Суставные заболевания, еще не так давно свойственные преимущественно пожилым людям, с каждым годом осваивают все более молодую аудиторию. Особенно печально, когда они затрагивают кисти рук: если с трудностями при ходьбе люди еще как-то могут мириться, то стать инвалидом, не способным обслужить себя даже в быту, боится каждый. Поэтому при появлении подобных проблем с ними пытаются справиться, нередко успевая «поймать» заболевание даже на ранних стадиях. Традиционной медицине в борьбе с дегенеративными изменениями помогает лечение суставов рук народными средствами. Но только в том случае, если оно согласовано с наблюдающим ревматологом или ортопедом: болезней суставов рук очень много, и то, что поможет при артрите, может навредить, к примеру, при артрозе.
Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы:
- растирания, частный случай которых – кремы и мази;
- компрессы и аппликации;
- средства для внутреннего применения.
Желательно сочетать в лечении все категории. Тогда терапия будет более успешной и потребует меньше времени на восстановление функций верхних конечностей.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Местное массажное применение с добавлением правильных составов народной медициной — первый шаг к купированию боли и воспаления. Лекарственное средство доставляется непосредственно к больному суставу, пусть и впитывается в незначительных количествах. А сам процесс растирания стимулирует кровообращение в кисти и заставляет суставы работать – своего рода местная лечебная гимнастика.
Считается одним из наиболее эффективных средств для растирания. Для приготовления настойки берется примерно треть килограмма каштанов: плоды нужно измельчить и залить половиной литра хорошей водки. Бутыль с настойкой убирается в темное, не слишком жаркое место; встряхивать емкость требуется ежедневно, настаивать – две недели. Процеживать не обязательно. Растирать больную руку нужно несколько раз в день, курс лечения – год. При возобновлении болей можно снова прибегнуть к средству, оно хранится без потери свойств несколько лет.
Еще одно мощное средство для снятия болей. Сырье можно купить в любой аптеке. 20 г корней мелко рубится, водки понадобится полстакана. Настойка готовится в бутылке из темного стекла, выдерживается в темноте не меньше 12 дней. Втирается в суставы каждый раз, когда боли обостряются. Количество растираний в сутки не ограничено.
Один из древнейших рецептов, признанный весьма действенным. Грибы собираются молодые, для настойки годятся только шляпки. Полулитровая банка заполняется ими (в измельченном виде) на треть и заливается водкой доверху. Емкость плотно укупоривается и убирается в темноту на две недели. Использовать только после процеживания; по окончании процедуры сустав утепляется. Боль уходит в течение 30-40 минут.
Мухоморы ядовиты, и в настойке не теряют отравляющих качеств. Пользоваться ею нужно аккуратно; лицо, особенно губы и глаза в процессе растирания трогать категорически запрещается, руки после манипуляции тщательно моются. Гриб может вызывать аллергию, так что перед регулярным применением требуется провести апробацию на небольшом участке кожи.
Это растение часто выращивается любителями домашнего цветоводства. Его листья перемалываются до кашеобразного состояния, полкилограмма массы заливается литром водки и настаивается 5 дней.
Аптечное сырье подходит для получения качественной растирки. 50 г коры мелко рубится или растирается, смешивается с четвертью литра водки или разбавленного спирта, выдерживают средство в течение недели. Применяется для растираний 2-3 раза в день.
Стручок горького перца нарубается прямо с семенами, удаляется только плодоножка. На 25 г сырья берется полстакана водки; настаивать 14 дней. Затем средство процеживается, смешивается с постным нерафинированным маслом – этот шаг необходим, чтобы растирание не привело к ожогам кожи. На каждую часть настойки – 2 доли масла. Обезболивает, согревает, снимает воспаление.
В отличие от растирок компрессы воздействуют дольше, так что оказываются в чем-то даже более эффективными, чем растирки. Но ими можно пользоваться, когда воспалительные процессы пошли на спад.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Суставы кистей рук – наиболее сложное место для применения компрессов. Проще всего их фиксировать перчатками или варежками большего размера, чем в повседневности носит пациент.
Такой компресс устраняет боли, способствуют снятию отечности. Способов применения меда народная медицина предлагает три:
- для первого компресса в равных долях соединяются жидкий мед и водка. Марля пропитывается составом, накладывается на больной сустав, укрывается компрессной бумагой (можно пищевой пленкой) и утепляется. Держать до исчезновения болевого синдрома; при необходимости повторять несколько дней подряд;
- второй состав включает порошковую горчицу, мед и растительное масло, все – по чайной ложке. Ингредиенты перемешиваются до однородности, мазь слегка подогревается и накладывается, как медово-водочный состав. Компресс снимается через час, процедуры ведутся до полного исчезновения боли;
- третий рецепт рекомендует для лечебного средства соединить пищевую соду, мед, горчицу-порошок и соль в равных пропорциях. Компресс оставляется до утра, смывается теплой водой. Для устранения болей, даже сильных, достаточно 4 аппликаций.
Одновременно с медовыми компрессами народные целители рекомендуют принимать порошок из корней одуванчика. Он стимулирует выведение из организма шлаков и продуктов распада. Ежедневная доза – несколько граммов — примерно то количество, которое помещается на кончике ножа.
