Боли в суставах при климаксе лечение народными средствами

При менопаузе возникает множество неприятных симптомов, некоторые из которых переносятся женщинами тяжелее других. К числу таких относятся боли в суставах, для устранения которых необходимо своевременное и эффективное лечение. Если игнорировать и пытаться перетерпеть болевой синдром, это приведет к усилению ощущений и скованности движений.

Происходящие в период климакса изменения в женском организме связаны с постепенным снижением уровня половых гормонов: прогестерона и эстрогена, вырабатываемых яичниками. Последнее вещество оказывает влияние на мочеполовые органы, нервную систему, кожу, молочные железы и кости, поэтому при сокращении его количества женщина ощущает климактерические проявления: перепады настроения, приливы, сухость половых органов, боли в суставах.

Во время климакса происходит естественное падение уровня половых гормонов: они прекращают вырабатываться яичниками, когда запас фолликулов истощается. Почему при климаксе болят суставы? Поскольку прогестероны и эстрогены сказываются на многих органах и системах, их резкое сокращение вызывает у женщины неприятные ощущения. Это является главной причиной появления боли в суставах при климаксе и требует обязательного лечения. Ломота костей может возникать вследствие:

Остеопороза. Патологии характерно изменение структуры костных тканей, в результате чего происходит их истощение. Под влиянием гормонов кости становятся хрупкими и нагрузка на суставы возрастает. Боли могут возникать от непривычного давления сначала, а позже синдром развивается из-за разрушения тканей суставов.
Деформирующий остеоартроз. Если утром вы ощущаете скованность движений в тазобедренном или других суставах, слышите сухой треск в этих зонах, есть повод обратиться к врачу. Во время климакса снижается выработка коллагена, который подпитывает структуру суставов, в результате ткани становятся тоньше, изнашиваются, возникает деформирующий остеоартроз.
Ожирение. Гормональные изменения (сокращение эстрогена/прогестерона) провоцируют организм запасаться жировой тканью, поскольку она способна продуцировать эти гормоны. При наборе веса тела нагрузка на кости увеличивается, что вызывает болезненность.
Ухудшение кровоснабжения суставов. В результате снижения эластина и коллагена тонус мышц падает, как следствие, страдают костные ткани.
Сбои работы нервной системы. При климаксе многие пациентки жалуются врачам на мышечные судороги, которые также негативно влияют на состояние суставов.

Избавиться от проблемы не совсем просто: обезболивающие препараты дают лишь временное облегчение и заболевание проявляется сразу после прекращения их приема. Медики настоятельно рекомендуют женщинам пройти обследование, чтобы определить точную причину симптома. При этом диагностика включает:

рентгенографию (с ее помощью можно оценить изменения, произошедшие в костях);
анализ крови на определение гормонального фона;
остеоденситометрию (позволяет увидеть уровень сокращения плотности костных тканей).

Терапия болевого синдрома должна содержать гормональные средства, поскольку провоцирует возникновение проблемы их недостаток. Благодаря введению в организм необходимых гормонов процессы, обеспечивающие здоровье суставов, будут восстановлены. Как следствие, у женщины пройдут судороги и болевые ощущения. Для лечения болей в суставах при климаксе посредством нормализации гормонального фона используют следующие лекарства:

Перечисленные препараты выпускаются в разных формах: таблетках, растворах для инъекций, пластырях. Благодаря их применению в костных тканях прекратится процесс удаления кальция и, как следствие, исчезнет болевой синдром. Если по каким-либо причинам женщина не может принимать гормоны, заменить их смогут фитопрепараты и гомеопатические средства, содержащие схожие по действию вещества растительного происхождения. Специалисты рекомендуют использовать такие препараты:

Многие заболевания опорно-двигательного аппарата возникают из-за утраты их прочности, основой которой служит кальций. Данное вещество содержится в некоторых пищевых продуктах, но при климаксе одного питания недостаточно для полного обеспечения организма кальцием. Дополнительным источником минерала являются комплексы витаминов с содержанием этого вещества. Кроме того, лечить суставные боли стоит посредством лекарств с повышенной концентрацией витамина D, усвоение кальция без которого невозможно. К ним относятся:

Дополнить терапию стоит лекарствами с высокими дозами минералов, которые способны привести в норму плотность костей во время климакса. К числу таких средств относятся:

Врач может назначить пациентке при менопаузе прием бисфосфонатов, способных угнетать действие веществ, разрушающих кости:

Лечение болей в суставах при климаксе подразумевает прием препаратов, способных снять неприятную симптоматику. Устранять ломоту, мышечные спазмы и быстро обезболивать могут следующие препараты:

Боли в суставах возникают у большинства женщин, достигших периода менопаузы. При этом в их костях происходят дегенеративные процессы: начинается остеопороз, артрит, остеоартроз и другие заболевания. Любая из перечисленных патологий нуждается в комплексном лечении с обязательным применением медикаментов, стимулирующих обновление хряща. Во время терапии важно снять нагрузку с больных суставов. Хондропротекторы, которые назначаются при суставных болях – это:

Болезненность в костях и климакс часто сопровождают друг друга. Для профилактики возникновения неприятных симптомов, связанных с перестройкой организма в период менопаузы, и облегчения состояния женщины используют диету. Питание не допускает ожирения и включает огромное количество витаминов, фитоэстрогенов, кальция. Список необходимых женскому организму веществ и продуктов:

калий (фасоль, картофель, тыква, чернослив, овсянка);
фосфор (мясо, рыба, бобовые, отруби, дрожжи, орехи, пр.);
магний, бор, цинк (чеснок, пшеничная каша спаржа, персики, клубника).

Перечисленные вещества отражаются на прочности костей, тонусе мышечной ткани, умственной деятельности, гормональном фоне женщины. Важно для профилактики заболеваний костей употреблять пищу, включающую в состав витамины А, С, В, D. Ограничить придется натрий, основную часть которого организм получает с поваренной солью. Это вещество в избытке негативно влияет на работу сердца и тормозит обменные процессы.

Стоимость терапии будет зависеть от назначенного врачом комплекса лечения. Как правило, специалисты стараются подобрать для пациенток недорогие препараты из групп обезболивающих, хондропротекторов, бисфосфонатов и пр. Подходящие лекарства можно купить в интернет-аптеке, при этом заказав адресную доставку. Цена лечения суставных болей для каждой пациентки отличается и зависит от набора средств, которые ей назначил доктор. Среднюю стоимость терапии можно подсчитать, составив примерный список препаратов:

цена на Артрон – 600 рублей;
цена на Аквадетрим – 200 рублей;
цена на Ибупрофен – 15-20 рублей;
цена на Фосаванс – 1300 рублей;
цена на Никомед – 40-50 рублей.

источник

Могут ли при климаксе болеть суставы
Причины появления боли
Что делать, если болят суставы при климаксе
Диагностика
Медикаментозная терапия
- Гормональные препараты
- Хондропротекторы
- Обезболивающие и противовоспалительные средства
- Препараты кальция
Физиотерапия
Народные средства
Профилактические меры

В период климактерия резко сокращается количество продуцируемых яичниками эстрогенов – половых женских гормонов, оказывающих важнейшее биологическое воздействие не только на деятельность ЦНС, мочеполовых органов, сердца, но и на состояние опорно-двигательной системы.

Таким образом, при падении уровня эстрогенов проявляются или обостряются различные патологии, одной из которых является боль в суставных соединениях.

Главная причина возникновения болей в суставах при климаксе – отсутствие возможности организма синтезировать необходимое количество эстрогенов, являющихся непосредственными участниками формирования соединительных тканей и нормализации процессов обмена в хрящевой ткани.

