В течение дня, как правило, на пальцы рук приходится большая нагрузка. У многих людей периодически возникает боль в суставах под конец рабочего дня, а некоторые жалуются на онемение конечностей перед сном. Таким симптомам практически никогда не уделяют должное внимание, приписывая их к признакам обычной усталости. Вследствие этого люди редко обращаются своевременно к специалисту, из-за чего болезнь переходит в запущенную стадию и может привести к более негативным последствиям.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Возникновение боли в суставах пальцев рук имеет разные причины, некоторые поддаются лечению народными средствами. Ревматологи выделяют 2 группы заболеваний суставов, отличающиеся друг от друга характером болевого синдрома:
- дегенеративного происхождения. Чаще всего дискомфортные ощущения появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки. Они могут возникать с признаками местного воспаления (например, покраснений), которые слабо выражены. Эти боли вызваны возрастным изменением хрящевой оболочки суставных поверхностей;
- воспалительного характера. Как правило, они беспокоят больных по утрам, а после небольшой разминки пальцев проходят. Они не связаны с повреждениями, их причиной может служить какое-либо заболевание. Боли сопровождаются отеками и нарушением гибкости или подвижности пальцев.
Основные заболевания, способствующие возникновению боли в суставах, и их характерные проявления:
- Ревматоидный артрит. Это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает соединительную ткань. Чаще всего болезнь развивается у людей после 45 лет. Возникновению ревматоидного артрита содействуют инфекционные заболевания (например, грипп), простуда, переохлаждение и эмоциональное потрясение. Некоторые врачи к причинам относят генетический фактор, но доскональных подтверждений этому не существует. Заболевание представляет большую опасность, поскольку обычно диагностируется на поздних стадиях, когда под воздействием антител происходит деформация суставов. При артрите пястно-фаланговые суставы, находящиеся у основания среднего и указательного пальца, воспаляются и опухают. Отличительная особенность заболевания в том, что воспаление протекает симметрично: если повреждаются суставы на левой руке, то и на правой тоже. После сна или долгого состояния в покое движения суставов становятся болезненными, первое время отмечается скованность суставов, онемение пальцев рук и повышенная температура тела.
- Остеоартроз. Хроническое заболевание, при котором происходит деформирование и ограничение подвижности суставов. Заболевание чаще всего возникает у людей преклонного возраста, но может встречаться и у молодых людей (без ярко выраженных симптомов). Существует множество различных причин развития болезни: наследственный фактор, тяжелые физические нагрузки, гормональные сбои, нарушение обмена веществ, переломы и другие травмы. В юном возрасте симптомами заболевания в начальной стадии служат хруст и щелканье пальцев. На запущенных этапах заболевания отмечается образование узелков Гебердена на кончиках пальцев. Чаще всего они формируются симметрично и одновременно, поэтому болевые ощущения возникают на одинаковых пальцах обеих рук. У некоторой части больных отмечается покраснение суставов.
- Подагра. Распространенное заболевание, чаще всего развивается после 50 лет, преимущественно у мужчин. Это связано с тем, что виновником подагры часто становятся вредные привычки (курение, употребление алкоголя) в совокупности с несоблюдением здоровой диеты при подагре. Основная причина возникновения заболевания – нарушение обмена, вследствие чего в крови отмечается повышенное содержание мочевой кислоты. Оно в свою очередь может быть спровоцировано различными заболеваниями, например, онкологическими или со стороны ЖКТ. Кристаллы мочевой кислоты (ураты) откладываются в тканях и суставах, не давая им нормально функционировать, что и развивает подагру. При болезни боль возникает в запястье и отдает в большой палец, наиболее сильные приступы начинаются перед сном. Как правило, отмечается покраснение кожи, возможно образование небольшой опухоли. При отсутствии своевременного лечения, приступы начинают усиливаться, постепенно происходит деформация суставов.
- Псориатический артрит. Заболевание протекает с выраженным окрашиванием кожи в красный цвет и сильным отеком. По статистике, псориатический артрит возникает у 20% людей, которые страдают псориазом. При заболевании разгибание пальцев затруднительно, сопровождается сильной болью. В ходе прогрессирования заболевания могут поражаться суставы не одного, а сразу нескольких пальцев. Симметричность при этом не отмечается, например, заболевание может поразить 3 пальца на левой руке и ни одного на правой.
- Полиостеоартроз. По частоте возникновения полиостеоартроз лидирует среди всех ревматических заболеваний. Оно начинается с разрушения хрящевой ткани, при этом не оказывая негативного влияния на другие системы организма. Развитию заболевания способствует множество факторов: преклонный возраст, нарушение обмена веществ, многократные травмы, переохлаждение, ожирение. Болевые ощущения возникают с утра, некоторое время суставы находятся в неподвижном состоянии.
Рассмотрим подробнее ситуации, в которых необходимо обратиться к хирургу или ревматологу:
- боль в суставах пальцев не утихает после применения обезболивающих средств;
- появление боли в суставах после травм, которые сопровождаются отеками и деформацией контура сустава;
- боль в суставах возникает вместе с повышенной температурой или высыпаниями на коже;
- сильный дискомфорт при сгибании конечностей;
- болевые ощущения регулярные на протяжении 7-10 дней.
Назначенное лечение полностью зависит от вида заболевания, поэтому перед началом врач должен поставить диагноз. Для того чтобы правильно установить диагноз кроме визуального осмотра потребуется сдать ряд дополнительных анализов и провести соответствующие обследования:
- общий анализ крови и мочи;
- компьютерная томография (КТ);
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- сцинтиграфия поверхностей суставов;
- анализ крови на ревматоидный фактор;
- рентгенографическое исследование;
- биохимия крови.
Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос — что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов. Комплексное воздействие на проблему поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Не рекомендуется полностью отменять традиционное лечение и переходить на народные средства, поскольку отдельно они не окажут должный результат.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Рассмотрим подробнее, как лечить суставы пальцев рук в домашних условиях с использованием народных средств. Все методы условно делят на 4 группы: компрессы, ванночки, настои и обтирания. Применение компрессов способствует притоку крови к хрящам, что позволяет предотвратить или замедлить их деформацию. Популярные рецепты компрессов, оказывающие высокую результативность:
- залить клубни картофеля горячей водой, измельчить, обмотать марлевой повязкой и оставить на поврежденный участок на ночь. Больной должен ощущать тепло, что свидетельствует о правильности приготовления компресса. Утром болевые ощущения не должны возникнуть;
- растереть репчатый лук до кашеобразного состояния и нанести на пальцы. Продержать компресс не менее 30 минут, рекомендуется повторять процедуру 2-3 раза в день. Способ заметно уменьшает боль в суставах;
- густой кисломолочный продукт (например, ряженку) смешать с овсяными хлопьями или измельченным мелом и оставить на пальцах на всю ночь, обмотав тканью. Процедура полностью безвредна, поэтому ее можно проводить каждый день;
- размягченный лист белокочанной капусты, пускающий сок, приложить к больному месту на 25-30 минут. После того, как сок впитается, можно сменить на новый лист и повторить процедуру;
- морскую соль нагреть любым способом (в микроволновой печи, духовке) и прикладывать к больному месту. Поскольку соль может обжечь кожу, обязательно предварительно сделать прокладку из ваты или завернуть в марлевую повязку. Для дополнительной фиксации можно использовать тканевую перчатку. Держать компресс не менее 50 минут, после чего смазать кожу пихтовым маслом (на одну руку 3-5 капель);
- отварить овсяные хлопья до желеобразного состояния и остудить приблизительно до 50 о С. Хорошенько пропитать бинт в полученном отваре и обмотать им место заболевания. Для утепления сверху приложить бинт и окутать полиэтиленовой пленкой. Применять компресс 1-2 раза в день по 60 минут;
- сушеную полынь измельчить и залить кипятком (в пропорциях 1 ложка средства на 1 стакан воды), после чего смочить ей вату и приложить на пальцы. Держать около 20-30 минут 1 раз в день.
Настои многих растений (крапивы, земляники, календулы) препятствуют развитию и прогрессированию воспалительных процессов. Употреблять стакан отвара рекомендуется не реже 1-2 раз в день. Болевой синдром хорошо снимают настои из корней одуванчика. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют ускорению восстановительных процессов в суставах. Для того чтобы ее приготовить, корни одуванчика заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на 60 минут. Полученный отвар просеивают и употребляют 2 раза в день за полчаса перед приемом пищи.
Ванночки пользуются большой популярностью в области устранения болевых симптомов в суставах пальцев рук. В качестве основного компонента используют одно из лечебных растений: шалфей, ромашку, череду. На 3-4 ложки растения приходится 1 л кипятка. Процесс настаивания занимает 1-2 часа, после чего добавляют стакан горячей воды до оптимальной теплой температуры. Руки в ванночке держат ежедневно по 30 минут. Для большего эффекта можно добавить 2-4 капли эфирного масла.
Обтирания не хуже других способов оказывают благотворное влияние на лечение и устранение болевых ощущений. Можно использовать соцветия каштана или сирени. Их настаивают на спиртосодержащем продукте (1:4) в течение 1-2 недель в темном месте, а после натирают болезненные места. После 20-30 минут боль значительно стихает. Если у Вас нет времени ждать приготовления настоя, можно проводить обтирания с помощью яблочного уксуса, разбавленного теплой водой (1:3). Проводить процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.
Когда болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами очень часто дает положительный эффект, помогая за короткий промежуток времени снять болевые ощущения. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует быть осторожнее с применением способов на основе различных растений. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Для того чтобы избежать возникновения заболевания или предупредить его прогрессирование, следует соблюдать правильное питание, использовать в рационе ингредиенты, полезные для суставов: мясо, молочные продукты, рыбу и фрукты. При этом желательно полностью исключить или свести к минимуму употребление быстрых углеводов, жирной пищи, алкогольной и табачной продукции. Внутрь можно принимать березовый сок, оливковое масло или отвар из веток и ягод калины, они являются источником витаминов многих групп и оказывают положительное влияние на состояние организма, в том числе и суставов.
Также для суставов полезны регулярные, но умеренные занятия спортом, лечебная гимнастика и водные процедуры, в частности, плавание. Посещение бассейна раз в неделю поможет уменьшить риск возникновения всех видов суставных заболеваний.
источник
При артрите пальцев рук лечение народными средствами показано в составе комплексной терапии. Перед началом процедур необходима консультация лечащего врача и его одобрение.
Причины возникновения артрита до конца не изучены, существует несколько теорий его появления: наследственная, инфекционная и пр. Патология имеет общие симптомы, небольшие отличия при разных формах болезни.
Основное проявление артрита – это болевой синдром. Неприятные ощущения чаще встречаются при резком изменении погодных условий, при сырости и холоде. После продолжительного отсутствия движений пальцами дискомфорт усиливается, появляется припухлость, на местном уровне повышается температура тела.
Заболевание предоставляет огромный дискомфорт больному
Вторичные симптомы заболевания представлены:
- резким увеличением показателей температуры;
- лихорадочным синдромом с ознобом;
- потерей сил, апатичностью, вялостью;
- головокружениями, отсутствием аппетита;
- боль в пальцах и запястьях рук;
- скованность в движениях.
Лекарства предназначены для избавления от причин развития патологического процесса. В список популярных гомеопатических средств входят:
- «Апис» – позволяет подавить болезненные ощущения, решает проблему отёчности.
- «Бриония» – купирует болевой синдром, формирующийся при движениях.
- «Рус Токсикодендрон» – рекомендован при дискомфорте в состоянии покоя.
- «Фитолякка» – назначается пациентам с излишками массы тела.
- «Колхикум-дисперт» и «Берберис» – используются при деформационных изменениях в суставах, остром болевом синдроме.
- «Родиола» – употребляют при деформации сочленений.
Компании предлагают большое количество медикаментов, перед их приёмом необходима консультация лечащего врача.
В борьбе с хронической патологией широко используются народные средства от артритов пальцев рук.
Средства включают в общий комплекс терапии, запрещается пытаться лечиться только ими.
Отвары и настойки при ревматоидном артрите предназначены для купирования воспаления, улучшения процессов циркуляции крови, общего состояния организма.
- Рекомендуется употребление двух клубней натёртого сырого картофеля, жидкости, оставшейся после его варки – до приёма пищи.