Очень эффективен и прост в использовании. Овсяные хлопья варятся в воде (соотношение 1:2), остужаются до приемлемой для кожи температуры и прикладываются к пораженному суставу. Когда аппликация почти остынет, поверх размещаются пленка и варежка; в таком виде компресс выдерживается час. Его можно накладывать трижды в день. Боли уходят через 2-3 дня, но процедуры нужно продолжать хотя бы пять месяцев: овес прекрасно снимает воспаление в суставах рук.
Самые простые продукты, из которых хозяйки готовят повседневную пищу, способны помочь и в борьбе с суставными патологиями:
- лук прекрасно убирает воспаление и останавливает его распространение. Для аппликации большая луковица чистится, прокручивается мясорубкой и смешивается со щепоткой кухонной соли. Кашица накладывается на сустав, закрепляется и держится полчаса;
- картофель и черная редька натираются, петрушка мелко рубится. Всех компонентов берется по столовой ложке; смесь размещается на источнике боли и оставляется до ее исчезновения. В самых запущенных случаях состав меняют на свежий через каждые 4 часа. Но чаще всего синдром исчезает после часового воздействия.
Противопоказаний не имеет, быстро снимает боль, действенен при воспалении. Мел натирается на терке или измельчается в порошок любым доступным способом. Основа разводится кефиром до состояния очень густой сметаны. Для удобства использования рекомендуется распределить состав по пленке и уже ею обернуть пораженное место. Утеплить и оставить до утра.
Лечение суставов рук народными средствами не ограничивается наружным воздействием. Знахари открыли целый ряд составов, которые помогают снять воспаление, восстановить поврежденную соединительную ткань (но только на ранних этапах заболеваний) и убрать болезненные ощущения. Наиболее эффективными признаны следующие средства:
- отвар из лаврового листа. Многие суставные патологии осложняются отложением солей в сочленениях. С их выводом организм испытывает серьезные трудности. Предлагаемое средство способствует их преодолению. Для приготовления 30 листиков сушеного лавра погружаются в кипящую воду (2 стакана) и держатся на огне около 5 минут. Затем отвар вместе с сырьем переливается в термос и выдерживается 4 часа. Жидкость должна быть выпита в течение дня, через примерно равные промежутки времени, маленькими глоточками. Курс длится 3 суток, потом лечение прерывается на неделю и повторяется. Использовать это средство рекомендуется дважды в год для профилактики образования солевых отложений;
- больные суставы благодарно реагируют на мед с корицей. Готовится лекарство элементарно: столовая ложка продукта пчеловодства соединяется с маленькой ложечкой специи. Состав съедается полностью натощак. Прием длится без перерывов 20 дней;
- воспаление в суставах хорошо снимается корнем хрена. Килограмм сырья натирается мелкой теркой, заливается водой (4 литра) и варится 5 минут с момента закипания состава. После охлаждения и процеживания в состав вводится полкилограмма цветочного меда. Пить лекарство нужно раз в сутки, по стакану, через полчаса после еды. Длительность лечения – 3 недели;
- народным целителям давно известно благотворное воздействие на суставы скорлупы грецких орехов. Для приготовления настойки она крошится и засыпается в банку объемом 0,5 л. Оставшееся пространство заполняется водкой по плечики. Посудина закрывается завинчивающейся крышкой и ставится на 2 недели в темноту. Прием – по 1 ложке, трижды в день, за 20-30 минут до еды;
- четверть килограмма ржаных зерен заливается 2 литрами воды и кипятится несколько минут. После остывания отвар процеживается и дополняется тремя ложечками молотого корня барбариса, литром меда плюс пол-литра водки. Срок настаивания – 3 недели, разовая доза – 3 ложки, принимать перед завтраком, обедом и ужином;
- для чая из живокоста 3 г. его корня завариваются стаканом кипятка и настаиваются около 2 часов. Пить понемногу, за день чай нужно выпить весь. Прием продолжать 3-4 недели.
При выборе подходящего средства убедитесь, что ни на какой из его компонентов у вас нет аллергической реакции. Если вы остановились на лавровом отваре, посоветуйтесь с врачом: для пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы он противопоказан.
Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Но во многих случаях они оказываются действенными, так что стоит о них упомянуть.
Морская соль, нагретая в духовке, завернутая в ткань и наложенная на больную конечность, быстро снимает боль. Сверху ее утепляют слоем ваты и закрепляют перчатками. Через час выдерживания пораженный сустав растирается пихтовым маслом. Достаточно для массажа всего пяти капель (можно меньше, но не больше).
Хороший эффект дают также ванночки для рук. Парить нужно с добавлением одного из составов:
- настой сенной трухи. С ним в не слишком горячей воде кисть нужно держать от 15 до 20 минут;
- настой из мать-и-мачехи, приготовленный из 2 ложек сырья на литр кипятка. Время воздействия – полчаса. Траву можно заменить корнем живокоста.
При некоторых заболеваниях суставов горячие процедуры противопоказаны, так что этот момент надо выяснить у врача.
Оригинальный, но эффективный способ избавиться от суставных болей – воздействие на больное место эбонитовой палочкой, которой нужно водить по суставу. Особенно это средство эффективно при подагрической природе ощущений, поскольку позволяет избавиться также и от наростов, образующихся при данной болезни.
Можно устроить себе и домашние сеансы магнитотерапии. Процедура несложна и заключается в легком массаже пораженного сустава магнитом. Длительность – не меньше 7 и до 10 минут, проводить манипуляции нужно 2-3 раза в день. Движения круговые, без малейшего нажима. При запущенной стадии болезни массаж не поможет. Магнит в этом случае крепится пластырем к нужному участку и оставляется там на несколько часов.