Помимо этого болевые ощущения в суставных сочленениях могут вызывать:

Остеоартроз – прогрессирующий патологический процесс, первично поражающий суставный хрящ, после чего патология переходит на кость, образуя на ней остеофиты (костные разрастания). Костная ткань при этом истончается. Возникает повышенное давление на суставы, которые сигнализируют о проблеме сильной болью, особенно после физической нагрузки.
Остеопороз – заболевание, характеризующееся хрупкостью костной ткани на фоне снижения уровня эстрогенов. В результате пониженной плотности костей велик риск патологических переломов при обыкновенных нагрузках. Может проявляться ломящей болью в суставах и теле.
Климактерический артрит – распространенная тяжелая патология у женщин в период менопаузы. Характеризуется болью и отечностью суставов, скованностью движений. Возникновение заболевания находится в прямой связи с низким уровнем в организме женских половых гормонов.
Нарушение работы ЦНС – возникновение мышечных судорог в период климакса оказывает пагубное воздействие на состояние суставных сочленений.
Ожирение – набор лишнего веса, которому подвержены многие женщины в менопаузе, увеличивает нагрузку на кости и суставы, из-за чего возникает их болезненность.

Почувствовав дискомфорт или боль в суставах нельзя медлить с походом к врачу. Патологии склонны к прогрессированию. А такое заболевание, как остеопороз, может привести к полной инвалидности в случае перелома шейки бедра.

Для максимально эффективного лечения женщине необходимо обратиться к квалифицированному врачу-ортопеду и пройти диагностическое обследование, чтобы определить, какие именно причины вызывают боли в суставах.

Дополнительно требуется консультация гинеколога и ревматолога.

Для уточнения диагноза и выбора правильного способа лечения назначается комплексное обследование, включающее в себя:

ОАК.
Анализ крови биохимический (для определения уровня свободного кальция).
Анализ крови на определение уровня половых гормонов.
Рентген подвижных костных соединений (для получения информации о прогрессировании патологии).
УЗИ суставных сочленений (применяют на ранних этапах заболеваний, чтобы определить самые незначительные изменения).
Остеоденситометрию (позволяет установить, на сколько снизилась плотность костной ткани при остеопорозе).

По результатам обследования назначается лечение.

Терапия суставных болей включает в себя прием гормональных препаратов, НПВС, хондропротекторов, витаминных комплексов.

Учитывая, что недостаток гормонов является главным провоцирующим фактором возникновения болевого синдрома, необходимо нормализовать гормональный фон. Для этого врач назначает такие препараты, как:

Данные лекарственные средства содержат синтетические эстрогены, помогающие снять болевые ощущения, замедлить патологические изменения тканей, устранить мышечные судороги.

Лечение при этом будет более длительным, но безопасным для организма пациентки.

Чтобы защитить от разрушения хрящевую ткань, восстановить ее способность к выработке синовиальной жидкости, необходимой для питания суставов, женщине назначаются хондропротекторы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хороший лечебный эффект дают такие препараты, как:

Приведенные выше препараты являются третьим поколением хондропротекторов. Способны не только снять симптоматику суставных поражений, но и улучшить процесс метаболизма в самом суставе, восстановить тканевую структуру.

Дополнительно назначают средства для местного применения. Это различные мази и гели. Доказана эффективность таких мазей, как: «Хондроитин», «Индометацин», «Диклофенак».

Также отмечается неплохой результат при использовании средств «Вольтарен-гель» и «Фастум-гель».

В ряде случаев пациентки жалуются на сильную боль, резко ограничивающую физическую активность. В таких ситуациях не обойтись без назначения обезболивающих и противовоспалительных средств. Популярностью у медиков пользуются такие действенные лекарства, как:

Данные фармацевтические препараты быстро устраняют мышечные спазмы, болевой синдром, ломоту в теле.

Известно, что прочность костям придает кальций. Необходимое его количество организм получает из продуктов питания (в основном молочных). Но в период климакса костная ткань интенсивно начинает терять кальций, что приводит к снижению ее плотности и развитию остеопороза.

Восполнить количество кальция только за счет питания в этот период уже невозможно. Поэтому пациенткам назначается прием витаминных комплексов, содержащих кальций, а также витамин D, без которого усвоение кальция невозможно. В группу таких средств входят:

«Кальцинова».
«Кальций Д3 Никомед».
«Натекаль».
«Витрум Кальций».
«Вигантол».
«Аквадетрим».

