, но неприятный запах может возникнуть.
Кофе, Кока-Кола или энергетические напитки содержат кофеин, приводящий к повышению кровяного давления и ускорению сердечного ритма. Кроме того, они повышают температуру тела и потливость.
Поэтому в жаркие дни с употреблением напитков, содержащих кофеин, следует проявить максимальную осторожность.
Алкоголь
Алкоголь оказывает на организм подобные эффекты, как кофеин, поэтому, будьте осторожны с его потреблением.
Целебные травы, регулярная гигиена, дышащая одежда, здоровый образ жизни и питьевой режим – это основа сухости подмышек и отсутствия дискомфорта!
источник
Избавиться от запаха пота под мышками можно по-разному, однако, изначально потоотделение вовсе не является проблемой. Это совершенно естественный процесс, призванный помочь организму человека с поддержанием постоянной температуры. Кроме того, вместе с потом из пор выходят различные токсины и шлаки, что способствует общему очищению организма. Проблемы начинаются тогда, когда сальные железы выделяют слишком большое количество жидкости в области подмышечных впадин, а это во многом привязано к образу жизни и питанию.
Пот сам по себе ничем не пахнет. Неприятный запах возникает в результате соприкосновения сальных выделений с поверхностью кожи, которая содержит в себе кератин. Он размягчается и превращается в среду, идеально подходящую для размножения вредоносных бактерий. Именно они, вернее, продукты их жизнедеятельности и служат причиной резкого запаха из подмышек.
Таким образом, благополучное разрешение проблемы зависит от выяснения причин того, что именно вызывает обильное потоотделение.
Сильный запах из подмышек у женщин и мужчин наблюдается в следующих ситуациях:
- Избыточный вес . Это одна из наиболее частых причин появления неприятного запаха в области подмышек, потому что чрезмерная полнота вызывает серьезные нарушения в обменных процессах организма. Ему становится сложно удерживать постоянную температуру тела, что приводит к гипергидрозу – избыточной работе сальных желез.
- Болезни внутренних органов . В частности, проблема может быть вызвана дисфункцией печени, нарушением работы ЖКТ, диабетом и дифтерией. Пот при этом приобретает немного другой запах: ацетона, сероводорода и т. д., детали зависят от конкретного заболевания.
- Прием лекарственных препаратов . Иногда гипергидроз вызывает использование таких медикаментозных средств, как морфин, анальгин и димедрол. Вообще, работу сальных желез стимулирует прием спазмолитиков.
- Волосы в области подмышек . Избыточный волосяной покров данной области способствует накоплению пота и бактерий.
- Нездоровое питание . Злоупотребление сладким, а также острой, жирной и жареной пищей приводит к стабильно повышенному потоотделению. Также не стоит увлекаться кофе, крепким чаем и алкоголем, чтобы избавиться от неприятного запаха пота из подмышек.
- Неправильный подбор гардероба . Одежда из синтетических тканей не пропускает воздух и не дает телу дышать. Создается парниковый эффект, под воздействием которого начинается интенсивное выделение пота.
- Стресс . Различные стрессовые ситуации совершенно естественно вызывают обильное потоотделение, однако, иногда оно выходит за пределы нормы, когда человек длительное время находится в напряжении. В этом случае помогает чай с мелиссой и мятой, также можно пропить курс мягких успокоительных средств на базе травяных сборов.
- Нарушение правил гигиены . Чтобы избавиться от неприятного запаха пота подмышками, необходимо хотя бы 1 раз в день принимать душ и регулярно менять одежду. При этом злоупотреблять моющими средствами не стоит, чтобы не пересушить кожу.
В большинстве случаев избавиться от неприятного запаха пота под мышками можно с помощью простой корректировки питания. Достаточно сократить потребление сладкого, мучного, фастфуда и разбавить рацион фруктами и овощами. Желательно также пить больше жидкости – хотя бы 1 л воды в день.
Если корректировка питания и образа жизни не помогает и дело вовсе не в проблемах со здоровьем, на помощь могут прийти народные способы борьбы с потом. К наиболее мягким средствам относят различные травяные настои и отвары, которые направлены на то, чтобы снизить уровень потливости. В отличие от многих аптечных препаратов, у них практически нет побочных эффектов и ограничений, что подходит для работы с чувствительной кожей.
Обыкновенная пищевая сода – самое распространенное вещество среди всех подручных средств для борьбы с запахом пота. Она дешево стоит и есть в каждом доме.
Процедура обработки очень проста: вещество в количестве 2 ст. л. наносят на зону подмышечных впадин и смывают через 5-8 минут теплой водой. Для усиления эффекта необходимо тщательно вытереть этот участок кожи и нанести соду на подмышки повторно, уже насухо. Такая обработка позволяет избавиться от избыточной потливости.