Что делать, если болят суставы рук, и как лечить народными средствами развившуюся болезнь, должен решать врач. Ни один из способов не стоит использовать без медицинской консультации. Как не нужно и отказываться от лечения, назначаемого ревматологом.
источник
Сами по себе боли в мышцах никак не могут навредить организму, это не смертельно и многие привыкают жить с таким дискомфортом. Но зачем свыкаться с болью, если можно от нее избавиться с помощью безопасных средств народной медицины? Но прежде чем начинать лечение мышечных болей, нужно определить причину их вызвавшую.
Причин, вызывающих острую, сильную или постоянную боль в мышцах может быть очень много, но я перечислю основные и часто распространенные:
- Нарушение кровообращения;
- Повышенная физическая нагрузка;
- Старые или новые травмы мягких тканей или суставов, ушибы, растяжения;
- Многочисленные заболевания, такие как радикулит, ревматизм, сколиоз, болезни щитовидной железы, вирусные инфекции и др.;
- Недостаток в организме витаминов и минеральных веществ;
- Сидячий и любой другой малоподвижный образ жизни и много других.
• Даже сильные боли в мышцах поможет снять английская соль, которая состоит из сульфата магния. Как известно, магний обладает такими свойствами, которые помогают вывести лишнюю жидкость из мягких тканей, уменьшаются отеки, тем самым мышцы быстро расслабляются и спазм уходит.
Доза соли подбирается индивидуально, начать можно с маленькой чашки. В теплой воде разведите чашку английской соли и перелейте этот раствор в теплую ванну, в которой полежите 15 – 20 минут. Облегчение наступает довольно быстро, но такие ванны противопоказаны больным сахарным диабетом и сердечно сосудистыми заболеваниями.
• В дополнение к вышеописанному рецепту, можно добавить в рацион продукты, богатые магнием, так недостаток этого элемента негативно сказывается на работоспособности мышц. Самыми простыми продуктами являются семечки тыквы и подсолнуха, бобы, кунжутное и льняное семя, орешки кешью и миндаль.
• Мышечные боли в спине, ногах и мягких тканях можно снять при помощи массажа с эфирными маслами. Мышечный спазм хорошо устраняет смесь масел лимонника, майорана и мяты, а напряжение в мышцах и боль снимает смесь из масел ромашки, лаванды, мяты, майорана, бессмертника и базилика. Но если какого то масла в наличии нет, то ничего страшного – можно массировать и в неполном составе.
Для массажа нужно налить в посуду 1 столовую ложку любого базового масла (например подсолнечное или оливковое) и добавить в него по 2 – 3 капли разных эфирных масел. Массировать нужно до снятия мышечных спазмов.
• Некоторые костно мышечные боли можно снять при помощи красного перца. Для этого в 100 мл любого растительного масла добавляется порошок красного перца. Так как это очень жгучее средство может не всем подойти, то количество порошка подбирается строго индивидуально – можно начать с четверти чайной ложки на 100 мл масла, размешать и втереть в больную область. Если жжение будет слабым, дозу перца увеличиваете.
• Я уже писал о таком универсальном лекарственном растении, как хвощ полевой. На его основе можно сделать домашнюю мазь от боли в мышцах и суставах. Для этого 1 ст ложку сухой измельченной травы хвоща тщательно смешивают с 2 ст ложками мягкого несоленого сливочного масла. Небольшое количество этой мази наносят на болезненное место, втирают, укутывают пленкой, затем утепляют.
Эта мазь нормализует кровообращение, снимает отеки, облегчает мышечные и ревматоидные боли. Можно применять 2 – 3 раза в день.
• Донник лекарственный обладает болеутоляющим и противосудорожным действием. Из него делают настой для облегчения мышечно-суставных болей. Залейте 500 мл кипятка 4 ст ложки сушеных цветков донника, дайте настояться полчаса, процедите и пейте по глотку через каждые 2-3 часа в течение дня.
• Очень мощным противовоспалительным действием обладает живичный скипидар, который можно использовать при ушибах, растяжениях и суставных болях. Смешиваете 1 ст ложку скипидара, 1 ст ложку яблочного уксуса и одно куриное яйцо. Эту массу накладываете в виде компресса на больное место и утепляете.
• Если есть в доме кочан свежей капусты, то для снятия боли в мышечных тканях примените ее. Оторвите 1 лист, промойте его, слегка раскатайте его скалкой до выделения сока, приложите к больному месту, замотайте целлофаном и утеплите. Такой компресс держите пару часов.
• Ранее я писал о 3 мешочках, которые обязательно должны быть в каждом доме. Для снятия мышечной боли в пояснице пригодится один из них. Берем мешочек с крупной солью, греем его на сковородке или в микроволновке до приемлемой температуры и кладем на поясницу больного, поверх кладем одеяло – то есть лечим сухим теплом. После остывания, мешочек убираем, наносим йодную сетку, клеим перцовый пластырь и отправляем больного спать.
• Отличный эффект лечения болей в мягких тканях дает парафин. Если коротко, то рецепт такой: расплавляете парафин до жидкого состояния, кистью наносите на больное место в 2 слоя, накрываете пленкой, утепляете чем нибудь шерстяным. Через полчаса парафин можно снимать.
