Болят кости рук и ног причины лечение народными средствами

Суставные заболевания, еще не так давно свойственные преимущественно пожилым людям, с каждым годом осваивают все более молодую аудиторию. Особенно печально, когда они затрагивают кисти рук: если с трудностями при ходьбе люди еще как-то могут мириться, то стать инвалидом, не способным обслужить себя даже в быту, боится каждый. Поэтому при появлении подобных проблем с ними пытаются справиться, нередко успевая «поймать» заболевание даже на ранних стадиях. Традиционной медицине в борьбе с дегенеративными изменениями помогает лечение суставов рук народными средствами. Но только в том случае, если оно согласовано с наблюдающим ревматологом или ортопедом: болезней суставов рук очень много, и то, что поможет при артрите, может навредить, к примеру, при артрозе.

Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы:

растирания, частный случай которых – кремы и мази;
компрессы и аппликации;
средства для внутреннего применения.

Желательно сочетать в лечении все категории. Тогда терапия будет более успешной и потребует меньше времени на восстановление функций верхних конечностей.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Местное массажное применение с добавлением правильных составов народной медициной — первый шаг к купированию боли и воспаления. Лекарственное средство доставляется непосредственно к больному суставу, пусть и впитывается в незначительных количествах. А сам процесс растирания стимулирует кровообращение в кисти и заставляет суставы работать – своего рода местная лечебная гимнастика.

Считается одним из наиболее эффективных средств для растирания. Для приготовления настойки берется примерно треть килограмма каштанов: плоды нужно измельчить и залить половиной литра хорошей водки. Бутыль с настойкой убирается в темное, не слишком жаркое место; встряхивать емкость требуется ежедневно, настаивать – две недели. Процеживать не обязательно. Растирать больную руку нужно несколько раз в день, курс лечения – год. При возобновлении болей можно снова прибегнуть к средству, оно хранится без потери свойств несколько лет.

Еще одно мощное средство для снятия болей. Сырье можно купить в любой аптеке. 20 г корней мелко рубится, водки понадобится полстакана. Настойка готовится в бутылке из темного стекла, выдерживается в темноте не меньше 12 дней. Втирается в суставы каждый раз, когда боли обостряются. Количество растираний в сутки не ограничено.

Один из древнейших рецептов, признанный весьма действенным. Грибы собираются молодые, для настойки годятся только шляпки. Полулитровая банка заполняется ими (в измельченном виде) на треть и заливается водкой доверху. Емкость плотно укупоривается и убирается в темноту на две недели. Использовать только после процеживания; по окончании процедуры сустав утепляется. Боль уходит в течение 30-40 минут.

Мухоморы ядовиты, и в настойке не теряют отравляющих качеств. Пользоваться ею нужно аккуратно; лицо, особенно губы и глаза в процессе растирания трогать категорически запрещается, руки после манипуляции тщательно моются. Гриб может вызывать аллергию, так что перед регулярным применением требуется провести апробацию на небольшом участке кожи.

Это растение часто выращивается любителями домашнего цветоводства. Его листья перемалываются до кашеобразного состояния, полкилограмма массы заливается литром водки и настаивается 5 дней.

Аптечное сырье подходит для получения качественной растирки. 50 г коры мелко рубится или растирается, смешивается с четвертью литра водки или разбавленного спирта, выдерживают средство в течение недели. Применяется для растираний 2-3 раза в день.

Стручок горького перца нарубается прямо с семенами, удаляется только плодоножка. На 25 г сырья берется полстакана водки; настаивать 14 дней. Затем средство процеживается, смешивается с постным нерафинированным маслом – этот шаг необходим, чтобы растирание не привело к ожогам кожи. На каждую часть настойки – 2 доли масла. Обезболивает, согревает, снимает воспаление.

В отличие от растирок компрессы воздействуют дольше, так что оказываются в чем-то даже более эффективными, чем растирки. Но ими можно пользоваться, когда воспалительные процессы пошли на спад.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Суставы кистей рук – наиболее сложное место для применения компрессов. Проще всего их фиксировать перчатками или варежками большего размера, чем в повседневности носит пациент.

Такой компресс устраняет боли, способствуют снятию отечности. Способов применения меда народная медицина предлагает три:

для первого компресса в равных долях соединяются жидкий мед и водка. Марля пропитывается составом, накладывается на больной сустав, укрывается компрессной бумагой (можно пищевой пленкой) и утепляется. Держать до исчезновения болевого синдрома; при необходимости повторять несколько дней подряд;
второй состав включает порошковую горчицу, мед и растительное масло, все – по чайной ложке. Ингредиенты перемешиваются до однородности, мазь слегка подогревается и накладывается, как медово-водочный состав. Компресс снимается через час, процедуры ведутся до полного исчезновения боли;
третий рецепт рекомендует для лечебного средства соединить пищевую соду, мед, горчицу-порошок и соль в равных пропорциях. Компресс оставляется до утра, смывается теплой водой. Для устранения болей, даже сильных, достаточно 4 аппликаций.