- К полезным рецептам относят применение настойки чеснока. Пять головок очищают, мелко нарубают и заливают половиной литра водки. Смесь выдерживают 12 суток, настойку употребляют за полчаса до еды, трижды в день.
- Одну ст. л. плодов рябины заливают стаканом кипятка, выдерживают полчаса. Принимают по половине стакана до 4 раз в сутки.
- Половиной литра кипятка заливают 1 ч. л. почек сосны. После выдерживания в течение двух часов отфильтровывают, принимают по 1 ст. л. трижды в день. Средство ускоряет обменные процессы, подавляет воспалительные реакции.
- По полкилограмма лимонов и сельдерея измельчают в блендере, к ним добавляют 0,5 кг натурального мёда. Массу перешивают до однородного состояния, отправляют в холодильный шкаф, через 5 суток употребляют по 1 ст. л., трёхкратно в 24 часа.
Для лечения заболевания можно приготовить чесночную настойку
Важно: перед приёмом указанных препаратов пациент должен убедиться в отсутствии аллергии на составляющие ингредиенты.
Разрешается применять компрессы для снижения симптоматических проявлений патологии:
- Один лопух измельчается до состояния кашицы, готовая масса накладывается на второй лист растения. Полученный компресс прикладывается к поражённому суставу на один час. Через 60 минут его меняют на свежий. Продолжительность лечения – 20 суток, по 3 раза в день.
- Листья золотого уса измельчают в блендере, заливают водкой – вещества берут в равных объемах. Выдерживают 48 часов, масса накладывается на три часа.
Из листка лопуха делают компресс
Народное лечение разрешается применять ежедневно, оно эффективно подавляет воспалительные реакции, купирует неприятные ощущения.
Снять воспаление поможет ванна, которая готовиться из 1 кг морской соли: её предварительно разводят кипятком, добавляют несколько ложек аптечной ромашки, выдерживают 5 часов. После фильтрации раствор отправляют в предварительно заполненную ванну с температурой не выше 40 градусов. Терапия проводится по 20 минут в вечернее время.
Нарушению обмена веществ предшествует неверно подобранный ежедневный рацион. Приём поливитаминных комплексов, антиоксидантов позволяет лечиться быстрее, чем при отсутствии необходимых организму веществ. В продуктах питания элементы содержатся в свежих фруктово-овощных культурах, жирной морской рыбе, ядрах грецких орехов, печени, отрубях. Приёмом куркумы можно обеспечить снижение выраженности проходящей воспалительной реакции.
Куркума обладает противовоспалительным эффектом
Терапия артрита запрещает употребление излишне солёных, жареных или консервированных продуктов питания, сахара, рыбных, мясных бульонов. В ходе терапевтических мероприятий больному рекомендовано снижение потребляемой жидкости – до одного литра в сутки. Витаминные элементы содержатся в значительных объёмах в ягодах, лимонах, плодах шиповника. Из рациона удаляют алкогольную, слабоалкогольную продукцию.
Традиционные методы лечения народными средствами артрита суставов рук включают терапию травами, натуральным мёдом, отдельными овощами. Лечебные мероприятия проводятся при одобрении лечащего врача.
Прием народных средств следует согласовать с врачом
К распространённым методам лечения артрита пальцев рук в домашних условиях относят:
- Лекарство для растираний поражённых участков – сбор из чабреца, хмеля, донной травы, репейника, можжевельника, ледума, взятых в равных количествах, тщательно измельчают. Перемещают в литровую стеклянную посуду, заливают 70% спиртом или водкой, настаивают на протяжении 10 суток.
- Шесть граммов одуванчика заливают стаканом тёплой жидкости, отправляют на плиту. На минимальном огне кипятят 10 минут, выдерживают одни сутки. Принимают по 1 ч. л. за полчаса до еды.
- Четыре доли череды, пырея, вероники смешивают с 5 долями лопуха, 6 частями трёхцветной фиалки. Полученную смесь заливают 200 мл кипятка, выдерживают на водяной бане 15 минут. После фильтрации употребляют каждый день по одному стакану.
- На 100 г листьев берёзы берут такое же количество кипятка, настаивают 10 минут. Тёплые листья выкладывают на салфетку, фиксируют на больном месте. Сверху обматывают полиэтиленовой плёнкой, оставляют на ночь. Продолжительность лечения не превышает 10 суток.
Из народных средств, в частности, трав, готовят настойки
При артрите пальцев рук картофель используется как сильное противовоспалительное средство. Из нескольких средних картофелин получают сок: клубни нарезаются тонкими ломтиками, оставляются на ночь в воде. Раствор с утра процеживается и выпивается до первого приёма пищи. Ежедневное лечение позволит снизить болевой синдром, улучшить состояние пальцев.
По второму рецепты несколько средних картофелин измельчают на мелкой тёрке, выдавливают сок, разбавляют небольшим количеством питьевой воды. Употребляют каждое утро. Данное средство не рекомендовано пациентам с сахарным диабетом.
Сок картофеля поможет снять болевой синдром
Заболевание хорошо поддаётся лечению обычной белокочанной капустой. Лист немного нагревают, делают на поверхности небольшие надрезы, наносят тонкий слой натурального мёда. Прикладывают к больному суставу, покрывают полиэтиленовой плёнкой, перевязочным материалом или тёплым шарфом. Терапия проводится на ночь, если процедуру провести несколько раз подряд, то болевой синдром значительно уменьшится.
Капустный лист поможет избавиться от заболевания
Второй метод предлагает отбить лист молотком для мяса до появления сока и приложить к повреждённому суставу.
Для терапии артрита пальцев на руках специалисты альтернативной медицины рекомендуют использовать смесь мёда и корицы. Натуральный мёд является природным антисептиком, у корицы наблюдается антимикробный, антиоксидантный спектр действия. Ежедневно необходимо употреблять половину ч. л. порошка корицы, смешанной с 1 ст. л. мёда. Лечение проводится в утреннее время, до первого завтрака.
Важно: натуральный мёд – частая причина аллергий, перед его использованием необходимо повести поверку на реакции организма.