Усиленным действием обладает сочетание пищевой соды и масла чайного дерева: 1 ч. л. соды разбавляют в стакане кипятка и дожидаются, когда раствор остынет. Затем в него добавляют 2-3 капли масла. Полученный состав используют для растираний 2 раза в сутки, утром и вечером. Регулярное нанесение смеси помогает избавиться от потливости в проблемной зоне.
Эффективно убирает запах пота йод, который в количестве 2-3 капель наносят на область подмышек. Затем вещество аккуратно втирают в кожу и смывают через 3 минуты.
Выполняют эту процедуру 1 раз в день. Йод эффективно убивает микробы, восстанавливает кислотность кожи и помогает избавиться от повышенной потливости.
Избавиться от запаха пота без дезодоранта можно при помощи 2 капель чайного дерева, разбавленных в 2 ст. л. воды. При помощи ватных дисков раствор наносят на область подмышек 2 раза в сутки. Действие средства основано на противомикробных свойствах масла. Кроме того, оно способно сужать поры в области подмышек, что позволяет на некоторое время закупорить сальные железы и избавиться от резкого запаха пота.
Лимонную кислоту для того, чтобы избавиться от повышенной потливости в подмышках, можно использовать в виде сока, который втирают в проблемную зону, или кашицы из натертого лимона и пищевой соды, смешанных в равном отношении. Получившуюся массу наносят на кожу и смывают через 15 минут.
Перекись водорода принято считать одним из лучших средств от запаха пота под мышками – оно есть в наличии, практически в каждом доме и стоит недорого. Важно помнить при этом, что в чистом виде средство не используют, только в разбавленном. Рекомендуемые пропорции – 1:20. Высокая концентрация вещества может вызвать серьезное раздражение кожи.
В получившийся раствор обмакивают ватный диск или платок и смачивают ими подмышки утром и вечером, чтобы избавиться от потливости.
Для того чтобы убрать запах пота, около ½ ст. яблочного уксуса необходимо налить в небольшую миску. Ватный диск смачивают в жидкости и наносят на область подмышек утром и вечером – средство достаточно быстро убивает микробы и бактерии, помогая избавиться от повышенного потоотделения.
Картофель – весьма эффективное средство от запаха пота под мышками. Достаточно нарезать одну картофелину тонкими ломтиками и натереть одним из них область подмышек. После того как кожа высохнет, на обработанный участок наносят дезодорант.
Процедуру выполняют 1-2 раза в день, чтобы избавиться от излишней потливости. Эффективность способа заключается в составе картофеля – в нем содержатся кислоты, обладающие противомикробными свойствами.
Дополнительно для того чтобы избавиться от запаха пота из подмышек, можно использовать следующие способы:
- масло розмарина – достаточно 2-3 капель для втирания в проблемную зону;
- сок яблока;
- сок редьки и глицерин, взятые в равных пропорциях;
- крахмал в сухом виде;
- соль – 1 ч. л. разводят в стакане кипятка;
- настой шалфея – 1 ст. л. сухих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 20 минут;
- настой овса – 4 ст. л. измельченного овса заливают 1 л кипятка (раствор можно также использовать для ванночек, для ног или рук).
Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с потом настойки из цветков ромашки и коры дубы.
Средство на основе ромашки готовят следующим образом:
- 3-4 ч. л. высушенных цветков аптечной ромашки необходимо залить 1 л кипяченой воды.
- Раствор тщательно размешивают и оставляют настаиваться до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры.
- Затем настой процеживают через сито или марлю и добавляют в него 1-2 ч. л. пищевой соды.
Полученный состав из ромашки наносят на зону подмышечных впадин утром и вечером, чтобы избавиться от повышенной потливости.
Кору дуба используют по такой схеме:
- 50 г коры дуба растирают в порошок и просеивают через сито.
- Получившийся порошок смешивают с 200 г соломы.
- Смесь заливают 10 л воды и убирают на плиту до кипения.
- Затем раствор необходимо настоять – достаточно будет 30 минут.
- После этого настой фильтруют и переливают в стеклянную банку.
Для того чтобы избавиться от запаха пота, приготовленный настой из коры наносят на кожу подмышек или используют в качестве ванночек для рук или ног.
Современная косметическая продукция представлена большим разнообразием средств от пота и запаха подмышек. К наиболее популярным относятся:
- аэрозоли;
- тальк;
- стики против пота;
- таблетки;
- инъекции;
- мази;
- специальные приспособления для механического воздействия на область подмышек.
Самый доступный способ, чтобы избавиться от неприятного запаха из проблемной зоны – это покупка дезодоранта или антиперспиранта. Многие ошибочно полагают, что это примерно одно и то же, однако, действуют эти продукты по-разному.