Одновременно с медовыми компрессами народные целители рекомендуют принимать порошок из корней одуванчика. Он стимулирует выведение из организма шлаков и продуктов распада. Ежедневная доза – несколько граммов — примерно то количество, которое помещается на кончике ножа.

Очень эффективен и прост в использовании. Овсяные хлопья варятся в воде (соотношение 1:2), остужаются до приемлемой для кожи температуры и прикладываются к пораженному суставу. Когда аппликация почти остынет, поверх размещаются пленка и варежка; в таком виде компресс выдерживается час. Его можно накладывать трижды в день. Боли уходят через 2-3 дня, но процедуры нужно продолжать хотя бы пять месяцев: овес прекрасно снимает воспаление в суставах рук.

Самые простые продукты, из которых хозяйки готовят повседневную пищу, способны помочь и в борьбе с суставными патологиями:

лук прекрасно убирает воспаление и останавливает его распространение. Для аппликации большая луковица чистится, прокручивается мясорубкой и смешивается со щепоткой кухонной соли. Кашица накладывается на сустав, закрепляется и держится полчаса;
картофель и черная редька натираются, петрушка мелко рубится. Всех компонентов берется по столовой ложке; смесь размещается на источнике боли и оставляется до ее исчезновения. В самых запущенных случаях состав меняют на свежий через каждые 4 часа. Но чаще всего синдром исчезает после часового воздействия.

Противопоказаний не имеет, быстро снимает боль, действенен при воспалении. Мел натирается на терке или измельчается в порошок любым доступным способом. Основа разводится кефиром до состояния очень густой сметаны. Для удобства использования рекомендуется распределить состав по пленке и уже ею обернуть пораженное место. Утеплить и оставить до утра.

Лечение суставов рук народными средствами не ограничивается наружным воздействием. Знахари открыли целый ряд составов, которые помогают снять воспаление, восстановить поврежденную соединительную ткань (но только на ранних этапах заболеваний) и убрать болезненные ощущения. Наиболее эффективными признаны следующие средства:

отвар из лаврового листа. Многие суставные патологии осложняются отложением солей в сочленениях. С их выводом организм испытывает серьезные трудности. Предлагаемое средство способствует их преодолению. Для приготовления 30 листиков сушеного лавра погружаются в кипящую воду (2 стакана) и держатся на огне около 5 минут. Затем отвар вместе с сырьем переливается в термос и выдерживается 4 часа. Жидкость должна быть выпита в течение дня, через примерно равные промежутки времени, маленькими глоточками. Курс длится 3 суток, потом лечение прерывается на неделю и повторяется. Использовать это средство рекомендуется дважды в год для профилактики образования солевых отложений;
больные суставы благодарно реагируют на мед с корицей. Готовится лекарство элементарно: столовая ложка продукта пчеловодства соединяется с маленькой ложечкой специи. Состав съедается полностью натощак. Прием длится без перерывов 20 дней;
воспаление в суставах хорошо снимается корнем хрена. Килограмм сырья натирается мелкой теркой, заливается водой (4 литра) и варится 5 минут с момента закипания состава. После охлаждения и процеживания в состав вводится полкилограмма цветочного меда. Пить лекарство нужно раз в сутки, по стакану, через полчаса после еды. Длительность лечения – 3 недели;
народным целителям давно известно благотворное воздействие на суставы скорлупы грецких орехов. Для приготовления настойки она крошится и засыпается в банку объемом 0,5 л. Оставшееся пространство заполняется водкой по плечики. Посудина закрывается завинчивающейся крышкой и ставится на 2 недели в темноту. Прием – по 1 ложке, трижды в день, за 20-30 минут до еды;
четверть килограмма ржаных зерен заливается 2 литрами воды и кипятится несколько минут. После остывания отвар процеживается и дополняется тремя ложечками молотого корня барбариса, литром меда плюс пол-литра водки. Срок настаивания – 3 недели, разовая доза – 3 ложки, принимать перед завтраком, обедом и ужином;
для чая из живокоста 3 г. его корня завариваются стаканом кипятка и настаиваются около 2 часов. Пить понемногу, за день чай нужно выпить весь. Прием продолжать 3-4 недели.

При выборе подходящего средства убедитесь, что ни на какой из его компонентов у вас нет аллергической реакции. Если вы остановились на лавровом отваре, посоветуйтесь с врачом: для пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы он противопоказан.

Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Но во многих случаях они оказываются действенными, так что стоит о них упомянуть.

Морская соль, нагретая в духовке, завернутая в ткань и наложенная на больную конечность, быстро снимает боль. Сверху ее утепляют слоем ваты и закрепляют перчатками. Через час выдерживания пораженный сустав растирается пихтовым маслом. Достаточно для массажа всего пяти капель (можно меньше, но не больше).

Хороший эффект дают также ванночки для рук. Парить нужно с добавлением одного из составов:

настой сенной трухи. С ним в не слишком горячей воде кисть нужно держать от 15 до 20 минут;
настой из мать-и-мачехи, приготовленный из 2 ложек сырья на литр кипятка. Время воздействия – полчаса. Траву можно заменить корнем живокоста.