Овощ знаменит своими положительными свойствами: при артритах он позволяет купировать болезненные ощущения, проходящие воспалительные реакции. Аллицин, входящий в состав чеснока, снижает активность и останавливает размножение проникшей патогенной микрофлоры, усложняющей течение заболевания. Допускается его употребление в сыром, варёном виде – как удобнее пациенту.
Чеснок обладает массой положительных свойств
Эффективным народным средством является массажная смесь для рук. Несколько зубчиков подогревают с небольшим количеством горчичного масла, охлаждают до показателей комнатной температуры. Делают лёгкий массаж фаланг, повторяя несколько раз в день.
Большинство больных отмечают, что при процедурах они испытывают облегчение и меньше заостряют внимание на дискомфортных ощущениях.
Существует несколько вариантов терапии пероксидом:
- Основа компресса состоит из 50 мл воды, 2 ч. л. препарата. Готовым веществом смачивают хлопчатобумажную ткань, оборачивают пищевой плёнкой, укрывают шарфом. Лечение проходит в течение одного часа.
- Пероральное употребление пероксида проходит по схеме: в первые сутки пьют половину стакана воды с 1 каплей раствора. Через 24 добавляют уже две капли – увеличение проходит до достижения 10 единиц. Затем соблюдают перерыв в 4 дня, лечатся ещё 10 суток, ежедневно употребляя по 10 капель. Продолжительность мероприятий равна 22 дням.
Терапию недуга можно провести при помощи перекиси водорода
Существует ряд запретов на использование лекарств альтернативной медицины. Основу из них представляют спонтанные аллергические ответы на составляющие компоненты препаратов. При появлении неприятных ощущений, покраснений кожи, высыпаний, навязчивого зуда терапию необходимо остановить.
источник
Артрит – это воспалительное заболевание суставов конечностей, чаще всего, пальцев на руках и ногах. Недуг способен доставить больному острую боль. Сегодня мы расскажем, как лечить артрит суставов рук в домашних условиях народными средствами.
При таком диагнозречь непосредственно пойдет о суставах. Чаще всего после 50 лет у людей начинают болеть суставы, которые начинают опухать, особенно при легком их надавливании. Даже при небольшом напряжении при артрите рук суставы начинают ныть и побаливать.
На первых этапах заболевания симптомы артрита практически незаметны . Но через короткое время артрит суставов рук стремительно начинает развиваться. Суставы начинает выкручивать в разные стороны. Боль усиливается настолько, что мешает во всем. Она становится настолько сильной, что больному без употребления лекарств просто не обойтись. Иногда из-за этого повышается температура.
Когда артрит переходит в хроническую форму, развивается артроз суставов рук. На этом этапе восстановление суставов уже просто невозможно не возможно, но поддерживать на одном уровне и не давать развивать дальше можно. Если в дальнейшем не обращать внимание на постепенно прогрессирующий артрит рук, он начинает деформировать суставы. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов и постоянная нестерпимая боль.
Разновидности заболевания – это остеоартрит и ревматоидный артрит.
Симптомы остеоартрита пальцев рук
Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита пальцев рук. У людей с остеоартритом, нормальный хрящ постепенно стирается, обнажая голую кость в суставах.
У пациентов с симптомами артрита этого типа часто развиваются узелки вокруг сустава пальцев. Эти узелки называются узлами геберден (вокруг более отдаленных суставов) или узлов Бушар (когда вокруг ближе расположенных суставов), а на самом деле они состоят из костных шпор вокруг суставов. Эти суставы часто увеличиваются и опухают. При этом типе артрита люди часто жалуются, что их кольца им малы, или они не могут их снять.
Признаки ревматоидного артрита суставов рук
Ревматоидный артрит рук приводит к разрушениям сустава различного типа. Он является системным заболеванием, которое может вызвать ряд проблем. Среди них воспаление мягких тканей вокруг суставов. У пациентов всегда появляются вышеупомянутые симптомы, но также могут появиться более сложные, например, деформации кистей рук. Пальцы могут начать отодвигаться от своего нормального положения и отойти от большого пальца.
Лечение болезни доктор назначит после полного обследования и выяснения всех интересующих его вопросов. Чем раньше обратитесь к доктору, тем больше вероятности того, что артрит суставов рук можно излечить.
Раннее лечение артрита суставов пальцев сосредоточено на устранении симптомов и комплекса лечебных мер, направленных на то, чтобы избежать хирургического вмешательства.
Медициной выведено, что правильное лечение боли в руках должно пройти следующие этапы:
поиск и ликвидация причины боли;
восстановление всех функций сустава.
Терапия артрита суставов рук включает в себя:
Противовоспалительные препараты. Эти лекарства могут помочь в купировании боли от артрита пальцев, а также поможет снижению воспаления и отеков вокруг суставов.
Добавки в лечении артрита пальцев рук. Добавки состоят из глюкозамина и хондроитина – двух основных строительных блоков нормального хряща. Эти добавки являются полезными для остеоартрита.
Инъекции Кортизона. Кортизон является более мощным противовоспалительным препаратом и может быть полезен в лечении артрита суставов рук.
Шины в лечении артрита пальцев рук. Шинирование помогает снять напряжение в суставах. Шинирование должно быть сделано в течение ограниченного периода времени для обеспечения помощи.
Лечить артрит рук антибиотиками следует только тогда, если он является инфекционным.
Можно лечить артрит пальцев рук также грязью, ультразвуком и прогреванием.
Если эти процедуры не помогут, то хирургического вмешательства при артрите суставов пальцев рук не избежать. Наиболее распространенным хирургическим вмешательством при артрите пальцев является синтез. Эта процедура фиксирует сустав в одном положении, чтобы предотвратить дальнейшее движение пораженного сустава.
Упражнения в лечении артрита пальцев рук
Закручивание (рис. 1). Вытяните левую руку прямо перед собой. Укрепите запястье и закрутите указательный палец внутрь, задержав его у большого пальца. Остальные пальцы не должны сгибаться. Расслабьте указательный палец и закрутите средний, затем – безымянный и, наконец, мизинец. Выполните это упражнение при артрите пальцев рук по 6 раз на каждой руке.
Противопоставление (рис. 2). Соедините между собой подушечки большого и указательного пальцев. Все остальные пальцы не должны сгибаться. Указательный палец должен быть слегка согнут в первом суставе. Повторите это со средним, безымянным пальцами и мизинцем. Выполните это упражнение по 5 раз на каждой руке.