Витамины и минералы помогают уплотнить костную ткань, укрепить структуру костей.

Наряду с медикаментозным лечением суставных болей у женщин в климактерическом периоде широко применяются методы физиотерапии. В современной медицине их арсенал достаточно велик.

Используются такие методы, как:

УВЧ.
Парафиновые аппликации.
Электрофорез.
Тепловые процедуры.
Магнитотерапия.
Акупунктура.
Лечебные грязи.
Бальнеотерапия.
Лазеротерапия и др.

Любая из процедур назначается только врачом-физиотерапевтом, так как существует ряд заболеваний, при которых некоторые виды физиотерапевтического воздействия запрещены.

На помощь пациенткам, страдающим от болей в подвижных соединениях костей, приходят проверенные веками рецепты и методы лечения народной медицины.

Только не стоит забывать, что применять их можно только в комплексе с медикаментозным лечением, не заменяя, а дополняя его.

Если говорить о лекарственных растениях, в народной медицине широко используются:

Корень одуванчика.
Шалфей.
Зверобой.
Брусничный лист.
Крапива.
Конский каштан.
Корень солодки.
Горная арника.
Чернобыльник.
Полевая ярутка.
Сурепка.

Мази, настойки или капли на основе данных растений можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Хороший лечебный эффект оказывает принятие ванн с добавлением отвара лекарственных растений.

Поможет избавиться от боли компресс из свежих листьев капусты белокочанной. В народной медицине это считается одним из наиболее действенных рецептов.

Капустный лист разминают до появления сока, затем прикладывают к пораженному суставу и закрепляют повязкой. Процедуру делают на ночь.

Помимо растений, большую пользу принесет больным костям яблочный уксус. Чайную ложку уксуса разводят в половине стакана воды. Принимают 3 раза в день.

Продукты, обладающие согревающим эффектом (горчица, мед, камфора) также широко используются для ослабления суставных болей, оказывая противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Приход менопаузы часто сочетается с возникновением боли в суставных сочленениях, что требует медикаментозной терапии.

Тем не менее, существует ряд профилактических мер, позволяющих избежать подобных недомоганий. К ним относятся:

Отказ от курения и алкоголя.
Ведение активного образа жизни.
Адекватные физические нагрузки.
Соблюдение режима работы и отдыха.
Полноценное, правильное питание, включающее большое количество витаминов и минералов.
Снижение лишнего веса.
Ежедневные пешие прогулки.

Данные рекомендации не теряют своей актуальности и при развившемся заболевании.

Соблюдение этих правил позволит укрепить общее состояние организма и справиться с недугом в более короткий срок.

Если диагностирован ревматоидный артрит, лечение народными средствами поможет облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни. Оно дополнит медикаментозную терапию, сделает ее более эффективной и безопасной. Системное заболевание характеризуется хроническим воспалительным процессом, неуклонно разрушающим суставные ткани. Патологические изменения вызывают интенсивные боли, вынуждающие больных принимать большое количество болеутоляющих медикаментозных препаратов.

Средства народной медицины помогают затормозить развитие заболевания, улучшить состояние суставных тканей и снизить болевые ощущения. Они позволяют уменьшить дозировки лекарств.

В народной медицине существуют различные методы лечения ревматоидного артрита.

Одним из самых доступных и простых является компресс из тертого картофеля. Корнеплод оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Он стимулирует регенераторные процессы и помогает восстановить структуру патологически измененной ткани. Несколько небольших картофелин моют и натирают на крупной терке вместе с кожурой. Картофельную стружку помещают в дуршлаг и погружают его в кипящую воду на 1 минуту. Затем массу укладывают в плотный мешочек из хлопчатобумажной ткани, не отжимая. Когда она остынет до приятной для тела температуры, мешочек прикладывают к воспаленному суставу, накрывают его кусочком полиэтилена и закрепляют бинтом.

Компресс лучше всего делать перед сном и оставлять до утра. Народными средствами ревматоидный артрит лечат на протяжении недели. Картофельные компрессы уменьшат боль и улучшат подвижность сустава.