При некоторых заболеваниях суставов горячие процедуры противопоказаны, так что этот момент надо выяснить у врача.

Оригинальный, но эффективный способ избавиться от суставных болей – воздействие на больное место эбонитовой палочкой, которой нужно водить по суставу. Особенно это средство эффективно при подагрической природе ощущений, поскольку позволяет избавиться также и от наростов, образующихся при данной болезни.

Можно устроить себе и домашние сеансы магнитотерапии. Процедура несложна и заключается в легком массаже пораженного сустава магнитом. Длительность – не меньше 7 и до 10 минут, проводить манипуляции нужно 2-3 раза в день. Движения круговые, без малейшего нажима. При запущенной стадии болезни массаж не поможет. Магнит в этом случае крепится пластырем к нужному участку и оставляется там на несколько часов.

Что делать, если болят суставы рук, и как лечить народными средствами развившуюся болезнь, должен решать врач. Ни один из способов не стоит использовать без медицинской консультации. Как не нужно и отказываться от лечения, назначаемого ревматологом.

источник

Даже здоровые люди могут столкнуться с таким явлением, когда болят кости и суставы. Этот недуг стал настолько распространен, что врачи отнесли его к группе ревматических заболеваний, а назвали остеоалгией. Боли могут иметь самые разнообразные причины и вызываться инфекционно-воспалительными или дегенеративными заболеваниями.

В теле человека более 250 различных костей. Они соединены суставами, связаны мышцами и связками, питаются через систему кровообращения. При нарушении работы какого-либо элемента возникают боли. Они чаще всего, хотя не сильные, но изнурительные. А обезболивающие препараты чаще всего эффективны только на короткое время. Если не устранена причина этого состояния, болезненные ощущения могут скоро вернуться. Поэтому важно разобраться, почему болят кости и суставы.

Все больше людей обращается к врачам с жалобами на то, что «ломит все кости». Иногда сложно определить, почему это происходит, поэтому проводится полное обследование пациента. Врачи выяснили, что чаще всего боли возникают по таким причинам:

из-за сильных перегрузок при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом;
у людей, испытывающих дефицит витаминов Д, группы В, а также таких минералов, как магний, калий, кальций;
при нарушении обмена веществ, наличии лишнего веса;
из-за гормональных сбоев;
после травмы;
из-за нарушения кровообращения;
при длительной неподвижности из-за тяжелых заболеваний;
вследствие приема гормональных препаратов;
кости и суставы ног могут болеть из-за длительной ходьбы или стояния, а у детей – из-за активного роста;
по причине переутомления, стресса, переохлаждения;
из-за злоупотребления алкоголем, курения.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если такое состояние возникает периодически или не проходит несколько дней, значит, его вызвали какие-то дегенеративные или воспалительные заболевания:

боли в суставах – это основной симптом опухолевого процесса в кости;
они могут свидетельствовать о развитии заболеваний крови: лимфомы, лейкоза;
различные инфекционно-воспалительные и вирусные заболевания часто вызывают боли в костях, например, грипп или болезнь Лайма;
они возникают при туберкулезе костной ткани, остеомиелите, ревматизме, сифилисе;
остеопороз приводит к разрушению костей, что вызывает в них боль;
отдельные суставы, а также кости около них болеть могут из-за артрита, артроза, бурсита, синовита, остеомиелита, тендинита.

Кости и суставы болят в основном несильно. Но эти ноющие боли очень изматывают, мешают жить. Они могут возникать после физической нагрузки, стихать после отдыха, усиливаться к вечеру. Иногда боль, наоборот, возникает ночью, а утром после разминки исчезает. Только иногда ломит все кости и суставы в организме. Чаще всего неприятные ощущения локализуются в какой-то одной части тела.

На нижние конечности приходится самая большая нагрузка. Поэтому боли в костях ног встречаются чаще всего. Особенно они страдают при переутомлении, лишнем весе, нарушении обменных процессов, кровообращения. Такие заболевания, как облитерирующий атеросклероз, варикозное расширение вен, эндартериит вызывают сильные боли в голени и стопах. Убрать их можно, только устранив причину, то есть вылечив основное заболевание.

Боли в костях стопы могут вызываться также плоскостопием, пяточной шпорой, подагрой или бурситом. Бедра и тазобедренный сустав болят при артрозе, остеопорозе или после травм. У беременных женщин, кроме ног, часто болят кости таза, что связано с повышенной нагрузкой или недостатком минеральных веществ.

Чаще всего боли в костях рук связаны с поражением нервов, связок, мышц при травмах или повышенных физических нагрузках. Они могут быть также связаны с остеомиелитом, артритом или остеоартрозом, нарушением кровообращения или обменных процессов.

Они чаще всего связаны с последствиями травм. Вызвать их может также остеохондроз, невралгия, некоторые воспалительные заболевания.