Крылья (рис. 3). Сложите ладони вместе на уровне живота. Затем, раскрывая пальцы и ладони, но не отрывая запястий друг от друга, соедините локти. Проделайте это упражнение 6 раз.
Рыба (рис. 4). Положите ладонь на тыл кисти другой руки. Пальцы должны быть прямыми, а большие пальцы смотрят в разные стороны. Сделайте 6 кругов большими пальцами в одну сторону, а затем еще 6 – в другую.
Олень (рис. 5). Вытяните руки прямо перед собой. Слегка согните в кулак левую руку, затем выпрямите указательный палец и мизинец. Большим пальцем обхватите два согнутых (средний и безымянный). Теперь положите правую руку на тыл левой и легко погладьте ее. Повторите это упражнение 6 раз и поменяйте руки.
Петушиный хвост (рис. 6). Вытяните левую руку прямо перед собой. Соедините подушечки большого и указательного пальцев. Затем положите средний палец на указательный, безымянный – на средний, а мизинец – на безымянный. Расправьте пальцы и расслабьте их. Повторите упражнение 6 раз, а затем выполните его правой рукой.
Если болят руки в суставах, лечение народными средствами и сочетание их с комплексной терапией даст вам возможность навсегда забыть такие неприятные ощущения.
Если боль при артрите пальцев рук стали обостряться, можно использовать капусту для уменьшения боли. Для этого вам понадобятся листья капусты и шерстяная ткань. Теперь, капуста мелко нарезается, здесь самое главное – это ее сок, чем больше, тем лучше. Ткань пропитываем соком и прикладывается к месту, которое нестерпимо болит. Часа через два боль пройдет.
Для того чтобы приготовить мазь от артрита рук, вам понадобится желток яйца и 1 ч.л. скипидара, ложка яблочного уксуса. Все перемешать до однородной массы. Лечить артрит нужно так: втирать мазь в кожу рук до полного ее впитывания.
чтобы лечить артрит рук, можно употреблять мумие. Между прочим, варежки и носки из овечьей шерсти, или даже собачьей, снимают боль в суставах.
Самый легкий метод лечения артрита рук – это использование пихтового масла. Возьмите пихтовое масло и втирайте в суставы. Как только вы вотрете все масло, сделайте компресс из морской соли. Компресс должен быть теплым, подогрейте соль заранее.
При всем не желании пить таблетки, необходимо помнить, что только рациональное и комплексное лечение принесет вам желаемый результат.
Исходя из опросов самым действенным методом лечения артрита суставов заключается в том, что необходимо связать кусочек свежего сала и сделать с него компресс. Держать такой компресс пока сало не высохнет, если боль не проходит, положите новый кусочек. Этот способ больше всего подходит, если вам очень быстро необходимо снять боль.
Если у вас ноющая боль в суставах пальцев рук, то вам лучше воспользоваться перцовыми компрессами. Для этого вам необходимо перекрутить три небольших жгучих перца. Полученную массу смешайте с соком подорожника (приблизительно 1 стакан) и с пол стаканом сока луковицы. Желательно добавить косный жир и подогреть. Такой компресс необходимо долго держать на больном месте, до тех пор, пока вы перестанете чувствовать тепло.
Если речь идет о солевых отложениях в при артрите суставов рук, то здесь вам на помощь придет компресс с огурцов. Для компресса натрите огурцы на терке и положите массу на больное место. Если компресс сработал, то он должен стать соленным. Если это так, то лечение началось. Следовательно, если нет, то причина боли в суставах у вас другая или вы положили компресс не на то место и там не солевых отложений.
Как лечить отварами артрит рук?
Сегодня проблему с болью при артрите пальцев рук можно решить с помощью лекарств, но раньше когда таковых не было и рентгеновских лучей тоже не было, люди обходились только народными средствами. Следовательно, вариантов не было, если болят руки, лечение народными средствами было единственным спасением. Так как, если запустить болезнь человек со временем терял физическую силу и у него нарушались функции конечностей.
Лечить артрит рук вы можете одним из несложных и простых методов. В любую емкость насыпаете 2 сл.л. травы спорыша, листьев березы и шиповника и заливаем кипятком. Все это должно настояться в течении одной ночи. На утро добавляется 2 ч.л. соли и все хорошо взбалтывается. Теперь вам понадобится шарф, можно пару рукавов обрезать с какой-нибудь старой кофты. Смачивается в отваре, немного просушив, прикладываете к ладони и тугой повязкой и бинтом привязываете. Нужно лечить артрит рук таким образом до того времени, пока у вас не исчезнет болевой синдром.
20 шт. корневищ дряквы и варить в 10 лирах. После остывания отливаем 2 л. В остальном отваре можно принимать ванночки против артрита рук два раза на день.
Отвар из березовых почек. 5 гр.березовых почек заливается 1 стаканом воды, после необходимо довести до кипения на небольшом огне. Покипеть отвар должен приблизительно минут 15-20. Настаивается он около часа, процеживается и принимается по половине стакана 4 раза в день, но
Необходимо сделать отвар из корня петрушки, ягод черники и бузины, в пропорциях 1:1:1. Все этим компоненты можно купить в любой аптеке. Когда вы все смешаете, возьмите полторы столовой ложки вашей смеси и залейте стаканом кипятка и отставьте на 5 минут. Затем остудите и процедите. Чтобы лечить артрит суставов рук, такую настойку необходимо принимать 2 раза в день по одному стакану, приблизительно 250 мл.
Если суставы рук крутят или у вас ощущение, что пальцы рук выворачиваются, это может означать, что в них очень много мочевой кислоты, которая может образовывать кристаллы, которые могут приводить к деформации суставов. Если причина в мочевой кислоте, то вам для лечения подойдет отвар из ягод смородины. Отвар должен быть крепким и пить его необходимо как можно чаще.
Много лет назад наши прадеды уже знали, как лечить боль в руках. Опытом было доказано, что народные методы лечения артрита пальцев рук, были ни как не хуже традиционных. Иногда, даже намного эффективней. Для того чтоб не подвергать сомнению традиционную медицину, многие медики даже говорят, что лучший результат может дать только грамотное сочетание народных и традиционных методов лечения.