Дезодорант изначально создавали как средство, способное перебить неприятный запах из подмышек, а не убрать его. Современные образцы лишены этого недостатка – они содержат антибактериальные компоненты, которые убивают вредоносные бактерии. Это, впрочем, порождает другой недостаток, так как нанесение дезодоранта не защищает от обильного потоотделения, а лишь уничтожает резкий запах. Проблема мокрых пятен на одежде в области подмышек, в этом случае остается неразрешенной.
Антиперспирант перекрывает выводящие протоки потовых желез, временно прекращая их работу. Чтобы избавиться от запаха пота, наносят средство рано утром после душа, причем желательно ограничиться одноразовым применением.
Салицилово-цинковая мазь не пользуется такой же популярностью, однако, она также успешно приостанавливает работу сальных желез, помогая избавиться от потливости. Средство в небольших количествах наносят на кожу подмышек и некоторое время ждут, пока оно подсушит ее. Содержащиеся в мази кислоты убивают уже присутствующие в области подмышек бактерии.
Механическим способом борьбы с запахом из подмышек является закрепление на одежде специальных прокладок. Они совершенно незаметны снаружи и эффективно впитывают пот, одновременно с этим блокируя неприятный запах. К плюсам этого способа относят тот факт, что после прокладок на одежде не остается следов, как это часто бывает после применения дезодорантов и антиперсперантов.
Если донимает постоянный запах пота под мышками, можно избавиться от него раз и навсегда, хотя способ и не лишен недостатков. Речь идет о хирургическом вмешательстве, суть которого сводится к удалению потовых желез в подмышечных впадинах. После операции в данной области не будет выделяться пот и, как следствие, неприятного запаха тоже не будет, однако, остаются потовые железы на ладонях и ногах. Хирургическое вмешательство в эти зоны невозможно.
Если не помогают ни косметические средства, ни народные способы, то сильный запах пота под мышками можно убрать с помощью различных инъекций. Этот способ не поможет избавиться от неприятного аромата раз и навсегда, однако, продолжительность действия инъекций довольно большая – около 3-4 месяцев. Чаще всего в область подмышечных впадин вкалывают ботокс, который блокирует поступление нервных импульсов к потовым железам в этом месте. К недостаткам процедуры относят дороговизну инъекций и увеличение нагрузки на сердце.
Еще дольше, чем ботокс, действует «Диспорт» – препарат для внутрикожного введения. Он полностью блокирует работу потовых желез в подмышках на полгода. В течение этого времени неприятный запах пота не будет беспокоить.
Избавиться от запаха пота под мышками бывает очень сложно, особенно в летнее время, когда под воздействием высоких температур потоотделение у человека увеличивается. Иногда удается решить проблему путем небольших изменений в образе жизни: достаточно убрать из ежедневного рациона ряд продуктов и соблюдать базовые правила гигиены. В иных случаях от неприятного запаха избавиться можно народными способами или при помощи косметических средств. Навсегда избавиться от резкого запаха из подмышек можно лишь через хирургическое вмешательство.
Дополнительно о том, как избавиться от неприятного запаха в области подмышек, можно узнать из видео ниже:
источник
Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!
Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.
Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.
Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:
- Раннее половое созревание
- Триметиламинурия
- Одежда из синтетических тканей
- Большое количество потовых желез
- Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
- Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз
Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.
Понадобится:
— небольшая емкость с яблочным уксусом
- Налейте немного яблочного уксуса в миску.
- Смочите ватный диск и приложите к области подмышек
Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Как это работает?
Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.
Понадобится:
- Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
- Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
- Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.
Понадобится:
— 4-5 капель эфирного масла лаванды
Понадобится:
- Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
- Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.
Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.
Как это работает?
Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.
Понадобится:
- Нанесите масло на область подмышек.
- Оставьте его на коже до полного впитывания.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.
Понадобится:
- Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
- Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
- Рассмотрите возможность приема специальных добавок.
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.
Понадобится:
- Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
- Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
- Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.
Понадобится:
- Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.
Понадобится:
- Нанесите немного касторового масла на подмышки.
- Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.
Понадобится:
- Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
- Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
Используйте это средство по мере необходимости.
Как это работает?
Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.
Понадобится:
- Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
- Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
- Нанесите дезодорант.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.
Как это работает?
Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.
Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.
- Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
- Используйте качественное антибактериальное мыло
- Меняйте полотенце после каждого похода в душ
- Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
- Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
- Брейте волосы в области подмышек
- С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
- Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
- Пейте много воды
Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.
На что указывает изменение запаха пота?
Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.
Может ли запах пота быть привлекательным?
Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.
Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?
Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.
Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?
Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:
- Диабет
- Заболевания щитовидной железы
- Дисфункция почек или печени
- Генетические нарушения, такие как триметиламинурия
Может ли сухость кожи стать причиной неприятного запаха?
Сухая кожа редко становится причиной неприятного запаха. Наоборот, бактериям сложнее разрушать потовые выделения на сухой коже.
источник