Народные целители также рекомендуют принимать картофельный сок внутрь. Одну картофелину среднего размера нужно хорошо вымыть и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу укладывают в марлю, сложенную в несколько слоев, и отжимают сок. Его смешивают со стаканом свежего кефира. Лечащий состав пьют утром натощак ежедневно на протяжении 10 дней. Затем один день пропускают и продолжают лечение, принимая средство через день. После 10 приемов делают перерыв (48 часов) и переходят на схему: 1 раз в 3 дня. По этой схеме нужно выпить 10 порций напитка. Полный курс лечения занимает 2 месяца. За это время симптомы заболевания станут менее выраженными.

После лечения картофелем болезнь может надолго отступить. Если болевые ощущения вернулись, курс терапии можно повторить.

Вылечить ревматоидный артрит в домашних условиях поможет яблочный уксус. Аминокислоты и витамины, содержащиеся в продукте, придают ему противовоспалительные и обезболивающие свойства. Яблочный уксус помогает:

уменьшить отек;
повысить иммунитет;
ускорить восстановление поврежденных тканей;
оказывает благоприятное воздействие на кровообращение;
улучшает питание суставного хряща.

Рекомендуется использовать давно проверенные народные методы лечения.

Чтобы уменьшить интенсивную суставную боль, 1 ст.л. яблочного уксуса (6%) смешивают с 2 стаканами воды (температура 40 – 45 °С). Приготовленной жидкостью пропитывают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху укладывают кусочек полиэтилена и укутывают конечность теплым шарфом. Компресс лучше делать на ночь. Снимают его утром.
Если воспалительный процесс развивается одновременно в нескольких суставах, лучше принимать яблочный уксус внутрь. 1 ч.л. продукта растворяют в 1 стакане кипяченой воды. Раствор пьют 3 — 5 раз в день перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится от 2 недель до 1 месяца.

Если у больного есть сопутствующие заболевания желудочно – кишечного тракта, количество яблочного уксуса нужно уменьшить в 2 раза. При этом эффективность терапии может снизиться. После лечения яблочным уксусом симптомы могут исчезнуть надолго.

В народе издавна знали, как вылечить ревматоидный артрит пророщенными зернами пшеницы. Ростки обладают общеукрепляющим, противовоспалительным и сосудорасширяющим действием. Они помогают восстановить разрушенные ткани сустава, вернуть им упругость и эластичность.

Перед проращиванием пшеничных зерен их следует тщательно промыть в теплой кипяченой воде. Затем на плоской поверхности раскладывают увлажненную марлю, сложенную в несколько слоев. На нее выкладывают зерна пшеницы тонким слоем и накрывают их влажной тканью. Лучше всего пшеница прорастает при температуре 22 – 23°С. Необходимо следить, чтобы верхняя ткань была всегда немного увлажненной. Среднее время прорастания пшеницы составляет 48 часов. Признак готовности средства — длина ростков (1 – 2 мм).

Проросшие зерна промывают под проточной холодной водой и употребляют вместе с салатом. Можно измельчить продукт на мясорубке и смешать с медом, орехами, сухофруктами. Чтобы максимальное количество ценных веществ попало в организм, ростки нужно тщательно пережевывать. Таким же способом можно проращивать зерна других злаков или бобовые.

Из створок фасоли готовят эффективное средство для лечения ревматоидного артрита. На 100 г створок надо взять 1 л воды. Сырье заливают водой, ставят на огонь, доводят до кипения и кипятят на медленном огне 10 минут. Затем жидкость снимают с огня, охлаждают до комнатной температуры и процеживают. Отвар принимают за полчаса до еды трижды в день. Лечение продолжают, пока не исчезнут симптомы заболевания.

Чтобы улучшить состояние суставов и остановить их разрушение, используется яичная скорлупа. В ней содержится 93% легкоусвояемого кальция, кроме того, другие микроэлементы, необходимые для здоровья опорно-двигательного аппарата человека.