Следите за питанием, что вы употребляете в пищу, не стоит забывать и про вес. Исключите из рациона животные жиры, мучное, острое, мясо и больше употребляйте растительной пищи, уменьшите количество соли и сахара.
Постарайтесь уменьшить нагрузку на суставы.
Придерживаясь элементарных правил, вы предупредите развитие артрита суставов рук.
Остеоартроз – одно из самых часто встречающихся видов заболевания суставов, при котором воспаляются фаланги пальцев и суставы в кистях рук, в результате чего больной не в состоянии нормально сгибать пальцы, и проделывать работу, требующую задействования хорошей моторики рук и пальцев.
- Причины возникновения артроза
- Симптомы и стадии заболевания
- Лечение артроза традиционными средствами
- Лечение артроза народными средствами
- Упражнения при остеоартрозе
Причины возникновения артроза
На сегодняшний день выявлено несколько основных причин возникновения остеоартроза, и все они ведут к развитию дистрофии хрящевых тканей суставов, что впоследствии приводит к артрозу. Воспаление кистей и пальцев рук происходит из-за таких факторов:
- несбалансированное питание – фастфуды, жареная, жирная, копченая пища, полуфабрикаты, алкоголь и кофе;
- генетическая предрасположенность, а также болезни кистей с рождения;
- болезни эндокринной системы;
- генетические изменения в строении кистей, костей и костной ткани;
- нарушения в тканях суставов и хрящей, связанные с возрастом;
- тяжелый и постоянный физический труд при котором задействованы руки.
Симптомы и стадии заболевания
Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:
- характерный хруст в суставах и хрящах при сгибании и движении пальцами;
- ноющие или резкие боли при любом движении пальцев;
- отечность или припухлость в районе воспаленного участка кисти;
- чувствительность на перемену погоды в месте воспаления (боли при изменении погоды);
- изменение длины пальцев;
- изменение формы пальцев, искривление, утолщение, появление узелков Гебердена, которые появляются вследствие нарастания костной ткани в месте воспаления.
Существует три стадии развития остеоартроза:
- При первой стадии появляется нарушение подвижности запястий и пальцев рук. Несильные болевые ощущения чаще возникают перед изменением погоды или в ночное время.
- При второй стадии значительно ухудшается подвижность запястий и пальцев, появляется хруст и ноющие боли.
- При третьей стадии заболевания движение кистей и пальцев значительно затруднено, и сопровождается сильными болями. При этой стадии гибкость и моторика пальцев практически отсутствует. Для снижения болевых ощущений больному приходится искать удобное положение кисти.
Лечение артроза традиционными средствами
Полностью вылечить остеоартроз возможно только при начальной стадии заболевания. На поздних этапах болезни лечение направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспаления и нормализацию состояния пациента. Лечение суставов пальцев и кистей рук должно быть комплексным, последовательным и длиться определенное время для получения желаемого результата. К задачам лечения относятся:
- устранение болевых ощущений;
- замедление разрушения суставов и хрящей;
- улучшение притока крови и лимфы;
- снятие воспаления.
Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:
1. Лечение артроза медикаментами. После диагностирования заболевания доктор назначает препараты, снимающие воспаление – миорелаксанты, хондропротекторы. Эти лекарства выписываются врачом и при других видах остеоартроза.
2. Лечебные упражнения (ЛФК). Упражнения способствуют хорошему притоку крови к участку воспаления, что способствует питанию хрящевых и суставных тканей всеми необходимыми компонентами, это позволяет снять болевые ощущения и улучшить подвижность кистей и пальцев.
3. Физиотерапия. Такие методы как магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия направлены на существенное снижение воспаления и боли, а также улучшения кровообращения.
4. Диета. Правильно сбалансированное питание сможет насытить организм компонентами необходимыми для восстановления костной, хрящевой и суставной ткани.
Лечение артроза народными средствами
Лечение артроза с помощью народных средств включает в себя решение тех же проблем, что решает традиционная медицина: уменьшение воспаления, снятие боли, восстановления хряща и ткани пальцев и кистей рук в домашних условиях.
- Свиной жир. Очень эффективным народным средством в борьбе с остеоартрозом является свиной жир. Этот продукт может лечить и снимать воспаление, улучшает эластичность суставов и хрящей. Необходимо намазать воспаленный участок свиным жиром, закрыть это место целлофаном и обвязать полотенцем. Не снимаем несколько дней. Эту процедуру можно проделать несколько раз в месяц в домашних условиях.
- Лук и водка. Необходимо измельчить луковицу до пастообразного состояния и залить водкой. Дать настояться несколько недель, после чего получившуюся настойку процедить. Этот настой можно втирать в воспаленные участки, или накладывать компрессы.
- Сирень и водка. Необходимо смешать 65 г сирени и 300 мл водки, и дать настоятся несколько недель. Принимать лекарство 3 раза в день по 30 капель. Это средство улучшает кровообращение и помогает насытить воспаленные участки полезными, недостающими компонентами.
- Мазь из зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все компоненты по 2 столовые ложки, измельчаем и перемешиваем с 60 г домашнего сливочного масла. Получившуюся мазь намазываем на участок, который потом накрываем целлофаном и укутываем полотенцем на несколько часов. Это средство помогает снять болевые ощущения и воспаление.
- Компресс из меда, горчицы, и растительного масла. Берем все эти компоненты по 1 столовой ложке, хорошо перемешиваем и кипятим. Из получившейся смеси делаем компресс на больное место. Это средство позволяет лечить суставные ткани,путем улучшения кровообращения и помогает снять боль.
- Хвоя и вода. Необходимо добавить 2 ст. л. хвои в 100 мл воды и прокипятить в течение 40 минут. Отвар процеживаем и наносим в виде компресса на воспаленное место на несколько часов, обмотав целлофаном и полотенцем.
- Сирень, живица и оливковое масло. Это средство очень эффективно для восстановления тканей хряща и снятия боли. Необходимо собрать цветы сирени, подсушить, измельчить, и перетереть с живицей и оливковым маслом.
- Грецкие орехи и водка. Очень эффективным средством в снятии боли является настойка перегородок орехов и водки. Для этого необходимо залить в 100 г перегородок 300 г водки и настаивать несколько недель, после чего прикладывать в виде компресса.