источник
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке
Согласно статистике около 2% жителей экономически благополучных стран постоянно страдают от мышечных болей.
При травме напряжение мышц является ответной реакцией организма.
Длительное нефизиологичное положение тела приводит к усталости мышц и спазмам. К спазмам может привести сидение за неудобным столом, ношение сумки на одном плече или работа в фиксированном положении. Мышцы тела «пристраиваются» к данному положению, что влечет за собой нарушение метаболизма.
Эмоциональное напряжение также может приводить к болям в мышцах и спазмам. Такого рода боли наблюдаются не только у взрослых людей обоего пола, но и у малышей.
Фибромиалгия чаще всего поражает шею, затылок, плечи, мышцы возле коленных суставов и грудную клетку. Более расположены к миалгиям представительницы слабого пола. Усиливается или провоцируется боль перегрузками эмоциональными или физическими, а также длительным недосыпанием, переохлаждением, хроническими заболеваниями.
Миозит характеризуется тупой болью в мускулах, которая становится более интенсивной во время работы.
При этом ускоряются процессы не только в поврежденных мышцах, но и по всему телу, так как с током крови активные вещества попадают во все ткани и органы. Быстрее растут волосы и ногти, регенерируют клетки кожи.
1. Плоскостопие. При плоскостопии своды стопы становятся плоскими, процесс хождения осуществляется сложнее, ноги «тяжелеют». Боль может охватывать всю нижнюю часть ног,
2. Долгое стояние на ногах или сидение. Если человек много времени подряд находится в фиксированной позе, ухудшается кровообращение. Мускулы недополучают кислорода, в них скапливаются продукты метаболизма, появляются боли. Такие боли тупые и ноющие, могут иногда переходить в судороги,
3. Болезни сосудов. Очень часто ноги болят при нарушении состояния сосудов. Кровь плохо отходит и поступает к тканям, нервные рецепторы раздражаются, и развивается боль,
4. Тромбофлебит. При нем мышцы ног болят очень сильно. Боль толчкообразная, есть ощущение жжения по ходу пораженной вены. Обычно боль сопутствует пациенту все время и сильнее она ощущается в икрах,
5. Атеросклероз. Ощущение, будто ноги сдавлены тисками,
7. Болезни периферической нервной системы (невралгии). Приступы длятся от нескольких секунд до нескольких минут, в промежутках никакие боли не ощущаются,
8. Миозит. Это очень болезненное состояние, появляющееся на фоне тяжелых заболеваний,
10. Ожирение. При большой массе тела увеличена нагрузка на нижние конечности, поэтому мышцы болят. Сильнее страдают те, у кого большой вес сочетается с малым размером ступни,
12. Миоэнтезиты и паратенониты. Эти заболевания поражают ткани вокруг сухожилий и сами сухожилия. Появляются при интенсивных нагрузках,
13. Фибромиалгия. Это заболевание ревматического характера, развивающееся чаще у представительниц слабого пола, имеющих генетическую предрасположенность.
2. Инфекционные заболевания: бруцеллез, грипп, поражение мускульных волокон токсинами паразитов (токсоплазмой, цистицеркозом, трихинеллезом),
4. Нарушение обменных процессов при гликогенозах, сахарном диабете, первичном амилоидозе,
6. Диффузные миалгии на фоне инфицирования вирусом Коксаки или гриппа,
7. Нарушение выработки некоторых ферментов,
8. Мышечный ревматизм. Характерен для лиц после 50 лет,
9. Заболевания периферической нервной системы,
10. Воспаления мышечных волокон,
Боль развивается тогда, когда мышцы напряжены и из-за этого устают, в них ухудшается кровообращение, ткани страдают от нехватки кислорода.
1. Остеохондроз. Занимает первое место в списке,
4. Синдром короткой ноги. При этом нарушении одна нога приблизительно на пол сантиметра короче другой. Родителям малышей следует обращать внимание на длину ножек. Даже 3 миллиметра разницы может привести к серьезным нарушениям формирования опорно-двигательного аппарата. Поэтому следует вовремя начинать лечение,
5. Уменьшение объемов половины таза. Эта патология часто сочетается с укорочением ноги,
6. Удлиненная вторая кость плюсны. Среди специалистов подобная стопа именуется «греческой». При таком строении изменяется амортизирующая функция ступни, поэтому мускулатура икры работает с двойной нагрузкой. Это приводит к болям,
7. Короткие плечи. Такое нарушение строения скелета наблюдается нечасто и вызывает излишнее напряжение мускулатуры плеч,
8. Кифоз – это искривление позвоночника в области груди, которое можно с некоторой степенью приближения назвать сутулостью. При кифозе в постоянном напряжении мускулатура плеч и шеи,
9. Блокировка суставов. Это самая частая причина болей в спине. Причем блокируются близлежащие позвонки,
10. Долговременное пережатие мышцы. Передавливать мышцу может ремешок сумки или лямка белья,
11. Гинекологическое заболевание. Иногда при гинекологических заболеваниях в процесс вовлекаются находящиеся рядом волокна мускулатуры. И в таких случаях боли могут отдавать в нижнюю часть спины,
12. Болезни пищеварительных органов. Иногда при язве желудка пациент страдает болями.