Это состояние характеризуется тем, что без устранения его причины пациенту не станет легче. Поэтому необходимо пройти обследование у врача, чтобы он назначил эффективное лечение. До посещения медицинского учреждения можно облегчить состояние следующими способами:

ограничить движения, если боль локализована, можно использовать ортезы или эластичный бинт;
принять обезболивающий препарат, например, «Кетанов», «Индометацин», «Диклофенак»;
использовать противовоспалительные мази.

Нужно знать, что на больные суставы нельзя накладывать согревающие компрессы, пока не поставлен диагноз. Высокая температура может усилить воспалительный процесс. Только врач может назначить правильное лечение, которое, действительно, принесет облегчение.

После проведения необходимых диагностических процедур и определения причины болей в костях врач назначает лечение. В зависимости от того, что вызвало это состояние, методы терапии могут быть разными. Но можно выделить основные способы лечения болей в костях.

Медикаментозная терапия применяется при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Кроме нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов это могут быть хондропротекторы для улучшения питания костной ткани, витаминные добавки, средства, улучшающие кровоснабжение. Различные таблетки, мази, кремы помогают избавиться от неприятных симптомов.
Диетическое питание необходимо, если боли появляются часто, а лечение лекарственными препаратами не помогает. Это значит, что кости и суставы испытывают недостаток питательных веществ. Питание должно быть сбалансированным. В рационе нужно уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить алкоголь. Должен быть дополнительный источник поступления коллагена, кальция, калия, фосфора, магния, витаминов А, Д и В.
Большое внимание нужно уделить дозированным физическим нагрузкам. Если боли вызваны дегенеративными процессами, необходима лечебная физкультура, если же их причиной является переутомление, нужно снизить нагрузки. Часто суставы и кости болят у нетренированных людей, которые мало двигаются. Поэтому важно ежедневно выполнять упражнения на укрепление мышц, больше ходить, заниматься плаванием.
При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата эффективны физиотерапевтические методы лечения. Самые эффективные из них – это массаж, мануальная терапия, грязелечение, иглоукалывание, электрофорез, магнитотерапия.
При необходимости можно использовать ортезы для снижения нагрузки на суставы. Это могут быть наколенники, корсеты для позвоночника, специальные шины. Но применять их можно только по назначению врача.

Во многих случаях боли в суставах связаны с нарушением обменных процессов, недостаточным питанием тканей. Сейчас существует множество биологически активных добавок, улучшающих состояние опорно-двигательного аппарата. Чтобы они помогали снять боли и вылечить воспалительные или дегенеративные заболевания, они должны содержать коллаген, сульфат глюкозамина, хондроитин, метилсульфонилметан, гиалуроновую кислоту, витамин Д, кальций, аминокислоты, экстракты трав, растительные масла.

Есть несколько самых эффективных препаратов для улучшения состояния костно-мышечной системы:

«Коллаген Ультра» хорошо снимает боли, применяется при лечении артритов, артроза, остеохондроза;
«Хондро-Нова» содержит хондроитин и глюкозамин, улучшает подвижность суставов;
«Артроцин» создан на основе растительных компонентов, которые нормализуют обмен веществ в костной ткани;
«Хондра» улучшает состояние костной ткани, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием;
«Горный кальций Д3» содержит необходимые для здоровья костей микроэлементы;
«Детокс» хорошо чистит суставы, снимает боли и воспаления.

Опытом народной медицины накоплено немало средств, которые помогают уменьшить боль и воспаление:

заварить кипятком траву сабельника, листья лопуха, алоэ, сырье отжать и использовать для компресса, а отвар выпить;
снимают боли отвары брусники и боярышника;
сделать настой корня чистотела, листьев бузины, крапивы, пить его ежедневно по 50 грамм;
эффективно такое средство: на 2 части меда взять 1 часть лимонного сока, 1 часть яичной скорлупы, настоять в холодильнике и принимать по 2 чайные ложки в день;
снимает боли компресс из ржаного хлеба, кефира и соды;
если настоять 3 недели на белом виноградном вине тертую редьку, такой состав улучшает состояние не только суставов, но и всего организма;
улучшает обмен веществ отвар из корней и цветов подсолнечника, травы лабазника, донника, травы и корней сабельника;
снимает любые боли в костях такое средство: налить в трехлитровую банку по пол-литра сока свеклы, редьки, моркови, добавить стакан сока алоэ, наполнить доверху медом, все перемешать и настоять неделю, пить средство нужно по четверти стакана на ночь.

При появлении любых болезненных ощущений в суставах и костях необходимо пересмотреть свой образ жизни. Нужно больше двигаться, но избегать повышенных нагрузок, правильно питаться, не переохлаждаться и вовремя лечить хронические заболевания.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Шишки на пальцах рук, лечение народными средствами которых может быть вполне эффективным, выглядят очень неэстетично. Образоваться они могут по разным причинам, но самыми распространенными из них являются артрит и гигромы.

Артрит— это заболевание суставов, на начальных стадиях оно приносит человеку дискомфорт, а с прогрессированием становится очень мучительным. В особенности это касается тех больных, у которых появляются шишки на пальцах рук. Лечение народными средствами приносит при артрите значительное облегчение, однако чтобы убрать шишки, одних народных средств будет недостаточно. Вылечить артрит полностью можно только лекарственными препаратами и физиотерапией. Однако народные средства при этом недуге пользуются большой популярностью, и отзывы имеют только положительные.