Упражнения при остеоартрозе
Один из факторов способствующих предотвращению развития остеоартроза, снятия боли и воспаления являются правильно подобранные комплексные упражнения в домашних условиях.для пальцев рук и кистей. Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение, повышается эластичность суставов и хрящей, ткани получают необходимое питание, и уменьшаются болевые ощущения.
1. Упражнение для разминки пальцев
Необходимо умеренно сжимать ладонь в кулак, после чего фиксируем руку в сжатом положении 30-40 секунд, а затем разжимаем так, чтобы пальцы были широко друг от друга. Это упражнение можно проделывать каждой рукой по 5-8 раз каждый день в домашних условиях.
2. Упражнение под названием «Коготь орла»
Оно направлено на растяжку лучезапястного и запястного сустава. Необходимо повернуть ладонь к себе, и согнуть пальцы как будто вы имитируете лапу орла. Это положение фиксируем на 30-40 секунд и разгибаем в обычное положение. Это упражнение повторяем 4-5 раз левой и правой рукой каждый день в домашних условиях . Это упражнение направлено на снятие боли и воспаления при артрозе.
Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов пальцев является артрит. При его возникновении воспаляется синовит – внутренняя оболочка сумки суставов пальцев. Воспаление приводит к накоплению в полостях суставов значительного количества воспалительной жидкости, носящей название экссудат.
Лечение народными средствами болезней суставов пальцев рук
Помимо эстетических неудобств и ухудшения двигательной активности пальцев, артрит приводит к тому, что воспалившиеся сумки препятствуют нормальному току лимфы и крови внутри органа.
При артрите воспаление может не просто концентрироваться в полостях сумок суставов, но и передаваться на окружающие ткани, в результате чего воспаляются кости, хрящи, сухожилия и связки.
Заболевание может приобретать хроническую форму.
Ученые считают, что к появлению артрита может привести целый ряд причин. Их условно можно разделить на внешние, возникающие в результате сторонних явлений, и внутренние, возникающие из-за нестабильной жизнедеятельности организма. Внутренними факторами возникновения артрита могут являться аутоиммунные процессы, когда организм воспринимает собственные ткани как чужеродные. Очень распространены и внешние причины возникновения этого заболевания. Оно появляются после постоянных многолетних нагрузок на суставы или в результате спонтанно возникших травм.
Кроме того, артрит может быть вызван и внешней инфекцией, когда болезнетворные микроорганизмы проникают в суставные сумки.
Помимо традиционной медицины, профилактировать возникновение артрита, сделать его течение более мягким и снять боли, можно и народными средствами.
Лечение артрита народными средствами можно разделить на несколько способов, каждый из которых выполняет определенную роль.
Неоценимую помощь в профилактике этого заболевания, облегчения симптомов и даже выздоровления, может сыграть правильное питание. Пища – это кирпичики, из которых складываются ткани нашего организма. Еда дает тканям энергию и способность самостоятельно справляться с заболеваниями.
Если болезнь вызвана чрезмерными физическими нагрузками, спортивными или производственными травмами, то помочь в восстановлении может питание, в составе которого будет достаточное количество всех полезных элементов. Такой же рацион поможет справиться и с инфекцией. При этом необходимо исключать или ограничивать употребление углеводов с быстрой усваиваемостью (например, кондитерских изделий) и жиров с высокой температурой плавления (например, бараний).
Кстати! Неправильное питание само по себе может привести к возникновению артрита. Сбалансированная еда поможет восстановить энергию, принесет в организм элементы, необходимые для успешного сопротивления болезни.
Одним из любимых блюд в вашем рационе должен стать холодец или крепкий бульон. С такими продуктами в ваш организм попадет значительное количество коллагена, который является строительным материалом для восстановления связок, мышц и суставов.
Коллаген также можно получить из любых пищевых продуктов, содержащих желатин. На основании желатина готовится большое количество блюд: от мясных и рыбных заливных до фруктовых желе.
Необходимо включить в рацион и молочные продукты. Легко усваиваемый молочный белок привнесет в организм много энергию. Также молоко содержит большое количество кальция, из которого и состоят кости нашего организма.
Полезными при артрите будут блюда с животным белком, приготовленные из нежирных сортов рыбы или мяса. Хорошим источником растительного белка могут стать каши и другие блюда из гречки, чечевицы или фасоли.
Хорошим способом снять острую боль при приступе артрита может стать использование теплых компрессов из морской соли.
- Соль необходимо нагреть на противне в духовке или в микроволновой печи.
- Горячая соль может обжечь кожу, так что для предохранения от ожогов делаем прокладку из ваты.
- Насыпаем горячую соль на ватную прокладку и фиксируем ее сверху тканевой перчаткой.
Такой компресс продолжает своё полезное действие около часа, после чего на больное место накладывается и втирается пихтовое масло. Масло берется из расчета не более пяти капель на каждую руку.
Неплохо помогает при артрите и отвар из овсяных хлопьев. Действуем по следующей технологии.
- Отвариваем в кипящей воде овсяные хлопья до состояния киселя.
- Остужаем отвар до 40 градусов.
- Пропитываем отваром плотную ткань или сложенный в несколько слоев бинт.
- Наматываем ткань или бинт на область заболевания.
- Закрываем компресс сверху полиэтиленовой пленкой.
- Утепляем компресс слоем ваты.
- Одеваем сверху тканевые перчатки.
Полезное действие такого компресса продолжается около часа. После снятия компресса область заболевания можно растереть пихтовым маслом.
Такую лечебную мазь по народным рецептам можно изготовить самостоятельно и применять по мере необходимости.
Состав мази
- Стандартный (200 граммов) флакон медицинского спирта.
- 50 миллилитров камфарного масла.
- 50 граммов сухого горчичного порошка.
- Два взбитых яичных белка.
Тщательно перемешанная мазь накладывается на многослойную марлю. Такая мазь обладает продолжительным действием, поэтому ее можно оставлять наложенной на ночь.
Исцелить артрит пальцев рук поможет комплексное использование народных методов. Для этого можно использовать следующие препараты.