Скорлупу 4 куриных яиц нужно тщательно вымыть, удалив пленочку. Продукт просушивают, тщательно перемалывают на кофемолке до порошкообразного состояния. Затем добавляют к нему 3 г лимонной кислоты и употребляют смесь по 2 ст.л. трижды в день после еды.

Народные средства от ревматоидного артрита с яичной скорлупой также применяют наружно. 5 куриных яиц моют, удаляют из них содержимое, просушивают и измельчают. Порошок смешивают со стаканом кислого молока или простокваши. Кашицу помещают на хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху компресс накрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом. Через 1 час процедуру заканчивают. Курс лечения — 5 дней.

При ревматоидном артрите делают компрессы с отваром корня лопуха. Препараты на основе растения:

уменьшают отек окружающих сустав тканей;
снижают боль;
купируют воспалительный процесс;
повышают защитные силы организма.

С корней растения срезают кожуру и разрезают вдоль. Сырье просушивают в хорошо проветриваемом помещении при температуре 40°С и мелко нарезают. 2 ст.л. сухих корней лопуха заливают 1 л воды, ставят на огонь и кипятят 10 минут. Отвар настаивают под одеялом 40 минут, потом процеживают. Жидкостью смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху накрывают лечебный компресс полиэтиленом и теплым шарфом. Длительность процедуры 2 часа.
Чтобы усилить эффект от лечения, рекомендуется приготовить масло лопуха. 40 г свежих очищенных и измельченных корней заливают 100 мл растительного масла. Через 24 часа масло ставят на медленный огонь, варят его 5 минут, затем процеживают. Маслом смазывают больные суставы. Затем заворачивают их в ткань, смоченную отваром лопуха. Процедуру повторяют ежедневно, пока боль не утихнет.

Хороший способ быстро улучшить состояние при артрите — нанести масло лопуха в парной, а также сразу после бани.

Когда артрит пальцев рук вызывает сильную боль, на суставы нужно ежедневно перед сном наносить мазь со скипидаром. 1 желток свежего домашнего куриного яйца смешивают с 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. скипидара. Ингредиенты тщательно перемешивают. Повторять процедуры необходимо до тех пор, пока состояние больного не улучшится.

Хорошо помогает унять боль мазь из сока черной редьки с медом. Корнеплод обладает способностью снимать ревматический отек и выводить лишнюю жидкость из сустава. Она снижает воспаление и уменьшает боль. Благодаря наличию меда биологически активные вещества проникают вглубь тканей и ускоряют их восстановление. В крупном корнеплоде делают воронкообразное углубление и заполняют его наполовину медом. Через несколько часов емкость наполнится соком редьки. Жидкостью смазывают воспаленные суставы несколько раз в день, пока не исчезнут неприятные симптомы.

Чтобы снять воспаление и замедлить разрушение сустава, надо приготовить мазь из шишек хмеля, цветов зверобоя продырявленного и цветов донника лекарственного. Растения берут в равных частях, смешивают и измельчают (перетирают) до порошкообразного состояния. В 2 ст.л. порошка добавляют 50 г медицинского вазелина и перемешивают массу до однородного состояния. Мазь наносят на пораженные суставы перед сном. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, она быстро снимает отек и боль.

При ревматоидном артрите помогает средство с сельдереем, чесноком и хреном. 2 кг корней сельдерея, 50 г чеснока, 2 лимона и 200 г корней хрена измельчают на мясорубке и складывают в трехлитровую банку. Емкость с продуктами помещают в темное прохладное место на 10 дней. После этого из смеси выжимают сок и смешивают его с 250 г меда. Средство принимают по 1 ст.л. трижды в день за 15 минут до еды, пока состояние не улучшится.
Сделать более эффективным лечение в домашних условиях поможет отвар сосновой хвои. 2 горсти хвои заливают 3 л воды. Жидкость кипятят 5 минут, затем 4 часа настаивают. Отвар процеживают и хранят в холодильнике. Его принимают ежедневно по 2 – 3 стакана. Он быстро уменьшает боль в коленях.
Чтобы снять суставные боли, делают компрессы из хвои пихты. 20 пихтовых иголок заливают стаканом воды и кипятят на медленном огне на протяжении 30 минут. После этого жидкость процеживают и восстанавливают ее объем кипяченой водой. В препарат окунают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху компресс накрывают полиэтиленом, потом укутывают конечность шерстяным шарфом. Чтобы усилить действие отвара, на пораженное место наносят масло пихты (5 – 10 капель).