При артрозе рук причины возникновения заболевания кроются в генетике, по наследству передается не сам недуг, а особенности обменных процессов, плотность и структура хрящей и костей. Поэтому если родители или бабушки страдают артрозом, человеку надо как можно раньше заботиться о своих костях и хрящевой ткани.

В группу риска попадают люди, чьи профессии связаны с большой нагрузкой на пальцы — пианисты, массажисты, работники офисов, набирающие на компьютере много текстов. Также провоцировать артрит может сахарный диабет и прочие нарушения и патологии обменных процессов в организме.

При гормональных нарушениях, которые происходят у женщины в период менопаузы, тоже повышается риск развития болезни. Дело в том, что в этот период снижается уровень эстрогенов, и организм начинает терять влагу, это негативно сказывается на хрящевой ткани: она истончается, а кости становятся более хрупкими.

Травмы фаланг пальцев и суставов запястья могут вызвать недуг, если начинает развиваться воспалительный процесс. Вредные привычки оказывают на ткани отрицательное воздействие и приводят к тому, что в тканях начинаются патологические процессы. Чаще всего на руках появляется косточка на большом пальце, нередко встречается поражение среднего пальца.

Чаще всего люди обращаются за помощью к врачам только тогда, когда появляются уплотнения и шишки на суставах пальцев рук. Но развитие заболевания начинается гораздо раньше.

Начинается артрит с болей пальцев, которые усиливаются по ночам, днем же появляется некоторая отечность, но на суставах еще нет образований, пока еще не образуются косточки, и подвижность пальцев сохраняется. Однако хруст при сгибании пальцев уже присутствует. С течением заболевания происходит образование шишек на пальцах рук, которые постепенно твердеют и болеть перестают. В момент роста кожа над поврежденным суставом краснеет.

Лечение артрита направлено на восстановление двигательной функции и уменьшение болевого синдрома. Терапия шишек должна быть комплексной, она включает в себя:

обезболивающие лекарства;
противовоспалительные препараты;
гормоны;
хондропротекторы;
витамины;
народные средства;
физиотерапию;
мануальную терапию и массаж;
специальные упражнения.

Если лечение оказывается не эффективным, то назначается оперативное вмешательство. Если случай очень тяжелый и запущенный, то прибегают к замене пораженных суставов на искусственные.

В домашних условиях для лечения артрита применяются народные средства, для лучшего эффекта и полного выздоровления отказываться от традиционной медицины не рекомендуется. Как лечить шишки? Есть много различных средств и методов, вот самые популярные:

Нужно взять100 мл 70 % медицинского спирта, добавить в него 50 г порошка горчицы, столько же камфорного масла и 2 взбитых яичных белка. Перемешать, положить средство на марлю или хлопчатобумажную ткань и обернуть больные пальцы. Средство оставляют на несколько часов, такую процедуру надо проделывать пару раз в неделю.
Измельчить чеснок и выжать из него сок. Этим средством пропитать бинт и обвязать больные пальцы на 2 часа, лучше вечером. Курс лечения — 7 дней.
Обдать свежий лист капусты кипятком, намазать на него мед (лучше использовать жидкий) и привязать лист к больным суставам. Поверх бинта желательно наложить пищевую пленку. Такой компресс стоит оставить на ночь. Курс — 2 недели.
Можно на полчаса прикладывать к шишке на пальце руки кашицу из натертого репчатого лука.
Если боли очень сильные, то можно попробовать применить масло чистотела. Если не нашли его в аптеке, то можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется мелко порубить свежие стебли и листья чистотела, затем положить их в растительное масло. На 3 ст. л. травы необходимо взять 1 л масла. Средство надо поставить в темное место на 14 дней, а затем процедить и активно втирать в пораженные места. Важно знать, что если человек склонен к аллергическим реакциям, то масло чистотела следует использовать с большой осторожностью. При возникновении зуда или покраснения необходимо отменить использование средства.
Пару раз в неделю можно делать соленые ванночки для рук. На 15 минут опускать руки в солевой раствор (стакан воды и 2 ст. л. соли).

Полезно купаться в горячих источниках, делать компрессы из голубой глины, прогревать руки в горячем песке. Все эти процедуры можно принимать в санаториях, которые специализируются на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Гибкость суставов хорошо поддерживает лепка и вязание, кроме того, существует комплекс упражнений, который назначается при шишках на пальцах рук, они помогают укрепить сухожилия, разработать суставы и размыть мышцы.

Необходимо вытянуть руки перед собой ладонями к полу. Поочередно отодвигать пальцы друг от друга с как можно большей амплитудой. Когда человек переберет все пальцы, можно минуту отдохнуть и повторить снова.