-
Выжимаем из корня лопуха скалкой свежий сок и наносим его на больное место. По мере высыхания или впитывания, сок наносим заново. Это процедура проводится в течение всего дня.
Вечером препарат из лопуха заменяется. Перемелите на мясорубке лист растения золотой ус, залейте его водкой в пропорции 1:1 и дайте настояться в течении двух дней. Такая мазь наносится на 4 часа. 
Курс лечения занимает примерно две недели. После этого кожа с больного места сойдет практически полностью. Это дает нам знак, что процедуру лечения необходимо менять. Теперь в дневное время смачиваем больное место водкой, в которой настаивалось растени золотой ус, а на ночь продолжаем накладывать горчичную мазь.
Сигналом к следующему этапу станет схождение кожи со всего пальца. Теперь делаем перед сном на два часа компресс из настойки золотого уса. После курса лечения боль должна полностью утихнуть.
Настойку для лечения артрита можно сделать и из других распространенных в наших регионах растений.
Смешиваем сухие ингредиенты:
-
две столовых ложки спорыша;
Полученную смесь заливаем одним литром крутого кипятка и оставляем настаиваться на ночь. Утром в настоявшийся и охлажденный раствор добавляется две чайных ложки соли, все тщательно перемешивается. Полученным отваром пропитывается сложенная в несколько раз марля, которая накладывается на больные составы. Поверх размещается утепляющий компресс. Лечебная процедура продолжается до остывания состава. Продолжать лечение необходимо до полно исчезновения боли.
Снять симптомы артрита могут помочь и другие растительные средства.
-
На больное место можно втирать масло из растения белена. Эту процедуру можно повторять каждый вечер. Масло белены можно смешать с обыкновенным подсолнечным.
Помимо настоек и мазей, для лечения артрита можно использовать питье из трав, приготовленное по народным рецептам.
- Неплохо снимает боль при артрите настойка из корней одуванчика. Соберите толстые корни этого растения. Столовая ложка заливается стаканом горячей воды. Около 15 минут настойка должна пропариться на водяной бане. Около часа раствор остывает и настаивается, после чего процеживается сквозь сито и сухой остаток доливается кипяченой водой. Эту настойку можно употреблять внутрь перед едой за 30 минут. Вещества из корней одуванчика растворяют соли, откладывающиеся в суставах, и ускоряют восстановительные процессы в хрящах.
- Помимо коры черемухи, аналогичное питье можно изготовить из листков черноплодной смородины. Около 5 граммов высушенных листьев высыпается в крутой кипяток. Уже через двадцать минут настойку можно пить.
Как видите, снять симптомы артрита, провести лечение и профилактику артрита можно доступными народными методами. Это дешевый и простой способ. Более подробно с народными рецептами лечения артрита вы можете ознакомиться в видео.
Артрит — заболевание неприятное, а в поздних стадиях — так и вовсе мучительное. Особенно нелегко приходится тем больным, у которых страдают суставы пальцев рук. Артрит пальцев рук может привести к полной потере трудоспособности. Конечно, это заболевание развивается постепенно, в течение несколько лет, что вовсе не означает, что к нему можно относиться несерьезно.
Лечение артрита обязательно должно быть комплексным. Только в этом случае есть надежда на успех. Даже тем пациентам, которые активно используют медикаменты или народные средства для лечения артрита пальцев рук, не стоит забывать о соблюдении специальной лечебной диеты, физических упражнениях, а также возможностях физиотерапии.
Так, для облегчения боли в суставах используются:
• электрофорез с новокаином.
В домашних условиях можно делать прогревания морской солью. Для этого необходимо разогреть на сухой сковороде соль, высыпать в холщовый мешочек и приложить к суставам. Оставить на 15-20 минут. Прогревания проводить 2-3 раза в неделю поочередно для всех больных суставов.
1. В 100 мл медицинского спирта (70%) добавить 50 мл камфарного масла, 50 грамм горчичного порошка, 2 сырых яичных белка, предварительно взбитых. Все перемешать, выложить на чистую марлю, обернуть ею больные пальцы, забинтовать и оставить на несколько часов. Можно делать такие процедуры 1-2 раза в неделю.
2. Пропитать чистый бинт свежевыжатым соком чеснока. Прикладывать к больным суставам на 2-3 часа каждый вечер в течение недели.
3. Капустный лист обварить кипятком, смазать жидким медом и приложить намазанной стороной к больному суставу. Сверху закрепить бинтом и обмотать пищевой пленкой. Оставить на ночь. Такие компрессы поочередно проводить для каждого сустава в течение 10-12 дней.
4. Натереть на мелкой терке репчатый лук, приложить кашицу к больному суставу на 30 минут. Повторить для каждого сустава в течение дня. Процедуру можно делать раз в неделю.
5. При сильных болях, которые ощущаются как «выкручивание пальцев» можно использовать масляный настой чистотела. Свежие листья вместе со стеблями вымыть, мелко нарезать, 3 столовых ложки измельченной травы залить литром растительного масла, выдержать 2 недели в темном месте, затем процедить и втирать в больные места. Курс лечения — 3 недели, однако при первых признаках аллергии лечение этим средством прекращают.
Отличный результат можно получить, если 2-3 раза в неделю по 15 минут держать руки в горячем солевом растворе (2 столовые ложки морской соли на стакан воды).
Эффективны для лечения артрита:
• прогревания суставов горячим песком;
• компрессы из рапы и голубой глины;
• купание в термальных водах.
Чтобы систематизировать все эти процедуры, лучше всего найти подходящий санаторий и обратиться к специалистам, которые подберут оптимальный курс лечения.
• избегать общего переохлаждения;
• не давать рукам мерзнуть, носить перчатки;
• по возможности комбинировать народные средства с любыми согревающими мазями;
• ежедневно делать самомассаж пальцев, лечебную гимнастику;
• не терпеть боль, не запускать процесс;
• избегать перенапряжения, не поднимать и не носить тяжести;
• следить за состоянием кожи рук.
Желательно делать легкий самомассаж пальцев перед сном, а также через день втирать в суставы согревающую мазь и надевать хлопчатобумажные перчатки. Все это поможет избавиться от боли в суставах.
Узнайте больше о том, как правильно лечить артрит.
Понравилось? Читайте дальше, не останавливайтесь:
источник