1. нарушение метаболических процессов в костях и хрящах (остеоартроз, остеопороз, подагра). При данных недугах кости и суставы разрушаются, так как не формируются новые коллагеновые структуры. Поверхность хрящей становится тонкой и она уже не может предохранять кости. Вслед за изменением формы суставов идет растяжение мускулатуры,
2. системные аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка, ревматизм, склеродермия). Любое из вышеперечисленных заболеваний протекает с поражением суставов. Заболевания развиваются медленно. Поначалу пациенты ощущают только скованность движений после ночного сна, суставы припухают. Далее ухудшается общее состояние,
4. инфекции. При гриппе и ангине очень часто пациенты жалуются на боли в мышцах и ломоту. Пациент страдает от высокой температуры тела, лихорадки,
5. чрезмерное физическое напряжение. В мышцах скапливается много молочной кислоты, которая вступает во взаимодействие с нервными волокнами и вызывает боль,
6. защемление или травма нерва. При неврологических заболеваниях очень часто наблюдается стреляющая боль.
Если некоторые мышцы весь период вынашивания находятся в состоянии релаксации, например, сосудов, кишечника, то другие наоборот несут большую нагрузку. А если будущая мамочка не занималась до зачатия физкультурой, эта новая нагрузка и вызывает боль в мышцах.
Очень серьезное испытание проходит мускулатура тазового дна. Она держит снизу матку с плодом, а также помогает воспроизвести на свет малыша. Во время вынашивания плода очень важно укреплять и эти мышцы, так как если они слабы и недостаточно эластичны, во время родов могут травмироваться или быть рассечены врачом. Такая помощь в родах в будущем может грозить недержанием мочи.
Для предотвращения и облегчения всех этих неприятных явлений следует принимать витамины с микроэлементами: кальцием, калием, магнием, витамины Е, Д, С. И обязательно следует делать зарядку. А лучше заранее подготовить организм к беременности и начать заниматься спортом заблаговременно.
1. мучительная боль в мышцах,
3. увеличение температуры дл 39 градусов за короткий промежуток времени,
6. припухлость слизистых оболочек рта и носа,
9. высыпания на стопах и ладонях,
12. конечности приобретают синюшный цвет.
Синдром токсического шока развивается в некоторых случаях при постоянном использовании влагалищных тампонов. Лечение заключается в приеме антибиотиков, иногда используют кислородную маску.
1. перестать применять тампоны или делать это как можно реже,
2. использовать попеременно прокладки и тампоны,
3. использовать тампоны, которые впитывают меньше,
4. тампоны вводить как можно более аккуратно, чтобы не повредить слизистую оболочку влагалища,
5. тампоны следует менять один раз в восемь часов и чаще,
6. после перенесенного токсического шока не следует применять тампоны как минимум 3 – 4 месяца.
Иногда после тренировки в жаркое время при отсутствии питьевой воды могут наблюдаться тепловые спазмы. Иногда спазмы наблюдаются ночью, они очень болезненны и охватывают чаще всего нижние части ног.
- перенапряжение мускулатуры в дневное время,
- недостаток магния, кальция и калия в рационе,
- первичная фаза диабета.
Посетить врача следует, если:
- боли появились после тренировок и не проходят после отдыха,
- если боли носят дергающий или ноющий характер,
- если боли не проходят дольше 3 ночей подряд.
До визита к врачу можно попробовать разнообразить свой рацион зеленью, редиской, морковкой вместе с ботвой, укропом, салатом. Два раза в сутки следует принимать по таблетке кальция пантотената. Курс лечения может быть полторы недели.
Очень полезна зарядка для ног, которую можно делать прямо в постели. Перед сном можно погреть больное место грелкой, но не очень горячей.
Боли при голодании не опасны и не следует их пугаться.
2. Апизартрон. Состав: пчелиный яд, метилсалицилат, масло горчицы. Эффективен при невралгии, травмах, радикулите, миозите. Сначала мазью обрабатывается поверхность тела, оставляется на минуту, после чего делается массаж.
3. Санитас. Состав: масло эвкалипта и мелиссы, метилсалицилат, вазелин, скипидар, камфара.
4. Бом-бенге. Состав: ментол, метилсалицилат, вазелин.
5. Випратокс. Состав: камфара, метилсалицилат, яд змеи. Эффективен при болях в мышцах.
6. Гимнастогал. Очень быстро снимает мышечную боль, показан как при миозитах, так и при травмах, артрите, радикулите, люмбаго. После обработки пациента следует тщательно помыть руки.
7. Камфоцин. Состав: настойка красного перца, скипидар, салициловая кислота, касторовое масло. Очень эффективен при артритах, травмах и миозитах.
8. Мелливенон. Состав: пчелиный яд, хлороформ и другие действующие вещества. Эффективен при болях в мышцах, остеохондрозе, бурситах. Используется для ультразвуковых лечебных сеансов.
9. Миотон. Основа препарата – это экстракты из лекарственных трав, устраняющих боль и улучшающих кровоток. Препарат выпускается в нескольких разновидностях.
10. Нафтальгин. Состав: жир кашалота, метилсалицилат, анальгин, нафталанская нефть. Очень эффективно снимает боль при мышечных травмах, радикулите.
2. Холод и тепло. В качестве первого средства при мышечной боли, вызванной травмами очень хорош лед. Его нужно тут же приложить к пораженному месту, он снимет боль, затормозит обменные процессы в тканях и тем самым приостановит воспалительную реакцию. Не следует прикладывать лед непосредственно на кожу, лучше проложить махровое полотенце. В противном случае можно обморозиться. Теплые компрессы можно делать только спустя 72 часа после травмы (если боль вызвана травмой). Тепло ускоряет движение крови и улучшает обменные процессы. Таким образом, улучшается состояние тканей. Очень эффективными могут быть теплые ванны, вместо них можно просто приложить грелку или растереть ноющие мышцы согревающей мазью.