Захватить кончик пальца второй рукой и осторожно сгибать по суставам внутрь ладони. Как правило, при артрите сгибаются и выпрямляются не все пальцы, не стоит действовать с силой, нужно разрабатывать пальцы постепенно. В аптеках продается резиновое кольцо, которое надевают на пальцы, а затем, раздвигая пальцы, растягивают его. Таким образом мышечный слой будет укрепляться.

Были рассмотрены причины и лечение шишек на руках, которые образуются в результате артрита, однако существует и другая этиология, например, гигрома. Это доброкачественное образование, которое по своей сути является капсулой, образовавшейся из оболочки сустава. Внутри этой капсулы серозная жидкость, фибриновые нити и слизь.

Гигрома может быть одно- и двухкамерной, возникает эта патология в результате травм или генетической предрасположенности. Форма ее округлая, поверхность ровная и эластичная, если на нее надавить, то возникает тянущая боль.

Лечение этого недуга может быть консервативным, однако чаще всего эффективным оказывается хирургическое вмешательство.

Народные средства для лечения гигромы могут быть следующими:

Капустный лист на несколько часов прикладывать к образованию.
Соком чистотела смочить бинт, и делать примочки.
Пропаривание руки с гигромой в горячей соленой воде, после процедуры рекомендуется смазать шишку медом и обвязать теплым шарфом.
Мед, мякоть алоэ и ржаную муку смешать, чтобы образовалась кашица, средство прикладывать к гигроме и обматывать целлофаном. Держать всю ночь.
Компрессы из перекрученных через мясорубку плодов физалиса.

Как и во всех других случаях, лечить гигрому народными средствами можно только после консультации врача. В некоторых случаях прогревать образования ни в коем случае нельзя, это может привести к необратимым и тяжелым последствиям.

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

Пяточная шпора на языке медицины звучит как плантарный фасциит и является выступом кости в виде шипа или крючка на подошве стопы. Нарастает воспаление окружающих пяточный бугор мягких тканей из-за инфицирования, травмы, ревматизма или других причин. Спустя время, появляется костное разрастание в виде шипа, на рентгене видно, что выступ образования направлен в сторону пальцев стопы, и по размеру не более 1 см. Прежде чем проводить лечение шпор на пятке в домашних условиях, нужно знать о причинах появления образований и симптомы болезни.

Факторы, приводящие к появлению шпор
Характерные симптомы
Лечение пяточного фасциита
- Лечение домашними народными средствами
- Лечение теплом для ног
- Ночные компрессы
- Круглосуточные компрессы
- Массаж пяток при заболевании
Специальная диета для больных с пяточной шпорой
Профилактика пяточного фасциита

Разрастание костной ткани появляется у человека в очень разнообразных случаях, все они являются важными. Врач, найдя истинную причину, поможет больному лечить болезнь в кратчайшие сроки. К факторам риска относят:

на развитие подошвенного фасциита влияет ожирение, лишний вес постоянно создает повышенные нагрузки и провоцирует неправильное развитие пяточного бугра;
преклонный возраст провоцирует нарушение естественного обмена веществ в организме;
сутулость, тяжелая физическая работа, связанная с нагрузкой ног и стоп;
болезни позвоночника, суставов;
неудобная, тесная обувь, неправильная походка;
долгое пребывание на ногах, работа, связанная с пешими переходами на большое расстояние;
отложение солей кальция в пяточном бугре развивается постепенно в течение длительного времени;
разрыв связок в окружающем пяточную кость пространстве.

Из всех больных только половина жалуется на болевые ощущения, иногда заболевание обнаруживается только после обследования рентгеном. К основным проявлениям болезни относят:

боль при подошвенном фасциите возникает не в самом наросте, а при воспалении и травмировании мягких тканей в окружении;
ощущение боли усиливается не во время нагрузки, а после нее;
боль возникает после подъема из положения сидя или лежа, после этого неприятные ощущения проходят и появляются только к вечеру;
характерное состояние нахождения острой иглы в пятке, появляющееся без видимых причин.

Методы лечения выбирают в зависимости от тяжести заболевания и симптомов его проявления. Если врач назначает консервативное медикаментозное лечение, то оно направлено на снятие боли и уменьшения воспаления, обычно применяют нестероидные препараты, такие как: вольтарен, ибупрофен. Их используют наружно в виде кремов, мазей и гелей, а принимают внутрь и делают инъекции. Иногда уколы кортикостероидов помогают быстро снять боль, блокада в пятку буквально поднимает человека на ноги.

Физиопроцедуры играют важную роль, воздействие электрических и магнитных волн повышает приток крови к пораженной области. В лечении используют ударные волны, магнитотерапию и электрофорез. Терапевтическое действие ударных импульсов направлено на разрушение пяточной шпоры, что позволяет обойтись без операции.

Занятия лечебными гимнастическими упражнениями позволяют увеличить кровоток и снизить боль. Назначают ношение ортопедических стелек и специальной обуви для равномерного распределения нагрузки на всю стопу. Хорошо помогает в решении проблемы и лечебный массаж.

Как вылечить шпору на пятке в домашних условиях? Помочь уменьшить проявление болезни можно несколькими способами:

прогреванием области воспаления;
использованием ночных компрессов;
ношением компрессов круглосуточно;
массаж больной области.