Перед тем как лечить ревматоидный артрит народными средствами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Екатерина Юрьевна Ермакова

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

источник

Период климакса сопровождается болями различной локализации: головная боль, болезненность в нижней части живота, в мышцах, сердце. Более подробно следует рассмотреть боли в суставах при климаксе, лечение и причины. Болезненные ощущения в области суставов ощущают сорок процентов женского населения, страдающего климаксом. Что же делать при наличии подобного симптома и когда следует обращаться к врачу? Об этом далее.

Казалось бы, как могут быть связаны климакс и суставы? Оказывается, связь между этими понятиями прямая и тесная.

Менопауза характеризуется снижением выработки половых гормонов: эстрогенов и прогестинов. Данные вещества перестают вырабатываться яичниками, когда истощается запас фолликулов в них. Снижение выработки эстрогенов приводит к вымыванию кальция их костей, что грозит развитием:

Недостатка кальция в организме;
снижения плотности костной ткани, ее истончением
Болей в мышцах при климаксе, судороги;
Деформации костной ткани, развитием артроза и остепороза. Симптомами данных заболеваний является усиление болезненности, температуру, частыми судорогами.

Боли в коленях при климаксе

Снижение выработки эстрогенов приводит к развитию следующих патологий:

Остеопороз – в норме для поддержания прочности костной ткани процессы синтеза преобладают над процессами распада. В результате снижения выработки эстрогенов меняется костная структура, костная ткань становится хрупкой, возникает болезненность в области суставов вследствие повышенного давления на них, сустав при этом постепенно разрушается;
Остеоартроз – так как суставы в своем составе имеют хрящевую ткань, связки и синовиальную жидкость, которая снижает трение между перечисленными структурами, то они постоянно нуждаются в коллагене. Во время менопаузы его синтез снижается. При этом возникает боль в в суставной области, затруднение при совершении движения (чаще, в утренние часы) и сухой треск;
Избыточный вес – как известно, эстрогены концентрируются в жировой ткани. Поэтому, на уменьшение выработки данного гормона организм отвечает ее увеличением. Именно поэтому большинство женщин при менопаузе приобретают лишний вес и дополнительную нагрузку на суставную область;
Нарушение циркуляции крови в организме. Возникает нарушения кровоснабжения тканей, что ведет к возникновению мышечных болей. Помимо этого, уменьшается тонус мышц вследствие нарушения синтеза коллагена и эластина. Свою вклад вносит и нарушение работы нервной системы. Судороги в мышцах также отражаются на состоянии суставов.

Причинами климактерического артрита во время менопаузы является снижение выработки эстрогена, который оказывает противовоспалительное действие, что ведет к болям в мышцах.

Лишний вес также играет роль в возникновении климактерического артрита, так как повышается нагрузка на мышцы. Так как для многих представительниц женского пола менопауза – стрессовый период, то выбрасывается стрессовый гормон – кортизол, который способен спровоцировать воспаление в суставной области.

Причинами могут стать различные травмы и эндокринные заболевания (щитовидной железы, диабет), инфекции.
Симптомы климактерического артрита следующие:

Скованность в области сустава по утрам, которая проходит за пару часов;
Отек тканей вокруг сустава;
Болезненность при выполнении нагрузки и уменьшение боли при снижении нагрузки;
Парестезии в ночное время (онемение).

В отличие от других артритов, температура кожных покровов вокруг суставной сумки не повышается, нет гиперемии. Температура тела остается на уровне нормальных значений.