3. Массаж. Этот метод хорош в тех случаях, когда боли в мышцах носят идиопатический характер или они вызваны тяжелыми нагрузками.
4. Тугая повязка. Ее можно использовать при мышечных болях рук или ног. Для повязки следует использовать эластичные бинты. Не бинтовать очень туго. После наложения повязки принять горизонтальное положение, а больную ногу (руку) положить на валик из одеяла, чтобы приподнять ее.
5. Лечебная физкультура. Ее должен назначать врач в соответствии с причиной боли.
2. 2 чайных ложки травы голого грыжника залить 200 мл кипящей воды, держать полчаса, пропустить через сито и употреблять внутрь по 100 мл. 3 раза в сутки,
3. Если мышцы болят от простуды, поможет настой из донника. 4 столовых ложки цветов донника заварить половиной стакана кипятка, подержать 30 минут, пропустить через сито. Пить по 2 ст.л. 5 – 6 раз в сутки,
4. 1 ч.л. тимьяна заварить 200 мл кипятка, держать четверть часа, пропустить через сито и употреблять по 200 мл. 2 – 3 раза в сутки,
5. для наружных обработок можно сделать мазь из лавра и можжевельника. На 6 частей высушенных лавровых листьев взять 1 часть веточек можжевельника, все перемолоть в муку, добавить 12 частей растительного жира или вазелина. Обрабатывать, массируя пораженное место 2 или 3 раза в сутки,
6. сварить в мундире картошку, потолочь ее вместе с кожурой и через несколько слоев марли прибинтовать к больному месту. Сверху обмотать теплой тканью. Держать ночь,
7. взять 2 крупных листика капусты, намазать мылом и посыпать содой. Сделать с ними компресс на пораженное место,
8. объединить желток, 1ч.л. скипидара, 1 ст.л. яблочного уксуса. Обрабатывать больные места перед сном, после чего надеть на растертое место теплую повязку,
9. растирать больное место меновазином,
10. 40 гр. сала или масла смешать с 10 гр. сухой муки из полевого хвоща. Хорошо снимает боль,
11. десертную ложку высушенной травы адониса заварить 200 мл кипящей воды, держать 60 минут. Употреблять внутрь по столовой ложке 3 раза в сутки. Пить месяц, сделать отдых на 10 дней и опять пропить,
12. 10 гр. огуречной травы заварить 200 мл кипятка. Держать под колпаком ночь. Употреблять каждые 4 часа по столовой ложке,
13. взять 200 мл семидесятипроцентного спирта и 25 гр. коры барбариса. Держать 7 дней в кладовке. Употреблять по 30 капель 3 раза в сутки,
14. мелко нарезать веточки вербы (делать весной), делать с ними компрессы на больное место,
15. 20 свежих ягод физалиса заварить 0,5 литра воды, довести до кипения и продержать на самом малом жаре четверть часа. Выключить огонь и дать остыть. Пить натощак по четверть стакана 5 раз в сутки,
16. 1 ст.л. ивовых листьев или почек залить 200 мл кипятка, подержать час. Употреблять внутрь по 2 ст.л. каждые 4 часа,
17. 10 гр. сухой коры ивы перемолоть в муку, залить стаканом водки и держать на водяной бане 30 минут. После чего остудить. Употреблять внутрь по 2 ст.л. каждые 6 часов,
18. обмазать больную конечность мёдом и сделать компресс на 20 минут. Делать можно несколько раз в сутки,
19. смешать в равных частях мед и натертый хрен, делать примочки на ночь,
20. смешать в равных частях мед и натертую черную редьку, делать примочки на ночь.
Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.
Предлагаю вам несколько советов от народной медицины для лечения некоторых заболеваний подходящих под категорию, воспаление мышц.
Грыжник. 1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 3 – 5 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 – 5 раз в день после еды при воспалении простаты, водянке, недержании мочи, мышечных болях.
Каштан конский. Ванны из отвара коры уменьшают воспалительные процессы в мышцах.
Маклея мелкоплодная. Из надземной части растения готовят настой, который применяется при ослаблении тонуса мышц ( миопатии ), при атрофии мышц.
Грецкие орехи с давних времен считались пищей богатырей. Они действительно даруют мышцам силу .
Вот еще некоторые народные методы лечения заболеваний мышц, воспалений и болей: Надо взять метелки камыша ( жмень ), их собирают с октября, когда созрели, и до весны, пока не появится молодая зелень. 2 горсти залить в таз кипятком, накрыть одеялом. Через 30 – 40 мин обложить руку или ногу теплыми метелками, закрепить бинтом и укутать одеялом. Как только остынет делать массаж, начиная с пальцев и хорошо растирая мышцы. Эффект будет заметнее, если использовать универсальную настойку.
1 крупный перец вместе с семенами порубить, 1 нижний, крупный лист алоэ, который перед этим неделю не поливали, добавить 1 ст. ложку с горкой измельченного сухого чистотела или 2 ст. ложки свежего. Все перемешать березовой или липовой палочкой. Сложить в 0,5 литровую баночку, залить 400 мл водки. Закрыть фольгой, а сверху холщевой салфеткой, настоять 21 день, ежедневно встряхивая. Можно не цедить.