Некоторые народные методы лечат только за 2–4 процедуры, запущенные случаи проходят в течение месяца при непрерывном лечении. Для того чтобы лечить в домашних условиях, следует посетить врача и уточнить диагноз, так как многие заболевания имеют похожие симптомы, но лечение от пяточной шпоры не помогает при этом улучшить состояние. Визит к врачу нужен и для того, чтобы исключить необходимость хирургического решения вопроса, иногда промедление приводит к необратимым последствиям.

Прогревание водно-солевым раствором делается на ночь, процедуры повторяют 10 раз, хотя облегчение наступает после 3–6 сеансов. Растворяют в ведре горячей воды 1 кг соли, опускают ноги и держат их там до остывания раствора. Стопы вытирают хлопчатобумажным полотенцем, при ночном отдыхе укрывают ноги одеялом. Этот вариант лечения проводят с заменой воды молочной сывороткой.

Для прогревания пяток используют медицинский спирт, его берут в количестве, чтобы можно было опустить туда пяточную часть стопы, и подогревают в емкости, стараясь, не получить возгорание. После достижения такой температуры, чтобы можно было терпеть, опускают в спирт ноги на 20 минут, вытирают и укутывают теплым одеялом. Прогревание горящим спиртом или самогоном делают над чашкой, куда помещают вещество и поджигают. Пятку держат на высоте над пламенем, пока длится горение. После этого массажируют пяточную область.

Используют сухое тепло для борьбы с болезнью. Берут льняные или хлопчатобумажные мешочки и насыпают в них соль. Соль можно подогреть до очень горячего состояния на сковороде, затем наполнить мешочек. Вторым, более простым вариантом, для тех, у кого нет времени, является подогревание уже готового зашитого мешочка утюгом с двух сторон до полного прогревания соляной массы. Горячий мешок подкладывают под пяточную область стопы, предварительно накрыв его несколькими слоями ткани, которую убирают по мере остывания соли. Так лечат пятки в течение часа. Сухое тепло быстро убирает воспалительный процесс.

Лечение компрессом из чесночной кашицы является действенным средством. Хотя этот рецепт стоит в разделе ночных компрессов, но его скорее, относят к компрессам с непродолжительным действием, которые делают на 2–4 часа. Чеснок сильно раздражает кожу и вызывает воспаление, поэтому для уменьшения жжения в него добавляют растительное масло или меловой порошок. После снятия компресса, шкуру обрабатывают жирным кремом.

Вылечивать шпору помогает кашица из лука, хрена, черной редьки. Эти продукты измельчают на терке и прикладывают к пятке в области боли. Чтобы сок не вытекал из массы и пятка оставалась покрытой лечебным средством, используют полиэтиленовый пакет, куда помещают кашицу, сверху укутывают теплым материалом. Такие компрессы ставят на всю ночь, утром вытирают, но не обмывают. Достаточно провести 3–4 процедуры для облегчения, но желательно сделать полный курс в количестве 10 компрессов.

В лечении пяточной шпоры применяют деготь, который намазывают на корку черного хлеба и приматывают к стопе на ночь. Это сильное средство вытянет воспаление, правда будут болеть все суставы, но следует перетерпеть около 5 часов. Деготь также накапывают на половинку свежего среза лука и прикладывают в качестве аналогичного компресса.

Очень популярным и эффективным средством является желчь животных, продающаяся в аптеке. Ее используют для обертывания без добавления других компонентов или, смешивая с подобранными добавками. Берут 40 гр. желчи, добавляют 5 гг наструганного хозяйственного коричневого мыла, добавляют 20 гр. спирта или водки. Накладывают полученную смесь на распаренные ноги, бинтуют, сверху окутывают полиэтиленом. Облегчение наступает через 3–4 обертывания.

Для компресса из сала и яйца смесь готовят заранее. Смешивают 100 гг внутреннего свиного жира, добавляют сырое яйцо вместе со скорлупой и полстакана уксуса 70% концентрации. Полученный состав выдерживают три недели в закрытом сосуде, иногда перемешивая. Для компресса намазывают слой состава и закрывают ватой, прибинтовывают или закрывают пластырем. Это средство вызывает кожные ожоги, следует переждать, пока шкура восстановится, и повторять лечение дальше.

Приготовить следующий состав для компресса не составит большого труда, но эффективное действие не заставит себя ждать. Берется клубень картофеля, варится с кожурой и толчется вместе с чайной ложкой керосина. Хорошо теплую смесь толстым слоем прибинтовывают к шпоре и надевают носок. Керосин растворяет образования, а картофель впитывает вредные вещества. Иногда шпора проходит через 3 процедур, но чаще требуется все 10.

Медовые компрессы применяют в сочетании с различными продуктами. Для лечения медом намазывают лист капусты, делают медовую лепешку или смешивают его с солью. Один из таких составов намазывают на место шпоры, фиксируют полиэтиленом, оставляют на ночь.