Для постановки диагноза необязательно наличие всех симптомов. Даже несколько их них могут свидетельствовать об артрите. Поэтому, при наличии симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Чтобы определить, из-за чего болят суставы, врач назначит следующие обследования:

Анализ крови на гормоны;
Рентгенография – покажет степень изменения костной структуры;
Остеоденситометрия – покажет степень нарушения плотности костной ткани.

С чем дифференцировать боли в суставах при менопаузе?

Остеохондроз – боль ноющего характера, может быть стреляющей;
Стреляющий характер могут носить боли при невралгиях;
Остеопороз – характеризуется сильнейшим болевым синдромом;
Артриты и артрозы ;
Травмы суставов.

Так как причиной всех перечисленных патологий является недостаток эстрогена, то на первой линии в лечении будут стоять гормональные препараты, в частности, синтетические эстрогены.

Следующие препараты сведут на нет судороги в мышцах и боль:

Климонорм противоклимактерическое средство

Анжелик;
Климара;
Премарин;
Климонорм;
Цикло-Прогинова;
Дивина;
Клиогест;
Гинодеан-Депо.

Формы выпуска у перечисленных препаратов различные: раствор для инъекций, таблетки, пластыри. Их прием приведет к тому, что кальций перестанет вымываться из костной ткани, мышечные судороги прекратятся, ЦНС будет работать адекватно. Боли исчезнут.

Если гормональные средства противопоказаны, то можно использовать препараты на основе растений или гомеопатию. Правда, в этом случае лечение затянется и боли пройдут не так быстро, как при приеме гормональных препаратов.

Однако лечение фитопрепаратами – более щадящее для организма. Можно использовать следующие лекарственные средства:

Помимо перечисленных лекарств для лечения боли необходимы витамины, обезболивающие и хондропротекторы.

В период менопаузы костная ткань теряет важный для их прочности элемент – кальций. В норме он поступает с пищей, однако при климаксе такой концентрации недостаточно. Поэтому, используют препараты, содержащие витамины и кальций. Помимо этого, такие лекарственные средства стимулируют деление костных клеток. К данным лекарствам можно отнести:

Фосамак, Фосаванс – оказывают угнетающее действие на остеокласты – клетки, содержащиеся в костной ткани и способствующие разрушению кости;
Аквадетрим, Альфакальцидол – препараты содержат высокую дозу витамина D, необходимого для усвоения кальция;
Натекаль, Кальцинова – лекарственные препараты с высоким содержанием кальция.

При остеоартрозе необходимо восстанавливать структуру хряща, при этом, действовать нужно щадяще. Для этого существуют следующие препараты:

Румалон, Артрон – хондропротекторы, которые помогают обновить структуру хрящевой ткани сустава;
Курантил, Трентал – препараты, улучшающие кровообращение, в том числе, и в области суставов;
Ибупрофен, Вольтарен, Мидокалм – лекарственные средства, снимающие воспаление и отек, устраняющие боль.

Помимо приема лекарств, следует посетить ЛФК, массаж, физиотерапию.

Укрепить костную систему поможет следующий сбор:
Одну чайную ложку сон-травы, одна чайная ложка чернобыльника и столько же ясменника пахучего заливают полу литрами кипятка и настаивают в течение шестидесяти минут. Принимает по одной четверти стакана дважды в сутки. Отвар поможет только в комплексном лечении с препаратами.

В период менопаузы организм женщины набирает вес. Поэтому, необходимо соблюдать диету. Полный отказ от пищи запрещается, так как вредит организму (не поступают витамины, минералы). Питаться необходимо пять-шесть раз в сутки, небольшими порциями.

Следует увеличить поступление кальция с продуктами питания. Он содержится в молочных продуктах, апельсинах, фасоли, крупах. Следует также увеличить потребление рыбы, льняного масла, семечек, грецких орехов (они содержат омега-3). Специи исключить. Наибольшее количество пищи следует употреблять утром и днем.

Лечение климактерического артрита ничем не отличается от лечения климактерического артроза.
Боль в суставе при климаксе – частое явление, которое можно избежать при правильном питании и приеме витаминов, хондропротекторов и кальция. Эти же средства могут помочь и при уже имеющемся заболевании.

источник