Смочить жидкостью больное место, укутать теплым, сверху одеялом. Лежать 20 – 30 мин, после делать точечный массаж, не растирая кожу
Дягиль. 3 ст. ложки измельченных корневищ с корнями залить 200 мл горячей воды, кипятить 30 мин, процедить. Пить по 1 / 2 стакана 2 – 3 раза в день после еды, как укрепляющее, при нервном истощении, эпилепсии, бессоннице, ревматизме, подагре, мышечных болях. В горячем виде при онкологических заболеваниях
Корни алтея, багульник всех поровну измельчить смешать.
3 – 4 ст. ложки залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 3 часа и делать компресс
Мазь. 1 яичный желток, 1 ч ложку скипидара, 1 ст. ложку яблочного уксуса смешать до густоты сметаны. После растирания укутаться.
При болях. Компресс из измельченного сухого хвоща полевого с несоленым свиным салом или маслом 1. 4, тщательно смешать.
1 ст. ложку яблочного уксуса и меда смешать в стакане воды, пить по 2 – 3 стакана, желательно одновременно растирать тело яблочным уксусом. Курс 1 месяц, 10 дней перерыв и т. д.
3 грамма сухих цветков или 10 грамм сухих листьев огуречной травы ( не путать с огуречной ботвой ). Она так же называется буравчиком залить стаканом кипятка, настоять в термосе 5 часов, пить по 1 ст. ложке 6 раз в день. Курс 1 месяц пить, 10 дней перерыв и т. д.
Втирать в обездвиженные конечности мазь из 100 грамм свиного жира и 1 ст. ложки соли, сверху укутывать. Курс, как в рецепте № 12.
Боли в суставах и мышцах. Известно, что паразиты могут перемещаться по организму человека с целью оседания в наиболее удобных для их жизни местах, например в суставной жидкости и в мышцах. Когда это происходит, человек испытывает боли, которые часто считают следствием артрита. Боли и воспаление суставов и мышц являются также результатом травмирования тканей, причиненного некоторыми паразитами, либо иммунной реакцией организма на их присутствие.
Проведите лечение рецептом от глистов № 19.
Успеха Вам, Ваше здоровье в Ваших руках.
рецепты и советы подготовила Галина Демиденко, сайт Inva-Life.ru
Категория. Народные средства лечения | Смотр. 10527 | материал добавлен: 13.07
Мышечные боли преследуют многих людей. Они приходят неоткуда и могут надолго осложнить жизнь. Мышечные боли называют миалгией. Главная причина проблемы – мышечные спазмы, которые вызывают зажим нервного окончания, что и приводит к развитию болевых ощущений.
Сама миалгия для организма человека не представляет серьезной опасности. По этой причине многие люди стараются не обращать внимание на проблему. Но зачем это делать, когда существует масса народных рецептов для борьбы с мышечными болями? Если народные методы бессильны, то можно обратиться в спа салон красоты. где делают прекрасный расслабляющий и тонизирующий массаж.
Прежде чем знакомиться с рецептами нужно узнать о причинах мышечных болей. Их очень много, поэтому мы упомянем лишь основные:
• Проблемы с кровообращением.
• Избыточные физические нагрузки.
• Различные травмы: как старые, так и новые.
Как избавиться от мышечных болей? Средства избавления от недуга были подобраны нашими предками очень давно. Если боль сильная, то можно использовать английскую соль. В ней содержится магний, способный выводить лишнюю жидкость из организма. Это приводит к снижению отеков, что уменьшает спазматические явления.
Дозировку этого препарата следует подбирать осторожно. Лекарство готовится очень просто. Чашку соли растворяем в теплой воде и выливаем раствор в ванну. Остается лишь полежать в горячей воде с солью в течение двадцати минут. Боль уйдет достаточно быстро.
Помните, соль запрещено использовать людям с сахарным диабетом. Для профилактики мышечных болей нужно немного изменить рацион. В него нужно добавить продукты с высоким содержанием магния. Это семечки, бобы, масло льна, миндаль.
Боль в мышцах можно убрать с помощью некоторых эфирных масел. В частности, масло лимонника не только устраняет боль, но и повышает тонус кожи.
Несть народный рецепт борьбы с миалгией с помощью красного перца. Для приготовления средства нужно в сто миллилитров масла добавить красный перец. Все тщательно перемешивается. После этого средство можно втирать в область, где развилась миалгия. Действовать нужно осторожно, так как при передозировке можно получить ожог кожи.
Миалгия — боль в мышцах различной локализации
Основной причиной развития боли в мышцах называют спазмы мышечных тканей, при которых зажимаются нервные окончания, вызывающие болевые ощущения. Устойчивый спазм часто возникает при длительном статическом напряжении мышц: при долгом сидении за столом, ношении тяжелой сумки или рюкзака на одном плече.
Миалгия может появиться вследствие хронической усталости, воспалительных, инфекционных или хронических болезней, различных патологий позвоночника, радикулита, растяжения мышц и пр. Все эти факторы являются причиной развития гипертонуса мышц, на фоне которого могут измениться метаболические процессы в организме, нарушиться сон.
Миалгия характеризуется болью в мышцах
Миалгия проявляет симптомы в виде тупых, ноющих болей в мышцах. Больной может чувствовать общую мышечную слабость, боль в мышцах при надавливании, тошноту, скованность.