Такие примочки делают на сутки, затем содержимое меняют, получается, что лечебное действие на воспаленную пяточную шпору оказывается круглосуточно:

на сутки ставят компресс из чайного гриба. Предварительно распаривают ноги в водном содовом растворе, затем прикладывают кусочек свежего чайного гриба, фиксируют бинтом и пластырем;
если позволяют условия, то днем и ночью носят компресс из кашицы крапивы, полученной измельчением в мясорубке. Ее накладывают на целый лист и прикладывают к пятке, фиксируют полиэтиленом;
точно также крепят к проблемной области лист лопуха и носят круглосуточно, затем меняют на свежее сырье;
для отвлекающего действия при пяточной шпоре насыпают в носок под область пятки красный жгучий перец и ходят целый день;
накладывают в туфли или носки траву горца птичьего (спорыш) или мокрицы, ходят целый день так, чтоб было соприкосновение пятки с сырьем, Эффект от лечения проявит себя через 15–20 дней;
народное средство в виде компресса из картофельной кашицы помогает вылечивать пяточный фасциит, можно использовать для прикладывания свежие дольки овоща, примочка из кашицы зеленого (находившегося на свету около недели) картофеля избавит больного от проблемы за 10 дней;
для круглосуточного компресса подойдет в качестве прокладки лист подорожника придорожного, его нельзя мыть и приходится менять в носке около 7 раз в сутки, так как он вянет и перестает отдавать питательные вещества;
две таблетки аскорбиновой кислоты (аспирина) смешать с ампулой йода, полученным составом обрабатывать пятки перед надеванием носков.

Массажные действия, как нельзя более, помогают вылечивать пяточные шпоры. Как лечить заболевание с помощью домашних приспособлений?

Для солевого массажа рассыпают массу на ровной поверхности пола. Рекомендуется использовать крупную поваренную соль, которую перед процедурой нагревают до горячей температуры. Кристаллы долго сохраняют тепло, поэтому хождение по коврику из соли даст не только массажное воздействие на пятки, но и произведет прогревание. Способ можно рассматривать как комплексный, позволяющий одновременно совместить два варианта домашнего лечения.

Из предметов домашнего обихода, правда, старого быта, для массажа стоп используют оставшуюся от бабушки стиральную доску с ребрами. Ее кладут перед креслом или стулом и делают движения, как будто стирают ноги на доске.

Для воздействия на пяточные шпоры хорошо подходят старые канцелярские счеты с круглыми деревянными камушками. Их также можно использовать для массажа при просмотре телевизионных передач, удобно расположившись на диване и делая ногами однообразные движения, крутя камни.

Много простых способов придумано, чтобы убрать шпоры на пятке. Чем лечить заболевание, если для массажа дома нет ничего подходящего? Вполне подойдет обыкновенный картофель, который нужно сварить в большой кастрюле. Варят не только целые клубни, но и картофельные очистки. После готовности овощей, сливают воду, выкладывают картофель в таз и начинают толочь его ногами до тех пор, пока масса полностью не остынет. После этого ноги вытирают и наносят на подошвы в области пяток сеточку из йода. Картофель для усиления эффекта сильно солят.

Массаж ударными движениями производят, взяв для этого обыкновенное полено, которое по диаметру можно поместить в руку. Перед массажем распаривают ноги и начинают ударять по области пяточной шпоры поленом, так бить, считая каждый удар, до ста, повторить на второй ступне, если это необходимо.

Питаться правильно нужно всегда, но если речь идет о каком-то заболевании, то уделять внимание набору продуктов, попадающих в организм просто необходимо. Продукты с повышенным содержанием минеральных веществ не рекомендуется употреблять при пяточном фасциите. Нельзя питаться солеными и копчеными мясными изделиями, следует ограничить консервированные овощи и салаты, в идеале на время лечения переходят на бессолевую диету.

Сладкие блюда с добавлением сахара и консервантов тоже придется исключить из рациона. Вместо сахарного вкуса привычным станет мед и просто сладкие фрукты. Кофе, чай и магазинный сок нельзя употреблять при пяточной шпоре. Рекомендуется выпивать много жидкости, лучше, если это будет чистая или кипяченая вода, курсируя по тканям организма, она скорее выведет лишние соли.

Если говорить о профилактике пяточной шпоры, то особое внимание следует уделить правильному функционированию всей костной системы человека, беречь нужно суставы и связки. Профилактические меры в таком случае выглядят так:

идеальным вариантом будет не набирать лишние килограммы, стараться регулировать жировые отложения в пределах нормы;
следует вести активный образ жизни, больше двигаться и заниматься игровыми видами спорта, плавать, ездить на велосипеде;
нельзя нагружать стопы, ходить до изнеможения, фанатично заниматься силовым спортом, выполнять тяжелую работу;
своевременно проходить все обследования при малейших признаках заболеваний суставов;
носить удобную, по размеру, качественную обувь.

В заключение следует отметить, что воспаленная пяточная шпора – это не приговор, только в редких случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Поэтому при первых признаках болезни применяют лечение народными проверенными средствами.

источник