Локализация боли зависит от того, есть ли воспаление, а также от причины и характера заболевания. Например, фибромиалгия характеризуется наличием боли в мышцах всего тела симметрично с головы до ног. Миалгия шеи (шейный миозит) сопровождается тупыми болями в шее и затылке.
Если при миалгии вовремя не начать лечение, могут развиться серьезные заболевания, такие как полимиозит, грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз и прочее.
Фибромиалгия сопровождается головной болью
Фибромиалгия является самым распространенным видом миалгии. Она характеризуется как симметричная диффузная мышечная боль в теле, может сопровождаться мышечными судорогами, головными болями, болями и вздутием живота, непереносимостью яркого света, повышенной чувствительностью к громким звукам или резким запахам, нарушением координации и равновесия.
Ревматическая миалгия (ревматическая полимиалгия) характеризуется болями в области шеи, тазового и плечевого пояса, ног. Начинается это заболевание с лихорадки и сильной интоксикации, на фоне которой могут развиться множественные мышечные боли. Такая миалгия возникает, как правило, у пожилых людей и у недавно переживших инфекционное заболевание.
В лечении миалгии хорошо помогают мази
Миалгия требует лечения с осуществлением целого комплекса терапевтических мероприятий.
- Медикаментозное лечение. Современная медицина располагает широким спектром лекарственных препаратов для купирования боли в мышцах. Воспаление снимают с помощью анальгетиков и противовоспалительных средств. Хорошее действие имеют и мази при миалгии, их можно купить в каждой аптеке.
- Массаж.
- Мануальная терапия.
- Лечебная физкультура.
- Физиотерапевтические процедуры: лечение новокаином, электрофорезом с гистамином, ультрафиолетовое облучение пораженных участков мышц.
Поясничная миалгия хорошо лечится с помощью сухого тепла
При миалгии также эффективно лечение народными средствами.
- Так, поясничная миалгия хорошо лечится с помощью сухого тепла. Этот способ очень популярен и состоит в том, что к больному месту прикладывают предварительно прогретую в духовке теплую соль (или песок), завернутую в плотную льняную ткань. Поверх ткани наматывают теплый платок из шерсти или шарф и согревают больное место, держа до полного остывания. После прогревания на больное место наносят йодную сетку или накладывают перцовый пластырь. Такую процедуру нужно делать дважды в день.
В народной медицине существует очень много рецептов компрессов, которые помогают снять боль и воспаление. Компрессы из хвоща и капусты являются наиболее действенными.
- Измельченный хвощ полевой (1 ч. л.) смешивают с несоленым сливочным маслом (2 ст. л.), смазывают такой мазью больной участок, оборачивают пищевой пленкой и укутывают теплым платком. После нескольких таких процедур недуг, как правило, пропадает. Сливочное масло можно заменить свиным салом без соли.
- Капустные листы помогут справиться с мышечной болью следующим образом: лист капусты намылить хозяйственным мылом без добавок и посыпать пищевой содой, приложить к больному месту чистой стороной и укутать. Процедуру лучше проводить на ночь, к утру воспаление мышц уйдет.
- Мышечная миалгия исчезнет, если на протяжении минимум двух недель в больной участок втирать мазь из лаврового листа. Для изготовления этой целебной мази нужно измельченный сухой лист (3 ст. л.) залить 200 мл подсолнечного масла и дать настояться десять дней.
- Миалгия ревматического и неревматического генеза лечится с помощью ромашкового масла. Сухую ромашку нужно растереть до порошка, смешать с размягченным сливочным маслом в пропорции один к четырем. Проводить растирания этой мазью два – три раза в день. Хранить мазь нужно в холодном месте, перед использованием прогреть.
- Посттравматическая миалгия уйдет, если лечить ее бодягой: четверть чайной ложки бодяги смешать с 1 ч. л. сливочного масла, втереть в больное место, укутать теплым платком на ночь. Такая процедура способна вызвать раздражение, поэтому ее используют не более раза в неделю. Подобным способом можно приготовить мазь из почек ивы.
- При миалгии больному рекомендуется делать компрессы из парафина: горячий парафин аккуратно нанести в два слоя на больной участок, покрыть марлей или пищевой пленкой и укутать шерстяным шарфом на 30 минут.
Снять воспаление при боли в мышцах помогут лекарственные настои.
- Кору барбариса залить 70%-ным спиртом в пропорции один к десяти, неделю настаивать в темном месте. Пить по 30 капель три раза в день, запивая водой.
- Сухая трава адониса весеннего (1 ч. л.) заливается стаканом кипятка, настаивается час. Принимать три раза в день по 1 ст. л.
- Сухие цветы огуречной травы (1 ч. л.) смешать с ее сухими листьями (2 ч. л.) и залить стаканом кипятка. Настаивать под крышкой в течение 5 часов, принимать по 1 ст. л. шесть раз в день.
Хорошим вспомогательным эффектом обладают эфирные масла. Так, масла розмарина и майорана снимут боль и отеки, кедровое масло усилит кровообращение, насытив мышечные ткани кислородом, масло корицы снимет спазмы.
При возникновении мышечных болей разного характера нужно обязательно обратиться к врачу. Отсутствие своевременного лечения миалгии может привести к деформации конечностей и инвалидности.
Лечение дисбактериоза влагалища Дисбактериоз далее.
источник